暑期實習總結報告 篇1
短短的一個星期實習已經劃上句號。這是一次旅遊性質的實習，花了不少錢，隨隊或自己去了不少地方，長了見識，也高興了一把。現在是說實習感受的時候了。
我們這次去的目的地是煙臺和青島。這兩個城市大家非常熟悉，位於東部的山東省，是兩個著名的旅遊城市。這次的實習以參觀為主要形式，需要發揮個人的主觀能動性，多觀察，多思考，才能有所收穫。在煙臺，我們先後參觀了東方電子公司，氨綸股份有限公司和張裕卡斯特酒莊，期間我們還去了蓬萊。在青島，我們參觀了青啤博物館，青島港。由於有較多的自由活動時間，我還和同學去了青島奧帆中心，八大關，棧橋等比較著名的旅遊景點。當然，這兩個城市都是沿海城市，我也看到了夢寐以求的大海。
坐上了東進的火車，一路上大家興致都很高。由於去的時候是晚上，到了山東省境內時，天快放亮，能逐漸看到外面的景象。一夜不連貫的瞌睡，當時已經清醒了很多，於是很好奇地去看窗外。一眼望去，都是看不到盡頭的平原，最近應該下了雨，不時能看到不遠處的水窪，樹木和農作物都蒙上了一層水汽。火車兩邊都是農作物區域化種植區，先是大片大片的玉米，過了一段時間又是一望無際的塑膠大棚。不禁感慨，這就是區位優勢。光從直觀的自然條件來看，良好的降水，平原地區，這兩方面優勢讓我們那相形見絀。再加上因平原而造就的交通優勢，沿海的區位優勢，不禁感慨山東確實是個好地方，也讓我們對後來的實習參觀充滿期待。
由於沒有直達的火車，我們在高密的地方下了車，然後坐大巴前往煙臺。大約坐了三個多小時的汽車，我們終於到了煙臺。剛進入給人一種安靜小城的感覺。路邊的建築物不是很擁擠，道路非常寬闊，車輛行人也比較少。這種感覺一直延續到我們的目的地，魯東大學。還有一點讓我困惑，我們能看到城市邊緣地方有連綿的低矮山脈，上面被綠色的樹木植被覆蓋，但一直看不到海。由於沒有提前了解煙臺的城市構造，初入此地，讓人感覺不出這就是著名的沿海旅遊城市。後來明白是在觀察了煙臺市地圖之後了。
我們是在第二天去東方電子公司的。它在城市內陸區，在交通要道的邊上，高大的現代化建築延伸出很長的一片。本想東部城市用地是很緊張的，但來了之後感覺不然，這裡的地很多，使用的時候也挺大方，甚至可以說是奢侈。由於是平原區，城市可以肆無忌憚的擴展延伸。後來看了地圖，發現開發區已經超過了原來城市人口密集區的好幾倍，還有不斷擴大的趨勢。開發區的道路非常寬闊，和擁擠的老城區是截然相反的兩種感覺。隨處還能看到正在修建施工的高樓大廈。由於城市的擴展，好多功能也隨之外遷。各種政府部門在開發區主幹道非常顯眼的地方，還有好多大小公司。張裕酒莊就在開發區，我們從學校出發，中間倒了一次公車，前後共花了將近一個半小時，其中幾乎不存在堵車現象。我的感覺就是，這裡的發展潛力非常巨大。
該說說東方電子公司了。本來對我們的首站參觀抱有極大的興趣，但當隨隊步行半個小時，然後公司的導遊人員把我們接到一個滿是圖片和模型的地方後，我徹底無語了。由於去的時候正是陰天，參觀區又是室內，所以給人一種比較陰森沉悶的感覺。這是一個集科研開發、生產經營、技術服務、系統集成於一體的大型高新技術企業集團，以智慧型電網、環保節能、物聯網為三大主業，以軟體及外包服務、電子製造及工程服務、民用消費品為三大輔業，是國家和山東省重點扶持的高新技術企業之一。但其輝煌背後，是一個簡單的開始。這個公司1957年5月6日建廠，以電影機械起家。五十多年的艱辛發展才有了今天的成果，如同我們學生要有一個嘔心瀝血的學習生涯才有一個比較輝煌的個人成就。我們最後去工作區看了看。裡面的工作人員在安靜地工作著，就像在電視劇里看到的，他們的工作區是一個個格格狀的方塊區，格格交匯的地方擺放著一些小的盆景。在這樣的環境裡，作為外來人的我有點發悶，不知他們感覺怎么樣。
第三天我們先後去了氨綸和張裕酒莊。剛開始說起的時候還不知道氨綸到底是哪兩個字，後來在廠子外面看到那兩個字和公司標誌後，還不知道它是做什麼的。後來才知道，它專業從事高科技特種纖維的研發與生產，是國家火炬重點高新技術企業，中國特種纖維專業委員會主任單位。雖然說得這樣牛，但我們參觀的地方卻簡單得很，看了一場沉悶的PPT演講，看了一些紗線，僅此而已。張裕酒莊是此行最吸引我的地方。給人的直觀感受，就是氣派，高貴，讓我這個鄉下娃在裡面有些不知所措。張裕卡斯特酒莊位於煙臺開發區，也可以說是郊區。占地面積很大，裡面有大面積的葡萄種植區，選擇這裡，也是由於煙臺良好的自然條件。後來去蓬萊的時候，在路上又看到了許多葡萄酒莊，成片成片的。以前就知道張裕這個名字，知道他在民國初期發展實業大軍中的一員，孫中山還為其公司題過“品重醴泉”，也曾在電視上看過那些奢華的酒莊和酒窖，實地來看，感覺真不一樣。第一次接觸歐式建築，第一次看到那麽多的名貴葡萄品種，第一次去神秘的地下酒窖參觀，真是長了不少見識。
在青島的時候，我們去了青啤的博物館。參觀青啤歷史的時候，發現它和張裕一樣，都有上百年的發展歷史。張裕公司始於1__年，而青啤發端於__年，它們都植根於舊中國半殖民地半封建社會的年代，從產生上來說，都有那個時代的烙印，也可以說，沒有中國當時的對外開放，就沒有張裕和青啤。尤其是在參觀青啤歷史的時候，看到最初儘是國外的機器和生產技術，讓人多多少少有些苦澀的感覺。現在它們成了影響中國影響世界的大企業，成了民族品牌，又讓人覺得非常振奮。一百年，一個世紀，這其中的曲折艱辛，我們只能在匆匆一瞥中粗淺地感受。
這次實習，也讓我們從某個角度看到了這些地方的旅遊特色。像這種去企業公司參觀，也是發展旅遊的一種方式，只是以前接觸得並不多。我們去這些企業參觀，都是出了錢的。凡有特色，能吸引人，就有發展旅遊的潛力。企業發展到一定程度，也會把旅遊引入。賺錢應該是次要的方面，重要的還是向社會大眾進行對這個企業認知的宣傳，以這種方式得到更廣泛的影響和認同。除此，大海也是一個巨大的旅遊資源。尤其在青島的時候，沿著長長的海岸線，分布著許多海水浴場，並形成連片的旅遊休閒區，就像太原沿著汾河兩岸而建的汾河公園一樣。旅遊的內容包括去海水浴場游泳，坐遊艇，參觀和海洋有關的旅遊景點，如青島的海軍博物館，棧橋等，還有品嘗和購買各類海鮮以及飾品等等。我覺得在海邊的人們是幸福的，一分錢也不用花費，哪怕在海邊散散步，戲戲海水都是很幸福的。還有一點，這裡的旅遊景點能看到舊中國半殖民地的影子。如八大關，裡面匯聚了二十多個國家的歐式風格建築。
實習很快結束了，不知什麼時候還有這樣的機會。
暑期實習總結報告 篇2
到成都站的時候剛過五點，天還未亮，捷運口聚著等待首班車的人們。透著燈光，綿密的雨飄飄然落下，行李箱很快蒙上一層水珠，芙蓉城八月也是雨紛紛。回到家許多親戚免不了一陣寒暄，知道是因為實習拖到開學前回家，又一陣詢問：“你做志願者一個月拿多少工資呢？”“這個沒有工資的。”“那做志願者是不是會加分的？”“啊？不清楚啊，沒聽說。”“沒啥用啊！那你還幹這工作？”“是不給錢，但是可以學到很多東西嘛。”小心地陪著笑，生怕被吐槽得太慘。不解，不屑，不知是誰客氣地說：你自己還在溫飽線上掙扎，卻去操心別人的溫飽和情操。?和__去鹹陽，她說：我無數次因為早晨起不來想要放棄。坐捷運一直到終點，轉兩趟公交。晚上一個人害怕，要開著視頻才敢睡覺。辦公室里的__卻總是熱情滿滿，笑聲不斷。艾小瑪在她的書里寫道：最終，我能堅持自己的內心並不僅僅由於堅強、心懷勇氣之類，而是我對“這件事情”的喜歡程度到了“不給錢我都會想繼續做下去”；……即使冒著被全世界打臉的結果，還是會想去試試看呢。
記得來面試的時候，陳姐問：你覺得你能夠給機構帶來什麼？實習結束，再想這個問題，非常羞愧，因為實習結束，卻找不到自己工作的可圈可點之處。然而又確確實實感受到自己的長進，比如遇到事情開始主動去思考可能的解決方式，比如轉發訊息之前會去核實而不是盲目傳播。愛暖人間帶給我的遠遠比我能做的多很多。隊友們身上有好多我不具有的好品質，短短二十天，有一種圍觀優秀的人久了，自己也會被傳染上一點的感覺。
認識陳姐，好像才開始理解什麼是“高風亮節，光明磊落”。她用一顆赤子之心來踐行自己的願景。她對人對事善意卻不盲從，她堅持原則卻不刻板拘泥。她從生活中的一事一物教我們尊重萬物，保持寬容善良，離別的時候，她說：希望你們擁有高貴、優雅的靈魂。那天我們辦公室吃餃子，邊吃邊看二姐做的視頻。陳姐說話的時候我努力忍著眼淚，長輩們不都是祝願孩子們有一個光明的前程嗎？為什麼聽到陳姐的話會感動得想哭？突然就想到歌林多前書：“愛是恆久忍耐，又有恩慈。愛是不嫉妒，愛是不自誇，不張狂。不作害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。愛是永不止息。”
