關於社團活動計畫書

關於社團活動計畫書 篇1

一、活動主題:

人生如棋,樂在其中

二、活動目的:

1、培養大學生的興趣愛好,豐富我們的校園生活,通過此次活動,從而延伸求知領域,擴大交友範圍。

2、提高校園活動質量,以其特有的思想性、藝術性、知識性、趣味性、多樣性的多種形式吸引著廣大學子積極參與其中。

3、體現當代大學生的健康形象和精神風貌。

4、促進社團之間的溝通與交流,提供學生展現自我的平台。

三、活動時間:

__年10中旬

主辦方: 包輕電競、睿智讀書協會、就業與職業發展協會

主辦單位:圖書館、招生就業處

活動地點:

四、活動流程及細則:

活動流程策劃:

活動展開計畫→前期準備→比賽報名→名單統計→賽事評比→大賽評比→後期工作

細則:

1、本次棋類大賽各種棋評判方法均以國際化統一。

2、本次棋類大賽充分體現棋手素質、品質、精神面貌。

注意:參賽選手均代表學院形象,切勿自毀名譽。

五、具體流程安排:

1、前期準備:比賽前通知參與此次棋類比賽的各社團、協會,同時通知各二級學院。此次棋類大賽詳細時間:__年10月13日起正式開啟。

2、棋類比賽分以下幾種:象棋、五子棋、跳棋、軍旗

3、比賽模式:第一輪通過抽籤形式將參賽選手劃分為若干小組。各小組以兩名參賽選手作為比賽對手,採用一局一勝淘汰賽;第二輪依舊採用此種方法淘汰。以此類推,直至決出每種棋的前三名。

4、時間安排:__年10月13日起各社團、協會以及各二級學院自行從各自集體中選取棋藝精湛者(各種棋前三名),派選參加本次棋類大賽。

5、比賽日期:__年10月24日(詳細時間另行通知)

六、經費預算(略)

包輕電競

__年10月

關於社團活動計畫書 篇2

活動標題

——————副標題(有需要的話)

一、活動主題:

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二、活動宗旨/目的:

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三、活動組織機構:

(1)主辦單位:―――――――――――――――――――――――――――――――――

(2)承辦單位:―――――――――――――――――――――――――――――――――

四、活動對象

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五、活動時間、地點

時間:―――――――――――――――――――――――――

地點:―――――――――――――――――――――――――

六、活動流程

(1)前期準備

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b ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

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(2)活動的主要內容及具體安排

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七、物資、經費統計

註:有商家贊助要說明

主要負責人:

(所在協會名稱、聯繫方式)

X年X月X日

附屬檔案

1、如有需要,附相應的海報、橫幅、場地等相關申請

2、如果有商家贊助的要附與商家的協定書

關於社團活動計畫書 篇3

一、活動主題

二、活動目標增強團隊合作意識及凝聚力,較好地擴大辦公室的影響力。開拓以往工作思路,加強與校其他學生組織的合作,加快辦公室內部單一溝通方式向多元化溝通方式的轉變;以服務學生為宗旨,將豐富多彩的學生組織社團文化深入到學生心中去。

三、活動時間20__年×月×日晚×點

四、活動地點

五、活動展開形式文藝晚會等

六、參加人員1、到場嘉賓:__(校領導、老師,各個社團主席、負責人等)2、表演單位:3、晚會觀眾:校學工助理辦公室全體同事、校其他社團同事4、主辦單位:5、協辦單位:__6、贊助商:__

七、流程(時間待定)1.拉贊助商(徵求學工部老師的意見)2、宣傳:通過網站、廣播台、海報、掛條幅、簽名等方式進行宣傳3、嘉賓邀請:向校其他學生組織發出邀請函(特別是校報);普通觀眾發放入場券(注重入場券的策劃)4、節目的籌備:主持人、服裝、彩排等等(具體會單獨出策劃書)5、場地布置:(1)晚會背景的布置(2)嘉賓席布置:桌椅擺設、水果等的擺設,三角架、節目單的製作(3)觀眾席的布置:入場口設定、入場人員的確定(憑票入場,設定禮儀人員)(4)鮮花等裝飾品的購買和擺放(5)後勤工作(晚會供需、會後場地的清潔等)6、節目程式:(1)介紹來賓(2)學工部領導致辭(3)各部門節目(中間遊戲活動環節、抽獎環節)a、遊戲活動環節:遊戲項目、材料準備等b、抽獎活動:從入場券中抽取幸運觀眾,贈送贊助商精美禮品(4)閉幕辭,晚會結束備註:活動的形式需要徵求各位同事的寶貴意見

八、活動分工成立各類小組或按部門分工,負責不同的工作,明確分工,指定部門到人,具體分工如下:1、__(1)全面負責,統一指揮,檢查督促,工作總結(2)銜接,協調各方面工作2、__(1)負責全面工作,人、財、物準備工作(2)檢查工作進度,完美情況,提出整改意見,並督促實施(3)負責安排活動進程中的輔助工作和協調工作(4)處理有關突發性事件備註:這裡只是給出一個例子,具體方案徵求各位同事的意見

九、經費預算註:每個部門同事寫出每一筆經費預算開支,以便於報銷處理(報銷時附正規發票)

十、安全問題活動期間,人流量比較大,涉及財務安全、人身安全,因此,成立安全小組,指定負責人,充分考慮安全隱患,把人身安全放在活動開展的首要位置

十一、活動總結總結本次活動的意義、成果,經驗等

關於社團活動計畫書 篇4

一、指導思想:

五子棋課是我校義務教育階段對學生培養愛國情感,推廣體育文化知識,開發邏輯思維能力,提升心理素質的一門校本課程,通過學習必將對學生擁有自信的人生起到積極的積澱作用。五子棋能促進學生的品行、智力、審美及身心等綜合素質的和諧發展。

二、課程實施總體目標:

五子棋課的教學目的是培養愛國主義情感和良好的棋德意識,使學生系統、準確的掌握五子棋的基礎知識及基本比賽方法,培養學生對五子棋的興趣,逐步提高他們的五子棋的對弈水平,發展學生的思維、動手、與別人合作、蒐集信息等綜合能力,特別是獨立解決問題的能力。並培養學生的規則意識,時間觀念,陶冶學生良好的情操,增加他們的生活情趣。

三、活動目標:

