暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇1
7月16日至22日，懷著對家鄉的熱愛和對社會的感恩之心，我們一行18人在懷集縣冷坑中心開展了暑期的三下鄉活動，這次的社會實踐活動在各方的共同努力之下取得了很大的成功，作為下鄉隊伍中的一員，我也獲益匪淺。
下面我主要從三個方面來總結我對這次下鄉活動的收穫。
一、增強了回報社會的意識
這次活動是由從懷集走出去的大學生自發籌劃、開展的，懷集這片土地孕育了我，作為當代大學生，對家鄉的教育事業的發展有著不可推卸的責任，這次我是懷著回報家鄉的初衷參加這個活動的，下鄉結束以後，我更加體會到了這個責任的重大。
這次的下鄉只有短短的一個星期，沒辦法教給學生們很多的知識，也不能直接幫助他們提高成績，但是我們達到的效果是更加具有深遠意義的。我們的到來，給他們提供了很好的接觸外部世界的機會，讓他們萌生對知識的更大的渴望，樹立對未來的信心，堅定求學的信念，我認為，這是比教會他們幾道數學題或者上幾節語文課更加有用的。看著他們從第一天的羞澀，到最後的自信;從初次見面眼神的躲避，到後來燦爛的笑臉以及分別時不捨的淚水，他們一點一點的進步，令我覺得我們下鄉的目的達到了，讓他們產生對未來的嚮往是我們下鄉的真正意義所在，讓我更加覺得這次下鄉的意義非凡。
這次下鄉活動的成功，更加堅定了我通過各種形式的活動活動回報社會的決心，以後有機會我也會繼續參加這樣有意義的活動，用我學到的科學知識，運用到回報家鄉，回報社會的實踐當中。
二、鍛鍊了解決問題的能力
這次的下鄉活動，從主題的確定、活動策劃、方案的製作到具體的實施，基本都是由隊員自行解決的，這個為我們提供了一個很好的鍛鍊機會。在準備階段，我們需要周全地考慮問題，遇到困難需要自己尋找解決的方法，還要積極尋找社會的幫助，下鄉期間，我們更要解決臨時發現的實際問題，預防意外事件的發生。通過這次的活動，我們全體隊員的實踐能力有了很大的提高，對我們以後的學習工作有著非常積極的影響。
就我自己來說，作為後勤組成員，我幫助完成了後勤組的方案，在下鄉的過程中也主要是負責後勤工作。這個工作關係到下鄉隊員的最基本問題，是下鄉活動順利開展的必要條件，後勤工作的重要性使我在工作的過程中力求做到認真細緻，精打細算，對於一些實際操作中出現的問題，也積極地去尋求解決方法，令隊伍無後顧之憂。在這“在背後默默勤勞”的七天裡，我遇到了實際情況與方案有所出入的情況，也遇到了事前沒有料想到的問題，我學會了靈活應對，從實際出發考慮問題，充分考慮各種意見，並在適當時候尋求幫助。
三、 贏得了友誼
下鄉的隊員雖然同是懷集人，但是因為分散在不同學校的原因，之前相互之間並不是很了解。這次的下鄉為我們提供了一個相互認識並且相處的機會，讓我認識到了很多熱心家鄉建設的優秀大學生，相互之間建立了友誼，並且在下鄉以後還保持著聯繫，這是這次下鄉的一大收穫。在下鄉期間，我們相處融洽，發揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協作一致的重要性。
除了隊員之間，我們和學生之間也建立起了深厚的感情，我至今還忘不了最後一天他們離開時的那種依依不捨的眼神。雖然我上的課不多，但是仍然有學生和我保持著聯繫，這是很難得的情誼。下鄉的每一天，我都被他們的活力和純真打動著，他們的笑容都會讓我的心情變得愉悅，他們給了我很多的感動。希望以後也能和他們保持聯繫，成為他們實現理想的道理上的一位朋友。以上就是我在下鄉過程中最大的三點收穫，除此以外，我還認識到了自己不少的缺點和不足。例如，在處理一些事情的時候顯得不夠成熟，考慮問題有時欠缺周全。看著其他隊員如此多才多藝，自己也有了學習更多東西的動力。
這次的下鄉，我並沒有覺得吃了什麼苦，只覺得每一天都是過得充實而有意義的，現在想起在冷坑中學的情景，更多的是懷念以及對參加這種活動的渴望。如果有機會再次參加類似的下鄉活動，我一定會積極參與，投入其中享受每一個瞬間。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇2
今天 當我一個人靜靜地坐在桌旁寫三下鄉個人總結時，回憶著這幾天腦海中不斷浮現著往日畫面，七天的光陰是短暫的，但就是這短短的七天我們得到一生中難於得到的東西——團隊的精神、工作的經驗、堅強的意志、真摯的友情-----我們沒有虛度這七天，我們一直在用心做事、用心服務，我不無感嘆：原來時間可以這樣度過，生活可以這樣生活。
七月的驕陽帶來我們的汗水，燃燒我們的激情。 生活沒有想像中的艱苦，但也不輕鬆。只是每天簡單重複的一日三餐，再加上飯菜還是定量的，使隊里的那些朝氣蓬勃的年輕小伙兩眼發昏。但是只要我們足夠的堅強，那么一切的困難都會成為我們腳下的墊腳石。
我們在一起有說有笑，我們說是苦中作樂，但我不這樣認為，如果說有一種先進叫落後的話，那么就有一種吃苦叫幸福。一起工作一起吃飯一起寫文章一起聊天一起去解決困難-------友誼在無聲無息中培養出來了。坐在返回的汽車上，大家對這七天的生活心生種種感嘆，感嘆一個星期的米飯，感嘆一個星期的短暫，感嘆一個星期生活的艱辛，感嘆一個星期生活的充實-----這就是我們的生活，清談卻不寡味，真實而又實在，艱辛卻也愉快。
一分耕耘一分收穫。假如沒有這次活動，我不會那么快地提升自己的思想，豐富自己的經驗，我不會那么透徹地明白萍水相逢亦是緣的道理-----一個星期的三下鄉活動可以說是我人生中一大物質和精神的洗禮。
我們的活動遇到了很多困難，而且影響了我們的整個行程，細節決定成敗的教訓又多了一次。但事在人為，百事可樂，百事可為。毛主席曾教導過我們：下定決心，不怕犧牲，排除萬難，爭取勝利。我們要的就是這種精神。也不知道明天等待我的將會有什麼困難，但通過此次經歷，我只知道無論以後發生什麼都不可以輕易改變自己最初的想法，一旦決定了就盡心盡力去做，不要因為困難而退縮，也不要太關注結果。世事我曾抗爭，成功不必在我。
這個星期注定是個不平凡的星期，一個星期平凡的事和不平凡的事都讓我對生活和工作以及自身都有了比較深的了解。難忘的暑假，難忘的暑期惠來三下鄉。
實踐出真知。通過這次實踐，我對自己也有了一個全新的科學的定位，對自己的不足也有了清醒的認識，比如專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。
也許只有跌倒了，才能走的更好;也許只有疼過了，才能更成熟。短短的七天，卻教給了我許多課堂上學不到的東西，成了我以後人生不可或缺的寶貴的財富，給我生活閱歷又添上了濃重的一筆。
成長向來都是痛並快樂著的，我不害怕跌倒，我更不拒絕不足。我只想說讓暴風雨來的更猛烈一些吧。因為只有經歷了生活的磨礪，我們才能唱出更動聽的人生樂曲，才能讓人生之花開得更加的絢爛。
三下鄉是個鍛鍊個人能力的活動，三下鄉是個充滿艱難困苦的活動，三下鄉是個處處充滿新鮮感的活動;我們作為服務三農的三下鄉隊員們,我們一直都在 默默著，默默是我們的堅持,默默是我們的品質……支教、敬老院、中國移動、電視台……我們的足跡遍布了整個惠來的大地,滋潤了一方水土,隨風潛入夜，潤物細無聲。我們零距離地與父老鄉親們接觸,傾聽我們的心聲，記錄我們的點滴心言。我們熬過了思鄉之切,頂住了烈日之毒，忍受了生活之艱，我們像一團火，燃燒自己，溫暖他人。我們沒有選擇逃避，逃避自己的使命，逃避自己的責任。
都說只有義無反顧的付出，才可以理直氣壯地收穫。七天下來，我們,累了，乏了。卻掩飾不了我們內心的喜悅與踏實，我們收穫了友誼，收穫了感動，收穫了成熟，收穫了堅強，收穫了成長。過程中，辛酸的淚水、真心的微笑、堅強的背影，也構成了我生命里最珍貴的回憶。
面對月盼日盼的暑假的到來，我們抗拒了誘惑，耐住了寂寞，最終堅持下來了。,獨自面對空蕩蕩的寢室，空蕩蕩的校園，只留下了那濃濃的思鄉之情，才下眉頭,卻上心頭. 只留下了那拳拳服務三農之心，默默奉獻，風雨無阻。唯有情,才有愛，唯有愛，才有這種情,讓我們忘我地投入到志願服務當中,堅持不懈地下鄉,在下鄉的實踐中服務他人磨練自己;這種情，讓我們毫無保留地融入橫江鎮這塊大地，深入地去了解她;這種情，讓我們像兄妹一般照顧，萍水相逢亦是緣，不分你我;這種情,讓我們不管旅途的艱辛,生活的艱苦，春風依舊。只因自己滿腔的激情，只因自己曾許下的諾言，只因自己心中那最原始的真誠。我們不虛此行。
此次一起相處的經歷，點點滴滴，零零碎碎，不經意間，將隨時間風乾，珍藏在記憶深處。流水沉沙，也許很多東西我們會遺忘，有些卻將隨時間永遠沉澱。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇3
為了充實自己的暑假，也是為了鍛鍊一下自己。我參加了化學與環境團委組織的暑期三下鄉實踐活動。作為我自己來講，非常榮幸能得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變的更加豐富而有意義。前期我們做了很多的準備工作，因為是在考試期間，大家也都很辛苦。七月十四日我們正式開始下鄉，我們的目標只有一個：希望能給南澳小島帶來一些積極的東西，也不讓自己的努力白費了。
來到南澳島之後，我們就開始了自己的工作。作為宣傳組的一員，我們的工作主要集中在前期，所以我也可以每天跟著支教組的同學參加支教工作。南澳的孩子就像南澳的天空一樣沒有過多的雜質，我們也很容易的就可以跟他們相互熟悉。我們不希望我們之間的內容不僅僅是熟悉，我們跟希望能給他們傳達一些有用的信息。就像我的趣味物理課，其實課上的時間是非常有限的，學生們以後也會接觸物理課，要教會他們很多知識是不大可能也是很不現實的。所以我把主要想讓孩子們認識物理的奇妙，讓他們愛上物理這門學科。我們為他們帶去知識，這當然是我們去支教的首要目的，但我更希望給他們打開一道門，讓他們看到另一片天空。
來到這邊，遇到困難，我們就只能相互幫助了。我們二十三個隊友就像一家人一樣，有快了一起分享，有困難一起解決，洗衣粉一起使用，開飯就站成一排靠著陽台吃。下鄉期間，如果講知識，我們可以學到的並不很多，真正可以學到的是怎么與隊友交流，怎么與學生交流，怎么與當地的陌生人交流。我們從大城市來到一個陌生的小地方，我們需要更努力的去交流，才可以更快的適應這裡的環境。我清楚的認識到，只有當我能跟隊友相互協作，能跟當地的學生打成一片，我才能更好的完成工作。在協作互動的環境下，我也收穫了很寶貴的友誼。其實來到這裡就是要吃吃苦，遠離家裡的空調電視。我也絲毫不會抱怨住宿環境差，飯菜不好吃或者其他什麼的。我很清楚我是來三下鄉的，學會吃苦耐勞也是一種成功。
來到這邊，我們是頂著學校的名字來的，所以我的一言一行也不忘自己的身份，為學校爭榮譽，宣傳自己的學校。隊伍裡面有很多未來要做老師的同學們，在他們的身上我也可以學會很多。每個隊友的身上都有很好的個人品質，我能做的是儘量去學習。下鄉的日子確實很短，我們在短短十天裡收穫到的也遠遠不止這些。告別了南澳天空乾淨明亮的那些星星，告別了南澳土地上那些海的兒女，真正留給我的是他們對生活熱情認真的態度。無論在怎么樣的環境裡生活，我們都應該努力去工作，認真的享受我們身邊的一切。每當我想起下鄉的日子，我腦子裡都會浮現孩子們合唱“大海啊故鄉”的場景，在大城市生活了那么久，希望海島小鎮的那些美好和純淨，能伴隨我更久更久。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇4
今年暑期的“三下鄉”活動得到了學院裡各領導的大力支持，統系從07和08級學生中選出 23 名優秀份子，奔赴汕頭市南澳縣後宅鎮，深入開展為期10天的“三下鄉” 社會實踐活動，通過學習參觀、座談交流、簽名宣傳、實地考察、社會調查等多種形式的社會實踐活動。其間，經過多次座談交流、實地考察參觀、發放調查問卷，深入了解鎮鄉建設。在後宅鎮的十天中，通過向當地的百姓開展的等活動，同當地人民建立了深厚的友誼。此次 “ 三下鄉 ” 社會實踐活動從各方面鍛鍊了自己。
此次活動中，本人擔任文藝組組長，主要負責前期準備工作的美工設計以及下鄉期間的文體活動，包括每日隊伍成員文體活動、支教中學學生文體活動以及下鄉總結匯報演出。
(一)活動準備期間
20__年4月中旬到5月中旬，是本實踐服務隊活動方案形成期。本人設計製作了本服務隊隊徽、方案冊本的封面及封面、冊內各活動組方案封面、活動期間予下鄉當地學生留念用的書籤，以及“建國六十周年大事記”宣傳海報。
本人在所有作品中融入大量中國古典元素，以國畫與書法元素為主，在建國六十周年紀念日來臨之際讓大家感受國粹的美與靈。封面的設計採用潑墨及筆刷的手法營造出中國著名的“飛天”流絹效果;封底則採用渲染的手法構造出墨凌偏居的畫面;側內各小組封面所用手法不一，調研組配圖以八達嶺長城渲墨，配書《離騷》選文，寓意“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”;支教組配圖以“寒梅”工筆，配書《師說》選段;宣傳組配圖以“楊柳岸漠楚江闊”工筆，配書《逍遙遊》選段;文藝組配圖以“飛燕碧痕柳伴橋”水墨，配書《秀色》;後勤組配圖以花鳥剪紙及夏荷水墨，配書《後勤頌》;兩款書籤分別以“小荷才露尖尖角”水墨及“雙飛燕伴牡丹紅”工筆為襯圖，以行書書以“華南師範大學化學與環境學院團委三下鄉留念”;“建國六十周年大事記”以紅渲墨為底，綴以白潑墨及工筆騰龍圖案。
(二)活動開展期間
20__年7月14號到7月24號為活動正式開展期間。此間本人為隊伍成員及學生設計了多種文體活動。
為了讓配合我隊開展支教活動的南澳第三中學的學生有更豐富的假期學習生活，我組織文藝組組員配合支教組開設華爾茲、合唱以及籃球等課程，培養學生藝術體育興趣，發掘學生藝術體育才能，增強學生藝術體育素養。同時，學生合唱將在總結匯報演出中上台展示。
此外，隊伍成員每晚例會後安排合唱隊歌《和你一樣》，增強隊員相互交流，融洽會議氣氛，豐富晚間空餘時間。隊歌同樣為匯演節目之一。
同時，結合隊伍成員文藝特長，本人徵得部分隊員同意後安排了多種形式的節目。如鋼琴獨奏、流行群舞、詼諧小品、輪滑表演及手語歌曲演繹等，此外本人負責匯演中古典舞的演出。每日例會後，組織有節目人物的隊友進行排練，並在每項排練中全程監督，其後為自己負責的節目進行排練。
7月19日，本人連同文藝組成員張惠文前往後宅鎮少年宮，拜訪少年宮負責人，洽談借用少年宮禮堂作為我隊匯演用舞台事宜，受到少年宮負責人熱情接待，並順利得到同意。
7月23日，文藝匯演順利完成。學生及我隊隊友表現出色，吸引少年宮內許多觀眾前來觀看。
除文藝活動外，本人負責下鄉活動中的攝影工作。下鄉過程中，本人負責拍攝了建國六十周年變遷題材視頻以及各項活動中的場景。
本次下鄉活動在文藝匯演後到達尾聲。本人通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出了自己的不足和差距。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇5
通過這次三下鄉，我覺得我不懂的還有很多。“理論與實踐相結合”不能只掛在嘴上，必須要付出實際行動。
七月流火，酷暑難耐，又到了暑期下鄉進行時間活動的時候了，我們螢火蟲學社小分隊來到了我們時間的目的地南漳。一路的顛簸，我們最終到達了我們的目的地完全國小。
