雙減致家長的一封信 篇1
親愛的家長朋友:
您好!
為貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(簡稱「雙減」)檔案精神和教育部關於手機、睡眠、讀物、作業和體質管理(簡稱"五項管理")工作要求，全面提高育人質量，全力保障孩子的'健康成長，現將我校關於「雙減」、「五項管理」工作的具體要求向各位家長告知如下，請您認真閱讀，與學校一起承擔起監督和教育的職責，呵護孩子的成長。
一、關於作業與考試
1.嚴格作業設計。基於課程標準，關注學科核心素養，充分尊重學生認知規律和個體差異科學設計作業。堅決克服機械、無效作業，杜絕重複性、懲罰性作業。禁止教師於正常上課期間，在微信群、QQ群或「釘釘」、「學習通」等平台等布置家庭作業。
2.嚴控作業總量。國中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業時間總量。
3.嚴把作業難度。不布置難度水平超過國家課程標準要求的作業，尊重學生學習的差異性、階梯性，合理設計分層作業、彈性作業和個性化作業。科學實施探究性作業和實踐性作業，以及跨學科綜合性作業。
4.嚴肅作業批改。所有學科布置的書面作業做到全批全改，不要求學生自批自改作業。嚴禁要求家長檢查、批改作業，不將家長的簽字作為評判學生完成作業的依據。
5.嚴謹作業反饋。教師對學生作業中存在的問題及時進行歸因分析，採取集體講評、面批講解等方式有針對性地反饋指導。對學有餘力的學生給予指導，對學有困難的學生加強幫扶。
6.嚴抓考試管理。義務教育階段學校每個學期只組織期中與期末兩場考試，不組織周考、月考、單元考試等其他各類考試;考試難度不超越國家課程標準和學校教學進度;考試結果不排名、不公布;不按考試結果給學生調整分班、排座位、「貼標籤」。
二、關於課後服務
為解決義務教育學生放學後無人照管的難題，填補學校課外教育空白，促進學生健康成長，我校結合學校辦學特色和實際，認真做好教育教學活動和教師資源統籌，制定具體的課後服務實施方案，精心組織課後服務活動。服務內容包括午餐服務、在校午休服務、課後託管服務。主要以學校教師為主，組織開展學生自主閱讀、完成作業等服務，兼開設體育、藝術、美術等非學科類特色項目和相關社團活動，滿足學生多樣化需求，引導學生自願參加。
【課後服務時間】
1.推行「5+2」課後服務模式。周一至周五12:30-14:00、17:00-17:50開展。結束時間原則上不早於正常下班時間，對有特殊需要的學生，提供延時託管服務。
2.工作日晚自習制度。周一至周五18:40-20:50進行晚自習全科輔導。晚自習時間不超過2課時。
3.課後服務延伸。結合實際擬將課後服務適當擴大到周末和節假日，對有需求的學生進行學科興趣特長培養。
【課後服務內容】
(一)12:30-14:00:在教室或學校圖書館提供全科閱讀和自主作業服務。去圖書館的學生由學生向各班報備，由圖書管理員負責管理，各年段安排值班教師協助。
(二)17:10-17:50:提供體育鍛鍊、自主作業、個別輔導、體育、藝術、美術等非學科類特色項目和相關社團活動服務。
課外體育活動，以該班級當天是否有體育課為依據安排相關班級參加課外體育活動，課外體育活動必須全員參加，作為每天校內1小時體育活動時間的重要補充，由各年段體育教師老師負責。
自主作業和個別輔導分別安排在各自班級和年段辦公室進行，由年段安排相關學科老師負責。
興趣小組和社團活動由學生自主向團委會各社團報名，年段配合團委會開展相關活動，由團委會安排老師負責。
(三)18:40-20:50：晚自習時間，提供全科閱讀和自主作業服務，班級督修值班教師由年段統一安排。
(四)周末或節假日:提供培優補差、學科興趣特長培養等服務。對有需求的學生進行興趣特長培養，由學生提出申請，家長同意，各年段按項目分類編班，安排具體教師負責。培優補差以語、數、英學科為主，由年段安排相關學科老師負責。
三、給家長的建議
1.樹立正確的教育觀。家長朋友要理性看待校外培訓的作用，不盲目攀比、跟風，根據孩子實際情況謹慎報名，切實減輕孩子校外培訓負擔。不在國家法定節假日、休息日及寒暑假期報名參加學科培訓。
2.加強家校溝通合作。家長們要積極參加家長會。平時也可與老師們多溝通交流，了解孩子學習和身心狀況，構建和諧的家校關係，共同尋求最佳的教育方式，守護孩子的健康成長。
3.培養良好的學習習慣。家長要引導孩子合理安排學習計畫，主動完成書面作業，進行必要的課業學習，養成自主學習、不依賴家長輔導或校外補課的良好學習習慣。
4.合理安排課餘時間。家長要督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，養成良好的生活習慣。個別學生經努力仍完不成書面作業的，也應按時就寢。適度安排力所能及的家務勞動、體育鍛鍊和文藝活動。根據孩子年齡特點，為孩子選擇合適的課外讀物，培養孩子的閱讀興趣和求知慾。家長要引導學生合理使用電子產品，控制使用時長，保護視力健康，防止網路沉迷。
5.營造融洽家庭氛圍。家長要重視親子溝通，用心關注孩子的內心世界發展與變化，多與孩子溝通交流，了解孩子們的心聲，走進孩子的內心，分擔孩子煩惱。家長們還可以多與孩子一起組織豐富多彩的家庭活動，營造親密和諧的家庭氛圍。
6.加強安全教育。要切實履行親職教育主體責任，盡好監護人的義務，對孩子開展防溺水、交通、消防、用電、食品、防控疫情等的
安全教育。培養、監督孩子養成良好衛生習慣和健康生活方式。
各位家長，減負才能增效，落實「雙減」政策是學校、家庭和社會義不容辭的責任。讓我們攜手還孩子一個健康、快樂的少年時光!
X學校
20xx年x月x日
雙減致家長的一封信 篇2
尊敬的家長朋友:
首先向一直以來關心關注和理解支持東升中學教育發展的你們表示衷心的感謝！暑假期間，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(以下簡稱《意見》)，從全面減少作業總量和時長、提升學校課後服務水平、大力提升教育教學質量、全面規範校外培訓行為、減輕親職教育支出負擔和精力負擔等方面給出30條具體意見，這是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度作出的重要決策部署。為讓「雙減」政策落地惠及每個家庭，在此，真誠地向全體家長朋友發出如下倡議：
科學理解「雙減」內涵
「雙減」政策旨在幫助孩子提高在校學習效率，豐富閱讀、文體活動時間，增加親子交流機會，促進身心健康發展。希望廣大家長朋友們與我們一起共同學習好、理解好、執行好《意見》精神，從著眼孩子長遠成長發展的角度出發，支持「雙減」決策落實，遵循教育規律和孩子成長規律，加強孩子體育鍛鍊，保證孩子充足的睡眠時間，減輕孩子過重的學業負擔，確保學生減負不減質，促進孩子全面發展和健康成長。
培養孩子良好習慣
好習慣成就好未來。建議家長朋友結合黨的教育方針的育人目標，將教育重心轉移到培養孩子全面發展以及良好的學習和生活習慣上來，閱讀能有效促進思維的發展，運動能有效促進注意力和專注力的提高，勞動能幫助孩子確立正確價值觀、責任感、提升獨立能力。參與家庭生活有助於孩子公民意識的培養，興趣愛好有助於塑造健全人格，全面發展，建立自信，積極健康。
提升校內服務水平
全面實施「5+2」課後服務模式，即學校每周5天（節假日除外），每天至少2小時課後服務（國中寄宿制學校因為封閉管理、校車接送等而產生早晨、中午需要提供託管服務的，可納入課後服務的'範疇）。豐富課後服務渠道、形式和內容，引導學生髮展特長，促進學生全面發展。堅決查處在職教師不遵守教學計畫、「課上不講課下講」等行為，倡導教師科學合理布置作業，公開作業管理辦法，嚴禁給家長布置作業或要求家長檢查、批改作業；減少考試次數，考試實行等級評價。
理性參加校外培訓
《意見》規定：校外培訓機構不得占用國家法定節假日、雙休日及寒暑假期組織學科類培訓。特別提醒您：一是在學校課程之外的時間不要選擇任何學科類培訓機構，二是不要選擇沒有辦學許可證的非學科類培訓機構；三是非學科類培訓不要參加結束時間晚於20:30的線下培訓和晚於21:00的線上培訓。
形成家校育人合力
家校溝通是家長了解孩子在校學習成長情況的有效方式，也是增進學校與家長間信任與了解的重要渠道。希望家長朋友能夠密切家校溝通，積極參加家長會、家長學校，與學校、老師保持密切溝通交流，有的放矢開展家校聯動教育，支持學校教育，及時反饋您對學校教育的好建議，為教育發展獻言獻策，為孩子健康成長保駕護航。
提高親子陪伴質量
家長朋友們要儘可能多的與孩子共處，加強與孩子的溝通交流，提高陪伴質量，升華親子關係，為孩子成長做好榜樣。同時，適當引導孩子從事力所能及的家務勞動，組織家庭體育鍛鍊和戶外文體活動，減少孩子對電子產品的依賴。要向孩子科學普及疫情防控，防溺水、交通安全、消防安全、用電安全、食品安全等知識，有效提高孩子的安全防範意識。
讓每一個孩子都享有公平而有質量的教育，還給孩子自由成長的美好時光，是學校、家庭、社會共同的責任。家長朋友們，讓我們攜起手來，堅持立德樹人，遵循教育規律，進一步促進學生全面發展和健康成長。
東升鎮初級中學
20xx年10月15日
雙減致家長的一封信 篇3
尊敬的各位家長：
您們好!
