大學社會實踐個人報告 篇1
一、實踐目的
作為祖國未來的事業的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛鍊自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識套用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。
進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今後的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由於本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在於熟悉社會。就職業本身而言，並無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短几天的打工經歷可以讓長期處於校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
二、實踐過程
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的*都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進xx市餐廳。
在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
三、實踐心得
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
將自己這短短的幾天實踐同理論相聯繫，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。
四、實踐總結
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞台，也是培養和鍛鍊同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。
大學社會實踐個人報告 篇2
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:3分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家裡花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就乾不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。
在長達一個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1. 首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使儘快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2. 我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4. 在上班之前制定好今日的工作計畫，並熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6. 上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7. 處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。
8. 保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位置，現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!
大學社會實踐個人報告 篇3
回想起過去八天的社會實踐經歷，現在依然歷歷在目，這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全。在這短短的八天裡，我體會到很多，感受也很深。
為了過一個特別的不同以往懶散的寒假，增強自己對社會的了解及提高自己的各項能力，我和國中的同學決定要在這個寒假開始我們人生的第一次創業—在春節到來前賣春聯和利是。雖然這是一個小本錢的創業，但我們都很認真的做好每一個準備。儘管如此，一開始我們還是遇到了很多讓我們措手不及的情況：從不知去哪裡進貨，向哪個部門租攤位，到不知如何擺放貨物，再到一天的銷售額只有十幾塊。第一天我們都很努力地在賣東西了，但就是沒有客人上門買，而鄰近的攤位生意卻很好，那時我們開始擔心我們是不是連本錢都賺不回來了。經過大家的商量後，我們決定去觀看一下別的攤位的人是怎么做同類生意的，為什麼我們的銷售額會差這么遠。
後來發現，第一：雖然我們對停在攤位前的客人都很熱情卻不對走過的客人叫賣;第二：雖然我們的對聯和利是也很齊全且漂亮的，但對聯和利是的擺放很亂更沒有規律可言，而客人買對聯和利是的時候都是按一定的順序來拿的。經過總結，我們開始對路過攤位的人叫賣，剛開始叫賣的時候真的很不好意思不敢大聲地叫，後來習慣了就越叫越大聲了，發現叫賣其實是挺有意思的一件事。我們還把對聯和利是按照顏色的不同和農村人貼對聯和利是的習慣重新擺放一次。果然，第二天開始我們的生意就越來越好，雖然每天都很累我們卻做的很開心，收穫也很大。
從這次社會實踐中，我們學到：作為一個服務行業，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，而想要提高銷售量就必需讓顧客滿意。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。對於那些態度不好的顧客我們更要耐心地對待，讓他們認為他們的消費是值得的，讓他們心甘情願地開開心心地消費。
經過我們的努力，我們賺回來本錢並獲得了一定的利潤。儘管利潤不多，但我們從中學到：只有付出了才會有收穫，但付出了不一定就能換來很好的收穫，我們還要在付出的同時思考怎樣才能讓自己的付出有最大的收益。更要學會從別人的身上看到自己的不足之處並努力改進，也學習別人好的方法和技巧，只有這樣我們才能不斷的進步和不斷地完善自我。
從這次實踐中，我們也學會了如何更好地與別人打交道，無論是交際能力還是處事應變能力都有很大的提高。也更了解到社會這個大課堂真的很奧妙，我們有很多很多需要學的東西。
現在就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會到工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質和各項能力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
我們都知道大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒地知道“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的就業人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論知識，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得我們應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力，交際與應變能力，讓自己的人生觀與價值觀得到更大的發展。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長。在校其間就把握實踐機會，鍛鍊自己的各項能力，為以後正式進入社會打好基礎，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘。但經過這次實踐我學會了無論工作是繁重、繁忙還是清閒，都要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們忘卻工作的不順，並能提高我們的工作效率。
這次社會實踐拉近了我與社會的距離，讓我深切地感受到社會與校園的不同，讓我在社會實踐中開拓了視野，學到了有別於課堂上的知識，也深刻地認識到創業是一個充滿汗水與淚水的艱辛歷程，進一步了解到要想實現目標必需付出更大的努力。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，通過社會實踐，我們的人生觀和價值觀會得到極大的提升，各種能力得到極大的發展，為將來進入社會做好了充分的準備。
這次社會實踐的認識是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。我相信這次的社會實踐的經歷會隨著我的成長不斷升值，因為它讓我以一種清醒的姿態去追求自己的夢想。
大學社會實踐個人報告 篇4
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。
勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最後當事情全部完成的時候，我們鬆了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心裡會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收穫。”
只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動並不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以後一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以後從事什麼樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收穫的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。
想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。
人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。
於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
大學社會實踐個人報告 篇5
自從走進大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為真切體會“創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧”這一20xx年寒假的活動主題，同時為認真學習科學發展觀，並進一步的把自己鍛鍊成為一個建設社會主義和諧社會的宏偉目標結合起來的符合時代發展需要的人才。為拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始我這個假期的社會實踐。
假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用寒假期間的課餘時間，進行一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找一份工作，雖然時間不長，但我覺得受益非淺，基本上達到自己的制定的簡單的目的。短短的工作讓我體會到就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。在這短短的時間裡，我更深的體會到“光榮是屬於勞動者”的這句話。雖然只是自己在簡短的時間裡的小小體驗，但是，再苦再累，也是快樂的。
我開始以為我所從事的只是簡單而且不費力氣的關於電子數碼產品密集性的銷售工作，我以為我不能夠完成我的目標，和學到我渴望學到的知識，以及得到相應的鍛鍊。可是，一天工作下來以後，我發現，我的觀點是錯誤的。任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以做好，馬馬虎虎的就能完成的。首先我要完成的任務就是派傳單，看起來似乎沒有太多的技術含量的街頭派傳單活動，其實是需要有很好的人與人溝通技巧，同時還需要很好的忍耐力。因為，現在街頭派傳單的人有很多，很多人根本就不願意去拿你手中所要派送的傳單，即使他們拿有時候根本就不會看，就隨手的扔掉。有的人看，開始的時候有興趣，可是過一會，就忘記。所以，要善於去跟在街道上穿梭的人們交流，首先要讓他們去願意拿我們手中的傳單，再者，要讓感興趣的人去買我們所宣傳的東西。這是需要我們具備良好的交際能力，去打動行人，讓他們變成我們的客戶。有時候，有的行人會很不屑與你交談，因為，有的人確實是不需要我們的服務，所以要學會忍耐，在人群中尋找那些願意去接受我們手中傳單的人，並儘量的把我們要推銷的東西推銷出去。當然，在推銷的時候，我們要秉著誠實守信的原則，不能帶有任何的欺瞞成分。否則，這就與非銷無異。在我們學習和工作的時候，一定要保持自己忠誠的立場，覺得不能做有違法紀的事情，要杜絕傳銷思想。
再而，我們還有解一下有關數碼產品的知識。作為一個負責任的派傳單人員，是要掌握相關的知識的。所以，在開始派傳單之前，進行一個短暫的培訓，以讓我們解數碼產品的適用人群，類型等方面的知識。還向我們簡單的講述面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。