①學生掌握五子棋的歷史淵源,培養學生的愛國情感和良好的棋德意識,如比賽中要有勝不嬌,敗不餒的良好心理素質。

②通過下五子棋,培養學生尊重他人,願意與他人合作和溝通的意識,為學生的良好人生髮展奠定基礎。

③通過講解與練習,努力促進每一位學生的邏輯思維,對於水平較高的學生,想辦法給予獎勵,使其更加積極地學習。

四、教學措施:

1.通過理論教學和實戰比賽逐步提高學生的棋藝水平,因材施教,以五子棋教學為載體,努力促進每一位學生邏輯思維能力的提高,有意識的培養學生的'創新能力。

2.通過學習五子棋的禮儀,養成學生良好的下棋習慣,培養學生尊重他人,願意與他人合作和溝通的意識,為學生終身發展奠定好的基礎。培養學生體會享受下棋的樂趣,培養積極的人生體驗,樂觀地對待人生。

3.通過學習五子棋規則,使學生體悟到沒有五子棋規則,就沒有五子棋這個項目的辨證道理,“沒有規矩不成方圓”,明確規則是事物存在的必要條件;進而引申培養學生要遵紀守法,增強法制觀念和規則意識,體會沒有法律和規章制度等規則約束就沒有我們人類社會的哲學思想。

4、通過由學生自選對手比賽,使學生掌握五子棋比賽的基本方法。

五、活動對象:

白塔子鎮中心國小所有學生。

六、活動時間:

每周三下午社團活動時間。

七、活動安排:

第一周:初步了解五子棋的基本知識。

第二周:讓學生了解五子棋的一些基本術語

第三周:三的分類

第四周:四的分類

第五周:棋盤

第六周:棋子

第七周:記譜方法

第十周:特殊規則

第十一周:比賽相關術語

第十二周:《那氏五子兵法》

第十三周:五子棋開局

第十四周:中國五子棋競賽規則的五子棋開局

第十五周:五子棋-棋人棋語1

第十六周:五子棋-棋人棋語2

第十七周:五子棋-棋人棋語3

第十八周:社團競賽

關於社團活動計畫書 篇5

一、指導思想

《語文課程標準》指出:“語文是實踐性很強的課程,應著重培養學生的語文實踐能力,面向培養,這種能力的主要途徑,也應是語文實踐……”在新課改思想的指導下,努力打破學校的封閉性,引導學生面向現代化、面向世界、面向未來;綜合套用社會、生活和學科知識,開展以學生以主的自主動手動腦的生活實踐、社會實踐、語文學科實踐活動;使學生在情感態度、綜合知識、實踐能力、學會學習策略等方面得到發展。

二:活動目標

設計符合孩子心理及孩子能力的活動,培養孩子良好的讀寫習慣。

培養學生積累語言和在語文實踐中綜合運用語言的能力。

通過閱讀,豐富學生的知識,開闊視野,增加文化底蘊,培養獨立閱讀能力。

引導學生進行綜合性、研究性學習,培養探究的意識和語文綜合能力。

倡導學生主動參與、樂於探究、勤於動手的能力。

讓學生受到科學思維方法的訓練,鍛鍊觀察、記憶、想像、思維的能力。

第一單元:讀書筆記

本次活動由學生自由組成小組開展,可以蒐集名人讀書的故事或讀書名言佳句;訪問周圍愛讀書的人,請他們談談讀書的體會;到閱覽室看看圖書都有哪些種類,給自己的圖書進行分類等。將活動的過程記錄在讀書筆記上,進行裝飾後展覽。評選時除了頁面的設計和書寫的工整外,還要注重書寫內容的評價,以此引導學生知道,什麼樣的讀書筆記是優秀的。

第二單元:鄉情歌頌會

學生通過上網和查閱書籍,積累能夠表達思鄉之情的詩詞和歌曲,比如《故鄉的雲》和《九月九日憶山東兄弟》等。小組內商定節目和展示方式後,進行排練,注意情感的鋪墊和激發。每組準備兩個節目,可以配上音樂,也可以用上合適的道具。演出結束後,學生通過投票選出“最濃的鄉情──我最喜愛的節目”,前三名小組加分。

第三單元:小小推銷員

活動前讓學生蒐集一些有關商品推銷的知識和故事,豐富對商品推銷的認識。活動前半部分,讓學生談談應該從哪些方面進行推銷,比如,商品的特點、性能等。小組內先進行推銷,其他顧客可以提問,最後評一評誰介紹的好,比一比誰的成功率高。小組內選出一個,設計廣告語和推銷方式,進行評價的小組,要指出優點和不足,提出改進意見。

第四單元:我的座右銘

學生蒐集名人名言佳句和警句,選出自己最喜歡的一句話,作為座右銘,並把這句話寫在紙上加以裝飾,製作成書籤。小組內交流,說出自己的喜歡理由,以及從中獲得的啟示,可以用事例進行說明。語言表達有清晰,有條理。最後小組內總結歸類,全班進行推薦,投票選出人氣的座右銘,製作成班級座右銘,鼓勵同學們共同努力。

第五單元:有趣的漢字

我們隨時隨地都在使用漢字,我們開展這次活動,進行識字方法的交流。漢字的識記方法很多,學生在這幾年的國小學習生活中,自己也都有不同的有效方法。小組內先交流,要舉出具體的例子來,記錄員做好記錄,最後每個小組展示一張智慧的結晶小報,貼在宣傳欄里,讓大家共享。小解說員要敘述的明白,並能解答同學們的提問。

第六單元:愛的故事

先請同學向大家介紹自己的父母,老師出示“爸爸為我……”和“媽媽為我……”兩個題目,請同學們在小組內暢所欲言,充分表達自己的想法。其中也有表達自己對父母的不滿的,引導學生再說說自己為父母做了哪些事情,引導學生說出具體的事例,來滲透情感,體會父母對自己的愛。

第七單元:“不忘國恥,振興中華”演講

本組課文向我們講述了一段中華民族受盡屈辱的歷史,也是一段中華兒女奮力抗爭的歷史。課外查閱有關的文章,讓我們更深刻的感受到自己肩負的責任重大。全班把蒐集到的資料進行交流,不要緊局限於“屈辱”這一方面,還應交流中華兒女奮力抗爭的資料。老師適時展示出課件製作的圖片,給學生視覺上的衝擊,激起他們的情感,寫出自己的感受,進行演講。

關於社團活動計畫書 篇6

新學期、新氣象,在新學期的開始,為了配合“晶都名師”的培養,引領教師專業發展,提升教師專業素質。決定成立東海縣城頭中學“文之源”學術社團,引領大家共同研討先進的教學理念和教學方法,為城頭中學的教研提供新的場所。

