暑假實踐活動心得體會500字 篇1
從前期調研的準備工作到開始調研再到調研結束，近三個周的時間讓我經歷了許多、感受了許多、學到了許多。
一、實地調研的時候，遠到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個地方的情況不一樣，調研也遇到了不同的問題，比如相關部門的不配合、不支持，比如物業主或是房主的冷言冷語，比如調研對象的不情願甚至是冷嘲熱諷……出現問題到解決問題，我覺得從中學到了不少：首先，遇到問題時我們的態度（積極面對或是消極逃避）對解決問題至關重要。剛開始的時候，我們在赤沙調研，對於問捲髮放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的把問捲髮下去、做完。找居委會不成、找物業又不行，最後站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再後試試跟老闆商量以小商店為“據點”發放問卷。老闆見我們效率太低，問過情況後給我們指了另一家物業，然後便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”後便放棄，那么也不會有後來的順利調研。其次便是要重視團體合作，相互幫助和信任。調研都是在公寓裡面，如果只是一個人行動，會有種種不方便的因素：對於參加調研的女生來講，有安全的擔憂；對於參加調研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工並結伴，兩個人一起，一個負責敲開門，另一個負責說服填問卷，當然很多時候也是相互配合。最後是有個好的態度，不管居委會、物業主或是調研對象的態度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。
二、眼見為實。調研才發現，蟻族的居住、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻族居住條件並不像北京唐家嶺報導的那樣差；相反的，簡單裝修的房屋，300—500元的房價，500元的可能裝有空調，有廚房和衛生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯的。蟻族對待生活的態度如我們預期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個追求或許只是做好現在的工作，或許只是工資漲到20__元，或許大家都是普普通通為生計奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什麼特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。
三、好的心態對生活滿意程度和幸福感至關重要。調研訪談中發現，生活條件差不多的個體幸福感卻大不一樣：“挺知足的”或是“壓力大”、“沒希望”。具有的積極心理狀態的個體往往是對生活未來充滿希望，對生活現狀和未來持積極樂觀的態度，更多看到生活中好的一面，認為事情會向好的方向發展；他們積極地規劃自己的學習、生活和發展方向，給自己一個努力的方向，盡力去實現這個目標；在遇到困難和挫折時，能根據現實情況的變化、適當調整目標，儘快做出反應，不怨天尤人、不消極逃避。
總之，整個調研給我最大的啟示是要保持好的心態，遇到問題時積極面對，那么才有幸福和成功的可能。
暑假實踐活動心得體會500字 篇2
暑假裡，我參加了一次很有意義的活動---實踐活動，在這次豐富多彩的實際活動中，我學會了許多課本上沒有的知識，也體會到了親手製作的快樂。
在四堂課中，讓我最記憶深刻，也是最有趣的一堂課便是葉脈書籤了。老師交代完課堂紀律和實驗過程後，就讓我們開始製作葉脈書籤了。我的朋友---孫瑨去採摘樹葉了，我則開始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒狀物放進一個裝滿水的燒杯里，用力攪拌，直到成乳白色的液體。這時孫瑨回來了，我點燃酒精燈後，孫瑨把裝滿樹葉的溶液放在上面加熱，激動人心的時刻來臨了！我們即緊張又興奮地盯著燒杯，看它發生的變化。過了十分鐘後，液體開始變黑，我往燒杯里一看，呀！葉子表面變得好黑了，於是，我夾了一片葉子，準備試試看。我用牙刷輕輕在葉子表面刷動，刷去變黑的部分，留下晶瑩的部分。葉子慢慢變得透明，就在快要成功的時候，我一使勁，哎呀，葉子裂開了一條縫，唉······失敗了。我不甘心，拿了一片繼續試，可是試了好多片，都沒有成功。只剩最後一片了，我鼓足氣，輕輕刷慢慢刷，終於成功了！看著自己製作的書籤，我心裡美滋滋的。
除了葉脈書籤，我們還學了法治課、栽培課和氣象預報與紀錄。在法治課中，我知道了一些重要條例，還知道了如果跟商家發生衝突的一些合情、合理、合法的處置方法；在栽培課中，我懂得了怎樣移植物，還認識了好多種植物；在氣象播報與紀錄中，我則知道了一些氣象播報的符號，還當了一回播報員。
