心態心得體會 篇1
陽光心態的意義對於個人主要體會有以下三點：
第一，心態決定能力。擁有陽關心態的人，往往在工作能力上起到良好的存進作用。 第二，心態決定生理。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態對於人生理健康的積極效能。
第三，心態決定命運，一個人的命運掌握在自己手裡，擁有陽光心態的人，會以樂觀、開朗、積極向上的心態，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物慾橫流的社會，面對紛繁複雜的工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態來指導生活。
塑造一個健康向上的心態，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態，直接或間接地影響到他學習、工作、生活的方方面面。我們在忙於日常繁雜事務時，往往忽略調節心態。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時候，往往不知所措，擁有一個健康、向上的良好心態就會幫助我們戰勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數，當我們擁有一個陽光般的心態的時候，就有力量迎接挑戰，戰勝困難。由此,我想到我們的工作，如果心態不平衡的話，乾工作時就會一味地埋怨，發牢騷，找各種理由不去完成，並且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會產生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風。“工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態度”，既然我們改變不了工作，就要改變對工作態度，就要以平和的心態對待工作；正確認識自己，為自己準確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環境。學會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態，快快樂樂地去工作呢？
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裡就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關係受損。更有甚者，乾脆連工作也不想要了，提出辭職。事後冷靜下來想一想，為一點小事，大發脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪裡出了問題？是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關係。幸福由自己的思想、心態而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成醜陋的魔鬼，你就在製造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在製造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽光心態享受生活，要善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。 用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
通過開展讀好書這次活動，豐富自我、調整心態、開闊視野、感悟人生。願我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境 ，在我們的實際工作和生活中保持陽光的、健康的心態。
心態心得體會 篇2
'當你去做一件事情的時候，也許是被逼無奈迫不得已，也許是願意並且積極主動的去完成，不管是兩者中的哪一種你都有權利選擇是痛苦的去面對或者快樂的去對待。'這是我參加公司職業素質培訓剛開場就讓我印象深刻的一段話。
這次培訓的主題是'職業競爭力與職業心態素質'.首先講師提的是什麼是職業化？職業化不同於專業化，就好比你喜歡做的事和必須做的事。什麼是真正的保障？就業保障還是職業保障？這是講師讓我們思考的問題之一。就業保障是外在的保護，是國家、行業、企業給予就業者的保障，看似安全，其實很危險。習慣於這種保障的就業者競爭力日益低下，最終將失去自我保障；職業保障是一種主動的保護，是通過自身能力的提高來提高安全係數，讓自己變得更加安全。說到這，大家都明白了，職業保障才是真正的保障。
職業能力可以定義為個人將所學的知識、技能和態度在特定的職業中進行整合所形成的能完成一定職業任務的能力。然而職業能力也是具有保質期的，講師給我們講了很有意思的例子——以前有一位老師跟他的學生說：'你學好了這門職業的能力，一生不用操心。'他那時候是從事的發電報的工作，可是時代是發展的，社會是進步的，在如今這個年代，你認為發電報這份工作還能給你最基本的生活保障嗎？這值得我們深思。現在我們在某個企業工作，我為什麼工作？為了生計為了工資？我究竟為誰在工作？我是為了公司為了老闆為了自己？而我又是怎么來做的？我在團隊中存在的價值是什麼？講師這一連串的問題讓我突然不知怎么回答。最淺顯的感覺就是自己做好本職工作，配契約事，服從領導安排。那么問題來了，我的存在為我的同事帶來什麼價值、為我的領導帶來什麼價值、為我的客戶帶來什麼價值？我們不要做職場的'植物人',要有積極心態，能夠激發熱情，增強創造力，獲得更多資源。自己要有學習力，對待人或事要有信任力和溝通力，領導的任務要有執行力，同事之間有合作力。
想必大家都有去超市買洗髮水或者牙膏等生活用品的時候，你是把每一個牌子都仔細看一遍還是大致掃視過後選擇其中一個？應該只有個別的處女座會選前者吧！這就是品牌。職業工作也是一樣，累積職業結果，塑造個人職業品牌，提高職業競爭力。如果你的同事喜歡找你做事幫忙，你的領導喜歡叫你處理事項，那么你就暗喜吧，你個人的認知度已經提高，你的個人品牌已經慢慢樹立。
最後，職業者的職業化境界，講師告訴我們三點：超越愚昧、超越激情、超越善良。職業素質提升是適合企業發展的需求。沒有職業素養做基礎，其他的能力都是空的。勤於學習，才能進一步提高工作能力。在信息化不斷加強的當前，我們面臨許多新問題、新矛盾，沒有雄厚的專業知識、科技文化知識和管理知識，即使有再好的願望，也只能是事倍功半。在公司不同發展階段，形勢要求我們不斷提高職業競爭力。作為公司隊伍中的一員，體會到自己也有重要的使命，因此，在任何時候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實踐本領，提高在工作中開拓創新的能力，盡心盡力踏實工作。職業心態素質提升培訓心得體會（二）
心態決定職業高度
彭達
在現代社會人才競爭激烈的情況下，每個人只有通過不斷的學習、進步、充實和提高，才能勝任不斷提高的工作要求與時代的發展。為了提高提升企業的整體形象與員工素質，公司特別組織了一次職業化培訓，我有幸參加了這次培訓，讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時應該樹立一個正確的心態，本著對企業及自身負責的態度來工作。
此次給我們培訓的老師深入淺出的論述，妙趣橫生的講解，通俗通懂的語言，以及老師與員工們的互動，讓課堂上的氣氛很生動，也讓我受益匪淺。由此聯想到工作中出現的問題及自己對待工作的心態。以下是我在上完這堂課後對於工作中經常遇到的問題產生的感想。
其中關於什麼是職業化這個課點讓我很感興趣。其實職業化並不是我們所認為的在工作上的專業程度，簡單的講，職業化就是一種工作狀態的標準化、規範化、制度化。很多人在工作中都會遇到這幾種情況，自己喜歡做的事和必須做的事，痛苦的做事和快樂的做事。其實這個是我們沒辦法去選擇的，作為職業人，要喜歡你以前的工作，喜歡你現在的工作，喜歡你的崗位，自覺自愿的去喜歡，乾自己喜歡幹的事，乾一行愛一行。我記得老師說過一句話：假如謀生手段和興趣愛好同步，是否是一件幸福的事？當下我的感覺就是，若真是如此，何樂而不為？
另一個是心態問題， 人是感性的，世界是可調的，現實是可變的，天下無不可為事。在工作中你會碰到許許多多不可思議的事，有一大部分你往往覺得不能完成，缺乏條件，可是你忘了，你的存在就是將那些不可能變為可能，你就是來創造結果、貢獻價值的。
我們有時抱怨公司對我們不公平，我們付出的和得到的不公平，我們忘了空中看天永遠看不到外面精彩的世界。我們應當停止抱怨，停止藉口，停止依賴，停止等待。非凡的付出必有非凡的回報。你付出的終會有好的結果，上帝是公平的。除此之外，我自己也反思了一下，我們在做事時，凡事都要主動，不要領導推你一下，你動一下，老闆累，你也得不到鍛鍊。人要具有主動性，積極主動的人獲得的機會往往比那些懶散的人多得多。
其實只有發自內心的工作動力，並且思考如何做好對自己的'精神管理',才能更有效的獲得優勢的職業競爭力。
心態心得體會 篇3
上學期期末的時候，高校長送給了每位教師一本書--《工作贏在心態》。我抽時間認真地拜讀了一下，覺得這是一本不可多得的好書，使我感受頗深，受益匪淺。
整本書共分9個部分闡述了心態在工作中的重要性，即工作要有好心態、熱愛你的工作、永懷信心和希望、主動去做該做的事、珍惜工作不抱怨、擁有感恩的心、工作並快樂著、時時倒空自己、踏上共贏之路。令我很欣賞的一點是，這本書沒有一味地去尋求高深的學說，而是用簡明易懂的道理和大量的真實事例，深刻分析人的心態，幫助人們迅速改善不利的環境。所用的各類論述也都很有說服力，有什麼樣的態度就有什麼樣的人生。人的一生很短暫，如何使自己的生命更有意義，成為一個事業成功的人，一個真正的幸福人，這本書給了我深刻的啟發。尤其是書中的第二部分"熱愛你的工作"。
正所謂：沒有卑微的工作，只有卑微的工作態度,無論你從事的工作多么瑣碎，都不要輕視它。沒有人能夠貶低你的價值，關鍵在於你如何看待自己的工作。假如你非常熱愛你的工作，那你的生活就是天堂;假如你非常討厭你的工作，那你的生活就是地獄。"三百六十行，行行出狀元"說的也是這個道理。人的很多決定和行為影響著人的工作心態。工作中，你的工作態度就決定了你的前景。
我作為一名人民教師，首先從心底里熱愛教育這個偉大的職業。因為你只有做到真正的熱愛這份職業，你才會無怨無悔地付出，為之努力，為之奮鬥，讓自己在平凡的崗位上做出不平凡的成績。在教學中，我熱愛我的課堂，也很享受我的教學過程，在工作中，我會竭盡所能去挖掘自己的潛能，然後讓自己的潛能與學生們的發展相結合，讓他們在喜歡上我課堂教學模式的同時得到提高。此外，我會站在平等的角度和學生做朋友，充分發揮師德的力量，在教育了孩子的同時，也更熱愛了我的職業!因為我始終堅信，既然我選擇了這一份職業，就應該安於清貧、樂於奉獻，而不是隨遇而安、得過且過，要有"春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾"的奉獻精神。
其次，我熱愛自己的學生。教師必須要愛自己的服務對象，不是一味的遷就，而是正確地誘導!老師應在學生的學習生活中充當好多重角色：在學習上做學生的良師，在生活上做學生的兄長，在情感上做學生的益友!讓學生切實地體會到來自老師的熾熱的關愛，感受到來自學校、班級如家一般的溫暖!
心態決定一切，儘管在工作中會遇到各種意想不到的實際困難，但只要我們端正好自己的心態，認真對待每一件事，每一名學生，就一定能把工作做好。我今後會以此為努力的方向和奮鬥的目標，讓自己真正成為一名閃光的人民教師!
心態心得體會 篇4
3月12日上午，公司組織我們學習了清華大學吳維庫博士的“陽光心態”講座。吳維庫博士風趣幽默，講課深入淺出，字字珠璣。學習之後，我感觸至深，收穫頗豐，有一種茅塞頓開之感。
我從《陽光心態》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。它能讓人心境良好，人際關係正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經常因工作生活中的瑣事而焦頭爛額，而造成心理上的疲倦。陽光心態讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽光，能夠讓人學會知足和感恩、豁達與寬容。具備了這種心態，就知道了如何制衡知足與進取，學會在追求與放棄之間抉擇，懂得得意與失意之間的取捨。
吳維庫博士提出的塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立樂觀向上的人生態度，通過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報等等。對這類事情，如能持積極心態，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。
願我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。
心態心得體會 篇5
二十一世紀成功的因素是很多，原因也是很複雜的，人與人的成功或失敗的因素都是不一樣的，現在感悟到了：不管在什麼環境下做什麼事情， " 心態" 很重要，可以說心態是萬物的基石， " 想法決定格局，心態成就未來" ，那么只有我們擺正自己的心態，調整好八大心態，就一定能成功。
中國台灣勵志大師陳安之說過，要成功最簡單最捷徑的方法就是向成功者學習，你沒有得到而別人得到了，說明他比你優秀，就要向他學習，老是在那裡抱怨、不服從、對著幹，其實是在搬起石頭砸自己的腳，最終要毀了自己，還不如調整好心態，向他學習。
心態由我們自身主觀努力去調控的，心態的不同導致結局不同，心態決定命運，心態決定成敗。在這個世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底為什麼有人會成功，成為這3%的人，有人一輩子卻成為97% 的普通人呢?差別就在成功者具有強烈堅定的信念和心態，並為之付出了大量的行動!
是的，人活於世，要想活出精彩，必須不斷的調整自己的心態，只有這樣，你的人生才會充實，才會豐富，同時每一天才會精彩!
