潛在心理培訓心得體會

潛在心理培訓心得體會 篇1

為期五周的心理健康課程結束了,進入大學以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣,在這幾周的學習中,我深感心理學的精深,以及範圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關係,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。

我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關係和諧,很好的融於集體;能很好的適應環境。在這裡,我就一下在課程的學習中,自己比較感興趣的一些課程。

在課程的學習中,我發現了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的並不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這裡,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎麼知道別人怎麼想,當我們缺乏信心時,也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發現自己在別的方面的優點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我,就是別人看見的我們,要儘量全面的了解自己。要發掘運用自己的潛我,潛在的永遠是最不可估量的,最需無限發掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人際交往的這一課程中,我覺得學習以後對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年,我們要利用有限的時間來創造美好的生活,最不可缺的就是人際關係了吧,每天進行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛鍊好自己的口才,更要努力學習加深思維的鍛鍊,“語言的邊界就是思維的邊界 ”。要樂於助人,助人即自助,在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值,有意義的人。

人際進程的進程分析:

1、彼此陌生

2、單向注意

3、雙向注意

4、相切

5、淺度相交

6、深度相交

在這一系列的進程中,更是雙方“自我暴露”的過程,處理不好會發生可大可小的矛盾,這時我們需要注意的則是交往的對等性以及適度性,兩個人是兩個個體,總有不同之處,也許是情緒、行為、價值觀等,這時我們不應該要求強行的重合,要體諒以及換位思考,我個人認為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要,無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學會自我剖析,自我檢討,自我認識,更要常記一句話“你對了,別人就一定錯了嗎?”

潛在心理培訓心得體會 篇2

學習了《教師心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!在這次學習中,我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,並且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過學習我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學習得更好,生活得更好!

教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。人不怕做事,就怕心累。當心累時,我們要有自我控制、自我調試的能力,保持樂觀積極的教育心態,不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒於孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放鬆法。這些都給了我借鑑作用,正確認識自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態,並且認識到,保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今後工作的態度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的衝擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習,我收穫頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。

通過學習讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優秀的教師,不但要具備豐富的專業知識、精熟的教學技巧外,還需要具有健全的人格與健康的心理狀態。教師的心理健康是培養兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養出心理健康的學生。

潛在心理培訓心得體會 篇3

這個學期,我有幸參加了連續3個周末的心理培訓,這次培訓不同於一般的培訓,隨著時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。然而,科學技術飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的「晴雨表」自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題,對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的衝突問題,人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發生,及時為學生疏通心裡,排解壓力,指引方向的作用。

這次培訓只要有8項內容,它們分別是心理健康教育概述、心理輔導的一般理論及操作技能、班級心理委員的工作職責、大學生自殺的朋輩干預、常見大學生心理問題的表現及應對、大學生常見精神疾病與防治、團體心理輔導的理論與實操技能和團體心理輔導實踐課。通過這次的培訓,讓我更加深刻的認識到什麼是心理健康教育以及一些理論和應對技能。對於自己的職責也有了更深一層的了解,我知道了作為班級的心理委員,必須做到以下幾點:第一條。保密原則;第二條 心理委員負責本班的心理健康知識的宣傳與普及工作;第三條 心理委員負責本班同學的心理問題的記錄、報告以及自身干預能力之內的疏導工作;第四條 心理委員應敏銳觀察並及時記錄本班同學心理變化動態;第五條 心理委員對本班同學所觀察到的常見心理問題與應急心理問題應按規定程式進行匯報,原則上先向班主任匯報,再向校心理輔導室匯報;第六條 心理委員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題,並及時反饋到學校心理輔導室尋求解決。

其中,讓我印象最深刻的就是團體心理輔導的理論與實操技能這一堂,所謂的團體心理輔導,就是指在團體配合的氛圍當中,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體得到積極改變,開發其心理潛能或解決!心理障礙的一種心理輔導方式。通常會有一兩名領導者和多名團體成員,由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中,領導者根據團體成員問題的相似性,通過團體內的人際互動,引導成員共同討論大家關心的問題,彼此啟發反饋,相互支持鼓勵,增進成員對自己的了解和接納,增進成員對他人心理的認識,促使成員調整和改善與他人的人際關係,學習新的良好行為方式,提高成員的社會適應性,和促進成員的人格成長。這堂課讓我認識到如何在一個團體中進行心理輔導,讓我可以在以後班級的工作中做得更好。

二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變的世紀,面對如此紛繁複雜的世界,任何人都可能在某一時刻出現心理危機,每個人的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。通過這次的心理培訓,讓我更好地掌握了各種心理培訓技能,以便更好地為班裡的同學服務,避免同學們出現各種的心理問題。

潛在心理培訓心得體會 篇4

這個夏天,本人非常榮幸能夠參加區教委組織的幼兒教師「幼兒心理與教育」和省里組織的「心理健康c證」這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習,讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識,我相信,這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續。

xx年畢業那年,我踏上了自己熱愛的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒過幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時總會控制不住地發出很多怪聲音,通常,出現這種情況,我會用眼神或動作提醒他,因為我覺得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我願意去進一步了解他,當他被貼上「壞孩子」的標籤甚至被否定時,我沒有,我似乎看出了他行為背後更深層的一面,他需要關愛,他需要同伴,我願意尊重他,走近他,傾聽他內心最真實的聲音,於是,我便這麼一直用心做著,等著他慢慢向我敞開心扉,果不其然,他開始有了變化,通過一個學期的引導,他在各方面都有了長足的進步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學會了更多與人相處之道,看到他的成長,我倍感欣慰。

是的,教育就是這麼一回事,尤其是對於我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓後的今天,回想起當初那件事,我真的倍感欣慰,因為我把孩子當人看,一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請每一位在幼教一線的教師,真正用心關注我們孩子的心理健康問題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創造的勇氣、積極的同伴關係、智慧和靈性以及審美體驗。

為期三天的「幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班」的培訓已經告已段落了,靜下來想想這三天,我的收穫也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座,三人各有自己的特長所在。

第一天,李老師給我們講述了」幼兒團體心理輔導「,團體輔導是心理諮詢與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體內人際互動作用,促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,調整改善與他人的關係,學習新的態度與行為方式,以發展良好的適應的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行為背後的事實。而幼兒團體輔導是遊戲輔導,從遊戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用「沙盤遊戲「來測試幼兒的心理,從中對他們進行心理諮詢,這也是現在對幼兒心理最具有說服力的實驗。

第二天,楊老師是心理學的博士,專攻發展心理學。這天她講述」兒童情緒發展與調節——兒童是自己情緒的主人「,每個人都有情緒,而情緒無好壞之分,有情緒並不怕,怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那麼處理孩子的情緒,三句話:第一句「媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)」;第二句話「你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)「;第三句話「媽媽陪著你(表達愛,讓孩子有安全感和被接納感)「。這是經典的三句話,非常實用。

第三天,賀老師給我們講述」兒童行為功能分析「,所謂行為功能分析,是指在進行行為矯正之前,對引發來訪者的問題行為的起因、所帶來的後果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估,以便對症下藥,確定來訪者的問題行為和治療的目標與方法。出於錢銘怡《心理諮詢與治療》。行為功能分析,指在行為治療前對環境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統分析。行為治療的目的在於消除來訪者的問題行為本身。這個對於我們幼稚園的老師來說,開展有點難度,運用到心理諮詢的內容。可是賀老師通過自己的理論分析,加上他的實際經驗向我們介紹了abc行為分析,大大降低了我們的顧慮,因為這樣的行為,我們平時也在處理,如他講到自閉症的孩子,其實我們也是在運用心理學的方法對待,就是沒有賀老師的專業,我們用的只是」小兒科「的方法。慢慢消化賀老師的內容,轉變於自己的方法。