經過數天的的磨練和總結，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，不能馬虎，不能沒有依據的亂談一通。所以大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題。同時，通過自己的相關介紹可以使顧客解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費，並為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無過多的顧慮和不安。做到誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與銷之間的區別，絕對不能逾越界線。要在知法，守法的情況下辦事。
二、要有良好的語言表達能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同 時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。也就是說，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。
三、要有良好的心理素質
俗話說：“林子大，什麼鳥都有。”我們在外工作不比在學校。在我們進行產品推銷的時候，每天都會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。或者，有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當的方式，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己。或者，有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。
四、吃苦耐勞，堅持不懈。
從某種意義上來說，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。
五、態度決定一切。
無論做什麼事情，我們要明確一點，就是自己的態度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計畫和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有積極面對競爭的心理準備。
假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。
大學社會實踐個人報告 篇6
在一個月的寒假打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧願縮在角落裡，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
大學社會實踐個人報告 篇7
一、認識實習的目的：
認識實習是學生在學完了基礎課和專業課之後，在學習專業課期間或在學完了專業課之後而進行的生產認識教學環節，通過認識實習，學生初步了解相關實習廠(或車間)的實際生產過程，對包括生產原材料，生產工藝及流程，生產工藝條件生產設備及控制產品等加深對專業理論和生產工藝原理及過程的理解，增加感性認識，並學習簡單的生產技能，通過同工人，工程技術人員，生產及管理人員的接觸和了解，增加對社會的認識挺高其社會適應能力。
二.認識實習的基本內容及要求
認識實習的基本內容及要求如下：
1、 了解作為工程技術人員應具備的專業技術知識和管理知識。
2、 了解典型產品的化學反應、生產方法、概略的工藝流程，學會收集和記錄實際生產過程中的數據。
3、 了解主要生產設備在生產中的作用、加工工藝和製造過程、材料及防腐措施等。
4、 了解生產中的主要設備結構和用途。
5、 獲取生產中的檢驗知識，了解生產過程中的質量保證體系和全面質量管理。
6、 培養運用基礎課和技術基礎課知識去解決實際生產問題的能力，建立初步的工程技術觀點。
7、 了解工廠的技術改造、革新和新工藝採用情況及現代化生產技術在生產中的套用。
8、 了解工廠的防火、防爆、供電、供水以及三廢治理情況。
三、實習內容說明
我們這次在晉開化肥廠的實習，主要在造氣、淨化、聯合和合成這四個工作段進行實習。在車間師傅和帶隊老師的詳細講解和悉心指導下，我們了解了各個工段的設備和操控系統，初步了解了工廠各個工段的工藝指標，對工廠的管理制度也進行了簡單的了解。了解化工生產的方法和工藝流程，弄清主要工藝參數確定的理論依據，並注意新技術發展趨勢，接受安全與勞動紀律教育，增強安全生產集體觀念;學習工人和工程技術人員的高度責任感以及理論聯繫實際、解決實際問題的經驗。重點了解主要機器和設備的類型、結構、作用原理，以及它們在生產流程的最重要地位。
四、實習單位簡介
河南開封晉開化工投資控股集團有限責任公司(簡稱“晉開集團”)就坐落在這座宋韻梁風與現代文明交相輝映的城市東郊。
晉開集團的前身是開封晉開化工有限責任公司，是20xx中國500強企業山西晉城無煙煤礦業集團有限責任公司在山西境外的第一家煤化工子公司。企業註冊資金19213萬元人民幣，其中晉煤集團持股比例為71.94%。公司現有在職員工兩千餘人，其中高、中、低各類專業技術人員180餘人。
晉開集團主要產品有合成氨、尿素、硝酸銨、硝酸磷肥、甲醇、稀硝酸、濃硝酸、硝酸鈉、亞硝酸鈉等，品種齊全，結構合理，附加值高。多元化的產品結構，較好地分散了市場風險，具有良好的競爭能力。公司生產所需的原料無煙煤供應充足。作為控股股東——晉城煤業集團是全國520家重點企業，是全國重要的無煙煤生產基地，經濟實力雄厚。近年來，為進一步實施“煤、氣、電、化”的戰略部署，晉城煤業集團進一步延伸煤炭產業鏈，在煤化工領域進行了有益的探索。晉開公司以良好的資源優勢為依託，具有廣闊的發展前景。
為謀求企業長遠發展，晉開公司精心籌劃，確定了發展規劃。在期間，公司將堅持肥化並舉的發展思路，實施“5.1.2”工程，即末達到總氨50萬噸/年，化工化肥銷量100萬噸/年，銷售收入20億元/年，躋身河南省化肥行業前列，積極做好改制上市的前期準備工作,使企業的競爭力、生存能力、綜合能力達到一個比較好的水平，在””期間進入河南化肥化工行業前列，成為開封市具有重要影響的綜合性企業集團
晉開集團在晉煤集團和河南省委省政府、開封市委市政府的大力支持下，秉承“發展是解決一切問題的金鑰匙”的企業宗旨，以“回報股東，造福員工，貢獻社會，共創和諧”為發展目的，堅持“心無旁騖幹事業，一心一意謀發展”的創業信念，以“十年百億，百年晉開，河南第一，中部”為發展目標，堅持科技進步和技術升級，四年多來累計投入近11億元，連續進行了三次大規模的技術改造，使總氨生產能力由成立時的12萬噸/年提升至40萬噸/年，形成了20億元的年產值規模，截止20xx年12月底，總資產達27.3億元，較成立之初增長近10倍，實現了產能的裂變擴張和企業的跨越式發展，成為河南省業內頗具知名度和影響力的集團企業。
五 、實習要求
20xx年11月2日，我們在晉開化工投資控股集團有限責任公司的會議室進行了進入工廠車間前的安全教育。由工廠的安保管理人為我們做了工廠勞動保護、安全技術、放火、防爆、防毒以及保密等內容的安全生產教育。
晉開化肥廠的生產作業多為高溫、高壓、易燃易爆的高危企業。原料化肥生產中的氨氣、CO有毒氣體、H2易燃易爆，液氨有毒，若做不好有效地安全防範工作，很容易發生事故，在生產區必須做到：
1、注意著裝，不能披散長發，不能戴首飾，不穿高跟鞋。
2、嚴禁碰閥門，儀表，按鈕。
3、班前4小時內禁止飲酒，工作中禁止吸菸。
4、注意環保，保持工廠的環境衛生。
5、在工廠內，需了解水源的位置。
6、在工作現場上下樓梯時，儘量扶著扶手，以免發生事故。
7、分批進入工廠，不要妨礙正常生產操作。
8、出現事故應小碎步迅速撤離至上風處。
9、晉開消防電話：0378-
六、實習內容：
我們主要了解學習了造氣車間，淨化車間，合成車間，聯合車間這四個車間的生產工藝流程及主要生產設備。
(一)造氣車間：
1、原料氣的製造
主要設備如下：
設 備
設備參數
工作介質
除塵器
Φ4000，工作壓強:5KPa
工作溫度：150℃
吹風氣
洗滌塔
Φ3200,工作壓強:30KPa
工作溫度：100℃
半水煤氣
熱管鍋爐
Φ2200,工作壓強:30KPa
工作溫度:200℃
半水煤氣
熱管換熱器
Φ2200,工作壓強:0.1MPa
工作溫度:400℃
蒸汽，水煤氣
乾式水封
Φ2200,工作壓強:0.01MPa
工作溫度:400℃
半水煤氣
蓄熱法：用空氣和蒸汽分別送入燃料層，也稱間歇氣化法先送空氣以提高燃料層溫度，生成吹風氣大部分放空;然後，送入蒸汽進行氣化反應，導致燃料層溫度下降，所得水煤氣配部分吹風氣成為半水煤氣。
工業上間歇式氣化過程，是在固定層煤氣爐中進行的。
燃料層從上到下可分為：乾燥層，乾餾層，氣化層，灰渣層;燃料層溫度隨空氣的加入升高，蒸汽的加入而下降。
每個工作循環一般可分為5個階段：
1.吹風：底部送入空氣，提高燃料層溫度，吹風氣放空;
2.上吹制氣：從下加蒸汽，燃料層下部溫度下降，上部因煤氣通過上升;
3.下吹制氣：從上加蒸汽，燃料層溫度趨向平衡;
4.二上吹：從下加蒸汽，將底部煤氣排空，為吹風準備;
5.吹淨：從下加空氣吹風，將二上吹製得煤氣回收，給半水煤氣中加氮。
吹氣過程主要反應：C + O2 = CO2 + Q
2C+ O2 = CO2 + Q
2CO + O2 = 2CO2 + Q
CO2 + C = 2CO + Q
制氣過程主要反應：C + H2O = CO + H2 – Q
C + 2H2O = CO2 + 2H2 – Q
CO2 + C = 2CO – Q
CO + H2O = CO2 + H2 + Q
工藝條件：
操作溫度：略低於燃料灰熔點，維持不結疤的溫度。
吹風速度：高時反應快，CO含量低，熱損失少，但燃料損失大，會出現風洞、吹翻。
蒸汽用量：上吹時熱損失大，時間要小於下吹，可適當加空氣(加氮)，使燃燒放熱。
燃料層高度：高有利於蒸汽分解，但阻力大。
循環時間分配：根據燃料性質。
2、大概流程圖如下：
見附錄【圖1】
(二)淨化車間
1、原料氣的淨化
脫硫，變換，脫碳, 氣體的精製.
主要設備如下:
設 備
設備參數
工作介質
除塵塔
Φ5000,工作壓強:0.005MPa
工作溫度:40℃
半水煤氣
冷卻塔
Φ3000,工作壓強:<1700水柱
工作溫度:40℃
半水煤氣
脫硫塔
Φ3600,工作壓強:0.05MPa
工作溫度:40℃
半水煤氣
靜電除焦塔
Φ3000,工作壓強:0.06MPa
工作溫度:60℃
半水煤氣
精脫塔
Φ3800*12300,工作壓強:20MPa
工作溫度:50℃
變換氣
吸附塔
Φ3000,工作壓強:2.0MPa
工作溫度:50℃
CO2,H2
分離器
工作壓強:2.0MPa
工作溫度:50℃
變換氣
變換爐
Φ4000*24790,工作壓強:2.1MPa
工作溫度:200-390℃
半水煤氣
變換氣
油回收器
Φ20xx*6000,工作壓強:常壓
工作溫度:0-100℃
變換油水
絲網過濾器
Φ2200*5415,工作壓強:2.1MPa
工作溫度:40℃
半水煤氣
冷凝液槽
Φ2200*2400,工作壓強:常壓
工作溫度:40℃
變換冷凝液
①脫硫 不論是以固體原料，還是以天然氣、重油為原料製備的氫氮原料氣中，都含有一定成分的硫化物，主要是H2S,其次是CS2,COS,RSH等有機硫。其含量取決於原料的含硫量及其加工方法，以煤為原料時，所得原料氣中H2S含量一般為 2～3g·m-3，有的高達 20～30g·m-3。
H2S對合成氨生產有著嚴重的危害，它對設備和管道有腐蝕作用，可使變換及合成系統的催化劑中毒，還可使銅洗系統的低碳鋼生成硫化亞銅沉澱，使操作惡化，增加銅耗。
按脫硫劑的狀態可分為乾法和濕法兩種。前者是用固體脫硫劑(如氧化鋅、活性炭、分子篩等)將氣體中的硫化物吸收除掉;後者用鹼性物質或氧化劑的水溶液即液體脫硫劑(如氨水法、碳酸鹽法、乙醇胺法、腐酸二磺酸鈉法及砷鹼法等)吸收氣體中的硫化物。乾法脫硫的優點是既能脫無機硫，又能脫有機硫，可把硫脫至極微量。乾法的共同缺點是脫硫劑不能再生。濕法脫硫採用液體脫硫，便於再生並能回收硫，易於構成連續脫硫循環系統，可採用較小的設備脫除大量硫化物。濕法的缺點是對有機硫脫除能力差，且淨化度不如乾法高。
脫硫後的氣體中含硫量，依合成氨工藝過程有所差異。氣態烴蒸汽轉化法中的鎳催化劑對硫十分敏感，脫硫後的氣體中含硫量要求低於5ug·g-1。
②變換 用煤或烴生產出的氣體都含有相當量的CO，例如固體燃料製得的半水煤氣中含28%-31%，氣體烴蒸汽轉化法中含15%～18%，重油氣化法含 46%左右。變換利用水蒸氣把 CO變換為H2，既將CO轉變成易於清除的CO2，同時又製得了所需的原料氣H2。其反應為：
CO + H2O(g)= CO2 + H2 ΔH0= -41 kJ·mol-1
這是一個體積不變的可逆放熱反應，只有在催化劑的作用下才能大規模生產。溫度、反應物組成及催化劑性能都是影響平衡轉化率的因素。n CO：n H2O=1：1時，在500K溫度下，轉化率為92.1%;400K下，則可達97.5%;當溫度為500 K時，n CO：nH2O= 1:6，轉化率可提高到99.8%。
中變催化劑的鐵鉻或鐵鎂催化劑反應溫度高，反應速度大，有較強的耐硫性，價廉而壽命長。低溫的銅系催化劑則正相反。為了取長補短，工業上採用中變低變串聯的流程。原料氣約320—380℃進入中變一段後溫度升至450—500℃，用水蒸氣冷激到380℃後再進行中變二段反應。溫度升到 425～450℃，轉化率達 90%，反應後氣體噴入水蒸氣，使溫度下降並使剩餘水蒸氣成飽和水蒸氣。經廢熱鍋爐2冷卻到330℃，熱交換器冷卻至200℃，除去其中的冷凝水，再進入低變，變換後溫度上升15—20℃，轉化率可達 99%。
壓力對平衡無影響，所以變換可在常壓下進行。國內中型廠用1.5～3.0MPa加壓變換，小型廠0.2～0.8 MPa加壓變換 。加壓變換的缺點是對設備腐蝕嚴重。
