健康教育班會心得體會 篇1
心理健康教育是大學生德育必修課，也是提高大學生心理素質的基礎。最近幾年以來，各地高校接二連三的發生大學生跳樓自殺和上吊自盡的輕生行為。無論是為情所困，學業受阻，還是就業競爭壓力大等原因，主要是心理素質低，抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對這一現象，有針對性的做好大學生心理健康教育和加強心理互助尤為重要，結合我校要求為營造我們良好的心理健康教育氛圍，以正確的態度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態度， 提高抵禦精神健康問題的能力，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法。學校進行了“心理健康教育”主題班會。
以前，健康的標準是身體狀態是否正常。這一標準的界定基於兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯繫。 隨著各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的“人”；經過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質量；人的身體健康、心理健康和生活質量，互為條件，互為因果。健康就像一張三條腿的凳子： 一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質量； 其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響； 其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會受到影響。
希望大家明白健康的標準： 身體健康有身體健康的標準；心理健康有心理健康的標準；生活質量有生活質量的標準。
在這個心理主題班會中，我們的同學都以飽滿的熱情投入到我們的班級活動中。面對“厭學”“人際”“愛情”“心態”和“生活”這幾個話題，我們的同學展開熱烈的討論，積極發言，分享各自生活中的所見所聞，分想各自的經驗和見解，讓大家深刻地體會到集體的溫暖與快樂。面對之中的“厭學”這一敏感的話題同學們也毫無保留地想大家展示自己的經歷和觀點。各位同學在班會上活躍氣氛發表意見，為整個班會的成功舉行做出了大量的努力。通過實例講授和同學們共同參與，同學們對於“如何培養健康的心理，如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流, 如何通過互助小組及時了解在心理上出現偏差同學的情況”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到人生不僅僅是為了自己而活，還有父母和兄弟姐妹；並且使他們能夠認識到當周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時需要及時給予幫助和開導。同時更重要的是認識到自殺這種不負責人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們去做，雖然人生有著許多許多不可預測的挫折和殘酷的競爭，但是經歷過的人生才是完美的。心理健康教育主題班會在我們的歡笑與沉思中結束，回顧整個過程，我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學再接再厲，為我們這個嶄新的集體取得更大的成績而努力。通過這節班會課，相信大家都了解了什麼是厭學，以及當你產生厭學情緒的時候，你應該用什麼樣的方式去緩解壓力。希望同學們在以後的生活中，可以更好的學習，厭學的情緒也越來越少。通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在學校里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要 調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基於人類對人的屬性及其相互關係的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對心理健康知識有了較多的了解和認識也對自身的心理健康有了初步的認識，也懂得怎么樣去調節自己的心理，去用一個良好的心態去對待每一件事。雖然本次主題班會存在著一定的不足與一些地方仍需要改進，但是總體上本次班會是取得了圓滿成功。
健康教育班會心得體會 篇2
過此次班會，貫徹了學校、學院精神，加強班級建設，提高了本班同學心理健康知識水平，增強了心理保健意識，進一步增進了他們對自我了解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決了他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們形成了關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立好奮鬥目標，進而為以後的生活、工作打下堅實的基礎。
通過主持人介紹525大學生心理健康日的相關內容，同學們對於525大學生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過主持人介紹學生常見的幾種心理疾病，同學們了解了自己的心理健康狀態。
情景劇帶大家進入主題班會;通過心理情景劇—雨過天會晴學會了同學之間應友好相處、互相幫助。通過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應及時通過尋求老師或同學幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
通過大學生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源於哪裡讓同學們了解自己的心理。
通過小遊戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。通過小遊戲綁腿遊戲提高了同學之間的團體合作意識和合作精神。同時在遊戲中的個人環節，讓他們更深刻的認識自我，了解自我。
總之，整個班會活動加強了同學們對心理健康知識的了解，增強了同學們的自我保護意識，進一步擴展了大學生的心理素質，凝聚了我班的凝聚力，加強了我們的社交能力，增進了同學之間的感情，幫助了同學們體驗各種情緒，學會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學們構建和諧的人際關係。幫助同學們做一個快樂幸福的人，在大學的旅程上留下美好的記憶。
健康教育班會心得體會 篇3
本學年，我在園領導的關心、同事們的幫助和自身的努力下，無論是政治思想還是業務技能等方面，都取得了一些較為可喜的成績。作為幼稚園的青年教師，我始終都爭取多開課多實踐，不斷反思提高自身業務水平。
為了今後更好的開展工作，現將本學年的工作、學習情況小結如下：
(一)政治思想方面：
二期課改的精神已貫穿在我們的一日生活學習當中。我認真學習《走進新教材》、《幼稚園工作規程》、《幼兒教育指導綱要》、等關於課改的書籍資料，提高對課改的理論知識了解與實踐中的套用水平。見習中我積極參加區新教師職初培訓，為做一名名副其實的幼稚園教師而努力。
我認真學習新綱要，用其嶄新的教育理論指導自己的工作，不斷地完善、充實自己，開拓創新、與時俱進。
(二)業務能力方面：
為了讓孩子能更好地適應新世紀的挑戰，我始終以《幼稚園教育指導綱要》為行動指南，牢固樹立正確的兒童觀、教育觀、發展觀，堅持理論聯繫實踐，堅持保教結合，科學合理地組織幼兒一日活動，有較紮實的專業知識和教學基本功。
1、積極做好迎新工作，把因材施教貫穿於幼兒一日生活的每個環節，寓教於樂。
2、積極、認真開展課題研究，多方面的提高專業技能。
作為新教師我參加了區裡的“萌芽杯”半日活動比賽，並在比賽中榮獲三等獎。此外還代表幼稚園參加區“勞動者之歌”歌詠比賽，也榮獲優秀獎，為幼稚園的集體榮譽增光添彩。
平時，我利用不帶班的時間主動學習先進教育理論和模式，虛心學身邊人、身邊事，做好聽課記錄，取長補短，不斷提高自身的教學水平。