社會實踐心得體會300字 篇1
今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，和隊友們同心協力，為調查出更好地成果做出了自己的一份貢獻。雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。 炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在這次實踐中，我們隊友在隊長的帶領下，經過激烈的討論，最終決定了以“水痘的防禦與治療”題來展望阜陽在醫療制度的進步與發展。在這個大前提下，我們大致做了簡單的計畫。首先，我們第一天去了阜陽市人民醫院，在這家醫院裡，我們悉心聽取了主治梁醫生的講解。大致知道了什麼是水痘，水痘是如何傳播的，還有水痘患者的症狀和體徵是什麼啊，醫生很熱情，給我們的進一步調查帶來了很大的信心。接下來，我們第二天去了疾病防控中心，我們切身體會到了接種疫苗的情景，並結合徐醫生的講解，讓我們知道了水痘的多發季節，和水痘的接種方式。最後，我們深入社區，做了問卷調查，不僅普及了水痘的知識，也讓我們了解了一部分的人接種水痘的情況。為期三天的實踐活動就在我們慌慌忙忙中很快就渡過了，我們都覺得這次暑期實踐活動很有意義。這次社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式.
社會實踐心得體會300字 篇2
在這開學的幾天裡，我們去了永安社會實踐中心去軍訓。在這五天的軍訓生活中，讓我學到了很多的東西，令我感到十分的難忘。而令我最難忘的是在軍訓時教官跟我們說的幾句話。
那幾句話是教官在飯堂吃飯前跟我們講的：感恩天地滋養萬物，感恩父母養育之恩，感恩老師辛勤教導，感謝同學關心幫助……
“感恩天地滋養萬物”這句話告訴我們天和地養育了世間萬物。如果沒有了土地，就沒有我們吃的食物，也沒有我們喝的水。如果沒有了天空，就沒有了太陽，得不到一絲的溫暖。沒有天空，也就沒有了雨水。沒有了雨水，就養不活莊稼，草地上也就沒有了綠草，養不活吃草的牛和羊。因此，我們要感恩天地滋養萬物，是天地給予我們生活中需要的一切。
我們不僅要感恩天地滋養萬物的，也要感謝父母的養育之恩。
“感恩父母養育之恩”是古今聖賢都能做到的。是啊`，父母的養育之恩難道不是，比山高，比海深的情義呢?是父母生我們，養我們。為了讓我們能夠健康快樂的成長，父母從早到晚為我們辛勤地勞作。我們怎么不能報答了父母的養育之恩呢?
感恩老師，是因為老師對我們的諄諄教導。感恩同學，是因為他們在困難的時候幫助過我……
在這次的社會實踐中，不僅讓我明白了：每個曾經為自己付出過的人，我們都要去學會感恩，回報。這樣，我們就會生活在一個充滿感恩的世界裡。更讓我明白了要去感恩他人，也告訴我們在一個團體裡要團結向上，互相幫助。
社會實踐心得體會300字 篇3
實踐實習是大學生們邁向社會的第一步，很幸運能夠被茌平區檔案館錄取，進行為期一個月的寒假“返家鄉”實習生活。
自實習開始，我主要負責相關檔案檔案的審核以及錄入工作。有人會說錄入工作是枯燥、乏味的，但對我來說卻是一次極佳的鍛鍊機會，因為我本身比較缺乏耐性，檔案錄入的核對校對是一個嚴謹而又專業的過程，每個專業名詞須準確無誤，一卷卷檔案要付出大量實間與精力，更需十足的耐心與細心去完成，極具鍛鍊意義。
我在校學習的是計算機相關專業，在實習過程中我接觸到了課堂上學過的資料庫系統，通過實踐能夠更加清晰的認識系統的套用，同時能夠把學校所學的知識運用到工作上，加深對於課程的領悟使之能夠被熟練掌握。
在接下來的實習生活中我會積極學習工作相關知識，努力做到與自身專業知識融匯貫通，為以後的學習工作打下基礎，做一個有志有為的21世紀新青年！
社會實踐心得體會300字 篇4
今天，是星期五，我們要去”太湖花卉公園“參加綜合實踐活動，學習知識，動手體驗，真有意思！
