觀看2023《感動中國》心得體會 篇1
在我們身邊有這樣的一群人，他們並不富裕，但他們的精神是任何人都不可替代和衡量的。
醫者他技不在高，而在德;術不在巧，而在仁。醫者看的是病，救的是心;開的是藥，給的是情。扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩。只有一位醫者做到了，那就是胡佩蘭老奶奶，她是一位婦科醫生，雖然已經退休了，但她仍然去醫治那些婦女，卻不在意自己也是腰間盤突出的病人。曾經有多少嬰兒在她的手上出生。她是醫生中一塊不倒的銘碑，給所有人都豎起了榜樣。
有這樣的一位老爺爺，他已經快90歲了，他的每次匯款雖然都是用幾十來計數的，但這些錢是他從自己的生活中，飯菜中節省下來的。他的一日三餐只是靠自己在垃圾桶里撿來一些別人不要的菜葉為持生活，他的錢來之不易，是自己撿來的一個又一個的塑膠瓶，去賣掉後換取來的辛苦錢，他自己不用這些錢，卻用這些錢去匯款給那些撿來報紙中那些有困難的學生。政府給他的補貼費也存著不用，等到足夠了，再去匯款。他殘年風燭，發出微弱的光，蒼老的手，在人間寫下大愛。病弱的身軀，高貴的心靈，他在九旬的高齡俯視生命。他就是飽經風霜的劉盛蘭老爺爺。他的匯款是給所有中國人的問卷，所有人都應該思考答案。
他們雖然只是儘自己的一份責任，但他們的貢獻是誰都可以替代的，他們永遠是中國人的驕傲。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇2
在一些人眼裡，國家利益和國家的安危毫不重要。但是在另一些人的眼裡，國家利益和國家的安危有千斤重，甚至高於自己的生命。
我們的先輩用熱血灌溉了我們至高無上的祖國，用他們的血肉鑄造了中華民族的傳統，用他們的拼搏精神拼出了祖國的今天。
一個人只要他有一顆愛國之心，就什麼問題都能解決，什麼苦楚、什麼冤屈都能受得了。
是啊，每一個人都一樣，無論跑到天涯海角，也始終脫離不了祖國，祖國永遠在你身邊陪伴。其實每一個人，甚至是一種動物，都有一顆愛國之心。只是這顆愛國之心只有真正醒悟、真正理解人生意義的人才能完全發揮出來。但是，這顆愛國之心很脆弱，稍有不慎就會被玷污。其實，只要心中充滿愛國之情，就算有比天墜下來還大的難關也會被攻垮的。
我相信，如果有一天祖國真的遭受到前所未有的災難，大多數人都會捐軀赴國難，視死如歸的。如果有一天亡了國，只要牢牢堅守祖國的信念，就等於擁有了無窮的力量，所向披靡。戰勝一個又一個的敵人，讓我們的祖國重現今日的輝煌。
祖國像一位偉大而又溫柔的母親，養育了我們。如今，我們長大成人，要用偉大的成就來回報祖國。我們的祖國其實有一顆雄獅的心，但這顆雄獅的心要用我們的行動來喚醒，要用對祖國的無比的熱誠來將他喚醒。
現在，是我們青少年立下遠大志向的最佳時機。讓我們都做一個重視國家利益，關心國家安危的有心人，讓我們打下紮實的基礎，為我們對祖國的建設做貢獻。
愛國不是從口裡說出來的，不僅要時刻心懷祖國，還要從一點一滴的實際行動做起，從自己做起。我提出倡議:全國人民共同從實際做起，從自己做起。為了中華人民共和國的未來而歡呼，為了中華人民共和國的未來努力、奮鬥吧!