有一句話是“你不能改變環境，但你可以改變心態”，整天抱怨命運，不如實實在在地努力。創造好的生活需要好的心態，保持和諧的人際關係需要好的心態，今後的發展需要好的心態，美好的前程在等著我們，就讓我們從現在做起，從每一天每一刻的改變做起，，風雨同舟，互幫互助，永不停息!運用好八大心態，直到走向成功。
一、成就心態——成功人事的心理支柱
一個人要想成就一番事業，首先要樹立成就的心態，也就是要想成功必先立志，敢於夢想，敢於挑戰，才有可能會實現。
其實我們每一個人都是成功者，為什麼說我們是個成功者呢?如果你不相信自己會成功就不會努力去做，也就不可能成功。
一個人來到世上本來就是一種成功，所以說我們要相信自己一定會成功。為什麼有些人不成功呢?與外界有關係。
如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望，那他是不會採取任何行動來達成目標的。一個人有了夢想以後，將夢想分為若干個目標，將目標再變成計畫，將計畫分成每個月的工作內容，然後以成就的心態去做，不是盡力而為的做，而是全力以赴，我相信每個人都能在最快的時間內實現成功。
二、學習心態——是永恆的主題
學習是儲備知識的唯一途徑，知識能給夢想插上騰飛的翅膀;學習是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。成功是學習的過程。21世紀是一個“學習、改變、創業”的世紀， 在21世紀你要征服別人，必須用知識。人生最難的是改變觀念，想改變觀念，也要靠知識。如今知識更新速度快，如果不學習就會被淘汰。任何一個行業，只有內行才能賺到錢。而要成為內行，你就得學習。
有人認為，學習是年輕人的事，是學生的事，年紀大基礎又差，就不想學習;從高等學府出來的，認為學了很多東西，知識夠用了，不需再學習;也有人認為事業有成了，滿足現狀，有些人對一些新技術、新科學望而生畏，害怕學習，甚至為了不學習而找上很多藉口，其實這都是一些片面僵化的認知，是我們人生學習道路上的障礙。
我們面對一個新生事物的時候，首先要擺正心態，擺出學習的心態。不管過去是否成功，都應忘掉過去，從頭再來學習。學習不管對剛走出學校的學生還是在社會打拚的成年人，尤其還在社會不斷發展的今天的成年人來說，學習不能停止，要保持積極的學習心態，才能立於無敗之地。
古人云：“活到老，學到老”、漫漫人生路，社會在發展，在不斷變化，僅靠學生時代所學的知識遠遠不夠滿足社會發展的需要，在知識更新建設飛速發展的今天，不加強學習，提高自身修養，將無法跟上社會高速發展的腳步，更無法把工作做好。
三、付出心態——是征服生存環境的唯一決竅
付出是一種因果關係。舍就是付出，是為自己做事的心態，要當作職業做，自己要勇於承擔，承擔是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得捨得的關係。舍的本身就是得。
付出也就是“捨得”中的舍，先舍再求後得。要想在事業中成功，必須先付出，付出分兩種：一種是有目的舍，是為了成事業，為求利;另一種是無目的的舍，為求名，求得尊重、支持，換得別人同樣的幫助。
在我們的事業中，是個人人為我，我為人人的行業。我們想要得到更多只有先付出，都說付出了會得到回報，但是不付出是絕對不可能得到回報的。 所以，付出就是得到別人的支持、尊重、感激源泉。付出也是換起別人幫助你的基本條件，也許你的付出不一定全部都能得到認可和回報，但你不付出將永遠沒有回報。所以，付出是值得的，是快樂的，也是促使自己成功的動力之一。
四、自律心態——人格魅力的包裝師
你可以在所有的時候欺騙某些人，你也可以在某些時候欺騙所有的人，但你無法在所有的時候欺騙所有的人。成功的人必定是高度嚴謹自律的人，必定是以高標準要求自己的人。
在我們中華文化里有一個詞叫做“敬畏之心”，這也是一種通過他律的自律，我們里要善於學習和養成這種常懷敬畏之心的習慣，不管是對於提高個人修養還是做人做事，還是對佛家 “因果報應”的認識，都是成功者一種良好的品格，這樣不管身處位，都能做好團隊建設。總之，只有每個人都懷著自律的心態來做好自律，就會讓我們的思想、行動、結果都統一，才會讓我們的團隊穩固健康。
五、寬容心態——梳理人際障礙的潤滑劑
“大肚能容天下能容之事，開口常笑天下可笑之人”，寬容的力量是巨大的，寬容可以使你的敵人越來越少，朋友越來越多。
在現實生活中，不管我們與家人相處也好，與朋友相處也好，或者與陌生人打交道，反正生活在世上，就必須與人交往。特別是你在一個團隊中，想很快的出人頭地，除了你的專業能力要提升外，更要提升與人打交道的能力。不必認為讚美別人，尊重別人就是貶低自己，一旦理解和寬容了別人，就會委屈自己，這種心態就是斷路的心態。斷什麼路，就是給我們自己斷人際溝通之路。
每個人都希望得到別人的讚美和尊重，自己有點錯誤希望別人包容我們的錯，但如果你都不讚美和尊重別人，不去包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢?所以不管我們對客戶、對朋友，都要在生氣時儘量忍讓，在認可別人時大聲讚美，這樣你的朋友就越來越多。中國有句古話叫做“小不忍則亂大謀”，在你成就一番事業時，都將面對許多耐性的挑戰和磨鍊。自己的忍耐力受得起考驗，我們就會學會換位思考的'方式。也就是說遇到事情，先站在別人的角度上想一下，你就會理解別人、體諒別人。所謂“世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣克故的恨”，你理解了別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么解決問題也就容易多了。你包容了別人的同時，也得到別人的包容，那剩下的就是快樂，輕鬆的事情，也就會達成所有共同的目的，獲得更大的成功。
六、平常心態——成功與失敗的平衡器
所謂平常心態，是指一個人，在看待某件事或自己的人生時，所取的一種得不以物喜不以己悲的正常心理狀態。
許多成功人士身上，除了信心、勇氣、拼搏以及付出的精神和他們對自己事業成功的嚮往和熱忱之外，我覺得還有一種很內在的東西。我發現這些古今中外從事各種不同事業的成功人士都有一種共同點，那就是不管他們事業遭受挫折處於低谷，還是攀上了成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內在的東西。它就是我現在要說的平常心態。
我想大家一定都聽過《范進中舉》的故事吧?他考了一輩子盼望能榜上有名，可是最後真的中舉了卻高興得瘋了。這種不具備平常心態導致的悲劇真是令人又可笑又可悲，一同時我覺得更加令人反省。
七、樂觀心態——一切成功者的共同性格
樂觀心態是，是消極的興奮劑，積極的發動機。當你在積極樂觀的時候保持平衡，當你在消極悲觀的時是調整心情的興奮劑。學會創造快樂，是我們的追求。
人生之路並非坦途一條，獲得幸福之路並非心想事成，人生一世能夠開開心心地一生，相信這是每個人心中的一個夢。
一個人是否快樂，不在於他擁有什麼，而在於他怎樣看待自己的擁有。也就是說，快樂是一種純主觀的內在意識，是種心靈的滿足程度。快樂是智者的性情，我認為，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是心靈。要讓心靈保持和諧，不被一些瑣事左右，就要用智慧之泉來灌溉。快樂是知識的升華，智慧的結晶，不管我們的道路多崎嶇，工作有多困難，只要我們懷著一顆樂觀的心態去面對，一切都會變得輕鬆快樂，微不足道，用我們的微笑和自信和大家一起成功。
八、感恩心態——倍增生命價值的心路
感恩是我們成功的源泉，“受人滴水之恩當湧泉相報”這是中華民族傳統的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困難和我們的敵人、對手，因為事物永遠不會孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有你現在的存在。我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權利要求別人幫助，對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走，“助人者助已”，成功是團隊的共贏!我們一定要有感恩的心態，感恩就是感恩一切。我們這個行業是有人教的，你應該感謝教你的人。感謝你的國家、父母、公司、上司、同事、下屬，是他們與你的共同努力才使你成功。
我們要感恩我們的政府、政策，感恩我們的各級領導。感恩我們這個事業平台，感恩我們身邊的每一個人。感恩傷害你的人，因為他磨練你的心態;感恩欺騙你的人，因為他增進你的見識;感恩遺棄你的人，因為他教導你應自主;感恩絆倒你的人，因為他強化你的能力;感恩斥責你的人，因為他助長你的智慧;感恩藐視你的人，因為他覺醒你的自尊。凡事學會感恩，感恩所有使你堅定信念的人，感恩一起和我們同甘共苦的工作夥伴。感謝我們能在這個穩固的舞台上展示自己，認識自己，使自己學會未來發展實現一個在團隊中實現自身價值的平台，只要我們共同感恩，共同進步就一定能實現我們共同的成功，在迅速發展競爭激烈的今天，永遠立於不敗之地。
最後我送大家幾句話。
注意你的心態，它會決定你的言語;
注意你的言語，它會決定你的行動;
注意你的行動，它會決定你的習慣;
注意你的習慣，它會決定你的性格;
注意你的性格，它會決定你的命運。
心態心得體會 篇6
年終考試的失敗給了我重重一擊，瞬間將我的驕傲、自信化為泡沫。獨自來到這個南方的城市，想要舒緩心中的痛楚，卻又徒添了一絲離家的失落。
我在潔淨的街道上踱步，漫無目的。這是一家樂器店，古老而有氣質的裝潢吸引了我，我不自覺地推門而入。從大街走入室內，靜靜地站著，依然悶熱難當，再一看，竟沒有空調。在這個炎熱的季節，人們幾乎是依靠空調才能生存的。
老闆是一個中年男子，帶著江南小生的氣質，笑著向我走來。我向他提出了疑惑，他淡然地說：“有琴呢，不熱。”
這是什麼話？琴和溫度有什麼關係？我感到這人智力有問題。
“聽一曲怎樣？”在得到我肯定的回答後，他將我帶到店的裡間，一張古箏呈現在我眼前。它被兩隻木架架起，通身被漆成古典的黑色，邊緣上雕著暗紅的梅花，二十四根弦優美而有氣質。
“這是古箏。”老闆說完便坐下，輕輕撥了一下琴弦，隨著琴弦的顫動，美妙的琴音宛如流水一般在空中流淌。他彈奏起《高山流水》，我呆呆地坐著聽。
多么的美妙啊！每一個音符似乎都在隨著琴弦的振動而跳躍，靈活的手指在琴弦上跳著歡快的舞蹈，音樂像煙霧一般向四周瀰漫開來，擴散到我的耳邊，我的眼中，我的心裡，我聽痴了。
一曲畢，老闆問：“怎樣？還熱嗎？"
經老闆一提，我倒想起剛才的悶熱。不過，此刻有的不是夏天的悶熱，倒是秋日的涼爽。那感覺頗似軍訓時的情景，經過一陣緊張的操練，休息時來到綠蔭下，輕風徐來，席地而坐，好不快哉！
“古箏可以降溫呢。”老闆淡淡地說。
老闆的話讓我的心微微一顫，我想起一件事來。國小三年級的暑假裡，舅舅說送我一個MP3，要我自己去拿。中午，我去舅舅家，拿MP3就要回家，舅舅說天氣熱，讓我等太陽落下再回去，我說：“不怕，有MP3呢。”說得一家人哄堂大笑。說真的，那天中午在火熱的太陽下行走，竟一點兒也沒感到熱。
老闆的話有道理，古箏雖不能直接降溫，卻能改變人的心境，緩解心理壓力，從而使人有清爽的感覺。心靈的酷暑是人自造的，心靈的春天也是可以通過調節而長存的。
走出樂器店，路邊的野花不知什麼時候已散發出了幽香，鳥兒也一轉憂傷的曲調為我唱起了快樂的頌歌。
心態心得體會 篇7
周二聽建剛的《陽光心態》看到了那么多的老照片，回憶起原來的歲月。石秀分享時說到了自己在這十幾年工作中遇到的坎坷，以怎樣的心態來面對並最終迎來了自己想要的結果。我看了看老同事 徐雲飛 石秀 我 建剛 等都遇到過工作中很大的坎坷，甚至在當時都已經成為了笑話，心態的轉變最終重新調整自己，做到了更好的自己。
我們都在生活中犯過錯誤，面對錯誤的態度決定了我們能得到什麼樣的結果。前面常跟大家叨叨的一句話 不必要的情緒會付出不必要的代價。一個人與情緒的相處能力很大程度決定了幸福指數，與能力也有很大的相關性。事情的發展往往由情緒左右，別人傷害了自己而憤怒。傷害和痛苦就像路上的沙子不可避免，我們能做的就是選一雙好鞋保護好自己，柔軟舒適，就像自己的內心，要有獨立完整的自尊體系。
人生的痛苦不可避免 生老病死 怨憎 離別 欲求 失去 每個人都會遇到，任由情緒並不是真的自由，只會成為情緒的奴隸，憤怒發泄伴隨的是後悔， 不論把幸福寄托在愛人、子女、父母、朋友或者工作、財富，恐怕會永不安寧。情感的解放只能靠自己，對痛苦能包容和忍耐，才不會脆弱，才能在情緒中抽身，內心的開闊、堅強才是快樂的源泉。 張德芬老師的一句話：親愛的，門外沒有別人，只有你自己。
我樂於推導，可經濟的推導往往推出來的結果很悲觀。這讓我時常焦慮。我在思考，社會的發展是不是不僅以數據堆列出來，樂觀能托起更好的明天。我們在給自己定三年目標的時候往往會定低了，我們取得的成就遠超當初預想，這是社會基礎提升帶動還是我們定目標時過於悲觀了。這是我最近在思考的。
前幾天全國分享講與工作談戀愛，生活工作持久的動力就是樂趣，樂趣是最好的老師。就好比踢足球，在場上狂奔大汗淋漓，如果不喜歡，奔跑流汗是多么累痛苦的一件事；可是喜歡，就是酣暢淋漓。如果不喜歡工作，那上班如上墳也不誇張，可喜歡工作，上班就是享受，每天沉浸在幸福和夢想的路上。我讀巴菲特書籍里有一條印象深刻，這個老頭每天一想到上班，高興的踩著踢踏舞步去上班。喜歡不是一個結果，而是一個動態，是一種能力。
人生很多無常，我前面寫成就的公式 成就=能力X環境X機率。這裡的機率就是一個無法定義的東西，生命中的無常。要放棄對無常的抗拒，做好自己能掌控的，佛家說世間萬物都是因緣的聚合消散。人生要放下失望、恐懼和對無常掌控的執念，透過人生的不圓滿、不穩定感受到喜悅和幸福。
心態心得體會 篇8
作為一名剛剛畢業的師範畢業生,我抱著各方面應向老教師學習的心態,以100%的熱情投入到我的工作之中。學校也比較照顧我們這些剛剛參加工作的新手,考慮到我們的經驗不足,在分配班級的時候稍做安排,所以我感覺擔任班主任的工作要輕鬆點。感覺自己很幸運的同時,我也努力的做好自己的本分,班級的事務基本上也順利的進行著;在教學上也努力向四項常規的達標靠攏,向我的指導老師和組裡的其他一些老教師請教問題。
但是有時候仍舊會發生點意外的事情讓我不知所措,開學還不到一星期,突然有電話告訴我說班級有小孩在小賣部偷東西被抓住,這種事情在我看來是十惡不赦的;緊接著有個女生上課時和別人傳紙條,內容則讓我大跌眼鏡,對於至今還沒有談過戀愛的我來說7年級的學生在課上和異性同學談論感情問題是難以想像的;還有一個男生喜歡給同學取綽號,被激怒的同學接連來我這裡告狀,我無奈地和他談了一次又一次,要是不當場對質還不承認;後來在一節社政公開課借用別的班級的教室後,那個班級的一位同學的MP3丟了,她比較肯定地認為是我的班級的學生拿的,為此還打了幾個電話給我,那語氣可以說是質問,讓我覺得那是我的錯。
