無菸日廣播稿 篇1
各位老師、各位同學，大家中午好：
趙：(本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無菸日您知多少”)
我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽
丘：每年的5月31日是世界無菸日，我們身邊有很多人都在受到菸草的侵害。
黃：吸菸有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。據世界衛生組織調查，在工業發達的國家中有四分之一的癌症者，吸菸的占90%;吸菸不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。 織夢內容管理系統
丘：你能讓大家多了解一些“世界無菸日”的知識嗎?
黃：好!我就介紹一下世界無菸日的由來吧。
菸草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將菸葉口嚼或做成捲菸吸吮。菸草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到菸草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸菸的一種宣傳教育方式——無菸日。這天，在美國全國範圍內進行“吸菸危害健康”的宣傳，勸阻吸菸者在當天不吸菸，商店停售菸草製品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無菸日。以後，英國、馬來西亞、香港等國家和地區也相繼制定了無菸日。
趙：1987年11月，聯合國 世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無菸日”，並於1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無菸日，中國也將該日作為中國的無菸日。
丘：每一年，“世界無菸日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要菸草還是要健康，請您選擇 ;1998年的主題是：在無菸草環境中成長;20xx年的主題是：創建無菸環境;而今年的主題就是：兩性與菸草——抵制針對女性的市場行銷”。
關於世界無菸日主題廣播稿關於世界無菸日主題廣播稿趙：目前我國吸菸現狀卻不容樂觀：菸民人數不斷增加，達3.5億人，菸民平均年齡在降低，女菸民及青少年吸菸的數量在不斷增加。我們國家直接吸菸對女性的威脅並不大，真正的威脅更多是來自於他人吸菸，尤其是男性吸菸。譬如，在中國97%以上的吸菸者都是男性，而半數以上的中國生育年齡女性常常暴露於二手菸當中。
吸菸不僅嚴重危害人類健康，同時嚴重污染環境，並造成巨大的經濟損傷，成為社會的一大公害。世界衛生組織指出，菸草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸菸者(全球約6.5億人)最終會死於吸菸所導致的疾病。在物質生活富足的今天，我們的健康更加值得關注。我們需要無煙的環境，為自己，也為他人。
黃：小小一支煙，危害萬萬千。香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生的煙霧裡有40多種致癌物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香菸煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240～300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。
很多人都了解吸菸與肺癌有著密切的聯繫，殊不知，吸菸與其他很多的疾病都有著密切的聯繫。有關醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。據統計，一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸菸的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大2倍;死於心臟病的機率也要大2倍。吸菸還是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
丘：同時，更為嚴重的是：被動吸菸的危害更大，每天平均1小時的被動吸菸就足以破壞動脈血管。一些與吸菸者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國被動吸菸的受害者主要是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸菸的危害。所以我們強烈迫切的需要無煙的環境，讓我們每個人從自身做起，吸菸者儘量避免在公共場所或他人面前抽菸，不吸菸者也要有自我防護意識，遠離二手菸的迫害。還世界一片清新，我們需要一個無煙的環境，讓我們為了共同的健康努力吧!
趙：吸菸有害健康，這句話人人會講，但是如何付諸行動，就不一定能做到了。讓我們行動起來，減少吸菸，遠離菸草，愛護自己，愛護他人，保護女性免受菸草行銷與菸草煙霧的危害，保護大家的健康。!
黃：希望大家重視菸草的危害，做一個無煙青少年，。同時也要向家長、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!
丘：下面就請大家聽一個關於負責的小故事——《選派官員為民負責》。
趙：《選派官員為民負責》魏國的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長官，子產不同意。一天，子產對罕虎說：“選派官員，一定要為民負責。大人派尹何當長官，就好比讓一個不會做衣服的人去裁製一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個只知玩樂卻沒有一點管理經驗的人呢?不會做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會把事情辦槽啊。”罕虎認為子產說得有道理，便選派了一位有經驗的人去封地做長官。
選派地方官員必須以當地人民的利益為最高準則，而不能僅僅從個人的親疏關係出發，否則就會用錯了人，辦錯了事。如果沒有民眾觀念，能把民眾的事情辦好嗎?如果離開了人民民眾，哪裡還會有個人的事業可言呢?
丘：相信大家聽了這個故事，一定會有一些啟發吧! 織夢好，好織夢
黃：我們這兒還有很多關於責任的名言佳句，希望和大家一起共勉：
1、一個人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點正是責任心。
2、這個社會尊重那些為它盡到責任的人。”
丘：希望我們都能做一個有責任心的人。
黃：學校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸菸這種不文明行為!為此，我們向全校同學發出以下倡議：
趙：一.自覺遵守公共場所禁止吸菸的規定，從自身做起，在有“禁止吸菸”標誌的場所不吸菸。
二.增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸菸，提倡互不敬煙。
關於世界無菸日主題廣播稿廣播稿專題-校園廣播稿-紅領巾廣播稿-提供學校每周廣播稿內容-廣播稿主持詞等三.老師們帶頭戒菸，並力勸身邊吸菸的同學戒菸。
四.禁止在教學區、教室、走廊等校園公共場所吸菸。
五.如發現在禁止吸菸的場所內吸菸者，及時主動勸阻。
趙、黃：尊敬的老師們，親愛的同學們，請回響我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創造潔淨、文明、優美的和諧校園環境，讓我們遠離菸草，做愛護健康、節制吸菸的健康公民，為了爭創良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環境，我們一起努力!
丘：在輕鬆的的氣氛中，我們的節目也將接近尾聲了。利用這次機會，讓我們真心地祝福所有的同學學業進步，所有的老師工作順利!
(合)：今天的紅領巾廣播到此結束，再見。
無菸日廣播稿 篇2
合：尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好!
甲：“七色光”小廣播又和您相約在電波中了。
乙：，我考考你，你知道5月31日是什麼節日嗎?