③脫碳 變換氣中含有大量的二氧化碳(15%一35%)，一方面它的存在對原料氣的進一步精製及氨合成不利;另一方面，它也是製造尿素、純鹼、碳酸氫銨等的原料。因此，變換氣中的二氧化碳必須清除，並加以回收利用。
脫除二氧化碳的方法很多，工業上常用的是溶液吸收法，分為物理吸收和化學吸收兩種。
物理吸收是利用二氧化碳能溶於水和有機溶劑的特點。常用的方法有加壓水洗、低溫甲醇洗滌等。如在3 MPa、-30— -70℃下，甲醇洗滌氣體後氣體中的 CO2可以從 33%降到10μg·g-1，脫碳十分徹底。
化學吸收是用氨水、有機胺或碳酸鉀的鹼性溶液為吸收劑，利用二氧化碳能與溶液中的鹼性物質進行化學反應而將其吸收。小型合成氨廠用氨水吸收變換氣中的二氧化碳就屬化學吸收脫碳法，大中型廠多採用改良熱鹼法，以K2CO3水溶液為吸收液，並添加少量活化劑如氨基乙酸或乙二醇胺，緩蝕劑如V2O5等。吸收解吸反應如下：
K2CO3 + CO2 + H2O = 2KHCO3
當吸收液中添加氨基乙酸，吸收壓強2～3 MPa、溫度85～100℃時，氣體中的 CO2可從 20～28%降至 0.2%～0.4%;解吸壓強為10～30kPa，溫度105～110℃
④氣體的精製 經淨化過的氣體仍有少量的CO(等有害氣體)。氣體的精製就是要將它們進一步脫除，晉開化工廠採用銅洗法。
銅洗法即醋酸銅氨液洗滌法 由醋酸銅和氨通過化學反應配成的銅液中含有氨及醋酸亞銅絡二氨等有效成分，在加壓的情況下與CO、CO2生一系列化學反應將其脫除。反應式為
CO(液相)+Cu(NH3)2Ac+NH3(游離)=[Cu(NH3)3CO]Ac+Q
2NH3+CO2+H2O =(NH4)2CO3+Q
(NH4)2CO3+CO2+H2O == 2NH4HCO3 +Q
反應在銅洗塔中進行，吸收後的銅液送到再生器中，用減壓和加熱方法解吸後銅液循環使用。
銅液不僅可以吸收CO，CO2，還可以同時吸收O2和H2S。
2、大致流程圖如下：
見附錄【圖2、3、4】
(三)合成車間
主要設備如下：
設 備
設備參數
工作介質
水冷器
工作壓強:≤31.4MPa
工作溫度:100℃
H2、N2
氨分離器
工作壓強:≤31.6MPa
工作溫度:100℃
H2、N2、NH3
臥式氨冷器
工作壓強:≤31.6MPa
工作溫度:-15℃
H2、N2、NH3、CH4
氨循環機
工作壓強:≤37.4MPa
工作溫度:≤80℃
H2、N2、NH3
集油器
工作壓強:1.6MPa
工作溫度:40℃
H2、N2、油水
一級氨冷器
工作壓強:≤31.4MPa
工作溫度：-15℃
H2、N2、NH3、CH4
廢熱鍋爐
工作壓強:31.4MPa
工作溫度:25℃
H2、N2、NH3、CH4
蒸汽水
1、合成氨
氨的基本性質化學式 NH3
1、物理性質
相對分子質量 17.031
氨氣在標準狀況下的密度為0.7081g/L
氨氣極易溶於水，溶解度1：700
有刺激性氣味
2、化學性質
(1)跟水反應
氨溶於水時，氨分子跟水分子通過氫鍵結合成一水合氨(NH3•H2O)，一水合氨能小部分電離成銨離子和氫氧根離子，所以氨水顯弱鹼性，能使酚酞溶液變紅色。氨在水中的反應可表示為：
一水合氨不穩定受熱分解生成氨和水
氨水中存在三分子、三離子、三平衡
分子：NH3、NH3•H2O、H2O;
離子：NH4+、OH-、H+;
三平衡：NH3+H2O NH3•H2O NH4++OH- H2O H++OH-
氨水在中學化學實驗中三套用
①用蘸有濃氨水的玻璃棒檢驗HCl等氣體的存在;②實驗室用它與鋁鹽溶液反應制氫氧化鋁;③配製銀氨溶液檢驗有機物分子中醛基的存在。
(2)跟酸反應
2NH3+H2SO4=(NH4)2SO4
3NH3+H3PO4=(NH4)3PO4
NH3+CO2+H2O=NH4HCO3
反應實質是氨分子中氮原子的孤對電子跟溶液里具有空軌道的氫離子通過配位鍵而結合成離子晶體。若在水溶液中反應，離子方程式為：
8NH3+3Cl2=N2+6NH4Cl
(黃綠色褪去，產生白煙)
反應實質：2NH3+3Cl2=N2+6HCl
NH3+HCl=NH4Cl
總反應式：8NH3+3Cl2=N2+6NH4Cl
2、合成氨工藝條件：
合成工藝參數的選擇除了考慮平衡氨含量外，還要綜合考慮反應速度、催化劑使用特性及系統的生產能力、原料和能量消耗等。
① 壓力 提高壓力有利於提高氨的平衡濃度，也有利於總反應速率的增加。壓力高時，氨分離流程還可以簡化。
生產上選擇壓力的主要依據是能源消耗以及包括能源消耗、原料費用、設備投資、技術投資在內的綜合費用。能源消耗主要包括原料氣的壓縮功、循環氣的壓縮功和氨分離的冷動功。提高壓力，原料氣壓縮功增加、循環氣壓縮功和氨分離冷動功卻減少。經技術經濟分析，總能量消耗在 15～30 MPa區間相差不大，且數值較小;就綜合費用而言，將壓力從10 MPa提高到30MPa時，其值可下降40%左右。因此，30 MPa左右是氨合成的適宜壓力，為國內外普遍採用(中壓法)。但從節省能源的觀點出發，合成氨的壓強有逐漸降低的趨勢，許多新建的廠採用 15～20 MPa的壓力。
② 溫度 催化劑在一定溫度下才具有較高的活性，但溫度過高，也會使催化劑過早失活。合成塔內的溫度首先應維持在催化劑的活性溫度範圍(400～520℃)內。
③ 空間速度 空間速度指單位時間內通過單位體積催化劑的氣體量(標準狀態下的體積)。單位h-1，簡稱空速。
在其它條件一定下，空速越大，反應時間越短，轉化率越小，出塔氣中氨含量降低。然而，增大空速，催化劑床層中對應於一定位置的平衡氨濃度與混合氣體中實際氨含量的差值增大，即推動力增大，反應速率增加;同時，增大空速意味著混合氣體處理量提高、生產能力增大。通過高空速、低轉化率來獲得高產量的措施適宜採用循環流程。採用中壓法合成氨，空間速度為 20 000～30 000 h-1較適宜。
④ 氫氮比 由氨合成熱力學，R=3時，可獲得的平衡氨濃度;但動力學指出，氮的活性吸附是控制階段，適當增加原料氣中氮的含量有利於反應速率提高。實驗證明，在32 MPa、450℃、催化劑粒度為 1.2～2.5 mm、空速為24 000 h-1的條件下，氫氮比為2.5時，出口氨濃度。循環氣體氫氮比略低於3(取2.8–2.9)，新鮮原料氣中的氫氮比取3：1。
⑤ 惰性氣體含量 惰性氣體含量在新鮮原料氣中一般很低，只是在循環過程中逐漸積累增多，從而使平衡氨含量下降、反應速度降低。為使循環氣中惰性氣體含量不致過高，生產中採取放掉一部分循環氣的辦法，若以增產為主要目標，惰氣含量可低一些，約為 10%—14%，若以降低原料成本為主，可控制高些，約為 16%～20%。
⑤ 進口氨的含量 進合成氨塔氣體中的氨由循環氣帶入，其數量決定於氨分離的條件。氨分離的方法是降溫液化法。溫度越低，分離效果越好，循環氣中含氨越低，進口氨濃度越小，從而可以加快反應速度和氨產量，但分離冷凍量也勢必增大。在30 MPa左右，進口氨含量控制在 3.2%～3.8%;15 MPa時為 2.8%～3%。
3、合成氨工藝路線： 造氣 ->半水煤氣脫硫 ->壓縮機1,2段 ->變換 -> 變換氣脫硫 -> 壓縮機3段 ->脫碳 -> 精脫硫 ->甲烷化 ->壓縮機4,5,6段 ->氨合成 ->產品NH3
工藝流程：從淨化車間來的半水煤氣經過一段進口蝶閥，經過水封到一段進口大閥，進入一段氣缸，將壓力提高至0.215Mp 氣體壓縮後溫度升高，從一段氣缸出來的氣體進入一段出口緩衝器然後進入一段冷卻分離器，氣體溫度降至40℃以下，氣體中的油水被冷凝器分離，氣體繼續靜如二段入口緩衝器，進入二級氣缸經壓縮壓力提高到0.7087Mp,經二段進口緩衝器到二段冷卻器繼續進入三段入口到三級氣缸經壓縮後壓力為2.0Mp，經三段出口一到三段冷卻器分離器，止通閥“38“雙閥送淨化除去氣體中大部分CO2、H2S然後經”84“雙閥四段入口一進入四段氣缸，將壓力升至4.795Mp。出來經四段出口冷卻器分離器進入一段氣缸將壓力提高至14.0Mp經五段出口水冷器止逆閥”59“雙閥送至甲醇合成塔 經行醇烴化然後‘96”雙閥來氣-六段進口緩衝器-六段氣缸-六段出口緩衝器-六段出口冷卻器-六段出口分離器-止逆閥-通
4、工藝流程(6M50-305/320型氮氫氣壓縮機)：
從淨化車間來的半水煤氣經過一段出口蝶閥，經過水封到以及進口大閥，進入一段氣缸，將壓力提至0.215Mpa,氣體壓縮後溫度升高，從一段氣缸出來的氣體進入出口緩衝器。然後進入一段冷卻分離器，氣體溫度降至40℃以下，氣體中的油水被冷凝分離，氣體繼續進入二段入口緩衝器，進入二段氣缸，經過壓縮壓力提高到0.7087Mpa，經二段出口緩衝器到二段冷卻器，繼續進入三段入口緩衝器，到三級氣缸，經壓縮後壓力提高到2.0Mpa，經三段出口緩衝器到三段冷卻器、分離器、止逆閥，“38”雙閥送往淨化，除去氣體中大部分CO2、H2S，然後經“84”雙閥，四段入口緩衝器進入四段氣缸，將壓力提高到4.7959Mpa，出來經四段出口緩衝器、冷卻器、分離器，進入五段氣缸，將壓力提高至14.0Mpa，經五段出口緩衝器、水冷器、分離器、止逆閥，“59“雙閥送往粗甲醇合成塔，烴化塔，出去氣體中CO和CO2，經”96“雙閥，六段入口緩衝器，進入六段汽缸壓縮，將壓力提高到31.4Mpa，再經六段出口緩衝器、冷卻器、分離器、止逆閥，”670“雙閥通往合成。
5、大致流程圖如下：
見附錄【圖5】
級次
I
II
III
IV
V
VI
進氣壓力
0.02
0.2115
0.71
1.60
4.9
11.0
排氣壓力
0.2115
0.71
2.0
4.9
14.0
31.4
進氣溫度
30
38
38
38
38
38
排氣溫度
145
147
142
147
147
140
6、6M50-305/320型氮氫氣壓縮機介紹：
6M50-305/320型氮氫氣壓縮機工藝指標：
事故槽壓力≤0.23mpa
液位
(四)聯合車間
聯合車間主要是甲醇的合成。
1、合成氣的製取
造氣一般是以塊煤為原料，採用間歇式或固定層常壓氣化法，在交溫和程控機油傳動控制下交替與空氣和過熱蒸汽反應。：
造氣的主要原料是，水和煤。主要設備有，造氣爐，半水煤氣發生爐，夾套汽包，油壓閥站。
煤氣發生爐內燃料從上至下分為五層：乾燥層，灰渣層。
乾燥層：在燃料層的最上部燃料與煤氣接觸，燃料中水分蒸發，這一區域叫乾燥層。乾餾層：乾燥層往下一個區域燃料再此熱分解放出低分子烴，燃料本身也逐漸焦化，因此稱為乾餾層。乾餾層往下依次是還原層和氧化層統稱為氣化層，已成為游離狀態的固體燃料在此氣化劑中的氧氧化成為碳的氧化物。灰渣層：在爐簧上面由固體殘渣而形成，可以預熱至爐底進入的氣化劑同時灰渣被冷卻，保護爐簧不致過熱而損壞。
固定層間歇制氣每個循環分六部進行：
吹風：以空氣為氣化劑，空氣自上而下通過燃料層，目的是通過碳與氧的化學反應放出熱量並儲存於燃料層中為制氣階段提供熱量。
蒸汽吹淨：以蒸汽為氣化劑，自下而上通過燃料層與碳反應生成水煤氣從煙筒放空或送入吹風系統，該部主要置換爐內殘餘的吹風氣。
上吹制氣：以蒸汽為氣化劑自下而上通過燃料層與碳反應生成水煤氣。
下吹制氣：上吹制氣後，蒸汽改變方向自上而下通過燃料層生成水煤氣以保持氣化層的位置和溫度穩定在一定的區域內。
二次吹氣：下吹制氣後蒸汽改變方向自下而上通過燃料層即生產水煤氣又排淨爐底殘餘的水煤氣為空氣燃料層創造安全條件。
空氣吹淨：為了避免二次上吹直接轉入吹風放風的水煤氣損失增加一個空氣吹淨，空氣自上而下通過燃料層生成空氣煤氣將原來爐內的水煤氣一併排入氣櫃。
吹風過程的主要化學反應：
C+ O₂ =CO₂+Q
2C+ O₂=2 CO+Q
2 CO + O₂=2 CO₂+Q
CO₂+C=2 CO-Q
制氣過程的主要反應：
C+H2O=CO+H2-Q
C+2H2O= CO₂+2H2-Q
CO₂+C=2CO-Q
CO+H2O= CO₂+2H2+Q
2、合成氣的淨化
以煤為原料的合成氣淨化工序一般分為一氧化碳的變換、二氧化碳的脫除和脫硫。
1、原料氣的脫硫：採用噴射再生法工藝流程。本流程採用脫硫塔下部為空塔，上部為填料，提高氣液接觸面積。從電除塵器來的半水煤氣經加壓後進入脫硫塔底部，在塔內與塔頂噴淋下來的ADA脫硫液進行逆流接觸，吸收並脫除原料氣中的H2S，淨化後的氣體經分離器分離出來液滴後去下一工序。
吸收了H2S的脫硫液由塔底出來進入反應槽，富液中的HS-被偏礬酸鈉氧化為單質硫，隨之焦釩酸鈉被ADA氧化。有反應槽出來的脫硫液依靠自身的壓力高速通過噴射器的噴嘴，與吸入的空氣充分混合，使溶液得到再生，然後由噴射器下部進入浮選槽。再生的脫硫液由浮選槽上部進入循環槽，用循環泵送往脫硫塔，循環使用。在浮選槽內的硫磺泡沫在溶液的表面，溢流到硫泡沫槽，經過濾、熔硫得到副產品硫磺。
2、一氧化碳的變換：有壓縮機來的約2.1MPa、溫度為30-40℃的半水煤氣先進入系統的飽和塔，在塔內與塔頂流下的熱水逆流接觸進行熱量與質量的傳遞，提高半水煤氣的溫度和濕度後進入蒸氣混合器，使汽化比達到0.40-0.45，經熱交換器升溫至300℃左右，進入一段中變催化劑床層進行反應，氣體溫度升至460-480℃，CO含量為5%-15%，再依次進入熱交換器、調溫水加熱器1，溫度降至180-240℃，進入二段耐硫低變催化劑，反應溫度為210-220℃，CO含量降至0.5%左右，在經水加熱器，熱水塔回收熱量後，進入後工段。
3、二氧化碳的脫除：從變換系統來的變換氣，先經壓縮機壓縮，將氣體的壓力提高到水洗操作的壓力，送入水洗塔7，自下而上地通過塔內。用高壓水泵將高壓水打入水洗塔，高壓的水在水洗塔中吸收原料其中的二氧化碳與硫化氫，出水洗塔的原料其中含二氧化碳1%-2%，經過水分離器8出去所夾帶的水分，送往下一個處理過程。
3、甲醇的合成：
甲醇的合成主要設備主要有：洗氨塔、油分離器 、甲醇合成塔、水冷器、甲醇分離器、洗醇塔、稀醇分離器、循環機、粗甲醇中間槽等
一氧化碳加氫為多方向反應，隨反應條件及所用催化劑的不同，可生成醇、烴、醚等產物，因而在甲醇合成過程中可能發生以下反應：
(1) 主反應
CO + 2 H2 == CH3OH + Q
CO2 + 3 H2 ==CH3OH + Q
(2) 副反應
CO + 3 H2 == CH4 + H2O + Q
