居家期間心理健康教育心得體會 篇1
國小階段是學生建立健康意識的關鍵時期，所以，在教學中適時對學生進行心理健康教育就成為一線國小教師的主要任務之一。但是，近年來經常被報導一些因為心理問題而發生的一些不好的事情，其實，這些報導也是在告訴我們教師要做好這方面的教育工作，要結合學生的特點，從不同的角度來對學生進行心理健康教育，進而為學生形成正確的心理作出貢獻。因此，本文從"環境“"肯定“"關愛“三個方面入手來談談自己在心理健康教育過程中的心得體會，以期為學生的全面發展打下堅實的基礎。
一、環境：心理健康教育的前提
環境是學生進行心理健康教育的前提，只有學生在一個良好的環境中才能保持愉快的心情，才能形成健康的心理狀態。但是，這裡所說的環境不單單是指班級環境，還包括學校環境、家庭環境等等，也就是說，在對小學生進行心理健康教育的過程中，我們要從不同的角度入手來為學生的健康成長營造良好的環境。
以"學校環境“的建設為例，我們要做好校園文化建設，我們可以在校園長廊里設計一部分心理健康小知識的板塊，並通過及時更換內容來服務來長廊休息或者是學習的學生，使學生在心理健康小知識的普及下學會自我調節，進而為心理健康教育做好鋪墊。
以"班級環境“為建設為例，我們要做好班風建設，在班風的建設中我們要通過班歌、班徽等方面的建設來形成一種樂觀、積極、拼搏的班風，進而使學生在互相的影響下形成積極的觀念。
當然，還包括家庭環境的建設，這就需要家長的配合，在這裡不再詳細介紹，但我們要因學生情況的不同來與家長做好溝通，進而為學生的健康成長，為心理健康教育質量的提高營造良好的環境，同時，也為學生的發展作出貢獻。
二、肯定：心理健康教育的基礎
所謂的肯定就是要善於運用鼓勵性的語言或者是行為來發現學生身上的閃光點，並肯定學生，進而逐漸培養學生的自信心，使學生在教師的肯定中形成健康的心理狀態。所以，在小學生的心理健康教育中，
居家期間心理健康教育心得體會 篇2
在學習高校生心理健康教化這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的相識了自己，也更有信念創建美妙將來。
這門課程幫助我培育健全的人格。它教會我要英勇的剖析自己，通過自己剖析我發覺自己也存在肯定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教育和書本的指導，我漸漸的起先正視自己。
這門課程幫助我規劃人生，對將來更加充溢信念，人生的確須要規劃，剛進入高校的學生，肯定要想好自己的一生打算做些什麼樣的事，按自己的志向，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生假如沒有目標，沒有方向，恆久是同流合污，得過且過。有些時候，志向也等同於我們的目標，但只是有了志向卻沒有仔細規劃，在實現的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，安排往往趕不上變更，到頭來感嘆行路難，勸慰自己已經追求了過程就不要太再意結果。這是志向與現實出入太大不得不給自己的勸慰。
而假如你的確仔細規劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，假如過程出現了偏差就剛好改正，始終讓自己的目標在現實的'征途中存在。一旦緊咬目標，你會發覺你有戰無不勝的力氣，而且會努力為自己的最終志向而奮鬥不已。
目標清楚與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規劃好你的人生，你會奮不顧身地為志向而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規劃目標。所以一個好的人生規劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長供應了指導，為我的將來照亮了道路。
居家期間心理健康教育心得體會 篇3
在上大學前就聽說大學要開設心理健康科，於是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關心理學的知識呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢？帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里迴響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕鬆很多。同學們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同學們都很激動，積極的'討論起來。老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以後的發展的影響大小。
老師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利於雙方的溝通和真實的交流。
心理健康課讓我學到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之後變得更強，有的人永遠悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之後都暗示自己“我能行”，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態度，才會將你引向成功。
居家期間心理健康教育心得體會 篇4
今天學習了《中國小班主任心理健康》，季秀珍老師結合自己實踐中得到的豐富的心理輔導經驗，將相關的理論知識由淺入深地闡述講解，讓我學到了很多心理輔導理念和研究心理問題的方法，受益匪淺。下面我談談我的點滴體會：
一、教師自身心理健康的重要性。
因為教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。
二、指明了教師開展心理健康的方法與途徑。
通過學習，改變了我對心理健康教育的看法，從而對心理健康教育有了一個重新的定位，以前都是給學生念一點理論知識，沒有顧慮到學生的各方面發展，更沒有開展什麼心理活動。通過學習，我意識到開展心理健康教育對學校的重要性，意識到現階段學生的心理需求，從而增強了自身的緊迫感和責任感。
專家的教育總是有限的，我們應該在不斷的實踐中逐步成長的。未來的路還很長，我們要學習的東西還很多，我們的責任真的很重大!通過學習，感悟很多，思考很多，收穫很多。
居家期間心理健康教育心得體會 篇5
最美人間四月天!實驗二小家長學校迎來了兩場別開生面的線上心育講座，增進家校溝通，協同促進學生身心健康、全面發展，有效防範學生心理健康事件
發生得措手不及。
龐紅衛專家的《家庭環境與中小學生心理健康》提出從心理特徵和壓力模型兩個方面分析了家庭環境對小學生心理健康的重要性。從心理特徵看，中國小學生的心理特徵主要由兩個：時代性和階段性;從壓力模型看，針對如何為中國小學生營造一個良好的家庭環境這一問題，提出了兩個理念和四個方法，倡導創建
溫馨、健康、友好的家庭環境，家校共同攜手保護孩子們身心健康。
季蘊辛醫師的《認識青少年抑鬱，學會與孩子溝通》提出為孩子建立一個支持性的環境是預防青少年抑鬱的關鍵。首先影響孩子情緒的主要因素有四個：家庭、學校、特殊經歷和人際交往;其次是青少年出現抑鬱的主要原因：青春期的心理特點和父母對孩子情緒的不良認知;接著是正確應對青少年抑鬱的方式：建立良好的親子關係;與孩子溝通需要技巧;不輕易否定孩子，儘量採用單獨的談話式教育;培養孩子獨立思考的習慣;不輕易將孩子與他人作比較，最好跟孩子一起制定切實可行的人生目標。
作為一名家長，我聆聽後受益匪淺，充滿著對孩子滿滿的愛，體驗到校文化的另一種教育情懷。身體力行，讓尊重和鼓勵常伴孩子左右，喚醒偉大的家長形象!
