立定跳遠教學計畫 篇1
一、案例描述：
在一年級立定跳遠教學的第二課時中，我組織學生進行原地動作模仿練習，之後結合場地進行跳遠練習，當學生練習一會兒之後，組織學生進行遊戲，用5條跳繩平行放置，間隔一定距離，讓學生能連續跳過5條跳繩。我邊講解邊示範，連續跳躍，進行了5次完整的立定跳遠動作，精彩而且連貫的跳過了5個目標，贏得了學生們的一陣掌聲，隨後男生和女生分組開始進行遊戲。
遊戲才開始進行，兩組都發現了幾個學生連跑帶跳的完成了遊戲，我馬上進行指導並糾正錯誤動作，強調運用學過的動作進行遊戲，在遊戲中要把立定跳遠動作做完整。
結果練習了一會兒，又出現了同樣的情況。
二、學生心聲：
老師，我們學會了立定跳遠，能和你跳的一樣好了！
三、我的思考：
在開學初備課時，充分考慮到一年級學生的心理和生理特點，將立定跳遠的學習結合各種遊戲活動進行開展，從第一課時開始，僅用了很少的時間進行動作的模仿練習，然後將五顏六色的跳繩結合到練習中，學生在顏色鮮艷的跳繩旁邊進行立定跳遠練習，很大程度提高了學生的學習興趣，大部分學生基本掌握了完整的動作方法。第二課時繼續運用跳繩進行立定跳遠的練習，學生對立定跳遠動作進行鞏固提高，在課的後半部分就是本案例中的情況。
通過思考發現：
1、由於一年級學生規則意識還沒有形成，在遊戲中應強調遵守規則，提高學生的紀律意識，這樣形成好的遊戲習慣，進而對日後學生形成好的學習習慣打下好的基礎。
2、在練習過程中學生對老師連貫、熟練的示範動作進行刻意模仿；在一年級學生身體控制能力和沒有完全熟練掌握動作的情況下，造成學生在違反規則的情況下勉強完成遊戲，動作不正確，不能很好領會教師要求。
3、教師在講解示範的過程中，示範動作過於連慣，對於剛接觸各項體育活動的一年級學生來說過難，講解時語言強調的重點不明顯，學生理解教師的教學意圖出現偏差。
立定跳遠教學計畫 篇2
一、指導思想
以新課程理念為指導思想，以跳躍為重點，以自主學練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習為手段，授之以漁，重視學生的主體地位，培養學生對體育的興趣和愛好，通過情節、遊戲等活動讓學生在愉快學習中掌握技能。
二、教學目標
認知目標：通過學習，了解立定跳遠的正確姿勢，建立屈膝緩衝的自我保護意識技能目標：學會立定跳遠的基本動作，發展學生的基本跳躍能力情感目標：增強跳躍活動的興趣，逐步形成敢於競爭的意志品質。
三、學情分析
我校百分之七十的學生屬於流動人口子女，轉出、轉入率較高，學生學習基礎、水平、體能參差不齊，同時水平一（二年級）的學生，正處於長身體、長知識的階段，也是良好的學習習慣養成的最佳時期，他們活潑、好動，模仿力、好奇心強，自控能力差，認知能力不夠完善，體能較弱，腿部力量不足，鑒於這樣的學情以及知識接受能力，我把學生都喜愛的「遊戲」活動融入到課堂中來，把學生應學的體育技能通過遊戲的方式傳授給他們，提高學生學習興趣。讓學生在遊戲、情節中去體驗各種學習內容，在學練和體驗中掌握本單元的運動技能，從而達到教學目的。
四、教學內容
國小水平
一、二年級跳躍——立定跳遠
五、教學重點與難點
教學重點：立定跳遠技術動作的順序與方法。教學難點：蹬地與擺臂的協調配合。
六、教法與學法
教法：情景教學法講解示範法正誤對比法比賽法評價鼓勵法學法：練習法合作學習法相互評價法
七、教學學時分配：共四課時
第一課時：初步學習雙腳同時用力，迅速向前上方躍起的動作，建立輕巧落地、屈膝緩衝的動作意識。