為切實提升學校育人水平，持續規範校外培訓(包括線上培訓和線下培訓)，有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，意見指出，要全面貫徹教育方針，落實立德樹人根本任務，充分發揮學校教書育人主體功能，強化線上線下校外培訓機構規範管理。落實「雙減」工作，就是要提升校內教育質量，規範校外教育培訓，明確教育治理的邊界,以系統觀念推進教育領域綜合改革。為了更好的落實檔案，實現家校共育，避免出現「校內減負校外補」的情況發生，讓孩子的童年更美好，懇請家長予以配合推進並監督我校做好「雙減」工作的實施。
一、樹立正確的教育觀念。
家長與學生朝夕相處，是孩子言傳身教的老師，履行好法定監護職責至關重要。理性看待孩子成長過程，不盲目跟風從眾，拒絕過重課業負擔，嚴控書面作業總量，培養孩子獨立完成作業的意識，不隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養孩子養成良好的生活習慣。
家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒，督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，保障孩子睡眠時間和睡眠質量，保障孩子每天睡眠時間不少於10個小時。
三、培養孩子的自律意識，養成良好的閱讀習慣。
給孩子閱讀空間，引導孩子多閱讀紙質書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產品時間，瀏覽有意義的學習站，健康上，防止絡沉迷。
四、適度安排家務勞動，培養孩子的健康運動的意識。
根據學校制定的分年級家務勞動和體育運動項目清單清單,將勞動教育和體育運動納入家庭作業範疇。
五、提升學校課後服務水平，滿足學生多樣化需求。
學校充分利用本校資源優勢，有效實施各種課後育人活動，在校內滿足學生多樣化學習需求。學校積極制定課後服務實施，增強課後服務的吸引力，引導學生自願參加課後服務。指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有餘力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。
六、完善家校協同機制。
進一步明晰家校育人責任，密切家校溝通，創新協同方式，推進協同育人共同體建設。推動社區親職教育指導中心、服務點建設，引導家長樹立科學育兒觀念，理性確定孩子成長預期，努力形成減負共識。
七、監督和舉報在職在編教師違規有償補課行為。
在職在編教師不得參與校外培訓機構組織的培訓活動，也不能推薦和誘導學生參加有償補課。請家長們積極參與監督教師在校外從教行為。
八、不盲目讓孩子參加校外培訓。
過度關注學生成績,刻意強化應試教育，採取「超綱教學」「超前教學」、學前「國小化」等方式，違背了少年兒童成長規律，造成學生課外負擔過重，家長和學生心態焦慮。家長要更新育兒觀念，了解孩子的身心成長規律，提升自身育人素質和能力，理性規劃孩子未來發展方向，不盲目送孩子參加校外培訓，遠離無證培訓機構。如了解到無證培訓的相關信息，請及時向相關部門舉報。
減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在於點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發展，要有良好的'學習習慣，有樂觀的，良好的品格,強健的體魄，希望在未來的日子裡，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠!
xx縣xx鎮xx國小
20xx年2月11日
雙減致家長的一封信 篇4
尊敬的各位家長：
近期，中共中央辦公廳、國務院辦公室印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。為了全面落實「雙減」政策的工作要求，我校以全面育人為宗旨，最佳化管理；以減負增效為目的，夯實常規；以培根鑄魂為根本，豐富課程。為更好發揮協同育人作用，為西國小子的健康成長助力，現真誠向全體家長發出如下倡議：
一、積極回響決策部署，努力形成減負共識。
「雙減」政策積極回應了社會關切與期盼，要遵循教育規律，促進學生全面發展、健康成長。減輕學生過重作業負擔和校外培訓負擔、親職教育支出和家長相對應精力負擔。家長要理解、支持」雙減』決策部署，配合政策執行落實，在全社會形成減負共識。
為減輕學生課業負擔，學校制定了《xx國小作業管理制度》，對老師們提出詳細作業布置要求：
1、注重思維培養，協調好作業總量，一二年級不留書面作業，三到六年級作業量控制在一小時以內，作業分層設計。
2、不用手機布置作業，不用手機完成作業。
3、不得以任何形式給家長布置作業，不允許家長輔助批改作業。
西港路國小為了更好地落實「雙減」工作要求，特設定監督舉報熱線：
二、樹立正確的成才觀，注重孩子個性發展。
要着眼於培養孩子全面發展、終身發展的綜合素質，培養孩子健全的人格和樂觀向上的進取精神。尊重孩子的個性差異，注重孩子的個性發展，基於孩子內在特質，理性確定孩子成長預期。
三、樹立科學的育兒觀，聚焦孩子健康成長。
不以學科成績作為評價孩子的唯一標準，不強迫孩子進行重複性、機械性學科作業訓練和參加超前、超標學科培訓，掌握科學的教育理念和方法，了解孩子的身心成長規律，經常帶孩子親近自然，接觸社會，參加各種實踐教育活動，開闊眼界，增長見識，加強藝體修養，發現和培養孩子的興趣特長，促進孩子全面發展。
四、拒絕盲目攀比行為，減輕校外培訓負擔。
要拒絕跟風行為，不盲目攀比，給孩子多報、濫報課外培訓項目，要引導孩子合理安排學習計畫，養成自主學習、不依賴校外補課的良好學習習慣，減輕家庭課外培訓支出負擔。
五、堅持家校溝通協作，努力形成育人合力。
要密切家校溝通，創新協同方式，積極參加家長會、家長學校，與老師保持適度的溝通交流，促進孩子健康成長。培養孩子養成健康有規律的生活習慣。按時就寢，確保充足睡眠；加強孩子網路行為監管，及時發現、制止和矯正孩子網路沉迷行為適度參與家務勞動進行適度體育鍛鍊親子閱讀等。
學校圍繞減負提質目標，已在深入研究相關舉措，將在加強作業管理、提高學校課後服務等方面制定系列方案，歡迎家長朋友提出合理的意見、建議。最後，真誠希望家長朋友加強家校溝通，建立和諧的家校共育環境。我們將與您同心、同向、同行，一起守護孩子健康成長！
X學校
20xx年x月x日
雙減致家長的一封信 篇5
親愛的家長朋友:
您好!
為貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(簡稱「雙減」)檔案精神和教育部關於手機、睡眠、讀物、作業和體質管理(簡稱"五項管理")工作要求，全面提高育人質量，全力保障孩子的健康成長，現將我校關於「雙減」、「五項管理」工作的具體要求向各位家長告知如下，請您認真閱讀，與學校一起承擔起監督和教育的職責，呵護孩子的成長。
一、關於作業與考試
1.嚴格作業設計。基於課程標準，關注學科核心素養，充分尊重學生認知規律和個體差異科學設計作業。堅決克服機械、無效作業，杜絕重複性、懲罰性作業。禁止教師於正常上課期間，在微信群、QQ群或「釘釘」、「學習通」等平台等布置家庭作業。
2.嚴控作業總量。國中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業時間總量。
3.嚴把作業難度。不布置難度水平超過國家課程標準要求的作業，尊重學生學習的差異性、階梯性，合理設計分層作業、彈性作業和個性化作業。科學實施探究性作業和實踐性作業，以及跨學科綜合性作業。
4.嚴肅作業批改。所有學科布置的書面作業做到全批全改，不要求學生自批自改作業。嚴禁要求家長檢查、批改作業，不將家長的簽字作為評判學生完成作業的依據。
5.嚴謹作業反饋。教師對學生作業中存在的問題及時進行歸因分析，採取集體講評、面批講解等方式有針對性地反饋指導。對學有餘力的學生給予指導，對學有困難的學生加強幫扶。
6.嚴抓考試管理。義務教育階段學校每個學期只組織期中與期末兩場考試，不組織周考、月考、單元考試等其他各類考試;考試難度不超越國家課程標準和學校教學進度;考試結果不排名、不公布;不按考試結果給學生調整分班、排座位、「貼標籤」。
二、關於課後服務
為解決義務教育學生放學後無人照管的難題，填補學校課外教育空白，促進學生健康成長，我校結合學校辦學特色和實際，認真做好教育教學活動和教師資源統籌，制定具體的課後服務實施方案，精心組織課後服務活動。服務內容包括午餐服務、在校午休服務、課後託管服務。主要以學校教師為主，組織開展學生自主閱讀、完成作業等服務，兼開設體育、藝術、美術等非學科類特色項目和相關社團活動，滿足學生多樣化需求，引導學生自願參加。
【課後服務時間】
1.推行「5+2」課後服務模式。周一至周五12:30-14:00、17:00-17:50開展。結束時間原則上不早於正常下班時間，對有特殊需要的學生，提供延時託管服務。
2.工作日晚自習制度。周一至周五18:40-20:50進行晚自習全科輔導。晚自習時間不超過2課時。
3.課後服務延伸。結合實際擬將課後服務適當擴大到周末和節假日，對有需求的學生進行學科興趣特長培養。
【課後服務內容】
(一)12:30-14:00:在教室或學校圖書館提供全科閱讀和自主作業服務。去圖書館的學生由學生向各班報備，由圖書管理員負責管理，各年段安排值班教師協助。
(二)17:10-17:50:提供體育鍛鍊、自主作業、個別輔導、體育、藝術、美術等非學科類特色項目和相關社團活動服務。
課外體育活動，以該班級當天是否有體育課為依據安排相關班級參加課外體育活動，課外體育活動必須全員參加，作為每天校內1小時體育活動時間的重要補充，由各年段體育教師老師負責。
自主作業和個別輔導分別安排在各自班級和年段辦公室進行，由年段安排相關學科老師負責。
興趣小組和社團活動由學生自主向團委會各社團報名，年段配合團委會開展相關活動，由團委會安排老師負責。
(三)18:40-20:50:晚自習時間，提供全科閱讀和自主作業服務，班級督修值班教師由年段統一安排。
(四)周末或節假日:提供培優補差、學科興趣特長培養等服務。對有需求的學生進行興趣特長培養，由學生提出申請，家長同意，各年段按項目分類編班，安排具體教師負責。培優補差以語、數、英學科為主，由年段安排相關學科老師負責。
三、給家長的建議
1.樹立正確的教育觀。家長朋友要理性看待校外培訓的作用，不盲目攀比、跟風，根據孩子實際情況謹慎報名，切實減輕孩子校外培訓負擔。不在國家法定節假日、休息日及寒暑假期報名參加學科培訓。
2.加強家校溝通合作。家長們要積極參加家長會。平時也可與老師們多溝通交流，了解孩子學習和身心狀況，構建和諧的家校關係，共同尋求最佳的教育方式，守護孩子的健康成長。
3.培養良好的學習習慣。家長要引導孩子合理安排學習計畫，主動完成書面作業，進行必要的課業學習，養成自主學習、不依賴家長輔導或校外補課的良好學習習慣。
4.合理安排課餘時間。家長要督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，養成良好的生活習慣。個別學生經努力仍完不成書面作業的，也應按時就寢。適度安排力所能及的家務勞動、體育鍛鍊和文藝活動。根據孩子年齡特點，為孩子選擇合適的課外讀物，培養孩子的閱讀興趣和求知慾。家長要引導學生合理使用電子產品，控制使用時長，保護視力健康，防止網路沉迷。
5.營造融洽家庭氛圍。家長要重視親子溝通，用心關注孩子的內心世界發展與變化，多與孩子溝通交流，了解孩子們的心聲，走進孩子的內心，分擔孩子煩惱。家長們還可以多與孩子一起組織豐富多彩的家庭活動，營造親密和諧的家庭氛圍。
6.加強安全教育。要切實履行親職教育主體責任，盡好監護人的義務，對孩子開展防溺水、交通、消防、用電、食品、防控疫情等的安全教育。培養、監督孩子養成良好衛生習慣和健康生活方式。
各位家長，減負才能增效，落實「雙減」政策是學校、家庭和社會義不容辭的責任。讓我們攜手還孩子一個健康、快樂的少年時光!
此致
敬禮！
寫信人：
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇6
親愛的家長朋友們：
您好！
中共中央辦公廳國務院辦公廳印發的《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(以下簡稱「雙減」)。「雙減」中明確：國小一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；國小三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。學校和家長要引導孩子放學回家後完成剩餘書面作業，進行必要的課業學習，從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛鍊，開展閱讀和文藝活動。個別孩子經努力仍完不成書面作業的，也應按時就寢。引導孩子合理使用電子產品，控制使用時長，保護視力健康，防止網路沉迷。家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒，幫助其養成良好學習生活習慣。孩子學習應更好回歸校園，校外培訓機構培訓行為要全面規範；校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓；學校要充分利用資源優勢，有效實施各種課後育人活動，引導學生自願參加課後服務。
為貫徹教育部對中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理的相關要求，落實「雙減」政策中對減輕義務教育階段學生作業負擔的相關檔案精神，全面提高育人質量，全力保障孩子的健康成長。學校將嚴格落實「五項管理」工作，將課後服務作為解決家長急難愁盼問題的重要民生工程，我校積極創造條件推行課後服務，校園中餐、組織學生參加社會實踐活動等，切實減輕孩子過重的學業負擔。請您認真閱讀，與學校一起承擔起監督和教育的職責，願我們共同攜手，助力您孩子的健康成長！
手機管理
為抓好中小學生手機管理，做好預防中小學生過早近視、沉迷網路和遊戲教育引導工作，根據教育部印發的有關檔案要求，嚴禁學生將手機帶入校園。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手錶等進校園，如果確有需求，請您向學校(班主任)提出書面申請，進校後將手機或電話手錶交班主任老師統一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，請您監督孩子不晚於21：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少於十個小時。建議您幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣，適當午休。控制室內適宜的亮度溫度及濕度，禁止噪音，給孩子營造良好的睡眠環境，養成良好睡眠習慣，確保睡眠時間。
讀物管理
學校已建立班級圖書角，每周進行班級集體借閱。學校鼓勵學生多閱讀課外讀物，建議您多帶孩子去書店、圖書館走走，為孩子購買一些適合的書籍，引導孩子閱讀體現時代主旋律，積極向上，具有較高人文、社會、科學、藝術等方面價值的課外讀物。對於不適當、不健康的書籍，家長要及時引導禁止閱讀。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，讓孩子養成愛讀書的好習慣。
作業管理
學校嚴格落實國小1-2年級不布置書面家庭作業，在校內安排適當練習鞏固。3-6年級每天書面作業時間不超過60分鐘。建議您與孩子一起制定學習計畫，培養孩子養成按時做作業的習慣，獨立做作業的能力。
體質管理
建議您引導孩子積極參加體育鍛鍊，每天保證一小時的鍛鍊時間，鍛鍊時要注意運動安全，做好運動前準備活動，以免造成運動損傷。我們更希望家長們能夠百忙中抽出時間，陪伴孩子一起參加鍛鍊，錘鍊孩子意志，健全孩子人格。
各位家長，落實「雙減」政策，推進「五項管理」是學校、家庭和社會義不容辭的責任，讓我們攜起手來加強對學生作業、睡眠、手機、讀物、體質的管理，減輕學生過重的課業負擔，還學生一個健康的心理、強健的體魄、美好的未來！
X學校
20xx年x月x日
雙減致家長的一封信 篇7
尊敬的各位家長：
近期，中共中央辦公廳、國務院辦公室印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。為了全面落實「雙減」政策的工作要求，我校以全面育人為宗旨，最佳化管理；以減負增效為目的，夯實常規；以培根鑄魂為根本，豐富課程。為更好發揮協同育人作用，為西國小子的健康成長助力，現真誠向全體家長發出如下倡議：
一、積極回響決策部署，努力形成減負共識。
「雙減」政策積極回應了社會關切與期盼，要遵循教育規律，促進學生全面發展、健康成長。減輕學生過重作業負擔和校外培訓負擔、親職教育支出和家長相對應精力負擔。家長要理解、支持」雙減』決策部署，配合政策執行落實，在全社會形成減負共識。
