室內體育教學計畫 篇1
教學目標：
1、了解中學生體育課的目的與任務
2、知道上體育課要求
教學重點：了解中學生體育課的目的與任務，知道上體育課要求
教學難點：了解體育課的目的與要求
教具：投影，多媒體教室
教學過程：
一、老師自我介紹，明確國中生與小學生，國中體育與國小體育的一些區別
二、體育課須知
1明確體育課的目標、任務，按時上課（不遲到、不早退、不無故缺課）因病不能上課時，要向老師請假；
2課前要按教師要求，做好上課地點清掃和器材布置工作。要做到輕放擺設整齊；
3上課衣履按學校統一規定，不帶金屬硬物；
4上課鈴響迅速到指定地點(一般情況是11班前面的籃球場)站好隊，體育委員要檢查出勤率，準時向老師報告；
5要勤學苦練，嚴格遵守紀律，努力完成操練任務。並認真聽取老師指導與幫助。
6在練習中不得隨意做其他動作，不得任意升降和移動器材。
7在練習時小組長要認真負責，做好組織和保護幫助工作，輪換時要站好隊跑步換組。
8課後按教師要求收好器材，並認真完成課外作業。
9 一切行動聽指揮，跑步、練習要注意安全。跑步過程中不能說話，不能推搡，如發生受傷意外，及時向老師報告
三、國中體育目的
概念：增強學生的體質，促進學生身心發展。使學生在德育、智育、體育、美育等幾個方面得到全面發展，成為祖國社會主義的'建設者和保衛者。
2、舉例說明：廣州亞運會，運動員。
四、國中體育任務
概念①全面鍛鍊學生身體，增強學生體質；
②學習和掌握體育基本知識、基本技能和基本技術；
③向學生進行思想品德教育，培養共產主義道德品質，樹立良好的體育作風。
2、舉例說明；現代一些體育明星的成長史，如姚明，林丹，劉翔等
五、學生上了國中有什麼想法和意見，推薦一位體育委員。
六、小結。
室內體育教學計畫 篇2
從我國體育教學場館現狀來看，在小，中學，甚至大學，擁有體育教學場館的學校很少。每逢遇到惡劣的天氣時，便無法上課，只能在室內上體育遊戲課。但往往有些遊戲過於激烈，吵鬧，直接影響到相鄰班級的正常教學。同時，也受教室條件限制。根據這些特點，本人創編了三則“智力”遊戲，這些遊戲，簡單易學，生動活潑，趣味性強，既可以使學生們得到一定的身體鍛鍊，發展協調能力，又可提高學生們的思維能力和反應能力。這些遊戲在上課時通過實踐，收到了良好的效果。現介紹如下。
遊戲一：桌球
1、遊戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜）。遊戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環反覆。
2、遊戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做伏地挺身五個。
遊戲二：碰球
1、遊戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜），本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重複。然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反覆。
2、遊戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做伏地挺身五個。
遊戲三：大，小西瓜
1、遊戲方法：全班分為若干組（每組7——8人為宜），由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反覆。
2、遊戲要求：說的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做伏地挺身五個。
室內體育教學計畫 篇3
教學目標：
1、了解自己的身體形態，並對自己的身體形態進行簡單評價。2、了解體育鍛鍊對身體形態的影響。3、掌握促進身體形態的體育鍛鍊方法以及在形體練習中應注意的事項。
教學重點：體育鍛鍊對身體形態的影響。
教學難點：
教學過程：
一、導入：參照形態練習中應注意的事項，合理地參加體育鍛鍊。 首先引導同學們觀看健美運動員健碩的肌肉以及體現力與美的身體形態，觀看籃球運動員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運動員的體形之後。
向大家提出問題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無疑問，每個同學都希望自己能擁有一個讓人羨慕的美的身體形態。下面，我們一起來研究、了解身體形態。（繼續提起學生的興趣）
正確的身體形態：體態無時不存在於你的舉手投足之間，優雅的體態是人有教養，充滿自信的完美表達。美好的體態，使你氣質高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；善於用形體語言與別人交流，你會受益匪淺。
站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。
