參加體育活動後的心得體會 篇1
通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的聖火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。
要想改變學校體育和體育教師的形象，我認為體育教師首要做到的是自身在課堂上以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動；為學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用；在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。
經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收穫。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受匪非淺。
總之要求自己儘量做到：更新教育觀念，掌握較多的技能，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，加強專業文化學習，做一名一專多能的好教師。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收穫，有所感悟。
參與“國培”的學習即將結束，在這段日子裡，我在學習中收穫，在交流中解惑，在探索中感悟，在研修中提高，在反思中成長。
參加體育活動後的心得體會 篇2
許多學校對學校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫於種種壓力，以應試教育替代素質教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結果造成學生課業負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛鍊；在教學內容上，中考高考考什麼，學校就開什麼課，體育課乾脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習課，這種現象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中國小之外，許多中國小，尤其是農村中國小都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內容陳舊等問題。特別是為了儘量避免傷害事故，大多數學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣於把孩子“圈養”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創新的課程和活動形式，單調枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學生體質健康標準基礎上的快樂；也不是把大部分精力放在培養少數體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數學生形成良好的體育鍛鍊習慣，切實提高體質健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學生缺乏自主運動鍛鍊的意識，66％的學生每天鍛鍊不足1小時，近24.8％的學生基本不鍛鍊；有60.4％的學生沒有養成體育鍛鍊習慣，有74.6％的學生認為他們體質不好是由於體育鍛鍊不夠造成的；有28.9％的學生說他們沒有時間進行體育鍛鍊。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養，輕視孩子的鍛鍊。在平時，孩子從學校回到家裡，本想放鬆一下玩一會兒，然而大多數望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋裡做作業和習題。在假期，許多家長把孩子送到輔導班，繼續進行文化課的學習，不讓孩子投身於體育活動中，來緩解緊張學習中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養，輕鍛鍊是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學生除了學習壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關。隨著生活水平的提高，許多學生熱量、脂肪等攝入量過多，營養過剩，食物結構不合理，油炸食品，碳酸飲料在學生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網路、遊戲等對學生的影響也越來越大，有的學生每天要連續看幾個小時電視，有的學生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷於電子遊戲和網路中不能自拔，這些行為都會讓學生的聽力、視力嚴重下降。
按照建設部規定，建築面積5萬平方米的小區，必須免費配套相應面積的體育設施，然而在實際操作中很多開發商為了獲得更大的利益，把建築面積規劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區很少或更本沒有體育設施器材。有的社區雖然有體育設施但是這些體育設施是按照成年人的標準設計，只適合成年人進行體育鍛鍊，不適合青少年進行體育鍛鍊。因此，城市社區體育設施的匱乏和不合理，使有體育鍛鍊意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛鍊，以增強體質。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛鍊意識的青少年無處進行體育鍛鍊以增強體質。
剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收穫頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，李雪峰重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。
再次，他講解了關於體育課的教學反思的寫法，並要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關鍵是什麼，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念套用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
參加體育活動後的心得體會 篇3
一、積極為孩子創設良好的活動環境
現代的家庭多數居住在高樓里，孩子很少有機會接觸到外面的世界。幼稚園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這裡度過的。鑒於幼稚園戶外活動形式多樣的特點，決定戶外活動的設備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。
首先，戶外大型玩具是幼稚園的必備設施。
其次，可以適當添置戶外體育活動的各種玩具器材，如：小木馬、蹺蹺板、足球、轉椅、蹦床等……同時根據不同年齡的孩子的需要，利用廢舊物品自制不同功能的活動器械。如小班的孩子喜歡色彩鮮艷、簡單、可愛的玩具材料。也許一根彩條孩子也玩得很開心。中、大班的孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的。用各種布料製作投擲的沙包、利用報紙來製作奔跑的風箏、利用破損的光碟來製作投擲的飛碟等……
幼稚園也可以因地制宜，使一些設施可以依自然環境而設。在園裡開闢種植地，大中班的孩子在這裡種上青菜、土豆、黃瓜等，並利用戶外活動的時間，時常來照料它們，給這些植物澆水，不管是否會豐收，主要是讓孩子享受戶外勞動活動的快樂過程。
戶外自由活動時，可以讓孩子們結伴在草叢中捉昆蟲，讓他們觀察這些小生靈的形態、習性。當遊戲設施與周圍環境相融合時，孩子們會以更自然，更加放鬆的狀態投入到遊戲中。讓孩子充分享受多樣的戶外活動。
二、注重孩子體育活動中的科學化與興趣化
我們開展戶外活動，一般以體育遊戲為主，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，有時也在戶外穿插進行一些運動量較小的遊戲，如角色遊戲、智力遊戲等。科學的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛鍊身體、增強體質的目的。如體育遊戲《龜兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的準備活動，然後要給孩子們化妝——戴上可愛的頭飾，另外給“兔子”戴上白手套，給“烏龜”背貼一個塑膠袋當“龜背”。“終點”和“領獎台”用大型積木搭建而成，途中用拱門設兩個“門”，讓“烏龜”練習鑽的動作。設定兩個路障，讓“兔子”練習跳的動作。把孩子分成四組，這樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶著交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱。活動中，根據孩子發展與動靜交替的特點，控制和調節活動量。活動量較大時，老師穿插分發獎牌，讓孩子休息一會。整個遊戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。遊戲有助於孩子形成頑強、自信的品質及團結友愛和集體榮譽感。
三、關注個體差異，做孩子的引導者和遊戲夥伴
教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個遊戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的遊戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。同時，自己也加入了遊戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進行“投籃”的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便於孩子根據自己的實際能力進行投擲。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。
四、給孩子更多的“自由”
在戶外自由活動中，老師除了有意識地組織一些遊戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。每周都有大型玩具對全園孩子開放(不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可藉此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況)，這種打破年齡、班級界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師在孩子活動時要認真關注孩子的情感、態度、積極性，但又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子能在快樂、有趣的環境中進行與人交流和分享自己發現到的信息，使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好地去實踐和探索。
五、在戶外活動中加強安全教育、增強幼兒自我保護意識
在給孩子更多自由的同時，還要特彆強調安全教育。戶外場地活動範圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要儘可能預計到可能出現的不安全因素，活動前老師要向孩子交待活動的規則和有關安全事項，增強自我保護意識。檢查儀器，注意調節幼兒運動負荷，活動前後減加衣服。教師要四處巡迴走動，及時糾正幼兒危險動作，聆聽幼兒交談、評價。發現問題及時進行必要的安全指導和安全教育。例如有些孩子看過《小李飛刀》以後就找來石頭練起來。這太危險了，必須及時制止，同時也應注意把孩子的這種好奇心引向正軌。引導孩子用紙折成飛標，讓孩子練著玩。孩子很樂意接受。這樣滿足了孩子的興趣需要，也體現了教師尊重和培養孩子的個性。
總之，我們應該儘可能的打破幼稚園狹小的空間限制，為幼兒提供更好的鍛鍊機會，吸引他們主動參與到體育活動中去，促使他們的身心得到更好的發展。