這些零碎的事情讓我的心都冷了,怎么會有這些問題的存在呢?情緒很低落,感覺很壓抑,和這些學生進行談話或做了相應的處理,但對這些學生不免有很多情緒。比如對喜歡給同學取綽號的那位學生,當第一位被逼無奈的同學跑到我這裡極其氣憤的告狀,我讓他賠禮道歉並寫過保證書後沒有過多久,又有一個女學生一臉苦惱的來找我,也很討厭被取綽號的我很生氣地把他叫到辦公室質問他時,他還不承認,我就抓住他的胳膊往我前面拉了點(估計是我和學生談話時的習慣動作,距離近點可以省點力氣,也給對方壓力),伴隨著的問話內容是什麼我已經忘記了,可是這個大個子胖男生就哭了起來,我大吃一驚,還以為他是很調皮、很倔的那種,正發愁怎么處理呢,見狀我只好調整語氣和他講了一翻道理並且好言勸他向對方道歉,他照做取得了對方的原諒,我讓告狀的女生走後對他的情緒進行了安撫,還和他提到了他的學習狀況,鼓勵他把自己的精力放到學習上,後來也特地地和他的家長聯繫了解他的情況,現在還沒有發現又給其他同學取綽號的情況。
對那位傳紙條的學生,記得剛開學時就被她的水靈給吸引了注意力,對她有極好的影象,所以發現問題的時候我的心理有極大的落差,加之已經有老教師提醒我要把青春期的學生管理好,可以用“怒不可揭”來形容,現在已經忘記自己說了些什麼,只記得她的兩隻大眼睛流下的淚水,後來罰抄書和寫檢討也沒有少了她。時間能夠證明一切這句話說的挺好的,我在偶然的機會之中得知原來她為了不把別人供出來竟把“傳紙條”說成是“自己無聊瞎想”的,一個人把後果扛下來了,在責怪自己沒有經驗粗心的同時覺得這個學生的義氣可佳,不管上課違紀是不是錯誤的事情,她的膽量是令我稱讚的。
月考後她的成績很不理想,我把她叫到辦公室,用平和的語氣和她進行了交談,具體什麼我已經記不清了,但是意圖是明確的,希望她的潛力不要因我的過錯而被扼殺,清晰的記得當我說她是個很講義氣,重朋友的人,記憶力好,老師們對她的印象好等等優點時,她的眼睛睜得很大,很明顯她沒有料到我會誇她,對她的期望是那么高,非常戲劇性的,第二天上我的課時她很踴躍的舉手,問題回答的也很好,很明顯前一天的晚上她有好好的預習過了,估計我和她的談話還是比較成功的。
這些事情間接的給我自己上了一課,剛剛從學生角色轉變到教師角色的我們要時刻的調整自己的心態,做好角色的轉變,在領導或者自己的長輩面前或許我們還是孩子,但是在學生面前我們要做一名合格的教師,無論學生犯了怎樣的錯誤,他們還都是孩子,擁有他們的天真與智慧,而我們是他們的老師,要學會寬容他們,對他們進行鼓勵與引導。
心態心得體會 篇9
培養強烈的進取心
經常使用自我提示語，告訴自己“我一定要成為團隊里最棒的銷售員”，並圍繞這個目的，去制訂適當的目標和行動計畫，並下定決心去實現它。不要告訴自己實現不了、不可能、沒有條件，要克服你內心裡的軟弱，避免把自己變成心靈的囚徒，要敢於面對現實，敢於挑戰自己。
正確定義成功，不計較一時一事，目光遠大，始終保持積極的心態
要讓進步源於你內心的價值判斷，進步對一個人的生活和職業生涯，比什麼都有意義，能夠帶來更多的承認、信任、尊重及財富。要始終正面暗示自己。思考問題一定要看到事物光明的一面，人世間不如意之事十有八九，不要過多的糾纏在裡面走不出來。
做一個喜歡自己的人
必須重視你的事業，重視你自己，使別人感到你是重要的。
高爾耶是美國產物保險公司一 個業績最佳的辦事處負責人，他發現他的成功依賴於他幫助別人的能力。因此他充滿對自己的認可和自豪。他回憶說：我賣保險的第一個星期，一位我認識的女士打 電話告訴我她正經歷一場痛苦的離婚。我是她孩子上高中時的教練。她對我說：“你是我孩子的教練，我現在也需要你的幫助。你能幫我嗎?”她需要辦理許多種保 險。當時我意識到自己接到了一個大單。但更讓我覺得自己是在幫助別人。
你要認識到：保險就是給人們提供保護，保護他們的健康、財產和家庭。只有這樣思考和做事，你內心才會充滿責任感，充滿快樂和被尊重的感覺，你才能喜歡自己，也讓別人喜歡你，你的人生才真正有意義。
借鑑其他同事的長處和優點，實現自己的成長
積極的學習會給你帶來很多你意想不到的喜悅，你能像春天的樹木一樣自己都能感受到自身的成長，成長才是最快樂的，你不能簡單模仿其他人的工作方式和作風，而是要學習他們最本質的長處，這樣，你始終處於朝氣蓬勃的進步中，你的心態才會始終是明亮的。請記住這三句話：志存高遠;把握當下;永不氣餒!只要你保持積極的心態，堅持不懈地努力，就一定會有成功的那一天。
重視他人的感受如果你是一個自私狹隘的人，即使能取得超人的業績，你依然無法融入組織和團隊，你依然會處於痛苦的孤獨之中。所以，你只有融入到團隊里，你才是快樂的、開朗的。
培養對所在企業的熱愛和忠誠。要了解公司成長史、公司文化和價值觀、職業化精神、團隊合作、客戶服務意識等。組織遠遠比個人強大， 認同公司文化和價值觀並不僅僅是對企業的認同和依靠，這也是有力的銷售工具之一，任何一個公司在建立和成長中都會注重並且培養優秀的理念和文化，它和人們 內心的精神世界有共同的吻合的地方，能激發人們的共鳴和認可。
給自己設計假想的馬蠅。林肯少年時和他的兄弟在一個農場裡犁地，那匹馬很懶，慢慢騰騰，走走停停。可是有一段時間馬走得飛快。林肯 感到奇怪，他發現有一隻很大的馬蠅叮在馬身上，就把馬蠅打落了。他兄弟抱怨說：“你為什麼要打掉它，正是那傢伙使馬跑起來的嘛!”沒有馬蠅叮咬，馬慢慢騰 騰;有馬蠅叮咬，馬跑得飛快，不敢怠慢。這就是馬蠅效應。馬蠅效應給我們的啟示是：一個人只有被叮著咬著，他才不敢鬆懈，才會努力拚搏。
心態心得體會 篇10
曾經有人問：幸福是什麼我認為幸福是生活中絲絲縷縷的溫情，是工作中點點滴滴的快樂，是人生中圓圓滿滿的收穫。幸福無處不在，無時不有，需要用心去發現、去感悟。我作為一名鄉村的女教師，時光荏苒，站在三尺講台已經二十多年了。這二十年多中有過挫折，有過退縮，也有過猶豫和無奈。但是一路走來，我從一件件平凡、瑣碎的小事上，感悟到了職業女教師生活的充實、快樂與幸福。
一.心態陽光，快樂相伴
人生一世，快樂最重要。培養陽光心態，就能讓快樂多一些，讓痛苦少一些。人這一生難免會遭遇不幸。遭遇不幸誰都會痛苦或悲傷一陣子，只不過心態陽光的人很快就會忘卻傷痛，短暫悲傷，新一天開始仍能面帶微笑生活。心態不好的人，往往會因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔，鬱鬱寡歡。同樣的遭遇，心態不同，結果不同。
課堂是教師生命最重要的舞台，一個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞台，營造一個充滿生命活力的課堂，和學生一起痛苦、一起歡樂，你就會少了許多的焦慮和煩惱。幸福的課堂可以把課堂變成夢想開花的地方。課堂上，我總是努力營造充滿生機、充滿民主而又常聞笑聲的課堂，讓學生們在這樣的課堂上其樂融融，
自在交流，享受成功的喜悅。我總是努力把抽象的語言還原成真實的生活，靜態的知識恢復到鮮活的狀態，被動的接受學習轉變為主動的生命活動。在這時候，就會欣賞到“小臉通紅，小手直舉，小口常開，小眼發光”的動人場景。那一刻，課堂成了學生的家園，我也仿佛進入一種幸福的澄明之境，享受著“課堂中的藝術人生”。
二.心態陽光，美麗精彩
美麗一生是女人的夙願。然而，並不是所有的女人都是天生麗質。不過，沒關係，即使我們的容貌不漂亮，但是我們可以活得精彩，擁有美麗人生。要想活得美麗，就要塑造陽光心態，做個陽光女性。
做一名幸福、快樂、有成就的教師,要用愛心和智慧經營，要有魅力和奉獻精神，要努力地積累經驗，不斷改進創造。在工作中，我運用科學的方法引導培養，讓學生做班級的主人。我有效地利用班級這個平台，與家長保持著良好溝通，共同配合管理學生。讓學生體驗到美妙、神聖、快樂、幸福的感覺。我注重激勵與賞識，也教會孩子賞識自己。讓學生懂得付出，並在付出中感到快樂。我組織學生積極踴躍地參加學校開展的各項活動，讓每個學生都在集體活動中留下美麗的倩影。
沒有獎盃，沒有掌聲，但它真實、親切、自然。雖然累，雖然花費了大量的時間和心血，但學生們受益匪淺，意義深遠。看著學生臉上洋溢著燦爛的笑容，我覺得非常的自豪和滿足。分享著學生們成功的喜悅，迎著家長滿意的笑臉，還有什麼比這更讓人振奮不已呢這就是耕耘者最大的收穫，這就是從教者最真實的幸福。
三.心態陽光，幸福一生
人生的最終目標是過得幸福。為了獲得幸福，我們努力著，奮鬥著，四處尋找幸福的路。通往幸福的路千萬條，有一條我們必須走，那就是“心路”。因為幸福由“心”創造，幸福感的高與低取決於我們的心態。同一種境況，心態陽光的人會感到幸福;心態不好的人難以有幸福的感覺。
婦女節到了，上級領導和學校都給予了女教職工的關心和厚愛，還給女教職工發放慰問金或禮物;學校也組織了女教職工豐富多彩的一系列文體活動，讓女教職工風采得到充分展示;學生們也會通過各種形式在節日這天對老師的辛勤培育表示感謝當學生的一張張精美賀卡，一束束芬芳的小花獻給我們，並道一聲“老師，節日快樂!”的時候，我的心頭就會漾起一股濃濃的暖意，感到教書的幸福與驕傲。生病的時候，學校領導的一次探望，一句暖人的話語;學生一張張燦爛的笑臉，一雙雙揮動的小手擁有了這些關心和愛，作為一名女教師的我能不感到幸福和快樂嗎
學校生活使我受益最大的就是找到了教師職業的幸福感。這種幸福感一直支撐著我、激勵著我，它也將繼續激勵著我不斷前行。我認為老師的幸福感決不是靠分數和榮譽等東西疊加起來的。其實幸福很簡單：當犯錯的學生在你孜孜不倦的教誨下認識到自己的錯誤並改正時，你的心中是幸福的;當看到學生取得進步後的一張張稚氣的笑臉時，你的心中是幸福的;也許還有可能更簡單，可能只是家長一句簡單的問候，或只是學生一張薄薄的賀卡與一次簡單的探望，當然也可以是分別多年後的師生相聚時的歡笑。
每年教師節期間，都會收到很多學生髮來的祝福簡訊，這當中有很大一部分是我以前教過的學生，接到他們的電話，我真的很開心，雖然只有寥寥幾句話，但是這幾句話對我來講勝過千言萬語，這幾句話更是意味深長。很慶幸自己能在繁忙的工作中品嘗教師的職業幸福感，這份幸福感必將鼓勵我不斷前行。
教師的收入雖然不算高，但比眾多的農民和企業工人還是強多了。因此，作為一個女人更是知足了，沒有理由整天緊鎖眉頭在自怨、自暴中消磨生命，那樣的人生太沒有價值了。只要調整自己的心態，主動去追求人生的內涵，就會擁有那份快樂和滿足。
四.心態陽光，活得健康
常言道：健康是福。一個女人最大的幸福不是物質的豐富，也不是美麗漂亮，而是身心健康。然而，要想身心健康，同樣要擁有陽光心態。因為心態與人的身心健康密切相關。心態不好的人極易患病。《黃帝內經》指出，“百病皆生於心”。而心態陽光的人患病幾率低，即使患病，陽光心態也有助於緩解病情，利於康復。
人生的真諦就在於追求幸福和快樂。其實，教師生活中並不缺少快樂，缺少的是發現快樂的眼睛。快不快樂在於自己，只要擁有一顆知足的心，就能獲得快樂。目前的教師評價制度，課程改革導致的理念更新，苛刻嚴格學校的管理，教師的評聘制度，超負荷的工作量，社會地位的低下，收入與工作的付出，甚至是家庭等等，都給我們這些教師帶來了沉甸甸的壓力。所以教師導致了教師的心裡壓力過大，造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張，產生恐懼心理，常常擔憂自己身體健康狀況有問題;一些教師則存在謹小慎微、優柔寡斷、墨守成規等症狀。教師的各項職業病頻頻爆發，絕大多數教師常年處在亞健康狀態。所以我們教師要學習正確認識自己，認真剖析自己，放準自己的位置，我們要以積極的態度看待工作壓力，學會自己調整，自解壓力，釋放自己，和周圍的同事搞好人際關係，輕鬆快樂的過好每一天。
作為女人，幸福不是擁有一座豪宅，不是擁有山珍海味，也不是擁有華麗的衣著和高級化妝品。它是在平凡的崗位上，快樂地工作、學習和生活。做一名鄉村女教師，我無怨無悔，我將一如既往地在繁雜而又細小的工作中，品讀輝煌，享受幸福!
心態心得體會 篇11
從小到現在，學校中聽的最多的一句話就是“端正學習態度”。最近我閒來無事，於是專門思考了一下什麼才是比較好的學習態度。 學習是分兩種的。或者說，學習這個事情有兩種含義。第一個意思指的是廣義的學習，也就是包含了生活中一切方面的知識的難以量化的積累。第二種是指狹義的學校的學習，也就是以年級和考試計算的量化的知識積累。現代教育學的偉大目標是通過某種科學的教學安排合這兩種學習為一體。當然，以今天的狀況看，路 遙遙 其修遠兮。我認為就個人來講，學習態度是很容易發生偏離的，尤其是在這樣一個以考試為中心的環境中。
我個人認識的一些同學止學課內的材料，對於課外的各類知識不聞不問。一開始可能是出於害怕自己浪費時間的恐懼心理，只是強壓著自己的興趣保持專注。到後來有些人就發展為十分惡性的心態了：他們對課外的知識完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實上“課外”“課內”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學擔心。如果說“課”這個概念一消失，是不是人生就什麼都沒有了呢?當然不是。完全不是。絕對不是。想到媒體上看到的許多大學生生活空虛，沒有人生方向的新聞，雖然我沒有調查過，但是還是不由地想將狹義的學習錯當成了廣義學習的後果就是這樣吧。
同時，還有一些同學“破罐破摔”。課內的東西學不好，對課外的一切知識都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對“ 義務教育 ” 冷嘲熱諷 ，十分“看透紅塵”地批評現行的 教育方法 。我覺得這些作法都不是正確的學習態度。首先，人生貴在拼搏。如果說對於學習上的這些東西，或者說人生頭20xx年的這些東西都沒有勇氣面對，那么以後的更大的挑戰又如何呢?受到批評和嘲諷是別人強加的，而放棄是對自己說的。永遠不要放棄才是真的 勇敢者 。當然，這並不等於 蠻幹 ，什麼都求勝。對於自己真正喜歡的東西才應該努力追求。如果說自己真的沒有興趣，與夢想 相悖 的事情，能少乾就少乾，能不乾最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少乾一些自己不願意做的事情啊。對於義務教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實上，將時間用於譏諷還不如投入行動中。總有人說義務教育差勁，讓人學習沒有目的。我的回答便是你為什麼不把改革教育作為你學習的動力呢?這不是一個很好的目標么?既然現在身在這個遊戲中，為何不先按著它的規則去玩呢?如果你有能力，照樣也可以玩得很好來使它成為你能力的一個小小 註腳 。當然，除非你堅定地認為玩它是在浪費你的時間。
總的來說，我的學習態度是很簡單的一句話：生活就是學習。生活何其大，何其複雜!學習也是一樣的。從一件事情里可以學到那么多的東西，各種方面的，各種意義上的，各種層次的，就看你的 思維力 如何。我從來沒有認可過我國小受的教育，但我也同時決不會說我白白浪費了六年的時間，因為我確實學到東西了，各種各樣的東西。至少，我經常 嘟囔 著“我是好學生，我是好學生......”，說的多了，連自己都真的信了。我不敢妄稱自己的學習態度就一定優越，但是或許也有某種參考價值吧。 你可以修改一下。有些可能不太合適。 將就 一下`這樣可以么?