坐姿：腿保持基本站立的姿態，後腿能夠碰到椅子，輕輕坐下，兩膝併攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時，兩腿併攏。
行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往後垂，手要放在身體兩邊，輕擺動，輕步伐，不能拖泥帶水。
蹲姿：屈膝，併攏，臀部向下， 上體保持正直。
下面我們學習有關《體育與身體形態》的知識
二、新授：
1、了解自已的身體形態
A. 身體形態的定義；身體形態：是身體的外部形狀和特徵。閱讀第四頁到第五頁的身體形態部分，。掌握克托萊指數的計算方法
B. 克托萊指數的定義和計算公式；克托萊指數＝體重(kg)÷身高(cm)×1000；同學們在閱讀完之後,可以依據自已的實際情況求出自已的克托萊指數並和第五頁的有關全國均值進行對比。
C. 描述身體形態的指標：身高、體重、胸圍和坐高；
D.學生對身體形態發育的評價：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態進行討論和評價，並寫出兩條促進身體形態發展的鍛鍊方法。並在課堂上進行全班同學交流，老師點評指導）。
2、掌握體育鍛鍊對身體形態的影響
A.國中階段身體形態發育的特點：（1）身高的增長。（2）體重的增長。（3）胸圍的增長。
B. 體育鍛鍊對身體形態發育影響的原因分析；經常參加體育鍛鍊可以改善人體的血液循環，增強身體對營養物質的吸收，使骨細胞生長更旺盛，並能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結實發達有力。
3、國中生正處於發育階段，所以在形體練習中要注意
A.讓學生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛鍊使人做出來的動作更加靈活、協調、舒展、大方）
B. 使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習；
C.在練習中要變換體位，使形體均衡發展；注意養成正確身體姿勢和全面發展。
三、課堂小結：
1、什麼是身體形態？
2、你的身體形態和全國均值相比如何？3、為什麼體育鍛鍊能促進身體形態的發展？4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？
室內體育教學計畫 篇4
教學目標
1.使學生了解籃球運動的特點、作用、起源與發展，以及中國籃球的現狀，現代籃球運動的發展趨勢。
2.培養學生對籃球運動的興趣，持之以恆，勇於拼搏的優良品質。
教學重點
籃球運動的特點、作用、起源與發展、現代籃球的發展趨勢
教學難點
籃球運動的特點、作用、發展趨勢
教學過程和講授內容
一.開課常規（1分）
二.導入：什麼是籃球運動（3分）
籃球運動是以籃球為競賽工具，在特定條件（規則、場地、器材、設備等）限制下，比賽雙方各出5名隊員，參加比賽的個人和集體以一定的身體素質為基礎，以掌握特定的專門技術和戰術方法為手段，在比賽中爭奪球權，力爭在攻守交替和對抗中獲得球和展開投籃得分，並以得分多少決定勝負的集體球類運動項目。
三.授課：（35分）
籃球運動的特點：（5分）
集體性特點 綜合性特點 對抗性特點
健身性特點 增智性特點 商業性特點
籃球運動的作用：（8分）
具有培養團對精神的作用
具有提高國民體質的作用
具有推動社會發展的作用
具有促進國際交往和增進友誼的作用
籃球運動的起源
籃球運動的發展 （3分）
籃球運動的初創時期
籃球運動的完善與推廣時期
籃球運動的普及與發展時期
籃球運動的全面提高與對抗時期
籃球運動的創新與攀高時期
教學內容與過程
我國籃球運動的簡況
我國籃球運動的差距與努力方向：（4分）
現代籃球運動的發展趨勢：（15分）
高的新意：
第一 世界強隊普遍重視隊伍的整體平均身高的增長
第二 隨著高大運動員的大量湧現，高空爭奪更為突出，能否占有制空優勢，已成為衡量隊伍水平的重要標誌。
快的延伸：
第一 繼續加快進攻速度，爭取主動，增加進攻次數。
第二 繼續強調提高攻守轉換速度。
第三 繼續提高運用技術和戰術間銜接的速度。
準的發展：
第一 以三分球為重點的投籃準確性繼續提高。
第二 掌握攻守技術、運用攻守技術與變化攻守技術準確性提高。
第三 戰術配合的時間與空間、地面的結合的準確性提高。
全的演進：
第一 運動員個人籃球素質全面，掌握技術、戰術能力和攻守能力全面均衡，運用技術富有技巧性，而且在此基礎上協同配合要達到神秘化、藝術化的境地。
第二 重視多元因素中的身體素質水平、心理素質水平、智力和思維能力等因素的全面綜合提高，以使自己在激烈爭奪、全面對抗的競賽中，成為既全面又具有特長的明星，促使全隊的整體實力提高到一個更全面、更高的層次。
第三 對教練員和籃球組織管理工作者來說，必須高度重視並善於科學地使運動員具有以上諸多因素的綜合開發與全面利用的才能，這是促使隊伍實現現代籃球科學化進程的必然途徑，同時也是對教練員全面才華和綜合水平的檢驗。
