國中個人教學工作計畫 篇1
一、指導思想
在學校領導的正確領導和大力支持下，發揮教務處指導、服務、督查的功能，加強教學管理的規範性、教學指導的實效性、質量監控的嚴密性、教學評價的科學性，繼續推進素質教育。
二、工作目標
1、深入學習、領會上級有關檔案精神，在學校統一安排部署下，對照標準，認真反思，持續整改，完成教育質量綜合評價體系建設工作的階段任務。
2、緊跟時代發展步伐，認真研究學情變化，充分尊重並突出受教育者在教學活動中的主體地位，以深化課堂教學改革和精細教學常規管理為抓手，在理念、實踐和技術層面進一步更新教學觀念，轉變教學方式，規範教學行為，努力構建高效課堂、和諧課堂。
3、積極研究在素質教育背景下，促進教師成長，提高教學質量的辦法。協助、指導初三做好中考工作，協助指導初二年級做好學業水平生物、地理、計算機考試工作，力爭中考、學考成績在原有基礎上有新的突破。
4、強化積極引領，倡導團結協作、互幫互學、嚴謹紮實的工作作風，努力提高教師的專業水平和業務能力，培養教師隊伍的合作意識、責任意識、敬業意識。
三、工作措施
1、上課
針對上學期課堂教學中存在的問題，找準癥結，進一步聚焦課堂，深化課堂教學改革。
堅持維護課表的嚴肅性和權威性，教師必須嚴格按課表上課，不遲到、不早退，不擅自調課，不上無準備之課。
堅持以教學現場為載體，加強調研，隨堂聽課，做到及時看、經常聽、隨時查，發現問題及時解決。
堅持確立學生在課堂教學中的主體地位，喚醒學生自主、自願、自覺地學習意識，讓學習真正成為學生自己的事情；承認和正視學生學習基礎的差異性，有效開展分層教學、分類指導，確保全體學生在教學活動中的參與度，防止部分學生在課堂教學中成“局外人”、被“邊緣化”。
堅持發揮教師的主導作用，突出教師在教學活動中的指導、引導、輔導職能。促進教師提高現代教育技術手段的套用能力，提高校本課程的開發能力，提高研究性學習的指導能力，促進教師加強課程標準的研究，單元整體教學的研究，作業、試題的研究和學情的研究。
堅持依法執教、科學施教，倡導多一份鼓勵，少一點譏諷，多一份耐心，少一點急躁，多一份期許，少一點苛責的課堂風格，杜絕或失之於嚴、或失之於軟，簡單、粗暴、無效的課堂管理行為。
2、作業與教輔
針對上學期作業檢查中反映出的問題，重點抓好三個方面的工作。
第一，提質減量，最佳化作業設計，體現作業的目的性；加強作業量的調查和通報，防止搞題海戰術，體現作業的政策性；重視基礎訓練和作業分層要求，抓好重點錯題的滾動練習，體現作業的針對性。
第二，在作業形式上，改變單一的文字作業形式，注重操作、實驗、口頭類型的作業；在完成方式上，可以在課堂內完成，也可以在課外完成；可以由個人獨立完成，也可以小組合作完成；在答案設計上，要有一定的思考性、遷移性、開放性；在作業評判上，應允許學生適度參與到作業評判的過程中來。同時，儘量使用激勵性語言，保護學生的自尊心和進一步學習的積極性。
第三.嚴格執行上級部門關於教輔使用的有關規定，堅持從嚴控制，學生自願的原則，同時，倡導教師根據教學實際，自編習題。
3、輔導與課外活動
輔導的目的主要是關心學生身心健康，發展個性特長，提高學生成績。對學習困難的學生，要滿腔熱情，細心分析原因，幫助他們樹立信心。在重視心理輔導，重視知識過關的同時，要加強思維方法、學習方法的指導，使他們在原有的基礎上有所提高，同時注重加強情感交流，消除師生之間的距離感。
4、考試
任課教師均有參與命題、監考和評卷的職責和義務。
階段檢測命題由各任課教師完成，既要突出教學重點，又要注意知識覆蓋麵點，做到難易適當，小巧靈活，不出偏題和怪題。
要加強學生的考風考紀教育，監考教師要集中思想嚴格監考，杜絕舞弊行為，確保考試成績的可信度。
要嚴格執行評分標準，責任到人，既要認真，又要及時，儘量減少錯誤的出現，堅決禁止以任何理由安排學生閱卷。
5、質量建設
做好各年級的質量分析工作，認真研究分析教與學的情況，做出正確的客觀評價，召開師生座談會，開展學生問卷調查，分析教學情況，提出針對性的改進措施，將質量分析落到實處。
進一步增強做好備考工作的責任感、緊迫感。根據教育改革的新形勢，指導初三年級認真學習、研究考試說明，準確把握學科教學要求，因材施教，分層教學，努力提高學生運用知識解決實際問題的能力和創新能力。各科老師要互相協調，注意平衡，相同學科的老師要互相配合，團結奮鬥。
6、加強校際交流
加強與馬台中學校之間的校際合作，及時收集、整理資料，分析、研究中考，促進師資交流。
7、提高服務品質
加強圖書室、實驗室、等各部室的管理，做到堅守崗位，服務教學，保證一線教學的需要。實驗室工作人員要嚴格把好藥品安全管理關，特別是有毒藥品的使用應做好記載，同時對實驗儀器應妥善保管，登記造冊。
嚴格執行學籍管理的有關規定，切實抓好，學生檔案、，轉學、退學、休學、畢業、肄業等相關資料。按上級要求，及時上報相關表冊或數據，使學籍管理制度化，規範化。
國中個人教學工作計畫 篇2
根據市教科局20xx年秋季學期工作要求，為全面實施素質教育，提升教師專業素養，提高教育教學質量，結合我校實際，特制訂本工作計畫。
一、指導思想
以“十八大”精神為指導，真正辦人民滿意的教育，實現中國教育夢。認真貫徹執行《國家中長期教育改革和發展綱要（20xx-20__）》和《中共仁懷市委市人民政府關於深化教育改革加快教育發展建設教育強市的決定》及《仁懷教育振興行動計畫（20xx-20__）》，緊緊圍繞市教科局20xx年工作要點。以全力提升教育教學質量作為學校的中心工作。
二、工作目標
1、教學成績目標：力爭教育教學目標考核在全市同類學校排名前列；中考成績在全市24所市直中學排名前10，排同類學校前列。
2、教學管理目標：依據《仁懷市龍井中學教師教學常規精細化管理制度》，嚴格兌現教師教學常規管理，切實與績效考核和評優推先掛鈎，真正做到制度管人、以績量人、以情感人、文化育人。
3、教學育人目標：達到一個目的，即：提高學生綜合素質；兩個面向，即：面向全體學生，面向學生髮展的各個方面；三個發展，即：促進學生的全面發展、智慧型發展和個性發展；四個學會，即：學會做人、學會學習、學會生活、學會創造。
4、學校辦學內涵：“打造幸福學校、打造快樂課堂”。以創建學生樂學、教師幸福、家長滿意的幸福學校為目標，以不斷提高教育幸福指數為根本，以學生、教師、家長為主體，以“幸福課堂、幸福班級、幸福團隊、幸福校園”建設為重點，立德育人，推進學校各項工作科學快速發展。
三、主要工作及措施
（一）加強班子和教職工隊伍建設
1、開展中層領導幹部培訓，提高管理人員綜合素質。要求班子成員識大體、顧大局，注重精細化過程管理。工作中思路清晰、敢為人先，致力提升班子成員的凝聚力、戰鬥力、感召力和決策力，以實現管理人員專業化、規範化和科學化的總要求。
2、通過行政會和上黨課等方式開展領導班子廉政、勤政培訓，切實發揮行政領導的監督、示範引領作用，做到在其位謀其政，說實話，做實事。部門間多包容，有矛盾或誤會及早溝通，儘快妥善處理，決不允許班子內有“陽奉陰違”的做法，營造理念新、能力強、工作實、作風硬的班子團隊和良好班子形象。
3、開展行政值周督查通報制度。行政領導值周結束後需匯總值周情況報學校辦公室，並以學校二級檔案形式下發，在次周升旗儀式上通報學習。
4、實施名師工程，造就一支骨幹、名師隊伍，培養青年教師。深入開展“決戰課堂、新教材賽課”活動，為教師成長搭建平台，切實提高教師的教育教學實踐能力和終身發展能力。開展傳幫帶和師徒結對活動。充分發揮骨幹教師引領示範作用，每學期至少上一堂示範課，至少幫扶一位青年教師。積極組織教師參加各級培訓和交流，積極營造爭當骨幹、爭做名師的氛圍。本期擬推出5名以上在全校享有一定聲譽的教學名師。
（二）制度建設
1、修訂或出台相應管理制度和方案，組織教師學習，以促進學校規範化、科學化、制度化管理。修訂《仁懷市龍井中學教職工考勤制度》、《仁懷市龍井中學教師績效工資考核方案》，出台《仁懷市龍井中學行政值周督查通報制度》、《仁懷市龍井中學學生獎勵方案》、《仁懷市龍井中學後勤管理制度》、《仁懷市龍井中學會議制度》等。
2、嚴格按照課程計畫開齊課程，開足課時。以教學為中心。不分重點班，嚴格平行分班和隨機編班。
（三）常規管理
加強教學常規管理工作。抓實教學“六認真”（認真備課、認真上課、認真研究訓練、認真組織開展課外活動、認真考慮新形勢下教學評價、認真研究單元測試與階段考試工作）。每月進行1次教學常規檢查，對教師的備課、上課、作業批改、課外輔導等情況全面了解，及時發現問題，制訂改進措施。嚴格執行教師請假制度，完善教師請假手續，兌現教師考勤管理。充分調動廣大教師的工作積極性，為教師評優、職稱晉升奠定基礎。要把教學“六認真”作為教學評價和教師培養的重要標準，在評選先進教研組、推薦評比教學能手和學科帶頭人等活動中，都要以教學“六認真”為必要條件。
（四）教育科研
教育科研工作。認真開展校本研修和校本培訓，以小課題研究為載體，積極申報校級以上課題。以星期三為校本培訓時間，發揚“快樂星期三”活動，促進教師開展教育科研工作。每位教師聽課每學期不少於10節，教研組長、中層領導聽課不低於15節，教務主任、校級領導聽課不低於20節。
（五）職業道德
加強教師師德師風建設。將《中國小教師職業道德規範》、貴州教育精神和貴州教師誓詞落到實處，進一步加強和改進師德師風建設，弘揚“德高為師、身正為范”的崇高精神。通過師德師風演講比賽、先進事跡報告會、師德考核、學生評教、家長評教等形式對教師師德師風量化考核。對家長反映的問題，學校將認真核查，對影響學校聲譽和有違反師德師風行為的教師要依情節進行相應的處理。
（六）班級管理
1、班級管理工作。嚴格按照《仁懷市龍井中學班級考核辦法》，兌現班級考核，並與教師績效考核和評選優秀班主任、先進班集體掛鈎。強化學生養成教育，培養學生良好品質，重視學生髮展性評價。
