關於開學第一課心得體會範文 篇1
這一次開學第一課的主題是“父母教會我”，父母是我們人生最初的榜樣，他們言傳身教，教會我們孝順家長，教會我們文明禮貌，教會我們熱愛生命，教會我們堅強勇敢。父母是我們的第一任老師，相信也是影響我們最多的老師之一。父母教會我們的每一件東西都體現在了我們的生活當中，細細思量，我們從小養成的習慣，我們的一言一行，可能都是父母教給我們的。
就如同節目中第二講，容祖兒講的自己的故事一樣。容祖兒說有禮節有禮貌的孩子才會受歡迎。她的媽媽教導她要把自己打理得乾乾淨淨，吃飯夾菜要有規矩。家裡等長輩來了才能吃飯，不能翻來翻去。很多小習慣令容祖兒受益終生。在我家，也是一樣很重視禮儀，起床之後就好把自己收拾好，不能亂七八糟穿著睡衣就到處亂晃;吃飯的時候不能發出聲音，要用公筷;要尊重長輩，遇到長輩要先問好……很多東西都是從小耳濡目染養成的習慣，這些習慣就這樣影響我們的一生。
開學第一課教會我們思考更多，我相信更多家長也更加懂得了言傳身教的重要性，而同學們能夠回憶起更多父母教自己懂得的點點滴滴。我們和我們的爸爸媽媽在一起成長，他們在不斷學習如何教育子女，而我們正在不斷學習如何成長成一個爸爸媽媽所期盼我們成為的人。
關於開學第一課心得體會範文 篇2
各位同學們：
今天我總結的主題是“自控者勝，自勵者王”。疫情陰雲不散，正式開學時間仍是未知，我們每一個人現在的生活模式，只有宅在家中，利用電腦與手機上課，來模擬學校生活。然而，沒有了學校的那種面對面競爭、檢測的緊張感，你是否還能壓制住懈怠之心，是否還能牢記自己的理想與目標，不斷激勵自己前行?在家學習，擁有良好的自控力，方可得勝;在相對鬆散的環境中仍奮然自勵，方可為王。
在網上開學的前幾天，我還沒有從假期的休整狀態中走出來，也總是想著偷懶，老師不檢查的科目，作業就草草了事。有時課上，我自以為聽明白了，便開始走神，也不願與老師互動。結果，第一次周測，我的成績果然出現了大幅度下滑。究其原因，乃是缺乏自控，學習懶散。第二周，我便加強了自我監控，嚴格規定了作業、自習的時間，儘可能地向學校看齊，取得了一定的成果。其實，無論是現在的網課，還是未來的學校、社會生活，周圍總會有著無窮的誘惑，消磨你的上進心，考驗你的自制力。唯有牢記學生的使命，掌好人生的舵，才能把握好前進的航向，衝破風浪，贏得當前階段學習生活的勝利。
在家中，我們缺少了學校中千帆競渡、懸樑刺股的學習氣氛，難免會感到厭煩，喪失鬥志。這時候，需要的便是自我勉勵。想一想曾經在學校備考時的鬥志昂揚，看一看桌邊曾經躊躇滿志寫下的目標卡，再算一算高考還有多久，還有幾天供我們奮鬥?抗疫仍未結束，想一想前線的那一些白衣戰士們，那些在實驗室研究所中不分晝夜攻堅克難的科研工作者們，再想一想年逾八旬，掛帥出征救民於水火的鐘南山院士，你難道就不想像他們一樣，學以致用，報效祖國嗎?祖國的未來一代，不應當砥礪前行，讓我們的奮鬥匯成一束光，點亮祖國的未來嗎?新冠疫情的來襲，告訴我們，祖國前行路上的風雨，即將由我們這一代人來抵擋。不忘個人理想，勇擔時代重任，我們在這一特殊時期，更應守住本分，自我勉勵，用我們的奮鬥點燃個人理想的燈，照亮祖國前進的路。唯有自勵，方可為王。
特殊的時期，需要的是不變的刻苦與自勵，願我們大家在疫情期間，加強自控，不斷自勵，做好學習，成為新學期的“勝者”與“王者”!
