2023防溺水教育課觀看心得體會 篇1
游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛鍊項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。
同學們，為了我們的安全，最好不要私自下水遊玩，畢竟生命只有一次!
2023防溺水教育課觀看心得體會 篇2
水，是人類生命的源泉，沒有水就沒有地球上的萬物，但有時水也會吞沒人類的生命;水，她溫柔平靜，但有時也會變得肆無忌憚;水，她清澈見底，但有時也會變得殺人如麻。什麼是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨家庭，然而一個幸福美滿的家庭常常會被無情的河水毀於一旦。同學們，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護。因此，我們要時時刻刻地做到防溺水。
我曾經聽外婆給我講過這樣一個真真實實的故事：在我外婆小的時候，家家戶戶都很窮，家裡沒有電風扇更別提什麼空調了，呆在家裡又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小夥伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到仁川鎮好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，一個個小朋友就想去溪里游泳了。此時此刻，有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，於是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水裡你追我趕，玩的可開心了。可是有幾個小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的`阿姨找不到自己家的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來。於是我的外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時此刻，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最後終於在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已經停止了呼吸，永遠的離開了我們。我的外婆講完了故事已淚流滿面，外婆告訴我水有時是很無情的。因此，我們必須時時刻刻防溺水。
20__年的5月20日，在仁川鎮的好溪又發生了一起學生溺水事件，6名小學生結伴到老銀灘遊玩，其中1名五年級女生在溪邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學生，結果這6名同學相繼墜入水中，溺水身亡。6條鮮活的生命就在一瞬間消失了，不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛，也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如初開的蓓蕾，前程無限，然而卻被無情的好溪水所吞噬，難道不令人痛心嗎?
生命是寶貴的，每個人的生命都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。人失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水時時刻刻地紮根在我心中。
2023防溺水教育課觀看心得體會 篇3
今天的班隊課上，老師讓我們看一部兒童防溺水教育片。
片中告訴了我們許多游泳時防溺水的知識，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時不適宜游泳，游泳時間最好控制在飯後1個小時左右。游泳最好到游泳館或水上樂園去進行，不要到江河、湖泊和水庫等地方，因為那裡有許多水草和漩渦，還有鱷魚、水蚺等不明危險生物。不過要是真的發生危險，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進水裡，屏氣將水草解脫下來，然後以仰泳姿勢迅速脫離危險地帶
這節有意義的班隊課給大家生活中的危險之門加了一把嚴嚴實實的鎖，我希望在每一個炎熱的夏天，溺水的事件不要發生。
夏天到了，天氣非常炎熱。很多人喜歡到水邊玩耍、下水游泳，以致於每年都有很多人由於溺水而亡。星期一的下午，學校組織我們觀看了“防溺水教育主題片”，裡面細數了近年來所發生的溺水事件，一個個數字擊痛人心。讓人不禁想到：溺水，難道真的無法避免嗎?
每年的夏天，都有無數條生命隨著逐流的水波而消失在這個世界，帶給家人的是一生也抹不平的傷痛。去年，我們湖北省就發生了這樣一件事：一群大學生在江邊聽到兩個小男孩在水裡呼救，迅速沖了過去，由於大多數同學不會游泳，大家決定手拉著手組成人梯，伸向江中救人，當第二個男孩快要被救起時，最不想看到的一幕發生了：一位學生由於體力不支而鬆了手，水中頓時亂成一團，呼喊聲一片。一些冬泳隊隊員聞聲趕來，救上了6名大學生，而陳及時、何東旭、方招3名大學生卻消失在湍急的河流中三名大學生的死是光榮的、偉大的，可這樣的做法是錯誤的。在自己不熟悉的水域中發現有人溺水，第一反應應是找人幫忙，而不是自己下水去救別人。人梯中斷這種事故是意料之中的，可為什麼還有這樣做呢?父母總是囑咐我們不要到有水的地方玩耍，畢竟我們還小，可這兩個男孩還是掉落江里。他們倆獲救了，可那三名大學生卻永久地離開了人世，為什麼明知水中危險，還要到水邊玩耍呢?
