軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇1
時光流轉，歲月靜怡。翻開這些記憶，你會看到曾經青澀的自己在一點點褪去稚嫩的外表的時候，你就長大啦!
三天的軍訓，短暫而快樂，我們在這三天有了質的飛躍。
在前一天的晚上，我們見到了教官和營長，當耀眼的燈光打到他們偉岸的身軀上，我看到了熱血男兒的嚴肅與認真，這一次，我體驗到了什麼叫做中國軍人。教官的訓練讓我感受到了軍人的苦與累，但我不怕苦，不怕累，因為我知道這些苦累是來磨鍊我們的意志，讓我們變得更加優秀，變得更加有自制力。
剛開始，教官訓練我們向左向右轉，以及一些簡單的蹲下與起立，我對自己很有信心，因為這些對我來說是小意思，但是在整體訓練時，我發現我錯了，在團隊里講究的是團結、是整體，所以我努力地將自己的動作與同學們一致，用餘光看清排面。接下來，到了最難的正步練習，正步是一個很莊重的步伐，我在第一天的訓練中表現得十分出色，但到了第二天，我發現我的腿都不是自己的了，踢正步時，我明顯的能感覺到我的汗如豆粒般紛紛從額頭冒出。我堅持做到，“誰說女子不如男”，在我身上，大概就能看出來了吧!
我們在這期間，還對宿舍進行了內務整理。我學會了疊“豆腐塊”，被子再也不是亂成一鍋粥，教官很溫柔、很仔細地教我們被子的疊法，這時，我發現了軍中男兒的細心。
沒有付出哪裡來的回報，我通過自己的努力被評為標兵，心裡十分高興。通過這次的考驗，對以前的自己，也有了一些改變與看法。我沒有了以前的幼稚與無知，我得到了人生道路上的一筆財富，這種財富雖無形，但我的努力是有形的。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。我要向著自己的中考目標，邁出最堅實的一步。
軍訓五分鐘的心得體會優秀模板2
生活在這個時代的我們，都是在溫室里長大的花朵，在蜜罐里泡大的“皇帝”、“公主”，從不知道“苦”的含義。現在，我才知道，原來，我們的生活是如此幸福。但對於這一切我是從何感受到的呢?
八月的天氣十分炎熱，知了不停地在樹上叫，令人煩躁。放個暑假，應該舒舒服服的呆在家裡的，可偏偏進入中學大門前的“門檻”——軍訓又偏偏降臨。
我們最先練習的是站軍姿，抬頭、挺胸、兩眼平視前方，兩隻腳呈60°……雖然是站在樹蔭下訓練，可還是熱的滿頭大汗。一股股熱浪不斷湧來，沒有絲毫的涼意，大家的衣服都被汗水浸濕了。
下午我們練習的是原地踏步，教官要求我們必須先踏左腳，不可以弄錯，而且腳要抬高。為了讓動作更標準，教官還特意用了十幾分鐘，讓我們一個動作一個動作地練。我們長時間抬起一隻腳，很難掌握平衡，同學們都東倒西歪的。
第一天的訓練讓人腰酸背疼，大家都暗自叫苦連天，一天下來一個個都面無表情。可是誰也沒有放棄，第二天的軍訓都準時到達。
第二天的軍訓如期而至，因為昨天我們練得並不是很好，所以教官便讓我們站在陽光下訓練。雖說是早晨，可也熱的讓人透不過氣來。操場上毒日的煎熬，熱氣不斷地從地里往上透;腳跟因為不斷踏步，站軍姿而弄得生疼，腳板又酸又疼。我有點想打退堂鼓，但我仍撐了下來。
這五天的軍訓雖然很苦，很累，但這些哭和累，是成長的催化劑，是在磨練我們橡樹一樣堅挺向上，不屈不饒。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗話說：不經一番寒刺骨，哪得梅花撲鼻香?軍訓，它教會我們今後該怎樣面對人生的挫折，教會了我們一種寶貴的精神——堅持!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇2
軍訓對我來說，是一個遙不可及的辭彙。好像是指軍人們在軍隊里做的訓練。我萬萬沒想到有一天，我竟然也會參與軍訓，感受軍人們的生活。
我們的教官姓雷，我們都親切地叫他雷教官，要說到雷教官，那可得長篇大論一番了：雷教官是一個很“逗”的教官，他很幽默，時常跟我們看玩笑，老遠就聽見了從我們班傳出的笑聲，正是因為雷教官的平易近人，我們都很聽他的話。我印象中的軍人應該是很嚴肅老是板著臉的，可雷教官卻十分愛笑，笑起來臉上還會有兩個微微的小酒窩。我們的教官同樣也十分負責，教我們的時候總是一絲不苟，每個微小的動作都精益求精。
軍訓的第一天我們就學習了很多東西，如：稍息、立正、齊步、踏步等等，儘管都是很簡單的動作，但做起來不簡單，這些動作雖然有些可能在我們的生活中用不上，但是它們不僅訓練了我們的形體，還讓我們體會到了軍人們的生活。這不由得讓我對那眾多保衛祖國母親的軍人們感到肅然起敬。
軍訓不僅增強了我的意志力，還讓我結交了不少初一二班的新朋友。軍訓休息期間，我一個人坐在籃球架下喝水，這時旁邊的一個女孩朝我走來，她友善地伸出手說：“你好你叫什麼名字?”就是因為這短短的一句話，我們很快認識了對方而且發現了不少共同語言，我就這樣交上了好朋友，漸漸地我也開始主動交朋友，我的朋友越來越多了!
真是期待明天的軍訓!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇3
軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子裡，年少的我們告別了曾經安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。但是，在這炎炎的烈日下有我們火紅的青春。雖然我們的身體還在疼痛，但是，在這片綠茵上，有我們灑下的汗水，相信在以後，必將開放出鮮艷的花朵。
在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體，我們一個步伐踏錯，就會影響整個隊伍的整齊，一個動作的緩慢，就會影響整個隊伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應該發揚一種協作的精神，互相幫助，共同進步，為我們的集體多爭一分榮譽。由此，我又想到我們日後的班級、年級乃至整個學校，如果我們每個人都能發揮這樣一種團隊精神精神，我們還有什麼困難不能克服，什麼難關不能度過呢?
我深深地體會到“團結就是力量”!
