最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇1
今天上午，我們錦華國小和古寨國小共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學校的教師10多人，同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責人。活動中聽取了縣國小心理健康負責老師，對於目前他們學校有關心理輔導活動的開展的一些情況與做法，並且聽取了三節心理輔導課聽課之後，與會的代表就有關學校心理健康教育的問題展開了討論，教科所主任還轉達了區教育委員會的有關精神和要求。由此可見，我們國小心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步，通過學習，感慨頗多，讓人感到沉重與責任重大。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會：
一、我認為，加強教師學習，提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理衝突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特徵要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處於積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
三、通過學習，我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
四、讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇2
使我學習了許多專業的心理知識，真正弄懂什麼叫做"心理健康"，願意做一名真正有陽光心態的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個人要身心健康，就是不僅要有健康的體魄，還要有健康的心態，兩者有機結合才是一個有健全人格的人。
世界衛生組織宣言近年來一再強調指出："健康不僅僅是沒有軀體疾病，心理和社會功能均臻良好的狀態。"這句話給我留下了深刻的印象。還是經過了此次學習，我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康，教師本身更要保持心理健康。
作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責。所以具有卓越的專業知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態也勢在必行。的確，有的教師患上"職業倦怠症"。影響了身心健康也波及了學生，真應該重新校正一下心裡運行航向，有利於自身發展更有利於學生身心健康。
教師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而教師的心理壓力又怎樣解決呢？聽了這次心理健康培訓，這個問題已經迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師，那我們就把自己的興趣培養起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到並不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里，風吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點。但樂趣太多了！教學相長使我們知識愈加淵博。
到社會上一說自己是教師，大家都投來羨慕尊重的眼神！哇！心理別提多爽！我，驕傲哇！特別是自己教過的學生，有的考上東北師大，有的考入北京交大，還有的已經是公司老闆……哎呀，我驕傲啊！你看，前幾天發來兩張證書，市級硬筆書法與軟筆書法分獲優秀獎！多么讓人興奮的榮譽！我們把別人喝茶、聊天的時間用來練字了，沒白練，這回報早晚都會來的。我快樂！我驕傲啊！生活中總會有很多樂趣伴隨。這些收穫會使我們快樂一輩子的！有了這樣的心態我們就擁有健康……
教師是這個社會的一個特殊的群體，由於自身的.社會角色和所承擔的社會任務和對自己身份的認同，及社會的認可的不同程度等，也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態去面對！有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……
教師的工作環境是學校，和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品，或者人的某一方面或者某一時間段來服務。而老師的服務對象是人成長中的人，並且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間，還在為自己的學生的成長和未來殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會有解壓的辦法…
一次在外地的公汽里看到一句話：市民應該做到尊師重教！社會真的挺關注我們的。你看，我家每月還還公積金貸款，日常消費也有人際交往也照常不差。工資也上調了多少次了！我們國家的政策多好啊！人道主義和諧社會！如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什麼意義呢？
的確，看一看現實，有的的輿論開始關注教師的"亞健康"狀態，不僅是身體的，更多的問題來源於心理。那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問題呢？結合自身想法進行了一下總結歸納，又不夠完善的地方還需大家逐步提升......
一、要開闊自己的視野，讓自己的業餘生活豐富起來。
就我個人而言，運動是一個調節身心的好方法，找幾個朋友，在運動場上大汗淋漓後，不僅疲勞的身體得到了鍛鍊，有資料指出：運動時，身體內部會分泌一種物質，俗稱"快樂物質"――會讓人們放鬆，高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進去真的很快樂！
二、儲蓄友情，要多交好友。
常言說，與善人之交如入蘭芝之室，久居而不聞其香。所以就我個人觀點，交那些品德高尚、有學識、又善良、有良好心態的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹，心裡困惑跟她們傾訴，傾訴，真的就釋然了，快樂了。的確是緩解心理壓力的好辦法。
三、閒暇欣賞音樂，陶冶情操。
的確象在網上蒐集一些叫人積極向上，樂觀健康的歌曲或樂曲。比如電視節目《星光大道》、《歡樂音樂匯》、《中國好歌曲》都會給人帶來無限的陶冶與歡樂……
四、經營好家庭。
不論什麼事情發生，家是你永遠的避風港灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩！快樂真的很多很多。因為我們熱愛生活。
以上，是我切身體會，收穫是很大的，體會可能不夠全面，一點溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會有更大的身體健康！重視我們自己的心理，看到自己的優勢，也找到自己的不足。生活處處都有美好！只要我們的眼睛去發現。祝福我所有的教育界同仁，你們都能保持開闊的心境，良好的心態！快樂地走教育教學這條最美好的燦爛之路……
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇3
一、教師職業理想：
教師應依據國家對教師職業的要求和自身的實際條件，確立一個能夠通過努力而實現的目標和理想。
1、有正確的理想信念：強調模仿的重要性以及陶行知、蘇格拉底的理念，還列舉于丹和最美鄉村教師的事跡。
2、有高尚的道德情操 ：是教育成功的先決條件，體現為四個層面，列舉了李桂林與陸建芬夫婦的先進事跡。
3、有紮實的學識素養 ：體現為三個層面——四項基本素質、專業知識與廣博的科學文化知識、終身學習。
4、有永恆的仁愛之心 ：主要體現在四個層面，從“百年校慶問卷、陶行知四塊糖、薛月娥三個法寶”中表達教師對學生的愛的作用。
二、教師職業道德：
教師的職業道德是教師在從事教育勞動時所應遵循的行為規範和必備的品德的總和，是調節教師與他人、與社會、與集體、與學生等職業工作關係時所必須遵守的基本道德規範和行為準則，以及在此基礎上所表現出來的道德觀念、情操和品質。
要求全體教師應樹立無產階級的世界觀、人生觀和價值觀；樹立崇高的理想、信念和價值目標；具備良好的專業能力素質；具有頑固的意志和崇高的精神境界。
三、法制教育：
依法治教師是社會穩定的必然要求；是教育發展的必然要求；是強化教育社會功能的必然要求；是教師職業道德修養的必然要求。
法制教育要求教師要規範的遵守憲法及其他各種法律、法規；教師要依法進行教育教學活動。
四、教師職業責任：
當今教師面臨的三項主要責任
1、崗位責任。愛崗敬業、教書育人、為人師表,這是教師職業的本職特徵。我們作為教師，一定要擔負起教育學生的重任,對全體學生負責，對學生的全面負責，對學生的終身負責, 要讓學校成為學生完美人生的起點。
2、社會責任。家長把孩子送到學校,就是把家庭美好的希望寄托在了學校，教師就有責任把學生教育好、保護好、培養好。所以我們教師要尊重家長,不推卸責任,協同家長、社會,齊心協力，滿足學生受教育的特殊需求。
3、國家責任。我國有13億的龐大人口,現代化建設和各項規劃目標的實現要求把沉重的人口負擔轉化為巨大的人力資源,這個任務責無旁貸的落到了教育和教師身上.我們教師要不負使命,努力工作，為國家培養出合格的、高質量的人才。
五、心理健康：
教師應提高最自身心理健康的認識，意識到並掌握心理健康教育知識的重要性，教師有健康的心理，對學生以及自身的是非常重要的。
當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的.效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。
在本次培訓會上，張校長使教師們了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師，就沒有優秀的學生，沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中，教師們一起分析了中國小教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇4
時光飛逝。轉眼間，這學期快結束了，我們這學期的工作也快結束了。這一學期的工作可謂緊張忙碌，但也碩果纍纍。心理健康科全體成員積極配合老師，致力於心理健康教育。在系裡、各班心理健康委員和宿舍工作人員的共同努力下，系裡的日常工作和特色活動有條不紊地進行著，心理健康得到進一步宣傳，為心理健康教育做出貢獻。這學期的心理健康工作總結如下。
一、日常工作
(1)周報和月報
為了更好地掌握學生的心理健康狀況，配合醫院心理健康中心的工作，科室每月定期收集各班的心理反饋表，及時準確地向老師反映各班心理健康委員會成員反映的情況。對有問題的同學給予指導和跟進。我們系會繼續努力做好每周、每月的心理健康報告，時刻關注學生的心理健康，確保每個學生都保持健康、開朗、積極的心態。
(2)心理健康委員會和宿舍專業會議
為了充分了解學生的心理健康狀況，該系定期召開各班心理健康委員會會議，了解學生的日常生活，提出解決問題的糾正措施，努力保證學生的心理健康。這學期還是堅持每月開一次例會，反映身邊的心理健康問題，指導下一步工作。
(3)心理健康宣傳欄
為了進一步宣傳心理健康知識，將心理健康意識傳播到學生的日常生活中，我們每月定期更新心理健康宣傳欄，展示優秀的稿件、活動照片和心理知識。
(4)及時更新部門部落格和空間
我們系會及時將活動計畫、總結、照片上傳到系的部落格和空間，擴大活動的宣傳，讓更多的同學了解到系的活動。
(5)成長諮詢室
這學期，我們系與老師合作，成功完成了“心靈彩虹”特色成長輔導室的工作。同時加大宣傳力度，讓更多的學生對成長輔導室有更正確的認識，主動進入成長輔導室，敞開心扉，解決自己的問題。我們將加大對成長輔導室的開發和宣傳力度，充分發揮其為更多學生解決問題的作用。
二、主要活動
(一)“超級作品我的心我的秀”活動
比賽一開始，系裡就進行了大量的宣傳工作，超級作品的活動也引起了同學們的興趣。他們開始製作或寫作，並以手工作品、書法和文學的形式上交精美而有創意的作品。學生提交的所有作品都根據自己獨特的想法表達了自己的特點和內涵。各種獨特的作品讓每個人眼前一亮，同時展現出不同的自我。
通過這次活動，評選出優秀作品，同時調動學生的積極性，帶動學生積極參與心理健康部的活動。參賽選手積極展示作品，同時提升內心感受，鍛鍊自己，讓作品得以展示，同時通過活動獲得實踐經驗，最終完成個人鍛鍊和個人素質提升。
(2)5.25心理健康月系列活動
這學期我們5月25日心理健康月系列活動包括：心理健康知識講座、安全知識教育講座；與愛心協會合作，開展特殊學校之旅，向特殊學校的孩子送去關愛；心語活動；“愛五一，感恩母親節”主題班會；主題電影展覽活動。通過各種新鮮有趣的活動，讓每個學生在參與活動的過程中感受到溫暖和快樂。活潑地傾聽自己的內心，敞開心扉，讓陽光進入你的內心。同時，專業教師的講座可以在一定程度上糾正學生的心理誤區，有效宣傳心理健康知識，提高人們的心理素質，鼓勵學生樂觀面對生活，享受生活，共同營造良好的校園文化氛圍和文明校園。
