中學生參加訓練營心得體會與收穫 篇1
星期五上午，我在一所游泳館裡比50米自由游泳。
檢錄完後，我便進入了游泳館內比賽。
登上跳台後，我十分緊張。不只是現在，剛才也一樣，心跳得十分快，就像要跳出來似的。在裁判喊開始前，每一秒都猶如一個世紀那么長，使我倍受煎熬，我很怕一不小心在沒開始前跳下去，就此失去比賽的資格。
開始了，我一入水就飛快地划動，我的手和腳打水，這使我一下子成為了第三名。
因為我看我離第二、第一的距離並不大，所以，我就更飛快地游，早已把保存體力的事拋到九霄雲外了，我一下子就超越了前面的兩個人，這使我非常的開心，我心想：加油！保持速度，這樣就一定可以拿到第一名的好名次了！我加快了速度。
可是，事與願違，因為我太想拿第一了，竟然把保存體力的這一件事給拋在腦後了。我後面的三個人超過了我，我一下子就變成了第四名，這落差也太大了吧？看向自己的後面，還有人緊隨其後，我很想加快速度，可我卻發現，我的手和腳都使不上力氣了，肯定是在沖第一名的時候，把自己的力氣給耗盡了。真是對不起自己，很想抽自己幾個巴掌，可是，現在再怎么反省有什麼用呢？倒不如趕快游，自己選的路，自己哭著也要走完，因為那是你自己選的路，不是別人幫你選的。再說，拿不到好名次就破自己的記錄吧！想到這，我的速度更快了。當我以為我還在二十五米的時候，我的手就碰到了岸邊，我用最快的速度游完了這五十米。
上岸後，我的好朋友一邊給我披上毛巾，一邊說：“哇！你與第九名就差一點兒，就你後面游慢了，不然你就比她快了。不過你今天游得很快，超出了你平時游的速度，相信我，雖然你比她們慢，但是你破紀錄了！”我過去一看，果不其然，我破了我的記錄，我用四十八秒就游完了，我的心情一下子變好了，就像一下從雷天，變成了晴天，我開心得把眼睛彎成月牙，嘴巴咧到耳根。當我看向第一名的成績時，我驚奇萬分，三十一秒！月牙眼一下變成了銅鈴眼，嘴巴張得可以吞下十來個雞蛋。天哪，我要加油了！
我要努力，下次一定要在前六名，正所謂“人是為了自己的希望才活著的。”
中學生參加訓練營心得體會與收穫 篇2
在7月13日，我有幸參加了“北京市紅領巾學校成長訓練營”的訓練。在這四天的共同生活、訓練和學習中，我認識了很多好朋友，學到了很多新知識，更有了很多深深的感觸，下面我就把我這次參加活動的感觸和大家分享一下吧：
一、團結就是力量，團結才能勝利。
不想當將軍的士兵不是一個好士兵。這句話深深的影響著我們每一個小營員。在我們參加的各種遊戲比賽中，我們都力爭上遊。每個人都想當將軍，然而卻發現遊戲中總是出錯不斷，大家的想法無法統一，在輸掉了兩個遊戲比賽之後，我們團的小營員們，腦袋擠在了一起，討論起了失敗的原因。大家認為想當將軍沒有錯，但是卻失去了團結，每個人都按照自己的思路去完成遊戲任務，意見不統一導致了我們成了四個團中的最後一名。既然找到了原因，就立刻改正，將軍的確很吸引人，但士兵也缺一不可，我們每個人在發揮自己聰明才智的同時，團結一致，放任有餘，拼全力的贏得後面幾個遊戲比賽的勝利，在評審老師宣布我們團隊是第一名的時候，我們三團全體人員都開心的跳了起來，有幾個男同學還誇張的躺在了地上。遊戲結束，帶隊老師把四個團的同學帶到會議室，問我們三團為什麼在先輸了的情況下又取得了最後的勝利時，大家都說是團結讓我們贏得了比賽。團結就是力量，只有團結在一起，我們才能不怕困難，克服困難，贏得比賽。
