心理健康培訓總結1000字 篇1
能被推薦參加全國心理健康教育培訓，我感到很高興。在一個半月的繁忙的工作中，我抽出時間學習了必修的兩門課程：《教師心理問題的自我調適》和《教師職業倦怠的心理調適》。遠程教育要求十多分鐘刷新一次，我也就聚精會神地在電腦前認真收看專家講座的視頻；通過發帖和回帖，認真地和同仁們交流學習上工作上的心得；在網上蒐集相關的資料，強化學習，力求學有所獲。通過學習我有了以下的認識：
一、生活中要及時調整自己，保持良好的心態。
在經濟飛速發展的時代，在競爭日益激烈的今天，有一個良好的心態，顯得至關重要，因為只有擁有一個健康的心態，則無論你在春風得意之時，還是在艱難困苦之中，才能坦然面對。進而真正享受健康的人生。要有一個健康的心態，必須得有一種快樂的處世態度，要用樂觀的心態經營人生。享受人生。要有一種追求名利，而又不僅僅為了名利，努力做事，但又不就想達到某種所目的境界。要以寬容。豁達。愉悅的心態去看待周圍的一切。當發現自己的力量無法改變身邊的某種局面時，要及時調整自己的心態來儘快適應那裡的'一切。而要達到這一點就要具備以下幾點：一有寬廣的胸懷：仁者愛人，只有博愛的人才會善待自己，善待他人。二要看到事情積極的一面：一樣的事情具有不同心態的人看到的結果是不一樣的。三要有一個健康的心態，必須還有一顆平和的心。"心靜自然涼"如果人的心態。心境能夠坦然。恬靜。積極健康。但是在物慾橫流的今天做到這點實在不容易。我們在不懈追求名譽。地位。金錢等身外之物的同時，也積累了太多的煩惱。自卑。壓力甚至是仇恨。所以要達到陶淵名的心態，就得對自己的心理進行一次洗滌，淡漠種種欲望，漠視種種誘惑，把自己融如大自然之中做到"榮辱不驚閒看庭前花開花落，去留無意漫觀天外雲捲雲舒。
二、要多種方式克服職業倦怠。
其實所有的職業都會有職業倦怠，並不僅僅是教師這個職業。有些人把它只歸結為待遇的低下和工作時間過長、責任重大是不妥當的，至少是不全面的。我覺得首先要學會關注工作中的興奮點，培養自己的幸福感。就教師個體的生命而言，教育教學活動占據了核心部分，假如在教育教學過程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師，既是教育事業的必須，也是教師個體生命的必須。就應該讓教育者和受教育者一起幸福起來。自我認同和幸福感同屬於人的精神世界，無法外在強制，只能是內發的，只能起於自我認同，終達於內心幸福。我們要樂教樂育，與有朝氣的學生在一起幸福快樂。其次要要善於獎勵自己、肯定自己。保持樂觀的工作態度，就是要學會稱讚自己、獎勵自己，要多關注自己成功的點點滴滴，哪怕是一丁點的成績，也要積極地進行自我肯定。第三要努力塑造積極的自我。在工作中，應有意識地挑戰自我，探索新的工作模式。如形成自己獨特的風格、歸納出獨到的工作方法、研究創造出獨具個性的理論成果等，努力成為崗位專家。這樣，就會大大增強事業的成就感和魅力感。當職業成為一個人研究的對象時，那就會產生無窮的樂趣，其自我的價值感就會增強。最後也可以開展豐富多彩的文化生活。豐富多彩的文化生活可以極大地改善一個人的心態、調節一個人的情緒。可以投入到自己喜愛的運動中放鬆疲憊的身心，或者從事自己的業餘愛好，充實的業餘生活能夠讓人更加積極樂觀，而把這種積極樂觀的態度帶入到工作中，工作效率也會得到提高。
三、既要關心自己的心理健康，更要關心學生的心理健康。教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。用良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用。認真學習心理健康輔導知識，為學生提供力所能及的幫助。當然也有許多的遺憾：自己出了幾天差，把學習給耽誤了一些，作業沒有做起，等上交的時候已經過了時間，交不上去了。跟其他的同行交流的太少等等。但自己以後一定要繼續學習，既為了工作，為了學生，更為了自己。在此要真誠感謝為我們提供學習機會的相關人士，謝謝您們對老師身心健康的關注！感謝教授和同仁們，讓我的學習生活更充實，更完美！
心理健康培訓總結1000字 篇2
教育是一門科學，管理是一種藝術。一位班級管理不成功的班主任，其失敗的理由可能會有一百條；而一百位優秀的班主任，其成功的經驗肯定有一條，那就是熱愛學生。有了愛這個支點，教育就不僅僅是一種手段、一項工作、一件事情，而是一種力量、一種智慧、一份快樂。要想把學生教育好，把班級管理好，不僅要有股工作的衝勁，更需要不斷地學習班級管理的理論知識和不斷探索的精神，尤其是要根據時代變化來轉變自己的思想觀念，適應“以人為本”的教育理念，才能把班主任工作做好。
通過這次的培訓，我認為做好班級管理可以從以下幾個方面進行：
心理教育是21世紀教育中不可或缺的部分，教師良好的心理素質是培養高質量人才的必要保證。從這個意義上說，尊重教師就是尊重人才，愛護教師就是愛護祖國的未來。心理健康是教師整體素質的重要組成部分，是教師綜合素質的核心要素，是教育教學質量提高的基礎與保障。保證學生的心理健康，首先要關心和促進教師的心理健康，教師保持健康的心理，具備對學生進行心理健康教育的能力，才能創設學生健康成長與發展的良好環境，心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。
一、充分了解學生和研究學生，打好管理基石
俄國教育家烏申斯基說：“如果教育家希望從一切方面去教育人，那么就必須首先從一切方面去了解人。”學生是班集體的主人，但學生的發展又存在著差異，班主任要教育好學生，就得先了解和研究學生，這是做好班級工作的先決條件。在接到一個新班級時，適時地對每一位學生進行家訪、談心、詢問學校原來老師以及適度的觀察是必不可少的。只有充分了解學生，你才能夠根據學生的實際情況，對其進行教育教學管理；才能談論怎樣地管理好班級。
二、民主選舉班乾，最佳化班集體
俗話說：“群雁高飛頭雁領。”小幹部的素質與能力，對班級工作的成敗起著舉足輕重的作用。為了培養學生的現代意識，使學生能夠樹立積極進取，勇於拼搏的精神，把競爭機制引入班級管理當中，實行班級幹部競選制，為學生創造一個平等競爭的平台，形成能者上的向上風氣。班主任不僅重視選拔班幹部，還要注重對班幹部進行傳、幫、帶。在班級管理的過程中既教任務又教方法；既檢查他們完成工作的情況，又幫助他們總結經驗和教訓，更讓他們在實際的工作中經受鍛鍊、增長知識以及培養能力，充分發揮骨幹和模範作用。
三、健全各種規章制度
正所謂“國有國法”、“家有家規”。因此，在一個班集體中必須有一套健全的規章制度。它包括作息制度、課堂和自習制度、勞動制度、學生守則、獎懲考核等多項規章。要求學生執行班級的學習和生活制度，不僅可以使學生按一定的生活秩序有節奏地學習、勞動、休息和參加各種文娛活動，而且有利於培養他們的組織性；有利於形成他們的集體觀念及文明禮貌習慣；有利於把他們培養成為合格的社會主義“四有”公民。
四、重禮儀習慣養成，提高學生文明修養
我國自古以來就是文明世界的禮儀之邦。為了提高學生禮儀行為，在班級組織學生學三字經、背三字經是很有必要的。各種行為習慣的養成教育，能充分展現出這個班級的朝氣。
五、以鼓勵表揚為主，正面引導
古語云：“數子十過，不如獎子一功。”又正如蘇霍林斯基所說：“從兒童進入學校的第一天起，就要善於發現並不斷鞏固和發展他們身上所有的好東西，如果相反，教育者僅僅把注意力集中到根除惡習，那是培養不出堅定的道德信念。”在平時的班主任工作中，抓住小學生好勝的心理特點，應以鼓勵表揚為主，善用表揚的藝術，以多樹立新形象、新典範、新榜樣的方式，來激發學生的上進心、自尊心和團隊精神精神。
心理健康培訓總結1000字 篇3
目前，壓力過大已成為各界人士的一塊心病，過大的壓力不但對社會產生消極的影響，對工作者的心理健康也會造成極大的傷害，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調整生命指標評價各類疾病的總負擔，精神疾病在在我國疾病總負擔的排名中居首位，已超過了心臟血管、呼吸系統及惡性腫瘤等疾患，因此，心理健康是現代人的健康不可忽視重要部分。
靜脈用藥調配中心根據《文山市人民醫院關於開展20xx年度專業技術人員和企事業單位管理人員供需科目培訓的通知》檔案精神，認真組織了針對本科室專業技術人員心理健康及心理調試的培訓工作。本次培訓在科室人員的積極配合下，取得了一定的成效。現就此次培訓工作總結如下：
一、培訓的基本概況
於20xx年11月8日至11月17日區間，靜脈用藥調配中心共組織了3次，18學時的心理健康教育培訓活動，參訓人員為科室全體工作人員，培訓以心理健康知識專題講座、心理健康與調適視頻播放及為主要培訓形式，即觀看由華東師範大學心理系教師梁寧建錄製的心理健康與心理調試視頻，讓全體工作人員認識到心理健康及心理調適重要性的認識。
二、培訓的內容
培訓內容嚴格按照醫院下發的通知，以心理健康及心理調試為主要內容，靜脈用藥調配中心主要通過三次學習完成培訓：
第一次：主要學習心理健康的定義和標準的解釋，界定了專業技術人員及其容易出現的各種心理問題，並對心理問題產生原因進行的分析。
第二次：學習專業技術人員心理調適過程中最重要的方面的闡述，包括人格塑造、壓力管理、情緒管理、時間管理、人際關係和職業規劃等。
第三次：學習在當前企事業單位改革的大環境之下所引發的心理不適及調適方法。
通過對華東師範大學心理學系博士導師梁寧建專題講座視頻的觀看，引導大家正確看待心理問題，掌握一些心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平。
三、培訓效果
通過培訓，使科室的每一位成員都懂得，做為一名醫務工作者，心理健康的重要性，必須掌握一些心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，“自信者自強、不自信者自卑”，更要有膽識和勇氣，武裝好自己；自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、學會與他人平等相處，在生活中、工作中通過自我調適來保持自己的心理健康，知足常樂，懂得分享與合作。調整心態，坦誠開放，正視自己，承認自身的不足與缺陷，建立良好的人際關係、消除各種精神壓力，才能更好地適應現代社會，幸福、快樂工作和生活。
總之，培訓與教育，不僅僅是學習、知識的獲得，而是要讓心靈轉向正確的方向，正是柏拉圖之“教育非它，乃是心靈之轉向”矣。
心理健康培訓總結1000字 篇4
近幾周來，我們在繁忙的工作之餘。見縫插針、教師心理問題的自我調適和教師職業倦怠的心理挑燈夜戰學習了心理健康班的兩門課。 調適。這種遠程教育我還是第一次參加，由於十分鐘就要刷新一次，我不得不每天坐在電腦前認真聽專家講座;;由於要發帖和回帖，我也不得不和同仁們交流學習上工作上的心得。由於要寫作業，我不得不要查看相關的案例分析和參考資料，還有很多考試試題。說老實話還真的學到很多東西，也有很多心得。
一、開心是可以選擇的。教師這職業有太多茅盾的地方，社會責任大，待遇一直很低，腦體倒掛嚴重，看起來有很多假期，可實際上沒有白天黑夜，作為班主任夜半被家長電話叫醒的大有人在。說起來崇高偉大，可常常人格尊嚴受到挑釁，奉獻多回報少。。。。。。。這些都是教師參生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調適，我知道原來心情也可以自我調適，可以選擇。有些人在失意面前悲觀、懊悔，而有些人卻能夠處理得當，泰然處之。關鍵還是一個人在主觀上如何看待這些問題。如果我們能夠一心獻身於社會
主義的教育事業，做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不斤斤計較、對待挫折不悲觀喪氣，那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然，要做到性格開朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時注意加強心理素質的培養，增強心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點，凡事都能想開一點，我們就一定可以做到樂觀向上，泰然處事。我的做法是。每天早晨精心打扮一下，面對鏡子於昨天不一樣的我，就像昨天的不愉快過去了，今天又是嶄新的一天，心想開心是一天，苦悶也是一天，我為什麼不選擇開心呢?
