大學生參加義工的心得和體會 篇1
學校派發了做義工的任務，我就想到了的家鄉的敬老院。家鄉的敬老院本來是在鎮上醫院裡的，但由於鎮中心太過繁鬧，由前幾年遷到了鎮的西南一處地方，那裡比較安靜，適合老人們靜養。
到處打聽敬老院的具體位置，幾經波折才找到那個地方。看到敬老院的大門，不禁感覺有些淒涼。站在大門口，心情很是忐忑，不知道該如何說明來意。進去就找了管理人員，說明了來意，管理人員對我表示歡迎，接著就是引導我先了解一下敬老院。從大門進，便可以看到進入宿舍的小院門，上面掛了牌子，“金湖縣銀集鎮敬老院”、“金湖縣金菱殘疾人庇護安養所”、“省文明敬老院”、“江蘇省關愛工程”等，穿過那個小院門，走廊里有兩塊黑板，一塊上面寫了康復知識，一塊寫了一周食譜和管理人員的相關介紹。在往前走幾步，就能看見宿舍了，還有就是一些老人們在聊天散步。我想我的主要任務就是我主要的任務就是打掃衛生，整理餐廳，陪老人聊天等。其實那些老人都是些很孤獨的人，宿舍也透露著一股孤獨的味道。一般一個宿舍兩張床，有些性格孤僻的老人會一人住一間，但難免真的更孤單了。剛進宿舍就感覺宿舍亂糟糟的，生活用品也是堆放地不整齊。老人行動不便，不能及時打掃衛生和及時曬棉被，宿舍就有一種霉味，當然還有一種老人味，說實話，不好聞，不過我還能接受，因為家裡也有老人，且應尊重他們。我呢，先幫他們把棉被抱出去曬曬，然後打掃地面，幫他們整理一下床鋪和生活用品。看了看積滿灰塵的窗戶，我就去跟管理員要了盆和抹布去擦窗戶，畢竟要過年了，想幫他們洗去舊年的塵埃。由於宿舍還是挺多的，就先打掃幾個宿舍，之後的每天打掃一點。快中午的時候我就轉移陣線啦敬老院的餐廳。和正在做飯的兩位阿姨打了招呼，她們也正在準備老人們的午飯。看了一下餐廳，裡面牆上有“敬老院是我家”幾個大字，打翻的視窗也有兩排字：“文明就餐”、“禮讓三先”。有兩排桌子，我先整理好桌子椅子（其實我做的工作平時都有管理人員做，既然我來了，就要主動先做啦！），然後再將桌子擦一遍，這有利於衛生。做完這些就差不多快到中午了，由於只能中午飯我是回家吃的，所以就沒有拍到老人們一起就餐的情景啦！
每天下午我就按時去敬老院，老人們飯後一般就是在院子裡逛逛，有些精神不錯的在下棋啊什麼的，最多的，還是一些老人坐在那邊發獃，好多一發就是半天的。附近有一個小街，有些身體不錯的老人還會騎著三輪車去小街買些東西什麼的。我將我自家種植的中藥木瓜送給了老人們，並告訴他們把木瓜放在枕邊可以預防抽筋，如果條件允許還可以切了泡酒喝，可以治療風濕關節痛，他們很開心。我陪他們聊天，有些耄耋老人聽不大清楚，感覺挺悲涼的，最起碼的溝通都成了問題。到了大概三四點鐘，我就幫他們收被子啦！還別說，那么幾十床被子抱完再收拾好我就已經累的快不行了。不過，我很喜歡做這些事情，就是在學校做志願者的時候，去看望烈士塔的孤寡老人，我也是動手最勤快的人，因為就是想儘自己的綿薄之力去幫助他們，讓他們感到一絲溫暖，畢竟我們也是要老的。
在敬老院的幾天很快就過去了，感覺很是不捨。離別時一種酸楚湧上心頭，雖然有些老人還叫不出我的名字，但是當他們每次見到我都會笑時，幾天的勞累也會隨之消失。不想打擾他們靜謐的生活，找了一位身體還不錯的老人合了影，只剩幾顆牙齒的老人笑容依舊燦爛，我希望，他們能一直燦爛下去。
回來的路上，我百感交集，老人們在自己的工作崗位上默默無聞的奉獻了一輩子，現在儘管子女都不在身邊，但是他們依然保持了一份堅強、樂觀的心態，在生活中老有所為。那么作為後輩的我們，更應該力所能及的去幫助他們，關心他們的晚年生活，或許這些老人的處境還算好，社會上還有更多的老人淪落到街頭，飽受人世的冷眼。我想，每一個熱血青年都不忍讓老一輩人在流離失所中，生活在無盡空虛中。就讓我們攜起手來，獻出自己的應有力量吧。慰問活動結束了，我覺得回校後會發動更多的同學參與到獻愛心的活動中，進一步提高自己的實踐能力，培養關愛生命、服務他人的美好情操，為構建和諧社會貢獻青春和力量。
做義工一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛鍊自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創造一個良好的生存環境，以報答他們曾經為社會做出的貢獻！也將我們中國的傳統美德繼續更好的傳承下來！
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。義工加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在做義工中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們大學生學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從做義工中得到鍛鍊。
大學生參加義工的心得和體會 篇2
6月28日，我第一次以志願者的身份走進養老院，為這裡的老人做健康服務，這次活動對我的觸動很大。
走進養老院，為這裡的老人做健康服務，這次活動對我的觸動很大。
老人們有些在房間裡休息享受著“日光浴”，有些在走廊里聊天，看見我們的到來，老人家們都笑逐顏開。
我們運用在校的護理知識幫他們測量血壓，學姐們示範心肺復甦，院裡的護工們很認真地學習，我相信他們也是懷著一顆博愛之心。
這裡的設施都很好，院領導和護理人員對他們無微不至的照顧，陪他們聊天，井井有條的安排他們的生活細節。養老院還為老人設定了動物養殖場和蔬菜種植基地，豐富老人們的生活。
可我覺得，養老院的服務固然貼心，但遠比不上子孫承歡膝下的天倫之樂。看到老人們，我很自然想起了爸爸媽媽和爺爺奶奶，想想馬上回家陪他們聊聊天、多關心他們。以後我要少些任性，多些感恩，回報他們的養育之恩。
下次我還要參加團委組織的志願者活動，用自己的熱情和力量為更多的人服務。
大學生參加義工的心得和體會 篇3
