大學暑期社會實踐心得體會500字 篇1
實踐時間：20xx.7.05—20xx.8.21
實踐內容：掌握各種電視廣告片、平面廣告的製作方法。
實踐單位：電視台生活資訊頻道
實踐目的：通過社會實踐，能夠鍛鍊我自己與人交往的能力，擴大交際範圍，進一步加深對自身專業的了解，培養對專業外知識的興趣，增加工作經驗與收穫，也從中發現自己從未發現的方面，或許需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現實的目標。結合平時在校學習的專業技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領域的工作，擴展自己的知識面，鍛鍊提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學會怎么做人，與人相處，如何高標準完成一個廣告案例，提早適應社會，為今後成為一名優秀的廣告設計師打下紮實基礎。
實踐過程
轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充實……
7月4號學校的所有事情辦妥了後思想匯報專題，就準備開始之前已經聯繫好的假期實習了。這是大學生活最後一個暑假了，9月份回來就要準備答辯，然後12月就要出去找工作了。自己什麼水平搞的並不清楚。
7月5號朋友陪我到了位於xx市的電視台生活資訊頻道工作部。簡單的自我介紹後，我和主管技術的高老師說了自己的情況。專業上的、生活上的都談了一下。然後自己出去找地方住，忙碌的一天……晚上在租來的房子裡靜靜的躺床上想了很多不靠譜的事情，但是並沒覺得孤獨寂寞。我喜歡這種陌生的感覺，我熱愛生活，我渴望未知時期盼新機的等待。
開始上班後我並沒有感覺到有很多壓力，高老師是個很平和的人，在給我說了製作的流程和方法後，我有時候並不能盡如人意的把交給我的案子完成了。但是公司的同仁更多的是給我提出一些好的更改建議，並且不斷的鼓勵我。在這種環境中我成長的很快，在做每一個案例時我都在自己的想法基礎上聽取老師的指導不斷完善自己的作品。
因為在學校很難接觸到那些專業型的硬體和軟體，所以我出去後基本上是一點基礎都沒有的，譬如廣播級攝像機的使用方法、以及機房播出系統的使用。當我面對這些新東西的時候，我還是有些小緊張的。我怕完不成領導交給的任務，但是我更加深知我需要勇氣需要敢於擔當的精神。如果邁不開這一步那么我的實習是沒有意義的。所以我堅定信念，開始自己從頭學起這些新的知識，儘管這個過程我出了很多錯誤，可是在老師和同事的幫助下一樣樣的改正過來了，之後不到兩個禮拜我就完全掌握了上面所提到的新知識。回想起來我當時如果沒有勇氣去擔當那些自己薄弱的東西我是不會迅速成長起來的，那么我實習的意義也是沒有多大的。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇2
進入酒店參加實踐，讓我也是對於這個行業有了更多的了解，此次的暑假我也是珍惜好了而來做實踐，讓自己真的去社會了解，雖然只是基礎的酒店服務工作，可是對於我了解酒店，了解以後我可以從事的工作都是有很大的幫助。
暑假裡，有同學去參加志願者，有同學去學習，有同學去玩了，而我確是想著自己雖然在學校學了很多，但是都沒有怎么實踐過，也是對於我們酒店專業相關的崗位以及這個行業並不是那么的熟悉，還是要到社會來體驗下，才能真的知道自己是否合適做這類的工作，同時也是為以後而做好準備，此次的實踐裡面，我也是積極的和同事去交流，去了解酒店的情況，從他們的工作經驗裡面我也是收穫蠻多，同時看到自己要去學習的方面有哪些，又是自己有哪些優勢是可以運用到工作裡頭的，時間雖然只有一個多月，但是我也是過得格外的充實，而我積極的態度也是得到了領導的肯定，給予我以後可以來實踐的機會，我知道這得之不易，畢竟實踐不像真正的工作，自己也是學習為主的，可以說能有這個肯定我也是知道自己的工作做得不錯。
由於自己做的是基層服務的工作，去了解客戶，去了解酒店的各方面，讓我對於這個行業也是有了更為清晰的了解，而不僅僅停留在理論上，而是在基層做過，也是更加的意識到酒店是怎么樣來運作的。這些基礎可以說讓我對於酒店的認識落到了實地，而不是像之前一樣只是知識而已，雖然畢業前也是有實習，不過我覺得提前出來，也是更好的能了解，也是把準備做的更為充分的。當自己能力得到更多的機會去展示，去進步的時候，我想真的畢業之後也是會更有信心去到更理想的酒店來工作了，對於以後的路也是提前多規劃多準備並沒有什麼壞處，此次的實踐也是讓自己更為了解自身了。
感謝酒店給予的機會，以及同事們對我工作上的幫助以及教了我很多，他們的經驗也是給予了我很多的指導，讓我對於這個行業自己的發展都是有了新的想法和考慮。也是更加的讓我明白以後的學習更是有了目標，知道朝那些方面去努力，而自己的缺點也是會去改變做的更好才行，經過實踐我也是更加的自信，會回到學校學好的。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇3
這段時間以來的工作讓我體驗到了不易，作為一名大學生我認為我還是缺少一份自覺，這讓我感覺是很有壓力的，我一直都相信我是能夠把自己的工作做好，不管是在什麼時候這對我而言都是很有意義的事情，這次暑期的工作當中我也是嚴格要求自己，在學習上面我從來偶讀不會忽視了這一點，這讓我還是感覺很有壓力的，暑假的時間沒有太長，但是確實讓我映象深刻，在這段時間的學習當中我深刻的意識到了自己的不足，通過實踐也了解到了作為一名大學生應該朝著什麼方向努力，讓我很有感觸。
第一我暑假是在工廠工作，過去我認為這是我不可能去的地方，現在回想起來那就是一種心高氣傲的想法，這次暑假的時間雖然不長，但是我還是決定去工廠體驗一下，我不是一個人去的，和幾個好朋友一起去的，去的時候還是感覺有點壓力的，我一直都希望自己的能夠在這方面保持著一個樂觀的心態，這次的社會實踐讓我體會了一個深刻的道理，我也在不知不覺當中感受了這一點，無論是做什麼事情這些都是我應該去做好的工作，雖然一開始是覺得自己堅持不下去，但是同行的夥伴都是在堅持著，我要是放棄就是證明自己不行，在工廠每天重複著一樣的事情，工作也是兩班倒制，這讓我感覺是在是壓力很大，我現在回顧起來的時候是有一種減持後的喜悅感。
在這次實踐當中體會到了很多，堅持去做一件自己的認為難的事情，這本身就是不易，我做到了，在這個過程當中我也看到了社會當中一些現實的東西，在學校是體會不到的，在工廠工作的時候一般都是自己做自己的事情，工作是自己的完成的，做不好就需要走人，做什麼事情都講究一個效率，這讓我明白如果除了社會，在工作當中不努力就會被淘汰，這個社會的節奏是非常快的，快到我們反應不過來，只有自己不斷的努力通過自己的努力去做好自己應該做好的本職工作，這樣才能夠得到鍛鍊，我明白了自己有讓自己強大才能夠立足的道理，一定能夠不要讓自己消耗時間，我以後也一定會努力去做好自己分內的事情，這是對自己工作一種重視，在以後的大學生活當中嚴格要求自己，實現一些超越，對未來有一些規劃，努力去提高自己各個方面的能力。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇4
首先，我想談一下實習的意義。
實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的最佳化配置。
作為一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
其次，我介紹一下我實習所做的工作。
再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。
