2025年個人社會實踐心得 篇1
20__年寒假裡的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點。
一、掙錢的辛苦
這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務，跟著老師學習，每天回到家都感覺累趴了。可是看看爸爸媽媽，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣?
二、人際關係
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。
我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關係。
只有設身處地的去了解他們的想法和患病後著急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關係，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。
三、自強自立
俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。
四、認識來源於實踐
一切認識都來源於實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五、專業的重要性
當患者生病時，醫生是他們希望的寄託。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神聖，我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛鍊能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反覆的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。
寒假裡的社會實踐結束了，儘管很辛苦，我還是堅持了下來。我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。
2025年個人社會實踐心得 篇2
在這個漫長的暑期，參加了此次大聯會舉辦的暑期活動，我感到十分幸運，自己已經大三了，也感覺應該把握暑期最後的機會。在上崗培訓中，我也有幸上台，雖說是輔助組員的演講，但站立在台上感覺還是有不少的興奮感。今天是實習的第一天，給我的感覺著實是深刻的，在臨近工作的階段，先接觸下社會，在實踐中在準方向，獲取更多的經驗以及增長自身的閱歷水平，我的這份暑期實踐是關於文職工作，雖說工作比較繁瑣，但工作環境氛圍給了我極大的撼動，我意識既要到仰望星空，也要腳踏實地，遠方的路是從身邊雜碎而基礎的磚石鋪砌，如何提高自身的動手能力，操作能力熟悉日常辦公軟體，提高辦事的效率，這一點十分重要。尤其是工作的效率，以前以為學習溝通互動很重要，如今明白那只是一個升華，而前提是，你必須使自己的工作生活富有效率，相信這一點將終生受用。
2025年個人社會實踐心得 篇3
短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
雖然實踐的一個月，並不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運，因為我擔任的是大學生勤工儉學所擔任的最普通的工作之一—家教。在過去的一年裡，我一直不敢嘗試，原因之一，我一直對自己缺乏自信，不相信自己的實力，總害怕誤人子弟。原因之二，求學在外，家長一直也不放心。所以遲遲不敢邁出第一步。所以，這次我不能再讓機會悄悄溜走，不管有多艱辛，我都要堅持下去。因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，我為之無怨無悔。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，我幫助一個國中小孩兒學習英語，剛開始，我精心準備了三套學習方案，但是教完第一節課時，我的計畫一一泡湯，他英語基礎比較差，辭彙量很少，基本句型掌握不紮實，最重要的是，他對英語學習沒有興趣，為此，我儘量減少學英語的枯燥與乏味，充分調動他學習的積極性，課下，我們還討論我們的理想，追求，並且還傳授我的學習心得和體會。孩子兒在不斷的學習，我也不斷的成長。通過社會實踐活動，繼承和發揚了大學生勇於實踐的光榮傳統。用實際行動贏得了社會的認可和好評，也通過走進基層、走進市民了解了更多現實問題，樹立了正確的成才觀。做家教的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是生活吧。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的家教生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個月的家教生活，所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。同時，在這次社會實踐中，我充分的體會到了父母們“望子成龍”的殷切期盼，更體味了父母的艱辛。
暑期雖然只有一個月時間，在這段時間裡，有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作.不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
暑假的社會實踐，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷的學習、不斷地成長。
2025年個人社會實踐心得 篇4
經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以後更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解合理控制建築工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相衝突的難點問題，並通過撰寫實習報告，使我學會綜合套用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。