第二課時：進一步學習擺臂和蹬地協調用力起跳的動作方法，發展跳躍能力。第三課時：掌握立定跳遠的完整動作，嘗試簡單的評價，樹立自信心。第四課時：鞏固提高立定跳遠的動作，提高和豐富樓頂跳遠的運用。
八、場地與器材：籃球場一塊錄音機一台小體操墊25塊沙包25個
立定跳遠教學計畫 篇3
教學計畫
1.讓學生學會立定跳遠。
2.使學生能正確的完成立定跳遠的技術動作。
3.使學生能正確的分出什麼樣的動作是正確的什麼樣的動作是錯誤的。
4.使85%的學生的成績符合體質健康檢查的要求，100%學生成績在原有水平有所提高和進步。
重點和難點：
正確的跳遠方法，跳的輕鬆省力。 蹬地擺臂協調用力
教法與措施：
1練習內容和建議：
原地擺臂彈性屈伸向上展體跳起
原地連續縱跳練習
原地練習各種方式的跳躍練習
模仿小動物跳躍
青蛙跳荷葉比賽
並足跳過障礙物
雙腳跳過海綿墊
立定跳遠分解和完整練習
考核評價
2教法與建議：
採用分散、結伴和集體形式的練習
鼓勵學生加強交往和合作，努力展示自我
教師引導，糾正學生錯誤動作強化學生的動作意識。
師生共同參與活動中。
立定跳遠教學計畫 篇4
目標：
1、喜歡參加跳躍活動，敢於嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協調能力得到提高
3、學習立定跳和掌握立定跳的方法
準備：
場地準備：操場布置
呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操
過程：
一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分
1、自由探索：過小溝
看，這裡有一條小溝怎麼呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組
小結：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現在也來教你們一種新的本領。
2、學習雙腳立定跳遠
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現在兔媽媽也來教你們一個新的本領。
（1）教師示範動作：雙腳併攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身後，然後雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最後雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）、幼兒練習，教師進行指導，提醒幼兒動作要正確、到位
3、遊戲：勇敢的小兔
（1）交代遊戲的任務：你們看，這裡有三條路可以通到采蘑菇的地方，你們就用剛剛學的新本領從這三條路過去。你們可以選擇不同的路
（2）集體、小組練習，教師進行指導。
三、結束活動：小兔回家
（1）、放鬆運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動
（2）總結：今天小兔子們都表現的非常棒，學習了新的本領……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那麼遠的地方采了這麼多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！
帶領幼兒收拾場地，分享蘑菇，結束活動。
立定跳遠教學計畫 篇5
教學目標
（1）能知道立定跳遠正確的動作方法
（2）能基本掌握立定跳遠的技能，提高蹬地起跳和向前上方躍起的能力