心態心得體會 篇12
20xx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統化和深入化，提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開始，由主持人帶領大家做了一個小蜜蜂的遊戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，後來夥伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態+能力+關係+運氣。其中心態起主導地位，心態出了問題，就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態。所謂陽光心態就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個名言佳句和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊！
最後，老師又給我們講解了成功的“十種心態”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創新+感恩+老闆，這讓我明白在企業上班要有主人翁的精神，要注重團隊協作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任藉口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，做一件事情並不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最後還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛鍊了我的成長。
總結：用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。態度改變一切、態度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。
心態心得體會 篇13
拿破崙·希爾曾講過這樣一個故事：一個星期六的早晨，一個牧師正在為準備第二天的演講傷透腦筋，他的太太出去買東西了，小兒子由於沒人照看一直在旁吵個不停。牧師隨手拿起一本舊雜誌，順手一翻無意間看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫，那是一張世界地圖。他於是把這一頁撕了下來，撕成碎片，丟到了客廳的地板上然後對小兒子說：“強尼，來，把它拼起來，我就給你兩毛五分錢。”牧師以為他至少能安靜個半天，怎料不到十分鐘，他書房就響起了敲門聲，“爸爸，我已經拼好了。”兒子強尼喊道。牧師驚訝萬分，他怎么能這么快就拼好了，而且每一片紙頭都整整齊齊地排在一起，
整張地圖又恢復了原狀。“兒子啊，你怎么做到的？”牧師問道。“很簡單呀！”強尼說，“這張地圖的背面有一個人的圖畫。我先把一張紙放在下面，把人的圖畫放在上面拼起來，再放一張紙在拼好的圖上面，然後翻過來就好了。我想，假使人拼得對，地圖也該拼得對才是。”聽完，牧師忍不住笑了起來，立馬給兒子兩毛五的鎳幣。“兒子呀，你把明天演講的題目也給了我了。”牧師說道，“假使一個人是對的，他的世界也是對的。”
故事意味深長，希爾想指出，如果你不滿意自己的環境，想力求改變，則首先應該改變自己的心態；假如一個人有積極的心態，那么他四周所有的問題都將迎刃而解。積極的心態是心智的健康和營養，它能讓一個人充滿自信、受人喜歡、知足常樂、倍感幸福，更重要的是它還能讓人改變自己、改變世界。這並不是什麼誇大其詞，也不是什麼異想天開，因為在人的本性中，始終有這樣一種傾向，當我們把自己想像成什麼樣子，最後往往會變成那個樣子。心有多大，舞台就有多大。任何一種勵志的學說都篤信（或在宣揚），人意念的力量是無比巨大的。只要有明確的目標、堅定的信念，再加以積極的心態去創造、去追求，你總是能如願以償、實現夢想，而這正是一切成功的根本和起點。
當然，積極的心態並不否認消極因素的存在，相反，它教會人們在看待事物時，能充分考慮到生活中既有好的一面，也有壞的一面，這是不以意志為轉移的客觀事實。同時，它讓人不會因此沉溺其中，面對失敗、挫折、誤解、意外不會自甘墮落、無所作為，而是總能及時地調整情緒、心存高遠，以樂觀、向上、愉悅和創新的態度走出困境，面向未來。
“安利之父”、美國著名企業家理查·狄維士也極為推崇積極心態，他甚至將畢生卓越的經營理念就歸結為“積極思考”（或稱為“積極心態”）。他認為，擁有積極向上的心態是培養領導力、取得事業進展的關鍵；生活在當下的每一個人都需要掌握積極思考的智慧。而這種智慧，常人也許不曾發現、也從未想到，其實竟藏身於人們最習以為常、甚至常常羞於啟齒的十句短語中。在《積極人生的十種力量》中，狄維士將這十句短語明確為：“我錯了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝！”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我愛你”。不難發現，狄維士並沒有教我們如何有大本領做事，卻一直在教我們如何與人相處共事、如沐春風。這其實也正是狄維士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他並不一定在專業領域極為出眾，但卻因為有著感召、激勵別人的積極的心態從而召集一群賢能之士，無怨無悔心甘情願地為他效力。
狄維士的這本書算是積極心理學領域的一本重要的代表作。積極心理學把研究重點放在人自身的積極因素方面，主張心理學要以人固有的、實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端為出發點，提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象做出新的解讀，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，並利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，獲得良好的生活。而狄維士在書中通過“積極的語言暗示”來訓練人們的潛意識，掌握其變化的規律，從而激發無限的精神能量。狄維士指出，意念具有無窮的力量，相信自己行就一定能行，你能創造一切。
狄維士還告誡說，人們需要保持著內心積極的力量，從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂的階段，更是需要擁有充足的心靈資源來支撐度過。當我們把狄維士的智慧運用在當下，在經濟蕭條、企業過冬的時期，它何嘗又不是每一個人心中最需要的力量和信仰？
心態心得體會 篇14
一:成就心態 一個人想要成就一番事業!首先要敢於去夢想，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個目標，然後再向做自己的目標去奮鬥!每個人都渴望成功!但為什麼成功的人那么少呢? 因為在每個人在走向成功的路上一定會遇到很多的風風雨雨和意想不到的困難!成功的人他們堅持的走下來了!因為是他們有親人很朋友的支持和鼓勵;特別是他們心中有股很強烈的欲望~~~~想要完成自己夢想的路! 失敗者呢?他們沒有戰勝一切的勇氣!也許他們心中也有夢!但他們有太多的顧慮，一句話害怕!!也許是家人的壓力還有一些客觀的原因! 那人怎么樣才能走向成功呢?首先要有一定的自信!自信就是自己相信自己，相信自己有解決一切困難的辦法。相信自己的眼光和判斷，自信可以最大限度的挖掘自己的潛力!因為我們沒人有很大一部分的能力都沒有開發出來!假如我們能把自己的潛力挖掘出來，那是一種讓自己都不能去想像的能力!而我們的潛力只有讓自己在絕路的時候，才能最大的限度的發揮出來! 其次我們還要勇氣去付出行動!勇氣是把自信表現在行動中的一種膽識!勇氣就是敢想敢說敢做!因為我們不論多相信自己，怎么沒去付出行動，那也是空想!有時我們的夢想明明是可以實現的，但是我們前怕狼後怕虎的!讓我們尚失了勇氣!讓我們大膽的夢想，再把它說出來，再把它做到! 有了勇氣和自信還不夠!我們還要對事業、對人生一種狂熱的追求以及對生活的熱愛!我們不要愛一行而乾一行，要乾一行而愛一行!因為世界上什麼事物都是有感情的!只要我用心去對待“它”!它也會報以桃李! 再加上不到黃河不死心的一種堅持!我相信都會完成自己的夢想!世界上乾任何事都不可能是一帆風順的!在我們遇到困難和坎坷的時候我們都應該拿出自己的自信、勇氣和熱忱都戰勝一切!讓我們沒個人都把夢做得大一點!因為那樣更能激發我們進取的動力!
二:積極心態 人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。第一節 積極心態 PMA黃金定律成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。我們必須面對這樣一個事實，在這個世界上成功卓越者少，失敗平庸者多，成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗平庸者過得空虛、艱難、猥瑣。為什麼會這樣.......回答人的補充
三:學習心態 整個世界都在進步~你要想成功~想超過千萬個甘於平庸的人~你就得不斷的學習~學習才是永續成功的動力~逆水行舟~不進則退~人生亦如此......
四:付出心態 它是一種因果關係，也就是捨得的關係。舍就是付出，是為自己做事的心態，要當作事業做，自己要勇於承擔，承擔是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得捨得的關係。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不捨不得，而打工的心態是應付的心態。表現為老師來幫我就動一動，老師走了打麻將、打撲克、跳舞照舊;學習時的一點點費用不願交，上網費也讓別人付，總而言之一句話，就是不願意付出。不願付出的人，總是省錢，省力，省事，最後把成功也省了。您想做大做強這份事業就一定要有付出的心態，只有您付出了，您才會得到回報。付出越多回報越多。只有量的積累，才有質的飛躍。因為我們今天做網路做電子商務實際上是一份我為人人、人人為我的事業，我們的成功是建立在下面會員成功的基礎之上。因此我們應把眼光放長遠一點，從加盟的第一天起，就要有捨得的心態、為人父母的心態，並層層複製下去直到成功!做為一個團隊的領頭人，我們首先的就應該有付出的心態。這種心態不是叫你付出金錢，而是要你付出你的時間和精力。我們可以看到一個成功健康的團隊它肯定就有它的比較優秀的團隊領導和核心骨幹。而許多公司中我們也可以看到同一個公司有的團隊發展非常好非常健康，而有的團隊卻發展緩慢消極得很。這就跟這個團隊的管理有關。我們有很多團隊的領頭人發展了團隊後就很少出現在課堂和組織學習，甚至連團隊夥伴問問題都不耐煩。總是一句話是做自己的事情，可是他沒有想到你對團隊付出得越多你的回報就會越多，有付出才有回報，這是一句古訓。雖然你的團隊建立起來了，可是如果你不去付出，不去管理，不去帶領他們學習，不去讓他們充滿激情，那么你建立起來的團隊有可能在一夜之間就消失大半。因為沒有不行的團隊，只有不健康，找不到成功方法的團隊。那些流失快的，懶散的團隊往往就是那些沒有氛圍的團隊，沒有氛圍往往就是因為上屬沒有用心的去付出沒有用心的去管理。所以要切記，團隊不是永遠不倒的，有優秀的管理者的團隊才是不容易倒的。您要成為這個優秀的管理者第一點您就要擁有付出的心態。因為有了這個心態你才會努力的學習，才會去多的關心你團隊的狀況
才會知道怎樣解決你團隊的問題。記住，你的上屬可以不優秀，但是你一定要優秀，因為不管怎樣，你的團隊就是從你開始，想要成功你就一定要付出。你一定要讓從你開始的團隊成為一個健康積極的團隊，你才能早日成功。
五:自律心態 你可以在所有的時候欺騙某些人~你也可以在某些時候欺騙所有的人~但你無法在所有的時候欺騙所有的人~成功的人必定是高度嚴謹自律的人~必定是以高標準要求自己的人....
六:寬容心態 大肚能容天下能容之事~開口常笑天下可笑之人~寬容的力量是巨大的~寬容可以使你的敵人越來越少~朋友越來越多~林肯運用寬容的力量使自己成為美國第16屆總統~朋友們...我們呢...?
七:平常心態 不以物喜~不以已悲~窮則獨善其身~達則兼濟天下~保持一顆平常的心~淡看世間的起起落落~讓我們終生擁有健康的身體~此乃革命的最大本錢...
八:感恩心態 我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們~我們每一個人都沒有權利要求別人幫助我們~對於朋友們的幫助常懷一顆感恩的心~對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心~將使我們的成功之路越來越寬~越來越好走~助人者助已~成功是團隊的共贏...!
心態心得體會 篇15
從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說：“一勤天下無難事”。
（1）勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學生中去，多方面了解學生，掌握學生的思想、性格等，與學生形成融洽的師生關係和朋友關係，多與學生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來蒐集信息。
（2）勤表揚。俗語說：“數君十過，不如賞君一長。”多表揚學生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風，激發人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。
俗語說“嚴師出高徒”，“嚴是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學生，就必須“嚴”。嚴於律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。
1、細心。做學生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學生明白老師的用心。
2、細思。面對一些問題，學生常會犯，要不斷反覆地思考：為什麼會出現同樣的錯誤？該如何來杜絕？在經過細思後，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學生再犯的現象。
3、細管理。針對學生出現的各種情況，應從細方面著手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。
班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學生的心。從實際出發，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個好教師意味著什麼？首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善於跟他們交朋友，關心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關心學生的生活，做學生的“慈母”。學生在校學習，遠離了父母，一天中大部分時間都在學校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間儘量像父母一樣關心和照顧他們，時時注意他們，了解他們的需要，使學生能感受到親人般的溫暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學，又是一門藝術。我們應該保持陽光心態，學習多門類的專業知識，不斷調整自己的知識結構，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
心態心得體會 篇16
1、平常心——對四周所發生的事情的一種心態。是具備一定修養才可經常持有的，它屬於維繫終身的“處世哲學”。說到底，不過是我們在日常生活中處理四周事情的一種心態。平常心應該是一種“無為、無爭、滿足”等觀念的匯合而已。
人都不免會流於世俗，關鍵在於，是否能夠時時自省，不喪失自我的真性。當代有一種拜金主義，以金錢來衡量一切。似乎除了金錢之外，就再也沒有什麼東西作為判定價值的標準了。如此一來，多年形成的道德和價值觀即隨之發生了變化。大多數人處在迷茫、徘徊的猶豫狀態中，或憤世嫉俗，怨氣衝天;或怨天尤人，消極沉淪。因此，無論對待什麼事，要始終保持平常心，就會躲過“名利之劍”的傷害。
真正領悟“平常心”的意義並以此為人生準則，從中獲取無窮的滿足和歡樂，做一個永遠幸福的人。
2、成敗之心：人生不可能永遠成功，也不可能沒有失敗，我們不能由於一時的偶有所成就沾沾自喜、自得忘形，也不能由於遭受一兩次失敗就沒精打采、意志消沉。假如時刻懷著“成亦欣然敗亦喜”的心態，我們就會活得更理智、更瀟灑!
戰勝自己才是真正的勝利。成功和失敗是一對孿生子。
跌倒後能爬起來，就是成功。(沒有失敗過的人是了不得的人，然而能從其失敗站起來的人，就更加了不起。)
自生自化，與人無爭。(物極必反，勢強必弱，這是自然的現象。知強而守弱，以柔弱勝剛強，概括了老子的人生哲學。他主張柔弱，並非追求柔弱本身，柔弱是其手段，剛強生存才是其目的。所謂“守弱就叫剛強”便是。老子說，“事物發展到極壯極盛之地，接下來就是朽邁了。”又說;“知道剛強的好處，而寧願處於雌伏柔弱的地位，這樣，才可以作為天下的溪壑，使眾流匯注。”老子還說，要想收縮，必先使它擴張;而欲削弱它，必先使它剛強;將要廢黜它，必定先是提取它;將要奪取它，必定先給予它。“回根曰靜”。靜就是順任自然而無為，就是渾然不專心機，與萬物一統，自生自化，由於不爭，也沒有人能爭得過。)
一隻巴掌拍不響。(高僧自隱給___說，要他們“聽聽一隻手的聲音。”說明乾任何事不能只為自己的利益，要使雙方獲利為宗旨。)
不為利益所驅，尋求生命自由。(荀子說，天表現著它的光明，地表現著它的廣闊。人只有效法天地的純正，加強心性的培養，才能明察時勢，才能立身明道，把握自己的命運。)
