國小老師心理培訓心得 篇1
我是一名國小教師，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，我參加了縣教育局舉辦的心理健康教育培訓，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由於內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家梵谷生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由於他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症，由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
國小老師心理培訓心得 篇2
為促進教師身心健康發展，切實保障學校教學質量，提高教師隊伍戰鬥力和凝聚力，嵯峨寺國小組織全體教師參加教師心理健康校本培訓。我作為一名年輕教師，參加此次學習意義重大，收穫頗豐，現就此次學習談幾點體會：
一、正視自身，重視問題
每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響工作生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。在這次的心理健康教育培訓中，我對心理健康教育方面的知識從淺到深。我懂得了教師心理健康的意義。一個心理健康的教師要比他擁有的知識更重要。教師是教育影響的主導者、支配者，教師的一個皺眉、一個微笑對學生的影響都是深刻而長久的。由於學生的認知水平有限，很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣，從人格到認知、意志、情趣、行為習慣，從有意識到無意識，教師對教育環境的調控對學生來說可能是“決定意義的”，教師的心理健康更是直接關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。教師心理不健康既不利於教學開展，也不利於自身為人處世和諧快樂生活的建立。因此，為了更好地教育學生，為了快樂生活，教師必須認真審視自身，重視並正視可能存在的相關心理問題。
二、提高能力、維護健康
除了參加一些非常有意義的心理健康培訓外，更重要的也是根本上的還是得由教師自己來調整和維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
三、多舉並措、疏疾降壓
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚等等。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
感謝此次心理健康校本培訓，在教師職業發展過程中，將不可避免的遇見各種影響自身心理健康的問題，因此在不斷改善自身心態的同時也需要通過參加學習一些有益的心理健康培訓來提高自身心理素質，維護身心健康，促進教育發展。
國小老師心理培訓心得 篇3
如果說每個人都是上帝創造的奇蹟，然而我更堅信書籍是我們所有人類的奇蹟。不知大家有否這樣的感覺：一部好書能使人產生巨大衝動，恨不得立刻寫點什麼或者做點什麼，甚至在很長時間裡無法再讀其他的書。一部好書也能使人產生巨大沮喪，因為那部書似乎已將人生精妙之處一網打盡，它全面而又辯證地霸占住一切生路，使你這輩子無論多么努力也仿佛在拾人余唾。
初識書，我曾迷惘，曾緊張，曾喜悅。
我是一個農村生長的野孩子，兒時不曾與書為伴。所以我與書的緣分並不漫長。上了國小以後，那本新發的語文書成了我人生中的第一本“奇蹟”。雖然已經全然忘卻了書中的內容，但是發書的情景至今讓我難以忘懷--那是陰雨天氣的一個早晨，班主任抱著書本走進教室。“交了學費的可以上來拿書”，她喊著。我戰戰兢兢地雙手接過了書本。我抱著它，仿佛抱著世上最稀罕的珍寶，走回座位，猶豫了半天才小心翼翼地翻開了課文的扉頁。那一個個黑色的鉛字對我而言是那么親切，儘管我認識的字寥寥可數……事過境遷，那淡淡的欣喜與心酸竟與書為伴，隨我走過漫長的過去，走向無盡的未來。
