體育健康選項教學計畫 篇1
一、學情分析
1、指導思想：體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛鍊的意識和習慣；以學生髮展為中心，幫助學生學會體育與健康學習；關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益。
2、學情分析：一年級有四個教學班級，通過13—14年度第一個學期的體育與健康的學習，已經有了明顯的進步，對體育知識有了初步的了解，每個本機內的學生身體素質不是很均勻，下面對四個班級的情況進行分析：
一班，男女分配差不多對等，大部分的男生素質稍好與女生，就課堂常規方面，女生要比男生好，技能的掌握情況，女生要好於男生。
二班，女生比例略高於男生，課堂上練習女生比男生主動，沒有特別突出的學生，身體素質不等，有個別的學生不能參加強烈的運動。
三班，男女搭配均勻，身體素質比上學期有了很大的改觀，課堂紀律很好，接受能力強。
四班，兩級分化嚴重，素質強的學生有一部分，身體素質差的同學也不在少數，個別的學生屬於不能參加運動類型，課堂紀律差。
四個班級的學生基礎不同，身體素質也不同，通過上個學期的教學，都有了明顯的提高。
二、教材分析
國小一年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，上學期體育與健康主要選擇簡單的佇列、和廣播體操為主要的教學內容。下學期主
要涉及的教學內容比較分散，佇列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球，體操、墊上運動等十幾項都要涉及，涉及的內容較廣泛，根據教材的特點，制定了九個單元教學計畫，每個單元計畫4周，16個學時。根據課時的情況，隨機安排廣播操的細節練習。
三、教學重難點：
重點：掌握一定的運動技能，了解或初步接觸一些運動項目。
難點：規劃好各個環節，單元與單元的銜接，能夠熟練的掌握運動技能。
四、教學目標
1、運動參與目標：上好體育與健康課並且積極參加課外體育活動。達到該目標時，學生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動，如不曠課，積極主動地完成學習任務等。
2、運動技能目標：獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標時，學生能夠知道所學運動項目或者體育遊戲的名稱或動作術語。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術動作，如：立正、稍息、三面轉發等，並能安全地進行體育活動。
3、身體健康目標：通過走、跑、跳、投球類等內容的教學，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投擲等遊戲的教學，發展學生的體能；使學生具有關注身體和健康的意識。
4、心理健康目標：通過遊戲與基本動作的教學，使學生能適應陌生的環境，並能說出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。
5、社會適應目標：建立起和諧的人際關係，具有良好的合作精神。
五、教學措施
1、始終貫徹“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一節課，營造一個寬鬆生動的課堂氣氛，利用學生好動模仿能力強的特點採用探究學習和分組教學的學習方式，課前課後進行及時的反思，並對教學方法進行及時的修改。
3、激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛鍊的意識和習慣，將教學內容穿插於遊戲當中，提高學生的運動興趣。
4、加強課堂常規的教育、落實，以防傷害事故的發生。
5、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，關注個別差異，保證每位學生都受益。
六、體育與健康教學進度
第一單元：佇列隊形
第二單元：走、跑與遊戲
第三單元：跳躍與遊戲
第四單元：投擲、攀爬等墊上運動
第五單元：技巧、跳繩
第六單元：籃球
第七單元：足球
第八單元：體能練習
第九單元：總複習、檢測考核
體育健康選項教學計畫 篇2
本學期我擔任七年級兩個班的體育教學工作，為了能很好的開展體育教學工作，特制訂本學期教學計畫如下：
一、學生情況具體分析：
9年級（7—8—9）班裡有134名學生，他們的身體素質各異，此外，九年級面臨著中考，他們的學習壓力也非常大，由於長時間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認識，積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度，及早轉變觀念，養成良好的鍛鍊習慣。
二、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的團隊精神精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛鍊中去。
三、全期總目標：
1）養成良好的鍛鍊習慣。
2）收集並引導他們掌握更多的體育時事。
3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
四、具體的教學措施：
1）利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
2）認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。
3）課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多採取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
4）課後做到及時反思總結
五、業務學習：
1）始終積極參加現在在我校開展的《國語誦讀》活動，借早讀，午讀，幕讀時間，提升自己的國語水平，並準備好明年的MHK三級考試。
認真領會新課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。
2）多聽課、評課參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練資料，學習新的好的教學方法。抓好特長小組的訓練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。
4）學習電腦知識，能夠製造出相應的課件，便於教學。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
六、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教於樂於體育教學之中
1、實踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩）
2、問卷調查法（通過對學生的調查反饋，加以改進）
七、評價教育教學：
通過測試和平時的練習採取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。
1）學習態度與行為：是否能夠以端正積極的心態投入到體育鍛鍊及體育課的學習中去
2）體能與技能：動作的掌握與運用情況
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係