一、我首先通過公司總工的介紹，對工地的主要負責人和工程的概況有了基本的一些了解：
我所實習的許昌泰興建築有限公司是建築一級企業。該公司所承建的許昌火力電廠一期工程位於107國道中段東側，框剪結構，主廠房樓地下1層，上12層、水泵房地上2層，碎煤機石房地上2層。實習期間該工程正處於樁基礎及地下室施工階段。
二、通過這次實習認識到施工單位要合理控制建築工程成本要做到以下幾個方面：
(1)工程契約簽訂關。工程契約是工程建設單位和施工單位之間就工程有關的權利和義務而簽訂的協定。工程契約簽訂是施工單位必須把好的重要關口，因為工程契約不但明確規定了施工單位和建設單位雙方的權利和義務，還包含有要求工程必須達到的質量等級、建築工期、採用何種材料、何種價格以及價款支付期限等重要內容，這些內容對建築工程造價的.高低有著非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程契約內容齊全、邏輯嚴密、雙方的權利義務對等，其最後的工程造價就可能合理，反之，造價就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。
(2)工程變更籤證關。工程變更是指業主根據需要在工程施工過程中對原圖紙進行的更改。既然對原有圖紙進行了更改，就必然會引起施工工程量的變動，而工程量的變動也就必然會引起原簽訂契約價款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最後結算依據僅憑建設單位代表的變更籤證，這樣變更籤證關就顯得尤為重要。可以說，工程變更籤證是否及時準確直接影響到建築工程造價的高低。
(3)工程決算審核關。工程決算是指工程竣工驗收後由施工單位編制的包含所有工程量及所有價款在內的結算資料。它是由工程施工單位負責編制，建設單位進行初審，最後由建設單位委託有資質的社會中介機構進行審核，並出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動的最終環節，也是工程造價控制的最後關口，施工單位必須予以高度重視。
三、工程施工技術方面體會：
(一)通過參加圖紙會審，我明白了圖紙會審主要內容。
一般工程開工前，業主、設計單位、承建單位和質量監督單位等都要參加圖紙會審，以發現並解決設計中存在的差錯、矛盾及易在施工中產生模糊概念及在將來施工中可能存在的困難等問題，以避免施工中造成不必要的損失。在會審時應注意以下幾點：
第一，找出圖紙自身的缺陷和錯誤。審閱圖紙設計是否符合國家有關政策和規定(建築設計、結構設計和施工規範等);圖紙與說明是否清楚，引用標準是否確切;施工圖紙標準有無錯漏;總平與建築施工圖尺寸、平面位置、標高等是否一致，平、立、剖面圖之間的關係是否一致;各專業工種設計是否協調和吻合。
第二，施工的可行性結合圖紙的特點，研究圖紙在施工過程中，在質量上、安全上、工期上、工藝上、材料供應上，乃至於經濟效益上施工能否滿足圖紙的要求，必要時建議設計單位給予適當地修改。
第三，地質資料是否齊全，能否滿足圖紙的要求;周邊的建築物或環境是否影響本建築物的施工等;施工圖紙的功能設計是否滿足建設單位的要求等，都是圖紙會審的主要內容。
對會審準備中的圖紙等問題進行匯總，由項目技術負責人召集有關人員進行一次內部初審。為了能更了解設計者的設計原理，我查了有關圖集，對圖紙進行了深入的研究，提出了很多有見解性的問題，而且與施工技術人員進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。我發現除結構和建築上尺寸有誤，鋼筋有誤之外，還有最重要的就是和圖集的不相符，還有我發現一個最重要的就是剪力牆上的門洞也很容易搞錯。
(二)通過在工地進行了實踐，我學到了地下室施工有關很多技術要點，在這裡我總結一下大承台混凝土的施工技術。
大承台(核心筒)混凝土施工採取了分層斜面倒退法的澆築方法。為了保證澆搗質量，除要求混凝土密實外，還必須解決三個關鍵性的技術問題：
一、是混凝土供應和澆搗中要保證混凝土內部層與層之間結合良好，不得出現施工裂縫;
二、是採用“三摻”技術及保溫控制，利用混凝土的後期強度，減少水泥用量，降低大體積混凝土內部的水化熱，防止由於內外溫差過高而造成混凝土結構的開裂;
三、是必須加強混凝土的養護措施，確保混凝土後期強度的增長。混凝土配合比設計採用了“三摻”技術。其中，摻用Ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確保現場泵送連續澆築，摻用UEA膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強結構的自防水能力;摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產生的蒸發水通道，增加混凝土密實性。
2025年個人社會實踐心得 篇5
為期一個月的社會實踐活動如今即將進入尾聲，首先感謝團縣委及各鄉鎮單位能夠給到此次社會實踐的機會，也特別感謝團縣委及機關單位的每位領導在這一個月當中的關懷照顧，包容以及教導。
在這為期一個月的實踐當中，我們學到了團隊協作，學會了苦中作樂，感悟到了真真實實的“為人民服務”是一種什麼樣的感受。
作為一名入黨積極分子，我本著回歸家鄉，服務家鄉，紮根家鄉的初心，懷著激動的心情，抱著虛心學習的態度走完這十分光榮的一個月。非常榮幸地完成了此次社會實踐活動。
此次實踐，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，提升了自身的眼界，磨鍊自身的能力，積累社會工作經驗。武裝自己，為以後的學習與工作積累更多的能量。
這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
2025年個人社會實踐心得 篇6
今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，同學們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛鍊，在短暫日子裡，讓大家難以忘懷。