甲：哈哈，這點小事可難不倒我，同學們，你們知道嗎?5月31日是世界無菸日。自20世紀50年代以來，全球範圍內已有大量流行病學研究證實，吸菸是導致肺癌的首要危險因素。為引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織於1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無菸日”，並於1988年開始執行。自1989年起，“世界無菸日”改為每年的5月31日。今年的 5月31日 是第23個“世界無菸日，今年無菸日的口號是：“性別與菸草——抵制針對女性的市場行銷”。
乙：是啊，吸菸有害健康早已成為不爭的事實。有關醫學研究表明，吸菸可導致心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。世界衛生組織也發出警告，在吸菸者當中，大約有一半人最終將死於吸菸所導致的疾病，每年還有成千上萬不吸菸者也會因為被動吸菸而使健康受到損害。有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10倍至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍，循環系統發病率高3倍，氣管類發病率高2至8倍。被動吸菸的危害更大，每天平均1小時的被動吸菸就足以破壞動脈血管。一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。據統計，目前全球有13億菸民，每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病。吸菸者的人數，特別是青少年菸民的數量越來越多。20xx年，中國現時吸菸人口有2.7億。調查還顯示，在中國被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸菸的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸菸的危害。兒童由於缺乏自我保護能力，被動吸菸情況更為嚴重。
因此，世界衛生組織將菸草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。20xx年5月，在日內瓦舉行的世界衛生大會上，世界衛生組織成員國一致通過了第一個限制菸草的全球性條約——《菸草控制框架公約》，為在全球控制菸草危害，共同維護人類健康提供了法律框架。
丙：據世界衛生組織統計，目前全球大部分菸民都在18歲以前開始吸菸，其中部分菸民甚至在10歲前就開始吸菸。由於青少年身體正處於發育期，各項生理功能還不夠穩定，因此吸菸所致疾病會在青少年身上產生許多嚴重的結果，如咳嗽、痰多、肺部感染、頭痛、記憶力減退、抗病能力低下等。此外，青少年開始嘗試吸菸的年齡越小，他們成為固定菸草使用者的可能性就越大，戒菸的可能性也越小。
控制菸草危害是一個具有長期性、艱巨性和複雜性的公共衛生問題。世界衛生組織指出，全世界有一半兒童生活在不限制兒童購買菸草製品的國家。因此，世界衛生組織呼籲，世界各國保護青少年不嘗試吸菸、不成為固定菸草使用者的最佳途徑是禁止所有直接和間接形式的菸草廣告，針對所有人口進行干預措施，努力創造100%的無菸環境等。
甲：知道，因為香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生煙霧裡有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。20支香菸中的尼古丁可毒死一頭牛。如果將三支香菸中的尼古丁直接注射到人的靜脈內，那么人在3~5分鐘即可死亡。
乙：哇，香菸的危害這么大啊?
甲：是啊，所以全世界都在提倡禁菸。現在有歐洲很多國家，像英國、德國、荷蘭、愛爾蘭、挪威等以及很多開發中國家都投入到禁菸活動中來。我昨天查了資料，據說愛爾蘭是全球第一個全國禁菸的國家，並頒布了禁菸法令，規定違反禁菸令的人，將會被處以3000歐元，約3500美元，折合人民幣2到3萬元的高額罰款。我國衛生部部長陳竺等倡議國家機關帶頭禁菸，
乙：相信我們國家也會慢慢成為一個真正的無煙國家的。
甲：同學們，在你的周圍還有人在抽菸嗎?你還在深受二手菸的危害嗎?那么快行動起來吧，把你知道的吸菸有害健康的知識宣傳給你身邊的人，鄭重地告訴所有的人，為了您的健康請不要吸菸，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們拒絕二手菸的危害。
合：今天的“七色光”小廣播到此結束，謝謝大家的收聽，再見。
無菸日廣播稿 篇3
各位同學
大家好!
今年的 5月31日 是第23個“世界無菸日”。同學們，你們是否跟我們一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸菸有害健康，遠離香菸!
一根小小的香菸，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞠目結舌!下面就讓我們來聽聽煙的自述吧——
我叫香菸，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“冬粉”。據統計，世界上約13億人熱衷於我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸菸人中就有一個中國人，中國是世界第一菸草大國，菸草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了!告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香菸個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。聽科學家說，一支香菸中的尼古丁就可以毒死一隻小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死於和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之後的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒想到我會給我的“冬粉”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把 5月31日 定為“世界無菸日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
同學們，聽了香菸的自我介紹，不知道你們有什麼感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少菸民吧。見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個好東西。同學們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的菸民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，共同營造一個無煙的天空，時刻擁有健康的身體!
謝謝大家!
無菸日廣播稿 篇4
5.31是世界無菸日，藉此機會我們來了解一下吸菸的危害。
美國研究人員1說，到20xx年，全球每年吸菸致死人數將在目前的基礎上翻一番，達到1000萬人。而考慮到年輕女性吸菸增加、被動吸菸等因素，實際數字可能超過這一預測。
美國疾病控制和預防中心的查爾斯?沃倫博士說：“菸草使用對於全球死亡人數的影響甚至可以超過預料。除非採取措施……否則將導致更高的死亡率。”沃倫領導的團隊調查了131個國家75萬青少年的吸菸狀況後，在英國《柳葉刀》雜誌網路版發表了名為《全球青年菸草調查》的報告。報告說，近9%的學生吸菸，11%使用其它菸草製品，包括咀嚼類菸草、雪茄和水煙等。
有人喜歡吸菸時的“瀟灑”，有人拿吸菸解悶兒，但菸民們也許不知道，捲菸煙氣中含有69種致癌物質。
軍事醫學科學院副研究員朱茂祥從事環境有害物質的危害評價與醫學防護研究，在參加中國科協第五屆年會時，他向記者展示了一堆研究數據，其中最令人吃驚的是這樣兩個數字：捲菸煙氣中的化學成分多達種，其中69種為致癌物，包括一些促癌劑或輔助致癌物。
據了解，全世界每年死於與吸菸有關疾病的人數高達300萬，相當於每10秒鐘就有1人死亡。專家預計這一數字在20xx年會上升到1000萬人。
朱茂祥副研究員說，吸菸可以造成40種致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，幾乎所有的肌體組織、器官或系統均可受到吸菸的影響，其中最敏感的部位是呼吸系統、循環系統、神經系統，就連免疫系統也被認為很可能受到吸菸的破壞。
世界無菸日主題廣播稿世界無菸日主題廣播稿
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶於水及酒精中，通過口鼻支氣管黏膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香菸所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香菸中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香菸的尼古丁的含量。如果將一支雪茄菸或三支香菸的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。菸草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以說："毒蛇不咬菸鬼，因為它們聞到吸菸所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸菸者對煙臭味也有不適的感覺。
吸菸引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸菸多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁菸。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸菸，吸一支大雪茄菸後死去。英國一個長期吸菸的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香菸，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸菸比賽，優勝者在他吸了60支紙菸，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。
那么為什麼有些人吸菸量較大並不中毒呢?每日吸捲菸一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是菸草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸菸，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙菸點燃後50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨菸頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸菸者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
菸草危害已成為當#from 本文來自高考資源網 end#今世界最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，菸草，不同於其他自然災難，是可以預防和控制的。不久前，美國史丹福大學一位從事肺部疾病和危重症研究的Rosen教授來訪，他談到對中國印象時說：“吸菸和污染是目前中國面臨的嚴重問題，需要加大力度來控制。”
安貞醫院已故吳英愷院士致力於戒菸運動的工作已經幾十年，開展無煙醫院、無煙社區等工作。他曾憂慮地談道：“如果不控制吸菸，因吸菸導致的疾病就會越來越多，現在已經到了非抓不可的地步了!”