為減輕學生課業負擔，學校制定了《xx國小作業管理制度》，對老師們提出詳細作業布置要求：
1、注重思維培養，協調好作業總量，一二年級不留書面作業，三到六年級作業量控制在一小時以內，作業分層設計。
2、不用手機布置作業，不用手機完成作業。
3、不得以任何形式給家長布置作業，不允許家長輔助批改作業。
西港路國小為了更好地落實「雙減」工作要求，特設定監督舉報熱線：
二、樹立正確的成才觀，注重孩子個性發展。
要着眼於培養孩子全面發展、終身發展的綜合素質，培養孩子健全的人格和樂觀向上的進取精神。尊重孩子的個性差異，注重孩子的個性發展，基於孩子內在特質，理性確定孩子成長預期。
三、樹立科學的育兒觀，聚焦孩子健康成長。
不以學科成績作為評價孩子的唯一標準，不強迫孩子進行重複性、機械性學科作業訓練和參加超前、超標學科培訓，掌握科學的教育理念和方法，了解孩子的身心成長規律，經常帶孩子親近自然，接觸社會，參加各種實踐教育活動，開闊眼界，增長見識，加強藝體修養，發現和培養孩子的興趣特長，促進孩子全面發展。
四、拒絕盲目攀比行為，減輕校外培訓負擔。
要拒絕跟風行為，不盲目攀比，給孩子多報、濫報課外培訓項目，要引導孩子合理安排學習計畫，養成自主學習、不依賴校外補課的良好學習習慣，減輕家庭課外培訓支出負擔。
五、堅持家校溝通協作，努力形成育人合力。
要密切家校溝通，創新協同方式，積極參加家長會、家長學校，與老師保持適度的溝通交流，促進孩子健康成長。培養孩子養成健康有規律的生活習慣。按時就寢，確保充足睡眠；加強孩子網路行為監管，及時發現、制止和矯正孩子網路沉迷行為適度參與家務勞動進行適度體育鍛鍊親子閱讀等。
學校圍繞減負提質目標，已在深入研究相關舉措，將在加強作業管理、提高學校課後服務等方面制定系列方案，歡迎家長朋友提出合理的意見、建議。最後，真誠希望家長朋友加強家校溝通，建立和諧的家校共育環境。我們將與您同心、同向、同行，一起守護孩子健康成長！
此致
敬禮！
寫信人：
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇8
親愛的家長朋友們：
您好！中共中央辦公廳國務院辦公廳印發的《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(以下簡稱「雙減」)。「雙減」中明確：國小一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；國小三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。學校和家長要引導孩子放學回家後完成剩餘書面作業，進行必要的課業學習，從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛鍊，開展閱讀和文藝活動。個別孩子經努力仍完不成書面作業的，也應按時就寢。引導孩子合理使用電子產品，控制使用時長，保護視力健康，防止網路沉迷。家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒，幫助其養成良好學習生活習慣。孩子學習應更好回歸校園，校外培訓機構培訓行為要全面規範；校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓；學校要充分利用資源優勢，有效實施各種課後育人活動，引導學生自願參加課後服務。
為貫徹教育部對中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理的相關要求，落實「雙減」政策中對減輕義務教育階段學生作業負擔的相關檔案精神，全面提高育人質量，全力保障孩子的健康成長。學校將嚴格落實「五項管理」工作，將課後服務作為解決家長急難愁盼問題的重要民生工程，我校積極創造條件推行課後服務，校園中餐、組織學生參加社會實踐活動等，切實減輕孩子過重的學業負擔。請您認真閱讀，與學校一起承擔起監督和教育的職責，願我們共同攜手，助力您孩子的健康成長！
手機管理
為抓好中小學生手機管理，做好預防中小學生過早近視、沉迷網路和遊戲教育引導工作，根據教育部印發的有關檔案要求，嚴禁學生將手機帶入校園。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手錶等進校園，如果確有需求，請您向學校(班主任)提出書面申請，進校後將手機或電話手錶交班主任老師統一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，請您監督孩子不晚於21：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少於十個小時。建議您幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣，適當午休。控制室內適宜的亮度溫度及濕度，禁止噪音，給孩子營造良好的睡眠環境，養成良好睡眠習慣，確保睡眠時間。
讀物管理
學校已建立班級圖書角，每周進行班級集體借閱。學校鼓勵學生多閱讀課外讀物，建議您多帶孩子去書店、圖書館走走，為孩子購買一些適合的書籍，引導孩子閱讀體現時代主旋律，積極向上，具有較高人文、社會、科學、藝術等方面價值的課外讀物。對於不適當、不健康的書籍，家長要及時引導禁止閱讀。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，讓孩子養成愛讀書的好習慣。
作業管理
學校嚴格落實國小1-2年級不布置書面家庭作業，在校內安排適當練習鞏固。3-6年級每天書面作業時間不超過60分鐘。建議您與孩子一起制定學習計畫，培養孩子養成按時做作業的習慣，獨立做作業的能力。
體質管理
建議您引導孩子積極參加體育鍛鍊，每天保證一小時的鍛鍊時間，鍛鍊時要注意運動安全，做好運動前準備活動，以免造成運動損傷。我們更希望家長們能夠百忙中抽出時間，陪伴孩子一起參加鍛鍊，錘鍊孩子意志，健全孩子人格。
各位家長，落實「雙減」政策，推進「五項管理」是學校、家庭和社會義不容辭的責任，讓我們攜起手來加強對學生作業、睡眠、手機、讀物、體質的管理，減輕學生過重的課業負擔，還學生一個健康的心理、強健的體魄、美好的未來！
此致
敬禮！
寫信人：
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇9
親愛的家長朋友們：
您好！中共中央辦公廳國務院辦公廳印發的《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(以下簡稱「雙減」)。「雙減」中明確：國中每天課後作業時間不超過90分鐘。
為貫徹教育部對中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理的相關要求，落實「雙減」政策中對減輕義務教育階段學生作業負擔的相關檔案，全面提高育人質量，全力保障孩子的健康成長。學校將嚴格落實「五項管理」工作，將課後服務作為解決家長急難愁盼問題的重要民生工程，我校積極創造條件推行課後服務，校園中餐、組織學生參加社會實踐活動等，切實減輕孩子過重的學業負擔。請您認真閱讀，與學校一起承擔起監督和教育的職責，願我們共同攜手，助力您孩子的健康成長！
手機管理
為抓好中小學生手機管理，做好預防中小學生過早近視、沉迷絡和遊戲教育引導工作，根據教育部印發的有關檔案要求，嚴禁學生將手機帶入校園。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手錶等進校園，如果確有需求，請您向學校(班主任)提出書面申請，進校後將手機或電話手錶交班主任老師統一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，請您監督孩子不晚於21：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少於9個小時。建議您幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣，控制室內適宜的亮度溫度及濕度，禁止噪音，給孩子營造良好的睡眠環境。
課外讀物
學校鼓勵學生多閱讀課外讀物，建議您多帶孩子去書店、圖書館走走，為孩子購買一些適合的書籍，引導孩子閱讀體現時代主旋律，積極向上，具有較高人文、社會、科學、藝術等方面價值的課外讀物。對於不適當、不健康的書籍，家長要及時引導禁止閱讀。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，讓孩子養成愛讀書的好習慣。
作業管理
學校嚴格落實每天書面作業時間不超過90分鐘。建議您與孩子一起制定學習計畫，培養孩子養成按時做作業的'習慣，獨立做作業的能力。
體質健康
建議您引導孩子積極參加體育鍛鍊，每天保證一小時的鍛鍊時間，鍛鍊時要注意運動安全，做好運動前準備活動，以免造成運動損傷。我們更希望家長們能夠百忙中抽出時間，陪伴孩子一起參加鍛鍊，錘鍊孩子意志，健全孩子人格。
各位家長，落實「雙減」政策，推進「五項管理」是學校、家庭和社會義不容辭的責任，讓我們攜起手來加強對學生作業、睡眠、手機、讀物、體質的管理，減輕學生過重的課業負擔，還學生一個健康的心理、強健的體魄、美好的未來！
20xx年x月x日
雙減致家長的一封信 篇10
尊敬的家長朋友們：
您好！根據中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱「雙減」意見）等檔案要求，為切實減輕義務教育階段學生培訓負擔，也為了更好地呵護您的孩子健康成長，以下幾點請您悉知：
1、學校嚴格按照檔案要求，制定作息時間表。
若您的孩子確有特殊情況需推遲進校的請您提前跟班主任聯繫說明。
學校根據上周延時服務情況，為了更好組織學生錯峰離校，本周起晚自習作息做了調整，請您根據孩子離校時段，提前到學校門口護送孩子。學校每天安排相關人員在校門口做導護及清校工作。
2、開展延時服務以來，學校的服務管理有序高效。學校根據三個年段的不同特點，制定延時服務計畫，教師輔導到位。學校也正在努力創造條件做好後勤服務工作，增設了六台飲水機、增加校園照明設備、應急燈等。每天跟蹤學生用餐情況，發現問題及時與餐飲公司溝通協調，目前正在協調解決湯水問題。
