學生禮儀

學生禮儀 篇1

1.稱謂禮儀

稱呼老師、長輩時要用敬稱,稱呼同學、朋友時也要有禮貌。

(1)對父母長輩不能直呼姓名,更不能以不禮貌言詞代稱,要用準確的稱呼,如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。

(2)同學間可彼此直呼其名,但不能用“餵”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。不給他人取綽號、說花名。

2.問候禮儀

向父母、長輩問候致意,要按時間、場合,節慶不同,採用不同的問候:

(1)早起後問爺爺、奶奶、爸爸、媽媽早上好!

(2)睡覺前祝爺爺、奶奶、爸爸、媽媽晚安!

(3)父母下班回家:爸爸、媽媽回來啦!

(4)過生日:祝長輩生日快樂、身體健康!

(5)過新年:祝爸爸、媽媽新年愉快!

(6)當爸爸、媽媽外出時說:祝爸爸、媽媽一路平安、辦事順利!

(7)當爸爸、媽媽外出歸來時說:爸爸、媽媽回來啦,辛苦了。

(8)自己外出時:告訴家人我出去了。較遠行走,對家人說您放心吧,我會照顧好自己,到了目的地記著打電話或發簡訊向家人報平安。

3.著裝禮儀

(1)不穿奇裝異服。

(2)著裝整齊,樸素大方,不把上衣拴腰間,不披衣散扣。

(3)公共場所不敞衣、脫鞋。

(4)不盲目攀比,不穿高跟鞋,不穿厚底時裝鞋,以球鞋或平底鞋好。

(5)不佩戴項鍊、耳環(針)、戒指、手鍊、手鐲等飾物。

(6)不塗脂抹粉,畫眉,紋眉,紋身,留長指甲,塗指甲油。

(7)按要求修剪頭髮,不染髮,不燙髮。

4.行走禮儀

(1)走姿:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。

(2)坐姿:上身要保持端正,如古人所言的“坐如鐘“,腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些,但一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。

(3)下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室場所等按指定線路走,不擁擠,輕聲慢步,不影響他人。

(4)遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應靠路邊或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方。

(5)行走互相禮讓,主動給長者讓路,主動給殘疾人或有需要的人士讓路。

(6)向別人打聽道路,先招呼,如“對不起,打擾您一下”,“請問”等,問路應選適當稱呼,向年長者問時,稱“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然後再問路;聽完回答之後,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應認真、仔細回答,自己不清楚,應說:“很抱歉,不知道,請再問問別人。”

學生禮儀 篇2

餐飲篇:

1、吃飯時儘量不要發出聲音。

2、吃飯要端碗,不要在盤子裡挑揀。

3、吃完飯退席時說:“我吃完了,你們慢吃。

4、給人遞水遞飯一定是雙手。

5、幫別人倒茶倒水之後,壺嘴不要對著別人。

6、別人給倒水時,不要乾看著,要用手扶扶,以示禮貌。

7、盛飯或端茶給別人時,如果中間隔了人,不要從面前遞,從後面繞過遞。

8、遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端。

9、擦桌子的時候要往自己的方向抹。

10、洗手不要隨意甩手,水甩到別人身上很不禮貌。

11、到朋友家吃完飯,要主動幫清理-----主人做飯很辛苦,不能事後還讓主人清理。

外出篇:

1、站有站相,坐有坐相。

2、走路手不要插在口袋 。

3、坐椅子不要翹起來。

4、去別人家裡,不要坐在床上。

5、最後一個進門要記得隨手關門。

6、遇到里外都能開的門,往裡拉而不是推。

7、屋裡有人的時候,出門要輕手關門。

8、撿東西或穿鞋時要蹲下去,不要彎腰撅屁股。

交流篇:

1、不揭別人的短處。

2、學會溫柔學會聆聽。

3、聽別人說話時,眼神不要游移。這樣顯得很沒禮貌。

4、有人盯你看時不要直視對方,假裝沒注意到。

5、別人對你說話,要接話,不能人家說上句,你沒下句,或一味的啊啊啊,是是是。

6、打電話接電話第一句話一定要:喂,您好;掛電話的時候等別人先掛 。

7、如果問別人話,別人不回答你,不要死著臉皮不停的問。

8、別人批評你的時候,即使他是錯的,也不要先辨駁,等大家都平靜下來再解釋。

9、做事情要適可而止,無論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣。

10、不要跟同學議論別人的是非,你的無心之言很可能成為別人攻擊你的證據。

11、生活中會遇見各式各樣的人,你不可能與每個人都合拍,牢記:你如何對待別人,別人也會如何對待你。

處世篇:

1、任何時候對任何人不要輕易告訴對方你的秘密。

2、不要貪小便宜不要貪財,錢永遠不是萬能的。

3、學無止境,學知識,更要學待人處事,社會遠比你想像複雜。

4、不要害怕欺騙,但要知道世界上存在欺騙。

5、出門在外能忍則忍,退一步海闊天空。

6、機會只留給有準備的人,天上不會掉餡餅。

7、說道就一定要做到。做不到的就不要承諾。

8、是你去適應社會,不是社會來適應你。

學生禮儀 篇3

首先,打電話禮儀

1.時間選擇:和私人電話選擇有效時間,晚上10點以後,早上7點之前不要打電話,吃飯時不要打電話,請不要打電話給假期。

2.空間選擇:私人電話較好在家裡玩,在單位工作電話。不要使用單位電話談私事,不要在公共場所打電話。

3.快樂的心情:打電話的時候一定要保持好心情,所以即使對方看不到你,也會以愉快的語氣感染你,給對方留下好印象,因為面部表情會影響聲音的變化,所以即使在手機上,我也要看看我的心態來處理它。

你打電話的時候一定不要抽菸,喝茶或吃零食。即使是懶惰的姿勢也可以被另一方聽到。如果你在彎腰時躺在椅子上,另一方的聲音是懶惰和懶散的。如果你坐直,聲音會很甜,充滿活力。因此,當你打電話時,即使你看不到對方,你應該把自己看作是在前面,並儘可能地注意你的姿勢。

4.通話時長:不宜短。長話短說,胡說八道。把最重要的事情放在前面,並在開始時介紹自己。

學生禮儀 篇4

1、基本禮儀

(1)對父母長輩不能直呼姓名,更不能以不禮貌言詞代稱,要用準確的稱呼,如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。

(2)不給他人取綽號、說花名。

2、問候禮儀

向父母、長輩問候致意,要按時間、場合、節慶不同,採用不同的問候。

(1)早起後問爸爸、媽媽早上好。

(2)睡覺前祝爸爸、媽媽晚安。

(3)父母下班回家:爸爸、媽媽回來啦。

(4)過生日:祝長輩生日快樂、身體健康。

(5)過新年:祝爸爸、媽媽新年愉快。

(6)當爸爸、媽媽外出時說:祝爸爸、媽媽一路平安、辦事順利。

(7)當爸爸、媽媽外出歸來時說:爸爸、媽媽回來啦,辛苦了。

(8)自己告別家人時:您放心吧,我會照顧好自己。離家時間較長,寫信或打電話問候家人。

3、餐桌禮儀

A、在家時:

(1)請長輩先入座。

(2)等長輩先拿碗筷後,自己再拿碗筷。

(3)吃東西或喝湯時要小口吞咽,閉嘴咀嚼,儘量不發出響聲。

(4)別人給自己添飯菜,要說“謝謝”。

(5)主動給長輩添飯加菜。

(6)先吃完飯要說“大家慢慢吃”。

B、在學校:

(1)在老師的指導下有秩序地進入餐廳。

(2)坐在指定的座位上,兩腳自然併攏,雙腿自然平放,坐姿自然,背直立。

(3)要安靜、文明進餐。

(4)飯、菜、湯要吃淨;不偏食、不挑食。

(5)碗、碟輕拿輕放,擺放整齊。

4、待客禮儀

(1)客人來訪,要事先有準備,把房間收拾整潔。要熱情接待,幫助父母排座、遞茶後可告辭離開,待父母送客時應與客人說“再見”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。

(2)自己的同學、朋友來訪,應熱情迎接。初次來訪,應給父母逐個介紹,然後把最佳座位讓給客人,可用茶水、糖果、玩具、圖書等招待。

(3)父母的朋友帶小孩子來訪,應同小孩一同玩,或給他講故事,和他們一起聽音樂、看電視。

(4)吃飯時,同學、朋友來訪,應主動邀其一起用餐,如果客人申明吃過,先安排朋友就坐,找些書報或雜誌給他看後再接著吃飯。

(5)接待老師應象接待長輩一樣熱情莊重。

(6)送客要送到門外,並歡迎客人下次再來。

5、做客禮儀

(1)去親友家做客要儀表整,儘可能帶些小禮品,以表示對主人的尊重。

(2)在親友家,不能大聲大氣說話,要談吐文明。

(3)不經主人允許,不可隨意動用主人家裡的東西,即便是至親好友也應先打招呼,徵得主人同意後才能動用。

(4)如果在主人家用餐,要注意用餐禮儀,不能搶先入座,不能先動食物;