“吸菸有害健康”大家都很清楚，但為什麼還屢禁不止呢?有人說，吸菸能醒腦提神、提高工作效率;還有人說，吸菸可以增加國家稅收;甚至有人說，你看某某領導人抽了一輩子煙，不也活得很長嗎?……喜歡吸菸的人，不願戒菸的人，總是找出一大堆藉口來為自己辯護。其實，吸菸對身體的危害是一個潛移默化的慢性過程。
有報告指出，中國是世界上菸草生產和消費量最大的國家，占全球總量的1/3以上，吸菸者約占3.2億，每年死於吸菸相關的疾病近100萬人。吸菸所增加的稅收完全彌補不了治病所帶來的花費。
前不久，市場上對蘇丹紅的使用進行查封，而吸菸所造成的危害比蘇丹紅要高上百萬倍。在肺癌的一項調查中，發現吸菸者(包括被動吸菸者)占90%以上;冠心病人吸菸者比不吸菸者高近3倍。
與吸菸相關的疾病包括：惡性腫瘤(肺癌、食道癌、肝癌、胃癌等)、冠心病、高血壓病、腦中風、慢性阻塞性肺部疾病、骨質疏鬆等。首都醫科大學崔曉波等教授一項針對青少年菸草使用情況的調查發現，我國20%以上的國中生嘗試過吸菸，相當比例表現出有今後吸菸的傾向，13-15歲國中生中總吸菸率為22.5%。據報導，到20xx年我國將有200萬人因吸菸而死亡。
筆者曾經遇到一位嚴重肺氣腫的病人，因家庭經濟狀況不好而拒絕看病，但仍每日吸菸不止。那么為什麼有錢吸菸而沒錢看病呢?要知道因為吸菸30年，他已經吸掉了相當於購買一套普通兩居室住房的錢了。因此，必須加強對禁菸的重視。要從青少年抓起，充分認識到吸菸不僅有害健康，而且是一種不文明、不健康的生活習慣。在世界無菸日到來之際，讓我們一起來抵制煙害。
英國“菸草致癌發現者”和“流行病學之父”理察·多爾日前在馬德里說，吸菸增加死亡的危險性，可導致40種致命的疾病。
多爾是在歐洲地區公共衛生學校協會第21屆年會接受“安德里哈·斯坦帕爾勳章”時作上述論述的。年會表彰多爾“長期為歐洲和世界公共衛生事業作出了傑出貢獻”。
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多爾說，這是英國“皇家癌症研究基金會”從1951年至1991年對3.44萬名英國男醫生抽菸追蹤研究後得出的結論，目前其中1/3被跟蹤者已經死亡。
從目前擁有的資料看，吸菸造成的致命疾病有口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內膜癌及其他非常罕見的疾病。 許多人認為抽菸有好處。但多爾認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。 吸菸20xx年的人，得肺癌死亡的危險性增加20位，吸菸者中年死亡的可能性是不吸菸者的3倍。
至10月28日滿87周歲的多爾在談到長壽“秘訣”時說，首先是不抽菸，其次是每天快跑、爬樓梯、多用腦、多吃蔬菜和水果、不食動物脂肪、控制體重和擁有良好的遺傳基因。
菸草危害已成為當今世界最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而，菸草，不同於其他自然災難，是可以預防和控制的，無煙世界，需要每個人的努力!
無菸日廣播稿 篇5
甲：尊敬的老師，親愛的同學們，大家好!
甲：今天的國旗下講話由我們三四中隊來主持。
丙：首先，我想考考你們，你們知道這個星期的星期日也就是六一兒童節的前一天是一個什麼重要的日子嗎?
乙：請甲同學來回答。
甲：5月31日是“世界無菸日”。因為吸菸是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織從1988年開始將每年的5月31日定為“世界無菸日”。今年已經是第23屆世界無菸日”了。
丙：是呀，一根小小的香菸，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結舌!下面請來看一看《香菸的自述》吧!
乙：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“冬粉”。屈指算來，世界上約13億人熱衷於我，在中國大概也有3.5億!
丙：我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物。
甲：聽科學家說，一支香菸中的尼古丁就可以毒死一隻小白鼠!世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死於和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之後的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……
乙：我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲。只要吸菸者一看到我們，就恨不得吸完之而後快。如果說我的出現是一個錯誤，那也是個美麗的錯誤，起碼我的fans情願一錯再錯。
甲：我是一根煙。我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達三十年之久。回想起他三十年的經歷，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太鍾愛我們而導致肺部發黑，後十年沉湎病榻、妻離子散，現在自然淪落到乞討的地步。
丙：同學們，聽了香菸的自我介紹，不知道你們有什麼感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的那些菸民吧，有事沒事地坐在那裡吞雲吐霧，優哉游哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
乙：是啊!每一屆“世界無菸日”都有一個口號，這一屆的口號就是“拒絕二手菸，讓肺自由呼吸”。同學們，讓我們一起來高呼一次第23屆“世界無菸日”的口號吧!請全校的同學一起說，我說一句，你們跟著說一句。“拒絕二手菸，讓肺自由呼吸”。
丙：最後請欣賞我們禁菸宣傳小隊的同學表演的快板歌《幸福無煙歌》
要保肺心腦，戒菸必趁早
免害肺腫瘤，不受放療烤
不得心臟病，快樂活到老
避免腦中風，不往床上倒
沒有脈管炎，走路任多少
告別肺氣腫，爬樓用小跑
無煙幸福多，全家少煩惱
無菸日廣播稿 篇6
各位老師、各位同學，大家中午好：
趙：(本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無菸日您知多少”)
我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽
丘：每年的5月31日是世界無菸日，我們身邊有很多人都在受到菸草的侵害。
黃：吸菸有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。據世界衛生組織調查，在工業發達的國家中有四分之一的癌症者，吸菸的占90%;吸菸不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。
丘：你能讓大家多了解一些“世界無菸日”的知識嗎?