2、健全“家長學校”的長效機制，定期召開家長會和不定期進行家訪，爭取家長和社會給予學校工作的大力支持與配合，並組織學生參加社會實踐活動。積極開展敬老、助殘、節水、環保、心理健康、科技創新等各類主題教育活動。利用學科教學、班隊活動、開展講誠信、講傳統、講守則、講行為規範教育。
（七）課堂教學
1、推進課堂教學改革，提高教學效率。研究課堂教學，積極探索“輕負擔、高質量”的課堂教學模式，將優秀教學案例及時總結、推廣。加強交流、善於學習、不斷研究各種課型，摸索出符合校情、班情的有效、高效、快樂之課。藉助“區域聯盟”開展教學交流，提升教師課堂教學技能。
2、加強對中考的研究工作。做到與中考接軌，全體教師在平時的教學中要把握教學的重點、難點及深廣度，同時，要加強對學生的管理，培養學生良好的學習習慣，七年級抓基礎，八年級防分化，九年級求突破。要加強對對教學案的使用研究，切實提高課堂教學效率和學生學業成績。
（八）繼續教育
大力實施繼續教育和9+3工程，建立和完善教師繼續教育獎懲機制，紮實開展校本培訓。學校推行教師讀書活動，鼓勵教師訂閱相應書籍，學校適當予以幫助解決。
（九）體育工作
認真執行學校體育、衛生、藝術工作條例。加強《學生體質健康標準》的實施，正常開展學校的體育與健康、藝術教育、國防教育、安全教育。組織安排好各年級的課外閱讀活動，爭取在本學期的期末考試中取得好成績。組織深入開展全國億萬學生陽光體育運動，落實《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，加強監督檢查，確保學生大課間體育活動正常開展。認真組織實施《學生體質健康標準》，完善學生體質健康檢測信息的導入，並於10月20日前上報基礎教育股。
（十）兩室管理
“兩室”工作。為學生創設良好的讀書環境，添置差缺圖書，繼續推行電子借閱圖書模式，確保圖書借閱率和實驗開出率達到規定要求。充分利用現有資源演示實驗、分組實驗等工作，確保“兩室”發揮其應有效益。
（十一）控輟保學和招生工作
控輟保學工作和“9+3”工作。配合教育督導辦公室做好“控輟保學”、均衡發展、招生等工作，全面推進“9+3”教育工程。全面開展學生動員入學工作和做好畢業生去向調查及統計工作。
（十二）信息技術及遠程教育
信息技術及遠程教育工作。全力配合仁懷市信息化建設項目（班班通、計算機教室、硬體視頻會議系統）的施工，提前做好供電、網線、防雷等工作。特別要發揮好“班班通”工程效應。配合黨支部組織開展好農村黨員培訓，並完善“兩簿一志”等相關資料。9月10日前，信息中心要對轄區內所有信息技術裝備進行全面檢查，確保設備正常運轉，9月12日前將排查情況書面報遠教站。
（十三）學生資助
推行“學生成長導師制”，加大對學困生和違紀學生品行誘導教育。重視對家庭經濟困難的學生的幫助，力爭通過社會渠道尋求更多的關懷，成立學生“心理諮詢室”、“留守兒童之家”，切實關愛留守兒童學生。
（十四）組織保障
成立教學工作領導小組
組長：穆仕亮
副組長：蒲清華王德強
成員：彭升波塗學虎唐恩強陳開銓母先均李邦祿王向琴張秘端及各教研組長
每周工作安排表（略）
國中個人教學工作計畫 篇3
為便於教學，幫助學生們更好更系統的學好數學，本人詳細的制定了本學期的數學教學計畫。
一、指導思想
為了加強課堂教學，完善教學常規，能夠保證教學的順利開展，完成國中最後一學期的數學教學，使之高效完成學科教學任務制定了本教學計畫。深入推進和貫徹《國中數學新課程標準》的精神，以學生髮展為本，以改變學習方式為目的，以培養高素質的人才為目標，培養學生創新精神和實踐能力為重點的素質教育，探索有效教學的新模式。
二、學生基本情況
所帶九年級學生上學期成績不理想，兩極分化嚴重。個別學生不重視學習，學習習慣較差，學習積極性有待提高。少數學生自制能力較差，對自己要求不嚴，甚至自暴自棄。這些都需要針對不同情況採取相應措施，耐心教育。查漏補缺，特別是多關心、鼓勵他們，讓這些基礎過差的學生能努力掌握一部分簡單的知識，提高他們的學習積極性，建立一支有進取心、能力較強的學習隊伍，讓全體同學都能樹立明確的數學學習目的，形成良好的數學學習氛圍。
三、教材分析
第28章銳角三角函式本章主要內容包括：銳角三角函式（正弦、餘弦和正切），解直角三角形。銳角三角函式是自變數為銳角時的三角函式，即縮小了定義域的後的三角函式。解直角三角形在實際當中有著廣泛的套用，銳角三角函式為解直角三角形提供了有效的工具。相似三角形的知識是學習銳角三角函式的直接基礎，勾股定理等內容也是解直角三角形時經常使用的數學結論，因此本章與第18章“勾股定理”和第27章“相似”有密切關係。
第29章投影與視圖本章的主要內容包括投影和視圖的基礎知識，一些基本幾何體的三視圖，簡單立體圖形與它的三視圖的相互轉化，根據三視圖製作立體模型的實踐活動。全章分為三節。
第29.1節“投影”中，首先從物體在日光或燈光下的影子說起，引出投影、平行投影、中心投影、正投影等概念；然後以鐵絲和正方形紙板的影子為例，討論當直線和平面多邊形與投影面成三種不同的位置關係時的正投影，歸納出其中蘊涵的正投影的一般規律；最後以正方體為例，討論立體圖形與投影面成不同位置關係時的正投影。整個討論過程是按照一維、二維和三維的順序發展的。
第29.2節“三視圖”討論的重點是三視圖，其中包括三視圖的成像原理、三視圖的位置和度量規定、一些基本幾何體的三視圖等，最後通過6道例題討論簡單立體圖形（包括相應的表面展開圖）與它的三視圖的相互轉化。這一節是全章的重點內容，它不僅包括了有關三視圖的基本概念和規律，而且包括了反映立體圖形和平面圖形的聯繫與轉化的內容，與培養空間想像能力有直接的關係。
第29.3節“課題學習製作立體模型”中，安排了觀察、想像、製作相結合的實踐活動，這是動腦與動手並重的學習內容。進行這個課題學習既可以採用獨立完成的形式，也可以採用合作式學習的方式。應該把這個課題學習看作對前面學習的內容是否切實理解掌握以及能否靈活運用的一次聯繫實際的檢驗。
四、教法和學法指導方案
（1）指導學生形成擬定自學計畫的能力。
（2）指導學生學會預習的能力。要求學生邊讀邊思邊做好預習筆記，從而能帶著問題聽課。
（3）指導學生讀書的方法。
（4）指導學生做筆記、寫心得、繪圖表的方法，使他們能夠把自己的思想表達出來。
（5）指導學生有效的記憶方法和溫習教材的方法。
學習能力的指導包括觀察力、記憶力、思維力、想像力、注意力以及自學、表達等能力的培養。
應考方法的指導教育：讓學生樹立信心，克服怯場心理，端正考試觀。要把題目先看一遍，然後按先易後難的次序作答；要審清題意，明確要求，不漏做、多做；要仔細檢查修改。
良好學習心理的指導教育：學生學習時要專注，不受外界的干擾；要耐心仔細，獨立思考，不抄襲他人作業；要學會分析學習的困難，克服自卑感和驕傲情緒。對不同層次學生的數學學習能力的培養提出不同的要求，建立縱橫交錯的學法指導網路，促進學生掌握正確的學習方法。
五、階段性測試或檢查方式及輔導措施
（1）注重課後反思，及時的將一節課的得失記錄下來，不斷積累教學經驗。
（2）批好每一次作業。作業反映了一節課的效果如何，學生對知識的掌握程度如何，認真批改作業，使教師能迅速掌握情況，對症下藥。
（3）按時檢驗學習成果，做到單元測驗的有效、及時，測驗卷子的批改不過夜。考後對典型錯誤利用學生想馬上知道答案的心理立即點評。
（4）及時指導、糾錯：爭取面批、面授，今天的任務不推託到明日，爭取一切時間，緊緊抓住初三階段的每分每秒。課後反饋。落實每一堂課後輔助，查漏補缺。精選適當的練習題、測試卷，及時批改作業，發現問題及時給學生面對面的指出並指導學生搞懂弄通，不留一個疑難點，讓學生學有所獲。
（5）積極與其它老師溝通，加強教研教改，提高教學水平。
（6）經常聽取學生良好的合理化建議。
（7）以“兩頭”帶“中間”戰略思想不變。
（8）深化兩極生的輔導。
國中個人教學工作計畫 篇4
一、指導思想
根據教育部新課程改革課改精神指示，依據我校教研室教導處工作要求，我校高中語文教研組“以提高教師教學教研水平”為中心，以“常規檢查和校本教研”為突破口，以“全面提高高中語文教學成績，培養全面發展的創新型人才”目標，並依照我校高中語文發展的實際情況，繼續引導教師認真學習教育教學理論，學習高中語文新課程標準，加大新課程的改革力度，努力探索科學的教學方法;貫徹落實教學常規，深入開展課堂教學研究，努力提高教師的課堂教學水平;切實抓好教師隊伍的建設，努力提高我組語文教育教學質量，培養全面發展的創新型人才。
二、學期工作要點：
1、強化備課組的功能，積極倡導集體備課。
繼續深入學習普通高中《語文課程標準》和《普通高中課改方案》，正確把握課程性質，理解課程標準的基本理念，了解課程的設計思路，提高思想認識，廣泛開展理論學習和教法探究，全面提高全組教師的教學教研水平，積極促進教師專業成長。備課組堅持每周進行一次集中活動。
2、加大教學常規檢查落實力度。
備課努力做到個人備課和集體備課相結合，備課標、備教材、備學生、備教法、勤反思，教案教學目標、教學重點、教學難點、教學準備、教學過程、板書設計、作業布置與反饋等環節齊全。力爭做到教學內容問題化、討論問題情景化、問題結論多樣化、目標任務分層化、方法選擇多樣化。作文倡導寫課時教案，指導教案與講評教案分列，訓練目標明確，重點突出，最佳化過程，注重效率;講評要點面結合，積極提倡互評互改;講評要有針對性，切忌一味地批評或表揚。
科學的進行作業的布置和批改工作。作業內容要精選，作業量要適當，作業形式要多樣。作業的批閱要講科學重實效，原則上要求全收全改，也可根據實際創新批閱方式;作業批閱要及時認真，要有次數、有等級、有日期，必要時要有批語;批改後要認真講評，督促學生改錯，並要有復批。積極提倡教師建立“作業批改記錄”，積極倡導學生使用專用糾錯本。作業每學期批閱20次，作業每學期批閱8次。
3、積極開展教學交流，大力開展校本培訓。