先從我們的晚會開始說起吧。在到達第二天，我將隊伍分成了兩組，一組去打掃廚房，一組去發我們的晚會宣傳單。我們的隊員們很快就完成了任務，到了晚上我們的晚會也就開始了。晚會的質量非常的高，有相聲、小品、舞蹈、歌曲等。受到了當地民眾的一致好評，而且當地民眾也參與了晚會表演。在晚會中，我們特別提到了王老吉公司對這次活動的大力支持。晚會能夠舉辦的如此成功也與我們的長期準備是分不開的，在這之前我們進行了大量的訓練。
從做飯這件事情來說吧。這是一件生活中看似非常容易的一件事。平時我們也沒怎么地注意。當我們真正去做的時候，我們才發現做好一頓飯也不是我們想像中的那么容易。你必須去買菜，和別人討價還價。然後回來洗菜、淘米。經過一系列工序後，才能開始做飯。在做飯的過程中還必須要注意控制火候，火太大或太小都不好。和做一件事情一樣，必須一定要把握好分寸。這樣才能做到恰到好處。就這樣一件事，我們前前後後忙活了幾個小時才做起。看來做任何事最好不要眼高手低，不然吃虧的就是自己。
對於支教我受益匪淺。首先，從我和當地學生交流上講，我並沒有多少與小學生交流的經驗。雖然我也是從國小時代走過來的。但現在的小學生和我們那個時代的不同。他們更加活潑好動。和他們交流必須要注意方法和技巧。剛來的當天晚上，我們和他們講了一些關於理想的事。我發現空談大道理根本沒有用，他們也聽不懂。而且連我自己也覺得和空泛。於是我們便改變了方法，講一些和他們有關，他們喜歡的事情，就收到了很好的效果。這樣也便於和他們溝通，贏得他們對於我們的信任，便於他們能夠接受我們所傳送給他們的方法和思想。能夠對他們未來的發展起到促進作用。無論在什麼時候，說別人喜歡聽的話，做別人願意幹的事是很重要的。
另一件印象深刻的事就屬社會調查了。我們劃分好組，劃分好地區，便開始挨家挨戶進行走訪，讓他們來幫助我們完成問卷調查。在走訪中我們也遇到很多問題，比如說有很多人因為家裡條件的關係，有的即使知道了解可是以為我們是搞推銷之類的，因此很不合作。再加上我們聽不懂襄樊話，這更加劇了我們工作的難度。但是我們卻耐心的一家一家走訪，發揚不怕苦的精神，終於做完了問卷調查。在這個實踐中我學會了耐心，堅持不懈的精神。在社會調查中，我們廣泛的深入農村。挨家挨戶的進行社會走訪調查。這是一件很枯燥無味的事，但為了獲取第一手真實可靠的材料，我們又必須這么做。有時候想要做承一件事，未必有捷徑，必須腳踏實地地一步一步地走下去。怎么說了，堅持就是勝利。一開始我們隊員都很擔心自己做不好這件事，因為他們們沒有這方面的經驗，只好硬著頭皮去做。結果事情進行的出奇的順利，他們很快就完成了社會調查。只要用心去做，一切都將變成為可能。
總之，三下鄉之行很有意義，使我得到了全面的鍛鍊。我也學到了很多的道理。真正的做到了理論聯繫實際。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇6
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。” 作為一名農業院校的大學生，抱著服務農村、貼近社會、鍛鍊自的願望，參加了此次大學生社會實踐活動。希望利用自己和團隊成員所學到的知識去幫助農民和了解農村的農業發展情況，同時也希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通、交流、團結合作等等。最終，我成為實踐團隊的一員，並堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，理論聯繫實際，學以致用，用所學的科學方法和理論去指導實踐，與時俱進，我滿懷信心地踏上了暑期社會實踐之路。
或許是因為出於對農業的興趣，也或許是因為之前有過一次下鄉的經歷，我很榮幸的擔任了支農隊長一職，在時間前期以及事件過程中，帶領著大家完成一項又一項艱巨的任務。從前期的準備工作、活動方案的策劃、隊員的選拔，一直到踏上征程並順利完成任務，無不凝聚著我們團隊隊員的心血。
五月伊始，我們就開始著手準備了，沒有絲毫的猶豫，也沒有考慮過不被學校選上這些問題。我們下鄉主要分為兩個板塊，其一是和超過80%的實踐隊伍一樣——支教，其二，利用我們所學所知，開展特殊的支農活動。無論是支教還是支農，我們都積極的準備著，從支教的課程安排、備課到支農的熟悉農業相關知識，同時也利用節假日的空隙，我們有隊員專門前往實踐地辦理接收證明。前期準備工作關係到我們後期能否順利的展開支農支教工作，也決定著我們暑期實踐是否有意義。就工作而言，因為我之前有過參加的經歷，而且對此次活動也有著濃厚的興趣，可能接受的任務也相對較多。
1.支農部分
1) 根據實踐地的農業發展情況，安排各個農業興趣小組，分別組織學習種養殖技術，以便於和當地農民相互交流
2) 收集各種種養殖技術資料並簡化，使之通俗易懂，並列印，以便派發之後農民能夠理解
3) 聯繫學院老師，以提供支農所需派發的種子，並最終獲得不少數量的秋播種子
4) 和多為隊員一起到廣東農學會收集書刊《廣東農學通訊》
5) 支農策劃書
6) 設計農業生產遇到和存在的相關問卷
7) 設計服務隊隊服
2.支教部分
1) 設計招生海報、學生獎狀並列印
2) 學習和掌握趣味數學的相關教學信息
驕陽似火的七月，“三下鄉”的鐘聲在我校已經敲響。不在夕陽西下的時候幻想什麼，而在旭日初升的時候就投入工作，在兩周一次例會的基礎上，時間過得很快，但是我們取得的成就也越多。各項準備工作也已基本結束，出發前的最後一次集體會議——暑期三下鄉動員大會，簡單的說明當前的基本情況和此次活動的注意事項以及個人所需攜帶物資，再有幾天，出發的時間到了。我們滿懷激情，背起行囊，和隊友踏上征程，深入農村，服務農村，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學一些書本學不到的東西。
7月8號，一行15人從廣州坐火車到陸川縣，再經汽車到達我們的實踐地——美麗的沙湖鄉。在到達目的地之後，我們受到了沙湖鄉政府的熱情接待，並且由溫副鄉長親自幫我們協調住宿和吃飯的地方——沙湖國中，而且沙湖國中的校領導對我們的到來也表示熱情歡迎，並且給我們解決了網路的問題。我的暑期實踐也在此處正式展開。
一、支農篇
1. 入鄉隨俗,腳踏實地從城市到農村，大家都能很快的適應村裡的生活。實踐隊員在出行的過程中，大家身著隊服，頭戴草帽，儘管是在烈日炎炎的七月，我們背包里的雨傘也只是作為防雨的工具。即便是女生，在這樣的情況下也依然堅持著，只因為我們是一個團隊，一支為農村服務的實踐團隊。
2. 紀律嚴明在出行過程中，難免涉及大家的安全問題，馬路邊、田間，都存在著這樣或那樣的安全隱患。馬路邊，長長的隊伍，在旗幟的帶領下，大家集體向右行，避開來來往往的車輛，這不是我第一次帶隊，但卻是第一次校外帶隊，走出校園，每時每刻都需要關注著隊員的安全，背上的背包，也時刻裝著應急的藥品，無論是馬路還是田間，總在時刻提醒著大家注意安全，更實在收割水稻的時候每隔幾分鐘便要喊一次注意安全，以防割傷。在田間，大家緩慢前進，不得踩踏田間的農作物。而在和農民交流的過程中，沒有出現不禮貌的情況，都能和農民親切的交談。從田間地頭，再到街頭結尾，經過近10天的時間，到處遍布著我們的身影。帶著大家了解當地農作物的栽培種類、環境變化、水利設施、水土流失以及農產品流通現狀等情況，同時也向被調查的農戶了解到他們的種植面積、產量、家庭經濟來源等。在7月13號，我們專門聯繫好了需要幫助的農戶，八個男生和一個女生身著隊服、頭戴草帽、扛著旗幟浩浩蕩蕩的出發了，在農戶的指導下，一個個的拿著鐮刀，像餓極了的猛虎一樣，將田裡的水稻放倒了一片又一片，似乎是將憋了近二十年的力氣都使出來了，日近黃昏，我們不僅將水稻收割完了，還幫著他們打穀，並把稻穀一袋袋的送到機車上。晚上，在農戶的盛情邀請下，我們在他家吃了一頓豐盛的晚餐，並聊到一些農業方面的問題。
在調查和走訪過程中，讓我真實的了解到村民們內心想法，雖然他們的國語講得並不標準，有部分人甚至不會講國語，不過大家並沒有因此而放棄，每個人都努力的去跟當地居民交流，我們把那些稍微能聽的懂方言的同學安排到支農小組中，另外我們調研的時候方式也比較新穎，採用閒聊的方式，把一些問題穿插進去我們的話題當中，從聊天中收集到我們需要的信息。
二、支教篇
作為一個團隊，我們不僅有支農，同時還有支教，每天，除了我帶出去支農的小組之外，隊伍中剩下的都參與到支教活動中，或許是因為對支教的參與度不夠，所以我對此了解不是很多，但是，每天早上當我們在食堂做早餐的時候，就能看見有部分小學生來到學校，等待著我們這些所謂的老師給他們授課，而當我走在路上，偶爾從旁邊經過的小朋友總會在不經意間送上一聲意想不到的問候“老師好”，不經回想起，之前都是我向老師問候的，而現在，有學生向我問候了，心中莫名的興奮，同時，也表現出農村的孩
子們是多么的純真、禮貌。從我們開始招生到散學典禮的期間，偶爾我也會接觸到一些學生，看著他們活潑的身影，放佛自己又回到了童年;尤其是在結束那天，我拿著相機，孩子們爭先恐後的要求給他們和所謂的老師拍照留戀的時候，老師們含著淚水向他們述說著感觸的時候，他們拿著本子和筆向我們要聯繫方式的時候，他們向我們贈送小禮物的時候，我的心觸動了。他們生活在農村，但是，他們真誠、善良、活潑。當聽到有小朋友要回家幫助父母收割水稻的時候，我震驚了，他們都還很小，生活在農村，但是，他們比城市的孩子更懂事，也更成熟。
三、生活篇和支教，我們還有必不可少的生活部分，每天，在後勤部長李見的安排之下，我們的一伙食基本上
保證了三菜一湯，而且每天的菜式也不盡相同。每天早中晚飯，廚房裡總有那么四五個人在忙碌著，或許有的同學只是第一次做飯，但是卻很認真的在操作，做出來的菜也比學校食堂的更有口感。我不僅喜歡農業，也喜歡廚房，所以，我做飯的次數向相對較多一些，幾乎每次都有師弟或師妹在旁幫助，無論是支農回來拖著疲憊的身軀還是閒暇時的工作，但凡安排到我去廚房，我都會用心的做好每一道菜，儘管味道不盡完美。記憶深刻的是我們全體一起包餃子，用啤酒瓶做的擀麵杖，不同口味的餃子餡兒，不同厚度的餃子皮，同時也是生熟不一的餃子，儘管三下鄉已經結束了，但真可謂是回味無窮。
四、總結
我們所有的隊員還會在宿舍進行每天的經驗交流，把一天工作中遇到的問題都提出，然後我們大家一起解決，也說一些我們工作中遇到的趣事，一些大家印象深刻的經歷，把白天的勞累在無憂無慮的聊天當中忘卻，讓我們的團隊能時刻都保持飽滿的精神狀態對待每天的工作。每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人提醒我，並幫助我解決該困難，我們每一個人的心裡想的是“我們是一個隊團隊”。這次是我第二次也是最後一次參加“暑期三下鄉”活動，我很珍惜著這短短的十來天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一股動力讓我前進，這不僅是我參加過的時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西，得到了鍛鍊，使我變得更加成熟，給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
“艱辛知人生，實踐長才幹”只要你願意去嘗試和經歷，並坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們並非“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”;年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。總之，這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收穫。“三下鄉”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
去時，我們懵懂無知，回來時，卻在背囊里裝滿了收穫。有知識上的增長，也有心靈上的撫慰。在沙湖鄉的日子裡，我們住在簡陋的宿舍樓，每夜與蚊子作戰，可是我們樂在其中。在過去的日子裡，我們團隊的隊員分工協作，彼此鼓勵，吵過鬧過，重要的是我們一起經歷過，這是我成長歲月中一段彌足珍貴的回憶。也許，當多年後再回首在沙湖鄉三下鄉的日子，我依然會記得每一張笑臉以及背後感人的故事。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇7
20xx年7月2日，我們在顛簸中經過扶搖直上和飛流直下，來到了偏遠的寨，兩紅後代歐陽美萱(父母皆為革命紅軍)來到村口熱情的迎接我們。走進寨，放眼望去，晴空萬里，一座座矮小的土磚房坐落有序;寧靜的小山村，在悅耳的溪水聲中靜靜的沉思著，像以為經過風霜歲月洗禮的老者，散發出不一樣的執著與堅毅。
歲月未曾遺忘這個偏遠而落後的小山村，祖國人民沒有遺忘這個清淨而單純的小山村。
歐陽美萱介紹到，寨共有58戶人家，其中57戶仍居住在有一兩百年歷史的土坯房裡。八十年前，寨曾是中央蘇區紅軍醫院第二分院第四所駐地。在第一次和第三次反圍剿中，淳樸的老鄉騰出屋子，收治傷員，最多時每戶收治傷員10多人。寨村民主要的收入來源是茶油林和種水稻，然而由於人均耕地少，地理位置偏，發展滯後，當前民眾生活依然貧困。目前，豐收年時，人均產油量5斤，每斤可賣55元。他無奈的說到：“我們村文化程度普遍不高，目前只出了一個大學生，20xx年畢業後去了銀行工作。青年人也大多都背井離鄉打工做苦力去了。以前，我也一直在外打工。記得六十歲那年，我還到廣東做木匠。”當問及其最大的心愿時，就他吹了吹菸灰凝視著那篇茶油林說到：“我希望祖國越老越富有，寨能越來越好，茶油林能擴大些規模和提升產油量，小孩都能受到應有的教育。”為表示對黨的感謝及對未來的展望，歐陽美萱賦打油詩一首“各級黨組的領導，不辭辛苦來寒庭;‘三送’工作做的好，真情服務暖人心;市委書記親自到，與我握手實謙虛;一來感謝共產黨，二來致敬領導人;在此我來表衷心，陽春白雪贊高聲;黨和政府多關懷，脫貧致富有信心。”
午後，我們來到六十九歲退休教師黃東嬌的家裡，矮小的土磚房，斑駁的牆壁映入眼帘。在與黃老師的交談中，她告訴我們，大兒子在石印村做零工，國小畢業的二兒子三十多歲了在外打工，目前因經濟原因還沒有結婚。她的年收入就是自己務農所得的那些薄弱的糧食。最後她告訴我們：“全靠共產黨好，給我們帶來了希望，寨有福了。我最大的心愿就是希望兒子能早日結婚，然後就是飲水問題能被解決，居住條件能得以改善。”當問及大廳里冰櫃的來歷時，她無奈的說到：“因為山區蟲兒泛濫，飯菜等食物容易被蟲吃才被迫買的，而且是賒賬的。”
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇8
短短七天的湖北師範學院20__年暑期“三下鄉”社會實踐活動服務隊在劉仁八的科技支農組社會實踐活動結束了，我可謂受益匪淺，一方面通過調查掌握了劉仁八鎮農村詳實的資料，認識、了解了劉仁八鎮農村的生活狀況，另一方面也促進了課本知識向現實的生產力轉化，加強了實踐、動手能力。
針對劉仁八鎮的當地實情，本服務隊為當地果農解決了四件具體問題：
一、日常保健問題;
二、疾病預防問題;
三、病蟲害治理和果園綜合管理問題;
四、教育問題。