2 CO + 4 H2 == C2H5OH + H2O + Q
2 CO + 4 H2 ==CH3OCH3 + H2O + Q
在工業生產中，必須採用高活性、高選擇性的催化劑，通過最佳化反應條件，是合成反應受力學控制，促進反應向生成甲醇的方向進行，使副反應產物降至最少。
4、工藝流程：
1、1#系統：合成氨裝置壓縮五出氣體與甲醇裝置循環機來的循環氣,在油分混合併除油後,分主 副兩路進入合成塔,主線氣體從合成塔頂進入,沿外筒與內件的環隙自上而下至內件下部的換熱器,與催化劑床層的合成氣換熱後,氣體升至150-170℃,進入中心管,從合成塔底部入塔的氣體不經底部換熱器直接進入中心管與主線氣體混合,沿中心管上升至上部集氣盒,之後進入冷管內,沿冷管自上而下至底部,再由下而上至催化劑床層頂部,出冷管進入催化劑床層,氣體在上下流動時與管外催化劑內氣體不斷換熱,移去床層的反應熱。合成氣出冷管入床層的溫度為230-240℃，出床層氣體溫度為250℃左右，反應後的氣體經底部換熱器加熱入塔氣體後出合成塔。
出合成塔的合成氣經水冷器冷至40℃左右，並在醇分中分離出粗醇，分離後的氣體分成兩部分，一部分經循環壓縮機壓縮後循環，另一部分經水洗塔，洗滌除醇後，送至合成氨裝置銅洗工段，要求甲醇含量≤100ppm。
甲醇分離器分出的粗醇，送至粗醇中間槽，減壓至0.8MPa。粗醇送精餾工段，弛放氣去變脫工段回收。
洗滌甲醇後的稀醇水，減壓至0.8MPa，送至稀醇水中間槽，作為萃取水送往精餾工段。
3#塔系統：
從壓縮五段來的新鮮氣，經補充氣閥進入新鮮氣油分，在新鮮油分除去油水後，匯合循環氣油分來的氣體分主副兩路進入合成塔，主線氣體由經入塔主閥由合成塔頂部一入進入，沿外筒與內件的環隙自上而下冷卻塔壁，然後由一出進入熱交換器，與自廢熱鍋爐來的氣體進行換熱;副線氣體不經熱交換器，與出熱交換器的主線氣體匯合，經合成塔底部二入進入合成塔，沿中心管上升至上部集氣盒，然後進入各冷管，沿冷管自上而下至底部，再由下而上至催化劑床層頂部，出冷管進入催化劑床層的氣體，在由上而下流動時與冷管內的氣體不斷換熱，移去床層的反應熱，反應後的氣體由合成塔二出進入廢熱鍋爐副產0.5MPa蒸汽，出廢鍋的氣體進入熱交與主線氣進行換熱，然後出熱交的氣體進入水冷排降溫，經醇分水洗一體塔分離甲醇後，一路進入循環機，經循環機加壓後，進入循環氣油分，然後混合新鮮氣進入合成塔進行循環，另一路則去醇後銅洗工段。經醇分水洗一體塔分離後的液體進入粗醇中間槽，
5、主要設備一覽表：
1#系統：
設備名稱規 格作 用甲醇合成塔(2台)
內件
Φ1200×18050(外筒)
Φ1112×20×16920(內件)
進行合成甲醇反應油分Φ1000×7129分離油污和雜質醇分（2台）Φ1000×7129
Φ1000×6870
將合成的甲醇從氣體中分離水冷器（4台）F＝205m2
Φ68×10內
Φ133×4外
冷卻合成反應氣體水洗塔（3台）Φ800×18660×44
Φ800×10340×86
Φ1000×10350×56
洗滌醇分後氣體中夾帶的少量甲醇循環機4台2#、3#為4m3/min
1#、4#為5m3/min
DZW4.0/120-140（1#～4#）
提高循環氣體壓力高壓水泵1m3/h 3C1/15 稀醇水中間槽Φ1200×8×3000 粗醇中間槽Φ1600×12×6602
3#塔系統
設備名稱規 格作 用甲醇合成塔Φ1400×19625進行合成甲醇反應氣氣換熱器Φ1000×52×9850提高合成塔二入溫度循環氣油分Φ1200×6510分離油污和雜質補充氣油分Φ1000×7300分離油污和雜質醇分水洗一體塔Φ1400×13200將合成的甲醇從氣體中分離水冷排F＝600m2 Φ68×10冷卻合成反應氣體循環機2台9m3/min
DBJD-9/130-145
提高循環氣體壓力高壓水泵（2台）1.5m3/h 3C-1/15
廢熱鍋爐Φ1400/Φ1800×5760利用廢熱生產蒸汽粗醇中間槽Φ1600×12×6620
七、實習心得體會：
在20xx年11月份，我們按照安排分批去了開封晉開化肥廠開始了期待的實習。雖然只有短暫的四天，但在帶隊老師和工人師傅的細心介紹和耐心指導下，我收穫很多在書本上了解不到的東西。
我們這次實習，是在開封晉開化肥廠。主要在造氣車間，淨化車間，合成車間，聯合車間這四個車間進行實習，在車間師傅和帶隊老師的詳細講解和悉心指導下，我們了解了各個工段的設備和操控系統，初步了解了工廠各個工段的工藝指標，對工廠的管理制度也進行了簡單的了解。了解化工生產的方法和工藝流程，弄清主要工藝參數確定的理論依據，了解生產中的技術革新措施，並注意新技術發展趨勢，接受安全與勞動紀律教育，增強安全生產集體觀念;重點了解主要機器和設備的類型、結構、作用原理，以及它們在生產流程的最用地位
這次實習中給我印象最深的是聯合工段。在此工廠中，雖然聯合工段是新成立的一部分，但此部分含有制氣、淨化、合成等工序，也可以說是化工廠獨立的一部分。此工段主要是甲醇的生產，聯醇生產是在13MPa左右壓力下,採用銅基催化劑,串聯在合成氨工藝之中,用合成氨原料氣中的CO、CO2、H2合成甲醇。操作過程中的要點很多，如合成塔催化劑溫度的調節、水冷溫度的調節、壓力的控制、循環氣量的控制、進塔氣成分的控制、防止跑冒滴漏、巡迴檢查等。在甲醇合成生產中，操作壓力採用中壓聯醇工藝，由於銅基催化劑活性溫度為200-310℃，其操作溫度範圍為230-310℃，為了防止催化劑迅速老化，在催化劑使用初期，宜維持低溫操作，隨著活性的降低，逐步提高反應溫度。均溫型甲醇合成塔，銅基催化劑使用前期，可控制床層零米溫度230-240℃，熱點250℃，後期可控制熱點310℃，對甲醇合成原料氣，其氫碳比要求控制在(H2-CO2)/(CO+CO2)=2.05-2.15，並保持一定量的CO2，一定量的CO2存在對保持催化劑的高活性是有利的，適量的CO2可以降低反應熱，這對維持床層溫度也是有利的。在甲醇生產中，氣體合成塔僅能得到3%-6%的甲醇，原料氣的甲醇合成率不高，因此原料氣必須循環使用。這樣的設計方案讓我學到了很多書本之外的東西，雖然書本上的知識都是經典，但流程工藝是可以更新的。因此，這次實習我收穫很多，受益匪淺，並了解了建設更高效、更經濟、更實用的設備及流程在工作生產中的重要性。
大學社會實踐個人報告 篇8
在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛鍊是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。更何況參加社會實踐活動的過程、閱曆本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裡找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
這段時間，我幫忙接電話、複印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什麼，有老師、同學督促你。可在這裡，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈，但接受並改正又是防止再一個錯誤發生的前提，因為激烈的競爭隨時使你面臨失業。
暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開
時還真有點捨不得呢。辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值。
雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拚出一片屬於自己的天空。經過實踐的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”—就業危機，因此而為將來而感到緊張在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校里主要學習理論，我們經常抱怨理論與實踐不能結合，在學校讀書的人寧願工作也不想讀書，而已在社會的人都寧願回校讀書。我即將不再是一名大生了，而是社會的一分子啊!我們只有學習了先進知識，比別人具有了更高的起點，才能應付各種工作上的問題。
“真理來源於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園裡到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
大學社會實踐個人報告 篇9
隨著計算機技術的發展，數字控制技術已經廣泛套用於工業控制的各個領域，尤其是機械製造業中，由於數控化加工可以讓機械加工行業朝高質量，高精度，高成品率，高效率方向發展，最重要的一點是還可以利用現有的普通車床，對其進行數控化改造，這樣可以降低成本，提高效益。
我國世界製造業加工中心地位逐步形成，數控工具機的使用、維修、維護人員在全國各工業城市都非常緊缺，再加上數控加工人員從業面非常廣，我們機電一體化專業里也開設了數控技術這門課程，為了提高我們的就業能力，進一步提高我們的數控技術水平，讓我們更清楚更明白更真實地學習數控技術，第十七、十八周，我們在學校進行了為期兩周的數控實習，經過兩周的學習我對數控有了進一步的了解，學習到了不少數控知識和技術。以下是我的實習報告總結：
還沒開始實習的時候，我就在網上搜尋相關知識，了解到數控技術是指用數字、文字和符號組成的數字指令來實現一台或多台機械設備動作控制的技術。它所控制的通常是位置、角度、速度等機械量和與機械能量流向有關的開關量。數控的產生依賴於數據載體和二進制形式數據運算的出現。
現在，數控技術也叫計算機數控技術，目前它是採用計算機實現數字程式控制的技術。這種技術用計算機按事先存貯的控制程式來執行對設備的控制功能。由於採用計算機替代原先用硬體邏輯電路組成的數控裝置，使輸入數據的存貯、處理、運算、邏輯判斷等各種控制機能的實現，均可通過計算機軟體來完成。
在實習過程中，老師耐心地給我們講解數控軟體上面每個指令的使用，在老師的指導下，我們很快就上手了，踏入了數控這個門檻，還適當地給我們布置些作業，我們也積極認真地對待，認真完成每一次老師布置下來的任務。在完成任務之餘，我們還發揮自己的想像空間，自己嘗試著車一些自己想要有圖案零件，效果還不錯。
以上是我的實習工作總結，時光總是匆匆而逝，很快兩個星期就這樣過去了。大三了，我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習、總結。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。
隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛套用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。兩的數控實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。
大學社會實踐個人報告 篇10
不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然，畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的大幹一場。放假之後的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最後三天過去了，我還是一無所獲，我終於知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行!我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學市場行銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終於在一個商場裡面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場裡面的規定。
1.嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。
2.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職作,還要幫助其他人.
3.虛心向別人學習,努力完善自己.
4.對待客人要面帶笑容,耐心服務.
5.要與同事和睦相處,爭取在大家心中留存一個完美的形象!
就這樣我開始了工作,也許是由於自己制定了完善的計畫,所以工作還是很順利的,雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題;同事還是很友好的,也許是由於我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之後，明白了"很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想像是有很大的差距的"。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。
也知道了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裡哪裡的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自己，只有自己去適應這個社會才行!社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收穫，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以後學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛鍊我們!