二、只要認真、只要堅持、放鬆心情，就沒有做不到的事情。
晚上，我們舉行了“星光大道”的活動。在這個活動中，大家各自準備了節目。我們隊準備的是《哈利波特》英語劇，我飾演的是麥格教授。別看我平時大大咧咧的，真要上台演出了，我還真有些害怕。在之前的練習中，好多次我不是緊張的把台詞忘了，就是看到演納威的同伴那搞笑的樣子以後開始笑場，搞得我們隊的其他團員都很著急，對我擔心的要命，生怕正式表演的時候，我會出現狀況，使整個團隊失分。看到大家著急的樣子，我也覺得自己好笨啊，偷偷的躲在角落裡面掉眼淚，還給媽媽發了條簡訊：“媽媽，今天我們演哈利波特，我演麥格總是出錯，媽媽我哭了，我不想演了，真丟人。”不一會兒，媽媽回復我一條簡訊，看到媽媽的簡訊，我一下子就笑了，媽媽的簡訊很簡單，只說了一句話：“你個老貓，叫一聲我聽聽。”謝謝你媽媽，我知道你的意思了，在正式演出的時候，我把所有的注意力都放在了我扮演的.麥格教授身上，這一次我既沒有忘記台詞，也沒有笑場，演出非常成功。我的同伴在演出之後緊緊的抱住了我，大家都開心的不行，其實媽媽的那句話就是告訴我：“只要認真，只要堅持，放鬆心情，就沒有做不到的事情”。我們要學會堅持，學會笑著面對困難。
這就是我在這次培訓中的感受，我明白了和同學在一起要團結，不僅起到領袖作用，還要積極聽取他人的意見，不能一意孤行，但也不能失了自己的主見。遇到困難應該想辦法去解決，不能幹著急，更不能輕言放棄。做為大隊幹部，不是為了指揮別人，而是要把一件事一件事的做好。要用樂觀向上，團結友愛的心態為所有的同學做好服務工作，這樣才是一個合格的大隊幹部。
中學生參加訓練營心得體會與收穫 篇3
今天上午參加了國小數學教師基本功訓練營，王海燕老師先給我們講解了如何進行教學設計，並且指出了教學設計中的幾個要點。接著王海燕老師有給我們講解了PPT的製作，包括製作模板，插入flash，圖片的截取，觸發器的使用，讓我受益頗深，原來ppt也可以由如此強大的互動功能，平時在用ppt製作課件時會出現的問題也迎刃而解，對王海燕老師的認真鑽研的精神真是很敬佩。
聽了一上午的講解，王海燕老師講的很細緻，我們聽得很認真，時間過得很快，臨近結束時，李艷老師給我們布置了今天的任務，設計一個教學設計和相對應的課件，想到今天下午滿滿的課還有一上午的作業還沒改，不禁有些頭疼。忙完了一下午，晚上回到家，給孩子洗漱過後已經8點了，這個時候我才開始打開書本和教參看了起來。本來也想在網上搜一個課件改改，下午空閒時在網上搜了以後，總感覺有些地方講解的不夠透徹，就自己動手做了起來，把王海燕老師上午的講的現在就用上了，做著改著等到做完時，也已經快接近12點了，自我感覺還可以，覺得李艷老師布置的這個任務還這是及時，如果李艷老師讓我們回去自行練習，估計我會來也就不會那么及時的把上午講解的套用一下了。
第二天上午，早早的來到了會議室，等待今天的抽籤上課，沒有抽到我，有點高興也有點遺憾，因為李艷老師說抽到上課要發證書的。後來聽了幾個老師的上課，以及最後的點評，對這節課的認識又更加深了一步。
很快一上午就過去了，過後回想一下，確實是挺充實的，學到的也很多，能夠體會王海燕老師說的，她參加基本功訓練時很累，但是等到過後回憶起來，也很難忘。