沒有吃過苦是不知道什麼才是甜的，沒有經歷過辛苦勞累，是不知道什麼才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什麼才是榮華富貴的……
每當我站立不穩，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。
軍訓生活雖然很累，但是我們學到了很多東西，“立正、稍息、向左轉、齊步、跑步”，我堅信這些都是我們終身受用的，因為這些不僅是一些規範的動作，更是我們學會做人學會生活的第一步。在“軍營”中，我和同學之間建立起了真誠的友誼，有了互相團結、互相幫助、以班為家的集體觀念。
在這七天裡，我們鍛鍊了身體，增強了體質，提高了毅力，而且還嘗到了軍人平時的勞累和甜苦，我們練就了堅強的意志，愛學習了，不懶惰了，一個個象軍人一樣瀟灑挺拔。
在這裡，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇4
從7月15日開始為期五天的軍訓活動在操場上順利地拉開了帷幕，自此掀開了我們軍事夏令營生活的新篇章。
回想那短短五天軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但是辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們的全體在烈日下同甘共苦，曹教官對我們每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規範，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。
但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今後的挫折。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著並蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養了我們的團隊意識，增進了我們之間的關係，提高了我們營員的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高了我們的綜合素質，團隊精神。
白駒過隙，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的軍訓生活就結束了。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數風流人物，還看今朝”。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇5
帶著幻想，新奇與迷茫，我們走進了國中生活，迎來了為期五天軍訓生活。我知道，軍訓不僅是對身體上的鍛鍊，更是對我人生意志力的磨練。
雖然現在軍訓生活已經結束，但是那些永不磨滅的畫面已經深刻的印在我的腦海之中。
軍訓生活的艱辛是我所預料不到的，一天大部分的時間都在操場上度過。操場上只有嘹亮的口號聲“蛟龍，蛟龍”服從命令，吃苦耐勞，自強不息，勇於拼搏。整齊一致的步伐，一次又一次重複的動作，讓我充分體會到鐵棒磨成針的辛苦。
記得我們做的最多的動作就是站軍姿，在烈日炙烤的大地上，我們抬頭挺胸，一動不動地站立著。比較慶幸的是我們班的同學站在陰涼處，相比之下，對於天天在空調屋裡的人來說，這己經夠熱的了，熱氣不斷的從地面往上透，腳底又酸又痛，動彈不得。臉頰上的汗珠一滴一滴滲透下來，我們不敢去擦汗，因為移動一下，就會影響全體同學罰站10分鐘，為了集體榮譽而堅持。心裡說不出的委屈，在烈日的暴曬下，皮膚也曬黑了，但是想到集體的榮譽，這何嘗不是為一種快樂呢?
日復一日的鍛鍊中，我學會了堅強，學會了忍耐，學會了自律，也深深的體會到了軍訓生活的艱苦和樸素。
經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了一份嬌氣，多了一份堅強，少了一份依賴，多了一份自強，少了一份怨天尤人，多了一份勇敢直前。同時也懂得了自強，自立和自息，也做到了流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的可貴精神。
這只是短暫的新一步，讓我們的腳下的路更很遠，一起繼續努力，加油!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇6
很快的，很快的，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不願提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這些美好的日子，美到你寧願在這裡受苦也不願意回家。
軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天裡我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。以後我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這一次軍訓生活。
軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了軍事訓練後，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的衝勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提並論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反覆著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛鍊。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。儘管炎熱難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。它讓我們知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!
是軍訓讓我明白:雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮鬥!相信幸福之神正向我一步步接近!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇7
跨進大學的大門，首先讓我想到的是很多快樂的場所。如很多活動。很多集會。以及自由無來的生活。但是一場軍訓改變了我最初的想法，穿上了軍裝，讓我有了緊迫感，同時也讓我感覺到，現在的自己還不符合這身軍裝，因為有多的東西，需要我在這身軍裝下改變。
就因為穿上了這身軍裝，有太多事我們不能去做，也有太多事需要我們去做，穿上了這身軍裝我們的站。坐。行都會有一定的標準。不能任由己意，因為穿上了軍裝。你就進了集體。一個有嚴格規章制度，神聖不可侵犯的集體，你的一舉一動會影響到集體的榮辱，我們不能穿上了軍裝，不要，玷污身上的綠色。
有的人可能認為嚴就嚴吧。反正就半個月。過去就算了。其實並不是這樣的。從我們穿了軍服。接受軍訓那一天。我已經是主國的預備軍人了。國家時刻都有需要我們的可能。所以軍訓會結束。但我們身上的使命不會因此而被卸下。這才是軍訓的意義，苦對於我們來水，苦是苦了點，累是累了些，但我餓有很想到，我們這知識單純的訓練，我們付出的知識些汗水，而真正穿軍裝的軍人呢?解放戰爭的槍眼誰是堵。九八年的洪水誰去擋，人民最危急的時候軍人，他們付出的可能是寶貴的生命呀!
所以苦在累我們也要堅持軍訓，讓我們的意志更堅定，體格更強健，這樣我們才有更充足的資本去應付以後生活給我們各種考驗，因為生活中也有很多規則需要我們遵守，而且生活是強者才能主宰的。你有夢想嗎?你想變得更強嗎?那么從這身軍裝開始做起吧!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇8
“在軍訓中體驗生活，尤其是苦生活!能嘗出這種味道的人才最真正來了一趟魔鬼訓練營”——教官的話。
暈頭轉向跑翻天
我被爸爸送到了部隊，放好行李後，就開始了我的艱苦軍訓。“一，一，一二一。一，一，一二一。立地一二。”教官把我們領到跑道上：“下面進行10×400米跑，每人跑10圈。”剛剛聽到這句話，許多人就累趴下了，心累。大家七嘴八舌的說：“天哪，4000米呀!我跑20xx米還行，4000米，翻2倍。”一個胖女孩誇張的說：“跑10圈我早就癱瘓了。”……我左顧右盼，心想：10圈也不怎么累，在莆田學院我連走帶跑就能跑15圈，10圈有什麼的。我有點自已為是，可跑起來時，教官要求我們不能中途休息，也不能邊走邊跑，跑到最後不是躺在地上就是昏厥了。我躺在地上，天空在轉圈啊!