謝謝大家。
關於開學第一課心得體會範文 篇3
“你醒來時候，問候你好。升起的陽光，哼著歌謠。心情像彩虹，繽紛舞蹈......”隨著吳磊那悠揚的聲音，開學第一課在向我們招手呢。
北京師範大學教授王寧先生研究漢字已有60多年了，對於漢字的魅力，王老是這樣解釋的：“漢字有幾千年的歷史，古代的文字想要發展到今天，中斷是非常可能的，可漢字從一開始一直走到今天沒有間斷，大家想，它這裡會給我們留下積下來多少的文化。”接下來，王老師又告訴了我們“正直”的演變過程。王老師離席而去時，還留下一句令人回味的話：“今天是第一天，在今後還有很長的學習時間裡，大家要好好學習漢字。好好體會中國的第一驕傲，從小小的漢字視窗里，看見我們中國博大精深的文化！”
被譽為“漢字叔叔”的美國人理察為什麼要學習我們中國的漢字呢？他用那五音不全的中文介紹了自己，並說明了他學習漢字的原因。觀眾聽了理察的傾述，被深深地打動了。理察和好友迪新進行了視頻聊天，迪新不停地稱讚理察。一位志願者難過地說：“我很感動他們之間的友誼，每箇中國人都該拿出自己的熱愛......”
著名的翻譯家許淵沖先生96歲了，他笑著說：“中國詩詞有三美。第一是意美，意思美；第二是形美，形式美；第三是音美......”
最後由吉克雋逸的《千年之約》為開學第一課畫上了一個完美的句號。
關於開學第一課心得體會範文 篇4
開學的第一天，我們觀看了《開學第一課》。這短短的四節班課會，令我深深地感受到夢想的力量。
片中講述了李連杰、馬雲、楊孟衡、劉偉等人為了實現夢想的感人故事。他們那種不放棄、堅持的理念令我深受感動。其中，最令我震撼的是楊孟衡哥哥。小時候，他因觸碰高壓電導致雙臂高位截肢，長大後，他特別喜歡體育，愛上了游泳，夢想能成為奧運冠軍。儘管他每天刻苦訓練，比別人付出雙倍的辛苦，但在選拔賽中落選了，現實擊碎了他的夢想。但很快，孟衡哥哥又重新振作起來，繼續堅持學習，因為他又有了一個新的夢想——同聲翻譯家。
看完了楊孟衡的故事後，我不禁想到了自己。小時候，我的夢想是成為一名書法家。在少年宮參加書法班學習時，只有三分鐘熱度，每當遇到寫不好的時候，就想放棄。與孟衡哥哥相比，真是羞愧啊。他身殘志堅，為了自己的夢想，克服一切困難，憑著堅韌不撥的意志，成就了自己的夢想。正如馬雲叔叔所說的那樣： “夢想永遠跟眼淚和汗水在一起的，假如夢想離開了汗水和眼淚，那就變成亂想、變成空想。”
今後，我一定要以孟衡哥哥為榜樣，認真練習書法，遇到困難，勇於面對不退縮，堅持自己的夢想。以恆心為友，以耐心為兄弟，堅定自己的信念，不放棄，那么，我相信，有一天我的夢想也能成真!
關於開學第一課心得體會範文 篇5
這一刻，我等了很久。當《開學第一課》的美體字在電視螢幕上閃動時，我的心情激動萬分，心想：“這一場以‘生活中的美’為主題的節目終於要開始了!”
熟悉的上課鈴打響了!三位主持人一邊微笑著向大家問好一邊宣布節目開始。首先上場的是歌星韓庚，他的歌聲不落窠臼，令人印象深刻。第二個上場的是“神九”上的女航天員劉洋，她向我們訴說了在太空中的感想：“地球在太空看是多么的美麗，它如一葉藍黃相間的置身於遼闊宇宙中的扁舟，散發著迷人的色彩。他是孕育我們的星球，也是我們唯一的家”
我在短片中看到了姚明，這位身高2米26的巨人呼籲我們保護野生動物。在短片中，我看到了健壯的獅子、巨大的犀牛、矯健的獵豹、敏捷的斑馬這些迷人的精靈正在慢慢滅絕，我們應該好好保護他們。
令我吃驚不已的還有音樂天才劉大成，他給我們表演了吹水管、注射器、花生殼、梳子等等。他的表演讓大家驚嘆不已，無不佩服得五體投地。我好想悟出了些什麼：一個封閉的物體，在上面鑽幾個空，使裡面氣流貫通，就能使其發出聲音!