二、工作也可以樂教樂育。我們的工作是教書育人，課堂教學是師生共享的舞台，教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環境，積極、堅定地營造學生自我發展的空間，喜愛學生。在學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善於用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。這樣學生可以愉快學習，教師樂不思歸
當老師的，要真正把教書育人作為最幸福的事情。但是，如果我們始終處於上述生存狀態的話 職業倦怠就不可避免，應該說，這樣的人生一輩子，僅僅是活著而已，是非常痛苦而可憐的，是非 常悽慘而悲哀的，是沒有幸福而言的。作為有知識、有文化、
有理想、頭腦清醒的人，都是要追求 幸福的，希望過上幸福的生活。所謂幸福是人們對自己生活滿意程度的一種主觀感受。幸福感是由 人們所具備的客觀條件以及人們的需求價值等因素共同作用而產生的個體對自身存在與發展狀況的 一種積極的心理體驗。從形式上講，幸福感是一種心理體驗。這種體驗並不是某種轉瞬即逝的情緒 狀態，而是基於主體自覺或不自覺地自我反省而獲得的某種切實的、比較穩定的正向心理感受。就教師個體的生命而言，教育教學活動占據了核心部分，如果在教育教學過程中尋找不到人生 的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師，既是教育事業的必需，也是教師個體生命 的必需。教育要向人還原，向人的生命還原，就應該讓教育者和受教育者一起幸福起來。自我認同和幸福感同屬於人的精神世界，無法外在強制， 只能是內發的，只能起於自我認同， 終達於內心幸福。樂教樂育在於你對幸福的認同，與有朝氣的學生在一起幸福快樂。
三、以古典的方式學習，探索教育教法可以看成享受藝術人生。心與書交流。是一種滋潤。也是內省與自察。伴隨著感悟和體會。淡淡的喜愛在心中升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜，讓自己始終保持一份純淨而又向上的心態。不失信心地切與生活現實，裝點生活。
當我們以古典的心態對待學習時，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的殘陽，都將以更美好的風姿走進我們完美的生活。教師教學藝術的能力取決於教學經歷、對教學模式的駕馭能力，更在於老師的精神修養。“運用之妙，存乎於心”就是這個道理。心在享受，藝術的造就就高。
學習後，有很多心得，想法也很多，希望可以自我調適自己以前心理問題和職業倦怠。我現在很清楚知道，喜歡發現並讚美生活的人，總能發現生活中點滴的幸福。並善於把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切，並學會重新去熱愛，熱愛一切的美好和充滿希望得人和事。常言道;送人玫瑰，手留余香”.讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田，並努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷，愛心和詩意。愛心本質上就是詩心!當我們內心蕩漾著詩意，生活也就變得無比清新、明麗和溫暖。 這次學習已經學完了，真誠感謝為我們提供學習機會的相關人士，謝謝您們對老師身心健康關注!感謝教授和同仁們，讓我的學習充實，完美!希望以後再相聚!
心理健康培訓總結1000字 篇5
一、增加心理健康相關知識，心理健康的內涵與標準
本次學習涉及心理健康基礎知識，心理健康的含義及標準，以及學習了一些心理健康方面的案例。心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。通過這次學習並不是可以進行心理方面的干預或治療，讓教師尤其班主任“擦亮眼睛”，以專業性的知識觀察學生的心理狀態，或者識別心理異常學生，以便及時進行矯正和干預治療。關於兒童多動症、自閉症等方面講解我獲益良多。我是皖安中學八年級的班主任，我們班就有一個患自閉症的孩子，他的行為非常符合北京教育學院心理系副教授項靈羽所描述的那種行為狀態。他與同學和老師更本不交流，活在自己的世界一樣，上課根本不聽課，有時還自言自語，表現為交往障礙。和老師說話，一個勁往後退，或乾脆跑掉，無法表達想法，典型語言障礙。下課時在校園裡到處亂跑，有時一下竄到老師辦公室，碰碰跳跳後轉身跑了出去，典型的怪異行為等等。和項教授所描述的自閉症特徵完全符合。這讓我今後明確了該學生的處理方式。
二、正確區分學生不同的心理狀態，加強對學生的心理健康教育
在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處於正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特徵相一致，是一種健康或者優秀的狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，比如挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂等狀態。出現考試焦慮，考試沒考好，做了錯事或受了老師批評，不公正待遇，與同學之間矛盾等。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態，這是不可避免的甚至是必要的。班主任如果能及時鑑別學生的行為,採取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態,回復到正常狀態,那么,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。作為班主任，在面對學生髮展中所出現的心理偏差,應樹立正確的觀念,採取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，並積極尋求專門機構予以解決。本次學習涉及的案例和青少年人格構建讓我從新思考教育方式，加強對學生的心理健康教育，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對於孩子們成長不利因素的出現。
（三）教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係，既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受或轉化巨大的壓力，注意壓力與情緒控制，樹立積極應對壓力，追求幸福職業感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有意義。教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。以高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育，使學生的心理素質和心理水平朝著健康的方向發展，同時體驗教育過程，追求職業幸福感。
心理健康培訓總結1000字 篇6
金昌之行已經過去好多天了，可這次心理培訓給我思想上的震撼卻久久不能平復。4月12至13日我受學校委派參加了由省教科所主辦，金昌集團公司總校承辦的“心理健康教育培訓會”，培訓會由全國中國小心理健康教育專業委員會常務理事、浙江省學校心理學與心理諮詢專業委員會副秘書長、浙江省中國小心理健康教育專業指導委員會專業委員、全國中國小心理健康教育首屆“十佳專家”鍾志農教授主講，省市縣區各中國小校600多老師參加了培訓。
鍾教授平易近人的氣度，睿智平和的語言，精彩生動的演講，以及對當前中小學生心理健康教育的建議，無不體現了他對我國心理健康教育事業發展的堅定信心和殷切期望。他對學術的執著和熱愛，更是觸動了我麻痹的心，使我更加清晰地認識到當前中小學生心理健康教育的重要性和緊迫性。鍾教授以“教育必須走在發展的前面----抓好學生成長的關鍵期”為契機展開了培訓的內容，他所講述的內容沒有晦澀難懂的學術專業理論，也沒有華麗豐富的辭藻，幾乎所有的`內容都是與目前中國小心理健康教育密切相關的研究成果，這怎能不讓人感動和欽佩呢？鍾教授的講座引起了大家的極大關注和興趣，也讓迷茫困惑的我心中一亮，似乎有所感悟，只是深感自己專業理論只是的欠缺，實在不能完全領略鍾教授思想的精髓，在這裡只能就自己一點體會和感悟來談一談。
一、教師應該做學生心靈的引導者，而不是救助者
鍾教授認為教育是前輩對後輩、成年人對未成年人、先知者對後知者、先行者對後繼者的一種引領。教育必須走在發展的前面。因此，作為學校教師，應該因勢利導學生髮展，幫助學生心靈成長，而不是等學生的行為出了問題再進行補救。他以目前中學初一、高一學生入學適應存在的問題為例，建議班主任必須抓好學生成長的關鍵期，認為學校九月份的班會課特別重要，絕對不能搞形式主義，要深入充分地開展班會。同時學科老師要有效利用軍訓時期和學生交流和學科經驗指導，讓學生在還沒有真正進入新的學習環境期間，就對各學科的特點和學習方法有了解和認識，這對學生應對之後的學習會產生很大幫助。
針對當前學校存在的新學生適應不良問題以及之後導致的種種後果，鍾教授的建議無疑是一劑良藥，因此，我也懇切的希望我們的學校老師也能借鑑鍾教授的方法和經驗，站在主動的位置，走在學生髮展的前面，引領學生健康成長。
二、重視學生的年齡特徵和教育背景，幫助學生度過危機期
鍾教授在培訓會上語重心長地說到“如果你看到一個學生行為出現了問題，這個問題一定不是現在才出現的，而是他前面的教育就已經出現了問題”，中小學生的心理問題是與整個教育體制和社會價值觀念緊密相聯的，因此也是有基本脈絡可循的。因此，學校教育要把握學生的年齡特徵及教育背景，以指導中小學生的心理問題。如高中學生，他們正處在人際關係進一步複雜化，人生理想、目標及生涯規划走向成熟，情緒和情感發展、人生挫折敏感的這樣一個關鍵期，作為心理老師或班主任，要能從巨觀上把握這一代青少年發展的社會大環境，同時又能精細地了解每一個來訪學生具體的成長小環境，抓住學生心理行為問題的要害和本質。
三、有效利用“行為訓練與行為糾正”方法，培養學生良好的行為習慣
針對學生存在的不良生活和學習習慣，鍾教授向大家特別推薦了“行為訓練與行為糾正”方法，比如學生中普遍存在的拖拉現象，住校生行為規範的管理，都可以用行為訓練與糾正的方法得以改善。他期望班主任和任課教師必須研究心理學，使自己成長為技術含量高的專業技術人員。這對學校德育工作中存在的學生難管理、管理難的現狀給了很大的啟示，我們可以結合學校實際情況定期對學生進行行為習慣訓練。
作為一名新教師，非常感念學校給我提升自己的機會。通過這次培訓，我更加認識到自己專業理論的不足和欠缺，在以後的工作中，我會戒驕戒躁，深入鑽研學科理論，積極實踐，為學校的心理健康教育工作的發展儘自己的微薄之力！
心理健康培訓總結1000字 篇7
一、心理健康教育的重要性
通過這項研究，我更加深刻地認識到在學生中開展心理健康教育的重要性和緊迫性。學生的心理健康問題主要表現為：學習考試焦慮、心理承受能力弱、人際交往障礙、孤獨抑鬱、自卑心理嚴重、不適應新環境等。近年來呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越受到重視。但是，不正確的注意會導致一些不必要的麻煩，甚至更嚴重的後果。心理健康教育應以預防為主，面向全體學生，不應只針對有心理問題的學生；心理健康教育和道德教育應有各自的功能；心理健康教育不應簡單理解為增加學生負擔的學科，而應具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不希望你照搬硬理論，也不希望我們的老師害怕。反而要講究藝術，心理健康教育的實施模式要多樣，時時處處注意問題。
二，心理教育和培訓對教師自身的重要性
俗話說“家家有本難念的經”，老師有煩惱，也會遇到各種壓力和苦惱。但是，如果你想成為一名受歡迎的老師，你無論如何都不能把你的壞情緒帶到課堂上，也不能在課堂上生氣和諷刺。但是。
要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，並以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生願意看到一個怒氣衝天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對於學生的心理健康形成有積極地促進作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段套用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助於學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處於兒童身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展並初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理諮詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關係不良、多動症和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。
心理健康培訓總結1000字 篇8
為進一步做好我校心理健康教育，使我校學生身心健康發展，培育社會合格建設人才，於20xx年11月17日下午第八節課，x老師在金玉廳作專題講座培訓會，對七年級全體師生進行心理健康教育知識講座。尤其聽了張老師的心理課，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會：
一、我認為中學生心理健康的標準應包括：
1、有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現，言談舉止和思想活動符合社會規範。
2、人際關係和諧，尊敬師長，信任同學，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學在一起。
3、能正視現實，適應社會環境和自然環境，根據環境和形勢要求改變自己，也能創造環境。
4、有樂觀、積極、進取的精神。對現狀感到滿意，對前景也覺得光明美好。
5、能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學會用正確方法和態度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應，有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。
6、有自知之明，知道自己的優點的缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平;能正確認識自己的價值，不把獲得的成績看作高於一切或毫無意義，不自卑，不過分自責，有安全感。
7、有從事各種活動的興趣、信心，能充分發揮自己的能力，能有效地完成各種任務。
8、在有利於社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認識、情感、意志行為的協調和統一。能獨立地作出決定，並對決定負責任，而不受別人的任意控制和支配。
二、通過學習，我了解到當前中學生心理健康問題的嚴重性。
作為教師，我們在完成教學工作的同時，應更加注意培養孩子健康的心理。其實，這並不困難，只要我們把學生當成自己的孩子，我們自然會首先考慮到她(他)的健康。不僅僅是身體的健康程度，更重要的是他們的心理健康。通過張老師的細心指導，我了解到中學生心理問題產生的原因;通過案例，我了解到孩子有了心理問題的種種表現，以及心理輔導的基本原則，在今後的工作中，我會根據張老師的建議，學習更多的有關心理健康問題的知識，服務於我的學生，幫助他們健康成長。
三、 通過學習，我了解到在緊張的工作中，作為教師的我們，也應更加注重自己的心理健康。面對巨大的教學壓力，能夠學會放鬆、合理宣洩，對自己和他們進行積極地心理暗示，學會自我補償，多參加集體活動和社會活動，我們的心理健康了，我們自己的生活會更加美好!我們也會更好的幫助我們的學生!
總之，本次培訓會，整個會場安靜，全體師生聽的認真，能認真做筆記。在報告中，張老師得精彩培訓，博得了同學們陣陣熱烈的掌聲!感謝張老師對我們的培訓，我們會把這些心理知識用於我們的工作、生活，使我們的工作更上一個新台階!