一、給孩子陽光般賞識，讓他的閃光點如金子般燦爛美國心理學之父威廉。詹姆斯說：“人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。”道出了每個人的內心深處，都潛藏著被他人肯定的需求。我們每個人都渴望被認可，希望自己的進步與成就能被他人看見。如果這個需求在兒時沒有得到滿足，即便長大後功成名就，心靈上的缺失也無法彌補。
二、和孩子建立良好的親子關係，享受溫馨快樂的人生生命本是一場有限的遊戲，越是關係密切的人，越需要通過真誠的溝通走進彼此的內心。和孩子站在一起欣賞他的閃光點，一起分享成功的喜悅;接納他的不足，允許他的脆弱，人非聖賢孰能無過，不能輕易否定他的未來，要永遠心懷寬容和希望;尊重孩子，變命令為商量語氣，讓孩子感覺到你對他的尊重的同時也養成了獨立思考的能力;以平常心靜待孩子的成長。每個孩子都是獨一無二的，都是那不一樣的煙火，做家長需要做的是努力給孩子一個健康、美好、安全的家庭環境。
三、以身作則，為孩子樹立好榜樣，引導孩子樹立正確的價值觀。首先，家長要以身作則，言傳身教。如果你尊重孩子的個性發展，將孩子的個性、天賦最大極限地發揮出來，其實每一個孩子都很聰明伶俐。其次，家長還要帶著孩子多讀書，養成好習慣。“授人與魚不如授人與漁”，要教會孩子自主學習，在讀書中，孩子可以增加知識，開闊眼界，漸漸地找到自己喜歡的興趣方向，養成自覺讀書、獨立思考的好習慣，這樣也有利於孩子性格的塑造和個人價值觀的養成。再次，家長可以帶著孩子多多參加社會公益活動，比如帶著孩子去參加志願者的活動，讓孩子親身體驗一下奉獻所能帶來的幸福感、精神上的愉悅，是物質不能給予的。通過參加這些活動，可以讓孩子體會到幫助別人的快樂獲得自身價值感的滿足。
最後，家長要保持積極樂觀，敢於接受挑戰，敢於去嘗試，孩子也會在家長的影響下變得活躍快樂起來，也學會了爭取和嘗試。
居家期間心理健康教育心得體會 篇6
說實話，學習心理健康教育這門課之前，我對心理健康教育的認識很膚淺，甚至有許多誤區。通過近一個學期的學習，讓我收益匪淺，對心理健康教育的知識有了進一步的認識，對自己的工作有了更新的定位與認識。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。
就教師而言：
其一：教師的心理健康直接影響學生的心理健康。
學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創設學生身心健康發展的良好心理環境。學生喜歡教師，喜歡學校，善於學習。師生關係，生生關係和諧。
其二：教師的心理健康直接影響學生的知識學習。
心境不好的教師，很難營造愉快、輕鬆的課堂教學環境，他們常表現得煩躁、易怒、容易衝突、喜怒無常、情緒不穩定。教師情緒不穩、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處於緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態健康向上，生活態度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關係的建立，營造輕鬆、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
其三：教師的心理健康直接影響師生關係。
如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會採取不合常理的態度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與衝突。現在，有的教師常常抱怨現在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要么我行我素，把教師的話當耳邊風；要么陽奉陰違，使教師難以下台。這裡自然有多方面的原因，但教師心理素質不高，沒有形成良好的師生關係是其中一個重要原因。著名的心理學家艾里克森曾指出過：不良的師生關係會導致學生的心理疾病，好的師生關係可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由於家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態絕不利於學生學習，而是否產生師生對立關係，及對立關係能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定於教師的心理狀況。
其四：教師的心理健康直接影響學生個性的發展。
學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生；教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙；教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。
如何解決：
一、提高認識，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由於青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很易容發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
如果作為一名教育工作者，不能對此置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我覺得在當下，我們應該要下足功夫，正視心理健康教育，促進學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經歷，深深地體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人，必須有健全的人格和高尚的品德。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
三、抓學科滲透，紮實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。在嚴格按照上級要求，開設好心理健康課的.同時，在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課研究重點是觀察、注意、思維、
記憶等心理活動；英語課則要求創設寬鬆、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢於表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給予美的薰陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起到潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
四、抓課題探究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索並形成最佳化學生情感、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示範，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，可以明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、最佳化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。
五、經常關注特殊學生的心理輔導。
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬鬆平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，並在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關係。
收穫是巨大的，體會可能膚淺。通過本次心理學習，我明白了開展學校心理健康教育，需要教師自身的良好素質做基墊，自如的交往能力為橋樑，以學生的發展為目標，以充分的知識儲備為先導，以心理健康的基本理論為理念，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，才能取得良好的成效。
居家期間心理健康教育心得體會 篇7
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想像中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關係，積極融入集體，熱愛並勤奮學習，更好的適應新環境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拚命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛鍊了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛鍊了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平台，讓自己成為一個閃光點。積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智慧型、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
居家期間心理健康教育心得體會 篇8
健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由於社會、學校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸。經歷了心理健康教育理論等內容的學習。經過一天的學習，使自己提高了對心理健康教育的認識，現對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。“心理是人腦對客觀現實的主觀反應，是人的各種行為的準則，是個體進行的社會活動思想基礎”。從這個定義上我們就不難看出認知對於人的心理的影響。通過本次中國小心理健康教育專兼職教師研修班的學習，我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會：
一、從曲連坤老師所講的(心理教師的職責和定位)中我認為，加強教師學習，提高教師心理素質。
要對學生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理衝突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特徵要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處於積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響，所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。三、通過閆淑賢老師主講的（教師心靈探索工作坊）的學習，我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係；樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
居家期間心理健康教育心得體會 篇9
家庭是孩子生活和成長的重要場所，也是孩子心理成長的重要支撐。好的家庭環境讓我們的孩子更有安全感、更有信心，也更有力量去面對不可預期未來。
龐教授從心理健康特徵和壓力模型兩方面分析了家庭環境對孩子心理成長重要性。提出家庭需要為似乎已經長大但心理還未成熟的孩子提供身體和心理保護;家庭要有強凝聚力，壓力與保護同行和孩子一起面對，讓孩子在最困難、絕望時，有值得嚮往、留戀的東西。
營造良好的家庭環境。家長與孩子溝通時不可傳導焦慮情緒、孩子情感支持給予滿足、創造孩子需要安全環境。並提出了四種方法。一、多陪伴，多理解;二、多溝通，少說教;三、制定規則，管理手機和讀物;四、一起面對壓力。
綜上所述孩子學業壓力大，發展通道小，缺少陪伴、玩伴，心理脆弱缺挫折體驗。他們更需要理解、陪伴、和諧家庭來面對將來不可預期。
居家期間心理健康教育心得體會 篇10
我很榮幸能有機會參加這次學生幹部心理培訓活動，培訓以開展講座的形式進行，從心理健康專題的講說中，我懂得了學生幹部如何應對心理壓力，自信風采，為自己喝彩。也更深刻的明確了學生幹部的工作職責，作為學生幹部所要具備的各方面的素質以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。下面我就簡單談談這次學生幹部心理培訓的心得體會。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，並且總是對自己不滿意;由於所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是 自責、自怨、自卑;由於總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，於是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將要面臨的心理危機。 心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調， 能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康： 1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要; 2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關係和良好的擇業心理，應該符合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業和事業上取得一定的成功。
居家期間心理健康教育心得體會 篇11
本學期開展了一個課程——心理健康課。課中，教師最佳化的語言，靈活的教學方法，活躍的課堂氛圍，步步入深的情感薰陶，無一不深深吸引著我。
心理健康教育，顧名思義，重在關注孩子的心理健康。
是針對著我們高年級學生易出現煩躁、低落等不良情緒這一現象設計的，進一步貼近我們的生活實際，使我們懂得了由認識什麼是不良情緒到如何消除消極情緒。在講到怎樣消除消極情緒時，老師給予了我們很多實用的好主意，無說教之詞，我們都很容易接受。
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。應該尊敬父母，懷有一顆感恩的心，站在別人的角度看待他人。對待每一件事，都要打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。更不能往一邊想事情，凡事要多和父母與老師溝通，才能使自己身心健康。也不能以有色的眼觀看待別人，不能以妒忌之心去排擠和怨恨別人。
通過心理健康教育課，讓我受益匪淺，讓我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。
居家期間心理健康教育心得體會 篇12
通過培訓，讓我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，學生自己是心理發展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自己矛盾運動，才能起作用，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、淨化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中。
通過培訓，我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，學生自己是心理發展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自己矛盾運動，才能起作用，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、淨化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
學生健康心理發展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自己認同、自己更新與成長；有關懷、尊重與合群；有創造性人格；有應對挑戰與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足，往往忽略了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規律，還要注重學生的心理健康，儘可能滿足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，儘量滿足各類學生的'心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創設寬鬆的心理環境，突出學生的主體地位；在組織互動時，要提供舞台讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣洩情緒、發表觀點；教師以引導著、協助者的姿態出現，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方。”
總之，只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上，教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。
居家期間心理健康教育心得體會 篇13
如果說在心理培訓之前對心理諮詢處於一個未知的階段，那么這次培訓便開啟了心理諮詢的心窗。“心理學是什麼？”當李主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學。”而他給出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科。”這么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則；
二、價值中立原則；
三、助人自助的原則；
四、尊重學生需要的原則。
今後的工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力：
1、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格；
2、要有良好的專業素養，專業知識豐富；
3、組織好教學活動，掌握教育技術。而且，在後來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓的收穫，不僅是心理知識上的收穫，更有同行人員給我的感染：李認真鑽研、對學術精益求精的精神；張老師敢於展示自我的勇氣；李活潑可愛；蘇老師的青春靚麗；還有朱老師的幽默風趣，徐老師的沉穩擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習！
居家期間心理健康教育心得體會 篇14
過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：
小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知慾，培養了小學生的探索精神與生活情趣。
要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自己，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心......