通過這次活動，我們認識了不少花卉，學會了基本的插花技巧，可以綴我們的生活了；我們學習了種花，感受了大自然的神奇；我們實踐了好玩的”動力火車“，倍感團結的力量……
其中，我印象最深的還是藝術插花。剛開始，組長岳丹妮給我了最難的任務——修剪散尾葵葉。她以信任的眼光望著我，看得出來，她相信我能做到。我下定決心，一定要成功。我拿起剪刀，對準角度，還用手比劃來比划去，岳丹妮和組員也一直偷偷地望著我，期待著我的成功。接下來，就開始
正式裁剪了，我先把角”嚓“一下剪去，然後再”咔嚓咔嚓“地修剪尾葉，呈半圓狀，正要收工呢，我自信滿滿地望著大家，可是，我發現大家的表情都很難看，我低頭一望，哎呀！我手中的散尾葵葉已經是一半大一半小了，唉，被我剪壞了！我慚愧地望了望其他組員，臉紅了。這時，岳丹妮卻沒有多說，拿起剪刀，對我說：”眼睛要看好嘍，左右對比一下剪，膽子要大一點！“，說完便剪了起來，她除比我專心，其他的步驟都一模一樣。沒多久，一幅清爽的”畫“便呈現在我眼前。嘿！我又拿起剪刀，對比角度，果然不錯！這又讓我想起了”失敗乃成功之母“！
啊！這真是一次難忘的實踐活動，我們在這豐富的實踐活動中，又動腦又動手，既增長了知識，又鍛鍊了能力，既收穫友誼，又懂得了道理，真有意思！
社會實踐心得體會300字 篇5
暑期實踐的第二個星期開始了，前幾天還因“燦鴻”而放了三天假，結果卻是虛驚一場，“燦鴻”並沒有登入溫州。在家裡過了個小長假，就又開始了企業的生活，每一天我們做的工作內容都差不多，所以也不需要太多的精力，而在晚上的時候唐詢唐老師還給我們上了節攝影課，很是喜歡。他給我們講了些構圖、光線等知識，雖然只有短短半個多小時，但也讓我們了解了個大概。由於這個老師的攝影課，一度激起了我想買相機的欲望，但又考慮到資金有限，仍在糾結中。
在育才呆了快兩星期，領導、同事、室友都很不錯，讓人感覺很是親切，挺好相處的，昨天育才還給公司的每個員工發了一箱優酸乳，也包括了我們，讓我們感受到了公司對我們也是一視同仁的態度，很是歡喜。不過唯二欠缺的就是一伙食與衛生了，俗話說得好“民以食為天”，而育才的一伙食著實讓人無法恭維，好吧，我也承認其中有些個人因素：挑食。但那菜真心不好吃，讓我都有些想念學校的飯菜了，懷疑的夥伴歡迎來嘗試下。而衛生方面就是蜘蛛網太多啦，多到隨處可見，除了辦公室。真心希望育才能好好改善下一伙食與衛生，不求能與家裡相比但求要能吃好睡好。
時間也很快地過去了，還剩下兩個星期，希望在最後的兩個星期里能學習到更多的知識。
社會實踐心得體會300字 篇6
實踐與歷練對人生的發展至關重要，這次社會實踐中，我學到了很多，也感悟很多，實踐使我懂得了很多道理。
現今我們正處於努力的年華。參加社會實踐，讓我們和不同的人交流，踏出校園，融入社會，我們堅持歷練自己，為自己書寫一份滿意的答卷，為社會出一份力。
春天用綠色來證明自己，而我們就要用行動來證明自己。參加這次社會實踐活動，我們進入居民區探訪不同的人們，相同的問題，卻得到了不同的答覆。如此積累，我們了解的越來越多，體會的是大家的感受。跟不同的人們對話，積累了我們的社會經驗。這對於我們的成長，成才之路有著不可磨滅的作用，這將是我們在生活中一筆巨大的財富。
這次假期實踐中我增強了自己的社會知識，提高了社會經驗，提升了自己的動手能力，從中我發現接觸到進入社會中自己還需要在社會中善於與別人溝通，在這方面我欠缺，需要在學校裡面多多鍛鍊，以改變在與別人溝通時出現冷場，現還需多聽別人給予的意見，耐心，虛心地學習；還需要有自信，有克服自己膽怯的心態，這也是在學校需要學習的方面；還要多與同學們合作，不斷積累經驗，積累友情。
這次社會實踐使我們受益匪淺。我們認識到了與他人溝通的重要性，在生活的點滴中認清自己。我們會更加有利地運用所學的知識，做一個合格的中學生，將來做一名對社會有用的人。
社會實踐心得體會300字 篇7
半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業餘的寶貴有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