(3)學院級活動
5.25是全國大學生心理健康日。在開展活動的同時，我部還積極回響精神衛生科的號召，參加各種活動，評選優秀作品並提交，最終在精神衛生海報評審中獲得一等獎一名、二等獎三名、三等獎二名；在心靈之聲同行徵文大賽中獲得一等獎和二等獎兩項；我系自主拍攝的心理健康微電影《迷返》在懷化學院“5.25”心理健康月首屆微電影比賽中獲得二等獎。
(4)第八屆科技閱讀節演講比賽
為了豐富校園文化生活的內容，促進校園愛國文化建設，增強校園文化氛圍，構建和諧校園，為學生提供展示自我、提升自我、展示風采的機會和平台，配合第八屆“科技讀書節”，培養學生高尚情操，表達對國情的熱愛。由學生支部學習部主辦，心理健康部協辦，以“愛國”為主題進行背誦，我們為這次活動做了充分的準備，在大家的共同努力下，的初賽圓滿結束。我們挑選了一位優秀的選手張參加在學院舉行的決賽，最終獲得了三等獎。
從這學期開始，我們系的日常工作有條不紊的進行著，活動開展的很成功。這些工作和活動使我們獲得了更多的經驗，加強了本部門與其他部門的聯繫，同時也使我們對本部門的工作發展更有信心
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇5
除了教育行政部門、社會、家長等為教師的心理健康提供支持性的幫助外，幼兒教師的心理健康防衛最為重要，想要別人做到的較難，自己要做的相對較容易。
幼兒教師自身的心理保健，最主要是以自我調適為主。可以從以下三方面入手。
①重視心理健康，關注身心保健。幼兒教師要把心理健康與生理健康放在同等重要位置，清晰認識自己的人格特點。分析尋找出工作中對於心理健康有消極影響的成分，在日常生活中提醒自己不要受消極情緒影響。自覺學習心理健康知識，掌握心理調適、心理保健的基本技能，對自己的輕微心理失態進行調節。教育工作與其他職業相比性質、內容比較特殊，教師的心理容易被一些不容迴避的問題所困擾，當不良情緒得不到釋放，就會造成教師心理狀態失衡，導致心理健康水平下降。教師要重視自身的心理健康防衛工作：一是在調節、控制情緒上下功夫，通過自我情緒的調節，有意識對情緒的發生、發展加以調控，尋找有效的、適合自己的放鬆和排遣方式。如情緒轉移、向朋友傾訴、適度發泄等方式疏導不良情緒，達到生理或心理方面的新平衡。二是教師要保持正確的處事態度。正視現實，客觀公正地看待自己和他人，既不能自高自大，又不能妄自菲薄。學會接納他人，尊重他人，待人處事既有自知之明又有容人之心。三是保持積極進取的良好心態，主動適應環境，不斷學習掌握新的知識、新的教學方法、尋求新的發展，才能真正擁有心理上的安全感。四是科學地正視自身的生理健康。生理和心理是相互影響的，生理是心理活動的物質基礎，生理方面發生某種病態，就會引起心理方面某些症狀，教師要重視身體健康，積極參加各種形式的健體活動，以擁有一個健康的體魄。
②培養樂觀態度，學會發現快樂。教師應對職業生涯進行客觀規劃，明確可能遇到的問題，建立相應的個人發展預警機制，對前途和未來充滿信心和希望，同時在工作中尋找快樂，能夠在細節中，在逆境中發現價值，肯定自己。首先要樹立正確的人生觀、價值觀，以積極樂觀態度面對生活和工作，能夠根據社會要求，隨時調整自己的意識和行為，使之符合社會規範。能夠擺正個人與集體、社會的關係，正確對待個人得失，時刻保持良好的心態。其次熱愛教育事業，在思想上看重自己的職業身份，正確認識教師工作，自覺履行教師職責，即崗位職責、社會職責、國家職責。做到愛崗敬業、教書育人，尊重關愛學生，能夠自覺按教師的標準去衡量自己，對教育工作充滿信心，對學生充滿愛心和希望，以工作的辛勞為歡樂。第三是建立良好的人際關係。良好的人際關係，不僅是教育工作的需要，更是人類自身心理發展的需要，和諧的人際關係，使人心情舒暢，精神振奮，工作愉快，形成積極樂觀、開朗的性格。不良的人際關係，使人心情沉悶，抑鬱寡歡，有礙於個人心理健康，久之形成冷漠、孤僻的消極性格。教育的人際關係主要是教師與兒童、家長、同事、領導之間的關係。面對多樣、複雜的人際關係，教師應本著尊重、理解、溝通的原則，對待兒童、家長多一份尊重和理解，善於傾聽他們的心聲，為他們解除學習和教育過程中的困擾;與領導和同事相處，主動溝通、換位思考，採取寬容的態度對待他人，相互理解，縮短彼此間的心理距離。積極開拓社交渠道，創造與他人交往的機會，主動參與幼稚園的集體活動和社會活動，豐富自己的業餘生活，在和諧的環境中促進心理健康發展。
③正確對待挫折，提高承受能力。能經受困難和挫折的考驗，忍受挫折打擊，保持人格完整和心理平衡，是心理健康的重要標誌。教師要具有直面挫折的意識，把挫折視為人生的一項重要內容，在挫折中激發自身潛在的能力與活力，加強教育責任心，磨練自己的意志，在失敗中尋求成功，積極調整心態走出挫折。心理學家認為，人們所經受的心理挫折以及缺乏正確的心理調解手段，是產生心理問題的直接原因。調查表明目前教師存在心理疾患者中，有30%源於在經歷挫折和打擊時沒有得到正確的調整和疏導。教師遭遇挫折後應認真分析挫折產生的原因，及時調整工作思路，明確是非標準，提高抵禦挫折的能力。要不斷提高教師心理承受能力，正確對待工作中的挫折和壓力，以積極的態度化解壓力。無論在成功或失敗時都要克服盲目樂觀或自卑自怨的情緒，保持心理平衡，形成穩定的健康心理。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇6
今天，我有幸參加了在浮石國小舉行教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今後的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了都主任的講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今後的工作也有了足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓活動中以……我參加了這次教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。
也是當前學校教育面臨的新任務和新要求，心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里，如何看展學生心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
(一)結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對於孩子們成長不利因素的出現。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，都要做過細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員，每人交一份作業或論文，主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。
問題教師和問題學生是近十年來寶雞市發生的“真人真事案例分析”。包括心理的、班主任的、老師的和校長的或學生的。每期培訓班的學員都要寫“真人真事案例分析”，165穆越個人空間在燦爛的陽春四月，我參加了《南崗區中國小心理健康教育培訓》學習，這次的培訓意義重大，對我今後的工作有很大的幫助。更讓我受益匪淺，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義。
在今後的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識，為學校心理諮詢室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇7
教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和薰陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源於教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢?以下是我學習後的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。通過學習，我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、加強教師心理健康防衛。
雖然幼兒教育工作與其他職業相比性質較單純，園內的人際關係也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的，並隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容迴避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康諮詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。幼兒教師的主要工作環節大都是沒有管理者和同行在場，因而其工作有較大的獨立性。正因為這樣，從心理上來說排斥管理，甚至敵視管理。在現行的幼稚園管理體制中，管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監督等同起來，由此產生了對立。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇8
國小教師工作任務十分繁重，長年勞累，加上國小教師普遍責任心較強，很注意自己在學生中的形象，為此過分追求人格的完善，過分限制、約束自己，關心各種細節，常有自我責備、譴責的傾向，再加上社會期望值偏高，使得教師難免產生焦慮、恐怖情緒，影響了教師的心理健康。但是教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。我們要正確地認識壓力。當壓力來臨時，相信壓力也蘊藏機會，進而主動地適應壓力。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
端正專業態度。專業態度不端正而感受很大工作壓力的教師，應時常檢討自己的教學態度，熱愛學生，熱愛教育工作，培養敬業精神，並改變權威和嚴厲的管教方式，提高教育專業素養。只有這樣，才能與學生建立和諧親密的關係，有效地進行教學和輔導工作，藉以降低工作壓力。
保持樂觀，提高情緒的調控力。與別人相處，難免有不愉快的事情，但必須適當控制自己的情緒，當忍則忍，才不會使事情越弄越糟。有些人的不佳情緒沒有得到合理的疏導，於是將它發泄在其他人或事物上面，這就是所謂的“遷怒”。遷怒最容易破壞人際關係。這就要求我們要善於自我調節，控制情緒，保持愉快心境與樂觀情緒。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇9
《幼稚園工作規程》中明確提出“幼稚園應當貫徹保育與教育相結合的原則，促進其(幼兒)身心和諧發”，“應當切實做好幼兒的心理保健工作。”是幼稚園保育和教育的主要目標之一。對幼兒進行心理健康教育，使其成為具有健康心理的、能適應未來社會需要的新一代，是現代化幼兒教育的重要內容，也是擺在廣大幼教工作者面前的一項全新的課題。為此，我們進行了兩年多的系統的探索促進幼兒心理健康發展的途徑。
一、最佳化育人環境
幼稚園環境是潛在課程，是幼兒心理健康發展的外在條件，在對幼兒心理具有潛移默化的影響。因此，創設與教育適應的良好環境，能促進幼兒心理的健康發展。
1、創設適宜的物質環境。
一是為幼兒提供充滿生機、能陶冶幼兒心靈的自然環境，如在園內種植草坪、花卉、栽種果樹、開闢種植園地、修建嬉水池、改建沙地等，讓幼兒在優美的校園環境中產生愉快的情緒體驗。
二是創設與教育目標相適應的學習、遊戲環境，如利用紙箱、飲料瓶、快餐盒等廢舊物品創設美工區、音樂區、娃娃家、小舞台、商店等形式多樣的活動區域，為幼兒提供了充分活動和表現能力的機會，讓幼兒在輕鬆的環境中進行學習和探索。
三是創設以心理健康內容為主的牆飾，“我們一起玩”、“妹妹摔倒我扶起”、“高高興興上幼稚園”等巨幅牆飾掛在教學樓醒目處;活動室布置美麗的圖案，時時提醒幼兒合作、謙讓、快樂、勇敢、不怕困難等。從而使幼稚園的每一塊牆壁，每個角落都成為育人之地。
2、創設寬鬆和諧的心理環境。
一是建立充滿融融愛意的師生情誼。愛是連線師生關係的紐帶，如果教師多給幼兒一些愛護、關心，就會使幼兒對教師產生依戀感。因此，我們總是用滿腔的愛去對待幼兒，使他們喜歡上幼稚園，並能愉快地參加集體活動。
二是建立平等、民主的師生關係。在日常教學中，教師平等地對待每個幼兒，潛心了解每個幼兒的個性特徵以及能力差異，尊重每個幼兒的興趣和需要，力求做到不傷害孩子的自尊心。在評價孩子時儘量採用鼓勵的語氣“知道你行”、“相信你會做得很好”等，在這種充滿尊重、鼓勵的良好氛圍的影響下，孩子們變得樂觀、自信，並能積極主動地參加各種活動。
三是建立良好的同伴關係，良好的同伴關係能促使幼兒相互學習、共同進步。我們首先讓幼兒學會尊重他人，再讓幼兒擺脫自我中心，逐步懂得如何調整自己的行為去適應集體要求，教給他們一些協調同伴關係的方法，幫助他們獲得正確的交往技能。
二、重視滲透教育
心理發展是一個長期的、連續的'過程，且有反覆的可能。幼兒心理健康發展必須要注意幼稚園全方位的滲透，堅持一貫性、連續性的教育與引導，這是促進幼兒心理健康發展的關鍵。