1、自主學習。工作後不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇5
我是在健身房做銷售課程的工作，雖然我自己也是喜歡運動，但是從來沒有去過健身房，這次也是體會了以下健身房，了解了更多關於健身的知識，同時也是在銷售的過程中，面臨著各種拒絕和無視，但在這次的工作里，我也有一些成績，雖然銷售的不多，但也是我第一次出來工作的成績。
剛開始到健身房的時候，老師是帶我們參觀健身房，體驗各種器材，了解都是怎么使用和健身是針對哪個部位的，然後就是對健身房各種課程的了解，有瑜伽課程，健身課程，動感腳踏車課程，等等，在了解後，我們就開始在外派發傳單，銷售課程了。剛開始的時候我是跟著一個老同事的，我還有些靦腆，不懂得如何去做好銷售，但是經過老同事的帶領，我也能很好的和街上的人溝通，推銷我們的課程。
不過剛開始的時候，很多人都是拒絕或者腳步匆匆的，到了晚上的時間，很多人是出來逛街休息的，所以還是有一些有健身想法的人會停下腳步來聽你說，甚至願意一起去健身房體驗下，不過這種比較少，有些則是拿了傳單，然後就走了，也不交流。但更多的是拒絕的比較多。老同事也是說，現在雖然健身的意識有了，但是還是有很多人沒有時間或者意識沒那么強，所以並不會來健身房。
慢慢的，我在派發傳單中，也是更加的了解了我們健身房的課程，而面對走過的人群，也是更加了解哪些人群是更容易銷售成功的，在溝通中我也是會使用一些銷售技巧，讓其對來健身房的意願更強烈些，願意來了解，或者是購買課程。在銷售課程的過程中，識人的能力，溝通的能力我都有了很大的進步，不再像剛開始的時候，什麼都不懂，就是默默的發著傳單，那樣的效率也是比較低，而且成功率基本是沒有的。
在這次的社會實踐中，我對銷售的工作有了一定的了解，同樣我也對我所學的知識知道，只有真的去用了，這些書本上的東西才是我學到了的，而不是只是那些理論和字了。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇6
我們學校舉行了一次社會實踐活動一路上同學們都很高興。到了我們就迫不及待地跨進了大門。
首先我們來到了。看到別的小朋友坐在上面，一會上，一會下，還不時發出尖叫聲！心想：這個遊戲真刺激呀！排了許久的隊，終於輪到我們了。剛一系好安全帶，我心裡別提有多緊張了。隨著音樂我們就慢慢地升到了頂端，向下一看，哇真美啊！這一塊粉，那一塊黃，真是多姿多彩，美不勝收啊！忽然我們從空中唰的落了下來，我感覺自己像飛起了一樣輕飄飄的，心好像也快要跳出來了。有的同學卻說：我還沒看夠呢，怎么落下來了。見我們沒全被它嚇著，於是又一上一下地來回循環了幾次。剛開始我有些害怕，可後來因為循回的次數多了，我也就不怎么害怕了。我環顧了同學們那一張張恐懼的面孔，聽著同學們那一聲聲撕心裂肺的叫聲，就再一次深切的感受到了青蛙跳跳跳的刺激了。後來我們還進行了，，等新項目。
時間過得真快呀！不知不覺已經，我們離開了。我想學校組織我們去社會實踐活動並不僅僅只是讓我們去遊玩，而是希望可以通過社會實踐活動來開闊我們的視野，豐富我們的知識，鍛鍊我們的意志，促進同學與同學之間友誼，真是一舉四得啊！
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇7
今年暑假我在游泳館實習兩周，這是一個很不一樣的實習經歷，我是學國小語文教育的，以前從事過暑期輔導班的實習，可是在游泳館實習還是第一次，而且是邊學習不同的泳姿，邊做游泳教練助理，這對我來說是一個挑戰。
回到家已經是7月2日，游泳館也已經開業了，很多要參加游泳中考的初二學生也已在教練的指導下開始他們的游泳學習，我是一個旱鴨子，所以實習的第一周我就要基本學會漂浮和仰泳。我與那些國中的孩子一起，從憋氣開始，每天學習兩個小時，大概三四天我已能靠自己在水中漂浮，然後在教練的指導下我的仰泳學習得很順利，而且在他們的細心解說和我的反覆試驗下，我已基本掌握了憋氣、漂浮和仰泳的動作要領。
實習的第二周，我就擔任起了教練助理，輔助教練糾正同學的不良泳姿，並通過相互交流示範來加快學習進程，特別是還要在學員第一次去深水區適應和練習時，擔任起安全員的工作，時刻關注每一個學員的人身安全，雖然藉助了游泳圈，可是當自己擔負起這個責任的時候，我可是時刻也不敢懈怠。
兩周的時間說長不長，說短不短，雖然在游泳館的這14天讓我覺得還蠻辛苦的，不管是自己游泳或者教別人，還是做安全員，但是我真的有很多收穫，別的不說，至少我已經學會了游泳，雖然還只會仰泳，可是邁開了我游泳生涯的第一步，以後的暑假我會慢慢去學習自由式、蛙泳，成為一個出色的游泳者，甚至是一名優秀的游泳教練。
其次，我還收穫了吃苦耐勞和責任心，游泳是一項很辛苦的體育運動，教游泳又要長時間的浸泡在水中，這無論從體力上，還是心理上都是一種挑戰，特別是剛開始學習的時候，老是吃水，要不是有教練的鼓勵和我一定要把他學會的決心，說不定中途我就放棄了，所以，這兩周教會了我要能吃苦，更要堅持做好一件事。
責任心就更不用說了，作為一名教練和安全員，如果沒有責任心，那就是對自己學員的不負責，雖然要做好需要付出很大的努力，亦或是很多的體力，可是當你看到每個學員學會時的喜悅，或者是他們通過考試的歡呼，你就會覺得一切都是值得的，並且你還能從中收穫點什麼，這就是最大的財富。
總之，這兩周的實習，我辛苦並快樂著，學會了不少，讓我很知足。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇8
七月，一個嶄新的日子，我們告別了相處一年的同學，打敗了期末考，重整旗鼓，整裝待發，來到了白交祠----廈門最後的淨土。
懷著忐忑的心情，帶著沉重的行李和無可言喻的期待，我們一行人踏上了通往白交祠的行程。一路歡聲笑語，路上灑滿了我們的歌聲，不知不覺我們就來到了白交祠。這是一個神秘而又樸實的村莊，古香古色的老式建築和現代化小洋樓相繼映入眼帘，空氣中瀰漫著悠悠茶香，不禁讓人心曠神怡。我感受到一種人與自然和諧相處的氛圍，奇妙而安寧。放下行李，我們受到了來自村長等人的熱情款待，樸實無華的家常菜，看似普通，卻大大捕獲了我們的心和胃。謝過了村長的款待，我們馬上進入狀態，投入工作，各自奔向自己的責任。我當天的任務是採訪白交祠村書記。經過緊張的排練，調試，和練習，我們成功採訪了書記，書記對於我提出的幾個問題，驚醒了真誠而真實的回答。他言簡意賅卻不失專業的回答令我印象深刻，針對白交祠村的真實情況，回答了我的問題，並鼓勵我們，做這樣的事是非常有意義的，社會需要更多像我們這樣有熱情有責任感有專業技能的大學生為社會為人民為國家做更多的貢獻。
如今的世界太浮躁太慌亂，已經很少有人願意回到農村為基層大眾做事。書記的幾句話，讓我沉思。我們此次社會實踐主題為“美麗廈門，幸福鄉村”，來到美麗的白交祠村，目的是為了拍攝出一部較為全面描述美麗鄉村的小型紀錄片，告訴大眾鄉村之美，詮釋大自然的宏偉壯麗，並鼓勵年輕人投身基層，為人民做實事。
我們採訪完書記後，書記匆匆轉身又繼續投身剛剛緊張而激烈的工作中。我們又相繼走訪了村裡的其他地方。基礎設施部分正在完工，整個村子平和而寧靜，讓我們的心境也安定下來。各自分組，分開走訪村民。部分村民樸實而好客的品質讓我大受感動。身體硬朗的老爺爺老奶奶熱情地招呼我們，還要泡茶給我們喝，摘瓜給我們，讓我愛上了這個地方。
每個人內心深處都會有一塊柔軟而美好的地方，這個地方放著我們人性中最原始最純潔的本質：善良，溫柔，平靜······來到白交祠這個地方，讓我感受到來自這個世界莫大的善意和溫存。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇9
