心理實訓心得體會範文 篇1
不知不覺，在心理學校的為時三個星期的實習工作已經結束。通過近一個月的實習，無論是在對心理學認識方面，在心理學技術學習方面，還是在理論與社會實踐相結合方面我都有了長足的進步。
我想：我獲得的不僅是基本心理知識的收穫，更多的是實際套用，以及心理學校帶給我們的種種生活的啟示。實習的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實的第一步。
實習期間，曲偉傑心理學校充分向我們傳教了本校的支柱技術，並向我們親力教授每個技術的具體套用，我從中學到了原本未深入了解的知識。第一次的直觀團體系統訓練算是課程的開幕與熱身，使原本陌生的師生充分了解。團體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內觀療法”不僅學會技術，更套用於生活，內觀中處理了生活中複雜的人際，讓我們充分看到“內觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內觀法看生活。學習的每一天都記錄著生活的點滴。“沙盤療法”是大家都感興趣的，快樂中感受與回憶童年。親身體驗了沙盤，發現“沙盤”展現的是人內心的另一個世界。真實直觀反映每個人獨有的思維內容。“焦點短程”有效，快速解決心靈困惑，是劃時代的療法。從各療法中我們學習並體會了人生，這是本次實習最大的收穫。
實習，就是邁向社會的第一步，是一種磨練，在實習中逐漸變得成熟的面對社會。實習中學會樹立信心，勇敢嘗試，即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。
一個月的實習工作，可以說是順利成功的`。它使我各方面的能力在實踐中得到鍛鍊。對未來走向社會工作有著莫大的幫助。在此，感謝學院給我們提供這樣的機會學習，更感謝曲偉傑心理學校給予我們的認真負責的培訓。實習的經歷雖然已經過去，可我不會回頭去看我在那裡留下的腳印，我相信那不是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰與希望的開始!
心理實訓心得體會範文 篇2
很多人說過：苦中有樂，苦中求樂。學習中有苦也有樂，先苦後甜，樂總在苦後面。
說起學習的苦，大家首先想到的就是堆積如山的作業，很高興的說一下（此處可以有掌聲），我們沒有這么多的作業，因為我們是學專業的網路行銷課程所以不用堆積如山的作業在等待這我，但是我們也不是沒有作業的，網路行銷課程是一個大多數用文字表達的東西，最鬱悶的是我的文字表達能力有限，要寫一些策劃案和網站的分析，這對於我這個剛學習網路行銷而且文字表達能力極其有限的我來說，這是一個絕對哪都疼的事，沒辦法誰叫我喜歡這個呢，只能堅持不懈的努力了，我們每天早上都會有課前提問環節，這個環節看起來很無聊，但是這種辦法可以讓自己更加深刻的記憶一下自己學的東西。
在學習網路行銷之前，我通過自己和別的網路公司接觸和自己上網際網路上發現哈爾濱這個城市裡面很缺少這方面專業公司和人才，所以我覺得往這方面發展一下，所以我通過網際網路找到了哈爾濱專業培訓網路行銷人員的學員，一開始以為就是像普通的職業高中一樣教一下看一下就ok了，都沒抱太大的希望能學到特別專業的網路行銷課程和老師負責的態度，通過這一段時間的學習發現，哈爾濱的網路行銷課程是按照系統順序來教的，這種方法能讓我們更容易的理解網路行銷裡面的內容，不像那些一天天牛哄哄的網路公司說給你培訓，其實就是讓你學他們需要人的那個職位的內容，沒有這么系統能讓你自己了解好多東西，我們在學習seo最佳化之前學校出錢給我們註冊域名（當然這個錢肯定是在交學費的時候裡面就有的）讓我自己建設網站，等到網站建設成功之後，就要弄網路推廣了，我覺得這是一個難得實戰的機會，自己去做網站建設、網路最佳化、網站數據分析、seo最佳化、關鍵字最佳化等等，總之還要靠自己的學習努力。
心理實訓心得體會範文 篇3
項目中成長
原以為在淘寶快速成長的方法是看優秀的人做項目，錯，其實自己經歷項目才是成長的最好途徑。原以為在淘寶實訓不會有做事情的機會，錯，其實實訓生也有足夠的空間經歷各種各樣的項目。在淘寶實訓半年時間做了十個大大小小的項目、日常，有的項目歷時較長，有的日常幾天就搞定。
有的項目需要進行用戶調研，選擇哪一種研究形式，選擇哪些用戶，怎樣設計問題……有的項目需要進行視覺設計，選擇什麼樣的色調，有什麼樣的規範，視覺對信息層級的表現，哪些地方能夠突破創新，哪些地方又需要遵守……有的日常會讓我研究ONMOUSEOVER有多少種表現形式，每一種表現形式有什麼特點，是向上彈出還是向下彈出……有的日常會讓我分析“取消”和“結束”到底有啥區別，分析“提示”和“提醒”有什麼區別……
做項目就像是一個知識的篩選器、檢測器。篩選你之前學過的知識哪些是有用的，哪些是沒用的，檢測哪些知識需要深入學習，哪些知識可以放棄。這樣就可以做到有的放矢地學習，也是經驗的積累，更是能夠快速提高執行力。
執行力
當互動設計原型兩次都還不能通過的時候，或許會覺得沮喪，也確實有那么一點，好在小二的鼓勵下順利完成的工作。當問及小二招實訓生的標準和要求時，會得到實訓生也是來做事的答案，在學生的角度或許會不進人情。當和業務方進行溝通時，經常會遇到各種各樣的“刁難”。當原型做好了，期待產品的誕生時，總會發現視覺和前端有些地方信息層級沒有表達清楚或者少了一個小小的互動效果。
六個月過去了，經歷這些事情之後，我發現我成長了。互動技能成熟了些，互動經驗豐富了些，對網際網路認識更多了些，和業務方、視覺、前端的溝通更流暢了些，心態更成熟了些……
在我最後的實訓總結上，老三說到了三個字“執行力”。我明白了，非常感謝他，也非常感謝我自己。感謝他這樣特殊的指導方式，感謝自己當時在挫敗中一如既往的認認真真的走了過來。
我更願意從網際網路產品的角度來做互動設計
一直認為互動設計的寄生性非常的強，然而恰恰在它和網際網路碰撞時，更是產生了絢麗的火花，讓我著迷。
用戶體驗的要素中將用戶體驗分為五個層面：概念層、範圍層、結構層、框架層、表現層。五個用戶體驗層面都包含著互動設計的工作。從產品的概念分析，這個產品是幫助什麼人解決什麼問題的，需要什麼樣的內容和功能，如何架構整個網站創造良好體驗性，如何讓單個頁面變的目標明確而豐滿，如果在視覺上使信息更明確等等。這樣或許能夠從本質上提高產品的用戶體驗。這個姑且當做縱向坐標軸。
我們以時間為橫向坐標軸。這個產品在這個時期用是這樣的戰略模式，用戶有這樣的需求，當發展到不同的時間的時候以及特殊的關鍵時間點的時候，我們的設計模式或許已經不能滿足用戶的需求了，我們就得對整個產品進行迅速的調整以適應當前的環境。
借用青雲大哥的一句話：我們應該把產品當成自己的親生孩子來養。