1、學科滲透。
各科教材內容均從不同方面滲透著對幼兒的人格要求和智慧型訓練要求。它們既有德育、智育、美育等因素，也有心理教育因素，是心理健康教育的重要資源。因此，我們在各科教學中特別注重對幼兒進行心理健康教育。如：在中班語言活動中，通過進述“司馬光砸缸”的故事等，讓幼兒明白要取得成功不但需要克服困難，而且還要學會動腦筋想辦法。在生活中，當孩子遇到困難時，我們便利用故事中的人物形象來激勵他們，教給他們解決困難的辦法。
2、遊戲滲透。
遊戲是幼兒自願參加的輕鬆愉快的活動，也是幼兒的基本活動。幼兒在沒有任何壓力的遊戲活動中最容易接受指導和訓練。
3、日常滲透。
促進幼兒心理健康發展要從日常生活著手，堅持下去，日積月累，逐步形成。幫助幼兒養成對每件事如洗手臉、穿脫衣服、收拾整理玩具等都要認認真真，絕不馬虎的習慣;培養幼兒做任何事情(如繪畫、玩遊戲、聽故事等)都有始有終絕不半途而廢，具有不怕困難的勇敢精神和頑強的毅力。
4、隨機教育。
隨機教育是根據臨時出現的事進行有針對性的教育，它對培養、鞏固幼兒良好的個性心理品質起著十分重要的作用。如：在繪畫活動中，有的幼兒因不會畫而哭，有的幼兒把筆一扔不畫了，遇到這種情況，我們總是抓住機會，進行隨機教育，讓幼兒明白“哭是沒有用的”，並讓大家討論“應該怎么辦”，引導幼兒克服困難，完成作品，建立起自信。
三、進行針對性教育
針對性教育活動是指教師有目的、有計畫地針對幼兒心理健康發展的狀況設計的專門活動。研究中，我們圍繞促進幼兒心理健康發展的目標進行針對性活動方案設計，並按方案組織教育活動，如：我們觀察到班上有少部分幼兒性格內向、膽怯，不願意與同伴交往，針對這種情況，我們在活動區設計了“娃娃過生日”，有意識地引導這部分幼兒參與活動。活動中，讓一名幼兒扮演娃娃，其餘幼兒扮演小客人，小客人帶著禮物到娃娃家祝賀娃娃生日，娃娃熱情地接待小客人，小客人將禮物送給娃娃時大膽地說出了祝賀的話語。他們相互交談，唱生日歌，跳快樂舞，這樣在輕鬆歡樂的氣氛中，孩子們自然地交往，就連平時性格孤僻的幼兒此時也活躍起來了。
四、開展心理輔導
心理輔導指根據幼兒心理發展特點與規律，由教育者設計和組織，以活動為基本方式，引發幼兒的主觀體驗和感受，從而對幼兒的心理狀態產生積極的影響，達到形成和改善幼兒心理健康的一種方法。幼兒的心理發展是不平衡的，存在明顯的個性差異，因此，根據不同類型的幼兒和幼兒不同的心理需要，我們採取了以下方法對幼兒進行心理輔導。
一是創設活動情景，通過以活動為主要內容的情景引導幼兒積極參與活動，在活動中發泄不良情緒，形成健康心理。
二是角色體驗。幼兒扮演不同角色，體驗其扮演角色所具有的心理品質，幫助幼兒構建自身所欠缺的心理品質。此外，我們還運用了誘導、體貼、親近、信任、鼓勵等方法對幼兒進行心理疏導，維護幼兒心理健康。
五、堅持家園同步教育
家庭是幼兒生活時間最長的場所，父母的言行對幼兒具有重大的影響。如果這種影響是正面的，則會有助於幼兒心理健康發展，提高幼稚園教育效果;如果這種影響是負面的，則會削弱或抵消幼稚園教育效果。因此，家園達成共識，協調教育方法，統一教育要求，是促進幼兒心理健康發展的重要保證。我們在家園配合中通過家園欄、家長會、家長開放日、家長學校等活動，加強親職教育的指導，向家長宣傳“促進幼兒心理健康發展”的重要性，讓家長熟悉本項研究的目標、內容與操作方法，使他們支持配合幼稚園教育，共同促進幼兒心理健康發展。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇10
我很感謝校領導能夠為我們青年教師提供這次培訓的機會。雖然我已有四年的教學經歷，但我在教學常規和教學方法技巧等問題上，還是有很多欠缺之處，所以我迫切需要學習和提高。慶幸的是，領導們對我們新來的老師非常關心，從實際出發，從細微處出發，針對具體問題，精心安排了這次培訓，其目的是為了讓我們新教師能更快地適應新環境，能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學習機會，彌補自己的不足之處，提高自己的業務水平。
郭校長等多位領導精心準備了這次培訓的內容，新教師培訓心得從各方面對我們進行了指導，尤其在職業道德素養方面。郭校長提出：新教師要儘快做到“入格”，適應學校的工作環境，端正態度，以積極的精神面貌工作和學習。這點我感受頗深：到現在為止我在談固國小這個大集體裡工作學習快一年了，剛踏入這個集體，我作為一名新教師對新的生活、新的環境、新的責任、新的角色多少有些生疏，但是通過一段時間的工作和他人的接觸，這種心理很快離我而去，我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領導、每位老師都是那么的愛崗敬業，愛校愛教愛生，都對自己的工作盡心盡責，他們的這種責任心給我樹立了很好的榜樣。我就暗下決心一定儘快轉變自己的角色，適應新的環境，融入到這個大集體中，踏下心來扎紮實實地工作，為我們的大集體增光，也為自己的職業發展添彩。
這次培訓像一陣及時雨使我對未來的工作充滿了信心新調入上崗教師培訓心得和動力，而且也給了我很大的鼓勵：
其一是鼓勵我要趕快適應新的教學環境、生活環境、人際關係環境等；
其二是鼓勵我要更加理性地認識社會、認識自己的角色，改變以往的那種生活態度；
其三是鼓勵我要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師；其四是鼓勵我要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭做教學的佼佼者，為學校的發展貢獻自己的一份力量。
面對新的開始，我想我會努力找到理想與現實的切合點，讓自己充滿師愛，不斷自我充實、自我完善，使自己成長為一名合格的人民教師，在談固國小這片沃土上不斷發揮自己的光和熱。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇11
如今的中國小校里出現了諸多的教師心理和學生的心理不健康的問題，師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任務和新要求.下面談談我培訓後的心得體會。
師生心理健康問題的成因。
由於教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過於完美、教師評價制度不夠完善乃至家庭負擔、同行人際關係以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現心理健康問題甚至出現心理疾病的先期預兆。
由於受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力，使在校青少年學生的心理出現了問題。青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發生心理行為偏差。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
改變師生心理健康的對策。
首先，我以為改變自己是當今教師適應新時代教育發展的唯一選擇，因為學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優秀的教師應該是教育業績和身心健康的和諧統一，他們能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，在長期的教育實踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇12
通過本次教師心理健康養成的學習，我受益匪淺，感想頗多。教師是一個特殊的職業，每天面臨的是毫無社會經驗、天真善良的孩子。國中階段的學生正處於叛逆期，心理健康問題不容小覷，需要正確的引導，方能成功走入社會，為社會做出貢獻。學生需要心理修行，教師也同樣需要健康的心理修行，從各個方向真正做到言傳身教。
教師心理健康需要經常自我檢查、自我反思。教師是學校心理健康教育的推行者、引導者，一個真正的教師，不僅要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。所謂“言傳身教”，教師的言行對學生有很大影響，尤其對低年級學生，在他們的心目中，教師什麼都懂、什麼都會、不會犯錯、具有比父母還高的權威力量。教師的言談舉止、處事方式等，都會對學生造成深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快地學習生活；而人格不健全的教師，在課堂上會造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶恐不安。
教師健康的心理素質和高尚的人格，是良好的師生關係的基礎，是實施心理健康教育的出發點。每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。教師要善於做好自身的心理調節工作，了解並辯證地看待自己的優缺點。積極學習心理衛生、健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。調整情緒，保持心理的平衡，善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題。培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能積極健康地工作並關心關愛學生。
教師在做好教學工作的同時還要關注學生心理健康。國中階段學生的心理健康對其一生有著重要的影響。我們目前正處於一個社會的轉變期，人們多元化的價值觀，有著升學、就業各個方面的壓力，導致了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。教學的'目的是教書育人，不僅教知識，更要教做人。教師良好的性格、高雅的氣質以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正做到為人師表。
只有形成家庭、學校、社會的心理健康教育網路，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發展。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係：既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師能承受巨大的壓力，絕不讓自己一直處於壓力中影響正常的工作和生活。教師只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，掌握新的教學方法，才能尋求新的發展，真正擁有心理上的安全感。
為師者，要以平和的心態來教育學生，以真誠的心來幫助和引導學生，以發展的眼光來看待學生，幫助學生改掉成長過程中出現的問題，積極引導學生正確的人生觀和價值觀，做學生的良師益友
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇13
在這次培訓中，我們全體學員和老師都普遍產生共識：這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收穫很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。
在這次培訓中，我有了很大的收穫，感受頗多。
一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。
使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實並適應現實，良好的適應及良好的人際關係，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯繫實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。
二、通過培訓，自身有了提高。
我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。
心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。
要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
三、教師自己保持樂觀的心態
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。
所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點：
(一)學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調整情緒，保持心理的平衡。
(三)善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係。
(四)樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度。
(五)培養多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
我覺得本次培訓的亮點就是突出活動，在活動中體驗，在活動中發現，在活動中成長。
不足：時間短，專業知識和技能積累不夠，感覺在中心校實施心理健康課信心不足。
最想說的一句話：“再聚會!!!”