認真做好示範課、匯報課、研討課等各種形式的公開課。青年教師每學期上一節匯報課，骨幹教師每學期上一節研討課，教學能手每學期上一節示範課，其他教師每學期上一節公開課。公開課評價不合格者，要認真反思，尋找問題，重新在上公開課。
加大課題研發力度，定期開展專題研討活動，完善課題研究的過程性材料，按時結題，力爭獲得優秀實驗課題。促進課題研究成果在教學中的運用實施，促進課堂教學效率的提高。
每位教師每學期精讀一本教育專著，寫不少於1萬字的教育教學筆記(有摘錄、有隨筆);上一節有質量的公開課(有教案、有反思)，交3篇有價值的教學反思;參與一個微型課題研究，寫一篇有價值的教研論文;凡是本組成員進行的公開課，所有成員必須參加，每學期聽課不少於15節，新任教師、教研組長、年級組長、校委領導聽課不少於20節。
4、積極參加各種徵文競賽活動。
5、積極籌備成立校園文學社。
6、配合教導處、年級組做好學分認定工作。
三、總體思路與重點
在新的教學理念的指導下，抓好各年級的常規教學，認真備課，認真反思並總結個人的教育、教學心得，切實提高自己的教育、教學水平。繼續開展提高課堂教學效益的研究;抓好高三語文複習備考工作，努力提高語文教學質量。
高一年級，加強新教材研究，把握新教材的特點，深入學習、研究新教材的內含，探討新教材的編寫理念及適應學生的教學方式，明確教學目標和教學要求。了解近幾年高考語文命題趨勢，打好本級學生語文基礎。
高二年級，在抓好常規教學的同時，繼續挖掘教學深度，提高課堂教學效益。在注重課堂知識積累的基礎上拓展閱讀面，增加學生的知識容量，完善學生的知識體系。密切關注--年高考動向，為來年高考語文成績的飛躍夯實基礎。
高三年級，深入研討--年高考語文命題規律，認真積極地做好高考複習衝刺階段的工作，科學地、有序地安排好各個環節。在備課組內齊心協力，集思廣益，統一貫徹落實於高考複習的教學過程中。複習中力求做到：強化針對性，提高實效性;認真進行考試考查工作，並做到科學地分析每次考查結果，有針對性地採取措施，揚長補短，爭取在今年高考中再創佳績。
四、教研活動安排：
1、教研組活動時間：為每單周(星期四下午)14：30—15：30。
地點：工會活動室。
備課組集體活動時間：每周星期三(下午)14：30—15：30
地點：年級組辦公室
2、要求準時出席，不能無故缺席;遇特殊情況須事先請假。活動時間如有變動，由教研組長或備課組長提前通知。
3、教研活動內容：
①傳達落實學校教學教研會議精神;
②學習新知識、新理論;
③學習觀看教學視頻，學習探討教學方法;
④調研教學進度，探討教學方法，交流教學體會。
國中個人教學工作計畫 篇5
跳躍技術的基礎知識。
1、跳躍運動包括哪些項目？
2、最早興起的跳高姿勢是什麼姿勢？
3、跳遠技術是由哪幾部分組成的？
一、跑
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術；發展速度、耐力、靈敏、協調等身體素質；培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質。
1：a、弓箭步走路20米×2
b：高抬腿跑10---15米×2
c：30---50米加速跑d：遊戲：聽數找朋友。
2：a：學習站立式起跑。
b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學習站立式起跑。
b：學習彎道跑技術。
4：a：50米×（2---4）次。
b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習。
b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
二、跳躍
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術；發展彈跳素質，提高跳躍能力。
1、a：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：複習“騰空步”技術。
4：學測步點；蹲踞式跳遠練習。
5：複習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲
學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領；發展力量、靈敏等身體素質。
1、學習原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習。
b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習。
b：單手推牆練習。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：複習（同上）。
b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、複習（同上）
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協調、靈敏素質；通過教學比賽，鞏固已學基本技術。
1、a：複習各種移動步法。
b：複習體前變向運球。
c：學習體前變向運球。
2、a：複習先進間體前變向運球。
b：學習原地單手肩上傳接球。
3、a：複習原地單手肩上傳接球。
b：複習原地肩上傳接球。
4、a：複習原地單手肩上投籃。
b：學習急起急停。
5、a：學習跨步和轉身。
b：複習急起和急停。
6、a：複習跨步和轉身。
b：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
六、排球
鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發球技術。基本掌握正面上手發球技術，初步了解正面扣球技術。發展力量、速度、靈敏、協調等素質。
1、a：複習移動。
b：複習傳、接球。
2、學習正面上手發球。
3、複習正面上手發球。
4、發、墊球練習。
國中個人教學工作計畫 篇6
一、指導思想
新的學期將認真落實“教育優先發展、率先發展、加快發展、科學發展”的戰略方針，以科學發展觀為統領，以辦人民滿意的教育為宗旨，深入推進素質教育。堅持以教學為中心，以質量為根本，進一步求真務實，開拓創新，努力追求優質教育均衡化、質效管理科學化、學校發展特色化。落實中心中學“突出工作重點，狠抓教育教學”會議精神，狠抓常規管理，切實提高教學質量，確保學校的穩定和安全，積極構建和諧教育環境，夯實學校和諧發展的基礎，辦好人民滿意的教育。
二、工作的基本思路
1、以德育為首位，加強思想政治工作，加強“三風”建設，確保學校穩定。
2、抓緊抓好安全工作，建立、落實安全工作責任制，防止安全事故的發生。
3、狠抓教育教學質量，推進全面素質教育。以初三為重點，團結一心，眾志成城，爭取明年中考再創輝煌。
4、規範和創新教育教學管理機制，推進“精、細、實”管理，實現規模、質量、結構、效益的協調發展。
5、依法治校，以德治教，依《章程》辦學，積極推行校務公開，政務公開，加強民主管理，促進教代會、工會的工作。
6、積極改善辦學條件，搞好學生宿舍、浴室的改建和維修。
三、本學期的主要工作和措施
1、認真落實德育工作的首要位置
①進一步加強師生的思想政治工作，抓好師生的政治學習，落實《教師職業道德規範》和《中學生日常行為規範》，加強教職工的職業道德修養和愛崗敬業精神的培養，嚴禁體罰和變相體罰學生。
②認真搞好普法學習，依法執教、依法治校、引導師生學法守法。
③繼續規範德育工作，構建家庭、學校、社會三結合的德育網路，切實加強學生的行為養成教育，把開學第一周作為行為規範周，第一個月作為行為規範月，使規範教育縱貫整個學期。
④深入開展愛黨、愛國、愛校活動，扣住主題班會，加強校園文化建設，讓校園環境發揮陶冶學生情操，培養學生審美意識的作用。
2、全面實施素質教育
①認真貫徹市政府《關於中國小實施全面素質教育的規定》，強化“課堂是實施素質教育主陣地”的意識，堅持“素質教育進課堂”，每一個教師都要自覺實施素質教育。
②認真對新教材、新課程標準進行學習和研究，改革教學手段，積極探索運用現代教學手段進行教學的新路子，爭取人人做課件，充分發揮網上優秀教育資源的作用，用科學的方法提高教學效果。
③對學生進行安全教育，培養學生的自我防範意識，開展衛生、健康教育和心理健康教育，上好勞動技術課。
④切實加強圖書館的建設和管理，充分發揮圖書館為教師服務，為學生服務的作用。
3、加強教育教學管理，不斷提高教學質量
①強化坐班制度的管理，嚴格會議紀律，繼續做好文明辦公室評比工作，做到文明執教。
②抓好教學常規管理，實行“教案周檢查”、“教學檢查”、“行政幹部值導”、“教師教學情況調查”、“教學信息反饋”制度，完善“聽課登記”、“作業批閱檢查”、“教學設備使用登記”等措施，將檢查、登記的結果與考核、評優、評聘掛鈎。
③深入開展教研活動，各教研組要有自己的教研課題，並經常開展教研活動。鼓勵教師撰寫論文，引導教師由經驗型向科研型轉變。
④積極開展體育活動，組織學生進行體育鍛鍊，提高學生身體素質。開展各種興趣小組活動，特別是音、體、美活動，發現和培養特長學生，全面提高學生素質。
⑤煉好教師的“內功”，積極組織教師參加業務學習、培訓、進修，支持教師參加高層次的學歷學習和參加第二專業的學習，參加計算機高級水平測試和國語測試，舉辦電教儀器設備操作、計算機教學課件製作培訓。
4、加強後勤工作，為學校發展保駕護航
①認真抓好後勤管理，把“為教育服務”放在第一位。
②積極開展優質服務競賽，加強後勤人員的業務學習，進一步改進作風，提高育人意識。節約用水、用電，節約開支，爭創節約型校園。
國中個人教學工作計畫 篇7