我的調查報告結果顯示：10%的家庭年純收入在1萬元以下;65%的家庭年純收入在1萬——1.5萬元;15%的家庭年純收入在1.5萬——2萬元;5%的家庭年純收入在2萬元以上。這說明相當大部分農民生活還是不富裕的，相對富裕者也僅僅是一小部分。當地收入主要為外出打工，占家庭收入的90%，農作物種植、養殖僅占5%。對於種植業的增產，當地農民最需要的是更換新品種和水資源(因當地的技術落後，又因當地海拔1100多米，水資源十分匱乏)。由於當地在國家減免農業稅，100%的農戶是對國家的稅收政策滿意的。在對村幹部的稱職程度進行調查時，4%的村民說村幹部不稱職，90%的村民說一般、還算稱職，只有6%的村民說很稱職。
在肯定成績的同時，我也應清醒地看到，在整個活動中，還有一些不盡人意之處，如活動地理條件的局限性，為活動的更大範圍開展造成了極大不便，活動經費相對不足、宣傳工作還有待進一步加強等。相信有了這次的實踐經驗為基礎，我的“科技支農”在下次將會淋漓盡致地得以充分發揮其應有、應達到的作用和效果，從而擴大服務面和服務範圍，以使的農民受益和更好地鍛鍊同學們各方面能力。
本次社會實踐活動總體來說是比較成功的，產生了良好的效果，達到了預期的目的，對其進行認真回顧，總結其中成功的一些做法，作為我校今後學生社會實踐工作中的經驗加以借鑑和利用，推進學生動手能力的提高，但更吸取其中的教訓，找出工作中的不足，這對我們以後的活動策劃與組織工作更有裨益。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇9
今天是七月十七日，距離支教結束的日子也有好幾天了。一直以來，都沒能靜下心仔細回想在村里與小朋友們相伴的場景。不知道是我不願意回想，還是說一回到家就自動開啟了懶人模式。總之，一踏上家鄉這片熟悉的土地，我內心的怯懦與逃避就解除了封印，它們一直在我耳邊不斷地暗示我，聲音低沉：“停下吧，停下吧，你腦海中一切難忘的回憶、心中洶湧不息的感情，一旦化為筆下的內容，就像耗完的煙燼，蒼白而無力。”
所以我該怎么做?我又該從哪裡寫起這段故事?從一開始的相會，還是隨性而發從某個深有感觸的片段寫起?我不知道，統統都不知道。木心有句話，大意是：‘當一個人講起一件事情，反反覆覆周而復始怎么說也說不清時，那他可能就是真的愛上了。’當時我對這句話不以為然，認為這其中的道理簡直荒唐可笑。可是現在，作為當初輕蔑的回報，我終究也成為一個失語的人了。
在說其他事之前，我想先談談支教期間給我帶來最深影響的兩首歌。一首是「天空之城」，一首是「倔強」。回到家之後，這兩首歌依然在不斷的塑造我的心性、淨化心外的浮躁。不管是得空休閒，還是外出散步，只要聽到它們就好像從清冽的泉眼中汲取了生生不息的活力。其實，與這兩首歌也算是老相識。但少年時代僅僅局限於好聽的認知在經歷一系列刻入心扉的回憶後，它們已經與我心產生了難以言喻的深刻連結。每次播放天空之城，眼前就出現一片幻象：混濁的空氣中，隱約可見一條幽長小路，路的盡頭就是我朝拜的聖地——天空之城。我的拉普達，很難描述清它到底代表著什麼，但我願意以我一生尋找它存在的每個間隙。可能我身形肥碩，反應遲鈍，擠在狹窄小道上呼吸困難，會撞得頭破血流，摔得遍體鱗傷。可是有什麼關係呢?飛蛾在黑暗中撲向火焰的片刻是毀滅也是光輝，這個片刻之瞬成就了美的永恆。
而我是美的俘虜，也是倔強的踐行者。
閒扯了這么多，是時候回歸正題了。
回想起支教期間一幕幕我經歷的、我感受的，溫暖與感動一直襲上心頭，咽得我說不出話。可是身邊的霧靄也從來不會無緣無故的消失，每次寫下這一筆，總會留出下一筆的漫長空白。情感上的不連續，讓我時刻都想逃離，無法坐定，甚至寧願把所有的美麗都深藏在過去，時間吞噬也無妨。
不能這樣，如果這樣，還有什麼資格做一個追夢人。
所以這次，我想嘗試以一個旁觀者的角度，敘述這一段支教的歲月：一座安寧的小村莊裡，迎來了十一個年青人，村里人熱情招待、照顧周全，以最好的禮遇招待遠道而來的客人。年青人們被安排住在村中閒置了很長時間但設備最為齊全的療養所里。這十一個人一開始大都互不相識，更談不上多么熟悉，他們帶著各自的想法聚集在此地，但都有一個共同的目標：傳播滿滿的正能量。初見小村，村裡的景色簡單又自然，清一色的農家小院、茂盛卻又雜亂的植被、淺土色湍湍流淌的河流、路邊玩耍的黝黑孩童，還有滿眼的綠色、無邊的田野……這些和城市裡完全不一樣的風景充斥在這群初來乍到的年青人眼中。他們體驗著這些不同，適應著這些不同，感受著這些不同，最終慢慢融入到鄉村生活的原始與簡樸中。
年青人的友誼總是最好建立的，相處的日子一長，生活在同一屋檐下的他們開始熟絡起來。於是你可以看到他們相互取笑的場景，他們體育競技的場景，他們夜間臥談的場景，還有男生朝著誤闖“禁地”的女生怒吼的場景以及女生不以為然肆意調笑催促的場景……沒有了現代化科技的束縛，青春的荷爾蒙毫無芥蒂的旺盛起來。
他們盡情的玩鬧、盡情的釋放，他們也認真的備課。教數學的小伙，仔細地挑選每一道交給小朋友的數學題，題目是否太難?還是太簡單?一切的過程都在心中暗暗揣度;教音樂的女生，把一首歌曲反覆聽了若干遍，挑歌、定歌、抄歌詞、記歌詞，安靜的呆在床邊一角梳理著自己的教學思路;教手工課的兩個女孩子，趁著休息時間演練上課的每個對話、每個手勢，熬著夜趕製手工模版，頂著正午的烈日出去採摘樹葉……每個人都盡心盡力，以一名老師的標準要求自己。
而孩子們，從一開始的懵懵懂懂有所抗拒，慢慢的開始學會珍惜老師們的付出與用心。
第一天的上課是最尷尬的一次，統共只來了七個孩子。孩子們又小又生疏，即使來了也不願和老師配合。他們感到些許意外，情緒上頗受打擊，但還是按著悉心準備的教學方案進行下去。在他們的努力下，漸漸地，孩子們變得越來越多。漸漸地，孩子們變得活躍、樂意開口，從開始的不配合變得願意參與老師的課堂互動。孩子們開始有了自己偏愛的課程，有了自己中意的老師。孩子們甚至會悄悄記著老師放學回家的路線，一路尾隨老師身後，或者不動聲色的超前，在老師們的居住所來個“意料之外”的“偶遇”。
時光的齒輪一直在轉動。習慣了陽光不加掩飾的肆意傾瀉，習慣了卡車開過捲起的陣陣塵土，習慣了鄉村生物猛烈的“熱情招待”，習慣了路邊便池時不時冒出的“自然氣息”，這條從宿舍到教學樓曾經看起來路途遙遠的小道，如今也快要走完了。
孩子們不知情，依舊在放學後跟在喜歡的老師後面，嬉笑吵鬧著要去老師住的地方玩耍。老師們仍然扮著黑臉，吵著嚇著趕走路上逗留的孩子快些回家。
分別進入倒計時，一天，他們在小會議廳里，利用現有的資源，布置了一個小型電影院，播放的電影就是宮崎駿的《天空之城》。電影播放，孩子們都出奇的安靜，小孩子大孩子都被動畫裡的純真世界所吸引，他們目不轉睛地看著，開心地笑著。時間恍若靜止，那天的氛圍靜謐柔和，彷佛就已經身處於天空之城。
分別的前一天，萬里無雲，老師和孩子們一起上了音樂課。課堂上，男老師們演唱了排練過多次的五月天的「倔強」。面對台下的小觀眾，站在台上的老師還是有些緊張了，合音有些生澀，聲音也不夠穩定，合唱沒有達到最完美的效果。演唱完畢，孩子們熱烈的掌聲驟時連成一片。有失誤又怎么樣呢?掌聲填補了所有的瑕疵。
音樂課也結束了，拍照，留影。
沒有過多的煽情，雖然心裡的一股衝動已經快要逼近它的沸點。大家還是微笑著，露出了自己最燦爛的表情。
他們，把屬於青春、屬於陽光的笑臉全都定格在了七月最美的時光里。
而從此以後，
我愛的人都會有雙夏天的眼神。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇10
今天，三下鄉成員們來到了_村，這是三下鄉團隊調研的最後一站，為期七天的會昌縣_鄉暑期三下鄉志願活動到今天就圓滿結束了。
經過5天的走訪江西省內第一個“鄉村振興實驗區”其中的5個村共135戶農戶居民調查樣本，志願者們深刻體會到國家一系列扶貧政策的實效。從中深入了解到國家對扶貧工作的各項政策和具體落實情況、感受到扶貧幹部對扶貧工作的重視、了解農民民眾生活的變化，同時深入了解基層對康復治療技術的需求與康復醫學的發展，助力醫療精準扶貧。
同時，我們三下鄉成員們在完成入戶調查訪問、調查資料的審核匯總工作之後，前往當地的“鄉烈士陵園”，緬懷壯士英雄。幸福生活來之不易，是先輩們用自己的血肉鑄就了大好河山。讓我們一起牢記歷史，將中華堅韌不屈、頑強拼搏的精神好好的傳承下去。
通過學院組織的暑期三下鄉志願活動深入學習，引領我們康復學子樹立和踐行社會主義核心價值觀，在調研中不斷體會中央提出的鄉村振興戰略，將理論學習、創新思維與社會實踐相統一，引導康復學子們深入基層、學以致用。
相信經過本次的會昌縣鄉暑期三下鄉的志願活動，我們三下鄉隊員們肯定會有不小的收穫，同時再次感謝當地鄉政府這幾天的接待，各村村幹部的陪同和幫助，在此向你們說一句真摯的感謝，“匯青春，助扶貧”，感謝有你。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇11
為了充實自己的暑假，也是為了鍛鍊一下自己。我參加了化學與環境團委組織的暑期三下鄉實踐活動。作為我自己來講，非常榮幸能得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變的更加豐富而有意義。前期我們做了很多的準備工作，因為是在考試期間，大家也都很辛苦。七月十四日我們正式開始下鄉，我們的目標只有一個：希望能給南澳小島帶來一些積極的東西，也不讓自己的努力白費了。
來到南澳島之後，我們就開始了自己的工作。作為宣傳組的一員，我們的工作主要集中在前期，所以我也可以每天跟著支教組的同學參加支教工作。南澳的孩子就像南澳的天空一樣沒有過多的雜質，我們也很容易的就可以跟他們相互熟悉。我們不希望我們之間的內容不僅僅是熟悉，我們跟希望能給他們傳達一些有用的信息。就像我的趣味物理課，其實課上的時間是非常有限的，學生們以後也會接觸物理課，要教會他們很多知識是不大可能也是很不現實的。所以我把主要想讓孩子們認識物理的奇妙，讓他們愛上物理這門學科。我們為他們帶去知識，這當然是我們去支教的首要目的，但我更希望給他們打開一道門，讓他們看到另一片天空。
來到這邊，遇到困難，我們就只能相互幫助了。我們二十三個隊友就像一家人一樣，有快了一起分享，有困難一起解決，洗衣粉一起使用，開飯就站成一排靠著陽台吃。下鄉期間，如果講知識，我們可以學到的並不很多，真正可以學到的是怎么與隊友交流，怎么與學生交流，怎么與當地的陌生人交流。我們從大城市來到一個陌生的小地方，我們需要更努力的去交流，才可以更快的適應這裡的環境。我清楚的認識到，只有當我能跟隊友相互協作，能跟當地的學生打成一片，我才能更好的完成工作。在協作互動的環境下，我也收穫了很寶貴的友誼。其實來到這裡就是要吃吃苦，遠離家裡的空調電視。我也絲毫不會抱怨住宿環境差，飯菜不好吃或者其他什麼的。我很清楚我是來三下鄉的，學會吃苦耐勞也是一種成功。
來到這邊，我們是頂著學校的名字來的，所以我的一言一行也不忘自己的身份，為學校爭榮譽，宣傳自己的學校。隊伍裡面有很多未來要做老師的同學們，在他們的身上我也可以學會很多。每個隊友的身上都有很好的個人品質，我能做的是儘量去學習。下鄉的日子確實很短，我們在短短十天裡收穫到的也遠遠不止這些。告別了南澳天空乾淨明亮的那些星星，告別了南澳土地上那些海的兒女，真正留給我的是他們對生活熱情認真的態度。無論在怎么樣的環境裡生活，我們都應該努力去工作，認真的享受我們身邊的一切。每當我想起下鄉的日子，我腦子裡都會浮現孩子們合唱“大海啊故鄉”的場景，在大城市生活了那么久，希望海島小鎮的那些美好和純淨，能伴隨我更久更久。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇12
今年我們三下鄉的活動主題是：“盛世華誕傳神州 科學發展煥新風 情擁青春獻南澳 共建和諧生態島”!
我隊名稱為“共青團華南師範大學化學與環境學院委員會赴汕頭南澳三下鄉服務隊”。共有學生23名，指導老師2名。時間共10天。
活動內容:預防流感宣傳;建國六十周年宣傳;食品安全衛生宣傳; 建國六十周年調研;南澳生態調研;支教;文藝匯演文化培訓
10天的時間說起來是不常，一周多一點，但對我來說是卻是難忘的一周加一點。從出隊到結束的那一刻。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的颱風的影響，我想我們團隊的效果會更上一層樓。但是，正是因為颱風的來臨，也看出了我隊具有很強的應變能力。
能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，我們就像一個溫暖的大家庭，師兄師姐帶著在很多方面還沒成熟的我們，教會我們許多做事方式和做人道理。從活動的總體上來說，我認為是成功的。“成功”：不是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以後可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，證明自己三下鄉不是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足夠了，怕的就是什麼都沒有學到，浪費了那么多的時間啊!!
我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：
一、嚴遵紀律
對於一個組織而言，紀律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以說沒有紀律就沒有品格，沒有忠誠、沒有敬業、沒有創造力、沒有效率和合作，沒有一切。對於我們來講，在一定程度上是否遵守紀律反映了組員素質的高低，高素質的組員必然嚴格遵守紀律。我們要正確地認識紀律的重要性，嚴於律己，做有理想、有道德、守紀律的優秀隊員。一個隊伍如果沒有一個嚴謹的紀律約束，人心就會渙散，組織就會癱瘓，就會變得難於管理，辦事也會變得很困難。所以一個隊伍不能沒有紀律。
二、不輕言放棄
不要輕言放棄，堅持就能成功：抱定任何都不放棄的信念，即使在一片懊悔或嘆息、寬容或指責的氛圍中也要堅持。
三、關心他人
以前都是有活動了大家在起，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。
四、不斷的學習新知識
在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落後，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收穫了!!
對於我來說,活動是下次的成功的道路,沒有活動就沒有機會,在活動中可以會有許多的機會,而這機會也是自己日後成功道路的石子,最後,我個人提出以下倡議:
三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會,更好的適應以後的社會,為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。
在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前後，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!