轉眼20__年過去，大學已經過去大半了，我們即將要進入大四，完成大三的學業。去年這一年，很多事情有了變化。
總結20__年我個人的思想學習及其工作如下：
第一，思想方面
以前大一大二的時候，不明白。但是直到大三開始，我自己擔任了班幹部，我才進一步的明白了其實自己有很多方面的責任意識還是遠遠不夠的。以前只是聽從輔導員布置的任務，完成了就鬆了一口氣，好像只是為完成任務而完成任務，交差就可以了，只對“任務”負責。後來才知道不只要對“任務”負責，更重要的是要對發展的黨員負責，對同學們負責。覺得自己在思想上要增加更多的責任意識。因為作為黨員，很多舉止行為，都是要負責的。更何況現在班級有了自己的黨支部，支部裡面的每一個提議，每一項決定，都是同學們有影響的，因此我們就更應該多一份責任心，多一份慎重。
第二，學習方面
進入大學以來，我在專業知識的學習方面總體還算認真。但是近一年來，覺得自己在學習方面比以前少了一份耐性，多了一些浮躁。比如上課記筆記沒有以前那么仔細，好像比以前少了一點積極性。這學期學習，雖然也花了不少心思去學，但是總覺得自己並沒有很盡力很認真的去對待，有完成任務的心態，對成果不是很滿意。在本專業及其二專學習方面，覺得自己比以前缺乏了很多耐性，沒有象以前一樣能靜下心來好好讀書。下個學期就是大三第二學期了，很快要進入大四，我想自己應該要端正好自己的心態，讓自己靜下心來，多放時間在學習上，抓緊時間，儘可能多學一些東西。
第三，工作方面
大二的時候，我沒有擔任任何職務，但是現在的工作，更要比以前積極主動的去完成，不光要完成，還要慎重負責的完成。有時候在有困難有爭議的時候，多聽取輔導員老師以及同學們的意見。
我們和同學們都意識到，該做什麼，不該做什麼，甚至在一些學習生活的細節方面應該注意些什麼。我認為自己在這方面起到的提醒以及溝通作用是有所欠缺的。比如對一些同學，我自認為自己對他們的關心和了解是遠遠不夠的，有時只顧忙著自己的事，忽略了與他們各方面的溝通，沒有很好的促進班級同學之間的互相交流和了解。我覺得自己也沒有做到與他們足夠的溝通。有些重要的事情，我自己也忽略了，這些都是我的不夠謹慎造成的。我想在以後的工作中，我會多積累經驗，吸取教訓，以更加認真的態度去對待工作，多關心黨員、同學，做有心人。
另外在工作方面，這個學期的發展工作做的較多，因此程式上也比較繁瑣。我覺得自己工作的條理性以及效率還有所欠缺。有時候事情多了就亂了頭緒，做了這件忘了那件，有時還要身邊的同學或是老師提醒才想起來，同時也導致了效率低下。
大家認為我存在的缺點是做事的積極性主動性不夠，與人溝通不夠，到現在，我覺得自己雖然有所改善，在思想上比以前有了較好的態度，但是仍然還是存在這些問題的。在今後的學習工作中，我會盡力的改善自己，多關心了解身邊的同學，多與他們溝通，這也是我的工作應盡的義務，也向身邊的其他黨員學習。同時在工作上我會做到比以前更有條理，提高效率，在自己學習方面多充實自己，提高自己，在20__年取得讓自己進步。
大學生參加義工的心得和體會 篇4
時間無跡，奮鬥有痕。第十三個五年規劃目標任務即將完成，全面建成小康社會勝利在望。第十四個五年規劃和二〇三五年遠景目標，承載著美好希望，昭示著美好前景。如今，從如期全面建成小康社會再出發，又開啟了全面建設社會主義現代化國家新征程。“幸福都是奮鬥出來的”，對於廣大黨員、幹部以及各方面人才而言，新征程上，唯有以“奮鬥”砥礪新征程。
奮鬥，是新征程上永恆不變的時代“主題詞”。黨的xx大以來，習近平總書記多次強調“奮鬥”這一時代主題詞。“新時代是奮鬥者的時代”，奮鬥，才是新時代中國共產黨人對這個偉大時代的詮釋。對國家而言，奮鬥是推動社會發展、時代進步的不竭動力;對個人而言，奮鬥是實現人生價值、成長成才的根本途徑。新征程上，統籌推進經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設、生態文明建設的總體布局，協調推進全面建設社會主義現代化國家、全面深化改革、全面依法治國、全面從嚴治黨的戰略布局，需要各方面人才激盪起不斷創新的偉力、昂揚起拼搏奮鬥的決心、弘揚起奮鬥以成的作風、保持永遠奮鬥的勁頭，把奮鬥精神融於崗位、融於日常、融於人生，不馳於空想，不騖於虛聲，堅定不移在“奮鬥”中創造出更多經得起實踐、歷史和人民檢驗的新業績新輝煌。
奮鬥，是新征程上勇往直前的時代“音”。當前，我國已轉向高質量發展階段。一代人有一代人的長征路，一代人有一代人的使命擔當。推動高質量發展，是新時代中國共產黨人必須堅決扛起的時代重任。當今世界正經歷百年未有之大變局，新一輪科技革命和產業變革深入發展，廣大黨員、幹部以及各方面人才必須做到深刻認識我國社會主要矛盾變化帶來的新特徵新要求，深刻認識錯綜複雜的國際環境帶來的新矛盾新挑戰，增強機遇意識和風險意識，立足具體實際，保持戰略定力，認識和把握髮展規律，發揚鬥爭精神，樹立底線思維，準確識變、科學應變、主動求變，善於在危機中育先機、於變局中開新局，不斷提高貫徹新發展理念、構建新發展格局能力和水平，不折不扣貫徹落實xx屆全會精神和黨中央各項決策部署，沉著有力應對各種風險挑戰，堅定不移在“奮鬥”中推動推動黨和國家各項事業向前發展，更好取得新的決定性成就，實現新的歷史性跨越。
奮鬥，是新征程上奪取勝利的時代“精氣神”。從“全面建成小康社會”邁上“全面建設社會主義現代化國家”新征程，繼續“奮鬥”既是一種政治上的清醒自覺，更是一種奪取新勝利的應有姿態。廣大黨員、幹部以及各方面人才自當、接續奮鬥，以奪取新的更大勝利的“精氣神”，調整精神狀態，提升工作標準，開創嶄新局面。面對新使命新任務新要求，廣大黨員幹部當以如饑似渴的狀態加強學習，依靠學習走向新未來、依靠學習奪取新勝利。大興調查研究、實事求是、真抓實幹之風，始終堅持以人民為中心的發展思想，自覺做到與人民心心相印、與人民同甘共苦、與人民團結奮鬥，緊緊依靠人民攻克新征程上的“婁山關”“臘子口”，堅定不移在“奮鬥”中奪取全面建設社會主義現代化國家新征程新勝利!
