軍訓站軍姿心得體會500字 篇1
每天的生活，依舊枯燥地重複，四點五十照常吵個不停的鬧鐘······沒完沒了的訓練和整理內務。壓在櫥角的那一杯熱水泡著雛菊，以及遙遙無期的匯報表演。
早上被鬧鐘吵醒，揉了揉眼，聽見外面淅瀝的雨聲，聽得讓人莫名舒適，糾結了半分鐘還是叫醒的室友，習慣了黑暗的室內，不忍開燈刺痛別人的雙眼，朝陽台望去，緊關的門外，細雨夾著早秋的風越刮越涼，天的盡頭也開始出現一絲光亮。
就好像覺得三天的軍訓，不像是真實發生的，腿酸腳麻得恍然讓我覺得我是在進行一種虛擬體驗，一場夢也罷。踢正步時的諸多勞累和痛苦在此時顯得不足為道，抬起手看見手背上又腫又青的一塊，一天之內因為踢正步被誤傷時的絕望表情又讓我忍俊不禁。很多事情我都想忘掉，以至於當別人在我面前再次提起時，我都能夠去懷疑這是否真實存在於我的生活里。
三天內，我一直在思考軍訓這個階段的種種意義，想來想去毫無頭緒，可能一開始我就錯了。有許多事情其實可以不問意義。你，我，迷彩服，嚴苛的教官，日復一日的消磨，讓我覺得這一切都好像幻影一樣，還有多少天重複在我的眼前，一成不變。
其實我們之所以拚命重複動作並不是為了追求所謂的評優、名次，而是為了永不停歇的去追逐，成為幻象的奔跑本身。
軍訓站軍姿心得體會500字 篇2
我一動不動地站著，頭不敢東弛東看，手也不敢再治撼亂擺，由於我曉得o這圓圓的石頭皆是經由教官的精口篩選的，略微動一下，就會澀降下去。我的單手使勁地貼著大腿膝蓋牢牢地靠在一伏，恐怕小小的椰葉掉了。太陽越升越高，肚子裡的貨色俏皮地上翻下滾，像在對我提沒對抗，可此時我頭腦里只有一個動機：貫徹始終就是成功！
那地，我們二中隊的隊員們以破正的姿態整整潔全地排列在操場上，教官們為了避免我們亂動在我們每我的頭底、肩部各抬了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合併的夾縫處、手取大腿折並的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們申明要是掉了一樣就要多站非常鍾。
太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時，指點員喊說：“時間到，本地踏步！”
教官們大聲叫路：“不要去那邊瞅！”我強忍噁心把眼光發出一眨不眨地望著後面隊員的後腦勺。
我心裡一陣驚喜，末于堅持到頂了！然而，我們依然木偶般地站著不敢動，惟恐教官放的東西掉了，又要多站多少十分鐘。教官們又一聲令下我們才置心腸踩訖步來。這時，才感到雙腿酸疼不未,750字。休息時，我為大家能保持到底而源下了眼淚，而且我發明佳多惡多人都淌下了眼淚。
30分鐘，這露淚的30分鐘這艱巨的30分鐘，這錘鍊人意志的30分鐘！我豈能忘記？
沒一會兒，三班的一名大個子男生“哇”的一聲一股髒物隨之噴瀉而出，我也覺得一陣噁心，欲吐不能，眼淚尾跟著汗水，啟閘似的返下。
軍訓站軍姿心得體會500字 篇3
炎熱的夏天即將過去，我們也將迎來國中的嶄新生活，為了讓我們更好地適應國中生活，學校組織了為期兩天半的軍訓活動。
上午，我們整裝待發，迎接教官的到來。各班的教官領著班級走到較陰涼處進行軍訓。
軍訓的第一個任務就是站軍姿。俗話說”站有站相，坐有坐相”。站軍姿就讓我們有了一個良好的基礎。