觀看2023《感動中國》心得體會 篇3
有一種感動，讓我們心潮澎湃;有一種感動，讓我們為之鼓掌喝彩。這一種感動叫做——人間真情。讀了《感動中國》，再度重逢了這種感動，了解了那些平凡中又透著不平凡的人物，他們，正如春天那和煦的陽光，折射出靚麗的七彩光芒，璀璨的讓所有人肅然起敬。他們，激發人們向上的精神，暖人心脾。沒錯，他們暖到我心裡，暖到每一個中國人的心中。
誰也不會料到，年輕的軍官孟祥斌一家在給女兒買紅皮鞋的路上，不幸降臨了。幸福的團聚瞬間變成了殘酷的永別。走在婺江邊上，孟祥斌因下水救一位輕生女子而獻出了年僅28歲的生命。誰都知道，生命只有一次，誰都知道，生命是無比珍貴的。而孟祥斌也是一個普普通通的軍人，他也知道生命的重要性，為什麼他還在關鍵時刻挺身而出?浙江省社科院社會學所副所長楊建華說：“孟祥斌是一個道德的楷模，他的壯舉，潛移默化地深深感染著我們，影響著我們，激勵著我們”。
是的，道德是一種財富，是一種資源，它推動著社會更好，更健康，更良性地發展，孟祥斌的壯舉應該是一筆巨大的財富。我們常常無時無刻地追問自己人生的意義，也許意義不在於追問，而在於行動。孟祥斌用縱身一躍放大了自己生命的價值。孟祥斌同樣有親人，他用一次輝煌的隕落，挽回另一個生命。這，難道你的內心不掀起波瀾?原來，社會上還是有值得人敬佩的事情。
還有一些獲獎人物，和他們引人深思的事跡。他們來自各行各業，帶來的事跡也許也稱不上偉大，但他們的執著與堅持把我徹底折服，在他們身上，能看見小草般堅韌不拔的品格。
讓我們牢記這些精神，牢記這些事跡，牢記這些感動吧!讓我們在被感動的同時，也去感動別人，讓中國充滿感動!讓我們以那些人物為榜樣，學會感動，付出行動，讓我們的祖國更強，更大，更繁榮!
這件事感動了中國，感動了千千萬萬的人，也感動了我。我真想對朱老師說一句，你真棒!儘管我還小，但是我特別想學習朱老師身上的良好品質，不管長大後我會做什麼工作，我都會付出自己的真心!
觀看2023《感動中國》心得體會 篇4
這些天，我的心久久不能平靜，因為在學校里觀看的愛國教育影片《鹿鳴翠谷》讓我深思。
從小小的銀屏上，我第一次真實地領略了抗日小英雄們的風采：抗日戰爭時期，由於鬼子的掃蕩，鐵子哥、鴨蛋姐和文文三個小夥伴和自己的隊伍分散了，他們逃到了山上，正好撿到了失去母親的嬰兒——小石頭，他們躲在山洞裡，忍飢挨餓，他們然而他們沒有被困難嚇倒，一邊照顧小石頭，一邊尋找隊伍的蹤跡。饑寒交迫的時候，一隻被他們所救的母鹿來到他們的身邊，為他們送來了鹿奶，和他們建立了深厚的感情，在尋找隊伍的過程中，孩子們幾次與敵人相遇，他們手無寸鐵憑著機智勇敢與鬼子周旋著，許多次都是虎口脫險，遺憾的是，在後來敵人的一次搜山行動中，鐵子哥為了掩護弟弟妹妹，不幸中彈犧牲了。鹿媽媽傷心不已，鳴叫聲響透整個山谷。
影片故事情節深深地打動了我，多么勇敢的小夥伴啊!作為一名少先隊員，我既為鐵子哥的不幸遭遇而流淚，更為鐵子頑強的革命精神而驕傲自豪。此時，憎恨日寇，熱愛祖國的情感自心底里油然而生，使我渾身充滿了戰勝一切困難的勇氣。日本侵略者武器先進，軍隊人數多，還有不少_為他們服務。但是他們來到我們中國人的土地上_放火，搶劫資源，讓我們的國家受到莫大的傷害，這種侵略行為，遭到全世界愛好和平的人民的反對。《鹿鳴翠谷》只是中國人民八年艱苦抗戰的一個小小片段，在抗日戰爭時期，犧牲的何止一個鐵子哥呢?
