拓展訓練心得體會500字

拓展訓練心得體會500字 篇1

為期兩天的拓展訓練,凝聚了互信、溝通和堅持,也為“執行力”這三個字作出了深刻的詮釋。通過親歷這次拓展,感觸良多。

第一,團隊的執行力需要以互信為前提。面對4.2米的“逃生牆”,當大家即將完成任務時,因一名隊員犯規,導致“逃生”重來。即便如此,大家並沒有責怪這名隊友,而是重整旗鼓,繼續重來,最後全隊38人,僅用了16分56秒完成了“逃生”。最深切的體會是,團隊有了信任就少了怨言和牢騷;有了互信,大家的心就融到了一起。而作為辦公室的一員,大家只有互信於彼此、心融於部門,才能把工作做好。

第二,團隊的執行力需要以溝通為基礎。在“致勝七巧板”的項目時,面對被分割的任務書和道具,隊員們一臉茫然,不知如何執行,隨後開始亂作一團。導致了大量時間被浪費,最後僅以770分結束了該項活動。整個活動暴露出來的問題就是溝通缺位,各小組沒有想通過溝通來完成任務,使得信息不能有效傳達。

第三,團隊的執行力需要以堅持作保障。“卓越圈”這一項目中,給我最大的收穫是,身體得到了鍛鍊,也看到了自己的另一面。有些事不是不能做,而是我們不願去嘗試,當你融入團隊,抱定目標去執行,定能為團隊創造佳績。

“一流的目標,三流的執行,必將是三流的結果;而三流的目標一流的執行,必將是一流的結果”,這次拓展讓我深刻領會到這句話的含義,面對既定的目標,只要能腳踏實地、盡心盡力去完成一個個小目標、到最後匯總起來又何嘗不是一個一流的執行結果呢!

拓展訓練心得體會500字 篇2

單位組織參加了拓展訓練,收穫很大、感悟良多,很感謝能有這樣的機會可以通過別人的眼睛看到自己的不足和缺點。一天的拓展訓練,團結、信任、責任、溝通、協作,感悟人生哲理,感受團隊力量,感恩親人朋友。

一、如果你不全力以赴,你永遠不知道自己有多優秀,拓展訓練高空團隊各種,沒有後路可退才能更堅決地前行,後路只是一個失敗的藉口,更何況女同胞能夠完成的任務,男士怎么落伍,只有盡力去做,沒有思想上的畏首畏尾,這才是核心競爭力。

二、確立核心人物,統一工作中的思想與價值理念,制定計畫,明確分工,執行到位,完成目標。改變策略後我們也由之前的畏懼變成了現在的享受,並不是以項目的成功和失敗來衡量,而是看大家是否投入,是否認真地去思考,是否從項目中得到感悟和刺激。

三、團隊中大部分人缺乏時間管理意識,故在討論過程中方案變換不定且無人決定,造成了時間的浪費,其實這種情況日常生活工作中經常可見,但是沒有什麼意識,懶散的現狀需要改變,這也是這次笑翻天樂園拓展訓練激勵我們最大的地方,我們要透過活動看到自己的不足。

拓展訓練結束了,獲得的感悟套用於生活、工作中去改變行為並產生好的收益。更主要的學會了一種對待生活的態度,一種新的思考方式、學習方式。儘管依依不捨地告別了笑翻天樂園,但我們要將這種團隊精神、不怕困難勇往直前的精神一直保持下去,落實在平常的工作生活當中,落實在踏踏實實的工作中去。

拓展訓練心得體會500字 篇3

我很感謝能通過學校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力,團隊的集體智慧的體現和團隊的創造力。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!在公司的組織下,全體人員前往笑翻天拓展訓練基地進行了戶外拓展活動。整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗,很快“黃河狼”隊和“無敵”隊就誕生了,大家紛紛喊著各自隊伍的口號,以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。

拓展訓練共舉行了高空作業和攀越畢業牆等多個項目,高空作業考察的是每一個成員的膽量,對於這樣一個項目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵之下,每個人都很順利的完成這個項目。攀越畢業牆考驗的是團隊的協作與智慧,在全體成員的共同努力之下,大家也是很快完成了這樣一個項目。

半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了,大家似乎意猶未盡,當教練問起大家:今天最大的感受是什麼時,大家異口同聲的回答道:我們是最優秀的團隊!

