開學軍訓心得體會範文欣賞 篇1
躺在床上，月光怎么這么熾烈仿若太陽。第一天的拓展訓練，烈日炎炎，汗水沿著髮絲，順著臉頰，滾落在操場上留下屬於我們細微的痕跡。
軍訓開始前的拓展訓練，一下子就給我們來了一個下馬威，首先教會了我們團隊意識，在這裡，我們不再是一個我行我素的孤獨主義者，也不能當一個傲嬌的“小公舉”。在這裡，沒人唱獨角戲，燈光屬於集體，舞台屬於集體。
“時間多數時候都是中百僵硬的晃動，是機械迴旋的發條，只有忍著努力和汗水的那個瞬間，是流淌的，是持久的。”
“蟬蛻塵埃外，蝶夢水雲鄉”破繭成蝶是成長的必經之路，我們最終都要遠行，跟稚嫩的自己告別，路途有艱辛，有困苦，但熬過後，我們才得以成長。而軍訓和拓展訓練，是我們成長的第一步。
軍訓雖苦，卻像品嘗咖啡濃濃的滋味。入口雖苦卻品越品越香醇，我相信，軍訓一定不止苦和累，期待剩下的軍訓安排。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇2
今天依舊練習的是齊步走。
今天走的比昨天要好。從上午練到了下午，練習方式和昨天差不多，我們不斷的總結糾正，在太陽下努力的練習，走了不知道多少遍。最終還是“功夫不負有心人”練得有個樣兒了。我覺得我們練得好些了，跟教官，三排還有我們自己都有關係，教官一直幫我們看，給我們喊口號，告訴我們哪裡出了問題，盡職盡責，在休息時還給我們表演了很多動作，給我們帶來了歡樂。三排是所有人中走的的，我是在五排，三排和五排都是女生，看她們走的那么整齊我不太甘心，想要和她們一樣好，所以就十分努力的在練，如果不是自己努力，是不可能走好的。我以前總是看手對齊，現在開始用餘光看旁邊人的位置，如果看著位置和走前一樣，應該就算對準了，要大家都走好才會好看，一個人走錯了會難看還有可能影響到身邊的人，畢竟是一個整體嘛。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇3
如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中美麗的彩頁;如果說人生是一台戲，那么，軍訓的生活便是戲中精彩的一幕;如果說人生是一幅畫，那么，軍訓的生活便是畫中奪目的顏色。
的確，十天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。十天軍訓結束後，回來睡了一場覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。離開了大興，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什麼，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對於軍訓，我能說什麼，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在操場上，那一聲聲口令響亮的迴蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫，面對特別的艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。
古人說“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言佳句的含義。每天的擺臂、起步、正步、踏步……
這些基本動作要我們反覆地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。的確，教官心裡是對我們連的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是有一次，大風把我的軍帽吹跑了，教官喊道“繼續前行，別掉隊”然後親自幫我跑去撿軍帽。讓我深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛，和對部隊紀律的令行禁止。在這艱苦的十天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間，吵吵鬧鬧、唱歌、玩遊戲。一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛鍊了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
在這短短的十天裡，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。在那軍訓基地的操場上，不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閒笑聲和主席台上悅耳的歌曲。靶場上還有我們那一張張描準時的臉和那洪亮的槍聲……在這短短的十天裡，最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以後的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活開創美好的天地。
各位同學們，只要我們用心的投入去做一件事情，總會有很多的故事，點點滴滴在這裡必須很早就起床開始緊張的訓練，訓練之後到飯堂吃飯，然後繼續訓練，反反覆覆。一種從未體驗過的生活，沒有半點兒抱怨的機會。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經濟條件所束縛。但我們發現，單調乏味的佇列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重2
別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的就是為了告訴我們，腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。而對於我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇4
剛到軍營的時候，對什麼都不熟悉。一兩天，忙而不亂成了習慣。
第一天：大家都穿著軍裝，遠遠看是整齊的綠色。
第二天：我匆匆起床，還沒來得及刷牙就迎著灰濛濛的晨光狂奔。做早操，唱軍歌，練走路，玩秋天，站在鐵柱上，晚上看視頻。所以我更明白：我一定要懂得感恩自強，為中華崛起而讀書!第三天，爬山。道路崎嶇不平，可謂十八彎。大家一路唱軍歌，士氣高漲。山頂的教官給我們講了一些國防知識。本來，如果沒有日夜堅守祖國邊疆的士兵，人民就不會有今天的幸福生活。偉大的戰士是國家的驕傲。今天走了電纜橋，踩了浮桶，爬了岩石。很明顯，我是個弱運動員。我也學過軍體拳，爽.
