最新國中生軍訓心得體會範文 篇1
進入到國中，首堂課便是軍訓了，其實在假期的時候我也是對於要軍訓是有很多的一個期待，只是真的軍訓的時候，卻是發現這軍訓真的格外的煎熬，而今結束了軍訓卻是有很多的不捨，在此次的一個軍訓裡面我也是有收穫了很多，讓我是有感受到軍訓帶給我的一些成長。
從站軍姿開始，可以說教官就給了我們一個下馬威，真的那時候特別的難受，怎么也是想不到自己居然可以堅持下來，除了教官的嚴厲，同學們也是沒有放棄，自己也是不想讓人覺得自己慫，自己做不到，一分鐘一分鐘的過去，最後當教官說休息的時候，感覺整個人都是幸福的，而過程卻是格外的難受，那時候還沒有什麼太多的想法，但是而今又去回想起來軍訓，也是發現的確堅持是真的很重要，咬牙能堅持的那一刻是很痛苦的，但是在結束的那時候，卻是格外的感到是幸福，讓我知道了堅持是有意義的，軍訓的結束，自己的身體都是得到了很大的一個改變，雖然時間不是很長，也就是一周的時間，但是和之前自己的運動量相比，真的大了很多，也是感受到過程的痛苦卻是會換來結果的歡樂。
軍訓裡頭我也是認識了很多的朋友，和同學的相處，雖然有些的確是認識的，但是也是有新的同學，大家也是通過這團結在一起的軍訓認識了彼此，建立了友誼。而這份團結也是被迫的，但是也是更讓我們意識到，團結一起可以做到很多自己覺得做不了的事情，也是讓我更加的明白團結的重要性，在班級最後的會操中我們也是取得了不錯的成績，而這都是離不來大家一起的努力，讓我也是感受到集體的力量是多么的強大。新的班級，新的同學，短短一周的時間，我們就建立起深厚的友誼，這並不是那么的容易，而這也是軍訓帶給我的一個收穫，同時我也是更加的對自己的班級，自己的同學有了認識，以後會為了班級的榮譽而多去做一些事情。
身體上，思想上的改變，讓我也是對於軍訓有很多的懷念，教官教我們唱軍歌，告訴我們一些軍隊裡面的故事，讓我們也是感受到教官除了嚴厲還有溫情的一面，同時也是在軍訓裡面對於自己有了更多的了解，以前的一些小毛病也是得到了改變。也是感謝此次的軍訓讓自己得到成長，以後的學習之中也是記得軍訓的收穫，去堅持，克服困難，把學習搞得更好來讓自己進步。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇2
軍訓生活有苦有樂，讓我懂得了很多東西，概括為六個字：忍耐、堅持、服從。軍訓生活讓人與人之間的距離從比較純真的一面反映出來。
軍訓這七天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天裡我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校後我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最後一次軍營生活。
軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼於褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。最後則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕鬆的，我們有足夠的時間歇息，放鬆。
軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練後，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的衝勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提並論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反覆著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛鍊。
給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規範，他就會一而再，再而三地示範給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最後一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱，然後是走隊，經過了七天的訓練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最後是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。
高中的軍訓，就在今天，圓滿結束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。
炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。儘管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生(嚴以用權學習心得體會)活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。
軍訓生活將作為記憶中的一抹綠色永遠留在我的腦海中。堅持、奮鬥、團結這些曾經陌生了許久的東西也因而回到了我的生活中。感謝軍訓，我會永遠記得。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇3
懵懂的時光悄悄流逝，轉眼，國中的生活來臨。
作為預備班的我們，平日裡衣來伸手，飯來張口，卻缺少了獨立的能力。像是溫室里的花朵，從暑假磕磕碰碰一路奔來，準備接受陽光的洗禮。
學校特地為我們準備了軍訓，辦著“強健體魄，快樂塑形”的宗旨，提高我們的自身素質。剛開始軍訓的我們，對軍訓這個陌生而又熟悉的詞頗感興趣與憧憬。我認為，我們必須提高的不僅是那些軍訓的動作，更是培養對自身素質的提高。
這四天裡，我們一直盯著炎日，在操場上一次又一次反反覆覆做著“稍息、立正、跨立、起步走”，九月的陽光下，教官竭盡全力喊著響亮的口號，儘管嗓子都喊啞了。汗水滲透了我們的迷彩服，豆大的汗珠從臉頰上流淌下來。儘管很熱，但大家都沒有抱怨，一個個英姿颯爽地站立在操場上。班級是一個集體，團結很重要。
四天的軍訓迎來了成果，將在這一刻——星期五里會操展示評比。
我們比平時還緊張。當輪到我們上場時，我的神經緊繃著。“1，2，1，1，2，1……”教官喊著口號，依舊是那么的響亮乾脆。沒有一個人是嬉皮笑臉的，以嚴肅的身份對待這次會操。還是那幾個動作，我們卻格外整齊，格外認真，比以前都好……結束了，一切結束了，在這次會操結束，卻在我們的記憶里烙下了深深的烙印。
多少次想過放棄，但對自己的目標，絕不輕易倒下!有時，應該對自己嚴格要求，即使再苦再累，也要堅持下去。這時候你就可以驕傲的說：“我做到了!”