變的深化：
“變”的基礎是運動員的智慧與單兵作戰的技術、技藝水平和教練員的指揮謀略藝術水平。
女籃男籃化：
女隊打法男性化將成為今後籃球運動發展的必然趨勢，刺激著男子籃球運動向更高水平發展、提高。
四.總結（5分）
五.下課（1分）
室內體育教學計畫 篇5
第一課什麼是體育課?為什麼要上體育課?
教學內容：
1、什麼是體育課?為什麼要上體育課?
2、養成正確的身體姿勢
3、人體的形態。
教學目標：
明白體育課的真正含義以及意義;養成正確的身體姿勢的要求;人體形態的名稱。
教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程：
一：導入部分
課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：
(1)導入語：小朋友們，有沒看過電視裡運動會，那些叔叔阿姨在頒獎台上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什麼是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什麼?
(2)學生作答，教師點評，糾正不足之處。
(3)作出總結，可讓學生來總結。
註：體育課是由老師指導大家做遊戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛鍊身體的課。小朋友們
都喜歡做遊戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國服務……二：基本部分
教與學的方法：
(1)導語;
(2)讓學生分小組討論，派代表回答。
(3)教師觀察學生討論。
(4)學生總結，教師評價。
(5)讓個別學生模仿示範，師生進行評價，引以為戒。
註：
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向後舒展並保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前後自然擺動。三：結束部分
那扭髖扭一下，髖部在哪裡?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示範，老師講解並指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然後說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。
註：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢
(2)遊戲：指鼻子
遊戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，後者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍後者的手一次，嘴裡喊和老師一樣的身體部位，後者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
遊戲規則：指錯後，另一者提示對方改正，遊戲繼續直到第二輪開始。
教與學的方法：
(1)教師簡單講解遊戲方法，並做示範。
(2)師生共同進行練習。
(3)教師進行評價。
(3)總結上課內容，宣布下課，師生告別。
第二課認真上好體育課
教材內容：
認真上好體育課
教學目標：
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛鍊身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。教學過程：
一、談話：
小朋友們從上國小起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什麼是體育課呢?(學生討論，依次發言)上過幼稚園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做遊戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛鍊身體的課。
那么，為什麼要上(來自::國小室內體育教案)好體育課呢?
小朋友們都喜歡遊戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛鍊、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強，而且不
容易得病。一句話：上體育課是為了鍛鍊成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請
假
(2)聽到上課鈴響後，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
(1)上課應穿什麼服裝和鞋子?