八、教研課安排：
1）爭取在系列課達標中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓練
3）認真落實兩操一課活動。
體育健康選項教學計畫 篇3
一、指導思想
全面貫徹教育方針政策，以“健康第一，全面發展”為指導思想，以培養學生體質為目標，以學生生理和心理特點為基礎，從實際出發，深入貫徹課改精神，理論知識學習與實踐能力相結合，培養學生自我鍛鍊，增強學生身體素質和運動興趣，培養學生情操，注重學生個性教育、社會責任和創新精神，引導學生。
二、基本情況
本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔重。此外，它還受到自身生理和心理發展特點的影響。因此，體育與健康教學的任務是艱巨的，必須高度重視，耐心細緻地引導，重視心理諮詢，合理安排課堂內外的體育活動，使學生端正態度，正確認識體育鍛鍊的重要性和必要性。
三、任務目標
1.能使學生熟練掌握排隊，並靈活地根據口令形成有紀律、有組織的良好行為。
2.使學生掌握50米、200米、800米、立定跳遠、深蹲跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧。從而提高他們的綜合身體素質。
3.掌握體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，將所學知識套用於鍛鍊，發展個體運動，不斷鞏固、提高、創新。
4.進一步增強身體素質，尤其是速度素質和力量素質。
5.通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎。
6.了解體育活動對心理健康的作用，了解身心發展的關係(身體健康變化時的心理感受，了解體育活動與自尊、自信的關係，通過體育活動調節情緒，培養克服困難的堅強意志)。
7.建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。
四、教學措施
1.認真備課，抓好體育教學常規，認真上每一節體育與健康課。
2.在教學中運用多種教學方法，因材施教，激發學生學習興趣，引導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力培養。
3.通過各種形式宣傳健康知識和常識，為學生創造美麗健康的生活環境。利用各種考試和比賽促進學生行為習慣的形成。
4.根據實際情況和教材內容對學生進行心理健康教育，促進學生提高社會適應能力和應急能力。
5.加強體育課的安全教育和學生自我保護意識的教育。
體育健康選項教學計畫 篇4
一、課程介紹
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發明的。當時，他在麻薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子，這裡的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的遊戲。這使他從中得到啟發，並博採足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創編了籃球遊戲。
1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，並很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此後，這項運動先後傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界範圍內得到了開展、普及和發展。1896年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1913年，籃球被列為我國國內正式比賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業餘籃球聯合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現職業籃球聯賽，並發展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
籃球比賽的標準場地長26米、寬14米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和後場，中線上的中圈和前、後場罰球區罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區，通常稱禁區。前、後場內的拱形弧線外的地區稱3分投籃區，在拱形弧線外投籃命中得3分。
二、課程任務
1、使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰術配合和科學健身的方法。
2、發展學生的身體素質、心理素質、培養良好的體育道德風尚。
3、培養學生對體育運動的'興趣和愛好，逐步養成終身鍛鍊的習慣。
4、全面發展學生身體素質，提高健康水平。
三、教學內容
（一）專項理論
（1）籃球運動的起源與發展
（2）籃球運動的技術、規則變遷與發展趨勢
（3）籃球基本技術、戰術分析
（4）基本技術、戰術的特點及動作方法
（5）基本技術、戰術臨場套用的時機、條件及動作要點(二)技術實踐 1、基本技術
移動：基本站立姿勢，起動，側身跑，急停，跨步，轉身，跳，滑步。 傳接球：雙手胸前傳接球，單手肩上傳接球，雙手頭上傳接球，單手體側傳接球，反彈傳球。
運球：高、低運球，體前變向運球，背後變向運球，運球後轉身，運球急停急起。
投籃：原地單手肩上投籃，行進間單手高手投籃，行進間單手低手投籃，跳投，運球或接球急停跳投。
持球突破：同側步持球突破，交叉步持球突破。
個人防守：防不持球隊員，防持球隊員，搶球，打球，斷球。 搶籃板球：搶進攻籃板球，搶防守籃板球。
2、基本戰術
（1）進攻戰術基礎配合：傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。
（2）全隊進攻戰術配合：快攻，進攻半場人盯人防守，進攻半場區域聯防防守。
（3）防守戰術基礎配合：擠過配合，交換防守配合，“關門”防守配合，夾擊防守配合。
（4）全隊防守戰術配合：防快攻，半場人盯人防守，進攻半場人盯人防守。 四、學時分配
體育健康選項教學計畫 篇5
一、指導思想：
隨著基礎教育改革的不斷深入，為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要，根據我校體育與健康課程實施的要求，堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，圍繞堅持全面貫徹素質教育方針，推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣，把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”進行有機整合；用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導，推進體育與健康課程教學改革，使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能，促進中小學生德智體美等方面全面發展；面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校民眾性的體育活動及競賽，培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。