社會實踐心得體會300字 篇8
我與競體實踐課。
如果說這是實踐課，那么這將是最充實的實踐課；如果說這是實習課，那么這將是最細緻的實習課。唯一遺憾的，是這課時間未免有些短，但短短的十節教學課，卻真的讓我收穫頗多。
那是第12、13教學周，作為第三組的一員我開始了實踐課的學習。在沒上課之前，向同學們打聽，只覺期待又害怕，期待的是上實踐課長見識，害怕的卻是自己的理論基礎實在薄弱，真不知道自己去了能不能理解一個個病例。但事實是，不管我們會多少，去過，就一定長見識，就一定會有所收穫。
記得我們第一天就見到一名足部扭傷的運動員，他是足球項目，當時給我們的感覺是心疼他，腳背部淤青，腫的很大，可是龐大夫卻狠狠的按了下去，一點一點推拿著淤血，一個大男生，竟不禁落下淚來！這就是運動員，這就是運動隊醫啊！疼要忍，不忍心也要忍，有誰見了自己的隊員受傷不心疼呢，可是治療中要面帶微笑，輕聲安慰，手上的推拿功夫卻不能輕。當時我的心裡真的很心疼運動員！
短短的兩周實踐課，見到的病例算是上大學以來最多的了，但這小小的幾個見識，實在不能說我們見多識廣，我們收穫的最多的就是“了解”，了解運動隊的生活，傷病的檢查，治療過程的漫長。
總之，這次的實踐課讓我難以忘懷，每一個病例都在我心裡眼裡。通過這次實踐課，我明確的知道，自己懂的實在太少，需要努力學習的還有很多！
社會實踐心得體會300字 篇9
近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。 我真正體會到了工作的艱辛，父母的艱辛，真正體會到了什麼叫做血汗錢！那是用一滴一滴汗水與身心俱憊而換來的啊！這也讓我更深層次的了解了，我們在校學習的來之不易，那每年學費、生活費可都是我們的父母無數個日日夜夜的辛勤勞作換來的血汗錢啊。所以說，我們是幸福的。我們在校期間更應該努力學習，不能虛度年華，否則不僅是對自己的不負責任，更是對父母的不孝。
“山不在高，就怕腿軟”。通過這段時間的社會實踐，我深刻體會到這個社會，日新月異，飛速發展，你只有不斷地努力，不斷的奮鬥才有機會跟上這個社會的發展步伐，才有機會在這個社會有一立足之地。人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
社會實踐心得體會300字 篇10
7月13日“環保小分隊”走進唐山金三角陶瓷建材城。它是唐山市內最大的陶瓷、建材批發零售中心之一。
我們在這裡看到許許多多各不相同又極其精緻的瓷磚，我們先進入一家經營瓷磚、衛浴、廚電的店，了解到每一種瓷都沒有存在過度包裝的現象，都是自帶包裝盒或是直接用繩子捆綁，有些用報紙包著，有些甚至任何措施都沒有直接裝箱。
這不禁讓我們感到驚訝，難道這些廠商對貨物在運輸途中的安全一點也不擔心嗎？工作人員向我們解釋，快遞一般存在暴力分揀現象，所以這裡的瓷器一般都走物流而避免快遞運輸，這裡可能大家對物流與快遞的概念並不是分得很清，簡單說快遞要經過N多個網點分撥，而物流則簡單得多，屬於網點對網點的直達，相對於每個網點分撥拆卸，直達的顯然安全得多。
社會實踐心得體會300字 篇11
今天是在鼓浪嶼的後最後一天，我們將要告別教官，踏上歸途。在回家之前，我們還要再聽一場講座，講座的主題是《傾聽大象》。一位專家給我們講了一些有關大象的生理知識，專家告訴我們，有一些人為了謀利，強迫大象表演，而造成了大象的悲催故事。其中最讓人憤憤不平的是，訓練師竟然用鋒利的象鉤，去打小象的腿，迫使小象用前腿來倒立。這些野生的平均年齡只有2-3歲的小象在人類殘忍地訓化下來表演，迫使它們一出生就與父母分開，忍受著人類用象鉤在身上抽來抽去，慘不忍睹，我覺得好殘忍，我在心裡暗下決心，從我做起，一定要好好愛護小動物。
午飯後，我們在集合哨的召喚下來到了操場集合，在老師的帶領下走出了營地，走出了鼓浪嶼，踏上了返回廈門島內的渡輪。另人難忘的三天社會實踐結束了!