一、工作思想

本著為教師專業發展,本著為教師教學與教研相融合,來安排更多的教研研討活動。在豐富教師業餘生活的同時也能學到更先進的教學理論。

二、工作宗旨

文之源社團以“和諧、熱情、求實、拓新”為工作理念,積極引導、服務與全校教師,組織教師開展豐富多彩、健康向上的學術、文化及各類教研活動。

三、工作主題

在校教科室的領導下,圍繞全校工作的具體安排,以社團成員專業發展為核心,以教師的學術水平成長為目標,以保證教師權益為目的,以開展教研手段,以社團穩定發展為基礎,組織豐富多彩的文學交流活動,滿足教師的精神文化需求,服務校園文明建設;加強社團的監管力度,對校級教研活動給予大力支持;進步完善教研管理制度,維護教研成員的合法權益,為評估做出最大努力。

關於社團活動計畫書 篇7

社團的發展是我們當中每個人最關注的問題。要想有一個嚴肅和諧、積極上進、有組織、有紀律的團體,應該是我們每個社團成員以及各個社團之間共同爭取的。也就是說,只有我們聯合起來,並且,齊心協力,才能讓我們的社團得到更好的發展,使我們的社團開創出最美好的明天。

對於每個社團,都有它獨特的一面。可想而知,這個最獨特的地方,是我們最需要用心、用力展現的。對於未來的工作計畫,我把它分為以下幾個方面:

(一)整改:

1.在我上任後要對__協會各個部門進行調整。根據情況,可能會添加新的部門,也可能對一些部門刪減。調整之前,要先向原會長、社聯主席申請,經批准後再和原會長協商進行改動。

2.對原__協會成員紀律章程進行微調。經和原會長、社聯主席協商一致後,根據情況,在其內容上添加或刪除一些詳細環節。

編寫《__協會成員檔案》。檔案內容均以填表形式編寫。詳細內容如下:

姓名、性別,籍貫、所屬社團名稱、政治面貌、聯繫方式、所參加過的活動(註明日期)、所做違紀活動(註明日期)、開會到場情況(註明日期),最後註:以上所記載情況均會影響下屆換屆名額提拔。

3.上任後會,我會制定一系列相應的獎懲措施,俗話說“沒有規矩,不成方圓”,只有定立完善的讓大家信服的,讓大家可以自覺遵守的制度才能使社團向著健康的方向發展。對於社團活動豐富多彩的,在學校之中形成比較好的影響力與號召力的,得到廣大師生的認可的,社團應當適時予以獎勵,對於活動稀少,活動組織不利成績不佳的,給予鼓勵!活動效果差在社團里影響惡劣的,應當予以警告,並做好長期查看。並且,每次開會全體成員應該按時到場,還要進行點名。有特殊情況要向__協會會長、副會長以及所屬部部長三者當中之一請假。否則,按無故缺席記入《__協會成員檔案》。

(二)辦活動:

1.要組織本社團各個部門開展娛樂活動。活動要著力表現所屬部的特點,切合__協會的思想,即:源於點滴,行於心田,融於交流,勝於久遠。並且,各部門的工作以開展活動為主,應以豐富校園文化生活,提高全體同學素質,開拓全體同學視野為方針。

2.我覺得應該調動各個團友的積極性,使每個團友的潛力得到最大的發揮,這是我們每個社團的關鍵所在,社團成員對於工作的熱情是維繫它發展與前進的動力,態度起著非常重要的作用,如果能充分調動各個社團的積極性,就能最大限度的發揮各個團友的能量,使我們的社團活動提高一個檔次。在這個問題上,我認為,要積極籌備一些活動,主要是各種可以使各個團友結合作起來的活動,只要善於發現各個社團的合作點,就可以讓廣大戰友團結起來,一起搞大型活動,倡導創新精神,培養創造能力,促進我校學生全面發展,這樣不僅增加了社團的凝聚力,而且還能調動其他社團的積極性。

3.我上任後會積極努力搞好和學校學生會、校團委、社聯的聯繫與友好合作,這樣可以使社團的外聯部比以往更上一個台階,增加我們社團的影響力,使我社團得到更多的認知度。

4.要對下一屆新成員做好早宣傳、早接觸。在新生入學時,要安排__協會成員身披__協會條幅在學校內,服務新同學的到來,讓他們能夠及早的感受河北大學質量技術監督學院的溫馨。

5.在新生入學第二天,散發__協會調查表,表的內容如下:

姓名、性別、年齡、所學專業、對所報專業的認識、對本學院的看法、對__協會的認識度等等。

6.迎招新成員之前,要散發__協會宣傳檔案。

7.招新結束後,進行第一次開會時要舉辦娛樂活動,調動新成員積極性。同時,會長要介紹__協會的規章制度,各部長做好解說所管部的內容,分發紙張,讓新成員寫下擅長及所熱忠的部。(註:可能會有部員的調整)

8.幾個月後,要組織“大學生心理健康普查活動”。

9.20__年3月5號,要散發以“學習雷峰精神”為主題的傳單,並組織看關於雷峰的電影。

10.20__年3月15號,組織3.15活動

11.組織掃墓活動,和愛心社聯合辦愛心募捐活動。

(以上活動只是主要的大型活動,具體還要根據情況安排)

(三)和外校做好關係:

畢竟僅在我們學院開展活動並不能夠使我社團發揚出去。因此,在我上任後,我會積極和外校搞好聯繫,和外校聯盟,整大型活動。不言而喻,清朝慈喜太后強行閉關鎖國政策讓我國的發展相對於其他國家滯後許多。在競選之前,我很榮幸能和保定科技職業技術學院的傾心閣心理學會的社長和副社長交談過,並且,已經達成協定會使兩個團體成為友好社團,讓我們共同的發展。另外,攜手和其他學院作好聯盟工作。通過“改革開放”政策,會使我們社團能夠發展的更加美好!

最後,我將會以飽滿的熱情去迎接未來的挑戰。讓我們這隻鷹飛得更高、更遠!