總之，通過培訓我的心開始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開朗，平靜，學會面對。培訓的老師並沒有說什麼大道理，他讓我們感受的是情感，真實的自我。我要用真實的自我，感染學生，也讓學生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環境下生活，成長。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇14
都說教師是人類靈魂的工程師，而“靈魂的工程師”也是普通人，在處理與學生、工作、家庭和自我關係時，教師同樣會遇到壓力、困惑和挫折，同樣會產生常人的喜怒哀樂。教師怎樣排解自身的壓力和困惑?怎樣正確面對工作和生活中的挫折?怎樣在繁重而複雜、單調而忙碌的生活中找到自己的快樂和幸福?面對這些問題，我開始閱讀《國小教師心理健康自我維護技巧》，尋求和掌握維護教師自身心理健康的技巧。
《國小教師心理健康自我維護技巧》這本書深入淺出、編排新穎、閱讀輕鬆，共分認知篇、個性篇、情緒篇、行為篇、交往篇5篇，每篇各小節又安“身邊故事”、“心海泛舟”、“策略指導”、“他山之石”四個方面編排，使我們在閱讀中能對照和發現自己的問題，尋救和借鑑解決問題的策略、方法。
如何做好心理健康自我維護工作，使我們真正做到編者所說的“備課，殫精竭慮;上課，激情滿懷;批改作業，一絲不苟;關心學生，無微不至;輔導學生，不厭其煩;做學生的思想工作，深入細緻…”，我的感想主要有以下幾點：
首先我們要正確認識教師的心理問題。教師是教育的主體，心理健康對教師個人發展和健康成長至關重要，教師的心理健康直接或間接地影響學生的心理與行為。客觀地講，由於工作壓力輕重、教育對象各異、工作環境不同，當今教師已經成為心理障礙的高發人群。而國小時代是一個人心理成長和人格形成的關鍵時期，這一時期的認知能力極易因不良因素的影響形成不健康的心理和人格。作為和小學生直接接觸的心靈工程師，教師的心理健康不容勿視，因此，提高國小教師的心理健康自我維護能力，改善國小教師心理健康狀況十分重要。
其次，日常的思想政治工作應關注中國小教師的心理健康。國小教師心理健康問題應該成為學校思想政治工作的重要內容。在當前的學校思想政治工作體系中，學校也好，教育管理部門也好，往往容易忽視教師的心理健康教育和心理問題矯正。思想政治工作應當根據教師的心理特點、心理狀況，因人而異，有針對性地做好心理諮詢、輔導工作。這些方面，目前好像還是個相對薄弱的領域，希望學校、教育部門要兩手抓：一手抓業務培訓，一手抓心理健康，使教師安心工作。
第三，正確認識心理健康問題的原因。國小教師在高期望、強競爭、快節奏的工作中經常感到力不從心，精神難以集中、煩躁不安，有些人還有強迫症、抑鬱症傾向，還有敵對情緒、嫉妒心理干擾著正常的人際交往等等。被心理問題困擾，教師工作效率自然低下，還會把消極情緒投射到學生身上，給學生的心理造成了不良影響，嚴重。近期的一些媒體報導了不少校園醜聞，人們往往把此類事件歸結為教師職業道德低下，我想這些事件產生的原因是複雜地，除了某些教師的法制觀念淡薄、缺乏職業道德之外，這和教師的心理健康狀況也會有很大關係，起碼，那些“問題教師”的心靈可能並不美麗。
第四，需要合理的教育評價體系。當前的教育評價體系令教師左右為難，一方面，教師評價缺乏科學統一的標準。現在大都採取終結性評價方式，以考試成績作為權衡的條件，這顯然忽視了教師在改變學生的興趣、行為、品德和價值觀等方面所做出的努力，這與當前大力推行的素質教育互相矛盾。分數不僅是學生的命根，更是教師的命根，教師們長期處於素質教育和應試教育的夾縫中艱難而無奈的生存著。另一方面，教師評價結果的兌現過於注重物質獎勵。增加工資、增加待遇，能減少不滿意，但不一定能增加滿意。而構成積極向上、努力工作的真正動力不僅是物質待遇，更需要心理的滿意，是成就感、認同感。所以，教師也需要更多的關注和關心，學校和教育部門不能總把目光聚集在工作業績上，不要讓金錢和名利把教師變得急功近利，而喪失了從事教育事業、獻身教育事業的榮譽感和自豪感。
第五，教師自身要注重和維護好心理健康。教師的心理健康從根本上說還要靠教師自身的調節和維護。心理素質具有一定的內隱性、主觀性，教師往往不願展露自己的心理世界，其實應該用對待生理疾病的態度來對待自己的心理問題。要樹立正確而穩定的自我概念，正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解並愉悅地接受自己的優點和缺點，不給自己設定高不可攀的目標，對不如意之事能泰然處之;要增強對挫折的耐受力，能接受困難和挫折的考驗，忍受挫折打擊，保持人格完整和心理平衡;要通過良好的交流溝通及時釋放心理壓力，平時與同事、學生、領導友好交往，建立和保持一種和諧的人際關係，獲得朋友、親屬及社會上其他人的理解和支持;要真正樹立終身教育的理念，主動學習，活到老學到老不斷更新教育觀念，不斷完善知識結構，使自己有足夠的知識貯備完成好自己的本份工作，工作遊刃有餘，才能心態平和，才能擁有穩定持續的心理健康。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇15
本次培訓我認真聆聽了溫州市教師教育院吳郁蔥老師、溫州大學毛華配老師、浙江省教科院龐紅衛老師等多位專家的講座，讓我受益匪淺。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會。
一、學校的心理健康教育不容忽視
從毛華配老師的講座中，我了解到了現在中小學生心理健康現狀：50%屬於良好狀態，30%屬於正常狀態，20%存在問題。其中5%左右有較重的心理障礙。這些數據表明，隨著現代社會生活節奏的加快，競爭的加劇，現代社會思想觀念的更新，生活方式的變化。不僅帶給我們成人很大的心理負擔，同樣也給當今的青少年造成了嚴重的心理壓力，而且這些壓力還在不斷地加重，使一部分學生感到難以承受。於是緊張、焦慮、抑鬱，甚至恐懼等心理常常瀰漫在校園生活的各個領域和各個層面，所以對於中小學生的個人成長來說，心理健康教育是必不可少的。去年，黨中央、國務院發出的《關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》中也明確指出：“要把心理健康教育列入中國小的課程。”可見，關懷少年兒童的身心健康正成為社會的共識及關注的熱點，心理健康教育愈來愈受到學校領導、教師和家長們的重視。
二、教師隊伍建設是心理健康教育的保障
這七天的培訓學習中，各位專家分別對心理健康教育的理論和實踐操作方面做了詳盡地闡述。理論講述深入淺出，案例分析深刻精闢，實踐操作具有可行性。使我深入了解了關於心理健康教育的基本知識，比如青少年發展心理學與學校心理健康教育、個別心理諮詢的理論和技巧、中小學生常見心理問題及輔導策略、如何做一名心理輔導老師、中國小班級心理輔導的理論與實踐等。
通過學習，不僅使我轉變了陳舊的健康觀，而且使我深深地覺得作為一名人民教師，不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且要做學生的知心朋友，成為一個合格的心理輔導老師。為此，我認為教師應該努力地提高自身的心理素質和心理健康水平。
要做一個稱職的心理輔導老師並不容易，心理健康教育的開展不僅依靠教師的有關知識與能力，更要依靠我們自身良好的心理素質與較高的心理健康水平。這就對教師的素質提出了更高、更全面的要求。要求教師具有能夠勝任心理健康教育的基本知識，具有開展心理輔導和心理諮詢的能力，還要有科學合理的思維方式、正確先進的教育觀念、積極穩定的情緒與情感、完美的性格特徵、較強的人際交往能力和自我調節能力。因此，我將為成為一個合格的心理輔導老師而不斷努力。
三、開設心理健康教育活動課和建設心理輔導室是心理健康教育的必備條件
心理健康教育活動課的形式符合青少年的心理特點以及他們的心理發展的規律，同時也是有效實現預防性、發展性的心理輔導目標的重要手段之一。課堂上，老師在與學生一次次的互動交流中，能夠深切地體察到學生真實的思想和感受，觸摸到學生的脈搏和心跳。從而能夠對學生反饋的信息，作出誠摯和熱情的回應。而心理輔導室，可以對學生實施個別輔導和團體輔導，心理輔導老師與學生可以進行面對面的溝通，幫助他們撥開眼前的迷霧，打開他們的心結，塑造他們健全的人格，開發他們的潛能，培養他們良好的社會適應能力。
在上級領導部門和學校領導的重視下，很多學校都開設了心理健康教育活動課，並陸續建設心理輔導室。像永中二小的心理輔導室“心樂園”在陳麗霞老師全身心的建設下，心理健康教育開展得如火如荼，並取得了顯著效果。但是我們也不難看到，還有一些學校，特別是農村中國小校，雖然學校的領導和老師也了解到了心理健康教育的重要性，但由於主觀意識上的不夠重視及心理輔導老師師資的匱乏，沒能很好地開設心理健康教育活動課和建設心理輔導室。
實施心理健康教育，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業務能力，讓心理健康之花，結出更豐碩的果實。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇16
當今教師要有健康的心理素質。21世紀是競爭的世紀，教師要適應社會的發展、時代的挑戰，保持健康的心理尤為重要。教師要乾好教育工作，首先要有強烈而持久的教育動機，有很高的工作積極性。很難構想一個對教育工作毫無興趣的人，會努力做好教育教學工作。經過心理健康教育培訓，我的收穫很大。學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。經過了此次學習，我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康，教師本身也要保持心理健康，而這個問題一直是被我們大家忽視的。
教師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰給解決呢？教師這個社會的一個特殊的群體，由於自身的社會角色和所承擔的社會任務，和對自己身份的認同，及社會的認可的不對等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。教師的工作環境是學校，每天和自己的上級同事，又和自己的服務對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務，而老師的服務對象是人——成長中的人，並且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢？
一，要開闊自己的視野，讓自己的業餘生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調節身心的好方法，找幾個朋友，在運動場上大汗淋漓後，不僅疲勞的身體得到了鍛鍊，有資料指出：運動時，身體內部會分泌一種物質，俗稱“快樂物質”——會讓人們放鬆，高興。
二，要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。
三，利用好你的假期。對於平時假期少的教師，可以選擇附近的地區遊覽，逛逛市區，或者去家鄉有名的景區遊覽。當然。教師的兩個長假是你放鬆自己調節情緒的最佳時間。四，照顧好家庭。什麼都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最後的可能是會失去兩個家。以上，是我的一家之言，收穫是巨大的，體會可能膚淺，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態！
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇17
下午x教授的《學習行為障礙的識別與輔導》講座，更是精彩多多。教授那涓涓細流般的話語，本身對聽者就是一種靈魂的洗禮!