書，我們倆結緣是機遇，是緣分，是必然。
漸漸地，書成了我生活中不可缺少的情節。幼時閱書總顯得如此“淺薄”常常會迷戀於那簡單的故事情節而不可自拔。會為主人公那戲劇性的命運而大悲大喜。每每此時，母親總會告訴我：書上的東西都是假的，何必這么傷心。是嗎？我半信半疑！許久後，收起那童稚的淚水，才發覺我已不再是小孩兒了。我漸漸明白：書是無窮無盡的，《愛的教育》向我們展示了純潔善良美麗的心靈；《三國演義》向我們展示了三國時期的刀光劍影；《魯濱遜漂流記》向我們展示了一個神奇而又驚險的冒險之旅……一個個精彩故事的背後那深藏的悲哀和嘆息，那無盡的惆悵和無助，那綿綿的讚美和激情充斥著我，夜夜如海潮般奔來，漫濕了我枯乾的心靈。原來是我長大了……
與書結伴，是命運，是驚喜，是奇蹟。
莎士比亞曾說過：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”生活離不開書，我們天天在和書打交道，書自然而然地成為了我的好朋友。
一杯清茶，裊裊；一本愛書捧於手，難得偷得半日閒，是再愜意不過了。暖暖的陽光，淡淡的白雲，青青的校園，大學的四年時光成為了與書結伴的冬眠期。在幾年的大學生活里，我不停的閱讀著，張愛玲，王小波，蕭紅，楊絳的名作成了我所鍾愛的經典。每當看到精彩之處，竟會讓我手舞足蹈。他們對人生完美的詮釋，如漩渦般改變了我對人世的看法。生命，這個純理性的東西，在他們的筆下散發著靈性的光輝。讓我懂得了人生無常，面對殘酷的選擇與競爭時要積極進取；面對無盡的壓迫與無奈時要逆水行舟；遭遇生命的變遷與離合時更要坦然處之。那我所領悟到的和那我還未領悟到的不就是深藏在書中的精髓嗎？
曾幾何時，驀然回首的瞬間，我再一次發現，我真的離不開書了。生活偶爾的勞累了，拿起書看看，感覺有種新生的味道。我大學畢業後，來到了現處的小鎮。當站在三尺講台之後的我對書有了新的認識。
參加工作後，我終於明顯的感覺到自己知識的缺乏和自己理論水平的欠缺，有時候為了能夠滿足自己在工作中的需要，只有自己從頭學起才能跟的上工作，好多的東西是在學校里是學習不到的，只有你到了工作的崗位你才能明白，你究竟需要什麼樣的知識。俗話說：活到老，學到老。的確不假。每一個人的人生旅途都是漫長的，而我們的世界時刻都是在變化的，我們只有不斷的學習，才能跟的上時代的發展與跨越。事後，我尋找了幾教育部學的名作，如蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》，贊科夫的《和教師的談話》，周弘的《學會賞識》等等。每日的讀書之後所獲如潺潺小溪，注入思想的大河，不斷地提升著我的教育教學能力，指導著我的教育教學。
書，能夠使我們廣大教師不斷增長職業智慧，能使自己的教學閃耀著睿智的光彩，充滿著創造的快樂。書，使我們廣大教師如魚得水，如沐春風，為我們在教育教學的創新和再提高豎了一盞指明燈。在今後的教育教學中我將繼續與書為伴盡我最大的努力，取得更大成績。
讀書能使人陶冶高尚的道德情操；讀書能使人見多識廣；讀書能使人明白許多常規的事理；讀書能使人了解生活的實是百態；讀書能使人感受一個民族文化的先進理念和文化情操生活；讀書能使人……我喜歡讀書是喜歡書那種教人怎么做人的道理和怎么給與你信心。我喜歡書，喜歡書籍里那種叫人百讀不厭的育人的道理，為人處事的好方法。我喜歡書，喜歡用我的一生來攻讀屬於我們自己民族的文化書。我喜歡，更甚於愛世界的萬物。它超越了友情，愛情的世俗。它是我靈魂深處最簡單，最執著的細胞。
在讀書時，我們既無法保證所讀過的書都是傑作，也無法做到在最合適的生命階段讀到最合適的書。這種尷尬既不是書的過錯，也不是我們的過錯，它只是我們與書相會時必有的樂事與恨事。冰心曾說過：“多讀書，讀好書，好讀書。”這句話讓我記憶猶新。釋放自我陶冶情操讓我們在書的海洋里盡情地遨遊吧！讓書伴我們成長，引我們進步，隨我們喝彩。
有句話說得好：最少應當有一本這樣的書伴隨終生：青年時讀過它，在中年時又讀它，在老年時再次讀過它……最後感覺仍然是沒讀完。甚至是：新鮮得仿佛不曾讀過。也許，這就是讀書理想的境界！