剛看到20xx年暑假“計畫”大學生社會實踐活動的報名時，我也猶豫過，糾結過，畢竟我的專業與這些崗位似乎都不太符合。但最終憑著要不斷擴大自己人際圈的想法，我還是寫下報名表，並很幸運地進入xx居委會實踐。
我的主要任務是協助居委會進行店鋪的安全普查工作，儘管天氣炎熱，時間又非常緊迫，但好在我們整日的普查工作有民眾的積極配合，這無疑讓我們的調查工作變得更順利。在這次的活動中，我對志願者活動和我們的城市都有了更多的了解，志願者不像我想的這么神秘，他們只不過是一群憑著自己意志自願為社會服務的普通人而已，而他們的存在讓我們的生活變得更加美好。在經過了這次的志願者服務活動，我不僅沒覺得因為揭開了志願者的神秘而感到無趣，這項活動在我中也變得更加神聖、高尚起來。
“努力盡今夕，少年猶可夸。”這次實習的時間總體不算太長，但與我而言是一段特別的經歷。我遇到了一群可愛的人，並從他們身上學到了許多在學校中學不到的知識。我也努力學著不斷擴大自己的舒適圈，去學著不斷突破，不斷進步，在一件件的小事中獲得向上爬的力量。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇10
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進副食品店。
實踐，可為以後找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在食品店裡，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。
在食品店裡雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裡，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要儘自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇11
經過一個月的暑期實習，順利結束了在洪興律師事務所的實習。期間 ，我學到了很多在學校了解不到的實用的法律實務知識，在事務所的日子讓我學到了實實在在的專業實踐和工作經驗。
實習中，多位資深律師為我進行了數次專業的實習培訓，學到了很多法律適用的規範和流程，加強了理論學習與實際工作經驗的聯繫。懂得了該如何運用法律的眼光看待各類侵權和糾紛，為我在法律上的知識和經驗提供了優質的積澱，是我大學生涯的重彩。
實習方向與目的：
本次實習以律師事務所法律執業的工作實務為方向，旨在學習法律工作中法律工作中法律適用的規範和流程，了解律師工作實務，以社會中存在的各類案件與所學知識進行融合，理論聯繫實際，促進法學教材的學習，使自己的在校學識進一步提高。
在現實生活中，充分運用法律知識和法學眼光看待和處理事件，實現從知法到懂法的超越，展現法律公平公正的權威，努力維護自己和他人的合法權益，同時，在律所法律的實習中，也能更廣泛的深入了解法律執業的全貌，學到更多的實際工作經驗，也能夠深切感觸社會所需人才的類型和要求，以便將來能更地與社會快速接軌，對將來走上工作崗位有著重要的幫助和指導作用。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇12
這次的社會實踐我們團隊從6月底就開始商量，商量團隊的各種事宜，隊員們也在課餘時間不斷為更好的完成這次社會實踐而充實我們調研課題的相關知識。直到7月7日，我們才正式舉辦了啟動儀式。
這天陽光明媚，晴空萬里。我所在的社會實踐團隊“汽車情·青春夢”攜其他團隊一起在桃園廣場，召開了啟動儀式。我們團隊很榮幸成為了我們汽車工程學院唯一的一個校重點團隊並且更榮幸的事是由我校創業孵化基地的楊老師在桃園廣場親自指導並授旗。自此“汽車情·青春夢”暑期社會實踐團隊正式啟航。
我們團隊的成員組成是包括我在內的六個本學院的學生和一個經管院的同學，一共七個人。我們是因為社會實踐而組成了一個團體，在這個團體中我們各司其職相互合作相互配合。每個人都盡心盡力地為了團隊付出而沒有任何怨言，我想一個真正的團隊也許就是這樣，不計個人得失，一切以集體利益為重。我們都有著共同的目標，那就是把社會實踐這件事做好，不僅要更好的深入社會、了解社會、獲得一些在課本上學不到的知識，我們還有一個更現實的夢想，那就是得獎。盡一切能力做好這次社會實踐，盡力去得獎。
在這次的社會實踐中我深深地體會到了社會不像我們想像的那么簡單，那么單純。做任何事都不容易。我們作為學校里的一名默默無聞的學生辦任何事都沒有經驗，都要一點點去摸索。因此，我們走了不少彎路，或者因為要拜訪一個政府我們可能會問許多人、走許多路。可是我們還是沒有放棄，在我們有些氣餒的時候總會有隊員激起我們的鬥志。通過十幾天的.相處我們這幾個人本來只是陌生人關係的人，現在因為社會實踐變成了朋友。
我深深地體會到了校園是一所象牙塔，在學校我們根本沒有機會也不會去考慮自己單獨在社會上做一件事會面臨什麼困難等等。溫室里的花朵要經過風吹雨打才會更加茁壯。這次社會實踐結束後我想了許多，回憶起這次社會實踐的種種經歷有些許的感動也有些許的遺憾。
因為在這次的社會實踐中我發現我們還是太年輕，太單純了，做一些事都不能很好地考慮清楚、考慮全面。就拿我們團隊在16號在人民廣場舉辦活動來說，我就覺得有兩點沒有做好。一是我們原計畫15號辦活動可是14號那天晚上我們還沒有準備好辦活動要用的東西。再就是我們計畫的15號辦活動可是沒有考慮天氣原因 ，導致15號的活動沒有成功舉辦，只好推遲到16號。
所以現在想想我們還是太年輕了，不過幸好有許多人願意幫助我們，在我們無助的時候伸出援手幫助我們順利的完成了這次社會實踐，無論做的好壞，無論結果如何我們都可以問心無愧的說聲，我們真的盡力用心了！
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇13
學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優苗：社會是煉苗的戰場，讓我們學會生存，成為祖國的棟樑。
我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛鍊我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛鍊一個人的戰場，走向社會意味著什麼都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。
原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶。所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛鍊自己。於是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。
每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室後我會打掃衛生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的乾乾淨淨，打掃玩後我再打掃我的辦公室，之後是拖地，最後是整理宋總和楊總的辦公室。一般對於剛步入社會的師兄師姐都不願意打掃衛生，我極力反對這種態度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完後，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那么總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。