許多道理，我們都懂，但在這短暫的軍訓里，我豁然覺得，那些曾認為耳熟能詳的道理，已經有了意義與詮釋，但在軍訓中，我才赫然發覺領悟：一個人，可以不強大，力量小，但絕不能拋掉精神氣質!集體裡，即使你是微小的，但絕不能因此而不出力，因為，你是屬於集體的，要歸順集體，學會團結。一份力量也許微不足道，但兩份力量，三份力量……拼湊起來是強大的，要有團隊意識!你的一言一行，一舉一動，都代表了整個班級的形象!
別讓在陽光下揮灑的汗水成虛無，有時，必須訓練自己的毅力、體質與品德，脫離對別人的依賴感。想想自己的辛苦，再想想教官的不辭辛勞，讓自己嚴肅對待，去迎接這些風風雨雨!因為在人生道路上，還有更多意想不到的磨難還在等你。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。讓辛勤與努力，化作日後勇敢向前的堅韌力量，陪伴著我們，將這力量發揚到更大!堅強刻苦，永不言棄。
珍珠因貝殼的磨礪而光彩照人，我們的清純也因為有了汗水的洗禮而變得堅韌。猶如那軍中綠花般貞潔美麗。為自己鼓掌。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇4
當班主任將軍帽、迷彩服、武裝帶和膠鞋發到我們手上時,我的黨校軍訓如期而至。帶著極不情願卻又不得不聽從的心情，我們開始了為期10天的軍訓。天老爺好象在考驗我們，第一天寒流來襲，在呼呼的冬風中，我們身著迷彩服瑟瑟發抖。軍訓沒有了往昔的清閒與散漫,一切都是那么的整潔與布滿紀律。立正，稍息，點名，收拾整頓著裝，整潔報數，跨列，敬禮，向左轉、向右轉、向後轉，齊步走，跑步走，正步走，講評，拉歌，出早操......為了把動作練整潔，反反覆覆地練，雙肩酸痛，雙腿麻痹，軍訓的感覺是苦和累。
軍訓中，天天的必修課就是站軍姿。軍姿是最誇姣的姿態，雙腳分開約60°，腳跟併攏，雙手緊貼褲縫，前後貼緊不留縫隙，兩肩後張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿的要領時常在教官口中提醒著我們。軍姿展現的是軍人的風貌，也體現堅定，堅強，堅毅。站軍姿時，體會到的是要挺直腰板堂堂正正的做人的道理，軍訓的感覺是鋼和強。
道是無情卻有情，軍訓可以把一個個弱不禁風的女學員練成一個個剛勁有力踢著正步，扯著大嗓門喊“一二三四”的女兵。看著風姿綽綽的女學員，昂首挺胸，邁著整潔步伐的軍事練習，“颯爽英姿五尺槍，曙光初照演兵場。中華兒女多奇志，不愛紅裝愛武裝。”的詩句情不自禁湧上心頭，軍訓的感覺是甜和美。
曉風中，我們精神振奮，齊刷刷跑在校園的路上;陽光下，我們汗流浹背，從基本步伐學起，由淺而深，從懶散混亂到整潔劃一;“拉歌”中，那一首首簡樸而又剛勁的軍歌和熱火朝天的比賽，讓我們感慨感染到了發自內心的超脫;會操中，當我們接受領導的校閱閱兵時,固然我們不是最優秀的，但心中仍布滿了自豪與驕傲，軍訓的感覺是神與聖。 軍訓幾天下來，慢慢地我發現自己在不知不覺之中融入了角色,適應了軍訓的餬口,並徐徐體會到黨校軍訓的意義和學校的良苦專心。黨校軍訓的目的，就是通過嚴格的軍事練習，強化聽從意識，克服自由主義 ;強化紀律觀念，克服疏鬆習慣 ;強化團隊精神，克服個人主義 ;強化意志品質，克服脆弱消極 。中青班作為黨校主體班中的重要班級，進行軍訓也不是單純練習我們的吃苦精神。通過軍訓，改善了我們的精神風采，更是挫敗了我們這些部分、單位精英的傲氣和嬌性，培養了我們的團隊意識，增強了我們之間的凝
聚力。恰是這種痛並快樂著的軍訓，為我們在黨校的理論和實踐相結合的學習打下了堅實的基礎。
軍訓雖然已經結束，但卻給我們每位同學留下很多東西，我們將終生從中受益。我們應該把軍訓精神帶回校園，讓我們一起努力學習知識，讓我們一起為明天喝彩!!
最新國中生軍訓心得體會範文 篇5
首先，解放軍叔叔，也就是我們的教官，為我們表演。解放軍叔叔好酷呀!步子踏的那么整齊，沒有一點落下的或拖後腿的，“啪，啪”，一陣陣響亮的踏步聲好像天生就是這樣的。這背後不知道有多少個春秋在苦練才能會這么整齊。
隨著刺耳的哨聲，我們的訓練正式拉開序幕了。首先，教官給我們做了一個自我介紹之後說：“今天下午，我將進行戰軍姿，也就是立正，稍息和跨立。”哎，這太容易了，從國小一年級到現在。稍息、立正這兩個口令我都已經聽了快6年了，難道這還做不到?不過我還不知道跨立是什麼，我好期待呀!