出乎我意料的是奧運會上的游泳冠軍焦劉洋和葉詩文也來到了!她們倆每次訓練都要在游泳池裡游8000到10000米!我徹底震撼了，奧運冠軍每天都要進行如此艱苦的訓練，這得多辛苦啊，他們居然把這都當成了家常便飯!葉詩文說她有時會在游泳池裡哭，但還是咬咬牙堅持了下來。聽到了這些，我陷入了沉思：“如果讓我來，我能有這種堅持到底的毅力嗎?我能否像他們一樣堅持到底呢?”
神九上天、“蛟龍”下海，這是探索美;野生動物們的多樣性則代表著生物美;大成用奇特的“樂器”吹出美妙音樂，這則是音樂美美在生活中是無處不在的，只要你有一顆會發現的心!
關於開學第一課心得體會範文 篇6
我們家有兩大派，媽媽是嚴肅派，爸爸是輕鬆派。對於怎么教育我，他們總是各有一套，互不相讓。
媽媽似乎把我的學習和品格看得很重，在學習上，她總是對我千叮嚀萬囑咐：“要認認真真做作業，還要仔仔細細地檢查，可千萬不要馬虎啊!”如果她有時間，就會幫我檢查作業，並且指出錯誤的地方進行修改。她還時不時地幫我買各種各樣的練習本，讓我有機會學到更多的知識。她經常說：“刀不磨不快，腦子不用會生鏽。”唉，為了我的腦子不生鏽，越用越靈活。我只得做完了老師布置的作業，再去攻克媽媽買的各種輔導書上的難題。如果和學習比起來，媽媽對我品德上的關心肯定不亞於學習。她教我做個一個勤勞勇敢，有教養的孩子。她總是以為孩子也有一雙手，自己的事就該自己做，所以很小的時候，我就學會了自己梳頭髮，扎辮子，學會了收拾房間。媽媽說：“一個有出息的人，得有毅力，有能力，有知識。”媽媽的教育是嚴肅的，所以絕對是個嚴肅派。
我的爸爸就不一樣了。和爸爸在一起，我可以拋開作業，整個人舒舒服服的。下盤棋，直殺得天昏地暗，打一會兒羽毛球，笑聲灑滿了家門口那一片水泥地。爸爸經常說：“一個人要會生活，只會做作業，那就是一個書呆子。”因為爸爸媽媽教育我的觀點不同，所以他們總會有一些爭論。
不過，雖然他們的觀點不同，但父母對我的愛卻一樣深。媽媽總說：“孩子是一張白紙，父母是一支筆。你給她塗什麼，她就上什麼色。”所以我這張白紙在爸爸媽媽的精心塗抹下，越來越多姿多彩了。
關於開學第一課心得體會範文 篇7
今天我觀看了中央1台的《開學第一課》父母教會我，節目分為“孝”、“禮”、“愛”三個篇章，以“強”作為尾聲。在嘉賓演講、人物故事、文藝表演和互動遊戲等環節選取了來自各行各業的普通人和明星嘉賓一起展示“家風”的力量；同時節目還引入了創新環節——“說文解字”，通過“大頭兒子”和“小頭爸爸”兩個卡通人物的對話來闡釋各篇章主題字的構成和含義，以生動、活潑、多元的方式寓教於樂，帶領廣大中小學生去發現並傳承父母身上的良好習慣和美好品質。
我的父母就用行動來告訴我，百善孝為先。我的父母不論工作有多忙多累都要抽出固定的時間去看我的爺爺和我的姥姥，姥爺。正因為這樣我的節假日基本上都是在我的爺爺家和姥爺家過的，很少能到外地去旅遊。一開始我還有所抱怨，但是爸爸媽媽對我說：“爺爺，姥爺，姥姥的年紀大了，正常情況他們要先離開我們的，所以我們有時間要儘量的陪他們，有好東西要儘量的給他們。我們還會有更多更好的。”隨著年齡的增長我漸漸的明白。現在我去爺爺家的樓區找我的好朋友玩的時候，我都要先到我的爺爺家坐一會，就算我不和爺爺嘮嗑，只是靜靜的陪我爺爺坐一會，我也能感覺到爺爺非常的開心……
關於開學第一課心得體會範文 篇8
長征是一首雄壯、豪邁、大氣磅礴的革命交響曲!長征，把驚濤壯觀推出，把日出瑰麗托起，讓松柏昂首挺拔，讓雄鷹翱翔藍天!