第四天：滾泥巴，練正步…
第五天：練習防洪和防震，急救和包紮傷口，參加閱兵.時間過得很快，不知不覺就回來了，可現在又盼著去。我還記得每天衝著打飯圍著一個飯桶，過索橋的時候一直抖，太慢，站崗的時候留下來，我還記得我不恰當的包紮別人的頭…
當年我們一起訓練，一起挨罵，一起吃零食，一起滾泥巴，背後說教官壞話，晚上一起偷偷聊天，一起唱軍歌，一起受罰，一起哭，一起笑，一起想家。我必須離開，但這個兵營會一直為我們保留這裡的零碎東西。可惜最後教官沒唱。祝我們旅途愉快。但我會永遠記得教官可愛的笑臉。
軍訓後，有很多經歷。原來生活不應該像我們這樣處理。我們可以讓自己活得更好，更有意義。人生路還很長。軍訓結束後，我又加了一句教官給的座右銘：沒有你做不到的，只有你不想做的。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇5
十來天的軍訓即將要結束了。在這短短的十來天裡，我學到了很多很多……
對我來說，由於高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言佳句的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個伏地挺身，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們並沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心裡是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。一、關鍵字：簡訊息
從我開始軍訓生活以來，爸媽很明顯減少了來電話的次數，我明白他們是怕影響了我軍訓的休息，而改為了默默地發簡訊息給我，每次我打開手機，總能收到2條信息：爸爸是個不擅把感情外露的人，他只是每天發天氣預報給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話乾脆利索，軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達著他的關愛，而媽媽卻是個很感性的人，和平時絮絮叨叨打個不停的電話不同的是，她每天也只發條簡訊，告訴我一些生活上該照顧自己的話，我知道她希望我從此能慢慢獨立，成高中生蛻變為真正的大學生，每次收到爸媽用心良苦的簡訊，總是覺得心裡暖暖的，甜甜的……
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇6
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”軍訓的日子才堪堪進行到一半，於我們而言可謂“路漫漫”。火辣辣的陽光將大地烘烤的灼熱，迎面襲來股股熱浪，折思著汗流浹背的學生們，但這一道道靚麗的“吃苦的風景線”並未向熱浪低頭，我們昂這首挺著胸，以最無畏的姿態直面困難，勇攀高峰。
雖然每天的訓練強度大，但我們用汗水與毅力去交換成功。用堅持與無畏去直面困難，用最積極向上的精神去挺起我們的錚錚鐵骨!在我們的連隊雖然仍有幾個不整齊的動作，但“不積小河無以成江海”，每次扎紮實實的踏步，都匯聚成最後排列整齊的方陣，沒有個人的“小流”的積累便無法成就一個高質量的方陣。這雖然只是一個小小的軍訓但教會了我無窮的道理，告訴了我團隊精神究竟有多么重要一個團隊若不擰成一股繩，那這個方陣便是沒有靈魂的是空洞的。而此次之外，軍訓也是對同學情的一種更好地培養，在這個本打亂的連隊，我從開始的萬分不滿到現在樂意去結交身邊的好朋友，這又何嘗不是一種進步?
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”在成功之前總會有一段不平凡的痛苦，於我於你皆如此。經歷六月高考後，我們都是成功揮劍入鞘的戰士，而軍訓便是讓我們進一步自我升華，成為那把最耀眼的寶劍和最傲然的梅花。而我想信，苦不是白吃的，再多的苦與淚，都是將來對你的肯定與鼓勵。所以，吃得苦中苦方為人上人。為成為更好的自己，不如更好的軍訓吧!
