大學個人軍訓心得 篇1
每一個經歷過軍訓的人都說軍訓是枯燥無味的，是苦的，是累的，但其實軍訓也並非是常人心目中所想的的魔鬼式訓練，我想，在軍訓的歲月里，樂必定多於苦。
平日裡，這片眼前的綠海在驕陽的暴曬下永不屈服，每一個「小綠蛙」們就是這綠海中的一朵小小的浪花。突然一聲哨聲吹響，每一個人都停下了手中的動作，保持立正的姿勢，等待營長的指令，「休息十分鐘！」原來是我們盼望的休息時間到了。緊張忙碌的軍訓之餘，軍訓休息集體拉歌的那一幕，也許真的能讓「小綠蛙」們找到釋放天性的快樂。我們井然有序地坐在了地上，聽那聲音嘹亮的歌喉，尤其是那恢弘豪邁的氣勢，讓每一個堅持在訓練場上的我們士氣倍增。
拉歌的時候，大家你來一首，我來一首，氣勢豪邁的《嚴守紀律歌》「軍號嘹亮步伐整齊/人民軍隊有鐵的紀律……」唱出了你我的夢想與憧憬，看著平日訓練的教官們收起了冷酷嚴肅的模樣，一字字地，一句句地，鏗鏘有力地把軍歌教會我們，他們的聲音雖是一如往常的沙啞，但是言語和表情仍然充滿著激動之情，各種鼓舞士氣的口號讓「小綠蛙」們聽到信心十足，「東風吹，戰鼓擂，一營拉歌怕過誰。」「冬瓜皮，西瓜皮，你們不許耍賴皮。」「一二三四五，我們等著好辛苦；五六七九，你們到底有沒有。」這大概就是軍訓中的樂趣之一吧，在平日裡的多次重複訓練中用休息的空餘時間通過一些娛樂活動釋放自我，展現歌喉，振奮士氣，幽默詼諧而又激動的拉歌，令人難以忘懷。
軍訓中發生的一切都是我們平日中的學習未曾感受到的，在軍訓的這段日子裡，大家齊聲有力地喊出了軍人的心聲，也更加走近了保衛祖國的偉大的軍人，我們對「哪有什麼歲月靜好，只是有人為我們負重前行。」這句話有了更深的體會。所有的這些都是我們人生道路中難得的一次的經歷，我們也定會銘刻於心。
俗話說：「吃得苦中苦，方為人上人。」在這艱難而漫長的軍訓歲月里，我們路漫漫其修遠兮，因為我們相信，軍訓中不僅有苦，不僅有累，更多的還有苦中作樂。
大學個人軍訓心得 篇2
為期一周的浙江大學學習培訓生活即將結束了，經過七天的學習，我想我們每一位學員都有不同的但很大的收穫。對於我個人，我認為這次培訓班舉辦的非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。從聽課到交談，以及所聽到所聞，每一堂課，都讓我有所感動和收穫。加之與來自不同縣市區、同樣工作崗位的同學們聚集一堂，相互交流借鑑工作經驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點體會：
一是非常感謝市委組織部給我們提供了這樣一次寶貴的學習機會，是我們有幸成為浙大學子、感悟浙大文化，有機會認識了這麼多好領導、好同學、好老師。這是將成為我們工作學習和生活上的重大資源和財富。
二是非常感謝浙江大學的各位老師給我們傳授的新知識、新思想和新的工作方法，是我們進一步拓寬了視野，完善了人格和管理品質。孫家良教授對後經濟危機時代的能源危機、產能過剩、結構調整的講述，是我而深受警醒，進一步明確了加快經濟結構調整的重要性;錢文榮教授對農用地非農化轉型過程中若干問題全面深刻的分析，使我更加明白要進一步深化農村土地管理體制和經營體制的探索和改革;張永利教授對人思想深處的深刻剖析和精彩講述，真正的觸動了我的內心，作為一名基層領導幹部我將把學得的八種認識運用到下一步的工作中去。
三是我認為今天的學習不是結束了，而是一種新的開始。我將以積極向上的心態、飽滿的熱情把學到的知識付諸於實踐，在未來的工作中結合本地實際做好城鄉一體化改造、發展壯大三產服務業、社區和諧建設三篇文章，不辜負領導老師的期望。
最後祝各位領導同學們身體健康、事業進步!祝浙大的各位領導、老師心情舒暢、家庭幸福、桃李滿天下!謝謝!
大學個人軍訓心得 篇3
學習了心裡健康這門課程，使我對「健康」有了重新的認識，在日常的生活我們往只關注身體健康，事實上除了身體的健康，更應該關注心理的健康。大學生樹立心理健康意識，最佳化心理素質，能幫助我們增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助我們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑。
在通過這門心理課的學習中，讓我對一個問題的認識有了轉變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時，去諮詢老師就覺得會把自己當做一個心裡不健康的人，說的通俗點就是會在心理上把自己當做一個病態人，所以排斥去心理諮詢，但是現在，老師的講解，讓我認識到，去諮詢心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時，老師的正確引導也使自己想問題不再很一根筋，明白了當你越是往一處鑽牛角尖，
就會無端給自己增加了更多的煩惱和鬱悶。不管遇到什麼事情，想開點，笑一笑沒什麼事情大不了的。不能死抓著一點不放。就像手裡的沙子，你攥的越緊，就失去的越多。看開了，好了點壓力和煩惱，或許會有意外的收穫。
同時，要消除子心理障礙，首先是自己這關要做好。養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。生活要有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛鍊、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。我們大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。讓自己永遠保持一個輕鬆的心。另外要加強自我心理調節，鍛鍊意志品質，改善適應能力。積極參加業餘活動，發展社會交往。
「戀愛心理健康」從健康的心理行為，如何正確處理戀愛與學業的關係和如何對待困擾大學生的戀愛問題等方面進行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺，我們需要培養健康的戀愛心理行為。第一，加速自我的心理成熟。培養獨立的人格，能體貼、關懷、尊重他人。第二，培養與異性交往的能力。異性間的交往需要注意的是：注意交往的範圍、間距、場合、分寸。第三，選擇與自己心理特點相配的戀人。要使戀愛生活和諧，減輕戀愛對心理健康的不良影響，選擇與自己心理特點相配合的戀人是有必要的。第四，學習掌握性生理和性心理衛生知識。作為大學生，一定要擺正學業與愛情的關係，學業永遠是第一位的，如果學業沒了，愛情也不會長久。也提出了一些女生保護自己小技巧，借用身上的物品當武器，如尖頭鞋、高跟鞋、發卡甚至鑰匙，來攻擊「色狼」，另外，最好在自己的小包包里準備一個小別針，以便不時之需。
人們都說戀愛是大學的必修課，也是一堂考試，這樣的考試會讓我們增強我們的責任意識。總而言之，在戀愛中要學會培養健康的心理行為，要把握好度、學會正確對待和處理戀愛和學業問題
所以心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。