心理健康培訓總結1000字 篇9
本學期我被外派學習，進行了為期一個月的中國小心理健康教育的培訓。首先感謝校領導給我外出學習的機會，作為一名非專業的老師，此次心理健康教育培訓使我耳目一新，受益匪淺。這次培訓是由常德市教師培訓中心舉辦的，由省內資深的教授及外聘心理諮詢師授課，共學習了包括基礎心理學、發展心理學、兒童心理學、心理測量學、心理診斷技能、心理諮詢技能及中小學生心理諮詢專題講座、中國小教師心理健康維護等多門課程。學習期間觀摩了桃源師範附小教師執教的小學生心理健康教育活動課，參觀了常德市芷蘭中學和湖南文理學院的心理健康教育工作開展情況和心理諮詢室設備等。通過這次學習使我樹立了正確的心理健康教育理念，深刻認識到校園心理健康教育的重要性。
現將這次培訓學習與我們小學生心理健康教育有關的內容及自己的心得體會整理總結如下：
一 、 心理健康教育內容主要包括：心理知識的學習，培養學生學會學習，培強自學能力，從而糾正不良學習心理與行為習慣;人際交往教育，使之學會交往、樂於合作、關心他人，增強人際協調能力，減少人際衝突，促進人際和諧;適應性教育，使之積極適應各種環境變化及社會中各種應激事件;耐挫折教育，使之學會應付挫折刺激，避免心理失常、增強意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學
會修身養性，增強自我教育能力，從而矯正不良的心理品質，促進個性全面發展;情感調適教育，使之學會科學的心理調適，增強自我調控能力，從而避免心理失衡，使學生具備陽光的心態。
二、 開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要我們全體教師的共同重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，我們的一言一行對學生都有較大影響。因為一句話、一個眼神就有可能激勵或傷害一個孩子。
我們老師應該把心理健康教育的過程和方法內化在課堂中，其實我們的每一堂可都有可能是一堂生動的心理健康教育課;在日常教學和管理過程中積極引入心理衛生的理念、意識和行為，關注和重視學生的心理健康;解決、處理學生問題應多考慮學生的心理狀況，注重在學生日常教學中滲透健康心理意識，如在課堂中注重學生的心理與內心體驗，尤其注重後進生、潛力生的心理，多給他們機會，讓他們有機會體驗成功的喜悅，增加學習的興趣;鼓勵學生大膽展示自己的“閃光點” ，每個孩子身上都有“閃光點”，哪怕是最差的學生。教師要具備這種慧眼，去善於發現，並創造條件大膽啟用。例如畫畫好的給他出板報的機會，朗讀好的讓他早上領讀，勞動、體育、音樂好的都給以相應的工作。在集體活動時及時引導學生培養集體意識，加強團結協作精神;在文藝活動時引導學生藉機舒緩學習壓力，調整心態，愉悅身心; 在體育活動、競賽中引導學生正確面對失敗與挫折，增強意志、提高心理承受能力;在日常的班級管理中強調人際和諧，注重學生的交往、人際溝通能力的培養，注重品德教育。
三、 注重學習優秀孩子的心理，學習優秀的學生心理壓力可能更大，學習一帆風順及家長老師的青睞會造成其抗挫折的能力較差或做事過於要求完美，教師經注意引導。
四 、 幫助引導家長學會和孩子溝通、交流，克服在教育孩子上存在的方法簡單，認識片面，忽視孩子內心體驗等問題。
五、教師自身的心理問題不容忽視。在此次學習交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問題，常見的有職業倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過度自尊等。對於這些心理問題的應對方法與技巧，我認為各位老師面對各種問題時應積極應對，而不是逃避和麻木不仁，任其發展。心理健康培訓總結我的總結到此結束，部分觀點、感受及對學習的理解如有不成熟、不恰當之處請各位老師指出、諒解，我願與大家一起成長，也願與大家共同努力，使學校的各項工作都蒸蒸日上!
心理健康培訓總結1000字 篇10
在院領導和成功企業家的支持下，旅遊學院開展的以“認準目標，持之以恆，自信滿滿，勇於面對”為主題的實習生心裡健康培訓圓滿結束。現總結如下：
一、關注實習生心理健康，積極迎接實習工作
本次活動院領導給予了高度的重視，總結以往實習生出現的種種的心理問題，有針對的對實習生進行了心裡輔導。
通過優秀實習生的親生經歷緩解部分實習生對於即將進行的實習工做的茫然、恐懼心理，對於我院實習生走上工作崗位有著至關重要的作用。實習生紛紛表示通過本次的心理健康培訓使自己對於未來的實習工作有了更深的認識，能夠更加健康的心理狀態去參加未來的實習工作。
二、關注實習生心理健康，成就美好職業
針對在校大學生理論與實踐不同步的實際問題，我院邀請了成功企業家給實習生進行了的專題講座，以此激勵實習生的工作熱情，更好的讓自己在未來的工作中找到準確的定位，認準目標並且為之奮鬥。
通過成功企業家的實際經歷，鼓舞實習生在自己的工作崗位上爭取更好的表現，展示自己的風采，展現旅遊學院實習生的風采，成就美好的事業。
三、關注實習生心理健康，自我定位，自我成長
院長對於我院的實習生提出了殷切的希望，並且要求實習生堅定自己的職業信仰，為自己的未來努力奮鬥。書記同樣提出實習生在提高自身工作能力的同時，應該更多的關注自己的心理發展問題，做到自我定位，自我成長，努力的`使自己更好的適應未來的工作。副書記聯繫我院實習生的實際情況提出關注自我的心理成長，實現學生到社會人的良性轉變。
本次的實習生心理培訓令廣大的實習生受益匪淺，從中更好的了解自己的心理狀況，並且及時的予以調整，以便更好的適應未來的工作需要。同時走出實習的茫然與困惑，確定自己的工作目標和職業方向，成就美好的未來。
心理健康培訓總結1000字 篇11
社會不斷向前發展，人類文明意識不斷增強，對健康的意義的理解逐漸拓寬了。人們把國民心理健康的水平看成是一個國家文明程度的標誌。我們對生活質量的要求提高了，物質生活日益豐富了的人們開始更為關注精神領域的生活質量。人作為一個整體，其身體與精神是互相依附，彼此制約的。
教師作為社會中的一員，面臨著市場經濟帶來的變化、衝突、競爭、壓力、多元的價值觀、機遇與選擇、誘惑……，隨之產生的焦慮、失調、不平衡等不同程度的心理適應問題。教師的心理健康將直接影響到所教育的孩子。
同時，小學生正處於兒童時期，他們天真爛漫，活潑可愛，純真無邪，他們對生活的世界充滿好奇，充滿幻想，可以說是漫漫人生旅程中最無憂無慮的時期。他們的心理也同樣產生著各種各樣的問題。這就更需要教師不斷調整自身的心理健康，以健康的心理幫助學生解決他們正在發生的問題，促進他們的健康成長。
首先要及時發現學生各自存在的問題。人們通常認為小孩子吵吵鬧鬧，發發小脾氣是情理中的事。然而，如果一個孩子經常為一些小事而大吵大鬧，那么我們就應該加以重視，查找原因。兒童常見的情緒問題有：易衝動、易膽怯。易衝動主要表現為情緒激惹性增高。這類兒童可為點滴小事大哭大吵，打人，咬人，毀壞玩具，甚至將自己的學習用品摔壞等。易膽怯與此表現形式相反，通常是膽小怕事，遇到些小矛盾、小衝突、小問題就束手無策，甚至哭泣。
其次，在解決這樣的學生發生問題的時候要調正自己的心態，儘快找到正確的方法引導、解決。我們班上有一個孩子個性非常強，由於種種原因，在家裡家長比較寵愛，自我中心意識很強，稍有不如意就會大發脾氣，大喊大叫，甚至自己被急的、氣的大哭，不會與同學相處，還經常不斷的“惹事”。對於他的種種行為我很傷腦筋，有時也調整不好自己的情緒，結果總會適得其反，一發不可收拾。
後來經過自身的調節，我找到了最好的方法。那就是遇到這個孩子發生的問題，先沉一沉，給他和自己一段思考的時間再解決。不斷地嘗試後，我發現事情總能很理想的處理，自己的情緒得到了控制，孩子的心理也受到了很好的保護與積極的影響，漸漸的開朗起來，很少亂發脾氣了。
糾正學生的情緒問題不是一朝一夕的事。“教育是一個系統工程”，也是一門藝術。教師面向未來的教育，要培養21世紀的人才，只有自身具備健康的心理，才能用自尊、自信、自主、獨立、創造性、責任感去影響學生，才能培養具有健康心理，能適應未來社會需要和挑戰的新一代。
心理健康培訓總結1000字 篇12
一、生活中要及時調整自己，保持良好的心態。
在經濟飛速發展的時代，在競爭日益激烈的今天，有一個良好的心態，顯得至關重要，因為只有擁有一個健康的心態，則無論你在春風得意之時，還是在艱難困苦之中，才能坦然面對。進而真正享受健康的人生。要有一個健康的心態，必須得有一種快樂的處世態度，要用樂觀的心態經營人生。享受人生。要有一種追求名利，而又不僅僅為了名利，努力做事，但又不就想達到某種所目的境界。要以寬容。豁達。愉悅的心態去看待周圍的一切。當發現自己的力量無法改變身邊的某種局面時，要及時調整自己的心態來儘快適應那裡的一切。而要達到這一點就要具備以下幾點：一有寬廣的胸懷：仁者愛人，只有博愛的人才會善待自己，善待他人。二要看到事情積極的一面：一樣的事情具有不同心態的人看到的結果是不一樣的。三要有一個健康的心態，必須還有一顆平和的心。"心靜自然涼"如果人的心態。心境能夠坦然。恬靜。積極健康。但是在物慾橫流的今天做到這點實在不容易。我們在不懈追求名譽。地位。金錢等身外之物的同時，也積累了太多的煩惱。自卑。壓力甚至是仇恨。所以要達到陶淵名的心態，就得對自己的心理進行一次洗滌，淡漠種種欲望，漠視種種誘惑，把自己融如大自然之中做到"榮辱不驚閒看庭前花開花落，去留無意漫觀天外雲捲雲舒。
二、要多種方式克服職業倦怠。
其實所有的職業都會有職業倦怠，並不僅僅是教師這個職業。有些人把它只歸結為待遇的低下和工作時間過長、責任重大是不妥當的，至少是不全面的。我覺得首先要學會關注工作中的興奮點，培養自己的幸福感。就教師個體的生命而言，教育教學活動占據了核心部分，假如在教育教學過程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師，既是教育事業的必須，也是教師個體生命的必須。就應該讓教育者和受教育者一起幸福起來。自我認同和幸福感同屬於人的精神世界，無法外在強制，只能是內發的，只能起於自我認同，終達於內心幸福。我們要樂教樂育，與有朝氣的學生在一起幸福快樂。其次要要善於獎勵自己、肯定自己。保持樂觀的工作態度，就是要學會稱讚自己、獎勵自己，要多關注自己成功的點點滴滴，哪怕是一丁點的成績，也要積極地進行自我肯定。第三要努力塑造積極的自我。在工作中，應有意識地挑戰自我，探索新的工作模式。如形成自己獨特的風格、歸納出獨到的工作方法、研究創造出獨具個性的理論成果等，努力成為崗位專家。這樣，就會大大增強事業的成就感和魅力感。當職業成為一個人研究的對象時，那就會產生無窮的樂趣，其自我的價值感就會增強。最後也可以開展豐富多彩的文化生活。豐富多彩的文化生活可以極大地改善一個人的心態、調節一個人的情緒。可以投入到自己喜愛的運動中放鬆疲憊的身心，或者從事自己的業餘愛好，充實的業餘生活能夠讓人更加積極樂觀，而把這種積極樂觀的態度帶入到工作中，工作效率也會得到提高。
三、既要關心自己的心理健康，更要關心學生的心理健康。教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。用良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用。認真學習心理健康輔導知識，為學生提供力所能及的幫助。當然也有許多的遺憾：自己出了幾天差，把學習給耽誤了一些，作業沒有做起，等上交的時候已經過了時間，交不上去了。跟其他的同行交流的太少等等。但自己以後一定要繼續學習，既為了工作，為了學生，更為了自己。在此要真誠感謝為我們提供學習機會的相關人士，謝謝您們對老師身心健康的關注！感謝教授和同仁們，讓我的學習生活更充實，更完美！
心理健康培訓總結1000字 篇13
20xx年3月1日我非常幸運的參加了“國培計畫”湖北省武漢市黃陂區心理健康專題遠程培訓班，這次心理健康教育培訓讓我受益匪淺。主講教師是來自東北師範大學教育科學學院的劉曉明教授，博士生導師。國家基礎教育實驗中心心理教育研究中心主任。主要研究方向為心理健康教育、教育心理學的專家。
本次培訓充分發揮現代教育信息技術優勢，依靠優質教育資源和成熟的網路教育學習手段，對我區義務教育學校骨幹教師做了題目為“心理健康”的專題講座。我在近20個小時的學習中，通過劉教授旁徵博引，風趣幽默地講解，學習了“教師心理問題的自我調適”和“教師職業倦怠的心理調適”兩個課程，使我認識到心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時代性。
我在學習“教師心理問題的自我調適”這門課程時懂得了怎樣做一個快樂的老師。首先要正確認識和對待失敗，教師是一個心理上開放的職業，失敗和犯錯的幾率就特別大。人無完人，每個人都有失敗的經歷，關鍵是怎么認識和對待失敗。“失敗乃成功之母”，減少壓力和焦慮的來源更有利於自己的身心健康。然後調整與工作有關的信念，把關注的中心放到工作的積極方面來，不老是糾纏於消極方面。集中於生活中美好的事物，當你情緒低落時，難免產生世道不公人生艱難的感覺，覺得這個世界一點也不美好，不過生活中的小小喜悅卻是你應該得到的。再就是學會交朋友，學會和同事，領導，學生建立適當的友誼，只有在朋友推心置腹的話語中能給你意思安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊的場合，讓你不怕不怕任何人，敢於表達自己的意見和建議，發表自己的見解。朋友能讓你遠離孤獨，融入社會而獲得快樂。只有充滿友情的人生才是有充盈的。最後工作之餘，多多鍛鍊，培養興趣，放鬆身心。利用運動，規律運動可能是解除壓力的最實際方法。或是打開音樂，隨歌而舞，使人愉悅的音樂有兩個特性：熟悉和喜好，無論什麼音樂，只要讓你高興。