隊員之間能夠保持良好的聯繫，外出事先報隊長得到批准。每天記日記，記錄好當天的生活點滴，每2~3日進行工作小結。這對自己的以後回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。
不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什麼社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。
在總結的最後,我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩,同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇13
大概在十天之前，那是我第一次聽到小河沿村的名字。莊河市光明山鎮小河沿村，那就是我們要去實踐的地方啊，一直以來都盼望著能下鄉實踐的我終於有了這次機會，實在開心，認真地去做好每一項準備工作。我們的團隊叫做中國醫科大學中英聯合學院社會實踐團，全團共有22名成員，在團長姚江院長的帶領下，我們懷著共同的目標，身體力行去改善貧困地區農民落後的醫療意識，和貧困地區學齡兒童不良的學習習慣，走入基層開闊視野，在實踐中鍛鍊自己，培養吃苦耐勞的精神。
7月18日下午五點半，我們到達了小河沿村。那是一個青山環繞的的小村莊，看不見城市的繁華喧囂，卻能看見家門口悠閒靜坐的老人，沿街吆喝的小商販，蔥鬱的果樹花草，清澈的池塘，還有樹叢里河邊上奔跑玩耍的可愛的孩子們。按照老師的安排和分配，我們很快順利找到了自己的住處並妥善安置好了自己的行李。小小的一間屋子，老舊的牆壁和門窗，沒有柔軟的床，只有一鋪炕，卻要睡四個人;洗手間的距離有些遠，隔著大大的院子，晚上出去沒有燈，只有手電筒;炎熱的天氣里，沒有電扇空調，只有大大小小飛來飛去的飛蛾蚊蟲......可是，這裡的環境雖然沒有城市裡的好，但是快樂卻一點也不少。我們住的人家主人特別的熱情好客，並沒有過多的話語，但是各方面都照顧的都非常的周到，儘量讓我們吃的營養，住的舒服，我真的非常的感謝和感動。每天大家都一起圍著桌子坐，吃著一大桌美味可口的農家飯菜，還有香甜的綠色蔬菜和水果，看著或勤勞或慵懶的家禽家畜，呼吸著與城市裡不同的新鮮空氣，感受著淳樸的鄉村風情。
當天晚上，在集合地點，我們按照分組認真的聽了孫穎老師對相關知識的講解，並進行了相關操作的學習和練習，過程中大家都很認真很小心，遇到不會的問題也都進行了詳細的詢問。天氣炎熱，有的同學頭上布滿了細密的汗珠，但依然在堅持著練習，為的只是爭取在正式進行操作的時候不出現問題。作為血糖組的一員，我和其他一同進行了學習，熟知了操作的步驟和注意事項，並熟記了詢問患者需要登記的各項內容。另外，我和高明奇老師還一同負責第二天為小學生體檢測視力的工作，我們做了分工之後，也進行了多次模擬練習，確保明天進展順利。
第二天一大早，我們整個隊伍便前往小河沿國小，活動的第一項是為小學生們進行體檢。學校特意騰出了兩間教室給我們用做體檢的場地，我做好了相關的準備工作，坐在自己的區域等待孩子們的到來。看著這間簡陋的教室，面積很小，光線很暗，卻偏偏趕上停電，桌椅已經很舊了，晃動的厲害，黑板還是那種很老式的黑板，後面的牆上貼滿了孩子們的書法繪畫作品。不一會孩子們在老師的帶領下，排著長長的隊，走進了教室。他們大多數都曬得很黑，並且長得很瘦小，有的孩子更是一眼就能看出是明顯的營養不良或是貧血，他們表現得非常安靜，從他們的眼神中我能看到他們的感覺是膽怯和陌生。在我開始為他們檢測視力以後，我很快發現了一個令我非常驚訝和意外的'問題，這些孩子們根本不會看視力表，或者說他們之前並沒有測試過視力，我終於明白了孩子們的安靜和膽怯就是因為這個。我馬上把孩子們都帶到視力表前面，微笑著給他們講了看視力表的方法和擋板的使用方法和順序，接下來的測試過程速度明顯加快了，並且孩子們也放鬆了不少。通過這一早上的測試，我發現鄉村的孩子們視力普遍都比較好，很少有近視的孩子。
體檢之後，進行了愛心捐贈活動。我們學院為山村的學校帶去了一大箱的教學用具和文具等一些對他們有幫助的東西，院長和小河沿國小的校長進行了交接，希望他們今後能發展的更好。緊接著，是歡迎儀式文藝匯演，小河沿國小的老師和同學們為我們表演了六個節目，歌舞、樂器、朗誦、手語，熱情澎湃，激情滿懷。我們也為他們準備了歌曲和舞蹈，其中我參演了舞蹈節目，雖然排練的時間很有限也很倉促，但是我很盡力的拿出自己最佳的狀態，用自己的真誠和熱情來回報老師和同學們的歡迎。
歡迎儀式之後，我們又很快的投入到了支教的活動中。因為六年級的同學們已經畢業了，我們對於五六年級同學的支教改為只和五年級的六名同學進行教學和互動。在這間沒有城市裡多種多樣的教學設備和輔助工具的“原始”教室里，我們深深感到了農村教育工作者的不易。通過每個孩子的自我介紹和大家填寫的問卷，我們初步了解到孩子們的基本情況和興趣愛好，我們從他們感興趣的話題入手開始了對大家的輔導。然而我們發現，這六位同學中，居然沒有一個對英語感興趣，並且他們學習英語非常的吃力。我們並沒有放棄，而是給大家發了禮物之後慢慢的引導他們，劉璇同學從英文繞口令入手，配合著英語歌曲，告訴大家英語發音以及語法學習的重要性;中途高明奇老師對同學們進行了職業規劃的輔導;我們的組長也對小學生們進行了安全教育。最後，我們大家愉快地進行了小手拉大手的簽名活動，併合影留念。通過這次支教活動，我們與孩子們建立了良好的友誼，感受到了孩子們的可愛和純樸，收穫了孩子們的微笑，我們流下的汗水都是值得的。雖然他們穿的沒有城裡的孩子那么時尚整潔，玩的東西也沒有那么昂貴新奇，但是他們的純真與樸實卻是最真實最珍貴的，真心的希望小河沿國小的孩子們能夠茁壯成長，好好學習，將來走出大山，為自己的家鄉增添光彩，為建設家鄉而努力奮鬥。
當天下午，我們回去之後在孫穎老師的指導下整理了體檢所得的各項數據，同時分配了各組的課題。經過我的觀察和分析，農村學齡兒童的身高體重數值普遍偏低，成長的速度相對較為遲緩;齲齒數量較多，對牙齒口腔衛生重視度不夠;視力水平普遍較高，可能是平時課業負擔較輕，並且對電子產品較為遠離，經常進行戶外活動。
第三天，大家早早地起床，前往光明山鎮最大的集市開展義診活動，為大家免費測量血壓血糖和血型，並且提供免費的諮詢。我所在的血糖組大家動作都很迅速，各司其職，義診活動在一片忙碌中開始啦。從開始的生疏和緊張到後來的熟練和應付自如，我們真的很有成就感。在義診過程中，我遇到的最大的問題就是語言溝通，一是當地的方言我還不夠熟悉，有的時候會聽不懂老人們所說的話，二是好多的老人們都患有耳聾，在當時吵鬧的環境裡，需要我喊得很大聲他們才能聽到我說的話。幾個小時下來，我的白大衣已經濕透了，後背和四肢都僵硬酸痛，面對著長長的隊伍，我一次廁所都不捨得去一次，只想把最好的服務給患者。經過大家一上午的努力工作，我們成功採集了共108份當地居民的血糖數據。這一天的工作令我感觸很深，我對醫生的角色有了更進一步的了解，體會到了醫生坐診的不易之處，和他們默默奉獻的偉大精神。我認為，醫生惟有具有技術、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫生，才能不辜負病人對醫生的期望，才能對得起病人把生命都託付給醫生的這種信任，才能對得起醫生這個稱號。看到現在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之症，我感到醫生們仍然任重而道遠，而這就是我們醫學生將來的使命，是若干年後我們從事醫藥行業的神聖職責。
艱辛知人生，實踐長才幹。三天的社會實踐活動就這樣接近了尾聲，短短的三天裡，我們一點一滴地積累了很多東西，這是我們在課本上學不到的東西，我們做著基層的工作，感受到教育工作者和醫務工作者的不易，感受到知識的力量，同時感受到人與人之間的關懷與溫暖。我們不能把自己禁錮在小小的書本內，要去走向社會，感受社會，才能更好地適應社會。我們為老年人量血壓並與他們一起聊天，感覺到他們的心靈孤獨和無助，所以我覺得他們更加需要社會對他們的關心和照顧，而我們更需要用我們所學的，去創造給他們更好的生活這一次的實踐活動必將在我的人生中寫下濃墨重彩的一筆，在我迷茫沒有方向的時候，會給我引領的答案。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇14
為了回響團省委、團市委關於“大學生暑期科技、文化、衛生三下鄉“的號召，貫徹黨的“xx大“精神，引導同學們深入學習領會黨的“xx大“會議重要思想，繼承和發揚五四愛國、進步、民主、科學的光榮傳統，樹立和落實科學發展觀，把愛國熱情和成長發展的強烈願望轉化為全面建設小康社會的實踐行動，在實踐中熟悉基層、了解國情、砥勵品格、走進社會、服務社會、奉獻社會、拓展素質。圍繞“建設生態文明城市，建設和諧新農村“這一主題，結合我們大學生的特色和實際情況，到灑坪進行“生態文明城市建設“主題宣講調研活動。
本次暑期“三下鄉“社會實踐活動得到了貴陽市委和學院領導的高度重視，於20__年7月14日在貴陽學院舉行了出征儀式，由團委辦公室副主任龍浩、體育系劉慧老師帶領的灑坪隊到修文縣灑坪鄉進行為期一周的社會調研活動。
一、精心部署，全面策劃
我們成立了三下鄉服務隊籌備小組，活動負責人在學習和參照學院往年社會實踐工作的基礎上，拓展新形式，增加新內容，實施新方法，確定下鄉內容，邀請指導老師，制定周密、詳細、可行的計畫;並在全校選拔一批優秀的人員作為本次的活動成員，邀請了一些有經驗的師兄師姐和指導老師作出發前一系列的培訓和指導。從隊長到隊員，做好分工規劃，層層落實，確保本次三下鄉活動深入順利地開展打下堅實的基礎。
二、嚴格要求，保證質量
從今年的三月份開始，在學院黨委的指示下，學院團委開始了對此次活動的各項工作進行了安排。我們分成文藝隊、文化隊、維修隊、敬老隊、慰問隊、農科隊、宣傳隊和醫療隊八大服務隊，負責“三下鄉“活動各種方案的制訂和實施。具體有“三下鄉“社會實踐基地與當地新聞媒體的聯繫，此次活動的服裝、證件以及器材物品的準備，“三下鄉“支教、醫療、維修、文藝匯演的節目設計和編排等與之相關工作。
為了保證高質量和精確的教學、科學的社會實踐調查，在活動之前學院對下鄉的隊員進行嚴格的培訓，包括支教、農科和宣傳等方面，學院團委特別重視對隊員的招聘和培訓，除了進行常規性的面試，還進行一定的培訓。為此次“三下鄉“的教學工作的順利開展提供了保障。
三、創新的思維，豐富的活動
學院制定了《建設生態文明城市宣講提綱》，並結合各方面知識，在實踐活動期間我們還進行了多種形式的教育宣講活動，得到廣大民眾和學生的支持和配合。
四、實踐出真知，收穫成果纍纍，效果喜人
一周的社會實踐，有汗水也有歡笑。我們自始至終圍繞“建設生態文明城市，建設和諧新農村“這一主題為活動的指導思想，開展我們的活動，通過全體隊員的共同努力我們達到了預期的計畫。
(一)建設生態文明城市宣講
針對生態文明城市的建設，我們從各個方面入手，將生態文明城市建設的思想、內容與宗旨傳達到老百姓的生活中。主要方式有：
1、走鄉串寨進行調研
我們將本次調研分為農村基礎設施的建設、現代生態農業的發展和生態社會的建設三個大內容，在調研中將其好的實施方案和存在的問題均詳細記錄下來，並寫了《貴陽學院暑期三下鄉生態文明城市建設調研報告》，結束後我們將此報告交到鄉政府一份，希望政府可以通過我們的調研進一步加強新農村建設，及時解決存在的問題。
2、以講座的方式宣講生態文明城市的建設。
在為期一周的下鄉活動中，我隊共舉辦了三次講座來宣傳生態文明城市的建設。一是針對中小學生，達到環保、節能從小做起的目的;二是針對普通村民，讓其對生態文明城市建設有新的認識，從而重視身邊的環境;三是面向村幹部，將調研中發現的問題和亟待解決的問題傳達到位，起到讓幹部做工作找好方向的作用。
3、與鄉鎮幹部的座談會
7月16日下午的座談會主要圍繞我隊下鄉調研中發現的問題和目前灑坪鄉的發展展開。灑坪鄉鄉長文清武就灑坪的“三種三養“等特色農業進行了詳細的講解，並對我們的調研活動持以肯定態度，希望我院可以經常到灑坪舉行類似的活動。
4、板報宣傳
板報是一種直接、穩定、長期的宣傳方式，我們到達灑坪後就對街頭過期的板報清洗乾淨，將生態文明城市建設的相關內容書寫出來，讓過往的百姓都可以了解、熟悉生態文明。
(二)支教
支教是每年三下鄉必不可少的內容之一。由於農村缺乏對中小學生藝術性課程的培養，我們針對這一現象，先後開設了美術課、音樂課、手工課、健美操課等;同時，對於中學的同學我們還進行了特別輔導，主要課程是數學和英語。由於活動多，時間短，僅支教4天，但效果很好。
(三)文藝匯演
7月16日上午，我們在灑坪國小的操場上舉行了“貴陽學院生態文明城市宣講文藝匯演“。演出節目豐富多彩，有搞笑t台秀，有我們將調研時的見聞編成的話劇，有集體合唱的《爽爽的貴陽》，還有灑坪小朋友表演的動感十足的街舞。在這次下鄉活動中，我們對農村有了較為深入的了解，深切地感受到農村文藝也應豐富多彩。
(四)科技興農
1、基地共建
7月14日，我們來到灑坪鄉小壩村的農家書屋，將此次帶來的農業書籍和光碟捐獻出來，並對書屋的圖書進行分類整理。小壩村的農家書屋是示範點，裡面的圖書種類齊全，並且全天對外開放，不但解決了一些農業生產中的困難，還豐富了中小學生的課餘生活。
2、播放教育影片
影片是最能吸引人的宣傳方式，我們每晚都播放一部教育影片，並在中間穿插一些生活常識，實現寓教於樂的目的。
此次“三下鄉“實踐活動的策劃階段，在院團委統一的部署和唐書記的指導和各領導的關心下，對我們三下鄉服務隊活動做了精心部署，並就如何把活動開展的有特色、有新意作了明確的指示。同時，實踐活動自始至終都得到了學校領導的高度重視，這為此次“三下鄉“實踐活動的順利舉行奠定了堅實的基石。
本次社會實踐活動，給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從民眾中來，到民眾中去“的真正涵義，磨練了我們的意志，也培養了大家理論運用與實際相結合的能力與團隊合作的精神，希望更多大學生參與到這樣的活動中來，用愛心來滋潤青春，用熱血來高歌青春，用行動來抒寫青春。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇15
“暑期三下鄉社會實踐活動”這個詞上學期放假前就已經出現在校園內了，由此可見，這個活動是多么受學校的重視！開學一個月後，我們青協就開始了三下鄉的準備工作：從召集大家寫方案開始，接著找實踐地點，踩點後對方案進行改善並交到學校競選。這些工作花了將近兩個月，在寫方案過程中我有何自己的小組成員發生過爭執，但也只是小小的風波，影響不了我們繼續寫方案，方案的反反覆覆的修改，讓我們每個人都很累，但很充實。接著是暫時放下下鄉的工作，為考試做準備。
考完試後我們還有4天就要到大灣------我們的實踐地進行實踐了。我們的工作並不是從我們達到大灣那一天開始，而是考完試就開始了：物資的準備以及確認，每個人的工作安排。
在準備物資的過程中，我們必須再認真看一遍方案，把所需的物資置辦好，而不僅僅是購物那么簡單。我們必須在學校的條件設備允許範圍內進行授課，因此我們的課一定要備好，並想好上課的突發情況，比如多媒體不能用等。另外，在沒有任何授課的經驗的情況下，我們必須對自己的課的內容十分熟悉，並準備一些笑話之類的主題，防止冷場。這時候才發現，授課是很講藝術的。如何做到自己想要的效果？如何把這一門課講好？如何讓學生認真聽自己的課？這些都要事先想過，並對教案作出相應的修改，如此一來，備一門課花了兩天就不足為奇了。
踏進校門的那一刻，一種從沒有過的沉重感湧上心頭，有著說不清的感覺。細看學校的構建，與我的中學相比，好很多了：多媒體教室，實驗室，寬大的田徑場（雖然比較爛），即便與預想中的不一樣，課還是要好好地上的。這是作為老師的職責。無論在來之前的準備多么充足，計畫永遠是趕不上變化的。多媒體室不可用，那么我準備的課就要重新安排，也就是幾乎一切都是重來。這種突發事件在來之前就應該預想到的，但我們總是想好的一方面想，並沒有做最壞的打算。即便這樣，我們依舊不怕困難，根據學校設備的可使用情況對課程作出相應的調整，並讓每個人做好充分的準備，每個人隨時都有上去講課的可能，我們絕不能有任何鬆懈的念頭。我們僅僅是一群學生，一群剛剛脫離老師的呵護的學生，如今，我們也要擔負起老師的責任，呵護我們的師弟師妹。我們不僅僅是一群想要鍛鍊自己的學生，更多的是希望能夠帶給農村的孩子們更多的希望，激勵他們努力學習，不要放棄學習的機會；同時，我們也是一群志願者，我們希望能夠更多的幫助他們，希望他們都能夠快樂地成長，希望他們能夠完成自己的夢想。
記得，每次走上講台的時候，兩腳總會發抖，心跳加速，接著就想儘快結束講話，也因為這樣，常弄得自己出現口齒不清的情況，自然演講也就收到非常差的效果了。這一次下鄉講課，我只打算呆在後勤組幫忙幹活的，但轉念一想，這一次是站在講台上演講的最好的鍛鍊的機會，如果我不藉助這次機會克服害怕的心裡，以後也會一樣上不了講台。我總不能迴避吧，畢竟，自己以後多半會走教師這一道路，克服害怕的心理師必須的，只要準備充分，只要能夠對自己要上的課熟悉，我還有什麼好害怕的呢？因此，我決定了，我要超越自己，讓自己變強，我長大了，我不需要別人的呵護了，相反，應該是我開始繼承老師的意志，呵護師弟師妹們。回想自己以前的每個老師的授課方式，盡我所能把他們的優點用在我的課堂上，希望能夠吸引每一個學生的眼球，把我要講的東西----我認為是重要的東西，講授給我的學生聽。我也時刻提醒自己：哪些情況需要注意或者避免？哪些突變會發生，如何處理？沒有充分的準備，我真的上不了講台，因而即便很累，自己也一點都沒有後悔。
每個人的課不多，總會有空閒的時候。以前在家時候，煮飯、做菜都是自己弄的，因此我很希望能夠在廚房裡幫上一點忙。但是，那么多人，要煮一鍋香噴噴的米飯也不是容易事，而做出好吃的菜就更難了。幫忙買菜，擇菜，洗菜，這些繁瑣的事我還是可以幫上忙的，雖然不能做出好吃的菜，但總因為自己能夠幫上忙而心裡開朗了許多。在廚房呆的久了，總有一種做菜的衝動，於是，我做一道青菜，結果鹹了點，還得大家都吃得很尷尬。雖然他們沒有說出來，但從他們的表情看就明白了。對於此事，我有點內疚，但也因為他們的包容而感動。
我的性格很容易得罪他人，在下鄉之前，前任隊長就批評了我一頓，我對她的教誨記在心裡，時刻提醒自己說話時要三思。也因為自己的性格，想過放棄下鄉的機會。但最後想到，自己一個人還不至於讓整個隊伍無法生存，因而我也就去了。期間，我對自己曾認為比較帥的、心裡一直羨慕的師兄產生了厭惡感，曾幾次想要臭罵他一頓，但考慮到如果自己這樣鬧的話，就會對整支隊伍產生不良的影響，而且自己在個人心目中的地位會更下，因而我忍住了。回頭想一下，很多事都是因一個忍字而能夠平息的。雖然這位師兄很讓我厭惡，但總希望能夠包容他的種種缺點，就好像師兄師姐們包容我的缺點那樣。的確，沒有一個人是完美的！曉江，京霖，好幾個部長都在這幾天中露出了童真的一面，但該嚴肅的時候就得嚴肅，該隨便的時候就可以從容一點。似乎這些特點都沒法在我身上找到。每一天的每一天，我都希望自己能夠從容不迫地面對所遇到的任何事，但總是很難辦到，從師兄師姐們身上學到的，遠比書上學到的多啊！
這次下鄉帶給我的東西-----膽量，人與人之間的相處，隊伍之間的協調。。。。。一切的一切，都是難以忘懷的。我會把它們永遠珍藏在自己的心裡，有空閒的時候就翻開看一下，相信對自己的修身有極大地好處。謝謝你們，青協的同志們！
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇16
今年有幸參加了綠洲環保協會的暑期三下鄉，充滿驚喜的7天之南雄之旅，給予了我一個不一樣的經歷，我收穫了友誼，增長了見識。
務農篇
下鄉的第一天，我們去務農!幫助當地有需要的村民乾農活。因為我排在佇列的第一排，我被分到了第一支隊，我們共六隊，四個人一組，我們小組成員有鑫湖，國偉，文麗和我，我們帶著黃色彩旗，興高采烈的出發了!我們走在婉轉的鄉間小路，早晨的空氣特別清新，鳥叫聲格外清脆，我們一路上唱歌，聊天，不知不覺就走到我們的目的地。我們要幫助的農家家裡雖然樸素簡陋，但是他們一家子充滿熱情的招待，使我們感到格外溫馨。他們視我們為遠方來的朋友，他們的熱情好客，使得我們感到非常的不好意思了，我心想，本來就是來幹活的，怎么來享福了?是啊，當地的農民樸素，熱情，好客，善良，作為一名學生，我們要學習這種好品質，向他們學習，向他們致敬。
走在田野的小路上，一畝畝的水田，一片片的希望。帶著鋤頭走過田間小路，我們去鋤菸草桿;拎著水桶走過，我們去裝瓜子;戴著草帽走過，我們去拋秧…...我們有的人在摘辣椒，有的人在掰瓜子，有的人在舉著鋤頭，用力的除掉煙桿，我們還有的人在割麥，在拋秧，甚至還有的人在餵豬…….一幕幕農忙的情景，整個小山村，熱鬧起來了。一桶桶滿滿的秧苗，裝滿著希望，被我們拋向水田，水田承載著我們的期盼，等待秋來收割。
對於務農，我們有很多人都是第一次，即使烈日當空，我們也還一直熱情飽滿，村民們都讚美我們不怕苦，不怕累，我們都笑了…….