(5)告別時,要說感謝的話,如“今天真高興”、“歡迎到我家去”。

6、穿著禮儀

(1)按要求穿規定的校服,不穿奇裝異服。

(2)著裝整齊,樸素大方,不把上衣捆在腰間,不披衣散扣。

(3)不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。

(4)課堂上不敞衣、脫鞋。

(5)不穿名牌鞋,不穿中高跟鞋,不穿厚底時裝鞋,以球鞋或平底鞋為好。

(6)不佩戴項鍊、耳環(針)、戒指、手鍊、手鐲等飾物。

(7)不塗脂抹粉,不畫眉,不紋眉,不紋身,不留長指甲,不塗指甲油。

(8)按要求修剪頭髮,不染髮,不燙髮,不留長髮。

7、行走禮儀

(1)走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步。

(2)上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人。

(3)遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應靠路邊或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方。

(4)行人互相禮讓,主動給長者讓路,主動給殘疾人和有需要的人士讓路。

(5)向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應選適當稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然後再問路;聽完回答之後,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應認真、仔細回答,自己不清楚,應說:“很抱歉,我不知道,請再問問別人。”

8、尊師禮儀

(1)見老師主動問好,分別時說“再見”。

(2)進出校及上下樓梯給老師讓行。

(3)進辦公室要喊“報告”,聽到“請進”後方可進入;問老師要用“請問”,老師答後要道謝,說“再見”後再離開;不隨便翻閱老師辦公室的東西;不私自打開教師電腦。

(4)指出老師的錯處要有禮貌.

(5)虛心聽取老師的教誨,接受師長的教育。

(6)對老師說實話、真話,不欺騙老師。

(7)珍惜老師的勞動成果,按時完成老師布置的各項任務。

(8)服從老師管理,不頂撞老師。

(9)在校道上遇見老師主動停下,微微鞠躬問好。遇見兩個以上的老師,問“老師們好”;排隊在行進中遇見老師,由領隊帶領全體同學問“老師好”。

(10)與老師交談時,要起立並主動給老師讓坐。

(11)老師在辦事或與別人在交談時,不可隨意打擾老師,躬身站立一側,等老師辦完事或談完話後再找老師。

(12)老師進入學生宿舍,學生主動站起問好讓坐;老師離開時起身送出。

學生禮儀 篇5

(一)形象禮儀

1.著裝要整潔、樸素大方,扣齊鈕扣或拉好拉鏈,整理好衣領。升、降旗儀式、集會活動按要求穿規定的校服。

2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。不佩戴項鍊、耳環(針)、戒指、手鍊、手鐲等飾物。

3.按要求系好紅領巾:先把紅領巾折四折,置於衣領內,紅領巾的三角尖對正脊骨,打好領結,翻下衣領。夏天天氣炎熱時可於左胸前佩戴隊徽。

4.每天早晚必須洗臉、刷牙,保持面部乾淨。

5.不留長指甲,不塗指甲油。指甲內保持無污垢,飯前便後要洗手。

6.經常整理儀表。頭髮適時梳洗,髮型大方得體,不染髮,不燙髮。男生前發不覆額,側發不掩耳,後發不及領;女生前發不遮眼,長發不披肩。

7.坐有坐相,站有站樣,走有走姿,面帶微笑,舉止文明,落落大方。

(二)課堂禮儀

8.預備鈴響起,應迅速回教室入座,靜候老師。上課鈴響,老師進教室,值日生喊“起立”,全班同學立正後向老師問好,老師回應後再坐下。起坐做到桌椅無聲響。

9.上課時,如有特殊情況晚到班級,應於教室後門口站定,經老師示意進入後方可回座位。

10.注意讀寫姿勢,做到:胸離桌一拳,眼離書一尺,手離筆尖一寸。

11.課堂上,各種物品要輕拿輕放。應全神貫注地聽講, 積極思考問題並舉手發言。不做與課堂無關的事。

12.別人發言時,認真傾聽,不隨便打斷別人的講話,不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵。