3、學校在門口保全室專門設定一個手機放置箱，由學校的執勤保全負責管理。學生原則上不得將個人手機帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經學生家長同意、書面提出申請，進校後應將手機交由學校統一保管，禁止帶入課堂。學校的保全室、年段室均設定固定電話，方便學生隨時使用。
4、為保證您的孩子睡眠充足，請您儘量督促孩子每晚在22點就寢，確保每天九小時睡眠（午間在學校有安排30分鐘午休時間），教會孩子統籌用好回家後時間，確保能夠按時就寢。家長應儘量營造溫馨舒適的就寢環境，確保學生身心放鬆、按時安靜就寢。
5、家長在選擇培訓機構時，請選擇已經公布的具備資質的`校外培訓機構（同安教育網可查詢）。參加校外學科類培訓為正常上課時間段的周一至周五，且不超過晚上8:30。請您妥善保管好孩子參加培訓的契約、票據等重要資料，以便在發生消費權益爭議時能更好的進行維權。
再次感謝您對學校工作的理解與支持！歡迎您對學校管理工作提出寶貴意見！讓我們家校配合，攜起手來，為了孩子的健康成長，我們一起努力！
廈門市新民中學
20xx年9月6日
雙減致家長的一封信 篇11
尊敬的各位家長：
春回大地，萬物復甦，伴隨著春的腳步，新學期的帷幕已悄然拉開。春姑娘展開新顏，一切美好，如期而至。
向一直以來給予小各項工作理解和支持的各位家長表示衷心的感謝。
新的征途，讓我們家校攜手，共同擎起孩子們的未來與希望。
按照市區教育局的檔案要求，新學期再一次向各位家長傳達傳達中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》及《教育部辦公廳關於「五項」管理工作的通知》我們將其中涉及到義務教育國小階段的相關內容進行了摘錄整理如下，現向各位家長進行通報：
一、關於減輕學生過重作業負擔的要求，檔案規定：
1、公布學校作業違規舉報電話和信箱，隨時聽取意見和建議。
2、嚴控作業總量。國小一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；國小其它年級家庭書面作業每天分別不超過60分鐘。國小21：00前不能完成書面家庭作業的，應按時就寢，可以不交或緩交作業。
3、科學布置作業。不得布置超難度、重複性和懲罰性作業，不得將各種練習冊、複習資料不加選擇地作為作業使用，不得給家長布置作業，不得用手機布置作業，不得要求學生用手機完成作業。
4、規範作業批改。指導學生充分利用自習課和課後服務時間，使小學生在校內基本完成書面作業，做到有布置必收、有收必改、有改必評、有錯必糾、糾必復批。不得要求家長列印、檢查、批改作業，不得將家長的簽字作為評判學生完成作業的依據，不得要求學生自批自改。
二、下面要傳達的是《教育部辦公廳關於「五項」管理工作的通知》，五項管理分別包括睡眠管理、手機管理、作業管理、讀物管理、體質健康管理。
相關的要求如下：
（一）作業管理
關於作業相關要求同上所述，除此建議各位家長樹立正確的教育觀念，切實履行親職教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課餘生活，與學校形成協同育人合力；督促孩子回家後主動完成學校布置的作業，引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛鍊和社會實踐；不額外布置其他家庭作業。
（二）讀物管理。
學生原則上應根據國家、學校、家長推薦的課外讀物數目進行閱讀，自主選擇閱讀書目可請相關人員進行鑑別後再閱讀。在閱讀過程中自覺抵制十二類問題讀物內容，一旦發現第一時間向學校和家長進行舉報。
（三）手機管理
明確原則上不得將個人手機，電話手錶帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經學生家長同意、書面提出申請，進校後應將手機交由學校統一保管，禁止帶入課堂。加強課堂教學和作業管理，不得用手機布置作業或要求學生利用手機完成作業。
（二）體質監測
檔案規定學校要確保學生每天的體育活動時間，每學期進行學生體質健康的監測，同時希望各位家長關注孩子的身體健康，適度加強學生居家的體育鍛鍊，加強學生身體健康的管理
（三）睡眠管理
明確要求小學生每天睡眠時間應達到10小時，學校、家庭及有關方面應共同努力，確保中小學生充足睡眠時間。從保證學生充足睡眠需要出發，確定中國小作息時間國小上午上課時間一般不早於8：20；學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動。校外培訓機構培訓結束時間不得晚於20：30，不得以課前預習、課後鞏固、作業練習、微信群打卡等任何形式布置作業。小學生就寢時間一般不晚於21：20；個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；針對學生實際情況學校老師可以調整作業內容和作業量。家長要監控監督好好孩子使用電子設備的時間。
三、關於考試：
國小一二年級不進行紙筆考試，義務教育其他年級由學校每學期組織一次期末考試。學校和班級不得組織周考、月考、單元考試等其他各類考試，也不得以測試、測驗、限時練習、學情調研等各種名義變相組織考試。
以上摘錄的檔案內容，請各位家長知曉，同時依據檔案我校也制定了相關制度，落實檔案精神，時刻接受家長朋友們的監督。
此致
敬禮！
寫信人：
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇12
尊敬的家長朋友們：
你們好！
為了紮實推進減輕義務教育階段學生作業負擔，著力提升課堂教學質量，創新課後服務機制，聚焦民眾反映強烈的突出問題改到位、改徹底、切實抓好中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質「五項管理」，增強人民民眾獲得感。積極貫徹落實自治區教育廳《關於加強義務教育學校作業管理的通知》和《教育部辦公廳關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》精神。根據赤峰市《關於加強義務教育學校「五項管理」和「雙減」工作的通知》精神，為進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，完善措施，形成合力，促進「五項管理」和「雙減」工作落地生根，成為促進學生健康成長的重要引擎，現將「五項管理」和「雙減」工作的具體要求做一個詳細說明。
一、手機管理
隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生髮展帶來諸多不利影響。為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網路和遊戲，促進學生身心健康發展。對手機管理作出明確規定:
不允許學生把手機帶入學校，一經發現把手機帶入學校，政教處有權代管保存，由家長申請領回；確有需求的，須經家長同意、書面提出申請，帶入校園的手機交由班主任管理，嚴禁師生把手機帶入課堂。
政教處、各科教師辦公室為學生設有服務電話，方便有緊急情況學生和家長聯繫。
家長要嚴格控制好學生居家上網時間，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產品時間。家長要控制學生電子產品使用時長，防止學生沉迷網路。鼓勵學生主動獨立完成作業。
因此，我們向家長們倡議：
1.加強監督管理。儘量不要為孩子配備手機，對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責。
2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的興趣愛好，豐富的課外活動可以預防孩子沉迷於手機，促進孩子健康發展。
3.形成榜樣示範。家長要以身作則，給孩子樹立一個良好的`榜樣，科學合理使用手機，儘量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺於手機和網路。
二、作業管理
我校嚴格按照《內蒙古自治區教育廳關於加強義務教育學校作業管理的通知》精神，遵循教育規律、堅持因材施教，嚴格執行課程標準和教學計畫，在課堂教學提質增效的基礎上，切實發揮作業育人功能，布置科學合理有效作業。學校嚴控學生家庭作業總量，經校委會研究制定《XX學校學生家庭作業管理方案》。嚴格要求課任教師精準布置作業，嚴禁布置懲罰性、重複性作業。每天課外作業時間不超過1小時。嚴禁教師在微信群、QQ群等通訊平檯布置家庭作業。教師必須親自批改作業，嚴禁家長學生代勞。
班主任每日審核各科作業，最終以作業包的形式布置作業，嚴格把控作業內容、形式和總量。定期和家長溝通，及時了解學生完成時間，反饋給各學科教師並及時調整。
政教處定期組織召開家長會、家長問卷調查、學生問卷調查，及時了解各班作業情況，及時反饋給各班主任。
因此，向家長們倡議：
1.培養孩子的良好作業習慣，按時自主完成作業。鼓勵孩子自己檢查作業並糾錯。
2.引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持感興趣的體育鍛鍊和社會實踐。
3.創造良好的家庭育人氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。
4.合理安排孩子的課餘生活，與學校形成育人合力，不要隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔，不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，增加孩子身體和心理負擔。
三、讀物管理
我校嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》，規範課外讀物進校園的管理。嚴格規範課外讀物，防止問題讀物進入我校。嚴格審視學校推薦書目讀物價值取向。推薦符合學生認知發展水平的讀物，以及孩子自己感興趣的有意義的書籍，保證每天有一定的閱讀時間。
因此，向家長們建議：
1.推薦孩子們閱讀適合的、正版的、積極向上的書籍。
2.鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。
3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