新港中學始建於20xx年。學校地處航空港、深水港中間的書院鎮，毗鄰開發中的臨港新城，得天獨厚的地理位置，為學校未來的發展打開了廣闊的空間。學校占地面積17271平方米，建築面積3564平方米，配有專用教室9個。學校現有學生人數343名，12個教學班，在職教職工40人，其中專任教師37名，占教職工總人數的92.5％；中學高級教師2人占5％，中學一級教師14人占35％，中學二級教師20人占50％；區級骨幹3名。
一、學校背景分析
隨著城鎮化進程的快速發展，學校本地生源急劇減少，特別是尖子生源的流失現象極為嚴重，一方面受毗鄰的上中東校的招生影響新港國小一批尖子生進入上中東校，另一方面其它一些尖子生家長都想方設法地將學生送往鎮上學校。與此同時，隨著書院地區外來務工人員的增加以及政府對外來務工隨遷子女進行免費義務教育，學校的外地生源呈逐漸增長的趨勢，20xx年8月31日學校統計的全校生源中外來務工隨遷子女占21.3%。外來務工隨遷子女的顯著特點是不穩定性，一些成績較好的會在七八年級時轉回老家，而一些國小高年級才來到上海公辦學校就讀的學生其英語水平成績明顯低於同齡人。城鎮化進程的發展給我校帶來的不僅是生源的流失，師資的招聘存有困難，教師的流失也客觀存在，近2年，學校有3位成熟優秀教師辭職後進入其它學校。
我校農村學生家長受教育水平普遍較低，大專及以上畢業寥寥無幾，很多甚至國中都沒畢業，這些家長普遍缺乏正確的親職教育方式及對學生的正確引導。很多家長外出打工，將學生留給祖輩看護，造成對學生監管的無力甚至監管缺失。特殊家庭學生也呈現高比例，離異、單親、再婚家庭的學生在我校比較多，這樣的學生往往帶有心理問題，行為偏差。我校的學生很多存在學習動機習慣不佳，自主管理能力弱；學習基礎、學習能力差異較大；學習方式傳統，創新能力不足等局限。
學校師資年齡呈年輕化，教師敬業精神強，課改適應性好，中青年教師的發展潛力大，但學校缺乏在學科方面有影響力的引軍教師。學校規模較小，客觀造成研討活動開展的成效。專用室的管理缺乏專業人員，很多都是教師兼職，呈現不穩定性。
二、學校課程目標
課程是實現育人目標的“路徑”。緊緊圍繞“以人為本、承認差異、發展個性、著眼未來”這一核心課程理念，堅持“以優質、多元的課程為學生的發展奠基”的指導思想。體現“陽光育人、多元發展”的辦學思想，新港中學將進一步完善課程體系，把課程設計的知識體系、社會要求、個性發展三個維度有機融合，形成一種科學的、多維的課程體系，為學生提供更多的課程選擇權。將改進教學方法，提高學生閱讀能力，加強數學和科學技術教育，注重生存、生活所需要的基本知識和能力的教育，把發展學生興趣特長、創造思維和自主學習、獨立思考、合作溝通能力，貫穿到課程教學的全過程。以加強教師隊伍建設，推進教育信息化，提高課堂有效性為重要抓手，全面提高人才培養質量，促進學生全面而有個性發展。
（一）德育課程
1、德育課程目標：
提高德育修養，形成健全人格，培養完善品質。
2、德育課程結構：
德育核心課程+德育體驗課程+德育特色課程+心理健康課程
德育核心課程：社會主義核心價值課程、理想信念教育課程，民族精神與時代精神教育課程，社會主義榮辱觀教育課程，公民意識與法制教育課程，民族優良傳統與革命傳統教育課程。根據教育部和國家有關部委的檔案精神，深入貫徹實施《上海市學生民族精神教育指導綱要》和《上海市中小學生生命教育指導綱要》，把“兩綱”融入學校教育教學的全過程，大力開展“溫馨教室”建設，促進中小學生身心健康發展；在學生中開設廉潔教育、生命教育、健康教育、青春期教育、心理健康教育、國防教育、民防教育、民族團結教育、安全教育、法制教育、預防愛滋病教育、預防教育和環境教育等專題教育。
（二）智育課程
1、智育課程目標：
理解學科知識結構，把握學科核心內容，掌握學科思維方法。
2、智育課程結構：
建立以基礎型課程、拓展型課程和探究型課程為主幹的課程結構，實現國家課程校本化+校本課程系列化+研究課程專題化。
（三）體育課程
1、體育課程目標：增強身心素質，掌握體育技能，發展體育特長。
2、體育課程結構：身心素質發展課程+運動技能課程+體育特色項目
認真落實“三課、兩操、兩活動”，嚴格貫徹落實國家關於“保證學生每天鍛鍊一小時”的要求，不得擠占體育課時。全面實施“陽光體育”，完善學校體育和學生體質健康評價制度，增強學生體魄，培養學生重視體育鍛鍊和健康生活的良好習慣。
（四）美育課程
1、美育課程目標：具備審美知識，提高審美能力，陶冶審美情趣。
2、美育課程結構：審美知識理論課程+審美實踐技能課程+美育個性發展課程。
加強藝術教育，積極開展音樂、美術、舞蹈、戲曲等各種藝術活動，培養學生健康的審美情趣，提高學生感受美、鑑賞美、創造美的能力。
三、課程結構
（一）建立以基礎型課程、拓展型課程和探究型課程為主幹的課程結構。
1、基礎型課程的校本化實施
基礎型課程的內容體現國家對公民素質的最基本要求，著眼於促進學生基本素質的發展。全面執行市教委規定的課程計畫與課程標準，開足開齊課程與課時。為使新教材適應我校學生的實際情況，我們努力探索基礎型課程的校本化實施，要求各備課組根據學科特點，班級學生學習實際，利用二周一次備課組活動的時間，分工合作，有一人主講，其他教師積極參與討論、研究，進而確定每一單元(章節)的教學目標、重點、難點，整合每一單元(章節)的教學內容，編制每一節課的作業，組織好每一單元的測試反饋，本學期開始在不同年級、不同學科試行“校本作業”的開發，促使國家課程校本化。另外，繼續在全體升考5學科進行“導學稿”的學案教學，以此提高學生學習主動性、學習效率。
2、拓展型課程豐富多樣
拓展型課程著眼於滿足學生不同方向與不同層次的發展需要以及適應社會多樣化的需求，體現不同的基礎。在最佳化基礎型課程的前提下，學校要加強拓展型課程建設。在限定拓展型課程方面，以專題教育、社會實踐、學科拓展為主要內容，其中專題教育主要安排心理健康、防災減災、民族教育、生命教育等；學科拓展以語文閱讀、英語聽讀拓展為主；自主拓展型課程以“挖掘資源、發揮特長、培養興趣”為宗旨，致力於拓寬學生視野，培養學生能力，努力做到課程內容豐富、形式多樣。教師根據自身特長申報課程，學生可以依據自身興趣愛好選擇參與，這些課程促進了學生多元智慧型的發展。
3、探究型課程深入開展
探究型課程著眼於學生學會學習，激勵學生自主學習、主動探究和實踐體驗。以培養學生的問題意識和一定的研究意識、合作意識為出發點，我們要開展學科滲透研究性學習的實踐，以教研組、備課組為單位，開展如何在課堂教學中滲透研究性學習的研究，探討根據本學科的特點，如何指導學生在探究的過程中自主獲取知識，套用知識來解決問題的思路和辦法，讓學生體驗、感悟知識產生和發展的過程。或是以單獨設定的探究型課程呈現，以課題（問題）或項目為載體，在教師指導下，由學生自主進行探究，其課時安排採用彈性課時制，強調課內外的結合。
（二）三類課程的實施形態
基礎型課程具有統一的共性基礎要求，為必修課程。
拓展型課程分為學科和社會實踐兩個部分。學科部分包括限定性拓展和自主拓展兩部分，修習方式為選修；社會實踐部分為必修。
探究型課程為必修。單獨設定的探究型課程I一般以課題（問題）或項目為載體，在教師指導下，由學生自主進行探究，其課時安排採用彈性課時制，強調課內外的結合，探究型課程II滲透在其他兩類課程的教學中。
國中個人教學工作計畫 篇8
一、指導思想
認真貫徹黨的教育方針和政策，全面推進素質教育，努力提高學生的音樂綜合素質，培養青少年學生對音樂藝術的學習興趣，有效的促進學生的藝術修養，與文化學習相輔相成，讓學生成為建設祖國所需要的“四有”新人。
二、學生情況分析
學生來自不同的國小所以學生的樂理知識存在一定的差距，更不用說對音樂內容的理解；還有少數學生對音樂課根本就沒有興趣，不願參加音樂活動；更有甚者連一首完整的歌曲都不能唱出來，不要說其它的音樂知識了。因此，想在短期內將學生的素質提高，那是有一定的困難的。
三、教材分析
教材是人民教育出版社出版教材，內容非常豐富，生動活潑、圖文並茂。教材分為以下七個單元：中學時代、祖國頌歌、金色的秋天、神州大地、環球之旅、旋轉舞台、多彩貴州之苗族。涉及到聲樂、樂理、器樂演奏、樂曲欣賞等內容。
四、教學目標
1、突出音樂學科的特點，把愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義社會教育和活潑樂觀情緒、團隊精神精神的培養滲透到音樂教育之中,使學生成為四有新人，並使其成為社會主義接班人和建設者。
2、啟迪智慧、陶冶情操，培養審美情趣，使學生身得到健康發展。
3、培養學生對音樂的興趣愛好，掌握淺顯的音樂基知識和簡單的音樂技能，使學生具有認識簡單樂譜的能力。
4、了解我國各民族優秀的民族民間音樂，培養學生對祖國音樂藝術的感情和民族自豪感、自信心。
5、初步接觸外國的優秀音樂作品，擴大視野，使學生具有初步的感受音樂、表現音樂的能力。
五、具體措施：
1、備課時轉變教學思想觀念，注意與新課標結合，並注意備學生，在備課時，應緊抓住培養學生的審美能力為核心和圍繞感受、體驗情感這兩點來設計教案。
2、充分調動學生的學習興趣，因材施教，對不同的學生要注意採用不同的教學手法，使學生能夠充分發展。
4、課堂形式設計多樣，充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰性以及表演性。最大限度的調動學生的積極性。
國中個人教學工作計畫 篇9
1.探究活動
模擬大自然中雨的形成。
教師演示實驗，引導學生觀察、思考、解釋現象，提出問題。
2.知識梳理總結、板書
3.知識套用
請學生舉出在日常生活中用降溫的方法使氣體液化的例子
課件：(錄像)生活中的液化現象
引導學生討論：只有降溫才能使氣體液化嗎?
提示：家中常用的液化石油氣也是降溫得到的嗎?
課件：模擬石油氣的液化：
液化石油氣就是在常溫下用壓縮體積的辦法使石油氣變成液態後裝入鋼罐的。
引導學生質疑：壓縮體積真的可以使氣體液化嗎?