仔細整理完服裝後，教官就開始教我們如何站軍姿了。首先，雙腿併攏，兩腳向外打開60度左右，雙臂伸直，五指閉攏，大拇指彎曲，身體微微向前傾，眼神要堅定地看著前方。驕陽似火，我們沒站多久額頭上就冒出了豆大的汗珠，有幾個同學開始出現不適。我這一排一名女同學打了報告，準備到一邊休息。她剛一動，腿完全軟了，載在了地上。她身邊的女生像是染上了”蝴蝶效應”，也倒在了一顆樹邊上。我一驚:情況那么嚴重嗎？這也沒站多久啊！隨著站的時間一點點加大，我也開始感覺十分悶熱，衣服像是在水中浸泡過一樣，又過了一會兒教官便讓我們休息了。同學們臉都紅彤彤的，幾個男生三兩口就把瓶里的水一飲而盡。一些女生緊皺眉頭，輕輕地揉著站僵了雙腿，嘴唇也都乾裂了。過了這個適應期，同學們都緩解了很多，沒有再出現過多的不良反應。
通過今天的軍訓，我發現包括自己在內的大多數人都習慣了家人的嬌生慣養，自己不常鍛鍊，體質也不是很好。我們應該向軍人叔叔們學習，學習他們的倔強與勇敢，學習他們堅韌的意志力和保護祖國的決心！希望自己能從一朵溫室里的小花成長為逆風生長的野菊，為學校為祖國爭光！
軍訓站軍姿心得體會500字 篇4
為期五天的學軍結束了，我長舒一口氣，雖然每天就只有短短十分鐘站軍姿，卻也叫我印象深刻。
每天吃完早飯第一件事就是站軍姿。我站在烈日底下，不一會兒就面紅耳赤，按照教官的說法，兩手手指緊貼於褲帶口，大拇指扣於食指第二關節，深呼吸，使肚子中的氣息流到胸膛中，兩臂微張，昂首挺胸，像只大公雞似的；兩腳開立六十度，重心落於前腳，這樣才不會頭暈……
教官很嚴，站軍姿時，同學們不打報告就不許動。若是動了，就50個深蹲起步，有時全班還得跟著一起做，這使我增加了大集體意識，為了我們這個連再有什麼原因也不能亂動。
我剛站軍姿沒多久就上氣不接下氣，口喘著粗氣，教官說我站著就像一灘爛泥，就連閉營儀式那天，教官給我說的最後一句話還是“腰桿要挺直！”
我每次站軍姿的時候，教官都會在我的背上插上一根十字架。當我想把背彎下來的時候，十字架的豎桿頂住了我的腰，當我想把臂往裡收時，十字架的橫桿拉開了我的背。
我站軍姿時常心不在焉，經常東看看西瞧瞧，看到鱉在池水中露出黑色尖尖的小腦袋；望見遠處的蝴蝶在花叢中自由自在地飛……沒多久，美麗的景色就被教官似雷劈般的吼聲打斷了——“你想死啊！”緊接著就是胸膛上來一掌，這一掌打得爽，將肚內站軍姿時的烈火扇滅，將丹田中的惡氣排出體外，一下子神清氣爽，幹勁流滿全身。
站軍姿既磨練了我的意志，又考驗了我的耐心，十分鐘站筆挺的軍姿不動，是一件不容易的事；挺著胸膛，面朝太陽更是難上加難！
軍訓站軍姿心得體會500字 篇5
軍訓的第一天，我們就開始站軍姿，教官給我們的命令是十分鐘的軍姿。
切，不就是站十分鐘的軍姿嗎?有什麼大不了的?我一堂課不動都行!更別說這短短的十分鐘了!據教官所說，會有別的教官來個“突然襲擊”，拉一下你的衣袖，要是被拉開會被扣分，哼!我才不會被拉開呢!
開始了，加油，十分鐘很快的!誰知站軍姿不是一般的難，要在烈日下雙手貼著褲子真不是一件容易的事，才站了一分鐘，我就快撐不住了，唉，怎么時間還沒到啊!沒想到站軍姿這么累!搞什麼!最慘的是，時不時有教官經過我的身旁，每次都嚇得我半死，以為要拉我的衣袖，誰知過了五分鐘左右，一個人也沒有被拉過，看來只是做個樣子，哈哈，不用擔心了!我剛放鬆下來，突然，一個人影閃到我的背後，在我放鬆警惕的時候猛地一拉……
我只覺得一股巨大的力量撕扯著我的衣袖，啊!我急忙在手上加勁，可還是被一下拉開了…怎么會這樣!正好在我剛放鬆的時候來拉!氣死我了!我再也不敢大意，雙手死貼著褲子兩側，哪知後來一次也沒被拉過，哎呀，真是無語……
聽教官說，還有兩分鐘了!哇，快到了，加油!可這時，我已經累得腰酸背痛，手腕都麻了，天啊，原來站軍姿這么討厭，真想快點坐下，美美地喝上一口水，這才叫爽!正當我沉浸於幻想中時，教官的腳步聲響起，一下驚醒了我，我慌忙又投入到艱苦的站軍姿中。不是兩分鐘嗎!還沒到!