“態度決定一切”對於，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處於“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們如果選擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態度我們就會勇往直前，不懼艱險。
在以後我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇14
來到xx手機店我開始了自己的銷售工作，這對我來說其實很有意義，自己因為沒有去做過，很多的事情都需要去請教別人，自己不會要去學習啊，從一開始的學習簡單的東西，了解一些業務流程，還有一些手機銷售的技巧，這些都是我需要注意的地方，這次銷售經歷開始的時候我也總是在提醒著自己要主動的去學習，草草的學習了兩天我開始了自己獨立做推銷，因為沒有做過，自己一開始不是很適應，其實我不是一個內向的人，至少在平跟別人交流的過程中不會有什麼問題，但是工作不一樣這種溝通不是簡單的聊聊天，因為這是工作，我們要插入主題，我們的目標就是把手機賣出去，這需要不是我會聊天，這需要考慮到客戶的需求，然後自己的一些推銷技巧。
開始了自己的手機銷售工作之後熱門思想匯報，我首先就碰壁了，這對於我來說還是有一點挫敗的，但是我沒有放棄啊，沒有停止，我制定了一系列的計畫，自己要怎么去工作，要怎么去做好的這件事情，我開始想辦法去解決這些問題，避免自己一開口就被拒絕的尷尬現象，在自己有這一個詳細的工作計畫之後我慢慢的開始情況變得好一點了，自己掌握了技巧，知道怎么去推銷了，在無數次拒絕當中我更加堅定了自己，這也是很珍貴的一段經歷，儘管是自己這一個暑假沒有什麼很好的業績，但是我還是突破了自己，當自己成交第一單的時候我真的很開心，診證明我突破了自己，不去比什麼，總是我還是成交了，做到了這一點，我覺得這也足夠了，自己能夠在這次暑期實踐中有所收穫就是好的。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇15
親身走進農村，我才深切地感受到那種缺醫少藥是什麼樣的尷尬現狀，我的眼前是這樣一幅真實的畫面：村里只有兩個赤腳醫生，衛生所在5里地外，很多村民平時有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了，現有的醫療制度也就是新型農村合作醫療制度參加的人數少，報銷的比率低，手續麻煩，和一個大娘聊天，她每月只有200元維持生活還要給小孩子買零食，還有一些中老年人甚至是第一次測量，據我們測量的結果看血壓偏高的人占總測量人數的一半左右，只有極少數人堅持吃藥，用的也基本上是最便宜的淘汰的短效降壓藥，多數人即使知道自己血壓高也根本不吃藥。有些家裡還在燒著土灶，用著柴火，這真的是在中國的首都北京市嗎?我疑惑了。城區裡的老人有著優厚的退休金，有著完善的醫療保險，有著小康的生活條件。這個差距，這個距離，那么，外省市呢?外省市的郊區農村呢?占中國人口70%以上的農民，究竟在怎么樣的醫療條件、生活條件下生活著?!
我認為，目前農村醫療嚴峻的局勢更多的是政策和制度的問題，還有待進一步的改進和發展。大力發展是我認為解決現有農村醫療困難現象的好，以目前農民的素質和認知水平，弘揚中醫以解決農村醫藥緊缺的現狀，有以下好處：
1. 草藥採集就地取材，價格便宜
2. 望聞問切無需繁瑣的實驗室檢查指標輔助診斷
3. 深入民間，深得民心
但也面臨以下問題：
1. 中醫治療周期較長，無法快速達到解除病痛的效果，農民更願意選擇療效快的西藥來解決病痛。
2. 人才緊缺，農村生活條件艱苦，待遇較低，真正來到農村一乾就是幾十年的人寥寥無幾。
3. 中西醫屬不同系統，發展趨勢尚無定論，發展中醫條件不足。
作為一名生，了解了目前的醫療現狀後，有益於站在更高的角度上計畫自己的人生。實踐自己的人生理想。相信不遠的未來，在我們的努力下，農民的生活條件，醫療條件會漸漸提高並達到較好的水平。
今日參與社會實踐，明日實踐和諧社會。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇16
x月初的時候，終於迎來了返校。為了能在嚴格的審查下，更安全的進行返校工作，學校方面招募志願者。當然，為了不錯過這個機會，我毫不猶豫地馬上報名了。順利被錄用，比其他學生早一些回到學校做準備。正式返校當天，穿著防護服的我在體溫測定和檢查身份證的區域待命，等待返校的學生。不知怎么的，只是穿著防護服，使命感便不斷湧出，仿佛種滿了力量。第一次領悟到，為了他人而做出努力是那么令人驕傲和高興的事情。
這個暑假，我加入了暑期社會實踐團隊 ，進行了一系列的活動，雖然還只是第四天，但是收穫頗多，受益匪淺。第四天的活動恰巧是志願者服務活動，在充分做好保護措施的前提下，活動火熱進行著。
這次疫情讓我明白了很多事情，就算沒法成為英雄，那么至少要當一個不會給別人添麻煩的人。即使沒法成為在最前線戰鬥的勇士，至少也要發揮作為一個老百姓的作用。所以，絕對不能持有漠不關心的態度和表現出冷漠的姿態。而且，更重要的是，不管遇到什麼樣的困難，只要不逃避這些苦難，只要有直面困難的勇氣，什麼樣的苦難都不會把我們打倒。國家給予了我安全感，作為回報，我也願意做一些力所能及的事情。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇17
我院來到土左旗章蓋營村進行三下鄉實踐已經三天了，今天全體成員在早晨五點就起來進行工作，由於今天進行愛心醫療活動，雖然昨天已經準備了很多，但是要乾的工作有很多。
在六點半的時候吃完飯就開始進行準備工作，部分人打掃院子與房間，部分人準備傘棚，在將近八點的時候我校的醫務人員從呼和浩特市來到我們的基地，經過一個小時我們與醫務人員把醫療機器擺放好後，村裡的鄉親們已經陸陸續續地到來。
進行體檢的項目有口腔，心電圖，b超還有婦科等項目，我們志願小隊分別派一些人在這些醫務室進行協助工作。從上午九點開始進行醫療，大爺大媽們排著隊有秩序地配合著我們的工作，由於像心電圖和b超這樣的體檢需要關窗簾，所以室內較悶熱，但是醫務人員克服種種條件的不足仍舊一絲不苟地為鄉親們進行醫療，他們的工作態度給我們起到了很好的榜樣。
在中午十二點多時大家已經忙完了工作為所有到來的鄉親們檢查了身體，為了答謝醫務人員的付出，我們志願小隊與村民們為此準備了豐盛的午餐。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇18
趁著暑假期間我參加了團縣委發起的暑假社會實踐活動。在這一個月的時間裡我學到了很多，同時也成長了不少，現在想想還是很慶幸當初報名參加了這個實踐活動。
我分配到縣國土局參加實踐活動，在和局裡面說了我的情況後，他們把我分配到了地籍股。在這一個月，單位中的前輩對我視如己出，在各方各面都對我挺上心的。
我主要是在辦公室里操作電腦，偶爾遇到前來解決土地問題的公民，需要實地考察的我都會跟著兩位前輩到他們家裡去查看，適當的、力所能及的為他們解決問題。
儘管有些美中不足，但是這次社會實踐,也確確實實令我受益匪淺。首先,我知道了集體的重要性。在一個單位里工作,你首先要以集體的利益為重。我們要考慮大局,團結一致,每個人要分工明確並且為集體服務。