晚上,公司還舉行了別開生面的聚餐活動,大家歡聚一堂,在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。也許正如他們所言,這是一個極為優秀的銷售團隊,他們克服了各種困難與挑戰,創造了一個又一個銷售奇蹟,可能今天是一個新的起點,他們不僅將創造下一個飛躍,更要創造下一個奇蹟。

經過之前的拓展訓練,大家紛紛意識到了團隊合作的重要性,彼此的心更加貼近,感情也更加深厚,紛紛敞開心門,暢所欲言,講述自己的過往,傾聽同伴的心聲,現場的氣氛也越來越融洽。

拓展訓練心得體會500字 篇4

三天的訓練時間在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑戰給我這個剛走進社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財富。拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發,但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,還需要一個更長的磨練時間。“磨練意志、完善自我、熔煉團隊、陶冶情操”。

“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通,通則不痛。

如果你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環節肯定會出問題。這點在“牧羊”任務中體現最為深刻,我們的隊伍脫節、有些指令“牧羊犬”無法下達,都是未能及早地意識到細緻有效的溝通所致。

人際關係是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的相互關係。社會心理學認為人際關係就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎和前提,是人際關係中最重要的一部分,人們通過溝通傳遞情感、態度、事實、信念和想法。

很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,如果沒有人給你點破,單靠自己摸索,可能一年半載你還是霧裡看花,而如果經驗豐富的同事對你稍加點撥,你可能很短的時間內就能雲開霧散。作為剛走進礦區的大學生,在工作負荷還不是很大這個有利時機,除了執行好領導交辦的各項事務的同時,儘快熟悉情況,不懂就問,勤溝通,積累經驗。為礦區的發展貢獻自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位,更應該認清溝通的重要性,注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及經驗的交流等是實現集體目標的關鍵。

“紅黑遊戲”——雙贏,贏德贏人心

紅黑遊戲一開始,我們兩隊的每一位成員在各自的心裡樹立了必贏的理念,團結一心,用賭的方式繼續遊戲。結果使兩隊都以失敗而告終。經過教練的點撥,讓我們每一位在場的夥伴都豁然省悟,我們的思考是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊都不會受到損失,何樂而不為呢?天空包容了遊蕩的雲,在雲朵的映襯下更加明亮。大海包容了激盪的浪花,在浪花的跳躍中更加迷人。雲朵,浪花在天空與大海中相互輝映,光彩熠熠。這便是雙贏的智慧,雙贏可以使我們共同進步,都更加的光彩熠熠。當今的“煤電之爭”難道就不能以雙贏首場嗎?

雙贏其實還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,健康與團結,甚至可能因此而獲得

“高山流水”般無價的友誼。

拓展訓練心得體會500字 篇5

公司組織了為期三天的員工集體軍訓,在本次的軍營生活中我感受很多。軍訓中說不苦不累是不現實的也是不真實的,住的是集體宿舍,吃的是大鍋菜也就是部隊里常說的“四菜一湯”,這種條件能說不苦不累嗎?可我,還是感覺了到軍訓的樂趣和意義,因為只有在這樣的環境下才能真正的磨練意志、提高綜合素質、培養大局意識與團隊精神,盡而提高效率。並要求在訓練面前不講條件,不找藉口,不怕吃苦,雷厲風行,令行禁止。看似簡單的要求卻在一次次的轉體間,一次次的行進與停止間,一次次的集合與拉練間,使我清楚的認識到自身的差距與不足,但在精神力量的鼓舞與教官的鞭策下,為集體的聲譽還是盡力做好每一個動作,完成每一個訓練科目。看似短暫的軍訓,而它意義之大,影響深淵。