終於，痛苦的站軍姿結束了，累死了。以後千萬不要小瞧這小小的站軍姿，看似簡單，其實做起來不容易啊。
軍訓站軍姿心得體會500字 篇6
為期兩天的軍訓就這樣過去了，回憶起昨日那讓我精疲力竭的軍訓，腦海里只映出一個字“累”，同時我也感受到了成為一名軍人需要有鋼鐵般的意志。
“立正，稍息。”閉上眼睛，思緒又飛到了昨日軍訓的時候。眼前又再次浮現出教官那嚴厲的臉龐，耳邊只聽他的一聲怒吼：“站十分鐘軍姿，一動也不能動。抬頭，挺胸，收腹。雙眼平視前方，兩手貼在褲縫，腳跟靠攏，腳尖分開約60°”。話音剛落，我們便趕緊按照教官說的，一動也不動地站在操場上。冰冷的狂風不斷呼嘯著，好似一隻暴怒的獅子，劈頭蓋臉朝我們襲來。儘管耳旁狂風呼嘯，而同學們又是衣衫單薄，但是沒有一個人動一下。不管是不是怕教官的原因，大家都挺立在狂風之中，如同一棵棵蒼勁有力，頑強不屈的松樹。
時間一分一秒地流逝，平時過得飛快的十分鐘在今日似乎長如十天，狂風依舊沒有停止它的嘶叫，吹得一旁的捲簾門呼呼作響。我的四肢都已經累極了，但我的毅力還沒有被摧毀，我用盡最後的力氣堅持站了下去。腿腳站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放鬆一下自己的身體，那時候就算一兩秒的活動，也會覺得舒服和享受。
教官依然在我們的眼前徘徊著，用那一雙敏銳的眼睛去盯著每一個同學。他每轉過身去，我都想乘機動一下身體，可轉念又想：我是來參加軍訓的，既然我已經穿上了迷彩服，既然我帶上軍帽，那我現在就是一名軍人，我要以軍人的標準來嚴格要求自己。可是臨到最後，我終於還是沒有能克制住自己，在教官訓一位同學的一瞬間，我用手撓了撓脖子，當時只覺得全身一下子輕鬆了許多，有飄飄欲仙的感覺。就在這時，教官也吹響了休息的哨子，我這才後悔剛才為什麼沒有再堅持下去。
睜開雙眼，回到現實中，我還是滿腦子的後悔，如果再讓我去站軍姿，別說十分鐘，十五分鐘，二十分鐘我也會堅持下去的。軍訓固然是累的，但這才磨練了我的毅力，同時懂得只有擁有鐵人般的意志，才能成為一名真正的軍人！
軍訓站軍姿心得體會500字 篇7
軍訓生活開始了，真辛苦啊!
高懸的太陽慢慢蒸發掉了夏末最後一絲狂躁，炎熱的酷暑已被涼爽的秋風所替代，遼遠的天空高踞頭頂。在我們的期盼中，軍訓踩著秋天的腳步到來了，我們懷揣著無法按耐的興奮來到訓練基地，沒想到卻要經歷一輪輪的磨難，而讓人最忘不了的就是那站軍姿!