誰料到，站軍姿的要求多得很：站軍姿要抬頭，挺胸，收腹，目視前方等等都要做到，這是，我便感覺到“啞巴吃黃連，又苦說不出”呀。站的時間長了，就會感覺到腰酸背痛，汗流浹背，雙腳已經沒有知覺了。一個下午，太陽都一直在瘋狂地散發著她那超負荷熱量，衣服都快濕透了。我剛想發牢騷，忽然我看了看同甘共苦的同胞們，我便忍住了。這一天下來，我的腳差一點就抬不起來了，站也站不穩了。我的決心開始動搖了。
第二天，我們學習了踏步與立定轉體。我開始怕軍訓了，怕站軍姿，怕累，怕苦。可是我又想：這時候正是磨練我意志、毅力的好時機，幹嗎要怕呢?想到這裡，想到這裡，我就便再次鼓起勇氣去面對。
每天的立正、稍息、跨立、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對我們充滿很高的期望，希望我們能在最後的會操時得到一個好成績。
光陰似箭，日月如梭，時間過得飛快，馬上就要到會操的時候了，這正是表現自我的時候。
會操的時間終於到了，我得心怦怦的跳著，好像懷裡抱著一隻蹦來跳去的小白兔。我的手緊緊地攥著，手心裡已經出了好多汗。我抬頭挺胸，邁開大步，不敢做錯一點動作。當會操結束時，教官的臉上露出了欣慰的笑容，我也深深出了一口氣。
在這短短的四天裡，我學到了軍人的一些技能：站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力;練轉身，體現了集體團結的力量。同時還學到了軍歌，這給我們的軍訓生活中增添了的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
教官走了，軍訓結束了，但是這次難忘的軍訓我卻永遠忘不了。
在歡聲和笑語中，我來到了即盼望又害怕的軍營，在汽車上我的胃就已經有些隱隱作痛了。我和同學們都不知道軍訓是怎樣的"苦難"的開始……
第一天，同學們正井然有序的訓練著，"報告教官，我有點胃痛。"我含著淚水向教官說道，教官滿不在乎的說："上床上坐一會兒!"我只好無奈的坐在床上，眼淚突然落了下來，隨著"吧嗒、吧嗒"的聲音，我的衣角已經浸濕了。
現在，我不得不承認我有一點想家，心裡不由自主地想著，如果現在媽媽在的話，她一定會輕輕的摸著我的頭，然後說一些安慰我的話，但這一切是多么的遙不可極……我終於控制不住自己的情緒，輕輕地叫了兩聲：媽媽!腦海里有一個瘋狂的念頭--回家……但這時卻又有一句話在我的耳邊迴蕩，那就是臨走前媽媽說的："加油，我們相信你能行，敢拼才會贏。加油!"每次想到這兒時，心裡都有一種說不出的感覺。過了很久很久，我實在耐不住性子了，胃也痛得很，現在我已無依無靠，我胡思亂想著…
最新國中生軍訓心得體會範文 篇6
在今天的軍訓匯報演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓後，我們更出色。
我們選擇了堅持。儘管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練。最後的結果正像教官說的那樣，勝利是屬於我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結業式上完美的表演，贏來的是前來參加結業式的院領導、老師以及教官們的認同和掌聲。心得體會
我們不否認的是，身為獨生子女的我們習慣於獨來獨往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現出的是一個團隊的作用和力量。為了使這個團隊有一個良好的精神面貌展現在全體教官的面前，為了給學院增光添彩，不少同學是帶病堅持訓練的。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。
在軍訓過程中，我們不但學會了一些軍事常識，我們還學會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發生衝撞，以至於彼此之間產生了誤會，說話語氣也難免會重一些。但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應遵循的基本準則;而教官們亦在調整，因為我們是學生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經歷和對問題的看法，換位思考後彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學會理解和尊重他人，學會換位思考的重要性。
也許是離家在外，身在軍營，我們的教官不能經常回家，所以他們對父母兄弟姐妹有著一種深深的思念，每次回家都會為父老鄉親們做點什麼。他們對家鄉的懷念和對父母的孝敬，感動了我們的同時，也使我們學會感激父母的養育之恩，所以在打電話回家時，我們會叮囑父母上班時路上小心，不要吸菸，那有害身體健康;生病了記得要吃藥，不要為了掙錢而忽略自己的健康;我們在基地生活很好和同學教官相處很融洽，請不要為我們擔心...匆匆掛上電話，擦掉眼角的淚水，心中充滿了無限思念。可以說，軍營的生活使我們的意志得到鍛鍊的同時，也使我們懂得了感恩，懂得了長大成人的意味著什麼。
難忘的軍訓，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩...這些都是財富，一筆寶貴的財富。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇7