三天的時間真得非常短暫,在這短暫的時間中懂得了很多道理,接下來在長時間中慢慢在消化,運用我們的工作實踐中,為孩子們做點貢獻。

潛在心理培訓心得體會 篇5

我很榮幸參加本次的培訓知識學習,在這個培訓中我也學會了很多,也讓自己了解到心理委員的重要性,我相信經過這次培訓我在未來的工作中,會做的越來越好。

在當今社會,大學生的心理問題頻發,當心理壓力過大時,甚至會導致許多大學生違法犯罪和跳樓輕生,事實證明,現在的大學生的心理並不是很好。這也暗示我們關注大學生心理問題刻不容緩。

通過這次培訓,我才知道心理委員是全班同學的心理健康保駕護航的守護者。用平等尊重的態度服務同學,為需要需要的同學提供幫助,承擔或者協助實施針對班級心理健康教育的各類事務和活動等。我認為我還是對我們班的同學不了解。例如,不了解他們的喜好,因此我還需要更加深入的進行我的工作,希望同學們也能完全信任我,和我分享他們內心深處的不快樂,讓我們能夠一起走出這片陰霾,重見陽光。

這次心理培訓之後,我也做出一些工作計畫

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾,學生來學校就是來學習的,首先我們要把自己的主要任務好好完成。

2、在班級宣傳心理健康知識,這能夠讓同學們對心理問題有一個很好的認識。心理問題並沒有大家想像中的可怕,通過積極的闡述和疏導都能夠得以解決,大家應該積極的面對它。

3、認真做好晴雨表,多留心班同學的心理狀況,及時向輔導員匯報本班的心理情況,共同做好預警預防工作。

可能我的感想並非那麼深刻,但我堅信自己能說到做到,將班上情況及時收集並上報。希望我們都能做好情緒的主人,克服消極情緒,擁抱美好的明天。

潛在心理培訓心得體會 篇6

今天非常榮幸地在這裡,向各位領導和同志們匯報參加這次"團體心理諮詢、行為訓練"專業提升培訓班的學習體會。首先感謝市局領導給我們提供的這樣一個絕好的學習機遇和舞台,在這四天裡,我和全體參訓學員一樣,懷著一顆熱愛之心,珍惜機會、勇於探索,不斷自我突破和超越,收穫頗深,受益匪淺。

一、我感受到了團隊無窮的力量,心與心碰撞傳遞出"心"的能量。

我們這次培訓可謂是與風雪相伴,窗外雪花飛揚,室內歡聲笑語,同學們學習熱情分外高漲。從11月24日開始,別開生面的團隊心理課程精彩上演,程瑞芸教授採用體驗式教學模式,從"破冰之旅"、"團隊組建"、"小組分享"到"車輪滾滾"、"鐵甲戰車"等項目無不貫穿了團隊的概念,體現了團隊的精神,讓我深刻感受到團隊中每一個人的力量。訓練場上,有支持,有鼓勵,有信任,有感動,更有我們不能用言語形容的心靈相通!

二、邁出了挑戰性的一步,體驗到了突破自己的喜悅。

26日下午,我們進行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓練項目,當我鼓足勇氣帶上裝備,伴隨著戰友對我的鼓勵,一步一步爬上10米高空時,心裡早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿兒在不由自主地打顫,內心越來越恐懼,這時才深切體會到什麼是"舉步維艱".斷橋下,教練、隊友的鼓勵聲,不斷灌入我耳朵里,我開始平撫內心,相信對我保護的教練和戰友,告訴自己是絕對安全的.,必須向前衝,終於勇敢地邁出那一步,戰勝了自我。站在高空,任何人都會害怕和恐懼,但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己,只有相信自己,戰勝自己,勇敢的邁出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是隊友用自己堅實的臂膀架起了安全的屏障,說真的,在我騰空的一瞬間大腦是空白的,當我在失重的恐懼中倒在團隊溫暖的懷抱時,我深刻感觸到信任的重要性,感悟到集體的溫暖。

四天的學習不僅讓我掌握了團體心理訓練技能,感受到了其中的樂趣,更重要的是,讓我感受到肩上的擔子更重了,我要把學到的知識,掌握的技能用來幫助我的戰友,為公安心理健康工作貢獻自己的微薄之力。下一步的工作想法:

(一)學無止境,今後將繼續加強心理學知識的學習。利用這次學習獲得的經驗,不斷地主動學習、自覺"充電",不斷提升自身的素質和水平。

(二)以學促工,營造心理諮詢服務的"軟環境".我們會按照各級領導的要求,在原有基礎上,建議領導加大投入,配備一些必要的器材和設施,充分利用現有的條件,加強對基層所隊心理知識的普及教育,提高民警對心理工作的認知水平,創造良好的心理服務環境,努力為同志們打造"快樂工作、幸福生活"的良好氛圍。

(三)學以致用,為民警提供實實在在的心理諮詢服務。針對民警的實際情況,打造心理工作處處有的工作節奏,我們要把心理諮詢工作與其他各項工作相結合,做到你中有我,我中有你,利用所學的團體訓練技能,開展類似的活動,培養團隊意識,使民警以陽光的心態和飽滿的熱情投入到當前的交通管理工作之中去。

四天的時間是短暫的,但傳遞的"心"能量、探索的"心"發現、激發的"心"潛能卻能令我們受益終身,也懇請市局領導今後多給我們提供這樣的學習機會,我們將持之以恆的提高自身心理諮詢技能和水平,努力成為一名符合"精通心理專業知識,掌握具體諮詢技巧,會開展團體輔導活動,能解除民警心理困惑"的專業心理諮詢師,為推動全市公安心理健康工作的發展貢獻自己的力量,不辜負各級領導和同事們對我們的期望!

潛在心理培訓心得體會 篇7

四、五月份,我非常榮幸的參加了東莞市教育局組織的心理健康教育B證培訓班,分別聆聽了華南師範大學心理學院劉志雄、陳彩琦等幾位教授的講座,通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:

一、開闊視野,感受著收穫知識的快樂

幾天的培訓,讓我開闊了眼界,豐富了知識。本次給我們培訓的都是在這個領域中的大師級人物,讓自己領略了他們的工作風采,對心理學的認識更深了一步,第一天的培訓內容更多的是側重心理諮詢這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷,初步感受到諮詢的魅力。同時也讓我認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教育對於教師的教學實踐有著極大的促進作用。

正如劉志雅教授所講,家長是原件,孩子時影印件,當影印件出現問題時,請在原件上找找原因,而不是將問題推卸在印表機上。人類的學習行為都是從條件開始,賈伯斯說過:給小孩一個糖,在他的眼裡,一個糖就是一個世界。心理諮詢師的口頭禪一般都是:喔、嗯、繼續說等,最經典的一句就是「我覺得你一定行」。讓我突然想到一句話:不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理諮詢流派確實不少,心理諮詢技術也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現。

二、健康與否,取決於每個人的心態

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家梵谷生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由於他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症,由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。發脾氣是本能,控制脾氣是本領。

三、虛心學習,學以致用是件幸福的事情

以陳彩琦教授的一個例子,主題是:「教師心理問題及對策」提出了很多很好的建議和措施,其中,陳彩琦教授的講座——對積極語言的心理學研究——有助於延伸積極心理學的應有領域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少套用積極語言促進學校教育教學成績提高的實例,如昌平某學校,學校領導非常重視積極語言的使用,校長要求教師使用積極語言開展教育教學工作,結果,不到一年,學校的教學成績各學科全部排在第一名,讓其他學校很吃驚,問校長,採取了什麼恨招,教學成績這麼好?校長說,沒有採取什麼,就是讓教師必須使用積極語言。

我想,教師使用積極語言方式,受益的首先是學生,也促進或轉變或更新或轉變教師的教學思想和教學行為。

四、心靈碰撞,感動著我的感動

感動大家的學習熱情,第一天的上午全體集會中,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見到人數最多的。在各個環節中,如在提問環節,大家積極提問,顯示了學習熱情的高漲,是在主持人一再控制時間的情況下才結束的,讓我感動。

記得當天下午結束後我在等車,有三人一直在談論著,聽內容,我們都是剛剛參加培訓同學的,他們三個人邊等車,邊討論著會議的內容,看得出,他們的興奮。我想,我們每個人,只要具有或保持這種不斷、主動學習的意識和精神,一定會進步成長的更快,教師的成長是學生的幸福,家庭的幸福,更是全社會的幸福。

潛在心理培訓心得體會 篇8

20xx年5月,我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象,協助學校開展心理危機預防與干預工作.這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。

作為班裡的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學.心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺.