大學生參加義工的心得和體會 篇5
青春是一雙騰飛的翅膀，從不懂事的童年到漸漸懂事的青少年，從無知走向有知。青春是一雙五彩的翅膀，歷經的風雨與陽光化作一根根羽毛，羽毛多了才能飛翔。青春是一雙夢想的翅膀，隨著夢想一起飛翔。青春是………
我的青春是一張什麼翅膀呢?連我也無從得知，我也不知道我的理想。和將來。只是抱著走一步算一步的想法。但是有一件事使我改變了看法。
有一天，我在家裡悠閒的看著電視，只見媽媽接起一個電話，過了一會媽媽放下電話，準備出門，我正無聊正好同媽媽一起出門，“媽媽的同事出了車禍，我去看望一下，你就呆在家裡看電視，你就別去了”媽媽說。“我也要去，出去，透透空氣。”媽媽只好答應下來。但說了聲：“醫院裡有病菌，不要東摸西摸。”
那是灰濛濛的一天，以往燦爛的陽光似乎被一朵烏雲遮住，我們到了醫院，見到了媽媽的同事躺在病床上，望著窗外，我好奇的走到窗戶旁，窗外是一個正在衝破土壤的嫩芽，正在生長，突然她注意上了我，才發現媽媽來了，她跟媽媽聊起天來。我耐不住性子走出了那間病房，聽見了哭哭啼啼的聲音，我隨著聲音朝另一間病房看去，一個年邁的老奶奶躺在病床上，閉著眼。周圍的人都在小聲的哭著。那老奶奶白花花的銀髮里，只有幾絲黑髮。手長滿了老繭，手指彎曲不直，粗糙的皮膚滿是裂痕，手背上出現的條條青筋像蚯蚓蜿蜒在貧瘠的土壤上。聽老奶奶的家屬說，老奶奶得了癌症，她為了給家裡省錢，拒絕治療癌症，因為她知道再怎么治療也無濟於事，只有浪費錢罷了，但治療卻可以減輕老奶奶的痛苦，為了大家庭忍受疼痛，在與病魔做鬥爭。這一副生離死別的景象，讓我也不禁的流下淚水，真是“愁腸已斷無由醉。酒未到，先成淚。殘燈明滅枕頭欹，諳盡孤眠滋味。都來此事，眉間心上，無計相迴避”
我正看的入神，媽媽卻已經出來了，叫我回家了。在回家的路上我明白了媽媽的同事為何看著那個嫩芽，她是在感嘆人生啊：在最悲傷的時刻，不能忘記信念。最幸福的時刻，不能忘記人生的坎坷。人生不是鋪滿玫瑰花的途徑，每天都是奮鬥。每個人的人生過程，是繼續不斷在奮鬥的，人生的目的是爭取勝利與光榮。人自呱呱墜地以至衰老，無時無刻不是在奮鬥狀態中。
我經歷了這件事，從此決定要做一名好醫生，儘自己最大的力量，救死扶傷，讓癌症不在吞噬著人的生命，讓痛苦遠離人們的視線。我知道任何目標都要付出努力才能成功，但我堅信桃花不會因為強烈風雨就不綻放，雄鷹不會因為傾盆大雨就不飛翔，精衛不會因為大海的波瀾壯闊而放棄填滿大海，為自己的夢想奮鬥吧!
大學生參加義工的心得和體會 篇6
暑假過去兩個星期後，剛放假時的那種興奮就已經消失殆盡了，懷揣著90後獨有的寂寞，我覺得自己的這個暑假是該做點什麼了。班上很多同學到各單位實習，我認為既然大四要去實習，沒必要提前去體驗。做什麼社會實踐好呢?有家教、做短工、擺地攤等等多種方式，每一種方式都有其利弊，選擇的過程實在就是對自己的一種鍛鍊。經由幾天的調查分析討論，我最終終選擇了自主創業(如果擺地攤也算創業的話)。
找來兩個老朋友，大家一拍即合。經過分析討論，我們決定賣一些年輕人喜歡的小商品。主要原因有三個：一、天時。正值暑假，學生都放假回來了，所以永遠不缺乏我們需要的年輕消費者。二，地利。合作夥伴之一開林的家就在清遠市中心的城市廣場附近，擺攤收攤都方便，而且能迅速占領有利位置。三、人和。我們針對的消費對象主要是年輕人，我相信年輕人才能更懂年輕人。
我們的主打商品有三種：一、新潮手錶。雖然時下年輕人幾乎都用手機代替手錶看時間的功能，但是偶爾外出或者聚會也可以帶上手錶，這裡除了看時間之外，更多的是一種附屬的裝飾品。因為我們進貨的手錶符合時下年輕人愛扮靚的需求，屬於比較耐看的手錶。年輕人就喜歡追求一些比較新奇的產品。我們都喜歡能夠張揚個性的東西。因而我打算進一批很潮流的手錶就是專門賣給他們的。二、個性卡貼。像我們大學生一族就會比較喜歡在校園卡背面來貼張卡貼。既時尚又美觀大方，富有個性。而且又可以很容易認出自己的校園卡，防止因為粗心大意亂扔而不好尋找，我想應該也是能得到他們的親睞。三、神秘太陽箱。時下流行一種塑膠小箱子，白天是一個好看的擺飾，不需要電池就能發出一種神秘的暗光且有多種顏色可選擇，非常漂亮，深受學生的歡迎。
我們實行股份制，每人出400就有1200元了。拿著那1200元我們就去清遠市的義烏商貿城進貨。我們走進一間比較大型的店鋪看貨，由於不知道各種品種的價錢，所以只能對著每種款式問店家批發價是多少，還要用本子記著以便確定各個款式之間的數目搭配。問了幾回之後店家老闆娘不高興了，語氣很冷地問我們到底買不買，到底是乾什麼的。我們一愣，知道被當成是商業間諜了，臉刷一下熱了。也是，我們兩個年輕人，一看就知道沒什麼錢，而且還問來問去而且還要記下來，不懷疑才怪呢。我強裝笑臉跟她說：“我們真的是來批發的，你要相信我們啊!”這次老闆娘語氣不僅更冷，而且還犀利了：“我就是不相信你們呢!”老闆娘這么一說，我們只好馬上開始拿貨，一邊拿貨一邊繼承詢問批發價格，後來男老闆看到我們是真心拿貨，也看出我們是第一次做買賣，於是很熱心地協助助我們搭配貨物，告訴我們一些做買賣的經驗教訓。在他的幫助下，我們很順利很快速地配齊了所需的貨物，貨款總共是967元。