暑期實習總結報告 篇3
一，實習目的
專業實習是我們完成專業基礎課和專業課程的學習之後，綜合運用知識的重要的實踐性教學環節，是本專業必修的實踐課程，在實踐教學體系中占有重要地位。 通過專業實習使自己在實踐中驗證，鞏固和深化已學的專業理論知識，通過知識的運用加深對相關課程理論與方法的理解與掌握。加強對企業及其管理業務的了解，認識的基礎上，將學到的知識與實際相結合，使學生運用已學的專業理論知識，對實習單位的各項業務進行初步分析，善於觀察和分析對比，找到其合理和不足之處，靈活運用所學專業知識，在實踐中發現並提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。
二，實習任務
本次實習我到的實習單位是河南省新野縣審計局，實習的主要任務如下：
1。調查新野縣審計局目前的審計事務的操作流程。
2。研究現行信息化系統對業務進程所起的作用。
3。分析新野審計局信息化的經驗及出現的問題。
三，實習內容
1。實習背景
21 世紀是信息技術的時代。隨著生產的自動化，貿易中的電子商務的普及，網路財務軟體的廣泛使用，以及支付手段的多樣化，審計信息化將是 21 世紀必然趨勢。但是我國現今的基層審計單位的信息化現狀是什麼樣的呢 我國基層審計信息化的現狀，審計人員；軟體條件以及硬體條件如何 在信息化的過程中有什麼樣的經驗和教訓呢 帶著這個問題，我聯繫了河南省新野縣省審計局，並在那進行了我的專業實習。
本文所探討的審計信息化是指，被審計對象進行財務工作和經營時，審計人員為了實現其審計目的，收集必要的審計證據，採取必要的審計程式，對企業的運營的合規性以及利用計算機以及網路生成的財務信息進行審計的工作。
2實習單位介紹
新野縣審計局是隸屬於國家審計署的縣一級的審計單位，編制大約30人。新野縣屬於河南省的經濟不太發達的農業縣，所以審計機構不像大城市那樣有很多的審計事務所，審計單位只有審計局一家，並且被審單位也大部分是國有企業和國家機關。平時業務工作量並不太多，同一時間基本上只進行一家被審單位的審計。
3。實習單位信息化現狀介紹
一個網路審計系統由三個重要的方面構成：硬體基礎，軟體基礎，管理及作業系統的人員。要實現審計信息化 ， 則必須三方面均達到網路審計的要求。因此我結合網上調查的我國的現狀，針對我的實習單位，從這三個方面來分析網路審計的現狀。
1。硬體條件
財政部 1994 年 5 月 4 日 發布了《關於大力發展我國會計電算化事業的意見》。其中關於推動我國會計電算化事業的發展總的目標是：到 20__ 年，力爭達到有 40% ～ 60% 的大中型企業事業單位和縣級以上國家機關在帳務處理，應收應付款核算，固定資產核算，材料核算，銷售核算，工資核算，成本核算，會計報表生成與匯總等基本會計核算業務方面實現會計電算化；其他單位的會計電算化開展面應達到 10% ～ 30% 。到 20__ 年，力爭 80% 在我國管理較好的大型企業，在會計電算化方面應該具備了較好的硬體條件，但是從總體上而言，電算化的硬體條件仍不太高，要實現所有企業電算化以及非企業財務部門電算化則有更大的差距，更別說網路化了。另外要實現真正意義上的網路審計，必須達到全社會的信息化，網路化，實現支護方式，財務數據生成等的電子化，則還有更長的路要走。
針對新野縣審計局這樣的基層單位，其現狀基本上於我國的大的局勢類似，具備一定數量的微機，也基本建立了網路環境，但是硬體較落後，網路也只是簡單的區域網路聯入網際網路，防火牆和其他的配套設施並沒有建立起來。
2。軟體條件
（ 1 ）網路財務軟體及套用
早在20__ 年我國主要的財務軟及生產商：如北京用友，安易，山東浪潮通用，成都金算盤，深圳金蝶等公司的財務軟體來看，大多數具有一定的遠程數據處理與傳輸的功能，都推出了自己的網路財務軟體。最近五年由於網際網路技術套用的普及，中國財務及企業管理軟體企業紛紛 " 觸網 " ，從產品，服務，運營等方面全面向網際網路和電子商務套用轉型。中國財務及企業管理軟體進入新的發展階段。但是這些新的網路財務軟體的推出時間大都在 20__—20__ 年之間，所以在社會中使用的面還不太大，同時這些網路財務軟體覆蓋的核算領域還不太廣。總體上而言我國的會計電化軟體還是比較理想的，與國際先進水平差距也不太大。但是要達到審計信息化所要求的網路財務軟體的水平，由於我國網路發展相對於國際先進水平的落後，仍然有很大的差距。
也還有一些小的財務軟體開發公司開發的小規模的實用的財務軟體也的相當的多。我的實習單位採用的正是這樣的軟體。但即使是這樣小規模的低成本的軟體的使用依然不很成熟。
我國關於財務軟體的設計，評審等方面的法規如《財務軟技術據接口標準 98001 》等均著眼於財務軟體本身。財務軟體在設計時大多沒有考慮專用的審計軟體接口，使得在財務軟體中嵌入適時跟蹤監控的審計程式難以實現，使審計人員採集數據出現一定困難。少量的財務軟體雖有數據轉化功能，也只是對於會計賬簿的格式進行了簡單的轉化。現代財務軟體的編譯採用多種計算機高級語言，如 Access ， VB ， VC ， PowerPoint 等，但由於軟體的編譯過程沒有規範的程式，導致財務軟體的庫結構和科目代碼等至今沒有統一的準則。這種現狀對計算機審計的發展極為不利。計算機審計軟體要發展，不能專為一種財務軟體而開發，財務軟體的編譯結構不一樣，必然導致計算機審計軟體的編譯過程過於龐大或者對於部分財務軟體的不適用。所以必須像規定會計準則一樣，規定財務軟體的基礎結構，使計算機審計能得以順利地發展。
總之，雖然我國的網路財務軟體較國際先經水平的差距不大，但是由於基層單位資金缺乏，信息化基礎較差，目前使用面還不廣。同時網路財務軟體的設計沒有考慮審計軟體設計的需要，使得審計軟體的數據收集以及其功能的發揮受到很大的制約。現狀不是很理想。
（2） 審計軟體
我國現存的審計軟體概括起來，主要有以下幾類：
①審計法規管理系統。
②審計抽樣軟體。
③表格法審計軟體，該類軟體能完成審計表格及有關參數的增，刪，改維護，能輸入審計表格中要抄錄的數據，能計算並填入審計表格中由計算得到的數據，能按預定的格式列印輸出審計表格。
④基建工程預決算審計軟體。
⑤工具箱式通用審計軟體，如由北京通審軟體公司開發的 20__ 通審軟體。
⑥工具箱式通用審計軟體，該類程式是為了完成某些特定的審計任務。例如，公路費審計程式，工會經費審計程式，材料成本差異審計程式等。
從以上種類的覆蓋度可以看出，我國的審計軟體已經有了一定的基礎，審計署也已經高度重視計算機審計和審計信息化，制定出了相應的計畫。並正在積極的推行現有審計軟體的套用推廣。但是我國現有的審計軟體大都處於滿足穿過計算機審計的階段。還沒有適用於網路審計的審計軟體。即使是這樣，象新野審計局這樣的基層單位仍沒有實力購買使用單機版的，這樣只是單機的電子化套用不可能將信息化的好處完全帶到審計中。現狀急待改進。
暑期實習總結報告 篇4
助教，顧名思義，協助教師教學。想想這一個月以來，所做的工作繁瑣、費心、做得不好，就可能被挨批，所以，這一個月，一直戰戰兢兢、如履薄冰，但慶幸，暑期遇到了一些互幫互助的“兼職同事”，郭__、侯老師，當然，還有付老師、佩佩、張老師，他們在工作上都很包容，幫助自己，這也是繁忙工作中的小確幸。在做好自己份內工作的同時，空閒之餘也會幫助其它組的工作。下面是我這一個月以來對工作的總結，可能不是很好，很透徹，但我願意拿出來與大家共勉。
當每個人做一件事做到優秀時，合到一塊就是極致。雖然王老師把英語課程明確給郭寧和我分開了，責任到人。但是，我和郭寧商量之後，並沒有分開，而是互相幫助，因為我對工作流程比較熟悉，而郭寧是剛來，怕她出錯，所以就沒有分開。
課前：
檢查黑板是否乾淨，講桌是否乾淨【滿分】
投影儀是否安裝及打開【滿分】、投影儀遙控器是否及時放到講桌供老師用【90分，有1次洪老師上中考英語和alana英語未及時放到位】
幕布是否提前問老師用不用放下，若老師課中用，電源及插板是否放到位【滿分】
④是否及時給老師倒水【滿分】，但有時候沒有提前問洪老師是否喝茶葉水，就泡上了，結果洪老師未喝。這點做的不好，既浪費了水，又浪費了茶葉。