課後，聯想較多，我最大的收穫是：教授的解決策略。在這方面，本人在班務管理中有反面的經歷：本班有一名學生，孩子自控力很差，不愛學習。媽媽為了他寫作業，幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望，一會兒玩這，一會兒摸那，學習很差。一次在我的語文課上，我當著同學們的面收走他課上正玩著的美術學具，並訓了他幾句，後來，孩子自己把美術學具從我的辦公桌上拿走了，我知道後，立即找他要追回，並訓責他為什麼私自拿老師桌上的東西，而他卻一句不吭，不買老師的帳也不說一句話，最終不歡而散。現在想來，在課堂上自己對待有問題的學生的是那么簡單、粗暴，事後處理，其結果肯定不也極度傷害了師生情感會。如那時能運用上行為學習理論來思考問題，或許會有“柳暗花明又一村”的境界。
從育人的角度看，潛意識心理理論及其矯正治觀，體現了新課程觀的一些要求：
(1)了解學生的經驗脈絡，個體情緒，巧妙地激發學生自發地內省、反思，從而調整自己的狀態，並通過習慣堅持，養成自覺的意識。在這過程中，破壞已形成的情緒體驗，建立新的情緒體驗需要一個漫長的等待花開的心境。
(2)藝術化的矯正方式：使矯正的過程達到“潤物細無聲”的境界。—種藝術化的手段，它無需多少技巧，可以是言語，也只要隻言片語，可以是手勢，甚至是—個眼神，輕鬆點撥，點到為止。
教師們總希望師生關係默契和諧，學生自覺配合教師的狀態。在這種理想的狀態中，教師可以輕鬆駕駛場面，學生們的心情也較自然，教師不用經常訓斥學生，學生也不用提心弔膽，而是全身心地投入到學習與生活中去。怎么做到呢?怎樣對待班上那個別的“活動”分子呢?x教授告訴我們要從了解孩子入手，用心去追溯孩子問題形成的淵源，要有靜待花開的心情，等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時的講座，使我得到了講座理論以外的收穫，這也許就是三生有幸吧!
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇18
11月26日至28日，我有幸參加了煙臺市國小心理健康教師培訓班。短短几天的培訓學習，讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現實性和重要意義，讓我受益匪淺。
在培訓過程中，北京的心理健康專家和魯東大學專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力所在，並且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地認識到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說說，也絕不是每周一、兩節課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現的。心理健康教育和其它教育一樣，需要與學校日常的常規教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養。所以學校日常活動就成為小學生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
魯東大學教育科學學院王惠萍院長《親子關係與家庭心理健康教育》的講座，讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性，做家長的只有給孩子一個可以依戀安全的氛圍，給孩子學習的榜樣，注重人格培養，才能防止童年的創傷性經歷。使我們認識到單親家庭孩子、隔代撫養孩子出現問題的深層原因。作為老師，我們應該更多的關注這些學生，關注他們的心理健康，關注他們人格的培養。王院長的一句話，給我很大的觸動“一個優秀的母親可以帶出一個優秀的女兒，卻帶不出一個優秀的兒子。”這道出了當今男孩子教育培養問題，這也是我們在對學生進行心理健康教育時所應注意的。
通過這次培訓，我覺得學校今後開展心理健康教育應做好以下幾點。一是加強教師對學生心理健康教育重要性的認識，做好對教師進行心理教育的培訓工作。向老師宣傳心理健康教育的有關知識及方法，並要求班主任和老師在自己班內嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。
二是對學生的心理健康教育。堅持以人為本，根據學生心理特點和發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培養學生良好的心理素質，促進他們身心發展。充分開發他們的潛能，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，提高自我教育能力。對於學生的心理健康教育，可以採取以下方式進行。一是團體輔導。針對不同年級、年齡段學生開設不同心理活動輔導課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。二是心理諮詢。開展“心晴小屋”心理諮詢室，最佳化心理諮詢室的環境，創造寬鬆和諧的諮詢氛圍。每周定期接受以學生個體或小組為對象的諮詢，做好檔案積累和跟蹤研究。在諮詢室外設立心理諮詢信箱，解答學生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境、尋找心理健康教育的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓的時間雖然僅僅4天，但在我的心裡卻激起了層層漣漪。這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響著我的生活和工作…今後，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，並將所學運用到實際工作之中!
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇19
5月14日放學後，我校全體教師，聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過學習，我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什麼都懂；是能者——什麼都會；是聖者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係；樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
二、通過教師的心理健康的學習，我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作，還要關注學生心理健康。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了國小階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處於一個社會的轉變期，紛紜複雜的社會現象，多元化的價值觀，來自升學、就業、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發了學生心理疾患的`上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。過去與現在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對症“下藥”。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇20
感謝某省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會，作為心理學本科專業畢業的學生，在過去幾年裡的高中學校基本上是很難找到能真正發揮自己專業特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的'學府西南大學感到意義非常重大，一方面意味著自己專業的地位得到了領導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出，讓我們非專業的老師初步了解了心理諮詢的原則和技巧、原則，也讓心理專業的老師再次鞏固了相關知識並肯定了在教育工作中富有創新的思想和想法。總的來說，這次培訓給老師們帶來了一些新的信息，為我們今後的工作奠定了一定的基礎，對專業老師而言就如打了一針強心劑，對未來的工作更是充滿了信心。
西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學員都很熱情。
張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述，為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網路上流行的一些話語和順口溜，語言風趣幽默，道理深入淺出，給學員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課，互動和答疑也很有專業特色，讓非專業學員得到了感悟。黃蓓老師《心理諮詢的基本理論、技術與方法》講座內容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學員真誠熱情，給我們了解相關信息提供了許多的方便。
由於前來參加培訓的老師心理專業水平是參差不齊的，有個別非專業老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否徵求培訓老師的意見為每位學員在課後能提供相關培訓資料（文字的、光碟課件、音像資料等），方便課後溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環節，建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料，而不是看中央電視台的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關的內容，如果有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。
學員們感覺到認識具體心理諮詢、心理課堂的`過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往後的培訓中有機會接觸到。
作為曾經專門去深圳學習和體驗回來的老師，本人也於今年6月赴四川地震災區之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學員進行較細緻的分組，以便學員們能及時討論總結、互助提高。
對給予學員們提供服務和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝！你們辛苦了！
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇21
xx年，我有幸參加了心理健康教育國培學習，通過培訓，讓我對心理健康教育有了一定的認識和了解，這次的培訓對我來說意義重大，對我今後的教育教學工作具有很大的指導作用。總之，本次培訓讓我收穫頗多，以下是我在這次遠程培訓活動中的一些心得體會。
首先，通過學習，我明白了心理健康教育的重要意義。
對於教師而言，教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言談舉止、一舉一動，都會使學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出良好的氣氛，讓學生學得輕輕鬆鬆，在輕輕鬆鬆的學習環境中使自己的人格魅力孕育出學生健康的心理。因此，教師擁有良好的心理素質，有利於構建師生間的良好關係，對學生的心理也會有良好的引導作用。對學生而言，學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。現在的學生就好比是溫室中的花朵，我個人將其歸為三類：父母在家且對孩子管教無方者（甚至不加管教者）；父母均不在家的留守孩。這三類學生中或多或少的存在品德行為不端者，後二者極為嚴重。究其原因簡而言之可歸為：一方面這些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外務工，只有二老照管，二老視孩子為掌上明珠，捏在手裡怕碎了，銜在口裡怕化了，做錯事更是偏袒有佳，更何況是訓斥和打罵？二是社會上一些不良風氣的侵蝕與毒害。國中生畢竟抵制力較差，對社會上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的，一旦沾染上便如毒品一樣，時間一長，這些孩子有的就養成了許多不良的嗜好：抽菸酗酒、打牌賭博；有的人生觀、價值觀產生了嚴重的扭曲：坑蒙拐騙偷搶；有的甚至是無惡不做，長期以往，人將不“仁”也！所以青少年的心理健康問題是一項關係到國家的未來和國計民生的大事，特別是現在社會發展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，教師更應該用科學的方法、更多的情感關注學生的心理成長過程，促使他們健康、快樂、幸福地生活和成長，詩意的棲居在美麗的校園之中。
其次，思索了一些心理健康教育的方法途徑。
我在學校既是班主任，又是語文教師。作為班主任，我認為可以從下面幾個方面入手：
1、利用班會時間對學生進行心理健康教育。
班主任利用班會對學生進行心理教育時，要有意識的引導，設計的班會主題一定要有針對性，使學生通過積極思考後暢談自己的意見和看法，在交流中使學生自然而然地改變原有的不健康想法。我曾經辦過《遠離網咖，閱讀經典》、《誰言寸草心，報得三春暉》等班會。
2、開展良好的集體活動對學生進行心理健康教育。
良好的集體活動能使學生在活動中消除心理障礙，比如本學期我開展了唱歌比賽，籃球賽，團體詩歌朗誦，感恩的心手表演等活動，大大加強了學生之間的交流，平時寡言少語的學生，不願意和其他學生交流的學生都參與了進來，使他們每個人都有了表現得機會，對他們的各種能力都進行了有效的鍛鍊。
3、要求學生寫周記。
我在開學時讓每個學生準備一個周記本，內容長短不限，但是要寫自己的心理，思想和情感方面波動狀態。這樣有利於學生和教師之間的相互交流，可以更好的引導學生網健康的方向發展。作為語文教師，我也是從三個方面來進行心理健康教育的。
（1）在教材文本講解過程中進行心理健康教育。
比如無論是講在寂寞與黑暗中勇敢堅強站起來的海倫·凱勒；還是在講中國詩歌史上的大詩仙，在失去希望仍不忘高呼“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的李白，在講解文本的過程中，都可以用來進行心理健康的教育，教育他們面對挫折時應該以怎樣的心態對待。