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇7
今天是軍訓的第一天，同學們很早就興高采烈地來到了教室，大家討論著軍訓的趣味和教官的威嚴。在升旗儀式上，我就改變了軍訓很好玩的看法，從升旗時的站姿，我就隱約感到了軍訓的艱苦。升旗儀式過後，我已經腰酸背痛，但是，我知道真正的軍人的訓練比這要艱苦無數倍!帶領我們的鄭教官，他很體貼我們，讓我們站在樹蔭下，可以少受太陽的折磨，我在心中很感激他，他是善解人意的個好教官。
我們的第一個學習項目是站軍姿，練習過後，全校同學在太陽下統一用軍姿站15分鐘。剛開始，我感覺還很精神，慢慢地我便有些力不從心，感到重心不穩，直想往前傾，我用兩眼的餘光掃了一下左右兩邊的同志們，他們都在堅持，我怎能退縮，怎能當孬種?更何況以往的軍訓都是烈日當頭，炙烤大地，我們今年算是特別幸運的了，遇上了好天氣。以往的哥哥姐姐都能做到，我為什麼不能做到?於是，我開始重新調整自己的站姿，腳，成60度，手，緊貼著褲縫，昂首挺胸、收腹，我咬緊牙關，在心中不停地告訴自己：你是一個女兵，要堅強，更要堅持，絕不能退縮!終於，漫長的15分鐘在一片哀呤聲中結束了。但是，真正的考驗與挑戰還在後面，我只能勇敢地迎接挑戰，因為李老師告訴我們，軍人的天職就是服從!
下午的訓練稍微輕鬆一些，我們還舉行了拔河比賽，雖然我們輸給了七班，但重在參與，我們不灰心。只要我們團結互助，就一定能取得勝利。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。相信在以後幾天的訓練里，我會更加努力地訓練，讓自己成為一名真正的女兵!
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇8
這是人生必須經歷的一次歷練,也是了解生活艱辛的機會。
若有人說軍訓很苦，我覺得卻應該說是甜的，因為我們邁向了人生的另一階梯，即使離成功很遠，就像遙望天際可以在指尖觸摸星星一樣，它必定還是給了一個希望，激勵我們向著前方追逐那遙遠的夢想。
若有人說軍訓很累，我覺得留下的是回憶。正如教官所說，我們是溫室里的花朵，太陽一曬就會枯萎，即使經歷過軍訓我們也未必就能成為挺拔的大樹，至少能在精神世界的層面上會得到一個提高。
軍訓是形成團結的方法。
軍訓是闊步走向未來的墊腳石。
方令孺在《家》中寫到：不管它給人多大的負擔，多深的痛苦，人還是像蝸牛一樣願意背著它的重殼沉滯地向前爬，我覺得軍訓就是這樣。直到現在，才明白了這一點。我好象忽然看清楚了什麼東西，也像辛棄疾所謂“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”。
參加軍訓，需要有堅持不懈的毅力，“衣帶漸寬終不悔”。
參加軍訓，需要有勇往直前的勇氣，“匈奴未滅，何以為家”。
維特根說：“我度過了美好的一生”。
我說：“我剛開始享受美好的一生”。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇9
十月份我們在國防教育學校參加了軍訓，因為是在國防教育學校，我們都認為這便是國家給我們進行的國防教育，可這七天只是國防教育中小小的一部分，一個開頭而已。
軍訓中有一天，教官帶我們練習正步走，烈日當頭，我們被累的一身汗，我舔了舔乾裂起皮的雙唇，心裡暗暗希望教官給我們休息一下，可教官仍起勁地喊著口號，沒有停的意思。過了好久——我都 覺得腿都快累斷了，教官說：“立正，原地，坐!”於是大家欣然席地而坐，再沒有軍訓前對所坐之地衛生條件的要求。剛坐一會，我的注意力就被坐在我前面的一個女孩吸引了，她正面對我左邊的人，從口袋裡掏出一大堆東西：防曬霜、潤膚露、唇油、梳子。
然後不慌不忙的打扮起來，最後，還對鏡子照了一下，說：“喲，我都成了 包公了!”我轉過頭，暗自發笑，看見教官走過來，瞟了那女生一眼，說：“你們這些小姐，這點苦都受不了，還要學吃苦啊，乾脆，邊疆上站崗的人都邊站邊塗香好了。”聽了教官的話，她似乎是說，軍訓是來教我們吃苦的，可我們在這之前從未想過我們為何軍訓，國家為何要我們軍訓。於是，我豁然開朗：軍訓的目的不是把我們練成可以上戰場打仗的士兵，而是培養我們的國防意識，讓我們天天進行各種訓練，不在於要我們身體強健，而是要培養我們吃苦耐勞的精神，堅忍不拔的意志和堅持不懈的毅力。日常的必修課中，也有培養我們的篇章：政治書中常提到問題，這是分裂祖國的行為，而美國卻遲遲不給中國一個明確態度，帶有縱容心理，可使我們意識到，為了祖國領土完整，要搞好國防。
歷史課上，近代歷史是屈辱的歷史，戰爭連綿，且多是外國侵略中國。看到書上中國與帝國主義列強簽訂不平等條約的圖片，看到中國人民遭受屠殺，家破人亡的圖片，看到外國列強在中國燒殺虜虐的圖片，我們更加意識到國防的重要性。國防如此重要，我們要為祖國盡一份力，使祖國國防事業發達，無人敢欺，要保護祖國的每一寸土地，確保不分離。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇10