小結：應穿便於運動的服裝和鞋子。
(2)不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑膠鞋
三、在教室內練習排隊(按座位組數)
四、小結：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規，希望大家今後都要做到。
室內體育教學計畫 篇6
教學內容：
1、正確的身體坐、立、行姿勢。
2、手指操、遊戲《大西瓜、小西瓜》
教學目標：
1、知道正確的身體坐、立、行動作的基本要求。
2、發展學生的身體協調能力，鍛鍊學生的手指靈活度。
3、培養學生的創新、反應能力。
重點：
理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。
難點：
養成良好的行為習慣。
教學準備：
圖片
教學過程：
一、談話導入
1、師：同學們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：坐、立）
2、師表演行走，讓學生說說這個運動是什麼？（板書：行）
3、師：今天我們就來學習正確的身體坐、立、行姿勢。
二、新課
（一）、坐如“鍾”。
1、說說怎樣的坐姿是正確的？（板書：坐如“鍾”）
2、誰來說說你對坐如“鍾”的理解？
3、師講解並示範：
頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，腿平行，雙手放在大腿上。 4師出示板凳，指名同學上台坐一坐，其餘同學評一評。
5、全班比一比，看看誰的坐姿最標準？
（二）、站如“松”。
1、師：同學們坐我們要做到坐如“鍾”，那站我們應做到什麼呢？（板書：站如“松”）
2、誰見過松樹？它是怎么樣的？
3、誰來說說你對站如“松”的理解。其餘同學補充說明。
4、師：誰的站姿最正確，上台來站一站。其餘同學評價。 師根據學生的站姿講解：
頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝後繃，腳跟相靠指併攏，兩臂自然下垂，五指併攏緊貼腿側。
5、指名幾名同學站一站，其餘同學評一評，誰站得最好？
6、全班同學站一站，比一比。
（三）、行如“風”。
1、師：現在我們來學習行走的姿勢，行應做到什麼呢？（板書：行如“風”）
2、誰來說說你對行如“風”的理解。
3、師講解並示範：
頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前後自然擺，兩腳向前直線行。
4、學生分小組在巷道走一走，其餘同學評一評，看誰走得最標準。
（四）、為什麼要掌握正確的身體姿勢呢？
1、指名學生說說
2、師：今天我們學習了正確的身體姿勢，老師希望同學們在今後的學習中能嚴格要求自己，養成良好的行為習慣。
三、練習
1、判斷
師出示圖片，學生用手勢判斷，說說你的理由。
2、學做手指操。
3、遊戲：“大西瓜、小西瓜”。
四、小結：
說說今天你學到了些什麼？
室內體育教學計畫 篇7
教材：
一、健康常識：坐、立、行
二、室內活動：桌球操1—3節
教學目標：
1、能懂得養成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性；
2、能區別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確；
3、能和老師配合，認真學習，認真討論。
重點：知道正確的坐、立、行身體姿勢；難點：堅持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。
教學步驟：
一、健康常識：坐、立、行
（1）想一想，老師是要求你們怎樣坐、立、行的？
（2）為什麼要養成正確的坐、立、行身體姿勢？（學生回答，教師）
坐、立、行是日常生活中的身體活動。如果從小不注意養成正確的姿勢，時間長了就會形成身體的不良姿勢，以後再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康，也會給生活、學習帶來許多不便。
（3）怎樣才能養成正確的身體姿勢呢？
教師講解養成正確的身體姿勢的方法；
① 坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？
坐如“鍾”：就像一座大鐘那樣平穩、端正。應做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。
試一試:：學生聽口令集體練習
② 站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的呢？
站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝後繃，腳跟相靠指併攏。兩臂自然下垂，五指併攏緊貼腿側。
試一試:：學生聽口令集體練習
③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？
行如“風”：就像春風那么輕快、放鬆。應做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前後自然擺，兩腳向前直線行。
試一試:：學生聽口令集體練習
比一比：看誰做得最好
②想一想，你的坐、立、行姿勢正確嗎？不正確應當怎么去改進。
：身體的正確姿勢是在日常生活、學習、鍛鍊中慢慢養成的，只要你平時認真按照正確的坐、立、行姿勢要求去做，就一定能使自己身體形成良好的姿態。
二、室內活動：桌球操1~3節
（1）集體複習桌球操第1、2節
（2）學習第三節。教師講解、示範動作要領
（3）學生集體學習分解動作
（4）跟著教師口令學習完整動作
（5）分小組自練、自糾，教師巡迴指導
（6）在口令指揮下三節操動作
（7）學生展示：比一比，誰做得最好。
三、本課
教師本課情況
課外作業：複習桌球操前三節。
室內體育教學計畫 篇8
一、學情分析
國小三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處於發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想像創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生[此文來源-]主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。
二、教學目標：
1、教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、桌球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等;
