心態的培訓總結 篇1
自己參加過很多次培訓，心態培訓也不在少數，當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態培訓時，心裡不是很樂意，心想，心態不就那么幾點么，用得著三天兩夜培訓嗎？多無聊啊，還不如用這幾天的時間多做些事情呢，和上級交流下自己的看法，先去聽聽，感覺課程不怎么樣，當天就回，不用那么長時間呆在那邊。於是沒按培訓的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓現場。
進場時，現場和所有開大課的流程與氛圍一樣，用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接，心想，多老套啊，所有大課都是這樣，能不能換個花樣，心中充滿著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開講，講了很多關於本次課程的一些大概內容，花了好幾個小時，天啦，這課咋就這樣呢，連開場白都浪費這么長的時間，早知道這樣，我就不來了。
當我們分成一個個小組，每組要競選鷹王，我們組的家人都很優秀，都想競爭鷹王，當輪到我競爭時，其他的夥伴基本不太想念我，因為我的感覺讓人看上去像個小孩，不具備做領導的潛質。我力爭，用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王，同時也肩負著帶領本組家人取得勝利的使命。
第一個遊戲是“牙籤傳回心針”，遊戲規則就是所有人站在椅子上，用嘴含著牙籤，回心針放在牙籤上，下一位家人用牙籤將回心針接過去，然後再以同樣的方式傳給下一位家人，中途不充許手接觸牙籤與回形針，就算是回形針掉在地上，也只能趴在地上用牙籤將回形針拾起。大家開始傳遞了，一切還算順利，而到了某位家人時，她猶豫了，她掙扎著，因為我們是一男一女叉開站的，最終，她還是放下了這一切，拋開所有的雜念，將嘴伸過去，把回形針傳遞給了下一位家人。在遊戲進行中，我們組的回形針掉了三次，家人爭先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針，那嘴幾乎和地面接觸了。然而，所有的家人不去想那些，一次一次的去嘗試，去補救。最終我們組在規定的時間內完成了回形針的傳遞。
在這個遊戲中，我們悟出了兩個道理：
1、放下自我；
2、一個人的成功不是成功，團隊的成功才是成功。這個遊戲結束後，我們組的家人更加地團結了。
同樣，每次入場時，老師都會要求每組進行團隊風采展示，每個風采展示都要圍繞當天所講的主題進行，而每次課程結束後到下一課程開始的時間都很緊張，換句話說，就像打仗一樣，不，是真槍真刀的打仗。每次課程結束後，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊，有的家人連飯都沒吃，去為團隊買裝飾品，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜，也積極的配合著家人，因為這都是為了團隊加分，為了團隊的榮譽。因為，大家都學會了一句話“反正死不了，我們豁出去了！”抱著這種信念，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變、重生”，我們想了很多方案，但最後被一一否決，最終選定的方案是“重溫童真”，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩，那一時刻，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時代。
第一晚上的活動是“齊眉棍”，每個人都有自己的想法，每個人都按自己的意思去做，但這樣的結果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來，大家都抱怨著對方不配合。之後，劉昱興老師讓大家總結經驗，為什麼會一次又一次的失敗，總結過後，大家認為：
1、團隊要有統一的指揮，團隊成員要無條件服從指揮；
2、團隊要有一個共同的目標；
3、全心全意做好自己的本職工作；
4、不要指責他人的缺點，要看到他人優點。
就這樣，我們找出了各自的優點、缺點，統一了思想。經過再一次的嘗試，雖說也失敗了，但大家似乎更明白了。我們再來一次，朝著一個目標走著，時間繼續走著，我們也在努力著，最後聽見指導員說了一聲“ok”，大家一下雀躍了，喊著“ye”，抱成團，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點，並幫助他改正，互相吸收家人的優點，共同成長，收穫勝利的喜悅。這就是活動後我對團隊的真正詮釋。
