寫給菸民的一封信 篇1
親愛的菸民：
在您吸菸的時候，您是否注意到大大小小的煙殼上，都印著“吸菸有害健康”這幾個字。您是否注意到城市的環境比以前差了許多，以前的天空碧藍碧藍的，而現在的天空呢？灰濛濛的一片。我們的肺不僅要接受空氣污染的考驗，還要經的'起香菸的考驗啊！
親愛的菸民，請您看一看您的牙齒是否潔白，您的衣服是否多了一些難聞的煙味，您的身體是否健康。
親愛的菸民，您可知道第一個提出被動吸菸有危害的人——1986年，美國衛生官員西埃費里特庫普提出：生活在煙霧中的人面臨著嚴重的健康危險。我國吸菸人數大約為3.5億人，居世界之首。
親愛的菸民，希望我寄給您的這一封信能讓您改變自己！
此致
敬禮！
20xx年10月18日
寫給菸民的一封信 篇2
廣大的菸民們：
你們知道嗎？吸菸現在已被世界衛生組織稱為了人類的“第五種威脅”（前四種分別是戰爭、饑荒、瘟疫和污染）。據報導顯示：目前全國每天有20xx餘人是死於吸菸的，並且研究也發現：煙齡超過十年、每天吸菸量超過20支的菸民，已經處於了深度吸菸中毒的狀態。吸菸其實不僅害了自己身體健康，還會使那些被動吸菸者的身體健康受到極大的影響。所以，現在我對大家提出一些建議。
1、首先應該在我市的各行各業的所有大型建築場所里提出並實施在室內公共場所以及室內工作室里應該禁止吸菸、拒絕吸菸。
2、加強禁止吸菸的宣傳和教育。要控制中小學生的吸菸問題，特別要注重老師以及家長對孩子的教育。同時，我們同學間也應該形成一個反對吸菸和拒絕吸菸的氛圍，這樣也會有效於控煙的效果。
3、不允許老師們在學校內抽菸。有關報導顯示：教師本身的行為和對吸菸的態度直接影響了學生們的吸菸率，所以，應該在眾多學校內提出禁止校內吸菸，這是必要的。
4、其實多數吸菸者都是從青少年時期就開始吸菸了，所以政府應該讓那些香菸銷售者不許向十八歲以下的未成年人出售香菸，對明知是未成年人但又出售香菸的香菸售賣者給予教育以及罰款。
以上就是我的建議。因為目前我國因吸菸而死的人已達到60~70萬人之多了，所以我希望大家可以為了自己交易及他人的健康著想，能夠拒絕吸菸。
一個反對吸菸的小學生
20xx年5月13日
寫給菸民的一封信 篇3
我們知道，身邊的許多同學都在吸菸，而且是男女皆吸。
我不知道他們到底是因為什麼而吸菸的，也許是出於好奇，還是“哥們”叫的，或者是因為家人的原因。我只想告訴你們一句話：別再吸菸了。我以前也是吸菸的，但後來吸得多了，感染了肺部，就不吸了。可到現在肺部還在微微作痛。我知道你們當中很多人都是剛剛才開始的，請你們趕緊懸崖勒馬，回頭是岸。我表哥今年讀初三，也是吸菸的，我勸他不要再吸菸，可他還是不聽，現在搞得連肝都有問題了，吃了半年的藥，你說，早知如此，何必當初呢?吸菸也不是好玩的，只不過是顯酷，我看都是笨蛋，這也包括我在內。
據資料顯示，在我國，3億多菸民周圍，還有4億多被動吸菸者。你不為自己想想，也應該為別人想一想吧。據統計，全球每年約有400萬人死於因吸菸引起的疾病;每10秒鐘，世界上就有1人死於因吸菸引起的疾病。這是一個多么可怕的數字啊!學過生物的同學應該知道，香菸燃燒產生的煙霧中，含有3000多種有害的化學物質，包括40多種致癌物質，尼古丁就是其中的致癌物質之一。有研究表明，一滴純尼古丁可毒死三匹馬，一支香菸所含的尼古丁可毒死一隻老鼠。你想想，這數字是多么的驚人，吸菸簡直就是慢性自殺!