後勤篇
三下鄉的第四天，輪到我做後勤工作了。這也是務農結束後的第一天，調研活動和環教活動正式開始。很遺憾沒有參與到環教活動的開營儀式，因為作為後勤人員，一天都要負責後勤工作，那是三十幾號人的一伙食問題啊，不容忽視。那天我早早6點就起床，我們分工合作，一部分人留在基地，負責買當天的素菜，一部分人就去當地的集市，買肉類等。我是負責去集市的，我們騎著腳踏車，像只小鳥一樣，翱翔在鄉間“小馬路”上，一路山，上坡，下坡，再上坡，如此兜兜轉轉，仿佛就像我們的人生路一樣，一個個的坎，不斷考驗著我們的毅力與耐性，曾幾次，我痛喊：我後悔了，早知道就讓別人去買菜，我不去了。
一路上，我們三人(國偉，清華和我)，遇到上坡時，實在是踩不上去了，我們就下車推車，累的氣喘喘的我們，還一路上相互鼓勵對方，要堅持到底啊，我們大聲吶喊，我們要堅持，這般情景就如戰士們要出戰了，戰前士兵們不斷給自己增添士氣，增添信心，那樣子的大戰，我估計勝算的機會已經有百分之五十了。所以，最後我們勝利了，我們耗時差不多一個小時，終於來到了這個山村的一個偏遠集市——南畝。拖著疲憊的身軀，我們又失望了，原來這裡的集市將要收市了，集市上的菜也不多，我們討論計畫要買的菜，基本上都沒有了，又渴又累的我們想吃個溫飽早餐都是個嚴重的問題，我的肚子一直在抓狂的打鼓，它在抗議，它竭斯底里的吶喊：怎么打完戰後，沒有如意的“戰利品”呢?最後，無奈的我們到小賣部買了水，我趕緊喝上半瓶，算是給自己補充能量。
我們不能根據計畫買菜了，那就應驗了那句話：計畫總趕不上變化。我想，我們的隊友們，前兩天也同樣是遇到這樣的問題的，不過，他們都很出色的完成了當天的後勤工作，我認為我們也可以做到的。我們當時馬上打電話與我們基地人員聯繫匯報情況，就視集市的狀況，我們快速重新作出計畫，最後，我們買了一隻鴨，和好多豬肉等，我們當天的經費還有剩餘，這讓我們都感到欣慰，我們終於完成任務，回程中，我們心情更加愉快，一路上，沿途的風景其實很美。
回到基地，我們開始籌備做飯了，我們要隆重的感謝兩位特別的人物，那就是文麗和清華啦。文麗是我們這組後勤的主力軍，幾乎所有的菜都是她親手一個人搞定，清華在家裡給我們帶來了好多材料，並親手下廚為我們添菜，讓我們的菜式更豐富，更美味。
最後，我們的後勤工作完滿完成，也得到了充分肯定。我明白到，隊員們的相互信任，相互協助是十分重要的。一項任務，只要同心協力，我們就能出色地完成。曾經我擔心過，害怕沒有下過廚經驗的自己，會拖累大家，不能做好後勤工作，但是看著其他隊員們吃著我們做的菜那么津津有味，那就見證了我們是成功的，我的擔心是多慮了。付出的辛勤，總有快樂的回報——不管我們是否會與不會，但在這裡，我們都相互幫助，我們是一個團隊，一個人不會做一件事情，總不會有拖累的，因為我們都相親相愛，相互幫助。在這裡我們都收穫了不少。
環教與調研篇
在環教活動中，我們招收的學員有些數目，面對著他們，我作為一個從沒教課經驗的大學學生，又是一個考驗。吖耀說，不要緊張不要害羞，你是可以的!聽著隊員們的鼓勵，內心更是沉重，但是我想，我會不會又在杞人憂天了呢?給自己信心，或許我會做的很好。
在我教課的前一個晚上，我和吖耀在昏黃的燈光下排練，因為吖耀上年的下鄉中也是擔當環教的小老師，所以她的經驗十分豐富。我這樣告訴自己，我們是同一組的，所以我不用太擔心的，可是畢竟面臨的事情還是要認真對待，因為我對要教課的內容還不熟練，這是個大問題。所以當晚我們NG了數遍，知道大家都要去作息了，我還是做的不好。第二天早上起來，我又遇到了另一個考驗，那就是我講課的教案遺失了。我當即用手機搜一些相關的內容，當務之急，我找到了一些相似的內容，幸好，當時有石頭姐擋住時間，小朋友們很早就來到課室了，我們都還沒開始上課，他們就過來了，或許是對於我們的喜愛，他們早早過來，希望與我們呆上多些時間。石頭姐多才多藝，叫他們唱歌，跳舞，小朋友們都非常喜歡她。其實我們都非常喜歡與敬佩她，她不僅多才，還很有親和力，把我們都感染了，給我們帶來了很多歡笑聲。
教課的過程似乎很短暫，吖耀稱讚我做的很好。其實我認為，只要給自己足夠的信心，加上那么一點勇氣去表現自己，事情就會如我們所願，做得出色的。
在調研活動中，我是個跑龍套的。因為是最後一天的環教與調研活動了，環教活動的人手不缺，所以我特意申請到調研組去體驗一個下午。那天下午，我跟著調研組的隊員們再次走在鄉間小路上，舉著彩旗，我們像一支小小部隊，到處巡邏著，維護鄉村治安。
體驗後才知道，調研人員的工作不容易。雖然這裡的房子都是一戶挨著一戶，但是調研期間，正好在家的村民很少，有也多半是在家守著房子的老人和小孩。據了解，每天下午約兩三點，年輕的村民都要去田裡幹活。由此可見，調查問卷的活兒，不容易。除此之外，在兜兜轉轉的農家小路上尋找農家，就如在布滿地雷的迷宮裡尋寶，隨時都有為任務獻身的機會。不過，我們的隊員都很勇敢，特別是男隊員們，主動在前面探路，而且還時刻顧慮著女隊員的安危。這是值得稱讚的!
有時遇到的一些剛要趕著去田裡幹活的村民，我們及時叫住他們，說明我們的來意，他們都很樂意幫助我們做調查問卷，放下手上的工具，停下腳步，耐心的聽我們的問題。有些村民還樂呵呵的給我們講述家中的大小事情，毫無忌諱，他們是那么的可愛與豪爽。
當地的村民對我們這些陌生人，並沒有畏懼與戒備，這讓我想起如今我生活的繁華鬧市中，每個人都對彼此充滿著戒心，父教子的語訓中，常常不離這一句：害人之心不可有，防人之心不可無。在這裡似乎沒有“人心難測”之類的話，我感覺到身心都得到某種境界的放鬆，沒有人與人之間的猜測，不信任——人活得是那么的自在!
會議篇
每天晚上，我們都會準時開會，大家彼此分享收穫與快樂。雖然我們沒有寬敞的會議室，沒有明亮的燈光，更沒有凳子坐，我們是在教室前的一塊空地上進行會議的，那裡有雜草，有蚊子，有一盞昏暗的燈，但是我們的會議卻是那么有紀律性的。大家都遵守風紀股長的紀律訓條，即使大家都飽受蚊子的叮咬，不管是晚上睡覺，還是開會時，大家都不在意，因為那些都不是問題了。
記得第一晚的會議，因為天氣問題，我們是在教室里進行的，因為太黑暗了，我們用充電電燈，就這樣，三十幾號人，“悶”在一個小小黑暗的教室里，那裡像烤爐，我們像一個個可愛的小饅頭，就這樣，被烘烤著……即使條件那么的艱苦，但是分享時刻是最快樂的。記得一天晚上終於輪到我在大家面前說話的時候，我是那么的激動，我有好多話想對大家，說我在這裡遇到了什麼，學到了什麼等，我是多么渴望把所有的時間都讓我說個夠，可是，我不能這樣，因為時間有限啊!而且，每晚的分享時刻的時間是那么的寶貴，傾聽別人的感受，別人的見聞，感覺自己也是感同身受，彼此的快樂，都在這片美麗的星空下。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇17
通過這次三下鄉，我覺得我不懂的還有很多。“理論與實踐相結合”不能只掛在嘴上，必須要付出實際行動。
七月流火，酷暑難耐，又到了暑期下鄉進行時間活動的時候了，我們螢火蟲學社小分隊來到了我們時間的目的地南漳。一路的顛簸，我們最終到達了我們的目的地完全國小。
先從我們的晚會開始說起吧。在到達第二天，我將隊伍分成了兩組，一組去打掃廚房，一組去發我們的晚會宣傳單。我們的隊員們很快就完成了任務，到了晚上我們的晚會也就開始了。晚會的質量非常的高，有相聲、小品、舞蹈、歌曲等。受到了當地民眾的一致好評，而且當地民眾也參與了晚會表演。在晚會中，我們特別提到了王老吉公司對這次活動的大力支持。晚會能夠舉辦的如此成功也與我們的長期準備是分不開的，在這之前我們進行了大量的訓練。
從做飯這件事情來說吧。這是一件生活中看似非常容易的一件事。平時我們也沒怎么地注意。當我們真正去做的時候，我們才發現做好一頓飯也不是我們想像中的那么容易。你必須去買菜，和別人討價還價。然後回來洗菜、淘米。經過一系列工序後，才能開始做飯。在做飯的過程中還必須要注意控制火候，火太大或太小都不好。和做一件事情一樣，必須一定要把握好分寸。這樣才能做到恰到好處。就這樣一件事，我們前前後後忙活了幾個小時才做起。看來做任何事最好不要眼高手低，不然吃虧的就是自己。
對於支教我受益匪淺。首先，從我和當地學生交流上講，我並沒有多少與小學生交流的經驗。雖然我也是從國小時代走過來的。但現在的小學生和我們那個時代的不同。他們更加活潑好動。和他們交流必須要注意方法和技巧。剛來的當天晚上，我們和他們講了一些關於理想的事。我發現空談大道理根本沒有用，他們也聽不懂。而且連我自己也覺得和空泛。於是我們便改變了方法，講一些和他們有關，他們喜歡的事情，就收到了很好的效果。這樣也便於和他們溝通，贏得他們對於我們的信任，便於他們能夠接受我們所傳送給他們的方法和思想。能夠對他們未來的發展起到促進作用。無論在什麼時候，說別人喜歡聽的話，做別人願意幹的事是很重要的。
另一件印象深刻的事就屬社會調查了。我們劃分好組，劃分好地區，便開始挨家挨戶進行走訪，讓他們來幫助我們完成問卷調查。在走訪中我們也遇到很多問題，比如說有很多人因為家裡條件的關係，有的即使知道了解可是以為我們是搞推銷之類的，因此很不合作。再加上我們聽不懂襄樊話，這更加劇了我們工作的難度。但是我們卻耐心的一家一家走訪，發揚不怕苦的精神，終於做完了問卷調查。在這個實踐中我學會了耐心，堅持不懈的精神。在社會調查中，我們廣泛的深入農村。挨家挨戶的進行社會走訪調查。這是一件很枯燥無味的事，但為了獲取第一手真實可靠的材料，我們又必須這么做。有時候想要做承一件事，未必有捷徑，必須腳踏實地地一步一步地走下去。怎么說了，堅持就是勝利。一開始我們隊員都很擔心自己做不好這件事，因為他們們沒有這方面的經驗，只好硬著頭皮去做。結果事情進行的出奇的順利，他們很快就完成了社會調查。只要用心去做，一切都將變成為可能。
總之，三下鄉之行很有意義，使我得到了全面的鍛鍊。我也學到了很多的道理。真正的做到了理論聯繫實際。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇18
7月17日，下鄉的第一天，一切都是那么的新鮮，那么激情，校車沿著彎彎曲曲的機械路，經過了2個小時的顛簸，10：00點我們終於到了目的地——劉仁八鎮。下鄉的日子剛剛開始，聽不懂那裡的話，一切的一切都是那么的新鮮、激情。明天我們就要上街宣傳了，面對自己的即將開展的工作心中充滿期待，不知到我們設點的時候會不會有很多人來看呢?不知到明天宣傳的效果會不會好呢?不知到!有點憧憬今天真的是挫敗的一天，真的沒想過原來宣傳是可以遇到這么多預計以外的困難的!橫幅掛了一個下午，特別是第一條橫幅，陳老師帶領我們三個黃金搭檔隊友在進劉人八鎮的進口處掛第一條橫幅，經過我們四個人的艱辛實踐、反覆調試，歷經一個多小時，當第一條橫幅橫空而越，微風中，橫幅好像在向我們示意：劉仁八歡迎您埃其實困難並不是難以預計的，只是我們考慮真的欠缺，我們除了做好了準備外，還應該充分考慮客觀環境可能帶來的困難!可是只有遇到了挫折才會獲得經驗，挫敗真的沒什麼可怕的，只要我們團結，我們堅持，一切都是可以攻克的!加油，我的夥伴們!