《鹿鳴翠谷》讓我們知道了今天的幸福生活來的不容易，它要求我們繼承革命傳統，愛祖國，愛人民，不怕困難，努力學習，為祖國美好的未來奮鬥，再奮鬥!是啊，對祖國的愛是一種偉大而深沉的愛。古往今來，不知有多少人為了祖國貢獻了自己的一切。想當年，南宋名將岳飛，從小立志“精忠報國”，一生馳騁疆場，鼓舞了多少人奮發向上的鬥志;看今朝，邊防軍叔叔們，拋頭顱，灑熱血，扞衛著祖國的尊嚴。
我們今天的少年兒童要樹立熱愛祖國的思想，就要從點滴小事做起：愛家人、愛同學、愛班級、愛公物，為媽媽洗一次腳，為爸爸倒一杯茶，給同學一次幫助，為班級修一次桌椅，為路人指一次路，點點滴滴都能閃射我們的思想，從“我”做起，從“小”做起!小事不小，小中見大。我相信，在今後的學習、生活中，我會處處以鐵子來激勵自己，從鐵子身上汲取更多，更豐富的養分，做一名愛國愛家的人，做一名對社會有用的人才。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇5
今天，我們看了感動中國。
我們知道人造衛星，可是人造衛星是誰設計的呢?是孫家棟。孫家棟是飛彈設計師，後來成為總設計師。當一顆嫦娥九號發射時，大家都在互相握手擁抱，可孫家棟卻在一個角落裡偷偷抹眼淚。航天的路非常陡，而且都是上坡，所以特別難。
王峰，凌晨一點多，一樓客廳中著了火，王峰一家就住在一樓，所以他們是第一個被驚醒的。王峰帶著女兒跑了出來，隨後又把妻子和兒子救了出來。他知道二樓還有人，就跑進火海中把二樓的人救出來。因為還有很多人在樓上，他就上樓挨家挨戶敲門救人，最後，整棟樓其他的人都得救了，只有王峰，卻被燒焦了。王峰的事傳出去後，有很多人捐款，可他最後還是走了。
支月英，她是一個縣城的人，可她去山裡教課，到了山里，她發現那個國小什麼學習的東西都沒有。她用自己的錢買學習用具，給同學們上課。因為過度勞累，她的一個眼睛看不見了，但她還是繼續教課。她每天帶她的學生，卻對她的'女兒沒有一絲照顧。她的女兒對她說：“媽媽，你是一個好老師，但你不是一個好媽媽。”可她還是一直在山裡教學。
感動中國，有愛才感動。
感動中國，感動所有人。我感到很欣慰，我們國家有這樣的人，這樣讓我們感動的人，真是了不起!當每個人為國家、為他人貢獻一份力量時，總有一雙眼睛在注視著他們。那雙眼睛能看到一切感動人們的事跡，默默付出，總會獲得回報。每個人的眼淚，每個人的付出，每個人的微笑，每個人的努力。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇6
捧起一把泥土，我說，這是我的祖國;掬起一朵浪花，我說，這是我的祖國;翻開發黃的《四庫全書》，我說，這是我的祖國;彈一曲悠揚的《高山流水》，我說，這是我的祖國!
啊，祖國!我是在圓明園裡，認識了您的屈辱、您的悲憤;我是在八達嶺上，認識了您的磅礴、您的巍峨;我是在大漠草原，認識了您的寬廣、您的遼闊;我是在驛道古渡，認識了您的悠久，您的坎坷。
面對荊棘林莽、重巒疊嶂、泥淖沼澤，有無數忠貞的兒女，不怕灑盡熱血，拋卻頭顱，屍裹馬革!直到51年前那個金秋十月，一面鮮艷的五星紅旗，一位巨人的宣言，使一個古老民族傲然屹立，縱情歡樂。
啊!祖國，我的祖國!你是大樹，我是樹葉，一片葉子便是一片春色;祖國!您是土壤，我是禾苗，輸出您全部血液為了我的收穫;祖國!您是長江，我是小河，我願用涓涓細流壯您浩蕩的行色;祖國!您是太陽，我是雲朵，終生守護您的輝煌、您的燦爛、您的聖潔;祖國!今天，我們又一次慶祝您的生日，看到您新的振興、新的開拓!