其次,我體會到了虛心向他人學習的重要性。雖然我所在的地籍股部門只有那么幾個人，但是在國土資源局這樣的大集體有很多各種各樣的人才,所以會有許多我們不了解的知識,我們大可不必不懂裝懂,多向他人請教,會讓自己學到許多。
最後,我懂得了工作者們的辛勞。無論各行各業,都有自己的艱辛。我們不要只看到別人表面的風光,而忽視了他們無數個日日夜夜裡默默無聞的努力。古語說：“三十六行，行行出狀元”，可是不付出努力，又怎么會做好自己的本職工作。
時間飛快，轉眼間社會實踐活動已經結束了，它雖然只有短短的一個月，但是它所給我們帶來的影響卻是巨大的。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇19
這個暑期主要參加兩個活動。一個是由校團委主辦的暑期社會實踐活動。我的實踐報告立項項目是《橫琴經濟發展模式研究》，已經進入收尾階段。另外一個暑期社會實踐活動是由共青團珠海市委員會主辦的XX高校精英行動。剛剛結束了三天的培訓。明天下午將深入到金灣區紅旗鎮的各大企業中進行建團等活動。
在兩個活動當中，一個是充當暑期實踐團團長、另外一個很榮幸被推薦為組長。在跟朋友的閒聊及平日裡的諸多表現當中，引發我思考最久的就是領導風格、為人處事能力。一個很典型的，每個人都不服從一個比你差或是能力跟你不分上下的人的領導。確實，這就是一個事實。包括我自己在被領導的時候，那種不服的感覺更是強烈。這不免引發了我的思考。第一，目前的組織沒有一個強制性的規則對人進行約束；第二，自身的能力、經歷、經驗確實不夠別人強、豐富；第三，沒有學會尊重彼此；第四，各種小團體組織的存在；第五，各種主客觀願望的存在。20xx暑期社會實踐感想社會實踐報告。我想，提高自己的領袖能力，不僅僅要靠權威（強制性的規則、權力）更是要提高個人魅力。為什麼有些人站在一群人當中，自然而然就成為了人們的領袖呢？意見領袖？有能力的人不一定是好領導好領袖！當然，在工作中我深深的體會到，更多的時候不要在乎你是否能成為一個領導。而是要學會如何去尊重人！不僅僅應該尊重別人的最低需求，現在更加強調的是尊重別人的高需求。在實現自我價值的同時，學會如何統籌別人的自我價值的實現。"別人也需要表現的機會，多留給機會給別人"這句話真的深深觸動了我。在一個團隊里，鍛鍊的機會確實應該是均等的。但，要提醒自己的是：機會，唯有你努力去爭取了那有可能是均等的！
在以後的社交當中，更加注重如何去統籌別人的自我價值實現、切實提高自我能力、提高自身的思想政治素質。
一個人的態度，交談的態度、處事的態度、處世的態度、社交的態度......這門藝術還得好好領悟或是說還需要碰更多的壁。
當你的價值觀跟朋友的價值觀發生了衝突的時候你該怎么辦？爭吵是對的嗎？如此的爭論會傷害團隊或是朋友之間的感情嗎？即使出發點都是為了對方好或是為了這個團隊好。但這真的很值得商榷。"你可以發表意見，至於采不採納那是團隊的事情"我總是說的這句話對嗎？
再次強調下，脾氣問題。忍耐度實在是太爛了。應該學會更多的忍受。不要再以"越熟悉的朋友，對彼此的要求將會越高"來敷衍自己，以求得朋友的諒解！嗯，保持時刻笑著，即使你笑著很醜、很噁心！
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇20
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從民眾中來，到民眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。
在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇21
今年的暑假中，我在家附近的快餐店找到了一份暑假工，無論是怎樣的苦累，只有親身去見識見識，才能有資格去評論。為了能提升自己的見識，也為了在這個暑假中為自己帶來更多不一樣的體驗，我的暑假社會實踐開始了。
這次的暑假工作，由於是在暑假之後才決定的，所以也並沒有其他的同學和朋友和我一起參加。不過就在熟悉的城市中，我也並不覺得孤單。真正的體驗，從我的報導開始。
在好不容易鼓起勇氣參加面試之後，我成功的應聘了服務員的崗位。本以為是一個簡單的職位，以前看著只是端端餐，迎接和歡送一下顧客就好了，可是當自己站在工作者的角度去做的時候，才發現想要踏出這個第一步是多么的不容易。好不容易站在了崗位上，也經過了充足的培訓，可是在面對陌生的人來點餐的時候還是顯得畏畏縮縮。這讓自己感到非常的羞愧。明明是自己想要來體驗以下這樣的生活的，可是在開始後卻變成了這樣。
第一天的工作就在這樣的情況下度過去了，雖然得到了領隊的鼓勵和安慰，但是心裡還是很過意不去。我總不能一直連這最基本的工作都做不好！為了這件事，我回家後想了很久，在家中練習了很多次，終於在第二天的時候帶著全新的狀態來到了工作的崗位。這次的我帶著全新的心態來面對工作，積極的去和顧客交流，主動的去多做一些自己力所能及的事情。第二天結束後領隊也誇我很有進步，但是我知道，這是不夠的，我現在只不過比之前做的稍微好了些，我還要跟多的學習和進步。在之後的日子裡，我不斷的和同事們學習，提升自己，遇上不會的就向前輩請教，在這段日子裡，我也能感受到自己的能力在一點點的提升。
現在，工作總算是結束了，對自己來說，這是一次難得的體驗。這段時間我最大的'改變因該就是自己的性格上，與眾多顧客的交流讓我不再那么的內向，和同事們的交談也增長了我的見識。無論這個暑假吃了什麼苦，就結果來看確實都是值得的。我相信在之後的學習中，我也能好好的利用這些收穫，幫助我在學校中取得更多的收穫。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇22
人們都說：勞動最光榮。 這一天，我去居委會勞動了一天。
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊於一般的感受。
這一天，我去居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裡面刮小廣告。我高興的應承了下來，信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想像是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，本想放棄，然後去乾點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，我突然想起一次下雨天走在路上的情景，被水衝過的地面上的小廣告，很容易就掉了，我想到將小廣告上面弄上水，等了2、3分鐘，果然，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希 ，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇23
首先我從這份工作說起，我覺得在工廠工作不僅僅是一個機會，現階段的我對工作沒有什麼要求，在工廠上班我覺得也是一次不錯的鍛鍊機會，我對自己的能力還是很清楚的，去到了一家電子廠，首先給我的感覺就是累，當然這裡面也有我一些不適應的原因，但是這不是我退卻的`理由，我也知道通過實踐能夠給我帶來的幫助，這份工作不僅僅是一個鍛鍊的機會，我覺得這更加是一個成長的機會，因為這些東西都是以沒有經歷過的，首先我對自己的能力還是很看好，再一個就是我對這次社會實踐抱著很期待的心理。