關於社團活動計畫書 篇8

一、活動主題:

雙mu合璧創造奇蹟

二、活動背景及目的:

根據今年學生社團發展的整體思路,回響學校社團聯合會“牧星湖畔,百團共進齊發展”的團日活動,為了更好地展示木鋒法學社的社團風采,進一步激發本社團成員的活動熱情。

美麗的牧星湖水靜靜流淌,平靜之中調節著各方的高低,就像一架天平,同時也體現著木鋒公平公正的精神;湖水的寬闊,代表著法學的博大,湖水自四周向湖心遞深,代表著法不斷的發展,我們對法學的發展也要由淺入深循序漸進;湖畔的每一株植物,都寓意著木鋒每一個成員積極向上的追求;牧星湖的靈性,正如木鋒法學社的特色招牌“靈光一閃“給我們的啟發,同時木鋒法學社也會向牧星湖的寓意一樣,努力培養一批又一批的法律人。

木鋒法學社針對大學生在學習、生活以及兼職中遇到的一系列問題,讓大學生知道更多的法律實用知識,擴展法律知識面,提高自身法律素養,木鋒法學社將特別策劃舉辦這次“法制宣傳圖片展”活動,並通過圖文、聲像展現木鋒法學社的特色,為眾多大學生提供更多的法律援助信息。我們會把這次活動作為木鋒法學社的精品活動去完成,精誠合作全力以赴,爭取讓這次活動成為社團文化節又一道亮麗的風景線,為社團文化節錦上添花,向一流的社團邁進我們堅韌的步伐!

三、活動流程

(一)活動時間:

20xx年11月15日星期二

上午9:00——下午5:00(如有特殊天氣情況日期稍作推遲)

(二)活動地點:

牧星湖畔及周圍

(三)活動對象:

在校全體師生

(四)活動方式:

1、在學校牧星湖畔前廣場將法制宣傳的圖片以展牌形式展出。

2、在牧星湖畔對全體在校學生蒐集生活中遇到的法律問題

(五)圖片展分類主題和圖片的選取

1、大學生在兼職中遇到的拖欠工資、收取中介費、同工不同酬等問題的相關圖表、文字說明(15張展牌)

2、大學生在校內報名培訓機構被騙取報名費等問題的展示和文字說明(5張展牌)

3、大學生在消費中遇到強買強賣、以次充好、推銷及偽劣產品等問題的展示和文字說明(16張展牌)

4、希望在前方,木鋒在路上:木鋒法學社組織開展各種活動的照片展示和文字說明(5展牌)

(六)活動前期準備與流程:

一、召開木鋒法學社關於開展“法制宣傳圖片展”活動動員大會。

1、各個部門剛剛進行過新的整頓,要求各部門積極投入工作,培養團隊協作能力。

2、說明其活動重要性,樹立木鋒法學社信心,為這次活動取得圓滿成功做好思想工作。

二、劃分各部門分工細則

1、社長及各部部長負責統籌安排和監督執行。

2、由宣策部準備展板(60x95cm的畫板30—40張(注如不夠用才可用kt板代替))並挑選出有代表性綜合性強的圖片和相關文字介紹。

3、秘書處負責宣傳材料和問卷所需的相關物品。

4、學術部負責:搬運桌椅和畫板等活動物品。

5、所需其他器材有:桌子2張凳子5把音響一台電線插座麥克風帳篷2個

註:

活動前3天,宣傳部用海報、宣傳單、校訓平台、LED電子屏等方式開展宣傳活動。

活動前一天,木鋒法學社召開重要會議檢查各個部門工作進展和活動最後準備工作查缺補漏確保展覽準備工作按時圓滿完成。

活動前2小時,團支部組織人員布置好展覽場地。

活動期間,講解員應做好圖片解說工作,外聯部維護好展區秩序。

四、活動經費預算:

宣傳條幅由校社聯支持取得

噴繪圖片展板4張4x20=80元

白色宣傳海報用紙20張2x40=80元

紅紙4張4x0.5=2元

雙面膠寬膠帶2x3+3x2=12元

氣球彩帶等裝飾物20元

列印檔案及宣傳單30元

工作用水加紙杯30元

其他不可預知消費10元

總計264元

五、活動後續工作:

1、各部門清潔展區,不遺留任何垃圾

2、外聯部負責物品的送還,並轉達木鋒法學社對本次活動支持者最衷心的感謝!

3、秘書處寫好本次活動的總結

4、秘書處統計好活動經費的發票或收據、活動照片、活動總結、兩到三份社團成員的感想以及此次活動的新聞稿件,送到校社聯

六、安全預案:

1、如遇下雨天氣,及時準備塑膠布,遮蓋展牌

2、如遇大風天氣,派專人固定好展牌

3、在牧星湖周圍擺放好警示牌:注意腳下,以免落水

4、安排專人負責維持現場秩序,以免人員擁擠造成不必要的傷害

關於社團活動計畫書 篇9

一、活動背景

國際間文化交流越來越豐富頻繁,在這樣的環境之下,國外文化越來越多的被我們所崇尚。眼下,越來越多的中國人喜歡慶祝外國節日,對我們傳統節日表現的很冷淡。這種現象尤其表現在我們大學生身上。我們是國家的希望,是民族的未來。我們更應該發揚優秀的傳統文化,而不是一味的崇洋媚外。

二、活動目的,意義和目標

這次活動主要是宣傳中國傳統節日,讓更多的人了解傳統文化,更好地傳承中國5000年優秀文化歷史,讓傳統節日深入人心。

三、資源需要

一定數量的志願者(分發工作)列印好的紅色紙張(疊成心形)

四、活動開展

該活動針對廣大在校大學生。我們預選大學生上下課必經之路或者來往餐廳與公寓之間的道路。時間選定為午餐時分。需要我們志願者耐心服務,熱心解讀。

五、經費預算

該活動所需經費主用於紅色紙張的採購和印刷。以市場價格再結合學校實際人員數量。經費預算約為50元。

六、活動中注意事項問題及細節

該活動選拔志願者來進行,會有一定的牽強性,因此我們要求每位志願者能積極投身工作,為該活動的順利舉辦盡力,同時也是為宣揚傳統文化節日盡力。

七、活動負責人及主要參與者

該活動預定以社團名義開展,需要社團領導親臨指導。另需志願者約15名。

關於社團活動計畫書 篇10

一、活動背景及目的

隨著金融危機的不斷蔓延,我國就業創業的形勢日趨緊張。青年就業創業問題,在正召開的“兩會”上成了討論最激烈的問題之一。大學生作為青年團隊中的生力軍,在此背景下,其就業創業的思想動態引人關注。

我院自建校以來,一直注重人才培養質量,並在培養複合型人才方面,獨具一格。在此國際國內大背景下,我院不同年級學生關於就業創業又有哪些獨特的認識與想法?通過此次問卷調查,我社將對其進行認真的分析與研究。