通過學習，我懂得了好多好多的知識。讓自己的頭腦得到了智慧，這真是一件快樂的事。
暑假實踐活動心得體會500字 篇3
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想像中的那么簡單這裡會有很多想像不到的問題，很多問題中又有複雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。
因此就必須提高自己處理問題的能力，讓複雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這裡我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為箇中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西套用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白
暑假實踐活動心得體會500字 篇4
我高一x班的四十多名同學，在班主任和班長的帶領下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。
隨著社會的發展，中學生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學生為了追趕所謂時代的潮流，想方設法改變自己的外在形象，設定過分標新立異。於是，中學生的形象問題越發突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什麼態度呢？對此，我們進行了一次主題為“您心目中的中學生形象”的社會調查。
調查問卷為同學自己設計，被調查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學生形象的因素”、“中學生是否可以染髮燙髮”、“中學生是否應該追求流行”等。
同學共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到步行街、廣場、商業區等繁華地帶，向行人發放調查問卷。
天氣十分悶熱，但同學們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學不好意思開口，可看著別人一份份的把問捲髮出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻並沒有打消同學們的積極性，相反，同學們越戰越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調查的對象。
終於，經過近三個小時的努力，500份問卷被如數填寫、收回。然後，我們會對這些問卷進行整理和統計，得出最終的結果——人們心目中的中學生形象。
這次活動，讓同學們受益匪淺。我們通過對不同人群關於中學生形象的調查，可以更加清楚的了解社會對中學生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛鍊了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰勝困難挫折。
而且，我們誠懇的笑容、謙和的態度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象，為團旗增添了光彩。
相信這次活動，一定會讓同學們更加明確學習的目的和目標，不斷跨越挫折，勇攀高峰。
暑假實踐活動心得體會500字 篇5
20xx年暑假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
寒風當頭，這樣的環境激起了我在參加社會實踐的決心。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於民眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的實踐。
暑假實踐活動心得體會500字 篇6
人們都說：勞動最光榮。利用假期體會了勞動的辛苦，也體會了勞動的快樂。周五，我和同學三人去居委會參加社區保潔活動，居委會的負責人讓吩咐我們去小區裡面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什麼不容易的，拿手一撕不就成了！於是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想像是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，
本想放棄，然後去乾點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，然後，我就在哪裡冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水衝過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時心裡挺興奮的，於是更加滿懷信心，去勞動了！