（3）對教學內容感興趣，練習中表現出勇敢、果斷、積極進取、互相學習、互相幫助的優良品質
序號
課次
教學內容與要求
教學建議
內容：雙腳連續跳上、跳下
要求：初步學習雙腳用前腳掌蹬地跳起和跳下的動作
（1）原地做起鍾練習
（2）做原地兩臂向上擺起同時起踵練習
（3）原地做蹬地起跳
內容：雙腳跳上、跳下台階
要求：用前腳掌蹬地向上跳起，兩腿儘量蹬直，輕巧落地
（1）分散做原地向上擺臂同時起踵練習
（2）分組練習雙腳跳上、跳下台階
（3）練習中互幫互學
內容：立定跳遠
要求：學習起跳前兩臂的擺動和膝關節彈性屈伸，動作需協調一致，並同時用力
（1）原地做兩臂擺動膝關節彈性屈伸練習
（2）分組做青蛙跳
（3）分組做立定跳遠
內容：雙腳連續向前跳
要求：學會前腳掌用力蹬地起跳的技能
（1）分散模仿小兔跳
（2）講解示範雙腳連續向前跳的動作
（3）分組練習，體會連續不停頓向前跳的動作
內容：立定跳遠
要求：雙腳用力蹬地迅速向前上方躍起，同學間互相交流
（1）原地做兩臂擺動同時起踵
（2）原地雙腳用力蹬地跳起摸高
（3）在沙坑邊向坑內跳
（4）跳過橫繩（橡皮筋）
內容：立定跳遠（考核）
要求：完成定跳定跳遠的考核任務，做到互相學習，互相幫助
（1）集體做準備活動
（2）分散做跳上台階，跳過線的練習
（3）宣布考核標準和方法
（4）分組依次考核，做好成績記載
立定跳遠教學計畫 篇6
我校是一所農遠工程模式二學校，是一個光碟設備教學點。為了能最大限度地發揮現代遠程教育設備的作用和資源優勢，為了進一步提高學校農遠衛星接收、光碟播放的利用率，讓我校師生能更充分享受到更好、更優的教育，使我曉得教育、教學成績有更大的提高，特制定本學期農遠教學套用工作計畫。
一、指導思想
按上級主管部門有關現代信息技術教育、遠程教育精神為工作指導。以校本培訓為基礎，一學科電教教學為主體，做好遠程教育資源二次開發的研究和推廣，利用農遠設備推進我校教學工作的全面現代化。
二、基本情況
我校現有在職教師46人，學生一千多人，14個教學班。有現代遠程教育設備模式二配置一套，學校配套建設有光碟播放和衛星接收設備各一個。
三、工作目標任務
本學期的工作目標是：以現代遠程教育技術為主，常規電教手段為輔，充分利用遠程教育資源，用現代教育手段促進我校教育教學質量的進一步提高。
四、具體措施
1、嚴格按農遠教學計畫要求，每周光碟播放和衛星接收資源至少安排課或活動20節。
2、要求各學科教師都要使用遠程教育設備及資源，利用光碟播放、衛星接收的資源進行上課。每位教師要在周五就訂好下周上課內容，學校教導主任按排好農遠課程表，在安排課時時要充分考慮每個班級的上課時數，讓每個班都有相同的時間在電教室上課。
3、教師上課前要利用農遠資源進行精心備課，寫好農遠專用教案，並準備好課件資源，上課後的資源管理員要存檔讓其他教師共享。
4、本學期的校本教研我校也主要以利用農遠資源為主，要求課堂教學中充分利用現代科技手段輔助教學，提高教學效果，體現現代化的教育理念。
5、做好常規電教工作。管好用好常規電教器材，使它們繼續在教學之中發揮作用，以彌補現代遠程教育資源的不足。
6、定期開展現代遠程教育教學交流，營造更為濃厚的現代遠程教育氛圍。
7、每學期都開展一次農遠資源優質課評比活動，更好地發揮農遠的教育功能，培訓功能，信息功能，導向功能。
五、農遠設備使用課程活動安排表
略
立定跳遠教學計畫 篇7
新的一學年又開始了。在新的一年裡，為了切實加強對現代遠程教育的管理，為全校師生得到更多的實惠。並根據上級主管部門的有關檔案精神，結合本校實際，特制定本學期遠程教育工作計畫：