在“報數”活動中，連小學生都會玩的一個遊戲，而我們的隊員卻一次又一次地報錯，一次又一次地犯下錯誤，兩隊的領袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔著、全力以赴堅持著，他們在隊友的注視下默默的做著“伏地挺身”，默默的、默默的做著，他們沒有任何的抱怨，沒有任何的指責，因為他們深知，為隊員所犯下的錯誤承擔後果，這就是他們的責任。看著我們隊的領袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手、女領袖抽泣的哭聲、還有那皮鞭的抽打聲，眼前的一切是“那么的刺眼、那么的刺耳”，然而我們在一旁卻不能幫到他們什麼，只能看著他們默默地做著、抽泣。看著這一幕幕，我的內心受到很大的觸動。現實生活中的我們，不是也犯了很多的錯誤嗎，而這些錯誤的結果，大多是我們的家人、領導、好友為我們承擔著。而他們又說了什麼？沒有！沒有！！他們只是默默地承擔著！！！看著我們隊的領袖，想到我們的.家人、領導、好友，又何償不是一直在為我們做著“伏地挺身”，他們又何償不想停下。然而，他們能嗎？不能！不能！！他們為了自己的家人、員工、好友的成長默默地的承擔著，默默地、默默地、無怨地承擔著。此時此刻的我們除了哭泣、除了感動、除了內心的震憾，我們無能為力，謝謝為我們成長默默地的承擔著的家人、領導、好友，讓我們為你們深深鞠上一躬！
在“感恩的心”環節中，讓我知道了在現在這個生活節奏越來越快的社會，人們把陌生、冷漠、封閉自己內心脆弱的情感，變成了一種習慣。我們把家人的付出、領導的培養與關愛都視為應該，視為理所當然。我們疏忽了太多愛我們的人。當劉昱興老師講到一對恩愛的戀人，因為一件小事發生了爭吵，男孩走了，就在也沒有回來了。幾年後，女孩對男孩還是思念萬分，去了男孩的家人，當走進男孩的家們，男孩的父母哭著將一個盒子交給女孩，那是男孩的骨灰。原來，男孩早知道自己得了不治之症，為了能讓女孩過得幸福，故意與女生吵架，一去不返，減少女生的痛苦。聽到這裡，我流下了愧疚的淚水。我想起了我的父親，回想起父親從小將我拉扯大的情形，回想起自己參加工作後很少回家、很少與他聯繫，回想起……此時，我發現我生命中最重要的人被我忽略了好久好久，眼淚再也控制不住，嚎嚎大哭……各位，讓我們重拾那顆許久未跳動的“感恩的心”！不要在“子欲孝而親不在”時才悔恨莫及，多和家人通通電話、儘可能的陪陪他們，畢竟我們能陪伴他們時間已越來越少、越來越少。
當然，這次培訓還有很多很多感人的地方，正如老師所說，這些培訓很空洞，只有用心，才能感受出其中的奧妙，真的，只有用心才能感受出其中的奧妙，才能激發內心埋藏已久能量。
最後，我帶領我的團隊，在20個團隊中脫穎而出，成為“冠軍團隊”，當我們團隊的家人共同站在領獎台上，看到其他團隊羨慕的眼神，我們再次哭了，因為這個榮譽得之不易，這個榮譽讓我們付出了太多的艱辛，而這一些都得自於家人的團結、家人的共同努力。雖然只有短短的三天兩夜，而我們卻好像是多年不見的好友、意外重逢的家人一起相知以沐。
此次的培訓，讓我對其的不悅，到接受、到共鳴，不僅僅是一個過程，更重要是讓我完成了生命中最重要的一次蛻變，讓我真正理解什麼是團隊、什麼是責任、什麼是承擔、什麼是堅持、什麼是感恩、什麼是愛、什麼是親情、什麼是孝道、什麼是忠誠。在培訓結束後找到了以上問題的答案。而且找到了最重要的一點：不管做什麼事之前首先自己要把自己的心放開，後面的一切事都會有更多、更好的解決方法。
經過這次的培訓，我明確知道自己要去做一個懂得感恩、幫助、有愛心、有責任感的人，在工作、生活中要認認真真、用心的去做每一件事，這樣才不會辜負愛我們的人為我們所做的一切。還有，我一這會記住老師的囑託，把“愛”傳出去，因為有了愛世界會變得更美好。
心態的培訓總結 篇2
員工陽光心態培訓心得體會
20xx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統化和深入化，提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開始，由主持人易任帶領大家做了一個小蜜蜂的遊戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，後來夥伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態+能力+關係+運氣。其中心態起主導地位，心態出了問題，就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態。所謂陽光心態就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個名言佳句和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的'互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊！
最後，老師又給我們講解了成功的“十種心態”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創新+感恩+老闆，這讓我明白在企業上班要有主人翁的精神，要注重團隊協作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任藉口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的
知識，做一件事情並不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最後還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛鍊了我的成長。