穿上軍衣，戴上軍帽，看起來可真有點軍人的樣子。我既鎮定又緊張，聽隔壁女生說，這個軍訓真是累死人，每天早起不說，還得站在太陽底下曬，一動也不許動。想想這些，我從沒受過的苦，覺得更應該去體會一下，是真這樣殘酷，也許很有趣味，也許會很刺激。想著想著，已到了籃球場。由於要開會，我們全體學生都得坐在這水泥地上聽講，沒辦法，一些學生無可奈何坐在地上，以後還有很多機會坐下呢。
我很認真地聽，領導老師們講得頭頭是道，方方俱全，會場不時發出一陣一陣的掌聲。軍訓是必不可少的，在坐的每位學生都要經歷這種磨練，並提高自己的意志力，還可是以學到一些東西，能強身健體。沒想到這么快就上高中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個學習機會，藉此來體會一下高中生活的那種苦。
一天下來，就像是在上體育課一樣，“起步走，向右轉”等等我們都早會了。但我們是集體的，動作要一致，不可太零亂，我相信明天會做得更好。幾棵大樹擋住一部分的太陽光，我們不會很熱。等到累了，教官讓我們休息幾分鐘，繼續訓練。不過這可不是一節課，須幾天，真是有些累，教官會不時開一些玩笑，讓我們放鬆一下，我很開心。無論怎樣，我們會堅持下去，因為這些小困難是難不倒高中生的。
一天又一天，同學之間的關係更進一步，他們互相關心，互相幫助。訓練時，能體現出團隊精神精神。堅持就是勝利，相信自己，苦中享樂未嘗不是一件好事。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇11
進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。
四天的軍訓，寬敞的馬路過道成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一套靚麗的風景。整齊的佇列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景，震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們聲音在整個校園裡久久迴蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們並不熟悉的歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。
四天的軍訓，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發痛的雙腳，都讓我們難以忘懷，漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊樑，關鍵看你怎樣駕馭自己的生活，顧天降大任於斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。軍訓亦是如此，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規範，嚴謹，有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸，苦和累，但我們並沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這些苦，受這點累算什麼，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百鍊，難以成鋼，強者就是永不被挫折打敗。
21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創造之路前進吧。
開學軍訓心得體會範文欣賞 篇12
太陽無情地炙熱著大地，讓正在軍訓的我們身有體會。早上我們迎著晨風，踏著整齊而有力的步伐面對今天一整天的訓練。我不知道是緊張還是輕鬆，但我能明白只有經過今天的訓練，在我的人生道路上才能再向前邁進一小步，這也許是我進江南實驗學校一來邁進的第一個小步。這將會對我有很打的幫助，幫助我的身體更健康的成長。
我們班的軍訓地點再教學樓後面的空地上。第一節課的時間，我們聯繫站資和報數。我雖然不用報數，但他們洪亮的聲音，再我的耳畔一直迴蕩。當時，我就堅信這次的軍訓我一定不會倒下，而是做一個一直留在戰場上拚命奮鬥的小兵。一直一直這樣留下來。第二節課，我們訓練的內容是轉體，一個動作比一個動作有氣勢，每一個動作都是那樣的標準，這一關也就算我過了吧!但這還是需要一定的耐力的。教官總是比我們做的好很多，但天下無難事，只怕有心人。第三節課我們聯繫的是稍息和跨步，這兩個動作講究的應該是速度和力道，速度要求快，力道要求有力氣，讓人看上去很有精神。這一上午，我學到了不少的東西，我很有感觸，相信明天的學習會更有精神。
此時，我只想對自己說：“加油，努力，你是最棒的!”