二、教學目標：
運動參與：激發學生參與運動的興趣與自覺鍛鍊的意識；學會向他人展示自我動作並學會欣賞他人或自己的動作；更好的參加到全民健身的計畫當中來。
運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作並能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和遊戲會導致身體受到傷害；知道在安全的環境中運動和遊戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力；描述身體特徵即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特徵、比較自己的與同伴的身體特徵。
心理健康：讓學生在參加較劇烈的遊戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務；對體育活動表現出較高的熱情並在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關係；正確理解體育活動與自尊、自信的關係；學會通過體育活動等方法調控情緒。
社會適應：建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。
三、教學任務：
1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計畫，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛鍊身體
2、加強對體育教學的鑽研，通過聽隨堂課，備課筆記和課後小結，教師參加學區、縣教研活動。
3、著實落實新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，對課程改革要經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程，這個過程是體育教師接受培訓、自我學習和研究的過程，是將新的課程理念與本校實際相結合、教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實效的'課外文體活動，引導學生能自覺鍛鍊身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛鍊中關注學生的安全，杜絕事故發生。
5、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、情況分析：
四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都願意參加。特別是集體活動，非常樂於表現自己的才能展示自身的價值。因此，在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學生參與活動和學習的需要。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，並能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由於缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，儘管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃體育課，也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛鍊可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛鍊，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛鍊可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
五、教學要求：
1、體育與健康課程教學改革，必須堅持素質教育的思想，面向全體中小學生，為學生的健康發展服務。
2、要堅決貫徹落實“健康第一”的指導思想。中國小體育課程教學的主要任務是增進中小學生的健康，增強體質，這是體育課程教學的基本功能。我們決不能把體育課上成休閒課、娛樂課。體育課程教學要符合不同年齡階段中小學生的身心特點，要有適宜的運動負荷。
3、體育課程教學必須教會學生一定的體育與健康知識、技能，不斷提高學生的體育能力，使學生逐步養成堅持體育鍛鍊的習慣，為終身體育奠定基礎。
4、要充分發揮體育的德育功能，通過體育課程教學，培養學生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競爭合作、耐受挫折、尊重他人、勤於學習、生動活潑、樂觀向上等優良品質和良好的精神風貌，使全體中小學生真正在德智體美等方面得到全面發展。必須強調，在體育教學指導思想方面，不能搞多元化，改革的方向不能偏離素質教育和“健康第一”的指導思想，在大的方面不能出現偏差。
5、教學組織形式和教學方法應該多種多樣。廣大體育教師應在新課程理念的指導下，創造出更多內容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法，努力提高教學質量，使學生生動活潑地主動地得到發展。
六、教學內容安排：
本學期上課
19周共37課時
新授課30課時
複習和考試5課時
機動2課時
本學期教學的主要任務與要求（在本欄內註明全學期教學的起迄章節或篇目和對所學知識掌握的程度以及技能技巧）
本學期教學的主要任務與要求
（在本欄內註明全學期教學的起迄章節或篇目和對所學知識掌握的程度以及技能技巧）
四年級第一學期教學主要任務與要求
教學要求
1、能知道鍛鍊身體的基本常識及方法，懂得本年級所學的體育、健康和安全常識，具有一定的環境保護和科學健身的意識。
2、會做本年級田徑、體操、球類、武術等教學內容的基本動作，掌握運動技術的基本方法，具備一定的發展身體素質和基本運動的能力，並逐步形成運動技能。
3、對參加體育學習有濃厚興趣，能細緻觀察，積極思考，遵守規則，表現出勇敢頑強、積極向上的作風和一定的創新意識。
教學任務
跑：
①能記住快速跑、耐久跑、障礙跑的動作方法。
②做到快速跑時兩臂前後擺動、前腳掌著地的動作，跑時輕鬆自然。
跳躍：
①能知道蹲距式跳遠的動作方法。
②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳後向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區內準確起跳。
投擲：
①能知道投擲壘球的動作方法要領。
②能做出原地側向投擲動作，做到擲出時動作連貫，用力快速。
武術：
①能了解“武術操”與組合動作（一），記住動作名稱。
②能做出“武術操”與組合動作，展現武術動作特點。
韻律活動：
①知道節奏操的名稱和動作方法，複習和鞏固第八套廣播操（一）。
②能隨音樂節拍將全套操連貫起來練習，並能創造性練習。
考核：
⑴身高、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠
提高教學質量的措施
1、結合本校實際，努力鑽研教材，創出教學新模式。
2、體育課中要以“健康第一”的指導思想，讓學生積極參與到活動中去。
3、學生的安全意識和自我保護。
教研教改專題
貫徹落實新課標，全力推進“體藝2+1”建設，切實提高學生體質