⑤洪老師耳麥是否放到講桌，王老師自己帶耳麥【90分，有次忘記給洪老師放】
⑥教室是否乾淨。若是早晨第一節上課，頭天晚上會打掃；若一直上課，只掃一下教室前面的地方，以免影響老師上課心情。
⑦簽到。新概念簽到做得不太好，主要是沒有固定的老師看著。
⑧試聽講義。若提前知道有試聽的孩子，會把講義提前印好；若不知道，當堂印。不過，上節發過的講義，這節課用，孩子有丟失的情況。
課中：
因為在__這邊不跟班聽課，對情況不是很了解，一筆帶過，簡單說一下經緯校區。
經緯校區7月31日———中考英語第一節課。
課前簽到，亂糟糟，有點hold 不住；王老師的開場白很精彩，但課堂氛圍不是太好，有點死氣沉沉，可能初次見面孩子不太適應，被王老師的英語水平給鎮住了，怕回答錯。教室裡面很熱，又有蚊子，那時候感覺自己好像又回到了高三。還好，第二節課，在樓下上，教室還算涼爽，這也是自己在經緯感冒的原因，一個下午都在後面邊改作業邊吹空調。
（一）對孩子情況的了解：
①孩子底子不太好、基礎薄弱
②課堂氛圍較好【第一節課除外】
③習慣較好，知道課後複習，做課前測試時會複習
④易受外界事物的干擾【比如蚊子】
⑤個別孩子走得很慢，但很努力的往前走【侯文杰、楊雯嵐】，私下交談時，侯文杰跟我說定語從句那一節聽得不太懂，就打電話讓他及時過來問老師，他還說很喜歡王老師的課，秋季要繼續上，自己在家做電解水的化學實驗、聊了好多。
⑥孩子進步較快【楊__】，學習勁頭較高，課程進行到一半，安排的有輔導強化，打電話通知時，有些家長說孩子比較喜歡王老師英語，把在外面報的其它課都推了【凍思奧】
⑦孩子能和老師融入一塊
（二）批改作業：
作業雖然不能面批，但通過改作業可以知道一些孩子的學習情況及狀態。
伊河校區：
任務大，工作重。一般改作業都是我和郭寧2個人改，有時作業多時，付老師等行政老師也會幫助我們改客觀題，在此感謝。
抄作業現象嚴重。改作業有時會遇到許多雷同甚至相似的作業，比如李星熠有次樹狀圖的作業直接copy張亦馳的，習慣不好。
學會組織。改作業之前，我都把答案整理好了，電子版答案早已敲出來，雖然有時候作業多時比較趕，但徐老師，駢老師也會幫忙改作文【考試那次】
答案、成績及時發到網上。改過作業後，若有空餘時間，會跟郭寧合作把成績、答案及時發到網上；若沒有，第二天早上再發。偶爾會有家長問為什麼沒有他們孩子的成績，我們也會耐心地向他們解釋，我們發成績是按照一定標準的。
誤批。有時候會因為老師給的答案不正確，造成誤批，這一點不好。但我們也要提前看一下題目，做的非常不好。
經緯校區：
我一個人在教室改。孩子們比較聽話，作業寫得較好，但有些孩子可能對自己不太自信，有對答案的習慣。
因為經緯校區硬體設施比較“艱苦”，答案、成績未能及時發到網上，上了10次課，僅僅發過3次成績、作業答案。
鼓勵孩子。遇到進步較大的孩子，會在孩子書上批上“有進步、不錯、加油”等之類的字眼，鼓勵孩子。
課後：
伊河校區：
新概念課後留人力度大，任務重，牽涉到背書。還好，付老師會額外派人幫助我們。
課測不過關，一般是80分以下，留人名單提前會寫好，由任課老師念。
以把門的方式，檢查是否過關，若不過關，不讓孩子走。
回訪電話。針對程度比較差，不遵守紀律的孩子，我們會及時向家長反映孩子的學習情況，雙方“呼應”，才能幫助孩子提高學習。
經緯校區：
標準與伊河一樣，課測80分以下，課測未寫，不讓走。一般在經緯這種情況很少。若孩子有特殊情況【要去上課】，會讓孩子先走，但是，明天要提前過來寫。
其它工作：
①空閒之餘幫助其它組【化學，數學】批改作業
②接聽電話，幫家長解決問題
③英語這方面有暑期進度表，比較不錯
④打掃衛生
⑤alana英語道具的製作
綜上：
這一個月以來瘦下去了許多。
我在學習中工作，在工作中學習。
缺點：
1、脾氣比較大，手頭工作比較多時，再有人給我安排我認為不太重要的事情，就會跟他急
2、缺乏工作經驗，還好一些“同事”比較幫我
3、工作缺乏總結
優點：
1、學習能力強——教給我一個陌生的東西，很快就會學會。
2、做事比較細心——暑期英語基本沒有出差錯
3、善於合作——與郭__配合得很好
這一個月以來，多虧有郭__這個很棒的小夥伴，細細想來，一個多月，英語助教工作並未出現太大差錯。謝謝！去經緯的那10天，跟方老師的相處，也還可以，方老師對工作很有熱情，不怕吃苦、不怕麻煩，對我很包容。
願各潤的明天越來越好！green education 像是一盒清新劑，淨化著教育界的空氣。
暑期實習總結報告 篇5
很高興能夠在學校和錦城街道的統一下安排來到了林學院社區進行暑期實習。也可以藉此機會到社會中去鍛鍊一下自己，將現有的書本知識切實的運用到實際生活中。提高自我理論與實踐相結合的能力，在社區中也可以看見未來自己所學專業的就業前景和現實情況。在此次社區實習中學到了許多的知識也看到了社區管理所存在的也些問題。
社區工作必須要有耐性，善於溝通
林學院社區是較早時期我們學校為在林學院在校教師所修建的教師公寓，到現在已經有近30年的時間。社區居委會辦公室現有工作人員3名，其中熊主任本身就是我們學校後勤人員，統管社區的所有工作，其他2名都是經過層層選拔進入社區的由街道安排的工作人員。一進社區，熊主任就向我介紹了社區的一些基本情況，並且表示社區的工作比較繁瑣，工作量很大。並表示在社區工作最主要的就是要學會溝通，社區裡的很多事情都是小事情，但如果溝通不好不及時處理小事也會變得很複雜。
不久之後我對社區工作中溝通的重要性就有了切實的感受，這天一大早就有以為40歲左右的婦女來到了社區，目的就是向社區反映社區內的一個垃圾站嚴重影響到了她的日常生活。事情是這樣的，她的家就在我們社區的圍牆外隔了一條小路。這幾年由於旅遊行業日益繁榮她家也在自己家開了一個旅館，生意也是比較的紅火，但是這幾天不斷有客人向其提出意見，問題就在是與她家旅社一牆之隔的那隻垃圾站，每天早上5、6點鐘的時候環衛工人就來清理那個垃圾站，用鐵鏟處理垃圾的時候會發出巨大的響聲，而且持續1個多小時，特別是最近幾天由於天氣熱，垃圾站散發出陣陣惡臭，這些嚴重影響的她家旅社的生意。她希望我們小區能夠將這個垃圾站的位置進行遷移。這個要求顯然很不合理，因為我們小區已經快30年了，但她家的房子是近幾年才建起來的。再有，她家房子本來就只能用來居住，並不能擅自的將其改造成旅社也是不允許的。但社區的熊主任和另一位工作人員還是不斷的向其解釋，並且表示會將這個問題儘快的向街道和有關部門反映，妥善的來處理這個問題。並希望對方不要有什麼過激的行為，大家都是鄰居。最終，經過社區的努力，街道對這個垃圾站的環衛工人的工作時間進行了調整，並盡最大努力保持這個垃圾站的衛生，減少惡臭的影響，這樣既保證了社區的整潔有保護了旅社的利益，一舉兩得。
另一方面，由於社區時代比較久遠，社區里居住的大多數都是學校的退休教師，其中也不乏老領導和老教授，可以說他們為我們學校的發展貢獻了自己的終身，現在他們年紀大了，我們就要徑最大的努力讓他們安享晚年。所以，每當有老人到社區來了解社區的相關活動方針政策時，熊主任和幾位工作人員都不斷地提醒我要注意說話的語氣和溝通的方式，向他們解釋相關問題時要細心、耐心。
我們都知道現在小區在建造的時候為了能夠提高業主的生活質量，美化小區環境，開發商都會留一些土地面積做綠化。並且這些小區的綠化都是算在公共面積離的，也就是說每位小區的業主都為這些綠化買過單。但如果這些小區綠化，沒有得到很好的利用，被私人所占有，這不僅沒有起到提高生活質量的目的，反而會引起業主間的矛盾。