居家期間心理健康教育心得體會 篇15
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環，下面就我在心理教育方面的幾點心得：
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由於青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、抓學科滲透，紮實推進心理健康教育
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。
思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創設寬鬆、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢於表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的薰陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體......
居家期間心理健康教育心得體會 篇16
我是計算機分院08圖形圖像製作2班的心理委員。我很榮幸能參加這次學校組織的第五屆心理委員培訓班。讓我有機會與眾多樂觀積極的心理委員坐在一起，聽老師講課。我意識到保持良好心態，放下心理負擔，真誠待人，對於心理委員來說是很重要的。我們在幫助別人時，首先得先調整好自己。心理委員群體絕對是一個更具活力、更溫馨的團體，我們要學會用樂觀的眼光看待生活，學會用讚賞的眼光看待周圍的人。請不要吝惜你們的掌聲，不忘記去讚美他人。人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的，擁有快樂的心情，就擁有了屬於我們自己的世界。
在這將近一個月的培訓學習中我學到了很多。無論對我自身的發展還是我對心理工作的認識，都發生了明顯的變化。雖然時間很短，但是我的心理已經發生了改變。在培訓課上各個心理諮詢老師都有針對性的給我們講了一些基礎性的心理知識。讓全體心理委員們心裡有一個正確的定位，也讓我們認識到，作為心理委員並不只是擁有著一個“委員“的頭銜，更多的是擔負著一種責任和義務，就是幫助每一個同學健康快樂地學習、生活、成長，共建一個和諧、明朗、美好的生存環境。心理委員的職責是，宣傳及普及洗禮健康知識；幫同學解決學習生活中經常出現的心理困惑；參加學校組織的各項心理活動等。同樣心理委員有責任也有義務幫助那些處在低谷狀態的同學，幫助他們走出低谷，衝破心理上的種種障礙，重新認識自我，接納自我，勇敢地面對現實，使同學們在和諧互助中成長。心理委員要有熱情、耐心、真誠、細心、寬容的心。
但是要成為一名合格有益的心理委員，並不是一朝一夕能達到的。他是需要我們長時間的去研究學習專業的心理知識，並且要去實踐，要了解我們周圍有可能發生的狀況，同時還要有一個很好的心態。對於心理委員而言，我們要做一個被傾訴的對象。我們還要多開展一些班級團體活動，這對整個班而言很重要。它能把我們同學的積極性調動起來，增強班級的凝聚力。所以作為心理委員的我們首先要端正我們的想法，正確的看待心理問題，清晰的面對我們生活中心理問題。在幫助其他同學時同時也提升了我們自己。我們應該重視我們手頭的心理工作，認真的對待，真誠的為同學付出，共創一個和諧的環境，一個和諧的校園。
居家期間心理健康教育心得體會 篇17
首先是心理健康教育相關理論的充實。
培訓期間交流得知，來參加培訓的很多老師都不是專職任學校心理健康課程的，絕大多數都是兼任學校心理保健室管理員一職，所以大家的心理健康教育的相關基礎理論都沒有完善具備；甘應心協的講師也介紹，心理學也是一門長期被忽視，被邊緣化的學科，社會各界對它的重視程度都不夠，尤其是在學校教育中，儘管各種中國小校園霸凌事件，學生心理健康問題導致的傷害自殺事件層出不群，但是由於缺乏條件，長期沒有開展更有效的更符合學校實際的心理健康教育工作。這種種原因，我覺得來參加這次培訓，對我們這些在基層學校教育教學一線的老師們來說，是十分寶貴的，也收穫良多。
五天充實的培訓中，有甘肅省套用心理協會會長謝橋老師主講“找一個槓桿撬動學校的幸福”——學校心理健康教育綜述，學校團體心理輔導的開展，並利用三個晚課的時間做了團體心理輔導實操訓練，不僅為我的心理健康教育相關理論知識打下基礎，更親身參與其中體驗了輔導訓練，學練結合。謝老師還解答了學員有關心理學如何入門的問題，建議學校從事心理健康教育的老師開始最好從心理學的人本主義入手；如何在心理健康教育中獲得職業發展，以及推薦了許多教育書籍《第56號教室的奇蹟》及心理學入門書籍等。
北京實驗二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護航，因愛而愛”——學習心理需求與學業成績的關係，如何開展親職教育指導等課程，在講述基本理論的同時，穿插了大量她親歷的心理輔導案例，生動豐富，讓人印象深刻。軍醫大的楊群老師關於教師心理健康的重要性，積極心理學在教學中的套用等課程，讓我明白其實社會中的大部分人都是“有心理問題的正常人”，從醫學層面，從教師心理健康的角度，例如教師職業壓力的來源，如何自我調節自我放鬆等，給我很大的啟發，讓我在以後面對工作、生活的時候更積極地暗示自我，更有效的發揮效率。作為學校從事心理健康輔導的老師，要在以後的工作中有進一步發展，這次培訓所打下的必要的理論基礎必不可少。
其次，多形式多內容的豐富實操訓練。
因為這次培訓的形式豐富，三個縣區的培訓教師們都被打亂編成六個小組，很多培訓實操課程都是通過小組進行的，所以區別於以往其他培訓最為明顯的就是參加培訓的老師們之間的交流更加深入了，組內成員積極發言，深入交流，默契配合。培訓第一天，充滿能量的楊康老師就組織大家開展了一整天的以團體遊戲體驗為主的培訓課程，闖三關、思維創新等新穎的遊戲體驗，讓這次培訓別開生面，生動活力開了一個好頭，讓我對接下來幾天的培訓都很期待。通過團體遊戲體驗活動，讓我對團體凝聚力建設、團體輔導，團員積極心理訓練等方面都有了一個切實的感受。接著三天晚課謝老師團體心裡輔導實操課程的講解與演練，都讓我更進一步感受到在學校裡面開展此類課程的適用性。最後一天的六個小組各自設計的一節團體心理輔導演練課，更是點燃了全體參訓學員的熱情，“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽與說的重要性”等課程相繼亮相，大家積極配合，積極講評，積極談參訓幾天來的心得感受。整個培訓，形式豐富，內容充實，受益良多。
最後，通過這次培訓，我更加感受到學校心理健康教育的刻不容緩
通過了解學生中存在的心理問題，更深切地意識到解決學生心理問題的重要性和緊迫性。隨著社會的發展，社會、學校、家庭的客觀環境正在發生著深刻的變化，人們生活方式和價值觀念的變化，學習的壓力，離異家庭的增多，獨生子女、單親家庭子女的教育問題等，使當代中小學生心理問題比以往更為突出，如厭學、心理脆弱、性格不合群、獨立能力差、親子衝突呈增加趨勢等。這些問題如得不到及時解決，將會嚴重影響中小學生的健康成長，這些問題已經引起了整個社會的關注。我深深的感觸到：心理健康教育不僅僅是一種方法和技術，更重要的是體現了一種先進科學的教育理念，心理健康教育是現代社會發展的需求，是學校促進中小學生心理健康和人格健全發展的有效途徑。心理健康教育，不僅僅是學校的責任，更是需要家庭和社會的參與與關注。
我心有所動，我行有所動。
居家期間心理健康教育心得體會 篇18
我們如果只重視學生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤為重要。
一、創設有利於學生心理健康發展的環境
營造優美的校園環境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優雅、潔淨、文明、舒適的校園環境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言佳句、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。校園裡里生機盎然，繁花點點，綠草茵茵，學生在這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的薰陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態。
二、教師是實施心理教育的主體
教師應掌握心理健康教育的技能。教師要本著以人為本、以學生髮展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養學生健康全面發展。在教學過程中教師有責任和義務參與心理指導，當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業成績就能提高;與老師關係親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養人際交往能力，這將有利於完善學生情緒狀態和人格及身心的健康發展。