大學社會實踐個人報告 篇11
為期3個月的實習結束了，在這三個月的實習中，貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對社會有了初步的感性認識，並且學到了許多課本以外的知識，受益非淺。現在我就對這三個月的實習做一個工作小結。首先介紹一下我的實習單位：一.實習單位概況1.實習單位性質：福建實業股份有限公司屬私營實體。創建於20xx年7月，其前身福建製衣實業有限公司成立於1990年6月。2.實習單位規模：屬中型企業，現代化的工廠按國際標準設計和建造，可年產各類服裝200餘萬件。集團固定資產：8。5億元。員工3800餘人。目前已擁有1000多家專賣店(廳，櫃)3.實習單位經營狀況：經濟效益良好，在福建同行業居龍頭地位，是福建服裝企業上市企業。從95年起，公司率先導入特許經營理念，全力拓展專賣計畫，市場綜合占有率連續五年在休閒服飾領域保持第一名。4.實習單位主要產品：集團以服飾為主業，涉及香菸，酒，茶，皮具，房地產等多元化產業格局。服飾以生產男裝系列而，主要為男仕茄克，西裝，T恤，領帶，襪，皮鞋等系列產品，其中又以茄克衫最為，素有“茄克”美譽。5.實習單位的主要生產或業務流程：5.1公司銷售模式為自產自銷。公司擁有H.K，上海，日本三地優秀服裝設計師，每年兩次的服裝定貨會時設計出最新的款式，設計出產品後由制板師做出紙樣，然後由裁片員把布料統一裁出，交由生產車間大量生產，貨品親自由各店長選購，由倉庫發貨到各直營專賣店和代理商。也有一部分貨品是外單，全部出口。5.2專賣店流程：營業前準備——換工作服，佩帶工牌，檢查儀容儀表——打掃衛生整理貨品貨架——參加晨會——營業開始——準備營業——陳列組合規劃——接待顧客——迎接顧客——留意顧客——展示商品——介紹商品——核實開標——核對單據——包裝商品——交付商品——其他配套產品介紹——送客致謝——營業後——帳目稽核——環境衛生——例會組織——環境清場6.實習單位的經營管理特點與利弊6.1集團一直堅持“以人為本”的企業經營原則：為科研開發，市場行銷，經營管理等領域的高素質人才創造寬鬆的環境;注重基層員工業務素質的培訓，以“加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發揮他們的主動性、積極性和創造性，以限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現個人目標和企業目標的契合。6.2利弊利：品牌優勢，行銷網路優勢，管理團隊市場經驗豐富優勢，擁有國際化專業設計團隊優勢，生產設備與工藝先進優勢，客服優勢。弊：一是公司資產規模較小的風險。與國內優秀的服裝企業相比，資產規模相對較小，抵抗風險的能力相對較弱，造成公司在諸如資本運營，人力資源管理等方面的人才不足。二是產能過剩的風險。由於服裝行業競爭激烈，如果公司的銷售能力和行銷策劃能力不能同步提高，則未來公司部分產能不能充分發揮效用。三是假冒產品的風險。品牌知名度提高后，市場上可能會出現盜用本公司商標、品牌的違法經營活動，這將導致公司的經濟利益受到嚴重傷害。四是消費群體單一化的風險。定位消費年齡區間為20—55歲，其中以30—40歲的男性為主要消費群體的男仕精品形象。我認為公司的消費趨勢應該再擴大到女裝，童裝，以及與服飾相關的各種產品，形成一個相對全面的產品群，從中尋找新的增長點。同時充分利用自身的品牌優勢，開設一些有特色的生活館，引入自由服飾的理念，允許客戶自行設計和搭配服裝，由公司進行生產，讓客戶充分體驗到一切由自己作主的“上帝”意識，如此一來，能夠擁有相當可觀的消費群體，也更有利於宣傳自己的品牌形象。二.本次實習概況1.培訓及參觀公司總部和工廠最初，我們參觀了公司總部和工廠，高級休閒服工業園占地面積達11萬多平方米，是集服裝開發生產，倉儲物流，商務信息，休閒生活為一體的園林式工業園區，為中國境內一流的男裝休閒服飾生產基地，綠化面積達40%，生產環境清潔環保，廢氣，廢水，廢氣物，噪音的排放全部達標。在廠長的講解下，我們了解到車間的實際生產線與大學裡的課堂是兩個不同的概念。利用一天的時間，我們對生產線進行了詳細的觀察，並與車間工作人員的進行直接交流，初步了解了服裝生產的真實狀況。同時在參觀期間，我們明顯的感受到了員工們的工作熱情，這使我們迅速的融入其中，切切實實的感受到了企業人文理念對員工們工作成績的肯定與激勵。在後面的實習過程中，我們漸漸的認識到在生產管理和生產運作及溝通等方面存在的不足之處，在每半個月向公司提交的實習報告中寫明了為什麼不夠完善，有什麼解決辦法。我們的思維方式在發生著變化，看問題的角度在發生著變化，分析問題的能力也逐步得到提高。接下來的幾天裡，在管理學院裡，我們進行了部分課程的培訓：導購員的日常工作流程，如四大模組，九大流程。營運工作實務。陳列技巧。面料知識。企業文化專題講座。公司的規章制度。商務禮儀等等;並熟背了產品的色號和款號。初步掌握了一些工作時必備的基礎知識，這更加深了我對男裝企業文化的認識，增強了企業的凝聚力和向心力。 看著步履匆匆的狼人，看著在不懈努力中已有所成就的榜樣，看著搞實業的人無論從領導到普通工人都一樣擁有的朝氣蓬勃的精神面貌，我明白了“我是優秀的，我們是秀的，我們是秀的團隊”是直觀詮解。“誠信，求實，敬業，奉獻”，“挑戰人生，永不回頭”這些字眼所代表的含義，企業沒有把口號僅僅留在口頭上，而是把它轉換為企業理念，深深的根植於每一個員工的心裡，讓員工時刻牢記自身所代表的企業文化，並且以此來勉勵自身的工作，警醒著勿忘前進的人們。2.三個月的終端實習(即我的實習經歷)為了能夠讓我們了解整個服裝銷售市場和相關的流程，熟悉本品牌的最新款式與設計：我們每2個月調配一次店，前2個月我被分在x店;第3個月被分在廈門禾祥店——兩個差距的店。現在分別介紹一下這兩個店的基本狀況①x店很小，店堂陳列簡單，店堂貨品也較少，但是處於在十字路口，地理位置十分便利，周圍有中國銀行，中旅，商業街等…我認為x店業績輝煌和下面幾點有關：1、x人比較講究衣著和自身身份、地位的搭配，並且十分推崇本地品牌，本地品牌意識強烈，一般都會購買本地的品牌，充分把握住了當地消費者的消費心理，作為全國知名品牌，自然是購買者眾。2、把握“客流”就是“錢流”的基本商業原則：在車水馬龍，人流熙攘的熱鬧地帶開店， 川流不息的人潮就是潛在的客源，只要你所銷售的商品或者提供的服務能夠滿足消費者的需求，就一定會有良好的業績。②廈門店的面積是x店的3倍多，商品相對x店也要豐富許多。雖然廈門店屬黃金口岸，但是在業績上卻基本處於中下游水平。因為消費的主要群體是白領階層，普遍屬於高消費群。在這種開放型城市，國際知名品牌雲集，白領們大多對國內品牌不屑一顧，只會去選擇世界;而收入比較低的消費群體則認為是國內品牌，但是價格卻偏貴，的一件衣服也要花上200多，所以大多數也不會購買;偌大的一個店，象個概念店，人流量極少，客人看見店堂裡面一個人也沒有，就更不會進來光顧了，加之在廈門此品牌又缺乏廣告效應，沒有足夠的號召力去同世界品牌競爭，所以，我認為沒有很好的去研究消費者的消費心理是導致廈門店的業績很低的原因。在x店的兩個月里，工作的節奏十分緊張，上班時間分為早班(上午8：40到下午5點)，晚班(下午3點到晚上12)和C班(晚上7點到10點)，遲到一分鐘要扣掉1元錢作為愛心款。剛去店裡報告，就馬上開始上班，先從熟悉店內貨品開始，經過幾天的工作後，我對服裝的尺寸、顏色、價格、面料及洗滌方法都十分熟悉。每天高峰期是下午交接班3點和晚上9點的時候。人流量最多，買單都會出現排長隊的情況。因此大家積極性都很高。每年過年前各專賣店店長都在拼業績，我們一連上了十幾天的全天班，每天十幾個小時，元旦一二號也照常全天班，那段日子真是即緊張又充實，雖然很累但也從中總結了不少服裝銷售的經驗，其實銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閒逛型、品牌信任型、比較購買型。能夠從顧客的表情、舉止中分辨出其類型，準備有針對性的服務。而且年前每個人都會購買新衣，進店的人，都不能錯過機會，不管顧客最終是否購買，都要一絲不苟的向顧客介紹產品的相關信息，這增強了我應對顧客各種疑問和要求的經驗。x店是當天的事情當天必須做完，所以經常性的下班都很晚，元旦後幾乎都是半夜一兩點，經常兩點多到貨，更延誤了下班時間。但是每天工作時，我都讓自己保持精神飽滿地狀態出現在店堂里，很熱心地、快捷準確地為每一位顧客服務，以禮待客。我會先了解顧客對商品的興趣和愛好，真誠地希望每一位顧客穿上最適合自己最舒適的服裝。同時也會認真回答顧客對商品提出的疑問，讓顧客購買到最適合自己的服裝，當顧客穿著合身滿意的衣服，帶著讚美的離開店時，是我的快樂。過年前的這段時間裡，店堂里每天像個菜市場一樣熱鬧，當十二點的鐘聲響過，我們店這個月120萬的業績達標後，大家很欣慰，因為每天像打仗似的日子，終於有所回報。兩個多月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲.在x店我學會了顧客服務、店鋪運作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在x店中我的銷售業績算是突出的，半個月賣了兩萬多，店長表揚了我，真是有種自豪的感覺。因為我覺得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，x店才能取得每月業績第一的輝煌成績。在廈門店的時候新年剛剛過完，年後全面推行“綠色賣場”及“百分百顧客滿意服務”活動。在終端賣場中推廣健康，休閒，回歸自然，綠色環保的空間和服務理念。這個活動很重視陳列：從匹配的產品，店堂的裝潢，道具的配置，光線的顏色，再到店堂產品的搭配，音樂氣氛的營造，優質的服務，到位的信息反饋系統，店堂里大家的氣氛非常活躍，服裝也比x店齊全，款式新穎。但是這一活動並沒有拉動銷售額的增長，廈門店還是處於銷售難的困惑中......恰好是年後淡季，生意更冷淡。所以在廈門店的日子較空閒，我充分利用了空閒的時間學會了收銀和倉管，能夠熟練操作收銀的兩個電腦系統，填寫《營運概況日報表》。比如：收銀員每天必須打3T電話回訪，做歷史性消費記錄;導購要求必須做客戶記錄，認真填寫客戶資料卡，利於發展VIP客戶;倉管每天要作明細3本帳目，每天值日生記錄MA7異動比(指最近7天內平均每天的銷售業績和當天的銷售業績之比)分析，通過對MA7異動比的分析可以看出周一至周五的MA7異動比明顯地低於周末假日。在廈門店組長給了我充分鍛鍊的機會，讓我每天獨自一個人負責一個區域的點數與作帳。到後來，每個區域一千多件貨品，還有經常性的調貨、補貨、退倉，這給作帳增加了難度，我也能夠做到準確完成。廈門店每天都在更換陳列。經過一段時間的鍛鍊，我也能夠獨自為模特道具搭配並穿上整套服裝。廈門店的店員都很年輕，大家相處得比較融洽，在銷售淡季時，向有經驗的導購學習知識來充實自己。在得到公司允許後，廈門店每天可以在店裡開設臨時學習班培訓課程及早班軍訓，提高了導購素質也振奮了員工的工作熱情。在廈門店給我印象最深刻的一件事情：我在給一名顧客導購，他要求買襯衣，我看他體形很高但是偏瘦，不適合豎條紋的襯衣，那樣就更顯得他體形單薄。最後我選了三種款式，一件橫條紋的、另一件顯得品位一點、還有一件是淡雅的感覺，顏色都很陽光、清爽。他試後都非常中意，於是跟我聊了起來，說他逛廈門很多地方，都沒看中一件衣服。開始進時認為很土，也就是逛逛而已，沒打算真買，結果我卻給他選到了他中意的服裝，讓他感到很滿意，本來他只打算買一件，最後買了3件襯衣，還多買了套西服，我選了一件比較年輕化有品位的咖啡色條紋套西給他。領帶是搭配他買的西服互補的顏色。在導購的過程中，我發現他腿有些殘疾，所以就選了寬鬆式的褲子，儘量彌補視覺效果;最後他誇我眼光不錯，搭配的服裝很合理，還讓我給他身上的服裝搭配提供意見，並且辦理了消費金卡，最後他主動給我留了名片，居然還是3屆世界殘奧跳高冠軍，這是實習當導購以來辦的最有意義的一張金卡了。從這件賣衣服的小事中，可以看出，只要能真誠地貼心地對待顧客，為顧客著想，就是一種快樂。在店裡也遇到很多外國顧客，我用甜美的笑容和熱誠的服務來迎接他們，他們都會伸出大拇指對我說，“VERY GOOD!” 這些都是對我工作的肯定，我為此感到自豪!三個月的店堂生活，讓我學到了很多東西，充實了自己;專賣店的工作人員流失量很大。。但是我發現秀的專賣店都具有5個最基本的堅實支柱，在5個環環相扣的領域裡為顧客創造了價值。A 。提供解決方案。比如，作為店長，只是保證銷售的服裝質量良好是不夠的。你必須僱傭能夠幫助顧客找到合身，得體衣服的銷售人員，他們需具備豐富的專業知識，並提供專業知識性服務;如僱傭專業的裁縫隨時候命，為顧客提供送貨服務，並且樂於接受特殊的訂單。當然，必須讓導購通過每期的培訓;確定培訓目標。如，a.服務技能培訓。b.商品知識與管理培訓。c.店務作業技能培訓。d.思想觀念培訓。 這樣， 導購綜合素質才有提高，銷售業績或服務水平才有更大的提升，更能利於培養團隊精神。B.真正尊重顧客。要有積極的工作態度，商品整齊，擺放合理，有商品標價單。明碼實價。