我們以前的站立只不過就是雙腳靠攏罷了，而這站軍姿卻是有十分苛刻的要求的，無知的我卻把它當作我們最熟悉不過的站立，只不過換了個名字，聽起來嚴肅點、正規點而已。當教官把我們帶到訓練場上，告訴我們雙腳的腳尖要60度分開，腳跟靠攏等苛刻的要求時，可真把我嚇蒙了。我只不過就撓了一下大腿，教官發現了，被拉了出來，做了30個伏地挺身，累得汗流浹背、苦不堪言。才回到佇列中，我又感到胳膊癢，我想我可不能好了傷疤忘了疼，我不敢再撓，唯恐被發現而受罰。我告訴自己堅持到底就是勝利，而我神奇地發現，只要不想癢，慢慢地就感覺不到癢了。我雖然不能說站在原地手貼褲縫一動不動，但至少還是有了不錯的進步，順順利利地通過了教官的檢查。這次訓練讓我懂得任何一件看似簡單的事情要想做好都離不了堅持二字，也讓我真正理解了軍人的天職就是服從命令聽指揮這句話的含義。
軍訓結束了，我們滿載而歸，都有著各自的收穫，都有一次值得炫耀的經歷，而我也有了自己的成長和進步，更有了值得和爸爸媽媽訴說的話題，這真是一段值得回味的成長曆程，讓人留連忘返，永志難忘!
軍訓站軍姿心得體會500字 篇8
早上在操場上集合後，教官說：“今天的訓練項目是站軍姿，全體營員請注意，開始！”隨著教官響亮的口號，我們就開始了我們漫長的站軍姿之旅。
我們大家挺著胸脯，眼睛望向正前方，胳膊微向後張，腳分開45度，身體向前傾，在火辣的太陽下堅強地站著，一個小時，兩個小時，有人站不住了。三個小時，四個小時，大家都熬不住了，有人哭了，有人倒下了，教官見此情況，只好讓我們暫時休息休息。
休息的時候，我們都喝了點水，坐在地上歇歇腿腳。大約二十分鐘，教官吹哨集合，又讓我們繼續站軍姿。我閉著眼睛就當睡著了，腦袋裡幻想我和朋友正在玩“穿越火線”的遊戲，我是靈狐者，他是潘多拉，我們正在玩挑戰模式裡面“水之城”。就這樣，我慢慢地把自己融入到了幻想的世界裡，完全隔離了站軍姿的痛苦，甚至還感覺站軍姿很好，可以讓我有安靜的時間去幻想我最喜歡的遊戲。
突然聽到教官吹了一聲響亮的哨聲，我清醒了過來，原來站軍姿的訓練要結束了。
軍訓站軍姿心得體會500字 篇9
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹，只有經歷過風雨的洗禮，才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但也是一種人生的體驗。迎著朝陽我們的軍訓拉開了帷幕，有些經歷也烙在我的記憶中……
第一天的晚上，秋風瑟瑟，落葉沙沙，就在這個秋高氣爽的夜晚，我們在二號樓門前，歷經了懲罰：只見教官一臉嚴肅，讓人覺得他十分嚴格。“軍姿端正！”一聲令下，許多同學都漫不經心地打著哈欠。“站正！”只有我們少數同學認真地執行著，抬頭挺胸，目視前方。突然教官的臉色驟然一變，說：“你！就是你！那個摸鼻子的，出來！給我上來摸500遍！”聽到這話後，許多同學不由分說地挺直了腰桿。接著，教官又把抓頭髮的，圖褲子的，摸臉的同學都一個個“抓”上去懲罰。這讓我感受到了軍隊的嚴格，軍紀的嚴謹和教官的嚴厲以及對我們的良苦用心。也意識到“大家”喜歡做小動作，不遵守規則和紀律不好的壞習慣。
第三天早晨，陽光明媚，風和日麗，正沐浴著晨光的我們，被教官的一聲命令喚回了現實。“向前對正！”不過一會兒，我們就到了大禮堂，教練正在選拔“小領袖”我幸運地被選中了！本想著好好展現自己的實力，好得瑟一番，不想卻遭遇了困難。