4.探究活動：乙醚的液化
教師演示乙醚的液化實驗，引導學生觀察、思考、解釋現象，提出問題。
5.知識梳理板書
6.知識套用
舉例：氣體打火機用的丁烷氣體，是用壓縮體積的`方法使它成為液態，儲存在打火機里的。
我國長城三號運載火箭的第三級，是用氫作燃料，用氧作助燃劑，這些裝在火箭里的氫和氧都是用壓縮體積的方法以液體狀態存在的。
引導分析：液化與汽化是相反的過程，既然液體氣化要吸熱，那么氣體液化就要放熱。
欣賞圖片，解釋現象：嚴冬，在室外談話可看到談話者的嘴裡冒白氣。夏天，剝去冰棍紙可看到冰棍在冒白氣。沸騰時，壺周圍冒白氣。
國中個人教學工作計畫 篇10
新港中學始建於20__年。學校地處航空港、深水港中間的書院鎮，毗鄰開發中的臨港新城，得天獨厚的地理位置，為學校未來的發展打開了廣闊的空間。學校占地面積17271平方米，建築面積3564平方米，配有專用教室9個。學校現有學生人數343名，12個教學班，在職教職工40人，其中專任教師37名，占教職工總人數的92.5%;中學高級教師2人占5%，中學一級教師14人占35%，中學二級教師20人占50%;區級骨幹3名。
一、學校背景分析
隨著城鎮化進程的快速發展，學校本地生源急劇減少，特別是尖子生源的流失現象極為嚴重，一方面受毗鄰的上中東校的招生影響新港國小一批尖子生進入上中東校，另一方面其它一些尖子生家長都想方設法地將學生送往鎮上學校。與此同時，隨著書院地區外來務工人員的增加以及政府對外來務工隨遷子女進行免費義務教育，學校的外地生源呈逐漸增長的趨勢，20__年8月31日學校統計的全校生源中外來務工隨遷子女占21.3%。外來務工隨遷子女的顯著特點是不穩定性，一些成績較好的會在七八年級時轉回老家，而一些國小高年級才來到上海公辦學校就讀的學生其英語水平成績明顯低於同齡人。城鎮化進程的發展給我校帶來的不僅是生源的流失，師資的招聘存有困難，教師的流失也客觀存在，近2年，學校有3位成熟優秀教師辭職後進入其它學校。
我校農村學生家長受教育水平普遍較低，大專及以上畢業寥寥無幾，很多甚至國中都沒畢業，這些家長普遍缺乏正確的親職教育方式及對學生的正確引導。很多家長外出打工，將學生留給祖輩看護，造成對學生監管的無力甚至監管缺失。特殊家庭學生也呈現高比例，離異、單親、再婚家庭的學生在我校比較多，這樣的學生往往帶有心理問題，行為偏差。我校的學生很多存在學習動機習慣不佳，自主管理能力弱;學習基礎、學習能力差異較大;學習方式傳統，創新能力不足等局限。
學校師資年齡呈年輕化，教師敬業精神強，課改適應性好，中青年教師的發展潛力大，但學校缺乏在學科方面有影響力的引軍教師。學校規模較小，客觀造成研討活動開展的成效。專用室的管理缺乏專業人員，很多都是教師兼職，呈現不穩定性。
二、學校課程目標
課程是實現育人目標的“路徑”。緊緊圍繞“以人為本、承認差異、發展個性、著眼未來”這一核心課程理念，堅持“以優質、多元的課程為學生的發展奠基”的指導思想。體現“陽光育人、多元發展”的辦學思想，新港中學將進一步完善課程體系，把課程設計的知識體系、社會要求、個性發展三個維度有機融合，形成一種科學的、多維的課程體系，為學生提供更多的課程選擇權。將改進教學方法，提高學生閱讀能力，加強數學和科學技術教育，注重生存、生活所需要的基本知識和能力的教育，把發展學生興趣特長、創造思維和自主學習、獨立思考、合作溝通能力，貫穿到課程教學的全過程。以加強教師隊伍建設，推進教育信息化，提高課堂有效性為重要抓手，全面提高人才培養質量，促進學生全面而有個性發展。
(一)德育課程
1、德育課程目標：
提高德育修養，形成健全人格，培養完善品質。
2、德育課程結構：
德育核心課程+德育體驗課程+德育特色課程+心理健康課程
德育核心課程：社會主義核心價值課程、理想信念教育課程，民族精神與時代精神教育課程，社會主義榮辱觀教育課程，公民意識與法制教育課程，民族優良傳統與革命傳統教育課程。根據教育部和國家有關部委的檔案精神，深入貫徹實施《上海市學生民族精神教育指導綱要》和《上海市中小學生生命教育指導綱要》，把“兩綱”融入學校教育教學的全過程，大力開展“溫馨教室”建設，促進中小學生身心健康發展;在學生中開設廉潔教育、生命教育、健康教育、青春期教育、心理健康教育、國防教育、民防教育、民族團結教育、安全教育、法制教育、預防愛滋病教育、毒品預防教育和環境教育等專題教育。
(二)智育課程
1、智育課程目標：
理解學科知識結構，把握學科核心內容，掌握學科思維方法。
2、智育課程結構：
建立以基礎型課程、拓展型課程和探究型課程為主幹的課程結構，實現國家課程校本化+校本課程系列化+研究課程專題化。
(三)體育課程
1、體育課程目標：增強身心素質，掌握體育技能，發展體育特長。
2、體育課程結構：身心素質發展課程+運動技能課程+體育特色項目
認真落實“三課、兩操、兩活動”，嚴格貫徹落實國家關於“保證學生每天鍛鍊一小時”的要求，不得擠占體育課時。全面實施“陽光體育”，完善學校體育和學生體質健康評價制度，增強學生體魄，培養學生重視體育鍛鍊和健康生活的良好習慣。
(四)美育課程
1、美育課程目標：具備審美知識，提高審美能力，陶冶審美情趣。
2、美育課程結構：審美知識理論課程+審美實踐技能課程+美育個性發展課程。
加強藝術教育，積極開展音樂、美術、舞蹈、戲曲等各種藝術活動，培養學生健康的審美情趣，提高學生感受美、鑑賞美、創造美的能力。
三、課程結構
(一)建立以基礎型課程、拓展型課程和探究型課程為主幹的課程結構。
1、基礎型課程的校本化實施
基礎型課程的內容體現國家對公民素質的最基本要求，著眼於促進學生基本素質的發展。全面執行市教委規定的課程計畫與課程標準，開足開齊課程與課時。為使新教材適應我校學生的實際情況，我們努力探索基礎型課程的校本化實施，要求各備課組根據學科特點，班級學生學習實際，利用二周一次備課組活動的時間，分工合作，有一人主講，其他教師積極參與討論、研究，進而確定每一單元(章節)的教學目標、重點、難點，整合每一單元(章節)的教學內容，編制每一節課的作業，組織好每一單元的測試反饋，本學期開始在不同年級、不同學科試行“校本作業”的開發，促使國家課程校本化。另外，繼續在全體升考5學科進行“導學稿”的學案教學，以此提高學生學習主動性、學習效率。
2、拓展型課程豐富多樣
拓展型課程著眼於滿足學生不同方向與不同層次的發展需要以及適應社會多樣化的需求，體現不同的基礎。在最佳化基礎型課程的前提下，學校要加強拓展型課程建設。在限定拓展型課程方面，以專題教育、社會實踐、學科拓展為主要內容，其中專題教育主要安排心理健康、防災減災、民族教育、生命教育等;學科拓展以語文閱讀、英語聽讀拓展為主;自主拓展型課程以“挖掘資源、發揮特長、培養興趣”為宗旨，致力於拓寬學生視野，培養學生能力，努力做到課程內容豐富、形式多樣。教師根據自身特長申報課程，學生可以依據自身興趣愛好選擇參與，這些課程促進了學生多元智慧型的發展。
3、探究型課程深入開展
探究型課程著眼於學生學會學習，激勵學生自主學習、主動探究和實踐體驗。以培養學生的問題意識和一定的研究意識、合作意識為出發點，我們要開展學科滲透研究性學習的實踐，以教研組、備課組為單位，開展如何在課堂教學中滲透研究性學習的研究，探討根據本學科的特點，如何指導學生在探究的過程中自主獲取知識，套用知識來解決問題的思路和辦法，讓學生體驗、感悟知識產生和發展的過程。或是以單獨設定的探究型課程呈現，以課題(問題)或項目為載體，在教師指導下，由學生自主進行探究，其課時安排採用彈性課時制，強調課內外的結合。
(二)三類課程的實施形態
基礎型課程具有統一的共性基礎要求，為必修課程。
拓展型課程分為學科和社會實踐兩個部分。學科部分包括限定性拓展和自主拓展兩部分，修習方式為選修;社會實踐部分為必修。
探究型課程為必修。單獨設定的探究型課程I一般以課題(問題)或項目為載體，在教師指導下，由學生自主進行探究，其課時安排採用彈性課時制，強調課內外的結合，探究型課程II滲透在其他兩類課程的教學中。
國中個人教學工作計畫 篇11
一、教學目標：
【知識與技能目標】
會用代數式表示簡單問題中的數量關係，並能利用去括弧、合併同類項等法則驗證所探索的規律。
【過程與方法目標】
通過觀察、分析、總結等一系列過程，經歷探索數量關係、運用符號表示規律、運算驗證規律的過程，進一步培養學生的數學邏輯思維。
【情感態度與價值觀目標】
通過學生動手操作、觀察、思考、猜想等過程，體驗數學活動是充滿著探索性和創造性的過程，通過合作交流，體會在解決問題的過程中與他人合作的重要性。
二、教學重點與難點：
重點：學會探索數量關係，運用符號表示規律。
難點：學會從不同角度探索數量關係表示規律。
三、教學方法：
教師引導式與學生探究、合作交流式相結合的方法。
四、教學用具：
日曆、粉筆、黑板、多媒體等。
五、教學過程：
1、新課引入
小時侯我們都玩過搭積木的遊戲，今天我們不妨重拾童年趣事，利用手中的火柴棒搭建一些常見的圖形，探索規律。
2、合作交流，探索規律：
活動一：探索常見圖形的規律，用火柴棒按下圖的方式搭三角形
⑴填寫下表：
⑵照這樣的規律搭建下去，搭n個這樣的三角形需要多少根火柴棒?