課外活動計畫
組織好學校田徑隊、羽毛球隊等的訓練工作。
備註
體育健康選項教學計畫 篇6
一、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的團隊精神精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛鍊中去。
二、基本情況：
本學期所教的是七年級和八年級，兩個班人數在48人左右，男女生人數差不多過半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
他們的身體素質各異。因為初三學生面臨中考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊；女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛鍊的習慣。以期在中考中取得優異的成績。
三、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計畫地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單槓動作；球類中的控球技術；
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環節；球類中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
4.養成良好的鍛鍊習慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。 5.收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
6.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。
五、提高教育教學具體措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6.利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多採用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。
9.課後做到及時反思總結。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本
知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和團隊精神精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、遊戲裡安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養團結協作等團隊精神精神的內容。
（5）、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
八、業務學習：
1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2.多聽課，評課
參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4.努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛鍊，提高自身素質。
九、評價教育教學：
通過測試和平時的練習採取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1.學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛鍊及體育課的學習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係。
十、教學計畫進度安排：
體育健康選項教學計畫 篇7
一、指導思想
認真貫徹落實上級教育工作會議精神，進一步落實《學校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的理念，認真實施體育課程計畫，廣泛開展陽光體育運動，確保學生每天鍛鍊一小時；以進一步提升教師素質和教學質量為工作主線，有效開展校本教研，提高教學效率，著重開展羽毛球特色教育，積極參與各類競賽活動，促進學生身體素質的提高。
二、工作任務
1、嚴格執行“每天體育活動一小時”規定。
每天1小時陽光體育運動時間由大課間、課間操、眼保健操、體育課、校本羽毛球課、體育活動課等活動時間組成。
大課間：每天早上8：15—8：40，共25分鐘；課間操：每天下午1：40—1：45，共5分鐘；眼保健操：每天上午第二節課和下午第三節課，組織學生各做好1次眼保健操，共10分鐘；體育課1—2年級每周4節體育課，3—6年級每周3節體育課，每課40分鐘；校本羽毛球課3—6年級每周從“地方課程”中安排1節羽毛球課，共40分鐘；體育活動課：每個班級每周1次體育活動課，共40分鐘。每天體育活動時間共80分鐘。
組織學校田徑運動會、冬季三項比賽、廣播操和眼保健操比賽、羽毛球競賽等活動，促進學生掌握運動技能，磨練自己意志，提高身體素質。
2、認真執行國家課程標準。
積極推進課程改革，保證開齊上足體育課課時，保質保量上好體育課，不減少或擠占體育課時；認真備課，認真上課，認真考核，不斷提高教學重量；積極參與教科研活動，上好公開課，努力提升教學水平。
3、全面實施《國家學生體質健康標準》。
根據國家和省市的要求，對照測試標準，有計畫、有目的、有規律地指導學生鍛鍊。10月到11月底前，認真做好測試工作，並將測試數據上報中國學生體質健康網。學校測試率達100%，合格率達到95%以上，優秀率力爭達30%以上。同時建立有關資料檔案，對測試的情況進行分析，針對存在的問題和不足，及時進行整改，做好家校聯繫，幫助學生加強鍛鍊，增強體質。年底迎接市局對學校的抽查。
4、積極參與體育競賽。
按照xx市教育局和體育局中國小體育運動會的通知要求，結合學校實際，精心組建學校田徑隊、跆拳道隊、羽毛球隊、桌球隊、籃球隊、排球隊、游泳隊、足球隊、象棋和圍棋隊、冬季踢毽跳繩隊等，制訂訓練計畫，紮實開展業餘訓練，提高訓練成績，積極參與xx市的比賽，確保取得團體總分前十名的成績，促使學生“人人掌握羽毛球和踢毽或跳繩兩項體育運動技能”。
5、加強傳統體育項目建設。
學校羽毛球被確認為xx市體育傳統項目。堅持開展全校性的羽毛球運動，真正形成“人人愛羽球，個個會打球”的體育活動氛圍，在市級及以上的羽毛球比賽中名列前茅，讓羽毛球運動成為學校的鮮明特色。修訂羽毛球校本教材，確保每周各班有一節羽毛球課，做到有教師、有計畫、有教案、有考核，每周各班安排一節興趣活動，保證參與面達到100%。充實調整羽毛球運動員，堅持長期訓練，爭取在xx市比賽中名列前茅，並能代表xx市在xx市的比賽中個人和團體進入前三名。
6、加強體育師資隊伍建設。
學校配齊專職體育教師，以滿足學校開齊上好體育課的需要。按照xx市教學“六認真”的要求，加強教師教學常規，注重教育科研，提高課堂教學效率。組織教師參加各類培訓工作，至少勝任一項球類比賽的裁判工作。
體育健康選項教學計畫 篇8
一、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的團隊精神精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛鍊中去。