開胃大吃逮正著
第四天的下午，我們是自由活動大家在一起的時候。大家一起討論前幾天的軍訓，而我，把臨走前帶的零食拿了出來與舍友一起分享。正當我們吃得正高興的時候，教官視察來了。媽呀!舍友們把零食藏得不露聲色，我卻遭殃了!薯片的香味，嘴裡還嚼著薯條……“給我拿出來。”教官氣憤的說把我的零食搶了“姚雯靜同學，這是軍訓，你居然違反了規定，偷吃零食，現在罰你到操場跑十圈!”“阿彌陀佛!”我痛苦的大叫。
苦瓜坐陣苦上加苦
最後幾天，每個人都很興奮，以為馬上就要結束了魔鬼訓練。可是吃飯時，每個人只有一道菜——一大盒苦瓜。看到大家痛苦的表情指揮官說：“為了培養大家不挑食，珍惜飯菜的精神，今天的飯一律不許剩!湯一滴不許留!苦瓜一塊也不許丟!”大家都在心裡叫苦：天啊!最後一天也不吃好的。但是再叫也沒用，一咬牙，一跺腳，就吃了下去。在家裡吃慣了山珍海味的我，怎么吃的下啊。但看見大家都皺著眉頭吞下去，只好一塊一塊也跟著吞了。鬱悶，我差點吐了。軍訓的日子本來就苦，現在又來了苦瓜，更苦了!
我聞到了軍訓的味道了——苦!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇9
“奮勇拼搏，永不言棄，追求卓越，爭創佳績!”操場上，樹叢間，心房裡，都飄蕩著這個振奮人心的班訓。我們用嘴喊，用心帶著這雙美麗永恆的翅膀，飛向那屬於我們的振奮人心的訓練的天堂。“立正，稍息，向前看，起步走，一，一，一二一，一二三四……”
教官喊著，指揮著我們。我們抬頭挺胸如楊樹，邁步行走撒軍神。“立正，向右看齊。”我們立刻剎住閘，迅速的甩頭向右看，對準頭一個同學，並迅速跺腳。”“向前看，起步走。”我們又一次邁著整齊的步伐向前精神的走著，眼睛死死的注視前方，沒有一個零碎動作，在心底不禁暗暗自喜：“我們，就是軍人，一個合格的軍人，完美的軍人，嚴肅的軍人……”當教官說一二三四時，我們也驚天動地的喊“一二三四，奮勇拼搏，永不言棄，追求卓越，爭創佳績。”這聲音，讓其他班級都震住了，我們則得意洋洋。
我們喊著，用心喊著，用汗水喊著，用勞累喊著……我，老師，同學，班訓都融入了一體，我們正走在那汗水，快樂、悲傷、成長的道路上。在操場上，只有那句口號，鏗鏘有力的口號，汗水的口號，團結的口號。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇10
在軍訓的前一天我很緊張，因為我知道自己的自理能力很差，而且還比較懶，所以容易扯班級後腿。軍訓，如期而至。從來沒有疊過被的我，在大家已經排好隊準備下樓的時候，卻還在手忙腳亂地穿外衣。軍訓是很苦的，軍訓就是要把我們訓練得像軍人一樣：每天早上五點多就要起床，疊被、整理內務，然後下樓，接下來是一天的訓練，直到晚上九點多才能返回宿舍。而那時我幾乎都要癱在床上了。隨著軍訓一天天地過去，我發現我做事比以前快了許多，做事情也變得有條理了。
原來不知不覺中我也在長大!看到自己的進步，感到自己的成長，我變得快樂了不少，而身體上的勞累也就顯得微不足道了。這真是“累並快樂著”!在軍訓期間我也想過要回家，一是因為軍訓的勞苦，一是因為自己想家。但是如果現在再來一次軍訓的話，我想我會更加剛強，一定會把想家的情緒控制在萌芽中。
在這裡軍訓，可以鍛鍊身體、增強意志，可比在家看電視強多了!軍訓，也增強了我們適應生活的能力。一個遇到困難就退卻逃避的人，算不得真正的育才人。育才園裡的每一個人都擁有鋼鐵般的意志，都有一股不服輸的韌勁，我不能做那個例外。做一個真正的育才人，這是我軍訓期間，更是我以後學習生活的一個目標。我會向著這個目標不斷前進。
軍訓不僅給了我一次適應育才生活與鍛鍊身體的好機會，還讓我認識了更多新朋友。看著那些帶病堅持訓練的小夥伴，我的心裡很不是滋味，一是為自己的不懂事，二是為他們所感動。軍訓不僅可以為我們塑造強健的體魄，還可以鑄就我們鋼鐵的意志!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇11
在這艱苦的十天軍訓中，我學到了很多東西，如：自強自立，有毅力等。在這十天裡要想和完全不認識的一些人交朋友，也是一件不容易的事情，所以大家必須把自己堅強、勇敢、熱愛團體的精神拿出來。熱愛團體是每個人必須有的品質，有一首歌唱的好“團結就是力量，團結就是力量……”只要有了團結精神，力量不是也有了嗎?只要有這樣的精神，就不怕交不到朋友了。
相信大家在家裡面一定被父母給寵著吧!在家不是小公主，就是小少爺，平時什麼家務活也不會幹，比如疊被子，而在軍訓十天中，是每天都要自己疊被的，這下我可苦惱了，因為我在家從來不疊被。第一天疊被的時候，我小心翼翼，生怕不小心弄亂了自己疊的被，終於疊好了，我看見自己疊的被和教官們疊的“豆腐塊”被，簡直差遠了，我疊的被看起來像個“豆腐卷”，我心裡很不是滋味。第二天，我在同學的幫助下疊成了“豆腐塊”這下我可高興了。
來軍訓還有一個困惑，那就是刷碗。刷碗這活看起來好乾，其實一點都不好乾，有一次，輪到我值日，我很無奈，但也沒辦法，只好像別人那樣，把剩菜倒掉，然後用一個盆接滿水再刷，我拿著一個盤子放進水裡，用手蹭了半天也沒蹭乾淨，反倒弄了一桌子的水，我一氣之下拿起盤子在盆里用力蹭，“嘩”!由於用力太大，把盆弄撒在我身上，把我變成了“落湯雞”。我無奈看著這個盤子發獃，心想：使小勁不行，用大了勁也不行，到底怎么辦呢?就在我進退兩難時，一位同學走到了我身邊說：“我來教你刷吧!”我很感激，於是，他拿著洗潔精往盤子上擠了一點，然後用抹布輕輕一擦，油污就都沒有了，我照著方法試了一遍，果然很好用，不一會，乾淨的碗筷，整齊的菜盤，光滑的桌面出現在我的眼前，我心裡美滋滋的。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇12
這件事，已經過去了2個星期，可是，它依舊在我腦海中揮之不去……
3月31日，是我們去泉州實踐的日子，我們特別興奮，我呢?整整30日一個晚上都沒睡，然後，6點，我就爬了起來。7：50我背上了我的行李包，踏上了軍訓的道路。(其實也就5天)
終於，10點多，帶我們去泉州實踐基地的大巴終於來了，我們去泉州一個半小時都在興致勃勃的聊著軍訓的事情。“哎!你們說，軍訓會有什麼驚喜啊?”我的好姐妹金子說道，“嗯~可能會有，會有……好多好多驚喜吧!”我一時想出來怎么說，就隨便應付了一下……