在學習“教師職業倦怠的心理調適”這門課程中了解了職業倦怠對教師的危害的主要體現的幾個方面：
一、職業倦怠導致疾病產生。心理疾病：焦慮症、抑鬱症、恐懼症等等。身心疾病：比較常見的冠心病、心臟病、高血壓、消化系統潰瘍等由心理因素導致的軀體疾病；
二、職業倦怠影響教育教學績效。老師的身心疲勞過度，對學生的觀察、教育能力就會在無形中降低，隨之而來的就是教育、教學方法出現不靈活或失常現象，在工作變得機械，工作效率低，工作能力下降，最終導致教學質量下降。
三、職業倦怠造成人際關係緊張。在人際關係上變得疏離、退縮、摩擦增多，情緒充滿憂鬱和攻擊性。
四、職業倦怠破壞組織歸屬感。
五、職業倦怠造成自我身心傷害。認知上教師會厭倦目前的工作。情緒上對同事不理不睬，對學生冷漠，經常覺得自己孤立無援。
我通過認真學習劉曉明教授講解，認識到要避免職業倦怠要從外部和內部兩個層面著手。外部機制方面，就是改變產生倦怠的應激源，這需要全社會的關懷，因為這不是以老師的意志為轉移的，歸納起來就是三條：以人為本的管理模式，和諧人際協調機制，滿足職業期待需求。從內部機制講，老師要提高機制倦怠免疫力，自我調試好職業倦怠心理：首先要認知自我，愉悅的接納自我、主動設計自我。然後學會適應環境，不能改變環境就適應環境，不能改變別人就改變自己不能改變事情就改變對事情的態度，不能向上比就向下比。再就是要營造一個幽默的.氛圍，幽默可以緩解壓力，調整心情，減少尷尬。幽默是人際交往中發生尷尬的潤滑劑。最後要學會管理自己的情緒，管理情緒就是塑造積極心態，有時要學會放棄，該放下的放下，學會寬容。不原諒別人，就等於給了別人持續傷害你的機會。
當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，因此每一個教師都因具備心理健康的相關知識，在自己的教學過程中關注學生的心理健康。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。
心理健康培訓總結1000字 篇14
一、較低待遇讓教師覺得與付出不成正比。
一般情況下，教師的收入不會隨著勞動強度和工作的態度、物價房價的持續上漲成正比。特別是現階段，有些部門的員工，低付出卻是高收入，上班輕鬆。教師卻不同，從進校開始就緊張學生，緊張工作。下班了由於收入的限制，自己的圈子也是所謂的“窮教師”，她們往往產生自卑感。於是，不少教師情緒消極，對自己的社會地位感到焦慮，甚至有放棄教師角色的念頭。使得我們的老師覺得積極的付出既沒有經濟價值，就連社會價值也無從說起。
二、較大的心理負荷讓教師覺得如履薄冰
在農村，隨著外出務工人員收入的提高和國家實施免費的義務教育，家長對學生成績和道德要求較前有較大幅度的降低，迫使教師不敢對學生有過強的管理。但緊隨教育改革的不斷深入，社會環境的影響，主管教育部門對教師的要求卻在逐步提高，教學、安全工作一直以來不敢有半點馬虎。那么，很多的教師從現階段教師社會地位、收入等考慮，提的要求越多、越高，教師越厭倦。對職業反感的情緒逐漸高漲。長期在壓抑中、挫折中就產生了職業倦怠的情緒。現階段還偶爾有家長來學校找茬。只要學生出了問題，最後都是把帳結在教師或者是學校。學校和教師現階段成了社會的弱勢群體。
三、教育的不均衡發展挫傷教師積極性。
農村國小由於教學設備不到位，師資力量不說和縣城相比，就連和臨近的農村的國中也要差額不少，這樣使得國小教師的工作現狀是課業負擔多：作業多、課時多、科目雜、學生小、安全係數高。
學生成績提高了，高中上線多了，大學上線多了，社會上普遍評價是高中老師、國中老師的功勞。如果孩子沒有考好，所有輿論都是說國小基礎沒有打牢。所以現在即使很多國中與縣城的學校教師超編，很多教師將腦袋削尖了往裡面鑽，也沒有教師願意往國小來。讓國小教師覺得自己差了還真的沒有地方去。在這樣的情況下，老師的心情會愉快嗎？人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，農村國小教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了一方面教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，另外教育的主管部門也要多途徑的疏導教師心理，為教育培養一批德才兼備、心理健康的農村國小教師。
教師的事業，是崇高的職業，教師生涯相對其他職業也是漫長的。那么解決教師的職倦怠不只是要長時間的來解決與疏導，還要結合時間與學校現狀來找到恰當的途徑解決，我相信通過這一個月的時間學習，我一定會從理論到實踐，不僅多角度的的疏導自己，還要想千方百計的引導我的同事們一起以積極健康的心態投入到教育事業上來。
心理健康培訓總結1000字 篇15
一、教師自己要保持樂觀的心態
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的'心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點。
二、自我解壓活出自我
由於我校老師緊缺，本人帶的科，常常感到力不從心。通過心理健康的學習，我學會了珍惜時間，課前把所需授課內容反覆研究，抓好課堂40分鐘的有效時間，而不能向原來那樣天馬行空，無邊無際，一節課總是完不成任務。培訓的這段時間，由於勞逸結合，感受到上課時間精力充沛多了，學生也是一樣，該玩的時候必須出去玩，上課的時候認真聽講。我所在的學校是一所遠近有名的告狀村，老師稍微有點師德失范現象，他們就喜歡到處告狀。在教學時處處注意自己的言行，不能有半點差錯。通過學習，我知道了當老師的合法權益受到侵害性可以尋求社會支持，不過，在這樣的環境下，已經煉就了一身硬功夫，從來不體罰與變相體罰學生，如果家長還不講理的話，我們也有伸張正義的地方。通過學習，我還知道了如何調整情緒，保持心理的平衡。客服自卑與自負，做一個自信而謙虛的人。在生活中要培養多種興趣與愛好，陶冶情操。一個會休息的人才會工作，因此，在安排工作的同時，安排合理休息時間，不要把自己當成工作機器，養足精神才會有更好的工作效果。不管工作有多忙，也要抽時間休息一下。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
三、整理收穫細細品味
通過本次的學習，我了解到教師心理健康的意義，教師心理問題的表現，教師認知問題的自我調適，教師情感問題的自我調適，教師個性問題的自我調適，教師行為問題的自我調適，教師職業適應問題的自我調適，教師職業倦怠的心理調適。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體水平。
總之，一名優秀的教師，除了要具備豐富的專業知識、精熟的教學技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態。一名具有樂觀積極的自身心理環境的教師，會對教育工作充滿信心，對教育工作有興趣，以工作的勞苦為歡樂，教學效果會越來越好；反之，當一名教師的教育心理環境不良，有教育偏見，厭煩情緒，她的思想、教育行為都會有異常表現，必然會對教育教學工作會產生負面影響。所以我們只有時刻調整自己的心態，保持良好、豁達的心境，才能幫助身邊的每一個孩子去收穫童年的快樂。
心理健康培訓總結1000字 篇16
在20xx年10月4日至14日，我非常幸運地被選派參加了由寧國市教師進修學校舉辦的“寧國市心理健康教育指導師培訓班”的學習。這是一次高規格的培訓，不僅組織嚴密、學習時間集中，而且主講的全部是具有深厚理論研究修養和豐富實踐經驗的安徽師範大學教育科學學院教授。培訓課程既包括《心理健康教育政策解讀》、《教師壓力管理與心理調適》、《中小學生自我意識輔導》、《中小學生情緒情感輔導》、《中小學生人際關係輔導》、《中小學生挫折輔導》、《中小學生學習輔導》、《師生衝突與生命教育》、《中小學生心理問題的行為矯正》、《認知行為療法的實務操作》等理論講解，更有《學生常見心理問題的識別與處理》、《班級團體輔導的設計與實務》、《中小學生偏差行為的團體輔導》、《心理健康活動課的設計與教學》、《學生心理測評與學校心理檔案建設》等實務操作指導，這種理論指導與鮮活案例相結合的培訓讓我獲益匪淺。
現就學習中的主要收穫簡要歸納總結如下：
一、大度看世界，從容過生活
作為一名教育工作者，無論你是因為熱愛它，還是把它作為一種謀生的手段，既然我們自主選擇了這一職業，我們就應該無怨無悔。雖然目前教師待遇尚有待提高，但畢竟衣食無憂。沒有必要進行那么多的橫向比較，徒生煩惱、滿懷抑鬱於身於心毫無益處，其實不如咱們的還大有人在。正如羅興根教授所言：“我們改變不了世界，那我們就適應它；我們改變不了別人，那我們就改變自己；我們改變不了事情，那我們就改變態度”，多一些“阿Q精神”，多一些“甜檸檬心理”，也許我們會生活得更輕鬆，更愉快。讓我們記住國學大師南懷瑾的話：“大度看世界，從容過生活”。
二、走進孩子的世界才能和他們同頻共振
受制於身心發展的規律，孩子自有他們特殊的“頻道”，如果我們以成人的心理、價值觀、人生觀和世界觀去“綁架他們”，只會與他們漸行漸遠，更可能對他們的成長和發展造成永遠無法彌補的傷害。我們應該無條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導他們，平等地和他們對話，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會產生價值，才能促進他們自由、開放而又健康地成長。讓我們記住美國hj柯賴齊亞和wm斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話吧：“如果孩子生活在鼓勵中，他便學會自信；如果孩子生活在容忍中，他便學會耐心；如果孩子生活在讚揚中，他便學會自賞；如果孩子生活在受歡迎的環境中，他便學會鍾愛別人；如果孩子生活在贊同中，他便學會自愛；如果孩子生活在平等中，他便懂得什麼是公正；如果孩子生活在安全中，他便學會相信自己和周圍的人；如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。”
三、掌握心理輔導的知識和技巧是教師必備之能
豐富深厚的心理學素養和高超的心理輔導技巧，是一名優秀的教師必須具備的條件。每一個教師都應具備心理健康的相關知識，在自己的教學過程中關注學生的心理健康，引導他們“發現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
孩子一生的成長由於受家庭、社會等各種環境的影響，必定會遇到諸多的心理障礙和困惑，如果教師不能加強他們自我意識的培養，不能進行學習方法的指導，不能開展情緒情感、人際關係、挫折和行為偏差的輔導，忽視生命教育，孩子們也許就會在障礙前止步不前，就會在困惑中迷失方向，甚至生命隕落。因此，我們應當樹立終身學習的理念，積極吸收內化最新的心理學研究成果，不斷地總結和豐富心理健康指導的經驗技巧，讓孩子始終生活在陽光中。只有這樣才能培養出符合國家民族發展強盛需要的合格的社會主義事業建設者和接班人。
四、必須重視家長的心理健康指導知識培訓
家長是孩子的第一監護人，家庭是孩子最重要的成長環境，要促進孩子的健康成長，缺乏家長的正確指導和配合，僅靠學校的努力是遠遠不夠的。心理學研究成果告訴我們：孩子的心理問題，往往植根於家庭，凸顯於學校，爆發於社會。可是當前現實是，家長空有滿懷的愛和熱情，卻缺乏必要的心理學知識和兒童心理健康指導的技巧。因此，要促進兒童的健康成長，必須在家長中普及必要的心理健康指導知識和技巧，爭取他們的積極配合與支持。否則，學校的教育成果往往會被家長的不正確教育所稀釋，甚至完全摧毀，更嚴重的是會讓孩子因困惑而無所適從。
五、適應形勢，規範心理諮詢與團體輔導
當今社會正處在一個高速發展、快速轉型和更加民主的時代，各種觀念互相衝撞和博弈，各種矛盾和困惑不僅體現在成人身上，更投射到孩子純淨的心靈。引導孩子跨越發展中的障礙，廓清成長中的困惑，是現實的急迫需要，更是每一所教育機構和每一名教育工作者應盡責任。所以，學校要高度重視此項工作，不惜人力和物力，儘快建立符合兒童現實需要和學校實際的“個體心理諮詢室”，積極開展心理健康教育和團體輔導。完善各項制度，規範、科學地推進學校心理健康教育工作。
以上是本人在這次培訓中的幾點主要感受和體會，總之，這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理健康教育方面的思路，為以後的心理健康教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者，他們以自己智慧為我點燃了一盞明燈；也感謝教體局、教師進修學校和單位領導，為我提供了一次心靈洗禮。
心理健康培訓總結1000字 篇17
心理健康教育是目前社會上已廣為人知的一種科學觀點，心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時代性。我校今年把心理健康教育納入了學校的正常教學工作中，從領導到教師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。