一、指導思想
按潁上縣教育局及縣電教館有關現代信息技術教育、遠程教育精神和學校工作計畫、教導處工作計畫為工作指導。以校本教研為基礎，以科學電教、計算機輔助教學為主體，做好遠程教育資源二次開發的研究和推廣。讓常規電教和現代技術多媒體教學齊頭並進，推進我校教學工作的全面現代化。努力實現幸福的教，幸福的學。
二、基本情況
我校現有教師9人，學生300人， 5個教學班。衛星收視（計算機及電視機）教室1個、光碟播放（DVD 及電視機）1個、教師辦公室（計算機1台）。
三、工作目標任務
1、以「農遠」設施和網際網路為平台，加強對教師培訓，提高教師對網路資源與學科知識整合的能力，豐富課堂教學內容的呈現方式，提高課堂教學效果。
2、本學期的工作目標主要放在設備的.使用資源的利用上來，決不讓設備再出現閒置現象，也不能出現資源的浪費。
3、繼續狠抓課的日常管理工作，對出現的問題決不手軟，嚴格控制耗材的使用杜絕浪費。
4、學校將多媒體的套用與教師日常考核掛鈎。更好的促進教師利用現代教育教學資源。
5、督促教師正確的使用多媒體電腦，愛護多媒體電腦。
四、具體措施
以現代遠程教育技術為主，常規電教手段為輔，充分利用遠程教育資源，用現代教育手段促進我校教育教學質量的進一步提高。
1、嚴格按農遠教學計畫要求，每周電教室教室至少安排課20節。
2、要求各學科教師都要使用遠程教育設備及資源，在衛星接收教室進行上課
3、教師上課前要利用農遠資源（遠教IP資源）進行經心備課，寫好農遠專用教案，並準備好課件資源，上課後的資源管理員要存檔讓其他教師共享。
4、本學期的校本教研我校也主要以利用農遠資源為主，要求課堂教學中充分利用現代科技手段輔助教學，提高教學效果，體現新的教育理念，這樣促進教師在日常教學中積極運用遠程教育資源。
5、搞好現代遠程教育教學資源二次開發的研究和推廣工作。為本校教師的多媒體教學課程提供相應的教學便利、幫助、示範和指導。強力提供技術支撐。幫助他們做好課件的蒐集、開發和利用。為參加上級組織的現代信息技術教育和計算機培訓的教師提供服務和幫助。
6、定期開展現代遠程教育教學校際交流，營造更為濃厚的現代遠程教育氛圍。
立定跳遠教學計畫 篇8
我校是一所農遠工程模式一學校，是一個光碟設備教學點。為了能最大限度地發揮現代遠程教育設備的作用和資源優勢，為了進一步提高學校農遠衛星接收室、光碟播放教室的利用率，讓我校師生能更充分享受到更好、更有的教育，使我曉得教育、教學成績有更大的提高，特制定本學期農遠教學套用工作計畫。
一、指導思想
按上級主管部門有關現代信息技術教育、遠程教育精神為工作指導。以校本培訓為基礎，一學科電教教學為主體，做好遠程教育資源二次開發的研究和推廣，利用農遠設備推進我校教學工作的全面現代化。
二、基本情況
我校現有在職教師11人，學生38人，6個教學班。有現代遠程教育設備模式一配置一套，學校配套建設有光碟播放教室和衛星接收教室各一個。
三、工作目標任務
本學期的工作目標是：以現代遠程教育技術為主，常規電教手段為輔，充分利用遠程教育資源，用現代教育手段促進我校教育教學質量的進一步提高。
四、具體措施
1、嚴格按農遠教學計畫要求，每周在光碟播放教室和衛星接收教室至少安排課或活動20節。
2、要求各學科教師都要使用遠程教育設備及資源，在光碟播放教室、衛星接收教室進行上課。每位教師要在周五就訂好下周上課內容，學校教導住熱男排好些州農遠課程表，在安排課時時要充分考慮每個班級的上課時書，讓每個班都有相同的時間在這兩個教室上課。
3、教師上課前要利用農遠資源進行精心備課，寫好農遠專用教案，並準備好課件資源，上課後的資源管理員要存檔讓其他教師共享。