13.課堂小組活動時,要有全局意識,聽從組長安排,分工協作,積極與夥伴溝通,完成份內任務的'同時兼顧組內夥伴,共同贏得團隊的成功。

14.上課時,如遇到同學身體不適等突發事情,不要圍觀或表現出厭惡情緒,要主動關心同學,聽從老師安排,協助老師妥善處理。

15.下課時,應做好下節課課前準備後(文具盒置於課桌正中,課本、字典等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時,讓老師先行。

(三)活動禮儀

16.課間活動時,不大聲喧譁,不追逐打鬧,積極參加有益身心健康的各種文體活動。遵守遊戲規則,愛護遊戲夥伴。

17.集體外出活動要服從管理。同學間要相互謙讓,主動關心和照顧好體弱的同學。分組活動時,要服從大家的共同意願,遵守時間,不單獨行動。

18.參加競賽活動時,遵守比賽規則,尊重競爭對手,不故意傷害對方,對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題,要按照程式向有關人員提出,心平氣和地進行溝通。

19.觀看比賽,做文明拉拉隊員,不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形,不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。

20.積極參加綜合實踐、社區服務與社會調查等活動,遵守交通規則,遵守社會公德,說話、提問有禮貌,舉止大方,彬彬有禮。

21.出入教室、功能室、會場等活動場所時要輕聲慢步,有秩序按指定線路行走,不擁擠,不搶道。

22.各種活動中,都要注意保護環境,培養“綠色行為”,如:愛護花草樹木、節約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。

學生禮儀 篇6

豐富多彩的大學生活是人生中最寶貴、最美好的時光。每位大學生都要珍惜這美好時光,追求自身完善,做一個德才兼備的創新人才,為未來的職業生涯打下一個良好的基礎。

服飾禮儀

大學生在校學習期間,不僅要刻苦學習專業知識和技能,還應注意基本素質的培養,而禮儀知識就是基本素質的一部分。大學生要樹立自己的良好形象,在鑄造心靈美的同時,還應講究儀表美,做到儀容整潔,服飾大方。

男生應做到衣冠整潔,衣著樸素大方,簡潔明快,不穿奇裝異服。

女生應選擇合適的髮型。女大學生正值青春妙齡,肌膚豐潤,本身就具有青春美。除參加歌舞晚會需要化濃妝外,平時可酌情略施淡妝。女生服飾以色彩鮮明、自然生動為佳,不要佩帶過多的首飾,以免給人留下浮華、俗氣的印象。

上課禮儀

尊敬師長是中華民族的優良傳統。古時候,學生初見老師要行跪拜禮,平時見面則行揖禮。尊敬老師,是天經地義的事,也是做人最起碼的禮貌。不僅要尊敬現任老師,對過去的老師更應以禮相待。

學生進教師辦公室應先敲門,經老師允許後方可進入。離開時,要向老師鞠躬道別。

學生尤其要講究上課禮儀,應在打上課預備鈴時或之前進入教室,端坐恭候老師的到來,作好聽課準備。萬一遲到了,在教室門口停下腳步,首先喊“報告”。如果教室門關著,應先輕輕敲門,經老師允許,方可進入教室。

老師講課時,學生應聚精會神地聽講,不要心不在焉、打哈欠,更不要與同學說悄悄話。當老師提問時,準備回答問題的學生首先應該舉手,在老師點自己的名字或示意自己回答時,方可站起來答題。回答問題時,目光正視老師,表情自然大方,說話聲音要清晰。學生對老師在教學中出現的差錯,應當善意指出,但要注意方式。例如,一位老師在禮堂里作報告,其中有句話說:“竹竿都是圓的。”有位同學悄悄地寫了張條子折好傳上去,老師看後立即糾正自己的錯處,補充說:“多數竹竿是圓的`,但也有方竹和扁竹。”老師還當場表揚寫條子的同學。

關於師生情誼下面舉一實例。

枟真摯的師生情誼枠

一位即將畢業離校、走向工作崗位的學生,在學校臨別座談會上發表了即興演講,以表達對母校和老師的深切留念之情:“剛才,老師為我們念了送別詩,情真意切,催我淚下。老師的情誼,將是我人生道路上永遠吹拂的春風。此刻,我也想起了一首詩:‘俏也不爭春,只把春來報。待到山花爛漫時,她在叢中笑。’這首詩雖然是詠梅的,但我想用來比喻我們的老師,也是恰當的。無論德、才、學、識、智,我們在座的各位老師可謂‘俏’矣!然而你們與名無爭,與利無爭,與權無爭,年年歲歲,默默耕耘。看著一批批吸取了你們的智慧又將離開你們而去的學生,想著:‘國家又多了一片綠洲。’你們就滿足,就幸福,臉上就綻開了燦爛的微笑!你們不就是那報春的紅梅嗎?我們一定會做爛漫的‘山花’,帶著老師的殷切希望開遍海內外,點綴神州的大好春色……”