C.和顧客建立情感聯繫。給顧客接近，喜歡和信任的感覺。熟記接近顧客的一些基本技巧：“三米原則”就是說在顧客距離自己還有三米遠的時候就可以和顧客打招呼，微笑，目光接觸。主動與顧客打招呼。導購員也應注意：a.顧客的表情和反應，察言觀色。b.提問要謹慎，切忌涉及到個人隱私。c.與顧客交流的距離，不宜過近也不宜過遠。正確的距離是一米五左右，也是我們常說的社交距離。D.制定公平合理的價格，而不是最低的價格。要懂得價值等於顧客的全方位體驗。適當開展促銷，對銷售的產品提供保障。E.為顧客提供便利。現代人惜時如金，因此專賣店必須能讓顧客方便地找到他們想要的商品，快速地結賬和離開。通過整潔有序的店鋪陳列，靈活的結帳通道設定等多種手段，給顧客帶來實實在在的便利。三.我的實習心得通過這次實習，使我認識到企業文化對於企業生命的重要性。企業文化是企業將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經營體系，從而快速提升企業的凝聚力，並且增強了經營體系不斷創新的能力。而創新又不僅是企業家或員工個人價值的體現，也是企業的一種超越傳統的經濟行為更是是一種生命力更強的、創造價值更高的經營要素。3個月的實習生活，十分感謝公司對我提供的幫助。能夠擁有這樣的經歷，無論是對現在的自己還是將來的自己都是有所裨益的，感覺自己真的是很幸運。在這裡，我能夠有機會通過實踐來加深自己的服裝專業知識，學會了如何合理的把所學的知識運用於實際操作中，讓我充分的體會到團隊協作的必要性，磨練了自身的意志，得到了真正的鍛鍊。學到了許多為人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態!這也讓我明白了許多事情，了解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態，也明白了社會的複雜和多樣性。為了能更加了解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實踐中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質，鍛鍊自己的能力，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地。此時此刻;即將面臨畢業，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細緻和踏實的工作態度才是成功的基礎。
大學社會實踐個人報告 篇12
我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，後來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是並沒想像的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清乾淨。”是啊，或許這就是小事並不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么乾淨的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什麼?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”並不能作為工作中出現錯誤的藉口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什麼工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力並不等於全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”
工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過後她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小髒污會丟掉，還會看不完全。
常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然後就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。我只在心裡記著師傅的話。日後的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父說只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨後的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。
態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。
這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢?就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
大學社會實踐個人報告 篇13
我在酷暑中迎來暑假，我也要經歷一次社會體驗。對一個高中生而言，敢於挑戰是一種基本的身體素質。雖烈日當空，天氣炎熱，我也要去忍耐。我是通過給父母幫忙來體驗社會，來更一步了解社會。要在實踐中增長見識，鍛鍊本領，培養自己的韌性，通過社會實踐，增加自己的各項能力。
我是在門店幫父母幹活，雖然有電扇空調，但是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著烈日去倉庫帶貨;為了是客戶放心，需要把電器都給裝起來再試一下才可以;為了推銷商品，要要費上大量口舌，就是為了掙那微薄的利潤。
記得有一次，客戶要點兒貨物，而商店裡卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的，為了節約時間，我沿著一條正在維修的路，小路崎嶇，還偏偏有很多大客車，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車，只好跟在車後邊，客車盪起的塵土飄飄灑灑，我給熏得眼都睜不開，好不容易到了倉庫，鑽進去找貨物，倉庫不透風，裡面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋濕了，就像剛打過場仗似地，找到貨後又急急忙忙的給搬到車上，沿沿著原路返回，路窄，我還帶著貨，而且是逆行，就像闖關一樣騎回商店。到了商店，才發現晚了一步，人家已經等不及走了，半天的辛苦白費了。
又是我和爸爸去給別人發貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極占位置，有的物流都不敢收，要么就是價錢太高。從市場跑到萬客來，又跑到東郊的金象物流，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，不過開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖說但也絕對不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活著把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來說著非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如直接開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的了解更深了一層。(通過這件事你的對社會了解什麼?)
有時在商店裡瞌睡的要死，來一個人，你也要去為他介紹商品，不管他的態度再怎么不好，脾氣再怎么大，你也得好好給他說。有一次我在寫作業，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。
在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
大學社會實踐個人報告 篇14
暑假開始的前一段時間，除了忙複習之外，假期的安排自然成了熱門的話題。絕大多數人表示找份暑假工來充實鍛鍊自己，而我也不想整個閒在家裡。正好可以利用這個暑假自己掙錢自己買電腦。綜合眾多的因素我來到了姐姐所在的城市——江蘇蘇州。
第一天我並沒有去找工作，而是在姐姐的帶領下在蘇州遊玩了一天。可能是心不是來遊山玩水的，所以第二天我就要姐姐帶我去附近的電子廠試試。但是姐姐並沒有帶我去廠里，而是去了一家中介公司。時候得知這邊的電子廠都是要經過中介後再要人。裡面的學問不說也知道一二。不過在中介的參與下也少了不少事，去了第一個廠簡單的體檢後就可以上崗了。工作第一天感覺挺輕鬆，因為是新來的也就沒具體安排事情。下班後開了會知道明天放假。和同事聊天后才了解到這個廠最近是淡季，所以經常放假。可能是中介怕我們吃不了苦特意安排吧。回到姐姐家想了好久，覺得這樣下去電腦估計是沒指望了，所以和姐姐商量了下換地方。除了要交中介費之外，中介還是不錯的，至少效率還可以。第二天我就去另外一個廠報導了。這次當然找了個效益好的電子廠。加班多餓工資才會多，我是這么想的，而且工資也是按照底薪加加班工資加技能補貼的。我們短期工技能補貼是沒有的。
這幾天下來倒沒覺得有什麼，因為很多事都是在姐姐的陪伴下完成的。所以也沒遇到朋友說的那些問題和困難。但是對於我來說，對於新鮮生活雖有不安但也有些好奇，也許接下來的生活才是我要面對的了，不過我已經做好準備面對種種挑戰。加油吧!
大學社會實踐個人報告 篇15
暑假打工，這個聽來不錯的工作。真的是那樣的好嗎，我決定親自去嘗試一下，看看自己能不能賺到錢。賺錢是其次，首先是看我有沒有這個能力，另外是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定啊。還有這是一次寶貴的社會實踐啊，以後再也沒有這樣的機會了，那時我就正式的參加工作了啊。就這樣我打定了主意，就等著暑假的到來了。我真的有點等不及了，就這樣苦苦的等待，這一天終於來了。我就這樣走上了街頭尋找打工的地點。
炎炎夏日列日當頭，正是因為有這樣的環境，我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家裡花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，怎么著在學校里也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就乾不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。
在長達半個月的實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使儘快地熟悉自己所在的工作環境。笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4、在上班之前制定好今日的工作計畫，並熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事。及時匯報。
8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說我一定能行那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，努力就有希望不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，踮起腳尖就更靠近陽光在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時，更準確地找到自己的位置，為社會服務。
讓我們積極投入到社會實踐中去吧！
大學社會實踐個人報告 篇16
作為一名學生，從來都是在校與家間穿梭。在學校與同學的交往是簡單和友好的，雖然有時會任性但也會得到包容。在家父母承擔了大部分的家務，對我呵護有加，關愛備至。不可否認現在的學生大部分如我一樣，不曾涉世不知艱辛。這次的實踐活動給我一個很好的機會，讓我可以有與人交流、服務他人的體驗。也能檢驗自己能否有做好一件事情的能力和毅力，積累一些社會經驗，也希望對以後的學習生活有裨益。這次我有了進入移動學習實踐的機會甚感欣喜，我從最簡單的做起，接聽客戶打來的求助電話，幫助客戶解決遇到的問題，幫助上門的客戶辦理相關業務，比如交話費、更改套餐、辦理增值業務……就這樣，我愉快的工作便開始了。