古老的文明，鐫刻在殘矛斷戟上，勇敢與忠貞、高風與亮節浸沉在歷史的每一頁，而這一切，早已成為融在我心中恆的情結。苦，為了您!甜，為了您;生，為了您;死，為了您!您的憂慮便是我們的憂慮，您的歡樂便是我們的歡樂!
啊!祖國!我的祖國!您是希望，您是信念，您是我們一切拼搏、進取的依託。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇7
伴著清晨明媚的陽光，剛剛朗誦完岳飛的氣壯山河的傳世名作《滿江紅》。但那高亢悲壯的詩句卻久久縈繞在耳畔。它是宋朝著名愛國將領——岳飛的作品。岳飛將軍一生精忠報國。為了掃蕩敵寇，恢復江山，他以畢生的精力與心血，與敵人拚死相戰。在他眼裡，身為臣子，理應盡全力報效祖國，為國立功。正是這個堅定意志時刻激勵著他為國殺敵立功的豪情，以及重整乾坤的壯志。然而，這首光照日月，流芳百世的《滿江紅》正是岳飛將軍戎馬一生，保家為國的鮮明寫照。
字裡行間無不流露著岳飛將軍那大無畏的英雄氣概，以及保家為國的壯志豪情。使人讀起來朗朗上口，不禁心潮澎湃。我最喜歡這首詞中的“壯志飢餐胡虜肉，笑談渴飲勾奴血”。這句話充分表達了岳飛將軍那收復山河的雄心壯志，以及殺退敵人、報仇雪恨的必勝信念。使一位滿懷報國激情的英雄出現在腦海中。仿佛自己也和岳飛將軍一起在戰場上馳騁殺敵。總之，這首詞里飽含著岳飛將軍那強烈的愛國情懷，使人不禁被他的壯志豪情深深地振撼了。岳飛將軍就以高亢的音調，豪邁的語言，向人們傾吐了自己的雄心壯志，以及收復江山的堅定決心。我深深地被岳飛感動了。他有雄心壯志，他精忠報國。他這種精神將鼓勵一代又一代華夏兒女，炎黃子孫。他的事跡將永遠被人們牢記，直至千秋萬代。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇8
10月1日晚上，我特意看了央視播放的感動中國，德耀中華的頒獎儀式。那些人和那些事，深深的感染著我，從他們的身上我懂得了什麼是大愛，什麼是誠信，他們是中華人民的驕傲，是我們學習的榜樣！
從心裡說，我覺得那些人我十分佩服的，因為他們做到了在他們那種情況下我不知道我能不能做到的事情。他們的事跡感動著我們，感動著中國，感動著每一個人的心……，我感動的不僅僅是他們，而是他們那種堅持不懈的精神，他們那種無私奉獻的愛。我想社會上正是有了他們這些人無私的愛，我們的生活才會這么美好。他們的先進事跡都是在自己的工作、學習和生活中產生的，一個個或是平平凡凡、或是轟轟烈烈、或是催人淚下的故事，無不折射出時代的主旋律，傳遞著時代的感動。他們的共同特點就是在平凡中升華出不平凡，體現出舍己利他的崇高品格，正因為如此，他們的感人事跡，贏得了社會的讚譽，得到了人們的尊重。
觀看了《圓夢中國，德耀中華》節目後，感動於孝老愛親吳林香的孝順懂事的先進事跡，我深深地感到，她的事跡應該讓我們看了汗顏。
因為這讓我想起我前幾天上過的一節綜合實踐課，是關於洗菜、摘菜的勞動節技能。經過調查、展示，班上有幫助父母洗過菜的學生沒有幾個，連最簡單的洗蘿蔔都不會，基本是飯來張口、衣來伸手。所以，看了吳林香的事跡，真正讓人感受到“窮人的孩子早當家”，是值得所有的獨生子女好好學習。