為了更好的開展心理健康教育工作，我校派有關教師到區教師進修學校參加專業培訓，還聘請專家到校進行心理健康講座，在學校領導的重視下，在廣大教師的積極配合下，經過半年的學習、實踐、嘗試、探索，目前我校教師已基本普及了心理健康的觀念及基本知識，並在實際的套用中取得了良好的效果。
1、教師觀念發生變化：
以前，我們大多數教師和學生很少聽到過“心理健康”、“心理”、“心理輔導”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓的進行，使教師的觀念發生了可喜的變化。特別是現在社會高速發展，由於學習、升學、以及生理等各方面的原因，學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。有一句古的箴言這樣說：“你要保守你信，勝過保守一切，因為一生的效果，是由心發出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。
2、教師心理健康知識得到豐富。
通過近段時間的培訓，使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解中學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師，就沒有優秀的學生，沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中，教師們一起分析了中國小教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實際教學中效果顯著。
在教學中，全校所有班級都不定期地開設心理健康課，課程內容根據教學實際靈活安排。針對我校特點及學生實際情況，從學生入學就安排了入學心理健康教育。在平時的具體教學實踐中，安排了如何處理好人際關係、中學生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內容。所有這些班級的上課內容並不是一成不變的，而是相互穿插、根據學生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內容安排形式有利於及時解決學生中普遍存在的階段性問題，有助於他們自己解決學習、生活及成長中的困惑，收到良好效果。此外，在本學期的教學工作中，我們實行了任課教師走近學生制，家訪制，加強了班主任與學生、任課教師與學生之間的溝通與聯繫，通過這些措施，學生與老師建立的良好的'信任關係，因而在課後師生間的諮詢性質的交流得以實現，並把很多學生心理方面的問題得以及時解決。
4、教學科研方面。
針對我校學生的實際情況，目前完成的調查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調整，以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識，並針對學生心理方面出現的具體問題組織相關教師進行更為深入的研究、分析，確定解決問題的最佳途徑和方法，在不斷的調查和研究中，我校教師對心理健康方面的業務能力明顯得到提高，已經有越來越多的教師重視並主動研究心理健康的問題，我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。
要對學生進行心理健康教育，首先教師要有一個正常、健康的心理特點，因此，心理健康教育不僅僅針對學生，對教師也是至關重要的，所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業務，還要能擔當一個合格的心理醫生。
當然，任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程，心理健康教育在我校目前還處於不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說走在了同類學校的前面。雖然今後該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程，但我們相信，有學校領導及廣大師生的繼續努力，城陽四中的心理健康教育必將蓬勃發展！
心理健康培訓總結1000字 篇18
20xx年1日7日早上何平老師視頻巜學校心理健康》講座，雖然短短一個小時課程，讓大家了解到在學校如何開展止理健康課及進行心理健課的必要性。
何老師從四個方面進入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導“Psycho"一詞，講述有關幸福的心理學。從生理心理學講到了媽媽的懷抱、隔代教養、留守兒童所缺失引發的一些心理問題。撫摸可以促進人類基因的發育，從小獲得足夠父母的愛（撫摸）會影響建立良好的人際關係及信任感。
其次又從迪香式笑臉引導出社會心理學。每個人擁有積極樂觀的心態更容易讓人幸福，身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張，讓人腎上腺素高，處於戰鬥狀態，人更容易生病。又從腦科學定義的兩個中樞闡述了一般學科和心理學的不同之處，心理學更多的是認識我們的'意識層面和情感態度。
再次何老師又講木交了怎樣在學校開展心理課的一些技巧和容易犯的五個方面的誤區。形式化是大家最容易犯的，何老師用"自信”的故事來講述，我也非常有問感。我們經常叫學生要自信，真的就會讓學生自信了嗎？讓學生自信，首先要了解學生為什麼不自信，側如：因為胖不自信，因為自己不漂亮不自信，你給她很多鼓勵，不如讓她把肥減下來，學會裝扮自己，給她一個能展示她特長的平台，肯定她才會讓她慢慢自信起來的，而不是叫幾句口號，打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學校心理健康教育是個系統工程"它包括心理課、心理諮詢、團體活動、教師心理維護等等。很多學校最容易忽略的就是教師心理教育，教師有積極樂觀的心態無形中也會影響學生樂觀向上，情感的傳遞很重要，老師的心理教育更昰學校心理健康的重中之重。
最後講述了中國小心理健康課對學生一生髮展的作用。何老師用自己上巜拍賣人生》一課舉例說明對學生的影響，闡述了心理健康課會影響學生如何認識自己、學會學習、人際交往、情緒調結、升學擇業和生活及社會適應等方面。教育是一個漫長的過程，心理教育也是一個漫長的過程，不可能立桿見效，但我們一定要堅持給學生播下一粒愛和幸福的種子，種子總有發芽的那一天。很多人都對心理教育有一個誤差，認為做上幾次心理諮詢或上幾節心理健康課孩子便會改變，沒改變便是教師和資咨師的無能。我們只要不放棄播種，總有收穫的一天，所以心理健康教育也是一個持之以恆的事業。
國家重視心理健康教育，也代表心理健康問題迫在眉睫，我們更應重視它，努力在學校開展心理教育。
心理健康培訓總結1000字 篇19
今年我參加了心理健康教育遠程培訓，通過培訓，讓我對心理健康教育有了初步的認識，這次培訓對我來說收穫頗多，對我以後的教育教學工作具有一定的指導作用。接下來我來談談這次培訓的體會。
首先，通過學習，讓我懂得心理健康教育在教育教學方面的作用。對於教師而言，教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言談舉止、一舉一動，都會使學生受到深刻的影響。因此，教師擁有良好的心理素質，有利於構建師生間的良好關係，對學生的心理也會有良好的引導作用。對學生而言，學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。國中生抵制力較差，對社會上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的，一旦沾染上便如毒品一樣，時間一長，這些孩子有的就養成了許多不良的嗜好：抽菸酗酒、打牌賭博；有的人生觀、價值觀產生了嚴重的扭曲：坑蒙拐騙偷搶；有的甚至是無惡不做，長期以往，人將不“仁”也！所以青少年的心理健康問題是一項關係到國家的未來和國計民生的大事，特別是現在社會發展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，教師更應該用科學的方法、更多的情感關注學生的心理成長過程，促使他們健康、快樂、幸福地生活和成長，詩意的棲居在美麗的校園之中。
其次，心理健康教育的方法途徑。我在學校既是班主任，又是歷史教師。作為班主任，我認為可以從下面幾個方面入手：
1、利用班會時間對學生進行心理健康教育。班主任利用班會對學生進行心理教育時，要有意識的引導，設計的班會主題一定要有針對性，使學生通過積極思考後暢談自己的意見和看法，在交流中使學生自然而然地改變原有的不健康想法。
2、開展良好的`集體活動對學生進行心理健康教育。良好的集體活動能使學生在活動中消除心理障礙，比如本學期我開展了唱歌比賽，籃球賽，團體詩歌朗誦，感恩的心手表演等活動，大大加強了學生之間的交流，平時寡言少語的學生，不願意和其他學生交流的學生都參與了進來，使他們每個人都有了表現得機會，對他們的各種能力都進行了有效的鍛鍊。
3、在課堂上，利用歷史教學中的歷史名人，對學生進行愛國主義教育等。
總之，作為教師，我們的責任就是教書育人，我們除了要對學生進行思想品德教育和科學文化知識教育外，還要針對學生的心理進行教育，只有這樣，學生才可以得到身心的全面發展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，並將所學島的知識全部運用到教育教學的工作之中！
心理健康培訓總結1000字 篇20
作為一名農村基層教育管理者，在實際的生活和工作中，我們強調的更多的是學生心理健康教育的方式方法，卻忽略了我們教師自身的心理健康問題。這次教育部全國中國小教師繼續教育網專門開設了國培補充項目教師心理健康專題培訓，這充分體現了國家對教育的重視，對教師的關心與關注。經過十多天的學習，我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性。作為一所農村國小，學校現狀與教師學生的管理有自身的特殊性。經過近階段的學習，我也在思考我們教師現階段的確存在一些心理的不適。主要表現在以下幾點：
一、較低待遇讓教師覺得與付出不成正比。
一般情況下，教師的收入不會隨著勞動強度和工作的態度、物價房價的持續上漲成正比。特別是現階段，有些部門的員工，低付出卻是高收入，上班輕鬆。教師卻不同，從進校開始就緊張學生，緊張工作。下班了由於收入的限制，自己的圈子也是所謂的“窮教師”，她們往往產生自卑感。於是，不少教師情緒消極，對自己的社會地位感到焦慮，甚至有放棄教師角色的念頭。使得我們的老師覺得積極的付出既沒有經濟價值，就連社會價值也無從說起。
二、較大的心理負荷讓教師覺得如履薄冰
在農村，隨著外出務工人員收入的提高和國家實施免費的義務教育，家長對學生成績和道德要求較前有較大幅度的降低，迫使教師不敢對學生有過強的管理。但緊隨教育改革的不斷深入，社會環境的影響，主管教育部門對教師的要求卻在逐步提高，教學、安全工作一直以來不敢有半點馬虎。那么，很多的教師從現階段教師社會地位、收入等考慮，提的要求越多、越高，教師越厭倦。對職業反感的情緒逐漸高漲。長期在壓抑中、挫折中就產生了職業倦怠的情緒。現階段還偶爾有家長來學校找茬。只要學生出了問題，最後都是把帳結在教師或者是學校。學校和教師現階段成了社會的弱勢群體。
三、教育的'不均衡發展挫傷教師積極性。
農村國小由於教學設備不到位，師資力量不說和縣城相比，就連和臨近的農村的國中也要差額不少，這樣使得國小教師的工作現狀是課業負擔多：作業多、課時多、科目雜、學生小、安全係數高。
學生成績提高了，高中上線多了，大學上線多了，社會上普遍評價是高中老師、國中老師的功勞。如果孩子沒有考好，所有輿論都是說國小基礎沒有打牢。所以現在即使很多國中與縣城的學校教師超編，很多教師將腦袋削尖了往裡面鑽，也沒有教師願意往國小來。讓國小教師覺得自己差了還真的沒有地方去。在這樣的情況下，老師的心情會愉快嗎？人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，農村國小教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了一方面教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，另外教育的主管部門也要多途徑的疏導教師心理，為教育培養一批德才兼備、心理健康的農村國小教師。
教師的事業，是崇高的職業，教師生涯相對其他職業也是漫長的。那么解決教師的職倦怠不只是要長時間的來解決與疏導，還要結合時間與學校現狀來找到恰當的途徑解決，我相信通過這一個月的時間學習，我一定會從理論到實踐，不僅多角度的的疏導自己，還要想千方百計的引導我的同事們一起以積極健康的心態投入到教育事業上來。
心理健康培訓總結1000字 篇21
目前，壓力過大已成為各界人士的一塊心病，過大的壓力不但對社會產生消極的影響，對工作者的心理健康也會造成極大的傷害，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調整生命指標評價各類疾病的總負擔，精神疾病在在我國疾病總負擔的排名中居首位，因此，心理健康是現代人的健康不可忽視重要部分。而技術創新和智慧財產權保護同樣是時代提出的新要求。