黃：好!我就介紹一下世界無菸日的由來吧。
菸草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將菸葉口嚼或做成捲菸吸吮。菸草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到菸草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸菸的一種宣傳教育方式——無菸日。這天，在美國全國範圍內進行“吸菸危害健康”的宣傳，勸阻吸菸者在當天不吸菸，商店停售菸草製品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無菸日。以後，英國、馬來西亞、香港等國家和地區也相繼制定了無菸日。
趙：1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無菸日”，並於1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無菸日，中國也將該日作為中國的無菸日。
丘：每一年，“世界無菸日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要菸草還是要健康，請您選擇;1998年的主題是：在無菸草環境中成長;20xx年的主題是：創建無菸環境;而今年的主題就是：兩性與菸草——抵制針對女性的市場行銷”。
趙：目前我國吸菸現狀卻不容樂觀：菸民人數不斷增加，達3.5億人，菸民平均年齡在降低，女菸民及青少年吸菸的數量在不斷增加。我們國家直接吸菸對女性的威脅並不大，真正的威脅更多是來自於他人吸菸，尤其是男性吸菸。譬如，在中國97%以上的吸菸者都是男性，而半數以上的中國生育年齡女性常常暴露於二手菸當中。
吸菸不僅嚴重危害人類健康，同時嚴重污染環境，並造成巨大的經濟損傷，成為社會的一大公害。世界衛生組織指出，菸草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸菸者(全球約6.5億人)最終會死於吸菸所導致的疾病。在物質生活富足的今天，我們的健康更加值得關注。我們需要無煙的環境，為自己，也為他人。
黃：小小一支煙，危害萬萬千。香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生的煙霧裡有40多種致癌物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香菸煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240～300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。
很多人都了解吸菸與肺癌有著密切的聯繫，殊不知，吸菸與其他很多的疾病都有著密切的聯繫。有關醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。據統計，一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸菸的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大2倍;死於心臟病的機率也要大2倍。吸菸還是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
丘：同時，更為嚴重的是：被動吸菸的危害更大，每天平均1小時的被動吸菸就足以破壞動脈血管。一些與吸菸者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國被動吸菸的受害者主要是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸菸的危害。所以我們強烈迫切的需要無煙的環境，讓我們每個人從自身做起，吸菸者儘量避免在公共場所或他人面前抽菸，不吸菸者也要有自我防護意識，遠離二手菸的迫害。還世界一片清新，我們需要一個無煙的環境，讓我們為了共同的健康努力吧!
趙：吸菸有害健康，這句話人人會講，但是如何付諸行動，就不一定能做到了。讓我們行動起來，減少吸菸，遠離菸草，愛護自己，愛護他人，保護女性免受菸草行銷與菸草煙霧的危害，保護大家的健康。!
黃：希望大家重視菸草的危害，做一個無煙青少年，。同時也要向家長、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!
丘：下面就請大家聽一個關於負責的小故事——《選派官員為民負責》。
趙：《選派官員為民負責》魏國的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長官，子產不同意。一天，子產對罕虎說：“選派官員，一定要為民負責。大人派尹何當長官，就好比讓一個不會做衣服的人去裁製一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個只知玩樂卻沒有一點管理經驗的人呢?不會做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會把事情辦槽啊。”罕虎認為子產說得有道理，便選派了一位有經驗的人去封地做長官。
選派地方官員必須以當地人民的利益為最高準則，而不能僅僅從個人的親疏關係出發，否則就會用錯了人，辦錯了事。如果沒有民眾觀念，能把民眾的事情辦好嗎?如果離開了人民民眾，哪裡還會有個人的事業可言呢?
丘：相信大家聽了這個故事，一定會有一些啟發吧!
黃：我們這兒還有很多關於責任的名言佳句，希望和大家一起共勉：
1、一個人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點正是責任心。
2、這個社會尊重那些為它盡到責任的人。”
丘：希望我們都能做一個有責任心的人。
黃：學校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸菸這種不文明行為!為此，我們向全校同學發出以下倡議：
趙：一.自覺遵守公共場所禁止吸菸的規定，從自身做起，在有“禁止吸菸”標誌的場所不吸菸。
二.增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸菸，提倡互不敬煙。
三.老師們帶頭戒菸，並力勸身邊吸菸的同學戒菸。
四.禁止在教學區、教室、走廊等校園公共場所吸菸。
五.如發現在禁止吸菸的場所內吸菸者，及時主動勸阻。
趙、黃：尊敬的老師們，親愛的同學們，請回響我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創造潔淨、文明、優美的和諧校園環境，讓我們遠離菸草，做愛護健康、節制吸菸的健康公民，為了爭創良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環境，我們一起努力!
丘：在輕鬆的的氣氛中，我們的節目也將接近尾聲了。利用這次機會，讓我們真心地祝福所有的同學學業進步，所有的老師工作順利!
(合)：今天的紅領巾廣播到此結束，再見。
無菸日廣播稿 篇7
多年來，中國菸草一直保持著七個“世界第一”：菸葉種植面積第一;菸葉收購量第一;捲菸產量第一;捲菸消費量第一;吸菸人數第一;菸草利稅第一;死於吸菸相關疾病人數第一。根據世界衛生組織《菸草控制框架公約》的要求，自20xx年1月起，中國應當在所有室內公共場所完全禁止吸菸。
有資料統計，目前中國受二手菸危害的人數巨大，有超過50%的公共場所，30%～40%的家庭，正經歷著菸草的危害。中國要跟上世界各國禁菸的步伐，必須立法。如果不立法，就保護不了這些人的正當權益。以法律形式固定下來，每個人就可以理直氣壯的保護自己的權益。
今天是我國履行《菸草控制框架公約》5周年的日子。但時至今日，我國仍無一部國家級的無煙立法，且囿於相關部門政企不分、菸草漲稅不漲價、菸草文化難以改變等原因，禁菸道路依舊任重道遠。 專家指出，我國菸草使用率居高不下，二手菸暴露問題突出，目前我國已有7.38億不吸菸人群遭受二手菸的危害;公共場所禁菸法規缺位，我國目前沒有一部專門針對公共場所禁止吸菸的全國性法律法規。 專家的提案建議，儘快制定全國性的防止接觸菸草煙霧的法律，讓所有人在所有室內公共場所、室內工作場所、公共運輸工具和其他可能的公共場所免於接觸菸草煙霧。 據中國疾控中心20xx年最新報告顯示，菸草流行時我國慢性病快速上升的主要危險因素，目前我國有3.5億菸民，近8億人每天生活在菸草環境中，每年死於吸菸相關疾病者超過120萬人。
專家認為，全國及地方人大代表、政協委員要率先垂範，帶頭戒菸，不在公共場所吸菸，不互相敬煙。建議今年起，全國及地方人大、政協會議期間，所有室內公共場所、工作場所、公共運輸工具全面禁菸。
20xx年5月產生的世界衛生組織《菸草控制框架公約》， 是醫藥衛生領域第一部具有法律約束力的多邊條約。
1、普遍保護原則：應確保在所有室內公共場所、室內工作場所、公共運輸工具和其它可能的(室外或準室外)公共場所免於接觸二手菸草煙霧。
2、普遍保護原則：所有人都應受到保護，以免接觸菸草煙霧。所有室內工作場所和室內公共場所都應是無煙的。
3、100%室內無煙原則：不存在符合安全標準的二手菸霧。
4、立法原則：必須立法以防止公眾接觸菸草煙霧。自願的無煙政策一再表明是無效的，不能提供適當保護。法律要想行之有效，應當簡單，明了，便於執行。
5、 儘快的原則：每一締約方都應在“公約”對其生效之後五年內提供普遍保護等。
一、關於國內的執法情況：
許多國內立法中對違反的企業或場所罰款的規定，以及建立投訴機制，以舉報違反情況的規定比較軟弱。國內20xx年以前的禁菸立法基本上是罰款10-50元，並且先教育、後罰款。對企業違法罰款額度在1000-5000元範圍內。並且真正實施罰款的案例極少。基本沒有投訴機制和違反舉報機制。
二、我國公共場所禁菸立法方面的問題：
1、缺乏國家統一立法;尤其是履行《公約》後，國內尚無配套法規出台。
2、法律覆蓋的禁菸場所很少，全面無煙場所只有1個;
3、地方立法比例不足一半：45.69%，使用概念混亂，法規名稱有禁菸，也有控煙，但控煙應指和MPOWER的政策相關的綜合立法。
4、公民遵守率低，不足以保護人民健康;
5、立法語言不清楚，缺乏執法機制設計，
6、幾乎所有的城市立法都缺乏管理機構和監督執法隊伍，故難以實施處罰。
三、國家禁菸立法刻不容緩
全國公共場所禁止吸菸問題已經不能再等待，國內的吸菸危害也急迫需要一個單獨的法律文本來解決禁菸倡議書禁菸倡議書。“中國的控煙效果微弱，很大原因在於：國家層面上尚無控煙的獨立法律。”專家說，中國一些城市如上海等地已經出台地方性控煙法規，但由於缺乏國家層面的立法參照依據，各城市在禁菸場所、禁菸範圍、執法力度等方面參差不齊，法規的效力有限。
專家認為，國外香菸包裝都印著顯眼的警示圖片，但中國的煙包依然“美麗”，香菸的直接和間接廣告更是無孔不入，導致控煙效果不理想。同時，菸草業政企分開是國際大趨勢，中國菸草行業應將行政管理職能與菸草生產經營管理職能剝離。
中國立法禁菸任重道遠需要我們大家的共同努力，讓我們攜起手來NO SMOKING。
無菸日廣播稿 篇8
親愛的老師們、同學們：
下午好!