同學間的禮儀

大學同學來自全國各地、五湖四海,有機會同窗學習確實不易。同學之間應該友好相處,講究同學禮儀。

同學相遇時要互相問候,可以直呼同學姓名,但不能以“餵”代替稱呼。應尊敬同學,不要給別人起綽號。與同學交談時,態度應誠懇、謙虛,不可裝腔作勢,盛氣凌人。

對待異性同學更要講究禮貌,男生應彬彬有禮,女生應文雅大方,彼此相互尊重、互相幫助。

住在同一間寢室的同學,應當互相關照。起床、就寢、自修、用膳、熄燈等,都應自覺遵守學校規定及大家商定的時間。平時在寢室里不要旁若無人地高聲談笑,以免影響同學的學習。夜間就寢後,上下床動作要輕,以免影響別人的休息。聽收音機或錄音機時儘可能使用耳機,或儘量把音量調小。

住在同室的同學,朝夕相處,更應彼此尊重。不要隨便移動別人的東西。借用室友的東西,用後要及時歸還。平時注意整理好自己的床鋪和物品,定期輪流或一起打掃寢室,共同保持寢室整潔。

學生禮儀 篇7

1.正確使用敬語。如貴方、久仰、包涵、拜託、令尊、貴庚、高壽等等。

2.熟練掌握您好、請、謝謝、對不起、再見十字文明禮貌用語。

3.能夠使用謙語。如:家父、舍妹、鄙人等。

4.學會問候。如:您好、早上好、你好、晚上好等。

5.學會告別。如:再見、晚安等。

6.學習使用雅語。如:請喝茶、請慢用、請笑納等。

7.學會感激:無論何時何地,只要別人為你提供了幫助,你都應該表示感謝。

8.需要別人幫助,應請字當先。

9.與人交談,應態度誠懇、語言文雅、聲調平穩、神情自若、面帶微笑、保持適度距離。

10.學會道歉,因某種原因給他人帶來不便、甚至造成損害或傷害時,應及時道歉。

學生禮儀 篇8

1)尊敬原則。尊敬是禮儀的情感基礎。對人尊敬和友善,是處理人際關係的一項重要原則。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關係。生活中有一些看似不引人注目的小事,卻是不尊重別人的表現。比如拜訪別人不聯繫預約,不禮貌地搞突然襲擊;探聽別人隱私並四處傳播小道訊息等。

2)遵守原則。一是守法循禮,二是守約重諾。

3)自律原則。遵守禮儀要自我克制,自律的過程是完善自己,提高自己整體素質的過程。禮貌修養好的人都能以禮待人,行動上不出格,儀態上不失態,言語上不失禮。

4)適度原則。距離即是美,掌握好交往時的感情尺度,往往可以達到更佳的效果。

5)寬容原則。在與他人交往的過程中,用寬廣的胸懷去容人,學會換位思考。

大學生職場禮儀基本常識

儀表是人的外表,包括容貌、姿態、服飾和風度等,是構成交際的第一印象的基本因素。儀表美包括了自然美、修飾美和內在美的三層含義。一個人良好的禮儀和形象,就像一本精彩的書的封面,讓人感覺到你的背景、你的價值觀是值得信賴的。從而產生“魅力效應”,有利於人際交往和事業發展的成功。

1)儀容風度

美國心理學家奧博特·麥拉比安認為人的印象形成是這樣的比例:55%取決於外表、形象,包括服裝、個人面貌、動作、姿態等無聲語言;45%取決於語氣、語調、言辭的內容等有聲語言。作為職業人士,形象最重要的是:溝通交流、流利的口才、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾、個人衛生、髮式、指甲、體型、禮儀等。

頭髮的修飾。應注意勤於梳洗、髮型得體、長短適度。“好運從頭開始”!