祿豐縣腰站中學根據《祿豐縣人力資源和社會保障局關於開展20xx年度行政機關公務員更新知識培訓和企事業單位專業技術人員管理人員公需科目培訓的通知》【祿人社發〔20xx〕77號】檔案精神，，認真組織了針對全體在職教師的心理健康及心理調試和技術創新與智慧財產權的培訓工作。本次培訓在全體教師的積極配合下，取得了一定的成效。現就此次培訓工作總結如下：
一、培訓的基本概況
於20xx年11月22日至11月28日期間，我校共組織了3次、16學時的心理健康教育培訓活動，參訓人員為全體在職教師。培訓以心理健康與調適、技術創新與智慧財產權視頻播放為主要培訓形式，即觀看由華東師範大學心理系教師梁寧建錄製的心理健康與心理調
試視頻和上海大學博士生導師徐春明教授錄製的創新驅動與智慧財產權視頻，讓全體教師認識到心理健康及心理調適重要性和對技術創新及智慧財產權保護等有了更深的認識，
二、培訓的內容
培訓內容嚴格按照通知要求，以心理健康及心理調試和智慧財產權與驅動創新為主要內容，主要通過三次學習完成培訓：
第一次：觀看“心理健康與心理調試”視頻，主要學習心理健康的定義和標準的解釋，界定了專業技術人員及其容易出現的各種心理問題，並對心理問題產生原因進行的分析。
第二次：繼續觀看“心理健康與心理調試”視頻，學習專業技術人員心理調適過程中最重要的方面的闡述，包括人格塑造、壓力管理、情緒管理、時間管理、人際關係和職業規劃等。
第三次：觀看“智慧財產權與驅動創新”視頻講座，學習技術創新是行業提高競爭力的重要手段，智慧財產權制度是保護科學技術和文化藝術成果的重要法律制度。
三、培訓效果
通過“心理健康與心理調試”的培訓，使每一位教師都認識到做為一名教育工作者，心理健康的重要性，必須掌握一些心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，“自信者自強、
不自信者自卑”，更要有膽識和勇氣，武裝好自己；自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、學會與他人平等相處，正確對待學生、對待成績。在生活中、工作中通過自我調適來保持自己的心理健康，知足常樂，懂得分享與合作。調整心態，坦誠開放，正視自己，承認自身的不足與缺陷，建立良好的人際關係、消除各種精神壓力，才能更好地適應現代社會，幸福、快樂工作和生活。
通過“智慧財產權與驅動創新”的培訓，大家認識到科學技術的飛速發展以及其對社會生產貢獻的比重不斷加大，使得世界各國都必須重視科技發展，重視知識對社會的重要貢獻，而創新與智慧財產權保護無疑是有利於科技進步的兩種重要途徑。一方面，鼓勵創新，尤其是自主創新，能不斷激發科技突破的靈感，從社會各個層面為科技發展營造良好的環境氛圍；另一方面，對作為創新成果的智慧財產權進行保護，其實質就是保護科技發展，保護知識價值。因此，鼓勵創新和智慧財產權保護，是科技發展和時代進步的內在要求。
培訓與教育，不僅僅是知識的獲取，更是要讓心靈轉向正確的方向，正如柏拉圖所言“教育非它，乃是心靈之轉向”。
心理健康培訓總結1000字 篇22
本學期學校心理健康教育繼續以全面培養學生健康的心理素質為工作目標，在校長室的指導下，針對學生心理特點，圍繞學校現代化德育報告的要求，開展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了明顯效果。學生心理調控能力，自己滿意度均較理想。
一、以理論學習為入口，提高心理健康教育認識
我們從提高對心理健康教育的認識著手，不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領導班子與研究骨幹抓起，採取理論學習、問題討論、工作研究、經驗總結等方法，逐步引起大家對這一課題的重視，逐步統一思想，為心理健康教育在學校的研究和實踐打下思想認識基礎。與此同時，還引導大家從素質教育的高度來認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到，加強心理健康教育，培養一系列健康的心理品質，能夠有效地促進學生全面發展。因此在全面實施素質教育的今天，我們沒有理由忽視心理健康教育。
二、以全員培訓為龍頭，強化心理健康教育技能
國小心理健康教育的開展，不管哪一種模式，落腳點都在教師，首先要對教師進行培訓。不但要對專兼職心理輔導教師進行重點培訓，而且要對全體教師進行培訓；不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平，而且要增強他們的實踐技能；不但要提高全體教師自身的心理素質，而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們提出這種教師全員培訓的模式，是源於教師心理健康教育，將要面向的是全體中小學生，是活生生的人，是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心，沒有一個良好的整體心理健康教育環境，心理健康教育的效果和質量將得不到保證。可以肯定地說，全員培訓，是中國小心理健康教育的生命。
我們的做法是：有針對性地進行師德和教師行為規範培訓，期間通過對學生的常規調查了解學生對各學科及老師的喜歡狀況，通過家長的民意測評了解情況，還要求教師對照學生心目中的教師形象，作自己評價，進行自己“形象”整容。其次，通過青少年兒童心理衛生、心理健康教育知識與技能等常識的校本培訓，使全體教師掌握基本的學校心理衛生基本理論和實踐技能。初步實踐證明，這種教師全員培訓是十分必要的。
三、以多種形式為結合，拓展心理健康教育渠道
（一）集體教育和個別輔導相結合。一學期中，利用紅領巾廣播進行兩次全校性的心理健康知識宣傳；每個班級在一學期中開設兩節心理健康知識學習與輔導課，由思想品德課教師擔任；每位班主任老師對班中的一位有心理癥結的學生進行針對性的個別輔導；每位課任老師對所擔任學科中的一位有心理癥結的學生進行針對性的跟蹤輔導。與此同時，我們從學生之間存在的差異出發，通過“陽光驛站”對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導。使他們儘快擺脫障礙，調節自己，提高心理健康水平，增強發展自己的能力。從一學期的活動來看，我們大多是輔導老師通過班主任透露的信息，主動採取了“出擊”，比如，利用召開大隊委會議時讓班幹部聊聊班級管理中的苦與樂，針對一些問題有意識地進行點撥，提供一些建議。比如，在集體晨會中玩了一個遊戲，鼓勵還想玩遊戲的同學中午到“陽光小屋”做客。這樣，慢慢地讓同學們了解老師的行為，了解自己可以把煩惱講述給老師聽，老師會分擔自己的痛苦和煩惱，從而讓心理健康深入到每一位學生的心中。
（二）心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合
以親職教育指導為連結，加強學校與家庭的聯繫。心理健康教育不能僅限於學校教育這一領域，它應當以更積極、更主動的姿態拓展陣地。我們覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是親職教育，它直接與學生心理健康狀況相關聯。利用家長學校進行心理衛生知識教育，進行年級段的心理問題分析與指導，利用家校路路通直接與家長進行有效的個別探討。實踐研究表明，家長能夠配合學校促進子女全面健康成長，成為學生心理健康教育中的一支重要力量，形成關心、支持、參與素質教育的良好環境，使學校素質教育得到橫向發展。
（三）、心理健康教育與德育、教學工作相結合
學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生，它們共同服務於年輕一代的健康成長和個性的全面發展，服務於學校教育的總目的。心理健康教育的一些滲透結合學校德育工作、各學科的教學來進行。如“八好小標兵”、“雛鷹先鋒”“陽光少年”的要求，就滲透了心理健康教育的目標，語文學科中的相當一部分課文，也是很好的心理教育材料。
心理健康培訓總結1000字 篇23
通過作風建設學習，我充分認識到本次教育系統思想作風紀律教育整頓活動的必要性和重要性。
新世紀教育事業飛速發展，全民素質整體提高，國際、國內的新形勢和深化教育改革、全面推進素質教育的新任務，對教師職業道德建設和職業技能提出了更高的要求。身為全面推進素質教育主力軍中的一員，只有轉變教育思想和觀念，不斷更新知識，提高教育教學水平，具備良好的職業道德，才能堪稱人類靈魂的工程師，才能為人師表，才能做學生的良師益友。
教育發展教師為本，教師素質師德為本。加強教師作風建設，是改進教風帶動學風的迫切需要。因此重塑自我，做名陽光的人民教師是現在之必須。
一、自信、樂觀、堅強
作為老師，首先必須是一個自信、樂觀、堅強的人。自信、樂觀、堅強的教師才能教出自信、樂觀、堅強的學生。教師的遇到困難不退縮，知難而上，敢為人先，勇於創新，能教給學生去挑戰更多的“不可能”，才能最大限度地發揮學生的潛能。
二、健康、平和、寬容大度、勇於認錯
陽光教師要能容天下所容之事，允許學生犯錯誤，給學生改正錯誤的機會。當學生犯錯誤時，不是一味地批評、指責，而是幫助學生分析發生錯誤的原因。如果是自己的教育方法不當時，要敢於向學生說對不起。教師能正確地對待自己的缺點和錯誤，能給學生樹立有錯必改的榜樣。
要顧全大局、團結協作，樂於奉獻，積極而且高質量完成份內份外的工作。積極調整心態，正確對待當前人事制度、工資制度改革，明確自身的“責、權、義”，正確處理奉獻與索取、集體與個人、名利和道義之間的關係。
三、尊重理解、與人為善、充滿愛心、真誠交流
教師對學生的愛，表現在毫無保留地奉獻出自己的精力、熱情、才能和知識，使學生更好地受到教育，在知識上、精神上和品德上取得最好的結果。同時更好地了解學生、理解學生、尊重學生，抓住每個學生的特點和志向，精心培育，使之成才。
四、刻苦鑽研、積極向上的心態。
“海納百川，有容乃大”，一名陽光教師，應該不斷超越自我、積極向上，加強學習、刻苦鑽研，不斷提高自身素質，向書本學習，向學生學習，向社會學習，向網路學習，取百家之長，補一己之短，做一個學習型教師、科研型教師。知識就像海洋，只有不斷努力，才能縮短與彼岸的距離。陶行知先生說：“要想學生好學，必須先生好學。惟有學而不厭的先生才能教出學而不厭的學生。”人說，“三日不讀書,便覺面目可憎”。一名不思進取，固步自封、不愛學習、沒有追求的教師是算不上合格教師的。
心理健康培訓總結1000字 篇24
為期三個月緊張而又忙碌的“國培”即將結束，作為輔導教師的我還是有一絲不捨和留戀。因為這裡有我們共同學習的溫馨家園，留下了學員老師們一串串熟悉的腳印，原本沒有風景的路上現今已是繁花似錦碩果纍纍。一路走來收穫不少，先將我班學習工作情況總結如下：
一、班級學員學習情況
我班共有74名學員老師參加培訓，主要來自白銀區和平川區。截止目前有73名學員成績合格，一名學員由於年紀大各方麵條件限制尚未完成培訓任務。成績合格的73名學員總學習時間均在16小時以上，本班發帖數831，回帖數1679，發帖回帖數基本達到“國培”考核要求，其中發帖最多的為33個，回帖最多的達106個被回帖最多的達65個；本班提交作業數總計145篇，有一名學員缺少一次作業，電話聯繫不到本人。班級推薦優秀作業42篇。提交教學設計與反思71篇，其中有兩人經督促仍尚未提交，班級推薦優秀23篇；提交教學故事65篇，班級推薦43篇；提交研修日誌445篇，人均5篇以上，班級推薦73篇，評論數78；發布班級簡報6篇，評論數20。通過學員培訓學習成績表明，輔導教師較好的完成了培訓督促、服務及輔導工作，學員老師們基本按要求保質保量的完成了培訓學習任務，期間不乏表現十分突出的學員，如白銀區第四國小的羅曉琴作為主管國小心理健康教育的領導積極帶頭，主動學習，上交優秀作業研修日誌教學故事等，經常發帖回帖，與其他學員老師交流學習分享教學經驗，協助輔導教師組織大家研討交流學習，在本次培訓中取得了優異的成績。
二、班級輔導教師工作情況
三個月來，我以高度的責任感和積極地服務態度，始終堅持一邊工作一邊學習，熱心對待每一位學員，認真批閱每一份作業，幫助學員老師排憂解難。將“國培”作為我的第二份工作，為了“國培”我專門給房子裡拉了網線，每天忙完學校的工作，我都會習慣性的登入平台進行課程學習。下班後到晚上我也會不由自主的登入平台及時批閱老師們的作業，推薦優秀並給予合理的評語，積極參與論壇研討發帖回帖，發帖21個回帖106個。如實填寫調查問卷。本次你培訓發表文章10篇，製作簡報6篇，每一篇都是通過精心選文選圖花大量時間設計出來的，也得到了很多學員的好評。為了督促學員老師學習按時提交作業我總共發過10次公告，打過的電話已記不清，就一個目的督促學員好好學習主動分享培訓收穫和教學經驗等。培訓的日子裡我用心了、付出了、收穫了。
感謝繼教網為我們教師提供“國培”這樣好的學習交流平台，使我們獲得了再次學習成長的機會，使我們的教師生活更加充實。平日裡的工作雖然很忙，但是遠程網路研修使我們不費吹灰之力坐在電腦旁就可以學到很多專業知識、技能技巧，並且還可以與專家對話。通過此次國小心理健康學科的培訓學習，使我對心理健康教育有了更深層次的了解，對自身存在的不足有了清醒的認識，我還需要學什麼我還需要做什麼，怎么才能夠做好。“國培”之路在腳下延伸，讓我們吹響“國培”的號角繼續上路。願“國培”的接力棒永遠傳下去。
心理健康培訓總結1000字 篇25
目前，壓力過大已成為各界人士的一塊心病，過大的壓力不但對社會產生消極的影響，對工作者的心理健康也會造成極大的傷害，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調整生命指標評價各類疾病的總負擔，精神疾病在在我國疾病總負擔的排名中居首位，因此，心理健康是現代人的健康不可忽視重要部分。而技術創新和智慧財產權保護同樣是時代提出的新要求。