二、活動時間及地點

20__年3月中旬至4月初,在合肥學院內展開。

三、承辦單位

合肥學院共青團理論研究會

四、調查對象

合肥學院在讀的所有學生

五、調查方式

原則上,採用抽樣問卷調查方式,必要時,採用訪問調查方式。

六、活動資金

1) 調查問卷列印費約50.00元;

2) 相關資料收集與整理費約10.00元;

3) 展板、海報等宣傳材料製作費用約 10.00元;

4) 問卷後期整理、數據統計、材料歸檔及調查報告等材料的列印,費用契約為10.00元。

七、具體安排

1) 前期準備階段[3月9日~3月15日]

a、3月9日~3月14日 監管部監管制作500份調查問卷,並上交至會長審閱。

b、3月9日~3月12日組織部負責動員會員踴躍參加,外聯部協助動員,並於12日將具體開展調查的會員名單上交,由會長及副會長審批。人員最終確定後,由組織部對其進行基礎禮貌培訓(培訓日期暫定16號)。

c、3月11日~3月13日 通過展板、海報等形式進行前期宣傳。在此之前,由宣傳部準備宣傳材料;宣傳過後,保存好宣傳材料,以備上交社聯。

2) 問卷調查階段[3月16日~3月20日]

a、成立臨時問卷調查小組:

大一組組長:尹小委(外聯部部長)

大二組組長:陳雷(副會長)

大三組組長:李紅(副會長)

大四組組長:郭方(會長)

b、工作人員分組後,在各組長的組織帶領下,有針對性的採用靈活的方式和途徑,對校內同學進行隨機調查。(如:走訪宿舍與教室,在校門口設訪問點等)

c、與各系學生會進行溝通,並利用部分會員學生會幹部的身份,爭取得到他們的支持與協作。(具體細節商議中)

3) 統計分析階段[3月21日~3月27日]

a、3月21日~3月22日 由監管部負責收集、整理問卷,並進行初步的數據比例統計。

b、3月23日~3月25日 由社團理論學習小組初步解析統計情況,展開討論並組織擬寫調查報告。期間,何婷婷老師會對理論學習小組代表進行培訓。

c、3月26日~3月27日 請何婷婷老師、就業指導辦公室老師做指導,結合老師建議給出最終的調查報告。

4) 後期宣傳階段[3月28日~4月3日]

a、3月30日~4月1日 通過展板、海報等形式進行活動及成果宣傳。在此之前,由宣傳部準備宣傳材料;宣傳過後,保存好宣傳材料,以備上交社聯。

b、爭取將調查報告刊登在校刊上,同時利用校園廣播擴大影響。

c、爭取在院團委網站和學院網站上宣傳本次活動及成果。

d、鼓勵參與此次活動的會員,將心得體會投稿至各系系刊或校刊的編輯部。

5) 總結經驗階段 [4月4日~4月6日]

a、總結活動中好的經驗和方法, 分析找出不足之處,並探討解決辦法。

b、將優秀報告、隊員心得、活動記錄及各種材料整理存檔。

c、4月6日,召開會員大會,匯報近期工作。

註: 各項工作負責人,在當日工作結束後,要及時向直接負責人匯報工作進展,以便得到及時的工作指示。

此次活動中的所有經費流動與管理由財務部負責。

八、注意事項

1) 在受訪人員填寫問卷的過程中,原則上要求工作人員必須在場。

2)在問卷過程中,對方不理解或對術語、概念不清楚之處,必須詳細解釋,同時務必做到深入淺出和和解釋的通俗易懂。(如:通過舉例來做到將抽象概念具體化)

3)在調查過程中,問卷調查方式與訪問調查方式的選擇可由工作人員靈活決定,視被調查人的實際狀況來決定最適合的調查方式。(如:有的同學手中有物品,建議採用訪問調查方式)

4) 未在策劃注意事項內的情況,工作人員及其負責人應靈活處理,以有利於調查為原則。

共青團理論研究會

20__年5月6日

關於社團活動計畫書 篇11

活動前言

悠悠五千年,中華民族是具有悠久的歷史文化的民族。中國有著無人能及的燦爛的過去,也有著令人驚嘆的輝煌的現代。從古至今,中國在各個領域都有群英薈萃,眾采紛層。歷史的車輪碾過,留下的是沉重的印記。08的夏季,北京奧運在畫卷上肆意的演繹著中華民族五千年的精彩與美麗。而在這個冬季,我們東華理工將用書法大賽釋放與塗描青春的絢麗多彩。書法是一種高層次、高品位的藝術。而藝術可以提高一個人的素質,陶冶一個人的情操,體現一個人的氣質,固而有人說“字如其人”。鋪開一張宣紙,勾勒出那一筆筆或濃或淡的水墨丹青,動作如高山流水傾瀉而出。激情在筆與紙上凝聚;今日東華理工,濃縮著青春的聲息,正把嶄新的歷史不斷向前推移。

活動目的

l 通過這次活動,可以更好地宣傳中華民族的傳統文化,加深動畫學子對祖國優秀文化的認識。

l 通過這次活動,可以使民族精神在廣度與深度上更好的弘揚,是偉大的民族精神更好的被人們所認知與接受。

l 通過這次活動,可以掀起人們對書法藝術的的追求狂潮,在一定程度上有利於促使人們用藝術陶冶身心,用優秀文化提高自身涵養。

l 通過這次活動,可以給東華理工學子一個展現自我的舞台取長補短,使自己得到不斷的發展與提升。

l 通過這次活動,可以增強學子心中的民族榮譽感與自信心,使自己真正成為一個合格的祖國接班人。

活動意義

中華民族的歷史文化博大精深,給我們留下了無窮的寶藏。毛筆,彰顯神韻。硬筆,稜角分明。不同的人展現的是不一樣的風格,表現的是不一樣的魅力,釋放的是不一樣的色彩。書法是國粹,是一份令人羨慕不已的財富,相信此次活動可以給人以不一樣的視覺享受,激起人們的震撼和熱情。“沉舟側畔千帆過,病樹前頭萬木春”。相信年輕就是資本,年輕自有屬於青春的風采。年輕的一代,必將為傳統文化注入新的血液,推動傳統文化的繼承與發展,繼續民族精神的弘揚。相信此次活動可以獲得圓滿成功。

活動舉辦單位

東華理工高職院青年志願者協會

活動相關

活動時間: 11月19日下午2:30開始(初賽)

11月20日下午2:30開始(決賽)

活動地點:閱覽室(食堂三樓)