呃…經過一番努力之後，被我清除過的地方確實看著乾淨，整潔多了。
我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收穫的，學習亦是如此吧！
第二天和第三天，我們又參加了社區敬老愛老活動。來到老年公寓，我們三人說明來意，就各自行動起來。首先是擦玻璃，從各個門到各個窗戶，從無力道屋外，把室內外所有的玻璃都擦了一遍。雖說擦得不算，但我們盡力了，在家也是很少幹這些活的，老爺爺、奶奶們都讚不絕口。接下來，我沒又把室內外的衛生也徹底地打掃了一遍。還把比較髒的窗簾洗了又洗。這是後兩天的主要活動，最然很累，卻覺得很充實。
通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導；不做，你是困難的俘虜；而我在實踐中收穫了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今後的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！
暑假實踐活動心得體會500字 篇7
我們這次社會實踐圍繞就業、創業、讀研再深造3大板塊進行，分為優秀畢業生交流會、走進企業之家、走進創業園、創業初體驗、走進中科院、實驗showtime6個項目，涉及方面廣、規模大，因此，我們在前期準備工作上著實費了不少功夫。那么，我作為就業板塊的主要負責人，感受頗多：
在期末備考之際，大四師兄師姐畢業之時，我和團隊成員共同籌建召開了農學院優秀畢業生交流會，作為此次社會實踐的啟動儀式。因為學院取消了今年學院組織的畢業生交流會，因此，所有的工作都是我們團隊獨立完成的，包括創業、就業，讀研優秀師兄師姐的邀請，通知下發、會場布置、主持人安排，現場調度等，其中嘉賓的邀請遇到了較多困難，從整個10級600多人中通過畢業去向進行篩選，包括出國留學，保送名校，考公務員，進企業的，遇到的困難有交流會時間的安排與師兄師姐空閒時間的統籌，師兄師姐的拒絕，短時間不在學校的，要參加各種聚會的，因此，不停的變更時間，最終均衡各種因素才確定的嘉賓和交流會時間。還有一點就是時間特別倉促，所以就顯得更加麻煩。但很不錯的是，團隊各主要成員分工明確，積極主動，我們的交流會最後也舉辦的有聲有色，比較成功，取得了良好的反響。
另外一個是參觀企業的各方面工作，此次聯繫並確定了3家企業，分別為大型的，小規模的，以及農場式的，分別具有不同的企業文化風格。那么，在聯繫公司時，也是大浪淘沙，最終確定了下來，但最後參觀的一個企業，由於前期沒摸清情況，並不適合我們參觀，所以又急匆匆的更改了一個，幸好沒耽誤實踐。通過聯繫公司這個過程，我學到了如何全面的了解一個實踐基地，如何同企業人士恰當有效的溝通，如何說服一個企業同意我們參觀學習，並最終確定適合作為參觀基地的企業。另外一個比較棘手的事情就是參觀公司團隊成員的安排和調度，由於團隊成員較多，分撥進行參觀，那么，計畫趕不上變化，出現了臨時退出和參與的情況，造成參觀成員和參觀人員數量不停變化，給公司造成了一定麻煩。這個的解決辦法最好是提前明確報名參加制度。接下來，是參觀公司時的事情，怎樣調動大家的積極性，主動同企業人員交流學習?怎樣和企業友好溝通，確保基地協定的簽訂?等，這些就需要帶隊的我做好統籌工作，做好交流工作，從而使參觀交流學習的實踐活動圓滿完成。
這次社會實踐，還是比較鍛鍊人的，自己體會到了分工明確的重要性，團隊力量的巨大性，全面提高了自己的綜合素質，拓寬了眼界，學習了很多知識，深刻感受了企業文化。
暑假實踐活動心得體會500字 篇8
實踐是檢驗真理的唯一標準，看一個問題是否正確關鍵是要看是否能夠經得起實踐的考驗。作為當代大學生，只有把理論和實踐結合起來，用理論聯繫實際，才能更好的指導我們的學習和工作。
我們在寒假有一項特殊的作業------參加大學生社會實踐。社會實踐可以使一個人得到更好的鍛鍊，增強對事物的認識能力，彌補在日常學習中的不足，加深對理論知識的理解都有著重要的作用。因此我對這項實踐活動十分重視，積極的去準備，認真的去完成這項任務。
於是，我利用寒假近兩個星期的時間，通過網路以及對同學提問等方式做了一個題為“探討大學價值的實踐”的活動。通過對就讀大學生、中學生以及對畢業大學生的調查，使我對大學的涵義有了進一步的理解，對大學價值又有了進一步的認識。現就對我做的調查做一個小結。
首先，作為一名大學生，要給自己一個明確的定位，要明確自己的任務是什麼。作為一名學生，首要任務就是學習，，要把所有的時間和精力都用到學習當中。然而在調查中卻發現有一部分學生不能做到這一點。他們在生活和學習中感到無聊，不能把所有的精力運用到學習當中。這要引起我們的重視，要把學習看成是我們現在的首要任務。
