2024小學生暑假假期計畫 篇1
暑假就要來了，忙碌了一個學期終於可以放鬆一下了，但放鬆的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計畫，這樣你的暑假才會過的充實。由於每位小學生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以國小暑假學習計畫安排還是應該有同學們自己來定，這裡只是給大家一些建議。
國小暑假學習計畫應該包括：某科補課計畫、假期自學計畫、考前複習計畫、課外閱讀計畫、社會調查計畫、每天活動計畫等等。有了這些計畫，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計畫的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
六年級是複習迎考的關鍵一年。六年級的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。。。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
附：暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業【第一節課】
9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10：10---10：55複習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業【第三節課】
14：35---15：20複習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
註：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。
【假期計畫篇四】
為了我的學習著想，我決定定製暑假學習計畫：
1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)
2.八點半—九點早餐時間
3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處喔!)
4.九點半—十點寫暑假作業
5.十點—十一點看課外書，輔導書，練琴
6.十一點—十一點半看電視(注意：要養成好習慣!距離喔)
7.十一點半到十二點半幫媽媽幹活(包括吃中餐)
2024小學生暑假假期計畫 篇2
暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學校有規律、快節奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計畫》如下，使自己在暑假生活中更加充實。
一、活動時間6月25日——8月28日
二、活動目的
1：按時作息，保持早睡早起的好習慣。
2：鍛鍊身體，使自己更加健康的成長。
3：發揮自己的特長，更上新台階。
4：幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。
5：學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。
6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。
三：活動方案
1：鍛鍊身體，健康成長
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小夥伴做遊戲。周末由父母陪同到郊外遊玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。
2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作。
上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，並摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。
3：認真學習，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30複習以前學過的知識，並按時完成老師布置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。
4：豐富自己的，練習特長
每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。
5：寫日記，養成好習慣
準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。
6：做家務，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7：有節制的玩電腦遊戲或看電視
每天玩遊戲看電視時間一個小時，使自己在學習之餘能有所放鬆。
8：參加實踐活動，在實踐中鍛鍊自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。
四、認真遵守假期活動方案
友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計畫，學會自我約束。
通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!
2024小學生暑假假期計畫 篇3
1.規劃好整個暑假的大致時間：
暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，刨去旅遊，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計畫實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結合，但是我個人建議，這個時間一定不要小於一個月，不然複習效果不大。
2.總結考試，根據自己學習上的漏洞，制定學習計畫：
根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用於弱項的學習。
例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用於語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
3.每天學習時間的確定：
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計畫的核心。集中優勢兵力、首先解決的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情!字串9
對於需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計畫安排數學每天平均學習1個小時，你為了突破數學，你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。
4.具體的時間規劃表：
第1~2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。
第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主複習。
第6個星期：
恢復上學時的作息，調整生物鐘。整理開學前需要的東西。調整心態。
除了學習之外，參加社會活動也很重要，暑假裡我們可以報名奧運志願者，積極參加奧運活動等。
相信有了詳細可行的暑假計畫，這個暑假你一定有意外的收穫。
2024小學生暑假假期計畫 篇4
每天日程安排：
8:00-8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30-9:00做老師布置的作業
9:00-10:00做課外作業
10:00-13:00玩
13:00-14:00做課外作業
14:00-15:00玩
15:00-16:00做課外作業
16:00-21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書，寫出讀後感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,並選出一篇自己認為好的文章，鍛鍊自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀後感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業,並努力做到...
11.要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字型要工整.
12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家裡有課外書的把它看完.看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.