明天是20xx年5月31日，是世界衛生組織(who)發起的第二十一個世界無菸日，今年的主題為“無煙青少年”，口號是“禁止菸草廣告和促銷，確保無煙青春好年華”。自1988年世界衛生組織確定世界無菸日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，20xx年的世界無菸日具有更加特殊的歷史意義：今年我國將舉辦第29屆奧運會，無煙奧運是“綠色奧運”的組成部分，因此今年的“5。31”無菸日活動應起到廣泛宣傳為“綠色奧運”，提供保障的作用。
首先介紹一下吸菸的危害：
一、吸菸危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸菸的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍。另外，醫學證實，吸菸與膀胱癌的發生也有密切關係。
二、吸菸損害大腦，使智力受到影響。在菸草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、菸草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸菸者在主觀上感覺吸菸可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以，吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。菸草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香菸中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸菸比賽，一位“吸菸冠軍”接連吸了100支香菸，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
四、據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖症、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸菸，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸菸不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸菸的新一代。為了讓社會更加重視菸草的危害，中國控制吸菸協會組織了第二十一個世界無菸日“拒吸第一支煙，做不吸菸的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學都積極地參與到了此項活動中。
下面播放一段音樂，音樂之後我們會給大家介紹被動吸菸的危害。
下面介紹一下被動吸菸的危害。
先介紹一下什麼叫被動吸菸：
被動吸菸是指不願吸菸的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香菸燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸菸又稱“強迫吸菸”、“間接吸菸”、“吸二手菸”。被動吸菸對兒童健康危害很大。
首先，兒童厭食與家長吸菸有關：
兒童身體發育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸菸，兒童被動吸菸，煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其兒童進食時，家長吸菸，會使兒童發生噁心不適，一旦這種噁心不適與某種食物聯繫起來，便產生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。
其次，兒童身高與家長吸菸有關：
兒童身體高矮一般來說與遺傳有關，但香菸也是一害。科學家曾對千餘名兒童進行長期研究，結果發現，家庭成員每天吸10支以下香菸，其兒童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0。91cm。
另外，家長吸菸影響兒童智力發育：
據調查，在吸菸家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低於不吸菸家庭的兒童，在吸菸家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數吸菸。
此外，家長吸菸會引起許多兒童呼吸道疾病：
肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經流行病學對5—9歲的3528名兒童調查，父母一人吸菸，兒童患呼吸道疾病比不吸菸者高6%，父母都吸菸者，則高出15%左右。調查得知，有吸菸者的家庭中，其兒童發生哮喘性支氣管炎的機會，比無吸菸者家庭高3—5倍。不吸菸家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發病率僅為3。1%，而每天吸20支香菸的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發病率為10。4%，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發病率為15。6%。
鑒於被動吸菸的危害，世界衛生組織通過一項決議提出，對被動、強迫或非出於自願的吸菸侵犯，不吸菸者有維護健康的權利，不吸菸者的健康應得到保障，免受這類環境污染所造成的危害。今天我們下發了《致親人戒菸一封信》活動紙，希望全體同學以寫信的方式勸阻家人戒菸，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創建無菸環境。下周一請班主任做好回收、統計工作。另外，我們三年級以上的同學還要積極地參與“我的無煙童年”徵文活動，內容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸菸、對菸草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸菸的看法、對無煙家庭的看法、對戒菸的建議等。
希望大家拒吸第一支煙，做不吸菸的新一代，創建無菸環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!
無菸日廣播稿 篇9
我的爺爺已是位七十多歲的老人了，他什麼都好，就是有一個壞毛病——愛抽菸。爺爺每天幾乎要抽上兩三包煙，把家裡熏得烏煙瘴氣，讓全家人嗆得難受。
爸爸媽媽勸爺爺少抽點，儘量別抽。我也勸爺爺說：”爺爺，您少抽點香菸好嗎?香菸盒上不是說‘吸菸有害健康’，難道您吸了這么久的煙也沒發現嗎?“爺爺聽了我的話，不住地點頭說：”孫女兒，你說得對，爺爺從現在起就把這個煙給戒掉。“聽爺爺的口氣，還真像鐵了心似的。
從這天起，爺爺就沒抽過一根煙，就連以前吸剩的煙也放進了抽屜鎖了起來。一天晚上，爺爺吃完晚飯，便到附近的錢大伯家去聊天。我想每次爺爺去別人家閒聊，人家總會分給他煙抽，今天到錢大伯家也不會例外吧?爺爺對香菸情有獨鍾，一看到它，就像是小貓見到了魚，肯定忍不住的。於是，我偷偷跟去了。
到了錢大伯家，果然不出所料，錢大伯要分煙給爺爺，幸虧我來得及時。我衝到錢大伯面前說：”大伯，我爺爺已經戒菸了，您還是把煙收起來吧。“爺爺聽了這話，臉上馬上”晴轉多雲“，眼珠子直瞪我，好象在說：”你這小丫頭，真是個鬼靈精!“
為了戒菸的事，我可費了不少心思。一天，我吃口香糖時，突然，一個念頭在我腦海中閃過。我立刻跑回家裡，把爺爺的香菸皮紙小心翼翼地扒下來，然後，把口香糖捲起來成香菸狀，放進去。這是我設計的新型香菸，直等著爺爺來吸呢!中午，爺爺幹活回家，我便把”香菸“和茶放在桌子上。爺爺先喝茶，然後情不自禁地拿起”香菸“吸了起來。看他的樣子，還吸得津津有味呢!