作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎並不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的''天之驕子''顯然已經成為社會弱勢群體之一,大學裡我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以後的就業作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們去解決,去調節.當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善於發現這些現象並協助他們解決這樣的問題.

溝通是心靈的橋樑,我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發現問題,才能知道問題的關鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師,就要善於與同學溝

通融入到整個班集體中,要培養自己有一種強化多元的思維模式,遇到什麼事從多角度分析.

正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關於大學生情感問題關於貧困、關於前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,並且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,並且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任.

還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用讚賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的讚賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻讚美,人與人之間的距離也不是那麼難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。

很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業老師們是我們堅強的後盾。我想我會儘自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。

潛在心理培訓心得體會 篇9

今年六月,我有幸在四川都江堰的「瀚海博雅培訓學院」參加了中國小教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今後的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理諮詢中心主任,四川省心理學會套用心理專業委員會理事,四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今後的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。

首先,我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對於孩子們成長不利因素的出現。

其次,要全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標,我們要將心理健康教育全面滲透到學

校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,在今後的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等,應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養學生健康的心理品質。作為教師,不僅具有一定的專業水準,更要具有優秀的心理品質與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。

第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,你才會坦然地接受工作的分配並開心工作。

通過本次培訓,使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡,並獲得了更多的方法,這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環境、生活環境、人際關係環境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;鼓勵我們要堅持創新,在教學中發揮自己的聰明和才智,爭取在教學中獲得更大的發展。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓,也使我對終身學習,提高自身能力有了新的理解。終身學習,我們不僅要提升自身的專業知識,還要學習更多方面,如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善於觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關係,那麼相對來說,工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師,首先要讓學生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境,在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師,多讀書,提升自己,在實踐中反思自我,做一位優秀的人民教師。

新的起點需要新的奮鬥,新的奮鬥需要旗幟作為引導,這次培訓就是一面很好的旗幟,在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識並且不斷地規範自己的行為,做一名真正合格的教師。

潛在心理培訓心得體會 篇10

3月27日星期五下午,我有幸參加了市教育局組織的第一期教師素質講壇——心理健康教育培訓學習,讓我了解了教師積極心理健康的重要性。

時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。

我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。

人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:「人只能由人來建樹,我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用「同樣的東西」對學生「施加影響」,首先教師自身得具備這些「同樣的東西」,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。

教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利於建立良好的師生關係,有利於學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中國小心理健康教育重要性的認識。

比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。

在對學生教育管理時,我們要經常想到學生是一位「受教育的人」他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。

老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用讚揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。

做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

在今後的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。

潛在心理培訓心得體會 篇11

今年寒假我有幸參加了新疆泰能職業技術學校的心理健康輔導員培訓。這十天的課程學習,雖說有點緊張,有點疲憊,但內心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。而且我有了很大收穫,感觸很深。印象最深的是團體訓練,它的內容並不是理論知識培訓,而是結合活動練習,通過活動使我們學到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓談一下自己的體會:

以前,培訓就是老師在上面講,我們在下面聽。聽起來很枯燥,記住的很少。而團體培訓,老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗,就很容易留在腦海。

在團體中,幾個陌生人在一起要在短時間內熟悉,需要「破冰」。從破行為到破心態就是「破冰過程」。趙老師用「滾雪球」幫助參加培訓的教師加入破冰活動。

在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。當有心理問題的學生需要幫助時,老師首先要做到無條件接納對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣洩,然後進行疏導,最後解決問題。因此,教師如果高高在上,學生就不能敞開心扉,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。

這次培訓過程中,老師除了講解外,還精心設計了一些遊戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。例如:心有千千結遊戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然後放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到並握住,發現有許多結,這時候老師要求我們在不鬆手的情況下,把結解開,我們認真地做,發揮集體和個別人的領導的力量,快速解開千千結。通過活動培養了我們的合作能力,發揮有些成員的個人智慧,展現他們的組織才能。

心理學對我來說是一個全新的領域,也是一個大有可為的領域。今後我將以此為突破口,不斷學習心理學,不斷套用和使用心理學。完善自己的人格,調控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現象嘗試用心理學的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關係,處理好與學生的關係以及處理好學生與學生的關係。每天早晨給自己一個笑臉,以全新的自己面對工作和生活。

潛在心理培訓心得體會 篇12

這次培訓學習猶如為我打開了一扇窗,撥雲見日,使我在一次次的感悟中豁然開朗。我很珍惜這次難得的學習機會,在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換,認真、虛心、誠懇地接受培訓,如饑似渴地接受著新鮮的理念,仿佛回到了學生時代。雖然只有短短的5天,但這5天裡,讓我對學校心理健康教育工作有了新的認識,也對自己的心理教育職業也有了全新的定位。心理健康教育不是治療,而是撫慰,是疏導,在學生困惑時,為學生點亮的一盞明燈;在學生低沉時,為學生撥開心頭的烏雲,在學生迷茫時,為學生指出正確的方向。

作為一名數學專業的師範生,心理學的知識還停留在大學時期的必修課上,我此時「方恨讀書少」,深知與專業心理學老師在知識上的差距,認知的距離。我的心理健康教育工作之路才開始,還有很長的路要走,要更加深入學習心理學專業知識,研讀專業教材,做一名「專業」的心理健康教育老師。

潛在心理培訓心得體會 篇13

暑假期間我在學校的安排下有幸參加了20xx年的心理諮詢師培訓。經過半個多月的學習,我對心理學有了更深的了解和理解。此次學習對我的影響頗深。

培訓期間,老師們對教材進行了詳細的講解,同時他們還結合了自身的經驗通過一些咨客的問題引入到講課當中,讓人對苦澀難懂的心理學理論有了更形象的、生動的認識。

培訓老師從基礎心理學開始介紹,然後慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理諮詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名生物學教師,所面對的是國中學生,國中生他們處於青春期的過渡階段,此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段,如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優秀老師的奮鬥目標。例如對於初一的新生,因為是剛來到一個新的環境,對於周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方。縱然是在國小時期表現十分優秀的學生,可是來到這裡後,突然間這種優越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產生。因為軍訓期間的高強度訓練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至會抑鬱等。這就需要我們對這些學生進行重點關注,通過與這些學生的交流,通過其他同學的側面觀察,來使他們儘快的適應校園的環境,如果在進入校園後兩個月還是無法轉變那種孤獨、無助的心境時,那麼對於此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。

當然,作為一名準輔導員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生,去帶動學生。

記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了心理諮詢師對於來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎麼不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態度,也不能說來訪者有言語刺激到諮詢師某根神經了,就與來訪者進行爭執。諮詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的諮詢,那麼就只能是轉介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學生也是一樣的。對於學生,我是輔導員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應該要向對待弟弟妹妹似地去關心、愛護他們。當然,如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。

培訓時,老師們也有說過,他們並不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優越的學生們無法體會的。

並不是說家庭貧困的學生才有心理問題,家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長並不關心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業,這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到後來孩子上了大學了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,於是心理輔導老師就找了那個孩子談話,結果卻發現,那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什麼呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。

當然,對於心理有問題的學生我們輔導員要重點關心,可是對於一些表現一般的學生我們也要關注。那些學生成績一般,表現一般,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對於周邊環境有著比較好的適應感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發的心理問題,這就需要輔導員的細心關注了。

通過這一次培訓,使我的身心都得到了很大的洗禮,使我要想成為一名更優秀的老師有了更深的認識和跟清新的思路。

潛在心理培訓心得體會 篇14

經過這近一個月的培訓學習,對我來說意義重大,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動中以及對於未來的一些想法談談自己的幾點體會:

一、我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調整自己心態,與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態,以健康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。並且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、 心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。所以,預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講,心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。

三、 心理健康問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由於學習成績好,這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如,一些“好”學生由於長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還採取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。

四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響,學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓,給我的啟示就是,在學校開展心理健康教育,應該從以下幾方面努力:學校領導要重視,雖然有些學校有這方面的材料和計畫,那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育;最佳化學校、班級文化心理環境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課,加強學生心理輔導和心理訓練。總之,軟體和硬體兩手都要抓,可是現狀令人尷尬。

最後感謝縣委政府及教育局的領導對我們生活學習的安排,感謝湖南師大的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今後我要以這次學習培訓為契機,我把要傳授的心理知識寓於活動之中,讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中,以活動課為主淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學習,我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去,進一步提高農村中國小教師的水平。

潛在心理培訓心得體會 篇15

本次的培訓為兩天,分別是x年7月10日和11日。在這兩天裡,可以說是與以往的培訓,大有不同,那就是本次的培訓以搞活動為主,使大家回到小孩或是年青的時候,大家都玩得很開心快樂!