軍隊里有這么一句話:“流血、流汗、不流淚;掉皮、掉肉、不掉隊。男子漢,有什麼不能承受的?”在軍訓中多次提到,無形中成了我的榜樣而銘記在心,始終激勵著我,鼓舞著我,從而使得我在3000米長跑和60公里拉練中沒有掉隊。只因為有這樣的訓練效果,就是有不怕吃苦、勇於奉獻、紀律嚴明、作風優良的軍人精神之所在。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。有一分耕耘,就有一分收穫,的確如此呀,沒有付出就沒有收穫。端正態度,擺正位置,做好一個兵是我的心得體會。站軍姿,給我不屈脊樑的身體,也給了我無窮的毅力。練轉體,體現了敏捷的思維,更體現了團隊意識。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的不懈努力,就不可能有一個完整的,高素質的團隊。

訓練的每一個動作,每一個科目,都讓我深深地體會到團隊的精神,合作的力量尤其重要。特別是拉練中兩個排在山上衝刺的比賽,那是更加精彩,男的拉著女的,力氣大的拉著力氣小的,雖然大家都已筋疲力盡,但沒有讓一個人掉隊,還是配合的那么完美,那么的慷慨激昂。當然比賽只是手段會有輸贏,可是在比賽的背後卻隱藏著一股巨大的力量,一種團結的精神。就如歌里唱那樣:“團結就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼。比鐵還硬,比鋼還強。向著法西斯帝開火,讓一切不民主的制度死亡。向著太陽,向著自由,向著新中國發出萬丈光芒……”嘹亮的歌聲直衝雲霄,響徹整個演練場地。短暫的軍訓生活就在豪情壯志的歌聲中落下了帷幕。這必將永遠激勵著我的人生。

軍訓短暫而難以割捨,工作漫長而持之以恆。部隊里的團結合作、顧全大局、堅忍不拔、吃苦耐勞、樂於奉獻的精神都應該有意識或無意識的融入到現實的工作中去,從而提高工作辦事的效率,只有這樣我們才能給自己的軍營生活交上一份滿意的答卷。我深信,它將使我終身受益,無論是在哪個崗位上。

拓展訓練心得體會500字 篇6

4月15日公司在晉中市民樂山莊組織了拓展訓練,我部門3名員工參加了拓展訓練,拓展訓練時間雖然很短暫,卻給了我深刻的領悟和體會,使我們重新認知了自己,意識到團隊工作的重要性,懂得了如何在團隊中高效協作。

“斷橋”這個項目要求每位成員攀越高空的梯子,並跨越架在高處的斷橋,這個項目是一個需要個人勇氣的項目,也是一個能體現團隊協作精神的項目。身處高空,每個人心中都會有一些恐懼,這需要我們鼓起勇氣戰勝心中的勇氣,堅定地邁出具有挑戰性的第一步。在工作中也是同樣的道理,我們也會遇到同樣的道理,遇到困難,我們要不畏困難,勇於戰勝自己,相信自己的潛力,跨越為自我設定的那根線。另一方面,一個良好的團隊精神,能夠鼓勵組成員順利完成隊成員完成挑戰項目。

最後一個項目是“極速60秒”,遊戲規則為每組在60秒內完成1—20的數字卡片排序。這個遊戲使我們認識到每個組都是一個小部門,所有的團隊組合在一起才是一個大團隊。在遊戲過程中我們團隊之間有些不理解,生氣,結果導致在內耗中沒有完成各隊的任務,也沒有完成大團隊的任務。後來,我們各組的組長在一起協商後,意識到組與組協作的重要性,只有大家團結在一起,以大局為重,才能完成清徐凱通這個大團隊的任務。

正所謂:沒有完美的個人,只有完美的團隊。從拓展訓練聯想到實際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會的發展,靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微,由此,團隊整體的效率就顯得極其重要。這次訓練,使我們充分認識到在工作中必須保持整個團隊的最佳狀態,使其成為一個無堅不摧的戰鬥團體,在團隊中相互協作,方能使清徐凱通燃氣事業蒸蒸日上。