4、本學期的校本教研我校也主要以利用農遠資源為主，要求課堂教學中充分利用現代科技手段輔助教學，提高教學效果，體現性的教育理念。
5、做好常規電教工作。管好用好常規電教器材，使它們繼續在教學之中發揮作用，以彌補現代遠程教育資源的不足。
6、定期開展現代遠程教育教學交流，營造更為濃厚的現代遠程教育氛圍。
7、每學期都開展一次農遠資源優質課評比活動，更好地發揮農遠的教育功能，培訓功能，信息功能，導向功能。
五、農遠設備使用課程活動安排表。
立定跳遠教學計畫 篇9
本學期中心國小現有學生2693人，任教教師199人，（其中中心國小本部學生1838人，教師97人）全鎮有模式二項目設備學校6個，模式一項目學校8個。農遠工程的管理和套用已走上規範化、正常化、制度化的軌道。為了更廣泛地把優質教育資源引入課堂，最佳化教學過程，發揮農遠工程的應有的效益，進一步提高教育教學過程的信息技術含量，以信息化帶動教育現代化，堅持不懈地推進農遠工程教育管理工作的深入發展，使我校的遠教工作本年度再上一個新的台階，推進我校教育現代化進程。特制訂本學期農遠教學工作計畫：
一、加強對教師現代教育技術套用能力培訓
為進一步提高我校以計算機為主體的現代教育設備的.使用效率和套用質量，我校將進一步加強對各學科教師的現代教育技術套用能力培訓。針對各位教師的現狀和實際，分層次、分要求進行培訓，在培訓內容和形式上重點突出教師教育技術套用能力、農遠設備使用、資源套用方面的培訓。加強教師農遠資源套用和信息技術能力的考核。積極開展教師套用能力大賽和評比活動，鼓勵廣大教師積極套用農遠和網路資源以及安徽網台的教育資源，開展教師教育部落格製作和多媒體課件整合製作培訓。繼續加強學科骨幹教師現代教育技術套用能力培訓。加強村小英語教師套用能力培訓，指導教師利用好安徽省教育資源中心（網台）播出的國小英語空中課堂資源，開展參加區級國小英語空中課堂光碟教學錄像課評比活動。加大對各村國小校長、教導主任的現代教育套用能力方面的培訓與考核。
二、進一步加強校園網和安徽網台的建設，完善我校「農遠」資源共享體系。
XX年將進一步加強中心國小校園網的建設完善工作，建好用好校園網，維護學校區域網路和外網，做好病毒的排查，區域網內的每台計算機都分配固定的IP位址，做好教學區和宿舍區流量分流和頻寬限制工作，保證教學工作的需要。今年將建成中心國小網站，擴大中心國小農遠資源庫的服務範圍。使各村小都能通過網際網路訪問中心國小的資源，在所有的辦公電腦上安裝農遠資源瀏覽器，使學校所有辦公電腦都能訪問農遠伺服器教育教學資源。
同時，積極鼓勵廣大教師大力開發有本地特色的教學資源，組織廣大教師自制教學課件和修改下載的課件資源，使之成為有對教學有較好針對性的資源。
三、加強各村小「農遠」管理員隊伍建設。
「農遠」管理員要不斷加強自身建設，不斷加強業務學習，增強服務意識，提高服務水平。積極參加電教教研活動和各種培訓活動，為其他學科的老師開展學科教學活動提供服務和支持。同時要按照要求做好各種表格的登記和填報工作，按時上報學校電教工作計畫和總結，按期完成全年各項工作任務。
開展電教論文、教學設計、農村中國小遠程教育套用三項的評比活動，並將優秀作品上報參加區級評比。除此之外，還積極鼓勵廣大教師參加教師部落格、個人主頁和教育敘事研究評比及課件製作活動。
繼續組織開展教學開放周（日）等教學研究活動，要求教師積極利用農遠資源和網路資源進行教學，做到相互聽課、評課常態化。積極開展信息技術和學科教學整合研究，使我校教育教學水平向教育信息化推進。