窮則獨善其身，自得其樂。(只要留意個人的道德修養，培養自我高尚的人格，那么無論事態怎樣，都可以獲得生活的圓滿。)
誠至之心定可得到回報。(我們的生命本能本身永遠不能創造奇蹟，所以感動天地者乃在於生命的精神，在於心靈的至誠至信。對於人們來說，誠信本身就是一個關口。這需要拋棄很多常的規矩，需要精神的豐厚和心底意志的氣力。)
無為而不為。(並不是一味消極退避自然，而是與所有萬物相聯繫，即萬物皆備於我。)
3、貧富之心：人生本應無悲傷，滿足者常樂，雖貧猶富。若保持自我的真性，不陷於貪慾和爭鬥，對於一個悟得平常心的人來說，即是正確而明智的抉擇。
不可做金錢的奴隸。(假如為了達到某個目的就不擇手段，懷著不純正的動機來做事，必然不能得到好的結果。不管何時、何地都秉持一顆善良的心做事，即使沒有得到令人滿足的結果，可是也盡不會後悔。金錢只是維持生活的手段，而非目的。)
保持清靜心態，不被物慾所困。(保持自我真性，不陷於貪慾和相爭，或許分歧時宜，但為明智之舉。《淮南子》中的因禍得福，到出了事物的相互轉化之道。要求得心理___，得快樂時不自得，失運時不悲觀，才稱得起駕馭了生活的聰明。處於禍時不驚恐，處於福時不自得，這種因自然物理轉化而得出的處世之道，即使在現代社會也是鑑戒的。)
滿足人雖貧而富。(別人騎馬我騎驢，仔細思量不如;回首看見推車者，比上不足比下余。)
凡事不可過度強求。(莊子說：“我們都太拘於常理。”所謂常理，是太拘於名、智之見和人世的俗論。古人說得好，不要改變所受的使命，不要強求事情的成功，過度就是“溢”，而“溢”是分歧於處世也不適於自處的。)
理想不應於物慾相等。(人必須在現實中實現自己的欲求，但人的道德修養和追求應超越於物質欲看之上。要在欲看的___中堅守住自己的節操，進而一如既往地追求更高的生活目標。)
不要做物質承德奴隸。
物之貴賤在於人的分別心。東西的價值是取決於見到它的人之判定，而不是取決於東西自己本身。歌德曾說：“以功利的眼光往看整個世界，沒有任何東西是珍貴的。”森鷗文在《興津彌五右衛門》中：“凡事以功利之念來待的話，世上就沒有值得尊崇的物體了。”不能正確對待金錢與物質關係，它們就會成為腐蝕我們身心的魔物。)
智者會把貧富視為幸運。
人生本應無悲傷。(人往往是受外界氣力的影響而自尋煩惱。)
正確把握理智與欲看的分寸。
4、淡薄之心：伴隨名利而來的決不是安詳和自由，而是無盡的辛勞與煩惱。只要以一顆平常心來對待利害得失，無論事態如何演變，都不能使人心靈遭受傷害。
感悟人生，創造生命的逍遠自由。不滿足的心永遠無法滿足。生命不該為榮祿所羈。名利眼前，平心靜氣以待之。擺脫物我對立，尋求超脫人生。珍惜生命，坦然處世。
淡泊自尊，但求發展。淡化名利，保持虛靜心靈。看重名利只會使你一生更辛勞。命運眼前不可消極沉淪。真才實學是立身之本。仁意應是人生真諦。阿諛奉承是甜蜜的毒藥。
5、幸福之心：幸福決不能以金錢和物質為標準，善良、正直和愛心才是真正幸福的源泉。
善良的人永遠幸福。溝通人間真情。忘卻煩惱是一種幸福。(人生感悟 )唯人生是最值得興奮的。兼顧家庭工作二者的關係。信賴是幸福源泉。醒生夢死不能算為一種境界。
6、寧靜之心：順其自然，即可得寧靜，寧靜而致遠。現實之中能夠超越純功利的追求，在雜亂中求靜，繁紛中求無，乃是人的純樸精神的真實體現。
平常心即是道。人生如夢，亦真亦假。超然物外，順應自然。不可迷失真實的自我。追求真而自然的品格。以美麗的心情往工作。不沉迷於樂，不沉溺於哀。安之進命，不為環境所羈。忙碌不堪即是毀滅自我。精神生活重於一切。
7、仁愛之心：仁愛是人心的要點，也是成就事業的基礎，無論何時何地，只要懷仁愛之心，推仁愛之舉，就會不惑不懼，進進大道。
永葆善良之心愛人。積極進世，力求圓滿人生。一心向上，使生命不斷創新。仁愛之心是成就事業的基礎。以善的氣力往克服現實中的惡。正確處理感情與理智的關係。和善之家必有餘慶。人與人應和樂相生。
8、忍辱之心：人生有限，苦難甚多，但應始終保持堅忍、自製的精神和戰勝苦難的勇氣，進而達到心靈的諧和與人格的偉大。
坦蕩面對現實。德性高尚的人永不自卑。君子落魄，依然發奮圖強。嘗盡人間苦處，才不枉“走一遭”。苦難中追求___與偉大人格。對待非議，置若罔聞。難得糊塗，糊塗難得。以忍息怒，寬大為懷。
9、生死之心：人生在世，當安時處順，視生死為自然，不為哀樂相困，不為外物所役。如此，生和死，就沒有什麼值得深究的。
別做怕死而忘了活著的人。生與死是兩種不同的精神境界。死如新陳代謝，舊往新來。從希奇的死亡到美麗的死亡。視死亡為一種積極的動力。要和死神爭時間不勝敗。既不貪生又不怕死，才是真正的生命觀。生死無常事，理智而待之。如何看待死亡是對生命的態度。活得有價值死才有意義。
心態心得體會 篇17
陽光給人的感覺總是那么美，陽光代表著樂觀向上，陽光代表著明朗熱忱，陽光代表著主動健康，人人都希望自己的生活充溢陽光。
清華教授吳維庫的《塑造陽光心態》通篇沒有激情四溢的呼喊，沒有故作深厚的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，作者就像是熟識的摯友間在擺龍門陣，一段段事例，一個個道理，深化淺出，娓娓道來。從中，我們了解到心態的巨大力氣以及如何獲得陽光心態。塑造陽光心態，對於生活在快節奏的現代社會以及生存競爭日益激烈環境中的人們，尤為重要和必要。
文章闡述了健康的三個標準：足夠的自我平安感，生活志向符合實際，保持人際關係良好。如何達到這個標準，就須要調整心態。
近代不乏仁人智者自我調整心態，達觀知命的佳話。於佑任老先生曾有一聯不思八九，常想一二。人間不如意事常十之八九，假如總抱著不如意，那生活還有何樂趣可言。那么，換一個思維角度，只想如意的一二便好。按現實狀況而言，人在漫長的生命征途里，有風來，有雨去，有高潮，有低谷，肯定會有埋怨生不逢時。人生不是為了那些生不逢時。要實現人生的志向，要體現人生的價值，就必需有面對一切可能的志氣信念和決心。路怎么走，就靠自我的心理調整，對於寬容豁達的人，人生到處生正逢時！
從文中可以了解到，人有九類基本心情：愛好、開心、驚異、哀痛、厭惡、生氣、恐驚、輕視、慚愧。前兩個是正面的，第三個是中性的，其餘六個都是負面的。由此可見，人的負面心情占肯定多數，假如不能剛好調動正面的心情，人的心境將沉入一片低落悲觀悲觀後悔之中，生活、工作也將是一團槽。
一位訪美中國女作家，在紐約遇到一位賣花的老太太。老太太穿著破舊，身體虛弱，但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了一朵花說：看起來，你很興奮。老太太面帶微笑地說：是的，一切都這么美妙，我為什麼不興奮呢？對苦惱，你倒真能看得開。女作家又說了一句。沒料到，老太太的回答更令女作家大吃一驚：耶穌在星期五被釘上十字架時，是全世界最槽糕的一天，可三天后就是復活節。所以，當我遇到不幸時，就會等待三天，這樣一切就復原正常了。等待三天，多么富於哲理的'話語，多么樂觀的生活方式，多么充溢陽光的心態。它把苦惱和苦痛拋下，全力去收穫歡樂。
在中國的禪文化里，有著這樣一個故事：有一位老太太，有兩個女兒。大女兒賣雨傘，二女兒賣鞋。晴天時，老太太擔憂大女兒的雨傘賣不出去;雨天時，又擔憂二女兒的鞋子賣不出去。所以無論晴天還是雨天，老太太總是憂心忡忡。後來有一位禪師聽說了這件事，就對老太太說：你應當每天都快樂才對。你想想，晴天時，你二女兒的鞋子就賣得好;下雨天時，你大女兒的雨傘就賣得好。所以不論晴
天雨天，都是好天氣啊。老太太聽了，豁然開朗，從今開快樂心過好每一天。同樣的事情，同樣的外部環境，不同的思維就會造就不同的心態，不同的心態就會造就不一樣的生活。
勝利=70%看法+30%技巧。看法確定一切。國民的心態確定了國家的精神形象，人的心態確定人的命運，企業家的心態和員工的心態確定了企業的命運。狀態是寫在臉上，體現在行動中的，是裝不出來的，也是掩蓋不住的。作為企業大家庭的一員，不僅須要員工自己擁有陽光絢麗的精神狀態，還要擅長用自己陽光的、主動向上的、開明開放的心態去影響、感染、激發其他員工的激情，使之調整到最佳狀態。只有這樣的隊伍才是一支不行戰勝的力氣。
心態心得體會 篇18
人生短暫，但是生活總是豐富多彩的，想想本人學習工作的經歷，的確是在酸甜苦辣的日子中這樣一步一步的走過了這了這幾十個春秋，然而當想起過去的歲月;就不免感慨萬分了，在看了陽光心態這本書以後，心裡就踏實了許多了。
是啊，大千社會，人之不同，在於心態不同，心態不同，則角色不同，角色不同，即人生這齣戲就有了不同。現在有一句至理的名言佳句說態度決定一切。態度由心而生，他是人為的，一旦事物是人可以改變的，那么高低、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的層次。
在這本書中說到：知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。它能讓人心境良好，人際關係正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。
在我的日常生活中，也會經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心、事情處理不一定事事順心、
經濟條件不寬裕、長期加班加點的工作、身體欠佳、期望落空、好心未得好報、工作最辛苦卻不一定得到領導的認可、升職的機會總是沒有自己、受冤枉挨批評等等，這些事情是經常發生在我的身邊的。對這類事情，在這之前真的不知道該任何應對，往往都是消極對待的比較多。如能像書中說的這樣持積極心態，想開點，心胸豁達些，妥善對待、處理好這些事情，相信我的工作會更加的順利，心情也會更加的舒暢。
在這本書中還說到：改變態度，享受過程，活在當下，學會感恩，向下比較，心造幸福，逆境向上，創造環境，情感獨立，致人而不致於人，提升情商，開悟。陽光心態是以積極進取為基礎的，失去這點，就失去了陽光心態的出發點與立足點。知足，感恩，達觀，積極，是陽光心態的最佳狀態。陽光，它滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明，一片黑暗。所以陽光是活力的一種表現，是我們生活不可缺少的因素。而當我們心裡缺少陽光，那么我們在生活中會缺乏滋味，在工作中就會無所適從，缺乏動力和上進心。在社會不斷進步的今天，各種新生事物，如雨後春筍破土而出。隨著現在房地產企業在房地產開發過程中的不斷變化和發展的需要，作為在房地產開發過程中處在第一線工作的我們，應該愛崗敬業、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好陽光心態，從而更好地為我們的企業提供高品質、優質的產品。首先就是做好本職工作。
我也覺得學會放下，學會捨得。該放下的放下，學會去諒解、去寬容;學會去感恩、去給予。忘記那些應該忘記的，記住那些應該記住的。放下,可能就是前進的基石;背起，可能就是遠行的包袱。有捨棄，才可能有得;先有舍，後有得。學會去捨棄，才能達到心態的平和，才能有所收穫。忘我是一種境界，無物也是一種境界。是幡動，還是風動，且隨他去吧。不以物喜，不為己悲。當然，陽光心態，並不是要消極無為，而是要把握住現在，利用現有的條件努力去把事情做好。我體會到：我們做現場管理工作的，不開心和沒有人認可自己的辛苦和努力是家常便飯，尤其是合理的建議不一定被採納，心裡的鬱悶真的可以到極點，經常會因為與工程隊的觀點不一樣爭的面紅耳赤，想想，還是應該心平氣和的好好交流取得各自利益的最大化就好了，沒有必要息事寧人，傷人和氣，於人於自己都沒什麼意義。
可在我們的現實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣對待了，也就是你怎樣調整自己的心態讓它成為陽光心態。不開心時，就把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，使我們經常處於積極的情緒狀態，你要儘快讓他們占據你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉化過來。
我也體會到，人的心情真是把握在自己的手心裡，你掌控著自己的一切，以前，我就覺得是人在什麼樣的環境中心情就是怎樣的，也就是我們常說的環境造就人，可我現在至少不完全認為是這樣的。假如，悶悶不樂的來到了歌舞廳，想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但在我內心的快樂一定得自己來調整，這時就要把興趣與快樂從自己的內心深處掏出來，放在自己的面前，有這樣一句話就是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂是要自己把握，好的心態要自己調整。一個良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會.境由心造、相由心生;心態決定了結果。我認為人就生活在矛盾中，有快樂，有煩腦，有憂傷就要看自己怎樣的心態去面對;要工作認真就有可能必須要得罪部分人吧，人與人關糸複雜，有時就想放下就放下吧，反正憑自己良心做事。有時候發揮一下鈍感，用鈍感的大智若愚和智慧，對周圍事物不過於敏感，後知後覺的處事態度，以一種內在的堅持力。在任何時候都不煩惱、不氣餒，從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定地朝著自己的方向前進。有時候，與順勢而為相比，逆向而流的鈍感，更能讓人折服。後知後覺也好，大智若愚也罷，幸福和快樂其實就是一種感覺。結果如何，還不知道呢，還是做一個保持陽光心態、享受快樂人生的達人吧。
活在當下，知足者常樂。對於任何思維正常的人來說，心態只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差別，關鍵看我們用什麼樣的心態對待生活，心態積極的人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信;心態消極的人則看到消極的一面，人生就呈現失望和悲觀。挖掘個人潛力，增強自信，塑造陽光心態，發現真正自我。
我有時候心裡會覺得空空的，就想一個人靜靜的呆著，有時候又會很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒，才會感覺心裡踏實，看了這本書才發現一個人把心態放好真的很重要，心態放正了整個人才會開心起來，一個人活著本來就是一個過程經歷，不可能是一帆風順的。所以我們都要塑造陽光心態,好好的享受每一天，人活著,就是要懂得用陽光心態來面對,來享受生活的,善於發現美。敢於面對,說實話。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬。
《陽光心態》的確是一本好書，它讓我更深層次地理解了人生的過程， 理解了如何讓自己的人生更有價值，如何面對挫折，更多的理解了如何把握現在活在當下，如何營造快樂的情緒，又如何心懷感恩，它讓我知道從工作中可以發現更多的樂趣，從小事中也可以得到更多的滿足，更讓我學會了珍惜現在所擁有的千萬不要等到失去了才知道珍貴總之，它讓我學到了很多很多。
心態心得體會 篇19
通過學習《陽光心態》，我從工作、生活中看到了知足、感恩，讓我時刻保持樂觀開朗的安康狀態。塑造一個安康向上的心態，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態，乾脆或間接地影響到他學習、工作、生活的方方面面。我們在忙於日常繁雜事務時，往往忽視調整心態。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不行倖免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們盼望更多地去經驗喜和樂，但是遇到狀況時候，我們往往不知所措。人生中遇到的挫折難以計數，當我們擁有一個陽光般的心態的時候，就有力氣迎接挑戰，戰勝困難。
假如心態不平衡的話，乾工作時就會一味地埋怨、發牢騷，找各種理由不去完成，並且時常會覺得自己得不償失，奉獻大回報少，這也不滿意，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿足。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的看法。既然我們變更不了工作，就要變更對工作看法，以平和的心態對待工作，正確相識自己，為自己精確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環境。學會歡樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去歡樂，進而給更多的人帶去歡樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態，快歡樂樂地去工作呢？
看一個人是否華蜜，在本質上與財產、相貌、地位、權力沒多大關係。華蜜由自己的'思想、心態而確定，我們的心可以造“歡樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。假如你把別人看成是陰險，你就生活在“悲慘”里；假如你把別人看成是歡樂的天使，你就生活在“歡樂”里。生活中，我們要學會感恩、觀賞、賜予和寬容。
我們享受生活，要建立踴躍的心態。踴躍的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地承受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不寬恕別人，等於給了別人持續損害你的時機。要學會放下，遺忘該遺忘的，記住該記住的。生活因為酷愛而豐富多彩，生命因為信念而奇麗，激情締造將來，心態營造今日。陽光會鋪滿每個角落。願我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。
心態心得體會 篇20
20xx年1月8日清晨，拿起牙刷後，稍猶豫了一下，將右手的牙刷遞到了左手。換隻手拿牙刷，對36歲的我來說，開發右腦不過是句玩笑話罷了，但是形式的背後，代表著改變！雖然算不得是優秀員工，但是我接受了徐劍老師職業化塑造的培訓內容，並且不是一聽了之，而是開始著手於付諸行動！