在這次實踐當中有兩點是讓我很受用的，就是我在工作中的那種堅定地意志，本來是不適應工廠的工作但我還是在堅持著，適應了這裡工作，特備是在晚班的時候給我的感覺真的很累，可是既然選擇了，我就應該對自己的負責，也是一名高中生，不怕自己很累，我怕一點累我會放棄，這是我不能接受的，這次我對工作的態度很明確，我就是為了體會到工廠工作的感覺，還有鍛鍊自己那份毅力。
最後這份工作給我帶來了很多經驗，工作的一個經驗，處理人際關係的一個經驗，在學校接觸到這些很少，甚至說沒有時間，通過這個經歷，我學下到了很多，處理幾人際關係這是非常重要的一點，我覺得自己不夠圓滑，可能用圓滑這兩個字來表達不是那么合適，但是在工作中就是這樣，我需要做到這一點，很感激這次在實踐經歷，往後的生活當中我也會重視這些，不管是學習還是自己能里各方面，我相信這些都會是一個質的提高。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇24
暑假就這么結束了，我覺得自己極度的缺乏社會鍛鍊，大學期間的我一直很安逸，對於一些自己沒有做過的事情，總是不敢拿邁出第一步，這是非常不好的，我知道一定要有一顆敢於實踐的心態，這次的家教經歷是我邁出的第一步，我相信在接下來會有第二步，第三步的，身為一名大學生我對於實踐這兩個字的了解是在不多，在大學期間我也是沒有經歷過一些實踐，對於即將踏入社會的我來講這是危險的，往後畢業了社會經驗為零對自己工作不是很好，暑假我決定給自己這大學幾年彌補一下遺憾，我去做了家教說起這幾個月的家教經歷我也是很多想說，也有一些心得。
暑假的時間很長，對於我來講最值得一提就是這次的家教，我是通過同學介紹然後經過了面試開始家教經歷，這次讓我感覺時間很快，有了這份家教的經歷我覺得自己的時間安排的很滿，用來做自己喜歡的事情，這是值得高興地，充實的過好每一天很多時候不會因為一些細節問題就感到自己不行，經過這裡的實踐經歷我覺得自己成熟了很多，這不像是一名大學生應該有的樣子，但是我的心態逐漸在發生變化。
在家教期間我覺得最讓我映象深刻的就是對於學生的一個教學方式，我對這個很陌生在來家教之前我是做好了很多的準備，可是到了工作的時候我一開始也是很不適應，這一點我還需要時間適應，經過了十幾天的一個磨合我覺得沒有什麼問題了，我有了自己的講課方式，整個家教期間不僅僅教導學生，我其實一直在想著怎么更好的去指導，這是一個難題，首先要跟孩子之間不斷的磨合，拉進距離，這樣不會讓學生感受到什麼壓力，我非常的喜歡在講課的過程中，保持一種輕鬆的氣氛，我覺得這是我的成就。
這次的家教經歷不僅僅是一個對我的鍛鍊，其實我在整個過程中也一直在學習，讓我難忘，本來做這么一份工作就是突破了自，通過這次的實踐我對於一些事情的臨時應變能力所有提高，知道了保持一份認真的心態去做一些自己喜歡的事情才是最輕鬆地，做一個工作自己能夠喜歡有了這一點才會更加好，這次實踐彌補了我很多，大學期間沒有做過的事情，這次我做到了，我深深的感受到了實踐的重要性，若是在大學生期間還有這種機會我一定積極參加，為自己往後工作打一些基礎。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇25
今天，醫學院“三下鄉”活動正式拉開序幕。我有幸作為一名成員隨隊出發參與其中。早上八點，在院系領導們的諄諄叮囑和親切關懷中，醫學院的大巴車啟程去往本次“三下鄉”的目的地——新密市助泉寺村，助泉寺村的名字還有一段緣由呢，據傳曾有一位老僧入村求水，村民舍水後老僧插下拐杖後離去。之後村民拔出拐杖，有清水流出百步形成泉眼，解決了村民的吃水問題，所以當地村民決定建助泉寺加以紀念，村子也更名為助泉寺村。
上午十點，在村民們熱切的期盼中，滿載醫學院專家老師和學生的大巴車到達了村子。來不及修整，簡單的整理一下物品後，我們就來到了村子的黨群服務中心開始了一天的義診活動。初來乍到，免不了一番手忙腳亂，但在帶隊老師和當地駐村黨員幹部的指導下，我們的工作很快便進入了正軌。我和其他的成員們被分為了幾組，為村民們量血壓、測血糖，並發放問卷調查村民們的身體健康情況。在簡單的血壓、血糖測量後，村民們在我們成員的帶領下向謝忠禮，代民濤兩位專家老師就診，進行更深入的診斷。
兩位老師深得中醫文化之精髓，在問診方面也各自有著獨到的見解。謝老師自信沉穩，風趣幽默，往往兩句話就可以拉進和病患之間的距離，讓村民們感覺親切自然，願意回答謝老師關於病情方面的問題，這對病情診斷和開藥治療都有幫助;並且謝老師經驗豐富，眼光獨到，指出問題往往一針見血，效率極高。代老師則深諳中醫陰陽調和、五行互補之道，在康復養生方面的建樹頗深。由於前來問診的村民大多是一些年紀較大的老人，大補之物反而會消耗老人的元氣，故代老師傾向於用一些日常中藥綜合調理，在潛移默化中改善老人們的的體質，提高他們的睡眠質量，真正意義上做到了大象無形。我在代老師身邊幫助記錄診斷信息，學到了不少中醫理念與溝通技巧，可謂受益匪淺。
與此同時，我們還為村民們準備了四季治未病的宣傳頁以及防疫小扇子，將調養身體和防範疫病以一種平和的方式向基層民眾進行宣傳。隨隊的裴蘭英和韓雪兩位老師溫柔漂亮，美麗大方，積極主動的詢問村民們身體健康方面的問題；和等待問診的老人們嘮閒話，拉家常，從飲食角度切入，為村民們調理改善身體狀況，可謂春風化雨，潤物無聲。
作為一名渴望進步的入黨積極分子，我一直把成為一名真正的共產黨員作為自己的目標。既然有了這次機會，在本次“三下鄉”活動中，我和我的同學們一定會牢記我黨“為人民服務”的宗旨，把民眾利益放在第一位，貫徹落實醫療下鄉，為祖國醫療事業發展和人民生活水平提高貢獻自己的力量。絕不辜負黨的親切囑託和民眾的熱烈期望。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇26
在升入大學之前，我從來沒有了解過老年公寓，更沒有想像過自己有一天會去幫忙照顧這些老人。而在今天，我有幸與同學們一起去做志願服務，也第一次有機會為老年公寓的老人們奉獻服務。雖然時間短暫，但是給我帶來很多感想。與其說是服務，倒不如說是心靈的洗禮。
首先接觸的是一位九十多歲的老奶奶，老人家腿腳不便，只能坐在輪椅上，眼神卻顯示著她精神飽滿。老奶奶對我們的到來表示歡迎，我們就很快地陪她聊起來，聽她講一些自己過去的事情。講到她小時候家裡有個地樓，日本人侵略的時候一家人躲在裡面，冬暖夏涼，她的臉上露出對幸運的感激之情。老奶奶年輕時做教師，向我們講述過去教師行業的種種不易。尤其是講到文革的時代，老奶奶談到自己及同事受到的非人待遇，雙眼泛出淚花，我們也為她的悲傷的往事感到心痛遺憾……
當聊到她自己的家庭時老人的語調明顯歡快了許多。從她的話中我得知她的四個子女遍布各地，事業各個都有所成就，而且老人已經五世同堂。正說著，進來一位雙鬢已有白霜卻依舊神采奕奕的中年人，老奶奶介紹那是她的兒子，正好今天來看望自己。老奶奶還向我們介紹她也在這裡住下的弟弟。她的弟弟年紀也很大了，但精神還很好，我們陪他們好好地聊了許多……
在最後的半小時，我們為各位老人表演了各類節目，唱歌、跳舞、表演魔術、彈奏吉他，同學們精彩的表演贏來老人們的鼓掌，也讓我們看到老人們的笑容。最後，我們要離開的時候，老人們很不捨，我們答應他們有機會還會再來。
活動結束後本應該充滿高興喜悅的心情，然而我想到另一些事情。老人們歲數已高，本來應該在家享受天倫之樂的，但是為什麼他會生活在老年公寓？當然，並不是說老年公寓的生活不夠好，也不是說他們的子女不夠孝順，因為我能隱約的體會到子女們把老人安置在老年公寓的種種無奈，而我想說的是：雖然我們的生活比起過去有了質的的飛躍，但是我們傳統的倫理道德反而正在遭受這種物質生活帶來的快節奏生活的衝擊，我們真的應該好好總結一下。