公地使用問題也始終困擾著我們小區的居委會，由於小區里大多都是退休的老師，以前上班的時候工作都比較忙，一下子退休了就覺得比較空閒。當然，有許多的退休老師都會積極的參加社區組織的活動，由社區的合唱隊，舞蹈隊等等。有的老教師還自發的組織起來組成門球隊，桌球隊，每天都在小區的老年活動室里進行訓練，比賽以此來豐富自己的退休生活，愉悅身心。可是也有一部分比較喜歡安靜的老教師並不喜歡參加社區組織的活動，喜歡在家裡練練書法，種些花草。於是問題就出來了，有不少的老教師都在小區的綠化地里種植起了蔬菜，瓜果，特別是那些住在1樓的住戶都在自家前面的綠化帶里種植了蔬菜。種植蔬菜就不可避免的會破壞原有的綠化，這就引起了樓上其他住戶的不滿，有許多住戶都到居委會發表自己的意見，他們都覺得小區裡的綠化地都是小區所有住戶所共有的，以前那些綠化帶里的綠化都是小區花了很大的財力物力搞起了的，現在就這樣被破壞掉真的很心疼，有住戶私自在綠化地里種植蔬菜侵犯了其他住戶的利益，希望小區居委會能夠出面制止。另一方面，種植蔬菜就需要施肥，有許多的住戶就直接把糞便等排泄物直接就放在了菜地里，這也引起了旁邊住戶的極度不滿，特別是現在這幾天天氣熱那些肥料都散發出陣陣臭味，每天都有小區住戶來小區反映這個問題。不少住戶都希望居委會及時處理。這也是居委會最頭痛的一個問題，這幾年居委會不止一次希望徹底的解決這個問題，居委會也不止一次和那些私自占地的住戶進行過交流，但總是有那么幾個“釘子戶”仍然我行我素，小區又不好採取強硬措施。所以搞得居委會也是很尷尬，一邊是其他住戶不斷指責居委會不作為，另一邊又是那些種菜的居民不聽勸阻。至今，小區仍然拿不出一個兩全其美的辦法來解決這個問題。
另一個公地問題也很是令居委會頭痛，那就是一些小區內的公共部分的維修，如果維修數額較大，需要動用小區維修基金時，小區就要對此進行舉手表決，這時候往往會有住戶提出異議使據維護很為難。
暑期實習總結報告 篇6
（一）實習目的
安排教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。具體表現在三個方面：
1 、運用和檢驗教學成果。作為整個教學體系的有機組成部分，學生社會實踐雖然安排在一個完整的學期進行，但並不具有絕對獨立的意義。它的一個重要功能，在於運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地套用於實際管理工作，並從理論的高度對管理工作的現代化提出一些有針對性的建議和構想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計畫，改革教學內容與方法提供實踐依據。
2 、了解和熟悉機關運行。對行政管理學專業的本科生來說，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向社會。近幾年來，我系在教學實習單位的安排上側重於政府機關，目的就在於讓學生通過親身實踐，了解實際的行政管理運作狀況，熟悉機關管理的基本節，實際體會一般行政人員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。 3 、預演和準備就業工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。
（二） 實習要求：
實習學生具有雙重角色。他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑒於此，我們對學生提出了三個方面的要求： 1 、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放鬆自己，要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，儘快適應環境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養實際工作能力。 2 、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程當中，學生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從機關工作的全局出發，了解機關運行的基本規律、行政人的基本心態、行政管理的原則等，這種觀察和訓練能夠使學生在更廣的層面熟悉行政，增強適應能力。 1 、 以“研究者”的身份實習。要求學生在實習前通過“雙向選擇”（指定、自定）方式確定一些研究課題，積極探索理論與實踐相結合的途徑，利用實習機會深入基層，了解社會，認識國情，關注社會熱點問題，有準備地進行 1~2 個專題的社會調研，實習結束時要完成實習論文並作為實習成績的重要組成部分。
（三）實習的時間安排教學實習的具體時間安排經過了一次調整。
1995 年以前，嚴格按照 3+0。5+0。5 模式要求，安排在四年級上學期；後來發現這段時間與學生日益強烈的考研興趣相衝突，尤其是在取消國家統一安排就業後，它還與各地人才市場的時間安排相衝突，在徵求廣大同學的意見後，調整為三年級下學期。一方面，該階段學生已掌握了相應的專業知識；另一方面，通過半年的教學實習，學生會發覺所學知識與社會需求之間的距離，迫切需要有一段時間對知識結構進行調整與充實，系裡可利用四年級上學期進行某些課程的設定與調整，以滿足學生四年級下學期完成畢業論文及找工作的需要。
（四）實習基地的選取為適應專業方向與培養目標的需要，教學實習基地多選取省內各地各級黨政機關。
1995 年以前，實習學生全部離開學校，住在實習單位安排的集體宿舍，真實地融入機關生活中；而近幾屆學生多數都要在晚上副修其它專業，不能離開學校，因此，實習基地逐漸固定在南京市區，學生住在學校，早出晚歸，儘可能地做到實習、學習兩不誤。
（五）實習前的準備
1 、作好實習前的指導工作。請熟悉機關工作的教師作講座或報告，明確角色轉換的諸多要求和注意事項。
2 、要求學生做好相應的知識準備和心理準備。知識準備包括：了解機關工作的工作紀律和工作程式；掌握社會調查理論與方法；選定社會調研的系列課題等等。心理準備主要是注意角色轉換，形成必要的心理預期，並根據具體情況隨時做出適應性調整，力求以一個正式工作人員的身份投入實習過程。
暑期實習總結報告 篇7
按照學校的教學計畫，在學院帶隊老師和實習單位的關懷下，我班(06環境科學班)順利的完成了為期兩周的暑期實習。現總結如下:
一、實習背景
06環境科學班為我校資源環境學院的其中一個專業，其中26位女生，11位男生。經學校實習安排，我院同意，我班於20__年7月19日前往銀川-西安-青島的暑期長途實習，於20__年8月04日回校，完成教學實習計畫。
二、實習成績和經驗
在兩周的時間內，我班學生按照老師和實習單位安排，圓滿地完成長途實習，取得了很好的實踐和社會效果。
(一)成績
1、磨練意志，提高了自我
37位同學前往銀川-西安-青島的暑期長途實習。這次實習我們也趕上夏日炎炎，在實習單位的帶領和教導下，我們班都努力堅持扛過了這一天天的炎熱的夏日。甚至好多同學都曬黑了，但最後都堅持順利地完成了本次實習。
2、學以致用，強化了技能
實習過程中，在實習單位的講解操作技能的實際運用，讓我們也了解到課堂所學知識和技能與實際操作的重要性，去積極強化實踐能力。
3、表現優異，贏得了聲譽
實習過程中，我們同學表現出了良好的綜合素質和紮實的學科素養。在實習鑑定中，實習單位給出了很好的評價。學習積極主動，能接受指導。
4、團結互助，加強了班風
實習過程中，我們同學表現出了良好的團隊協作精神，如在爬嶗山的期間，同學們都很積極主動的相互幫助途中體力不支的同學；還有在實習單位，同學們都能相互探討實習老師所講解的實踐經驗。我們同學的團結互助給實習單位很深的印象。
(二):經驗
1、優秀的組織管理工作是成功的基礎
在3個帶隊老師的組織下，在實習前我們都開過數次會議，安排了6小組管理，並且每小組都安排了一個組長兩個股長，充分為實習期間同學們的活動安全做好了準備。這些工作為我班的實習打下了堅實的基礎。
2、人文關懷是成功的保障
我們班實習的全程中，老師以身作則，每天晚上堅持去每個宿舍看望同學，假如在某一天同學們有什麼身體不適老師都會及時採取一定的措施。而且在路途中，老師已經作為了我們的大哥大姐，大家一路都聊得很開心。
3、堅實的專業知識是成功的先決條件
在實習的過程中，我們見識到了在環境科學領域的各方面的高校和企業的成功人士對我們專業的理解和實踐。在很多的專業知識灌輸下，我們都感到很新鮮。所以大家返校後，都很認真的準備著著最後的有限大學學習生活。
(三)不足
雖然我們班順利完成了實習工作，也獲得了較高的評價，但我們也有不足的地方。主要體現在:怕吃苦，不能適應比較艱苦的環境；社會適應能力不強，不能處理突發事件；同學們間也產生了數次矛盾；也有某些同學沒有認真的去接受實習單位的指導等。因此，在以後的實踐中我們要加強這些方面的自我意識。
(四)優秀實習學生候選名單