造成案例發生的主要原因還是我們自己。為什麼偏知水中危險，還要到水邊玩耍?為什麼偏知救人危險，還要下水施救呢?或許有人會說：“你看到別人溺水不救他，這不是見死不救嗎?”可大家有沒有想過，自己的生命安全都不能保證的話，怎么樣去救別人呢?如果你對水域很熟悉，有一定經驗去救人，沒有人攔你;可如果你水性不好，只是盲目救人，這種做法就是愚蠢的，甚至要付出生命的代價。同時，家長和老師更應盡到自己的職責，告訴孩子們水中危險，遠離水域，更要起到監督作用。最重要的`是，我們自己也應管好自己，想想那么多父母失去兒女時的痛苦，我們應做到“六不”：不私自下水游泳;不得擅自於他人結伴遊泳;不到無安全措施、無救援人員的水域游泳;不在無家長或教師的帶領下游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的同學不得擅自下水施救。同時還要牢記：天氣再熱，不到河塘邊降溫;水景再美，不到水中去感受;水性再好，沒有保障別下水;別人再勸，不用生命去逞能!相信做到了這些，我們的生命就會有保障。
同學們，生命是寶貴的，但也是易逝的，生命只有一次。讓我們一起來珍愛生命，遠離溺水，留給父母親人、朋友老師們，一個完美、欣慰的人生結局，這樣才不枉他們疼我們一場，對嗎?
2023防溺水教育課觀看心得體會 篇4
尊敬的老師們、同學們：
大家好!
我是八(5)班的___。今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴防溺水》。
同學們，當你降落人間，這就標誌著又給人世間增添了一份寶貴的財富.同時也給家庭帶來了無比歡樂.從這一刻起多少人關注著你，期望著你快快長大，成材成器.你不但屬於家庭，父母，說到底你是屬於社會，國家.所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值.所以珍愛生命，安全第一，是我們社會永恆話題.人的生命是最可寶貴的，只有人才能創造財富，才能使世界變得更美好.只有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機.但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當兒戲，那么造成的後果將不堪構想。
什麼是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻能被無情的河水毀於一旦。陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面後竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞併了。那是在20__年5月6日下午15時左右，江西宜昌璜溪村國小的六名學生因天氣炎熱下池塘洗澡造成五名小學生溺水死亡。看吧，他們一家人的生活原本多么溫馨，無時無刻都在一起，互相關愛。卻在此刻，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的.希望……
一幕幕慘劇目不忍睹.只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓.悲劇一旦發生，所有的後悔，醒悟都為時已晚，對生命的關愛，只能成為一個美麗的詞藻.由於安全意識的淡薄而造成的嚴重後果，難道我們不該反思嗎?為此我們在這裡一起學習一下防溺水的注意事項：同學們，注意聽，防止災害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂游。會游的，也不行，逆流底溝亂草生，一旦發生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕鬆。
同學們，老師們，血的教訓不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次.我們只有懂得一個道理，防患於未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到!
2023防溺水教育課觀看心得體會 篇5
同學們：
今年六月是全國第十一個安全教育月。我們要做到珍愛生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以來，在我市連發了好幾場溺水案件，喪子的父母們非常悲痛，如果你們站在你們父母的角度上想，你們會心痛嗎?
為了讓學生們做到高高興興上學去，平平安安回家來，學校及相關部門十分重視外出遊泳，外出遊泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和夥伴們結伴外出遊泳。
二、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可學游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學也不能游泳。
生命不是遊戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家!
2023防溺水教育課觀看心得體會 篇6
各位老師、各位同學，
大家好!
非常感謝各位老師各位同學、感謝各位家長更感謝各級領導給我們創造了這樣的一個非常好的平台。讓我們一起討論關於防溺水安全的話題，非常感謝!
我是山東省菏澤市冬遊協會防溺水宣講團成員，我的名字叫馬會影。
同學們，水是生命之源，我們的生活離不開水的存在，人體百分之七十都是水，我們離不開水，喜歡水，也讚美水。“青山綠水、依山傍水”我們這樣形容水的美麗，“大善若水、心靜如水”我們這樣讚美水的胸懷。但是，水也有它的兩面性，“水災、海嘯、山洪暴發”這樣的水，氣勢洶洶，吞噬了多少人的生命，讓太多的人流離失所，無依無靠。
同學們，我們所生活的這片土地，是黃河衝擊平原，是黃河上游的沙子日積月累沖積而成的。黃河是我們的母親河，養育了我們這一方水土的人民，但黃河也是有他兇險的一面，站在黃河岸邊，我們看到，黃河一片平靜。但是，在黃河水面的下面，卻有暗流、暗涌，他們的形態像龍捲風一樣，可以讓會游泳的青壯年無法自救，被拖入水中，何況我們這些不會游泳或者會一點點游泳的同學?