進貨回來後當天晚上我們分頭去城市廣場附近調查了各款產品的市場價格，接著回來就定出了我們的銷售價。對每一款產品我們定了兩個價格，一個是喊價，比市場價略低，一個是保底價，是最低限價，以免被顧客砍價砍過了頭。第二天，我們就開始了地攤生活。
下午5：30我們就準備好出門了，來到城市廣場人流還挺多，但出來擺攤的比較少，很快就在一個路口旁安營紮寨。太陽還沒下山，沒多久我們三個都汗流浹背，於是就收好東西偷偷進去有中央空調的商場裡面擺，一單生意沒做成，商場保全又把我們轟了出去，我們不得不又回到原來那路口。天色漸暗，出來擺攤的人越來越多了，慢慢我們發現其他擺攤的人都帶上凳子，而我們都只能站著。吃完晚飯出來逛街的人越來越多了，有一個年輕的女孩看中了一隻帶有愛心的手錶，問了我價錢怎么賣。我在進貨價的基礎上要高了15元，她就跟我討價還價，能不能便宜一點?最後我讓了她5元，說這是最低價了，我並沒有什麼利潤，但求薄利多銷。她就掏出了前來很開心地買了手錶。我還不忘跟她說，美女幫我宣傳宣傳，我們賣的這手錶美觀大方，質量過硬，希望你的姐妹們也可以過來買。她跟我說，一定一定。於是，第一筆交易我淨賺了10塊錢。之後有些學生對我們的卡貼感到興趣，挑了又看，看了又挑。我們不斷跟他們灌輸一些個性，搶眼，年輕人最酷的選擇等字眼介紹我賣的卡貼。本來我們成交價是3塊錢一張，5塊錢兩張。後來他們說能不能便宜一點?我就把價錢定位壓在2元一張。他們和我成交，挑了幾張自己喜歡的之後，都很高興地走了。我們一直擺攤到晚上9點鐘才離開，這期間陸陸續續有人過來詢問手錶和卡貼怎么賣?我們都耐心地跟他們解答了，最後有做成交易的，有沒說什麼就走的，有的說下次再過來買就走的(估計下次過來買的可能性很小)。站了3個小時，回到開林家時我們都累癱了，最後盤點了一下第一天的戰績，除去3瓶康師傅綠茶12元、坐公車8元，純利43元。雖然賺的錢不多，但畢竟是第一天也滿足了。古人說酒香不怕巷子深，其實這句話在今天我就覺得不適用。好的產品也需要宣傳，也需要讓更多的人知道。於是我們向各自的q群、qq好友發布我們在城市廣場擺攤的訊息，讓更多的人知道。第二天我們6點鐘才出發，這次帶上了凳子和水，省錢省力。以後的幾天收到訊息的朋友也紛紛過來看看我們的攤，有的會買幾張卡貼，有的會買個太陽箱送女朋友，也有的想要加入我們的團隊。擺了9天，我們的貨已經不足夠擺攤了，該體驗的都體驗到了，經過商量決定從此收攤，剩下的少量存貨自己用或者送朋友。在擺攤的這9天裡，我們都是6點出發，9點收攤，手錶一天最多賣出7、8隻，最少也賣出2隻;卡貼最多賣出大約20張，最少也有3、4張;太陽箱雖然一共才賣出24個，但是每個大概20元的利潤也挺滿意的了。
回想擺攤的9天，有當初的興奮，也有過怯懦，有難過的時候，有和一些叼蠻顧客爭論的時候，有發現新的問題全身熱血沸騰的時候······很多很多，但看到最後的收穫，一切的都是值得的，儘管每人才賺300元，但似乎每一分我都能說出它的來歷，格外珍貴。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務，作為一名警校生更應如此。沒有鼓動大家都去擺地攤鬧著玩，不過如果有空去嘗試一下，也算是一次不錯的體驗社會，積累人生經驗的機會，相信你會感悟到一下你平時感覺不到的東西。
大學生參加義工的心得和體會 篇7
中國式現代化道路之新，在於有別於西方現代化。西方現代化是依靠資本主義社會形態實現的。但是，資本主義的現代化具有難以克服的弊端：由於社會大部分物質生產力以資本的形式掌握在少部分人手中，生產目的不是滿足人的全面發展需要，少部分人、少部分國家的發展以大多數人、大多數國家的欠發展為條件，這種現代化不可能成為全體人的現代化。中國式現代化道路把西方已開發國家順序推進工業化、城鎮化、農業現代化、信息化“串聯式”發展過程改造成工業化、信息化、城鎮化、農業現代化“並聯式”發展方式，讓科技發展由“跟跑”逐步轉向“並跑”和“領跑”階段，推動經濟高質量發展。
中國式現代化道路之新，在於以新理念引領新實踐。中國式現代化道路堅持社會主義基本經濟制度，堅持以人民為中心的發展思想，堅持發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享，逐步實現共同富裕；為資本設定“紅綠燈”，既發揮其發展生產、創造財富、提供就業的積極作用，又克服其消極作用；把社會主義制度和市場經濟有機結合起來，加快完善社會主義市場經濟體制，使市場在資源配置中起決定性作用，更好發揮政府作用；遵循經濟發展規律，提出創新、協調、綠色、開放、共享的新發展理念，以消除西方現代化過程中對自然、社會及國家關係造成的消極影響；倡導構建人類命運共同體，走和平發展道路，實現互利共贏；
大學生參加義工的心得和體會 篇8
張繼先，湖北省中西結合醫院呼吸與重症醫學科主任，20__年12月27日，她最早發現新型冠狀病毒疫情苗頭，並和院方一起堅持上報。