1934年10月中旬，他們懷著崇高的理想，懷著一顆赤誠的心，懷著必將解放全中國的信心踏上了征途，開始了二萬五千里長征。縱橫十一個省份，攻占七百多座縣城。
曾幾何時，紅軍“嗒嗒”的馬蹄聲在這裡響起;曾幾何時，這裡留下了紅軍深深的腳印;曾幾何時，這裡記下了紅軍可歌可泣的故事;曾幾何時，這裡留下了紅軍長征的精神!這裡是波濤洶湧的大渡河;這裡是獨具天險的瀘定橋;這裡是峰峰如劍，插入雲霄的婁山關;這裡是冰封雪蓋的夾金山;這裡是中國的搖籃!
在毛主席的詩詞里，有這樣幾句話：“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閒。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸……”這幾句詩，是紅軍在過草地，爬雪山時，不因自然阻礙而終止前進道路的精神。
紅軍在長征的過程中，不顧艱難困苦，搶渡湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、強渡大渡河、飛奪盧定橋，經過一次又一次的困難，最終他們勝利了。這是他們的驕傲，更是我們全中國人民的驕傲!
這，是發生在長征途中的一個故事——一個十四五歲的紅軍戰士，在長征途中，因飢餓而暈過去了。這時，又來了一位老紅軍，看見孩子的樣子，先給孩子灌了點水，等醒了之後，把自己僅剩的一點乾糧分一半給孩子吃了，但看孩子還是沒飽，猶豫了一會兒，又把最後一點乾糧給孩子吃了。要上路了，他讓孩子先走，說自己歇會兒，其實他是不行了，沒有了乾糧，沒有了水，死亡就要降臨在他的身上。一不小心，他掉進了泥潭，在掙扎之中，卻愈陷愈深，但他還是不斷的鼓勵自己要堅持下去，一定會有人來救他的。可當人們來時，他卻已經只剩腦袋在外面了。人們呼喚著他，可他已經……
這是一個多么寒心的故事啊。在長征的過程中，飢餓、寒冷、沼澤、疾病……威脅著每個紅軍指戰員的生命。沒有吃的，把騾馬殺掉;騾馬沒有了，挖野菜，吃樹皮草根;野菜吃光了，就煮皮帶吃。構想，假如我們這代人要是生長在那個時代，該會失去多少人命?
回首向來風雨路，萬里長征任疾驅。如果沒有長征的勝利，哪會有抗日戰爭的勝利?哪會有新民主主義的勝利?哪會有我們充滿生機的活力，欣欣向榮、走向富強的今天?
行進在上個世紀30年代的紅色長征，正像一條蜿蜒二萬五千里的紅飄帶，以它無與倫比的絢麗，舞過那個年代滿目瘡痍的中國大地，舞過多風多雨的20世紀，飄逸著我們這個民族的嶄新希望。
紅軍長征二萬五千里，鐵流瀉處，哪裡沒有一曲動人的壯歌?
紅軍跨越11個省，所到之處，哪裡沒有滲透著紅軍戰士的熱血?
是什麼力量把中華民族成千上萬的熱血青年聚集在一起，他們明知征途有艱險，卻毫無畏懼，萬死不辭，前仆後繼地奔向一個目標?