以前看著移動服務廳的工作人員工作，環境很好，又是室內工作，自己感覺很輕鬆的，不就是接接電話，幫客戶交交話費，但是真正開始工作才發現，其實工作很辛苦，並且還很煩人。我自己雖然只是簡單的去打打，接接電話，但是每天通話對著這么多的人，然後講著幾乎一樣的話語，然後保持著幾乎相同的幾個動作，坐在電腦前對著麥克風講話。之前覺得不就是打電話嘛，沒有什麼了不起的，大家應該都差不多，客戶問問題就友善的回答一下。可哪知，林子大了，什麼鳥都有，有的客戶問一些很刻薄的問題，還有就是態度極差，動口就罵人。有的時候真是讓你很生氣，但是還得很耐心的幫助他解決問題。對著麥克風，不能看到對方的表情，只能夠去猜測他的態度，揣摩他的心思，以便能夠使他滿意。
平時在家也好，在學校也好，自己想說什麼就說什麼，不怕別人生氣，但是這次不行了，你要低聲下氣的去講話，去賠笑，有再大的火氣也只能放在心裡，很無奈……沒辦法，客戶就是我們的上帝，我們得為他們服務。不過，還是能夠遇到一些很善於傾聽的客戶還是很開心的，雙方很容易溝通，問題能在愉快的聊天中得以解決。呵呵……我還清楚的記得以前自己打10086時，問題得以解決後，10086 都會發一條要回復滿意度的簡訊，我總是滿意，而不是非常滿意。現在我知道其中的難了，所以呢以後就會多往“非常滿意”評價了。因為我已經深深的體會到了這份工作的辛苦。其實許多時候，我們沒有親自去體會一些事情，所以顧及他人的感受要少很多。
短短几天我學到了很多，我學會了打電話時用稱呼“您”，還會在結束時加上祝您 “工作順利，生活愉快!”以前自己打10086時，他們也會這么講，總以為是工作需要而已，但是自己親自做了，慢慢的才體會到其實那是發自肺腑的希望我們的客戶工作順利，生活愉快。當然，若能聽到客戶的一聲“謝謝”，那我還是真的很高興的。自已以前一天並不感覺到有多么的快樂，其實呀，內心的喜悅其實很簡單的，又是只是來自對面客戶的一句話或者拿親切的語氣。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過自己積極參加豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
大學社會實踐個人報告 篇17
作為一名即將步入大三的學生，抱著鍛鍊自己，服務社會的願望。我報名參加了由學校組織的大學生暑期三下鄉的義務支教活動，並有幸成為了其中的一員。今年我們學校暑期社會實踐的主題是：勇擔強國使命，共建和諧家園。7月9號我們在學校舉行了“XX年大學生暑期三下鄉啟動儀式”，院黨委書記汪建華，院黨委副書記、院長閆慶生等院上許多重要領導都參加了此次啟動儀式。啟動儀式上院上許多領導為我們授予了隊旗並發放了宣傳資料。啟動儀式結束後，學校還為我們進行了培訓。這一切的一切都讓我感受到的不僅僅是驕傲，更多的則是責任，當時我心裡就想，一定儘自己最大的努力把這次支教活動的任務完成號。在這種的巨大精神動力下，我們在7月10號上午出發了。
我同我們歷史系的張文遠，趙曉亮，王福東，梁建剛以及化學系的魯振江被分配到了華池縣城壕國中，我們的帶隊老師是歷史系張多勇老師，張老師在去年就是暑期社會實踐的帶隊老師，並且在歷史地理方面有著深刻的研究，而且長期擔任甘肅省優質課的評審，因此我想這一次一定能夠收穫許多課本上學不到的東西。
經過4個小時的顛簸，下午五點鐘我們終於到達了華池縣城壕國中。城壕國中是一所農村初級中學，位於華池縣具有深刻歷史淵源的城壕鄉。來到學校首先個人的第一感覺就是學校的環境很好，無論是學校周圍和學校內的自然環境還是學校的文化氛圍都讓人耳目一新，接著我們認識了城壕國中校長趙文存老師，趙校長給我的第一感覺就是厚重，或許是長期居住在大山里，人也具有了大山的某些特徵。趙校長熱情的為我們安排了宿舍，本來為我們安排了兩間學生宿舍，但我們六個為了圖個熱鬧，我們婉言謝絕了趙校長的好意，我們六個住在了一間宿舍。晚上學校開會安排暑假的補習工作，我們這些準老師也參加了會議，在會上城壕國中副校長賀培啟為我們六個安排了教學任務，並向我們發放了教案的資料。會上趙校長向我們介紹了與會的其它老師，張老師也向學校做出保證一定圓滿完成這次教學任務。面對熱情的各位老師和張老師提出的殷切希望我在心中有暗暗下決心，一定要儘自己最大的努力把這次教學任務完成。我們這次的實踐活動與感受主要包括以下幾個方面：
一、認真完成教學任務
我們這次擔任的是九年級的教學任務，我和梁建剛負責兩個班的歷史教學、魯振江負責兩個班的化學、張文遠負責兩個班的政治教學、趙曉亮負責兩個班的生物教學、王福東負責兩個班的地理教學，其它課程由城壕國中在校老師擔任。
由於第二天就有課，所以第一天晚上我們就投入備課。正如團委閆書記所說，你知道不一定能講出來，能講出來不一定能講聽清楚，能講清楚不一定能夠講好。在真正即將踏上講台的這一瞬間我才感覺到了這一句話的準確性。或許那天晚上大家都有和我一樣的感受，我們備課一直備到晚上十一點半。
俗話說，是騾子是馬你得拉出去溜溜。第二天就看我們的了。我們講完以後，張老師還要進行評課。於是我們都聽了彼此的課，下午課外活動上，張老師對我們的課進行了點評。在聽取了其他隊員的課之後，給我感覺都不錯，但在自己講的時候，卻不知道是什麼原因竟然有些怯堂，但講著講著就消除了這種緊張感。張老師長期擔任甘肅省優質課的評審，因此對於上課的方式、方法都有自己獨到的見解。張老師對我的評價就是上課的時候過於緊張，但優點是重點把握的好，力爭使學生在當堂就消化了當天所學習的知識，因此總體來說是一堂成功的課。得到張老師的肯定使我的信心大增，從而使我相信在以後我會講的更好。
在以後的教學過程中，我積極引進各種教學方法像課堂討論、課堂小演講等來儘量使課堂氣氛活躍，由於我所擔任的是歷史的教學任務，因此我確保使學生在當堂就掌握識記當天所學習的知識。經過測試我發現這一方面收到了良好的效果。在課堂上我還儘量穿插一些學習方法，並且對差生實行激勵機制，也收到了明顯的效果。
雖然自己的專業知識還不是很紮實，並且知識面還有待加寬，但在這次支教任務中我還是認真完成了自己所擔任的教學任務，並取得了一定的成績。
二、積極參加社會調查
社會調查也是我們這次實踐活動的一個重要方面。在我們義務支教的第二天，張老師帶我們實地考察了學校後面的城壕古城。城壕古城曾是宋朝的一座古城，它的作用是防止西夏的入侵。現在古城仍然不減當年風采，張老師為向我們解釋了古城的馬面，女牆的作用和名稱的由來，使我們把書本上學到的知識真正的和實踐聯繫在了一起。這一次考察收穫不小，因為張老師還教我們如何根據古代的遺蹟遺物來辨認它的文化類型，我們學會了辨認仰韶文化、齊家文化以及宋代的青瓷，真的有一種不虛此行的感覺。
在上早操的時候無意中發現了學生們做的廣播體操好像有點與眾不同，經過打聽才知道這實際上不是廣播體操而是教育部在XX年9月在全國範圍內推廣的《第一套校園集體舞》。我對於這套校園集體舞產生了濃厚的興趣，因此我對《第一套校園集體舞》推廣的必要性與意義做了調查。調查是以調查問卷的形式進行的，通過調查問卷的形式我調查了城壕國中10名科任教師與60名學生對《第一套校園集體舞》的理解與它推廣的必要性與意義。通過調查使我感覺到這一套校園集體舞確實有很大的推廣價值，是一種深受廣大師生喜歡的鍛鍊形式，調查後，我還完成了一篇調查報告，作為這一次調查的勞動成果。
三、黨和國家的好政策
由於城壕國中是一所農村寄宿制學校，在與同學們短短的十天時間裡我了解到，國家每年不僅對他們的學雜費、書本費都實行免費，而且每學期還發給每位學生髮放500多元的一伙食補貼。上學不出錢還給發“工資”，而這卻讓我真正感受到了國家的好政策。從中或許也可以看出國家的惠農政策和對教育的重視程度。作為我們這些未來的教師或許更應該努力學習科學文化知識，提高自己各個方面的素質，將來做一名合格的人民教師。
四、學生們的吃苦精神
在這次社會實踐活動中，城壕國中學生們的吃苦精神也給我們留下了深刻的印象。同學們是早上五點鐘就起床，晚上十點多才就寢，但誰也沒有要求他們這么做。在他們的心裡，只有讀書才是他們走出大山的唯一途徑，因此勤奮學習這四個字便在他們心裡紮下了根。他們的生活也非常艱苦，他們吃的東西都是從家裡帶的，因為是五六天才回一次家，所以帶的乾糧往往就變質了，雖然他們每月還有100多元的一伙食補貼，但學生們卻把這些錢節省下來買學習用具，因此還經常要吃變了質的食物。給我印象最深的是一名叫王志強的同學告訴我，他這兩年一共吃了1024個饅頭，因為她母親告訴他吃饅頭要計數。而這就是他勤奮學習的動力，也因此他的成績一直在全年級名列前茅。
看看這些學生，想想我們自己，真的覺得很慚愧。我們平時對餐廳的飯菜指手畫腳，而我們餐廳的飯對他們來說無疑是一種莫大的奢侈。
有句說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識套用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也並不是我一直就這樣，只是人長大後才變成這樣!參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。
通過這十天的支教活動，我們隊員同甘共苦，建立了深厚的友誼，我們深刻地認識到了團隊合作的重要性，踏實幹事的必要性。我們圓滿完成了各項任務，因此也受到了實踐地領導和同學的一致好評。雖然在工作過程中我們也有過分歧，但我們知道這是為了更好地完成工作而提出的不同意見。這樣的分歧反而使我們這支隊伍更上進，因為我們每個人都在努力著。正是所有隊員的共同努力，才取得本次活動的圓滿成功。我們真的很高興能有機會參加這樣的實踐活動。
難忘在我們走的時候同學們的眼中閃動的淚花，也難忘城壕國中那些熱情的老師，在短短十天時間中我付出了自己的汗水收穫了課本上學不到的知識。完成了自己“鍛鍊自己，服務社會”的願望，我永遠不會忘記和那些親愛的同學和熱情的老師們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和建議!謝謝你們，相信城壕國中的明天在你們的努力下一定會變得更加美好!
這次實踐活動雖然已經結束了，但它卻在我人生的旅途中留下了一段不平凡的記憶。在以後的日子裡，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上，以更加飽滿的熱情和昂揚的姿態去迎接生活與學習中的挑戰!
大學社會實踐個人報告 篇18
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閒餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
實踐心得：雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
大學社會實踐個人報告 篇19
這些天因為換線的關係，我的工種有了調整，從最開始的測試工作換成了焊錫。這對於從未拿過烙鐵的我來說十分又挑戰性，也是線上非常有技術含量有實際意義的吧。出於想多學點東西，我欣然接受了安排。對工作又有了一份期待。事與願違，剛開始覺得這並不是什麼難的事情，但是越焊越發現越難了。怎么說呢，一來我來這才算是剛入門，因為以前碰都沒碰過，所以喊出來的東西都不能拿出來見人，速度更是不可能跟上，因此堆積的問題是有出現。二來是工作環境的問題，因為焊錫人比較多，松香味很重，焊錫的過程中產生的煙又無法及時排放出去，所以沒多久就感覺身體有些不舒服了。我是沒那么容易退縮的，我沒有放棄，堅持著。邊焊邊找屬於自己的方法。同事們都是一手拿著電烙鐵，一手拿著前面工位上流下來的電路板。我想為什麼不把烙鐵固定呢，然後手拿電板去加錫。然後我試了這個方法，剛開始確實不怎么好弄，但是久而久之發現輕鬆好多，而且速度也快了不少額。接下來跟上速度沒點問題了，還讓後面的人忙不過來。最主要的是手也沒那么累了。線長看到後讓我別那么快了，不過主要是誇我學習能力動手能力很強。得到肯定的我很有成就感。因為勝任了這工作我也享受到了這工種的樂趣。也給我面對新挑戰增加了不少信心。幾天下來我不但跟上流水線的速度，在別人堆積的時候還能夠幫上忙，這樣一來，不僅產量達到了，而且同事們對我也越來越熱情了，關係也融洽了不少。人際關係也不難處理嘛。多做點事又如何。平時里關係處的不錯，在我遇到困難的時候她們也很樂意也主動幫我忙。就像昨天，因為待料的原因，我們線到十二點的時候就集體沒事做了。於是線長就很果斷的放我們回去休息。我卻犯難了，我並不是住廠里的，現在又很晚了，車也沒有了，一個人走回去還真有些不敢。線上的大姐看出了我的不安和憂慮。便走過來問我是不是不敢，然後她說她也是住外面，待會她老公會過來接她問我願不願意和她一起。猶豫了一下我想應該可以就欣然的答應了。不一會她們*兩個就把我送到了住的地方。回到家卻沒了睡意，想著這幾天發生的事，感覺自己長大了不少，想事情也多了。也體會到與人方便就是與自己方便的道理，誰又不會遇到難題呢，在別人又問題的時候力所能及的幫點忙。對於自己其實並沒有什麼，但是別人就看見你的好，在你有困難的時候別人自然就會幫助你。總的看來這段時間過得蠻輕鬆的，工作有了自己的方法，也因為自己有人友善得到了不少幫助。對任何一份工作都又一份熱情和認真，工作就會變得更簡單。對人真誠點，生活就多
了很多朋友，也會少很多麻煩。接下來的日子會出現什麼樣的問題我不知道，會又怎樣的新鮮事和煩惱也不要緊，這些天下來我信心十足，不管什麼樣的明天我都能面對。繼續加油吧!