一個半小時後，我們的大巴開進了一所“豪華”的學校，額，準確的說，是聾啞學校吧!我們也不顧那么多，興高采烈的提著大包小包的行李下了車，我們在時間基地大廳看見了5位教官，我們都以為教官會和我們自我介紹，可是，一到大廳，“把行李發在右邊，每班男生一對，女生一對，速度快!”忽然一個震耳欲聾的聲音把我們唬住了，我們立刻從吵吵嚷嚷變成了鴉雀無聲，馬上按照教官說的那樣做了，“切，這哪是驚喜啊!明明是驚嚇吧!”我聽見了有一些男生在竊竊私語，“還吵!再吵槍斃五分鐘!”一個教官大聲說道，“哈哈哈哈哈……”“槍斃…槍斃還五分鐘!”這個教官一說，我們笑的“人仰馬翻”，“咳咳咳…安靜，我們自我介紹一下，我姓陳，你們叫我陳教官，我左邊這位也姓陳，哎，我大他小，你們就叫大陳教官和小陳教官吧!……”“嘻嘻，大小陳教官……”大陳教官還沒說完，已經有人在下面偷偷笑了，終於，5位教官講完了他們所講的話，告訴你，中間，我們還被發了喔!
大陳教官為我們女生，男生分完了宿舍……
呵呵呵，這只是我們來的第一天，後面的4天，說上3天3夜也說不完，但是，從第一天開始，我就愛上了這裡……
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇13
軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子裡，年少的我們告別了以前安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。但是，在這炎炎的烈日下有我們火紅的青春。雖然我們的身體還在疼痛，但是，在這片綠茵上，有我們灑下的汗水，相信在以後，必將開放出鮮艷的花朵。
它教會我什麼是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，民眾的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結
軍訓告訴了我們要堅持不懈。我們戰勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇14
為期五天的軍訓已經結束了，雖然我們這次沒有取得好成績，但是，通過這次訓練我也
有收益，同時也發現了大家的不足，以下是我認為做得不好的地方。
第一：不團結。這可能是因為大家剛剛來自不同的學校，彼此之間還沒有默契，大家的心還不齊，勁沒有往一起使，像一盤散沙沒有凝結起來。
第二：動作不整齊。是因為大家在心理上沒有重視這次軍訓，敷衍了事，有些同學在訓練齊步走時，像散步一樣，一點勁都沒有，如果有這種同學在初一四班，那我們班怎么能爭金奪銀。
第三：基礎沒打好。教官固然有問題。比如，他發出的指令不清晰，不響亮，但主要原還在我們自己。因為我們訓練不刻苦，沒有扎紮實實的掌握動作要領，沒有把每個動作做到家，導致這次比賽的失敗。
第四：我們缺少集體榮譽感。我們得了全校倒數第一名，有某些同學還在佇列中嘻嘻哈哈，滿不在乎。
通過這次軍訓比賽失敗，讓我們明白，我們已經組成一個新的集體，一個新的家庭，每個同學都是這個新家庭的成員，所以，從此以後，我們都應當增強班級責任感，處處為班級榮譽著想。
我最深刻的體會就是，如果平時訓練沒有打好基礎，比賽就會失敗，學習也是。我們現在已經升入國中，是人生的一個新的起點，在歲月的長河中，三年，只是彈指一揮間，輕瞬即逝，我們要利用好這三年的黃金時間，聽好每一堂課，做好每一次練習，充分挖掘、發揮自己的潛能，扎紮實實的打好基礎，只有這樣，中考才能考出好成績，讓初一四班以我們為榮，讓七中以我們為榮。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇15
轉眼間，期待已久的五天軍訓就在今天結束了.在教官的指導下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號依然在心中迴蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。回想…軍訓的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席台走進時，我突然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當訓練後，我發現軍人的含義並不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉等基本動作。
在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節，才能成功完成。
教官的勇氣是我們的榮幸.正是在教官的指導下，我們才能獲得優秀班集體、優秀內務的榮譽.這裡有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關心我們的人的功勞.對手是的朋友，在比賽中我們是對手，在賽後我們是朋友，互相激勵著前進，讓軍訓變得更精彩，更充實更有意義.
我們雖深感軍訓苦，但學到很多。它是苦中有樂，苦，是皮肉的，樂，是心靈深處的。通過軍訓，我們丟棄了那些懶散的習慣，學會了正確的人生觀。
最重要的是我們發現樂自己內在的潛力，看似一些做不到的事情只要堅持都能完成。所以我們要了解自己，挑戰自己，制定出對自己有挑戰性的目標，並充滿熱情，拿出信心和行動去完成它，我相信，經過奮鬥，我們一定會“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”。
軍訓是一次試煉，是一次精神的提升，剛剛踏入學校的我們，一切的一切都是菜鳥，為什麼要軍訓?不是無謂的閒著無聊打發時間、不是裝模作樣體現自己吃苦耐勞的高尚品質。恰恰是要激發我們的愛國情操，培養艱苦奮鬥，刻苦耐勞的堅強毅力。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇16
我們第一天軍訓的時候，特警叔叔教我們站的姿勢、走的姿勢。我們同學有的站的好、有的站的不好;走路和排隊也一樣。特警叔叔讓我說我們班表現的怎樣，我覺得我們班表現的不好。
第二天軍訓的時候，我覺得我們班的表現的好，因為我們都努力了。還有一個女生都流鼻血了，劉老師給她擦了鼻血，她還要堅持軍訓。我們還學會了排隊和佇列隊形。
今天我們學習了原地踏步踏。在早上我們以軍訓時的姿勢和隊形參加了開學典禮。一起和大哥哥大姐姐們參加了升旗儀式，有的大哥哥大姐姐還領了獎狀。我很羨慕，希望有一天我也能上台領獎。校長還上台講話歡迎我們一年級新生入學，哥哥姐姐都拍手鼓掌了。
我還聽見體育婁老師給我們老師說：要多表揚我們!