人生好比四季，老人們走過了春夏秋季，來到了四季中的最後一個季節，在冬季這個寒冷的季節里，他們其實也是孤獨的，需要與人交流，更需要人的關愛。我們都會有孤獨的時候，更何況已到晚年生活的老人們，他們渴望我們能有更多的時間去陪他們說說話，聊聊天，讓他們不再感覺孤獨和寂寞，比起物質上的給予，我們應當去給予更多精神上的關愛，給予他們溫暖，那么，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇27
利用此次暑期的一個機會，我也是在家附近的餐廳做服務員打工來體驗社會，感觸實踐帶給我的成長，讓我也是對於自己有了更多的了解，清楚自己以後要去提升的方面是有哪一些的，而此次的打工實踐也是讓我得到了很多鍛鍊，懂得了服務的一些技巧，和他人的溝通也是好了很多，更是鍛鍊了膽量，我也是感謝餐廳給予我這個實踐的機會。
餐廳服務的工作，其實也是上手挺快的，了解餐廳的菜品有哪些，有哪些服務事情要做的，可以說一天下來，我也是熟練的能去做好了，不過和客人的.溝通一些方面自己也是在思考如何做的更好一些，對於菜品的了解我也是跟老闆去溝通，知道如何的去做好推薦是更好一些，我也是清楚雖然這是一次實踐而已，但是我想去做好，也是想得到更多收穫，自己的鍛鍊是一方面，金錢也是一方面，所以我也是要做好菜品推薦，讓餐廳賺更多的錢，自己也是能去有一些提成，而這也是需要一些溝通的技巧，來讓客人既吃的滿意，也是對於我的推薦能肯定的，所以在工作裡頭我也是會去嘗試一些方式，去多思考一天下來自己的工作是不是有改進的地方。
雖然僅僅只是一個服務員，但是其實我也是想在這次的實踐裡面去做的多一些，讓自己能得到更多的收穫，所以也是格外的積極，不但是去和廚師溝通，了解菜品，同時也是在推薦裡面去多做嘗試，特別是一些老客戶有些是一直點同樣的菜品，其實我也是會多做嘗試去推薦一些其他的菜品，來讓客戶有不一樣的體驗，而自己的嘗試有好有壞，但最終也是得到老闆肯定，自己的工作也是在改變裡面看到自己的進步，和陌生人的交流也是比以前強了很多，其實基層的崗位並不是就不好的，反而更好的去了解這個行業，清楚問題的所在，我也是就自己工作之中遇到的問題，一些客戶的需求去提出，去讓餐廳也是有所改進，從而把工作做得更優秀一些，即使是簡單的工作，其實自己多去思考，也是會有改變能讓事情做得更好的。
實踐教會我的，不但是能力提升，同時也會找到自身以前沒發現的問題，再去進步就能讓自己能能更好的去面對社會挑戰，而今也是要回到學校，繼續的去學習，去讓自己進步為以後的發展而奮鬥。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇28
剛看到20__年暑假“計畫”大學生社會實踐活動的報名時，我也猶豫過，糾結過，畢竟我的專業與這些崗位似乎都不太符合。但最終憑著要不斷擴大自己人際圈的想法，我還是寫下報名表，並很幸運地進入xx居委會實踐。
我的主要任務是協助居委會進行店鋪的安全普查工作，儘管天氣炎熱，時間又非常緊迫，但好在我們整日的普查工作有民眾的積極配合，這無疑讓我們的調查工作變得更順利。在這次的活動中，我對志願者活動和我們的城市都有了更多的了解，志願者不像我想的這么神秘，他們只不過是一群憑著自己意志自願為社會服務的普通人而已，而他們的存在讓我們的生活變得更加美好。在經過了這次的志願者服務活動，我不僅沒覺得因為揭開了志願者的神秘而感到無趣，這項活動在我⼼中也變得更加神聖、高尚起來。
“努力盡今夕，少年猶可夸。”這次實習的時間總體不算太長，但與我而言是一段特別的經歷。我遇到了一群可愛的人，並從他們身上學到了許多在學校中學不到的知識。我也努力學著不斷擴大自己的舒適圈，去學著不斷突破，不斷進步，在一件件的小事中獲得向上爬的力量。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇29
今年暑假，我在阜城縣地方稅務局進行了為期15天的假期社會實踐，從8月1日到8月15日。8月1日到達實習單位後，地稅局相關人員安排我到指定崗位，並詳細的為我介紹基本情、工作職責等內容。使我很快進入工作狀態通過這段時間的學習，加深了我對地稅工作崗位的理解和認識。 從學校課堂走進地稅局，身邊的人由老師、同學們換成領導和同事們，新鮮感是有的，但很快，這份新鮮感便被自己對實際工作的陌生所掩蓋。怎么辦？學，不恥下問，工作之餘，跟她們聊聊天。大家都是年輕人，於是很快便熟了。她們工作的時候主動帶上我，讓我獨立完成一些工作，在旁教我該如何如何地做。看著自己逐漸融入她們的圈子，一起工作、一起說笑，那種不再是陌生人的感覺真棒！到了一個新的工作環境要在最短的時間內記住同事的名字，了解單位的管理架構，弄清自己的職責範圍。對於實習生，還得儘量讓部門所有的人都認識自己，使自己有更多的機會。這時候，還持著大學生的姿態，還留著在校學生的靦腆，還不大方落落，積極主動地融入社會是行不通的。至於如何察言觀色，如何處理個人與他人的利益關係，交往如何做到恰到好處，則是更深奧的學問了。在這些問題上，我吃過甜頭也撞過板門，積累了一些經驗，但是人與人之間的各種微妙關係又豈能在短期內被吃通看透！看來學做社會人這一課還漫長，甚至要貫穿人的一生，得學會承受和心理調節。
在地稅局實習期間，我在徵收廳學習“申報納稅”崗位的工作。“申報納稅”的工作就是納稅者交來兩種表，一種是個人所得稅表，另外一種是綜合表。我們工作就是把這些表錄入到電腦里，然後列印出回執單給納稅者。這聽起來似簡單，其實也不容易。例如，納稅者填表所寫的數字金額必須項貼出來的樣板工整，規範，否則，這些數字金額錄入電腦就很難識辨，需要我們慢慢查看。剛開始不熟悉，看起來真費勁。後來幹了一兩天，就總結出一些常理。
在稅務局這十多天的實踐，既是對我的實踐能力的檢驗，也是對我的學習能力和接受能力的檢驗。對社會、對工作、對競爭、對合作都有了全新的看法和認識。在學校里所學的知識是有限的，知識水平是處理工作的基礎，我真明白了實踐是檢驗真理的唯一標準這個道理，應該不斷地努力學習，以提高知識水平和工作技能，為將來做好工作打下堅實的基礎。作為一名在校的大學生，首先需要在工作中不斷地積累經驗，虛心向他人求教，積累判斷是非的經驗，遵紀守法，誠信做人，做好本職工作；再則需要社會正義感，拒絕輕浮、膚淺、敷衍和舞弊，對國家負責，對人民負責。
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗將使我終生受益，我會不斷地理解和體會實習中所學到的知識，充分展示自已的人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力奮鬥！
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇30
在下鄉的經歷中，我看到了當代農村老齡化嚴重等問題，但是也看到了自扶貧政策實施以來農村的變化。讓我感受到深入鄉鎮的重要性，它能夠讓我把平時所學知識與現實結合在一起，更加深刻理解了我國的國情。
在平時閱讀公文的經歷中，我學習到了公文的用詞遣句，提升了我的寫作能力。
這些工作使我逐步了解了學校以外的社會工作形式，學會了如何將龐雜的工作處理的清晰條理，清楚了在實踐中自身和社會要求的差距。這些差距促使我對自我提升有一個更加清晰的方向，也使我在今後學習中擁有了努力拚搏的動力。
此次社會實踐不僅能讓我們學到了很多書本上學不到的東西，而且也能讓我們更好的了解榆社發展，知道榆社的變化。作為一名青年大學生，我要通過多方面的學習來提升自己，完善自己，以優異的成績來答謝社會、學校、家鄉的培養，積極為家鄉的發展盡一份微薄之力。作為一名當代大學生，我將把握這次機會，走出校園、走進社會，努力提高自己的實踐能力，為家鄉發展貢獻自己的青春力量。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇31