全國道德模範廖月娥傾情照顧老人，用實際行動詮釋著“老吾老以及人之老”的真正含義。
相對於我們這些整天忙碌於工作、事業中的人來說，能做到天天服侍家中的老人確實不易，甚至根本做不到，甚至常年不回家看望老人的都大有人在。不是有新法規出台“常回家看看”嗎？兩相對比，我們每個人都要從道德模範身上得到啟示，不但要常回家看看，還要常關心、常照顧、多孝順、多行動。
我就是這樣踐行著“孝道”。我無論多忙、身體多么不舒服，我必定每個星期回老家一趟，看望我年邁的父母，幫老人洗頭、打掃衛生、陪他們聊天、回憶往事、說說自己的工作情況，當然肯定是“報喜不報憂”，以便讓老人放心，讓老人安度晚年生活。
這場彰顯道德精神的晚會，讓我深深認識到道德的力量是無窮的，道德的力量是相互支持的，道德的力量是可以傳遞的，是他們的愛與付出讓奉獻與感動成為社會的主旋律。
這些道德模範就在我們身邊，是生活、工作在我們身邊的普通人，他們用愛心、誠心、責任心和浩然正氣，在平凡中創造了不平凡的感動，也為我們年輕人指明了前進的方向。作為一名普通的國小教師的我要在普通中堅持道德，實踐道德，在平凡的工作中實現我的人生價值。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇9
時光如水，生命如梭，我們每個人的一生如流星一般轉瞬即逝，在有限的時間裡演繹著不同的故事。有的如愛情片一般充滿著濃情蜜意;有的如動作片一般充斥著驚險刺激;有的則如懸疑片一般體驗著跌宕起伏。而今天一部“紀錄片”深深的吸引、感動了我，它的名字叫《我這一輩子》。
故事的主人公名叫王婭，出生於1952年，是國家電網天津電力檢修公司的一名普通員工，在她短暫的生命旅程中時時刻刻踐行著“上好班，做好事，當好人”的理念。終其一生，無怨無悔。
一、 平凡
王亞作為一名普通的電力工人，在長達26年工作時間裡，兢兢業業，盡職盡責，忠於職守，刻苦專研、甘於奉獻。在平凡的崗位上乾出了不平凡的業績。這種精神是非常值得我們去學習的，因為在日常的工作中，我們會時常抱怨，患得患失。王婭之所以能在平凡的崗位上乾出突出的業績，就是因為他們始終有著為單位、為社會幹好事業的堅定理想信念。我們要像她一樣，志存高遠，立足本職，愛崗敬業，紮實工作，在自己的崗位上為公司的發展作出積極貢獻。
二、 平淡
王婭一生淡薄名利，勤儉持家。她的一生始終與“慈善”緊密聯繫。汶川地震，南方水災西部救困等，都留下了她的足跡。王婭的行為正如老子在《道德經》里所說的那樣:上善若水，水利萬物而不爭;而她的感人事跡也在我們的心中留下了深深的烙印。子曰:“德不孤，必有鄰;有高尚道德的人必定不會孤單，一定會有志同道合的人與她為伴。投身“慈善”事業的她，不是孤獨的，她有家人的支持，員工的幫助，有我們每個人留下的感動。
三、 平和
在得知自己身患重病之後，王婭沒有自暴自棄，而是以平和的心態面對一切。面對即將被死神奪走的身體，她選擇了用另一種方式來延續自己的生命——遺體捐贈。這是一種多么偉大的抉擇呀!她就像一盞明燈，閃耀著人性的光輝;她用信念選擇堅守;用信念，點亮生命。她用自己的行動讓生命生生不息的完成了一次崇高的接力;她值得我們去駐足仰望!她是我們心中那個最可愛的人!