根據班內同學民主評議，準報我院和學校批准優秀實習學生。候選名單如下：
暑期實習總結報告 篇8
今天暑假，我有幸參加了__市政院的暑期實習支隊，3個星期的時間雖然很短，收穫卻很大，實習期間我認識了很多新的朋友，並親身體驗了市政設計這個行業，感觸很深。
我是這次實習中唯一一個非環境學院的學生，作為一名計算機系的學生，我以前對市政行業並不了解，這次可以成行可以說非常幸運，在實習中，我參觀了石洞口污水處理廠、研發中心以及金山一水廠二期工程，其中金山一水廠二期工程中的遠程視頻監控系統和我專業比較對口，我這次實習的部門也是監控所。經過本次實習的參觀學習，我對市政設計行業有了一個初步的認識，也對設計工作有了初步的了解，特別是對於污水廠的設計構造有了直觀的認識。
來到單位實習，和在學校里比起來，首先體會到的不同就是作息時間，企業
的工作時間固定，每天7點就要起床，早晨8點15分上班，下午4點45分下班，
晚上早早就要洗漱睡覺；而在學校裡面作息時間就比較隨意，相形之下，單位工作顯得氣氛嚴謹，節奏緊張，更讓我體會到了工作和學習不一樣，設計行業有著沉甸甸的責任。
我實習的崗位是視頻監控，由於實習的時間比較短，同時還有很多集體參觀的內容，因此實習主要是學習和適應為主。實習中我了解了公安部3111工程，該工程在上海主要是在浦__區進行的試點工程，浦__區總計1萬多個高清視頻監控點，現在已經到了驗收階段。實習期間我去浦東公安分局監控中心參觀了運行中的視頻監控系統，並進行了操作；同時，我還參觀了金山一水廠二期工程的建設工地及其現場監控。這次實習我覺得最大的收穫就是了解了用戶的真正需求，畢竟以前都是在實驗室進行開發，和用戶打交道比較少，了解了用戶的需求後，我就可以在今後有針對性的進行開發，同時，這次實習中我也了解了市場上的主流監控設備和系統，做科研閉門造車是不行的。實習期間我所在分院領導也十分關心我的實習，多次與我談話，談及監控設備的發展，以及編碼技術的要求與改進，我獲益匪淺。實習開拓了我的眼界，使得我今後的研究目標更明確，同時綜合用戶的真正需求，我可以做出更符合用戶要求的系統。
3周的時間很快就過去了，實習是一個雙向觀察的過程，我通過實習了解了市政設計行業，__市政院也通過我們了解了清華學生，今年暑假後我就要開始找工作了，這次的實習經驗很寶貴，感謝__市政院為我們提供了這個機會。
暑期實習總結報告 篇9
每年的暑假對於我們大學生來說可以是一筆額外的寶貴財富，在這段時間我們可以選擇做暑假工，或者看些自己感興趣的書籍等。而在我看來，暑假裡去做一些志願服務工作，更能充實自己。如今我們都在講尊老愛幼，善待孤寡老人，如果自己真的能夠樹立起榜樣親身去投身其中，不就能帶動更多的人行動起來嗎？這個暑假1月13號我來到了養老院，見到了吳院長，他對我的到來表示感謝。沒有休息我就來到了老年公寓，裡面有許許多多熟悉的面龐，還有幾位老爺爺和老奶奶是今年才住進來的，他們看到我這個暑假又一次來養老院，非常高興。
我當天先拜訪了剛搬進來的爺爺奶奶，剛開始我認識了一位老奶奶，她家裡有一個女兒跟著丈夫去了廣州打工，家裡就剩下了她和老伴兒，老伴兒腿腳相對硬朗些，留在家裡照看羊群，老奶奶通過村委會，被接到了養老院。
在這裡，更多的是一些五保戶，他們一生沒有結婚或者沒有孩子，沒有了自主能力，有時候看到這些老年人，我眼裡會閃著淚花，他們一生孤苦，有時候也為他們高興，因為黨的政策解決了老年人養老問題，是國家的好政策讓他們能夠安享晚年，生活舒心。
養老院裡面的新娘和新郎
在養老院辦婚禮，是不是聽起來有點不可思議，沒錯，在接近過年的那幾天，院裡的工作人員忙上忙下，擺酒席，準備新棉花被，貼紅紙等，他們在為一對新人籌備婚禮。新娘68歲，新郎73歲，他們已經在養老院共同生活了3年，最終他們進入了婚姻的殿堂。我們經常說，人生最浪漫最幸福的事情莫過於和愛的人一起到老。
對於這對新人，到晚年能夠找到自己的知己和相伴終生的人是何等的喜悅，通過這次的實踐，讓我明白了老年人他們也有享受愛情和幸福的權利，有時候對於單親家庭的孩子，他們不支持自己的爸爸或者媽媽再找另一半，其實他們這樣做是自私的，應該鼓勵父母去追求自己的幸福。
平凡事，鍛鍊了不一樣的自己
在養老院的這些天，做的最多的事情就是打掃衛生，幫助後勤工作人員做飯，還有幫助老人吃飯，穿衣服，陪他們聊天等。有些人會感覺這些工作做起來很簡單，其實當幫助的對象是老年人時，把這些工作做好是非常困難的。
比如去餵失去行動的老人吃飯，你必須要有耐心還有細心，餵得快慢必須自己掂量好；又比如打掃衛生，你更得認真，因為有些老人患有呼吸道疾病，如果粗心大意就會使他們疾病復發。由於我已經在這裡過一個假期，這些工作做起來已經遊刃有餘。
通過到養老院參加社會實踐更加鍛鍊了我吃苦耐勞的精神和做事認真細心的態度。最主要的是讓我意識到應該對身邊的老人更多一些關愛。在學校里，我們可能過著衣食的生活，不懂得父母的艱辛，更別說去惦記著自己的爺爺奶奶，可是他們更加需要我們的關心。
老人晚年有保障，社會才會更加安定。如今，黨出台的政策給老年人帶來了很大的保障，比如養老金，低保等，為我國老人擁有幸福晚年做出了好多工作。現在，我們做為一名大學生，應該多做貢獻，攜起手關愛我們身邊的老人。
雖然，我僅僅在養老院實踐半個月的時間，可是所領悟到的，所鍛鍊到的真的比想像到的多得多。每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的淚水的時候，往往對我的觸動最大，讓老人安詳晚年，是做兒女的最大職責。我們這些擁有昂揚鬥志的大學生，對於我們的祖國，我們自己的家，都是未來的棟樑之才，未來的希望。從現在開始，讓我們在汲取知識的`同時，做一個有愛的人，愛我們的國家，愛我們的家庭，愛我們的朋友。
暑期實習總結報告 篇10
彈指間，不知不覺我來公司已經一個多月了，對於身邊的人和事開始變得不那么陌生了，伴隨著實習漸入尾聲，也在同時宣告著我即將走上我的職業之路，兼具嚮往和挑戰。由於一些大大小小的事情干預著實習計畫，整個實習階段是以斷斷續續的形式進行著的，四月份的實習見聞好像是很久遠的事情了，即便如此，當我靜坐回味，實習中的點點滴滴又開始浮現在腦海中，整理思路，實習的輪廓便自動生成。
整體而言，實習涉及不同的部門、不同的工作，依次經歷了車間、倉庫、it部、出口部。是對將來可能與工作相關聯的事項進行一個簡單的了解和掌握，歸根結底每一步的學習都是為後期開展財務工作做鋪墊的。就拿車間實習來說吧，可能對製造業這一塊比較陌生的我經過從貼片車間到外掛程式車間再到組裝車間的學習之後，開始了解了現代的製造行業產品是怎樣經過一系列的工序之後製作出來的。每個部門的實習都是先聆聽主管人員作了一個概括性的講解，再安排崗位實際操作，而每一次學習都碰到了不同的問題，如果說對實習過程中的所見所聞所感都一一道來的話，未免會有長篇大論之嫌，現就簡要的回顧一下我的實習見聞吧。
貼片車間是我實習的第一個車間，這個車間的員工們主要是完成各類面板的貼片，包括機器貼片和人工貼片，剪腳、刷錫、燒程式、爐前查板、烙鐵、扭螺絲、爐後查板等工序。在貼片車間的實習讓我見識到了高科技的高，一塊小小的面板在機器的控制下可以實現從自動取板、打孔、取晶片，貼晶片等各種動作，尤其是機器作業的精、準、快不得不讓人為之驚嘆，在機器的“玩轉”下可以完成某些人工較為困難的工序，並且公司也正是採用這種高科技的smt生產線大大減少了勞動力。
當然貼片車間不僅僅是由幾條功能龐大的自動生產線構成的，還有部分工序是需要人為去修正與補充的，如手工貼片、刷錫、扭螺絲、剪腳、烙鐵、燒程式這些屬於半機械化的工序，並且就自動化生產而言也是會時不時的出現故障的，需要有專業人士在聽到報警聲之後去調試的。來到外掛程式車間可以發現這裡與貼片車間是天壤之別的，雖然其就坐落在貼片車間的隔壁，也可以清晰的耳聞貼片車間傳來機器打孔的“嗒嗒”聲，但是當你處於這個車間時，你會被整個車間的井然有序所感染，進而忘卻了外界傳來的雜音，這裡除了傳送帶上自動流動著的半成品之外，員工們都在默默地埋頭乾手中的活，有的是左手插電容右手插三極體，有的是左手插排插右手插排母·····還有諸如三極體、二極體等外掛程式，員工們不停地重複著，都沒有多餘的動作，產品的外掛程式速度決定於傳送帶第一道工序工序者，一般情況下這道工序是由老員工操作，同時後面的員工啊也可以根據自身的速度調節一小段傳送帶的速度，如此才能一方面保證傳送帶的總體速度，另一方面又靈活調節不同工序所需的時間差異，從而達到一個最佳速度。傳送帶上最後一道工序也是由老員工操作，他們對於前面的各道工序都有一個熟練的掌握，因為這是一個糾錯補漏的環節，對於流到他們手中的已外掛程式完畢的面板他們可以一眼就發現哪個插歪了，哪個方向插反了，哪個又是沒到位。經過檢查後的面板的下一步是剪去面板背面過長的腳，再就是拿到檢測環節去實際試驗，將製作好的面板放到數字機裡面去測試是否合格。