在此，我知識勸各位儘快逃離煙魔的掌心，讓自己在藍天下健康地成長!
xx年x月x日
寫給菸民的一封信 篇4
親愛的菸民朋友：
您好！
不知道你是否注意過，在任何一包煙的包裝上都印有吸菸有害健康幾個字；不知道你是否留意過，大街小巷廢棄的彈殼隨處可見；不知道你是否看見過娛樂場所內煙氣鋪天蓋地，無處不是煙霧瀰漫。
吸菸的原因千千萬，吸菸的後果亦是千千萬。
親愛的菸民，請你在刷牙的時候看一看，你之前潔白的牙齒是不是仍然潔白，即使你還用同一種牙膏；親愛的菸民，請你在脫衣的時候聞一聞，衣服上是不是多了刺鼻難聞的氣味，即使你還在用同一種洗衣粉；親愛的菸民，請你抽空到醫院去查一查，你是不是還和以前一樣健康，雖然你還在用同一種方式鍛鍊。
很多菸民為了一會兒的快感，失去了最寶貴的健康。每當你吸一口煙，就有大量的有害物質如潮水般湧進你的身體，各種疾病將會如雨後春筍般襲來。這似曾相識的畫面，讓我想起了我的父親。
我的父親，一個曾經的菸民。4年前，他終究無法忍受煙給他帶來的痛苦，毅然決定戒菸。那時他煙吸得很猛，到了吸雪茄的地步，家中猶如仙境一般。煙給他來了越來越多身體上的問題：咳嗽、咽喉痛、精力不足、記憶力減退最嚴重的時候連刷牙都會噁心、反胃。從那時起，他就丟掉了和煙有關的一切。戒菸過程中，他唯一用來抵擋菸癮的武器就只有口香糖。可那欲望猶如剪不斷的紅繩一樣，緊緊地綁住了父親。他曾試圖放棄戒菸，但他最終還是憑著驚人的毅力堅持了下來。
親愛的菸民，為了你的親人、朋友還有自己，放棄那正在吞噬你生命的煙吧！我可以鄭重地告訴你：戒菸才是你唯一的出路！
當你戒菸時，以下幾條建議也許能給你小小的幫助：在你下定決心後，你要時時刻刻地提醒自己：世上無難事，只怕有心人。在你無事可做時，動動你的雙手，讓它們忙碌起來；在你無法忍受時，想想背後支持你的人，你不能辜負他們！
當你在洪水般一次次菸癮侵襲下堅持下來的時候，成功還會遠嗎？希望你能夠更加珍愛自己的生命，早日擺脫煙的糾纏。
祝您永遠健康！
敬禮！
寫給菸民的一封信 篇5
全世界的菸民們：
你們好!你們每天都在吸菸，感受吞雲吐霧的快感，卻從來不想吸菸對自己的身體危害有多大。吸菸不只危害你們自己的健康，“吸菸等於慢性自殺”，這絕不是危言聳聽，這是有事實依據的。據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸菸而死亡，菸草已成為繼高血壓之後的第二號“殺手”。世衛組織估計，如果不加以控制，到20xx年，每年吸菸致死的人數有可能增加一倍;在全球13億菸民中，有6.5億人會因為吸菸而過早死亡。有研究表明，90%的肺癌患者是由吸菸引起的，吸菸還會引起老年性痴呆等常見病症;吸菸男士不育幾率比不吸菸者高6倍;吸菸女性出現皺紋的幾率是非菸民的3倍;吸菸女性與不吸菸的女性相比，患不孕症的可能性要高2.7倍。被動吸菸對人體的危害有可能要比過去意識到的嚴重得多，同吸菸者生活在一起的婦女因此患肺癌的幾率是其他婦女的2.6-6倍。年輕糖尿病人蛋白尿的產生髮展以及腎病的惡化均與吸菸有關。
同時，你身邊的人也會因長期吸二手菸而遭到更大的傷害。如果你已為人父母，你可以想像一下，自己的孩子天天在煙霧中長大，小小年紀身體不好吧，你更不希望自己的兒女看到自己邊抽菸邊咳嗽，為你的健康而操心吧。
現在，公共場所已禁止吸菸，你真的無動於衷嗎?看到“禁止吸菸”的牌子你不會覺得自己應該戒菸了嗎?