總結：用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。態度改變一切、態度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。
心態的培訓總結 篇3
自感恩教育活動開展以來，我校熱情高漲，大膽探索，創造性的開展工作並取得了良好的效果，廣大師生思想道德水平都得到了提高。我校在鞏固前幾階段感恩教育成果的同時，認真總結了經驗、查找不足，不斷創新，集中全體師生的智慧與力量，繼續深入開展感恩教育工作，使感恩教育更上一個新台階。現在具體工作總結如下：
一、指導思想
以“三個代表”重要思想和“八榮八恥”講話、“科學發展觀”重要思想為指針，認真貫徹落實《關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國職業教育法》、《教育中長期規劃》精神，進一步加強和改進我校德育工作，精心培育學校“感恩文化”，積極營造感恩校園氛圍。
二、感恩教育活動的目的
1、通過感恩教育，要學會“知恩”
使學生明白，每時每刻都在享受著父母、老師、朋友、他人、學校和社會的恩惠，人人都需要擁有一顆感恩的心來對待這一切。沒有感恩心的人格是不完整和不健康的。使學生能在正視個人價值的同時，也能顧及他人，學會感恩、懂得感恩，使人更豁達，心胸更開闊，不會為了一些雞毛蒜皮的事情而生仇、記仇甚至報仇。用感恩的心來融化自私心、冷漠心和自卑心，培養與人為善、與人為樂、樂於助人的品德。對周圍的人和事充滿感激之情，以積極的心態面對生活，形成我為人人、人人為我的良好校風。
2、通過感恩教育，要學會學會“回報”
感恩教育是一種以德報德的道德教育。通過感恩教育使學生明白，感恩與“回報”是社會上每個人都應有的道德準則，是做人的起碼修養，也是中華民族的傳統美德。“知恩不報非君子”，不會感恩、不願意感恩或者知恩不報，是缺乏修養、自私自利、情感冷漠的表現。懂得對生活和對別人心存感激，學會理解關愛他人，學會如何去回報父母、老師、朋友、他人、學校、國家和社會。
3、通過感恩教育，讓學生明白在知恩圖報的同時施恩不圖報
當我們能夠做到知恩圖報時，還當抱著寬容的心態去幫助自己身邊那些需要幫助的人，即“施恩”。“施恩”的前提是“不圖報”，否則你就不會有一個愉快的心情去幫助別人。
4、通過感恩教育還要培養學生對自己責任感
通過感恩教育，讓學生知道生命的意義在於奉獻，提高學生的家庭、學校、社會的責任感，責任意識，奉獻意識。
三、具體活動
1、在學生中開展以“感恩父母，勤奮學習”為主題的主題教育活動。讓學生學會孝敬父母，為此我們開展了豐富多彩的活動，總結各班的感恩活動開展的活動，我們可以總結的活動有：
(1)、布置愛心家庭作業： 送父母一句溫馨的祝福; 給父母講一個開心的故事;
(2)、給父母捶捶背、打一盆水、洗一洗腳;為家裡做家務;
(3)、為父母分擔一些家務和煩惱;
(4)、做一個父母的生日卡片，在父母過生日的那一天，要送給父母一個感恩的祝福、一各親手製作的禮物;
(5)、給父母寫一封感謝信，感謝他們在自己的成長曆程中給予的一切;
(6)、學會節約，不浪費父母的勞動成果。
(7)、多體諒、理解父母，不與父母爭吵，多為父母著想;
(8)、為父母過節：適逢母親節、父親節，給父母過節，向父母說一聲謝謝，道一聲辛苦了。為父母送上一個溫馨的祝福，讓父母享受一份感動。
2、學會尊敬老師。幫老師做有意義的事，道一聲“老師辛苦了”，開展過綠色教師節活動，倡議學生不送禮、教師不收禮，讓學生用自己的實際行動來祝賀老師教師節快樂。
3、學會感激他人的幫助之恩。
(1)、學會感激幫助我們的人;
(2)、學會尊重、關愛身邊的人，同時也要開展“我為同學做一事”活動，多做有心人，及時送上溫暖。
(3)、開展我為集體爭光榮的活動，認真值日、積極參加集體活動等。
4、學會愛國。通過一系列的活動來教育學生愛國情懷
(1)、以“我愛我的祖國”辦一期板報。
(2)、利用朝會課多講一些愛國故事。
(3)、多做慈善事業，儘自己最大的力量為社會、國家、人民作貢獻。
(4)、自己收集愛國故事和名言佳句。
5、利用傳統節日進行感恩教育活動，我校充分利用教師節、重陽節、國慶節等節日，充分利用各種教育陣地對學生進行遵守、敬老、愛國等思想教育，並舉行了以此類話題為主題的演講、牆報展、社會調查等主題活動，效果顯著。
6、評選孝男孝女活動。經過各班級的評選和全體教師的投票，最後產生了5名孝男和5名孝女。
總之，感恩教育需要我們有意識地去做。如果我們只知道奉獻，而不知道把自己的勞動和付出呈現給孩子從而教育孩子，孩子也就無從感受到社會和人們對他的恩愛。愛要讓孩子知道，才能激發起他們的愛心，引起他們發自內心更深刻的感恩情懷。這樣把感恩教育貫穿於德育工作始終，使學生常懷感恩之心，感激和懷想那些有恩於我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，對有困難的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。對別人對環境少一分挑剔，而多一分欣賞。學生擁有了感恩之心就會更加熱愛班級、學校、家鄉、祖國、世界，就會對他人充滿了愛心。也就擁有了做一位高尚的人的思想基礎。