我自己認為這次的培訓是非常好的,讓我們都不會覺得乾燥無味,反而覺得很有趣,並能使大家得到全身地放鬆。在第一天的時候,老師就開始讓我們到樹底下搞一些小遊戲,使我們馬上就來興趣,大家都覺得很鮮新,所以搞活動時大家都很積去做。其中搞一個兩兩組合、三人組合……在這過程中,大家都笑得樂開花了。

在第二個環節的時候,老師讓七個人組成一組,然後給每組發一張大白紙,要求每個小組定出自己組的口號、組規、組長,並寫在這張大紙上。各小組都很積極地討論並把自己組的想法畫在紙上,做完各給就上台展示自己組的成果。當我們組上台展示時,大家都笑得很開心,因為我們組畫的是光頭強和七個小動物,分別代表組的七個人,口號是「我光頭,我快樂!」當我們手勢比出來時大家都笑瘋了。在這個過程的目的主要體現了組員之間是團結合作,而且是很快樂的。

接著老師讓學員分享自己最快樂、最快樂、最遺憾給自己的組員聽。然後老師請個別代表上台分享。其中陳昌海校醫說他最難忘的事他的命被救了;最快樂的是小時候玩的一種玩具;最遺憾的他結婚太晚了!聽到最後一句話,大家都笑了!接著老師讓每個人介紹自己的三個優點給對方聽,學員都很認真地去做!還要求寫出二十個「我是一個什麼樣的人?」的句子。還讓我們大家跟著音樂做冥想,特別是做這個的時候,我就很想睡覺,覺得全身都得到了解放一樣。

特別是有一個活動,「盲人和拐杖」的活動,就是兩個成員互換搞,由A成員把眼罩帶上,在原地轉三圈,就由B成員帶去走一圈再回來,然後老師讓A的說說自己的感受。再由兩者來互換角色,也是說說自己的感受。老師的目的就是在這種環境下,你是否會完全相信別人,還是要帶有警惕性?

在最後的一天的下午,大家都集合在一起,也是搞活動,老師把我們分成了四個大組。各個組得拿出自己組的看家本領,內容包括,組名、組歌、組舞等,然後各組進行表演,在這過程中,各組為顯示自己組的才能,可儘是下了很多功夫,當正式上台表時,大家都笑得樂開花了!

總之,這次的培訓,是我參加培訓以來最開心、最快樂的一次,也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學當中,也可以這樣讓學生們出來教室外上課,學生可能接授更快!也會樂於學習的!同時老師學生都覺得是件開心的事!

潛在心理培訓心得體會 篇16

根據當前教育環境面臨的新形勢新任務,12月11日,教育部對原有《綱要》進行了修訂,印發了《中國小心理健康教育指導綱要》,提出了「十六字工作方針」——全面推進、突出重點、分類指導、協調指導、協調發展,以及「四個結合」基本原則——科學性與時效性結合,發展、預防和危機干預相結合,面向全體學生和關注個體差異相結合,教師的主導性與學生的主體性相結合。

該指導綱要主要陳述了五個方面的內容:

一、心理健康教育的指導思想和基本原則;

二、心理健康教育的目標與任務;

三、心理健康教育的主要內容;

四、心理健康教育的途徑和方法;

五、心理健康教育的組織實施。

通過該綱要的學習,我充分意識到了當前學校心理教育重要性和必然性,作為一個老師尤其作為一個班主任,必須加大對學生心理發展的學習和關注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會真正培養身心健康的棟樑之才。

雖然,國家各大檔案精神和政策要求學校開展心理健康教育專題,建立心理諮詢室,全方位為中小學生的心理發展提供幫助和指導。但是,畢竟,心理學的知識博大精深,不是所有老師都接受過正規的心理輔導培訓的.,另外就是心理諮詢室,雖然各學校都有設定,但實事求是的說,一方面是普通學校的心理諮詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學生對於心理問題普遍認識不夠到位,缺乏主動尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動向班主任求助的想法都很少,想要學生主動走進心理諮詢室更是難上加難。所以,這就對老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學中主動自覺地遵循學生心理健康教育的規律,將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學教育環境,還是普遍講升學率作為衡量學校的第一標準,學校自然還是將教學成績作為評價教師的第一標準,那這就在很大程度上限制了老師們對於學生心理狀況的關注,有的老師發現學生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要麼作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理,要麼以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學生,這些都不利於學生的心理健康發展。

學校固然也有不定時開展的心理健康教育講座,但是由於場地、經費等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學生都能參與的機會少之又少,即使參加,群體活動,起到的作用也是微乎其微的。

綜合來看,真正能夠為學生心理發展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上,還要落到班級管理的方方面面,班主任在班級管理中對學生開展心理教育才是有效引導學生心理健康發展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務之一是班會的組織和開展,班主任在班會組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質拓展活動,包括團隊建設、心理訓練、情景設計、角色扮演、團隊遊戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實實在在的學生親身參與其中,真實感受,自我內化提升的真正有助於學生身心發展的心理教育,同時,對學生長遠發展的意義是深刻深遠的。

潛在心理培訓心得體會 篇17

我們載著這份厚重的收穫、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學校,薄紙道不盡收穫,簡語訴不盡感動。

培訓不是一時的一腔熱血,而是一世的感知行動。回校以後,我要積極承擔學校心理健康教育工作,開展心理健康教育活動:

1.教學樓一樓大廳書吧處設計「心語心愿」成長信箱,信箱投入使用後,學生可以通過信件的形式,將生活的不愉快、內心的煩惱等寫在信中投入信箱。通過信箱,學生可以分享生活樂趣、記錄心情、吐露秘密、訴說心事、釋放負面情緒。

2.新學期入學第一周為學生進行心理健康測評,建立學生心理檔案,有助於學生正確認識自我,完善自我,從而悅納自我;有助於老師因材施教,推進學生全面發展。

3.三、四、五、六年級每班選一名心理委員,定期對心理委員進行培訓。通過培訓,心理委員們對自己的職責有了更好的認識;對生活中的心理危機有了更為系統全面的了解;掌握為班級同學服務的具體可行的干預措施。

4.開展心理健康教育活動月,為幫助學生放鬆身心,開展形式多樣的心理健康教育活動。通過活動,引導學生學會關愛自己,同時營造積極向上,和諧健康的學生成長環境,促進學生健康成長。

5.與邰城實驗學校等兄弟學校聯誼,請兄弟學校專業心理老師定期對全體老師進行心理培訓,使心理健康教育「常態化」,讓教育更「走心」,使每個孩子都能健康成長!