希望菸民都可以戒掉香菸，更加的珍愛自己的生命和他人的生命，共同營造健康的無菸環境。
此致!
一個衷心希望菸民能戒菸的人
寫給菸民的一封信 篇6
尊敬的菸民們：
你們好！
我是一名文昌中心中學的一名學生，對於你們抽菸的問題我深有感悟，雖然對於抽菸方面我不懂的，但我不想再讓你們一步步走向死神了……
我曾經在上看到過這樣一件事，有一個實驗過程和一個科學家，這個科學家想看看煙對我們的傷害，就做了這樣一個實驗，把400根煙點燃，然後把煙放入玻璃裡面，（玻璃裡面有一隻活潑可愛的小白鼠）過了5分鐘後，小白鼠發生了變化，它居然不動了，變得苟延殘喘，我看在眼裡，疼在心裡，不一會他的最後一口氣也沒了，好可憐啊！
後來，這個科學家把煙放在鍋里蒸，沸騰的水裡變得“咕咕”的響，不一會幹淨的水變成了咖啡色的了，看著就噁心，最後徹底難聞起來，仔細一看，我們才知道裡面稠稠的東西就是在肺中的煙油，這就是促使人們死亡的罪魁禍首！
菸民們，看到這，你們還想再抽菸嗎？
希望你們以後多為自己的家人著想，遊戲可以再來，但生命只有一次！
祝你們身體健康，擁有一個好身體！
xx年x月x日
寫給菸民的一封信 篇7
廣大的菸民：
你們好！
香菸罪大惡極啊，我那親愛的叔叔阿姨們，你們知道你們在乾什麼嗎？慢性自殺啊，純粹的慢性自殺啊！今天，我懷著複雜的心情給你們提筆寫信，希望你們能夠醒一醒。
你們知道嗎？香菸中含有多種有害物質，其中危害最大的，要數焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他們就如一個個冷酷的殺手，殘忍的吞噬著生命，難道你們沒感覺到嗎？手指發黃，牙齒髮黑，甚至有時還會頭暈眼花，這都是香菸，那罪大惡極、十惡不赦的兇手乾的，誇大其詞？不！一點不誇張！英國一個長期吸菸的健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜之間吸了14支雪茄，40支紙菸，早晨感到難受，經醫生搶救無效而死去。還有法國一個俱樂部舉行了一次吸菸比賽，優勝者在他吸了60支紙菸後，未來得及領獎便立即死去，其他參賽者都因生命垂危，到醫院搶救。這些都是什麼？都是血淋淋的事實啊！更為慘不忍睹的是，有幾個醫生解剖了一具長期吸菸者的屍體，他們驚奇的發現，這個吸菸者的肺竟是烏黑的，像是在濃墨中浸了很長時間，真可謂恐怖之極。
吸菸不僅對你們有害，對周圍的人危害更大，擴散在空氣中的尼古丁與其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊！
拋棄香菸吧！
祝你們
早日戒菸！
一個討厭香菸的男孩
寫給菸民的一封信 篇8
親愛的菸民朋友：
您好！
不知道你是否注意過，在任何一包煙的包裝上都印有吸菸有害健康幾個字；不知道你是否留意過，大街小巷廢棄的彈殼隨處可見；不知道你是否看見過娛樂場所內煙氣鋪天蓋地，無處不是煙霧瀰漫。
吸菸的原因千千萬，吸菸的後果亦是千千萬。
親愛的菸民，請你在刷牙的時候看一看，你之前潔白的牙齒是不是仍然潔白，即使你還用同一種牙膏；親愛的菸民，請你在脫衣的時候聞一聞，衣服上是不是多了刺鼻難聞的氣味，即使你還在用同一種洗衣粉；親愛的菸民，請你抽空到醫院去查一查，你是不是還和以前一樣健康，雖然你還在用同一種方式鍛鍊。