期末考試終於考完了，二個月的暑假時間來了，我就像剛被放出來可以自由飛翔的小鳥兒一樣，飛出學校的大門，心裡有著上很多計畫，計畫著這兩個月的暑假時間去哪裡玩，一定要把自己想去的、想吃的都要去玩、去吃，一定不能浪費這樣的時間，好不容易放假了，一定要玩個夠本。這樣我在最開始放假的時候的想法。
之後我這兩個月的時間裡，是去我想去的地方玩了我想玩的，也去吃了我想吃的東西，我覺得很開心很快樂。而讓我覺得我這兩個月過的最有意義的時候，卻是我在這個期間參加了一次社會實踐活動。
這是我第一次參加的社會實踐活動，是我家所在的社區舉辦的一次活動。因為現在社區的老人比較多，社區就舉行了一次“關愛老人”的主題的講座，主要是向社區的老人表達關愛和動員周圍的人對老人多點愛心少點怨懟。因為我媽媽在社區工作，我看到她在為這事做準備，正好我放假了沒有事情，我就主動的幫助她一起做，在我看來這次的實踐活動是很有意義的。
我大概想了下流程，要舉行講座那就要有相關的稿件才行，因為我自認為文筆還行，於是我就去網上蒐集一些的資料後，也去訪問了社區里一些獨居的老人家，收集整理好了一篇稿子之後，我心裡很有成就感，拿給我媽媽看了之後，看到對方眼裡的讚賞的時候，我特別的高興，心裡的滿足感爆棚。
到了那天，我早早的就去了講座的場合，幫助一起布置會場，因為社區里老人家比較多，剛開始他們都不太願意過來，我們努力說服她們說這次的講座其實主要是針對他們的。之前我們就做好了準備，一個個去老人的家裡跟他們清楚的說了這件的講座，然後把他們一個個請過來，當然也有其他的年齡層次的人，不一會兒會場就坐滿了人，上面的講師聲情並茂的開始演講，演講的過程中，我們就給老人派發一些小甜品，還準備了按摩的小器材，一個個都蹲在老人的身邊默默地給他們按摩，看到會場的老人的眼神從抗拒到慢慢的紅了眼眶，我覺得這次的實踐活動真的很有意義。我真的做了一件很有價值的事情。
雖然這次的實踐活動從開始到結束只有短短一個星期的時間，只占我的暑假時間的一點點，但是我卻覺得這次我做的事情比我去哪裡玩了，哪裡吃了，來的更讓我充實和有意義。在活動結束的那晚，我媽媽都說我長大了，我很開心很滿足，以後還有這樣的實踐活動，我一定也還會參加的。這次的活動為我的暑假增添了一抹不一樣的色彩。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇32
現在暑假已經過去，而我作為一個大一學生，現已進入了大二階段，在大一後的這個暑假，我為了鍛鍊自己在社會上的實踐能力，我參加了社會實踐活動，現在就來談一下我這次暑假的社會實踐心得。
大一這一個暑假，我應聘上了離家很近的一個水果店的收銀員，我從來沒有做過這樣的工作，這是第一次體驗，但是卻讓我體會到很多。我第一天去上班的時候，老闆親自帶我走了一遍流程，他在這一天裡給我指導了很多，教我怎么操作收銀台的機器，並在旁讓我進行示範，直到我可以自己操作為止。這一天裡，老闆一直守在店裡，方便我請教。第一天的工作，其實是很艱難的，因為是第一次上崗，很多都不熟悉，加上自己本身又是一個很不會交流的人，所以基本上跟顧客是沒有太多的交流的。對收銀台的一個操作也很慢，因為還不太熟悉，所以讓顧客好等。但是我特別感謝老闆和顧客的包容，讓我這一天裡有了勇氣繼續工作，老闆每次都在旁邊幫我說一些話，以保持工作的流暢。
後來的工作我就更加的努力，有了第一天的經歷，我基本上對工作的流程有一個大致的了解，因而老闆也就放手讓我做了。當我對這份工作產生了責任感後，我前期基本上每天都會早早到達店裡去練習操作收銀台，希望讓自己服務顧客的速度變快一些。之後經過我不斷的努力和學習，我終於沒有讓顧客在等我很久了。由於收銀工作是直接面對顧客的，每天都要跟人打交道，我由原來的內斂和不怎么會交流，慢慢的就變得開朗和外向起來，畢竟都是一個地方的人，雖然不熟，但是自認而然就有些親近。所以這次實踐，真的給了我很多的驚喜，它不僅讓我能夠體會到工作的辛苦，也讓我知道與人打交道並不難，只要踏出第一步，其他都好說了。收銀的工作相對來說是比較累的，畢竟要一整天的站著，從早上站到晚上，等著顧客上門購買水果。
大學的第一個暑假讓我有了很大的收穫，我真的感到特別的開心。做收銀的工作，我是真的學會好多事情。尤其是對於的水果的一個認識，因為有時候有些顧客不太會挑水果或者不熟悉一些水果，我還要去介紹，並且提出我的建議，所以我在暑假裡竟然認識了很多的水果品種，而且在語顧客交流的過程中，我還學會辨認哪些水果是否真的成熟。我想有了這一次的實踐經歷，我對未來有了更大的期待。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇33
8月份，我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從民眾中來，到民眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。 在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區，把淮師學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區留下了光輝燦爛的一筆。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇34
經過此次實習，讓我學到了很多課堂上跟本學不到的東西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，僅有勇敢去應對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應持仔細認真的工作態度，要有一種平和的'心態和不恥下問的精神。不管遇到什麼事都要認真的去思考，多聽別人的提議，不要太過急燥，要對自我所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手本事，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學、謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作提議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學校學到的、明白的套用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風，也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，職責心強，能保質保量完成工作任務，並始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
大學暑期社會實踐心得體會500字 篇35
暑假期間，我經過介紹找到了份在瀋陽中街恆記茶餐廳工作的機會。雖然我大學學的是旅遊管理。但是在餐廳我認為更能鍛鍊與人溝通的能力，事實上確實如此，不比在學校，在餐廳對客人要做出的忍讓真是多於學校太多了。而且不會有老師告訴你該怎么去做。
你要做的是盡一切努力不出紕漏，這次實踐機會，讓我明白了與人相處需要坦誠相待，寬容大度，但更讓我明白的是實踐本身並沒有意義，工資也不是意義。只有你的堅持不懈才是真正的意義所在，每當我累了想放棄的時候，想想這句話，又能從低谷中從新鼓起勇氣。不能在人生的第一次嘗試就選擇放棄，弱者才會屈服於生活。