軍訓是給我們上最重要的一課，學習賦予我們知識，但是軍訓鍛鍊我們的精神，鍛鍊我們的毅力，鍛鍊我們的耐心。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，那么，為什麼要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最後將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收穫，一種讓我受益終生的收穫，我收穫的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今後我做什麼，想到今天的苦與收穫，一切艱難險阻都變得無所謂了。
我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇8
軍訓了四天，每天都有不相同的收成，每天都發現了自己缺乏的當地，每天都會有前進，軍訓就這樣悄無聲息的接近了結尾……
在剛開端軍訓的時分，同學們都苦不堪言，叫苦連天，我已開端也並不是很喜歡，總覺得教官很兇，條件許多，略微做欠好就要重做，許多同學開端漸漸鬆懈，不妥回事，效果便是到太陽底下站上個五六分鐘，等檢討完了持續練，早知如此，何必當初呢？
假如一開端就好好練還不會多出那么些事。漸漸地，咱們了解了教官的良苦用心，咱們沒有再搗亂而是仔細做每一個動作，仔細聽每一句話，用心看每一個細節，教官對咱們也定心了許多，與此同時咱們又犯了過錯，那便是一聽播送說歇息，心就飄走了。
教官說再走一次，走得好就歇息，效果咱們走的烏煙瘴氣，所以他人歇息咱們練習，不過教官仍是很好的，練了一瞬間就讓咱們歇息。其實咱們仍是很感謝教官的。
軍訓比如上學，體現的好人人都會欣賞你，體現的欠好誰都不願意理睬你，軍訓仍是為了更好更快的習慣國中日子。
軍訓很快就完畢了，我長呼了一口氣，可是想到完畢了，韶光不回復反了，心中又捨不得，我會愛惜這次軍訓的。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇9
說實話，在軍訓之前，我感到很害怕，因為我軍訓過，知道軍訓的苦和累。可經過這七天的訓練後，我的感受截然不同。
教官——有鐵骨也有柔腸
當邁入軍訓基地的第一步，就看到門口兩位站崗軍官嚴肅的表情，挺直的身軀，一絲不苟的工作態度，使人感到敬佩。在後來與教官的接觸中，我們還得知他們的訓練內容包括五公里越野，400米的障礙跑，還穿著四層的衣服在太陽的暴曬下站軍姿，不合格的還要受到懲罰。即使是這樣他們依然選擇留在部隊，他們的格言就是：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊，”真是錚錚鐵骨;而在生活方面，教官對我們卻懷著一顆慈心。佇列訓練時，總是怕我們累著，只要做得好就可以休息，也從不打罵我們，累的時候還給我們講笑話，舒緩一下我們壓抑的心情。而當我們問到教官的個人問題時，他又會靦腆的笑笑，真像軍歌《當你的秀髮拂過我的鋼槍》中的那句一樣“其實我有鐵骨也有柔腸。”
同學——all of one one of all
最新國中生軍訓心得體會範文 篇10
金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能製造出來。我覺得，軍訓便是在鍛鍊我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇於接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰！
在這之前，我總以為軍訓是多么令人厭惡的事情：每天喊著重複的“一二一，一二一”；每天做著單調的“立正、稍息”；每天弄的滿身汗如雨下；每天大家腰酸背疼……
不錯，軍訓是這樣的，儘管辛苦，但是“一份耕耘，一份收穫”，沒有你每天的訓練，就沒有今後形成整體的團體和團隊精神觀念。許多同學認為，這是一種無聊 透頂的行為，甚至有同學認為，這是愚蠢至極的活動：除了站立、稍息、跨立等等還有什麼呢？其實軍訓是鍛鍊你毅力的最好方式：當你在你需要堅持而你又挺不住 的時候，你又會採取什麼行為呢？是按兵不動？還是立即撤退？為了煉就堅強的毅力，為了團體榮譽，相信你會認真地堅持下去！毅力是長期鍛鍊出來的：成功者是 如何成功的？毅力起著決定性作用，你堅持下來就勝利了！沒有毅力，許多事情是辦不成的。
就像一句話：“不拋棄，不放棄”，記住：軍訓是鍛鍊你毅力的時候，你要抓住這個機會！珍惜這個機會！
這幾多天裡的軍訓場上，幾乎是一成不變的風景：教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調，但這看似單調的風景，卻讓我我懂得了許多。
軍訓，首先教會我什麼叫嚴肅，什麼叫專注，雖說是學生軍訓，可教官們都拿出了100%的責任心。看，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現著教官們的用心良苦。一個部隊那么大，沒有嚴肅的作用與專注的態度，是絕不成方圓的
軍訓，讓我深受真誠待人的感動，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句"沒關係"時，當你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時；當你學不會一個動作，別人耐心教會你時。。。這一切，無不讓我心裡在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風，給我更多的動力。
軍訓，讓我懂得的，太多，太多......