當一塊塊空白的面板被貼片車間和外掛程式車間加入的內容並檢測合格之後被運往半成品庫，而後作為組裝車間的加工對象，我便尾隨這些半成品來到了組裝車間。我和羅瓊在二樓車間扭螺絲時抱怨手酸痛，肖助理曾笑我們沒去過組裝車間，那時不已為然，當駐足於實地時，隨著那一陣陣“隆隆”的敲打聲，聲聲鏗鏘有力，我便懂了，懂了這裡更似體力車間。這個車間的員工們主要是將那些半成品組裝起來，裝好之後還不夠，那些高頻頭之類的產品是常年暴露於外面受風吹雨打，所以為了延長這類產品的壽命就要做防水加工，在那些外殼上面的縫隙處塗上膠水，待膠水幹了用機器吹氣檢測是否有漏氣。多次檢測後方可包裝。數字機和機頂盒的組裝分在後面的幾條線上，這些產品的組裝工序很類似，都是貼銘牌、連av線、震機、稱重、包裝等,這兩種機型長得也很類似，但是內容卻有很大的差別，內容決定其功能，機頂盒要插卡使用，故機頂盒主要是在國內銷售，而數字機主要是銷往國外。
三大車間在我的走馬觀花似地學習之後，我來到了倉庫學習，倉庫分為材料庫、半成品庫以及成品庫，材料庫有很多貨架，不同的材料根據重要性分為a類、b類、c類，分別擺放在不同的貨架上由不同的員工負責，對不同的類別的材料的盤點要求是不同的，對不同的類別的材料的盤點時的盤盈盤虧的懲處也是不一樣的。材料種類繁多，但是每一種材料有唯一的料號，倉管員們就是以此來收發料的，久而久之就能夠很迅速的找到某一種材料的具體位置，而對於材料他們只有一個大概的概念，細到具體的型號他們是說不上來的，也無法說出材料的容量等。若是要知道容量的識別方法就只有去向車間的管理人員們諮詢。
半成品庫和成品庫也是類似的，只是這些產品是用貨板置於一堆。半成品庫的材料分為機構材料、板類材料。前框、上蓋、底板、遙控器、av線屬機構材料，這類材料中多數是購進的，電源板、面板、面板、主機板、接線板屬板類材料，銘牌有venus、jameson、gala_y等。材料有有鉛和無鉛之分，含g的是無鉛類。成品庫的就是組裝車間完工後的產品，很多箱子都是長的一樣的，但是是倉管員則根據外箱上的嘜頭區別產品來發貨，正嘜是產品的名稱，側嘜是各個箱子的裝箱數量和淨重、毛重等信息。
在學習了產品的一些實物知識之後，我對從最初的購入原材料到最後的銷售產品的流程是怎樣在計算機上反映的，這恐怕只有it部的員工最熟悉了，他們控制著整個易飛系統，生產車間和倉管人員只對其為其政熟悉，卻沒有一個完整的概念，時常是當各個崗位的員工不知道怎么操作時就來向it部的高手們求救。it部的人比較忙，就只給了我易飛系統的一些電子教材，讓我在那裡自學。
自學了兩個上午後他們建議我去出口部再加強一下外貿這一塊的知識，於是在人事的安排下我來到了出口部。出口部的朱經理很有耐心，他將出口環節的從接單到出貨結合易飛系統簡單介紹了一下就讓我去跟小王學習，小王跟蹤接單這塊，她在在收到契約、會簽表後給到相關部門做契約評審、技術評審，合格後傳訂單下單通知到有關部門，接著是錄入客戶訂單，再給到資材部讓他們評交期，最後她會在系統里錄入交期。剩下的就是生產部門去加緊生產了，契約簽的交貨期快到的時候，業務員們就會提交出貨申請單給出口部，出口部
的歐陽根據財務審核的資金是否到位再決定是否出貨，若到位則通知生產部、資材部能否安排出貨，然後開出貨通知單，經財務審核數量、金額是否與系統一致後開銷貨單，接下來是申請車輛，將契約、發票、裝箱單、報關單、報關委託書等交給運輸部由司機帶到深圳，這樣出口這裡算是完成了。此外，歐陽還跟我講述了一下一般貿易和加工貿易的區別以及國際交易中的三種貨運方式fob、c&f、cif的區別。
雖然每個部門在經過多年的實際運作，已經形成了一套最佳的工作方法，並且方法也是在不斷更新與改進的，但是對於一些細小的問題是可能還是會有疏忽的地方或者說存在著計畫趕不上變化的時候。一次偶然的機會我到倉庫去盤點，在半成品庫的一個角落的貨板是濕的，原來是天花板上有一根管子裡偶爾會滴水下來，上報了也沒有人即使的去修理。還有就是成品的擺放也很亂，要盤點一種成品時可能要在整個成品庫尋個遍，不僅如此，有些甚至出現竄倉庫的現象，這樣就不能很好的時時管理好庫存品。在月底與客戶進行欠款對賬時，也有客戶反映售後產品維修、開票不及時等的情況。出口部的同事們也抱怨現在的出口流程比以前的要複雜多了，每個單都要跑很多個部門去簽字。
公司現在走在上市的路上，這些問題是必須正視的，不管是複雜的程式還是細節問題都只是短暫的，待到上市成功那么一切都會變的更加順暢，會有制定更及時的應對措施、最佳化工作程式，處在此階段的我們，作為公司的一員，需要做的是努力完成工作，積極配合公司走好每一步。
本次實習可以說是我踏入社會生活的第一步，之前的我是一個純學生，但是通過這次實習我慢慢的過渡為一個無論是從思維方面還是從心態上都有了另一番感悟。
首先是我越來越感受到了有些事情是看似簡單而實際上是不那么簡單的。處於新手階段由於不熟悉而顯得笨拙不堪，做起事來常常出錯，這時需要的是更多的練習，用熟能生巧可以彌補；而當成為一個老手之後呢，這樣的人長期從事著某個崗位，對工作已了如指掌，但是上班就是日復一日的重複某個於他們來說很簡單的工序，如外掛程式，如扭螺絲等等，有想法的人都會覺得生活太過於枯燥乏味，能長時期的堅守著也是不簡單的。
其次是企業文化是一個公司的精髓，一個制定有良好企業文化才能吸引更多的良才將士，企業文化當然不僅僅似乎公司制定的那些規章條例，更多的是現實生活的可見的我們切切實實體會的工作和生活氛圍。相對一個高競爭高負荷的企業，大多數的人還是寧願選擇工作環境比較和諧的企業；相對一個凌亂不堪、垃圾漫天飛舞的環境，試問誰人能忍？誰人又趨之？保持一個乾淨整潔的環境，創造和諧的氛圍，是對國家政策的積極回響，也是對自己健康的一種負責任的態度，儼然這樣的企業在今時今日的社會也更具發展的潛力。看著公司牆壁上掛著的那一幅幅名人名言佳句，也許他們來自國外，也許員工們不都看的懂，但是只要一個人看懂了並行動中，那么這樣的行動將感染身邊的人於無形中。
最後還想說的是心態年輕的人是最具魅力的，這是我在離校工作後的最大的感受。生活中遇到年幼者也必然遇到年長者，在與年長者交流的過程中，他們中有些人雖飽經風霜給人的感覺卻是青春依舊，因為有一顆年輕的心，他們平易近人，他們對生活積極樂觀，對工作活力四射，與時俱進，不斷的更新知識，與他們交往猶如朋友之間的切磋，在他們身上仿佛沒有了年齡的痕跡。曾以為自己很年輕，生活圈裡的朋友同學多屬同齡人，一直也以在校生自居，仿佛學生就是年輕的表征，可是離校後發現那么多那么多的年齡很小的人早已在社會上混了多年了，跟他們相比我仿佛起碼不再年幼了，也不允許自己再幼稚了，當生活從四面八方侵襲而來的時候我得學著像一棵樹一樣傲然挺立著。有一句話說的好，要想進步就跟著牛人跑，我想那些牛人們正是用他們對工作對生活對未來的激情來作為跑在路上的動力吧，所以我也要開始學著堅持著的跑起來。
一個多月的所見所聞所感遠遠不止這些，時而湧現一些零零散散的記憶碎片就留給我在閒來獨自咀嚼回味了吧。
時鐘在馬不停蹄的走著，我即將遠行，燕姿輕唱的“我遇見誰會有怎樣的對白？”在耳畔響起，仿佛在訴說著那些未知，未知就會莫名的產生恐懼，我努力著試圖掩藏不讓眼神中流露出一絲絲遲疑，我知道這樣的一條路上的我讓多少人驚嘆著，又讓多少人牽絆著。腳下是上下求索的漫漫遠路，唯有踏實走才好！
第一周的實習報告