拓展訓練心得體會500字 篇7

11月30日,早上公司所有人員都在準備團建所需要的東西,這次外出活動對我比較特殊,做為公司的新員工,這是我第一次參加公司的集體活動,對公司的小夥伴都不是特別熟悉,所以通過這次的活動,可以充分的融入這個大家庭。懷著高興和期待的心情,我們一點鐘準時從公司出發前往目的地。

中午一點半左右我們到了目的地,首先書記給我們說了相應的一些要求,我們就開始分配住處收拾東西等等。經過十分鐘時間就把這些零零散散的一大堆東西收拾好了,正真讓我感受到了團結就是力量的精神。整個團建過程中有:團建遊戲、篝火晚會和聚餐幾項活動。

雖然最後我們的小團隊不是最終勝出的,但這使我更深刻地意識到,其實每個人都是很堅強的,每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來,只要在特定的時間,特定的地點,只要有信心、有勇氣去面對,就沒有解決不了的難題。我們都逐漸了解到“團隊合作”的含義,我了解到團隊合作具有“鍛鍊意志、完善自我、”的內涵,是一項挑戰自我的訓練活動,團隊合作意識,創造性的發揮個人潛力。通過明確的分工合作,提高團隊共同面對問題時更好處理問題的能力,鍛鍊團隊為了共同的目標而相互配合,更好、更快的完成任務。在整個活動中提升了我們團隊的凝聚力。讓我學會了相互了解,相互包容、相互信任,讓隊員之間相互尊重,從而拉近員工之間的關係,讓個人組成一個更加緊密的整體。

最後這次團建活動是我畢業以來,第一次參加這樣的活動,我深刻的感受到凝聚力的重要性,正像我們的口號一樣——團結協作,誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生,我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

拓展訓練心得體會500字 篇8

公司為激發員工潛能、培養陽光健康、團隊合作的企業文化,前日組織全體員工進行了一次戶外拓展訓練,這次拓展訓練活動主要內容是通過團隊集體遊戲的形式,磨鍊意志,陶冶情操,激發潛能,超越了自我,打造贏的團隊。

早上9點到達笑翻天拓展基地後,進行了開營儀式,將隊員分成四個競隊,然後由隊長組織隊員們,確定響亮的隊名,提出對訓,編寫隊歌。在隊長的帶領下,以各具特色的方式進入賽場,拉開比賽序幕。競賽過程場面熱烈,氣氛活躍,各隊隊員精誠合作,相互支持,順利體驗了“強渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業牆”等拓展項目。

整個活動既有個人項目,又有團隊項目,既通過對自我極限的挑戰和突破,釋放了工作壓力,克服了心理障礙,增強了戰勝困難的信心和勇氣,進一步培養了我們勇於開拓、堅韌不拔的心理素質;又通過團隊協助、分組競賽等形式,培養了隊員的創新應變思維和團隊協作能力和良好精神風貌。

拓展活動生動活潑、寓教於樂,發人深省,我們無數次沉浸在感動和被感動的氛圍中。不僅在自我激勵、自我挑戰、團隊配合等方面有了很大提升,而且學會了思考和行動的方法與策略,獲得了許多難得的人生感悟,成為有益終生的精神財富。無論從團結協作、溝通交流、競爭合作、團隊盲點、內在心智到心態調整和處理能力,我們都很受啟發和教育。

此次拓展訓練讓大家對自己的工作價值有了新的理解,對自己在工作中的角色和定位有了更清晰的認識,對以後的工作目標更加明確。由於在拓展過程中實現了心理和生理上的雙重突破,每個參與活動的人都進一步發掘了自己潛在的天賦,感悟到了自己在自我認識上存在的偏差,從而在今後的工作中能夠更理性地管理和發展自己。

拓展訓練心得體會500字 篇9

本周周x我們學校組織了“學生拓展訓練”。

這是學校組織同學們共度的一段難忘之旅。那一天早上,我們都早早的到了操場。我們沐浴著晨風,再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣,使人身心頓時感到很輕鬆。

隨著教練的哨聲響起,各隊高舉隊旗,展示佇列。依次介紹隊長、政委。我們班的隊名是逆戰隊,隊呼是:”逆戰逆戰,背水一戰!“大家各有千秋,各顯英雄氣概。雖然比賽才剛剛開始,隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經很濃了。