天天看電視新聞報導,知多點國家大事,知多點交通防範安全,知多點走歪道的後果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
2024小學生暑假假期計畫 篇5
一個學期過去了，暑假又要來臨了。我想應該有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一個暑假計畫來明確這個暑假要幹些什麼，其次分配好暑假計畫中完成每件事情的時間。
暑假計畫是：
1.要完成暑假作業，
2. 出去旅遊一番，
3. 學習一種技能，
4. 加強寫作能力。來看看我的暑假計畫安排吧！
2024小學生暑假假期計畫 篇6
一、會自律
1、養成良好的休息習慣，早睡早起，保證休息10個小時。
2、每天早上七點起床，晚上八點半睡覺。
二、會自學
1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業；寫一篇日記；一百道口算題。
2、每天讀一些關於動植物的書，最好是百科書。
3、每天讀一小時英語單詞，最好把它背下來。
三、會健體
1、每天到樓下的游泳池裡練習游泳，爭取在暑假裡學會游泳。
2、在室內跳跳繩，踢踢球，養成良好的運動能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班（周一、周四）：可以鍛鍊手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班（周二、周五）：練習了說的能力，提高了自己的膽量。
3、小歌手班（周一、周三、周五）：可以快樂的放聲歌唱。
五、會娛樂活動
1、外出旅遊一次，最好是海邊，因為可以看看海景，品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個小夥伴一起到公園裡快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。
5、邀請同學或是小朋友來我家作客。
6、每周玩電腦兩次，每次1小時左右，30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的書。
小學生暑假學習計畫每天日程安排：
7：00起床
7：00-7：20洗漱打掃衛生掃地，擦家具等，學會做人
7：20-7：40吃早飯
7：40-8：00休息
8：00-8：45第一節課晨讀
8：45-9：00休息做體操
9：00-9：45第二節課學習下冊語文和數學
9：45-10：30休息戶外活動和做體操、喝牛奶
10：30-11：15第三節課暑假作業和寫日記
11：15-12：00自由活動做遊戲和看電視
12：00-12：30吃午飯
12：30-14：30午休
14：30-15：15第四節課練字
15：15-15：30休息吃水果
15：30-16：15第五節課複習一年級語文和數學
16：15-16：30休息做遊戲
16：30-17：15第六節課背古詩，讀故事並講給父母聽
17：15-18：00休息戶外活動
18：00-18：45自由活動看電視
18：45-19：00休息
19：00-19：30看“新聞聯播”並記錄國內外主要大事
19：30-20：00吃晚飯
20：00-20：45上網學會套用，蒐集資料和收發郵件
21：00睡覺
2024小學生暑假假期計畫 篇7
1、熱身運動大約10分鐘，可以使得身體微微出汗就可以了。
隨意選擇：跳繩、跑步、爬樓梯、蹲下起立等
2、力量運動
星期：目標肌肉：動作：組數：個數：組x個
星期一，目標肌肉：胸，動作：平板啞鈴飛鳥6組x10個、平板啞鈴臥推5組x12個、伏地挺身：6組x力竭
星期二，目標肌肉：背，動作：單臂啞鈴划船7組x12個、俯身啞鈴划船5組x12個、直腿硬拉：6組x12個
星期三，目標肌肉：肩，動作：啞鈴推舉5組x10個、俯身飛鳥5組x10個、單臂啞鈴前平舉：5組x12個、直立划船：5組x12個
星期四，目標肌肉：肱二肱三，動作：啞鈴交替彎舉3組x8個、集中彎舉3組x8個、胸前單臂彎舉3組x12個、窄距臥推3組x8個、單臂頸後臂屈伸3組x8個、背後臂屈伸2組x12個
星期五，目標肌肉：腿，動作：剪步蹲3組x10個、直腰下跪4組x10個、蛙跳2組x30個、高抬腿3組x120個、仰臥提臀3組x30個
星期六（單），目標肌肉：胸腰腹，動作：雙槓臂屈伸2組x力竭、伏地挺身3組x力竭、平板啞鈴飛鳥3組x10個、平板啞鈴臥推3組x12個、卷腹2組x力竭、轉腰2組x40個、卷側腹2組x力竭、提鈴體側屈3組x12個
星期六（雙），目標肌肉：背腰腹，動作：引體向上2組x力竭、單臂啞鈴划船3組x10個、俯身啞鈴划船3組x10個、直腿硬拉3組x12個、卷腹2組x力竭、轉腰2組x40個、卷側腹2組x力竭、提鈴體側屈3組x12個
星期日，休息或跑步慢跑20分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘
2024小學生暑假假期計畫 篇8
上午
7:00——7:30
1、背古詩、《小學生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首
2、背乘法口訣口訣一個月內要做到熟讀成誦8月份
3、背語文下冊要求背的內容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長班7月份
2、暑假作業語文2頁，數學2頁。(家長判、改)7月份
3、預習下冊語文數學書，語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內容為主，數學以書上的練習題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動、幫媽媽做家務
2024小學生暑假假期計畫 篇9
暑假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的暑假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個暑假計畫！我一定按計畫做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個小時的步，然後每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條：每天背誦作文精彩片段2段；
第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎腳踏車郊遊，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七條：語文、數學的作業要同步進行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬鬆，再練毛筆字每天一張。