大學社會實踐個人報告 篇20
用這個寒假，我前往了崇明的前衛村，久居喧囂鬧市的城裡人到此一游，可以一洗煩囂，陶冶性情，使身心得到調養。我這次的實踐主要是當了回小導遊，當導遊當然先要了解前衛村的歷史，現狀及發展前景，為此，我做了一系列的調查，使我能更好的完成這次的實踐活動。
據介紹，前衛生態村位於崇明島中北部，於1969從一片灘涂中圍墾而成，總面積3671畝，人口753人，經過30多年的艱苦創業，目前已形成集農、工、副、商、游全面發展的生態村，投資規模達1.2億元。
昔日一片荒涼的沉寂小村，如今是既具城市風光，又有田園詩意，這裡水潔、土淨、空氣清新，花果繞村爭香鬥豔，碧波錦鱗鱉蟹嬉水，大棚噴灌一派風光，樹木成林鳥語花香，漫步綠茵深處健身苑之間，疑是桃花源中行，使人感到人與自然的高度和諧。
前衛將工業下腳、菜園黃枯，人畜糞水等廢物變成了資源，環境得到了保護，使工業、農業、副業、旅遊業等產業
自1984年以來該村連續被市委、市政府命名為五好村黨支部、標兵村，95年又被評為全國綠化千佳村、全國科普教育基地，96年被聯合國在土耳其授於全球環境500佳提名獎。
千禧年之際，前衛生態村隆重推出農家游旅遊項目，讓遊客讓遊客吃農家飯、住農家屋、學農家活、享農家樂。做一天真正的崇明人，享一回有趣的農家樂。
目前，前衛村共有28家接待農戶，其中4家為aaa級，15家為aa級，農家樂上了新的台階。在領略田園風光之際，亦有觀賞鬥雞、魚鷹表演，到古村踩水車、學推磨、坐花轎等遊樂項目，另外，還有更多的休閒娛樂設施還在建設之中。
旅遊，隨著人民生活水平的不斷提高，已成為時尚選擇。旅遊業的開發，不僅能充分利用區域資源優勢，還能推進環境治理，營造文明向上氛圍，挖掘能供遊覽的景觀特色，不斷塑造區域絢麗多姿的美感，吸引遊客觀光。
前衛生態農業旅遊區農家旅遊項目，正是在社會化旅遊大格局不斷形成的背景下，抓住機遇脫穎而出的。本著政府搭台，農戶唱戲，為民辦事，大眾參與，協調管理的原則，旨在綠化、淨化、美化村莊，加大生態農業全球500佳環境建設，充分發揮小區市級文明功能優勢，圍繞經濟建設這一中心，致富百姓，展示前衛精神文明建設風采的宗旨。
在縣委、縣政府和縣旅委、鎮黨委的直接關心支持下，金秋十月隆重推出的住農家屋，吃農家飯，學農家活，享農家樂活動一炮打響，贏得了聲譽，取得了較好的經濟效益和社會效益。
實踐證明，開發農家游旅遊特色項目，深得都市遊人的歡迎，其開發市場廣闊，前景無限美好。據有關人員介紹，計畫3年內通過不斷建設和自我完善，使前衛生態村農家游成為上海地區乃至全國一流的休閒新景點。
在採訪了有關的領導之後得知，農家游在上海地區目前沒有現成的模式，在考察總結四川成都農家游經驗的基礎上，因地制宜，從實際出發，探索出一條獨具特色的前衛生態農家游經營機制。
準備組建農家游旅遊接待服務公司，其職責主要是與大西洋旅行社合作，對外宣傳促銷，組織團隊，對內做好服務接待工作，並成立旅遊接待處和綜合服務隊。
其次是提高服務水準。農家游雖不象賓館那樣正規，但在服務接待上，嚴格按照賓館的服務體系，貫穿於整個接待的始終。一是服務上體現優質化。加強對接待人員和農戶的培訓，提高其綜合接待素質。
在接待過程中既要體現農家的熱情好客，又要樹立以人為本的服務理念;二是在操作上形成規範化。遊客統一在旅遊接待處登記，選擇所食宿的農家。
對團隊遊客，導遊(講解)員按照接待程式組織遊覽和各項參與性娛樂活動，對散客，由接待員負責做好旅遊嚮導;
三是在管理上形成制度化。成立農家游督查隊，定期或不定期地對負責接待的農戶、警務室、農家游招待所等進行日常監督、檢查，確保整個接待過程安全、合理、衛生;四是在菜餚上形成特色化。推出醬瓜白扁豆、煮豆節等崇明農家特色時令菜餚。
通過這次的調查和實踐使我對前衛村有了全面的認識和了解，也鍛鍊了我自己的社會工作能力，意義頗大。
相信隨著崇明的大開發、大開放，前衛村的前景也將更加燦爛，期待的同時我也祝願這個美麗的地方。
大學社會實踐個人報告 篇21
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。自從進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總是寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡的我們這些學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的問題。我選擇了到社區居委會做一名志願者，深入社會，去了解最廣大的人民民眾。以此來增加自己的社會經驗，提高自己對社會的認識，在與各種各樣的人群打交道中，提高自己的人際交流能力，使自己能更好地適應這個競爭激烈的社會。 為了讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著暑假有這樣一個機會，好好的大幹一場。但是萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了社區志願者工作之後，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想像是有很大的差距的。一個小小的健康調查也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
我不再是不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在##花園社區做志願者，幫助社區居委會進行入戶健康調查，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮，也對自己以後的生活有了進一步的認識。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。 作為社區志願者，我的主要工作是協助居委會做好入戶健康調查工作。入戶健康調查，聽起來很簡單，實施起來還真是困難重重。一開始由於掌握不了要領，處處碰壁，情緒很低落。後來，經過大人們的指導，我仔細分析了一下問題的所在。問題主要表現在以下幾個方面：1.現在這個社會講求效率，大家都忙於工作，來得快，去得也快，不願意耐心的進行調查。2.社會讓人們變得不再那么信任，懷疑調查的真實性。3. 以前工作的機會不多，說話做事不是那么的冷靜沉著，很難將調查的詳細情況表達清楚。了解了這些後，我在以後的調查中主動的努力
克服這些問題，在社區各位長輩的幫助下，調查進展得越來越順利，給了我極大的信心。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下五點是在實踐中缺少的。
一.人際關係的處理。在日常交際中，既然我們不能改變一些東西，那么我們就應該學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應他的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的是是我在待人接物、如何處理人際關係這方面有了很大進步。同時在這次社會實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習，不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行就虛心請教別人，而沒有自學能力的人，吃總要被企業淘汰的。經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.自立自強，充滿自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷的豐富知識。知識猶如血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
五.認識來源於實踐。通過這段時間的實踐，讓我學到了很多在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學校里所學的知識，還要不斷從生活中、實踐中學習其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。 實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。 總的來說，在社區居委會做志願者絕對是有收穫的。我進入了社會，提前了解了社會對這個社會提前有了認識。這樣，以後我進入社會就能少走點彎路。通過這次社會實踐，我真真實實的看到了自己的缺憾和不足，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措。畢竟還是在學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道。原來，社會實踐的作用就是讓我提前發現自己的缺點，讓我在一次次鍛鍊中學會客觀的看自己，以免以後畢業了眼高手低，到頭來一事無成。我想，這一次的志願者工作，我會永遠記在心裡。畢竟，這是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只能靠自己。但是，這一切首先是要擁有知識、能力，還有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力，是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，一切都是徒勞，都只是紙上談兵。而且經過這次志願者工作，我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是執著的，可是，如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定不會交到很多朋友。對待周圍的人，要用真心去交流的。不論做什麼事情，都必須有主動性和積極性。對待工作要有信心，要有耐心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人。
總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裡哪裡的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！
大學社會實踐個人報告 篇22
回想起過去八天的社會實踐經歷，現在依然歷歷在目，這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全。在這短短的八天裡，我體會到很多，感受也很深。
為了過一個特別的不同以往懶散的寒假，增強自己對社會的了解及提高自己的各項能力，我和國中的同學決定要在這個寒假開始我們人生的第一次創業—在春節到來前賣春聯和利是。雖然這是一個小本錢的創業，但我們都很認真的做好每一個準備。儘管如此，一開始我們還是遇到了很多讓我們措手不及的情況：從不知去哪裡進貨，向哪個部門租攤位，到不知如何擺放貨物，再到一天的銷售額只有十幾塊。第一天我們都很努力地在賣東西了，但就是沒有客人上門買，而鄰近的攤位生意卻很好，那時我們開始擔心我們是不是連本錢都賺不回來了。經過大家的商量後，我們決定去觀看一下別的攤位的人是怎么做同類生意的，為什麼我們的銷售額會差這么遠。
後來發現，第一：雖然我們對停在攤位前的客人都很熱情卻不對走過的客人叫賣;第二：雖然我們的對聯和利是也很齊全且漂亮的，但對聯和利是的擺放很亂更沒有規律可言，而客人買對聯和利是的時候都是按一定的順序來拿的。經過總結，我們開始對路過攤位的人叫賣，剛開始叫賣的時候真的很不好意思不敢大聲地叫，後來習慣了就越叫越大聲了，發現叫賣其實是挺有意思的一件事。我們還把對聯和利是按照顏色的不同和農村人貼對聯和利是的習慣重新擺放一次。果然，第二天開始我們的生意就越來越好，雖然每天都很累我們卻做的很開心，>收穫也很大。
從這次社會實踐中，我們學到：作為一個服務行業，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，而想要提高銷售量就必需讓顧客滿意。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。對於那些態度不好的顧客我們更要耐心地對待，讓他們認為他們的消費是值得的，讓他們心甘情願地開開心心地消費。
經過我們的努力，我們賺回來本錢並獲得了一定的利潤。儘管利潤不多，但我們從中學到：只有付出了才會有收穫，但付出了不一定就能換來很好的收穫，我們還要在付出的同時思考怎樣才能讓自己的付出有最大的收益。更要學會從別人的身上看到自己的不足之處並努力改進，也學習別人好的方法和技巧，只有這樣我們才能不斷的進步和不斷地完善自我。
從這次實踐中，我們也學會了如何更好地與別人打交道，無論是交際能力還是處事應變能力都有很大的提高。也更了解到社會這個大課堂真的很奧妙，我們有很多很多需要學的東西。
現在就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會到工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質和各項能力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
我們都知道大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒地知道“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的就業人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論知識，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得我們應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力，交際與應變能力，讓自己的人生觀與價值觀得到更大的發展。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長。在校其間就把握實踐機會，鍛鍊自己的各項能力，為以後正式進入社會打好基礎，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘。但經過這次實踐我學會了無論工作是繁重、繁忙還是清閒，都要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們忘卻工作的不順，並能提高我們的工作效率。
這次社會實踐拉近了我與社會的距離，讓我深切地感受到社會與校園的不同，讓我在社會實踐中開拓了視野，學到了有別於課堂上的知識，也深刻地認識到創業是一個充滿汗水與淚水的艱辛歷程，進一步了解到要想實現目標必需付出更大的努力。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，通過社會實踐，我們的人生觀和價值觀會得到極大的提升，各種能力得到極大的發展，為將來進入社會做好了充分的準備。
這次社會實踐的認識是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。我相信這次的社會實踐的經歷會隨著我的成長不斷升值，因為它讓我以一種清醒的姿態去追求自己的夢想。
大學社會實踐個人報告 篇23
經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裡學到一些校園裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況(一沒經驗;二沒學歷;三時間有限)，決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前———行動
15日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。雖然在電視上看過人家應聘，心裡也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來說也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進了艾帝爾裝飾公司的大門……
半個多小時過後。“成功了!”我帶著難以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好訊息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原來，他這既是監督我(怕我半路落跑)又是關心我(怕我遭受打擊)，頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裡推銷自己的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這裡，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的能力和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每天早上做一下辦公室(包括衛生間)的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一直在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了?看完了我要檢查的，你要能複述出來才行。”“啊!?”我心裡不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這么說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家裡的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之後，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細緻的清潔!從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱台下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來大幹一場，說句實話，在自己家裡我還沒這么勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什麼異味，但心裡還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想像中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
1)檢查《家居忠告》的學習情況;(因為那天經理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收穫。)
2)談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法;(與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了一定的了解，通過談自己的缺點來更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。)
3)學習《基本行銷禮儀》;(接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的行銷禮儀是必須掌握的。)
4)列舉分析哲理小故事;(很多有趣的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都可以在這樣的小故事中找到答案。)
5)對自己近期學習情況的總結。(雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫助我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在面對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。)
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
實踐後———感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。