凡是參加過軍訓的人，一般都對跑步有比較深刻的印象。因為這是軍訓中技術含量較高的項目，過程相對來說比較煩瑣。果不其然，光一個立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。於是教官決定分排作業。
今天的太陽格外明媚，陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會工夫，大家就都汗流浹背口乾舌燥。“跑步——走！121！121……”“立—定！1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場上來回賓士。緊遵教官“前不露肘後不露手”“準備時身體向前傾”的教誨，從一開始跑得亂七八糟，到整個排面漸漸成了一條直線。
可是立定之後，總是有幾個人不是停快了就是跟慢了。看著一旁的男生停得遠比我們好。不少人開始著急起來。訓練成績仿佛又回到了起點。作為本排負責人的我，一下子不知如何是好。突然想起團結就是力量，如果我一亂大家只會更亂。於是我鎮定下來提高了聲音，加緊練習，互相打氣。終於練好了立定。
想想其實很多事都是這樣：欲速則不達。軍訓不僅讓我領略到軍人本色也讓我從實踐中體會出做人得道理。
軍訓生活已近尾聲，無數酸甜苦辣匯聚成心中的感念，如同這斑斕的色彩。
紅色————熱烈的紅色，能夠激發起無限潛力與活力。在火紅的烈日下我們堅持訓練，鏗鏘的方號喊起來，整齊的步伐踏起來，堅毅的面龐抬起來，指導耐心的教官老師與認真操練的.同學們心中充滿了奮進與希望。陽光愈烈，鬥志愈昂揚。
黑色————黑色予以恐懼之感，讓人壓抑後冷靜。軍訓永遠是艱辛的過程，腿疼—灌了鉛般的痛，腳麻—如踏針氈般的痛，頭脹—暴曬後無比的痛，連汗水也痛著。但在一番磨礪之後，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。
綠色————生機勃勃之色，亦為軍旅的代言。我們高一新生代表著學校與家長的共同期望，也是祖國未來；而作為國家安全維護者，自然是任重道遠。綠色的軍訓讓我們領略了軍隊的嚴謹作風，更是我們感到身上沉甸甸的責任。
粉色————溫情而體恤的顏色，讓人心存感激。第二天站警姿的時候，驕陽似火。班主任見我們揮汗如雨，便拿出紙巾一個個的擦汗。雖然天氣酷熱難耐，但老師的關心已經讓我們感到無比感動，若一絲清泉流淌心中。
藍色————海的顏色，博大而容萬物。軍訓中我們不僅提高自我，還與同學互相熟悉時培養默契。佇列中，一個人失誤往往導致全體錯誤，我們要積極配合，嚴以律己，為班級爭取最高榮譽。正所謂“團結產生力量，凝聚誕生希望“，團隊精神會得到更多勝利。
軍訓真的很累，卻即將與我們告別。留在我們心底的，有痛苦，有歡樂，而更多的是感激。感謝學校給與鍛鍊的機會，感謝教官不知疲倦的教導，感謝老師同學的關懷，感謝五彩斑斕的跌宕人生
"起床了，快起床"，在生活老師的催促下，驚醒了睡夢中的我。我趕緊穿上衣服，疊好被子，和室友們以最快速度奔向操場。晨曦中，我看見了同學們早已整齊地排好了隊，個個精神抖擻。由北大附中組織的軍訓的序幕就在這裡拉開了。
我們的教官姓陳，名軍，個子高高的，我對他的印象是———很和藹。今天的內容是佇列訓練，訓練的是站姿，"頭抬高，腰挺直，雙手放在大腿兩側"，別看站軍姿簡單，要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭，肯定受不了。
在教官口令中，訓練開始了。教官一開始就給我們來了個"下馬威"，讓我們在原地一動不動地站一個小時。"啊？要這么久。""再說就再加時間。’無奈，只好站唄！一開始，同學們個個都非常認真，一會兒大家就顯得有點不自在了。只見有的同學再抓癢，有的雙手抱著膝蓋，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懶洋洋的樣子。教官看見我們這副模樣，吼道："剛才動了的人馬上去做一百個伏地挺身。""唉1我剛想動一動，但聽到教官說的話便不敢再動，可我這也癢，那也癢，只想撓撓，但我也只好忍，忍，忍。時間過的太慢了，我腳和手以有些麻木，但看到被受罰同學的樣子，真是"摻不忍睹"，我自然也不敢輕舉妄動了。
"好了，可以休息了。""吔！"在一片歡呼聲中，單調枯燥的站軍姿終於結束了。"唉1終於重獲自由了。"我這時回全身都痛。對教官恨得咬牙切齒，恨他對我們這么嚴厲，恨他沒有人情味兒。他在我腦海中美好的印象全破壞了。
這五天來，我都可以聽到都在叫苦連天，但同學們依舊堅持訓練。
軍訓快結束時，北大附中組織了匯報表演。表演過程中，很多學生家長都來觀看了表演，但天有不測風雲，使得我心情緊張。雖然天下著雨，但同學們依舊動作迅速，專心致志的參加佇列表演，受到了部隊教官和學校的讚揚，"附中學生———"響亮的口號響徹在訓練場上空。
匯報表演完畢，我們便和教官合影。這時，我卻覺得對教官們依依不捨，捨不得他對我們的嚴厲，捨不得他們的笑容。忽然，我臉上滾落下一滴水，不只是雨還是淚！
最新國中生軍訓心得體會範文 篇11
我的軍訓生活是艱苦的，更是完美的。雖然，它已經像黎明那絢麗的雲霞，早被太陽拖走了，卻留給我一個完美的回憶，讓我一次次的回味。