事後諸葛亮誰不會，如果這樣會怎樣，放馬後炮於事無補。人生沒有如果，疫情越早發現越有利於控制，張繼先是真正的英雄，最早發現，及時上報，果斷地採取了有效防護措施，所在科室到目前為止沒有一個醫護人員感染，無病人交叉感染，第一個小伙也痊癒出院。
張繼先為什麼那么牛?第一紮實的基本功。能當上科主任挑大樑，沒有過硬的技術根本不可能勝任，她絕對是鳳毛麟角。有一種職業越老越吃香，那就是醫生。54歲，張主任正處在職業的黃金年齡，有精力又有閱歷。成為不了麻醉師的我，雖離開了醫院但我最敬佩的就是醫生，我的同學大多都考上了研究生，博士，事業個個做得風生水起。正應了一句話：吃了學習的苦中苦，方為職業的人上人。
第二經歷是真正的財富。20__年抗擊“非典”時，時年37歲的她就是江漢區專家組成員，每天的任務就是下到各個醫院排查疑似者。從那個時候懂得了什麼叫公共事件，什麼叫群體事件，對此類事件有了第六感，可以理解為直覺，變得特別的敏銳。一下子來了四個華南海鮮市場的，肯定有問題，這就是“非典”時期鍛鍊出來的思維。為什麼我們要選擇迎難而上，為什麼困難背後是機會，因為只有吃了一塹才能長出一智。
第三責任和使命。對一個老師來說，如果把教書當成了謀生的手段，那你只是一個教書匠，稱不上人民老師。同理，對一個醫生來說，如果把看病當成了一種謀生的手段，那你很可能只是一個庸醫，根本稱不上白衣天使。責任心越強，能力才會更強;能力越強，責任就越大。張主任排除了流感後，馬上意識到這是一種新型的傳染病。刻不容緩，她的責任心讓她在第一時間選擇上報，並且持續上報，置自身風險於不顧。建立了9張隔離病床的隔離病房。
同時勸退其他呼吸道慢性病住院病人，從而避免了交叉感染。讓同事戴上了N95專業防護口罩，穿上自購的“隔離服”，在最大程度上保護了他們的安全。這一次她把一生的眼淚都流光了：心痛同事，太辛苦了，她哭了;手段用盡，還是挽救不了一些重症病人，她哭了;口罩、防護服不夠，她哭了。痛哭之後，又一頭扎進病房。一個月來，睡眠嚴重不足，體力嚴重透支，她一直在竭盡全力。是什麼在支撐著她?一種責任，一種使命，一種信仰。
大學生參加義工的心得和體會 篇9
20__年1月，華夏大地上爆發了一個新型冠狀病毒，擾亂了全中國乃至全世界的生活，擾亂了原本幸福圓滿的春節。從最初的武漢封城，到各地分別啟動重大突發公共衛生事件一級回響，僅僅用了幾天的時間。我認為這短短的時間內出現的各種措施，展現出了國家對疫情迅速、及時、到位的回響，也展現了全國各省針對如此重大事件的及時管控。而在這種疫情下，中國人民也展現出了前所未有的眾志成城、團結一致。而疫情之下的“眾生相”，更是多次感動你我。
最美逆行者——白衣天使。無疑，在面對這種重大突發公共衛生事件時，沖在一線的戰士是柔弱卻剛強的白衣天使們。借一句火遍全國的話：哪有什麼白衣天使，不過是一群孩子換了一身衣服，學著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷了。“醫者仁心!若有戰!召必回!戰必勝!定不辱使命!”這是發自內心的鏗鏗誓言!“為方便穿防護服，愛美的姑娘剪去齊腰長發;為節約防護服，他們堅持不出病房，8小時不吃不喝，穿上紙尿褲”，這是為了戰勝疫情所做的感人之舉!長時間穿戴隔離服，防護面罩在你美麗的臉上留下了深深的印跡，口罩磨破了你的鼻樑，手套泡白了你的雙手，這是為了與死神搶人的背水一戰!我想說，最偉大逆行，天使歸來，人間值得!這個寒冷的季節，是白衣天使們帶給了我們最多的溫暖，最大的安全感。
最美身影——普通人民。如果說白衣天使保衛了我們的健康，那環衛工人則保衛了我們的環境，菜農保證了我們的“菜籃子”，基層幹部保證了小區出入安全。而在這個特殊時期，他們也再次溫暖了我們的心。他們不留姓名，卻留下了一疊現金，是他們微薄收入的全部;他們面對記者採訪，認為這事“不值一提”，只想出點力;他們不打擾別人，偷偷放下一個信封、一箱口罩、一箱物資;他們得知醫護人員援助武漢，騎車送來自家新鮮的蔬菜，卻凍紅了雙手和臉龐……“只要大家團結起來，我就不相信戰勝不了這個困難、戰勝不了這個疫情”，多么樸實而真摯的感情啊!是啊，華夏大地有幾千年的歷史，源遠流長，我們團結、努力、積極、樂觀，一方有難，八方支援，定會很快戰勝疫情。這個寒冷的季節，是這些無名英雄帶給了我們最多的感動，最大的幸福感。
最美工程師——建設工人。這個冬天震撼全世界的除了國家抵抗疫情強有力的舉措，還有中國速度：10天建成一座醫院!占地7.97萬平方米，可提供1600張床位的隔離病房區和可供20__名醫護人員使用的生活區!這是一個不可能完成的任務，然而，中國，再一次讓不可能成為可能。一個決定，一份重任;一封急電，軍令如山;1分鐘回響，2小時出動，當場開工，立即作業。為了回響“基建狂魔”的速度，無數建設者不惜一切代價，火速奔赴前線，為的只是能用那一磚一瓦，跑贏病毒，拯救同胞。他們接到電話，義無反顧投身建設;他們夜以繼日，全力以赴儘早完工;他們嚴謹認真，傾盡全力保質保量……這個寒冷的季節，是這些建設者們帶我們一起見證中國速度，見證中國奇蹟!