這兩年，看了幾本書，覺得很多職場的定律之類的，自己都知道。徐老師的兩天課上下來，終於明白“知道”跟“套用”差的太遠。正如徐老師所說：一切培訓都是無用的，除非你把它記在腦海里，落實在行動上。“知道”僅僅是看、聽一些內容，好比一方枯井，乘著下雨天，積攢了一些雨水，要么就很容易幹了，要么就是死水微瀾，不見結果；而“套用”則是做一眼活泉，直通地脈，把看過、聽過的內容理順、理解，實際套用起來。
一、職業化心態塑造
“心態決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”，無論是生活還是工作，均需要塑造良好的心態。心態—>行為—>習慣—>性格—>命運，職業化心態的塑造，最終成就的還是個人的命運。
1）積極的心態：
項目，過程艱辛，挨用戶的訓也無數，過程中，我的畏難情緒開始越來越嚴重，怕接用戶的投訴電話，甚至怕接現場人員的電話，覺得每一次電話都是一個炸彈眼下再想起來，慚愧，雖然沒有輕言放棄，沒有怨天尤人，但是在心態上，已然不夠積極，今後，恐怕應該沉下心來，多想想，在現有的條件下，如何把事情做順暢了，把風險預想到前面。
2）主動的心態：
本職工作，做的還算中規中矩。但是，在主動協作他人方面，主動與客戶的溝通，主動與員工的溝通方面，做的並不算多。如果是一普通員工，做到這樣，也算說的過去，但是偏偏自己的位置，還算特殊，不夠主動，即意味著工作並沒有做到位。
3）捨得的心態：
有得失心、有比較心，孰不知沒有功勞就沒有苦勞，還計較什麼得失？捨去三心二意，捨去可有可無，捨去左右為難，才可得從容。不如，先增加工作投入吧。
4）感恩的心態：
感謝工作，給了我很多的樂趣與挑戰，
5）快樂的心態：
工作與生活，其實並不能完全割開，對於職場而言，工作已然是生活的一部分，即使絲毫不加班，工作也占了每天的1/3時間，有什麼理由不快樂的工作呢？
徐劍老師說：一個人的職業心態，決定了他的能與不能，成與不成！很贊！沒有良好的職業心態，靠著運氣成就個人命運的人，能有幾人呢？
二、職業化核心--訓練有素
年輕的時候，聽人說“你這個人很感性”，以為是一句誇獎自己的話，年紀漸長，才知道，於職場而言，感性並不是一件好事。意味著自己事無定性，跟著感覺處理事情，而不是根據職場素質來處理問題。
徐老師的同一時刻，7個事項同時需要處理的示例，讓我對“訓練有素”深有感觸。“老闆→上級→客戶→同級→下級→親朋→自己”的排序，我們中的大多數人都沒有答對，但是細思量後，這樣的排序方式果然是最佳的模式。
但是，知道與套用，還需繼續努力，過去數年，無論是對上還是對下，無論是對內還是對外，每一次類似的事情發生，都沒有過定論，隨機性太強，有一部分勉強可以說是客觀因素影響，但是很多情況下，其實還是自己做的不夠職業！以前，很羨慕有些人在工作中的`遊刃有餘，其實只不過是人家提前做到了訓練有素。
作為職業核心化內容，用訓練有素的標準去要求自己，提高自身的職業技能和自我管理能力，更好的發揮自己的能力，從而能夠勝任自己的崗位；同時，也要用訓練有素的標準去引導、要求員工，打造職業化的員工隊伍，而訓練有素的標準，除卻培訓內容的揣摩外，也許，還需要公司相關負責人員在工作中去斟酌、提煉一部分可行的方式方法，提升員工在合理安排工作、自我調節、團隊協作等各方面的能力，擺脫被動管理，成為公司團隊中的核心力量，最終可以推動公司的運營也進入“訓練有素”的階段，不再過多的依靠領導的安排，即能井井有條的運轉下去，形成一個良性循環。
三、職業化思維與習慣
1）思維角度改變：
培訓過程中的“張德”案例，在場的22個組，代表240個人，幾無一人剖析到問題的本質，想必這個案例給每個人都留下了深刻的印象。誠然，每一種選擇，我們都可以給出多種理由支撐，但是訴其根源，還是在管理思維上存在欠缺！
職場鐵律之二：上一道工序無條件為下一道工序負責。在公司延續了多年的審核人員負責、連帶責任模式的前提下，猛然聽到這么一條，很不適應，但是“測量組負責“的結論通過徐劍老師的剖析，不僅讓我心服口服，而且，給我敲了一記警鐘“每個人做事情都必須學會換位思考，看看會不會給他人帶來麻煩或誤會”，在動態計畫、客戶關係系統的設計過程中，我的筆誤、進度、思考方式，給劉總的審核帶來了困難， 而思考的不全面也給產品二部的開發帶來了困惑，深刻的理解到“每個人做事情，第一次就必須把事情做到最好”。
2）把事情做到位：
馮麗芬、劉衛平每天會耗費很多時間和精力給其他一部分人的工作收尾、把關。究其根源，我們的同事們，或多或少都在工作上存在著一些問題，沒有把自己的工作做到位，給其他同事帶來了麻煩。徐老師把事情做到位的五項關鍵原則，可以作為公司崗位職責中通用的一部分：關注細節，讓人放心；換位思考，把握需求；系統思維，防範漏洞；超出預期，令人驚喜；長期堅持，形成口碑。
3）培養良好的工作習慣：
細節決定成敗，良好的工作習慣，本身就是細節的彰顯！例如，工作時隨身帶筆記本，不要太依靠腦袋記憶，這樣一個小小的細節，一能體現員工的職業化程度；二能減少溝通後的遺忘；三能讓用戶體會到我們員工的認真......何樂而不為呢？而凡事第一反應，多找方法，而不是藉口，可以提高我們的職業素養，積極的思考能提升個人能力，不找藉口能在上級、客戶、同事心中留下良好的印象。在我們的員工培訓中，這些細節習慣的養成，也應列入重要的一環。
4）換位思考
在工作中，學會換位思考，學會多角度看問題。減少武斷的根據自己的想法判斷他人想法的情況。出現和對方觀點不一致的時候，可以換到對方的位置上去思考這個問題，考慮如何去解決，然後再結合自己的位置，尋找想通點，去解決問題，正確的看待人和事。
5）平衡之美：
工作與生活都很重要，平衡最重要；過程和結果都很重要，到位很重要；效率和效益都很重要，效能最重要。對於我們來說，雖然職業化的道路很長，需要一步一步慢慢走，但是水雖險可以摸著石頭過河，可方向卻不能最後才知道，徐老師的上述三句，簡潔明了，指明了正確的方向！很贊！
四、敬業是最好的習慣
徐劍老師把“敬業”作為單獨的一章節來講，甚合我意。所謂“敬業”，就是尊重自己的工作，是對工作的責任心、事業心和熱情。徐劍老師列出的敬業精神缺失的十大表現：
1）敷衍了事：事情做得差不多就行；
2）頻繁跳槽：這山望著那山高；
3）循規被動：撥一撥，動一動；
4）做事拖沓：在等待中完成工作；
5）偏離目標：沒有做正確的事情；
6）抗挫力差：總覺得受到不公正的待遇；
7）投機取巧：不遠付出相應的努力；
8）虎頭蛇尾：沒有一件事情善始善終；
9）推卸責任：為自己的失職找藉口；
10）眼高手低：不能扎紮實實地做事。
這十條，條條觸目驚心，因為，在我們的團隊中，這十大表現非常的明顯，以前沒有自己總結過，這次借徐劍老師之手總結出來，我們的全員職業化素質的培養，任重道遠啊。於我而言，藉助一顆想要塑造自己的職業化素質的心，對照這十條，首先從自己做起，一一更正；同時，與員工之間多溝通，先疏其路，再正其形。
五、氛圍之變
除了課程內容之外，這次培訓，給我留下了另一個很深的印象：那就是我們的工作氛圍。我把自己列入“老人”之列，不好意思回答問題，怕錯，怕被老師“嘲弄”，可是，我們另外一組的年輕同事們，二十多歲，三十出頭的小姑娘小伙子們，居然也很沉悶，整個培訓過程，發言次數寥寥，連手都沒有舉起過來的人大有人在，與其他公司的年輕人的狀態，對比還是比較鮮明的。再回想到在公司里，我們與對面尚水的氛圍的比較，有幾位離職的同事對
公司氛圍的質疑。作為一支年輕的IT企業團隊，這種氛圍，似乎真的沉悶了些。公司的管理層們，當思改變，也是留人之道，畢竟，沒有願意每天沉默無語在莫名緊張的工作氣氛中度過八小時。
徐劍老師的培訓，在其嬉笑怒罵之下，包含諸多內容，你當其是管理之道，亦可使用；當其是自我提升路徑，亦可；當其是團隊建設之本，也不為錯。但是，練武只練套路，更易挨打，套路就是套子，學法喜學招術，全不好使，用招只在變招，核心還在於揣摩之後的“改變”，不僅要從自我改變開始，更要帶動公司全員的改變，否則，就在自己小小的一畝三分地里放風箏，怎么飛的高呢？
心態心得體會 篇21
學習了樹人教育集團侯恩芳女士的“陽光心態”講座，令我感觸至深，心情豁然開朗。
陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。吳維庫博士套用現實生活中的大量案例，分享了有關陽光心態的一些主要思想：事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創造環境;情感獨立;情商樹等。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，幫助締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、給博愛和工作並快樂著的心智模式。擁有陽光心態，工作、學習、生活、事業交往均能和諧順利。
陽光心態的意義對於我們個人的意義主要體現在以下三點：
第一，心態決定能力。擁有陽關心態的人，往往在工作能力上起到良好的促進作用。
第二，心態決定生理。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態對於人生理健康的積極效能。
第三，心態決定命運，一個人的命運掌握在自己手裡，擁有陽光心態的人，會以樂觀、開朗、積極向上的心態，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物慾橫流的社會，面對紛繁複雜的工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態來指導生活。
“修身，齊家，治國，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以掃天下”，從現在做起，從點滴做起，保持陽光心態，活在當下，笑對人生，在自己的崗位上快樂工作，那就領悟到了人生的真諦。
培訓一晃而過，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個人是陽光的。 在我們日常生活工作中，經常會遇到各種各樣的麻煩和困擾，對這類事情，如果總是想不開，就會出現自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現象。
侯老師的課讓我受益匪淺。願我們都能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境 ，快快樂樂地過好每一天。
心態心得體會 篇22
人從剛出生就開始學習：幼年時學吃飯、學說話、學走路;童年時學做遊戲、學唱歌、學跳舞;再後來就到學校學文化知識、科學理論;然後再到社會中學掙錢謀生的技能……所以人們常說：“活到老，學到老!”由此可見，學習伴隨我們的一生。
親愛的朋友們，大家都知道，人生的道路悠遠而漫長，為了能在這條崎嶇的道路上生活得幸福而有意義，我們必須時時刻刻不斷學習。
大家應該都明白這個道理：杯子裡的水越多，能注進去的新水就越少。那么相反，要想學得更多，就必須以空杯的心態去學習。
不管做什麼事都得用心，學習更是如此。高爾基說：“書籍是人類進步的階梯。”確實，書是人的精神糧食，我們能從中學到很多。再回顧一下從古至今，沒有哪一位有成就的人不是知識淵博、博覽群書的。古人說：“讀書有三到：謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細，心眼既不專一，卻只漫誦浪讀，決不能記，久也不能久矣。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎?”這就是說要想學到東西，必須用心。
曾在書上看到過這句話：這世上有三種人，一種人從自己的經驗中學習，他們是快樂的;一種人從別人的經驗中學習，他們是聰明的;還有一種人，他們既不從自己的經驗中學習，也不從別人的經驗中學習，他們是愚蠢的。再說了，生活在這個社會上，我們每天都得與人打交道，所以我們都要做快樂的聰明人，每天都得抽點時間來反思自己、總結自我，與此同時，還得要善於與人相處。
我們在與人打交道的過程中必須謙虛低調。謙虛是人成熟的表現，不僅是一種美德，更重要的，他還是有助於我們成功的待人方式。人的潛意識中都是爭強好勝的，你有本事，大家會佩服你，但如果表現得太過分，傷了別人的自尊心，別人就會告訴你“少了你地球照樣轉。”“江海所以能成百穀王者，以其善下之，故能成百穀王。”謙虛才能學習更多，人外有人，天外有天，我們懂得的一切都沒有什麼了不起，因為每個人都有值得欽佩的優點，我們要虛心去發掘別人的優點，並把它學習過來。
但我覺得學習最重要的是學以致用。我喜歡美國教育家卡爾。羅傑斯的一名話：“誰也不能教會誰任何東西。“有這樣一個故事：一個學生問他的老師：”您可否把智慧傳授給我?”老師沒有立即回答，卻順手拿起旁邊一個蘋果咬了一口，咀嚼了一陣，然後吐在手中，把手伸到學生面前說：“吃下去。”學生面有難色：“這怎么能吃呢?”老師回答：“我吐出來的東西你不能吃，那我的智慧你又如何攝取呢?”的確，我們不能從別人那裡攝取智慧，即使看書得來了知識、談話得來了經驗，它們也不能稱為你的智慧。只有等它們真正影響了你的行為，變成了你內在的力量，才能轉化為智慧。書的作用、教師的作用，只是將你領到一桌豐盛的宴席旁，告訴你這個菜如何分吃，如何有營養，但吃不吃還在你自己。
心態心得體會 篇23
一;成就心態 {成就心態是成功人士的心理支柱}
一個人要想成就一番事業，首先必須樹立成就心態，也就是說敢於立志;敢於夢想的積極心態，是一切事業成功的基本心態，每個人都有屬於自己的夢想，夢想是深藏在我們內心深處最深切的渴望，是一種強烈的欲望，它能激發我們潛意識中所有的潛能，去尋找夢想;確定夢想。為了夢想努力向前，最終要讓自己夢想成真。
做事業讓我們每一個人在剛剛開始就已成為一名獨立老闆，我們是在做事業;我們都是自己的老闆，那么當老闆就必須要有一個當老闆的心態，要給自己定位;要從內心認定自己我是一個老闆，然後從儀表;氣質;言談舉止;交際禮儀,能力以及學問見識等方面去提高自己，塑造自己最終成就自己。
我們要有進取心;成就感和向上的力量，並不斷的修正自己;改變自己;造就自己，提高自信與勇氣，樹立自己的目標，按照自己的目標一步一步的前進直到成功。
二;學習心態 {開啟成功之門的金鑰匙}
活到老學到老，這是老祖宗流傳下來的但又有多少人做到了呢?
隔行如隔山，如果我們沒有一個空杯的心態，不能接受人家的建議，不能從零開始學的話，將會走很多彎路。
每個行業的學習都包括五個方面的知識：
1：行業專業知識2：演講學3：公關交際學4：心理學5：管理學
我們會認識來自全國各地五湖四海的朋友，在他們真誠的交流中得到提升，也在這短短的時間中得到四大財富：知識財富;健康財富;朋友財富;物質財富的大豐收。
我們提升自己的交際能力，學會與人溝通和交流，以及鍛鍊了我們的口才，而心理學更教會了我們如何去察言觀色。俗話說：知己知彼百戰百勝，更重要的一點是通過管理學，我們懂得了怎樣去理財，如何去迴避風險。
俗話說：創業容易守業難，大家都知道在傳統行業里，只要有錢就可以開個店鋪，小飯店之類的沒有什麼難的，而這些都是守株待兔式的，守株待兔的故事的大家都應該知道的，而今天我們的這個行業就與傳統行業不一樣，它讓我們紡織一張商業網，讓自己投入到人的海洋里，去和千千萬萬個陌生的面孔打交道，首先你得讓人接受你，欣賞你，相信你，把自己實實在在的銷售出去，讓別人認可你，要做到我為人人，人人為我。
三;付出心態 {征服生存環境的唯一訣竅}
我們學到了其他公司的文化，她們運用的黃金法則和樂施精神，也非常的適合我們來運用 黃金法則就是：你想要別人怎樣對你，你也要怎樣對別人。
樂施精神： 不求回報的幫助別人。
有付出就有回報，但不付出就絕對沒有回報。
提起付出心態，我就想起了一句格言“受得苦中苦，方為人上人”這句格言雖然是激勵人艱苦奮鬥奮發向上的，但語意之間因為包含了付出的意思。“受得苦中苦”實際上就是一種不平凡的付出，它的動機還是為了自己“成為人上人”。
如果每個人都有隻考慮自己的得失，不具備為大家服務的胸襟，那么我們的事業恐怕都很難做得下去了。
只有付出了，才會有回報的機會。
四;寬容心態 {寬容心態是梳理人際障礙的潤滑劑}
寬容不僅是人與人交往的一種藝術，也是立身處世的一種態度，更是一種人格的涵養。 要想成就一番事業，首先要把握人群這個最敏感，最廣闊的成就支點，別無選擇的去和人打交道，人是萬物之靈，是地球上最高級的同時也是最複雜的生物，但不管他是什麼樣的人，只要他不是白痴或精神病患者，都無一例外希望得到讚美;受到尊重，尤其是在言行出現失誤時渴求得到理解和寬容。
不少人認為讚美別人，尊重別人就會貶低自己，一旦理解和寬容了別人就會委屈了自己，這種心態叫做斷路心態，是斷我們自己人際溝通之路。
我們在創業中，總是遇到一些意見與我們不同的人，有的朋友總是喜歡跟人爭論，就算爭論的問題道理是在我們這邊，但如果你得理不饒人，爭來爭去就會把很多朋友給爭跑了，雖然你贏得了爭論卻失去了事業上的夥伴。
人都有一個通病，你如果把她說的話先來一個“對”一個“好”他一般都會投桃報李地耐心的聽你的意見，我們在把談話中的“你”字換成“我們”他就會覺得你是和他站在一起的，那他就更容易接受你的意見了。
“小不忍則亂大謀”要想成就一番的事業，都必須將對人的耐性來一次挑戰和磨練，要學會換位思考，任何事先站在別人的角度想一下，你就會理解別人從而體諒別人，“事上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”你理解別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么問題解決起來也就容易多了，俗話說：宰相肚裡能撐船，反過來看，肚子裡容不得事的人絕對當不了宰相干不了大事。
說到這裡我想告訴大家，每個人都可以選擇生活在天堂還是地獄，而胸懷寬廣具備寬容的心態，就會使你永在天堂，寬容的心態還會帶來意想不到的收穫。
讚美使人成功，何況人都有一個共識，每個人在有過失的時候，最渴望的是得到寬容和理解，人心都是肉長的，一個人如果預計要受到處罰反而得到了尊重，感激和歉意便會油然而生，並會想方設法去報答。
實際上寬容是一種欲擒故縱的手段，如果我們寬容人是為了對方順從我們的正確引導把事情幹得漂亮，又何樂而不為呢?