此次社會實踐，開闊了大學生的視野，鍛鍊了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面，進一步激發了我們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。
總之，通過暑期社會實踐活動，同學們在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農村、工廠、社區去”，發揮知識技能優勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發展，在活動中提升自我。”
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會真實的一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
2025年個人社會實踐心得 篇7
暑期里，我也去做了社會實踐，這次是到培訓學校去做老師，也是讓我提前的體會到做老師的艱辛，同時也是看到自己的進步和要改進的地方，作為師範生，以後要進入教師的崗位，我也是通過實踐讓我對於這個崗位有了更多的了解，此次的實踐也是有一些體會是讓我感觸挺深的。
在做老師的過程之中，其實之前自己也是去支教過，所以也是有一些經驗，只是環境不同，學生也是不同的，經過幾天的一個適應，我也是漸漸的和學生們熟悉了，去從容把課堂上好，認真的備課，做好培訓，和以往的教學有一些區別，但是本質上是一樣的，同時自己也是感觸到，的確自己的適應能力是挺強的，只是自己教學的水平還有很多要去提高的方面以及自己其實也是在此次的實踐裡面學到挺多的，一個是工作之中去累積了經驗，另外也是和同事們有過很多的交流，很多的老師都是正式的老師，他們也是工作多年，很多的經驗也是願意傳授給我。讓我在此次的實踐裡面改進了很多教學的方式，對於課堂的掌控也是比之前更好了，同時雖然時間不長，但是也是收穫了很多的友誼，從老師們的交流里我也是更看到自己與他們的差距，更有了目標去學習和進步。
實踐之中，我也是盡責的去做好自己的工作，教給學生們知識，去引導他們更自主的學習，同時也是感觸到，的確做好老師不輕鬆，壓力和責任都是比較大的，但是同時我也是看到自己在慢慢的進步裡頭，教好了，學生們也是對於我比較的認可，雖然自己和他們的年紀差距不是很大，但是也是不會覺得我什麼都不會，也是成為了朋友，我也是分享了很多自己學習的方法給到他們，讓他們的學習可以去提升，老師的工作讓我也是看到，每一個學生有了進步，自己也是有成就感，是驕傲的，這也是自己想要去學好，去做好這個崗位的動力所在。此次的實踐也是讓我得到了很好的鍛鍊，回到學校之後，也是要繼續的去把理論知識學好，讓自己的基礎更加的牢固，為以後的工作去做好一個準備。
通過假期實踐，其實我也是明白，理論只有去實際的嘗試做了，才知道是否有用，同時也是可以通過實踐更好的提升能力，看到自身的問題所在，然後再去改進也是更有目的性做好了，我也是挺感謝學校給予我的這個實踐機會，讓我收穫良多。
2025年個人社會實踐心得 篇8
隨著離走進社會越來越近。我們大學生就要學會利用假期時間走進社會實踐。校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園裡學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
在整個社會實踐的過程中，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義的成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應變能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些初生牛的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義!
2025年個人社會實踐心得 篇9
春陽之下，盎然生機，年輕的莘莘學子吐露絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們定能為自己書寫一份滿意的答卷……
通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
這個假期我報名參加了學習安排的暑假帶薪頂崗實習，過得十分充實。在此次假期實習中，我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，從社會實踐中檢驗了自我”為宗旨，接觸了社會，了解了社會。以下是我此次實習中的些許心得體會。
一在社會上要善於與別人溝通。這段時間的工作讓我認識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要耐心聽取、虛心接受。
二在社會中要有自信。自信不是狂妄的自誇，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關係，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。
三在社會中要克服自己膽怯的心態。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識套用於社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎!
2025年個人社會實踐心得 篇10
我們實踐團隊的小夥伴們早上九點到達上海南站，初來乍到，是對這座城市的陌生，也是對即將見到的學長的期盼，我們心情有緊張，有興奮，就是帶著這樣的心情開始我們的上海之旅。
兜兜轉轉了好久，我們總算在約定的時間內和學長們匯合，初次見面，學長比我們想像中的更年輕,更健談，也緩解了我們緊張的心情。一行人一起在充滿青春記憶的餐廳里吃飯，一起去外灘，在江邊暢談。我們收穫了許多，學長們也難得得聚在一起，整個過程氣氛融洽。這一天我們聆聽了屬於他們的杭電故事，感受了他們的求職經歷，領悟了他們的經驗教訓。
1、周強——或許是命運帶他走到現在，只希望在可以任性的年紀過自己想要的青春。
2、施春富——我們的春哥告訴大家創業是一種思維模式，只是把心中的天馬行空付諸於實踐
3、邵葉輝——是時光待他太好，一位比我們還年輕的學長，我們叫他國小弟，從一個藝術生到一個工科男，是興趣使他的人生跨度如此之大，卻又如此成功，成功貴在堅持。