另外，對於我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以後我就給自己做很多的計畫，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
小學生暑假學習計畫安排
2024小學生暑假假期計畫 篇10
時間項目內容
7:00起床
7:00-7:20洗漱打掃衛生掃地，擦家具等，學會做人
7:20-7:40吃早飯
7:40-8:00休息
8:00-8:45第一節課晨讀
8:45-9:00休息做體操
9:00-9:45第二節課學習下冊語文和數學
9:45-10:30休息戶外活動和做體操、喝牛奶
10:30-11:15第三節課暑假作業和寫日記
11:15-12:00自由活動做遊戲和看電視
12:00-12:30吃午飯
12:30-14:30午休
14:30-15:15第四節課練字
15:15-15:30休息吃水果
15:30-16:15第五節課複習一年級語文和數學
16:15-16:30休息做遊戲
16:30-17:15第六節課背古詩，讀故事並講給父母聽
17:15-18:00休息戶外活動
18:00-18:45自由活動看電視
18:45-19:00休息
19:00-19:30看“新聞聯播”並記錄國內外主要大事
19:30-20:00吃晚飯
20:00-20:45上網學會套用，蒐集資料和收發郵件
21:00睡覺
2024小學生暑假假期計畫 篇11
1、每天搞好家務。（打掃好家裡的衛生，做孩子們喜歡吃的飯菜，給因為上班時沒時間照顧好的孩子們一個補償。）
2、督促孩子們認真完成自己制定的計畫。
3、做好孩子們的榜樣作用。在孩子們學習時，我也要讀書學習充實自己，也給孩子們一個榜樣引領的作用。
4、做好孩子們的輔導老師。在孩子們學習過程中遇到了什麼問題了，要及時的鼓勵、幫助他們解決。
5、堅持到校訊通網站上閱讀優秀文章，每周爭取寫兩篇博文。
2024小學生暑假假期計畫 篇12
時間過得很快，一眨眼間就到了暑假，暑假可是我們學生最喜歡的日子了。暑假可以自由自在的，可以找同學玩;可以在空調房裡背英語單詞;還可以一邊吃冰棍一邊玩電腦……真是非常得快樂。
當然暑假不能光玩，作業時不能夠忘記的，暑假必須得完成老師布置的作業，為了讓自己的暑假更加有條理和充滿活力，也為了讓自己的功課不會耽誤，於是我便做了一個合理安排時間表：
9：00~9：30 起床(漱口洗臉肯定都包含進去了)
9：30~10：30 語文英語作業
10：30~11：00 練琴
11：00~12：30 自由活動(說白了就是吃飯)
12：30~13：00 練琴
13：00~14：00 數學英語作業
14：00~14：10 休息時間
14：10~14：40 練琴
14：40之後就自由了!
這是我自己制定的暑假安排表，我覺得這樣自己的暑假既能學到知識，又能盡情放鬆，希望自己可以度過一個有意義而又難忘的暑假!
2024小學生暑假假期計畫 篇13
一、 完成暑假作業
1.7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結除外）
2.7月11日至7月14日：完成英語作業。
每天上午抄5個模組第一單元第二部分句子和3個模組單詞；每天下午做英語小報和背一個模組單詞。
二、旅遊
三、學習一種技能
1.學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
1.完成暑期作業的5篇作文
2.閱讀四大名著
2024小學生暑假假期計畫 篇14
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的英語自學；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計畫與非計畫
如無特殊情況，每天必須完成以上計畫；
每天的計畫在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計畫的實施。
二、學習計畫
1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計畫
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習。
3、數學課程計畫
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計畫
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；
把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次；
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家裡做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，並獨立招待；
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家裡經濟和家務安排1—2天，當1—2天家長；
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
小學生暑假學習計畫20193
為了我的學習著想，我決定定製暑假學習計畫：
1、八點—八點半起床（中間洗臉刷牙等）
2、八點半—九點早餐時間
3、九點—九點半看書（因為早上讀書看書對記憶力有好處喔！）
4、九點半—十點寫暑假作業
5、十點—十一點看課外書，輔導書，練琴
6、十一點—十一點半看電視（注意：要養成好習慣！距離喔）
7、十一點半到十二點半幫媽媽幹活（包括吃中餐）
8、十二點半—一點四十午睡
9、一點四十—五點半學古箏（注意：五點五十前回家）
10、五點半—六點幫媽媽做家務
11、六點—六點半開餐了！
12、六點半—七點看電腦（不玩久了，要學會控制自己）
13、七點—八點練琴
14、八點—八點半洗澡
15、九點準時睡覺。
以上的你可以做得到的！加油加油！努力努力再努力！
2024小學生暑假假期計畫 篇15
孩子的假期生活不好好安排會出現的問題：孩子無約束不按起床，家長上班孩子無人看管，家長工作分心，
孩子對家用電器的開關的碰摸存在不安全的因素，孩子不學習整天看電視玩手機對眼睛不好，
孩子不好好吃飯沒有了充沛的精力和體力。如何安排好孩子的假期生活呢？我的經驗辦法：1制定好假期規劃讓其生活有規律，2孩子和爸爸媽媽一起床和往常一樣，讓孩子到小區的.活動場地打打鞦韆；
爸爸媽媽上班孩子自己會收拾好自己的被褥和房間；4上午看看課外書[和學習有關]作做假期作業[要有老人陪伴]，讓孩子做作手工用紗巾編花；