讓我們一起來學習長征精神，弘揚長征精神。
長征精神，一種全人類永恆追求的精神，將伴隨中華兒女不斷締造輝煌。
關於開學第一課心得體會範文 篇9
9月1日是開學第一天，晚上8：00我和媽媽一起坐在電視前觀看《開學第一課》，使我學到了很多道理。
第一方面講的是“孝”。鄭淵潔叔叔的父親怕打斷他寫作的思路，每天晚上堅持給他的鋼筆吸墨水的故事，讓我知道“孝”是中華民族的傳統美德，是跟爸爸媽媽學來的，父母教會我“孝”在於生活中一點一滴的細節里，我自已要好好學習，注意自已的安全，幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情就是最好的孝順。
第二方面講的是“愛”。搖滾爸爸秦勇為了孩子，放棄了充滿燈光的舞台，十年陪伴自己的兒子一起長大，他自豪地說：“是愛讓我們攜手長大，陪兒子長大是我做過最酷的一件事。”我和媽媽都感動的熱淚盈眶。愛是彼此的、相互的，需要互相扶持，學會對爸爸媽媽說愛，學會用自己的實際行動去愛所有人。
第三方面講的是“禮”。空姐優美的姿態讓我看了真是讚嘆不已，她們的一舉一動都是文明禮儀的體現。小撒叔叔和小丫阿姨的小品也很精彩，讓我從中知道了坐飛機時的禮儀。文明禮貌要從小事做起，它有著神奇的魔力，可以讓人們變漂亮，感覺更溫暖。
最後一方面講的是“強”。志願者張家振老師教會了藏族孩子們自強不息的精神和要堅強、勇敢的面對生活。當我看到他們的表演是那么的精彩，我和媽媽禁不住給他們鼓起掌來，他們真是太棒啦！
開學的第一課是豐富多彩的一課，有歡聲笑語，也有熱淚盈眶，讓我更加珍惜現在的幸福生活，以後我會更加努力，好好學習。
關於開學第一課心得體會範文 篇10
電視上，20__《開學第一課》正在播出，看到人民英雄們現身說法，讓我們明白了一句古語：“獨木不成林，單絲難成線，唯有凝聚合力，如江河齊匯入海，方能奔涌成浪潮;如樹木共聚一隅，才能林立為世紀砥柱。”
疫情未散，團結一心，抗疫救災，才能砥礪前行。
在20__年中，一方有難，八方支援，已經成為尋常，不過這也是，我們中華人民的優良傳統。舉國上下，集資，救援，志願，捐贈，這些看似平常卻能讓人心頭一熱的詞也都在這裡匯聚。而我是一名江西九江三中的學生，在九江發生了洪災。高考那天，無數莘莘學子奔赴考場，只為金榜題名，卻偏偏遇上洪災，恐懼，害怕，焦急，都湧上心頭。可是他們別無選擇，只能選擇硬著頭皮迎接這暴風雨的時刻，不知對於他們來說，這是一次幸運的經歷還是悲傷的經歷，又或許帶著那么一點驚喜。
“哪有什麼歲月靜好，不過是有人替你負重前行。”之所以能過著平平淡淡，幸福的生活，是因為那些在暗處默默守護著那些潛在的危險，保護著大家的安全。“1998年，江西特大洪水，全中國守護著00後，20__年，00後守護著全中國。”一人之力，雖渺小，但其實往往越渺小的越孤勇，就像創造奇蹟，往往只是我們腳下渺小的細沙。我們與河水老人對峙著水流到達前線，把充滿支持，愛意的意念傳輸千萬遍，我相信總會戰勝的，沒有不可結束的沉淪，所有被毀滅的都會在下一個路口重新譜寫，捲土重來。
儘管20__年初，一場疫情席捲神州大地，病毒肆虐橫行，災難從未停息，蠶食了春日的盎然生機，但我們以愛與支持致敬那些堅守，守護中國的英雄，如此，我們一定會風雨無阻的前進。
關於開學第一課心得體會範文 篇11
今天我們觀看了《開學第一課》，在這期節目我們學到了很多的東西，學到了勇敢堅強等等。
在看開學第一課時，看見了戰士們不顧自己的生命去打仗，有的戰士犧牲在了戰場上，但是戰士們連吃的都沒有還，不只能忍飢挨餓，去野地里尋找野菜吃，有的戰士們吃了有毒的野蘑菇，野菜生命都保不住犧牲了。有的戰士每天只吃一顆黃豆，你們想一想每天只吃一顆黃豆，是什麼概念呀!
我們再想想，那些暫時沒為什麼那么苦還要去打仗，因為他們要建立新中國呀!才有我們的今天!