活動經費:總計400元

活動宣傳海報 30 元

活動宣傳橫幅 60 元

礦泉水及榮譽證書 10 元

書法(軟、硬) 一等獎各 1 名

二等獎各 2 名

三等獎各3 名

獎品總計 300 元

活動人員安排

活動主要負責人:周亞萍 張治拉

活動其他負責人:各個部門部長

活動前期工作安排

l 宣傳部出根據活動內容寫海報(至少三張、周一張貼)、出展板、路標。

l 辦公室安排人員值班、登記報名人員的相關信息(姓名、專業、電話號碼)並做整理,對參賽選手進行分組。

l 外聯部出外拉贊助(主要用於獎品,用具)並進行購買。

l 公益部與通訊社溝通,以便為此次活動做相關報導,並寫好廣播稿,保持活動地點的衛生。

l 組織部與相關老師溝通,邀請裁判,申請活動地點及值班桌椅,保持活動正常秩序。

l 秘書部整理選手的作品及準備獎狀,在活動結束後書寫活動總結。

l 網路文藝部在活動期間拍照,採集活動素材傳至群空間,並負責活動後的作品展示。

l 策劃部制定選手編號,並準備活動書寫內容(少於兩百)並制定評分表格。

活動流程

l 首先活動當天相關負責人要先到場地,並且帶齊活動用品。

l 布置活動現場,擺放好活動用品(組織部和公益部負責)。

l 清點活動的參賽人員,聯繫未來的人,確定參賽人數。

l 活動開始,軟筆、硬筆同時進行比賽。

l 初賽結束,相關裁判進行討論,評出結果。

l 宣布結果,並說明決賽的時間、地點。

l 決賽進行,宣布獲獎名單。

l 頒發獎品,活動結束。

l 在學校展出各位選手的優秀作品。

活動注意事項

l 活動之前要再次確認參加人員,以便活動的順利進行。

l 比賽所寫、所畫內容由裁判老師規定範圍。

l 考慮選手習慣用自己的工具,活動可以自帶必需品。

l 活動現場禁止大聲喧譁。

l 保持活動現場衛生整潔。

高職院青年志願者協會

11月10日

關於社團活動計畫書 篇12

一、時間:

20xx年下半年

二、場地:

校體育館

三、學生:

初一、初二學生

四、任務:

武術是以中國傳統文化為理論基礎,以內外兼修,術道並重鮮明特點的中國傳統體育項目。在其源遠流長的發展過程中,武術吸取養生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統的技術體系。

從現代的家庭來看,大部分是獨生子女,在家嬌生慣養,身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題,給予他們適當的鍛鍊和磨練,是很有必要的。

作為中華民族的國粹——武術,正是要求習武者在身體上的鍛鍊,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題,主要還要教育他們在學校中,該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一,在武術中強調“凡吾習武之徒,必須以賢為師,謙虛好學,尊敬師長,崇揚武德”。“尊師”,即尊重師長,泛指學生對老師的固定禮節,“重道”即崇尚武道,愛好武術與道德修養,泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下,學生會學到很多做人的道理,為他們今後的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。

五、步驟與要求:

1、崇尚武德

要求:武德是尚武與崇德的統一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優秀傳統,不斷發揚光大,具有鮮明的時代特徵。

2、武術的基本手法,步法

分類與要求:基本功是武術之本。有堅實的基本功,這也是為以後更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。

3、武術的柔韌基本功

分類與要求;柔韌在武術中是非常重要的,它的好壞直接會影響到武術動作的優美程度。

4、武術基本拳法

要求:武術基本拳法是對武術柔韌性的充分的體現。

5、武術基本套路——精武套路

要求:這是武術套路中最基本,最簡單的套路,所有動作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現出武術套路的精、氣、神。

6、學會基本的幾種拳法套路

在一個學期內讓學生學會基本的武術拳法套路,初步對武術拳法有所了解,並能夠將武術的吃苦堅韌的精神有所體會,並配有學生堅定的意志力。

六、活動時間:

周一下午第四節課

關於社團活動計畫書 篇13

社團的成立,並不是只為某一屆學生提供鍛鍊的平台,而是為整個學校提供一個實現夢想的機會,因此,社團的存在並不是暫時的,我們需要更多的新生力量使我們的社團更強大。

一、播音部招新要求:

播音部是社團的頭牌,因為播音部是直接面對觀眾的,因此對播音員的要求有以下幾點:

1、口齒清晰,國語基本達到標準,沒有口頭語。

2、語言組織能力強,隨機應變能力強,能夠應對各種各樣的變故。

3、有高度責任心,有集體榮譽感。

4、服從社團活動安排。

二、策劃部招新要求:

策劃部是社團的重要組成部分,策劃部的工作是需要有耐心而且很細心的人完成的,而且策劃部的工作並不輕鬆,所以社團的要求有以下幾點:

1、成員要有很強的責任感,熱愛自己的工作和在社團的角色。

2、深厚的語文功底,優秀的寫作能力及良好的語言文字組織能力。

3、隨機應變能力強,能處理好各種類型的稿件。

4、服從社團任務分配及活動安排。

三、采編部招新要求:

采編是社團的主要任務,它是社團一切活動的開始,采編範圍廣,內容多,因此,對成員的要求有以下幾點:

1、任勞任怨,有強烈的責任心和高度責任感。

2、積極完成社團分布的任務。

3、有創新意識。

4、對任務負責,不搪塞。

四、後期製作部招新要求:

後期製作部是負責把錄好的音頻、視頻檔案進行剪下編輯,因此,對成員的要求有以下幾點:

1、懂得電腦,會檔案的各種處理製作。

2、服從社團活動安排,不抱怨工作。

3、有強烈責任心和集體責任感。

社團的存在並非依靠一個人,兩個人,而是需要每一個人的努力才能日益壯大,希望每一位剛剛加入社團的新成員都能夠以集體為榮,為我們集體盡一份我們自己的力量。

關於社團活動計畫書 篇14

活動目的:在此次活動中,社員可以認識來自不同學院不同專業的同學,有利於拓展其交際圈,增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。社團的招新給我們注入一股新的血液,新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現與作用,選擇戶外拓展訓練活動作為一個平台。通過一系列的遊戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。戶外交友拓展訓練,將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。

一、活動主題: 白雲山兩日游

二、活動地點:白雲山【 羊城第一秀】

三、活動時間:11月8日-9日

四、活動單位:社聯

五、活動對象:全社聯人員。

六、活動承包人員:社聯外聯部全體人員。

七、活動人數:100人左右。

八、活動流程策劃:

1、11月8號當天早上7:30之前在學校正門(一棟教學樓前)集中,8:00左右乘坐包車前往廣州白雲山(車程1小時內)。先集中,再由社聯外聯部部長某某同學說明本次活動注意事項

2、我們上午9:30—12:30爬山。中午12:30左右吃午飯,下午自由活動,晚上燒烤/野炊

3、露營地點:初定廣州白雲區白雲山山頂公園鳴春谷

九、活動內容:

1 、燒烤/野炊

野炊:(8人一組)肉丸:1斤/組、雞蛋:8個、香腸:10條、鹹蛋:4個、雞:1、青菜:2斤、青瓜1.5斤、涼瓜1斤、豆類1斤、番茄:1斤、魚:1條、紫菜1包、米4斤;

碟8個、筷子10雙、不鏽鋼小盤10人、餐具貼板一塊、刀一把、鐵鍋一個、煮飯燒木柴煲一個、油、味料醬、鹽、油一碗;

2、白雲山風景名勝區分為七個遊覽區,即:明珠樓遊覽區、摩星嶺遊覽區、鳴春谷遊覽區、三台嶺遊覽區、麓湖遊覽區、飛鵝嶺遊覽區、荷依嶺遊覽區。區內,峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥鬱、鳥語花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白雲松濤、松濤別院、明珠樓與新開闢增設的雲台花園、白雲滑道、白雲索道等。金液池位於白雲山麓,是一座風光如畫的湖泊,湖光瀲灩,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩似畫,別有情趣,是白雲山中的佳境。白雲山風景區-----坐落在普蘭店市元台鎮境內,是長白山余脈。白雲山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險奇,其蒼松、奇石、古寺、白雲堪稱人間奇景。

3、 交通

白雲山上交通方便,可乘專線遊覽車南從麓湖往山頂公園,西通黃婆洞及山北公園,東南有白雲山南門,東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白雲山南門(正門)還有上山索道,遊客可乘登山纜車直達山頂。山上有各式風味餐廳和各種服務設施,還有簡易爐灶可供人們野餐和烤燒

十一、活動預算:

活動經費:每人80左右

車費:每人10元左右

總共90~100左右

十二、活動預期效果

1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學時光;

2、相互了解,專業,學院,甚至學校

3、通過一系列的遊戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。

4、社員認識來自不同學院不同專業的同學,拓展了其交際圈,增強了社團

的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

十二、活動注意事項:

1、 聽指揮、準時集合,安全第一、按指定路線登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺;

2、 揚團結、友愛、相互幫助的團隊精神,始終以5人的小分隊集體行動,隊長要帶好頭;

3、導航儀(為防止磁場干擾最好不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源,還要考慮帶水,防護物品也要帶,比如刀具、驅蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準備防寒衣。

外聯部:湯世文

__年10月23日

關於社團活動計畫書 篇15

一、培訓目的

1.通過系統的專業知識、專業技能的培訓,學生能夠全面掌握說話的藝術,並具有良好的演講和主持能力,培養出一批校園大型活動主持人,校園電視台主持。

2.培養學生良好的口頭表達能力,較好的國語會話水平,並開發學生在大庭廣眾之下的說話膽量,出眾的舞台主持水平等多方面的綜合素質。

3.受訓人員能基本掌握廣播、電視主持的要求和常識,可以承擔班級、廣播站、學校大型文體活動的主持任務。

4.提高主持人口語表達及口頭作文水平,培養學生主持人的應變能力。為學校宣傳陣地輸送人才,為學校精神文明的建設做出貢獻。

5.以點帶面,擴大我校學生主持人的隊伍,為我校,乃至我教育系統大型文藝活動提供一批學生主持人,提高我校的社會知名度。

6.學生在社團能夠開開心心學習,快快樂樂成長。由於各學生的自身條件和訓練時間有限,我們還將根據不同的學生特點來調整我們的教育方式,儘量做到“因材施教”,開發每個孩子的潛能,讓他們學有所長。

二、活動安排

(一)培訓方式

1.社團負責的相關教師講課。 2.師生、生生互動活動。

3.邀請資深播音、主持人舉辦講座。 4.觀摩中學生文藝活動主持錄像等。

(二)培訓時間

每周二、周四下午第四節

(三)培訓內容

1.國語語音、發聲技巧的基礎練習。

2.協會會員每周進行集中訓練,包括國語、基本播音發聲、朗讀技巧、主持藝術、形體等。訓練內容按遞進方式進行,並視情況進行調整,並在全體會員例會時,交流訓練心得。 2.學習舞台上、鏡頭前的表達技巧。

3.學習即興評述、即興演講技巧。

4.會場基本主持知識、技巧等課程。

5.播音欣賞。不定期的播放優秀作品及學習方法,會員可以從觀看視頻過程中學習,提高自我水平。

6.實際模擬。不定期進行實際模擬,以增加會員處理突發情況的能力。

(二)特色活動

1.參加校舉辦的大型晚會以及各項活動,並在社團中選拔優秀人才在活動中擔任主持人

2.每兩個月組織一次詩歌朗誦會、播音主持比賽等,主題視情況而定,由全體成員參加,展示成員風貌。並注重於其他協會的聯繫,擴大社團影響力。

3.積極參與校園文化藝術節,提升自己的能力和專業性。 5.加強與其他協會的聯繫和合作,共同舉辦活動,由本協會來通過聲音展示其他協會的作品,以達到雙贏的目的。

(四)教學宗旨

學主持、練口才、增自信、懂禮儀、長才幹、會社交。

關於社團活動計畫書 篇16

大學生活豐富多彩,如何才能夠在大學裡學到學到更多的東西,在大學裡能夠將所有的能夠做到的活動學好。在社團活動中,每一次活動的開展之前總是有相應的策劃書提前寫出來,在活動中能夠快速的將所要工作注意的事項找到,在活動中才能夠做到萬無一失。要考慮到活動中可能發生的問題和解決方案。

一、策劃書名稱

儘可能具體的寫出策劃名稱,如“×年×月__大學__活動策劃書”,置於頁面中央,當然可以寫出正標題後將此作為副標題寫在下面。

二、 活動背景 :

這部分內容應根據策劃書的特點在以下項目中選取內容重點闡述;具體項目有:基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機。其次應說明問題的環境特徵,主要考慮環境的內在優勢、弱點、機會及威脅等因素,對其作好全面的分析(swot分析),將內容重點放在環境分析的各項因素上,對過去現在的情況進行詳細的描述,並通過對情況的預測制定計畫。如環境不明,則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。