國中個人教學工作計畫 篇12
一、指導思想
以國家頒布的《全日制義務教育化學課程標準》(實驗稿)確定的培養目標為依據，結合20xx年國中畢業生學業考試複習指南(化學)，強化學生基礎知識，訓練學生思維方式，培養學生實驗技能，提升學生應試水平，貫穿“從生活走向化學，從化學走向社會”理念，突出化學知識與生活、社會、科技之間的聯繫，拓展學生化學思維。
二、學生分析：
本人所教化學學科只有一個班，學生基礎高低參差不齊，少數同學基礎較牢，成績較好，大部分學生沒有養成良好的學習習慣、行為習慣，學習成績較差。這樣要因材施教，使他們在各自原有的基礎上不斷發展進步。總體情況分析：學生分化十分嚴重，尖子生太少，中等生所占比例較大，還有一部分學生對學習熱情不高，不求上進。而其中的優等生大多對學習熱情高，但對問題的分析能力、計算能力、實驗操作能力存在嚴重的不足，尤其是所涉及知識拓展和知識的綜合能力等方面不夠好，學生反應能力弱。
以上情況主要原因是學生在九年級前各科成績都較差，沒有學會分析問題，學習方法不對，再加上化學學科，許多學生對此感到學起來，且不會進行知識的梳理，對所學化學知識不能進行歸納系統化，導致學生掉隊，同時學生面臨畢業和升學的雙重壓力等，致使許多學生產生了厭學心理。
三、教材分析
現行教材體系的第一個特點是分散難點，梯度合理，又突出重點。以學生生活中須臾離不開的水、空氣、溶液，以及碳等引入，學習元素和化合物知識，同時有計畫地穿插安排部分基本概念，基本理論和定律。這樣使教材內容的理論與實際很好地結合，有利於培養學生運用化學基本理論和基本概念解決生活和生產中常見的化學問題的能力，還可以分散學習基本概念和基本理論，以減輕學習時的困難。為了有利於教師安排教學和便於學生學習和掌握，每章教材的篇幅力求短小，重點較突出。第二個特點，突出了以實驗為基礎的，以動手操作能力要求，每一塊中都有有許多學生實驗和實驗探究，同時又注意了學生能力的培養。
四、目標任務
1、讓化學知識聯繫生產、生活、自然、社會現象等實際，使學生學以致用。
2、使學生學習一些常見金屬材料、溶液及酸鹼鹽的基礎知識，掌握部分化學實驗和化學計算基本技能，並了解化學在生產中的實際套用。
3、繼續激發學生學習化學的興趣，培養學生科學嚴謹的態度和科學的方法。培養學生動手和創新精神。使學生初步運用化學知識來解釋或解決簡單的化學問題，逐步養成自己動手操作的能力、觀察問題和分析問題的能力。
4、針對中考新動向，把握中考改革的方向，培養學生適應中考及答案的各種技能技巧。
5、重視基礎知識和基本技能，注意啟發學生的智力，培養學生的能力。
6、培養學生的科技意識、資源意識、環保意識等現代意識，對學生進行安全教育和愛國主義教育。
五、方法措施
1、重視化學基本概念和理論的教學。
2、備課、上課要抓重點，把握本質。
3、在平日講課中學會對比。
4、講究“巧練”，跟蹤檢查。
5、在平日要注意化學實驗。
6、學會反思，每上完一節課，要從中找出成功的、不成功的地方。
7、加強課堂教學改革，把課堂時間還給學生，把學習的主動權還給學生，使課堂教學真正成為教師指導下學生自主學習、自主探究和合作交流的場所。
六、教學進度表
周次課時教學內容
13第八單元金屬和金屬材料
25第九單元溶液
35第十單元酸和鹼
43第十一單元鹽化肥
53第十二單元化學與生活
6-15中考複習
x年二月
國中個人教學工作計畫 篇13
音樂教學中出現了或簡單或有點難的合唱歌曲。這對於我來說，是一個挑戰。為了能夠完成教學內容我制定了課堂合唱教學計畫、
(一)強化欣賞，培養合唱興趣
興趣是最好的老師，也是推動學生積極學習的強大動力。只有學生對合唱藝術有了興趣，他們才能自覺、認真地唱好每一個音符，充分領會歌曲所要表達的內容，從而注意各聲部的協和，努力體現合唱作品的藝術魅力。音樂不單是橫向的旋律線條，更需要縱向的和聲及織體表現，才能形成音樂的美感。教師在課堂教學中，應從興趣入手可以以合唱與獨唱相對比的形式讓學生欣賞同一首歌，體會合唱巨大的感染力與豐富的表現力。還可以根據合唱發展的脈絡介紹優秀的中外合唱作品，增加觀摩與欣賞的機會。通過欣賞，培養學生的聽覺，體會和聲的美感，體會合唱的魅力。
教師在教學中可根據班級學生的特點，本著循序漸進的原則，制定訓練計畫。教師可選擇教材中可聽性、可唱性較強的歌曲，從兩個聲部的節奏訓練開始，過渡到四小節簡單的和聲訓練，從簡單的輪唱逐漸滲透到兩個聲部演唱。在歌唱的方法上，主張輕聲唱譜子，並學著傾聽其他聲部的演唱，追求和諧與融合的音響效果，等音準、節奏、氣口都準確了，再填詞。這樣，課上、課下相結合，真正把合唱教學落到實處，使學生喜愛並樂於參與合唱練習。另外，教師自身也要掌握合唱的基本技能與技巧，在實踐中反覆摸索，改變創作一些簡單有趣的片段練習，提高駕馭班級學生合唱的能力
(二)寓教於樂，注重合唱教學方法
首先要做的是“放鬆”。合唱隊站好兩隊之後，後面的同學依次給前面的同學從頭頸、背到腰進行捶打敲擊，並隨著老師一起做各種姿態有趣的“體操”。這種活動的目的是放鬆精神。老師帶領學生兩腿分立，用力喊出聲音，其目的是鍛鍊橫隔膜，使腹部有彈性。在音樂課堂上，這兩個練習練之前必做的。既可以使學生緊張學習得以放鬆，為唱歌做準備，又可以增強學生之間的親和力，增進團結與協作意識，既新鮮又有趣。學生頸部、胸部的肌肉得到放鬆，心胸舒展，精神愉快。為學生創設一種較為寬鬆的氛圍，使他們感覺既是在學習，又是在娛樂。調動起學生的興奮點，對於感受音樂、理解音樂、表現音樂都是大有益處的。課堂上，要讓學生在放鬆中激起對合唱的興趣。比如“象聞花”一樣做深呼吸練習;用半打哈欠的方法來啟發學生打開喉嚨，放鬆下巴等等。另外，讓學生將白聲和有氣息控制的高位置的聲音進行比較、分析、鑑別，以提高學生對聲音的辨別能力，幫助學生建立正確的、科學的發聲概念。在輕聲歌唱時，要求注意音色、節奏、聲部的和諧，學會有控制地發自內心的歌唱。另外，經常給學生作多聲部的節奏訓練，讓學生玩樂中對節奏逐漸掌握;還有把一首簡單的兒歌如《小星星》在不同的調上讓學生分組同時演唱，先從兩組唱五度音開始，在慢慢過渡到三組，每組都是三度音演唱，讓學生體會不同的調性造成的聲部立體感等。還可以在把上課前的問好歌改為兩個聲部，讓學生不斷的學習，允許的一次不準，幾次可後，學生唱準了，感受到了合唱的魅力，會更有興趣的在課堂上學習合唱歌曲。另外，在學唱歌曲時還要注意加強節奏感的培養。只有這樣，在音準和節奏上，才能做到高低兩聲部的和諧統一。
(三)小組合作，引導學生自我學習
在日常的教學中，讓學生分組唱各自的不同聲部，對於班級中的校合唱團成員，我又提出更高的要求，讓他們分別在自己的小組裡演唱不同的聲部，逐漸鍛鍊聲音的融合，在此基礎上，不斷擴大同一個小組內演唱不同聲部的人數，直至全班打亂位置讓聲部完全和諧，讓個體的聲音融入到班級的音樂海洋中。聲音的融合是合唱的特點，教師要充分發揮想像力和創造力，化難為易，以學生為主體，引導學生自己去發現、去體會，尋找和諧。對其他可能存在的問題，要針對學生的年齡特點，運用詼諧幽默的語言，舉例子、打比方，深入淺出，讓學生在生動的體驗中反覆琢磨、反覆實踐，獲取正確的發聲方法，達到聲音的融合。
(四)注重音樂，恰當選擇演唱輔助形式
音樂是情感的藝術，音樂最基本的藝術功能就是表現情感，表情性是音樂藝術的本質特徵。音樂是具有非具象的、非現實的和想像空間性的，能夠表現最複雜、最深刻、最細微的內心世界，而這些情感常常是語言難以表現的。
根據音樂作品的內容加入舞蹈、打擊樂和道具，用以創設獨特的藝術情境，已成為當今合唱的潮流。它打破了以往合唱的概念，不僅豐富了表演內容，而且大大提高了音樂的表現力，給傳統的合唱形式注入新的活力。國際上許多優秀的合唱團在演出過程中，舞蹈與打擊樂的運用，體現了音樂的獨特風格，他們或舞或歌或奏，讓觀眾充分感受到合唱的魅力。
在日常的班級合唱教學中，根據教材內容適當加入打擊樂或者簡單的聲勢律動，或加入簡單的輔助性的動作隨合唱歌曲的學習又一定的積極的影響。或根據歌曲的內容改編一些簡單的多聲部音效組合，聲勢組合乃至小組不同人物的合作都能對合唱教學起到積極的推進作用。
(五)巧妙設計教學，把握班級合唱教學的細節
考慮到學生的生理年齡特點，課堂上單項進行合唱學習終究會將學生引入一個死胡同，合唱教學需要站在學生的角度，貼近他們的生活進行教學。
1、根據合唱歌曲，巧妙設計教學環節。
好的教學能事半功倍，讓學生很快的學會合唱，體驗其魅力。如在課堂教學的各個環節，步步滲透，把雙聲部的教學設計成不同的情境。五年級《迷人的火塘》兩個聲部設計成學生模仿侗族的對唱，在對唱環節突破了合唱難點，學習效果明顯。
2、根據學生演唱能力適當進行“合唱教學的加減法”
在合唱教學中，可以根據學生的實際演唱能力做合唱的加減法。如在教《小螺號》這首歌曲時，巧妙的運用加法——把原本單旋律的歌曲變成了好聽的二聲部歌曲。同樣也可以根據學生的演唱能力做減法，在《小鳥，小鳥》一課的教學中就巧妙運用了減法，待學生學好簡化譜後，在加上原譜的學習。
3、角色化的合唱學習。
很多二聲部歌曲的學習可以根據歌曲內容設計成不同的角色形象，讓學生在扮演角色的時候學習不同聲部的演唱。如《如今家鄉山連山》中，設計成母子的音樂遊戲，《春雨濛濛的下》中的三度音程合唱設計成大雨小雨的歌等，讓學生在角色中輕鬆會唱。
4、利用器樂幫助學生學唱二聲部歌曲。