4、杜鵬程——程哥的高冷，是他對人生的態度，彈吉他，學習，戀愛，考研是他的大學生活，平淡而又充實，夢想的腳步重在平穩。
5、邵輝——相同的興趣愛好讓他在大學裡收穫一份美好的愛情。相互扶持，相互鼓勵，祝幸福。
6、沈峰——我們叫他沈董，作為經理的他，褪去男孩的青澀，有了男人的穩重，他說，大學不是只有學習一條路，但是該學的還是得學，萬一有用了呢。
7、裘越——人稱月球，從160斤的大胖子，到如今的好身材，他的青春無疑是個勵志故事，願大家走出宿舍，走上操場，進一步迎娶白富美，走向人生巔峰
2025年個人社會實踐心得 篇11
生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一向是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多以前根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我此刻才明白其實真實的生活遠沒有想像中的那么簡單那裡會有很多想像不到的問題，很多問題中又有複雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就務必提高自我處理問題的潛力，讓複雜的問題簡單化，讓自我的生活簡單而又充實。想到那裡我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們就應早就看透了生活成為箇中高手吧。
透過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們務必要將所學的東西套用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我此刻開始明白，所有的想像都是虛無縹緲的，只有自我親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自我定位，確立相對現實的目標。在實踐後才會發現自我所學的東西是多么有用，自我是多么的需要進一步充實，其實實踐也能夠提高學習興趣的。“實踐是檢驗真理的標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正好處，直到實踐後才對這句名言佳句有了更深的理解。此刻我也明白了人的潛力是需要自我去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。透過實踐你能夠發現自我從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放下的信念，放下就等於否定自我，自我對自我的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強於別人對自我的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自我不去接觸社會就永遠不會明白社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解
的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就務必先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
2025年個人社會實踐心得 篇12
經過了前三次的現場採訪，團隊在實踐中獲得了鍛鍊，在與畢業多年的學長或年輕的學長的談話中，團隊成員都受益匪淺。7月6日，回訪校友社會實踐小分隊迎來了第四次出訪，訪談的對象是02級的曹頻學長以及妻子，曾經的杭電研究生學姐。
團隊和學長學姐相約環境融洽的咖啡廳，談話中，我們了解到他們都有著豐富的經歷。曹頻學長在杭電本科畢業後，繼續留在杭電讀研，研究生畢業後，在中科院工作了兩年。之後放棄了工作，繼續去浙江大學深造，成為了浙大光學工程博士，今年剛剛博士畢業。學長的求學經歷是讓人佩服的，從畢業至今九年間，他把大部分時間花在了學習上，科研上，工科生就應該學會堅持。學姐是杭電的研究生，現在同時擔任了兩份工作，她不僅在理工大學教授專業課程，還是朔維公司研發部主管，這樣的生活聽起來可能會很忙，很累，但是從學姐的談話中，我們聽出的是充實和滿足。
對於我們90後的當代大學生來說，學長學姐先走了我們即將走過的路。他們在求學 求職 以及做人方面給了我們一些忠告。第一，對於我們機械類專業的學生，學長學姐都堅持考研。學姐教導我們，除了考研能夠讓我們獲得更多的專業經驗，獲取更多的知識。準備考研的過程對人的意義是很大的，學姐說：考研是一個沉澱自我的過程，磨練了意志，學會了堅持，耐得住寂寞，而這些優秀的品質對以後的求職生涯有很大的意義。 第二，學長學姐指出，如今的90後大學畢業生太浮躁，工作中沒有耐心。有些大學畢業生，在參加工作後，對所做的工作沒有一個認真的態度，做事不認真，不細心，卻渴望有好的工資回報。如今的社會是一個浮躁的社會，而我們90後大學生更應該沉下心來，踏踏實實。 第三，工作中責任心很重要，工作不僅僅是做好自己該做的事情，而應該是把公司當作自己的家，儘自己最大的一份力，想方設法讓家變得更好。事情不是非要別人來吩咐，而是自己去找。 第四，畢業生要慎重考慮自己的第一份工作，工作第一年不應該換工作，應該是去積累，總結經驗。學長給我們加油鼓勁，要學會自己承認自己，心裡暗示自己就是最強大的，擁有十足的信心。
談話中，學姐講述了她電工教學的方法，我們看得的是一位認真負責，一絲不苟的老師。她不僅要求學生將實驗報告寫得好，更加要求學生要搞清楚實驗原理，徹底理解。這不得不讓我們反思，如今學校專業課實驗教學的缺陷，學生並不明白所作實驗的原理，而僅僅是比葫蘆畫瓢，實驗報告更是“千篇一律”。老師應該對學生要求更高，同時學生自己要學會鑽研，而不是應付。
訪談最後，學長學姐一起對著鏡頭表達了感恩之情和對母校杭電的熱切祝福。他們在杭電收穫了知識還有愛情。
此次訪談，團隊意識到了當代大學生的一些問題，收穫了很多。與他們交流的同時，也在反思自己。學長學姐以“過來人”身份，給了我們很多好的建議，我們應當虛心學習，避免走彎路，多走路。大學是學生收穫的地方，當然這要以努力付出作為代價，收穫的不僅有知識，還能像學長學姐那樣收穫美好的愛情。