在開學第一課這一幕是令我最感動的，看到戰場上的英雄們，我要對他們說：“你們沒有白白的犧牲，是你們創造了新中國，讓我們有了美好的家園和生活”。
關於開學第一課心得體會範文 篇12
九月一日晚上8點，我懷著激動的心情收看了《開學第一課》，今年以“少年強，中國強”為主題，在裡面我看到了醫生和護士，也看到多服務在社區一線的叔叔阿姨。他們的事跡讓我深受感動，也備受鼓舞。
對於我們學生來說，生活是非常美好的。但是，肺炎疫情的到來給我們的祖國蒙上了一層烏雲，突然間，往日繁榮的街道變得空無一人，大家都躲在屋裡不敢出去。然而我們偉大的祖國有著一群團結友愛、不怕艱難的人民，他們在危難之際迎難而上，在可怕的新冠肺炎面前抗戰到底，他們就是“中國脊樑”，他們就是新時代的先鋒人物。有他們在，我也不再害怕了!
沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。雖然我們每個人的力量如同小流，但是我明白了只要團結起來，就可以匯成大江大海。儘管疫敵再凶再險，但我們團結的力量是不可戰勝的。
關於開學第一課心得體會範文 篇13
度過了漫長的暑假，伴隨著歌曲《我愛你，中國！》，開學第一課正式開始了。
20__年《開學第一課》的主題是：奮鬥成就夢想，有砥礪奮鬥、接續奮鬥、團結奮鬥三個篇章。
從在奧運會上為了圓夢的徐夢桃，到讓中國人能吃得起一碗飯而工作了50年的謝爺爺；從荒地上造林的三代造林人，到叩問太空航天員……一代又一代的追夢人，一直在這歷史的長河裡前行。正如主持人龍洋所說：“所有這些我們曾經憧憬的夢想一個又一個變成了現實，它們告訴了我們一個最樸素的道理，那就是，偉大夢想不是等得來、喊得來的，而是拼出來乾出來的。”
在這么多的追夢人中讓我印象最深刻的是謝爺爺。他從小就是餓著長大的，在當時的亂戰時期，老百姓們連一碗稀飯這個小小的要求都滿足不了。後來，謝爺爺考上了農業大學，他把種子帶到了海南去種植水稻。經過了50多年的努力，他終於培育出了令他最驕傲的水稻種子----11優航1號。在這50多年裡，他培育得十分辛苦，他在培育中不僅要和天斗、地斗、還要和老鼠斗。經過了無數次失敗，功夫不負有心人，他終於成功了——11優航1號可以一年豐收兩次，大大提高了水稻的產量。
看完《開學第一課》，我的心情久久不能安靜下來。是啊！中國以前是一頭沉睡的獅子，但它今天醒來了！它已經發出了震天怒吼，世界已經知道了它的強大，我身為一名中國人，我一定要好好學習，強大祖國。我要讓外國人知道：我的祖國並不是弱小的，也不是好欺負的，而是團結、友善、強大的！
關於開學第一課心得體會範文 篇14
與國中相比，高中的學習有一些新的特點：
①知識量大;
②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;
③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計畫，每天運用計畫促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計畫也應該因人而異，但在制定計畫時應注意以下幾點：
用時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
對自己的尊重
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習時間的限制
為了提高效率，在制定計畫時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
要計畫的反省
計畫一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計畫完成了沒有，明天先乾什麼?再乾什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計畫做出進一步完善，使其更好地促進學習。
要有學習計畫
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計畫後，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計畫”。
關於開學第一課心得體會範文 篇15
面對開學的日子，同學們除了高高興興地上課學習，還需要完成一項特殊的任務，那就是觀看《開學第一課》。對於這個節目，中央電視台每年都會在學生開學的時候播出，今年的《開學第一課》，將於9月1日晚8點準時播出，主題是“少年強，中國強”。特殊的20__年，肺炎疫情來勢急、來勢凶，牽動著全國乃至全世界中國人的心。
因為冠狀病毒的來臨，給每個人都帶來了不一樣的假期。面對病魔，舉國上下眾志成城、守望相助。一聲號召，調動全國力量向湖北運輸物資，廣大醫務工作者馳援武漢，義無反顧地沖在疫情防控第一線，不顧個人安危，與時間賽跑，同病魔較量，展開了一場氣壯山河的生命大救援。一聲令下，十天一所醫院，火神山、雷神山醫院的建設，讓我明白了聞名世界速度叫“中國救援”，作為華夏子民我非常的自豪。疫情期間，我每天通過媽媽的手機去了解實時的疫情和新聞，在我們與家人團聚在家團願的時候，白衣戰士們仍堅守在自己的崗位救死扶傷。這些醫院的建設者和白衣戰士，他們都是最美麗的“逆行者”。
我印象非常深刻的一則新聞是“口罩下最美的臉”，醫生護士每天需要長時間穿著防護服和防護面具，為了節省醫療物資他們儘可能的不上廁所，不脫防護服和面具，甚至有的醫生護士都使用上了尿不濕，每天下班脫去防護面具後臉上深深的印痕讓人心疼不已，許許多多的護士姐姐阿姨們減去了美麗的長髮——在我心中您們是最美麗的!