7月18日，下鄉的第二天，今天確實很累。也許是上午在劉仁八鎮政府前宣傳，發放宣傳資料、展展板，下午去了紅三軍建軍舊址後我組又去了劉仁八村訪談宣傳以及貼標語，缺少時間休息，身體上真的感覺很累。可是累了，倦怠了，什麼能夠支撐我們走下去呢?那就關鍵是動力了，一杯美味的綠茶，一句暖心的鼓勵，一個關切的眼神，一個溫暖的微笑，這些都讓我充滿力量，讓我足夠走完這段充滿荊棘的下鄉路。
7月23日，下鄉的第七天，生活，原來可以這么艱難，身處在城市的我們，也許真的不懂生活可以有多艱難。生活真的可以艱難!可以為了去上學，只有九歲的孩子就要每天步行兩個小時到鎮上的國小，你可以想像那么每天早上他們多少點起床嗎，也許是6點，也許是5點;可以為了有個玩具，養一隻小鳥，讓自己每天枯燥的生活有點樂趣，九歲的孩子就得自己動手做鳥籠，可是我們自己呢?九歲時的我們應該連很簡單的手工也是爸媽手把手的教我們做的吧!今天去了劉仁八鎮的村，真的讓我有一種很心酸的感覺，除了看到上面所說的景象，最讓我震驚的是，當我行走在那狹窄的盤山公路上時，讓人感嘆，這上面會有人住嗎，可是勤勞勇敢的金柯人給了我肯定的答案——會。我發現金柯村民真的都很淳樸，可是在兩個九歲的小朋友的眼中，我看不到該有的童真。反而在他畫的卡通畫上我卻看到了這樣的一句話“我要飛，我要飛，我的錢怎么都飛走”，看到這句話的時候，我的心真的有種說不出的滋味!一個九歲的小孩，怎么會在一張那么童真的畫上寫上這樣的字，難道貧窮真的已經那么明顯的壓到了他們的身上了嗎?那我們呢?九歲，在父母幫我們安排好一切的年齡，應該對金錢還沒有什麼概念吧!在金柯村國小，我和三個小學生聊了很久，他們的條件讓我心酸，讓我無奈，為了鼓勵他們，我給他們畫了一幅畫——中國龍,而且在上面寫了句話“吃得苦中苦，方為人上人，努力才不會後悔”。臨走前，三小孩抱著我不要我走，我給他們每人一樣東西——透明膠、雙面膠、原子筆並跟他們說一定要好好讀書，幾個小孩拿著禮物，特興奮，大聲回答道“恩”¨¨¨“我還回來的”我含淚答道。
結語篇
我們踏上歸程，結束這七天的下鄉生活了，這個夜晚，我卻絲毫沒有離別的傷感。因為今晚，感動就如空氣一般，瀰漫在每一個角落。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇19
為回響團中央、團省委、校團委關於組織大學生暑期“三下鄉”活動的號召，貫徹落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，鼓勵大學生走出校園、深入基層、了解社會，推動大學生對社會熱點問題及經濟、文化、教育等民情、社情的思考，在實踐中受教育、長才幹，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀的精神。我很榮幸成為我院外語系赴河源市龍川縣田心中學“三下鄉”服務隊的一員，我們以“關注留守兒童，共譜和諧新篇”的實踐主題，赴貧困縣鎮做義教、調研、宣傳、文娛等服務活動，盡我們最大的努力把科技、文化、衛生下到鄉。
一、關注民生，關注留守兒童
我們調研主題就是“農村留守兒童心理問題調查與研究”，我們調研組圍繞這個主題開始了前期籌備工作--設計問卷。在期前工作中我們組員建言獻策，分工合作，雖然遇到很多困難，但是通過我們的努力順利的完成了我們的前期準備工作。
我們整裝齊發的赴向河源龍川田心，各個隊員激情飽滿圍繞“關注留守兒童”的主題開始了七天“三下鄉”服務活動。田心鎮地處廣東省河源市龍川縣境中部偏東，全鎮總面積88.2平方公里，該鎮離縣城38公里，20xx年村民收入的主要來源有打工、務農和養殖，20xx年村民人均收入4200元，常住居民340戶，約3.8萬人。田心鎮外出務工人員6580人，共有外出務工人員的家庭6742戶，留守兒童約1200兒童作為祖國的未來，社會的未來，家庭的未來，他們的健康的發展關乎社會和當地的經濟發展，所以關注兒童就是關注民生、關注未來。
在調查和走訪過程中，我深深的感觸到，當地確實很貧困，經濟來源單一，主要是靠耕田維持生活，據我了解當地平均每戶只有2~3畝田，況且還出現了比較嚴重的超生現象，可以構想一下，這能讓孩子過上好生活嗎?所以很多家長為了過上好的生活，他們選擇外出打工，留守兒童隨之不斷的增加，沒有父母或是缺少一方的關愛的孩子，他們大部分都不能健康的成長，形成了一個嚴重的社會問題，這是值得我們關注的。他們在填寫問卷時，通過觀察，發現留守兒童很喜歡新鮮的事物，但是很羞澀，不敢表現自己的想法。他們都是衣裳襤褸，兩手髒兮兮，從他們的眼神可以看出對知識的追求和對新生事物的好奇，在深處藏著一般孩子有的天真無邪。我們調研組走訪了10個村委會，得到了當地村民的熱情接待，在這7天的時間裡，我們在驕陽似火下工作，中午只能是找個方便的地方進食自己的乾糧，這樣的生活我們為的是什麼，為的是留守兒童，為的是社會的未來，為的是祖國的希望。
我呼籲社會各界：“關注民生，關注留守兒童”。精神文明建設與經濟建設農村精神文明建設包括農村思想建設和農村文化建設兩個方面。它是相對於農村經濟建設來講的。是社會主義精神文明建設的一個重要方面。農村精神文明建設是隨著物質文明建設發展而發展的。一方面，經濟建設的發展帶來了廣大農民精神面貌的變化，思想觀念的解放，開拓了視野，渴求建設新生活。另一方面，經濟建設的發展，也對農村精神文明建設的需要不斷提出新任務和要求。二者之間是互為條件、互相促進，相輔相成的。農村精神文明建設又為經濟建設提供了精神動力、智力支持和思想保證。
通過調查和走訪，我用當地的經濟和精神文化的情況與我家鄉進行一個簡單的對比，結果發現當地有些村落是相對比較富裕，樓房是紅磚水泥平房還能蓋上兩到三層，偶爾還可以看到有些家庭有汽車，這樣的家庭生活水平估計已經達到小康，但是當我們走進屋裡，讓我一片茫然，外表如此的整潔，屋裡的擺設和衛生真的讓我不敢想像，跟主人談話可知，這房子是近幾年有錢才蓋的，至於衛生方面的問題，他們都是同一句話“農村是這樣的”。這些都是值得深思的。我就這問題我深思了許久，覺得這是跟精神文化建設有很大關係的，說到底，政府在經濟建設有所發展的同時，要注意精神文化的建設，兩手都要抓並且兩手都要硬。只有這樣才能更好更快的發展當地的經濟，建設美好、和諧小康社會。
學校教育問題學校教育對兒童的成長起著舉足輕重的作用，尤其對缺少父母關愛的“留守兒童”更是關鍵，家庭隔代教育存在不可避免的缺陷，學校教育是否合理關乎他們身心健康。
經過調查和走訪，當地國小教育存在以下四個問題：
一是教師普遍素質較低，不負責任。分析其原因，只要通過了縣教育局的所謂的教師資格考試，就分配到所在村委會國小教書，並沒有什麼獎懲制度和素質考核制度，這樣造成教師只是為了領取工資而忽視了孩子的教育健康發展，出現一上完課就回家，根本不會留下來輔導需要輔導的學生;
二是校長集權制，學校有一股官僚氣味，政府把所有的權利交給校長，沒有一個有效的監督機制，即使家長提出孩子教育存在問題，最後都是收不到實效，在學校各職位等級很明顯，官僚思想濃厚;
三是學校缺少跟家長聯繫和溝通，據我了解國小是從來就沒召開過家長會，這樣怎能發現孩子的問題，怎么去教育孩子?四是學校教育開設的課程單一，沒有豐富的課外學習活動。這樣培養的學生會出現想法單一，固執，孤僻性格等問針對上述的問題我的建議是：
一是建立合理的教師考核制度，開展教師教育培訓，提高教師素質;
二是政府應該建立一個教育監督體制，家長積極參與，讓學校教育合理有序的發展，成為村民滿意的好學校;
三是學校應該重視與家長的聯繫，實行定期聯繫家長匯報學生在校情況，注重雙方對學生的教育，這樣才能使學生全面的發展;四是學校開設豐富的集體活動，讓學生感覺到是生活在一個大家庭，尤其對“留守兒童”要有更多的關注。建設團隊，分享感動華師大赴河源龍川田心中學“三下鄉”服務隊由25隊員和兩位指導老師組成，隊員們各個身懷絕技組成了一支激情四射的團隊。組隊的時候遇到很多的問題，由於找不到知道老師和接受單位而想放棄，但是經過我們的努力，跨過重重難關，團隊建立起來了。我們隊員來自不同的系，外語系居多，在前期我們組織了團隊培訓，在團隊培訓活動中，大家在嬉笑聲中相互了解相互認識，各個充滿活力。在下鄉期間更是體現團隊的精神，我們相互幫助，相互理解，一起進餐，一起工作，一起運動……我是永遠不會忘記我們一起哼著歌，一起慶祝生日，一起洗飯碗等等，這些都是我生命寶貴財富，我要珍藏起來，到時分享給自己的後代。我不能忘記20xx年7月25日下午在小型電影院的分享會，隊員們都說出了自己最真摯的感受，一個個感動的場面讓我不禁眼圈變紅，被感動的落淚了，會上各個都感動的流出了感動的淚水，我也不知道用什麼語言來表達到時的感情，一個詞“感動”，因分享而感動，我想對我的隊員們說：“我感謝你們，感謝你們給予我這么多感動”。
此次暑假“三下鄉”活動讓我成長了許多，我認識了很多真摯的朋友，讓我感動過的隊友，我這輩子不會忘記跟他們一起走過的半個月生活。這是我一筆人生財富，我會珍惜在下鄉期間的友誼，同時我會更多的關注社會，關注農村，關注需要關注的“留守兒童”。最後我想高喊我們下鄉服務隊的服務理念“Love&Passion”，我們的主題“關注留守兒童，共譜和諧新篇”。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇20
今年我們三下鄉的活動主題是：“盛世華誕傳神州科學發展煥新風情擁青春獻南澳共建和諧生態島”!
我隊名稱為“共青團華南師範大學化學與環境學院委員會赴汕頭南澳三下鄉服務隊”。共有學生23名，指導老師2名。時間共10天。
活動內容：預防流感宣傳;建國六十周年宣傳;食品安全衛生宣傳;建國六十周年調研;南澳生態調研;支教;文藝匯演文化培訓
10天的時間說起來是不常，一周多一點，但對我來說是卻是難忘的一周加一點。從出隊到結束的那一刻。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的颱風的影響，我想我們團隊的效果會更上一層樓。但是，正是因為颱風的來臨，也看出了我隊具有很強的應變能力。
能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，我們就像一個溫暖的大家庭，師兄師姐帶著在很多方面還沒成熟的我們，教會我們許多做事方式和做人道理。從活動的總體上來說，我認為是成功的。“成功”：不是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以後可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，證明自己三下鄉不是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足夠了，怕的就是什麼都沒有學到，浪費了那么多的時間啊!!
我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：
一、嚴遵紀律
對於一個組織而言，紀律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以說沒有紀律就沒有品格，沒有忠誠、沒有敬業、沒有創造力、沒有效率和合作，沒有一切。對於我們來講，在一定程度上是否遵守紀律反映了組員素質的高低，高素質的組員必然嚴格遵守紀律。我們要正確地認識紀律的重要性，嚴於律己，做有理想、有道德、守紀律的優秀隊員。一個隊伍如果沒有一個嚴謹的紀律約束，人心就會渙散，組織就會癱瘓，就會變得難於管理，辦事也會變得很困難。所以一個隊伍不能沒有紀律。
二、不輕言放棄
不要輕言放棄，堅持就能成功：抱定任何都不放棄的信念，即使在一片懊悔或嘆息、寬容或指責的氛圍中也要堅持。
三、關心他人
以前都是有活動了大家在起，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。
四、不斷的學習新知識
在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落後，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收穫了!!
對於我來說活動是下次的成功的道路沒有活動就沒有機會在活動中可以會有許多的機會而這機會也是自己日後成功道路的石子最後我個人提出以下倡議：
三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會更好的適應以後的社會為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。
在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前後，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!
隊員之間能夠保持良好的聯繫，外出事先報隊長得到批准。每天記日記，記錄好當天的生活點滴，每2~3日進行工作小結。這對自己的以後回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。
不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什麼社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。
在總結的最後我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇21
今天是七月十七日，距離支教結束的日子也有好幾天了。一直以來，都沒能靜下心仔細回想在村里與小朋友們相伴的場景。不知道是我不願意回想，還是說一回到家就自動開啟了懶人模式。總之，一踏上家鄉這片熟悉的土地，我內心的怯懦與逃避就解除了封印，它們一直在我耳邊不斷地暗示我，聲音低沉：“停下吧，停下吧，你腦海中一切難忘的回憶、心中洶湧不息的感情，一旦化為筆下的內容，就像耗完的煙燼，蒼白而無力。”
所以我該怎么做?我又該從哪裡寫起這段故事?從一開始的相會，還是隨性而發從某個深有感觸的片段寫起?我不知道，統統都不知道。木心有句話，大意是：‘當一個人講起一件事情，反反覆覆周而復始怎么說也說不清時，那他可能就是真的愛上了。’當時我對這句話不以為然，認為這其中的道理簡直荒唐可笑。可是現在，作為當初輕蔑的回報，我終究也成為一個失語的人了。
在說其他事之前，我想先談談支教期間給我帶來最深影響的兩首歌。一首是「天空之城」，一首是「倔強」。回到家之後，這兩首歌依然在不斷的塑造我的心性、淨化心外的浮躁。不管是得空休閒，還是外出散步，只要聽到它們就好像從清冽的泉眼中汲取了生生不息的活力。其實，與這兩首歌也算是老相識。但少年時代僅僅局限於好聽的認知在經歷一系列刻入心扉的回憶後，它們已經與我心產生了難以言喻的深刻連結。每次播放天空之城，眼前就出現一片幻象：混濁的空氣中，隱約可見一條幽長小路，路的盡頭就是我朝拜的聖地——天空之城。我的拉普達，很難描述清它到底代表著什麼，但我願意以我一生尋找它存在的每個間隙。可能我身形肥碩，反應遲鈍，擠在狹窄小道上呼吸困難，會撞得頭破血流，摔得遍體鱗傷。可是有什麼關係呢?飛蛾在黑暗中撲向火焰的片刻是毀滅也是光輝，這個片刻之瞬成就了美的永恆。
而我是美的俘虜，也是倔強的踐行者。
閒扯了這么多，是時候回歸正題了。
回想起支教期間一幕幕我經歷的、我感受的，溫暖與感動一直襲上心頭，咽得我說不出話。可是身邊的霧靄也從來不會無緣無故的消失，每次寫下這一筆，總會留出下一筆的漫長空白。情感上的不連續，讓我時刻都想逃離，無法坐定，甚至寧願把所有的美麗都深藏在過去，時間吞噬也無妨。
不能這樣，如果這樣，還有什麼資格做一個追夢人。
所以這次，我想嘗試以一個旁觀者的角度，敘述這一段支教的歲月：一座安寧的小村莊裡，迎來了十一個年青人，村里人熱情招待、照顧周全，以最好的禮遇招待遠道而來的客人。年青人們被安排住在村中閒置了很長時間但設備最為齊全的療養所里。這十一個人一開始大都互不相識，更談不上多么熟悉，他們帶著各自的想法聚集在此地，但都有一個共同的目標：傳播滿滿的正能量。初見小村，村裡的景色簡單又自然，清一色的農家小院、茂盛卻又雜亂的植被、淺土色湍湍流淌的河流、路邊玩耍的黝黑孩童，還有滿眼的綠色、無邊的田野……這些和城市裡完全不一樣的風景充斥在這群初來乍到的年青人眼中。他們體驗著這些不同，適應著這些不同，感受著這些不同，最終慢慢融入到鄉村生活的原始與簡樸中。
年青人的友誼總是最好建立的，相處的日子一長，生活在同一屋檐下的他們開始熟絡起來。於是你可以看到他們相互取笑的場景，他們體育競技的場景，他們夜間臥談的場景，還有男生朝著誤闖“禁地”的女生怒吼的場景以及女生不以為然肆意調笑催促的場景……沒有了現代化科技的束縛，青春的荷爾蒙毫無芥蒂的旺盛起來。
他們盡情的玩鬧、盡情的釋放，他們也認真的備課。教數學的小伙，仔細地挑選每一道交給小朋友的數學題，題目是否太難?還是太簡單?一切的過程都在心中暗暗揣度;教音樂的女生，把一首歌曲反覆聽了若干遍，挑歌、定歌、抄歌詞、記歌詞，安靜的呆在床邊一角梳理著自己的教學思路;教手工課的兩個女孩子，趁著休息時間演練上課的每個對話、每個手勢，熬著夜趕製手工模版，頂著正午的烈日出去採摘樹葉……每個人都盡心盡力，以一名老師的標準要求自己。
而孩子們，從一開始的懵懵懂懂有所抗拒，慢慢的開始學會珍惜老師們的付出與用心。
第一天的上課是最尷尬的一次，統共只來了七個孩子。孩子們又小又生疏，即使來了也不願和老師配合。他們感到些許意外，情緒上頗受打擊，但還是按著悉心準備的教學方案進行下去。在他們的努力下，漸漸地，孩子們變得越來越多。漸漸地，孩子們變得活躍、樂意開口，從開始的不配合變得願意參與老師的課堂互動。孩子們開始有了自己偏愛的課程，有了自己中意的老師。孩子們甚至會悄悄記著老師放學回家的路線，一路尾隨老師身後，或者不動聲色的超前，在老師們的居住所來個“意料之外”的“偶遇”。
時光的齒輪一直在轉動。習慣了陽光不加掩飾的肆意傾瀉，習慣了卡車開過捲起的陣陣塵土，習慣了鄉村生物猛烈的“熱情招待”，習慣了路邊便池時不時冒出的“自然氣息”，這條從宿舍到教學樓曾經看起來路途遙遠的小道，如今也快要走完了。
孩子們不知情，依舊在放學後跟在喜歡的老師後面，嬉笑吵鬧著要去老師住的地方玩耍。老師們仍然扮著黑臉，吵著嚇著趕走路上逗留的孩子快些回家。
分別進入倒計時，一天，他們在小會議廳里，利用現有的資源，布置了一個小型電影院，播放的電影就是宮崎駿的《天空之城》。電影播放，孩子們都出奇的安靜，小孩子大孩子都被動畫裡的純真世界所吸引，他們目不轉睛地看著，開心地笑著。時間恍若靜止，那天的氛圍靜謐柔和，彷佛就已經身處於天空之城。
分別的前一天，萬里無雲，老師和孩子們一起上了音樂課。課堂上，男老師們演唱了排練過多次的五月天的「倔強」。面對台下的小觀眾，站在台上的老師還是有些緊張了，合音有些生澀，聲音也不夠穩定，合唱沒有達到最完美的效果。演唱完畢，孩子們熱烈的掌聲驟時連成一片。有失誤又怎么樣呢?掌聲填補了所有的瑕疵。
音樂課也結束了，拍照，留影。
沒有過多的煽情，雖然心裡的一股衝動已經快要逼近它的沸點。大家還是微笑著，露出了自己最燦爛的表情。
他們，把屬於青春、屬於陽光的笑臉全都定格在了七月最美的時光里。
而從此以後，
我愛的人都會有雙夏天的眼神。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇22
七月流火，酷暑難耐，又到了暑期下鄉進行時間活動的時候了，我們螢火蟲學社小分隊來到了我們時間的目的地南漳。一路的顛簸，我們最終到達了我們的目的地__完全國小。
先從我們的晚會開始說起吧。在到達第二天，我將隊伍分成了兩組，一組去打掃廚房，一組去發我們的晚會宣傳單。我們的隊員們很快就完成了任務，到了晚上我們的晚會也就開始了。晚會的質量非常的高，有相聲、小品、舞蹈、歌曲等。受到了當地民眾的一致好評，而且當地民眾也參與了晚會表演。在晚會中，我們特別提到了王老吉公司對這次活動的大力支持。晚會能夠舉辦的如此成功也與我們的長期準備是分不開的，在這之前我們進行了大量的訓練。
從做飯這件事情來說吧。這是一件生活中看似非常容易的一件事。平時我們也沒怎么地注意。當我們真正去做的時候，我們才發現做好一頓飯也不是我們想像中的那么容易。你必須去買菜，和別人討價還價。然後回來洗菜、淘米。經過一系列工序後，才能開始做飯。在做飯的過程中還必須要注意控制火候，火太大或太小都不好。和做一件事情一樣，必須一定要把握好分寸。這樣才能做到恰到好處。就這樣一件事，我們前前後後忙活了幾個小時才做起。看來做任何事不要眼高手低，不然吃虧的就是自己。
對於支教我受益匪淺。首先，從我和當地學生交流上講，我並沒有多少與小學生交流的經驗。雖然我也是從國小時代走過來的。但現在的小學生和我們那個時代的不同。他們更加活潑好動。和他們交流必須要注意方法和技巧。剛來的當天晚上，我們和他們講了一些關於理想的事。我發現空談大道理根本沒有用，他們也聽不懂。而且連我自己也覺得和空泛。於是我們便改變了方法，講一些和他們有關，他們喜歡的事情，就收到了很好的效果。這樣也便於和他們溝通，贏得他們對於我們的信任，便於他們能夠接受我們所傳送給他們的方法和思想。能夠對他們未來的發展起到促進作用。無論在什麼時候，說別人喜歡聽的話，做別人願意幹的事是很重要的。
另一件印象深刻的事就屬社會調查了。我們劃分好組，劃分好地區，便開始挨家挨戶進行走訪，讓他們來幫助我們完成問卷調查。在走訪中我們也遇到很多問題，比如說有很多人因為家裡條件的關係，有的即使知道了解可是以為我們是搞推銷之類的，因此很不合作。再加上我們聽不懂襄樊話，這更加劇了我們工作的難度。但是我們卻耐心的一家一家走訪，發揚不怕苦的精神，終於做完了問卷調查。在這個實踐中我學會了耐心，堅持不懈的'精神。在社會調查中，我們廣泛的深入農村。挨家挨戶的進行社會走訪調查。這是一件很枯燥無味的事，但為了獲取第一手真實可靠的材料，我們又必須這么做。有時候想要做承一件事，未必有捷徑，必須腳踏實地地一步一步地走下去。怎么說了，堅持就是勝利。一開始我們隊員都很擔心自己做不好這件事，因為他們們沒有這方面的經驗，只好硬著頭皮去做。結果事情進行的出奇的順利，他們很快就完成了社會調查。只要用心去做，一切都將變成為可能。
總之，三下鄉之行很有意義，使我得到了全面的鍛鍊。我也學到了很多的道理。真正的做到了理論聯繫實際。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇23
昨晚有一種莫名的失落感，是因為離開了那種群居生活嗎?今天早上六點多就自己醒了，然後腦子裡全是下鄉的事情，睡不著了，但又不想起床，等到七點多才睡去。
這下鄉的每一個晚上，很充實，沒幹什麼大事，就是拿著手機看看當天拍的照片，然後再借一部手機來發微博，及時記錄當天感想。
6號下午就到達XX市XX區XX鎮XX國小，我要到9號下午才開始有課，我上的是心理培訓，就差不多是大家一起玩玩遊戲啦。7號上午是開幕式，下午開始教學，我也開始我的跟班生活。
我和是一年級的班主任，說實話，一年級真的不好管啊，有四十來人，一個個小孩子到處跑，眼睛都花了，一開始點名很有難度啊，人都不認識，又時不時進來一些同學，人數跟人頭總對不上，嗯嗯，好失敗~~後來人都認得差不多了，點名也就很簡單了。每天點名兩次，沒課就跟跟班，所以最熟悉的就是我們一年級的小朋友啦。跟他們玩得很開心，可愛的小孩總會比較惹人疼的啦，這個是人的特X##B!