4.給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，做到「眼到、口到、心到、手到、腦到」，讓孩子從讀本中汲取營養，提高孩子的閱讀和寫作能力。
5.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
四、睡眠管理
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環節，對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校全體師生嚴格執行我校學校作息時間，早晨到校不得早於8點，午休12時到2點30分，放學5點30分學生自願作業輔導時間至18點30分，確保學生居家作息時間達到14小時以上，保證學生每天睡眠不少於9小時。
家長要培養學生要養成良好的生活習慣。教導處定期調查了解學生睡眠動態。
安監辦、帶班領導、安保人員每天值班重點關注過早晨、中午早到校學生，並及時和家長取得聯繫，杜絕學生過早到校現象。
因此，向家長們倡議：
1.鼓勵孩子進行午休。時間不宜過長，建議1小時，這樣才能有充足的精力投入到下午的學習，保證學習質量。
2.培養孩子良好的睡眠習慣。睡前可讓孩子靜靜的看書，或者聽一些舒緩的音樂，便於儘快入睡。設定好固定的睡眠時間，國中學生入睡時間不晚於22:00。
3.合理規劃時間。學校嚴格控制作業量，保證孩子的睡眠時間。如果孩子每天作業耗時超過標準時間一定要與任課老師聯繫，老師會根據孩子情況進行幫扶或調整作業量。如遇特殊情況不能在休息時間之前按時完成的，可以停止做作業，向任課老師說明情況，一定要保證孩子的睡眠時間。
4.為孩子營造溫馨舒適的生活就寢環境，確保學生身心放鬆、按時安靜就寢。
五、體質管理
運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘鍊意志、健全人格等方面有著至關重要的作用，為全面提高學生體育與健康素養，增強體質健康管理的意識和能力。我校認真貫徹《教育部辦公廳關於進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》要求，立足體育與健康課程、大課間、課外體育鍛鍊、體育競賽、班團隊活動等多種形式來增強學生體質。
我校要求學生要做到每天堅持校內外體育活動。學生要加強體育鍛鍊，校外體育活動要納入家庭作業任務。教育引導孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食、不浪費;多方面培養學生興趣，儘量多掌握體藝技能;加強鍛鍊，增強體質。體育課由專業體育教師上課，上好「兩操一課」，堅持每天鍛鍊一小時。
因此，向家長們倡議：
1.督促孩子積極參加體育鍛鍊，做到每天鍛鍊一小時，並提醒注意運動安全，要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2.孩子若確因身體原因，不能參加體育運動，請家長向學校出示相關證明並向體育老師遞交請假條。
3.為孩子營造運動的氛圍與環境，嚴格控制居家上網時間，陪伴和鼓勵孩子養成良好運動興趣和習慣。
六、「雙減」工作
1、減輕學生校外培訓負擔。本校教師不得在校外培訓機構兼職。在校教師不得為課外輔導機構拉學生、不提供學生各種信息，不得以暗示的方式向學生推薦校外培訓機構。
2、減輕學生校內作業負擔。合理安排時間，科學合理布置作業。注重思維培養班主任協調好作業總量，任課教師分層布置突出重點、發揮實效。同時開展教師培訓，向課堂四十分鐘要質量，提高課堂實效性，最佳化作業管理，切實減輕學生課業負擔。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，也承擔著家庭的未來和希望，培養孩子矯健的身姿、良好的習慣、滿腹的書香、儒雅的氣質、敏捷的思維和自如的交往是我們共同的目標，也是我們不懈的追求！落實「五項管理」和「雙減」工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，您的認同、配合和參與是對我們工作的最大支持，請您一如既往地關心、支持學校的工作，謝謝！
此致
敬禮！
寫信人：
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇13
親愛的家長朋友們：
大家好！
為貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，讓「雙減」政策落地，讓孩子們平安健康成長，現以一封信的形式將相關事宜告知各位家長。
什麼是「雙減」？
即有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔（以下簡稱「雙減」）。目的在於：切實提升學校育人水平，持續規範校外培訓。「雙減」政策的有效實施，體現了黨中央最佳化教育生態、緩解教育焦慮的堅定意志。
落實「雙減」，學校在行動！
1、控制作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔
一、二年級不布置家庭書面作業，利用課後託管服務時間在校內適當安排鞏固練習；三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。
學校將不斷努力：
最佳化教學方式，強化教學管理，提升課堂教學質量。
進一步完善作業管理辦法，合理調控作業結構。
建立作業校內公示制度，加強質量監督。
充分利用課後託管服務時間，加強對學生的作業完成指導。
認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，做好答疑輔導。
2、提升學校課後服務水平，滿足學生多樣化需求
嚴格落實教育部規定的課後服務「5+2」。5是指周一至周五每周五天，2是指每天不少於2小時。因此，本學期我校課後託管分為午托和晚托，尤其是午托解決了家長一次接送的問題。
同時學校充分用好課後服務時間，以「2+X」形式開展課後託管服務。「2」是學習輔導和整本書閱讀，「X」是結合學生個性發展需求自選，包括技能鍛鍊、特長培養、興趣小組、實踐活動、社團活動等。
我們的宗旨：有效利用課後託管服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有餘力的學生拓展學習空間，在校內滿足學生多樣化學習需求。
助力「雙減」，家長怎麼做？
1、加強學習，更新親職教育觀念
呵護好孩子的學習興趣，注重激發孩子的學習積極性。平等與孩子溝通，關注孩子心理健康和情緒變化，構建和諧融洽、快樂健康的家庭氛圍。
2、重視習慣，落實家校協同育人
課堂學習質量是關鍵。家長要進一步培養孩子的學習專注力、思考力、主動性和自覺性，幫助孩子向課堂要效率。
自主學習能力很重要。家長要督促孩子放學回家後完成剩餘書面作業，進行必要的課業學習。
良好生活習慣要培養。家長要引導孩子從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛鍊，養成良好的閱讀習慣等。監管孩子合理使用電子產品，保護視力健康，防止網路沉迷。督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，保障睡眠質量。
3、改變認識，切實減少校外培訓
理性為孩子選擇校外培訓項目，不盲目攀比、跟風，切實減輕孩子校外培訓負擔，把更多的時間還給孩子，促進孩子全面健康發展。
共鳴、共勉、共進
家長朋友們，淨化育人環境，減輕義務教育階段孩子的負擔，是社會、學校、家庭共同的責任。讓我們家校攜手、共同努力。
祝願我們山亭西沙國小的孩子們健康、平安、幸福地成長！
X學校
20xx年x月x日
雙減致家長的一封信 篇14
尊敬的家長朋友：
您好！
在過去的一年裡，在您的支持和配合下，我市持續規範校外培訓行為，著力減輕作業負擔，課後服務實現義務教育學校全覆蓋。年，為更好地守護學生身心健康，積極回應社會關切與期盼，切實減輕學生負擔，我們懇請家長們繼續予以配合推進並監督我們做好「雙減」工作的實施，促進我市教育生態良好向上發展。
一、培養孩子獨立完成作業的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風從眾，拒絕過重課業負擔，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養孩子的健康運動的意識。根據學校要求，將體育運動和勞動教育納入家庭作業範疇。
三、培養孩子的自律意識，養成良好的閱讀習慣。給孩子閱讀空間，引導孩子多閱讀紙質書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產品時間，瀏覽有意義的學習站，健康上。
四、培養孩子養成良好的生活習慣。充分保障孩子睡眠時間和睡眠質量，保障孩子每天睡眠時間國小不少於10個小時，國中不少於9小時。
五、指導孩子科學使用絡。與孩子一起分享讀書、旅遊、遊戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛鍊，保持健康體魄。
六、不參加隱形變異類違規培訓，保障自身合法權益。遠離「無證無照」機構，堅決抵制違規變相開展學科類培訓行為，堅決不送孩子在非學科類機構進行學科培訓。積極參與監督並維權。如您發現校外培訓機構存在違法違規行為、在職教師違規開展有償補課行為，或者您的切實利益受到了損害，請您及時舉報，我們將依法依規嚴肅查處，保障您的.合法權益。您可以撥打「雙減」舉報電話進行投訴或尋求幫助。
七、學會運用好通遼市教育雲「家校互動服務平台」和「校外培訓服務平台」。家長為孩子選擇的培訓均通過「中國小校外培訓服務平台」線上報名，線上簽訂合規契約及繳納費用，不要現金、轉帳給任何人；不繳納超過3個月或60學時以上預繳費，索要與校外培訓機構名稱相一致的稅務發票；抵制以年費、充值卡、多買多送、充值優惠、預交三個月贈送後續課程及預存長周期領贈品等變相超長時間收費行為。
各位家長，減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在於點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發展，要有良好的學習習慣，有樂觀的，良好的品格，強健的體魄，希望在未來的日子裡，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇15
親愛的家長朋友:
您好!
為貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(簡稱「雙減」)檔案和教育部關於手機、睡眠、讀物、作業和體質管理(簡稱"五項管理")工作要求，全面提高育人質量，全力保障孩子的健康成長，現將我校關於「雙減」、「五項管理」工作的具體要求向各位家長告知如下，請您認真閱讀，與學校一起承擔起監督和教育的職責，呵護孩子的成長。
一、關於作業與考試
1.嚴格作業設計。基於課程標準，關注學科核心素養，充分尊重學生認知規律和個體差異科學設計作業。堅決克服機械、無效作業，杜絕重複性、懲罰性作業。禁止教師於正常上課期間，在微信群、QQ 群或「釘釘」、「學習通」等平台等布置家庭作業。
2.嚴控作業總量。國中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業時間總量。
3.嚴把作業難度。不布置難度水平超過國家課程標準要求的作業，尊重學生學習的差異性、階梯性，合理設計分層作業、彈性作業和化作業。科學實施探究性作業和實踐性作業，以及跨學科綜合性作業。
4.嚴肅作業批改。所有學科布置的書面作業做到全批全改，不要求學生自批自改作業。嚴禁要求家長檢查、批改作業，不將家長的簽字作為評判學生完成作業的依據。
5.嚴謹作業反饋。教師對學生作業中存在的問題及時進行歸因分析，採取集體講評、面批講解等方式有針對性地反饋指導。對學有餘力的學生給予指導，對學有困難的.學生加強幫扶。
6.嚴抓考試管理。義務教育階段學校每個學期只組織期中與期末兩場考試，不組織周考、月考、單元考試等其他各類考試;考試難度不超越國家課程標準和學校教學進度;考試結果不排名、不公布;不按考試結果給學生調整分班、排座位、「貼標籤」。
二、關於課後服務
為解決義務教育學生放學後無人照管的難題，填補學校課外教育空白，促進學生健康成長，我校結合學校辦學特色和實際，認真做好教育教學活動和教師資源統籌，制定具體的課後服務實施，組織課後服務活動。服務內容包括午餐服務、在校午休服務、課後託管服務。主要以學校教師為主，組織開展學生自主閱讀、完成作業等服務，兼開設體育、藝術、美術等非學科類特色項目和相關社團活動，滿足學生多樣化需求，引導學生自願參加。
課後服務時間
1.推行「5+2」課後服務模式。周一至周五12:30-14:00、17:00-17:50開展。結束時間原則上不早於正常下班時間，對有特殊需要的學生，延時託管服務。
2.工作日晚自習制度。周一至周五18:40-20:50進行晚自習全科輔導。晚自習時間不超過2課時。
3.課後服務延伸。結合實際擬將課後服務適當擴大到周末和節假日，對有需求的學生進行學科興趣特長培養。
課後服務內容
(一)12:30-14:00:在教室或學校圖書館全科閱讀和自主作業服務。去圖書館的學生由學生向各班報備，由圖書管理員負責管理，各年段安排值班教師協助。
(二)17:10-17:50:體育鍛鍊、自主作業、個別輔導、體育、藝術、美術等非學科類特色項目和相關社團活動服務。
課外體育活動，以該班級當天是否有體育課為依據安排相關班級參加課外體育活動，課外體育活動必須全員參加，作為每天校內1小時體育活動時間的重要補充，由各年段體育教師老師負責。
自主作業和個別輔導分別安排在各自班級和年段辦公室進行，由年段安排相關學科老師負責。
興趣小組和社團活動由學生自主向團委會各社團報名，年段配合團委會開展相關活動，由團委會安排老師負責。
(三)18:40-20:50 :晚自習時間，全科閱讀和自主作業服務，班級督修值班教師由年段統一安排。
(四)周末或節假日:培優補差、學科興趣特長培養等服務。對有需求的學生進行興趣特長培養，由學生提出申請，家長同意，各年段按項目分類編班，安排具體教師負責。培優補差以語、數、英學科為主，由年段安排相關學科老師負責。
三、給家長的建議
1.樹立正確的教育觀。家長朋友要理性看待校外培訓的作用，不盲目攀比、跟風，根據孩子實際情況謹慎報名，切實減輕孩子校外培訓負擔。不在國家法定節假日、休息日及寒暑假期報名參加學科培訓。
2.加強家校溝通合作。家長們要積極參加家長會。平時也可與老師們多溝通交流，了解孩子學習和身心狀況，構建和諧的家校關係，共同尋求最佳的教育方式，守護孩子的健康成長。
3.培養良好的學習習慣。家長要引導孩子合理安排學習計畫，主動完成書面作業，進行必要的課業學習，養成自主學習、不依賴家長輔導或校外補課的良好學習習慣。
4.合理安排課餘時間。家長要督促孩子按時就寢，確保充足睡眠，養成良好的生活習慣。個別學生經努力仍完不成書面作業的，也應按時就寢。適度安排力所能及的家務勞動、體育鍛鍊和文藝活動。根據孩子年齡特點，為孩子選擇合適的課外讀物，培養孩子的閱讀興趣和求知慾。家長要引導學生合理使用電子產品，控制使用時長，保護視力健康，防止絡沉迷。
5.營造融洽家庭氛圍。家長要重視親子溝通，用心關注孩子的內心世界發展與變化，多與孩子溝通交流，了解孩子們的心聲，走進孩子的內心，分擔孩子煩惱。家長們還可以多與孩子一起組織豐富多彩的家庭活動，營造親密和諧的家庭氛圍。
6.加強安全教育。要切實履行親職教育主體責任，盡好監護人的義務，對孩子開展防溺水、交通、消防、用電、食品、防控疫情等的
安全教育。培養、監督孩子養成良好衛生習慣和健康生活方式。
各位家長，減負才能增效，落實「雙減」政策是學校、家庭和社會義不容辭的責任。讓我們攜手還孩子一個健康、快樂的少年時光!
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇16
尊敬的家長朋友：
您好！
在過去的一年裡，在您的支持和配合下，我市持續規範校外培訓行為，著力減輕作業負擔，課後服務實現義務教育學校全覆蓋。20__年，為更好地守護學生身心健康，積極回應社會關切與期盼，切實減輕學生負擔，我們懇請家長們繼續予以配合推進並監督我們做好「雙減」工作的實施，促進我市教育生態良好向上發展。
一、培養孩子獨立完成作業的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風從眾，拒絕過重課業負擔，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養孩子的健康運動的意識。根據學校要求，將體育運動和勞動教育納入家庭作業範疇。
三、培養孩子的自律意識，養成良好的閱讀習慣。給孩子閱讀空間，引導孩子多閱讀紙質書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產品時間，瀏覽有意義的學習網站，健康上網。
四、培養孩子養成良好的生活習慣。充分保障孩子睡眠時間和睡眠質量，保障孩子每天睡眠時間國小不少於10個小時，國中不少於9小時。
五、指導孩子科學使用網路。與孩子一起分享讀書、旅遊、遊戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛鍊，保持健康體魄。
六、不參加隱形變異類違規培訓，保障自身合法權益。遠離「無證無照」機構，堅決抵制違規變相開展學科類培訓行為，堅決不送孩子在非學科類機構進行學科培訓。積極參與監督並維權。如您發現校外培訓機構存在違法違規行為、在職教師違規開展有償補課行為，或者您的切實利益受到了損害，請您及時舉報，我們將依法依規嚴肅查處，保障您的合法權益。您可以撥打「雙減」舉報電話進行投訴或尋求幫助。
七、學會運用好通遼市教育雲「家校互動服務平台」和「校外培訓服務平台」。家長為孩子選擇的培訓均通過「中國小校外培訓服務平台」線上報名，線上簽訂合規契約及繳納費用，不要現金、轉帳給任何人；不繳納超過3個月或60學時以上預繳費，索要與校外培訓機構名稱相一致的稅務發票；抵制以年費、充值卡、多買多送、充值優惠、預交三個月贈送後續課程及預存長周期領贈品等變相超長時間收費行為。
各位家長，減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在於點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發展，要有良好的學習習慣，有樂觀的精神，良好的品格，強健的體魄，希望在未來的日子裡，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！
X學校
20xx年x月x日
雙減致家長的一封信 篇17
尊敬的家長朋友：
您好！
在過去的一年裡，在您的支持和配合下，我市持續規範校外培訓行為，著力減輕作業負擔，課後服務實現義務教育學校全覆蓋。20xx年，為更好地守護學生身心健康，積極回應社會關切與期盼，切實減輕學生負擔，我們懇請家長們繼續予以配合推進並監督我們做好「雙減」工作的實施，促進我市教育生態良好向上發展。
一、培養孩子獨立完成作業的意識。請您理性看待孩子成長過程，不盲目跟風從眾，拒絕過重課業負擔，讓孩子擁有自主、陽光、健康的學習生活空間。
二、培養孩子的健康運動的意識。根據學校要求，將體育運動和勞動教育納入家庭作業範疇。
三、培養孩子的自律意識，養成良好的閱讀習慣。給孩子閱讀空間，引導孩子多閱讀紙質書籍，自覺保護視力，最大限度減少使用電子產品時間，瀏覽有意義的學習網站，健康上網。
四、培養孩子養成良好的生活習慣。充分保障孩子睡眠時間和睡眠質量，保障孩子每天睡眠時間國小不少於10個小時，國中不少於9小時。
五、指導孩子科學使用網路。與孩子一起分享讀書、旅遊、遊戲帶來的快樂，與孩子一起參加體育鍛鍊，保持健康體魄。
六、不參加隱形變異類違規培訓，保障自身合法權益。遠離「無證無照」機構，堅決抵制違規變相開展學科類培訓行為，堅決不送孩子在非學科類機構進行學科培訓。積極參與監督並維權。如您發現校外培訓機構存在違法違規行為、在職教師違規開展有償補課行為，或者您的切實利益受到了損害，請您及時舉報，我們將依法依規嚴肅查處，保障您的合法權益。您可以撥打「雙減」舉報電話進行投訴或尋求幫助。
七、學會運用好通遼市教育雲「家校互動服務平台」和「校外培訓服務平台」。家長為孩子選擇的培訓均通過「中國小校外培訓服務平台」線上報名，線上簽訂合規契約及繳納費用，不要現金、轉帳給任何人；不繳納超過3個月或60學時以上預繳費，索要與校外培訓機構名稱相一致的稅務發票；抵制以年費、充值卡、多買多送、充值優惠、預交三個月贈送後續課程及預存長周期領贈品等變相超長時間收費行為。