同學們，青少年溺水死亡全國平均每年1.6萬人，平均每天超過40人，這個數字，就相當於一個小班級的人數。
20__年，我們牡丹緊急救援中心，共出警51次，打撈溺水者屍體56具，救活5人，少年兒童41人，占死亡人數的73.2%。
20__年，我們牡丹緊急救援中心，共出警41次，打撈溺水者屍體39具，少年兒童28人，占溺水死亡人數的71.7%。少年兒童死亡的比例讓我們很痛心。
同學們，你們有沒有想過，假如有一天，一個天天在你身邊，把你當成好兄弟，好姐妹的好同學，昨天還笑咪咪的和你討論學習的內容，昨天還和你商量，放假了去哪裡玩，昨天還和你手拉手肩搭肩和你一起上學放學的好同學，突然間離開了你，永遠不回來了，你的心裡是怎樣的感覺?
接下來，我們來看看這些溺水事件的發生和經過。
20__年，6月9日上午，10點40分，哈爾濱松花江畔，一名女同學，在岸邊洗手，不慎落入水中。和她在一起的5名同學，企圖手拉手施救，然後，紛紛被拉入水中，因為不會游泳，在水中的幾個同學，求生的欲望，讓他們互相拉扯，互相糾纏。最終，兩名同學被救起生還，其他四名同學，3男1女全部死亡。
20__年，5月30日，湖南韶山青溝里水庫，5名國中同學，放學回家的路上。一名同學，因為心情不好，他和其他同學說。“我們去水邊玩吧，我今天心情不好”於是，他們商商量量來到了水庫邊，又商商量量下水去游泳玩。但是，洶湧的水，一下子就吞沒了他們。雖然，他們中間有一名同學是會游泳的，但是，在他施救其他同學的過程中，被其他同學纏住，一併沉入水中，兩名同學溺水死亡，其他同學被救出。
20__年，4月5日清明節，下午4點，廣東汕頭朝陽區。在掃墓回家的路上，一名國小的同學，在路過水庫，想去洗手，不慎滑入水中，他的爸爸媽媽兄弟姐妹7人，試圖自行救援，他們想手拉手把這個同學拉上岸。還是因為不會游泳，不識水性，不懂得救援常識，他們紛紛落入水中，互相糾纏，互相拉扯。最後，8人當中，只有一人被救出，其他7人，全部死亡。這7人之中，有兩名中學同學和一名國小同學。
20__年，5月23日，曹縣濟廣高速服務區附近，一個廢棄的窯坑旁，8名同學放學後，給其中的一個同學過生日，在吃燒烤的過程中，有人提議下坑去戲水，6名同學下水，4名同學死亡。
20__年5月12日，下午1點，巨野縣陶廟鎮，1名12歲的同學在上學的路上，去水坑邊洗手，不慎落入水中，身亡。
20__年6月11日，巨野田橋王樓引水閘，一對夫婦，帶著孩子在水閘附近遊玩。媽媽在水邊撈水中的東西，不慎滑入水中，爸爸為了救媽媽跳入水中，雙雙被水吞沒。岸邊玩耍的孩子，眼睜睜的看著自己的父母被水捲走，離開人世，而孩子不知道自己的爸爸媽媽去了哪裡。
同學們!上面這幾個溺水事件分發生，大家感覺是不是存在共同點?溺水事件的發生，大都發生在上學放學回家的路上，或者放學以後沒有回家。還有，落入水中，他們手拉手救援可不可以?對，手拉手救援是不可以的!還有，很多同學，都是自行下水，沒有防範意識。覺得好玩，覺得好奇。
同學們，台前，就是咱們附近的台前縣，去年發生了一起這樣的溺水事故，6個同學去黃河邊遊玩，其中，一個同學，跳入水中救溺水了，另外一個同學，看到他在水中掙扎，下水去救他，兩個人雙雙沉入水底，溺亡。當我們牡丹緊急救援中心的人員，把他們撈上岸，他們的手還緊緊的拉在一起。同學的友誼可見一般。一個同學的母親哭昏在岸邊，嘴裡一直說，“我的孩子是好孩子啊!”沉痛的哭聲和呼喚再也得不到孩子的回來。這個同學是家裡唯一的孩子，剛剛懂事，剛剛懂得孝敬父母，幫父母做飯，打掃衛生，洗衣服，給父母洗腳。父母剛剛得到孩子孝順的喜悅，在這個孩子落水那一刻起，就再也不能給父母了!他的爸爸悲痛欲絕，想要和自己的孩子共赴黃泉。被我們救援人員拉住。同學們，這樣一個完滿的家庭，就這樣土崩瓦解了!失去了這個孩子，對這個家庭來說，就是天崩地裂啊!