教師要學習一些心理學知識，要充分信任、理解尊重學生。學生的自卑心理大多來自教師對學生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對後進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。教師對學生評價時要多鼓勵、少批評多說溢美之詞，對學生的讚揚體現在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地誇獎一番。俗話說：好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒。我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護關心學生。我們教師缺乏這種意識，對學生太求全責備了，我們應學會讚美，讓學生能不斷地從中得到鼓勵。
三、重視學校教育和親職教育相結合
開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環境和家庭影響也尤為重要。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關係。取得家長的合作，幫助家長發揮他的教育功能，對於改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭的教育培養，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題，對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導。如學生應試心理差，教師可引導家長要以平常心態看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養等都需要發揮親職教育功能。有些中學生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導，培養社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養孩子健康的心理。
綜上所述，我們可以看到，中學生的心理健康現狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，作為教育工作者有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育更具有實際的意義。
居家期間心理健康教育心得體會 篇19
走近新課程，“為了每一位學生的發展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養成，更關注學生的尊嚴。這意味著，今後對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。因此在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：
一、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。
創設優美、安全、舒適的物質環境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發小學生多種經驗，誘發國小多種活動行為的功能。在活動場內，設計豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節變化而變化。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知慾，培養了小學生的探索精神與生活情趣。
二、創設民主、和諧的教育教學精神環境。
校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關係及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和遊戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關係，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發展”的果實。
1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環境下，要求教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕鬆愉快的學習環境。
良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助於學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態?教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕鬆。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談並成為朋友，為學生的心理能夠健全發展打下了紮實的基礎。
2、師生真誠相對，理解鑄就成長。
在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自己，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙台梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。
作為一名老師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發展，人的心理也在不斷地變化著。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢於面對新問題，才能不斷地發現兒童的最新動態，走出一條與時俱進而不會落後的道路。現代的教育觀認為，教師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創造力。放下架子，努力創設寬鬆、和諧的氛圍，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心裡接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛，促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、淨化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
居家期間心理健康教育心得體會 篇20
10月28日下午，實驗國小明德樓能容納三四百人的大會議室里座無虛席。家長們有幸受學校邀請，聆聽國家級心理諮詢師、培訓師、親職教育指導師張志剛老師的“做真正會愛孩子的家長”親職教育講座，各位家長專注聆聽、積極互動、認真筆記，獲益頗豐。
講座中，張老師以幽默風趣、接地氣的語言、親子溝通的真實案例，向各位家長傳遞親職教育的經驗。在兩個小時輕鬆愉悅的氛圍中讓我有以下感悟：
1、家長的成長比孩子的學習更重要
孩子是每個家庭的希望，所以我們把更多的注意力放在孩子身上，關注孩子的成績、關注孩子的日常生活的點點滴滴，正因為過度的關注造成了很多意識不到的問題，而我們的用心良苦，往往達不到想要的結果。聽了張老師的講座，我茅塞頓開，其實孩子遠比我們想像的更優秀，我們是忽視了自己的成長和學習，造成了一定程度的焦慮。
2、關注孩子的心理健康和受挫能力更重要
在日常的生活中，注意樹立良好的家風和榜樣。想讓孩子成為什麼樣的人，自己先做一做。善於學習，懂得孩子發展的規律，滲透正向的能量。家庭和睦是孩子健康成長的保障，愛自己、愛家人，在孩子面前維護配偶的正面形象，營造和諧幸福的家庭氛圍，使孩子獲得安全感、幸福感。對孩子進行挫折教育，杜絕過度溺愛，教會孩子任何情況下都不能傷害自己，不破壞環境，不傷害他人。讓孩子知道出現錯誤就要接受懲罰。
3、學會真正的愛孩子
因為懂得，所以慈悲!天下沒有不愛孩子的父母，但是我們的方式是否正確?要做到在同一時間，同一空間，和孩子做同一件事，做到真正意義上的陪伴。改變自己的觀念，改掉焦躁的習慣，改變語言模式，努力培養擁有有趣的靈魂、健康的身體、會探索的孩子，而不是聽話的孩子。
短短兩個小時的講座，家長們聽的津津有味，許多經驗之談讓我如醍醐灌頂，感慨良多。借用張志剛老師的話“讓自己快樂是一種美德，讓別人快樂是一種功德!”讓我們從愛自己、快樂自己開始，做一名願意學習、願意成長的家長，從現在開始改變自己、改善家庭環境、呵護孩子健康成長!