社會實踐心得體會300字 篇12
暑假伊始，xx學院管理信息系組織“物流”、“xx集團”、“xx銀行”、“世界”等四支暑期社會實踐團隊來到各自的實踐場所，圍繞“崗位見習、專業研究、關愛新小市民、節能環保”等一系列社會高度關注的問題開展了相應的社會實踐活動。這些活動概述如下：
其中由xx名物流專業學生組成的“—物流”暑期社會實踐團隊來到物流有限公司，從“感知企業文化、感受職場環境、分享畢業生經驗”等方面開展實踐研究活動;“創造世界”暑期社會實踐團隊來到xx市xx區xx社區，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊羊毛手工、環保書籍閱讀、環保主題晚會、看環保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環保主題活動;由xx名管理專業學生組成的“xx集團”暑期社會實踐團隊，在xx集團德清培訓基地接受了“職業商務禮儀”、“職場金塔原則”、“大學生職業生涯規劃”等課程培訓和素質拓展活動;在xx銀行xx市分行的安排下，x名會計專業的學生接受了銀行的強化培訓，並在xx銀行各縣市分行開展了專業見習活動。
各種暑期社會實踐活動的開展激發了學生的學習和工作熱情，使他們提前感受到企業文化，了解職場要求，提高專業技能，在實踐中成長，從奉獻中收穫，從而為以後的工作打下基礎。
社會實踐心得體會300字 篇13
由於明年我們就要畢業了，所以今天下午我們公司組織一場模擬招聘會。先是由人事部萬經理的助理講了一下面試的技巧。然後，就發給我們，我們之前做好的簡歷進行模擬的面試環節。一開始，我的心情是很緊張的。但是，在我進行自我介紹之後，我發現面試官很親切。漸漸地，我的心情變得放鬆了，回答問題也不那么拘謹了。在我面試結束後，她給了我一個意見就是關於如何做好簡歷。也正是這時候，我發現了簡歷的重要性。
她說，像一家大型的公司，每天都會收到很多的簡歷的。所以，一份好的簡歷很重要。首先，要做的美觀、大方，最好是用彩頁。在此基礎上，你要儘可能地做到簡潔明了，儘量用一張紙，如果有兩張紙的話，翻來翻去會很麻煩。一般有兩頁或很多頁的簡歷會直接不看的。像一些榮譽證書或者是技能證書有很多的話，要把最好的寫出來，做到言簡意賅。接下來就是要有自己的特色，列出自己的優點，能在最短的時間裡給看你簡歷的人留下深刻的印象。
在聽完她的建議後，我覺得獲益匪淺，也決定了以後要花點心思在簡歷上，並學會做一份有自己特色的簡歷。
社會實踐心得體會300字 篇14
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。
做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！
社會實踐心得體會300字 篇15
時光荏苒，時間飛逝。短暫的實習期在不知不覺中已然結束，經過這次的實習讓我收穫很多，也促使我成長。以下是我的實結。
一、實習簡介
x市x食品有限成立於20xx年，地處x省x市下崗職工創業園區，占地面積兩畝，員工二十餘名。前身為x市x副食品批發部，歷史二十餘載。主營業務為副食品的銷售，即承接某些品牌的代理權。
二、實結
實習工作是參與新產品的銷售及宣傳，主要負責xx市x個鄉鎮市場，銷售對象為各鄉鎮的零售及批發商鋪。日常工作流程為，估計當日銷售產品品種及數量並裝上小型貨車，驅車到鄉鎮市場進行銷售工作。銷售工作的內容為：向店主介紹新產品能夠吸引消費者眼球的特點，和店主相對注重的價差（售價和進貨價之差），再盡力說服店主購進新產品銷售；倘若店主同意購進，則需書寫銷售清單包括產品品種，各產品數量及單價及各單品總金額，並將所購產品選擇合適的位置陳列，最後清點並核對店主支付的銷售金額；若不同意，則努力讓店主對新產品有一定的認識，便於自己下次銷售工作的順利進行。