軍訓雖然很累，收穫真多啊1我們學會了正確的站姿，走路的姿勢、排隊和原地踏步踏。謝謝特警叔叔!謝謝老師!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇17
又是三天過去了，都說時間是箭，一但射出便無法收回。
這幾天，太陽公公仿佛格外的關照我們，總是按時準點地從山頭探出腦袋。同學們的臉一天一個膚色，軍訓的標誌成功地在我們臉上烙下印記。教官總是得意的說，要在十五天之後走在校園，學長學姐們看了一眼就說；＂咦，你看那個國小弟/國小妹是參加過軍訓的誒。＂他說到時候我們臉上都會洋溢著一種莫名的喜悅，我在心裡默默地念叨著＂哈哈，希望是吧。＂
很久以前便聽說過，＂好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一＂教官語重心長地對我們說，＂穿上你們這身衣服，我希望十五天過後你們脫下它，不僅僅是有一幅好看的皮囊，還得有著有趣的靈魂。＂我想，有趣的靈魂可能就是要我們學會獨立，學會堅強，懂得堅韌吧。這不禁讓我想起于謙的＂千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。＂
教官是嚴肅的，在他訓練下號令時，不允許隊里有任何其他的聲音。在同學們手腳發麻、失去知覺時，不允許隊里有任何一個同學動彈一下，甚至是在同學們手腳酸痛後練習正步時搬來板磚做輔助工具的魔鬼教官，但他又是有趣的。
深深的記得抬著一隻腳後，另一隻腳動彈不得的搞笑模樣！當時我看見前排的一個男生，一隻腳一顫一顫的就像一個不倒翁一樣，那樣子別說多搞笑了。
尼采說：＂所有不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。＂這與我們的軍訓生活倒是不謀而合。每天揮汗時的灑脫就是我們起舞的最好見證。而更多的學長學姐，他們更是舞得張揚、瘋狂。看著台上那一個個手拿明德學生獎、露出真摯笑容的學長學姐，我們不禁紛紛向他們投去羨慕的眼光，那是他們一直努力的見證，是他們豐收的碩果。剛進會場的時候教官調侃我們說，＂你們今天好好看啊，看了你們也去弄個明德學生獎撒。＂雖說說者無心，但聽者有意，這個念頭不禁在我腦門一閃，我想這可能是教官們想讓我們在心裡種下一顆種子吧。種下這顆種子之後，我們就有動力去給它澆灌，讓它發芽成長直到開花。等到在未來的某一天收穫一株碩果。
每當軍訓夜晚，也就是拉歌之夜來臨的時候，同學們的呼聲總是最高的，每一個同學都使出吃奶的勁兒，教官更是賣力，只為讓對面陣營表演一首，結果卻總是一山更比一山高，對面陣營喊得比我們還大聲。那些曾以為老掉牙的口號在這兒卻起著置關無上的作用，在同學們口中＂流行＂起來……
剛開始的時候好希望軍訓的時間過得快一點，但現在希望時間能夠慢慢的走。軍訓的日子一天天的過去，教官離別我們的時間也在一步步逼近。不求時間能夠停留，只希望在未來的某一天與你碰面時，還能輕鬆地說一聲＂嗨！教官，你好！＂
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇18
光陰似箭，日月如梭，由湘郡未來實驗學校創辦的長達五天的軍事夏令營結束了。在這短短的五天時間裡，我學會了許許多多的好的習慣，同時也改掉了許許多多的壞習慣。就讓我來跟你講講這長達五天的軍訓吧!
第一天，剛來到這裡，剛認識教官，軍訓就開始了。一開始，教官教我們站軍姿，雙腳張開約60度，雙腿併攏，抬頭，挺胸，收腹，兩肩後張，站直，這就是軍姿。軍姿看別人做覺得很容易，但是如果自己做卻很難。因為是第一次，而且又站在太陽底下，所以有幾個同學因體力不支，而暈倒了。漸漸的，最難熬的一天過去了，我學到了許許多多的軍人的動作。
在這軍訓的五天裡，我最想感謝的人是——我們的教官王道風。王教官在我們軍訓的時候，態度十分嚴肅，一絲不苟，對我們也十分嚴格。比如：有一位同學一不小心動了一下，還沒有打報告，被王教官發現後，那么，這位同學就要在旁邊站十分鐘軍姿，或在旁邊下蹲五分鐘。但是，總教官讓我們休息的時候，王教官又像變了一個人似的，他會讓我們坐在地上玩耍，並教我們唱一些歌。比如：《一二三四歌》，“一二三四，一二三四，像首歌。綠色軍營，綠色軍營，教會我……”除了王教官，我還感謝我們的班主任——胥老師，她像媽媽一樣，時刻關心著我們。
在這五天的軍訓里，我不但改掉了我經常駝背的壞毛病，還知道了團結就是力量，因為一個人完不成了的事情，大家團結起來就一定可以完成，比如：拔河，搬東西等。還讓我變得更堅強與頑強，正如那句名言佳句：頑強的毅力可以征服世界上的任何一座山峰。這次軍訓就把我磨練成了這樣的精神。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇19
軍訓，是一個聽起來帶著些許神秘卻又莊嚴的辭彙。在沒有接受軍訓前，我們總對它望而生畏;而在軍訓結束後，我們又對它有著無比深切的懷念。很多人說，接受軍事訓練，是進入大學的必經之路。可在我看來，軍訓更像是一個里程碑，它標誌著我們正式踏入、正式適應大學校園;它又像是一盞明燈，為我們大學生涯照亮了前進的道路，在我們遇到瓶頸，感到迷茫時指引著我們，激勵著我們。經歷過軍訓的我們，收穫的不僅是身體上的健壯，更是心靈上的啟發。經歷過軍訓，我們對我國國防，軍事思想，國際戰略環境等有了更深的認識;經歷過軍訓，我們學會了堅持，學會了樂觀，學會了遇到困難不畏懼，不退縮;經歷過軍訓，我們能以更高的身體素質和心理素質迎接未來的挑戰!