很多菸民為了一會兒的快感，失去了最寶貴的健康。每當你吸一口煙，就有大量的有害物質如潮水般湧進你的身體，各種疾病將會如雨後春筍般襲來。這似曾相識的畫面，讓我想起了我的父親。
我的父親，一個曾經的菸民。4年前，他終究無法忍受煙給他帶來的痛苦，毅然決定戒菸。那時他煙吸得很猛，到了吸雪茄的地步，家中猶如仙境一般。煙給他來了越來越多身體上的問題：咳嗽、咽喉痛、精力不足、記憶力減退最嚴重的時候連刷牙都會噁心、反胃。從那時起，他就丟掉了和煙有關的一切。戒菸過程中，他唯一用來抵擋菸癮的武器就只有口香糖。可那欲望猶如剪不斷的紅繩一樣，緊緊地綁住了父親。他曾試圖放棄戒菸，但他最終還是憑著驚人的毅力堅持了下來。
親愛的菸民，為了你的親人、朋友還有自己，放棄那正在吞噬你生命的煙吧！我可以鄭重地告訴你：戒菸才是你唯一的出路！
當你戒菸時，以下幾條建議也許能給你小小的幫助：在你下定決心後，你要時時刻刻地提醒自己：世上無難事，只怕有心人。在你無事可做時，動動你的雙手，讓它們忙碌起來；在你無法忍受時，想想背後支持你的人，你不能辜負他們！
當你在洪水般一次次菸癮侵襲下堅持下來的時候，成功還會遠嗎？希望你能夠更加珍愛自己的生命，早日擺脫煙的糾纏。
祝您永遠健康！
敬禮！
武子旭
4月8日
寫給菸民的一封信 篇9
菸民們：
你們好！
你們也許不知道吧！在全世界平均每十三秒就有一人死於肺癌。因為煙中含有大量的尼古丁等有害身體健康的成分，時間長了會導致身體器官提前衰弱，並引發各種疾病。吸菸使各種癌症發病率大幅增長，達到常人的幾倍，有很多吸菸者因器管衰弱、各種疾病的引發和癌症病變而造成死亡，這是多么悲慘的結果啊！
請你們停止吸菸，放下手中的菸捲，還自己一個健康的身體吧！
請想一想，你們忍心將自己的五彩人生變成到處都是煙的灰色世界嗎？要知道，一個人有許多夢想，而夢想是否能實現就掌握在自己的手中，你們也有夢想吧！難道你們願意把自己五彩斑斕的夢想被灰煙吞沒嗎？我想是不會的，你們也可以比較一下，夢想的實現與吸菸後的情景相互比一比，也許你們就會知道，兩個不同的世界反差會有多么大。難道你們就願意給自己一個灰色的世界？難道你們就願意讓自己的一生都在充滿煙塵的世界中度過嗎？
請停止吸菸，放下手中的菸捲，還自己一個健康的人生吧！
面對我們生存的空間，難道你們也忍心給環境造成污染嗎？難道你們也忍心把自己的家也變的煙霧繚繞嗎？想想自己的妻子和兒子，想想你們家中的父母，難道你們就不在乎他們的健康嗎？據統計，如果一個人同時吸60根煙，那么這個人會馬上死亡；如果全世界的菸民同時吸菸，就好比幾十個大的煙囪同時冒煙，破壞大氣層的程度決不再氟利昂之下；科學實驗證實，如果一個健康的人每天吸入大量二手菸，那么他也會變成和菸民相同的樣子，甚至比菸民還要嚴重。難道你們面對這樣的後果就無動於衷嗎？
因為吸菸，使許多菸民受別人的不滿和厭煩；因為吸菸，使得家裡到處灰煙瀰漫，並嚴重影響家人的健康，尤其是老人和兒童的身體健康，甚至會影響兒童的身體乃至智力發育。
為了孩子的健康，為了自己和親人的健康，為了保護我們生存的這片藍天碧水，請你們戒菸吧！
請你們放下手中的菸捲，停止吸菸，還自己一個健康和諧的自然環境吧！
祝菸民們身體健康！
寫給菸民的一封信 篇10
菸民們：
你們好！