社會實踐心得體會300字 篇16
在這個寒假裡，我對於年貨包裝進行了社會調查，讓我更加的了解到年貨在人們心中的意義。人們購買年貨，第一是為的慶祝新的一年的到來和對過去一年生活的總結；第二是給親朋好友送禮。而一個好的年貨包裝設計是吸引更多的消費者為其消費的關鍵之一。
春節是我們中國人一年一次的節日，受到節日的影響，很多人都不在乎多花一些錢，更多的是看到喜歡的就買。這就是為什麼一些企業為了年貨包裝設計不遺餘力的原因。因為企業知道，只有讓消費者注意你了，產品才能買的出去，不然一切都是空談。我調查了一些往年熱銷的年貨他們都有一個共同的特點，年貨包裝，都能明顯的於同類產品有效的區分，讓人一眼就能注意到他，使整體包裝有一種標準的美感，符合大眾審美觀點。在年貨包裝設計上除了要滿足人們的審美要求，不僅外觀新穎，還要有獨特的生命力和情感表現力，這樣才能讓消費者在購買的過程中，購買到稱心如意的商品，因此包裝設計的作用是不言而喻的。
關於春節年貨的包裝設計，我覺得它應該具有高檔性、針對性、趣味性等特點。針對於不同群體、不同消費觀念、不同年齡、不同時間等因素、進行針對想的包裝設計，以滿足大眾的需求。而趣味性，能激發消費者的購買慾望，而禮品包裝本身也擔當了為人傳情達意的角色。如傳統圖形和紋樣代表古樸、心形代表溫馨、浪漫，綠色代表友誼長久、生命力等等。
這個寒假通過對年貨包裝設計的調查，讓我認識到，我們在設計年貨包裝時，要考慮包裝的合理性、綠色性、簡約性。以滿足消費人群的需求。
社會實踐心得體會300字 篇17
我叫，是建井一處班煤技校20xx級學生。20xx年已離我們而去，回顧這學期的實習經歷，感受是深刻的，收穫是豐碩的。
為了工程處生產目標和二礦可持續發展，20xx年8月我們全隊職工來到二礦北山第八項目部。施工-700米配套工程，先後建設井底繞道和井底水倉，現在施工管子道。以前乾過巷道和暗立井，通過這兩個項目的施工受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以後進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。
一作為一名井下電工，淺先介紹一下供電系統。
地面變電所供電採用雙迴路供電，進出線電纜均選用yjv22-10-3120型10kv銅芯交聯聚乙烯絕緣鋼帶鎧裝聚氯乙烯護套電力電纜，電纜附屬檔案選用wrsy-331-2型交聯電纜熱縮型戶外終端頭和jrsy-331-2型交聯電纜熱縮型中間接頭，並有獨立的供電間隔.供電的可靠性、安全性好。變電所的接線方式為單母線分段，安裝kygd-z高開櫃，jsnp2313智慧型型微電腦保護裝置，每台高開櫃具有選擇性漏電保護功能;低壓開關櫃選用礦用一般型kydd-z開關櫃，具有以下功能：(1)、封閉式結構;(2)、近控、遠控操作功能;(3)、微電腦後台作業系統。安裝兩台s11-630/6/0.4主變壓器,一台工作，一台熱備用.入井為雙迴路供電，入井選用myjv22-6-395高壓交聯電纜，由地面變電所直接敷設至井底變電所。井底變電所安裝兩台礦用防爆型乾式變壓器kbsg-500/6/0.69，一台工作，一台熱備用，安裝kbz-400饋電開關，輸送各分隊和井底泵房，還有信號綜保供大巷照明。
社會實踐心得體會300字 篇18
是大豐收的時候了。農民的叔叔們一邊收割莊稼，一邊笑著談論他們明年的計畫。不用說，這個季節是秋天。
秋天爬山是一件非常有趣的事情。如果你不相信我，你可以和我一起去散步。
一個秋風的早晨，我和爸爸去東谷湖爬山。你一進入景點，就被一個巨大的湖泊迎接。水閃著陽光，看起來閃閃發光。水又被秋風吹來，泛起圈圈漣漪。漣漪打在岸邊的岩壁上，又反彈回來。