孩子在爺爺奶奶或外公外婆的陪伴下午睡；6下午2-3點孩子在老人陪伴下到戶外散步和玩耍到超市買菜或食品，讓孩子推著貨車感到生活的樂趣；
晚間18點看看兒童電視節目，8晚間20點前孩子和爸爸媽媽嘮嘮磕磕，說說孩子一天的生活[寫日記]。有天賦的孩子就彈彈鋼琴練習指法充實自己假期生活。
7：00起床（背一首詩）
7：30—8：00吃早飯
8：30—10：00（思維訓練課）
10：30—11：30（暑假作業和一篇閱讀理解）
11：30—12：00練字
12：00—13：00吃午飯
13：00—14：00休息
14：00—15：30（暑假作業和一篇看圖寫話）
16：00—17：30（籃球課/游泳課）
18：00—19：00吃晚飯
19：00—20：00自由活動（電視或玩遊戲）
20：00—20：30看書（《沒頭腦和不高興》、《十萬個為什麼》）
21:00睡覺
早上起來，讀一首朗朗上口的古詩，能夠喚醒身體的細胞，用記憶規律來說，沒有前攝抑制，能夠更好記住讀過的內容。
上午是思維訓練，也就是大家常說的奧數，安排在早上也是因為早上的精神狀態好，因為思維訓練對於小朋友來說，還是有點難的，精神狀態好就不容易犯困、走神。
有一個強健的體魄，不管是對學習還是對生活都是有益的。的鍛鍊時間是下午4:00,於是下午安排了游泳課和籃球課。有些地區，游泳是必修課。再說，游泳也算是一種必備求生技能。有機會的話，還是要學一學的。
每天都做閱讀理解和看圖寫話，主要孩子希望孩子能夠熟能生巧。因為孩子會遇到這樣的問題：考試遇到沒做過的題目就自動放棄了。但是，如果孩子做過的題目，就算文采不通，也能寫幾句。
閱讀量決定辭彙量，閱讀量決定了眼界，閱讀量決定了思維的廣度，沒有萬卷書，行萬里路也只是走馬觀花。
2024小學生暑假假期計畫 篇16
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
2024小學生暑假假期計畫 篇17
假期學習計畫和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練
上午9：00-12：00學習數學和外語;中間休息半小時;
下午3：00-17：30學習語文;中間休息半小時
晚上19:30-22:30整理這一天學習當中的問題、改錯並歸納。
23:00上床，聽20分鐘外語，然後休息。
8.十二點半—一點四十午睡
9.一點四十—五點半學古箏(注意：五點五十前回家)
10.五點半—六點幫媽媽做家務
11.六點—六點半開餐了!
12.六點半—七點看電腦(不玩久了，要學會控制自己)
13.七點—八點練琴
14.八點—八點半洗澡
15.九點準時睡覺。
2024小學生暑假假期計畫 篇18
首先在早上的時候我會給自己定鬧鐘，每天堅持八點起床，然後開始背古詩，保證自己早上能夠掌握一首古詩，大概每天背古詩一個小時，然後默寫出來，平時所學習的古詩是有限的，我自己買了一本《唐詩三百首》主動地搞好自己學習，在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握，背完古詩然後我也是背單詞，我也認識到了自己應該要努力的方向，每天背五個單詞，並且保障自己能夠掌握五個單詞，並且在這樣的環境下面主動去鑽研，學習時間是有限的，我也在不斷的做做好自己的本職工作，我始終都堅信自己是可以在這方面做的更好一點。
這段時間以來的學習當中，我也在堅持自己的態度，我認為自己是能夠努力去提高自身能力的，然後每天堅持寫日記，每周一篇周記，再有就是暑假作業一天堅持做三頁，這樣才能夠在暑假結束之前，完成好暑假作業，每兩周寫一篇500字的作文，提高自己的寫作水平，暑假期間的學習這也是非常關鍵的，不能夠忽視對自己能力的提高，在平時的學習當中，這些也是應該要做出來的成績，無論是做什麼事情都應該要堅持去維持下去，每天下午的時候，堅持看兩個小時的書，豐富自己的知識，這是非常重要的一點。
暑假期間的點點滴滴中，我應該要對自己的學習做出相關的調整，國小階段的學習確實是非常的重要，除了按時的規劃好自己的學習的之外，在暑假當中，也需要養成好的狀態，注重勞逸結合，這樣才能夠更加有精力去做好，每周給自己放兩天假，周六周末好好的休息，這樣才能夠更加的有精神去對待學習，做好相關的工作同時，也保持好的狀態，對自己更加有信心一點才是，這是毋庸置疑的，這就是我接下來暑假的學習安排，我會努力的提高自己成績，搞好學習，讓自己做的更好一點。
2024小學生暑假假期計畫 篇19
小學生20xx暑假學習計畫安排表
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8—9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性，家長只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放鬆。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對於一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對於一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計畫下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計畫，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。
時間表：
6點50：起床並朗讀詩歌一首。
7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業。
12點—1點：午睡。
晚上7點—7點半：閱讀半小時。
晚上8點半：準時睡覺。
補充說明：
1、每天幫助家裡做一件力所能及的家務活。
2、每天看電視時間不超過1小時。
3、每周固定兩天，自由安排時間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
4、一周考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
2024小學生暑假假期計畫 篇20
由於每位小學生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以國小暑假學習計畫安排還是應該有同學們自己來定，這裡只是給大家一些建議。
國小暑假學習計畫應該包括：某科補課計畫、假期自學計畫、考前複習計畫、課外閱讀計畫、社會調查計畫、每天活動計畫等等。有了這些計畫，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計畫的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