面容的修飾。男士面容要求:勤於修面剃鬍須,修剪鼻毛,保持牙齒、口腔清潔。女士面容要求:美容化妝是最便利易行的方式。美容化妝是生活中的一門重要藝術,屬於生活美學範疇。通過外科整形來改變自己屬於醫學美容範疇。

化妝是對他人的尊重,同時也是對自己的尊重。化妝的濃淡及風格要考慮具體的時間和場合。通常日妝以自然為主,略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅,體現職業感;約會妝可以讓自己顯得甜美一些。總的說來工作和社交妝均以“雅”為格調。乾淨、清爽、自然,與年齡、身份和環境相協調,達到刻意修飾後的無意狀態是化妝的最高境界。在正式場合,女士不化妝會被認為是不禮貌的。

2)儀態風度

儀態又稱姿態、體姿。不同的姿態顯示出人們不同的精神狀態。用積極、優美的行為和舉止來表現禮儀更讓人感到真實、美好和生動,其作用不亞於有聲語言。它不僅反映一個人的外表,也反映一個人的品格、氣質與修養。人的相貌是無法選擇的,而儀態和風度是可以潛心培養和訓練的。一個成功的形象,展示給人們的是自信、尊嚴、力量和能力,通過一舉一動,讓你渾身都散發著一個職業人士的魅力。

人的形體姿態包括立、坐、行的姿勢和手勢、面部表情及相應的動作等。“站如松、坐如鐘、行如風、臥如弓”是我國自古以來對人體姿勢的要求。體態語的基本要求是:端莊、自然、大方、穩健,做到聲、情、行協調一致。

挺拔站姿。站姿的基本要領是:抬頭,頸挺直,雙目向前平視,下頜微收,嘴微閉,面帶笑容,動作平和自然。雙肩舒展,氣向下沉,身體有向上的感覺,自然呼吸;身軀挺直,身體重心在兩腿中間,防止重心偏移,做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下頜;雙臂自然下垂,手指自然彎曲,掌心向內輕觸褲縫,或將右手握左手手指放在小腹前,肘部輕靠在髖部,雙手在身後交叉也可以。腳掌分開呈“V”字形,或呈“丁”字步站。

站立太累時可以變換調整站姿:一腿支撐,另一腿微曲,腿部放鬆,身體重心偏移到支撐的腿上,但上身始終保持挺直。男子站立時雙腳分開,與肩同寬,微帶“八”字,字放在腹前或背後都可以。

忌諱:縮頸、含胸、駝背、腆肚、撅臀。無精打彩、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前。

端莊坐姿。良好坐姿基本要領:面帶微笑,雙目平視,嘴角微閉,微收下頜;立腰、挺胸、上身自然直立,不要前貼桌後靠椅背;雙肩平放,兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發上;雙膝併攏,兩腿不要分開,也不可以交叉伸在前,或兩腿一前一後放置。關、頜、頸保持站立時的樣子不變。坐著談話時,上體與兩腿應同時轉向對方,雙目正視說話者。

女士穿裙子入座時,可用手背將裙子攏一下,以免裙底“走光”。就座後,雙腿併攏,以斜放一側為宜,掌心向下,將左手掌搭在腿上,右手掌再搭在左手掌上,這種坐姿比較嫻雅。男子就座時,雙腳可平踏於地,雙膝分開一掌左右,雙手分別放在左右膝蓋上。在社交場合,不論坐椅子還是沙發,都不要坐滿,坐在椅子的2/3處,以表示對對方的恭敬和尊重。

忌諱:弓腰曲背,抖動兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開和高蹺“二郎腿”。

瀟灑走姿。基本要領:從容、平穩、直線。

無論男女,行走時切忌搖頭、晃肩、扭臂、八字腳,不要低頭看地、兩腳拖地。身體扭動幅度越大,越顯得輕浮。

優雅蹲姿。一般用在取低位物品時,有半蹲式、高低式、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿,都切忌撅起臀部,這是非常不雅觀的動作。

3)不良舉止

不當使用手機

當眾嚼口香糖

當眾挖鼻孔或掏耳朵

在公共場合抖腿

大聲清喉嚨或吐痰

當眾打哈欠

隨手亂扔垃圾

別人面前脫鞋

職場人士儀表禮儀規範

1)男士

1.短髮,清潔、整齊,不要太新潮;

2.精神飽滿,面帶微笑;

3.每天刮鬍須,飯後潔牙;

4.白色或單色襯衫,領口、袖口無污跡;

5.領帶緊貼領口,系得美觀大方;

6.西裝平整、清潔;

7.西裝口袋不放物品;