居家期間心理健康教育心得體會 篇21
通過學習，我認識到：教師本人首先要學會正確認識和駕馭壓力，化壓力為動力。要將工作中出現的問題看作生活之必然存在，把出現的各種問題作為自己能力鍛鍊的機會。我們日常工作要做到有松有馳，不能憑一時的工作熱情，面對某一項工作就耗盡心理、生理上的能量，以致對以後的工作產生倦怠，喪失激情。教師應先學會認識自己、接納自己，關心自己，珍惜自己，然後才能教書育人，身正為范，教育和影響學生，成為學生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力：
一、教師要審時度勢，自覺加強心理調適
教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發，就可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規範。小學生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發展。另外，作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
二、教師要加強修養，堅決抵制各種誘惑
紛繁複雜的現代社會給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
三、教師要發掘潛能，促進學生健康成長
我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
四、教師要面向學生，爭做一名陽光教師
作為教師，要以當人民教師為榮，提升人生信念，面向學生，擔負起教育的責任，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業的教師，決不會成為好教師，更不能培養出傑出的人才。教師要力爭做一個陽光教師，具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態，有化尷尬為融洽，化壓力為動力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉；面對同事，要有陽光般溫暖的態度；面對家長，要能陽光般真誠的交流；面對教育，要有陽光般平和的心態；面對教研，要有陽光般積極的熱情；面對發展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會給學生撒播陽光，給大家帶來陽光。讓我們永遠記住：“給你點陽光就燦爛。”調整好自己的心態，熱情地學習，快樂地生活，幸福地工作。
培十天的培訓學習已結束，我找到了自己以後努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，並將所學運用到實際工作之中！
居家期間心理健康教育心得體會 篇22
這次參加了單位組織的心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己膚淺的體會。
一、使我認識到了心理健康教育的重要意義。通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現實並適應現實，良好的適應及良好的人際關係，能平衡過去。
二、懂得了教師應具備健康的心理。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。
三、加強對學生的心理健康教育。學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響。在層出不窮的新現象、新問題面前，心理健康教師力求“對症下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長採取較為科學的方法教育子女。例如，可以儘量創設健康的教育環境，可以有計畫有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
通過這次培訓，我找到了自己以後努力的方向，我要從心理教育的層面上去激發教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。
居家期間心理健康教育心得體會 篇23
10月31日上午，班委組織進行了一次心理主題班會，本次班會班委組織盡心盡力，全體同學積極熱情，很好地展現了我們昂揚向上的風貌。
心理健康教育”是學生德育的基礎，同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的學生，面臨適應學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。
我們緊抓心理健康這一主題，傳播心理健康知識，根據學生的身心發展特點和教育規律，注重培養學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。
在本次主題班會教育中，我們為了提高教育的效果，我們採用學生互動的模式，以遊戲的形式表現，在遊戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質，增漲了心理方面的知識 我們也注重發揮大家主觀能動性，大家積極參與相關問題，充分發揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。
通過這次班會也幫助我們樹立心理健康意識，培養學生樂觀向上的心理品質，增強心理調適能力，促進學生人格的健全發展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養學生的專業興趣和樂群的心理品質,提高學生應對挫折，適應社會的能力。
心理健康主題班會的展開也讓我們意識到面對豐富多彩的學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們人格的健全發展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關係的重要性。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態，懂得自我調節和適應，我們明天會更加美好。
居家期間心理健康教育心得體會 篇24
20__年12月6日雖時近大寒節氣卻沒有感到絲毫的寒意，一百多位教師齊聚文化古都南京參加了為期四天的“國培計畫(20__)”——心理健康教育教師培訓班。記得在開班儀式上石水生主任說的那句“不容易，請珍惜”，作為一名一線教師，我非常渴望獲得外出培訓的學習機會，以便指導日常的教育教學工作，所以我格外珍惜這難得的學習機會。在此也要向千嶺鄉中心國小和宿松縣進修學校領導說聲感謝。四天的心理健康教育的學習給我開啟了一扇窗戶，認真聆聽了五位專家老師的講座我感觸很深，感想很多，現將本次學習心得總結如下：
一、陽光心態，愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個新名詞“師源性心理健康問題”，她說到不健康的老師教不出健康的學生。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業、解惑，而且擔負著淨化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成績為主的考評、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用於教師身上時，也容易促使教師產生緊張、焦慮、不安、憂鬱等心理感受，長期發展下去，不僅影響教學質量，對教師甚至對學生的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發現幸福的心態。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師，擁有陽光心態的教師，才能創造出陽光的課堂，教出陽光自信的學生。
二、接受風雨，寬容對待
相信面對打架鬥毆、調皮搗蛋、不寫作業甚至是跟你對著幹的學生，每位老師都很頭疼，束手無策，總想著他要是像班裡其他的孩子一樣那該多好啊。通過這次的學習讓我對這些所謂的問題兒童又有了一些新的認識，記得林少玉老師在課堂上讓我們思考了這樣一個問題：面對權威時，你想讓你的孩子成為怎樣的一個人?是抗爭，逃離還是降服呢?大家都不約而同地說要抗爭，是啊，從小到大父母老師都在教我們要做一個勇敢正直的人，可是又有多少人能夠做到呢?中國小校心理服務的目標是培養積極樂觀，健康向上的心理品質，所以當我們的學生敢於抗爭的時候我們應換個角度去看待問題，要認識到敢於抗爭的孩子內心是有力量的，這是一種健康的心態，是生命力的表現。最近抑鬱症的問題逐漸被人們所關注，林老師也指出“向外抗爭，向內抑鬱”，攻擊性是允許被表達的，攻擊性向內就可能演變成抑鬱症等，那么作為一名一線教師我們可以欣賞、接受學生的抗爭。早期發現，及時干預，給予學生正確的引導。
三、同感共情，和諧溝通
在教育教學工作中，我們有時會苦惱為什麼說了那么多學生就是不聽呢，不讓幹的事還是會偷偷的乾，潘月俊老師在講座中向我們指出我們不用過多告訴，用言行去引導他們的大腦產生我們所要的反應。沒有學生會喜歡唐僧樣的老師，沒有準備好就不要隨意做溝通，每次的溝通一定是設計好的，不然就是無效的溝通。另外說的方法也很重要，教師改變了說的方法才有可能改變聽的效果，師生間的溝通要建立在和諧的氣氛之上，先處理情緒再處理事情這樣效果會更好。下面就分享這次學到的四個溝通技巧：
(1)技巧一：我向信息
行為+影響+感受例如：你們的聲音太大了，其他的同學都聽不清了，我很不高興。
行為+感受+原因例如：你作業沒有完成，我很傷心，這樣下去你的成績會下降的。
(2)技巧二：順勢引導
當學生犯了錯誤時不訓斥、不批評，不強求改正，引導學生看清看懂。例如：我要是你的話我也會很討厭他，他做了些什麼?假設一下你做什麼(或者不做什麼)他會不在找你麻煩?
(3)技巧三：先跟後帶
先理解或附和對方的觀點，然後才帶領他去你想他去的方向。例如：你希望是怎樣的?繼續這樣下去會有什麼結果呢?
(4)技巧四：EQ式情緒處理法
先接受對方情緒再分享感受與事實，接著明細規範最後幫助策劃改變。例如：我明白了，換做是我也會這樣不開心。可是你這樣說他別人也會覺得你沒有禮貌，下次同樣情況出現，你會怎樣做的更好呢?
此次培訓時間雖只有四天，但在我心裡激起了層層漣漪，給我今後工作帶來了很大的幫助，它讓我明白了教師不僅僅要教書，更重要的是育人，讓我意識到還要從心理教育的層面上去教育我的學生，要更多的關注學生的心理發展，為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真學習，並將所學運用到實際工作之中!