6.定期開展家庭心理健康教育相關講座,實現家校合作,共促學生健康成長。

潛在心理培訓心得體會 篇18

通過這次的教師心理健康培訓,讓我深深感受到教師心理健康對於教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和薰陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質源於教師的心理健康。以下幾點是個人對維護教師自身心理健康的幾點體會。

1、教師要正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。

只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,並肯定自己、尊重自己的優點,才能獲得別人對自己相應的尊重。

2、不斷改善教師的心理環境。

一個教師具有樂觀積極的自身心理環境,就會對教師工作充滿信心,能以工作的勞苦為歡樂。反之,當一個教師的心理環境處於消極狀態,她的情緒、教育行為就會異常表現,對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時,注意將「獎懲性評價」逐步轉變為「發展性評價」,使每位教師看到自己每個階段的進步與發展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進取。

3、重視改進教師人際關係。

教師與其他各行各業的人一樣,都生活在一定的人際關係之中。教師的人際關係主要是教師與學生、教師與教師、教師與領導等之間的關係。這些人際關係構成了教師工作、生活的特殊環境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是「平等」的,他們是「教育的合作夥伴」;領導與教師是「平等」的,他們是一個學習的共同體;教師與教師是「平等」的,他們是同一條戰豪里的「戰友」。教師要用兒童的眼光去分析學生,改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學制度,互相取長補短、共同提高,形成一個團結、健康的學習工作氛圍,使教師的心態處於「平穩」的狀態。

4、加強教師心理健康防衛。

雖然教育教學工作與其他職業相比性質較單純,校園內的人際關係也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的,並隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容迴避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態失衡,導致心理健康水平下降。應該開展心理健康諮詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過「走出去、請進來」等形式,提高教師心理健康水平。

潛在心理培訓心得體會 篇19

通過這次培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。 本次的培訓貫穿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應新的教學環境和生活環境,人際關係等;鼓勵我們要更加理性地認識社會,認識本身的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型的老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;鼓勵我們要堅持創新,在教學中發揮本身的聰明和才智,爭做教學發展的浪花。這些鼓勵使我對未來的工作充滿了信心和動力。

在以後的工作中我會認真學習教學規章制度、常規和教學方法,做一名合格的幼兒教師。雖然我工作已有五年的時間,已經積累了許多工作經驗,但對於一個新的工作環境、對其中的許多工作規範和制度還是十分陌生。要想成為一名優秀的幼兒教師,必須要嚴格遵守教學規範和堅守本園的教學規章制度,防止教學事故的發生,從而確保教學任務的順利完成。同時我會觀摩一些優秀的教學,從身邊優秀的教師身上找差距,並結合自己的教學實踐,找到改進的方向,從而使自己在原有的基礎上不斷提高。

從前作為一名學生,對教師的工作一直十分崇敬,但是對如何才能夠不僅成為一名合格的教師,而且能夠成為一名優秀的教師還是缺乏認識的。通過本次的聽講和自己的認真體會,使我對教師的內容和特點的認識從模糊到清晰、從茫然到豁然,確實感到受益匪淺。認識到,教師的教學是一個教與學的相互關係,是一個教師和學生共同參與的活動,教學並非只是教師簡單的講授,而是一個教師主導作用和學生能動作用的有機統一。這正體現了「對話課堂」中的生生對話、生本對話和師生對話。

對於幼兒的教學活動過程,也是一門藝術,它不僅需要教師有專業的知識,還需要有獨立性、創造性、實踐性的教學技巧的掌握。使我體會到確實要付出自己艱巨的努力和辛勤的勞動,只有這樣才能收穫豐厚的回報。

短短几天的培訓學習,可以說是我這近五年以來教學生涯中,一次難忘的學習交流。在學校這些勤懇敬業老師的講解中沒有多少華麗的言語卻流露出的那種樸實真誠、謙虛好學,勤奮敬業的工作態度,讓我在這次學習中百聽不厭,百學不倦。

我想,「作為教師,不僅是一個學者,她更應該是一個研究者,」在教學育人的過程中,我們教師必須以局內人的身份「進入」生活本身,「入乎其內」,根據教學現場當時的「內在真實」,來展示教學的真實面貌。

潛在心理培訓心得體會 篇20

近兩周參加了教育局在我校舉辦的繪畫心理培訓,本來是抱著試試的態度去聽聽,聽完邵老師一天培訓,我內心觸動很大,雖然交流不多,但是內心覺察到了許多。

平時太忙,沒有時間停下腳步,去聽聽自己內心的聲音,也沒有時間去審視自己與家人關係,或是生命中到底什麼才是最重要的。上了百度,我仔細研究了一下:繪畫心理分析與治療是表達性心理治療(亦稱藝術治療)最代表性的方法之一,提供了非語言的表達與溝通機會,是指通過繪畫的創作過程及作品,幫助繪畫者分析其潛意識內的情感與衝突,從而達到輔導或治療的效果。繪畫心理分析可以單獨進行,也可以是團體形式,方法生動活潑,簡便易行,可以將心理諮詢的各種理論融入簡便的操作中,便於來訪者理解和接受,成年或青少年兒童都適用,是頗具魅力和廣泛套用前景的一種心理諮詢與治療方法。繪畫者的任何一個塗鴉、畫幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、塗抹等都在傳遞著他的情緒、情感、人際關係、困惑與衝突等。但繪畫心理分析,並不是單純的「只通過看畫就能讀懂人心」,而更重在於,通過繪畫創作時的自我內心體驗,以及諮詢師與繪畫者的溝通交流,幫助來訪者進行深入的內心探索和調整。

通過兩次的培訓,我的收穫還是蠻大的,知道了我目前狀態中存在的一個問題,老師說覺察就是一種進步,我想我既然已經覺察到了,我就要去想辦法解決,行動起來,去改變。

潛在心理培訓心得體會 篇21

今年的x月至xx月,我有幸與其他學校的老師一起參加了由四川大學組織的三級心理諮詢師的培訓學習,並於xx月xx日參加了心理諮詢師三級考試,受益頗多,感慨萬千。

一、領導重視,關心倍致

心理諮詢矯治工作,一直是新中國監管場所教育人、改造人的重要工作內容之一。尤其是近幾年來,心理諮詢工作引起了決策層的高度重視,把提升教育矯治質量這一監管的根本要義提升到了空前高度的同時,心理矯治工作自然成了新時期教育矯治工作的排頭兵。要做好心理諮詢工作就需要一定的專業性,為了更好地開展好此項工作,在四川大學的老師們以及教育局的領導高度重視下,在白岩松的關心支持下,我有幸參加了這次心理諮詢師學習培訓。開班之前,上級領導專門部署相關工作,學習期間對我們的學習情況還經常過問,充分展現了上級領導對基層同志的關愛之情,同時也體現領導對心理矯治工作的「愛之深,情之切」,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。

二、師資力量一流,學識淵博

本次培訓主要由四川大學負責,擔任本次培訓授課的老師都是四川大學一流的專家學者。在每位老師的教學過程中,學員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現在我們面前,使同學們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的晚宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發,觸發著每個學員成長需求、工作需求。

三、學員受益頗多,感慨萬千

這次培訓,大家一致認為,收穫太多,同學們像一個永遠不知道滿足的孩子一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理諮詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。

總而言之,通過參加此次心理諮詢培訓,使我受益良多,在提高自己專業知識水平,完善知識結構,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,並在服務意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。

潛在心理培訓心得體會 篇22

這次參加了20xx年兩天的心理健康培訓,我學到了不少東西,尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個字—以人為本。

印象最深的是張老師用教師示範的方法,讓大家明白了什麼是真正的以人為本,讓我對學生的教育方法,有了新的認識。比如說我們班剛轉來的李承霖同學,他是個有智力障礙的孩子,學生經常告他狀,他又罵我了,又打我了,這是我們孩子正常的思維模式,作為老師怕影響其他同學學習,也會批評他,但是我們去過從他的角度去想,他這是一種交朋友的方式,這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發現孩子的閃光點,不能老關注他的短處,這樣就會好很多,我很幸運能讓我就此心態改變,看每一個孩子都順眼了很多。對他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學習。這樣能夠掌握新的知識,才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態展現出來,給周圍的人帶來一片光,不能總是一片烏雲,需要用更平穩的心態去面對身邊的每一件事。