__年4月20日，我選擇了高斯貝爾，從此便開啟了我事業的航程，一顆懸浮的心也終於安定了下來。作為一名初出茅廬的應屆畢業生，我只是在課堂上汲取了會計的相關理論知識，實踐經驗是相當的欠缺的，實習是開展工作的基礎，同時也是讓新員工更快的融入公司的階梯，所以實習是勢在必行。按照我所在的公司高斯貝爾的慣例，實習是的第一階段就是到車間去了解公司的生產流程，對我們財務人員來說會對公司的整體運轉有一個大致的了解，尤其是在核算成本會計時有很大的幫助，一如張經理說的沒有車間實習經驗就容易造成閉門造車。於是乎在23日，在張經理和人事部門的安排下，我的實習一階段——車間實習拉開了帷幕。現在實習已經進行周多了，現在我簡單的發表一下上周我實習過程中的所見所聞所感。
本次實習涉及到三個車間，即貼片車間、外掛程式車間及組件車間。三周的實習對應三個車間。第一周的主要任務就是對二樓的貼片車間的一些操作流程進行一個簡單的了解和掌握一些操作。車間的領班將貼片車間作了一個概括性的講解之後，開始安排崗位讓我們實際操作。我們上任的第一個崗位是刷錫，教我的那位師傅跟我同齡，但是他在那個崗位上已經從事了一年多了，可以說對刷錫這一塊了如指掌了，或許是同齡的緣故，他沒有顯得特別的拘謹，而是十分耐心的仔細的教我。他一邊從容的工作，一邊對每個刷錫過程中應該注意的事項告訴我，例如，錫膏的領取是在錫膏回溫四小時之後才開始啟用，鋼網要每刷三次板就清洗一次鋼板（但是他也說不是那么死板的，他說只要你覺得在不會造成短路情況下，可以自己適當調整清洗鋼網的間隔次數），而錫膏的領取原則採取的是會計中被摒棄了的先進先出法、基於這些理論和仔細觀察，我開始刷錫了，固定主機板之後，很機械的按下start按鈕，
機器就自動操作刷錫了，從右往左，從左往右來回各刷一次之後就完成機器的操作，剩下的就是我們人工檢查是否存在移位的短路的現象，即使是細小的移位了也要調節鋼網的位置，短路了就要用清洗夜把刷好的板清洗乾淨，洗板水是一種很容易揮發的化學製品，清洗的過程中最好是不要滴到手上去，會對皮膚有傷害，所以最好是戴好手套。當檢查沒有移位和短路的現象之後把刷好的板放到傳送帶上去整個刷錫過程就完成了。我在這個工作崗位操作了一個上午，我問師傅每天都是這樣簡單機械的操作的么，師傅說有的時候還要換鋼網，不同的主機板要用不用的鋼網，所用的錫也不一樣，他接下來的一天將要刷的板用的就是紅錫，而洗鋼網用紅錫是很麻煩的一件事，要清洗的十分乾淨，並且叫我過一天再去看刷紅錫。接著我順著傳送帶來到了加熱爐，刷好錫的主機板經過這個爐的加熱出來之後，就來到了手工貼片步驟，手工貼片看起來很容易，以至於我只是在那裡看了很久，然後就問了那些員工那是什麼零件，他們告訴我那些都是已經燒好了程式的ic（什麼叫燒程式這是之後道了那個工作去才知道了，燒ic就是將電腦里編好的程式錄入這些ic中，其實就是類似我們把資料拷進存儲卡中）,大小不一的ic在他們手中很輕鬆的就貼上去了，但是其實這些都是有方向的，以最小的圓點或者缺口來判斷方向。其實後面了解到很多材料都是標有方向的，例如電容和電阻，在後面的外掛程式時都要仔細的區分；
有的還是有大小的，在那些細小的材料上都有標識的，專業人士可以根據電阻上的彩色環心算出電阻的大小，電容也有其獨特的數字標記，前兩位數表示數量，後面剩下的那個數字表示乘以十的幾次方。後面當我回到貼片程式進行操作時，發現自己在貼片時手會不有自主的發抖，猶豫不決很難下手，每每發抖總會將ic移位，或者造成尚未融化的錫膏短路，所以不僅嚴重影響了質量還影響了數量，這時一旁的小師傅急了，一個勁得催我快點，我實在不行，就退位讓賢了，後來小師傅才將實情告訴我，自動貼片箱裡要是沒有及時主機板，就會影響到產能，主管就會拿他試問了並且扣他的工資。我只好作罷，就在旁邊看看了。整個smt貼片車間還涉及到爐前查板、烙鐵、扭螺絲、爐後查板等工序，這裡就不再一一回顧了，這些也都是貌似很容易，而要做好就不是那么簡單了，唯有孰能生巧。
其實，在車間實習的這一周中，真的體會到了不少記得剛去實習時，有跟室友肖助理討論過是腦力勞動辛苦還是體力勞動辛苦的問題，當時肖助理說體力勞動更辛苦，我的答案是不相上下。而經過實習之後，我覺得其實應該是根據個人的情況而定，個人是否與該崗位相匹配，例如說讓一個會扭螺絲的員工去研發部編寫程式是一種痛苦，因為不會；而讓研發部的人從事扭螺絲也是一種折磨，因為他會有懷才不遇、不得志的感覺，兩者都是心靈上的折磨。孫姐有言：幸福是跟喜歡的人做喜歡的事！我們從事的工作就是儘量是自己所長且所嚮往的，這樣就不會覺得生活枯燥很乏味了。但是無論怎么樣，心態才是最重要的，此時的所短和不得志並不代表無法改變，試問哪一個人今日的成績不是一步步艱辛的走出來的呢？有期待有行動的人的生活就會更美好些。
其二是，在以“十年同風雨。十年話未來”為主題的茶話會上孫姐有跟我們分享了高斯貝爾在起步階段時的艱辛歷程，確實，一個公司要像滾雪球一樣成長起來，不容易，需要付出很多的汗水和多大的堅持。現在公司已經成長到一定的規模了，仿佛是上了一條自動化得路了，其實不然，不同的階段會不同的跳站和機遇，公司不能止步不前，那么就會面臨著人員分配，資源配置，技術提升等方面的問題，尤其是現在擺在我們面前的就是上市的任務，能否成功上市對高斯貝爾來說是一次極大的蛻變。所以謹慎的走好每一步，才不會脫離軌道，古語云：“差之毫厘，失之千里”。對於公司的一員來說，不斷提升自己的技能，力所能及的為公司考慮，是在為公司的進一步發展獻力，也是在提升自己。
暑期實習總結報告 篇11
土木工程與建築學院“築夢人”暑期社會實踐隊，結束了為期五天的社會實踐之旅，在離開長沙的前一晚上，大家圍坐在一團討論著各自在這次實踐中的收穫與感想。我覺得這是一個很好地形式來分享大家各自不同的收穫，期間我們可以收穫我們所沒有的注意到想到而又非常有用有道理的想法。將各自最後的收穫最大化了。
首先從團隊出發，雖然事先我們並沒有特別明確的分工，但是在整個實踐活動中每個人都有做出各自的貢獻，寫新聞、採訪、後勤等等。我們收穫了團結與友誼，這次團隊里的十四個人大部分都是團委學生會主席團與部長，這幾天給了我們一個熟悉了解親近彼此的機會。當部長的這一年我深刻認識到一個團隊如果要運作得很好，成員之間的關係是否融洽很重要。這一次的社會實踐為我們下一年團委學生會的親密氛圍打下了基礎，有利於團委學生會下一年工作效率的提高，工作效果的最佳化。
在中建五局總部我們與校友的交流會上，有一個叫做張康__年畢業的學長顯得很突出。在我們的實踐隊的總結交流會上大家也都各自發表了自己的看法，他有不一樣的穩重，不一樣的氣場，但他的吐字與表達不盡完美。但是毫無疑問的是，他很適合在施工這塊做。對於以後的就業，我們首先需要的是非常清楚地了解自己的個性，知道自己適合什麼，想要什麼，這樣才能樂在其中而又出類拔萃。
學霸、學渣是我們校園生活中的熱門辭彙，然而真正的職場需要的並不僅僅是一個學霸。因此在大學你需要的也不僅僅是專業知識，你需要的是各方面的能力，實踐能力、溝通能力、協調能力等等。當然也需要一個精彩的校園生活。在這次實踐期間，我們接觸到了很多書本上學不到的實踐知識，馬凳、滴水溝等，也親眼看到了書本上知識的實體，女兒牆、後澆帶等。讓我們對這個行業有了一個更清楚的認識，也讓我發現自己對這個行業發自內心的熱愛。
在實踐隊的交流會上，有幾個小夥伴說到了傳遞的問題，我很欣賞他們已經會從主人翁的角度來看待一些輿論事情，以及輿論的重要性。也讓我從他們身上學到了這一點。不過我想，這幾天我們看到的並不只是施工的辛苦，施工是我們這個專業很重要的一部分，在這裡我覺得我們才算是真正的感受到了土木工程的本質。這幾天的體驗，無疑會對我們今後的職業規劃產生一定的影響。
從一個活動的角度來看，很明顯這是一個準備不充分的活動，一切都很匆忙很被動，當然只是有客觀因素在裡面，但是我們需要從中去汲取教訓。值得高興的是，這是一次非常圓滿的活動，我們都有所學、有所思、有所得、有所樂，足矣。
暑期實習總結報告 篇12
一、求職經歷
夢寐以求的暑期生活如期而至，幾分欣喜幾分愁，高興的當然是可以痛痛快快地玩幾天，出去旅個游什麼的，而愁的是這暑期工作該從何找起呢？目前，就業形勢嚴峻，想找到一份普通的工作都會有一定的難度。像我們大學生，特別是像我這樣的女大學生，沒有工作經驗，學歷又不高，家裡又沒有關係，想找一份外企短期實習工作，真的很難。