居家期間心理健康教育心得體會 篇25
首先，我要分析一下大學生心理健康現狀。大學生是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識、積極向上、胸懷博大，時刻關注國內外的風雲變幻，把個人的理想和志向同祖國的興旺發達和民族的繁榮復興融合在一起。
但是，由於社會轉型和自身發展階段的影響，使得正處於青春期、社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現了諸多問題。據有關調查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數占退學總人數的54%。有28%的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近10%的學生存在著中等程度以上的心理問題。在最近的幾次對大學生的心理健康調查表明，大學生中精神行為檢出率為16%，心理健康或處於亞健康狀態的約占30%。諸多的數據和事實表明，大學生已成為心理弱勢群體。大學生的心理問題主要表現為：
1、沒有學習目標，缺乏學習動力，不能集中精神進行學習，適應困難。其中有些自控能力較差的學生往往由於沉迷於網路遊戲或上網聊天，學習成績不佳，進而對學習產生厭倦、對考試感到焦慮。
2、自己評價失調。許多大學生都是中學時的學習尖子，心理上有較強的優越感，而進入大學後，這種優勢不再，這使得他們的優越感受到重創。這時一旦學習成績稍有波動，就會降低自信心，甚至產生失落感和自卑感。
3、人際關係適應不良。由於存在交際困難，同面對面的交流相比較，一些大學生更願意在網路這個虛擬的環境中進行交流，迷戀於虛擬世界，自己封閉，與現實世界脫離。長此下去，對大學生的`認知、情感和心理定位會產生巨大的影響。
4、就業心理困惑。這在大四學生當中尤為普遍。學生在擇業過程中，沒有做好就業心理準備，不能很好的認清當前的形勢，對自己的定位及自己能力的評價不夠確切，好高騖遠，一日三變。還有部分學生在擇業中不認真思考，盲目從眾。大學生是社會的棟樑之才，他們的健康成長關係到社會的未來，因而，我們不能不關注大學生的心理健康問題。
針對上述出現的問題，我認為：
1、大學生應當好好地思考，自己想要的究竟是什麼，自己究竟想成為再怎樣的人，自己想要的究竟是怎樣的生活，然後為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活，自己究竟要怎么做。有了這樣的思考與選擇，相信他們聚會為了自己而好好努力。
2、大學生應當正確審視自己的能力水平，然後坦然的接受它。但是這並不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個差距，你需要付出心血與汗水，好好努力，提高自己的能力與水平。等到收穫那一天，相信你的笑容是甜美的。
3、大學生不應當自埋首於書本，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，大學生應當擁有開闊的心胸與視野，多結交朋友，這對於大學生的溝通交流能力非常有幫助。
4、大學生應當樹立正確的就業觀。在大學四年應當積累一定的就業知識，著有助於看清就業形勢。同時大學生應當，對自己的能力進行正確的定位，切忌好高騖遠。其實，剛剛出來工作的大學生一般沒有什麼經驗，你要想想，用人單位憑什麼給你很高的待遇?所以，剛開始的待遇不太好是正常的，但是，你要用實力去證明，你有足夠的能力去獲得應得的待遇。
居家期間心理健康教育心得體會 篇26
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。正人先正己，身教勝於言教。教師不僅要在學業上能為人師表，更應在人格和行動上成為示範。只有自身心理健康，才能培養出心理健康的學生，才無愧於人類靈魂的工程師的稱號。
面對社會的激烈競爭，教師要學會在競爭中不斷充實自己，完善自我，不斷提高身心素質;通過自身健康的心理狀態和良好的心理素質去感染和影響學生。否則，教師出現心理上的不適應，必然會引起一些不適當的教育行為，如態度粗暴、挖苦諷刺學生和對學生冷漠等，這些不良的教育行為對心理尚未成熟的青少年學生具有很大的消極影響，只有教師具有正確的教育觀，較強的業務素養和良好的心理素質，才能培養出身心健康、全面發展的高素質的學生。因此，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常健康開展的重要條件。
開展心理健康教育，教師還必須具備從事心理健康教育的基本知識和技能，在教育部頒發的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》中指出：“中國小心理健康教育是根據中小學生生理心理發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。”這就是說心理健康教育是一項專業性較強的工作，涉及哲學、教育學、心理學、社會學、心理測量學等多學科知識。廣大中國小教師要通過心理健康教育的學習，掌握心理健康教育所必備的基本知識和技能。
掌握心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平;自覺樹立正確的教育觀，學會與學生平等相處，建立新型的師生關係，做學生的良師益友;了解和掌握青少年學生在認知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理健康，培養學生的健全人格，開發學生的心理潛能，為提高班級學生的心理健康教育而努力奮鬥。
二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智慧型、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰!
居家期間心理健康教育心得體會 篇27
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。<中國小心理健康教育指導綱要>確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區分學生不同的心理狀態
一般來說，人的心理狀態可以分為三種：正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處於正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特徵相一致，是一種健康或者優秀的狀態。
第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，這裡指學生處於挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態、變態、或偏差”。
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的，是一種偶發性行為，這種行為在學生正常狀態下是不會發生的，它與常態行為不同，可以稱為“偏態行為”。班主任如果能及時鑑別學生的行為，採取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態，回復到正常狀態，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態是不健康狀態，當學生處於不健康狀態時，往往會非線性地發生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發生，是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關係，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內，誰也弄不清他為什麼會怕方格。正是由於這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態下所發生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機，因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態行為”。
綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流；二是有些學生由於學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對於班主任，在面對學生髮展中所出現的心理偏差，應樹立正確的觀念，採取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，並積極尋求專門機構予以解決。
四、加強對學生的心理健康教育。
（一）結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對於孩子們成長不利因素的出現。
（二）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要潤物細無聲的意識和觀念；良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
（三）教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
居家期間心理健康教育心得體會 篇28
心理健康在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康，開展成功與否，是學校教育的重要一環，下面就我在心理教育方面的幾點心得：
一、抓認識提高，明確心理健康的重要性。