六年級是複習迎考的關鍵一年。六年級的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的'目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。。。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
附：暑假每日學習作息時間表 (可以根據個人的情況調整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20—9：05 做作業【第一節課】
9：15—10：00 做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10：10—10：55 複習【第一科】
11：05—11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】
12：00 吃午飯
12：30—13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業【第三節課】
14：35—15：20複習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50—16：35做題【做數學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45—吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯後—21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
註：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。
2024小學生暑假假期計畫 篇21
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
2024小學生暑假假期計畫 篇22
暑假就要來了，忙碌了一個學期終於可以放鬆一下了，但放鬆的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計畫，這樣你的暑假才會過的充實。由於每位小學生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以國小暑假學習計畫安排還是應該有同學們自己來定，這裡只是給大家一些建議。
國小暑假學習計畫應該包括：某科補課計畫、假期自學計畫、考前複習計畫、課外閱讀計畫、社會調查計畫、每天活動計畫等等。有了這些計畫，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計畫的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
六年級是複習迎考的關鍵一年。六年級的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。。。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
附：暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業【第一節課】
9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10：10---10：55複習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業【第三節課】
14：35---15：20複習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
註：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。
2024小學生暑假假期計畫 篇23
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
2024小學生暑假假期計畫 篇24
緊張快樂的一學期結束了！這學期我學到了許多新知識，但是我也發現了自己的不足，我要在下個學期里改正自己的缺點。
快樂的暑假開始了，我要按計畫過一個充實、多彩的'假期生活！在這裡也祝老師、同學們假期快樂！開學以後大家都有不同的收穫，不一樣的假期生活！
分享我的國小暑假計畫：
1。7：00—7：30刷牙、洗臉、吃早飯。
2。7：30—8：30戶外活動【打羽毛球或打籃球】。
3。8：30—9：00讀英語。
4。9：00—10：00寫語文暑假作業四頁。
5。10：00—11：00寫數學暑假作業四頁。
6。11：00—12：00看電視。
7。12：00—14：30吃午飯、午休。
8。14：30—15：00寫鋼筆字帖一頁。
9。15：00—16：00閱讀課外書。
10。16：00—17：00改正作業錯題。
11。17：00—18：00吃晚飯。
12。18：00—18：30背古詩。
13。18：30—20：30戶外活動。
14。20：30—21：00寫博文。
15。21：00洗澡、睡覺。
2024小學生暑假假期計畫 篇25
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 戶外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
2024小學生暑假假期計畫 篇26
7月5號那天，我們正式放假了，將近兩個月的暑假生活開始了。在這既快樂又漫長的暑假中，我給自己制定了一個完美的計畫。下面我來給大家講講吧！
NO 1 放鬆自己
盼望已久的暑假終於到了，首先我想輕輕鬆鬆玩上五六天。什麼都不想，想幹啥就幹啥，自由自在無憂無慮的玩，讓自己好好的放鬆一下。
NO 2 強身健體
假期中，我不能像“懶洋洋”一樣好吃懶做，我要多運動去參加籃球培訓班，每天早上下午打籃球，每個星期六星期日的晚上去溜冰，把自己的身體鍛鍊的棒棒的，變得更加強壯。
NO 3 學習計畫
雖然放假了，但是我的學習一點也不能放鬆。這次期末考試，我的語文和數學考得不太理想，語文作文寫離題了，扣了十分，所以我要在這個暑假了多讀一些書，一周一本，提高我的寫作水平。數學呢？除了完成老師給我們布置得練習冊外還得買一些卷子每周一份，鞏固學習的數學知識，英語考得還不錯。我一定會好好完成老師布置的'作業，1—6冊的所有單詞，句子，都複習一遍，並聽寫，一周複習一次，每兩天一篇黑馬閱讀。我爭取八月十八號以前把所有作業都寫完，另外，我非常喜歡爵士鼓，打算在這個假期中，學習敲鼓，充實一下自己的暑假生活。
NO 4 快樂旅行