在這次抗擊疫情中，讓我感受到了來自國家的硬核保護，社會的關愛，學校的擔當與責任，父母的陪伴與呵護。因此，我要從中學會感恩：感恩父母、感恩學校、感恩社會、感恩祖國。雖然我只是一名國小四年級的學生不能為抗疫作出多大的貢獻，但我會聽從政府的號召，少出門，不聚集，公共場所佩戴口罩，抗擊疫情，我和勇士們在一起!面對疫情，一定要堅強;面對學習，一定要努力;面對未來，一定要擔當;用實際行動去積極防控疫情，共克時艱，做一名愛國、愛家的新時代好少年!
我想對白衣戰士們說一聲，您們辛苦了!您們是最美麗的“逆行者”，是你們感動了我;是你們感動了中國;是你們感動了全世界，生而為炎黃子孫，我驕傲!
關於開學第一課心得體會範文 篇16
“撒”爽秋風，“何”處相逢？央視有約，今晚開課！
一年一度，近兩個小時的空中大課堂，堪稱全國師生和家長們的教育“春晚”，精彩紛呈，啟迪心智：
成龍回顧自己由“蟲”蛻變為“龍”的心路歷程——一次一次的打、拼和受傷，他用中國功夫打造夢想的天地，“成”就大寫的人生。
解海龍用鏡頭助力貧困孩子的上學夢，進行一個人的“長征”。和成龍一樣，將個人夢想與家國情懷焊接，繪就“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的動人畫卷。
珠心算世界冠軍王桐晶，做過的卷子可以鋪滿一百個房間。在計算機大行其道的當下，她與同道苦練老祖宗的絕活，既為弘揚優秀文化，也為不斷挑戰自我。
俞敏洪“交代”自己當年的高考“三級跳”。他從鄉村懵懂少年，成長為北大優秀教師，再到創建“新東方”……證明人生就是“一路奮鬥，一路精彩”的過程。
一襲橙色連體衣，是試飛員們無聲的誓言：為了讓中國騰飛，他們甘願在藍天“與狼共舞”。當年“百里挑一”的大學生，成為中國大飛機設計師。吳總師為運20“熬白了頭”。一個人的成長，離不開時代浪潮的無情洗禮，更離不開每位老師的悉心培育。
無殼蛋生雞——“小茶缸”的21天成長史，收穫兩億“冬粉”。如今，它已長成結實的“大茶壺”。現場演示這個奇蹟誕生的曲折與艱辛，只為和全國各地參與同步實驗的中小學生共同證實：科技的成功，就是一次又一次失敗的結果。
奮鬥的力量，源於夢想的牽引；夢想的胚胎，來自教育的孵化。
“年輕人頭腦中的想像力和創造力，是一個國家的財富”，需要教育人和全社會倍加關注和呵護。只有如此，才能不斷推進科技發展，從而使世界更“小”、更“大”、更美好。
春播，夏管，秋收，冬藏。適時勞作，方有收益。對教育人而言，育人也是急不得，拖不起。減少內耗，不搞折騰，水滴石穿，久久為功。對家長來說，多些陪伴，做出榜樣，在孩子拔節生長的歷程中，刻下自己不可替代的印跡。
作為從教卅載，紮根鄉村的教育人，自己將以“做學生，當先生，成書生”的“三生有幸”為人生指引，教書育人，造福家鄉。
開學第一課，“少年中國說”。新學期，我和你，為夢想，千里行！