五;平常心態 {失敗與成功的平衡器}
古今中外從事各種不同事業的成功人士都有一種共同點，那就是不管他們事業遭受挫折處於低谷，還是攀上了成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內在的東西，它就是我現在要說的平常心態。
所謂平常心態：是指一個人在看待某件事或自己的人生時所取得的一種得不喜，失不憂;成不驕;敗不餒，不偏不倚;不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態。
成功和失敗最大的區別在於想法和心態，如果我們在待人接物時多一點平常心態，對領導對那些在社會上有頭有臉的人不要那么加倍熱情，對那些普通老百姓或層次比我們低的人不要愛理不理，如果我們對待什麼層次的人都一視同仁，真誠的和對方交往的話，我們就一定能贏得別人的好感和尊重。
有些朋友在遭受挫折和失敗之時心灰意冷垂頭喪氣，而一旦獲得成功又會手舞足蹈欣喜若狂，這其實都是因為對事情缺乏平常心態。如果我們能夠調整好自己的平常心態，展現出自己的真我風采，我們的事業才會出人意料地取得可喜的成功，我們做體系講究的是腳踏實地循序漸進。
一個人如果放任自己十年，就會將自信;耐力;韌性和毅力全部消磨掉，這樣的人絕對未老先衰，人一生雖有幾萬天但真正重要的只有一天，那就是今天。今天必須總結昨天的經驗，今天必須計畫明天的發展，今天更要必須完成今天應該完成的一切，否則“少壯不努力，老大徒傷悲”。就一定會成為你一生的寫照。
我們把每一次的機會都當成最後一次機會去珍惜;去努力。
我想大家一定聽說過《范進中舉》的故事吧?他考了一輩子都盼望能榜上有名，可是最後真的中舉了卻高興的瘋了，這種不具備平常心態導致的悲劇真是令人可笑又可悲，這個故事值得我們深思，也就是告訴我們必須規範好自己的心態，一旦擁有成功時要用平常心態去對待某種人和某些事情，從而走上更高的平台，創造人生輝煌。
六;樂觀心態 《一切成功者的共同性格》
一個具備平常心態能夠坦然面對挫折與失敗的人，往往是因為他們對事物能有一個的正確的看法，他們豁達的性格其實正是一種樂觀的心態。
在現實生活中，我們經常發現這樣的現象，每當我們遇到一件事情，如果我們充滿樂觀與熱情，這個事情就會向好的方向發展，而一旦我們覺得悲觀失望盡往壞處想，事情也會越變越糟糕。
《生產鞋子的公司老闆如何打開非洲市場》
他先後派了兩名業務員去非洲考察市場。
第一位業務員是位心態很消極的人，平時做事一點激情都沒有，按部就班的做事。他去到非洲後看見當地人都不穿鞋子，發了個電報給他的老闆，電報是這樣寫的：老闆，我們的鞋子在非洲是沒有市場的，因為非洲人不穿鞋子。
第二位業務員是位很積極的人，做事認真，熱情，他去到非洲以後，看見的是滿大街沒有鞋子穿的非洲人，他也發了個電報給他的老闆，電報是這樣寫的：老闆，我們的鞋子在非洲有很大的市場的，因為非洲人沒有鞋子穿，而且還沒有人和我們競爭.
面對一種相同的事物，因為心態不同就會產生完全不同的結果，樂觀的心態帶來了積極的行動，而悲觀的心態只會導致消極的思想，使你陷入困境。
樂觀是選取者的驅動器，悲觀則是沉溺者的攝魂鈴，其實我們也面臨兩種選擇，而生活的態度就是一切，如果讓我選擇，我一定選擇前者。
抱怨;訴苦;責罵解決不了實際問題，只會讓人更加消極，如此下去就形成了惡性循環。 生活中的每天早晨，我們都有兩個選擇：一個是選擇心情愉快，一個選擇心情不好，前者給我們帶來希望，後者給我們帶來失望，聰明人應該知道選擇哪個?
對於樂觀心態，我認為生活中用微笑時最能表現一個人樂觀的最佳方式，用我們的樂觀去感染別人，
七;自律心態 《人格魅力的包裝師.》
自律心態是人格魅力的包裝師，它能使人自強而後產生自信， 每個人的心靈深處都有深藏著被自己的虛榮心;好勝心;要強心捂來捂去捂得發了霉不敢為別人所知的東西，這些東西你原本以為會完全忘記了，卻因為在生活中的某一次;某一件事或某個人的出現或發生讓你突然感到坐立不安，羞愧難當甚至無地自容，一種深深的懊悔油然而生，你會覺得只有勇敢的面對自己的過失和卑微，只有嚴厲的考問自己的靈魂，你才會得到心靈安寧，才有勇氣面對未來的生活，這說明人原本是有自審;自省;自覺和自我調試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。
所以首先必須自律;自強;自信。沒有自律難以達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信你的品質就不會優秀，氣質就更不會美好了。
那么我們應從哪些方面調整呢?首先我們應該端正自己的儀表。
我們的事業體現的是後期效應，但我們既然乾的是一樁老闆的事業，那么就必須以老闆的形象來塑造自己。外在的儀表雖然不能看出一個人的人品，但卻絕對可以體現出一個人的層次，讓人感覺到我們的真誠和實在，一個人的精神面貌不但要有外在美而更要內在美，如果光有一個光鮮的外表，而不注意內在品質的提升，你的外表就會成為無根過對，無水之花絕對保持不了多久，而且你的人也會缺乏一種應有的氣質。
中國人在總結自己行為時，總喜歡用酒色財氣四個字來分析，而我們行駛自律應從各個方面入手，酒這個東西我不否認適量而飲，不但可以舒筋活血還可以活躍氣氛，但當你滿嘴酒氣去跟別人談話時，不但惹人厭惡，而且別人肯定不會把你的話當真，喝酒誤事是不容質疑的，對於色中國有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來似乎多情浪漫，但也啟示我們，愛美人就會丟了江山，沉迷於色就會荒廢帶來。
至於有了財，能幹的事情更多，也就更應該規範好自己的行為，我們如果在很高雅很上檔次的場合滿嘴髒話，隨地吐痰，就會令人瞧不起，人家一定會挖苦你是個沒有素質的暴發戶。 至於氣，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了，而一旦產生了怒氣，就會因一時衝動而乾出傻事，一個人的行為因為缺乏自律而導致的後果，往往會造成永遠都無法彌補的損失，所以我們要用遠大的理想來控制自己的內在衝動，能自律才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。
就如我們從事行業必須每天做好自律，才能做好自我約束，才能管好自己，才能更好的獲得那筆屬於我們的巨大財富，才能取得更大的成功，也為自己的明天打造得更加完美。 八;感恩心態
感恩心態是一條倍增生命價值的心路，是指對自己有過恩惠或幫助自己的人和事物所產生的感激。
感恩心態 能為我們事業的發展提供動力，如果說各種心態構建一輛奔向成功的汽車，那么成就心態是發動機，寬容心態是化油器，付出心態是車輪，而感恩心態就是注入信箱的汽油。 如果還有朋友在問自己的人生為什麼一定要奮鬥的話，那么我可以告訴你，明白了感恩心態，將會使你明白人生奮鬥的理由。
在中國沒有感恩節，但我們中國人對於感恩的態度 卻絕不比外國人遜色。在生活中我們常把那“受人滴水之恩必將湧泉相報”，當成一條高尚的首先標準，所以我們要學會感恩。
1.首先要感恩父母，是他們給了我生命，並把我撫養成人，朋友們，在我們“呱呱”落地之後，我們父母所付出的艱辛簡直是無法計算的。在我們是嬰兒剛剛脫離母體就哭個不停。我們的每一個哭聲都飽含苛求和索取，父母的心血就開始一點一滴地花費在我們身上，在我們成年之前，我們的每一個要求都幾乎成了主人對僕人下達的命令。我們的每一聲咳嗽，都將擾亂父母幾天幾夜的安寧，我們的每一次摔倒，都會使父母大驚失色，而我們的每一頓飲食，都可能讓父母用盡心機，絞盡腦汁。總之，在我們成長歲月中，我們的點點滴滴都飽含著父母的疼愛和牽掛。
說了這么多，實際上還得讓我們自己領悟，知道感恩的人你的一切也自會得到社會的公認。實踐告訴我們，一個越是謙虛的人他成長就越快，他的成就也就越大。
無論我們從事哪種行業，都離不開這八大心態，只有好好理解它並好好運用它，我們才能每天開心快樂地做好每一件事，也只有這樣成功才會伴隨我們，財神爺永遠關顧笑臉人。
心態心得體會 篇24
我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。它讓我們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力;它讓我們心境良好，人際關係正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康;它讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和;它讓我們講和諧，不僅是人與人和諧，人與自然和諧，還注重人的內心和諧。人的內心和諧是社會和諧的一個高境界。讓我們點亮一盞心燈，塑造陽光心態，照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。
塑造一個健康向上的心態，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態，直接或間接地影響到他學習、工作、生活的方方面面。我們在忙於日常繁雜事務時，往往忽略調節心態。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時候，往往不知所措，擁有一個健康、向上的良好心態就會幫助我們戰勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數，當我們擁有一個陽光般的心態的時候，就有力量迎接挑戰，戰勝困難。
由此,我想到我們的工作，如果心態不平衡的話，乾工作時就會一味地埋怨，發牢騷，找各種理由不去完成，並且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會產生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風。“工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態度”，既然我們改變不了工作，就要改變對工作態度，就要以平和的心態對待工作;正確認識自己，為自己準確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環境。學會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態，快快樂樂地去工作呢?
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾:工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裡就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關係受損。更有甚者，乾脆連工作也不想要了，提出辭職。事後冷靜下來想一想，為一點小事，大發脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問:究竟哪裡出了問題?
是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關係。幸福由自己的思想、心態而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成醜陋的魔鬼，你就在製造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在製造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽光心態享受生活，要善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候，養自己;本事大了，養家人;本事再大了，造福社區;然後就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在於使用，人的生命價值在於被需要。
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光碟機散心裡的陰雲，陽光會鋪滿每個角落。
心態心得體會 篇25
《陽光心態》心得體會
通過閱讀《陽光心態》這本書，我收穫頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態才能使團隊和諧溫馨團結向上!
一個人降臨於世，是要經歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發達的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反覆的心理刺激及複雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力乾好工作。具有良好的心態能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態能讓我們成功，壞的心態能毀滅我們，成功與否?快樂與否?在於我們的的心態，激情創造未來，心態營造今天!
通過閱讀《陽光心態》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕鬆活潑，沉悶的的性格就可能導致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業務上起帶頭作用，還要用良好的心態去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨和諧團結向上!
怎樣才能締造陽光心態?首先要改變態度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態度，態度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調整自己，了解自己，正確評價自己的能力，保持人格的完整和諧。從經驗中學習，保持良好的人際關係，態度決定命運。為什麼有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態度去面對現實人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰勝完全由對艱難困苦的態度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝!締造陽光心態，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質就應該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什麼樣的心態決定什麼樣的人生，要塑造陽光心態就要培養良好的心態，找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰。作為管理者必須要有帥才：不為環境左右，能夠調整自己的情緒，從容地處理突發壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過閱讀《陽光心態》知道作為管理者應具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達.果敢。敢用自己的心態和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點成績離不開團隊的幫助，願以自己的能力去幫助每一個人，回報於團隊，要面對現實，不好高騖遠。懷著欣賞的心態豁達的心態寬容的心態積極的心態看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。讚美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關係更有效，發自內心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。讚美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬接受，實現自己的領導能力!在給團隊帶來快樂的同時，自己收穫了成功也贏得了團隊炙熱的心!
心態心得體會 篇26
緊張的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人們常常這樣形容教師的生活，正如一首歌中唱的那樣：“靜靜的深夜，群星在閃耀，老師的窗前，徹夜明亮”。很難把教師與陽光、幸福聯繫在一起，可是當參加了學校2月19 日組織召開的“塑陽光心態 做幸福教師”動員大會後，使自己豁然開朗。這次學習蕩滌了自己的靈魂，提升了自己的教育思想，增強了自己的教育責任感和上進心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態。陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，擁有陽光的心態，我們才會擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。
要想讓自己始終保持陽光的心態工作，我覺得首先要學會樂觀與寬容。寬容是一種心胸，一種境界。教師必須正確認識自己，為自己設定合適的目標，淡泊名利思想，完善人格。以“平常心”對待一切事物“拿得起，放得下，想得開”，不做自己力所不及的事，不給自己出“難題”，揚長避短，培養自己良好的個性，建立適度的期望，以體驗成功的快樂，增強自信心。對學生則少一份指責，多一份寬容。尤其要善待後進生，要有永不放棄的精神，儘可能多地給他們播撒愛的光芒，用愛心去開啟學生心靈的窗戶，走進學生的心靈世界，多讓學生體驗成功，用成功和表揚激勵學生奮進。“十個指頭都不一樣齊。”當我們面對那些出問題的學生，如果教師能放平心態，一定會找到智慧的解決方法!這樣以來，師生都會受益，這種良好的心態讓我們實現雙贏，學生也會在輕鬆的氛圍中快樂學習，健康成長，我們何樂而不為呢?