我也喜歡旅行，只是平時沒有時間。我要趁這個假期去北京天安門轉轉，觀看莊嚴肅穆的升旗儀式，我去看故宮，頤和園，等等萬里長城。還要去白雲山轉轉，因為上次我去同學家看見了他們家的牆上掛著一幅白雲山的畫，實在太美了，雲霧繚繞，美如仙景，讓我著迷。這個暑假我一定要實現。
我的暑期生活就是這樣安排的，怎么樣，大家覺得我的暑假計畫是不是很豐富多彩呢！
2024小學生暑假假期計畫 篇27
1、每天早睡早起，每餐都要按時進食，不吃或少吃零食。
2、每天要堅持早起刷牙洗臉，睡前洗臉刷牙洗澡，儘早成為習慣。
3、每天背會一首詩或兒歌。
4、每天進行豐富多彩的活動，如：玩橡皮泥，畫畫塗色，摺紙手工等各一個小時。
5、每天要讀兒歌，故事書或聽媽媽讀故事書不少於一個小時。
6、每天堅持讀寫拼音，做趣味數學，寫字各半個小時。
7、每天晚上室外玩耍不少於兩小時。
2024小學生暑假假期計畫 篇28
每一個學生最盼望的就是放暑假，暑假的到來雖然能讓我們放鬆，但是也不能忘了學業。
1.爭取7月份完成語、數、英三門課的暑假作業本。
2.抄寫語文四年級下冊與五年級上冊第一至第三單元的日積月累等詞語。
3.預習五年級上冊第四單元開始的課文。
4.預習五年級上冊數學相關內容。
5.複習三四年級的英語課程，跟讀磁帶並聽寫有關單詞。
6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書，每天抽一小時讀讀，並摘錄好詞佳句寫好讀後感。
7.寫暑假日記一本，作文10篇，讀後感5篇，並多練鋼筆字。
這就是我的暑假計畫，相信只要我認真執行就會過上一個有意義的暑假 。
2024小學生暑假假期計畫 篇29
新的假期開始了，我打算寫一份計畫，來規劃我的完美假期，計畫如下：
1、學習、假期里要有學習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書，每天背誦需要背誦的課文並讀一篇課文，掌握一個數學公式，拼讀一遍英語單詞，每天學習時間不超過一個半小時。
2、遊戲、當然也不能學習太久，要有適當的時間遊戲，放鬆身心。我要做到學一會兒，玩一會，每天遊戲的時間不超過2小時。
3、睡眠、據專家統計，全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23.5％的中小學生晚上難入睡。調查顯示，小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4％，國中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9％。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定：小學生的睡眠時間應該要超過9個小時，國中生應該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的規定，我國約有2/3的小學生和3/4的國中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過我的完美假期！
2024小學生暑假假期計畫 篇30
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
六年級是複習迎考的關鍵一年。六年級的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務......
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
附：暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業【第一節課】
9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10：10---10：55複習【第一科】
11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】
12：00吃午飯
13：40—14：25做作業【第三節課】
14：35---15：20複習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
註：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。
一個學期過去了，暑假又要來臨了。我想應該有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一個暑假計畫來明確這個暑假要幹些什麼，其次分配好暑假計畫中完成每件事情的時間。
我的暑假計畫：
一、完成暑假作業
1.7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)
2.7月11日至7月14日：完成英語作業。
每天上午抄5個模組第一單元第二部分句子和3個模組單詞;每天下午做英語小報和背一個模組單詞。
二、旅遊
三、學習一種技能
1.學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
1.完成暑期作業的5篇作文
2.閱讀四大名著
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計畫達到我所制定的目標。
2024小學生暑假假期計畫 篇31
孩子的暑假生活從7月4日起正式開始了。今年是孩子的第二個暑假，根據去年的`經驗，為了讓孩子在這個暑假裡過得愉快而有意義的暑假，我同孩子制定了一份暑假計畫，內容如下：
一、有計畫地完成作業。同時預習三年級的課程，做到溫故而知新。
二、每天讀書1~2個小時。
三、每天堅持運動，不限時間；有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記，記錄下生活中的趣事。
四、適當地做一些家務，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。
五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恆。
六、旅遊時可以寫一下旅遊日記。在領略祖國大好河山的同時，一定要仔細觀察身邊的人和事。
七、家長每天隨時與孩子溝通，交流一下一天的心情、收穫。
以上是孩子整個假期的計畫，希望孩子能在這個假期中慢慢成長。
XX年7月4日
2024小學生暑假假期計畫 篇32
目前，全國很多地區的小學生從昨天開始，已經進入了暑假生活。受疫情影響，這個暑假對於家長的意義不同，愁緒相對也會更多。
從年初開學到現在，孩子們大部分時間是在家上網課，有老師制約，孩子們依然管不住自己，邊學邊玩。暑假少了老師的制約，這該怎么辦?