你們也許不知道吧！在全世界平均每十三秒就有一人死於肺癌。因為煙中含有大量的尼古丁等有害身體健康的成分，時間長了會導致身體器官提前衰弱，並引發各種疾病。吸菸使各種癌症發病率大幅增長，達到常人的幾倍，有很多吸菸者因器管衰弱、各種疾病的引發和癌症病變而造成死亡，這是多么悲慘的結果啊！
請你們停止吸菸，放下手中的菸捲，還自己一個健康的身體吧！
請想一想，你們忍心將自己的五彩人生變成到處都是煙的灰色世界嗎？要知道，一個人有許多夢想，而夢想是否能實現就掌握在自己的手中，你們也有夢想吧！難道你們願意把自己五彩斑斕的夢想被灰煙吞沒嗎？我想是不會的，你們也可以比較一下，夢想的實現與吸菸後的情景相互比一比，也許你們就會知道，兩個不同的世界反差會有多么大。難道你們就願意給自己一個灰色的世界？難道你們就願意讓自己的一生都在充滿煙塵的世界中度過嗎？
請停止吸菸，放下手中的菸捲，還自己一個健康的人生吧！
面對我們生存的空間，難道你們也忍心給環境造成污染嗎？難道你們也忍心把自己的家也變的煙霧繚繞嗎？想想自己的妻子和兒子，想想你們家中的父母，難道你們就不在乎他們的健康嗎？據統計，如果一個人同時吸60根煙，那么這個人會馬上死亡；如果全世界的菸民同時吸菸，就好比幾十個煙囪同時冒煙，破壞大氣層的程度決不再氟利昂之下；科學實驗證實，如果一個健康的人每天吸入大量二手菸，那么他也會變成和菸民相同的樣子，甚至比菸民還要嚴重。難道你們面對這樣的後果就無動於衷嗎？
因為吸菸，使許多菸民受別人的不滿和厭煩；因為吸菸，使得家裡到處灰煙瀰漫，並嚴重影響家人的健康，尤其是老人和兒童的身體健康，甚至會影響兒童的身體乃至智力發育。
為了孩子的健康，為了自己和親人的健康，為了保護我們生存的這片藍天碧水，請你們戒菸吧！
請你們放下手中的菸捲，停止吸菸，還自己一個健康和諧的自然環境吧！
祝菸民們，身體健康！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
寫給菸民的一封信 篇11
親愛的菸民：
在您吸菸的時候，您是否注意到大大小小的煙殼上，都印著“吸菸有害健康”這幾個字。您是否注意到城市的環境比以前差了許多，以前的天空碧藍碧藍的，而現在的天空呢？灰濛濛的一片。我們的肺不僅要接受空氣污染的考驗，還要經的起香菸的考驗啊！
親愛的菸民，請您看一看您的牙齒是否潔白，您的衣服是否多了一些難聞的煙味，您的身體是否健康。
親愛的菸民，您可知道第一個提出被動吸菸有危害的人——1986年，美國衛生官員西·埃費里特·庫普提出：生活在煙霧中的人面臨著嚴重的健康危險。我國吸菸人數大約為3。5億人，居世界之首。
親愛的菸民，希望我寄給您的這一封信能讓您改變自己！
此致
敬禮！
楊 婷
20xx年10月18日
寫給菸民的一封信 篇12
親愛的菸民：
你們好！不知道你是否注意過，在任何一包煙的包裝上都印有“吸菸有害健康”這幾個字。
不知道你是否留意過，在城市裡無處不是“煙”霧瀰漫，一些公共場所內菸灰鋪天蓋地，就連那些陰暗的角落裡同樣也會燃起“星星之火”，廢棄的“彈殼”隨處可見。
吸菸的原因千千萬萬，吸菸的後果也是千千萬萬。
親愛的菸民，請你在脫衣的時候聞一聞，衣服上是不是多了許多刺鼻的氣味？
親愛的菸民，請你抽空到醫院去查一查，你那身體是不是還和以前一樣健康？