其次，在大學期間要給自己制定一個短期或長期的規劃，這也是明確大學價值的一個重要方法。所謂短期規劃就是指大學期間的規劃，長期規劃就是指畢業以後的職業規劃。我們的短期任務就是把學習搞好，這是最重要的。長期規劃就要考慮到畢業以後是繼續深造呢，還是準備就業呢，這些在我們心中都要有一個明確的規劃。在調查中，我卻發現一部分學生對學習沒有目標，不知道做些什麼，這是不可取的。當然，也有一部分學生有明確的目標，並為之而努力。
再次，要樹立正確的價值觀，正確領會大學的真正價值。所謂價值觀是指一個人對周圍的客觀事物的意義、重要性的總評價和總看法。要求我們正確領會大學的真正價值，就是讓我們認清大學的真正意義和理解它的重要性。其一，大學就是學習，培養人才的地方。其二，提高學生的自身素質和綜合能力，能使學生適應這個不斷發展是社會環境。其三，加強學生的德育，使學生成為一個有理想，有道德的合格人才。
以上三點就是我通過本次社會實踐所得到的對大學價值的認識。通過這次社會實踐，使我對大學有了更加深刻的理解。希望通過本次實踐能夠更好的指導我以後的學習。
暑假實踐活動心得體會500字 篇9
暑假又開始了，為了使自己能夠充分的鍛鍊自己提高自己，增加自己的社會經驗，了解社會，服務社會。而不是待在家裡荒廢一個暑假，我認為在暑假找一份工作能夠充分的實習，對我走向社會起到一個橋樑作用，過渡作用，是一份重要的人生經歷，對將來走向工作崗位也有很大的幫助。
我在暑假想找的工作是想找一份與所學專業對口工作，可是事與願違，經過我的努力吧沒有找到，最後我在一家魚塘進行我的暑假工作，在暑假將近50天的時間裡我都在這裡度過，剛開始的時候，對什麼事都很新鮮，什麼都做，還有一開始的工作也比較輕鬆，只是每天餵魚，雖然說餵魚比較簡單吧，但是不是放在投餌機裡面就行了，要時刻觀察魚兒吃飼料得多少，而對每天餵飼料的多少進行調整，在魚很小的時候要訓魚，訓練他們知道什麼時候在哪去吃飼料，每次餵完魚都要與魚塘的管理者進行交流匯報魚兒吃飼料的情況適時進行調整。而當魚兒很少吃料時要停止餵料，每天餵的飼料不超過魚總量的百分之五，而在魚塘也不可能是簡單的餵魚，還有安裝魚塘所需要的各種機械，比如說投餌機，增氧機，抽水泵，都是需要我來協助安裝的，雖然說我不熟悉但是經過一段時間的鍛鍊我也能夠自己進行安裝，而在一次下午安裝投餌機時，需要安裝兩個，而天氣又悶又熱，安裝了整整一個下午，熱的頭昏腦漲，這時我想到的不是什麼辛苦而是想到他們每天都需要這樣是多么的不容易。
開始的工作的時候特別興奮，自己終於能脫離父母自己工作自己掙錢，可是每天將近10個小時的工作時間，對於我們這些在學校閒散慣了的大學生而言根本都忍受不了。在魚塘的時間裡，我也希望自己能夠學到些什麼。於是，把自己經常遇到的問題，拿不準的問題，提出來，也算是做到了不懂就問。雖然在學校也做過一些兼職但和在這裡還是有很到的區別的，這才感受到了我的大學生活是多么的虛度，才明白為什麼畢業大學生找不到工作，即使找到了工作也是不適應，而後來對於每天無聊的工作，漸漸產生了厭煩，和學校里的生活相比我簡直到達了地獄，到了這時我也許才體會到了大學學習知識的重要性，如果自己不努力學習，將來到了工作單位也只能做一些體力勞動，所學的知識就白學了，大學就白上了。
對於那裡的環境我還是比較喜歡的有許多的參天大樹，周圍都是水感覺生活的特別安靜。而在工作之餘我也會和一起工作的人談談自己的大學生活，尋找一些樂趣，不僅能豐富生活樂趣還能提高自己的交際能力，為人處事的能力。
暑假實踐活動心得體會500字 篇10
一的暑假,我在陽朔人民醫院開始了為期2個星期的內科護理的踐習生活。在這裡我學到了很多在課堂上學不到的知識,
踐習開始第一天,我是打掃下周圍的衛生,有空就站在工作護士的旁邊看他們幫病人打針的方式和技巧,趁她們休息的時候問他們一些基本的問題,學習最基本的常識和注意事項。
踐習一天,有一個帶教的老師帶我,我就一直跟在帶教老師的後面,不放過老師的每一個操作細節,已發生差錯的環節,老師總是不厭其煩的強調和做很多示範,我就在旁邊細細的做筆記,遇到不懂的就問老師,老師都會耐心的細細解答。慢慢的我開始嘗試操作,老師在旁邊看著我,看我有沒有注意每一個環節,讓我安心地去操作,給我一個很好的鍛鍊機會。
在踐習的日子裡,我了解到了治療病人的一般過程,觀察病人病容,測量血壓,血糖,認真寫好病例,以及嚴格的無菌操作,根據自己平時課堂上學到的,還有在實驗室里學到的,還有帶教老師的細心指導,加深了自己的記憶。
在踐習當中我意識到要做一名護士很不容易,一名合格優秀,具備有良好素質的護士更不容易。護士具有良好的素質顯得越來越重要,不但要良好的心理方面,專業技術方面,職業道德方面,身體方面的素質,還要有文化儀表方面的素質。
現在我明白:“在大學學的不是知識,學的自學的能力。”這句話的含義了。
在這2個星期里,我也體會到了實踐的快樂,同時也感到了所學知識的不足,在以後的日子裡必須繼續更加努力學習,學好專業知識,全面發展自己,在實踐中長知識求發展。在以後的日子裡,不可避免的,我還將面對更多的問題,將承擔更大的責任,並在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐,就算是我走向社會的第一步吧。