在進行軍姿訓練時，隨著教官的口令，我們必須整齊劃一地做出相應的動作，考驗的是我們的團隊意識和動作整齊度。這個時候有的同學出現了錯誤，教官要求他們主動承認，也許是因為害羞，也許是因為害怕而不敢站出來；我們兩個小領袖因此被罰跑36圈。本來以為小領袖是件多么威風的事情，還可以指揮別人；誰曾想，一上來就要接受“懲罰”，心中難免有些失落。
我們默默地跑著圈，突然發現同學們發生了變化：有的默默地留下了眼淚，有的已經泣不成聲，還有的低下了頭，一言不發……我感到同學們作為一個集體，互相關心，互相愛護，為我們而擔心，一股熱流頓時充滿心田。
這！才是小領袖的擔當！肩負團隊責任和集體榮譽，這才是一個小領袖應有的樣子！我們和同學們一一擁抱，互相打氣，絕不氣餒。在最後一遍教官的口令聲中，我們完美地完成了每一個動作！
軍訓，讓我學會了堅持，學會了忍耐；軍訓，讓我快速地成長！
軍訓站軍姿心得體會500字 篇10
大學的軍訓應該是人生中最後一次軍訓了吧，因此它顯得那么彌足珍貴。在平時的訓練過程中，我能感受到我們的教官是個出色的教官。
他不怎么笑。特別在第一天的訓練中，他的嚴格被落實到了最實處。由於部分同學做動作不是非常標準，有的同手同腳、有的東倒西歪，惹得很多同學放聲笑了出來。這一笑招來的是教官的處罰：有兩位同學因此而被罰伏地挺身，有一位同學因此而被罰半蹲。有了這些“先例”之後，同學們一下子“安份”了許多，沒有人敢笑出聲來了，在這樣嚴肅的氣氛下大家的注意力高度集中，訓練的效果還是不錯的。
我們的訓練少了很多“趣味”，但是我感覺這樣子的訓練更加符合我心目中的軍訓。接下來的日子裡，教官再也沒有罰過任何人，大家普遍都能夠很自覺地遵守訓練場的紀律。氣氛漸漸變得輕鬆了，但是這並不影響我們排的訓練質量。於是漸漸的我發現教官的可愛之處。
我知道自己在很多方面屬於“後知後覺”型，這回也不例外。在軍訓開始後很多天我才發現在教官嚴格要求的背後還透著一股“可愛”的味道。或許是和我們漸漸熟悉的緣故，每當我們表現出色時，教官總會想方設法給我們找點“樂子”。有時候教官也會讓我們做一些腦筋急轉彎，雖然題目有點老，但並不影響我們開懷大笑一番。這樣的“娛樂”活動讓我們的訓練變得不再枯燥，我們在真正訓練的時候也更加賣力了，好多次感覺到這樣子的訓練效果甚至要比在相對嚴肅的情況下的訓練效果要好一些。
大學的軍訓是非常難忘的，我很享受這個過程。我慶幸自己能夠有這樣的教官，我們學到的不僅僅是如何走齊步、踢正步，從教官的身上我看到了一種極其樸素的精神，這是一種隨著我們社會前進的腳步漸漸被人遺忘的精神。這次軍訓讓我受益匪淺。
軍訓站軍姿心得體會500字 篇11
軍訓第二天，火辣辣的太陽照在操場上，照在我們每一個初一新生的身上，但是我們一動不動，好像九百株松樹一樣，挺立在操場上。看，這就是我們軍訓的重頭戲——站軍姿。
之前，想像到軍訓的時候，我認為最容易的就是站軍姿了，只需要在教室外面站一小會兒，沒有什麼技術含量吧！可是這兩天一上手，才知道看易行難，原來在太陽底下站軍姿，還要保持一動不動，太難了！
其實，剛剛開始站的時候，我心裡還不太在意，五分鐘，七分鐘，九分鐘......才剛剛過去了十幾分鐘，我額頭上的汗水就冒了出來。往後的每一秒，就好似十分鐘一樣難熬。慢慢的，我感覺額頭上的小汗珠流過了眉頭，流進了眼裡，濕濕的，很不舒服。我好想用手擦一擦，可是我一動也不敢動。我在心裡默默的數著數字，期盼著總教官的哨聲快快響起。我從來沒有像現在一樣覺得時間過得太慢了，以前輕輕鬆鬆的二十分鐘，此刻如同一個世紀般漫長。
