觀看心理健康講座簡報範文 篇1
為進一步普及心理健康知識，關注孩子的心靈成長，幫助建立良好的心態，9月27日上午，xx村開展了“做自己情緒的主人”心理健康教育知識講座。
講座上，村關工委常務副主任xx老師從多方面分析了當代學生的情緒問題，明確提出了現在的青少年因為學習壓力大，情緒容易不穩定，也很難控制自己的情緒，並舉出了種種情緒激化的表現。
情緒變化通常表現為：
第一，情緒經常變化和反覆無常。一種激起的情緒反應很快就會被另一種引起的情緒反應所代替。
第二，情緒的迅速轉化。當出現特殊事件時，最初會產生強烈的情緒，但隨著這類的反覆出現，情緒就會迅速減弱，甚至產生相反的情緒。
第三，情緒存在不穩定性。青少年的情緒不僅是強烈的，同時又是不穩定的，易衝動，容易從一個極端走向另外一個極端。常常是大起大落、動盪不定，如由自我欣賞一時變得自我貶低，一時自負一時又自卑，一時喜悅一時悲傷，一時自信一時膽怯。
第四，情緒存在兩極性：情緒的兩極性主要表現為強烈、粗暴和溫和、細膩並存；內向與外向並存；不穩定性和固執性交替；自信與自卑並存等等。
講訴後情緒的表現後，xx老師又帶領大家一起觀看了心理健康教育方面的宣傳片。通過觀看宣傳片後，老師讓孩子們明白，情緒對每個人的身心健康至關重要，情緒是我們生命不可分割的一部分，情緒從來都不是問題，情緒教導了我們在事件中該有所學習與收穫，情緒應該為我們服務，而不應該成為我們的主人。
講座的最後，xx老師還給大家介紹了五種合理控制情緒的方法，如：轉移注意力，合理地宣洩，用理智克制自己的想法，自我激勵，換位思考。以此讓孩子提高心理素質，預防心理疾患，樹立正確世界觀、人生觀、價值觀，形成“健康、快樂、和諧、向上”的健康心理。
觀看心理健康講座簡報範文 篇2
孩子是祖國的花朵，是民族的未來，而由於當前社會或家庭的因素，孩子們普遍都有心理壓力或情緒問題，一些孩子甚至走上歧途。因此，關注孩子心靈成長，普及心理健康知識，已經成為一件刻不容緩的大事。為幫助全體學生建立良好心態，在人生的道路上健康成長，20xx年11月10日，浙江省援劍心理健康教育專家羅國蘭女士蒞臨我校，為孩子們開展了一堂趣味滿滿的心理健康專題講座。
在講座上，羅國蘭女士從多方面分析了當代學生的情緒問題，明確提出了現在的青少年因為學習壓力大，很難控制自己的情緒，並為我們列舉出了種種情緒激化的表現。生活中遇到挫折時，孩子們的情緒常常大起大落，容易從一個極端走向另一個極端，如由自我欣賞很快變得自我貶低，一時自負一時又自卑，時而喜悅時而悲傷，時而暴躁時而溫和，內向與外向並存，不穩定性與固執性交替。
通過羅國蘭老師的生動講解，孩子們知道了情緒從來不是問題，但如果沒有得到及時的心理疏導，我們的情緒不能健康的發泄，一些負面情緒就會嚴重影響我們的.心理健康。講座的最後，羅老師還給大家介紹了多種合理控制情緒的方法，如：轉移注意力，合理地宣洩，用理智克制自己的想法，學會自我激勵、換位思考等等，以此讓學生提高心理素質，預防心理疾病，幫助孩子們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，形成“健康 快樂 積極 向上”的健康心理。
觀看心理健康講座簡報範文 篇3
為提升民輔警心理素質，增強民輔警心理健康保護意識，3月23日上午，神木市公安局店塔派出所組織全體在崗民輔警開展心理健康教育專題活動，活動由教導員、國家三級心理諮詢師高海燕同志主持。
活動以講座的形式展開，首先組織全體在崗民輔警觀看了神木市公安局心理微課堂第一期《同心戰疫》。《同心戰疫》從廣大民輔警的抗疫工作實際和心理壓力出發，展開了心理輔導，讓民輔警們學會釋放壓力、放鬆心情、解除身體和心理上的負擔，更有效的開展工作。觀看後，高海燕同志圍繞基層派出所高強度工作產生的心理壓力、面對複雜多變的外部執法環境產生的心理焦慮等常見心理狀況表現進行講解、分析，教授民輔警舒緩心理壓力、緩解緊張情緒的方法和技巧。講座結束後，參與活動的民輔警們進行了座談交流，民輔警們打開心扉，暢所欲言，紛紛表示受益匪淺。
本次活動的開展，進一步增強了民輔警的心理健康保護意識、拓展了心理健康保護知識、釋放了工作壓力，為全面抗擊疫情築牢心理安全“防護牆”。