一年級的小學生很皮，上課總是玩鬧，直到上手抄報課我才發現，原來他們也有安靜下來的一刻啊，喜歡畫畫的孩子呀，一個個都很聽話，看得我那個感動啊......我的三下鄉生活(邢榕) 8號，上午上課時，坐在最後面的一個男生總是打坐在隔壁的一個男生，我在跟班的時候發現了，就過去阻止並批評了他，那打人的學生委屈地指著隔壁的男生說，他下課的時候找了三個同學一起打我一個人，因為是上課時間，我說下課了再處理，把他們兩個人分開坐，事情暫時就這么停了。下課後，學生基本都跑光了，全去禮堂玩鬧了，我突然想起這事還沒處理，跑到外面找他們，剛到禮堂，就在我眼皮底下，兩個人抱成團摔在地上，其他老師也看見了，把一男生拉開，我急忙上前幫忙，抱住另一男生，那男生很激動，哭鬧著要報仇，帶著仇恨的人力氣還真不小呀，但畢竟只是一年級的小學生，我還是能抱住的，結果就是都被叫去教育了。後來有同學說我怎么把學生給抱哭了，呀，我冤吶~~
下午放學後，又有兩個學生，其實還是那兩個啦，我看到一個男生在捶另一個男生的頭，馬上叫他們停止，他們從後門跑了，我追，這是他們的地盤，還抄小路走，我沒追上，剛好看到同學，我大聲求外援，說趕緊把他們攔住，結果呢，又被叫去教育了，他們的教導主任還讓這兩個學生向我道歉呢，我摸摸他們的頭，跟他們說以後不能這樣啦。
9號下午，終於有我的課了，二年級的課，一接觸就感覺，一年級跟二年級有挺大差別的啦，聽話多了，課的最後一個環節是寫一封信給你最喜歡的老師，哎喲，二年級的班主任太幸福了，那群孩子基本都寫給她了，我相信她會有很大的成就感的。
10號下午是我們班的課，最後一個環節嘛，進行得不怎么順利，可能是孩子對這個環節還不怎么清楚吧，我們把有上過的課寫在黑板上面，導致有些同學抄了幾個科目在紙條上，沒有寫對老師想說的話，一年級的學生嘛，畢竟還不怎么懂事，可以理解。
11號上午是四年級的課，我覺得他們好乖啊，上課時挺配合的，我不求別的，只要他們玩得開心就好。下午是三年級的課，我還借了個擴音器，但在禮堂使用回音太大了，在講明遊戲規則時，我這嗓門還鎮不住他們，他們的班主任爍子幫忙管理，爍子音量足啊，把午睡的人都給嚇醒了，在室外上課比較難管，不過這也還好啦。我的三下鄉生活(邢榕) 上了這幾節課，我覺得嘛，再亂也亂不過一年級的啦。但當我上過五年二班的課後，我就改變想法了。對五年二班的班主任由衷地產生敬佩之情，這樣的班級還能跟得下去。五年一班的典型的好好班級，而五年二班則是典型的壞班級，都是那幾個叛逆的學生帶的頭。12號下午是五年級兩個班一起上的課，男生真的太皮了，二班的男生還帶頭搗亂，真討厭，遊戲進行得有些勉強，沒法管住他們，給我留下了一個很不好的印象。
12號半夜，我睡著睡著就醒了，睜眼剛好看到螢火蟲飛過，耶，這是我第一次看到螢火蟲喔。
13號，匯報演出後就即將離開，這天學校的領導特意給我們加菜，還跟我們一起吃飯。我們準備下午三點回校，在離開前，有一些學生來送老師們禮物，幫老師拿行李，在上車時，很多同學都落淚了，我坐在車上，看著車外的學生哭得傷心，但我也沒多大的感觸，可能是因為我和那些同學不熟吧。但車開動的那一刻，我眼眶紅了，不知道為什麼。還有很多很多，那種感覺很難用語言表達，啥是只可意會不可言傳，這就是!
看著大家都很捨不得，我懷疑自己了，我沒有很不捨的感覺，那時近乎沒感覺，一路心情平靜，我以為我是沒心沒肺的。但回到學校後，這滿滿的回憶充滿了我整個腦袋，連晚上睡覺做夢都是，其實在那裡每晚都是，我還能懷疑自己嗎?這算後知後覺嗎?點點滴滴，我的收穫並不會比別人少，只是大家的感觸不一樣罷了。
有些事是要經過沉澱才有韻味的，下鄉的日子已經過去，帶著回憶，好的、不足的，一切的一切，都是自己的，每個人都有自己的感觸，不用跟別人比較，自己的收穫見證著自己的成長，三下鄉，一個難得又難忘的經歷，我又向完整的大學邁進一步......
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇24
通過這次三下鄉，我覺得我不懂的還有很多。“理論與實踐相結合”不能只掛在嘴上，必須要付出實際行動。
七月流火，酷暑難耐，又到了暑期下鄉進行時間活動的時候了，我們螢火蟲學社小分隊來到了我們時間的目的地南漳。一路的顛簸，我們最終到達了我們的目的地完全國小。
先從我們的晚會開始說起吧。在到達第二天，我將隊伍分成了兩組，一組去打掃廚房，一組去發我們的晚會宣傳單。我們的隊員們很快就完成了任務，到了晚上我們的晚會也就開始了。晚會的質量非常的高，有相聲、小品、舞蹈、歌曲等。受到了當地民眾的一致好評，而且當地民眾也參與了晚會表演。在晚會中，我們特別提到了王老吉公司對這次活動的大力支持。晚會能夠舉辦的如此成功也與我們的長期準備是分不開的，在這之前我們進行了大量的訓練。
從做飯這件事情來說吧。這是一件生活中看似非常容易的一件事。平時我們也沒怎么地注意。當我們真正去做的時候，我們才發現做好一頓飯也不是我們想像中的那么容易。你必須去買菜，和別人討價還價。然後回來洗菜、淘米。經過一系列工序後，才能開始做飯。在做飯的過程中還必須要注意控制火候，火太大或太小都不好。和做一件事情一樣，必須一定要把握好分寸。這樣才能做到恰到好處。就這樣一件事，我們前前後後忙活了幾個小時才做起。看來做任何事最好不要眼高手低，不然吃虧的就是自己。
對於支教我受益匪淺。首先，從我和當地學生交流上講，我並沒有多少與小學生交流的經驗。雖然我也是從國小時代走過來的。但現在的小學生和我們那個時代的不同。他們更加活潑好動。和他們交流必須要注意方法和技巧。剛來的當天晚上，我們和他們講了一些關於理想的事。我發現空談大道理根本沒有用，他們也聽不懂。而且連我自己也覺得和空泛。於是我們便改變了方法，講一些和他們有關，他們喜歡的事情，就收到了很好的效果。這樣也便於和他們溝通，贏得他們對於我們的信任，便於他們能夠接受我們所傳送給他們的方法和思想。能夠對他們未來的發展起到促進作用。無論在什麼時候，說別人喜歡聽的話，做別人願意幹的事是很重要的。
另一件印象深刻的事就屬社會調查了。我們劃分好組，劃分好地區，便開始挨家挨戶進行走訪，讓他們來幫助我們完成問卷調查。在走訪中我們也遇到很多問題，比如說有很多人因為家裡條件的關係，有的即使知道了解可是以為我們是搞推銷之類的，因此很不合作。再加上我們聽不懂襄樊話，這更加劇了我們工作的難度。但是我們卻耐心的一家一家走訪，發揚不怕苦的精神，終於做完了問卷調查。在這個實踐中我學會了耐心，堅持不懈的精神。在社會調查中，我們廣泛的深入農村。挨家挨戶的進行社會走訪調查。這是一件很枯燥無味的事，但為了獲取第一手真實可靠的材料，我們又必須這么做。有時候想要做承一件事，未必有捷徑，必須腳踏實地地一步一步地走下去。怎么說了，堅持就是勝利。一開始我們隊員都很擔心自己做不好這件事，因為他們們沒有這方面的經驗，只好硬著頭皮去做。結果事情進行的出奇的順利，他們很快就完成了社會調查。只要用心去做，一切都將變成為可能。
總之，三下鄉之行很有意義，使我得到了全面的鍛鍊。我也學到了很多的道理。真正的做到了理論聯繫實際。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇25
我極力回想20xx年的三下鄉，關於xx市坡頭區xx村育才國小的點點滴滴。我知道，這很有可能就是我最後的一次三下鄉了，所以，我沒有告訴我的隊友，我是連續坐了三天三夜的車，從海拔4000多米到接近海平面的，橫跨將近五千公里回來的。即使這樣，我仍然有很多事情做的不夠好，作為組長，做的更需要改進。
本次三下鄉活動的系列活動很多，而且我們幾乎都是毫無經驗。義教，除了我自己外，其他隊友都是沒有參加過義教的，他們太欠缺相關的經驗，而我作為組長並沒有過多的提及相關經驗介紹;關於義診，我們隊伍沒有人有義診的經驗，雖然說我們有促進社那邊的陳文璞老師幫忙，以及我們有相關的物資儀器支持，可是我們缺乏相關經驗，並受到颱風的影響，我們的反應能力太慢了，跟不上實際情況的變化;義演，雖然說這是我們的重頭戲，可是還是由於缺乏相關的舞台經驗，我們在頒獎環節還是出現了很混亂的一個場面。
我沒有考慮到各個隊員的生活習慣，從而導致了活動初期出現過一些狀況。活動開始後的一天，我們由於生活習慣的不同，我們所有的隊員是分開兩棟宿舍住的，可是由於考慮到安全問題，我強制性要求她們住在同一棟宿舍，這時候搞得大家關係挺僵硬的。
我沒有考慮到天氣原因(颱風“啟德”)，差點吃飯都成了問題。颱風來了，受颱風影響，我們所住宿的那個國小竟然停電!沒電就意味著，我們就沒辦法煮飯燒菜，而且煤氣是在另一棟宿舍里，我們要在下雨天大颱風走過對面的樓房煮飯!我現在回想起來都覺得不敢想像。
我要注意的還有很多，我要學的還有更多，而我要經歷的將會更多，三下鄉，或許我們下的不僅僅是“鄉”，更多的是一種感動。
雖然說三下鄉回來有些日子了，可我仍然時不時想起我們一群人吵吵鬧鬧吃飯的時光;我也時不時想起1班的孩子，他們用天真無邪的聲音唱著《蟲兒飛》，還有《童話》;我想到軍體拳的那幫孩子，他們被我罰著做了很多個伏地挺身後仍不肯低下倔強的頭，還記得我教過你們的《我是一個兵》嗎;我想到了自願要求補課練習跳舞《親親茉莉花》的那群可愛的小女孩，她們一邊拉著你的手，一邊嚷著“老大老大。。。”，你無法體會到裡面是一種什麼感覺，那是一種無論多辛苦，你都會覺得很輕鬆的感覺;我還時不時想起我們廣醫支教隊伍跟xx村青年籃球隊在的籃球場上揮汗如雨的身影;我看到了隊友嘉欣離開時眼角抹過的淚光;我也知道躺在地板上十多天，每天被蚊子咬的窘迫;我們都知道林芳同學是每天早上都是教導小孩子練舞，然後最晚才回來的一個人;服務部的孩子，我總是讓你們寫你們不喜歡寫的通訊稿;還有美丹，我也忘了自己改了多少次節目表了，我忘不了你的“台上拚命的笑，台下的神經質”，辛苦你了;還有忘不了賢堅你的一天就能寫出三千字的論文;我不會忘了馮萍同學每天都為我們的飯菜忙的汗水直流;我不會忘了“喜歡”喝冷粥的秀濱同學，至於她是不是真的喜歡喝冷粥，我想，我們都懂的，想跟她說聲，謝謝!還有，對不起;當然，這句話也應該對我們所有的隊員說，謝謝，還有，對不起。。。。。。
孩子們，青協的孩子們，其實我怕你們會離開青協，因為你們已經看到了青協的種種窘迫，她就像一個孩子，面對一個紛紛擾擾的世界，她還沒來得及反應過來就已經被這個複雜的世界傷的傷痕累累。我知道，青協已經受傷了，是我讓她受傷了。
你們都明白我的初衷，當時選擇你們的初衷。或許是我逼得太緊吧，以至於讓你們無從喘息。你們是我的賭注，我的賭注太大了，我怕把你們都賠了上去。其實，我只是想在我離開的時候，讓你們都經歷一次，無論是義教、義診、調查還有晚會，以及讓你們體會最重要的“意義”。我想讓你們都知道這些該怎么做，以後要是做同樣的項目，應該注意什麼，應該避免再犯那些我已經犯過的錯誤，我只是想讓你們去經歷，去感受。我想讓你們真正的得到一些東西，一些青協給你的東西，而且是從心裡得到的。最後，我只是想把我所能做的都做了。
還說一次，三下鄉，大家辛苦了!
青協的確還是個孩子，可是，誰能說孩子沒有長大的一天?