最近的數據顯示，疫情也得到了比較好的控制，令人激動又興奮。待到櫻花爛漫，疫情退去，我們會給互相一個擁抱，給大自然一個擁抱，熱烈而真誠!武漢加油!中國加油!
大學生參加義工的心得和體會 篇10
《高山清渠》劇中曾說：“人生沒有白走的路，沒有白吃的苦，只要努力希望就在。”面對困難所付出的一切，都會成為人的一生中最大的財富，即使失敗了，也會是一種難得的收穫。劇中的村支書黃大發為了改變家鄉貧困缺水的面貌，克服一切困難，耗時三十餘年，以簡單的工具在絕壁上鑿出一條近萬米的“生命渠”。解決了水的問題後，黃大發繼續帶領全村人在幸福之路上奮鬥前行，種水稻、坡改梯、蓋學校、拉電線、修公路。共產黨員黃大發用其一生的勇於擔當、持續不息的奮鬥踐行著當年入黨時許下的諾言。作為一名基層黨員幹部，我將認真學習黃大發老支書艱苦奮鬥、一心為民、埋頭苦幹、百折不撓的精神，堅定信念、敢闖敢拼，在鄉村振興一線砥礪初心使命，書寫新時代青年人的奮鬥篇章。
大學生參加義工的心得和體會 篇11
北京師範大學馬克思主義學院教授王炳林：只要我們相信民眾依靠民眾關心民眾，全心全意為人民服務，我們就會有力量
大家知道，近代中國是在黑暗之中艱難前行，中國共產黨登上歷史舞台，中華民族迎來了浴火重生的曙光。孫中山先生曾經感嘆：近代中國是一盤散沙。為什麼一盤散沙呢?就是沒有一個強有力的組織。共產黨成立以後，深入到民眾當中，起到了團結民眾凝聚民眾的作用。比如在抗日戰爭時期，中國共產黨為什麼能成為中流砥柱?就是能夠發動民眾，高舉抗日團結民族統一戰線的旗幟，組織民眾實行全民抗戰，最終取得勝利。新中國成立以後，每一次磨難的實踐都充分證明，只要有黨的堅強領導、科學決策，有黨組織發揮戰鬥堡壘作用、黨員衝鋒在前發揮模範帶頭作用，就一定能夠帶領民眾戰勝困難、取得勝利。所以，全國人民的眾志成城，是根本的成功之道。人民民眾是歷史的創造者，只要我們相信民眾依靠民眾關心民眾，全心全意為人民服務，我們就會有力量，所以依靠民眾的前提是要以人民為中心，充分為人民服務。
中央財經大學馬克思主義學院教授馮秀軍：青年人胸有大志，心有大我，肩有大任，行有大德
胸有大志。這場戰“疫”，我們從全方位的極限壓力測試中看到了集中力量辦大事的中國制度優勢，看到了中國共產黨以人民為中心，將人民民眾生命安全和身體健康放在第一位的價值情懷，看到了一方有難、八方支援的偉大中華民族精神。所有這些，將賦予我們穿越艱難險阻、創造美好未來的堅定自信和強大力量。大寫的青春里應有大寫的青春夢想，要讓青春夢想在中華民族復興的偉大夢想里綻放。心有大我。這場戰“疫”，讓我們與身邊或是遠方的人們同呼吸、共命運，同生死、共患難。疫情終將結束，與祖國和人民唇齒相依、生死與共的愛和真情卻將長存。大寫的青春里應有大寫的家國情懷，要讓青春走出孤芳自賞的小我，把自己的小我融入祖國的大我、人民的大我，與時代同步伐，與人民共命運。肩有大任。大寫的青春不能缺少過硬本領，用過硬本領來回應時代挑戰和責任擔當。行有大德。災難面前，大德就是大仁、大智和大勇。大寫的青春需要美德同行。
大學生參加義工的心得和體會 篇12
在《三國志》里，記載諸葛亮是一個聰明的人，但在赤壁大戰中，諸葛亮錯用關羽，而關羽還當年過五關斬六將時曹操不殺之恩，結果放虎歸山，曹操得以重整旗鼓，捲土重來。後在駐守荊州的人選上，他又錯選關羽，結果荊州失守，關羽被殺。
在這兩次事件中，其源都出自於兩次錯用關羽，且皆顯示出了諸葛亮的錯用人。從這說來，諸葛亮並非聰明的人，而一些古人雖都被記載為聰明的人，但其實並不一定聰明。
與諸葛亮同時期的周瑜聰資過人，幫孫權打的勝仗也不少，也同時被史書記載為聰明人，打他卻因妒忌諸葛亮的才能而打出既生瑜何生亮的感嘆，爾後含憾而死。這妒忌之心乃兵家之忌，周瑜犯了忌而死，還能說周瑜是個聰明人嗎?