二、基本情況：
本學期所教的兩個班人數在48人左右，男女生人數差不多過半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
他們的身體素質各異。因為他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊;女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛鍊的習慣。以期取得優異的成績。
三、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計畫地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單槓動作;球類中的控球技術;教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。
四、教學目標和要求：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
4、養成良好的鍛鍊習慣，掌握好多個可能被測試的項目。
5、收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
6、讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。
五、提高教育教學具體措施：
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多採用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。
9、課後做到及時反思總結。
體育健康選項教學計畫 篇9
為更好的做好體育課教學，不斷培養學生對體育課的興趣和愛好，從而提高學生自身素質，使學生得到全面發展，特制定本學期計畫如下：
一、教材分析
由於年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的理解本事靈活安排，國小體育課以指導、活動實踐為原則，在教學資料中，根據參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二、學生情景分析
二年級相比一年級來講，體育基礎有了必須的積累，學生對體育知識及技術技能有了必須的認知，自控本事和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生佇列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情景出發，因材施教、合理安排教材、充分調動學生上課學習體育知識和技能的進取性。
三、教學目標
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小遊戲、韻律操的方法，從而提高自身素質。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。
四、教學重點
1、培養學生養成正確的坐姿。
2、提高佇列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規範性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
五、教學方向
更多的培養體育人才，培養學生對體育的興趣，使學生的運動本事和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發展，不斷提高學生綜合本事。
六、主要措施
1、首先，認真備課，課後認真總結，利用課餘時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示範和講解。
2、上課期間，教學方法多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現情景。
體育健康選項教學計畫 篇10
一、基本情況：
1、學生情況：國中一、二、三年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學生四十多人。八年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛鍊外，全校國中生各年級學生都健康，都能從事體育運動鍛鍊。
2、技能情況：國中一、二、三年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。
3、學情分析：七、八年級學生都喜歡各項體育活動，各班都有一些體育活動尖子生，即籃球、兵兵球、田徑運動等愛好者，我根據學生的愛好，在各班級組建籃球、兵兵球、田徑運動隊，有個班的各項尖子生帶頭並負責，有體育教師協助，並成立學校籃球、兵兵球、田徑運動協會，激發學生主動積極參與各項體育活動的能力，又可以培養學生的組織能力，使學生達到長期鍛鍊的目的。九年級學生這一學期教學的主要任務是，進行素質方面的練習，有：50米，立定跳遠，引體向上（男），仰臥起坐（女），1000米（男），800米（女）。
二、教材分析：
根據義務教育國中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計畫地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能、基本技術和保健衛生常識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生具有良好鍛鍊身體的習慣。充分發揮和張揚每一位學生的個性，是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求：
1、使學生能夠根據自己的實際身體情況，合理科學地進行體育鍛鍊。掌握基本知識、技能、技術，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的習慣和態度。
2、學習田徑、體操、技巧、武術、球類等項目的基本知識、基本技術和基本技巧。進一步提高每一位學生體育活動的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學生用科學的方法鍛鍊身體的興趣和積極性。培養學生頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。
四、主要工作：
1、認真備課，上課。充分嘗試“三疑三探的教學模式”。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、七、八年級各班組建籃球、兵兵球、田徑運動隊。以各班籃球尖子生，兵兵球尖子生，田徑運動會獲得名次的尖子生為核心組建班級代表隊，推動學校體育運動的開展。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、兵兵球、1000米（男）、800米（女）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、立定三級跳遠等體育項目的比賽。
4、寫課後反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課，集體研課等活動。
五、具體安排：
1、抓好全班整體身體素質的提高。引體向上（男），仰臥起坐（女），伏地挺身等}。
2、抓好基本技術（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）運動項目。