8.西褲平整,有褲線;

9.短指甲,保持清潔

10.皮鞋光亮,深色襪子

11、全身3種顏色以內。

2)女士

1.髮型文雅、莊重,梳理整齊,長發要用髮夾夾好,不能染鮮艷的顏色;

2.化淡妝,面帶微笑;

3.著正規套裝,大方、得體;

4.指甲不宜過長,並保持清潔。塗指甲油時須自然色;

5.裙子長度適宜;

6.膚色絲襪,無破洞;

7.鞋子光亮、清潔;

8.全身3種顏色以內

3)養成良好的衛生習慣

1.頭髮:整潔、無頭屑,頭髮軟者可用摩絲定型。在辦公室里,留長髮的女士不披頭散髮;

2.眼睛:清潔、無分泌物,避免眼睛布滿血絲;

3.鼻子:別讓鼻毛探頭探腦,勿當眾摳鼻子;

4.嘴巴、牙齒:清潔、無食品殘留物;

5.指甲:清潔,定期修剪;

6.男士的鬍子:每日一理,刮乾淨;

7.配件及飾物:檢查有否污損或被碰歪了。

學生禮儀 篇9

1、課堂禮儀:

遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。

(1)上課:

上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮後,方可坐下。學生應當準時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課後進入教室,應先得到教師允許後,方可進入教室。

(2)聽講:

在課堂上,要認真聽老師講解,注意力集中,獨立思考,重要的內容應做好筆記。當老師提問時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可站起來回答,發言時,身體要立正,態度要落落大方,聲音要清晰響亮,並且應當使用國語。

(3)下課:

聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得桌球作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:“再見”。待老師離開教室後,學生方可離開。

2、服飾儀表:

穿著的基本要求是:合體;適時;整潔;大方;講究場合。

3、尊師禮儀:

學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時,應主動向老師行禮問好。學生進老師的辦公室時,應先敲門,經老師允許後方可進入。在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。

4、同學間禮儀:

同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關係的基本要求。同學間可彼此直呼其名,但不能用“餵”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求於同學時,須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先徵得同意後再拿,用後應及時歸還,並要致謝。對於同學遭遇的不幸,偶爾的失敗,學習上暫時的落後等,不應嘲笑、冷笑、歧視,而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重,同學忌諱的話題不要去談,不要隨便議論同學的不是。

5、集會禮儀:

集會在學校是經常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行,由於參加者人數眾多,又是正規場合,因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式:國旗是一個國家的象徵,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中國小還是大學,都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗、奏國歌時,要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動,一定要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。

6、校內公共場所禮儀:

應該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、牆壁和課桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節約用水用電。自覺將腳踏車存放在指定的車棚或地點,不亂停亂放,不在校內堵車。

7、 升旗禮儀

(1)立正站立。

(2)行注目禮。

(3)認真聽國旗下講話。

(4)唱國歌時要嚴肅,聲音要洪亮。

學生禮儀 篇10

“禮儀”一詞,最早見於《詩經》和《禮記》。現代社會“禮儀”一詞有了更加廣泛的含義,其內容包括行禮儀式、禮節及儀式、風俗規定的儀式、行為規範、交往程式、禮賓次序、道德規範等等。禮儀作為一種文化,是個人乃至一個民族素質的重要組成,是人們在社會生活中處理人際關係,用來對他人表達友誼和好感的符號。禮儀可以使一個人變得有道德,可以塑造一個理想的個人形象,可以使一個人的事業成功,也可以使得社會更加安定、文明和和諧。我國是歷史悠久的文明古國,幾千年來創造了燦爛的文化,被世人稱為“文明古國,禮儀之邦”,至今有著高尚的道德準則、完整的禮儀規範。

當然在我們大學生的領域內,禮儀禮貌也是舉足輕重的。在人才招聘會上,言談儒雅、服飾得體、儀表端莊、神態大方、禮儀到位的大學生更能受到用人單位的青睞。講究禮儀,遵從禮儀規範,可以有效地展現一個人的教養、風度與魅力,更好地體現一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度,從而使個人的學識,修養和價值得到社會的認可和尊重。適度、恰當的禮儀不僅能給公眾以可親可敬、可合作、可交往的信任和欲望,而且會使與公眾的合作過程充滿和諧與成功。