最後，我想用一段話來表達我對這部“紀錄片”，對王婭的深深敬意:
若將我的一生比作一部電影，它既沒有動人心魄的劇情，也沒有花里胡哨的特效。
有的只是日復一日，年復一年的堅持。
但希望有觀眾喜歡且有所收穫，最後感謝此生遇見的每一個人。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇10
什麼是愛國?在讀完《鋼鐵是怎樣煉成的》書中主人公的傳奇後，你就會明白。其實，愛國並不需要你付出多么巨大的努力，成就多么偉大的事業，甚至犧牲自己的生命，只要你做了自己覺得是正確的、對國家有利的事，那就是愛國。
在書中，保爾·柯察金和我們一樣擁有豐富多彩的童年和對美好生活的嚮往，卻也受到不公平待遇，常常會被人毒打，恨透了沙皇。當他的哥哥加入了共青團，革命的浪潮開始涌動，他也毅然拿起了槍，與侵略者作鬥爭。當他在戰鬥中失去了雙腿並且雙目失明後，但他卻不消沉，拿起筆在文壇上繼續“戰鬥”。在他的不懈努力下，《在艱苦暴風裡誕生》的前幾章，終於完成了。他的精神感動了社會也感動了我們。在現實生活中也是這樣，你為環保撿起一片紙屑;為需要幫助的老人們提供服務;也可以像保爾·柯察金一樣，拿起筆指出你認為不對的事或社會風氣，使人們認識到並改正它。總之，只要你有堅定的信念，哪怕是為災區捐款，為社會勞動，為集體服務，為家庭拼搏，為祖國的未來奮鬥，這些都是愛國的表現。
什麼是愛國，也許大家都知道——只要對大家有利的事，讓我們從點滴做起!
觀看2023《感動中國》心得體會 篇11
愛國主義是民族精神的核心，我們國家正在大力宣揚愛國主義，愛國應該深入每個人的心中。
苟利國家生死以，豈因福禍避趨之，古人早就抒發了這種感嘆，古有文天祥說，人生自古誰無死，留取丹心照汗青，寧願死於敵人的手中，也不能出賣祖國。古代還有很多愛國的例子，比如愛國詩人屈原楚國的國君對他不信任，因為聽取了奸臣的謊言將它流放，但他依舊對國家很忠心，在楚國滅亡後，也投江於汨羅河，隕落在歷史的長河中，在汗青上留下濃墨重彩的一筆。還有像岳飛這樣的精忠報國的名將，明朝的戚繼光也為沿海抗倭作出了很大的貢獻，為了守住祖國的疆土而奮勇犧牲。
到了近代愛國的例子更是數不勝數。他們不畏犧牲，奮勇向前，為祖國的事業獻出了畢生的精力。正是有了他們才有我們的新中國，正是有這些先驅，不畏犧牲奮勇向前的精神，才有了我們現在安居樂業的生活。
愛國主義精神始終是鼓舞中華人民的精神紐帶，是維繫各民族共同生存與發展的精神支撐。我們應將愛國主義深埋於心中，始終秉承愛國。而作為青少年的我們，愛國就是好好學習，我們生於這個和平的年代，不需要投身於戰場，不需要犧牲自己的生命，我們能做的好好學習專業知識，長大之後為祖國做更多的貢獻。使我們的祖國能夠更強大，人民的生活水平能夠更加的提高，經濟水平和科技水平，能得到快速的發展。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇12
時年25歲的郎平橫掃各大賽事，職業生涯正盛，本該蓄力再創巔峰。然而長期的高強度訓練，讓她在收穫成功的同時也被傷病折磨。郎平是一個非常清楚自己想要什麼的人。1985年，考量過自己的身體狀況後，郎平毅然選擇退役，進入北京師範大學攻讀英語專業。後與丈夫白帆共同赴美留學。