開始爬山！我們大步走向山頂。我一會兒上兩個廣場，一會兒上兩個廣場，一會兒小跑著往前走。一路上，我看不到樹木有多黃。有時候，幾縷陽光透過樹枝照在身上，讓人溫暖無比，舒服無比；有時候茂密的樹枝把太陽遮得無影無蹤，冷風一吹，陰森恐怖…
過了一會兒，我們爬上了山頂。這時，樹仿佛是一個魔術師，給我們變了一個魔術。剛才茂盛的森林變成了黃色！綠色和黃色的葉子就像五顏六色美麗的蝴蝶，從“蝴蝶樹”上落下，“飛”和“飛”，落到地上，靜靜地“看”老人打太極，“聽”中年人談論各種事情，“看”孩子們盡情地玩耍和玩耍。這些樹不僅是黃色的，而且是彩色的。有紅色、黃色、白色和綠色。他們就像可愛的面孔，對著人們笑啊笑。
在山頂遊覽之後，我們下山了。下山的時候，迎面吹來一陣秋風，吹在身上，讓人心曠神怡。下山很容易，很快我們回到湖邊，愉快地回家了。
秋天給大地帶來了豐收的歌聲，給孩子們帶來了歡樂的歌聲。你不覺得嗎？
社會實踐心得體會300字 篇19
在今天這個社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家__口腔醫院，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際巾去，使自己所學的理論知識有用武之地，更為了造福人民民眾。
只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方而，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校業學小到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
由於以前在一家口腔診所見習過，為了能夠接觸多的患者、能夠全面了解口腔常見病、疑難病的診斷和治療，以及見識高端的診療儀器、積累豐富的臨床診療經驗，還有我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢?抱著這種想法，我又走進了__口腔醫院。在那裡，我接受了更為有用的醫學知識，和每天接受實踐操作的機會，增強了我的操作能力，使我更邁向成功。
社會實踐心得體會300字 篇20
這天，靳老師宣布了一個好訊息，說這周星期天我們要去社會實踐，聽到這個訊息，我們是高興得手舞足蹈，又蹦又跳，因為實踐活動是每學年下半學期才會開展，並且，還會有很多有趣的遊戲，我激動地想：“這次會有什麼活動呢？”
終於到了星期天！去學校之前，我把我的背包里的東西仔仔細細的檢查了一遍，確認沒有忘帶任何需要的東西後，就背著背包，匆匆忙忙地出發了。
八點二十分後，靳老師來了。靳老師帶著我們下操場，等教官來後，便上專車，向牧山基地進發。
來到牧山基地，校長簡單的講了幾句，便開始進行活動。
我們進行的每一個活動是“逃生井”，遊戲規則是：兩人一組，有一口井，較矮，無水，下面有個洞，鑽進井裡去，兩人都要從井口上出來，哪一組用時最短，那一組就獲勝。我和任若夢分到了一組，輪到我們了，我先進井，往上一跳抓住了井邊，腳再往上蹬幾下，便上了井，該任若夢了，她用力一跳，抓住了井邊，可怎么蹬也上不去，於是，我抓住她的手，使勁往上拉，費了九牛二虎之力，才把她拉上來，教官問我：“感覺怎么樣？”我回答：“還行吧！”
再來說說午飯，我認為這是等得最久的一次，做完了第一個活動我們就在那兒等，等啊等，等啊等，我想，為什麼還不開飯啊？我們差不多等了一個小時才吃飯，飢腸轆轆的我們不過五分鐘就將飯盒裡滿滿的飯菜一掃而空。
這次雖然只玩了兩項活動，但我依然覺得充實而有趣。這次社會實踐活動鍛鍊了我們的合作精神和堅持不懈的毅力，真叫人難忘！