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由於青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、抓學科滲透，紮實推進心理健康。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創設寬鬆、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢於表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的薰陶方面的心理健康。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康的一個重要內容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索並形成了最佳化學生情感體驗、人格發展的一系列的`方式方法。主要是在教師以身示範下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、最佳化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。
四、抓親職教育，引導學生家長關心子女的心理健康。
由於學生家長與學生固有的血緣關係，感情和倫理道德上的內在聯繫，親職教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對於孩子的心理健康不夠重視，甚至採取違背心理保健的教育方法，這是不利於他們的心理健康發展的，在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯繫做到及時矯正，並在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯繫，才能取得良好的成效。
居家期間心理健康教育心得體會 篇29
留心理健康課的心患上體會以及感觸感染心理健康問題越來越遭到社會形態的關注,尤其是大學生的心理健康問題更是遭到社會形態各界的關注,面臨越來越多的大學生因為心理不健康而發生的各種讓人張口結舌的事件,讓咱們充分認識到及時解決大學生的心理問題已將迫在近在眼前，上心理健康課的心得體會和感受。作為今世大學生,我認為心理健康就是對於生活以及學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地駕馭本身,控制本身的情緒;以及同學們關係以及諧,很好的融於集體;能很好的順應情況…我第一次留心理課,開始很緊張,以為要把本身的心裡話當那末多同學的面說,有些欠善意思。厥後我大白了,大家都很友善,不用有顧忌。往後有啥子事情,要站在旁人的立場或者他人的角度看待事情,不能只顧本身,而不想一想他人的心理是不是受傷。我很高興,此刻我學會了換位思考,我又多了一筆財富。心理健康課令我得益匪淺,我學會很多知識以及道理。讓我感觸領悟到人世間愛的可貴,學會了與人共處,我知道當彼此碰到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的說出來。忍一尺風平浪靜,退一步放言高論。不論與幾多人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩小我私家親密而接近,卻與其它的人生分，心得體會。
尤其不可袒護本身所愛的人,一有這種情形,勢必引起旁人的嫉妒,很多糾紛就因此發生了。父母對於子女,師長對於學生,上司對於屬員,兄弟,姊妹,同學,同事,彼其中心都必須謹防這種情形。顛末一學期的心理課學習,我學到一些與人往來的要領,無論是與親人還是朋友往來,咱們都要駕馭好往來的要領,要學會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣咱們才小聰明理好與親人朋友的關係,使我的身邊少很多爭吵,多很多的愛與以及煦。我會將講堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓咱們乘著愛的黨羽去起飛!在心理課上,我學到很多知識,也回答了很多問題,我還感到本身身上的不足,並下決心改正。心理課的房教員上課很用心,教誨方式也不同,然教員以及咱們不是一個時代的人,但是絲毫覺得不到她與咱們之間存在的不論啥子代溝,教咱們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣處理本身與父母、教員、同學、朋友的關係。上這樣的心理課,不僅增加知識,還獲患上新的感觸感染.我會按教員教的要領合理去對於待每一件事,打開心扉與旁人溝通,不與旁人產生隔膜。經由過程留心理健康課,讓我終於感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感觸領悟到咱們本身的事情本身做,不用父母為咱們操心,不讓他們為咱們擔心,咱們還要體貼身邊的人,讓每小我私家獲患上體貼。
俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖則咱們此刻還沒有真正踏入社會形態,但是身邊的教員以及同學就如同咱們的朋友同樣,咱們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。本身有了啥子錯掉,該當率直承認,切不可設詞諱飾;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感激的心領受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛假的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節,使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人材能多患上人的愛,多敬人材能多患上人的敬,多寬容人材能多患上人的寬容,多體恤人材能多患上人的體恤。你拍發去的是啥子,你患上歸來的也是啥子。留心理課讓我懂患上一些道理,在生活中要寬容,學會以及家人朋友換位思考,理解諒解他人。更知道怎樣去理解父母,愛本身的父母。但願多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗:我要常去替旁人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
居家期間心理健康教育心得體會 篇30
一、認識自我成為首要心理健康教育內容
對於國中年級學生的青春期心理，提出要培養其認識青春期的生理特徵和心理特徵，把握與異性交往的尺度；提出培養國中生的職業規劃意識，樹立早期職業發展目標。
對於國中階段要求學生培養職業規劃意識，最開始我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之後，覺得這真的是比較有用的一件事。在現在的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當成小孩一樣來對待，相應的這些祖國的下一代缺少了他們應該擁有的最起碼的獨立自理能力。有許多的孩子不知道自己學習到底是為了什麼，不知道自己將來要乾什麼，只是漫無目的的跟著老師學習，對於自己的學習也沒有什麼規劃，因此在學習的過程中往往堅持不到最後，而且還會產生厭學的情形。但是如果老師及早的知道學生規劃他們的職業目標，讓學生有一個目標，這樣再來學習就會增加很多的動力。
二、開展心理輔導
開展心理輔導儘管在許多大的城市都比較受重視，但是對於我們所在的鄉鎮農村學校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面向中小學生開展的心理專題教育可利用地方課程或學校課程開設心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學校以後也會花更多的精力在學校的心理健康建設上。
心理健康教育課應以活動為主，可以採取多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、遊戲輔導、心理情景劇、專題講座等。
開展心理輔導必須遵守職業倫理規範，在學生知情自願的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，保護學生隱私，謹慎使用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止使用可能損害學生心理健康的儀器，要防止心理健康教育醫學化的傾向。
心理健康教育的主要內容包括：
普及心理健康知識；
樹立心理健康意識；
了解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。
關於心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態、成長發展、社會適應和道德倫理。
良好的情緒狀態是指平和、穩定和愉悅。
良好的認知狀態是指自知、自控和自律。
情緒化的人往往使他人難以適應，也很難與人共處，當然也影響自我判斷力和學習、工作的效率。對於國中階段的學生來說往往處於一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態，因此採用一定的方法來培養他們的平和穩定愉悅的情緒狀態不僅對他們的學習有幫助對於他們以後的人生髮張也是相當的有作用。
良好的認知狀態即良好的自知自控自律的能力是中學生很難達到的一種能力。現在的社會各種學校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的能力。在這方面適當的引導而不是激烈的方法來解決比較好。而對於自知的能力，國中生的自我意識已經開始並且發展的很快的一個階段，引導他們培養良好的'自我意識，認識自我接納自我。
青少年常見的心裡異常：
（1）焦慮，是由緊張、不安、憂慮、擔心、恐懼等感受交織而成的複雜情緒狀態。焦慮大多是因為遭遇到威脅和內心衝突而引起的，不過這些威脅的象成分一般多於真實成分，焦慮中的人往往誇大威脅的嚴重性。正常/病態；偶爾發生/持續存在。