3、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。課間操對學生集體觀念和意識的培養。
4、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，激發學生熱愛運動的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵，共同進步的團體。
5、對差學生，要有耐心，愛心去關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關注的方式。激勵他學習。充分激發他向上學習的欲望。
6、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
六、教學措施：
1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的好習慣。
2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。
3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極積極向上的精神風貌。
體育健康選項教學計畫 篇11
一、教材分析
由於年齡原因，二年級體育課還是以基礎知識為主，根據學生的接受能力靈活安排。國小體育課以指導和活動實踐為原則。在教學內容上，按照參與、運動技能、身體健康、心理健康、身體適應五個學習領域來安排課程。隊形練習、基本體操、步行、跑步、跳躍、投擲和簡單的藝術體操是基本活動，因為這些內容是簡單的身體活動。
二、學生情況分析
與一年級相比，二年級有一定的體育基礎積累，學生對體育知識和技術技能有一定的認知，自控能力和組織紀律性有待進一步加強。然而，學生們仍然很活躍，喜歡體育課和參加體育活動。上學期學生排隊排的很整齊。這學期要根據學生的實際情況，因材施教，合理安排教材，充分調動學生在課堂上學習體育知識和技能的積極性。
三，教學目標
1、進一步讓學生了解上好體育課的好處，掌握一些增進健康的知識和方法。
2、學習基礎活動、小遊戲、節奏練習的方法，提高自身素質。
3、不斷了解參加體育課和體育活動帶來的樂趣。
4、尊重老師，團結學生，努力學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。
四，教學重點
1、訓練學生養成正確的坐姿。
2、提高佇列形成的均勻性。
3、提高學生廣播體操動作的規範性。
4、掌握正確的跑、跳、投技術。
動詞（verb的縮寫）教學方向
培養更多的體育人才，培養學生的體育興趣，提高學生的體育能力和技術水平，全面發展學生的身心健康和身體素質，不斷提高學生的綜合能力。
不及物動詞主要措施
1、首先，認真備課，課後總結，課餘時間認真學習教材和與教材相關的書籍，在課堂上演示講解。
2、在課堂上，教學方法多樣靈活，注重學習和實踐，及時糾正學生的錯誤行為，始終以學生為中心。
3、通過學生的自我評價、小組間的相互評價和教師的綜合評價，及時評價學生在體育課上的學習和表現。
體育健康選項教學計畫 篇12
一、基本情況：
1、學生情況：一、二年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛鍊外，全校國中生各年級學生都健康，都能從事體育運動鍛鍊。
2、技能情況：一、二年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。
二、教材分析：
根據中職體育培養的目標。中職體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計畫地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛鍊身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求：
1、使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛鍊。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。
2、學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧。進一步提高每一位學生的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。
四、主要工作：
1、認真備課，上課。充分嘗試“三疑三探的教學模式”。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好班級的田徑運動員，為本學期開好運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、引體向上、立定跳遠、立定三級跳遠、仰臥起坐等體育項目的比賽。
4、寫課後反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
五、具體安排：
1、抓好全班整體身體素質的提高。(引體向上，仰臥起坐，伏地挺身等)。
2、抓好基本技術(男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等)。
3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對差學生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的欲望。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
六、教學措施：
1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。
3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極進取的精神風貌。
體育健康選項教學計畫 篇13
一、指導思想：
立足於健康第一、“以學定教”的指導思想，培養學生本事，增強體育意識，掌握鍛鍊方法，養成鍛鍊習慣為重點。激發學生興趣，積極引導培養學生參加體育活動的興趣與愛好。促進學生個性發展，尊重學生個性的全面發展。注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛鍊方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取堅持身心更有效的本事和更適宜的方法。關注學生的個體差異和不一樣需求，確保每一個學生受益，即選擇和設計教學資料時都要研究到學生的個體差異，要給學生留有充分的餘地，使得學生在參與體育活動的過程中能夠平等受益。
二、教學目標
1、使學生熟練地掌握三面轉法，簡單佇列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊。
2、使學生基本掌握30米、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、坐位體前屈、等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質，異常是有氧耐力和速度素質。
5、經過體育鍛鍊，培養團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終生體育打下基礎。