（2）在閱讀課教學的過程中進行心理健康教育。
在閱讀課教學過程中，如果不去閱覽室，我經常選擇一些寫得文筆與意境都很優美，且對學生起一定教育作用的文章念給學生聽，學生開始有點吵，但是在聽的過程中，隨著文章感情的變化變得異常安靜，聽完之後，就讓學生寫下他們感觸最深的地方並加以評析然後起來說，這樣不僅可以提高學生的聽說能力、理解能力，還能淨化學生心靈，使他們個人的情感得以升華，良好的人格得到薰陶，有利於孕育健康的心理。如果去閱覽室，則要求他們帶好紙和筆，把自己看到的好句子寫下來，並寫上對這些句子的理解，下課後交上來，結果發現他們所摘抄的句子全部是對生活的總結、格言警句、有助於勵志的句子。當本子發下去，我就花一節課讓學生按照其收穫進行交流，學生在這一過程中不僅學到了知識，而且也有助於學生的心理健康的發展。
(3)在作文批閱的評語中進行心理健康教育。
這和上面所講到的周記的功效基本一致，在作文中，如果發現學生的心理價值觀有問題，就要及時的糾正學生不健康的心理。
再次，心理健康教育遠程培訓我覺得也存在一些問題。
現行的遠程培訓管理方式主要通過培訓學員用戶實名登錄、論壇發帖、回帖研討、作業等途徑進行。但其學員真實性、作業原創性、發帖回帖實用性等問題都值得質疑。另外，在一些偏遠落後的學校，上網是比較難的一件事，農村教師家境貧寒無電腦上網，導致有的教師周末還要去網咖學習，還有年級大的教師根本就不會使用電腦，叫年輕的同事幫忙自己學習，一方面背離了培訓的初衷，一方面也起不到培訓的效果。還有就是學員各自在自己的電腦面前孤立地學習，很難形成班級團隊意識，很難發揮團隊的作用，顯得就比較鬆散，感覺學不學反正沒什麼壓力，不看也沒有人知道，競爭意識不強。
總之，作為教師，我們的責任就是教書育人，我們除了要對學生進行思想品德教育和科學文化知識教育外，還要針對學生的心理進行教育，只有這樣，學生才可以得到身心的全面發展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，並將所學島的知識全部運用到教育教學的工作之中！
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇22
8月23日“有幸”參加了3013年江蘇省高校新任輔導員崗前培訓班，“走運”聆聽了江蘇省委教育紀工委蔣書記關於大學生心理健康教育的報告。受益匪淺，體會頗多。
一、重新認識了“健康”、“心理健康”
蔣書記在報告開始前問了大家一個問題：“你覺得什麼是健康？”培訓班的老師們踴躍發言，各抒己見。我也思量著健康的標準：應該是一種積極且持續的狀態，在這種狀態下表現為身心無恙、品行端正，情緒穩定，意志堅強，人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯合國教科文組織對健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會適應能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以後的工作中不能僅停留在關心學生的“身”“心”方面，還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養良好的社會適應能力，當然在關心學生“身”“心”健康的基礎上，如何培養學生的社會適應能力顯然是一門龐大複雜的系統學問，不可能緊靠輔導員一人之力就能解決，它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師……各方的合力才有可能解決。作為學生的引路人之一，在倍感榮幸之餘也有些許壓力，擔心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔心有點誇張，但是作為輔導員老師還是應該力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導學生前捫心問一下，自己憑什麼去輔導學生，這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時，自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快，也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈，因此在接下來的時間裡，應該做好吃苦的準備，多學習，多鍛鍊，爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情，與學生共同成長和進步。
我在做兼職輔導員老師前，在學生工作崗位歷經班長、協會主席、學工處助理，加起來已經4年多了，也一直認為自己是個積極肯乾、身心健康的人，卻一直沒能有機會系統的學習過心理健康方面的知識，遺憾之餘多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師，對於這份熟悉但並不擅長的工作，相信我還有很長的學習之路要走，因此肩負重任，所以更需加倍努力，在這裡也悄悄許下一個願望，爭取在未來的時間裡通過三級心理諮詢師的資質，能夠更加專業的去解決學生遇到的心理方面的困難之餘也多學習一些心理健康方面的知識。回到報告來，其實聽了蔣書記的報告，我還是體會頗多，輔導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學識和優良的育人技能外，更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的，尤其是在剛剛入學的新生同學們眼中，輔導員老師是智者--什麼都懂；是能者--什麼都會；是權威者--甚至比父母還高的權威力量，因此輔導員老師的言談風度、待人接物……都會使學生受到深刻的影響。所以，輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格，這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關係的基礎，同時也是對學生心理健康教育的出發點，包括我在內，期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風，輕鬆愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應該是一名合格的輔導員老師了。
二、誘發學生心理波動的原因
正如報告中蔣書記所說，我們的學生目前正處於一個“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優、升學、就業，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學生在大學校園裡面會遇到各種不可測的變數，引發了學生心理問題的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。是啊，我也是親身經歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點，在大學校園裡面正是這些不可測的變數是誘發學生心理波動的主要原因，在報告現場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自己快快成長起來，吃點苦、受點累不要緊，不能因為個人原因“誤人子弟”。所以輔導員老師們，我們應該更加努力了。
三、輔導員要有“品”
不管是處理好輔導員老師與學生的師生關係，還是處理好學校事務、學生之間的關係來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時，要有平等、共同學習的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的意見和學生的批評，寬以待人，多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示範的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同時自己也要學會減壓
輔導員老師在大學校園裡面似乎是一個超級忙碌的角色，正如一位老師舉得一個例子：“千根線下面只有一根針。”學生黨建工作，學校的組織部要給輔導員安排工作；學生團建、校園活動，學校的校團委要給輔導員安排工作；學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業……學校的學生處要給輔導員安排工作；甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課，學校的任課老師也會找輔導員老師；每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。儘管如此，我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份職業，因為輔導員老師這個職業賦予了我們太多的讚美，但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力，因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式，心情鬱悶的時候，打個球，出身汗，吃點零食，看個電影。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然會好了。正如報告中蔣書記所說鬱悶的時候誰都會遇到，這也是很正常的現象，鬱悶和抑鬱症的最大區別就是，鬱悶找個合適的方式讓自己的心情變好，抑鬱症就是鬱悶的持續了，當然說這些並不是說我或者輔導員容易出現鬱悶，同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細緻，很多同學、朋友誘發心理健康出現問題，往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。
最後想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會培養“健康”（身體健康、心理健康和良好的社會適應能力）的人才。為了讓學生形成健康的心理，輔導員老師更需要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的薰陶與教育。希望每一名輔導員老師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇23
20xx年11月我幸參加了“國培計畫”——農村中國小“留守兒童心理關愛”教師培訓，通過培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題後，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格;有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇24
自2月27日參加心理健康教育遠程培訓以來，我作為培訓學員在一個月的學習過程中，通過認真參加收看視頻教學、觀看講座和案例、提交3次相應的作業及多次點評其他學員的作業相互學習、參加班級達三十多次的交流和互評、開展主題研修、編寫教案並實施後再總結得失、交流我的教育故事等一系列的學習活動，從中我學到了專家和同行們的很多值得我參考和借鑑的經驗和案例，我深感自己在思想觀念上受到教育和啟發，我的精神受到很大鼓舞。這些都都為我今後的教學工作中提供了指導和支持，催我奮進。下面就談談本人在學習中的收穫和體會。
社會發展使得教師成為越來越令人羨慕的職業，同時也使得教師成為越來越令人心力交瘁的職業。這種尷尬使不少中國小教師長期處於類似“心理感冒”的一種“亞健康”狀態中，不僅導致早衰甚至早逝，並且瀰漫性地投射到學生身上，潛移默化地影響著學生的身心健康發展。教師心理健康是時代的要求;是教師職業特點的需要;是教師自身發展的需要;是消除教師的心理狀況對學生重要不良影響的需要。
本次的培訓很重要也很及時。我從中認識到只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生，學校心理健康教育既要“治標”又要“治本”，這個“本”就是提高教師心理健康水平。所以，教師心理健康應該是學校心理健康教育的工作重點之一。
聯合國衛生組織提出的關於“健康”的新概念是:“健康不僅是疾病與體弱的消失，而且是生理健康、心理健康和社會適應的完美狀態。”1989年世界衛生組織在宣言裡把健康的內容擴展為四個方面:軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。其中心理健康是指個人能夠充分發揮自己的最大潛能，以及妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關係。
那么教師心理健康有哪些標準呢?教師的心理健康標準，既要包括一般心理健康標準，又要體現教師職業的特殊性，概括起來，包含以下幾點:
1、對教師角色的認同。勤於教育工作，熱愛教育工作，愛生、愛校、敬業、樂業，在工作中獲得成就感，滿足感。
2、具有健全的人格。性格開朗，襟懷坦白，言行一致，表里如一;有正確的教育觀、人生觀、學生觀，為人師表，誨人不倦，信心堅定，意志頑強，順境不傲慢，逆境不悲觀等。
3、有良好和諧的人際關係。(1)有正確的榮譽觀、名利觀。(2)交往中能了解彼此的權利和義務。(3)能客觀地了解和理解別人，能夠接受對方，包括對方的優點和缺點。(4)與別人相處時，正面態度多於反面態度，即尊重、理解、讚美、喜悅多於仇恨、懷疑、妒忌、厭惡等。(5)積極與他人真誠地溝通，懂得與同事合作，建立和諧的師生關係。
4、能正確的了解自我、體驗自我和悅納自我。對自己的能力、優缺點能做出恰當的、客觀的評價，不隨便拿自己跟別人比較。能平衡自我與現實、現實與現實的關係。
5、具有教育獨創性。在教學過程中不斷學習，不斷進步，不斷創造。能根據學生的生活、心理和社會特點富有創造性的理解教材，選擇教法，設計教學環節，使用語言，布置作業，對層出不窮的教育方法能很快接受等。
6、在教育活動和日常生活中，能真實地感受情緒，並恰如其分地控制情緒。(1)保持樂觀積極的心態，在任何情況下，都能恰當地表達和控制自己，反應適度，行為有序，安詳穩妥地處理學校工作和社會生活中的突發事件。(2)不將生活中不愉快的情緒帶入課堂，不遷怒於學生。(3)冷靜處理課堂環境中的不良事件。(4)克制偏愛情緒，一視同仁對待學生。(5)不將工作中的不良情緒帶回家庭。
我明白了教師的心理健康標準，就能對比自己的心理狀況，看看是否符合標準，然後依據標準進行調節。