從這以後，爺爺便天天吃這種口香糖香菸。這可花了我不少零用錢，但是，為了爺爺的健康，花再多的錢我也決無怨言。有一天，爺爺把我拉到身邊若有所思地說：”麗麗，我的好孫女，這幾天你為我花了不少錢，現在爺爺想補償你。說吧，想要什麼?“我笑著說：”爺爺，我什麼都不要，只要爺爺身體健康!俗話說得好‘戒菸又戒酒，病魔繞道走，菸酒不沾口，活到九十九。’“爺爺激動地抱住我，樂得淚花都流了出來。
最後，爺爺還是憑著自己頑強的毅力，戰勝了煙魔。我不禁想：真是功夫不負有心人，像爺爺這樣的老煙槍，居然也能與交往幾十年的煙魔徹底解除關係，世上真是沒有跨不過的坎，沒有戰勝不了的困難啊!
無菸日廣播稿 篇10
*老師：您好!
我本人在此首先承認自己在學校教學樓廁所中抽菸這一惡劣行為的極其錯誤性。
我向來和其他菸民一樣，只是為了個人一時的解困解乏解煩解憂解手……(再沒的解了)，而不留意間絲毫沒意識到這竟會輾轉地有損諾大校園的良好學習風氣，以至於像年級組長說的那樣怪不得總有一些家長來電反映怎么你們教學樓廁所總給人一種濃煙滾滾的深刻難忘印象。
我承認自己在這當中擔當著一份“義不容辭”的重要責任。
我的抽菸歷史應該有資格說是源遠流長，少時每到過年放炮就會從老爸那拿上一根點上，趁機秀上一會兒，那時是學大人的沒有什麼本質作用。但最純真的始點卻是在高中階段，那時所在學校是愛國將領楊虎城於20xx年創辦的堯山中學，也許大將軍都喜好抽菸，所以我們學校的菸民有不少，有點對大將軍是一種擁戴方式的味道，當然多是為了自己。現在的學校領導“申明大義”很是體恤我們男生，了解這個階段的男生在即將成為男人時所必須面對和解決的各種煩心事，對於在學校抽菸這一校規給予比較寬鬆的政策，明顯的一點是校園各處的小商店都有售林林總總的香菸。但這裡面還是有度的，並沒有誇張到讓我們在校園教室等比較正點的場所也給予允諾，更不會在校長面前點上的。我們多是選擇廁所寢室以及晚自習時情侶出現幾率最高的操場和樹叢深處。
我所知道的是，大多男生點根煙(還有不正派的男老師)在大庭廣眾之下過嘴癮或著過喉癮，多是為別人抽的。為的是以煙霧繚繞來體現自己身上的另類因素，好讓從他身旁路過的人(多是妙齡美女)對他產生景仰羨慕之類的好感，我本人每見到這部分群體總覺得他媽的怎么這些男人虛到這等份上!對了，這就是為什麼我要用心良苦地獨選在沒人的廁所角落抽菸。
我現在這個時段抽菸一是為了提神二是在思考自己的事情。處在這種階段，對於我來說這種行為實為迫不得已也!等到跨過這個時期後，進入自己理想工作生活狀態，多姿多彩多薪水下根本再沒時間和閒情去發楞和漫無目的地冒煙，免費送我一箱我也不會去點火，到那時候火會全用在新年時的禮花炮竹上。而對於那些已年邁三四十的已進入自己工作狀態的男士或者另類女性，仍有時間就去冒上三五根的“惡習”，我只能極端地理解成他們雖然年齡上已遠遠越過我的現階段。但是心理卻還可憐巴巴地在十八九歲晃晃悠悠，腦袋見識能力進度太慢。
我的在家的已過天命之年的老爸，告別吸菸生涯快20xx年了吧，但家裡仍然存放著不少的香菸，那些都是用來招待來家做客的先生們的，他們多是三四十。
我說到這塊是絕不會掩飾掉吸菸所帶來的諸多壞處的，“Smokingisharmfultoyourhealth!”(吸菸有害健康)這句話每個香菸盒都攜帶著，但是沒有大的作用出現反而吸菸的人越來越多，我真想把他它歪譯成“此為廢話”。一大股被燃燒後的氧氣氫氣二氧化氮等混合毒性氣體外加上菸草尼古丁燒焦後的有毒物質隨著那么如此這般的吸上一口，統統闖入人體肺部，它們除了慢節奏滅掉血紅細胞外還會向心臟挺進——聽起來這些複雜程式像是在謀殺而且是美國式的高端手略——但是這活生生的卻是連中國的民工都會況且還很是嫻熟的小菜一碟——而且他們這樣做多是很樂意的自願性質。
我真向說“吸菸有害健康”這句話是我N年前所首創。我在此羅列以下吸菸對現階段的我們送來的諸位副作用：資金麻煩、道德麻煩、安全麻煩、風度麻煩、感情麻煩……隨之必會有損。
我以上所述的這些足以說明我自己這方面的問題，所以再就沒必要閒情逸緻地去把這個檢查的字數往浩浩蕩蕩的3000發揮了，才能有限外時間更有限。
我想你也很清楚在廁所那地方無論是課間還是課堂進行時，都會有三三兩兩的菸民冒著煙出沒，讓我去尋找那位給我分香菸的兄弟，不如讓我把在那點火的全拽出來擺在你面前。
我最後一次認識和肯定到自己的錯誤。並且還想額外地願意幫主管這方面的老師一把，抓一個兩個學生來辦公室訓訓不會有半點效果出現的，沒準還回更風風火火氣勢凶凶。理應抓一個相我這樣典型的在校菸民犯子，強加給予嚴厲批評和高等級處分，給其他菸民協會同行呈現出重要性，殺一還儆不上一大幫嗎。
我的觀點是從“本”根治問題，用精神上百分百的東西去說服俘虜他們。到抗戰勝利後，你們管制這方面的老師興許都會榮得特殊胸前勳章，“*學校禁菸先鋒老師。”
我有關在教學樓WC中抽菸這一錯誤的檢討書即將閉幕，保證往後在教學樓附近以及寢室一定以身作則，不再有時間就點根煙騰雲駕霧。但是這個暫時的良好習慣仍會在校外斷續保持的，我這樣做只是為了學校在外的遠大名聲。
我寫的這份檢討書，每個段落都是以“我”來獨自帶隊行文，其意在虛心聽取你所提出的高明指導——“怎么不從你自己自身找問題”——並默默無聞地伏諸行動。
我——至此苦心苦力挖掘出的這些琳琅滿目的問題想必足夠身為老師的您滿有不錯的成就感了吧，只是可惜篇幅離你提出的3000高標準仍是“路漫漫其依舊修遠兮“，我真無輒矣。
學生：晨聞
某年某月某日
無菸日廣播稿 篇11
全體幹部職工：
5月31日是第**個世界無菸日，為全面推進文明城市創建工作，提高大家對吸菸有害健康的認識，培養健康的生活方式，特向全局幹部發起如下倡議：
1.全體幹部職工要充分認識帶頭在公共場所禁菸的重要意義，以實際行動做出表率，模範遵守公共場所禁菸規定，自覺維護黨政機關和黨員幹部形象;
2.積極學習和宣傳禁菸、控煙知識，支持禁菸、控煙工作，為禁菸、控煙工作貢獻自己的一份力量;
3.通過各種方式引導和鼓勵吸菸幹部職工戒菸控煙，逐步減少周圍吸菸人員數量;
4.大力宣傳吸菸的危害，尤其是對青少年的危害;