20__年5月30日，鄆城潘渡鄉，打工回家的李先生帶兒子去黃河邊去玩，不慎被捲入急流，8歲的兒子溺水。當過特警的爸爸一把抓住了兒子，隨急流而下，河水湍急，兩人被水衝出500米後，爸爸再也抓不住兒子了!他已經沒有了力氣，隨後，兒子被水沖走!救援人員在這個爸爸被水衝到1公里之後救上岸。而8歲的兒子，永遠的離開了他!
同樣是5月30日，在牡丹區李村黃河浮橋，端午節假期的最後一天，北京工作的爸爸帶領14歲的兒子，去黃河邊遊玩，爸爸因為會游泳，首先下水。兒子站在岸邊，覺得好玩，也下水去玩。因為，水中的爸爸沒有辦法阻止孩子下水，兒子噗通一聲跳入水中就出現了溺水的情況。爸爸奮力游過去，抓住了兒子，企圖把兒子拉上岸。但是，兒子求生的欲望緊緊拉住爸爸，糾纏住他，而且不斷的拉扯他的爸爸，但爸爸感覺自己快死了，本能的推開了兒子。這一推開，就是兩人今生陰陽兩隔不再相見!
還是5月30日，端午節的最後一天，東明陸圈丁莊村，一個窯坑旁，也是一對父子，爸爸帶著孩子在窯坑邊的田地里收蒜。那天，天氣炎熱，太陽毒辣。爸爸就對兒子說：“兒子!天氣炎熱，車裡邊溫度太高，這趟你就不要和我一起回家卸蒜了。我卸完大蒜，馬上就回來接你。你在那棵樹下乘涼，別亂跑啊!”“好!”孩子認真的回答。
等爸爸回來接兒子回家的時候，樹下沒有了兒子的身影。一種不好的預感衝進了他的心頭，心一下子提到了嗓子眼裡。他一邊大聲呼喚，一邊跌跌撞撞的尋找。隨後，他發現了孩子一雙鞋，之後，找到了孩子的一堆衣服。
當救援人員撈出孩子冰冷的屍體，這個爸爸抱著他失聲痛哭“為什麼我就沒有把他帶在我的身邊啊!為什麼讓他離開我啊!我好後悔啊!”
同學們!世上沒有後悔藥，如何才能讓這一場場悲劇不在重演?如何才能不讓遺憾、愧疚、後悔不在發生?我們是有辦法的，只有這個辦法才能保護我們生命，不受傷害!
請大家拿出手裡的宣傳彩頁，請和我一起大聲朗讀，由國家安全部發布的防溺水安全6不準，請大家牢記在心!
1、不準私自下河游泳;
2、不準擅自與他人結伴下河游泳;
3、不準在沒有家長和老師的帶領的情況下游泳;
4、不準到無安全措施、無救援人員的水域游泳;
5、不準到不熟悉的水域游泳;
6、不準不會水性的學生下水施救。
同學們!我來問大家一個問題：如果你的同學讓你去坑塘、窯坑、黃河邊去游泳，你去還是不去?對!不去!因為什麼?危險!那么我們到哪裡去游泳?我們去有安全設施、有專業救援人員的地方去游泳!比如說，游泳館。只有這樣的地方才能讓我們學會游泳，才會不被溺水。
那么，我再問大家，如果有人溺水了，你在旁邊，你救還是不救?你該如何去救呢?