前幾天，我出去找過工作，天氣酷暑難當，我沿著大街小巷邊走邊看，尋找有沒有需要招工的店鋪，好不容易看到幾家，進去或者打電話問，老闆都不要兼職或者短工，只要長工，辛苦了一天，連個服務員的工作也找不到，腳還走出了水泡….不過，皇天不負有心人，某天我和一個老同學聊天時得知她正在超市里做促銷員。起初我還驚訝她怎么會去賣蘿蔔乾呢！後來才明白，原來她是在超市做“蘿蔔乾”的促銷員，她人很好，得知我最近正在找工作便答應幫我個忙，向他們經理推薦一下，看能不能把介紹過去做，她還把她們經理的電話告訴我，要我自己也聯繫一下經理。第二天我就問了一下經理，不過他說要看安排，如果我家附近超市有做促銷活動的話他就打電話通知我，可是我等了四五天都不見他跟我電話，我有些著急就給經理又打了一個電話，他說現在的確缺一個促銷員，有個促銷員做了2天閒累就不做了，不過超市地點不在我家附近，二七路離我家還是有點遠，坐車的話要半個多小時。我覺得只要有工作就好了，打車不是問題就高興地答應了經理。
不知道自己是不是有點幼稚呢…一想到明天就要工作了還會又緊張又興奮激動得睡不著覺~~~呵呵~~~第二天，我起得比較早，提前到了超市，我在超市轉了一圈，超市還蠻大的，不過只有一層樓，不像有些超市還有服裝、鞋子賣，這裡只有一些家居用品和瓜果蔬菜等。我們本來是約到九點在超市的糧油區見面的，可是我等到九點半還不見經理打我電話，便打過去問問他到了沒有，他跟我說他在別的超市有點事要處理一下，可能要再過一個小時才能過來，要我沒事的話到超市旁的漢口銀行休息一下，天氣蠻熱的，到那邊坐著等也涼快些。我不是一個急促的人，一般出去都會算準時間，要么早到要么準點，做事不喜歡急急忙忙的，覺得那樣一慌亂就可能什麼事情都做不好，容易誤事。別人無法做到守時我既管不著也當然不會生氣，再說現在等的人可是我的老闆。以前和朋友一起看電影，我足足等了兩個多小時，最後電影快開始了也沒有等到我的朋友來，逼於無奈，我只好把電影票給轉讓了。生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己，嚴以律己，寬以待人是我的宗旨。
銀行里也是忙忙碌碌，人來人往，原本有些緊張的心情也慢慢平靜了許多。十點半，電話響了，我接著電話走出去一看，一個高高瘦瘦的男的正拿著手機對我招手。接著，他就帶我到超市的糧油區告訴我展台架放在哪裡，工作時該把展台擺在哪個位置，然後向我介紹超市里糧油區的管理員劉阿姨，囑咐我，如果我遇到什麼問題都可以找劉阿姨。他問我知不知道我們鄭胖子蘿蔔乾的貨架在哪，我說我剛剛轉了的，我知道在哪。他點點頭，說我有心，要我在那邊做免品的時候也要時不時走動過去看一下，貨要是賣的差不多了就去倉庫拿一件填上。最後他就教我如何搭展台，搭好後，他就給我幾包蘿蔔乾的贈品，說是把這倒到盤子裡給顧客品嘗。還強調說以前有些促銷員把贈品私自帶走，被超市的管理員發現罰了商品原價50倍的罰款。我當然明白他的意思，我也知道無論做什麼都是講究誠信的，這是做人根本，我當然也一直都是這樣做的。以誠待人，是我的第二個宗旨。
蘿蔔乾擺好後，經理給了我一件圍裙要我穿上，然後就站在我的旁邊，我很快地就投入到工作中去了，一點也靦腆也不害羞，一口順溜的吆喝，吸引了許多顧客上前品嘗。我家是做生意的，爸媽忙的時候我也會去幫下忙，從小就是在市場裡長大的，耳濡目染，自己做起來也就得心應手了。看到我們的蘿蔔乾這么搶手，經理樂呵呵地直誇我做得好。賣東西可是我的強項，大一的時候，因為自己很喜歡買一些小飾品，為了不讓自己的大學生活太空虛，也為了滿足自己對小飾品的偏愛，學習之餘，我就到學校西門口的那條街上擺起了小攤，朋友陪我到漢正街進的貨，花了100多塊的啟動資金，擺了一個學期，貨也賣了差不多了，也賺了幾十塊錢，都是些便宜的小東西，選的也都是我自己喜歡的，剩下的一點就留給自己戴了。經理見我做得還順手，跟我說中午12點的時候去吃飯，旁邊也有其他的促銷員，我可以跟她們一起去，下午一點上班，五點半下班，可以適當提前一點走，工資一天50元，沒有業績要求，沒有提成，堅持好好乾，有什麼事打電話給他或者找劉阿姨，說完就走了。
工作第一天銷量還不錯，賣了100多包。別看促銷工作單一容易，這一天喊下來，站下來也真不是一件輕鬆的事！下午下班後，我不是坐在車上，而是整個人癱坐在車上，超市里沒有一個坐的地方，站了8個多小時，腳又酸又脹，嗓子也又乾又癢，累得不想說一句話突然間，我想到了我的父母，他們也是這么工作，應該比我還要累，工作的時間也比我長，他們真的好辛苦！我弟弟多大，他們就做了多少年的生意，我真的好佩服我的爸爸媽媽！
二、職業收穫
連續工作幾天，我對賣場的整個環境也熟悉了許多，沒有陌生，處理一些事情的時候也不會像剛來的時候滿超市找管理員了。其實，我性格是有一點點內向的，一般不太會主動跟別人打交道，應該說是有點膽小吧！做這份工作，一方面可以幫助我客服人與人交際焦慮的恐懼，另一方面還可以了解促銷員的工作性質，當然還可以順便賺點零花錢。第一天來的時候，我就看到了李欣麗和王蕾，覺得她們不但長得漂亮，做事也很乾練，我很想認識她們，可就是一直不敢跟她們搭腔，後來她們主動和我說話，真是讓我受寵若驚，興奮不已！李欣麗比我大一屆，王蕾跟我一樣都是大二的，李欣麗當時做了有半個月了，而王蕾和我一樣才來不久，不過我看她煮麵的手藝一點也不像是才來的。中午吃飯的時候，我們都坐在一起休息聊天，我才知道原來她們到超市來做促銷員之前都會在集中在公司培訓一星期。而我卻是直接上崗的，也沒有像她們那樣公司規定的服裝，經理也沒有對我有過多的要求，像她們喊得口號都是公司編制好的，她們一邊做免品，一邊向顧客介紹自己產品。跟她們在一起，相對單調的促銷工作也漸漸變得豐富多彩了！我很高興又結識了兩個新朋友。
我覺得無論你銷售什麼產品，最重要的一點就是要投其所好，知其所想。在價格方面，蘿蔔乾絕對算不上貴的商品，五角錢一袋，已經算得上超市里最便宜的商品了，要想讓經過你攤位的顧客從你這帶走幾包蘿蔔乾，便宜是僅僅不夠的，因為對面的榨菜那么一大包也才2元錢，重要的是要讓顧客明白他為什麼不選擇對面的榨菜而買你的蘿蔔乾。據我所知，蘿蔔乾裡面富含許多對人體有益的維生素，不僅好下飯，也比榨菜更有營養一些。聽了我的介紹，有部分拿了榨菜的顧客在嘗了一下蘿蔔乾後便紛紛把榨菜換成蘿蔔乾了。
三、個人不足
我覺得自己本身就不是那么豪爽大方，偶爾鼓起勇氣會跟幾個顧客很流利的介紹自己的產品，可是人一多就膽怯了，說話還會帶點顫音，不夠自信，不曉得的人還以為我是說了假話心虛呢！我需要更加勇敢一些，努力客服自己內心的交際恐懼。
每個人都有自己挑選商品的偏好，我們應該尊重的別人的需求，不能妄自吹噓或者放大商品的實際性能。我賣的蘿蔔乾只有兩種口味，一種是香辣味的，一種是泡椒味的，雖然武漢人大多都喜歡吃辣的，但是也有一些人，比如說是一些老人要么怕辣，要么不能吃辣，我們應該為消費者的切身利益著想。有一次，一個老奶奶問我有沒有不辣的，她的孫子不喜歡吃辣椒，我說沒有，但是後面又加了一句，這個香辣味的其實一點也不辣，您可以買一包回去嘗嘗，老奶奶看看又問了一遍：“這個真的不辣么？”我稍微的點點頭，老奶奶就買了一包。以前，我賣出去幾包蘿蔔乾的時候，心裡都會美滋滋的，可是這一次，我感覺自己就像一個大壞蛋，我怎么可以這么不誠實，明明有點辣嘛！我也不喜歡吃辣，上次嘗了一口還是有點辣的。我很後悔，之後我再也沒有這么做了，別人要不辣的時候，我都是解釋說，您可以先嘗嘗，覺得不辣、好吃就買一包，現在做促銷價，划算、美味又營養。我想更加誠實會讓我變得更有自信，真正客服自己的恐懼感吧！
四、學習規劃及展望未來
學生還是應該以學習為主的，都快是大三的學姐了，既然曾經迷茫現在就不應彷徨。背起以往奮鬥的書包，去做一個“孤家寡人”，為成功的到來而不懈努力。我和我的朋友一起約好要去參加九月中旬的考試，可是因為實習耽誤了一段時間沒能好好地複習。現在，我幾乎每天還是7點鐘起床，7點半到我家附近的一個圖書館去複習。圖書館很大，可以容納五六百人，可是有時候去晚了還是會沒有位置，所以得早上去拿票排隊入場。在裡面學習的，不僅僅只有學生，大部分還是上班的年輕人，中年人，老年人。學習的生活雖然有點疲憊，但可以讓內心感到踏實。等九月中旬考完試，我還會繼續複習考研的課程，我決定要報考景觀園林的碩士學位，雖然我學的不是這個專業，但是我希望我可以通過自己的努力為我們的城市增添更多美麗的綠色，讓我們的生活變得更加清新無污染。情況允許的話，12月份的四級一定得過，我還準備在大三下學期的時候學駕照。回首過去，我們思緒紛飛，感慨萬千。展望未來，我們胸有成竹，信心百倍。把握現在，我們勇往直前，無所畏懼。回首過去，了解最真實的自我，看清今後的方向，選好航程，為一個嶄新的日子苦心打造。無論經歷多少挫折和痛苦，我相信我就是我，我相信明天！