4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
三、教學重難點：
教學重點：
1、教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、桌球比賽等。
教學難點:
1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
2、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
四、基本任務與教材分析：
(一)教材基本主要任務和要求
在《課標》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
教學要求：
1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。
2、通過遊戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度度，團結協作的團隊精神。
3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，並能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。
4、進一步了解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
5、進一步學會一些基本運動、遊戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
(二)教材分析
國小三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、桌球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。授課時數根據課程標準要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、桌球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其餘(如桌球、佇列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
五、教學措施及注意的問題：
(1)採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
(2)認真備課，精心寫好教案。
(3)根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
(4)教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。
室內體育教學計畫 篇9
一、學生的基本情況
1、學生情況：這學期我在六年級教兩個班，每個班45人以上。大多數學生身體健康，沒有運動技能障礙。
2、技能：六年級學生喜歡跑、跳、扔、玩等活動，但部分學生身體協調性差、肥胖等，學習動作明顯不協調。
二、教材分析
根據山東省九年制義務教育全日制國小試行教材：《體育與健康》和《九年義務教育全日制國小體育教學大綱》，結合我校實際情況，有目的、有計畫地開展體育教學，傳授基本的體育保健知識和身體技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學體育鍛鍊的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的理念，在教學中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛鍊知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育和舞蹈的基本技能，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高學生的基本身體活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。如果你在體育比賽中嘗試體驗、實踐思考、相互學習、相互評價，你會感受到體育運動帶來的樂趣，你會發現體育運動帶來的附加利益，你會在克服困難、取得進步中體驗到成功的喜悅。讓你的童年生活更加豐富多彩！讓你的國小學習生活更有趣更美好！
四、難點及教學安排
1、教學內容
（1）運動保健基礎知識
（2）田徑
（3）遊戲
（4）體操
（5）小球類運動
（6）大課間（武術練習）
2、重難點
以上六點中，（1）、（2）、（4）、（6）是重點，其中（2）、（6）是難點
五、動詞（verb的縮寫）教學措施
1、及時了解和分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特點、有利於學生學習的體育環境。
3、據了解
生年齡特徵，採用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
六、學生方面
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得佩帶與體育課無關的配飾，掛牌等。
室內體育教學計畫 篇10
一、教學目的要求
1、增進學生健康、增強學生體質，使學生德、智、體、美、諸方面都得到發展，為提高全民素質奠定基礎。
2、熱愛黨，熱愛祖國，熱愛社會主義，樹立為祖國而鍛鍊的社會責任感，要配合教師完成國小體育教學任務。
3、上課穿運動服和運動鞋，不穿皮鞋、塑膠鞋和高跟鞋；衣袋裡不裝有礙活動與影響安全的物品；冬季不穿大衣、不戴圍巾和口罩。
4、做好課前準備，上課鈴響立即在指定地點按規定隊形整隊，由體育委員整好隊伍後向教師報告出勤人數，師生相互問好。
5、不遲到、不早退、不曠課，因病不能上課者，課前應向體育教師請假。
6、上課時要專心聽講，認真觀察動作示範，積極開動腦筋，分析理解動作要領。
7、嚴格按照規定的隊形、順序，動作技術規格、要求，重複的次數和組數進行刻苦練習；按規定的哨音信號或手勢進行輪換練習。
8、遵守課堂紀律，不做與本課無關的其它活動；遵守安全制度，防止一切事故發生。
9、協助教師布置場地、收拾器材，要養成愛護公共財物的習慣。
10、同學間要團結友愛、互相幫助，共同進步；分組活動時要聽從小組長的指揮。
11、認真參加體育課考核和國家體育鍛鍊標準測驗，爭取達到優秀成績。努力完成教師布置的課外和假期體育作業，養成科學地自覺地鍛鍊身體的習慣，不斷增強體質。