對!我們是要救的!但是，我們要掌握住救援的方法：
1、大聲呼救，發現有落水者時，我們第一時間要大聲呼救，尋求周邊大人的幫助，撥打110和救援中心的電話報警。切記，不要盲目下水施救。
2、尋找周圍可以救助的物品，比如竹竿或者長的樹枝。遞給落水者，讓他抓住，把他拉上岸。前提是，為了避免被拉入水中，我們要趴在地上，降低重心。
3、投擲漂浮物。如果現場能找到泡沫塊、救生圈、木塊等漂浮物，可以拋給落水者，避免其沉入水中。如果這些都沒有，我們可以利用自己的書包，把書包清空。找幾個寶特瓶子，倒掉水，擰好蓋子，放入書包。把書包扣好，扔給落水者，讓他趴在書包上，等待救援人員到來。
4、還有一個方法，就是，我們可以把身上的衣服系成繩子，拋給落水者，同時，為了防止被拉下水，趴在地上，降低重心。
同學們!有句話這么說“樹欲靜而風不止”這句話的意思是，你們是一棵棵成長的小樹，越長越大，當你們長成了參天大樹，越來越不需要父母的幫助和支撐了，你們的爸爸媽媽的愛卻沒有停止，就像風一樣，一直在你身邊徐徐的吹著，一直都沒有停下來過。他們的愛一直在你們的身邊。
同學們!這個世界上，能夠給與你無私的愛的人，只有你的爸爸和媽媽!他們含辛茹苦把你們養大，不辭辛勞。你們能給他們什麼呢?考一個好成績嗎?成為優秀人才?他們更希望的是，你們健健康康的快快樂樂的活著!這是一個責任!更是一個任務!同學們你們能理解嗎?歲月染白了他們的頭髮，滄桑了他們的容顏、佝僂了他們的身軀。拉住你的手布滿了老繭，那看你的眼神還是那么的溺愛。我們回饋父母的最好的方法就是什麼?是健健康康快快樂樂的陪在父母的身邊!
同學們!你們是祖國的希望，更是爸爸媽媽的希望!你們一定要有保護意識，面對死亡，不要愚昧無知。雖然我們牡丹緊急救援中心就過許多人，但是，我們所有的人都不希望這樣的悲劇再次發生!
放假是件高興的事情。但是，假期安全一定要牢記心上!我們每個人的生命只有一次，人生沒有彩排，失去不再回來。讓溺水遠離校園，讓平安幸福一生相伴!
同學們!希望你們不要忘記水的危險;不要忘記如何保護自己;不要忘記如何拯救他人!
最後，祝所有的老師和同學們、家長們身體健康，快快樂樂!謝謝大家!我的分享到此結束!
2023防溺水教育課觀看心得體會 篇7
游泳，是廣大青少年暑假裡愛好的體育鍛鍊項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防範意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，避免溺水事故的發生，必須做到以下幾點。
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否是衛生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟習水性的人的帶領下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出遊泳，下水前後都要盤點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀態，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故時，現場急救迫在眉睫，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免後翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。
恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
2023防溺水教育課觀看心得體會 篇8
-月10日上午，我們班放映了《安全教育》片。影片中有我們平時生活會遇見的事。
電，電是我們生活不可缺少的，合理利用它就是我們的好朋友，使用不當就成了我們的壞朋友。影片中的一些小孩因為好奇而觸摸電，從而被電暈、電傷甚至死亡。如果發現有人觸電，千萬別用手拉，要用竹竿、木棍等物體挑開電線。把觸電人抱在床上，及時打120電話急救。
火，火可以做飯，也能為我們帶來溫暖。但如果不好好利用，也會造成火災。因此，不能玩火，不能玩煙花爆竹。一旦發生火災，要使用滅火器或水救火。火災發生時，煙霧很大，要用濕毛巾捂住鼻子和嘴，低頭彎腰及時跑離現場。如果住的樓層不高，可以把被單撕成長條栓住窗戶鋼筋，從陽台逃生。
毒，在農村很常見。許多莊稼蔬菜都噴灑過農藥.剩下的農藥要放在高處，別讓小孩子摸到，否則有可能發生中毒。對於剛買回來的蔬菜水果，都要清洗乾淨。不然食用後也容易發生食物中毒，出現嘔吐、腹瀉現象，嚴重時會出現生命危險。
交通，我們天天上學，來回騎車或步行都要遵守交通規則，保證自身安全。小孩和大人目測車的距離不一樣，要看前後左右沒車才可穿過馬路。最好戴一頂黃色帽子，司機能更清楚地看見我們行人。不要在路上玩耍、嬉戲等。
在觀看安全教育片後，我了解到觸電、中毒後的治療方法與火災發生時逃離現場的方法，真是受益匪淺啊!
今天，老師帶領我們觀看關於安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關於安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應當好好呵護。
我們先觀看關於溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩。看到這裡我心想：溺水現象的發生大多數都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。
我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進去，還自信滿滿地說自己會游泳。於是就下去了，一開始還游得挺成功，可到後來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!
看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水。”這一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!
同學們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著安全、幸福、安康的生活!