三、學生基本情景分析：
一年級的學生對於體育與健康這門課程還沒有明確的認識，對於一些體育遊戲的開展表現的很好奇，也很進取，興趣極高;同時他們自律性不夠，注意力不夠集中易轉移，上課經常管自我玩，教師在講解遊戲規則時不認真聽，導致影響遊戲的快速進行。所以要加強學生注意方面的練習。使學生掌握了一些體育與健康課堂中所常見的佇列隊形術語，如向前看、向右看齊、報數等，並能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。學生由於剛剛接觸體育課，在課堂學習活動中感到困難較大，儘管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。所以在剛開學的時候主要培訓學生參與體育鍛鍊的興趣和進取性是首要任務。讓他們在玩中學在學中樂。他們雖然也明白參加體育鍛鍊能夠增進自我的身心健康，增強體質。可是，一旦稍微有點累了，就不再堅持，對這部分學生還要加強思想教育。
四、教材分析：
新的體育教學要求體育課的資料能吸引學生積極主動、富有創造性地進行學習，所以，體育課的教學資料以基礎體育和遊戲相結合的方式教學，本期我選擇的教學資料除有常規性的廣播操、遊戲、跑、跳、投的教學外，還設有球類等幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。
五、具體措施：
1、教學常規方面：
①要求學生做到1站2看3注意安全。
②備課時研究教學大綱，鑽研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點;
③課堂上，堅持以課堂“八榮八恥”為指導思想激發學生興趣，採用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法;
④練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練;指定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，講解示範與模仿練習;增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利於掌握和技能構成與提高。
⑤上課鈴聲停止隊伍集合完畢，培養迅速集合的習慣。
⑥教師講解示範時要求學生仔細觀察，用表象法來模仿學習示範動作。
2、培養學生本事方面：給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了適宜的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅僅滿足了學生的興趣和表現、發展特長，並且還大大促進了學生創新意識和創新本事的提高。
3、心理健康教育方面：正確處理學生生理健康與心理健康的關係，既要注意到體育活動能促進學生的生理健康，也應提高體育活動對學生心理健康的影響。僅有這樣才能更好地發揮體育活動的特有功能，真正實現“身心兩健”的終極目標，體現體育的價值。
六、成績考核：
最終成績以平時成績與期末成績相結合的方式進行考核。平時成績和期末立定跳遠成績各占50℅。共分優秀，良，合格，待合格四個等級。
體育健康選項教學計畫 篇14
學期教學總要求
1、教材分析（包括版本，教材編寫特點，主要內容，重難點）；
2、學情分析。主要對所帶班級這門課程的學生學習情況做一個剖析；
教材分析：
本學期初一學生由於剛從國小進入到中學，很多學習習慣和行為習慣還不適應，又由於這一屆學生中考體育測試要發生變化，而測試方案卻遲遲未出來。因此本學期我將教學的重點放在了培養學生良好的鍛鍊習慣的養成和提高身體綜合素質的學習中。為了即完成七年級教學大綱的要求又同時兼顧將來中考取得好成績，我認為從現在起就開始要以提高身體綜合素質練習為主要學習目標。應該說本學期教學任務是非常重的，我將全力以赴力在完成教學任務的同時，大幅度提高學生的身體素質，特別是奔跑能力和柔韌性的培養。
教學策略：
加強對學生課堂常規及鍛鍊習慣的訓練教育，同時花大力氣對學生中長跑和柔韌性進行訓練，因為學生在這項枯燥的練習中速度和柔韌性有明顯的提高，這就為其他項目取得好成績打下來良好的基礎，同時，枯燥的練習容易培養他們吃苦耐勞不拍困難的良好品質。這樣的磨練對於接下來的體育教育教學會起到良好的作用。
一、學生情況
本學期我任七年級1—4班體育課，共班約200人，他們正處於身體發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定；女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
1、教學具體措施
教法設計：通過中長跑訓練帶動學生綜合素質全面提升。
2、學法指導：教會學生如何進行中長跑、柔韌性、跳繩訓練方法，用所學知識指導自己平時訓練。
二、教學構想：
初一學生剛進入中學，小學生的行為習慣和鍛鍊習慣根深蒂固，一時難以改變，所以在本學期思想上多教育多引導，課堂訓練應以學生的身體素質練習和柔韌性練習為主。儘管這些練習和枯燥，學生不喜歡，但是，這也是提高他們守紀律、不怕吃苦，改變小學生行為習慣的最直接、最有效的方法。
開學第一周對學生進行安全第一課的系統教育，告訴他們體育課應該注意什麼，什麼能幹、什麼不能幹，遇到突發事情如何處理等等，在思想上改變他們不良的上課及鍛鍊習慣。
接下來對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以後的鍛鍊中更加努力，爭取不斷提高自己的身體素質，獲得優異的成績。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以後的教學內容，強化訓練。在本學期末進行一次測試，總結前面教師的教學和學生學習結果，為後期到考試期間體育訓練計畫內容做一個好的依據。
三、具體時間安排：
體育課具體安排：
1、第一周開學第一課安全教育及佇列隊形訓練，初步改變學生懶散不守紀律的習慣。
2、課堂前半部分進行中長跑技術訓練和柔韌性練習，後半部分進行專項測試以及柔韌性練習，爭取本學期全面提高學生的身體素質和柔韌性素質。
四、針對性的訓練
1、加強對學困生的關注力度，鼓勵幫助他們樹立信心決不能掉隊。因為，初一就掉隊越到後面就越不行，這對他們一生都會產生非常負面的影響。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
3、加強對女生的訓練指導，因為女生相對於男生來說更容易拿到滿分。
體育健康選項教學計畫 篇15
一、情況分析：
對小學生來說上體育課是高興的時候，因為他們剛剛接觸體育課。當務之急就是培養他們的的興趣。充分培養學生終身體育的意識。讓小學生德智體全面發展。當在鍛鍊他們的時候，一定要注意，因為他們正處在生長發育的初期。還有就是他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對以上情況，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今後的學習打下基礎。
二、教學簡析：
本學期教材內容分為以下幾部分。第一部分主要闡述了編寫國小體育與健康教參的`指導思想編寫原則和整套教材教學體系簡介，對使用教材的有關事項進行了說明以便教師在總體上對這套教材有一概括的了解。第二部分是將國小體育與健康各類教學內容按其縱向系統對其意義。第三部分按實踐橫向編寫逐一對各項教學進行介紹。第四部分是小學生體育考核與達標標準。
三、教學目標：