「做一名幸福的幼兒教師」當張老師以他自身理解來與我們討論這個話題時,我腦海里亦湧現出想法。這些想法或許還很幼稚,甚至異想天開。但我卻依然堅定地這樣去做:既然選擇做老師,那我就要做一個幸福的幼兒教師。

有人說:一個人經常有什麼樣的行為,就會有什麼樣的習慣,有什麼樣的習慣,就會有什麼樣的態度,有什麼樣的態度,就會有什麼樣的性格,有什麼樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為,才能發現自己的行為習慣是怎麼樣的,才能去審視自己的行為。

做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個日子,一個孩子。不辜負每一天的教育生活。善待每一個自己接手的孩子。在難熬的日子裡學會詩意的生活,在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠方。當我們一直堅持的去學習,才能有更強的能力,做好自己的工作,加強我們的學習,提高我們的工作效率,才能做好我們的本職工作。

從今天開始,努力讓自己成為最好的老師,並為學生的終生髮展高度負責。只有健康的體魄,離不開我們每個人的價值。我們再次的了解自己,認識自己,老師也鼓勵我們要發揚優點,改正缺點。做最好的自己。

總而言之,這次培訓更新了我的理念,開拓了我的視野,在我以後得工作上指了一條光明的道路,在教育教學的路上,我會不斷思考,不斷反思,成為學生的良師益友。

潛在心理培訓心得體會 篇23

久旱逢甘霖,是指乾旱了很久渴望一場大雨,恰好來了一場及時雨。形容盼望已久終於如願的欣喜心情,被古人列為人生八喜之一。

當代大學生生在改革開放的春風中,長大在小康社會裡,他們在大學之前的生活,幾乎全部在父母的保護傘之下。走進大學校院,脫離父母的保護傘,生活、學習、戀愛、同學交往、遊玩等事宜變成了他們的人生必修課,如何處理好這門複雜的必修課是他們面對的首要難題。此時,他們的心理並不成熟,遇事容易波動,表現形式因人而異,有的人容易顯現「心中事」,有人卻是「悶葫蘆」。後者是老師們最頭疼的對象,因為他們不善於表達,或者不樂意表達,久而久之積攢的事情容易由量變變成質變。20__年11月29日報導的四川大學錦江學院大學生殺害女友後跳樓身亡一事、上半年發生在上海交通大學、南京大學、鄭州大學、江蘇大學、大連理工大學等等高校的事件,包括20__年5月青島高一女生殺死親媽媽一事,其實質都是學生心理問題。如果學校能及時發現問題,儘早干預,這些悲劇可能都會避免。可是,我們該到哪裡找心理專家指導呢?正在一籌莫展之際,我接到了學生處馮老師「關於組織參加全國高校心理危機預防干預網路培訓的通知」。我迫不及待的報了名,渴望從培訓會中學到些知識/技巧,以便在指導研究生或者作為班主任引導同學們大學生活時發揮作用。

11月28日,雖然是周末,仍然按照工作日的節奏起床、洗刷、吃早餐,只為能按時加入網路課堂。可能和我同樣心理的人太多,導致網路課堂「網路」擁堵。直播沒法進行,就看錄播課程吧,只好這樣安慰自己。事實證明,錄播的課程和直播課程同樣精彩,南方醫科大學的趙靜波教授、西南民資大學的陳秋燕教授、中南大學的唐海波教授、華中師範大學的周宗奎教授和北京師範大學的喬志宏教授以簡明的語言、生動的案例提醒著我們該做什麼、怎麼做。我想,他們精彩的講授,不但深刻影響著我,也影響著幾百上千位同期參加培訓的同事。

趙靜波老師列舉的例子給我的印象特別特別深刻。小姑娘家裡有兩個弟弟,從講述中我能猜到這兩個弟弟在家比較受寵,久而久之形成了懶惰的心理,所以,作為姐姐的主人翁不得不做更多的家務。父母不善於調解孩子們之間的分工差異,加劇了小姑娘的心理失落感,於是,她想到了向趙老師訴苦、求助。小姑娘是辛苦的孩子,也是幸運的孩子。辛苦,是因為她在家做了很多事情,還得不到父母的關懷;幸運,是因為她在趙老師的關心和幫助下走出了陰影。

大學的宿舍也是一個家庭,這個家庭里有多為兄弟/姐妹,他們來自不同的地區、不同的家庭,有著不同的生活習慣、習俗和興趣愛好,比如,有人喜歡早睡早起,有人喜歡晚睡晚起,有人喜歡潔淨的生活環境,有人則無所謂。這些日常生活的點點滴滴可能在同學們心中匯聚成大河大江,最後爆發顯像矛盾。本人擔任20__級班主任時就經歷過類似事情,其導火索是A同學玩遊戲到深夜,敲擊鍵盤的聲音影響了喜歡早睡早起的B同學,B同學善意提醒A同學,卻被拒絕。「積怨」已久的兩人在國慶假期的某個晚上爆發了。發生了這樣的事情,作為班主任,我需要自我批評,因為我沒有「預見」他們的矛盾,沒能及時找他們談話,把矛盾化解在萌芽中。這次培訓,幾位老師的精彩講解給了我們很大的幫助。輔導員和班主任老師可以通過老師們的「妙招」根據日常表現發現本科生同學的問題,更可以有針對性的化解同學們心中的疙瘩,使其「心事」不在心中積澱。研究生導師可以很好地指導研究生開展科研工作。

中國有句俗語:「家家有本難念的經」,是比喻每個家庭都有自己的難處;也有個詞語「家和萬事興」,家和則家庭興、家族興、家國興、萬事興,「和」文化是中華人文精神的核心和精髓。工作中,學校是我家、辦公室是我家、教室是我家、實驗室是我家;同事是我的家人、學生是我的家人,如何避免「難」字積累,把家中「難念的經」變成「和文化」,這次研修課上心理專家們給了我們答案。

潛在心理培訓心得體會 篇24

成思:翻越怨恨父母這座山

6月初參加完日本知見大師Hiromi(栗原弘美)在武漢舉行的兩天關係工作坊,對於體驗式學習的魅力與功效深為嘆服。自己有幸被抽中焦點,與Hiromi近距離交流,並在她的帶領下走了一個難忘的過程。

我在親密關係中遇到的困難是很難維持一段關係,在一起的時候需要很多自己的時間和空間,與對方交流或者親密的時間不能太長,否則就會逃的很遠。還有就是很害怕讓對方看到自己虛弱的地方,永遠都是向對方展現自己最美好的一面,有苦有累都是一個人去默默承受。

Hiromi在短暫的交流後,抓住了癥結所在,然後讓我在現場選擇同學來代表阻礙我找到真愛的人和特質,父母,天賦禮物,真愛,做了關係排列。

很多心理學家都說,人們在任何關係上遇到的問題或者困難,歸根到底都可以追溯到與自己父母的關係上。一直以來,我的頭腦都告訴我,父母生我養我,我心中怎麼可以對他們不滿,怎麼可以恨他們,我真是不孝!這個社會主流價值觀都在告訴我們,要孝順父母,要敬仰父母,要如何如何。可是表面上的孝順,心底對父母的不滿,遠離甚或憤恨,卻是人們找不到與家人幸福相處而產生痛苦的本源。

理智還是輸給情感。當我站在兩個代表我父母的同學面前時,就如同面對我真實的父母,胸中憋悶,情緒無法控制,五味雜陳的情緒波濤洶湧,幾乎將我淹沒。

我們的身體是最誠實的歷史記錄儀,過去有過的喜怒哀樂現在都自由快活地生活在我們的細胞里,等待被憶起與觸發。

最先要面對的是父母,最難面對的也是父母。兒時的記憶里,他們是缺位的,八個月大把我丟給農村奶奶撫養,一直到我六歲時才把我接出來讀書。記憶如電,許多畫面湧出,一瞬間,那種被拋棄,被孤立,被遠離,小時寄人籬下的種種委屈像約好了似的一齊湧上心頭,淚如雨下,悲傷得幾乎要暈倒。恨得牙痒痒,沒有辦法讓自己靠他們近一點,只想離他們更遠更遠,傷害過我的人,想讓我原諒你,做夢!下意識的我倒退了好幾步,退到無路可退,讓我一個人死去吧,你們都不要我!我不要跟你們站在一起!站在我背後的導師天使們一刻不停地在給我力量,溫柔提醒我注視「父母」的眼睛,與他們連結。