在今年為期14天的軍訓里，我們有幸接受了特警隊教官的訓練。雖然軍訓的日子很苦很累，但現在想起來的，卻滿滿的都是軍訓的歡笑與收穫。每天清晨，英姿颯爽，精神抖擻的教官都會準時出現在我們面前，他們用自己的行動無聲地教育著每一個同學。在教官的帶領下，每天早晨為時30分鐘的早操為我們開啟了一天的清爽，令我們能精神抖擻地迎接一天的訓練。操場上那一片片的“橄欖綠”，是每天最靚麗的風景;那一聲聲整齊劃一的口號，是每天最動聽的音樂。
當同學們連續好幾次都沒做好時，教官是這樣訓道的：“身為大學生的你們應該懂得，機會是可遇不可求，可能只有一次的。現在有機會給你練習，就儘量做好，當機會失去時，你想把握也把握不了。”這真是話糙理不糙，畢竟機會不是每天都有的。還記得當有的同學因為訓練出汗而挽起袖子時，教官略帶“兇狠”地對同學說：“還不快把袖子放下，這種天氣感冒了怎么辦!”不經意間的對話就感受到教官對我們的關心。感動，也油然而生。操練是嚴格的，枯燥的，但在辛苦的同時卻也充滿了歡笑與感動。教官嚴格的操練讓我明白了“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”的道理。沒有經過汗水洗禮的操練，又怎能為訓練打下紮實的基本功，又怎能擁有堅強的意志。可充滿歡笑與感動的操練，卻也讓我們打心底感受到了教官的親切和對我們的關心。
每天的軍事理論課程，讓我們看到了當前我國在國防和軍隊建設上面臨的新形勢，新問題。這不僅引起了我們的思考，更讓我們的眼界變得更寬闊，更長遠。通過軍事課的學習，我們了解到了許多軍事上的思想，軍事上的技術，軍事上的技能等等，受益匪淺。在經驗豐富的教學老師的帶領下，我們明白了增強國防觀念和國家安全意識其實是每個大學生的必修課，因為有關國家安全的問題可能時時刻刻就在我們身邊。
圍繞軍訓這個主題，我還有好多想和你們一起分享的片刻。軍訓，除了每天的操練，不得不提的莫過於唱軍歌的時刻。唱軍歌可謂是軍訓最理所當然的娛樂的活動了。當那一首首昂揚向上的軍旅旋律從教官的口中唱出，我們感受到的不止是教官洪亮而動聽的歌聲，更是那種發自肺腑的對軍旅生活的熱愛，對祖國，對人民的熱愛。在那一刻，我相信沒有人不會被那種堅定向上的情緒所打動，所感染。拉歌比賽更是增進了同學們之間的友誼。大家一起唱著，喊著，讓我覺得大學四年的時光，有你們相伴，一定會很精彩，很快樂，讓我難以忘懷。
認真嚴肅的教官，同學們操練時的挺直的腰板和堅實的步伐，再到軍事理論課上認真的聽講……這一切的一切，都繪成了那個冬天最五彩斑斕的畫卷。海沒有波濤就不再壯闊，山沒有峭壁就不再險峻，人沒有磨難就不再堅強。嚴格的軍訓，培養了我們吃苦耐勞的精神，堅韌不拔的品質。正如《孟子》里的一句話是這樣說的：天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。軍訓，為我們能成為冬日裡的那一朵凌寒傲雪的梅花，成為那一抹夏日獨立的小荷留下了無限的可能性，也為我們迎接以後的人生“大任”打下了良好的基礎。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇20
軍訓，象徵著苦與累;軍人，意味著剛毅與頑強。當把這兩個名詞加到一群新入高中的學生身上，產生的會是什麼?是蛻變，不僅使身體上的，更是心靈上的。
漫長的暑假，把我們溫養成了懶散的蠕蟲。這樣的我們，是無法迎接即將到來的三年高中學習生涯的。於是乎，我們便於今日早晨開始了高一的軍訓。
其實，我認為我們的訓練並沒有很大的強度，這一點點太陽，這一點點訓練量，是絕對攔不住我們的，有句話說得好：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。如果連著都不敢面對，那還談什麼考大學?
今天的訓練很簡單，除了站軍姿僅僅只學了幾個基本動作的動作要領。雖然說起來簡單，但如果不時時刻刻用心的話，根本就無法體現軍人的簡潔、陽剛之美。教官對我們的要求非常細緻：有問題時先打報告，沒收到命令不行動，坐時背不能靠著且雙手不過膝，雙眼不能四處亂看。說實話，要想把這些要求全部做到，很累，很難。因為這和我們平時所做的完全不同，我們必須時刻注意這些。但是，我們的這些和真正的軍人需要做到的相比，不過冰山一角。我們所經歷的，不過是軍營生活的九牛一毛罷了。
在之後的幾天訓練里，更大的挑戰在等著我們，更嚴厲的訓練在等著我們。再難，我們也要迎難而上，誓死不做逃兵，誓死不為班級榮譽抹黑。
還有很多人抱怨軍訓服裝質量差，穿著不舒服，總開線之類。雖然我也曾有過這樣的想法，但回想一下先輩們的艱苦的條件，我便不這樣想了，就當憶苦思甜，緬懷先人嘛。
其實這個軍訓我也不想來，但我既然來了，我就會做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的良機。古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，那么，為什麼要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最後將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收穫，一種讓我受益終生的收穫，我收穫的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今後我做什麼，想到今天的苦與收穫，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
開始高一入學前的軍訓，我只是想要好好鍛鍊下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯，獲得訓練標兵的稱號，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實也就是那么回事，就看心態罷了。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇21