xx縣xx中學根據《xx縣人力資源和社會保障局關於開展20xx年度行政機關公務員更新知識培訓和企事業單位專業技術人員管理人員公需科目培訓的通知》【祿人社發〔20xx〕77號】檔案精神，認真組織了針對全體在職教師的心理健康及心理調試和技術創新與智慧財產權的培訓工作。本次培訓在全體教師的積極配合下，取得了一定的成效。現就此次培訓工作總結如下：
一、培訓的基本概況
於20xx年11月22日至11月28日期間，我校共組織了3次、16學時的心理健康教育培訓活動，參訓人員為全體在職教師。培訓以心理健康與調適、技術創新與智慧財產權視頻播放為主要培訓形式，即觀看由華東師範大學心理系教師梁寧建錄製的心理健康與心理調試視頻和上海大學博士生導師徐春明教授錄製的創新驅動與智慧財產權視頻，讓全體教師認識到心理健康及心理調適重要性和對技術創新及智慧財產權保護等有了更深的認識。
二、培訓的內容
培訓內容嚴格按照通知要求，以心理健康及心理調試和智慧財產權與驅動創新為主要內容，主要通過三次學習完成培訓：
第一次：觀看“心理健康與心理調試”視頻，主要學習心理健康的定義和標準的解釋，界定了專業技術人員及其容易出現的各種心理問題，並對心理問題產生原因進行的分析。
第二次：繼續觀看“心理健康與心理調試”視頻，學習專業技術人員心理調適過程中最重要的方面的闡述，包括人格塑造、壓力管理、情緒管理、時間管理、人際關係和職業規劃等。
第三次：觀看“智慧財產權與驅動創新”視頻講座，學習技術創新是行業提高競爭力的重要手段，智慧財產權制度是保護科學技術和文化藝術成果的重要法律制度。
三、培訓效果
通過“心理健康與心理調試”的培訓，使每一位教師都認識到做為一名教育工作者，心理健康的重要性，必須掌握一些心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，“自信者自強、不自信者自卑”，更要有膽識和勇氣，武裝好自己；自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、學會與他人平等相處，正確對待學生、對待成績。在生活中、工作中通過自我調適來保持自己的心理健康，知足常樂，懂得分享與合作。調整心態，坦誠開放，正視自己，承認自身的.不足與缺陷，建立良好的人際關係、消除各種精神壓力，才能更好地適應現代社會，幸福、快樂工作和生活。
通過“智慧財產權與驅動創新”的培訓，大家認識到科學技術的飛速發展以及其對社會生產貢獻的比重不斷加大,使得世界各國都必須重視科技發展,重視知識對社會的重要貢獻,而創新與智慧財產權保護無疑是有利於科技進步的兩種重要途徑。一方面,鼓勵創新,尤其是自主創新,能不斷激發科技突破的靈感,從社會各個層面為科技發展營造良好的環境氛圍;另一方面,對作為創新成果的智慧財產權進行保護,其實質就是保護科技發展,保護知識價值。因此,鼓勵創新和智慧財產權保護,是科技發展和時代進步的內在要求。
培訓與教育，不僅僅是知識的獲取，更是要讓心靈轉向正確的方向，正如柏拉圖所言“教育非它，乃是心靈之轉向”。
xx縣xx中學
20xx年12月1日
心理健康培訓總結1000字 篇26
一、教師要審時度勢，自覺加強心理調適
教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發，就可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規範。小學生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發展。另外，作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
二、教師要加強修養，堅決抵制各種誘惑
紛繁複雜的現代社會給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
三、教師要發掘潛能，促進學生健康成長
我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
四、教師要面向學生，爭做一名陽光教師
作為教師，要以當人民教師為榮，提升人生信念，面向學生，擔負起教育的責任，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業的教師，決不會成為好教師，更不能培養出傑出的人才。教師要力爭做一個陽光教師，具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態，有化尷尬為融洽，化壓力為動力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事，要有陽光般溫暖的態度;面對家長，要能陽光般真誠的交流;面對教育，要有陽光般平和的心態;面對教研，要有陽光般積極的熱情;面對發展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會給學生撒播陽光，給大家帶來陽光。讓我們永遠記住：“給你點陽光就燦爛。”調整好自己的心態，熱情地學習，快樂地生活，幸福地工作。
培十天的培訓學習已結束，我找到了自己以後努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，並將所學運用到實際工作之中!
心理健康培訓總結1000字 篇27
面對社會的激烈競爭，教師要學會在競爭中不斷充實自己，完善自我，不斷提高身心素質;通過自身健康的心理狀態和良好的心理素質去感染和影響學生。否則，教師出現心理上的不適應，必然會引起一些不適當的教育行為。小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理心理的發育和發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產生各種心理問題。因此，我們教師在引導學生獲得知識的同時，更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫生”。今年暑假七月我有機會參加了鶴城區教育局舉辦的心理健康學習，感觸很深，收穫頗多，現將心得體會記錄下來，與大家共勉。
一、教師的心理健康直接影響學生的心理健康。
學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創設學生身心健康發展的良好心理環境。學生喜歡教師，喜歡學校，善於學習。師生關係，生生關係和諧。
二、教師的心理健康直接影響學生的知識學習。
心境不好的教師，很難營造愉快、輕鬆的課堂教學環境，他們常表現得煩躁、易怒、容易衝突、喜怒無常、情緒不穩定。教師情緒不穩、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處於緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態健康向上，生活態度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關係的建立，營造輕鬆、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
三、教師的心理健康直接影響師生關係。
如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會採取不合常理的態度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與衝突。現在，有的教師常常抱怨現在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要么我行我素，把教師的話當耳邊風，要么陽奉陰違，使教師難以下台，這裡自然有多方面的原因，但教師心理素質
不高，沒有形成良好的師生關係是其中一個重要原因。著名的心理學家艾里克森曾指出過：不良的師生關係會導致學生的心理疾病，好的師生關係可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由於家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態絕不利於學生學習，而是否產生師生對立關係，及對立關係能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定於教師的心理狀況。
四、教師的心理健康直接影響學生個性的發展。
學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生;教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。
心理健康培訓總結1000字 篇28
20xx年的10月，我有幸參加了20xx年安徽省心理健康專題遠程培訓，通過兩個多月的網路培訓，我學到了學生心理健康和教師自身心理健康的'知識，尤其是學了學生心理健康教育這一專題後，受益匪淺，感想頗多。現將我的心得小結如下：
一、心理健康教育國小教育中的的重要意義：
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。在國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康教育要包含學生道德情操健康教育。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。但在教學實踐中，從班主任的職責來看，班主任既要當好學生的心理保健醫生，關心學生心理健康，促使他們身心健康的發展；又要關心學生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。
三、關注學生的心理狀態。
一般來說，人的心理狀態可以分為三種：正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，小學生的心理處於正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特徵相一致，是一種健康或者優秀的狀態。作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流；二是有些學生由於學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對於班主任，在面對學生髮展中所出現的心理偏差，應樹立正確的觀念，採取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，並積極尋求專門機構予以解決。
四、教師也要注重自身的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，通過這次遠程培訓，我懂得了：教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，就能真正做到為人師表。
心理健康培訓總結1000字 篇29
20xx年3月1日，我第一次有幸參加這次“國培計畫”湖北省農村中國小教師遠程培訓，對於我們農村廣大教師來說是一次難得的機會，更是我們的福音。這次培訓時間長、學習方式靈活、學習內容實用、專家學員之間交流廣泛、討論熱烈，對我來說思想上觸動很大，體會較深，收穫多多。這次培訓的兩個主題都是當前教師急需解決的問題，一個是《教師心理問題自我調適》、一個是《教師職業倦怠的心理調適》，每個主題我都認真學習了好幾遍，劉曉明教授講解非常仔細，有理有據，既生動又實用。我想結合劉教授講的內容談談個人收穫交流一下教師應該怎樣進行心理健康調適以便更好的工作。
通過網上專題學習、提交作業、進入班級論壇發帖回帖，感覺自己又回到了學生時代，心情既激動又興奮，儘管本職工作比較忙，但我還是抓緊時間進行學習，只要一有空就想打開國培網頁聽聽、看看、聊聊，的確從前沒有進行系統學習，也很少有交流，這次聽了劉教授的講座，收穫很多。一是讓我初步了解了心理健康的意義：殘酷的現實呼喚教師心理健康、教師的職業特點要求教師心理健康、教師的自身發展需要心理健康、學校發展需要心理健康的教師隊伍；二是懂得了一些教師認知、情感、個性、行為以及職業適應問題的自我調適：如自卑與自負、焦慮與抑鬱、衝動與緊張等；三是學習了職業倦怠的內涵與表現；四是掌握了一些職業倦怠的調控方法：調控師生和同事及家長的關係、緩解考試和管理及自我發展的壓力、駕馭班級管理和有效管理時間等。儘管學習不很深入、全面，但也逐漸學會了認識自我、接納自我、調控自我，下面我想具體談談教師的心
理健康調適：
一、教師自己要保持樂觀的心態
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點。
二、自我解壓活出自我