二、教學內容及時間安排
三、具體措施
1、堅持上好每一節課
2、理論實踐相結合
3、做好示範
4、注意安全
室內體育教學計畫 篇11
1、加強常規教學管理，做好體育課常規教學安排：
（1）抓好體育師德建設。
（2）特別重視體育教師的理論學習和專業學習，開展各方面的基本功訓練。
（3）加強新大綱、新課程標準的學習。
（4）做好體育教師的備課和聽課工作，努力開創新的教學模式。
（5）抓好新習題（廣播操、武術操）的教學，保證課間習題的質量。
2.安全教育。
安全工作是開展各種教學活動和課外活動的重中之重。我們的體育教師應該有很高的安全防範意識，並提醒自己在規劃和實施活動的過程中把安全問題放在首位。確保各種活動在安全保護的條件下進行。
3.認真制定各種教學計畫。
根據學年總課時數、學習重點和難點以及學生的實際水平，制定合理的教學計畫、教學進度、教學進度和課時計畫。有計畫、高標準地做好《學生體質健康標準》的測試、統計和上報工作。做好各類體育檔案的整理和管理，不斷豐富和完善體育資料庫、資源庫、學生成績資料庫和教師個人成長資料庫。
4.強化集體備課管理制度，強化教學檢查。
所有教師都應熟悉和掌握教學課程標準和教材，明確教學目標和任務。教師根據《課程標準》和各年級學生的實際情況和目標，根據各年級的教學進度進行規劃，提前一周寫出設計方案和課時計畫，進行集體備課討論（全員參與）。每周五上午舉行教研活動，認真核對教學設計方案和課時計畫。課後檢查總結，促進老師的學習和提高。
5.加強課外體育工作的開展。
這學期計畫開展年級無線電練習和出入境競賽，全面提高學生練習和出入境質量。開展民眾性體育活動，加強各種活動的宣傳、制定和實施。積極開展學校各類運動隊的訓練，精心準備，嚴格要求，刻苦訓練，積極參加各類比賽。鼓勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、學校和區市爭光。
6.加強與政教處、教務處、班主任的聯繫。
在教學和活動中，應加強與政治教育辦公室、教務處和班主任的聯繫和溝通。使課程安排儘可能的科學，儘可能少的占用學生和其他班級的時間，儘可能的互相配合，用最少的時間得到最好的效果。
7,加強校園體育文化建設。
通過建立在校學生的運動隊和陽光運動隊，可以在田徑、籃球（男團女團）、廣播體操、桌球、足球、三球等各種比賽中積極表演，營造良好的運動氛圍，吸引更多的學生參加自己喜愛的運動，提高自己在比賽中的運動能力和身體素質；同時，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過學校領導和工會的關心和組織，體育教師和體育愛好者的指導和召集，組建各種體育賽事的校隊，積極開展校內校外活動，豐富教職工業餘時間，增強體質，提高工作效率。
室內體育教學計畫 篇12
體育教學目標是單元教學目標的下級目標，它是體育教學中師生預期達到的教學結果和標準。也叫課時計畫。 體育教學目標是單元教學目標的下級目標，它是指一節體育課中教師預期達到的教學結果和標準。 它包含五個方面，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。
體育教師應具有的基本職責是什麼？
1、高尚的道德品質教師的思想境界、道德品質、行為表現對學生的思想道德和世界觀的形成有著極其深刻的影響，所以具備高尚的道德品質是首要的條件。
2、深厚的理論基礎與廣博的知識根據教育的特點，教師應具備：基礎理論知識、專業知識與技能、教育學和心理學知識、橫向學科知識等。
3、良好的專項技能技術為了有效地促進青少年身心健康，使他們全面協調發展，更好地搞好體育教學工作、運動訓練和民眾體育工作，體育教師應熟練掌握至少一項運動理論和技術技能，同時還要儘量多掌握一些娛樂體育和休閒體育的項目，才能做好本職工作。
4、先進的現代教育思想和教育觀念教育思想和教育觀念都是體育教師素質的重要組成部分，思想和觀念是人們高層次心理需要的反映它必將產生一種強大的內驅力去激勵體育教師全身心地投入到自己的教學工作中去。因此體育教師必須具有素質教育的思想和觀念，有終身體育等全新教學觀、學生觀、人才觀和教育質量觀。
5、全面的專業工作能力體育教師應具備的一般能力有教學能力、教育能力、科研和創新能力、社會交往能力。其中教學能力是體育教師完成教學任務最基本的業務能力。體育教師具備的專業能力有運動能力訓練能力和組織能力，運動能力是體育教師從事本職工作的特殊能力。
6、良好的心理品質和強健的體魄體育教師必須具有良好的心理承受能力、抗挫折能力，並能及時有效地調控好自己的情緒，愉快地與他人合作。在教學過程中，體育教師的心理特徵以及表現出的行為對學生也會產生較大的影響，良好的身體素質是體育教師終身鍛鍊的需要，也是進行體育數學提高運動技術水平適應社會體育工作的必要條件。因此體育教師必須重視身體素質的提高，以適應教學工作的要求。
室內體育教學計畫 篇13
一、學生基本情況分析：
五年級學生兩個班共有138人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強，有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
二：教學內容：
田徑、球類、韻律活動基本技術，遊戲活動等，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
三、教材分析：
國小五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；遊戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
四、教學目標及要求：
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中表現出展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的興趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
5、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
7、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今後的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五、教學重難點：
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
六、教學措施：
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