我們第一個玩的遊戲是“水果拼盤”。我們隊和”雷霆隊“一起比賽,每隊的男生女生分開,再分別圍成圓圈,這樣就有四個大圓圈。大家互相搭著肩膀,每個圓圈想一個水果的名字,分別是:檸檬、椰子、榴槤、火龍果。先從”火龍果“那個圓圈開始,只見他們說:“火龍果蹲、火龍果蹲,火龍果蹲完檸檬蹲!”這時就該我們“檸檬隊““蹲”了,我們便說“檸檬蹲檸檬蹲,檸檬蹲完椰子蹲!”這樣一直輪流下去,但是不能叫錯,不能同時讓兩個隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學臉上都洋溢著笑容。

我們第二個玩的遊戲是“背摔”。一個隊友爬上背摔的平台,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”“準備好了、請相信我們!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

我們第三個玩的遊戲是“電網逃生”,任務是在規定的時間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網”,如果在“穿越電網時、無意中碰著電網了,那就全體做伏地挺身和下蹲。”項目開始後,大家討論方案,精密布置,最終完成了任務。這個項目主要是體現團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網的時候,要完全放鬆,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最後都能安全通過,充分體現了團隊力量。

這次拓展訓練充分地讓我明白了,團隊精神,團隊合作默契的重要性、在今後的人生道路上,我們要團結合作,堅持不懈,我相信,勝利的曙光就在前方!

拓展訓練心得體會500字 篇10

以前我對“拓展訓練”並不是很清楚,通過這一天下來,我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養團隊協作精神的運動。由於時間有限,我們參加的項目並不很多,但是正是這幾個小小的項目,讓我體會到了團隊合作的重要性。

一大早我們一大幫人便坐著大巴出發了.一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽。

很快我們到達了目的地,首先開始的是一個拓展訓練熱身。熱身的內容是分小隊,給所在的小隊命名、選隊長、設計隊徽、隊訓、隊歌。我們的小隊把自己命為“野狼隊”,隊歌是——呵呵,暫時保密,大家唱了一遍,還挺威風的。隊長嘛,則選了我們隊伍中的領導吳院長擔任。

訓練正式開始了。第一個項目是翻越“電網”。任務是在規定的時間內,每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網”。項目開始後,大家並不急於過網,而是在隊長的帶領下,每個人根據自己的體形找到自己要過的格線。體積比較旁大的先過.休積比較弱小的在大家的幫助下一個一個被從空中送到對面.經過大家齊心協力的努力,終於在規定的時間內完成了這個項目。

活動在有條不紊的進行著,在每項活動結束之後,指導員都會有一段精闢的總結。信任同伴、相信集體是我們融入集體,開展工作的基礎。“心靈苦旅”讓我學會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

一天的拓展訓練結束了,在回來的路上,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓練體會。有的說,這次訓練,是一次挑戰自我的機會;有的說,訓練培養了團隊意識;還有的說,對協作的重要性有了更具體的感受。

這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結起來,有以下幾點:

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後,各司其職,有利於明確責任,發揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什麼,又思考怎樣做好。

2、做事要先做計畫,再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過電網項目時,大家先不急於過網,而是每個人找好自己的位置,充分論證,最後一舉通過。

3、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協調,形成力量的整合才能完成共同的任務。

4、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

拓展訓練心得體會500字 篇11

在短短的一天裡,我通過參加金壇熱電這個大家庭組織的戶外拓展訓練,深深體會到如何激發自己的潛能,認識自我、挑戰自我、超越自我,最重要的是認識到了團隊協作的重要性。

一、認識自我、挑戰自我、超越自我

在今天上午的訓練中最讓我印象深刻的項目是:站軍姿。因為這是我一生都揮之不去的夢魘,想當年在高中以及大學軍訓時由於站軍姿這項目我不知被教官罵過多少次、罰過多少次,以至於現在一提起站軍姿我的心中便不由的一顫。但是人生不就是處處充滿挑戰的嗎?如果遇到挑戰就只會一味地退縮那么你的人生還有什麼意思,過去的遺憾只有通過如今的汗水與努力才能去彌補。於是我放下心理包袱堅定一個信念:堅持、堅持、再堅持,任它烈日當頭、任它汗水流過脊樑我亦如那石崖上的青松巋然不動。世上沒有過不去的坎,只有自己轉不過的彎,人最大的敵人還是自己。當你面對困難時,是選擇挑戰,還是退縮,關鍵在於自己的態度,只要相信自己,走出第一步,我相信許多事情都會有完美的結局。