軍訓的第一天，就給了我不少啟發，但最值得我難忘的還是那一次行軍。那是一次夜間行軍登山，剛開始時，我不覺得累不覺得渴。我精神抖擻，像一個登山運動員一樣，我還自告奮勇，當了領隊。雖然是在晚上，天不是很熱，但豆大的汗珠還是從我的臉頰上流了下來。走了半小時，我的腿開始發酸了。前面那個既高又陡的坡，我好不容易才手腳並用爬上去。突然，我腳下一滑，差一點摔下去，嚇得我心“怦怦”直跳，一點力氣都沒有了，我真想找一個教官看不到的地方坐下來休息一會兒。這時，我發現同班的同學都在努力向上走，而我作為領隊，不起帶頭作用，竟然想偷懶，我配做領隊嗎？同班同學都能做到的事，我為什麼做不到呢？我沉思了一會兒，便打起精神，繼續向上走。這時候我感到那股疲勞勁兒已經消失了，取而代之的腳還十分舒服，也不覺得很熱了。行軍很快就結束了。
我想：行軍正是用來磨練同學們意志的，只要我們堅持到底，意志堅強，不怕艱苦，挺過困難，最終等著我們的就是一張笑臉和掌聲裝扮的`完美的成功。
雖然，五天的軍訓生活已經結束，使我不能再一次地去品嘗那其中的酸甜苦辣，可是那難忘的，以往帶給我啟發的夜行軍，還時常浮此刻我的腦海里，激勵著我不斷上進。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇12
今天是軍訓的第一天，我早早地起了床，吃了早餐，最後跟爸爸媽媽告別了一聲，就拿起背包去學校了。
一路上，我哼著小歌，高高興興地來到了學校。進了教室，看同學們都在互相議論跟軍訓有關的東西，顯然他們都為這次軍訓做好了充分的準備。我放下背包，也過去跟他們聊一聊。過了沒多久，我們的教官就來了，一見到教官，我們都傻眼了，沒想到教官是個女的，姓x，名叫--。
我們跟教官談了談，教官告訴我們是x連，再把在軍營里的要求簡單地說了說，我們也把x老師教給我們的：“團結互助，為班爭光。遵守紀律，聽從指揮。”這16個字背好後，就要出去站隊準備出校乘車去軍營了。在出校門前，教官又用了20分鐘時間讓我們練軍姿和坐姿，過後，才乘車出發。在車上，我們互相有說有笑，不到半個小時，我們就來到了軍營，開始了我們的軍訓生活。
下了車，x教官先帶我們去領軍壺，教我們怎么把軍壺戴在身上，再把軍營里的要求和規矩詳細地講了一下，接著給我們分配宿舍，我和--、--x還有--6個人被x教官分配到了--宿舍，我還當了x宿舍的宿舍長呢。然後x教官就教我們怎樣整好內務，x教官給我們做了示範，讓我們回去宿舍把內務整一整，到了時間就去檢查。結果，大家都弄不好，x教官就生氣地把我們罵了一頓，罰我們全體同學蹲下，等過了一會兒，才讓我們起立，大家的腿早已酸痛並麻痹，慢慢地站了起來。x教官叫我們回去宿舍繼續整內務。就這樣，整內務就花了我們不少時間，因為我們整得不好，x教官把我們都修理了一頓，讓我們知道了女教官一點兒不比男教官差!
到了中午，x教官就帶我們去吃中午飯。軍營里的午飯還不錯，三菜一湯，營養還是夠的。飯後，x教官就讓我們去睡午覺，不允許有任何人發出一點聲音，更別說聊天了。睡到2點20分，我們準時起床集合了。突然發現天空變暗了，好像要下一場大雨，x教官馬上帶我們去領軍衣軍褲軍鞋，剛領完準備返回宿舍時，不料天空下起了大雨，我們只好到別的連隊宿舍里躲雨，等了一會兒，見雨還沒有停，又不能繼續待在別人的宿舍里，x教官就叫我們冒著大雨回到宿舍。
傍晚，x教官帶我們去吃晚飯。過後，x教官給我們40分鐘洗澡、洗衣服和整內務，晚上8點多來檢查我們的內務，看誰整得不好，就去修理他。大家一聽，嚇出了冷汗，都把整內務水平提高了。可是，還是有20多個同學不及格，被x教官罰他們做蹲下起立，累得他們叫苦連天，站都站不直了。看到這一幕，我心想：唉，好險我及格了，不然就慘了!等他們做完蹲下起立後，x教官就讓我們去寫日記，過了一會兒，x教官就讓我們去睡覺，我躺在床上，心裡又想：這才是軍訓的剛剛開始呢，還有4天，難熬啊!想著想著，我合上了眼，睡了。就這樣，一天的軍訓生活結束了!
最新國中生軍訓心得體會範文 篇13
軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子裡，年少的我們告別了曾經安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。但是，在這炎炎的烈日下有我們火紅的青春。雖然我們的身體還在疼痛，但是，在這片綠茵上，有我們灑下的汗水，相信在以後，必將開放出鮮艷的花朵。
它教會我什麼是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。
團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。
軍訓告訴了我們要堅持不懈。我們戰勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛!
軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子裡，年少的我們告別了曾經安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。但是，在這炎炎的烈日下有我們火紅的青春。雖然我們的身體還在疼痛，但是，在這片綠茵上，有我們灑下的汗水，相信在以後，必將開放出鮮艷的花朵。
它教會我什麼是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。
團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。
軍訓告訴了我們要堅持不懈。我們戰勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛!