由於我校老師緊缺，本人帶的科，常常感到力不從心。通過心理健康的學習，我學會了珍惜時間，課前把所需授課內容反覆研究，抓好課堂40分鐘的有效時間，而不能向原來那樣天馬行空，無邊無際，一節課總是完不成任務。培訓的這段時間，由於勞逸結合，感受到上課時間精力充沛多了，學生也是一樣，該玩的時候必須出去玩，上課的時候認真聽講。我所在的學校是一所遠近有名的告狀村，老師稍微有點師德失范現象，他們就喜歡到處告狀。在教學時處處注意自己的言行，不能有半點差錯。通過學習，我知道了當老師的合法權益受到侵害性可以尋求社會支持，不過，在這樣的環境下，已經煉就了一身硬功夫，從來不體罰與變相體罰學生，如果家長還不講理的話，我們也有伸張正義的地方。通過學習，我還知道了如何調整情緒，保持心理的平衡。客服自卑與自負，做一個自信而謙虛的人。在生活中要培養多種興趣與愛好，陶冶情操。一個會休息的人才會工作，因此，在安排工作的同時，安排合理休息時間，不要把自己當成工作機器，養足精神才會有更好的工作效果。不管工作有多忙，也要抽時間休息一下。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
三、整理收穫細細品味
通過本次的學習，我了解到教師心理健康的'意義，教師心理問題的表現，教師認知問題的自我調適，教師情感問題的自我調適，教師個性問題的自我調適，教師行為問題的自我調適，教師職業適應問題的自我調適，教師職業倦怠的心理調適。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體水平。
總之，一名優秀的教師，除了要具備豐富的專業知識、精熟的教學技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態。一名具有樂觀積極的自身心理環境的教師，會對教育工作充滿信心，對教育工作有興趣，以工作的勞苦為歡樂，教學效果會越來越好；反之，當一名教師的教育心理環境不良，有教育偏見，厭煩情緒，她的思想、教育行為都會有異常表現，必然會對教育教學工作會產生負面影響。所以我們只有時刻調整自己的心態，保持良好、豁達的心境，才能幫助身邊的每一個孩子去收穫童年的快樂。
心理健康培訓總結1000字 篇30
為進一步加強我校心理健康教育工作，不斷深化心理健康教育的實驗與研究，提升教師教育觀念，紮實開展教師培訓工作,促進與兄弟學校的學習與交流。我校於3月12日教師例會時間結合區進校組織的心理健康教育教師學習培訓活動收穫對全體教師進行了再度培訓。
一、學習市教育局《關於進一步加強全市中國小心理健康教育工作的指導意見》。
具體明確了心理健康教育工作的目標與任務，心理健康教育的主要內容,心理健康教育工作的基本原則，心理健康教育工作的實施途徑，心理健康教育隊伍建設以及心理健康教育工作的評估。使全體教師對心理健康教育有了更進一步的認識，明確了心理健康工作的重要性，同時，更促進了我校心理健康教育工作逐步向經常化、制度化、科學化、規範化邁進。
二、匯報到市十中和白塔嶺國小聽課學習的收穫。主要以下幾方面：
1、誰來做心理健康教育工作？心理健康教育不應該只是心理健康教師個人的責任，是我們大家共有的.責任。除專職的心理老師外，所有教師特別是班主任教師都應是兼職的心理健康教育教師。
2、學生心理健康問題的主要表現。學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑鬱、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，並且在近幾年呈上升趨勢，學校教師對心理健康教育也越來越被重視。
3、心理健康教育應該是預防為主的。面向的是全體學生，不應該只針對問題的學生；心理健康教育應滲透教育教學過程之中，不應把心理健康教育簡單地理解為會增加學生負擔的，而應該看作是具有促進學生各方面健康成長的獨特功能。
4、怎樣做心理健康工作？心理健康教育是一個長期性發展過程，所以對學生的心理問題不應該簡單地下結論，要有科學的方法，首先要具有專業資格的人來實施；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題；心理健康教育要求教師注意自身的健康，一個身心健康的教師才能教育出健康的學生。（校長結合骨幹教師培訓中湯豐林博士的講座，幫助教師做自身的心理健康調試）
三、明確我校心理健康教育工作方案。
首先，強調在我校開展心理健康教育工作的重要性，通過心智並育，促進外來務工人員子女身心健康發展，促進學生綜合素質全面發展。
接著，明確專兼職心理教師要開展的具體工作。如：學校建立心理諮詢室；各班建立悄悄話信箱，建立集體輔導和個體輔導記錄；利用班會課上好心理健康活動課；定期召開家長會，為家長做好對孩子進行心理健康疏導的培訓工作等。
然後，說明增加心理健康教育工作的滲透渠道。在學校教學工作中，我們不應該把心理健康教育工作作為對學生心理輔導工作，而應該作為一項心理問題的防治工作，作為一項學生素質潛力和智慧型發展的輔導工作來抓，以心理教育的方式，對各個學科教學、各個項目的課內外活動進行有計畫目的的、有系統性和科學性地進行滲透，使心理輔導成為一個全員、全方位的滲透教育工作。如在體育教學中加強學生的意志培養、在數學教學中加強學生的思維能力培養等，既能使學生的潛在素質得到發揮，又能促進學生心理的健康發展。
最後，使全體教師意識到作為後進生比較集中的一所外來務工人員子弟學校，我們必須加強心理健康教育的相關學習，持之以恆開展潛能生心理輔導工作。
通過此次培訓，再次使全體教師明確了教師作為人類靈魂的工程師，不僅要善於教書育人，為社會培養一批又一批有用的人才；還要在心理健康教育工作中，將一名又一名差生帶回你的身邊，用你的愛心和耐心為他們矯正心理偏差，端正學習態度，樹立學好科學文化知識的自信心。
心理健康培訓總結1000字 篇31
七月的陽光亮麗燦爛，七月的雲彩多姿斑斕，七月的川師校園蔥綠繁茂，桃李滿園，使我們百名學員激情豪邁，如河流奔騰激盪。
7月2日，本次心理健康輔導教師第一期培訓就在這裡開班了。歷時十天，我們師生共同努力，順利完成了培訓預定的各項任務。
培訓前,我們對於心理健康教育的或一無所知或知之甚少.通過培訓，對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我們認識到生命價值的意義，珍視生命;知道如何在教育中擁有心理輔導的眼光，抓好國小階段重要的啟蒙教育;接觸到了沙盤療法的神奇能量，理解國際最新的教育理念,學會去運用它;也知道了如何去甄別小學生常見的心理問題，知道如何去與小學生更好的溝通，因材施教;學會運用團體輔導的方法關注每一個孩子的個性發展;，也懂得了如何關注自身的心靈建設。這些專業的知識技能,作為不專業的我來說,實在不敢在此班門弄斧.只是在收穫這些知識技能時,體驗了無數個升華靈魂的活動,總是在心裡翻騰著.那個按老師敲木魚的節奏用拇指和別人問好的遊戲,不正是我們生活中的一個縮影嗎?太快地一閃而過的交往滿足不了人與人交往的心理需求,適當地放慢自己的步伐,才能得到心靈的放鬆與接納.在成長三部曲的遊戲中,使我們領悟到了福兮禍所倚,或禍兮福所致.人生何處無驚喜,何處無機會呢!這樣的例子太多太多了,都已經深深刻在了我們學員的心上,不管是對自己的健康心理的進一步培養,還是以後對學生的心理輔導,那都是取之不盡的財富.
不僅在知識技能方面獲得了大豐收，在其他方面的收穫也是足以令我們終身難忘。
還記得在培訓中，我們學員們的精彩表現。江油的吳剛老師，那渾厚的嗓音，餘音繞樑啊，不愧他們小組響亮的隊名，他稱讚教授的快板，他積極的發言，他深情的歌聲,他體現自信的明亮色彩的衣服,他流露出的才華橫溢，折服全場！我相信,他的大師風範和多才多藝的'風采肯定讓他的學生像蝴蝶戀花般地圍繞著他,他也給我們樹立了一個在工作中生活中一個榜樣,自己的才華一定要抓住機會去展示,並且不遺餘力;彭州黃軍那“前浪拍死在沙灘上”這種幽默風趣的表達，逗樂全場，笑聲中詮釋了選擇清貧而勞累的職業所需要的樂觀態度；還有那有著20年教齡的“牡丹花兒”張燕老師，她氣質優雅的談吐，展示精湛的業務，使我們覺得原來流逝的歲月並不是那么可怕，只要我們的教學生涯充滿陽光，我們就會是年輕的。這些精彩的一幕幕，給了我們部分有怯懦心理的老師以極大的勇氣。來自綿陽梓潼的張子敏老師，在積蓄了一個禮拜的能量和勇氣後，終於主動拿起了發言的話筒，正因為這次教授智慧的引導，融洽、團結、人文的氛圍，學員之間熱情的鼓勵、寬容的心胸，才有了我們這些膽怯、自卑的老師有了一個嶄新的突破。
這次培訓不僅滿足的是我們的求知慾望，還有我們的情感需求。正是學校得當的安排，讓我們有了購物之後的神采飛揚、有夜晚消暑喝啤酒時的豪氣萬丈、也有課餘棋牌娛樂時的刺激、驚喜。心理情感的滿足又帶動我們以飽滿的熱情投入到學習之中去。這也給了我們一線教師在對待我們的學生時的一種借鑑。
在這裡，我特別想感謝我們的四川師範大學提供的便利、關愛和研究生朋友的貼心。一杯濃香的咖啡、兩碗養胃的稀粥，還有不知道的三四五，無一不在體現出我們川師大嚴謹的、人文的校園文化。說明一下，那一杯濃香的咖啡，是在前天下午學習中頭暈腦脹時，被細心發現的田焰同學捧到我的手心的。兩碗養胃稀粥的故事發生在第二組，兩位學員胃病難忍，吃不了餐廳統一的米飯，小組長小明，在我們眼裡還是個小男孩的他，早餐和午餐時都默默地為兩位學員買來了稀粥，一買就是三天。這些研究生朋友們在自己鍛鍊成長的同時，也將這份執著的態度化成感動，留存在了我們心裡。
我們最感謝的是給我們上課的各位老師。春蠶一生都沒有說過自詡的話，那吐出的銀絲就是丈量生命價值的尺子。敬愛的老師們，您從來沒有在別人面前炫耀過，但日後各市縣盛開的更為嬌艷、更為堅強的桃李，就是對您最高的評價。因為我們在此不僅學會了知識、技能，更重要的是學會了生活的積極態度，這種態度使我們充滿了快樂，並將這種快樂在以後的工作、生活中進行複製，這些快樂一定會發生奇妙的化學反應，一次次發生裂變，無限擴大。並且能使我們收穫意想不到的豐碩成果。基礎教育這個基腳十級地震也無可奈何。
我自己的收穫也特別大。我眼裡的世界，我的快樂，已經發生了奇妙的化學反應，一次次發生裂變，正在無限擴大。
心理健康培訓總結1000字 篇32
參加這次中國小心理健康教育高級研修班給我很大的幫助，讓我意識到心理輔導並不是簡單的“你說我聽”或 “我問你答”，也讓我反思了工作中出現的種種問題，並運用研修班學習的知識積極的尋求解決問題的方法。
在本次學習中，專家給的建議和我親身體會、親眼所見的種種讓我感悟最深的有四點：
首先是心理健康教育的對象問題。在大多數人、大多數學校看來，心理健康輔導僅僅面向學生，而事實上，對學科教師的心理輔導應放在第一步，學科教師和班主任是學生每天必須接觸的人，他們的情緒和行為對學生有著直接的影響。試問，一個終日寡歡的.老師怎能帶出心中充滿陽光的學生?所以，老師更需要學習心理調節和情緒管理的技能，知道在情緒和工作發生衝突的時候該如何應對，及時調整，以最好的狀態投入工作必將事半功倍。七寶中學和古美學校都給我們做出了榜樣，這兩所學校每學期都會給老師做團體心理輔導班，教老師一些專業的心理學知識，並提出了“身忙心閒”、“心田萬畝”的理念，讓老師們踏踏實實地行動起來，愛生活、愛工作、愛學生、愛家人、愛自己，他們組織了很多老師的社團去豐富老師的業餘生活，調節老師的情緒。她們的社團活動基本都很平常，但每一個社團都有實際的作用，哪怕只是一個以散步為主要活動的教師社團也溫暖了每一位教師的心，拉近了教師之間的距離。
其次，一個學校的心理教師配置通常不多，但實際工作量卻不少，這一矛盾是現階段每個學校面臨的難題。研修班的專家給我們提出了建議，並展示了他們的做法，讓我們看到了他們是如何讓心理教師的隊伍壯大起來，為更多的學生和教師服務的。
七寶中學和古美學校都努力發展本校對心理學有興趣愛好的老師，給他們專業的指導，並讓這些新生力量考國家二級心理諮詢師資格證，持證上崗，從外行變內行，從內行變專家。楊敏毅老師就是最好的榜樣，她不僅僅讓本科專業是化學的自己成為了心理健康教育專家，還引導身邊的同事加入心理健康教育的隊伍，鼓勵有志的各學科教師學習心理學專業知識，從此，學校的心理健康教師隊伍壯大了，學校心理輔導面向了更多的學生，工作也做得更細緻了。
這兩所學校師資問題的解決利用了社區資源，由社會公益組織提供師資，聘請專家到校指導，或利用家長資源，讓有心理工作經驗的家長走進校園參與到學校心理健康教育中來，跟班主任和學生分享心理輔導的成功案例。
再次，資金少和課時少也是一個迫切需要解決的問題。
由於資金投入少導致學校沒有辦法購置心理輔導的相關設施，比如沙盤、智慧型反饋團體減壓系統、音樂椅、宣洩儀、反應測試儀、動作穩定儀、速示儀、邏輯思維儀、綜合反應時測試儀等等硬體設施。對於資金投入少導致學校心理諮詢室沒有相關的必備設施以及先進的儀器問題，專家給出的建議是向上級申請專項資金的同時也要多方籌集資金，團結社區，團結民眾，將學校問題社會化，爭取得到社會各界的支持，同時，將心理研究專業化和項目化，利用項目資金建設心理諮詢室和輔導室。
迫於高考的壓力，學校不可能設定過多的課程給心理健康教育課(很多學校至今沒有專門的心理健康課)，而且有些心理問題是有階段性和群體性的，但大部分心理問題都是隨時發生在個別學生的身上的，因此，我們意識到再多的課時也不夠用，心理健康教育不能僅靠課時的安排來開展，可以把心理健康教育滲透到班會課、專題講座、主題活動周、學校的校園文化建設、學校的景觀建設等等中去，這樣學生才能時時感受到來自學校以及老師的關懷，時時受到環境的薰陶，陶冶情操，自主調節情緒，精神氣爽。
最後，我個人發現給我們講課的專家中幾位來自中學一線教師有兩個共同點。一、她們很熱愛心理健康教育事業，但也注意到學校心理健康教育和醫院心理治療的專業醫生的區別，在工作中把握好度，學校心理輔導能做到的就積極引導學生走出陰霾，不能做到的就建議到專業醫院就醫，直視患者的問題，不耽誤病情。二、她們在學校都是中層以上領導，與學校各部門都有密切的聯繫，這便於心理健康教育工作的開展和監控，也能及時的發現學校各時期、各方面的心理問題。