這幾天，我們進行了軍訓。這次軍訓讓我感受很深。也對我有很大的幫助。 軍訓第四天中午，天上下起了雨，我們冒雨軍訓。同學們雖然在雨中軍訓，但狀態仍然很好，精神抖擻，絲毫不減剛才，下雨也讓天氣變涼快了，我們有氣勢並洪亮地喊著我們班的口號：“團結互助，自率自強；揚五班威，振五德強。” 在匯報演出的時候，同學們認真地做好每一個動作：稍息；跨立；停止間轉法；齊步走與立定；正步走與立定。認真地想著教官告訴我們的竅門：正步走時“慢、高、節奏”雖然最後每個班都得到了金獎，但我們努力了，我們付出了，我們就勝利了！ 雖然同學們彼此不怎么了解，但這次軍訓讓我們更加團結，也讓我有很大的收穫。 收穫一：我的肩向後張了，腰挺直了，我更加有自信了。 收穫二：學會如何正步走了。 收穫三：鍛鍊了我的身體，讓我更加強壯了。 這些就是軍訓帶給我的感受和收穫。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇22
今天，是我第一天的國中生活。我在北師大南湖附校，迎來了我人生第一次軍訓。
以前國小歷也參加過軍訓，但那算不上什麼，只是每天練習十分鐘，休息三十分鐘的“小劑量”。說是軍訓，不如說是在樹蔭底下乘涼玩耍。對於這么嚴肅正式的訓練，我還是十分陌生。
下午，我們正式開始軍訓。我們穿著長袖外套，裹著長褲，汗從身上直冒出來。我們站在塑膠籃球場上，火辣辣的太陽從側面“偷襲”了我們，正前方是帽檐基本沒有發揮功能，我們只好把眼睛眯成一條細細的縫。
我們認識了教官之後就開始練習站軍姿和向右看齊這些基本動作。別看這些動作簡單，但時間長了，也就成了“難題”：我全身上下的衣服被曬得發燙，火辣辣地炙烤著我的身體;頭頂上的太陽像一條射線，直達我們的運動鞋底，烤著我的腳底板。我覺得自己簡直是正被關在太上老君的煉丹爐里烤著的孫悟空，馬上就要熟了。這時候，頭也脹脹的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起來。就這樣，我們在烈日下站了整整四十分鐘，才回到陰涼的教室里，似一隻只狗熊，趴在了桌子上。
這次軍訓雖然剛剛開始，但我已經發現，我們這個班和整個年級的同學們都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻吟聲一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇風，有的人撥弄著濕漉漉的頭髮，還有的一直喊累……我想，這就是軍訓能夠改變我們的地方，這也是我們參加軍訓的必要性了。這次軍訓是一個很好的機會，真希望這次軍訓能把我們這些小狗熊們訓練成小英雄，在以後的學習和生活中不畏艱難，奮勇向前!
我也希望自己能通過這次軍訓，變得更有恆心，變得成熟，更獨立，能打理好自己的生活，學習變得成熟，更能吃苦。
我也要感謝北師大南湖附校給了我們這樣一個好的環境，一個好的鍛鍊機會。
最後，祝這次軍訓圓滿成功!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇23
帶著好奇、幻想與迷茫，我們走進了國中，迎接我們的是為期六天的軍訓。我們知道，軍訓不僅僅是對身體的鍛鍊，更是對意志的考驗和磨練!如火如荼的六天軍訓似一陣風，眨眼間就過去了。在這短暫的六天內，我體會到了各種酸甜苦辣，也學會了堅持就是勝利，團結就是力量。
不是有那么一句歌詞：不經歷風雨，怎么見彩虹?相信我們這些新生，經歷過軍訓的風雨，會變得更加堅強，更加無懼。在幾天的軍訓裡面，我們學到了許多東西。記得我們在軍訓中做的最多的一個姿勢就是站軍姿。看電視上，那些威武的士兵站的很輕鬆，很簡單，但是有些人卻不知道，他們付出了多少汗與淚。
站軍姿的要領是：頭要正;頸要直;口要閉;兩臂自然下垂;五指併攏，中指貼於褲縫;兩腳分開為八字形，分開度數約為六十度。在烈日灸烤的塑膠操場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地裡面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛鍊著我們的意志，所以每次都會在心裡拚命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒。”
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最後檢閱。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星。
回味軍訓，相信每個人都別有一番滋味在心頭，而對於我來說，軍訓已成為我人生中一段寶貴的經歷，寫進國中生活美好的記憶當中。軍訓很苦，炙熱的烈日、滾燙的操場、嚴厲的教官，幾度讓我們心有餘悸，被陽光暴曬的臉上，已經分不清哪是汗水，哪是淚水。
軍人的風采，是在陣陣軍號聲的衝鋒中。號聲一響，邁著整齊的步伐，吼著嘹亮的番號，迎著朝陽，迎著新時光。是猛虎，就要聲震山谷;是雄鷹，就要搏擊長空。
未來的學習生活中，也不會是一帆風順的，需要堅持，需要努力。
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇24
每個人都有夢，各有各的斑斕，各有各的絢爛。夢裡總飛揚著豐富的色彩，象徵著不同的理想與追求。我的夢時常飛揚著一股盎然流淌的綠，它被軍人們崇尚，被軍營軍歌所歌頌。從邁入陸軍學院的第一天開始，這個綠色的夢開始無限延伸……
濃綠是軍營的主題。深綠的軍裝，深綠的米彩，深綠色的軍事裝備，端莊肅穆。淺綠暈染著軍營生活的情感，它在軍被上著色，在嚴肅中儼然穿插了活潑與熱情，令軍營在嚴肅緊張之外增添了幾分溫情與關懷。因此，有人說：離開軍營的人對軍營生活的回憶且濃且久，永不會因為時間流逝而褪卻;離開軍營的人對軍營的感激且深且遠，源於軍營賦予軍人的那一份軍人情懷，永不會因為距離相隔而阻斷。
夢中的軍營之綠在正式開始軍事訓練之始，演奏出的主旋律僅一個音符——苦!苦於軍人一日生活制度的緊張急促，苦於軍姿要求的紋絲不動，苦於軍事訓練帶給身體的疲乏與傷痛，苦於令行禁止造成的思想負擔。遵守嚴格的制度、紀律，規範一系列言行舉止等都只是吃苦的形式，但其中揭示出吃苦的真正涵義卻是：首先，我們能不能超越自我的決心;其次，我們是不是有嚴以律己的標準;最後，我們能不能克服重重困難，圓滿完成此項軍訓任務。
磨礪鍛鍊後，我們這批20xx年度初錄入法院系統的公務員即將奔赴各個司法崗位，成為未來的司法警察、人民法官。這一執掌公平正義天平、定紛止爭、維護良好社會秩序的職業要求我們首先具備的就是嚴格自律、抗挫抗壓、不畏困難、服從大局的意識與優良作風。這一切恰是此次軍訓我們共同致力實現的奮鬥目標。隊伍中35歲的同事，大批的80後成員都清楚地意識到：這是在冶煉一刻勇敢的心，磨礪一份團隊意識，鍛造一個強健的體魄。這些寶貴的精神財富都將在將來的工作中發揮重大的影響力，造就事業成功的若干關鍵因素。