眼淚有療愈的功效,當那些被壓抑在心底的情緒釋放出來,我整個身體幾乎癱軟,但是卻感覺卸下了一塊沉重的石頭,通暢了許多。再一次看父母,他們一動不動地站在那裡,眼神堅定又充滿慈愛地望著我,仿佛無論我怎麼樣,他們都會在,並且不會移開他們愛的眼神。

我稍稍平復些,一步一步向他們靠近。每走一步,以前沒有意識到的憤怒都像找到了出口,爭先恐後往外跳,我變得很激動,那些對父母的憤怒一句一句地冒出來,聲嘶力竭地砸向他們,「你們為什麼要拋下我!」「你們為什麼不來看我!」「你們為什麼要打架!」「媽媽,你為什麼那麼高傲,瞧不起農村人!我也是農村人!」「爸爸,你為什麼……」「媽媽,如果我成績不好,你還會愛我嗎!」

父母站在那裡,一動不動,除了有淚光閃動的眼睛和堅定慈愛的眼神。

世界突然變得安靜了。我的心從緊縮到開始慢慢放鬆,身體不再那麼抗拒。望著他們的時候,突然感受到,父母無論在不在身邊,他們關注的眼神從未離開,他們的愛從未斷線,緊緊抱著爸爸媽媽的時候,淚更是止不住地往下流,一種被接納,被包含,被無聲關愛的溫暖蜂湧入心,那種感覺太美好,久久不願鬆開。太久沒有跟父母親近,離開他們的臂彎太久太久。

當我走過父母這一程,有了他們的支持,心裡開始有了力量,發現自己可以坦然地接受自己的天賦禮物,接納原本就可愛的自己,然後快樂地奔向真愛。後面的過程是一種輕鬆與快樂的基調,我很開心。

也許我與父母之間還有許多東西沒有處理和放下,但是每一次的過程都讓我與他們的心更近了一些。父母是我們幸福人生的解藥,那些因誤解而生的怨尤,讓他們被淚水洗淨,讓我們看到,父母的愛,無論距離多遠,無論天上人間,都從未遠離,從未停歇。

每一個救心的人,大概都是光明的使者。感恩。

潛在心理培訓心得體會 篇25

《指南》明確指出:健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標誌,也是其他領域學習與發展的基礎。

由此提出教學建議的第一條就是成人要為幼兒提供營養豐富、健康的飲食。這一觀點是《指南》的一個新觀念。我覺得很有必要性。現代流行病學的研究表明,生活方式是影響人們健康的重要因素之一,良好的生活方式有利於身心的健康。

幼兒正處於逐步形成生活方式的階段,幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規律的生活習慣、良好的衛生習慣、良好的飲食習慣、運動的習慣等等),有利於幼兒的生長發育與健康並會對其今後的健康產生積極的影響。幼兒的早期教育很重要,幼稚園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。

樹立正確的健康觀點,更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求,鼓勵幼兒自理、自立。我們老師和家長應為幼兒提供合理均衡的營養,保證充足的睡眠和適宜的鍛鍊,滿足幼兒生長發育的需要;創設溫馨的人際環境,讓幼兒充分感受到親情和關愛,形成積極穩定的情緒情感;幫助幼兒養成良好的生活與衛生習慣,提高自我保護能力,形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。

在細讀「健康」領域環節,有一句話讓我印象深刻:成人不宜過度保護和包辦代替,以免剝奪幼兒自主學習的機會。所以,又那麼一句話:能學會「偷懶」的老師才是一位稱職的老師。有時候,我們老師就像媽媽一樣,愛孩子總想幫她做好任何事。

午睡起床,老師會「三頭六臂」幫助每個孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子,老師都會一把手抓,細緻到位每個孩子拴好衣服;小朋友畫畫做作業玩區域,老師幫忙拿蠟筆發作業本收玩具……看似老師非常稱職,做好每一項工作,把孩子照顧的無微不至。

其實,在不知不覺中,剝奪了孩子自主學習的機會,阻攔了孩子自理能力的發展。做老師,可以適當的學會「偷懶」,放手讓孩子自己去嘗試、去體驗。與其幫助他做好每件事,不如教給他做的方法。或許,一開始孩子總是做不好,但老師一定要堅信孩子的能力,相信他們能行。

除了孩子身體方面的成長,健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發育尚未成熟,而幼兒期也是孩子形成安全感和樂觀態度的重要階段,教師關注孩子的心理發育變得尤為重要。

開朗、外向的孩子或許較容易受教師的關注,老師也能在第一時間注意他的情緒變化,幫助疏導、開通。但作為一名老師,更應該關注那些內向、憂鬱的孩子。用自己溫暖的語言、親切的態度幫助他建立良好的心態,形成安全感和信賴感。

潛在心理培訓心得體會 篇26

今天,我有幸參加了教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今後的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了主任的講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今後的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務和新要求,心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里,如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

(一)結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對於孩子們成長不利因素的出現。

(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,都要做過細的研討和分析,千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員,每人交一份作業或論文,主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。

在今後的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識,為學校心理諮詢室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。

(三)教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

潛在心理培訓心得體會 篇27

經過這近一個月的培訓學習,對我來說意義重大,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動中以及對於未來的一些想法談談自己的幾點體會:

一、心理學理論知識

我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調整自己心態,與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態,以健康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。並且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、心理健康教育

主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。所以,預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講,心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。

三、心理健康問題

心理健康問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是「好」孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些「好」學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由於學習成績好,這些「好」學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如,一些「好」學生由於長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還採取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。

潛在心理培訓心得體會 篇28

帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了楊陵區教育局組織的楊陵區心理健康教師培訓,使我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性,令我獲益匪淺。下面,我談談自己的幾點學習心得體會:

一、農村國中生開展心理健康教育的必要性

在學校,特別是農村學校,心理健康教育顯得尤為重要。開展心理健康教育能夠促進學生的全面發展,形成完善的人格;「五育」並舉,有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。國中生正處於身心發展的重要時期,生理和心理的發展進入了不平衡階段,競爭壓力的增大、思維方式的變化,在學習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種各樣的心理問題,若教育不當會產生嚴重的心理疾病,不利於學生的健康成長。農村學校里的單親、留守、殘疾、問題學生比較多。在信息化快速發展的時代,自媒體比較流行,學生中出現了「學習無用論」、「當網紅掙大錢」等消極厭學焦慮思想,尤其是在單親、留守兒童中居多。在學生情感需求較多的情況下,導致的早戀問題,繼而引發的抑鬱、人際交往障礙、學習障礙、自我否定以及自殘等嚴重的心理問題,所以農村學校開展心理健康教育刻不容緩!