心理學表明，人的心理問題與其所受壓力有關，如果人所面臨的壓力越來越大，以至無法承受，就會產生應激障礙，焦慮、抑鬱等就會由此而產生。所以，研究人的心理健康，了解人的壓力源是十分必要的。教師的壓力源與教師工作的特點密切有關。有關調查表明，教師的壓力源主要有三個方面:
其一，工作壓力:具體表現在許多教師工作量滿負荷，節奏緊張，而工作績效慢，教師的工作對象是人，“十年樹木，百年樹人”，教師的勞動成果要到五年、十年以後才能真正體現。因此，教師的成就感難以得到及時的滿足，教師勞動的付出與回報在短時間內是不平衡的，這樣就比較容易形成教師對職業倦怠。特別是目前進行的新課程改革，對教師提出了更高的要求，而不少教師感到無所適從，對教師職業的自我認同感和自信心逐漸降低。
其二，家庭壓力:教師家庭與其他家庭相比，在對子女教育和婚姻方面可能有更高的期望。而有些教師面臨這些家庭生活期望無法達到時，就會產生更多的挫折感。
其三，社會壓力:由於社會轉型期，貧富差距拉大，分配不公現象嚴重，容易導致有些教師在與別人進行社會比較過程中，引起心態失衡。
在目前的壓力狀態下，教師要掌握心理保健的知識和方法，學會自我調節，自我緩釋，自我放鬆，自我成長。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。
在今後的教育教學中，為使自己的心理健康，我們可以體會體會這些話“我們沒辦法改造客觀世界，但是我們有辦法改造主觀世界。”“幸福是一種感覺，快樂不快樂全在於自己。”“沒有任何東西可以把我們壓垮，只有自己才會把自己壓垮;沒有任何東西可以把我們打倒，只有自己才會把自己打倒。”
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇25
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇26
3月29日至4月6日，我有幸參加了寧夏回族自治區教育廳主辦，四川省都江堰市瀚海博雅學院承辦的寧夏中國小心理健康教育教師培訓班。在前後近一周的學習培訓活動中，我和來自全省各地的148位教育工作者一起，認真聆聽了梁堅、霍磊、趙躍勤、康釗，苟萍、馮光偉、何曉燕、胡孝榮等心理健康教育專家為我們所作的精彩報告和講座，就像衝破曉霧的第一道陽光，讓我豁然開朗!進一步了解了心理健康教育的意義及它的重要性，提升了理論水平，獲得了專家們提供的許多耳提面授且極具實效的科學指導。它讓我有機會在黑暗的路途中找到了光的指引，靜下心來重新審視我們的心理健康教育，重新審視我們習以為常的各種教育行為，同時也萌發了對自己多年教學工作和班主任工作的一些反思，也權且作為本次培訓的學習心得。
一、培訓洗禮的蛻變：
1、觀念的轉變。在深入接觸“心理諮詢”這一課程之前，可以說我對“健康”的理解是狹隘的。之前，我每天堅持鍛鍊身體，並鼓勵孩子多參加些體育鍛鍊，我以為有了健康的身體，就會有幸福快樂的生活。同時也可以放鬆一下自己的心情，能夠更好的去學習。雖然這種思想也不為錯，但通過老師們深入淺出的講解，我明白“心理健康”和“身體健康”同等重要。身為老師，在教好孩子們文化課的同時，更要關心他們的心理健康。因為健康的身體再加上一個健康的心理，才能創造美好的生活，提高工作的幸福指數，教育出更健康向上的孩子。
2、教學態度的轉變。學習的這些天，拋開了一切繁瑣雜事，自覺學習機會難得，便靜心學習領悟。雖然老師們的講解非常精彩，但由於自己的基礎水平受限，我仍感受到了學習的苦和累。此時，我想到了我的學生們，平時的教學中，我是否關注了他們的學習基礎?體會到他們學習的心情?反饋過他們對學科學習的意見?審視自己的結果便是：一定要多體察孩子們的學習心情，多理解孩子，千萬不能做高高在上的老師。
另外，授課專家的提醒也讓我時時在反省自己。各位專家都有主張說：“學生是我們影響出來的，不是教出來的”、“老師在面對學生時也要有一顆謙卑的心，學生是老師的一面鏡子”，還有對後進生教育的詮釋都讓我對老師這一職業重新定位——蹲下來協助孩子學習，這才是為師之本。其實，教育是“心”的教育，心快樂了，學習自然會事半功倍，這是多么簡單的教學智慧! 3、生活理念的轉變。“心理學是一門幸福學”。的確如此，家庭是一個人安身立命的根本，而我們作為家庭中的一員，擁有健康的心理會讓人滋生幸福的感覺，而幸福的感覺又能傳遞感染身邊的家人，和諧快樂的生活由此開始。所以，善待老人、體諒愛人、關心孩子應該是我踐行此次學習的最好方式。
教孩子、教學生的方式的轉變。父母是孩子的第一任老師，這話一點也不假。父母的生活習慣、品行道德都在潛移默化的影響著孩子，為孩子做好一個健康樂觀的榜樣示範應該是對孩子最好的教育。這點我一直在認真和每一個孩子的家長溝通，幫助孩子孩子也朝著一個健康陽光的方向發展。但目前孩子正處在青春期，父母孩子一樣大，如何對做好青春期的母親，我不是，但我正在摸索中。再用小時候對他們的教育方法似乎已經不能讓孩子接受了，雖然孩子還沒有出現我們常說的“叛逆”，但我一直在找尋最好的方法來和孩子溝通。而這次心理培訓正好填補了我此項的空白，老師講解了很多青春期孩子的特點以及案例，讓我在教育學生的道路上少走了很多彎路——知此知彼，才能百戰不殆!同時我覺得對待學生應該像對待自己的孩子或兄弟姐妹一樣!
另外，各位專家對親職教育內涵的詮釋，對教師職業道德的要求，以及生動而又睿智的案例分析，都讓我為之震撼，真正為我上了一堂心靈成長課。
二、培訓中的反思：
1、對教育目的的反思。
新課程改革無疑推進了中國的教育體制改革，但課程設定以及考核和評價標準是否體現了教育目的，卻遭頗多病，學生課業負擔在升學指揮棒下有多大程度的減輕，令人質疑，學生普遍的睡眠不足，難以體現教育的真諦——“教育即生長”(盧梭語)。教育是什麼?教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育應該珍視孩子生命的訴求，教育應該站在孩子的立場上，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健康的人格。教育的真諦也決定了學校心理健康教育的使命，那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態，以促進他們走向成功、快樂成長、全面發展，做社會主義的建設者和合格的接班人。
2、對“以生為本”的反思
了解學生，理解學生，以生為本，是教育的核心所在，也是遵循教育規律辦學之所在，還是心理健康教育工作的前提和基礎。父母和老師大多有這樣一種觀點：只有上名牌大學才能找到好工作!往往站在成人的角度，去規劃孩子的人生，去干涉孩子的興趣愛好。可是，孩子們究竟是怎么想的?學生究竟需要什麼?我們為孩子們做出的規劃是否符合他們的身心發展?這些問題被我們一再忽略，甚至扔在一邊。於是，鬱悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反……一系列心理問題便紛至沓來。心理健康教育注重的是“以生為本”，注重的是師生間的溝通與理解。我們必須認真觀察和研究學生的生理特點、情緒變化，了解孩子們的心理需要與訴求。學生的心靈世界是豐富多彩的，心理衝突也是多種多樣的，只有了解孩子們的共性特徵和個性特徵，我們才有可能對孩子們的行為表象作出理性的分析，從而找到心理問題的癥結所在，並做出適當干預，帶著一顆“愛心”，蹲下身子，關心體貼他們，為他們創造健康快樂的人生。
3、對心理健康教育方法的反思。
選擇什麼樣的'方式，採用什麼樣的手段，直接關係到心理健康教育目標達成的有效性，要力戒“好心辦壞事”，要有針對性地研究學生心理問題，找到最佳的解決問題的方法，教師必須準確作出分析判斷，並採取合理的方法進行心理疏導，進行相應的行為訓練。心理健康教育還要講求藝術，要會聆聽、能接納、有效引導，使人內心悅服。心理健康教育必須遵循“無條件積極關注”的原則，必須真誠、坦誠，必須設身處地、感同身受，具備“同理心”，力戒簡單粗暴、主觀臆斷、過於理智，出言不遜
4、對心理健康教育團隊合作的反思。
誠然心理健康教育不只是一兩位心理健康教師的事，它還需要全體教師的重視和參與，特別是接觸學生最多的班主任老師的大力支持和配合，要關注學生，實施精細化管理，及早發現學生的心理問題，以防患於未然，和心理輔導老師溝通，研究，儘快幫助學生排解心理困惑，形成積極向上的健康心理和陽光心態。當然，與學生家長結成心理健康還應關教育陽明也是很有必要、不可缺少的。父母關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康，發現心理障礙要及時矯正，學校、家庭、社會要相互協作，相互配合，積極地科學地引導孩子，關心他人，關心社會、培養他們的社會責任感，獨立性自制力，培養樂觀進取的精神和完整的人格。不過在團隊合作的過程中我們也應保持足夠的耐心，不能一蹴而就，不能寄予全部的希望，不能保證什麼疑難雜症都能解決。
5、對心理健康教育教師隊伍專業化成長的反思。
各國心理學專業機構和個人對心理健康教育工作提出了專業化的要求，我省中國小正逐步健全和完善心理健康教師隊伍專業化建設，並取得了較大的成績，但是心理健康教育應滲透在學科教學中這是大勢所趨，我們要重拾被丟在一邊的教育學、心理學相關論著，並做到理論聯繫實際，發現新情況，解決新問題，及時對師生中存在的心理問題進行分析、診斷和疏導，必須反思的是近年來，部分教師的心理亞健康，不健康呈上升趨勢，應引起我們的高度重視，要高度重視教師自身的心理健康維護，定期體檢，參加各類文體活動，為教師減壓，調節情緒，不斷完善專業素養，做親職教育的顧問和學生心理健康的塑造者。
三、鑒於上述，將來的操作如下：
1、結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對於孩子們成長不利因素的出現。
2、全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
3、教師本身也要注重自己的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡如人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
短短几天的培訓，收穫是長久的，感謝省廳為我們提供的良好的充電學習機會，必將給我們今後的教育教學工作帶來諸多有益的幫助，開拓了我們的視野，提高了自身的認識和感受，激勵我們加位工作，為祖國的未來盡心盡責。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇27
今天，學習了師德與教師心理健康，很有體會 ，在今後的教學中，我一定會保持一顆健康的心態，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關心愛護自己的學生，讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長。
俗話說“言由心生”，孩子們更是這樣。他們的世界很單純，往往是心裏面怎么想，行動上就怎樣的表現。我們做老師的要善於觀察學生的一言一行，並且學習用相關的心理學內容去剖析學生行為背後隱藏著的問題，尤其是一些令教師們頭痛的不規範行為，找到了其心理上的根源，對症下藥，才能取得更好的效果。
一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實並適應現實，良好的適應及良好的人際關係，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯繫實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。
二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
三、教師自己保持樂觀的心態
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點：
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇28
今天，學習了師德與教師心理健康，很有體會 ，在今後的教學中，我一定會保持一顆健康的心態，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關心愛護自己的學生，讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長。
俗話說“言由心生”，孩子們更是這樣。他們的世界很單純，往往是心裏面怎么想，行動上就怎樣的表現。我們做老師的要善於觀察學生的一言一行，並且學習用相關的心理學內容去剖析學生行為背後隱藏著的問題，尤其是一些令教師們頭痛的不規範行為，找到了其心理上的根源，對症下藥，才能取得更好的效果。
一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實並適應現實，良好的適應及良好的人際關係，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯繫實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。
二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇29
心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。
一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到培訓課程中有心理學教育培訓課程時，我便毫不猶豫的選擇了它。
對於我來說，選擇這門培訓課程的原因主要有以下三個方面：
首先，在選擇課程的時候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業並從中賺錢。”簡單的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業還是課程或者是其他更複雜的選擇，我都會把興趣放在首要位置，因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。
其次，我想對自己有個深入的了解和認識，心理學教育培訓或許能幫助我更加的了解自己，學會讓自己浮躁的心態，歸於平靜，學會如何放鬆自己，永遠保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認識自己。因此，選擇這門課程絕對沒錯。
最後，我相信學習心理學與生活，不僅對於維護自身的心理健康有著重要意義，同時對於關注他人，幫助他人也有重要意義。我希望通過學習這門課程我可以學會觀察並理解他人的心理以及情緒上的變化，並力所能及的給予一些心理上的疏導和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題。