拒絕菸草，遠離疾病。讓我們攜起手來，共同營造無煙、清潔、健康的工作環境和公共環境，為共建文明城市、共享健康生活貢獻出我們大家的力量。
無菸日廣播稿 篇12
勸爺爺戒菸
爺爺有一個孫女很孝順，看到爺爺咳嗽她就心疼，因為她爺爺最愛抽菸了，她爺爺吸了十幾年了，他的臉和指甲都是黃的，隱隱泛著黑色。這個爺爺特別愛吸菸，每次吃完飯，他會走到沙發上吸起煙來。有一次他到醫院探望朋友，醫院不準吸菸，可是他偷偷地跑到一個角落有吸起煙來。
有一天，他的孫女從學校回來，對爺爺說："爺爺我今天來勸你不要吸菸了。""你說什麼?我吸了這么多年煙了，為什麼不讓我吸菸?"小孫女說"吸菸的人的肺部都是黑色的。"爺爺不廢氣地說："難道你見過了我的肺部。"小孫女和爺爺繼續爭論下去......但是小孫女怎么也不能把她爺爺說服只好垂頭喪氣地走了，爺爺還繼續得意洋洋的吸菸。
爺爺每天都吸好多根煙，到他89歲的時候，爺爺終於得了肺炎，他多么後悔當初不聽小孫女的話。爺爺經過做手術，和每天吃差不多一籃子的藥，爺爺幸好撿回了性命。從此以後爺爺再也不吸菸了。
無菸日廣播稿 篇13
親愛的同學們：
今年5月31日是世界衛生組織發起的第29個世界無菸日，主題是“為平裝做好準備。
世界衛生組織表示，菸草是造成人類死亡的第二大因素。有關醫學研究表明，吸菸是導致人類心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的根本因素，已成為繼高血壓之後的第二號健康殺手。河南省疾控中心檢測數據顯示：在封閉房間內，如果有人吸菸，空氣中pm2.5會超過400;如果吸菸人對著pm2.5檢測儀吹一口氣，那么pm2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍。可見吸菸的危害比霧霾更令人心驚。
吸菸對青年危害性更大，青年正處在生長發育趨於成熟的時期，其對外界環境的有害因素的抵抗力更敏感，易於吸收毒物，損害身體的正常成長發育。同時，吸菸危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，導致學習成績下降。也有的青年人由於吸菸，發展到偷盜、抵賴，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎!
吸菸不僅危害健康，更會影響青年大學生的美好形象。很多菸民以為抽菸感覺很好，但其實在他人看來並不是這樣。據調查，大多數人認為吸菸這種行為給人的形象帶來的是負面影響，比如會讓人感覺不夠穩重等。在此，生命學院向我校全體師生提出倡議，攜手共建無煙校園：
1、要從我做起，遠離菸草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。
2、自覺拒絕菸草，抵制菸草危害。提倡樹立吸菸危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸菸，吸菸的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸菸，不在同事、朋友和家人面前吸菸，特別是不在學生面前吸菸，並逐步戒菸。
3、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識，在教學和學習中，應當廣泛傳播菸草危害健康的知識。
4、積極開展“創建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸菸的危害，勸說吸菸的父母少吸菸或不吸菸，從世界無菸日這一天開始逐步戒菸，使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環境。
為營造控煙的良好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質，讓我們行動起來，為創造一個無煙的環境而共同努力!
無菸日廣播稿 篇14
敬愛的老師：
我是你的學生：。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸菸，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的吸菸也非常的生氣。我也知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
無菸日廣播稿 篇15
勸爺爺戒菸吃完晚飯。爺爺走進客廳，坐在沙發上，把頭往後一靠，從兜里掏出一包煙，從裡面抽出一根兒，用食指和中指夾住，拿出打火機，拇指一按，“啪”的一聲，火苗兒像小精靈一樣從打火機里跳了出來，點燃了煙。爺爺深深地吸了一口煙，緩緩地吐了出來，爺爺又深深地吸了一口，從鼻孔里冒出來一個個小煙圈兒。爺爺做這些動作非常熟練，連看都不用看。從爺爺的表情來看，他很舒服。
我說：“爺爺，您別吸菸了!吸菸對身體有害!”爺爺說：“我的身體不是挺好的嗎?”說完卻咳嗽了兩聲。我說：“您都咳嗽了，還說身體挺好!”爺爺說：“你沒聽說過這句話嗎?飯後一支煙，賽過活神仙。”我說：“爺爺，您抽菸不僅損害您自己的身體，而且在你身邊的人都會吸二手菸，吸二手菸對身體的危害更大。”說完，我故意咳嗽了兩聲。爺爺很認真地看了看我說：“爺爺吸菸還危害我寶貝孫女的健康!那我真得要戒菸。”我高興地跳起來說：“您真是我的好爺爺!”爺爺又說：“我吸了這么多年煙，要想戒，很難。”我故作神秘地對爺爺說：“爺爺，我告訴你一個戒菸秘訣：從現在開始，不抽第一支，也就沒有第二支了。”爺爺聽了我的話“哈哈”笑著說：“我寶貝孫女的戒菸秘訣一定靈。”
我給爺爺剝了個大桔子。爺爺接過桔子，高興地說：“還是我的寶貝孫女心疼我!”一家人聽了爺爺的話都笑了。
無菸日廣播稿 篇16
禁菸靠我們煙，在我們的生活中無所不在。據統計，每年因為吸菸導致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸菸變成了“殺人兇手”!