二、親職教育的不可或缺

聽吳海軍老師講座有感:與家長溝通,帶動家長成長。有怎樣的家庭環境,就會培養怎樣的學生。問題學生產生的根源是他的背後的家庭問題,這也要求學校在對學生進行心理健康教育的過程中要充分利用家校共育,齊心協力。通過線上和線下家長學校、家長會和大家訪活動,深入了解問題學生的家庭狀況,尤其是父母性格特徵有所了解,老師要積極引導與家長溝通,全面指導親職教育,雙方共同努力,帶動家長共同成長成長,給學生營造良好和諧的家庭育人環境,避免學生產生不良的心理問題。只有當學校教育和親職教育相結合形成合力,才會達到事半功倍的效果。

三、心理健康教師的專業性成長

聽柯婧老師的《心理諮詢技巧與方法的運用》有感:保密是第一原則,聚焦來訪者的需求。對學生來說,他的心理有困惑,那麼心理老師就是幫助他解開困惑,成就自我價值的關鍵環節,這就對心理教師的專業性有了一定的要求。身為心理教育工作者,如果老師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人,只有從心開始、用心去教,才能走進學生的心裡,幫助學生形成健康的心理,促進他們的全面發展。作為心理健康教師務必要不斷成長,提升自我。

四、立足實際,從心做起

1.建立心理諮詢室,制度各項制度。針對我校實際情況,學校不定期通過班會課、國旗下演講、專題講座、個別學生面對面疏導等多種形式開展學生心理輔導。在心理諮詢室內設定情緒宣洩角,讓學生合理宣洩,使自身的不良情緒得到釋放,再進行正確引導,從而培養學生積極健康的心態。

2.設立心語信箱。讓學生投遞寫「情緒清單」,及時了解學生心理動態,使有心理問題的學生通過書寫的方式發洩,心理老師根據「情緒清單」,對個別或整體進行心理疏導,調整他們的情緒,讓他們克服心理障礙,恢復積極良好的心理狀態,使他們以良好的心態去迎接學習和生活的挑戰。

3.做好摸底排查,建立心理檔案。在新生入校後兩個月時間內建立學生心理檔案,通過建立學生心理檔案,來掌握每個學生的心理健康狀況,並動態的監測學生心理變化情況,通過建立預警工作機制,可以篩查出有心理危機的學生,進行分析,實施心理干預,心理問題特別嚴重的學生及時進行轉介治療。

4.家校共育,攜手同行。老師將不定期地通過線上線下積極引導與家長溝通,全面指導親職教育,雙方共同努力,給學生營造良好和諧的家庭育人環境,避免學生產生不良的心理問題。

千里之行始於足下,作為心理教師,不僅要學習心理學專業知識,為自己的專業成長奠基紮實的理論基礎,更要尋求同伴的力量,多交流,多思考,與我們友愛的17人,「17(一起)同行」,同進步共成長!

潛在心理培訓心得體會 篇29

心理健康教育是面向所有新生,培養學生良好的心理素質,為促進學生身心全面和諧發展與素質全面提高做鋪墊。現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且還需要有健康的心理狀態和良好的社會適應能力。

進入大學生活後,覺得的自己格格不入。不管做什麼事情都小心翼翼的,不復從前的開朗與活潑。特別是學播音主持,看著比自己條件優秀的人,心中會不自覺地衍生出自卑感。有時候,看著別人扎堆的嬉笑怒罵,心中也想參與進去,又因為找不到共同話題,而顯得沉默。面對陌生的環境,看著別的孩子和父母一起來報導,自己一個人更顯寂寥,心中更加懷念以前。剛來學校,我喜歡一個人靜靜的坐在窗戶前,雖然看的是窗外,但心中想的卻是以前。就這樣默默地坐著,每次都能坐很長時間。軍訓那會,晚上一個人走在林蔭小道上,看著走在前方手拉手的同學,眼角會不自覺地濕潤。

我與室友因生活環境,價值觀念,日常接觸面和個性等方面的不同,在寢室里我們甚少交流。我想和她們好好相處,一起共同走過大學四年。為了與她們相處融洽,我想出了另一種方法和她們交流——用行動來做一些力所能及的事。畢竟我們還是有部分共同之處的,希望能藉此讓他們感受到我的善意。也許是時間太短,我們並沒有達到好朋友的程度,只是介於朋友和好朋友之間。每次看著她們三人的互動,我都會心生羨慕。現在的情況我也挺滿足的,只是不知道什麼時候,我們四人能真正走到一起,我堅信會有那天。

我也會向好朋友抱怨,畢竟是相當於半個社會的大學生活,哪有順心如意的。很多時候對別人的善意,會得到相反的饋贈。這種情況會讓我覺得難過,我一直覺得只要你對別人好,別人也會對你好。直到上了胥繼華老師的課後,我才發現自己似乎進入了一個誤區。「不要認為每個人都是你的朋友」「不要把自己的意願強加在別人身上」,正是這兩句話讓我在心頭堆積許久的鬱結豁然打開,我想老師說的這兩句話,對我來說終身都會受用。以前我從來都沒想過自己心裡有問題,知道心頭瞬間寬闊的那一瞬間,我才發現自己其實已經病的不輕了。

現在的我,積極的活躍於校園。敞開自己的心扉去接納他人,也得到了許多人的認可。這使我重新樹立了信心,更好的幫助他人。對於不該在乎的事,我學會了忽略;對於難過的事,我學會了說出來;對於緊張的時候,我學會了注意轉移法。

大學生應該樹立心理健康意識,預防和緩解心理問題。健康的心理不僅可以幫助我們更好地適應新環境、自我管理和學習成才,還能提高我們的人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的能力。

潛在心理培訓心得體會 篇30

經過多次的心理委員培訓,就自己而言或多或少還是有一些收穫。在學期開始我競選了心理委員這個班委,那時候我認識心理委員應該是個好玩的,平時沒有多少乾的,和同學多交流溝通就可以了,通過這次心理委員培訓我對自己的職務有著更加深刻的理解和認識,作為一個心理委員不僅僅需要和同學們交流溝通,在這同時要關注同學的心理變化,及時反應,開展適合的心理活動,輔導同學們在成長中素偶遇到的困惑,在平時,心理委員是老師了解同學學習生活狀況的重要渠道。所以心理委員在班級工作中有著不張揚但是很重要的作用。

近幾年,高校大學生因為壓力,家庭等各方面原因心理問題日益明顯,許多高校對於大學生心理健康逐漸重視,相繼開設心理輔導中心,設定班級心理委員,為大學生健康成長多一些保障。

大學一個充滿青春活力的年齡,這時候的我們也正處於人生的轉折點,但是就業,情感等一些問題帶給我們許多的壓力,我在網上看到一份調查:在20xx年廣東的高校就有近20名大學生因為種種原因自殺,其中某所高校在短短一個月之內就有4人自殺。在當地部分高校調查顯示10.71%的大學生表示當前收到挫折時想到用結束自己的額生命的方式來解決。28.6%的大學生「偶爾有」或「經常有」自殺的念頭。5.79%的大學生認為死亡是解決一切問題的和痛苦的辦法。看到這些念頭與數據還是有點不理解,人們不是都說「或者就有希望麼」看看他們面臨的問題就是一些在人際關係上的失敗,學習壓力過大,失戀,就業壓力。作為班上的心理委員在平時與同學交流溝通時發展同學的想法念頭我們可以為其心理輔導,反應給學校,針對此類問題開展一系列相關活動,希望向他注入一些正能量改善他的想法。

作為一個班的心理委員,如何有效的去與同學交流,明白自己關注的重點,首先我覺得我們要學會去觀察,懂得去傾聽,在做這些的時候不要給別人壓力,讓他把你作為知己是最完美的境界。為了自己工作能順利開展,在平時樂於助人,建立良好的同學關係。發現問題就要尋求直接有效的方法進行干預。

這段時間的心理委員培訓,學習了如何去傾聽,發現問題的正確處理方式,通過學習與工作更加明確了自己的職責,還學會了人際交往的技巧,交流方式,懂得怎麼去做好自己的工作,在以後的工作中希望可以更好的服務同學,鍛鍊自己!

潛在心理培訓心得體會 篇31

20xx年5月,我院組織了三次心理老師培訓。 通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象,協助學校開展心理危機預防與干預工作。 這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。

作為班裡的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學。心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺。

作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎並不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的天之驕子顯然已經成為社會弱勢群體之一,大學裡我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以後的就業作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們去解決,去調節。當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善於發現這些現象並協助他們解決這樣的問題。

溝通是心靈的橋樑,我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發現問題,才能知道問題的關鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師,就要善於與同學溝通,融入到整個班集體中,要培養自己有一種強化多元的思維模式,遇到什麼事從多角度分析。

正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關於大學生情感問題關於貧困、關於前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,並且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,並且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任。

還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用讚賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的讚賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻讚美,人與人之間的距離也不是那麼難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。

很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業老師們是我們堅強的後盾。我想我會儘自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。