在教唱二聲部合唱時，由於學生不能很準確地掌握音準和音程，在教學中往往會遇到困難，而器樂這個學具卻能引導學生把握好音準和音程。如教學《小白船》二聲部歌曲時，先讓學生分聲部演奏旋律，互相聆聽，接著合奏，然後要求他們把合奏時的音準和音程感覺轉移到合唱中去。在合唱過程中，每個聲部指定幾個同學伴奏，輪流交替進行。通過這樣有步驟的過渡。合唱的音準問題，大都比較好得到解決。當然還有、先入為主學習二聲部，師生、生生不同聲部合作的輔助訓練、平行地教學唱兩聲部等方法。當然，要想把班級合唱教學繼續深入，需要教師紮實的專業思想和較強的業務能力，音樂教師必須不斷的學習，比如合唱作品的改編能力、學生練聲曲的寫作等等，敏銳的聽辯能力和更高層面的聽賞能力、熟練的合唱總譜閱讀能力以及音樂的記憶能力、熟練掌握聲樂知識和技能、較高的鋼琴伴奏水平及縮彈能力、掌握嫻熟的指揮技能、具備紮實的音樂理論知識、具備基本的音樂美學知識……這樣才不至於在教學訓練的過程中出現錯誤。
國中個人教學工作計畫 篇14
一、指導思想
以縣局提出的高效課堂建設工作為主線，以縣局教學評估工作為引領，以提升教學質量為中心，精細管理，務實工作，轉變教風，力爭我校的教學質量有一個新的提升。
二、工作措施
(一)強化學校領導對教學工作的指導，檢查與督導。
1、堅持經常深入課堂聽、評課制度。學校領導堅持每周聽課不少於3節，學期深入課堂聽課不少於60節，參與指導教研活動不少於20次的要求。及時發現問題，匡正教學偏頗，引領方向。
2、堅持教案作業檢查制度。學校將採取定期全面檢查與不定期抽查兩種方式，做好檢查紀錄，搞好查後的交流與整改，評優說劣。
3、堅持月質量檢測與期中、期末評估相結合的教學質量評定製度。每次考試都要按學校的統一要求搞好數據分析與評判工作，教師要做好考後反思，查找問題，彌補不足。
4、組織開展部分學科的競賽活動，以調動學生學習的用心性，培養優秀學生，學校將統一安排、組織此項活動。
(二)全力推進高效課堂建設工作，切實提升教師的業務水平。
1、用心組織教師參與縣局組織的“新課程、新教材、新課堂”三新系列培訓活動;組織教師參加“知名教師”講引路課的活動，組織老師觀看縣局推出的12節網上課堂活動，透過不斷地向先進學習，來豐厚自己的知識功底，提高自己的執教水平。
2、搞好學校“高效課堂專項課題”的申報，組織教師學習教研室制定的各學科高效課堂教學流程，制定實施方案，明確參與教師，以引領我校高效課堂建設工作的開展。
3、開展以“高效課堂建設”為主題的教學開放活動。凡是參與“高效課堂建設行動”的教師均為開放的對象，面向本區域、面向社會開放，學校每學期組織一次全面的主題性開放活動。
4、建立教研組織，深入開展我校以練帶備，以練提高學生學習效率的備課、教學模式，從而切實將我校高效課堂構建落到實處。學校成立五大學科教研組，在教研組長的帶領下，整合教師資源，共同研討，儘早確定本教研組的高效課堂專題研究方向，並付諸實施。
(三)細化過程管理，紮實落實教學常規。
《教學常規》是全體任課教師務必知曉和遵守的規則，是教師職業操守的底線，為此，學校將組織教師進一步學習《唐山市國中教學常規》，要求教師教學中要踐行常規的各項條例，具體地要抓實“備、講、練、復、測、評”六大教學環節，具體要求如下：
1、深化備課，精寫教案。備課是上好課的前提，是保證課堂教學質量和效率的基礎環節，教師的備課應做到七備，即：備教材，備目標，備學生和學法，備過程和教法，備德育，備教具，備板書設計，備課的過程最終的成果要體此刻書寫教案上，每位教師都要樹立縣局提出的“無教案=沒備課=失敗課堂”的觀念，認真精細寫好教案，體現教案的實用性、科學性。
2、高效授課，最佳化課堂教學流程。教學過程要做到“十化”，即：課前預習基礎化，情境導入趣味性，素材選材生活化，實驗操作規範化，習題選取梯度化，小組合作有效化，媒體利用化，知識規律整合化，教學邏輯歸納化，課後作業精煉化，教師要按此要求執教課堂，使課堂教學效果化。
3、嚴格作業的選留與批改。學校要求各學科的作業要全力收交，不漏一人，學生作業要有隨堂作業和家庭作業，隨堂作業原則上要當堂完成上交，當天批閱。語、數、外學科作業每周至少5次，物理、化學作業每周至少3次，史、地、生、政作業每周至少2次，語文大作文一學期不少於8篇，小作文不少於10篇。七、八年級作業實行小篇子貼作業本上的形式，並留有改後的紙張，以方便教師批閱後學生改正，體現二次作業，有針對性地解決作業批而不改的現象。作業要全批全改，要認真及時，且要有批改痕跡，不能圈閱。
國中個人教學工作計畫 篇15
一、指導思想
以新課程標準下的中學體育課程有效教學研究為引領，以深化課堂教學改進計畫為抓手，構建學科教學聯合體，開展以振興教育教學問題為本的研究性教育，完善教與學行為，切實有效提高課堂教學質量，使新課程在我校紮實有效的推進。
二、主要工作
1、繼續抓好教研組建設。每周四第一節課全組開展教學研究活動，學習有關教育教學檔案，提高和改進教學思想和理念，不斷反思和改進教學方法，構建一個和學生平等對話、共同參與教學、共同完成教學目標的嶄新教學模式，使教研活動真正落到實處。
2、重視體育教學常規工作。開學初二至四周重點抓好學生佇列和廣播操質量，新生一年級學生按照“市教委檔案精神”以培養學生學習興趣為出發點，以愉快的遊戲為主體，逐步培養學生體育常規和廣播操，用兩個月時間讓學生學會廣播操。
3、開展好“健身一小時，快樂每一天”的活動。學生上午8：05——8：30廣播操和室外活動，下午3：15——3：45開展以班級為單位的室內外體育活動，並排入課表，班主任和體育教師，一起組織學生活動，保證每一位學生每天有一小時體育活動。
4、積極開展教育教學活動。具體做法是：
(1)由校骨幹教師引領開設體育教學講座。
(2)主動參與校內外的聽課評課活動。
(3)積極參加市、區、署和學校的體育教學比賽活動和論文、教案、案例交流評比活動，使我組教師教學水平有進一步的提高。
5、組建好學校足球籃球桌球和田徑隊的訓練比賽工作。
(1)足球是我校的特色項目，我們堅持普及及提高相結合。一年級學生每周一節足球課排入課表，讓每一位學生喜歡和學會足球。同時，開設各級別的足球興趣課，不斷提高我校學生的足球水平。積極籌備和舉辦十月在我校舉行的足球比賽和接受區“體教”結合的驗收工作，使我校的足球工作更上一層樓。
(2)田徑隊從第三周開始進行訓練，由四位老師擔任教練工作，做到訓練認真，爭取在十一月的中學生田徑比賽中獲得較好成績。
6、認真開展體育教學研究。體育組確定課題，學期結束撰寫論文，並做好學校教育教學資料蒐集工作，使我校體育工作有新的進步，新的亮點。
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一、制訂課時計畫的依據
1、學生的身心發展一般特徵
(1)生理機能變化的特徵
水平四階段對於13-15歲的學生來說，是一個關鍵階段，女生由於進入青春發育期較早，已經表現出了明顯的副性徵，有了經期的困擾，體態上產生了較大的變化，身高增長速度放慢，體重開始增加，但由於處於發育的旺盛期，內臟器系工作水平不斷上升，大部分女生仍保持著很強的活動能力;男生則正處於進入青春發育的初期，男生性發育時間相差較大，但在水平四階段或早或遲也都陸續進入了青春發育期。此時，男生在體形上會產生巨大的變化，身高在這一階段會有明顯的增長，肌肉則由於骨骼的快速增長使得肌纖維拉長而顯得纖細乏力，內臟器系工作能力增長顯然跟不上骨骼增長速度。上述分析說明，水平四階段的體育教學中，男女生在生理方面的差距並不是很大，這對課堂教學的安排提供了有利的依據。
(2)心理發展水平的提高
從心理發展水平來看，發育較早的女生，體態上的變化會使得女生產生與男生的距離感、產生了運動中的羞怯感，發育正常的女生則仍然顯示出她們的活潑好動性格;男生由於發育較遲，在此階段心理上的變化並不大，只是由於進入發育期，顯示出了成年人爭強好勝性格的萌芽。
以上兩方面反映出水平四階段，學生身心發展水平一般來說差距是不大的。在設計課時計畫時，除了對女生經期需要多加關注外，從設定學習目標到選擇運動項目、安排學習內容，甚至組織教學等各方面都是可以兼顧的。
2、學習主體的基礎
(1)認知基礎
課程標準強調學習的主體是學生，學生對體育學習的認知是體育學習的動力。在制訂課時計畫時必須關注學生的認知程度，也就是貼近學生的生活實際。學習內容貼近學生的生活實際，會使學生對學習內容產生親切感與熟悉感，這樣才能產生良好的學習效果。傳統的體育教學恰恰是忽略了這一點，傳統的教學強調的是未知，是教師通過傳授的形式，使學生接受未知的事物，這種教學形式，給學生帶來的是陌生感與疏遠感，其實也就是超出學生的認知範圍。這裡，還必須指出的是，課程標準關注的是每一個學生，因此，這裡的認知基礎是指的絕大多數學生的共同認知基礎。
(2)學習基礎
課時計畫前必須了解學生在此之前的學習基礎，這是參加學習的前提與保證。傳統的體育教學雖然也十分重視教學的前提，並且用教學內容的系統性、循序漸進性來加以保證，但由於傳統的體育教學忽視了絕大多數人的基礎，只是用技術上的漸進、難度上的逐漸提高作為教學的依據，並沒有關注絕大多數學生的學習基礎是否真正地起了變化，因此，在很多時候，教學效果是不理想的。例如在傳統的投擲教學中，我們只是注意了鉛球重量隨著年級的升高而逐漸加重，又注意到了男女生力量上應有的差別，因此，從國中一年級時男女生都推擲3千克重的鉛球到國中三年級男女生都推擲4千克重的鉛球。技術上，則是從國中一年級的正面原地推擲到國中三年級的側向滑步推擲。這種教學上的安排，並不考慮人的差異和基礎，是純粹以競技運動觀點來統一教學內容的;課程標準的基本理念告訴我們，體育與健康課的教學要以學生的發展為中心，要關注學生的個體差異，在 制訂課時計畫時，應該更多地考慮使每一個學生都能夠在自己原有的基礎上，經過努力而達成學習目標，因此，教師對學習主體的學習基礎應該有較深的理解。