最新國中生軍訓心得體會範文 篇14
去新學校的第一天，陳老師就向我們宣布了一件重要的是——我從來都沒有軍訓過，這使我多了幾份緊張和害怕。
軍訓上午
首先，是老師的自白，接著，是校長、學生代表和軍官講話，最後是軍官帶我們去練習。我們軍官並不是人高馬大，而是看起來像弱不禁風的樣子，就像一條隨風飄動的綢緞。
軍訓開始了，軍官讓我們保持立正的姿勢，兩分鐘過去了，我的小腿已經開始發麻了。然後，軍官又讓我們學“向右看齊”，看著軍官的動作，我忍不住笑了起來。在學“踏步走”時，我已經筋疲力盡了，不過，我還是撐到了解散。
軍訓下午
上午的學習已經讓我筋疲力盡，聽到軍官的喝咜聲，我就像一隻驚弓之鳥，心裡有此害怕。就這樣，軍官讓我們把上午學到的再練習一下，我的腳已經站得疼痛難忍了。軍官又讓我們在空地上學踏步走，我心裡一陣暗暗自喜，自言自語地說：“終於能動了。”可還是很累。
在一陣廣播聲中，我們結束了一天的軍訓。在這一天中，我感到時間過得真慢，可是時間是不分快慢的。
在這次軍訓中，讓我明白了一個道理：如果軍官們不訓練我們，我的抵抗力就會下降。著還是一個微不足道的道理，重要的是：海軍軍官們，就是這樣磨練出堅強的意志和強壯的身體，才能保護我們，抵抗敵人。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇15
回憶，是心酸的。＂最美好的回憶往往是在最苦最累的時候留下的＂。一句話，一段情。這句話讓我認識了這個美麗的軍事訓練營。
神氣的軍裝，著在自己身上。用美麗的橄欖綠，展示著它的威嚴。永遠銘記，烈日下訓練站姿；永遠銘記，一遍遍的走齊步；永遠銘記，三伏天下漫長的徒步行軍；永遠銘記，酷熱難耐的一個又一個不眠之夜……軍訓是苦與累的象徵，整齊的隊伍背後是頑強與拼搏。
軍訓的第一課是練站姿。挺直腰板，五指併攏，中指貼於褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動。好不容易熬到中午了，早已是雙腳酸痛，兩腿無力。因為站軍姿要全身繃緊，不能放鬆，所以肌肉也是酸疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上床，就像散架了一樣，再也不想動了。不過，這也只是軍訓的開始，更苦更累的還在後頭呢。
第二天，練的是齊步。一個班了六十個人，要想統一併不是件易事。擺臂、步伐都要一致，立定跺腳要響，口號也要喊起來。就這樣走來走去了一個多小時，好不容易休息會，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發麻的小腿要垂直於地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說是坐，卻也不輕鬆。
第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時是兩步，跑步是四步。最後是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。
最令人頭疼的，還是內務衛生。一床被子，在教官手下就變成了有稜有角的＂豆腐塊＂，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營就是鍛鍊、挑戰自我的地方。一床被子，也算一個挑戰，最終我還是疊出了＂豆腐塊＂的效果。不過，代價就是一個中午未午休。雖然，中午沒休息，但卻掌握了疊被子的竅門，還是值得的。
軍訓，苦於累是必然的。猶記得，訓練營雪白的牆壁上，用鮮血的顏色，寫上了＂流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊＂的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊的意志、軍隊的頑強。他有打不垮的精神，無私奉獻的力量。這，才是軍隊，一支永恆的力量。
七天的軍訓之旅，轉瞬即逝。回到了闊別七日的家，懷念教官的嚴格，懷念橄欖綠的美麗……
最新國中生軍訓心得體會範文 篇16
今天是我首次離開父母出遠門的日子，雖說是國中生，逐漸走向自立，但總會有那么一份的不捨得，這也是我嚮往的鍛鍊自我的好機會。
我與七十多位小學生一同參加了有“五邑小記者協會”舉辦的軍訓活動，訓練地點是廣州市黃埔區的風水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍校”。
在車上大家有說有笑，有個胖子還總愛搶麥克風，可總是搶了又不會作答，使我記住了他——胖子。
到了軍校，我被分到第二排第四班。在軍校，哨聲就是命令，我們必須服從。
午飯時，我們學到了軍人進食的步驟，大概是初來報到，大家都很不習慣，不過在教官一再批評後，大家都進入狀態了。那些菜就當然沒有家裡的好吃，但是你不吃就得挨餓，大家當然是硬著頭皮吃啦。
午休後，我們到軍校內訓練。我們先乘座了水陸兩棲坦克。看大家都挺愉快的，可沒想到後面是多么的“可怕”。
之後我們開始操練，學習軍人的立正、轉身、敬禮……你別以為這是件容易的事情，不斷反覆地操練，真是挺辛苦的。可這，這是“可怕”的開始。
晚飯後，我們要洗澡、洗衣服，這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可說到洗衣服，呵呵，別說他們，連我這個國中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服，洗刷後的衣服確實不怎么乾淨，可經過這次“實戰”，相信明天將有所進步。
最後就是整理內務，在教官的精心指導下，大家開始自己動手，分工合作，完成內務工作，這不正是自立與團隊精神的表現嗎。
20__年7月9日星期日晴間雨
今天是世界盃總決賽的日子，原本我可以和廣大“球迷”一樣觀看這次大賽的，可惜我正在“軍訓”，只好看重播了。
中午時分，新來的兩個排到了，他們只訓練了一個下午，與他們相比，我們的紀律、軍姿相差得太遠了。非常慚愧我們已來兩天了。
晚上，我們去珠江夜遊。廣州不愧是大都市，夜色十分迷人，燈火輝煌;江面波濤蕩漾，觀光船來來往往。整個廣州市成了“燈火之城”。
20__年7月10日星期一晴
今天是“軍訓”的第三天，下午我們拉練到長州農莊上野炊。大概是第一次，低年級都不怎么會做飯菜，我和幾個高年級的也是經驗不足;分工負責後，憑著大家的團體精神，經過一番手忙腳亂之後，總算把飯菜都煮好了。但是飯菜的質量就令人作嘔了，太甜的、太淡的、太鹹的、太濃的，應有盡有，不過是自己做的，吃起來特別香甜!