千萬別為了一支煙而失去你寶貴的健康。當你每吸一口煙，就會有大量的有害物質如潮水般湧進你的身體，各種各樣的疾病會如春筍搬襲來。這個場面，讓我想起了我的大伯。
我的大伯，曾經也是一個菸民。他毅然決定戒菸，丟掉了和煙有關的一切東西。
從大伯口中，我知道了他的故事。
當時，大伯吸菸很厲害，幾乎每天都要兩三包。煙給他帶來了許多身體上的問題，一陣一陣的咳嗽，令人難受的咽喉痛，萎靡無力……最嚴重的時候還是記憶力減退，。那香菸猶如不斷的“紅繩”一樣，緊緊地綁住了大伯，他曾試圖放棄戒菸，但最終還是憑藉那驚人的毅力堅持了下來。
親愛的菸民，為了你自己，為了你的親人、朋友，放棄那吞噬你生命的香菸吧！戒菸才是你唯一的出路！
在你下定決定後，要每時每刻都提醒自己：“世上無難事，只怕有心人”，在你無事可做時，多想想你背後的人，不能辜負他們，你就會堅定自己的意志。
希望你們能戒掉煙，更加珍愛自己寶貴的生命！
祝戒菸成功！
年xx月xx日
寫給菸民的一封信 篇13
尊敬的菸民們：
你們好！
我是一名文昌中心國小的一名學生，對於你們抽菸的問題我深有感悟，雖然對於抽菸方面我不懂的，但我不想再讓你們一步步走向死神了……
我曾經在上看到過這樣一件事，有一個實驗過程和一個科學家，這個科學家想看看煙對我們的傷害，就做了這樣一個實驗，把400根煙點燃，然後把煙放入玻璃裡面，（玻璃裡面有一隻活潑可愛的小白鼠）過了5分鐘後，小白鼠發生了變化，它居然不動了，變得苟延殘喘，我看在眼裡，疼在心裡，不一會他的最後一口氣也沒了，好可憐啊！
後來，這個科學家把煙放在鍋里蒸，沸騰的`水裡變得“咕咕”的響，不一會幹淨的水變成了咖啡色的了，看著就噁心，最後徹底難聞起來，仔細一看，我們才知道裡面稠稠的東西就是在肺中的煙油，這就是促使人們死亡的罪魁禍首！
菸民們，看到這，你們還想再抽菸嗎？
希望你們以後多為自己的家人著想，遊戲可以再來，但生命只有一次！
祝你們身體健康，擁有一個好身體！
小紅
年x日x年
寫給菸民的一封信 篇14
廣大的菸民：
你們好！
香菸罪大惡極啊，我那親愛的叔叔阿姨們，你們知道你們在乾什麼嗎？慢性自殺啊，純粹的慢性自殺啊！今天，我懷著複雜的心情給你們提筆寫信，希望你們能夠醒一醒。
你們知道嗎？香菸中含有多種有害物質，其中危害最大的，要數焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他們就如一個個冷酷的殺手，殘忍的吞噬著生命，難道你們沒感覺到嗎？手指發黃，牙齒髮黑，甚至有時還會頭暈眼花，這都是香菸，那罪大惡極、十惡不赦的兇手乾的，誇大其詞？不！一點不誇張！英國一個長期吸菸的健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜之間吸了14支雪茄，40支紙菸，早晨感到難受，經醫生搶救無效而死去。還有法國一個俱樂部舉行了一次吸菸比賽，優勝者在他吸了60支紙菸後，未來得及領獎便立即死去，其他參賽者都因生命垂危，到醫院搶救。這些都是什麼？都是血淋淋的事實啊！更為慘不忍睹的是，有幾個醫生解剖了一具長期吸菸者的屍體，他們驚奇的發現，這個吸菸者的肺竟是烏黑的，像是在濃墨中浸了很長時間，真可謂恐怖之極。