對於這些青少年的焦慮情緒，主要輔導策略是：通過創設寬鬆環境、做鬆弛訓練、調整預期等方法，減輕他們過重的心理負擔。
（2）抑鬱，是一種持續的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態。抑鬱與焦慮是有一定聯繫的。嚴重焦慮者常常伴有抑鬱的心境。
（3）恐懼，是指面對某些特定對象（如人、物或場景）時產生不合情理的強烈恐懼或緊張不安的體驗，並伴有迴避行為的一種情緒障礙。恐懼與恐懼症的區別：恐懼症存在典型的迴避行為，而一般人的恐懼可以有迴避行為，也可以沒有迴避行為；強烈的情緒反應和自主神經系統徵象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會功能，導致人的生活質量下降。
（4）注意缺陷多動障礙（俗稱多動症），是指兒童智慧型正常，但表現出與年齡不相稱的注意力分散、不分場合的過度活動、情緒衝動等問題。
（5）攻擊性行為是指傷害別人且不為社會規範所許可的行為。學生攻擊性行為可能有下列原因：①生理上內分泌不平衡；②錯誤模影視暴力行為，以此為榮；③參加了不良團伙，染上惡習；④被別人過度壓制，心裡過於緊張，一遇機會全部釋放；⑤不能控制自己衝動過激的情緒。
教育事業是一個偉大而艱巨的任務，學生的身上肩負著祖國未來的重擔，那么我們身上就肩負著這如何讓他們肩負起祖國未來的重擔。所以這是一個光榮的職業也是一個責任重大的職業。無論怎樣的學生問題我相信只要你有心，有愛心有職業心把他們都當成自己的孩子來看，相信一切問題都會解決的。
居家期間心理健康教育心得體會 篇31
心理素質是指以人的自己意識發展為核心，由積極的與社會發展相統一的價值觀所導向的，包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機結合的複雜整體。有專家為小學生心理健康制定了以幾點標準：正常的智力、穩定的情緒、適度的反應、和諧的人際關係、心理與行為符合年齡的特徵、能夠適應學習生活等。站在特殊教育的角度看，智障學生由於生理缺陷,家庭、學校教育和社會等諸多因素的影響，其心理健康發展水平，往往比健全小學生心理健康的標準水平相差懸殊，我們當然不能用小學生心理健康標準來衡量智障兒童。但在特教學校實行素質教育的今天，我們要倡導以人為本的`教育理念，讓學生成為一個完整的自己,就無法繞開“還給智障兒童一個健康心理”的課題。筆者認為特教學校要有意識地深入開展對智障兒童心理素質教育，雖然這是一個隱藏得較深的、容易被忽視的課題，但這個課題的落實，對智障兒童的實效價值，卻極其重要。因為智力的康復、情緒的穩定、正確的認知、堅強的意志等心理素質，是他們將來適應社會生活與尋求自身發展的關鍵。同時，開展對智障兒童心理素質教育，也是我們落實教育目標、完成教育任務、保持教育幸福感的捷徑之一。
在方法上，教師要在學生日常的生活、學習活動中，用自己良好的形象和親和的態度，影響薰陶學生;同時要結合授課科目的特點，挖掘出對智障兒童進行心理素質教育的素材，通過對學生心理各層面施行積極影響，補償其心理缺陷，以培養出良好的心理態勢，為他們的一切行為提供健康的心理背景。具體作法闡述如下：
一、開發以生活為核心的課程體系，開展學生智力康復訓練
智力正常是人正常生活的最基本的心理條件，是心理健康的主要標準。特教學校只有推行以生活為核心的課程體系，才能系統、穩步地開展對學生的智力康復訓練，以取得理想的教育效益。目前供智障兒童使用的教材是1988年編寫，已經有20多年，現在看來，它注重文化知識的傳授，忽視智障教育的多維目標;注重教育內容和方法的同一，忽視學生智力差異的多樣性;注重教師的主動，忽視學生的主體，因此，它在教育目標、課程設定、教學方法與手段等方面，都已經不適合當前智障教育的需要。
智障教育效果的衡量，並不在於學生學習了多少系統、複雜的知識，而在於其自身發展的需求得到多大程度的滿足，比如智力得到多大程度的開發、行為得到多少矯正、自己服務水平得到多少提高等等。20xx年《培智學校義務教育課程設定方案》提出了“以生活為核心”的教育理念，積極主張我們的教育要從學生的實際生活需要出發，具體的教學活動要以學生已有的生活經驗為基礎，既要使學生在實用生活知識、技能以及習慣等方面得到培養與發展，又要讓學生體驗愉快的學習過程，簡而言之，就是學生學習的東西要與他們的生活實際相適應。現在，許多特教學校都在開發、整合新的教育資源，革新教育內容、方法和目標，教育效益大大提高。筆者通過實踐與對兄弟特校的了解後認為，落實“以生活為核心”理念的教育過程，就是最好的開展學生智力康復訓練的過程，正如陶行知先生說的那樣：“生活即教育”。
智力康復訓練的過程,就是心理健康教育的過程。在教學實踐中，教師要注重堅持好創造情感情境原則、趣味性和成功性原則，以期獲得更好的心理健康教育效果。創造良好的情感情境，可以使學生體會到老師的愛，保持愉快的情緒，達到與學習環境的和諧，是智障教育成功的重要因素。堅持趣味性原則的目的是激發學生學習的積極性和主動性，使他們動機明確，始終在歡樂的情緒中自己要求，進行學習。成功性原則就是要我們老師在教學過程中，對學生給予成功的期待，提供學生成功的機會，並帶給學生成功的體驗，這一原則對智障兒童心理健康教育特別重要。
二、建立友好的師生關係，創造教育機會
筆者了解發現：友好的師生關係，可以讓學生形成對老師強烈的喜愛情緒，這種情緒具有固定化、持續化、依賴化的特點。就是說，學生很願意接受並服從於他心目中的領袖式的老師!
一般來說，培智班師生比不大，這為每個教師走進學生的心靈世界打開了方便之門。儘可能多地接 近、了解學生，與學生交朋友，成為他們心目中有威信、和樂意信賴的人，是心理健康教育最有效的方法。智障兒童有智力缺陷，但也有豐富的情感和準確的判斷力。當他真實地感覺到你在重視他、關心他時，他就會嘗試主動走近你，期望在你這裡得到幫助和解脫，表現出無限的真誠。
關懷是建立良好師生關係的催化劑。學習上的幫助、生活上的照顧，小到一次鼓勵、一個讚賞的眼神，都能充分滿足學生期待的被理解、被尊重、獲得成功等各種情感需要，繼而讓他們產生濃厚的“幸福”體驗並內化為進步的動力。這時，教師對於學生的號召力、管理力、“誘惑”力明顯增強。這樣，在和學生愉悅的溝通交流中，我們既可以感覺到師生情誼的樂趣，無形之中也創造出了許多心理健康教育的機會。
在我們學校培智部，有的老師善於處理和學生的關係，彼此親昵，和諧融洽，所以課堂紀律好、教學效果好，學生進步快。因此，良好的師生關係，能直接或間接對學生認知、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等心理因素各層面施加積極的影響。
三、堅持個別化教育原則，幫助學生和諧發展
個別化教育原則是說在教學過程中針對智障兒童的個別差異，為他們設計出各自所能達到的發展目標，然後採取相應的方法促進其實現。智障教育中，即使是在一個班級里，學生的個別差異也很明顯，既有量的差別，也有質的差別，這樣就導致了他們內在或外在需要的差異，因此，“因材補償”顯得尤為重要。我們要在通過集體教學提供方法、材料的基礎上，還要通過個別輔導、編組輔導的方式來“開小灶”，加深知識印象，鞏固生活技能。雖然個別輔導的目標、內容、方法各不相同，需要老師有耐心，但越是個別化，教育效果就越可能成功。從心理健康教育角度看，堅持個別化教育原則，不僅直接有利於所有學生智力缺陷的補償，還能幫助學生更好地適應學習和生活，培養積極樂觀的心理態度，促進學生和諧發展。
四、嚴格要求，培養學生自己服務能力
對自己事務的處理，是智障教育的出發點，不管輕度、中度還是重度智力缺陷兒童，都應當在接受教育後，可以自己照顧或較少需要別人照顧。在傳授基本知識技能的時候，教師給予學生關懷、慈愛是應當的,但我們不可以對他們一味遷就、容忍。在自己服務能力、習慣養成、道德準則等多方面的教育上，要有嚴格的尺度，也就是說，一定要把補償缺陷貫徹在教育活動的始終，該放鬆的絕不嚴格，該嚴格的絕不放鬆。如果因為學生有缺陷，起了憐憫之心，那么很可能是對學生的不負責任。我們發現，降低學生生活自理能力培養的標準，就會導致學生更加懶散;降低學生習慣養成的要求，就會導致學生混亂……因此，教師要有正確的學生髮展觀，在自己服務能力、習慣養成、道德準則等與他們生活密切聯繫的幾個方面，一定要嚴字當頭，不可疏忽。所以課內課外，教師都要耐心啟發，循循善誘，深入淺出地反覆給他們講清道理,讓他們逐步養成遵循生活準則或規範的行為習慣。從心理教育角度看，越是嚴格，越是容易培養出學生良好(健康)的認知能力、動機、情感和性格。
五、營造家庭和社會教育環境，共同維護心理健康
親職教育、社會教育是學校教育的延伸。國內外教育學家普遍認為，如果沒有家長的積極參與，智力障礙兒童教育工作不可能有良好的效果。這就要求學校要加強與家庭的聯繫、溝通工作，為學生健康發展營造更好的教育環境。一方面，我們調查發現，智力障礙兒童家庭的“完好率”比正常兒童要低得多，比如父母離婚、“爺爺奶奶”託管、多人殘疾、過於貧困等不利於他們心理健康發展的因素普遍存在。所以，學校要儘量把這些不利因素補充完整，比如成立家長學校開展活動、要求家長常常到校看望子女、扶貧助學等等。另一方面，向家長傳授智障兒童教育的基本知識和缺陷補償矯正方法，布置教育任務，讓他們切實承擔教育的責任。智力障礙兒童對親情的依賴與渴望是非常強烈的，家長更多的關心能使他們獲得情感的豐富和情緒的穩定，起很好的心理平衡作用。
社會教育方面，可以根據學生的喜愛，走出校園，開展一些參觀、旅遊活動;可以請社會上有愛心的人士看望學生，請周邊學校的大中小學生來陪伴他們度過周末等等。這些活動，可以增加生活樂趣，陶冶情操，增長見識，增強社會適應能力。實踐表明，學生非常喜歡這些活動，每次都很興奮，積極表現自己，所以能收到很好的心理健康教育效果。
總之，一定程度上說，智障兒童的發展，就是心理素質的發展;智障兒童的教育，就是心理素質的教育。本文就當前特教學校在開展對智障兒童心理健康教育的作法，做了一個膚淺的論述，請同行指正。