五月三十一日是世界無菸日。但是這個節日似乎被人漸漸淡忘了。抽菸的“魔爪”也伸向了國中生甚至小學生。我爸爸就是一個老菸民。
哈哈。我的身份可以讓爸爸一年裡至少“戒菸”一天呢!我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都會很識趣地“停煙”一天。但是一天在一年裡是那么的渺小，那么的微不足道。
我決定對爸爸實行戒菸行動。一，整天在爸爸面前囉嗦，吸菸的壞處、有哪些致癌物質。一一把它們的缺點數出來。二，把爸爸的打火機、菸灰缸、煙統統收起來，讓他找不到，那么他就吸不到煙啦!我看電視上說吸菸二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑點點的，非常的恐怖。
三個月前，爸爸說，抽菸都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我聽了，立刻反駁道：“只要你肯戒就肯定會成功。俗話說：‘只要有恆心，鐵柱磨成針。’”爸爸想用無謂的話略略帶過就算了，但這一招已經沒有效了!正當爸爸侃侃而談的時候，我正忙著把家裡的“菸具”收起來呢。爸爸講完了，哈哈，我早就收完了，就連爸爸手上的那支點著的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當爸爸反應過來的時候已經遲了。我搶在爸爸的面前開口了：“我知道你是不會輕易死心，”我拿出了事先準備好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸菸的惡習，下場就是這樣。你要記住我的生日，也要記住我生日的背後的含義。”
現在，爸爸的抽菸量已經從每天一包煙改為每天半包煙，咳嗽聲的頻率也慢了下來。爸爸也漸漸體會到戒菸的好處，戒菸的熱情也越來越高。
也許，在不久的以後，煙已經不是人們的必需品了，而是人們的附屬品，人們會以曾經擁有或擁有而感到負累、感到厭惡!
無菸日廣播稿 篇17
五月三十一日，是一個特殊的節日：世界無菸日。
世界衛生組織於1987年做出決定，將每年的5月31日訂為世界無菸日。此舉告誡人們吸菸有損健康，呼籲世界菸民在該日停止吸菸或從此戒菸，並呼籲這一天所有商人不賣煙。1990年，世界衛生組織選擇了青少年不要吸菸作為本年世界無菸日的主題。在我國召開的第三個世界無菸日座談會上，有關專家呼籲：控制吸菸應從青少年抓起，還強調控制青少年吸菸要從小抓起;教育部門要充分利用教育陣地，加強對學生的管理，要絕對禁止中小學生吸菸。據有關報刊報導，我國青少年吸菸率近年來不斷上升。如果不加以控制，到20xx年，我國每年死於吸菸的總人數將由現在每年10萬人上升到200萬人。據調查，青少年吸菸已成為我國一個不容忽視的社會問題，我國70%以上的吸菸者開始吸菸的年齡都在15～25歲之間。為推動我國控制吸菸工作的深入開展，必須杜絕青少年吸菸現象。吸菸過多，會引起身體的不適。如：咳嗽、喘氣不適還會引起多種慢性疾病的發生。如：肺炎、癌症一些人，朋友見面要抽菸，過節送禮也買煙，抽菸成了交際的工具。香菸盒子上明明刻著吸菸有害健康六個大字，不知道一些忠實的菸民朋友有沒有看見。
總之，吸菸有害健康。大家戒菸吧!
無菸日廣播稿 篇18
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
今年5月31日第26個世界無菸日，主題“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，菸草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球菸民總量已突破13億人，每年因吸菸致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無菸日，以後固定為每年5月31日。開展這項活動，目在於警醒世人吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草，為人類自己創造一個健康生存環境。
那么菸草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香菸里含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香菸，相當於吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香菸時產生約5000種化合物，都導致癌症元兇。
世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：“如今菸草已經成為全球第二大殺手。吸菸所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”
既然菸草有如此可怕危害，為什麼有眾多人吸菸呢?
分析其原因主要有兩個：一菸草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸菸人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，菸草商們說：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。”
我國世界上最大香菸生產國，也最大香菸消費國。全世界三分之一以上香菸由中國人一口一口吸掉。而在我國菸民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸菸危害遠比想像中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這因為青少年正處於身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
反吸菸已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今後20xx年中，將我國菸民總數減少1.1億總體目標。
為了積極回響政府號召，更為了我們自己健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香菸，並勸說吸菸親友儘量戒菸。畢竟，香菸對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有菸草生命會更加絢爛!
我的演講結束了，謝謝大家!
無菸日廣播稿 篇19
5月31日是第21個世界無菸日，對環境與生命的熱愛，而且向吸菸的同學發出了摒棄菸草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構建無菸環境盡一分力量。作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離菸草，放飛夢想!
讓我們呼喚無菸環境的到來，呼喚人類遠離香菸，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類,看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什麼分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸菸不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香菸對我們人類的毒害是多么的大!當你忍不住要吸菸時，請三思而後行。
我非常反感吸菸，因為我知道煙不是什麼好東西，我想對迷戀吸菸的人們說：“香菸就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調查到：世界衛生組織(WHO)指出，壓倒一切的科學證據表明，菸草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。菸草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死於吸菸。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死於吸菸有關的疾病(占死亡總數的1/6)。在常吸菸者中，有1/4以上的人會發生早死〔1〕。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死於與吸菸有關的疾病在中國25萬人吸菸與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個佇列中已有8688人死於與吸菸有關的疾病，死亡率為9.9‰。在40歲以上的中國人群中，吸菸導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸菸水平預測，到20xx年，死於吸菸的人數將為100萬，到20xx年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸菸行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸菸者，其中至少有100萬人將死於吸菸，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸菸的朋友們，你們看到這些有什麼感想，有想過要戒菸嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸菸的朋友們”們遠離香菸吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香菸贊助商們，請你們為我們這個世界著想一下吧，少做一些香菸的生意，讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無菸環境，一起呼喚美麗的世界!
無菸日廣播稿 篇20
勸爺爺戒菸
我的爺爺今天70多歲了，個子很高，頭髮花白。是一位地地道道的‘老菸民’。
去年，爺爺從江蘇老家來到昆明。爺爺住在我家。他每天都要抽兩包煙，每次看到爺爺抽菸的樣子，覺得他很開心，很快樂。而我覺得很難受。有時爺爺不抽菸的時候，我也會聞到一股很濃的煙味。過了幾天，我咳嗽了，因此，我還打了針。
於是，我下定決心，就勸爺爺戒菸，剛開始，爺爺不肯戒菸，他說：‘我抽了40多年的煙了，怎么戒的了呢?’我就對爺爺說：‘我在電視上看到吸菸有害健康，對自己也不好，對家人也不好，上次我咳嗽就是個很好的例子。’爺爺聽了我的話，答應了我戒菸，開始，爺爺從兩包變成了一包，從一包變成了半包。可是有一天，他偷偷在門外抽菸，被我發現了，我就用零花錢給爺爺買了許多的糖果吃。我對爺爺說：‘當你想抽菸的時候就拿出一顆糖果吃。就這樣過了半年的時間，爺爺再也不抽菸了。
啊!成功了!成功了!我幫爺爺戒菸了。爺爺誇獎我是他的戒菸‘好醫生’。
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