三、 活動目的、意義和目標:

活動的目的、意義套用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時,該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義(經濟效益、社會利益、媒體效應等)都應該明確寫出。活動目標要具體化,並需要滿足重要性、可行性、時效性

四、資源需要:

列出所需人力資源,物力資源,包括使用的地方,如教室或使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。

五、活動開展:

作為策劃的正文部分,表現方式要簡潔明了,使人容易理解,但表述方面要力求詳盡,寫出每一點能構想到的東西,沒有遺漏。在此部分中,不僅僅局限於用文表述,也可適當加入統計圖表等;對策劃的各工作項目,應按照時間的先後順序排列,繪製實施時間表有助於方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明,執行的應變程式也應該在這部分加以考慮。

這裡可以提供一些參考方面:會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、契約協定、媒體支持、校園宣傳、廣告製作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯絡、技術支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現場氣氛調節、接送車輛、活動後清理人員、合影、餐飲招待、後續聯絡等。請根據實情自行調節。

六、經費預算:

活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計算後,用清晰明了的形式列出。

七、活動中應注意的問題及細節:

內外環境的變化,不可避免的會給方案的執行帶來一些不確定

性因素,因此,當環境變化時是否有應變措施,損失的機率是多少,造成的損失多大,應急措施等也應在策劃中加以說明。

八、活動負責人及主要參與者:

註明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應註明小組名稱、負責人)。

注意:

1、 本策劃書提供基本參考方面,小型策劃書可以直接填充;大型策劃書可以不拘泥於表格,自行設計,力求內容詳盡、頁面美觀;

2、 可以專門給策劃書製作封頁,力求簡單,凝重;策劃書可以進行包裝,如用設計的徽標做頁眉,圖文並茂等;

3、 如有附屬檔案可以附於策劃書後面,也可單獨裝訂;

4、 策劃書需從紙張的長邊裝訂;

5、 一個大策劃書,可以有若干子策劃書。

一,活動題目

春季分組登山比賽

二,活動意義

通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神

三,活動前期準備

由社團組織部負責參與活動同學的組織工作,宣傳部負責本次活動的宣傳工作及活動中攝象工作,外聯部負責本次活動的贊助工作

四,活動內容

將所有參加活動的同學分成若干組,沒組選出隊長一名,負責帶領各自的小組.各小組自由選擇登山路線,一先到的一組為獲勝組.

五,活動目的

通過本次活動使學生提高對身體素質的重視,增強學生的團隊合作意識

六,活動總結

通過成功的進行本次登山比賽活動,使我們社團的內部合作更加默契,各部門對於各自職責更加明確.也在活動中發現了社團內工作分配的成功與不足,對我們社團未來的發展起到了積極的推動作用.

上面就是如何寫出一份策劃書的最基本方法以及範例,相信只要你認真閱讀了,就一定能夠寫好一份策劃書。策劃書寫作並不是什麼難事,只是在寫策劃書時要注意的事項很多,容易遺漏,所以在不斷的寫作中,慢慢的就形成了良好的習慣,也有了自己的注意規則,這些都是寫好策劃書的最起碼的前提。

關於社團活動計畫書 篇17

一、指導思想

為了更好地貫徹德、智、體、美全面發展的教育方針,全面推進素質教育,培養學生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛鍊強身健體能力,體現健康第一的指導思想,結合我校田徑社團的具體情況,做好訓練、比賽以及思想教育工作,促進學生身心和諧發展,發展隊員的身體素質,學習和改進專項技術水平。培養隊員綜合素質及能力,提高訓練成績,把學校田徑社團工作做得更好,並為學生的終身體育和可持續發展奠定基礎。

二、活動目標

1、增強隊員體質,提高隊員體能。

2、培養鍛鍊意識,形成自覺鍛鍊習慣。

3、鞏固提高隊員的運動強項,不斷改善運動能力。

4、形成社團梯隊,不斷補充新鮮血液,以形成國中社團活動的良性循環,使社團蓬勃發展。

三、訓練時間和地點時間:

每周周一、周三、周五和學生在校的周六下午17:05—18:20地點:學校田徑場

四、訓練計畫

周一耐力訓練,周三力量訓練,周五柔韌訓練,周六調整訓練或專項訓練 周一速度訓練,周三反應、爆發力、靈敏訓練等。訓練採用循環訓練法輔以重複訓練法,在不斷重複中提高身體素質,在不斷循環上升的訓練下提高各項運動能力,使弱項變強,強項更強在,為提高學生訓練興趣,在調整訓練中多採用遊戲和球類練習。

五、訓練內容

(一)素質訓練:小跑步、高抬腿、後踢跑、交叉跑步、後蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進間壓腿、行進間踢腿,轉髖,擺腿;

(二)速度訓練:50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進間30米、超前加速跑;

(三)力量訓練:單足跳、雙腳縱跳,抱膝跳,蛙跳、三級跳、立定跳、跳台階、伏地挺身,收腹舉退,仰臥起坐,俯臥兩頭起等;

(四)耐力訓練:800米、1500米、3000米、(男)5000米、領跑、計時跑,變速跑等;

(五)反應訓練:加距離觸地往返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習;

(六)柔韌練習:壓肩、壓腿、劈叉,坐位體前屈等;

(七)專項訓練:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠、接力4×100米、4×400米;

六、具體訓練內容計畫

(一)耐力訓練:

1、準備活動:

a.5分鐘跑。

b.拉韌帶練習:壓肩,壓腿。

c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組,蹲起50下兩組。

2、各項技術輔助性動作練習

3、3000米計時跑;

4、放鬆

(二)力量訓練。

1、繞場地3-5圈

2、負重深蹲20次5組

3、跳深5組

4、仰臥起坐20次5組

5、伏地挺身10-30次5組

6、背起20次5組

7、負重深蹲跳20次5組

8、慢跑放鬆(墊子上放鬆上下肢)。

(三)速度訓練:

1、繞場地5圈(8分)

2、準備活動、拉韌帶、行進間踢腿; 20米小步跑 、高抬腿、後蹬跑、車輪跑,各兩組。

3、30米加速跑4組

4、50米加速跑3組

5、80米往返跑3組

6、快速跑:100米3組

7、放鬆

(四)調整訓練

1、準備活動:慢跑3-5圈;壓腿、壓肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、後踢跑。

2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組;計時50米4組、立定三級跳或800米計時或其他等。

3、遊戲或球類活動(注意安全防止損傷)

4、墊上放鬆