高中心理健康教育教學計畫範文 篇1
一、課程指導思想
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》、《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
二、目標與任務
1、目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的`學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
2、任務：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、課程的主要內容
幫助學生具有適應高中學習環境的能力，發展創造性思維，充分開發學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗;在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業的選擇和準備;正確認識自己的人際關係的狀況，正確對待和異性的夥伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。
四、實施的途徑與方法
以體驗和調適為主，並提倡課內與課外、教育與指導、諮詢與服務的緊密配合。
1、開設心理健康課、選修課、活動課或專題講座。
包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
2、個別諮詢與輔導。
開設心理諮詢室(或心理輔導室)進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別並轉介到醫學心理診治部門。
五、課時安排
每周每班一個課時
六、課程內容設計
(一)理論講授
1、主題：成功從“心”開始(建議用時：1-2課時)
認識心理課程，明確上課要求，建立師生關係
2、主題：環境適應(建議用時：2-3課時)
(1)、回憶國中環境，對比現在環境與國中環境相同於不同
(2)、如何適應環境
3、主題：認識自己(建議用時：5-6課時)
(1)、認識自己(參考遊戲：自畫像，猜猜我是誰，畫像偵探等)
(2)、自己的優點與不足，周圍人對自己的評價
(3)、自我價值觀探索
(4)、自我性格探索
(5)、自我氣質探索
4、主題：人際交往(建議用時：3-5課時)
(1)、如何與人交流(說話與傾聽)
(2)、如何拒絕別人
(3)、受人歡迎的人有哪些品質?如何成為受人歡迎的人。
5、職業規劃(建議用時：1-2課時)
做霍蘭德職業形象測驗、畫生涯彩虹圖
6、學習輔導(建議用時：9-10課時)
(1)、學習目標與學習計畫
(2)、影響學習的因素(智力因素與非智力因素)
(3)、記憶
(4)、合理歸因
(5)、時間管理
(6)、科學用腦
(7)、創造力
(8)、注意力
(9)、考試焦慮與放鬆
7、親子溝通(建議用時：1-2課時)
8、師生關係(建議用時：1-2課時)
9、情緒輔導(建議用時：2-3課時)
(1)、認識情緒
(2)、調控情緒(如快樂、憤怒、嫉妒等)
10、青春期輔導(建議用時：2-3課時)
(1)、分清友情與愛情
(2)、當遇到愛情怎么辦?
11、其他(課時不限)
(1)、感恩(建議用時：1-2課時)
(2)、愛自己專題輔導(建議用時：2-3課時)
(3)、睡眠(建議用時：1課時)
(二)、影片播放
1、于丹《論語心得》——交往之道
2、魯豫有約——隱形的翅膀(雷慶瑤)
3、魯豫有約：《催眠(上)》
4、魯豫有約：《催眠(下)》
(備註：以上內容根據實際情況調換講授順序)
(三)團體活動課(參考備選)
1、課題：信任之旅
主題：人際關係輔導(信任)
2、課題：同舟共濟
主題：人際關係輔導(合作)
七、參考文獻
1、馬志國.心靈成長導航(普通高中心理健康試用教材).中國水利水電出版社：20xx年版
2、林崇德俞國良.心理健康教育讀本(高中一年級).北京師範大學出版社：20xx年版
3、崔麗娟.探秘花季心靈(高中教師版).機械工業出版社：20xx年版
4、武文芳安英柏.心海導航——如何順利的讀過高中生活.科學出版社：20xx年版
5、賈曉波李慧生.高中生心理適應適應能力訓練教程.天津教育出版社：20xx年版
6、其他網路資源
高中心理健康教育教學計畫範文 篇2
一、指導思想
以區教委《關於加強中國小心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。
二、主要任務
1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
三、工作安排
1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊幹部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《關於加強中國小心理健康教育工作意見》和《中國小心理健康教育理論》、《中學生心理健康諮詢》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4、設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
6、每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7、開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計畫，有教案。
8、繼續與心理教研室聯繫，發現有嚴重疾患者，送去諮詢。
9、追蹤調查在校生中接受過諮詢學生，看其在心裡、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。
四、特別提示
1、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
高中心理健康教育教學計畫範文 篇3
一、課程指導思想
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》、《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
二、目標與任務
1、目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
2、任務：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、課程的主要內容
幫助學生具有適應高中學習環境的能力，發展創造性思維，充分開發學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業的選擇和準備；正確認識自己的人際關係的狀況，建立對他人的積極情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。
四、實施的途徑與方法
以體驗和調適為主，並提倡課內與課外、教育與指導、諮詢與服務的緊密配合。
1、開設心理健康課、選修課、活動課或專題講座。
包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
2、個別諮詢與輔導。
開設心理諮詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是教師和學生通過一對一的'溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別並轉介到醫學心理診治部門。
五、課時安排
每周每班一個課時
六、課程內容設計
（一）理論講授
1、主題：成功從“心”開始（建議用時：1—2課時）
認識心理課程，明確上課要求，建立師生關係
2、主題：環境適應（建議用時：2—3課時）
（1）、回憶國中環境，對比現在環境與國中環境相同於不同
（2）、如何適應環境
3、主題：認識自己（建議用時：5—6課時）
（1）、認識自己（參考遊戲：自畫像，猜猜我是誰，畫像偵探等）
（2）、自己的優點與不足，周圍人對自己的評價
（3）、自我價值觀探索
（4）、自我性格探索
（5）、自我氣質探索
4、主題：人際交往（建議用時：3—5課時）
（1）、如何與人交流（說話與傾聽）
（2）、如何拒絕別人
（3）、受人歡迎的人有哪些品質？如何成為受人歡迎的人。
5、職業規劃：（建議用時：1—2課時）
做霍蘭德職業形象測驗、畫生涯彩虹圖
6、學習輔導：（建議用時：9—10課時）
（1）學習目標與學習計畫
（2）影響學習的因素（智力因素與非智力因素）
（3）記憶
（4）合理歸因
（5）時間管理
（6）科學用腦
（7）創造力
（8）注意力
（9）考試焦慮與放鬆
7、親子溝通：（建議用時：1—2課時）
8、師生關係：（建議用時：1—2課時）
9、情緒輔導：（建議用時：2—3課時）
（1）認識情緒
（2）調控情緒（如快樂、憤怒、嫉妒等）
10、青春期輔導：（建議用時：2—3課時）
（1）分清友情與愛情
（2）當遇到愛情怎么辦？
11、其他：（課時不限）
（1）感恩（建議用時：1—2課時）
（2）愛自己專題輔導（建議用時：2—3課時）
（3）睡眠（建議用時：1課時）
（二）影片播放
1、于丹《論語心得》——交往之道
2、魯豫有約——隱形的翅膀（雷慶瑤）
3、魯豫有約：《催眠（上）》
4、魯豫有約：《催眠（下）》
（備註：以上內容根據實際情況調換講授順序）
（三）團體活動課（參考備選）
1、課題：信任之旅
主題：人際關係輔導（信任）
2、課題：同舟共濟
主題：人際關係輔導（合作）