1、能知道鍛鍊身體的一些基本常識及方法，懂得一些體育與健康的安全常識。
2、能學會體操等教學內容的基本動作，掌握簡單的運動技能，具備一定的發展身體素質和基本動作的能力。
3、初步形成勇敢頑強的品質，具有一定的創新意識。
四、教學措施：
重點培養課堂教學常規，狠抓佇列隊形、路隊和兩操。
五、教學進度：
學年度教學進度表
體育學科教學進度表
一年級（2）班科任教師：粟彬填表日期：x年9月12日
x年8月28日
本學期上課（18）周，共（48）節其中新授課（38）節，複習考試（5）節，機動（5）節
周次
起止時間
教學內容
教學輔助活動
實際完成情況
1
9/1-2
始業教育
2
5-9
走、佇列(2)韻律操、遊戲(1)
3
12-16
韻律操、遊戲(2)機動
4
19-23
韻律操、遊戲(1)走、遊戲（1）
接力跑（1）
5
26-29
接力跑、遊戲（2）
快速跑、遊戲（1）
6
10/3-7
國慶放假
7
10-14
機動接力跑、球類（2）
8
17-21
佇列、走器械操、球類
障礙跑、投擲
9
24-28
佇列、走快速跑、佇列
球類遊戲
10
31-11/4
秋假
11
7-11
投擲跑技巧
12
14-18
徒手操、奔跑機動
佇列、奔跑
13
21-25
球類遊戲跑、障礙跑
佇列、投擲
14
28-12/2
跳躍、佇列球類、投擲
徒手、平衡
15
5-9
攀爬、跳躍器械操、球類機動
16
12-16
技巧滾翻佇列、走
接力跑、徒手
17
19-23
跳躍、佇列佇列、奔跑機動
18
26-30
身高體重的測量
19
31-1/6
視力的測量
20
9-13
期末複習
體育健康選項教學計畫 篇16
一、教學目標
（一）通過體育教學向學生進行體育衛生保健教育，進一步了解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法，增強學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，養成良好的衛生習慣。
（二）通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法， 發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、遊戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。培養學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優秀。通過遊戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度，團結協作的團隊精神，體驗參加體育活動的樂趣。
（三）在x年級體育課教學中，以健康第一為指導思想，以適應社會需求及體育課的特點和x年級學生心理，生理特點在教學中以運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個為主要學習領域，充分利用遊戲，教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去，使學生在身體素質，心理健康等方面全面發展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。
（四）通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
二、教材分析
本學期學習主要內容
（一）走和跑
1、能知道自然快速跑的動作方法；
2、會做出兩臂曲肘前後擺動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作；
3、能了解在踏跳區內起跳的重要意義；
4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳後向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區內準確起跳。
（二）投擲能知道投擲的正確動作方法
能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作。
（三）技巧知道前滾翻的動作方法和要求
能做出連續前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連線緊密，方向正，翻滾動作正確。
（四）韻律活動知道節奏操的名稱和動作方法
能隨音樂節拍將全套操連貫起來練習。
三、體質測試
（一）身高、體重
（二）坐位體前屈
四、德育滲透
德育是教育的靈魂，育人是教育的本質。把德育改革與課程改革緊密結合起來，以新課程改革為契機，激活教學，最佳化課堂，使每一堂課都成為德育的有機組成部分，使每一個老師都成為德育工作者。因此，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質出發，加強課堂教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生愛國主義、團隊精神精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優良品質。
體育健康選項教學計畫 篇17
目標：
1、喜歡參加跳躍活動，敢於嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協調能力得到提高
3、學習立定跳和掌握立定跳的方法
準備：
場地準備：操場布置
呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操
過程：
一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分
1、自由探索：過小溝
看，這裡有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組
小結：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現在也來教你們一種新的本領。
2、學習雙腳立定跳遠
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現在兔媽媽也來教你們一個新的本領。
（1）教師示範動作：雙腳併攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身後，然後雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最後雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）、幼兒練習，教師進行指導，提醒幼兒動作要正確、到位
3、遊戲：勇敢的小兔
（1）交代遊戲的任務：你們看，這裡有三條路可以通到采蘑菇的地方，你們就用剛剛學的新本領從這三條路過去。你們可以選擇不同的路
（2）集體、小組練習，教師進行指導。
三、結束活動：小兔回家
（1）、放鬆運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動
（2）總結：今天小兔子們都表現的非常棒，學習了新的本領……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那么遠的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！
帶領幼兒收拾場地，分享蘑菇，結束活動。