二、合作、共贏

參加完今天公司組織的戶外拓展訓練後,我感受頗多。整個過程把妙趣橫生的遊戲同工作、生活、學習有機的結合在一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,而且給我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富!在這裡,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,從一開始設計自己團隊的隊名、logo、隊訓、對歌,以及之後的“神筆馬良”、“一穿到底”的活動都告訴我們只有通過團隊協作才能實現合作與共贏,所有的活動都離不開團隊的智慧與力量。

一天的拓展訓練結束了,但對我的影響卻是永恆的。訓練的時間雖短,收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力,它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,更熔煉了一支堅強,團結的優秀團隊。

拓展訓練心得體會500字 篇12

11月30日,公司組織在金色大地山莊團建······

這是我加入公司以來第二次參加團建,相比第一次,這次走得更遠,籌劃更久,準備更充分,玩得也更加開心。

“破冰起航”之後我半推半就被選作隊長,因為在我印象中作為隊長,不說英明神武,能力超群,至少得服眾,有能力帶領大家完成任務。可是當我走到隊伍前面,跟隊員們確認過眼神之後,我堅定了我的想法。不管我能力多少,我會竭盡全力帶領我的隊伍獲勝。如果失敗了,我可以代我的隊伍接受懲罰,無悔。

然而,事實證明我的想法是多餘的。我們隊臥虎藏龍,最終大獲全勝。這是我們隊每一個人的功勞。在取隊名的時候我們集思廣益,每一個人說一個名字,然後再討論出大家滿意的隊名。而隊伍展示我們跳的那個驚艷全場的舞蹈,則是熊教官教給的主意並教會我們跳的。到後面的快速報數,練過的人不多,以至於開始幾個有點慢,但是我們沒放棄,不斷練習,不斷找方法,重點練習。後面的比賽,也是有經驗的小夥伴分享經驗,然後教大家怎么做。很快我們就能通關。當然我也不是吃瓜民眾,我指引著前進的方向,其他的就讓有能力去做吧,既然他們有這方面的強項,就讓他們盡情施展拳腳。我們一起努力,一起享受勝利的喜悅就完了。

除了白天的活動,晚上的篝火晚會也是一大看點。這次,我的角色是幕後工作者。我拿著節目單,為每位表演者搜尋他們需要的每一首歌,每一段音樂。我看著他們從緊張的上台到激情的表演,最後完美謝幕,雖然才三五分鐘,表演可能也不是很完美,但是他們的勇氣是可嘉的,看得到他們的用心。篝火點燃,公司男女老少齊聚一堂,伴隨音樂的節奏,繞著篝火圍成一圈跳起了舞。此刻,所有人都忘了年齡,忘了職務,心裡想的是開心,臉上露出的是笑容。隨著竄動的火苗,整個晚會達到了巔峰,這可能就是團建的意義和魅力吧!

此次團建,我不是整個活動的策劃者,但我是整個活動的參與者,從最初的場地選址到最後的物資撤回,整個過程我都參與。我知道為了這個活動曾選了三個地點,做了兩種方案;有為準備物資而忙前忙後,為獎品的發放方式而發愁;有為節目表演得更好抽空到小超市練《四句半》的財務部,有拿著音響不斷練《國家》的培訓部,也有為了彈好一首歌而拿著吉他譜反覆練習的。每一個人在這次團建中都扮演著不同的角色,每個人也為這個角色在做自己的努力。這可能是團建的目的吧!

最後,感謝公司,感謝這次團建,感謝團建中支持我的小夥伴們!