至此所說的感受僅是單薄、欠全面的，因為軍營樂章中饒有樂趣且令人為之深深感動的篇章並非是“苦”，而是“苦中之樂”。教官、領導、老師們總是關心我們最迫切的需要，讓我們在訓練體乏之外咀嚼到苦中之甜;隊友們總是攜手共進、彼此幫助，溫暖每一位法院大家庭的成員。這些甜與樂時刻替代彌補了苦的單純感受，讓綠色軍營夢中洋溢著濃濃的感恩與情誼。
綠色軍營夢終是如願以償，讓大家在一個月的時間中，反覆錘鍊這個綠色的軍營夢，品讀軍人身上那種困難中依舊昂首，逆境中依舊拼搏的精神。綠色夢境中，我們經歷了太多感動，產生了太多感謝，感謝領導、老師們的用心良苦，感謝教官們的不辭辛勞，感動於每位新入法院大家庭成員跌倒時的那一把攙扶，病痛時的那一聲問候，沮喪時的那一句鼓勵。
最後，請允許我稱呼在座的各位一聲“親愛的戰友”!領導、教官們切莫怪，同事們切莫笑。這樣的稱呼始於我們買入陸軍學院的那一刻;這樣的稱呼源於我們共處的分分秒秒。我們是嚴格按照軍人標準律己的戰士，更是即將奔赴同一戰線上彼此關心、互相學習的朋友。
戰友們，讓我們激發出無窮的鬥志，滿懷飽滿的精神，乘風破浪，勇往直前，力求實現自我的更大超越!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇25
下午，同學們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的佇列，這是校園裡一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風範。教官那一陣陣口令就象帶領我們進入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的雲盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背，看著同學們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛鍊我們的意志吧!現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收穫，也許不是今天，但一定在不遠的將來!
在我們的心中，軍訓是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。只要我們發揚這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對明天，向自己發出挑戰，向八天后的自己預約一個獎賞，相信自己是最棒的!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇26
東風吹，戰鼓擂，綠茵場上何懼誰?八月十三日，我們開始了為期十天的軍訓，“滾滾長今東逝水，浪花淘盡英雄”，剛開始，我們所有人鬥志昂揚，眾志成城。但是隨後我們卻發現，我們接下來將要面對的挑戰是何等的殘酷……
早上，自信的我們來到了綠茵場，可現實太殘酷，隨著時間的推移，我們的體力也難以進行下去，長時間的訓練使我們迫切的需要休息。這時，我忽然想到了一種可以節省體力的辦法，偷懶。
沒錯，“偷懶”這個在平時使我嗤之以鼻的字眼此時卻成了我所謂的“救命稻草”。然而，就當我為我的主意沾沾自喜之時，我忽然看到前排曹佳琳同學，此刻，他脖子上的汗珠在太陽的照射下是多么耀眼，而我……那一瞬間，我突然意識到了自己的可笑，同時，我也立刻消除了這種想法。我開始認真完成訓練，我要用實際行動來證明;我要給自己一份滿意的答案;我還要努力，不負這一次軍訓!
於是，我在接下來的訓練當中，付出了更多的汗水，皮膚曬的更黑。當然，我也曾想過放棄，但每次我的心裡就有一個聲音一直在鼓舞著我：加油!尹勃曦，你要相信自己，你一定可以做到的!隨後，我渾身就仿佛充滿了力量，每次站軍姿;每次齊步走、跑步走;每次立正、稍息;甚至每次休息、受罰、喊口號、唱軍歌、走佇列，我都在思考，期待下次更好!
對比之下，我們的訓練強度在真正的軍人面前更是不值得一提。軍人用生命和血液捍衛著祖國的和平與我們的安寧，他們是偉大的;他們是驕傲的;他們是值得我們尊重的!驕陽炎寒都無法阻擋他們前進的腳步，我們應當像軍人們學習，嚴格要求自己。
這次軍訓對於我來說是一筆寶貴的財富，他使我懂得了：要有堅忍不拔的意志力及團隊合作精神才能取得成功!
軍訓五分鐘的心得體會優秀 篇27
在深圳中學開學前不久，我參加了一次軍訓，但是四天的軍訓已經圓滿結束。雖然結束了，但我永遠忘不了這次軍訓。
這次軍訓讓我知道當一名軍人是多么艱苦。在軍訓期間，我們天天練習步伐、站姿、坐姿等，這常常使我們腰酸腿疼、脖子痛，但是，我一想到保衛國家的軍人們，變下決心堅持下來--軍人都是這么練的啊!於是，慢慢地，我在軍訓中學會了堅持到底。回來後回顧一些不懂的問題，便發現任何事物都要堅持到底，一面想盡一切可以解決的方案，一面堅持下去:我如果在學習當中遇到不懂的問題，那可不會輕易放過。我會認真琢磨，反覆思考，堅持到把問題弄清楚為止。我絕不充許有任何退縮的念頭;如果我在生活當中遇到困難，我絕對不會輕易退縮。相反，我會去克服它，去戰勝它。這是我在軍訓當中學到的，無論做什麼事情，都要有一股不服輸、和困難戰鬥到底的勁頭。生活中的點點滴滴對任何人都是一種考驗，我們要去戰勝它，就少不了堅持--拿破崙曾經說過:“勝利屬於最堅忍的人。”是啊，困難，算什麼!
以前，要是我遇到一點小問題，我試一下，不行，就退縮、逃避，但現在我不會了!我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什麼!
在這短短的四天裡，不僅僅學到了軍人的毅力，還學會了團結合作。“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。螞蟻逃生都利用合作的力量，我們人類為何不能?可想而知，合作的力量是多么重要!
在這短短的四天裡，在這次的軍訓中，最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，要勇敢地面對的哲理。我在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的良機。
這四天的軍訓，我們付出了辛苦和汗水，但使我受益匪淺，還讓我感到我長大了!
這四天的軍訓，讓我懂得:困難，不算什麼!辛苦，也不算什麼!只要堅持，只要堅強，任何都能夠戰勝!