(3)情感基礎
設計、制訂課時計畫的目的是為了獲得良好的學習效果，為了更好地達成學習目標。因此，在設計課時計畫時主體的需求常常是我們考慮的最重要因素。傳統的體育教學並不關注學生需求些什麼，只是關注應該使學生接受什麼，不管學生是否需要。因此，這樣的教學談不上“學生是主體”的教學，體育與健康課程堅持學生為主體的基本理念，在設計課時計畫中就應該考慮學生需要什麼，應該給學生些什麼，才能使學生真正獲得健康的體魄。這種人性化的教學，非常突出的一點就是學生的情感因素。因此，在設計課時計畫時，教師要在選擇教學內容、設計教學方法、啟發學生思維活動、調動學生主體意識等方面，喚起學生對體育與健康課的興趣，產生對體育學習的情感，注意這樣的依據，才能制訂出良好的課時計畫。
3、學習主體的興趣愛好
設計與制訂課時計畫時必須注意主體的興趣愛好。主體的興趣愛好有兩個層面的，一個是原始的興趣愛好，即在學習前就具有的興趣愛好，另一個是學習後培養的興趣愛好。應該承認，好動是孩子的天性。這種“動”本身就具有興趣愛好的成分，這也是體育與健康課應該從主體身上發掘的重要資源。水平四階段的學生，不僅具有好動的天性，還具有好奇的特徵，這又是培養興趣愛好的良好基礎。因此，在制訂課時計畫時，如何充分利用學生的各種興趣愛好，從好動與好奇的特徵出發進行設計，一定能取得好的教學效果。
4、環境因素
在進行課時計畫設計與制訂時，當然要考慮到現有的教學環境和其它環境因素。教學環境是指的場地、器材設備等。不同地區、不同學校在這方面的差異是極大的，立足於本校的現實狀況來進行教學設計是最明智的做法。當然教學環境是會有所改善與提高的，但是課時計畫卻不能等待到條件設備改善之後再制訂，因此，如何因地制宜選取最適合教學實際的內容與方法、手段是非常重要的。其次是其他環境因素，這也是教師必須十分注意的重要條件。這裡較多的指氣候、季節、地理環境、校園環境、人文環境等。傳統的體育教學對氣候、季節等環境因素已經給予較大的重視，這是我們仍然要考慮的一個重要方面，另外，如地理環境，指的是地域差異、地勢差異、緯度差異等;校園環境指的是非運動場地條件、與教學大樓距離條件等;人文環境指的是平行上課班級數、對體育課重視程度、教學場地的合理分配等。因此，設計與制訂課時計畫時，不能盲目地去抄襲別人的教案，不能隨意去模仿一節別人行之有效的公開展示課，而要將自己和學習主體放置在一個特定的環境中來設計自己的課時計畫。
5.課程標準的三級目標管理體系
體育與健康課的課時計畫擬訂的最重要依據當然是《體育與健康課程標準》本身。《課標》為我們設定了一個目標體系，分別是課程總目標、領域目標和水平目標。這是我們設計與制訂課時計畫的最根本依據。在水平教學計畫和單元教學計畫中，我們已經將水平目標及相應的內容標準進行了分配，形成了前兩張教學計畫表，現在，在設計課時計畫時，單元教學計畫中所設定的由內容標準引伸出來的學習目標就應該是制訂課時計畫的依據。同時，我們還必須關注到上面兩級的目標設定，使得我們在實現課的學習目標時並不偏離總目標。
二、課時計畫構成的要素
1、學習目標
(1)學習目標管理學習內容
體育與健康課程堅持以目標體系管理教學內容，這是與傳統的體育教學最大的本質性的區別。傳統的體育課時計畫中也有教學目標這一欄，每個教師在備課時也都認真地填寫了這一欄的內容。從字面上來看，似乎並沒有什麼區別，只是在傳統的教案中，教學內容寫在教學目標的前面。但是，再往深處探討一下，我們就會發現，傳統的教案中，這些教學目標的達成度是很差的，有時甚至是虛設的。例如在傳統的體育教學中，如果某一位教師準備上一節50米跑考核課，他很可能在內容欄里填寫上“50米跑考核”，而在教學目標欄內填寫上“發展學生速度素質，檢查學生速度素質提高情況。”但是，在這節課結束前，教師在進行小結時，教師最關心的是什麼問題?這時，教師最關心的問題是他的成績記錄冊上是否記下了每個學生50米跑的兩次成績，在隊伍面前教師會問：“某某同學，你怎么只跑了一次?還有一次成績呢?”這說明教師關心的只是教學內容是否完成，而不是教學目標是否達成。這樣的教學目標就是虛設的了。從課程標準的理念來看，如果同樣是這節課，教師在最後應該講的是：“從這節課所有同學的表現來看，現在即使還沒有統計，大家都可以看出來，我們都盡了自己最大的努力去發展自己的速度，已經取得了非常明顯的效果，每個人在自己原有的水平上應該都有了進步，進步了多少，甚至是進步不大，都不是主要的問題，主要的問題是，我們每一個人都盡了自己最大的努力。”
(2)學習目標與教學目標的不同
在傳統的課時計畫中，我們頻繁地使用了“教學目標”這一概念，現在，我們在體育與健康課程標準中經常出現的則是學習目標。這兩個目標是否就是指的同一件事呢?是否可以通用呢?其實教學目標與學習目標並不是一回事，因為，教學目標是教師對教學的期望值，是教師期望通過教學達到的結果，而學習目標則是學生在課堂學習中每個人奮鬥的目標，是學生個人的期望值。由此看來，教學目標是一種整體性的期望，而學習目標則是每一個學生相對自己而言的期望。例如：
一個籃球教學單元中，教師可以為所教的班級設定一個教學目標：“通過本單元教學，使學生掌握一兩項籃球運動基本技術”，這就是說，教師對所有的學生提出期望，是每人都應學會和掌握一兩項基本技術，至於哪一兩項是有選擇性的。為此，教師在單元教學前，為學生制訂了一個學習目標：“通過本單元教學，掌握一兩項籃球運動基本技術”，學生在明確了這個學習目標後，可以根據自己原有的基礎，選擇適合自己學習的基本技術進行練習，一個單元結束後，每個學生的收穫是不同的，有人掌握了變向運球和行進間高手投籃，有人掌握了背後運球和行進間低手投籃，有人只掌握了原地中距離投籃和運球急停急起……可是每個人都掌握了一兩項基本技術，都完成了自己的學習目標，因此，教師也實現了自己的教學目標。
以上例子中，教學目標和學習目標從表面上看只差了一個字，但反映了對同一事物的不同觀察角度。課程標準提倡的是以學生為本的主體學習形式，因此，我們更偏重於學習目標的這種提法。
(3)學習目標的確定
在單元教學計畫中，我們其實已經將學習目標具體化了，因此，在課時計畫制訂時，我們的目標應該是很明確的。但是有一點是應該特別注意的，就是學習目標的主次應該分清，也就是說，這節課可能會有多重目標出現，可能會涉及到多個領域的範圍，那么，本節課哪個學習目標是最主要要達成的，應該寫在最前面。例如某一節課中，一位教師採取了接力跑的教學手段，但是他的本意並不是利用接力跑來發展學生的速度，而是期望通過接力跑這樣一種形式來加強學生之間的合作精神，那么，應該把“提高合作能力”這樣一個學習目標放在第一位，因為這時“發展速度”已經讓位給了“合作”。其次應該注意的是儘量不要眉毛鬍子一把抓，把所有的學習目標一股腦兒都搬了上去，認為多寫些總沒錯。我們應該知道，學習目標是可以向學生公布的顯性目標，教師甚至可以在每一節課上都用小黑板把學習目標書寫上去，讓學生可以用自己的方法、手段來實現目標，那么，如果教師寫上了一大堆目標，讓學生怎么辦?
2、可選擇的學習內容
(1)學習內容的選擇
一旦學習目標確定，教師對整節課就會有一個全盤的打算，這就是課的“設計”，隨後完善課時計畫中的細節，我們稱之為“制訂”。教師在課時計畫制訂時，應該站在學生的立場上來構想各種可能，如內容是否適合學生的年齡和身心發展特徵、內容是否能為所有學生接受、難度如何、興趣性如何等等。如果更進一步來思考學習內容的話，就會發現，學生的愛好差異是很大的，教師設計時的內容並不一定能讓所有的學生喜愛或接受，因此，如果學生提出來要另外選取其他內容來替代教師設定的內容，是否可以允許學生的選擇?從傳統的教學觀點來看，這是絕不能允許的，這樣的做法要打亂所有的課堂秩序和教學常規，長此以往怎么得了?而從新的教育觀念來看，學生如果能夠自主選擇學習內容來實現學習目標，這是應該得到鼓勵與支持的，這正是我們要提倡的培養學生自主學習能力的一種表現，因此，教師應該有這樣的思想準備，允許學生做出自己的選擇來達成學習目標。這種在同一目標制約下，靈活地選取學習內容的學習方式，下面我們還將詳細介紹。
(2)學習項目的選擇
就學習項目而言，從管理的角度上講，越是單一，越是容易管理。如果教師選擇了足球項目作為學生的學習內容，教師將盡力地組織各種有關足球的設備來完成自己的教學任務，並不希望其中會有學生不參加足球學習而更換籃球項目。但是，如果從課程標準的理念來講，無論是培養學生終身體育的意識和能力或者是以學生髮展為中心來講，教師都應該尊重學生自己的選擇，不應該採用硬性規定的方法來要求學生必須參加你為他們精心準備的教材學習。前提是，學生自主選擇的學習內容是否同樣能夠達成這節課設定的學習目標。許多教師會擔心，這樣做是否會造成管理上的混亂?這樣做是否會形成實際上的“放羊”?在傳統的體育教學中，幾十年來，我們一貫強調的是統一，統一的教學內容，統一的評價標準、統一的組織形式、統一的練習手段……今天，在一種新的課程觀下、一種新的課程理念下，如果說，我們的學生將能夠逐步實現自己管理自己的學習，形成一種嶄新的學習方式，學生們能夠在教師為他們設計的學習目標制約下，自主地選擇運動項目，創造性地運用不同的學習方式達成同一的學習目標，這不僅是體育學習上的獲得，這將對他們今後終身學習產生巨大的影響。因此，在這方面，教師也要有充分的思想準備，迎接新的學習方式的挑戰。