四、組織參加區電教館幾項學生競賽活動。
1、做好XX年中小學生電腦製作競賽的輔導工作。
中小學生電腦製作競賽活動已經開展近十年了，xx區在這些年的參賽中雖然取得了較好的成績，但是我校在此項工作重視程度不夠，參加的作品數量較少，質量不高，很少參加甚至從來都沒有參加過。從今年起，要在完成信息技術課教學任務的基礎上，安排業務骨幹教師認真選拔和輔導學生製作優秀電腦作品參加區級競賽。
2、組織好本校小學生漢字輸入競賽活動，並且選派優秀選手參加區級競賽活動。
五、做好「農遠」設備的維護及下載資源的整理以及各種表格資料的整理歸檔。
農遠設備在各校運行已經是第6個年頭了，各校項目管理的設備故障頻發，天線接收鍋子由於風吹日曬，嚴重鏽蝕，支撐桿斷裂，高頻頭偏離衛星，信號接收不正常，開學初做好全鎮衛星鍋子的故障排查工作，加固支撐桿，刷防鏽漆。要繼續加強接收電腦的日常維修及維護工作，大件損壞的立即更換，做好上網的病毒查殺工作，使系統正常運行。對出現的問題及時予以維修，確保滿足教育教學工作需要，還要規範操作程式，以保證設備正常使用，延長使用壽命。
立定跳遠教學計畫 篇10
為了最大限度地發揮現代遠程教育設備的作用和資源優勢，為了進一步提高學校農遠衛星接收室、光碟播放教室的利用率，加強現代信息技術教育和多媒體技術在教學上的套用，讓我校師生能更加充分享受到更好、更優的教育，使我校的教育、教學成績有更大的提高。特制定本計畫。
一、指導思想
按上級主管部門有關現代信息技術教育、遠程教育精神為工作指導。以校本培訓為基礎，以學科電教、計算機輔助教學為主體，做好遠程教育資源二次開發的研究和推廣。為農服務工作的拓展。常規電教和現代技術多媒體教學齊頭並進，推進我校教學工作的全面現代化。
二、基本情況
我校現有教師12人，學生199人，6個教學班。有現代遠程教育模式二配置。學校配套建設有多媒體教室和衛星接收室各一個。
三、工作目標任務
本期的工作目標是：以現代遠程教育技術為主，常規電教手段為輔，充分利用遠程教育資源，用現代教育手段促進我校教育教學質量的進一步提高。
四、具體措施
1、嚴格按農遠教學計畫要求，每周每個教室至少安排課或活動20節。
2、要求各學科教師都要使用遠程教育設備及資源，在光碟播放教室、衛星接收教室進行上課。每位教師在周五定好下周上課內容，學校教學主任安排好下周農遠課表，在安排課時時充分考慮每個班級的上課時數，讓每個班都有相同的時間在這兩個教室上課。
3、教師上課前要利用農遠資源進行經心備課，寫好農遠專用教案，並準備好課件資源，上課後的資源管理員要存檔讓其他教師共享。
4、本學期的校本教研我校也主要以利用農遠資源為主，要求課堂教學中充分利用現代科技手段輔助教學，提高教學效果，體現新的教育理念，這樣促進教師在日常教學中積極運用遠程教育網路。
5、如果衛星資源授權馬上進行接收現代遠程教育衛星IP資源工作，及時整理和製作光碟，及時在把內容在網上共享，讓教師使用。
6、搞好現代遠程教育教學資源二次開發的研究和推廣工作。為本校教師的多媒體教學課程提供相應的教學便利、幫助、示範和指導。強力提供技術支撐。幫助他們做好課件的蒐集、開發和利用。為參加上級組織的現代信息技術教育和計算機培訓的教師提供服務和幫助。
7、做好常規電教工作。管好用好常規電教器材。使它們繼續在教學之中發揮作用，以彌補現代遠程教育資源的不足。
8、定期開展現代遠程教育教學交流，營造更為濃厚的現代遠程教育氛圍。
我們將努力在管理和設備的使用方面，在提高使用效果上下功夫，充分發揮農遠的教育功能，培訓功能，信息功能，導向功能。為學校教育教學的發展做出自己的貢獻。