終於，總教官的哨聲響了起來，我們都暗暗的鬆了一口氣，開始了休息。我坐在了地上，但我的心還停留在剛才那一刻。我深深地感受到了時間的寶貴和堅持的不容易。原來，我以前浪費的每一分，每一秒都是重要的，我要珍惜以後的每一分鐘時間。我還明白了，只有堅持不懈的努力，才能夠完成任務，如果在快要結束的時候泄了氣，前面的所有付出都白費了。
行百里者半九十，就是這個道理。通過這一次站軍姿，讓我深深的理解了它。在以後的學習和生活中，我一定不會再輕易放棄，我一定要像站軍姿的時候一樣，哪怕汗水流進眼裡，哪怕十分不舒服，我也會持之以恆，堅持下去。
我相信，只有堅持，才能夠贏得最終的勝利！
軍訓站軍姿心得體會500字 篇12
談到軍訓，大部分人可能都會想到軍姿。
軍姿作為軍人們最普遍使用的姿勢，對細節的要求十分繁多：腳跟併攏，兩腳張開約60°，膝蓋後頂，兩肩後張，脖子靠後衣領……諸多的動作要求使我們每天的軍姿訓練痛並快樂著。
感受著雙腿的酸楚，我又回想起了站軍姿時並不十分美好的回憶。站軍姿是一個緩慢而痛苦的過程。起初我們精神飽滿，並不覺得十分疲憊。先是緊貼褲縫的手微微出汗，用著力的手掌會覺得有些彆扭，緊接著後張的雙肩與後仰的脖頸會陣陣酸痛，然後，著地的前腳掌會因疼痛而麻木。但時間仍在持續，雙腿會不受控制地劇烈顫抖起來，直挺的腰部也變得發酸。終於，在教官的一聲令下後，我們才拖著一雙僵硬的腿進行放鬆。
儘管我們需要在教官的“虎視耽耽”下保持姿勢，儘管我們的衣服因此濕透，訓練中仍有令我們支持下去的樂趣與動力。無論是排與排之間地暗自較量，亦或是教官突如其來地誇獎，都足以支持我們堅持下去。
儘管站軍姿時伴隨著苦痛，但我們的意志得到了極大地鍛鍊，我相信，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，經過軍訓的洗禮，我們定能破繭成蝶！
軍訓站軍姿心得體會500字 篇13
雨後的陽光從穹頂中擠出頭來，炙烤著大地上殘留的雨水，在一片片臨近蒸發的水窪中，映出一具具汗流浹背的身軀和一聲聲鏗鏘有力的口號……
軍姿代表的是軍人的風采，展現出的是義憤從容之美，堅定浩然之心；硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。“軍姿站立！”這簡短有力的四個字仿佛有股正氣貫長虹，它們對我來說，一字千鈞！不要小瞧這最基本，最普遍的軍姿。在炎炎烈日下，用盡全身力量來繃緊身體，抬頭挺胸，並且一站就是幾十分鐘。我知覺的時間已不再是時間，汗水會在不知不覺間浸透我的前胸後背，腦中的意識變得有些模糊。但即使這樣，我也不會動手擦汗，或喊出一聲“報告”來解放自己。
仔細想想，我對於軍姿站立的印象如此之深，可能是因為身體條件的一些不足。作為一個體型稍有豐余的人，兩腿因為走路習慣逐漸變成“人”形，從而在腳跟併攏時，兩塊膝蓋骨會間接性的卡在一起，讓我在經受汗水洗禮的同時備感大腿的煎熬。所以每當教官喊“停”時，腿和腳已變得異常酸腫難受。此外，我們還進行了“踏步走”、“齊步走”、“摘脫帽”、“行軍禮”等多項訓練，這些動作也許每一個同學都會做，也都能掌握好。但是，當一個集體在進行時，所注重的是團體協作與整齊劃一。我想，這是教官讓我們精益求精的原因。
教官曾問我們“苦不苦”，我想，是真的苦！但我一定要在這七天中把“苦”吃下去！相信這苦會成為一種寶貴的難得的痕跡，銘刻我的記憶之中，而成為不可抹殺的一部分。堅持下來，同時能讓自己擁有強健的體魄和堅強的意志，這，就是苦盡甘來！它將成為一種力量，一種在困難時給我的動力，支撐著我度過今後學習旅途的各種風雨。