總的來說，青協經過這一次磨合，經過這一次跌跌撞撞，我始終相信，有跌倒，才能爬起來，能爬的起來，那么一定能走更遠。
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇26
激情燃燒的七月，為回響團中央、中宣部和廣東省團委的號召，為進一步引導青年學生在社會實踐的大潮中錘鍊自己，我們計算機學院、軟體學院青年志願者協會開展了為期10天的“師生共話志願，民眾齊樹服務精神”的社會實踐活動。在這支24人的隊伍裡面，我們每個人都深刻地認識到我們肩負著重任，因為我們代表的不僅僅是個人，青協，學院，我們還代表著華南師範大學到清遠去開展我們的社會實踐。
7月19日，懷著興奮而又好奇的心情出發。大家都很準時，小包大包的。8點多久上車了，一路上，大家都在睡覺，呵呵，那天比較早起來，大家也比較累了，我也找了個靠窗的位置睡了。進入清遠境內，大家也漸漸清醒了，一路上說說笑笑。我很安靜，看著窗外的風景，好好記住這城市的每一個細節。這裡，有山有水，到處都是田地。不像我的家周圍，很少綠色，這裡給我一種和安詳的感覺。
坐了大概3個小時的車，終於到達目的地-----大灣中學。學校不大，卻明顯地分開教學區跟生活區。我們首先去到宿舍，環境不差，感覺床小了一點，陽台水龍頭矮了一點，還少了花沙，其他的還挺滿意的，總之，沒有想像中的那么差。20日有個開班儀式，那一天我們就主要是排練節目了。
很高興認識大家，這一支隊伍，還有很多能者。曉江師兄，先來一個字總結：無敵；平時愛搞作，但工作起來會變得異常認真，收藏了n多的笑話，人稱“奶媽”，因為入得廚房，廚藝非凡，所以我決定，我一定要學做飯做菜。全靠他，我們的隊伍增添不少的樂趣。京霖師兄，給我的感覺就是，他很成熟穩重，很負責任，一個很好靠的男人。智榮師兄，怎么說呢？嗯嗯，很低調，熱愛籃球，還左右手兼用的，看不出，原來廚藝還相當了得。承啟師兄，一個大小孩，感覺很愛玩，誰知道，原來他具有相當大的食量，哈，挺好玩的一個師兄。雪清師姐，能歌，而且無限厲害，能舞嗎？哈。紫涵師姐，全靠她，我們才能來到那裡，不可多得，脾氣很好，很有親和力。長輩們都說了，剩下09的我就不一一介紹了。
說實話，其實我還是對我們的一伙食擔心的，我覺得去到那樣的地方，加上我覺得做菜是一件挺難的事，原來一切都是我自己見識少，我們隊里有很多的牛人，我根本就不用擔心，每一碟菜都很好吃，跟外面的差不了多少，還有很多新花款了。那個飯堂，有很多美好的回憶，爆笑聲，一直會迴蕩在那僅有的空間。
我，作為一個純體力活的老師，是的，體育課和軍體拳。可惜的是，上天跟我作對，連續的雨天，刷掉了1、2班的唯一一堂體育課，只有3班有幸能上我的課。就這樣，感覺，我跟大家都不是很熟，特別是女孩子。因為軍體拳讓我接觸了所有的男生，但是，很可惜，我只知道幾個的名字。但那些熟悉的面孔，永存我心。很特別地，有一個國小級別的小孩。我想大家都對他特別有印象吧，是啊，最會搗亂的那個啊，就是那個一年365天都會受傷的那個小屁孩，最後一天還纏著我很久的那個，還經常出現在我們吃飯的地方的，特別記得他前面的那幾顆牙齒，是啊，沒有的，笑起來很可愛。
我們每天都見面，不知道大家對我的軍體拳有什麼意見呢？聽說你們開始都很乖的，都很聽話的。後來呢？你們開始叛逆了，連抗議都出來了，已經對著我面說話嬉戲了。呵呵，說真的，我不介意的，我也不想罵你們，畢竟你們還小，還很貪玩，知道你們最喜歡打球了，每天早上晨練前都看見籃球場上有你們熟悉的身影，還喜歡爬樹了，國中的我還沒有想你們這么好動了。還記得我們一起打球的日子嗎?你們挺強的啊，第一次就打敗我們老師了，嗯嗯，就是3班的，唯一的體育課，3班的男孩多。我還記得還有兩次是跟大家一起打的，不要忘記啊那個誰誰誰啊，戳到我的眼睛了，呵呵，幸好沒事，不過到現在還有一點血絲。喜歡和大家一起流汗的，我們還打敗幾次強隊的，嗯嗯，合作愉快啊！要記得啊，那籃球場上有我的汗水，我來過的，多大的雨水都沖不走的。說句真的'，你們這群小男孩啊，確實好動，平時確實不怎么聽話，哈哈，但是呢，你們知道嗎？到表演的時候，你們打得是多么得威武啊！！！很多人都說我教得好，我很高興啊，知道嗎？那些讚美是你們的努力成果啊，那些榮耀都是你們的，這些天都被太陽曬了不少吧，我總說：曬曬更健康。你們都覺得不爽吧，哈。那些陰涼的地方就讓給那些女生吧，男生就是應該這樣，不是嗎？還有軍體拳的幾個女生，你們也不簡單啊，女孩中的精英啊，哈哈，大家都是。很可惜，不能教完所有的招式給大家，很失望了吧，都怪我這老師了，能力不夠。很感謝你們對我的工作的支持，真懷念，“軍體拳，格鬥準備喝！ 1喝！ 2 喝！……”大家都是最棒的！！！那瑞士糖好吃不？...小小心意，不多，見諒見諒。
現在介紹一下各班的班主任吧。一班的，王思桁班主任，一個對工作認真負責，心地善良的好男人，我在課室外面看到，貌似堅強的他最後那天還是紅了雙眼，是嗎？還有一個黃老師，很會跳舞耶，是啊，一班的都知道的，就是她啊，推我上去高歌了一曲《青花瓷》。二班的，張老師，害羞的他，很可愛吧，也是我的摺紙老師喔，哈，還給電腦我打機了，嘻嘻。還有一位紫涵老師，我想最想班主任的就是她了，很有老師的才能，而且人又好。3班的班主任很好玩吧,他啊，其實我不是很了解的，同在一個宿舍才漸漸熟識，他是多么地喜歡你們啊，嗯嗯，別以為他不關心你們啊，只是口頭不表達出來罷了。還有你們的璇珠老師，看她，離別那些日子，哭得已經不是豬樣了。
離別之際，還記得紫涵師姐說：不能哭，因為哭會傳染的。還記得，最後一天，氣氛很沉重，我很明白大家的心情，3班的幾個化骨龍啊，一直在迴避班主任吧，呵呵，我看見你們都紅了眼睛了，秋玲，哭得最嚴重的是你吧，眼睛都腫了，黑眼圈變成紅眼圈了,這樣不美啊,哈。曉君和碧君，滿眼的淚水，就差掉下來了。紹燕和煥煥，你們算是堅強了，我貌似看不到你們紅眼，是我留意不到嗎？心中有太多的不捨。早上的匯演彩排之後，你們回去課室了，我不想待在你們看見的地方了。你們走了，我在遠處靜靜地看著你們離去，沒有人看到我，沒有人懂我當時的心情。那天下午，傾盤大雨，無奈我們，是上天哭了嗎?很多人找老師留言，很抱歉我不知道你們的名字，接觸都不多。去到你們的窗邊，對著你們依依不捨的眼神，教我如何是好啊！！？最後的匯演，大家貌似沒有的昔日的笑容。大家都回家了，我坐在那階地上，目光呆滯，再見，各位小朋友。
謝謝你們！讓我有一段難忘的回憶，即使知道那天一別也許不會再有機會見面，你們是我們的好學生，有幸遇到你們，相遇便是一種緣分，哪怕僅僅只是彼此的過客，但我不會忘記你們，那一張張熟悉的面孔，我們一起笑過，我們彼此心中都有彼此的存在。“手心貼手心，一起心電心”。《真的愛你》。嗯嗯，相信，明天會更好，孩子，要堅強。大灣的孩子是最棒的。好好學習，別辜負你們的老師們。總有一天，你們都會幸福的。勿念，也許，哥只是個傳說。美好的回憶，永存。即使哪天忘記了那些點點滴滴，當你遇到蟑螂的時候，我希望，會想起，那裡，曾經有過那么一個叫“小強”的老師。
下鄉的那些事兒
乘著晨曦的陽光，我們踏上了清遠大灣英德的下鄉之旅，於是，就發生了很多下鄉那些事兒……
我們是一支團隊
帶著志願者的服務精神，帶上支教義教的精神，我們終於來到了目的地——大灣。沒有很好的教學設施，沒有很好的住宿環境，但我們都不怕，我們是一支團隊，我們會將這做得很好的。九天的團隊生活，讓我們順利的完成了教學任務，達到了這次的下鄉目的。
不是所有人都能夠有上台講課的機會，可是，他們都沒有埋怨，我最記得的是嘉儀，她沒有一次講課，也沒有負責晨練，她乾的僅僅是後勤工作。可是，我們都沒有看到她有一絲絲的抱怨，有的，是努力將我們的飯菜做好，讓我們都能有力氣去教好每天的課程，如果沒有後勤組的努力，我們也許不能幹一件事。我們很多人也許都沒有被安排到最適合的教學位置，但作為一個團隊，大家的工作無論大小，都是為了這個團隊更好的運轉，下鄉成了我們真正團隊合作的鍛鍊。
在掌管了廚房幾天，我發覺大家的口味很大不同，有人喜歡吃辣，有人喜歡吃鹹點的菜，有人不吃雞鴨，像我就是不吃魚的，很難做得到符合大家口味的菜。可是，無論是哪一樣菜式，大家都吃得很開心，因為在團隊生活，大家都明白，不能都是只顧自己，需要的體諒大家，大家相互遷就，這樣一個團隊才能運轉的更好，就像曉江師兄在飯後開的那場會說的那句話：我們是一個團隊！
一個團隊，一個團結的團隊，一個個甘願為團隊奉獻的隊員，組成了這次的下鄉之旅。通過了這次，我們都深入的了解了彼此，相信我們以後的日子裡還能一起共事，這段美好的時光應當永存於腦海。
播下希望的種子
如果在土地上播下一顆種子，它會發芽，會破土，會長大，最終成為一棵棟樑。這次清遠英德大灣的服務實踐，正是在那裡播下了一顆種子，一顆希望的種子，它最終一定會成為一棵參天大樹，將服務精神傳承。
經過先前的理論課教學，終於輪到實踐服務了，這次社會實踐的服務是去大灣的敬老院，並不僅僅是我們這些老師，而更重要的是那些學生，大家都一起參與了實踐活動。
老師們，又是再次不能午睡的中午，只為了將工作做得更好，所有的隊員幾乎都出發了，沿途，天氣炎熱，要經過大街小巷，而且今天是趕集日，人多事就多，要確保學生的安全，真的讓大家提心弔膽，畢竟如果出了什麼事，我們這些老師們都不能擔保得起了。所以，沿途經過十字路口時我們就當起了交通警察的職責，所幸，大家都平安的到達了目的地，可以開展我們的服務實踐了。
孤獨寂寞是老人們的通病，我們的到來給他們一些些的欣慰吧。陪他們聊聊天，傾聽他們曾經的故事，感受他們曾經的崢嶸生活。我們與他們的交流也讓他們異常興奮，雖然他們都已不再年輕，但他們仍有一顆年輕的心，有時也能接受我們的思想的，正因為他們已經年老了，我們能做的也只有讓他們安度晚年，在晚年的時光里留下我們一起的回憶吧。
歡樂的時光總會過去，又到了離開的時候了，離別了這裡，也許，一生不會再重來。但，我們在學生田種下了希望的種子，種下了服務精神，傳播了志願者的精神，相信，將來他們可以接過我們的火炬。
也許，我們的這次服務對老人們起不了什麼很大的作用，但我們在這播下了一顆希望的種子，總有一天這顆種子會發芽的，這顆志願者的種子會長成一棵大樹的，我相信。
懷著希望到來，帶著希冀回去，這就是這次的服務實踐之旅。
表演我們自己的節目
沒有領導的到來，還算匯演嗎？沒有在舞台上進行的表演，還算匯演嗎？沒有良好的音響設備，還算匯演嗎？算！只要是表演我們喜歡的，只要我們自己願意，任何節目對於我們，都是匯演。
多天的辛勤練習，終於到了展示的機會了，匯演一推再推，只因天公不作美，雨下個不停，甚至已到下午五點，看樣子匯演只能取消了。但，意外會有的。雨會停！即使已是五點多，我們仍可以匯演，表演我們自己的節目，大家都在為之努力，不希望自己的練習白白錯過了表演的機會，面向學生，不是面對橫幅的舞台，還有大家都是演員，大家都是觀眾的匯演。節目不算精彩，但都是大家這幾天辛苦練習的展示，我可以在匯演中看到大家這七天都很努力的教學，學生們也很努力的學習，大家都度過了美好的七天。存有有美好的回憶，有相片，也有視屏，大家都不會忘記下鄉的點點滴滴吧，匯演，是表演我們自己的節目，在這離別時分。
《廣州之約》，這不僅僅是一首歌，而且也是一個約定。
最後的晚餐
聖經中最後的晚餐是撒旦出賣了耶穌，而我們最後晚餐是離別的晚餐。最後的晚餐，卻是喝粥，這才是下鄉的生活結束吧。在最後一晚，喝著粥，吃著學生榨菜，訴說著最後在這的感受，是一種幸福。會懷念這裡，尤其是大家吃飯的飯堂，上課的教室，還有共同生活的學生們。
最後的晚餐後，我們清理了廚房，讓一切恢復如初，就像我們不曾來過。在清理時，我發現我們這幾天真的在這個廚房留下了很多回憶，很銘記陳老師的魚頭豆腐，曉江師兄的玉米餅，智榮師兄的炒麵，還有曉珊第一次下廚的傑作……大家都在這個廚房裡展示了自己的廚藝，大家也在這裡商討過明天該怎么花最少的錢吃到最營養的一伙食，甚至女生們已經開始有了勤儉持家的傾向……就連開會，也是在這個餐廳，這裡應該是除了教室、宿舍，我們呆得最多的地方了。而今，離別在即，我們最後的晚餐，也是在作別廚房，感謝在這裡度過了另一番美好的時光。
載著希冀，留下服務精神，志願火炬，還有希望，結束了我們的下鄉之旅，如果還有機會，相信我們都不會錯過。以上，僅僅是下鄉的那些事兒的一點點花絮……
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇27
七天，這一輩子都難忘的八天，在這七天裡，有所體會，有所感悟。相信大家都不會忘記自己在這七天得到的關懷與鼓勵，不會忘記自己在這七天曾給予的淚水和感動，也不會忘記那首一直鼓舞著我們的動人旋律!
在這，我祝福大家，願你們永遠平安快樂!
在校團委的組織下，7月17日—23日，湖北師範學院20__年暑期“三下鄉”社會實踐活動服務隊在劉仁八開展“勇當強國使命、共建和諧家園”為主題的系列活動。我很榮幸的參加了此次社會實踐活動，而且我被分配到了我最喜歡的科技支農組。這次三下鄉科技支農組，以“服務三農、加強學生社會適應能力、增強學生自我責任感”為主題，以“展現我校較強的科技實力，豐富廣大學生的課餘生活，反映農村、農民、農業現狀，開闊在校大學生視野，鞏固加強課本內容轉化”為目的。
我們科技支農組只有2名隊員，沒有專業的指導老師，這要我壓力更大，挑戰更強、責任更重。因此，上網尋找大量農業科學技術方面知識，邊查找資料，邊認真學習，為準備宣傳材料打下基礎，我每天都6：30開始工作、加班到晚上11點。雖然辛苦，但很充實，收穫也很多。很快五天的準備時間就過了，這五天來認認真真地準備，使我有了充分的資本去科技支農了，同時所有志願者在這五天內互相幫助、真心交流、彼此溝通。而這五天美中不足的是效率太低，是用時間耗出來的。
盼望著早點下鄉，今天終於實現了，真正的下鄉社會實踐活動自此開始啦。7月17日大早，我把行李裝車、參加了啟動儀式，坐著校車向劉仁八鎮挺進。我和其他幾個人在陳老師的帶領下去掛橫幅，當一條橫幅在空中掛起時，心情無比激動，內心不停地顫抖，同時也為接下來掛橫幅積累了經驗。7月18日7：00我帶著鐵絲同大部隊去劉仁八鎮府前搞活動——法律宣講組、科技支農組、義務家電維修組集中開展法律諮詢、宣傳材料發放、義務家電維修活動。支教助學組開始招生工作。下午我參觀了紅三軍團舊址感受頗多，走進革命烈士居住的房子，感受著他們的艱苦樸素;看到革命烈士用過的刀槍、感受著他們奮勇殺敵、為國捐軀的情景。我們要珍惜現在的大好時光，從生活中的點點滴滴做起，積極為他人服務，為構建和諧社會貢獻自己的力量。接下來的7月19日、7月20日、7月21日、7月22日是下鄉訪談實錄的日子，隊友們互相幫助，互相鼓勵，老師與隊員同甘共苦，日子過的快且充實。7月23日，陳老師、我和其他七名隊友去金科掛橫幅、捐物品、訪談村民、發放資料、書籍、貼標語幫助其他組做調查，看完他們國小狀況後，我不禁有種衝動——好好讀書，以後多捐一點，儘自己所能。但也的是無奈。
想要說的隻言片語是無法表達的了，回想著從開始到結束的一幅幅畫面，眼淚與歡樂，艱苦與甘甜，酸甜苦辣，真可謂五位十色啊，無法用文字來表達，但也要留點什麼才行，故寫下這隻言片語，以此留戀!
暑假三下鄉社會實踐活動個人活動總結 篇28
時間過的很快，“三下鄉”活動就結束了。這次我們的活動是分兩部分進行的，第一部分是我們“三下鄉”團隊自己的活動，到曹江鎮做農業信息方面的調研，開講座，送種子，主要是水稻種子，有華航絲苗，金航絲苗，勝巴絲苗，還有甜玉米種子。我們還去了老人院，到當地實地觀摩了淮山的種植和收成。第二部分，主要是做國土資源方面的調查，有到農戶做調查問卷，開關於國土資源方面的座談會啦，對信息服務站的檢查，還有一個文藝匯演。在這短短的十多天內，我們的行程是多麽的緊湊雖然忙碌但是充實。
首先，在這次的活動中收穫最大的是能真正地感覺到農村生活的艱辛，在平時我們只知道農村的生活是比較簡樸的，但是並沒有親身地去體會到。而這次的“三下鄉”活動就讓我感觸良多。在做農戶的調研的時候，我觀察到他們的屋子從外面看來是很大的，但是裡面是比較空的，有的農戶物屋裡甚至還養家禽，滿屋的蒼蠅在飛來飛去，這么惡劣的環境真的很難想像如何去生活的，衛生條件是極其的惡劣的。在同一條村子裡貧富懸殊是比較大的，但畢竟富農還只是少數，農村的生活真的比較艱辛，不是親眼看到，自己大概也不相信，但是農村的空氣，水資源倒是受到的污染是很少的，這可能與它的發展程度有極大的關係吧。還有這裡的農民生活得比較貧困的一個首要的因素是他們的收入都是比較低的，我們知道農民可以是說是考天吃飯的，那年的收成好不好與當年的氣候有關，除了氣候的原因外，農藥貴，甚至價格與質量是不成比例的，農藥的質量不過關，農產品信息落後，商家的惡意砍價等，這些就使得農戶的生活變得不容易。農村的發展真的需要規範的管理和大家的監督。
然後，我們贏得了友誼。我是後來才加入這個團隊的，對與隊員我大多都不認識的，透過多次的活動，我與師姐師兄們熟絡了，他們都很照顧我們幾個師妹，跟師兄師姐一起打球的感覺真的很好，我們有時候會在宿舍里跳舞唱歌，看我們當天活動的照片，那種快樂，我一直都在回味著，真希望時間就停在我們“三下鄉”的日子裡。
一個團隊最重要的是團結與合作。這一點在我們大家在做那個國土資源的文藝匯演的時候我的感受是最深的，我們在一天多一點的時間要自己搞十來個節目，還有四個遊戲的攤位，工作量是非常的大的，是比較辛苦的，但是最辛苦的還是隊長，他每天都在做聯絡的工作，如果出狀況了，又得要馬上想方案，還有曉霞是這個匯演的主要策劃者，即使是病了也堅守自己的工作崗位，精神是讓我非常的敬佩。當然我們隊員們也在為自己要負責的項目而努力，那兩天雖然真的過得很累，但是好像是過得最開心的兩天，我想我是不一會忘記這兩天的，大家朝著同一個目標而奮鬥的時光真的是很快樂，這就是團隊精神的魅力。
每次看照片的時候，歷歷尤在目，“三下鄉”就是讓自己感受生活，感受人生。我真的非常感謝師兄師姐們跟我們三個這個機會，或許這是我們人生中唯一的一次下鄉了，但是這唯一的一次足以讓我回味一生了。