各位家長，減負才能增效，健康才能長效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起點，沒有成功的起跑線，教育是日積月累、成才在於點滴進步，沒有捷徑、沒有彎道，孩子真正的全面發展，要有良好的學習習慣，有樂觀的精神，良好的品格，強健的體魄，希望在未來的日子裡，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的童年，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！
此致
敬禮！
寫信人：
20xx年xx月xx日
雙減致家長的一封信 篇18
尊敬的家長朋友：
您好！
新學期，為落實國家「雙減」工作政策和教育部「五項管理」工作要求（中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理），福安市溪尾中心國小溫馨提醒如下：
作業管理
為了進一步貫徹上級教育行政部門關於「減負」工作的指示精神，我校嚴格落實國小1—2年級不布置書面家庭作業，3—6年級每天書面作業時間不超過60分鐘，不給家長布置作業或要求家長批改作業，不用手機布置作業。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據學生情況或需求，合理設定有針對性的作業內容、作業量、作業形式。同時向家長倡議：
1、培養學習自覺性。與孩子一起制定學習計畫，培養孩子按時做作業的習慣，養成良好的學習習慣，培養學習自覺性。
2、適度陪伴與指導。培養孩子獨立完成作業的能力，建議一二年級的學生家長多關注孩子的學習習慣，對於有困難孩子給以一定的鼓勵和幫助。
3、控制興趣班數量。不建議給孩子布置額外作業，大量報興趣班，以免占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、營造學習氛圍。要為孩子創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。
5、合理安排課餘生活。在孩子完成學校作業後，引導孩子從事力所能及的家務勞動，鼓勵孩子堅持進行的體育鍛鍊和社會實踐。
睡眠管理
國小上午上課時間一般不早於8：20，學生就寢時間一般不晚於21：20，小學生每天睡眠時間應達到10小時。特向家長倡議如下：
1、給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養成準時上床，按時入睡的好習慣。
2、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，讓孩子按時睡覺，父母先要做到按時睡覺。
手機管理
做好預防小學生過早近視、沉迷網路和遊戲教育引導工作，根據教育部印發的有關檔案要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，原則上請您不要讓孩子帶手機、電話手錶等進校園，如果確有需求，請您向學校（班主任）提出書面申請，進校後將手機或電話手錶交班主任老師統一保管。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
1、加強監督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，儘量不為孩子配備手機，如必須配備也只能給孩子準備只限於接打電話功能的電話手錶。
2、做好溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷於網路和手機遊戲。在對孩子的手機管理問題上，應「疏堵」結合，防止在手機管理過程中出現「打、罵、摔」等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。
3、注意以身作則。請家長們言傳身教，科學合理使用手機，儘量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行親職教育職責，安排好孩子放學後和節假日生活，指導孩子合理作息。
4、豐富課外生活。親子活動可以預防學生沉迷於手機，更助於提升家庭親子關係。建議家長圍繞「德智體美勞」，豐富孩子的課餘生活，如球類運動、樂器、書法等，可以鍛鍊身體、陶冶情操；讀書，可以豐盈內心；公益活動和實踐活動，可以提升社會責任感。
讀物管理
書籍是人類進步的階梯，它不僅記載著人類的成長曆程，還傳承者人類的文明和智慧。學校通過開展各種讀書活動，激發孩子們的閱讀興趣，培養良好的閱讀習慣。禁止任何人以任何形式進校銷售讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。為鼓勵學生養成良好的閱讀習慣，特向家長倡議如下：
1、養成讀書習慣。多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。培養從小愛讀書、勤讀書、善讀書的好習慣。
2、鼓勵親子閱讀。營造讀書氛圍。設立親子閱讀時間，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養成「不動筆墨不讀書」的好習慣。
4、參加讀書活動。教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵孩子積極參加學校舉行的各種讀書活動。
5、合理選擇書籍。不閱讀盜版圖書，避免因質量等問題影響學生的身心健康，建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現形式，貫通古今中外。
體質管理
體育鍛鍊是孩子成長中必不可少的，體育鍛鍊可以磨練學生的意志品質，培養學生良好的習慣，因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛鍊，配合學校做好以下工作。
1、督促子女積極參加體育鍛鍊，做到每天鍛鍊一小時，增強自身的體質和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑子女在鍛鍊與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，並要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛鍊活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛鍊，影響學生的身體健康。
4、關注孩子女動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，並及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛鍊，以防止意外事故的發生。
5、發現孩子患嚴重疾病要及時診治，如果子女患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛鍊的，務必要叮囑子女不可參加體育鍛鍊，同時必須告知班主任老師。
完善家校協同機制
XX國小將圍繞減負提質目標，出台「減負增效」新舉措，著力在教學質量、作業管理、課後服務等方面，發揮好學校在立德樹人中的主體地位，推動「五育並舉」，幫助學生培養興趣、發展特長和開拓視野，提高學生的綜合素質，促進學生全面發展。
希望家長主動加強與學校的交流協作，配合學校做好「五項管理」，積極為學校發展獻計獻策，共商育人新途徑，積極參與家長志願服務活動，共同為孩子健康成長護航。
家長朋友們，「五項管理」和「雙減」政策的落實，需要我們共同努力。讓我們攜起手來，同心同向，同力同行，共同守護孩子健康成長！
X學校
20xx年x月x日
雙減致家長的一封信 篇19
尊敬的各位家長：
近日，中共中央、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求著力強化學校教育主陣地作用，大力推進學校減負提質工作，從而有效減輕學生過重作業負擔和校外培訓負擔，有效解決家長急難愁盼問題，努力緩解教育焦慮。
本學期是落實「雙減」的第一個學期，為有效落實「雙減」工作，我校成立了「雙減」工作專項領導小組，制定了《威遠中學校落實「雙減」工作實施方案》，通過教師會、年級組會等多種形式對教師進行了充分的政策宣傳，強化了教師隊伍建設，簽訂了《威遠中學校落實「雙減」工作教師承諾書》。學校以細化作業管理、提升課堂質量、最佳化課後服務為著力點，努力在學生學業負擔上做「減」法，在教學質量效益上做「加」法。
一、細化作業管理
結合「雙減」政策和《關於加強義務教育學校作業管理的通知》精神，我校進一步細化完善作業管理，制定了《威遠中學校作業管理辦法》，建立了《語數英作業公示制度》，形成了「研究統籌——公示監督——診斷反饋」的作業管理模式。要求教師充分用好自習課時間和課後服務時間指導學生在校內完成大部分作業，每天書面作業時間不超過90分鐘。學校不斷探索分層作業、實踐綜合作業等彈性作業形式；禁止給家長布置作業，堅決杜絕讓家長批閱檢查作業和學生自批自改作業。
二、提升課堂質量
我校嚴格落實國家課程，開齊開足開好國家規定課程，不隨意增減課時，不提高難度、不加快進度，考試成績呈現實行等級制，堅決克服「唯分數」的單一評價制度。要求教師「上好每一節課，教好每一名學生」；做到教師應教盡教，學生學足學好。
三、最佳化課後服務
結合「雙減」政策和《關於進一步做好義務教育課後服務工作的通知》精神，我校在上學期課後服務平穩有序運行的基礎上，進一步細化完善了課後服務實施方案，進一步研究和指導教師充分用好課後服務時間，要保證指導學生完成和鞏固好當天學習任務；要對學習有困難的學生進行輔導、答疑，對學有餘力的學生拓展學習空間，提升思維訓練。同時本學期我們開設了較為豐富的`藝體課程、閱讀課程、數學活動課程，極力發展和培養學生的興趣愛好，增強了課後服務的吸引力，讓孩子喜歡，讓家長滿意。
真正落實國家「雙減」政策，只有學校的努力顯然不夠，需要形成家、校、社協同育人機制。因此，我校特向各位家長朋友鄭重發出倡議，期望得到大家的通力配合。
威遠中學校
20xx年9月30日