答案是不能。越是聰明的人就越容易陷入泥潭，正是因為他們的智慧多了，負擔也就重了，也比一般人要易陷、深陷。聰明的人自然就思維活躍，想的自然也就多了，想的多了自然也就越容易犯忌、犯錯。而普通人想法不想他們那么複雜，看事情更簡單些，有些忌諱、錯誤也就比聰明人更易避免。
而聰明人不聰明往往是他們不能善觀，善用和善棄他們的聰明。
善觀，即善於觀察當前事件和局勢，諸葛亮兩次錯用關羽的做法就是個實例。他明知曹操對關羽有恩，而關羽懷有還恩之心，卻依然讓關羽在華容道上把關。如果當時諸葛亮大觀局勢，觀察到了這點，讓關、張或關、趙二人位置互換，便可使得關羽還恩，又捉住了曹操，豈不兩全其美?遺憾的是聰明的諸葛亮沒有聰明地做到。
善用，即善於使用自己的聰明，在這點上美國汽車大王福特就是個例子。
福特研製出了第一部屬於自己的汽車引擎，後來又推廣了汽車，成功發展了自己的汽車事實，身家億萬。福特也因此被沖昏頭腦，變得驕傲自大，不汲取別人的意見，最終使得公司慘敗。
如果福特能夠善用聰明使頭腦冷靜思考，善用聰明不犯驕傲自大的忌諱、不犯錯，事情也許就會從另個方向發展了。周瑜亦是如此，如其善用才智使之第一時間意識到忌與錯，便可避免犯忌、犯錯以至死亡了。而這聰明的二人也都沒能聰明地做到。
善棄，即善於放棄他們的聰明。當聰明過多時便是負擔，就像聰明的思維慮事一樣。而這時懂得去放棄些聰明把感情和思想放空，以空白的角度，客觀全面的去觀大局，切小意，才是最理智的。的確，在事情發生的過程中，經歷的人多少會帶有一定的感_彩，但這不正是更考驗他們的善棄嗎?
只有善棄了再加上善觀和善用，才是真正的聰明，才會卻得理智的成功。只是令人嘆息的是他們都沒聰明地做到，只得讓人感嘆：聰明人也不聰明啊!
大學生參加義工的心得和體會 篇13
感謝老師對我的肯定，讓我給大家分享一下對於數學學習的經驗和一些考試的技巧。
首先，數學的學習要注重基礎知識的掌握和運用，萬丈高樓平地起，複雜的數學運算也只是加減乘除的組合而已。熟練的使用數學的運算公式和畫圖等，不僅能大大提高解題的效率，更能在遇到難題的時候更好的發現解題的竅門。這樣學習和練習的時候就能高效記憶、掌握技巧，自己學習也能更加有信心和樂趣。
第二，解題的時候要細心，基礎題和會做的題要保證全對。數學考試不僅是對於所學知識和解題技巧的考驗，更是對於細心程度和考試時心態的考驗。我相信大家數學考試的失分大多數都是失在這些細節上，只要我們考試的時候再細心一點，考完再認真的複查一遍，這些不必要的失分就能很大程度的避免，我們的成績也能順理成章的提高一個檔次。第三，考試的時候如果遇到難題卡住，或者運算算不出來，先暫且把題目放一放，回頭再來做，一直在一個題目上鑽牛角尖會打亂我們的心態，這個時候放寬一下心情先去完成其他的題目最後再來啃難題會更好。
最後，數學是一門注重多學多練多問的科目，只要大家多多練習，認真完成老師布置的作業，課外再適當根據自己學習的情況做一些題目，不懂的及時問老師，數學成績一定能突飛猛進，祝大家下次考試都能有令自己滿意的進步！
大學生參加義工的心得和體會 篇14
9月25日下午，我觀看了同上一堂奧運思政大課，聆聽馬龍、楊倩等奧運健兒的故事。看完之後我感受頗深，備受鼓舞。
20__年東京奧運會在8月8日落下帷幕，熱血沸騰的各項比賽讓每一個人都記憶深刻，中國共獲得88枚獎牌，每一個運動健兒都為此付出了艱苦努力。競技體育，總有勝負，但即便失誤了也絕不輕言放棄，雖然落後也堅持奮起直追。以這份拼搏不止、奮鬥不息的勁頭，中國選手們在賽場上贏得了榮譽，也展現了風采。為所有為國征戰的中國奧運健兒點讚！他們的每一次全力以赴都值得我們報以最熱烈的掌聲！
大學生參加義工的心得和體會 篇15
隨著經濟全球化的不斷深入，中國與世界聯繫日益密切。我認為，中國隊世界的影響力越來越大。
中國的購買力影響世界。隨著經濟全球化的深入發展，改革開放後，中國人逐漸遠離那個需要糧票購買物質匱乏的時代，人們的生活水平不斷提高，購買力也隨之提高。中國遊客出國真相購物的新聞經常報導。在法國，中國遊客爭相在某著名的百貨公司購物，在韓國，中國遊客爭相在護膚品店裡購買護膚品，在日本，中國遊客爭相購買電器……如此報導屢見不鮮，幾乎每一個國家都能看見中國人的身影。中國的購買力不斷提升，以此拉動世界經濟總水平發展。因此，中國的購買力不斷影響世界。
除了中國人的購買力影響世界外，中國的文化也在影響世界。
隨著中國國際地位的不斷提高，中國的文化不斷走出國門，影響世界。近幾年來，漢字熱，詩詞熱席捲多個國家，孔子的仁禮思想傳到海外，國內小學生朗誦的人之初性本善，在國外也被大力推行，為國外學生所朗誦，就連美國總統特朗普五歲的獨生女，也用中文申請並茂的朗誦三字經。並且，中國的茶文化，功夫文化也走出國門，走向世界，為海外人民所喜愛。此可知，中國的文化軟實力不斷加強，具有中國特色的文化不斷影響世界，影響海外人民的思想觀念，乃至生活方式。因此，可以說，中國文化時時刻刻並且深刻的影響著其餘世界的文化。
中國除了在經濟文化領域影響世界外，在各個方面領域也在影響世界。如何鞏固和發展中國對外國的影響力，是一個值得我們深思的問題。我認為，大到國家層面，找到個人都應該參與到影響力保衛戰中來。
從國家層面來看，國家應當實施積極的對外政策，讓中國文化走向世界的每個角落。國家還可以利用新傳播方式來傳播文化。以個人的層面看，個人出國旅行，一舉一動都會影響國家形象，如央視廣告言：你是什麼樣子，中國便是什麼樣子。所以，個人要注意行為舉止，用正確的方法傳播中國的文化，發揮購買力。這樣才不會讓其他人對我們有小瞧的情緒。
讓我們不斷提高綜合國力，看中國如何影響世界。
大學生參加義工的心得和體會 篇16