吸菸不僅對你們有害，對周圍的人危害更大，擴散在空氣中的尼古丁與其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊！
拋棄香菸吧！
祝你們早日戒菸！
xx年x月x日
寫給菸民的一封信 篇15
親愛的菸民：
你們好！不知道你是否注意過，在任何一包煙的包裝上都印有“吸菸有害健康”這幾個字。
不知道你是否留意過，在城市裡無處不是“煙”霧瀰漫，一些公共場所內菸灰鋪天蓋地，就連那些陰暗的角落裡同樣也會燃起“星星之火”，廢棄的“彈殼”隨處可見。
吸菸的原因千千萬萬，吸菸的後果也是千千萬萬。
親愛的菸民，請你在脫衣的時候聞一聞，衣服上是不是多了許多刺鼻的氣味？
親愛的菸民，請你抽空到醫院去查一查，你那身體是不是還和以前一樣健康？
千萬別為了一支煙而失去你寶貴的健康。當你每吸一口煙，就會有大量的有害物質如潮水般湧進你的身體，各種各樣的疾病會如春筍搬襲來。這個場面，讓我想起了我的大伯。
我的大伯，曾經也是一個菸民。他毅然決定戒菸，丟掉了和煙有關的一切東西。
從大伯口中，我知道了他的故事。
當時，大伯吸菸很厲害，幾乎每天都要兩三包。煙給他帶來了許多身體上的問題，一陣一陣的咳嗽，令人難受的咽喉痛，精神萎靡無力……最嚴重的時候還是記憶力減退，。那香菸猶如不斷的“紅繩”一樣，緊緊地綁住了大伯，他曾試圖放棄戒菸，但最終還是憑藉那驚人的毅力堅持了下來。
親愛的菸民，為了你自己，為了你的親人、朋友，放棄那吞噬你生命的香菸吧！戒菸才是你唯一的出路！
在你下定決定後，要每時每刻都提醒自己：“世上無難事，只怕有心人”，在你無事可做時，多想想你背後的人，不能辜負他們，你就會堅定自己的意志。
希望你們能戒掉煙，更加珍愛自己寶貴的生命！
祝戒菸成功！
孫菲陽
20xx年11月16日
寫給菸民的一封信 篇16
親愛的菸民：
你們好！不知道你是否注意過，在任何一包煙的包裝上都印有“吸菸有害健康”這幾個字。
不知道你是否留意過，在城市裡無處不是“煙”霧瀰漫，一些公共場所內菸灰鋪天蓋地，就連那些陰暗的角落裡同樣也會燃起“星星之火”，廢棄的“彈殼”隨處可見。
吸菸的原因千千萬萬，吸菸的後果也是千千萬萬。
親愛的菸民，請你在脫衣的時候聞一聞，衣服上是不是多了許多刺鼻的氣味？
親愛的菸民，請你抽空到醫院去查一查，你那身體是不是還和以前一樣健康？
千萬別為了一支煙而失去你寶貴的健康。當你每吸一口煙，就會有大量的有害物質如潮水般湧進你的身體，各種各樣的疾病會如春筍搬襲來。這個場面，讓我想起了我的大伯。
我的大伯，曾經也是一個菸民。他毅然決定戒菸，丟掉了和煙有關的一切東西。
從大伯口中，我知道了他的故事。
當時，大伯吸菸很厲害，幾乎每天都要兩三包。煙給他帶來了許多身體上的問題，一陣一陣的咳嗽，令人難受的咽喉痛，萎靡無力……最嚴重的時候還是記憶力減退，。那香菸猶如不斷的“紅繩”一樣，緊緊地綁住了大伯，他曾試圖放棄戒菸，但最終還是憑藉那驚人的毅力堅持了下來。
親愛的菸民，為了你自己，為了你的親人、朋友，放棄那吞噬你生命的香菸吧！戒菸才是你唯一的出路！
在你下定決定後，要每時每刻都提醒自己：“世上無難事，只怕有心人”，在你無事可做時，多想想你背後的人，不能辜負他們，你就會堅定自己的意志。
希望你們能戒掉煙，更加珍愛自己寶貴的生命！
祝戒菸成功！
孫菲陽
年11月16日