出國前，郎平是排球賽場的王者，但是，經歷了一無所有的生活後，她要歷練成為生活的王者。郎平在自傳里這樣寫道：“因為我拿的是公派自費的簽證，所以不能工作，沒有經濟來源。以前都是高高在上的，現在，一下子落到最底層，還得靠人家借我汽車，給我買衣服，我所有的優勢一時都沒有了，心裡很難平衡。……後來，我慢慢地想通了，我來美國學習，就是要掌握自己過去沒有的東西，開始新的奮鬥。這段8年的海外生活經歷，歷練了我的心智，我已經把自己這個‘世界冠軍’一腳一腳地踩到地上了，踩得很踏實。如果我沒有經歷過出國後‘一文不名、一無所有’的生活，沒有這些起起落落、沉沉浮浮的經歷，我的人生不會有第二次起航。”
1995年，中國女排陷入低谷，在退役十年之後，郎平回國擔任女排主教練，她拋家別女一個人回到北京。僅僅一年，她就率領中國女排走出低谷，獲得亞特蘭大奧運會銀牌和第十三屆世錦賽亞軍。成績背後是常人難以想像的付出。1996年亞特蘭大奧運會半決賽前，郎平曾因過度疲勞、血液含氧量過低，跟隊員說話時突然暈倒，她卻憑藉驚人的毅力堅持上場，穩定軍心。
在郎平帶隊的1995—1998年這個時期，中國女排兩次大賽都闖入決賽，不過最終惜敗正處於白金一代時期的古巴隊，屈居第二。後來郎平辭職了。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇13
陳睿瀾的偶像是小鹿純子，這是《排球女將》中的角色，由日本女演員荒木由美子扮演。這部電視劇在80年代曾經在中國帶來巨大的反響。
80年代也是中國女排的黃金時期之一，1981年的世界盃冠軍開啟了中國女排輝煌的“五連冠”時期，“女排精神”在這一時期逐漸在這片廣袤的土地上波盪開來，它跨越的行業分割，成為了當時中國女性的一面精神旗幟。
而現在，在40年過後，“女排精神”又跨越了代際的隔閡，湧向了00後的陳睿瀾。
前不久，陳睿瀾看了即將上映的電影《中國女排》的預告片，感動之餘一種自豪感也油然而生，因為她也是一名女排隊員，她相信自己也會是“女排精神”的傳承者。
在國青集訓時，陳睿瀾更近更深刻的了解了郎導(中國國家女排教練郎平)她們那一代中國女排如何在簡陋的竹棚館裡摸爬滾打、艱苦磨鍊的。老一輩女排運動員在那艱苦的條件下創造了五連冠，成就了中國女排自強不息、永不放棄，敢於拼搏的“女排精神”，激勵著一代又一代的中國人。
陳睿瀾在代表國青比賽時，每當穿上印著中國兩個字的隊服，在雄壯的國歌聲中登場時，一種強烈的責任感就讓她渾身充滿了堅定的力量。
她非常重視現在的每一次訓練，她會因為持續練習的一個動作有突破高興地張開雙臂在場地奔跑，她覺得當下更加重要的是腳踏實地的走好每一步。陳睿瀾未來希望自己可以快快的成長，除了作為場上自由人應該掌握的各項技能，更要提高自己全面綜合能力，與團隊一起走向更高的領獎台。同時作為一個大學一年級的新生，訓練之外還會集中精力投入學習中，完成大學所有的課程，順利的完成大學四年的學業，做一名排球場上的智者。
陳睿瀾覺得女排這種團隊運動對她心智的磨鍊很有幫助，雖然每個運動員都有自己的個性，團隊運動的魅力就在於可以把一群性格各異的人融合在一起大家都相互取長補短，團隊協作，不斷磨合成為更加優秀強大的團體。
採訪結束後，陳睿瀾立刻回到隊伍中認真訓練，開始她每天的訓練，在訓練場地上她的每一個動作都格外認真。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇14
有一種熾熱的情感不需要用語言傳遞就能感染，這就是感動。
——題記