對於很多孩子來說，他們不知道怎么安排自己的暑假生活，所以一般都是被動的接受父母的安排，但即便是父母嚴厲的監督，依然會出現下面這些讓家長崩潰的現象：
日常三竿，還在睡覺，怎么叫都不醒;
要吃飯了，還在看電視，怎么叫都不動;
十一點了，還在看電視，說什麼不肯去睡覺;
暑假要結束了，作業做的還不到三分之一;
……
這單純是孩子的問題嗎?其實不然，這就是孩子被動接受父母安排的後果，這裡建議大家要引導孩子學會安排自己的暑假時間，制定自己的計畫。要強調的是引導，孩子自身的自制力是很差的，而且也沒有制定計畫的能力和思維，我們需要引導孩子去制定，監督孩子執行自己的計畫。那該怎么引導呢?
01
暑假生活總體安排
No.1
對要做的事進行分類
暑假裡，孩子能做的事是很多的，我們首先應該引導孩子客觀的認識自己要做的事，大致來說分為四類，如下：
1.每天要做的事情：
包括早起、早睡、散步、收拾臥室等
2.必須要做的事情：
語文
寫暑假作業、閱讀、聽網課等
3.想要挑戰的事情：
數學
比如學會游泳，學會騎腳踏車等
4.娛樂休閒時間：
數學
比如適當的看電視、和其他小朋友玩耍等
除了清楚的認識到暑假裡要做的`這四類事情都有哪些，對於一些任務類的事情，我們還需要讓孩子給自己制定目標，比如閱讀，一個暑假要讀多少本書、作業要完成多少等等。
No.2
分析目標
我們都知道，制定計畫，需要把目標拆分成若干個小單元進行實施，這裡同樣如此，我們需要引導孩子分析自己的目標，比如閱讀，一個暑假要讀多少本書?讀一本書需要多少時間?平均分布下來，每天又需要讀多少分鐘?等等
通過這樣分析，孩子不僅能詳細認識自己的目標，同樣也會提高對自己能力的認知，這也是孩子優秀的基礎。
No.3
制定計畫
經過上面兩步，孩子已經對自己的暑假生活當中要做的事有了一個大體的認識了，接下來的關鍵是制定計畫，規劃自己的時間了。這裡要提醒家長的是，可以引導提醒孩子，但一定要讓孩子自己制定，避免把自己的想法強加給孩子，這只會讓孩子反感。
引導的方式，這裡建議用提問的方式，比如：
“每天早上你都會做什麼?”
“你每天玩多長時間遊戲合理?”等等
這樣孩子會有更多的思考機會，對孩子的思維能力提升也非常有幫助。
No.4
計畫執行
我們說過，孩子的自制力還是有點差的，所以孩子做好了計畫，還需要監督孩子執行自己制定的計畫，相對於被動的接受父母的安排，孩子更願意執行自己的計畫。我們幫助孩子貼上任務完成度紙條，孩子完成一個，就劃掉一個，提升孩子的成就感，讓他們更積極主動的去完成自己的計畫。
01
不妨把暑假分成三個階段
時間段：
暑假開始的前期
事項：放鬆為主
1.去爺爺奶奶家體驗生活
2.和父母一起去旅遊(因疫情原因，儘量不要去太遠的地方和高危地區)
3.參加學校組織的暑期活動
階段重點：不需要太辛苦，適當放鬆
時間段：
暑假中期
事項：學習為主
1.制定作息時間表
2.完成暑假作業
3.報文化課輔導班要適當
4.力所能及地做家務
5.多讀書
6.戶外鍛鍊
階段重點：不僅要讀書，還要學做家務喔
時間段：
暑假後期
事項：調整為主
1.調整作息時間和心態
2.預習新內容
3.檢查暑假作業
階段重點：收心收得好，暑假才完美
01
暑假可以做的有意義的事情
No.1
要學生存本領
例如游泳，是特別推薦的。游泳，平時可健身，關鍵時候能救命，所以要上升到生存本領的高度來對待，最好在這個假期一定要學會。但是一定要注意安全，不可在無人看護的野塘里游泳!