室內體育教學計畫 篇14
一、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、教學重點
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3、增進身體健康,提高心理健康水平。
4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
6年上體育教學計畫5
體育教學是校園教育工作的重要組成部分，在新的學期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準將本學期的體育教學工作計畫如下：
一、教材分析
在國小體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習資料，全面提高學生的身體素質;在跳的練習中，主要發展學生的彈跳潛力為主要的練習資料，如：跨越式跳高，立定三級跳等;在發展力量方面，主要以投擲實心球為主;在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要用心做到以下三點：
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動潛力。
3、對學生的運動潛力得到穩步提高。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項資料，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲實心球為主要資料，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
本學期教學進度如下：
1、跑和遊戲
2、跳躍與遊戲
3、投擲與遊戲
4、小籃球的基本技術與遊戲
5、韻侓操與遊戲
6、武術的基本技術
7、體育與心理健康
8、考核
室內體育教學計畫 篇15
一、學生分析
四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的遊戲進行鞏固，使學生寓教於樂。
二、教學目標及重難點
教學目標：
1、了解一些基本動作並樂於學習和展示簡單的運動動作，遊戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。
2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。
3、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
1、由於運動會有佇列比賽，所以每節課要進行一定時間的佇列練習
2、四年級的體育教學的重點主要側重於投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米x8或400米跑。
教學難點：
體操技巧；蹲距式跳遠。
三、教材分析
四年級的基本體操教材由佇列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。佇列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關係，樹立團結、合作的群體意識，培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的'技能，也是重要的人體基本活動。在本書投擲與遊戲教材中含有“發展投擲能力的遊戲”、“擲遠與遊戲”和“投準與遊戲”三方面內容。“發展投擲能力的遊戲”又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲遊戲和實心球拋擲與推擲遊戲，它是擲遠與投準遊戲教材的基礎走、跑與遊戲教材，是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容，它由走的遊戲、發展奔跑能力的遊戲和發展奔跑耐力的遊戲組成。在本書的結構體例上，將走、跑與遊戲密切結合，以遊戲形式改變其過於注重技術教學的傾向，通過遊戲性的走、跑活動，激發和培養學生對走、跑活動的興趣，提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是國小體育教學的重要內容之一，本學期以遊戲為主要形式，以發展跳躍活動能力為重點，以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點，促成學生髮展綜合目標的全面達成。
四、教學措施
在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。
室內體育教學計畫 篇16
一、學生分析：
水平三的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處於青春發育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處於升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。
二、教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、教學重.難點：
(1)教學重點：
1、規範課堂教學行為，培養學生身體素質。
2、田徑、體操、球類學習。
(2)教學難點：
田徑、體操技巧
四、教材分析：
全期教材內容包括
(一)、體育衛生基礎知識識
(二)、運動技能
(三)、身體健康
(四)、心理健康。
教材內容較多，除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛鍊身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教學：
1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。
2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。
六、措施：
1、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。
2、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味體育遊戲，加強體育活動的趣味性。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
七、教學進度：
略