感動!觀看完感動中國，讓我明白這些美妙的真諦，讓我流下一滴火花的淚珠。這些無私盡職的精神，無一不感動著我。有這樣一群樸實的人民，沒有華麗的背景，甘願為人奉獻。相比生氣，許娟於獎勵庫貧困學生和優秀青年的教師盧永根。有用自己辛勤指數換來民眾的幸福指數，實現的貧困縣脫胎換骨的蛻變卻因公殉職的廖俊波。有滅火救援中獻出自己年輕的生命換來花季的成長楊科璋。還有家在哪，國就在哪心之所向是國家的卓嘎和央宗。
在這一位位令人感動，甚至有些奉獻出自己寶貴生命的平凡人物中的楊科璋尤為讓我感動。他只是一位普通的消防人員。在20__年5月30日1:13楊科璋在滅火救援中緊急救出一名約兩歲的孩子，但因為煙霧太大，能見度低而踩空墜樓。從五樓墜樓時，楊科璋緊緊抱住孩子，本來楊科刪掉六一個1.8米的電梯，只要將手臂張開，在網上扒一扒，就可獲救。可是楊科璋並沒有這樣做，他依舊保持抱著孩子不但沒有鬆開，反而抱的更緊兒，也因此，楊科璋獻出了自己27歲的生命。
“有速度的激情，滿是激情的生命，熱愛這崗位幾回出生入死和死神爭奪這一次身軀在黑暗中跌落。但你護住了懷抱中最珍貴的花朵，你在時如熾熱的陽光，你離開是燦爛的晚霞。”這是譜寫的楊科璋的班長時對於我來說，楊科璋雖不如世界頂尖的偉人，但卻以自己平凡的職業守護了幾百條鮮活的生命，他亦是平凡的，但亦是偉大的。
在他們身上，我感受到了從容。仿徨的時候，在他們身上看到了堅定。懷疑的時候，他們告訴我們什麼叫相信。奉獻的時候，他們讓我明白了感動的真諦。
觀看2023《感動中國》心得體會 篇15
陳睿瀾踏上排球這條路是在國小三年級，在這一年她被學校挑選到了校排球隊參加訓練，其中一個原因是自小陳睿瀾自小個子就長得很高。
國小時期，陳睿瀾的一天是這樣的，放學後4點開始準時訓練到6點，然後回家開始寫當天的作業。一剛開始的時候教練就是叫她們一起“玩玩兒球”，只是教一些簡單的墊球這種最簡單的動作，這是觀察她們的球感以及大家對排球的興趣。
一起去的小朋友們都想著玩，而陳睿瀾卻在旁邊認真的按照教練的要求進行墊球練習，一個禮拜練下來她已經可以連續墊一千多個球，在一群小朋友中脫穎而出。隨著時間的推移，當初一起被選進球隊的小朋友中陸陸續續有離開的了，有的是因為不喜歡、有的是因為爸爸媽媽怕影響學習，而陳睿瀾堅持下來了。
父母覺得女兒太辛苦，也曾經打過退堂鼓，但是當他們看到女兒在球場上專注的樣子，又堅定了要支持她投身到排球運動中的想法，他們覺得排球運動是一項團隊運動項目，不僅能夠鍛鍊孩子的身體，更能培養孩子團隊協作的精神以及頑強拼搏的精神;同時又能把愛好發展成未來的職業，無疑陳睿瀾是幸運的。
國中時，陳睿瀾來到了一個神奇的班級，“運動員班級”。這個班的特點就是：全部都是“標著”運動員身份的國中生，除了她是排球運動員、還有體操、游泳、足球等其他運動的特長生;上午一起在教室上文化課，下午便奔赴各自的訓練場進行專項訓練。
這是一個艱苦的過程，需要大量的訓練，但在陳睿瀾看來，訓練是一種不斷磨練自己意志品質、培養團隊合作的過程，打球不僅要考技術和體力，更多的還需要動腦，在場上要想著教練的戰術部署，更要應變能力。
當新聞工作者問到她會不會覺得訓練枯燥無趣時，她說：“不會呀，很有意思啊!雖然過程是辛苦的，訓練也是枯燥，但還是很快樂的，每當訓練中突破瓶頸、特別是比賽贏得勝利的時候，就會覺得一切的努力都是值得的。”
因為平時訓練刻苦，從國中開始陳睿瀾就開始參加各種比賽，20xx年，作為球隊主攻手，她所在的球隊獲得了上海市中學生運動會榮獲排球比賽國中女子組第一名;20xx年，作為球隊隊長兼主攻手的她，帶領球隊獲得了上海市第xx屆運動會排球賽女子C組第一名。20xx年，獲得了“體彩杯”全國青少年U16女子排球錦標賽第二名，此時的陳睿瀾轉到了場上自由人位置。