如果你早已學會了，恭喜你!那就再選一項事關生存的技能吧，例如防身術之類，平時健身，關鍵時刻護體，特別是女生，最好要有一定的自我保護能力。
No.2
要練習做家務
無論女生還是男生，利用這個假期，體驗一下照顧家庭的角色。幫助父母做一些力所能及的家務活，刷碗，擦地，洗自己的衣服等等。
這些只有親自做過了，你才會明白：家裡窗明几淨，馬桶光潔無味，餐桌三菜一湯的背後，媽媽爸爸有多辛苦……也許，你並不喜歡幹家務，可這就是生活，日復一日，年復一年。
No.3
培養興趣特長
例如：音樂、舞蹈、美術、體育等等，只要是你喜歡的，無論哪方面的特長,如果假期時間充裕，可以適當的強化訓練。
如果你在某個方面足夠好，你的這一特長不僅是你一生的享受，還可以直接為你將來的考試助力加分，甚至成為你未來職業的一部分，何樂而不為呢?
No.4
要讀萬卷書
讀書是一種高貴的生活方式，讀書是改變出身，跨越階層的最低門檻。在這個數位化、碎片化閱讀的時代，你一定要靜下心來讀書，讀小學生必讀的書，特別是讀經典。
No.5
要行萬里路
“行萬里路”不僅僅是指世界那么大，你得去看看，而是泛指參加社會實踐。
城裡的孩子可以去老家體驗一下生活，既看望了親人，又可體驗城鄉差異。去那裡親近一下大自然，區分一下瓜果蔬菜，觀察一下花花草草。
01
暑假良好習慣的培養很重要
No.1
按時起居的習慣
到點就起，不賴床;到點就睡，不墨跡，天天如此，雷打不動，長此以往，就形成了生物鐘，到點就醒，不用鬧鐘，到點就困，不用催眠，這就是生活規律，你能做到嗎?
No.2
整理床鋪的習慣
起床後，順手把被子疊好，床單鋪展，枕頭放好。整理內務可是軍訓的一個重要科目。
No.3
鍛鍊身體的習慣
固定時間，或早上，或晚上，找個你能保證的半小時的時間，固定的場所，固定的活動方式(如跑步或跳繩等)，到點就到老地方做同樣的動作，這就是習慣。
No.4
吃飯定時定量的習慣
每天吃飯要按時，不能早一頓晚一頓，吃飯要定量，不能暴飲暴食，挑食偏食。
No.5
學習有計畫的習慣
每天做事都要有計畫，在規定的時間內做規定的事，特別是學習，要保質保量完成任務，不要三天打魚，兩天曬網，如此堅持，就是習慣。
No.6
睡前看書的習慣
床頭放本書，熄燈前看一會，每天至少保證10分鐘，看書的時候，絕對不要再看手機，平均1分鐘看1頁，每天看10頁，一個月看300頁，差不多就是一本書了，這樣，一年就是12本書，3年就是30多本書，你還抱怨沒有時間看書嗎?
結
語
當暑假過完後，我們還可以帶孩子回顧這個計畫，對自己暑假的行為作出點評和總結，以獲取下次更大的進步。
除此之外要提醒大家的是，孩子第一次制定的時候，不可能做到完美，我們也不需要方方面面都兼顧到，這是一個完善的過程，重要的是孩子學會方法，並且把方法套用到學習及生活當中，你會發現孩子會變得越來越優秀。
2024小學生暑假假期計畫 篇33
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計畫。我的計畫大概分為兩個方面：學習計畫、生活計畫。
第一，學習計畫，具體如下：
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。並有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看卡通片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計畫具體如下：
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母乾一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。
3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計畫，我相信只要認真執行這些計畫我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
2024小學生暑假假期計畫 篇34
早上6：0~06：15~6：45 7:00~8：00 9:00~10：00
起床晨運吃早餐學習語文學習數學學習英語看書
中午12：00
吃飯
下午12：15~14:15 16:15~18:15 19：00~20：00
學習語文學習數學學習英語戶外活動屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去
晚上20：00，21：00，21：00
2024小學生暑假假期計畫 篇35
暑假學習安排愉快的.暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學習計畫：
6：30 起床
7：00 游泳
7：40 早餐
8：00 看報紙
8：40 家務
9：00 休息
9：30 複習舊知識
11：30 午餐
12：45 玩遊戲
13：00 午休
14：00 數學作業
15：00 圍棋
16：00 看課外書並完成語文作業
16：30 戶外運動（學騎腳踏車或打球等）
17：00 休息 睡覺
說明：
1、隨父母出去旅遊
2、去鄉下親戚家體驗生活
3、其他：根據具體情況，靈活安排。