任何一個社會組織,小到一家店鋪,大到一個國家,要想廣交朋友,廣聚信息,想增進相關公眾對它的理解、信任、合作與支持,想塑造自身的.良好形象,全面實現自己的目的,同樣也一刻離不開禮儀。

禮儀不僅可以美化人生,而且可以培養人們的社會性,同時還是社會生活和交往的需要。孟德斯鳩曾說:“我們有禮貌是因為自尊。”“禮貌使有禮貌的人喜悅,也使那些受人禮貌招待的人喜悅。”生活中有許多口角、摩擦、矛盾、爭鬥,都是起因於對小節的不注意淺談商務禮儀對大學生的作用淺談商務禮儀對大學生的作用。而文雅、寬厚能使人加深友情,增加好感。注重言語禮儀,可以有一個和睦、友好的人際環境,注重行為的禮儀,可以有一個寧靜、潔淨的生活環境,可以促進人際關係的和諧,也可以美化人生,美化社會,因此禮儀習慣的培養是精神文明建設的一項重要內容。

一個知書不達禮,知識水準和道德水準嚴重不協調的學生,不可能成為一個優秀人才。宋朝的政治家、文學家司馬光在《資治通鑑》裡面,對人才的德和才做過精彩的論述,他說:“夫聰察強毅謂之才,正直中和謂之德,才者,德之資也;德者,才之帥也”。“夫才與德異,而世俗莫之能辨,通謂之賢,此其所以失人也”。意思是說,德是統帥,才是被統帥的。如果擺不正德才關係,把才看成德,選人用人就會失誤。一個優秀人才,不僅應當有高水平的專業知識,還必須有良好的道德品質修養和禮儀修養。

禮儀是良好品德修養的表現形式,也是良好道德品質養成重要途徑之一,良好的道德品質需用彬彬有禮的方式去體商務禮儀的作用。禮儀的研究和教育在國內已經有所發展,特別是職業與禮儀的結合已成大勢所趨。

首先,大學生禮儀自身要求規範化。所謂“沒有規矩,不成方圓”

禮儀本身的特點之一就是規範化。倘若對大學生禮儀不講究規範化,而是任憑大學生在具體運用禮儀時自行其是,各搞一套,則大學生不像大學生,而混同於社會一般青年了。

其次,大學生的精神建設要求大學生禮儀規範化。《公民道德建設實施綱要》指出:“開展必要的禮儀、禮節、禮貌的活動,對規範人們的言行舉止,有著重要的作用。”毋庸置疑,對大學生禮儀的規範,必將直接有助於我國大學生精神風貌的建設。

大學生是知識層次較高的群體,在道德水準上,在禮儀修養方面應當提出更高的要求。追求個性是當代年輕人的特點,在追求突出個性過程中,許多不文明、不禮貌,甚至醜陋、陳腐、粗俗的東西都被當做了“新潮”、“瀟灑”,在我們的周圍,經常可以看到衣冠不整者、行為不端者、張口罵人者、隨地吐痰者……。諸如此類不良行為的存在,已嚴重損害了大學生的形象,成為他們健康成長的障礙。法國作家大仲馬說過:“有些人學了一生,而且學會了一切,但卻沒有學會怎樣才有禮貌。”因此,開展禮儀教育和教學,進行標準的禮儀訓練,通過禮儀這個“尺度”,規範大學生的言談舉止,矯正粗俗、醜陋行為,已經成為培養大學生良好形象、優雅氣質和風度的必修課,必須引起高等院校教育工作者和大學生的普遍重視和關注。也就是說,在市場經濟大潮之下,大學生的個人素質達到更高的標準和更加具體的要求,才能在就業競爭日趨激烈的背景之下有所發展。

普及大學生禮儀有助於提高大學生的整體素質。在我國高等教育大眾化的發展進程中,一項極為重要的任務就是要不斷提高大學生的整體素質。普及大學生禮儀,將直接有助於提高大學生的文明素質。具體來說,加強禮儀訓練,有助於提高大學生的自身修養。普及大學生禮儀,將促使大學生從一點一滴小事著眼,從檢點一舉一動自身行為著手,逐步提高其自身修養;有助於維護高校的形象。在社會上,大學生個人形象往往與高校形象劃等號,所以大學生對個人形象的維護將直接有助於高校形象的維護,甚至有助於對整個高等教育形象的維護;有助於增進人際溝通。大學生想在今後的工作中有所作為,必須注重人際溝通。在普及大學生禮儀的同時,規範大學生禮儀是大學生精神風貌建設的當務之急。