晚上的表演很精彩，讓我們大開眼界。
明天就要回家了，真是歸心似箭!期待能早日與父母團聚。
20__年7月11日星期二晴間雨
今天是軍訓的最後一天，下午離開軍校時，看著教官，雖然只是短短四天，但感情總是有的。小孩們都沒懂事，似乎沒有什麼感覺，但我不禁有些捨不得，“天下無不散之筵席”何況還有機會再來。我還是笑別教官，踏上回家之路。
回家後，與父母重逢，不禁心情舒暢，可大概還適應于軍訓紀律，在家中的行為與軍訓一樣，但相信今晚睡上一個好覺，很快會轉變過來的。
珠江夜遊
“軍訓”的第三天晚上，小記者們組織到珠江邊欣賞羊城夜景。
上船不久後，天色漸漸地沉了下來，兩岸的燈光也漸漸地亮了起來。從船上看珠江，其實是看珠江兩岸的建築。最有特點的就是每幢建築頂上的霓虹燈廣告了。光看這些廣告就知道是廣州了，如廣州好迪、珠江啤酒、奇星華佗再造丸、珠江鋼琴等;還有具有代表性的古建築，如國立中山大學、元帥府、天字碼頭等;還有現代建築，星海音樂廳、廣東美術館等。這些都給珠江的夜晚增添了許多魅力，大家在船上興高采烈，津津有味。
廣州不愧是國際大都市，是中國城市的典範!
軍訓心得體會
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我嚮往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。我絲毫不能放鬆，心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了團隊精神的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
這次軍訓使我學會很多學校學不到的知識。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
最新國中生軍訓心得體會範文 篇17
等待著，等待著，盼望已久的軍訓終於開始了。綠色的服裝，綠色的`帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。
一開始教官只是讓我們練站，雖然沒站在大太陽底下暴曬，可溫度真是讓人受不了，站了有一段時間，我的腳底開始發麻，身上也很難受，渾身不自在。可教官就是不讓我們動，這怎么受得了啊，再加上太陽那么熱，比珍珠還大的汗珠從我頭上流下，我忍不住於是用手擦了下汗，沒想到這個再平常不過的動作在教官眼裡也是不允許的，教官走到我面前說：“你，出列！”我只好乖乖的出列了，“你，給我跑五圈再回來”教官大聲朝我喊道。唉，我真倒霉！竟然被教官發現了，而且教官竟然叫我跑五圈。雖然我跑步還行，但五圈不是隨便就能跑跑的，這是考驗耐力的，而我只適合短跑，長跑我可撐不住，前三圈還好，可是到了第四圈我的體力有些支撐不住了，第五圈時我就累得只能走了。
跑完了可我還得接著站，而且教官要求我們必須挺胸收腹，這下可累倒我了，我正想放棄，可轉念一想，教官還不是為了我們好嗎？我也只好硬著頭皮站下去。終於，在我的耐心等待下，教官有了新的命令：“全體稍息，立正。”接下來教官教了我們轉向，我們才終於不用站了，可以動了，太好了，不過我想得太美了，哪有那么容易。轉向也是有學問的，“向右轉，向前看齊”教官在發號施令，我們當然也不敢怠慢，咦？教官怎么停了下來，哈哈，有幾個同學向右轉時竟往左轉，真是笑死了，“死罪可免，活罪難逃”，那幾個同學被罰跑十圈，跑完第五圈時，教官突然叫他們停下來，我還以為教官大發慈悲饒了他們，沒想到教官竟然要他們用手撐在地上，然後就不顧那幾個同學了接著給誰喔們訓練，那個苦啊，但是教官也是警告他們不能隨便違反紀律，給他們一個教訓。
就這樣訓練了好幾天，我們都變得更遵守紀律，就連背想駝都駝不了。最後我總結了一下：雖然教官對我們十分嚴厲，但那都是為我們好；雖然很累，但那是培養我們吃得苦中苦方為人上人；雖然讓我們很累，可那是培養我們良好的習慣，讓我們有紀律性，有耐性，才能上得好課。同時還鍛鍊了我們的體質。