“你可知Macau不是我真姓?我離開你太久了，母親!”《七子之歌》里的呼喚，在1999年12月20日終於成真，被譽為“海上花園”的澳門，正式回歸了祖國的懷抱。再過兩天，12月20日，又到了澳門回歸周年紀念的重要節日，這不僅僅是全國人民的慶祝，還是全世界一切愛好和平的人民反殖民主義勝利的慶祝。
在紀念這一歷時一百多年年取得的偉大勝利時，我們應該回憶起包括澳門人民在內的全國人民艱辛地反帝國主義和殖民主義的鬥爭，並向那些流血犧牲的英雄們致以崇高的敬禮!如果這些烈士們的英魂在天有靈，他們會說：“請你們報以這個時代所給予你們的正義、勇氣和熱情，懷著流淌在血脈中的一個民族的無限力量，學我們的榜樣面對任何擺放在面前的嚴峻考驗，即便獻身於此也能得到無愧於心的滿足。——我們從不懷疑寄予後來者的信任。”正是這些革命先輩們所做出的努力，使得我們得以重見這個偉大的國家繁榮起來。
多難興邦，在經歷了近代以來種.種落後挨打的困局之後，中國人民比誰都懂得如今安定團結的局面是多么來之不易。今天，我們比歷史上任何時候，都更接近中華民族偉大復興的目標。局面來之不易，猶當砥礪前行。
習近平總書記曾經在慶祝澳門回歸祖國23周年大會暨澳門特別行政區第四屆政府就職典禮上的講話中說：“繼續推進‘一國兩制’事業，是中央政府、特別行政區政府和包括港澳同胞在內的全國各族人民的共同使命，無論遇到什麼樣的困難和挑戰，我們對‘一國兩制’方針的信心和決心都絕不會動搖，我們推進‘一國兩制’實踐的信心和決心都絕不會動搖!”這一論斷表明了中央的決心，闡明了國家的利益，必將為澳門的發展注入了一劑“強心針”。祖國統一，是中華民族偉大復興的中國夢的重要組成部分。“一國兩制”包含了中華文化中的和合理念，體現的一個重要精神就是求大同、存大異。“一國兩制”是針對中國台灣提出來的，現在香港、澳門相繼回歸，一國兩制的成功實踐，也將為未來的中國台灣提供鏡鑒。
身處這個時代，每箇中國人都有責任為國家的事業添一塊磚、加一塊瓦，加一分熱、發一分光。祖國的繁榮，也必將為譜寫更加輝煌的“一國兩制”篇章，凝聚磅礴的時代力量。十九年後的今天，我們或許可以自豪地說，澳門持續發展的繁榮從根本上是必須在中國收回澳門之後才能實現的，如果將我們的眼光放得更遠大一點，看至幾十年、數百年以後，吾輩之人又將開創出何等繁盛之景象。
大學生參加義工的心得和體會 篇17
教書育人是每個老師應盡的職責，在這段時間裡，我真正地體會到教書育人的深層含義。體會到了作為一名老師不易，做一名合格的老師更是難上加難。
來學校實習的原因其實是想要通過教師資格證的面試，而作為一名非師範專業的`學生，我覺得自己缺少的是上課的經驗，所以我就借著這次機會來到了一小實習。
很幸運遇到了一位非常厲害的老師帶著我實習，李水蓮老師，這也讓我在實習期間學到了很多，通過聽老師上課，慢慢地知道怎樣才能上好一堂課。當然也少不了老師對我的耐心指導，寫好了教案拿給她看，每次她都會認真地幫我批改，然後把整堂課的流程和我講一遍，應該怎么講才能讓學生聽懂。這也使得我從最開始上課“小白”到真正意義上的明白了一堂好的課到底是怎么樣的。
聽了一周的課之後，老師準備讓我講一堂課。於是我開始備課，借鑑各種教案，然後把寫好的教案拿給老師看，讓她幫我批改，改好後，我在家裡開始模擬上課。懷著特別激動的心情，我走上了講台，開始了自己人生中的第一堂課——《噸的認識》。老師說今天這節課由我來給大家上，同學們都特別的激動開心。最開始我的心情還是特別的緊張，但由於同學們的配合，慢慢地我也就隨之放鬆了。不知不覺中一節課竟然就過去了。由於經驗不足和應變能力不強，上課沒有激情，融入不了課堂中，不夠關注學生的紀律方面，課堂出現了“講課內容重複，講課重點不全面，師生配合不夠默契，對學生的評價不多”等等。針對出現的問題，老師給我提了很多意見，幫助修改教案，她沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。為了彌補自己的不足，我在家開始練習怎么上課，聽其他老師的優秀講課視頻，怎樣才能有激情有感情的融入課堂中去。
終於在第二堂課的時候有所改善。有了第一次上課的經驗，第二次老師再安排我上課時，由於認識到了自己的不足，所以就開始改善，認真仔細地備好課，寫好教案，把教案給指導老師看。很明顯，第二次課比第一次上課就有了很大的進步。但是在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的紀律問題，當時老師就告訴我，教學生還要有方法。適當的懲罰和獎勵結合，恩威並施才能在學生中建立威信。老師說我最大的毛病就是不夠關注學生，因為三年級的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學效果。她說上好一堂課最重要的就是要關注到全體學生，沒有關注學生的一堂課就等於白上了，上課要有激情，要真正地融入到課堂當中去，你有激情有感情了，學生就會在你的帶領下真正的走進課堂學會知識。
由於上課的次數多了，漸漸地我有了很大的進步了，開始關注學生了，上課也開始有激情了，也融入到了課堂當中了。其實上好一堂課真的很難，並沒有想像中的那么容易，我們要面對課堂當中很多突發情況，學生是好動的，除了關注學習還要關注到各個方面。
在實習中，我認為做一名好的班主任的確很難。由於學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是後進生更差。這就需要老師牽著他們走，告訴他們應該怎樣做。所以班主任不但要完成複雜而又繁瑣的教學工作，還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。所以要想成為一名優秀的班主任也很不容易。
整個實習期間，使我真正體會到了做一位老師的樂趣。同時，我由衷的感謝老師對我的指導，很幸運能碰到一位這么好的老師，如果沒有老師的細心指導和耐心指教，就沒有這么大的進步。這段經歷也將會是我人生當中很難忘的經歷。