對這門課程的學習雖然只有短短几周90課時的時間，說不上深入了解了關於心理學的專業知識，但我確實收穫不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯過蔡老師的每一節課。或許有一部分同學對於大學的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出於壓抑且無聊的課堂氛圍，與之相反的帶給我的是無盡的興趣與快樂。
在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這半個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯繫，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏套用性。心理學來源於生活，又指導生活。
在蔡老師的課堂上，我們更加深入的了解了心理學的奧妙，感受到幸福和快樂作為一門學問來研究時的魅力，而不僅僅是看不到摸不著的感受，
馮丹老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕鬆了不少，不僅緩解了我們在上完專業課後的壓抑，還學到了不少東西。
經過對心理學與生活課程的學習之後，我逐漸發現想要了解自己其實並不難，除了要做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態。在漸漸了解自己之後，我發現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很複雜。但是現在我發現所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網，活生生的經歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。
通過心理教育培訓學習，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，並力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不誇張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。
通過心理教育培訓學習不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起
雖然培訓課程已經結束了，它帶給我的收穫真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前，開始有點小後悔為什麼當時沒有選擇心理學專業。如果有機會的話我想多點了解一些關於心理學的專業知識，深入學習現代心理學，了解心理學的發展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關於心理諮詢與心理治療的知識。當今社會，在物質得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態，歸於平靜，如何放鬆自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現代社會重要的新課題。
有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在於你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇30
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中國小開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高。
心理健康是個體的一種持續的積極的內部狀態，個體表現出良好的社會適應性，並充分發揮其身心的各種潛能，在應付各種問題和環境時更多表現出積極的傾向。
眾所周知，體育鍛鍊有助於保持身體健康。體育鍛鍊通常是指那些有計畫、有規律、重複性的以增強體能為目的的身體活動。“無身體疾病即是健康”的生物健康觀已經不再是公眾認可的健康標準，取而代之的以“生物一心理一社會”醫學模式為基礎的健康觀。
對於專業從事體育工作的我來說，體育在心理健康教育的教學中發揮作用更大。體育運動是一種積極、主動的活動過程，它可以有效地塑造人的行為方式，因此也能促進個體的心理健康。人的心理是人腦的活動，心理健康發展，必須以正常健康的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為重要條件。
通過《團體心理輔導》一課充分證明遊戲和競技體育具有下述心理健康價值：（1)能增強安全感和自發性；（2)能提高獨立性；（3)能解除緊張；（4)有助於形成友誼；（5)能提高自己的價值觀。體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺；又如籃球中的帶球上籃，由於要了解隊員位置，要求有較大的注意範圍，又要防止對方攔劫，需要善於分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自製、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特徵，就一個籃球比賽中既要帶球前進，人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動中，原有心理水平便慢慢獲得提高，也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。
今後在學校應該著力於培養學生積極的心理習慣，引導學生關注內心積極的因素。體育課上應該從關注學生積極情緒入手，打造積極的心理習慣，幫助學生從消極情緒中找積極的一面。當學生遇到挫折時，體育教師應該引導其向積極一面思考，勇於面對生活，這樣才會使學生有更大的動力投入後面的`學習。因此，養成積極的心理習慣有助於學生的心理健康發展；體育教師應該保持樂觀的態度，只有自身保持樂觀的心態，才能傳授給學生健康的生活方式，並且學生更願意與這樣的老師交流，表露出自己內心真實的情感。體育課堂教學中，開展心理健康教育的目的就是激發體育學習的興趣，提高學習效能。體育教師只有通過不斷開展心理健康教育和開發心理潛能，學生才能超越不健康的心理，培養吃苦耐勞的意志品質，樹立健康向上積極進取的心理，才能自覺地投入到體育教學中來，增強體育鍛鍊的意識，養成體育鍛鍊的習慣，形成積極健康的生活方式。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇31
教師的職業是一種特殊的職業，是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重要性。所以，要讓學生具有良好的心理素質，首先教師要有良好的心理素質，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關注教師的心理健康同關注學生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和薰陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源於教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書後,使我更加認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過讀了這本書後,使我更加明白了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇32
通過《教師心理健康與自我調適》的學習，我明確了當前教師職業壓力問題的現狀及職業壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業壓力從何而來;掌握了教師職業壓力的有關理論。並從中受益，並在我的工作生活中深有體會。
一、樹立正確的自我認知
從心理學的角度來講，教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對於教師應該怎么做，應該是什麼樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。
僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。並且，教師自己心裡也有“一桿秤”，隨時隨地都在監督著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。
因此，教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿於經驗和行為的一切方面。
個體只有樹立正確而穩定的自我概念，才能正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解並愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納並理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利，隨遇而安，不要斤斤計較，憤憤不平。這種心態對保持心理健康是非常有利的。
二、關注心理健康，創設良好環境
教育行政部門和學校領導應充分認識到教師心理健康的重要意義，要堅持以人為本，不斷改進領導方式，推進人性化管理等，努力為教師營造和諧的內在環境，並採取有效的措施，總之，做任何事情，都要從教師心理這一層面加以考慮。
如學校領導要轉變管理觀念，發揚民主，關心教師，為教師創設寬鬆、和諧的工作環境，建立良好人際關係;要提高教師的業務能力，使教師在學生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難，解除教師後顧之憂;配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座，指導教師掌握心理健康的理論知識，促進教師心理健康。
在學校管理工作中，領導要善於鼓勵教師。林肯說，人人都喜歡受人稱讚。美國著名的心理學家威廉詹姆士說，人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣，一切的辛勤工作同樣希望得到校領導的肯定、鼓勵。
三、增強心理保健意識，掌握心理調適方法。教師應善待自己，幫助自己，要掌握心理調適方法，來維護心理健康。
第一，要正確地了解自己，確認自我價值，並接受自己。古人早有明訓：“人貴有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教師由於自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個教師能正確認識自我，接受自我，揚長避短地發展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，並體現自身的價值。
第二，調節情緒，保持心理平衡。現代心理學心身研究認為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，複雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極情緒反應，如不及時疏導。不僅影響自身，更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時，可試一試情緒調節法，以保持心理平衡。
第三，建立良好人際交往圈。心理學家早就指出，人類的心理適應就是對人際關係的適應，具有良好人際關係的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會適應能力就愈強，在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際，善於與人交際，將自己和諧地融入社會之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂於和學生及他人交往的，尤其是善於與學生打交道的教師，真正成為學生的良師益友。
第四，積極進取，努力工作。心理健康水平較高的個體，其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中儘可能發揮自己的個性和聰明才智，並從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當作樂事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。
第五，換位思考，調整看問題的角度。換位思考問題，從積極的角度出發，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。
第六，低調處理問題，知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現實的自我構成;面對完美的渴求在，我們應制定切實可行的目標，以平常人的心態，告別心理困境。
四、積極參與繼續教育
現代社會飛速發展，新的知識層出不窮，要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者，是人類知識的代言人，因此，教師不斷接受繼續教育，學習新的知識，就成為必然之舉。所謂“活到老，學到老”就是這個道理。
教師如果不學習，就跟不上時代的要求，跟不上社會的發展，而青少年的好奇心強，求知慾強，特別喜愛並能接受新事物，這樣教師與學生之間的代溝會越來越大，越來越深，學生還有可能會因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。
身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護自己的心理健康有重要意義。
教師是樹，心理健康是陽光。願每位教師都有陽光燦爛的心態，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利，讓學生的學習更優秀，讓家長更滿意，讓校園更和諧。
最新國小優秀教師心理健康心得體會 篇33
20xx年11月我幸參加了“國培計畫”——農村中國小“留守兒童心理關愛”教師培訓，通過培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題後，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格;有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。