教師整天與學生、上課、作業、批改、輔導打交道，有時想想確實很枯燥乏味，這時就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂，用心做好每天教學工作中的每一件小事。“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作為我們老師要多與學生交流溝通，那些不經意間的小事，或許是老師的一個舉動、一個親切的眼神、一句鼓勵的話語、一個寬容的微笑等都可能激起學生學習的興趣和上進心，戰勝困難的決心。當工作忙得頭昏腦脹時，只要走進課堂，看著學生一雙雙求知的眼睛，能全身心投入教學，真是一種快樂的享受，是一種幸福;當一節課從頭到尾上得很順利，學生配合得很好，而且有些學生還想到了你沒想到的方法，這樣的課上下來也是一種享受，它會讓我盼望著去上下一節課;當批作業時，發現很多學生已經能很好地把上課所講的知識用於解決實際問題，解題的準確度又高，批這樣的作業真是一種快樂的享受;當一位學生從原來有問題不問，現在卻能來問問題時，也是一種快樂的享受;當一位學生由原來不認真聽課，到現在能認真聽課，也是一種快樂因此，讓我們投入的做好每一件小事吧。當面對教學成績不滿意時，不去找藉口，應從自身的課堂效率、教材的研讀、學情的分析、學案的設計上找原因，不應藉口學生笨，基礎差而推託責任;人有了藉口再去做事，遇到困難就不會絞盡腦汁的想辦法，會用藉口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了藉口就不會做好每一件小事，因此，應大聲對藉口說“不”，要說：好的，我可以，我會馬上去做，盡力而為。
擁有陽光心態的人，就象太陽，照到哪裡哪裡亮。只要我們把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，就會讓自己處於積極的狀態中，擁有陽光般的心態。比如說，我們現在不高興了，我們就想辦法讓自己高興起來，就像從衣服口袋裡把它掏出來一樣。想讓哪個情緒出來，就能自如地把它調動出來，能做到這一點是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。記得有這樣一則寓言：小豬問媽媽：“媽媽，幸福在哪裡呀?”媽媽說：“幸福就在你的尾巴上!”於是，小豬試著咬自己的尾巴，過了幾天，小豬又問：“媽媽，為什麼我抓不住幸福呢?”媽媽笑著說：“孩子，只要你往前走，幸福就會一直跟著你的”就讓我們一起擁有充滿陽光的心態，去做那隻追求幸福的小豬吧!只有不斷往前，勇於付出，不斷進取，執著地追求教育理想的教師，才能體驗到教育中的幸福了。
克服職業倦怠，塑造陽光心態
“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”在寒假期間期間，我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰勝職業倦怠的建議》一書，就好像面對著一位經驗豐富的老教師，耐心向我傳授著自己多年的教育教學經驗。
《給教師戰勝職業倦怠的建議》這本書內容通俗易懂，剖析了現代教師群體容易出現的疲倦狀態。
讀完這書後，其實會發現，教師產生職業倦怠的心理狀態其實是非常正常的，職業倦怠是職業過程中的一種正常現象。弗洛姆說：“職業倦怠是現代人的通病，聰明的人肯定是善於及時抽身倦怠，重鼓職業激情的人。”這一段話不僅對教師，對任何職業的人都有警世作用。
導致教師職業倦怠的原因是多方面的，打開這本書的章節來看，主要有：競爭壓力、教師特定的職業特點、學校管理體制、社會支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特徵等。所以，要更好地解決教師職業倦怠問題理應從以上幾方面著手。
一、提高自我修養。
一方面要有正確的自我認識，要全面客觀地分析自己的實際，要悅納自己，充分發揮自己的個性、特長和優勢，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，對教師職業要有一個合理的認知，在看到教師職業的複雜性的同時，要看到教師職業的神聖與光榮。這樣，在遇到困難和挫折時，才會調節和控制自己，產生適度的情緒和行為反應，提高自我效能感。
二、改進人際關係。
教師要十分明白良好人際關係對個體學習、生活和工作的積極作用。改進人際關係要先從改變自己開始，要加強品德修養，使自己具備誠實、信任、善良、熱情、謙虛等素質，要注意自己能力、特長、興趣的培養。同時，要學會正確認識他人，遵循交往的原則，掌握交往的技能和技巧等。
三、調節好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構成家庭的軸心，也是維持最長並且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關係對雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長等都會產生積極的影響。教師應當不斷提醒自己，彈性地變化角色。要建立和諧的親子關係，正確處理家庭氣氛、教養方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調適，通過家庭健身、家庭聚會、家庭遊戲、外出郊遊、飲食調整等提高家庭生活質量。
四、合理安排娛樂、運動和休閒。娛樂、運動、休閒是人生的潤滑劑，教師要相信自己能夠從事運動性、文藝性、學習性等休閒活動，讓自己輕鬆、滿足、愉快，達到調節情緒、平衡心態、促進健康、豐富經驗、提升價值的效果。
五、科學用腦。
大腦是整個身體的最高指揮部，大腦健康與否，不僅關係到人的智力高低，而且關係到身體的健康。作為腦力勞動者的教師，為了提高工作效率，保證身心健康，講究科學用腦是很有必要的。科學用腦最基本的兩條原則就是勤於用腦與合理用腦。
教師要想從日復一日，周而復始的教學工作中走出職業倦怠，走向快樂教學，就必須熱愛教育事業，有強烈的事業心和責任感;熱愛幼兒，像對待自己的孩子一樣，關愛孩子的成長，努力學習專業知識，提高專業素養;保持良好心態，做一名快樂幸福的教師。
心態心得體會 篇27
隨著現代人生活壓力的增大：憤怒、壓抑、暴躁、抑鬱等不良情緒隨處可見，尤其體現在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴重的是：情緒是會傳染的，不良情緒更會傳染！身為教師的我感受尤為深刻：
教師每天面對的主要群體是學生，是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會傳染給學生，其後果可想而知。一個沒有進取心的老師教育出來的孩子會缺乏鬥志，一個抑鬱苦悶的教師會將他對生活的不滿全部傾訴於課堂、他的學生。所以這就要求老師必須努力培養自己的積極心態。
積極心態是具有吸引力最重要的個性。積極心態影響你說話時的語氣、姿勢和臉部表情，它會修飾你說的每一句話，並且決定你的情緒感受，它還會對你的思想產生影響。當然也影響教學工作，影響教學的每一過程。積極心態也是具有吸引力最重要的個性。所以，積極心態，是無論在任何情況下，都應具備的正確的教學心態。這種心態是由“正面”的性格因素所構成的，諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂觀”、“勇氣”、“進取心”、“慷慨”、“耐性”、“機智”、“親切”，以及“豐富的常識”，所以，我們平時要多注意培養。
積極心態不僅對我們的`工作極為重要，同時對教師本身的身心發展、教師的家庭、人際關係等也有著不可忽視的作用。積極的心態會讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香；會讓我們疲憊的身心得到釋放；會讓我們的生活煥然一新。因此，我認為：作為新時代的教師，我們應努力培養自身的積極心態，同時要以積極樂觀的態度去感染我們的學生、同事，進而影響整個社會，為我們的中國夢儘自己的一份微薄之力。
積極心態，關乎你我，從我做起，從我們做起！
一個人能成功取決於3方面，一態度占80%，二技能占13%，其它占7%，態度是最重要的。根據ABC情緒理論，事物的本身不影響人，人們只受對事物看法的影響。
拿破崙·希爾說："人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態是心理態度的簡稱，包括諸種心理品質的修養和能力。表現在人的意識、觀念、動機、情感、氣質、興趣等心理狀態的活動中，是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的，還是行為性的、評價性的，都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此，人生的成敗，人生的快樂和幸福源於許多因素的影響，但起決定作用的卻是心態。
人的心態是隨著環境的變化，自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態與消極的心態一樣，它們都能對人產生作用力。不過兩種作用力的方向相反，作用點相同，這一作用點就是人的本身。積極的心態，能夠激發我們自身的所有聰明才智；而消極的心態，只能束縛我們才華的光輝。
心態就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變人生，但我們可以改變人生觀；雖然我們無法改變環境，但是我們可以改變心境。無論身處什麼環境，用敏感的心去捕捉靈感，捕捉生活中的美。輸掉什麼也別輸掉自己積極向上的心態。為了獲取人生中最有價值的東西，為了獲得生活的幸福和事業的成功，我們必須最大限度地發揮積極心態的力量，抵制消極心態的反作用力。
積極的人生態度是成功的催化劑，積極能使一個懦夫成為英雄，從心態柔軟變成意志堅強；使人格變得溫暖活潑，富有彈性；使人充滿進取衝勁；使人心中充滿超越的力量。積極的人生態度是成功的催化劑，它使人格變得溫暖活潑，富有彈性；不良的心態往往會給自己的生活帶來消極的影響，因此，從每天做起，給自己培養一個良好的心態是很有必要的。
積極的心態是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態。而且心態可以體現態度，態度可以改變人生。這次課程中王老師套用到了他現實工作和生活中的大量案例，並且分享了有關陽光心態的主要思想。就說說（過馬路開車紅綠燈）這雖然是個很簡單的一件事，但是我們沒有換個角度去想，身邊也不多一些積極的人，而結果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深，因為我是做業務的，在工作中經常會出現很多問題，與客戶之間的關係和工作中的市場管理，以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領導的贊同覺得心裡很不爽，很壓抑。但是這次培訓使我的心態煥然一新；無論何時都要向積極靠攏，向健康看齊，具備陽光心態。這樣可以使自己深刻而不浮躁，編織內心的和諧，做到身心平衡。
總之，在以後的工作，生活，學習，成長中都要保持良好的心態。與企業一起成長，塑造自己美好的明天。
心態心得體會 篇28
行走在校園中的我們，經年在某個崗位上，如果沒有高遠的目標或崗位很少發生改變，牢騷、埋怨、消極等，仿佛蔓草，必將無可遏止地爬滿心扉，不但會影響正常的教學工作，也會給自身的生活帶來不可估量的損失。
也存在一種情況，當我們達到一定的高度，經歷了一段漫長的歲月，進入一種瓶頸狀態，無法實現超越時，內心也會滋生焦慮、苦悶、彷徨等情緒。清醒者，理智地克服，從而實現跨域；迷失者，無奈地打量，結果功虧一簣。
類似的問題不能獲得及時的疏導，擠壓於內心，外化於形體，慵懶、散漫的行為催生的是不但是低效，還有對自我的不滿，以此循環，職業倦怠如同毒瘤，如果不能及時剷除，勢必殃及身心，貽誤諸多。
我們必須認識到，階段性的出現職業倦態是十分正常的事情，因為人的發展是不規則的曲線，關鍵是我們如何科學地進行自我調整，很好地度過職業倦怠期，使自己更好地勝任當下的工作，帶領孩子一起堅實地向前。
找到優秀的同道。“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”友，即志同道合者。“三人行，必有我師焉”，每一個人都有值得我們學習的優點，重要的是合理取捨。“教育是一件出力不討好的事情”，這句話是《第五十六號教室的奇蹟》作者雷夫·艾斯奎斯寫在書中的。作為美國的年度優秀教師，雷夫承載著非同尋常的榮譽，然而他的坦誠讓我們更深刻地認識到，優秀就是正視不足並不斷完善過程的自然成果。我們要找到你執教的那個學科、那個研究領域最優秀的人，譬如執教語文的教師，語文教學界的李鎮西、李希貴、竇桂梅、李玉貴等，就是很好的榜樣，他們以各自的風采引領著當下基礎教育段語文教學的走向，給所有的教師以啟迪。我們還要去追尋歷史上曾經的大師，譬如孔子、蘇格拉底、蘇霍姆林斯基、陶行知、蔡元培等，雖然他們已經作古，但他們留下的精神財富足以滋養千秋萬代，他們的論述是我們開展教育工作的源泉。立足古今中外的大師之林，我們才能不近視，不偏狹，不慢怠，自覺地剔除消極情緒，以積極的態度正視當下的工作，高效生活。
探尋未知的世界。知識是永遠沒有窮盡的，如果不讀書，我們往往會自以為無所不知，一旦讀書，我們就會發現，原來自己只是遠遠地窺望知識的滄海，我們所知的，用滄海一粟可能都有些誇大其詞。我們要讀專業的書。立足自己所教的學科或所從事的的工作，一定要篩選最重要的書籍精心研讀，那些書籍凝聚著作者的汗水和智慧，我們要從那裡汲取營養，以指導我們的教學實踐。我們要讀跨界的書。為什麼要讀跨界的書？我們原本只是將自己限制在校園這個小圈子中，不願主動瞭望外面的神奇，其結果是我們不但封閉了自己，也封閉了孩子窺望外界的眼睛，因為我們的關注點對孩子的影響意義是很大的。跨界的書中，我們要讀些企業管理的書，特別是西方管理大師的書，譬如希爾，拿破崙、松下幸之助等；我們要讀些科技理論的書，譬如愛因斯坦、霍金等；我們要讀些經典的書，譬如“一言以蔽之，曰，‘思無邪’的《詩經》、“無韻之離騷，史家之絕唱”的《史記》；我們要讀些……我們要讀自然的書。春華秋實，雨雪風霜，每一道都是風景，而且是充滿玄妙的學問。作為教師，我們可以結伴而行，四處漫步，也可獨自而踱，隨意看看。我們要回歸自然，盡情釋放自己的情緒，歡快的變為沉靜，鬱悶的調為平靜，焦躁的更為冷靜，以平和的心境透視自然變化，感悟人生季節。看透悟透，我們才能更清醒地審視自己的角色，才能更執著地耕耘自己的事業，為周邊呈現一部成長的大書。
我們要學會自知，明曉自己的問題，並及時予以調整，果斷斬斷倦怠的束縛，積極地走向陽光地帶。
心態心得體會 篇29
心態表示一個人的精神狀態，心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那么只有改變自己。”
一：成就心態;
一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人:說：“要么是你駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”
無論我們做什麼事情，心態都是很重要的。對每一個乾一番事業來說，首先要樹立一個堅定不移的的心態，無論面對什麼樣的困難，誰都希望自己的能回得成功，但是要做到這一點，良好的心態是不可或缺的，因為什麼樣的心態決定了什麼樣的成就，什麼樣的心態決定了什麼樣的人生。有了成功的心態就會達到成就的道路：如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望~那他是不會採取任何行動來達到成就的目標。
成功對於我們每個人來說都是一件不易之事，每一項成就都需要我們艱辛的付出，今天我們推銷的是自己的職業與道德，是一個網路理念，它是一種新生勇敢的事物。當我們向別人推銷慨念或是介紹這個職業時，我們面對的不僅僅是別人，也是自己，當我們在推銷過程中遭到拒絕後，往往會產生一種心理障礙，害怕再去面對別人，再面向別人介紹這種理念。事實上，有些人遇到困難便失去了勇氣，可是在成功者的眼裡即使失敗也不能是最後的決局，還會繼續奮鬥，路不是一帆風順的好走，一生有成就的人，開始出發總是不順利，而且在“抵達目標前”也終會經歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉折點通常會與某個危機同時出現，透過那些危機我們認識了另一個“自我”，有了成就。
我們常說富人愛創業，窮人愛打工，富人做事有永不服輸的精神，但窮人遇到挫敗就放棄，但有很多人還沒有做事就開始放棄。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困難和不幸作為藉口，也有人在不幸和困難中尋找前途，只有勇敢面向困難永保活力用理智戰勝一切才能成為命運的主宰者。
要堅持提升自己。剩者為王。我曾在一個經濟市場上評打多年，我說在在這個80%以上的人不能成功的，因為80%的人不能堅持。堅持的心態是在遇到坎坷的時候反映出來的心態，而不是順利的堅持。遇到瓶頸的時候還要堅持，直到突破瓶頸達到新的高峰.要堅持到底，不能輸給自己。時間總是耐心等待那些堅持成功的人.
二：積極主動心態
首先我們需要具備積極主動的心態。積極心態就是向好的，正確的方面擴張開來，同時第一時間投入進去。多好的方面，也有些不夠好的地方，我們就需要用積極的心態去對待。命運不是上天安排的，是我們主動去爭取的。在行業里，有很多的事情也許沒有人安排你去做，如果我們去主動的行動起來，你不但鍛鍊了自己，同時也為自己日後的工作積蓄了力量和經驗。我們目前現狀卻不是“事不關己、高高掛起，明哲保身、少說為佳”;“座其位不謀其職，三天打魚、兩天曬網”這種消極的、混日子的工作作風還。在競爭異常激烈的今天，被動就會挨打，積極就可以占據半步的優勢。
我認為主動是為了給自己增加機會，增加鍛鍊自己的機會，增加實現自己價值的機會。社會、企業只能給我們每個人提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排練，能演出什麼精彩的節目，有什麼樣的收視率決定權在我們自己。使我們自己了解打-倒我們的不是挫折，而是我們面對挫折時所抱的心態，訓練自己在每一次不如意中，都能發現和挫折等值積極面。務必使自己養成精益求精的習慣，並以我們的愛心和熱情發揮我們的這項習慣，如果能使這種習慣變成一種嗜好那是最好不過的了。如果不能的話，至少我們應記住：懶散的心態，很快就會變成消極心態。 當我們遇到問題找不到解決答案時，不妨用積極的心態幫助他人解決問題，並從中找尋我們所需要的答案。在幫助他人解決問題的同時，也正在洞察解放自己問題的存在。每次學習的過程中能領悟其中的道理為止。這就我們更加確信，能從積極的心態獲中獲得好處。
三、學習心態
眾所周知，人在輕鬆時大腦皮層神經元才能形成興奮中心，思維才能變得迅速、敏捷。因此，要使我們感到學習是一種樂事，採用多層次、多起點的學習方法，讓我們每個人都能體驗到學習能使我們成功的樂趣;運用直觀、形象、新穎的習學心態輔助手段，使用邏輯嚴密，富有感染力的學習語言;開闢生動活潑、形式多樣的活動，培養發展我們學習積極興趣。
任何一個行業如果我們要進入這個行業，首先就得學習，要在這個行業中乾好它，就要領悟它，去了解學習它，我不懷疑每個人的智商的高低領悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學，去了解，領悟從中得道理，但領悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個過程問題，我們不能因為速度，進度等問題而放棄，學習過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個都能“跳起來摘到桃子”。學習內容過難，經過努力後仍然學不會，便會產生畏懼心理，挫傷其積極性;學習內容過於簡單，引不我們的集中注意力，收不到應有的效果。因此，我們在學習過程中，要正確分析學習內容，突出重點，分散難點，做到難易適度，使其具有一定難度，但又不是難以逾越。根據不同的主觀意識，提出相應的問題，安排不同程度的練習。從素質教育的要求出發，以培養學每個人能力為目標，來增進我們的學習心態活動。
四：付出心態;
提起付出我立刻就想起一句名言佳句“吃得苦中苦，方為人上人，”這句格言雖然激勵了多少代人的艱苦奮鬥，奮發向上，但語言之意也飽含付出的含義，吃得苦中苦就是一種不平凡的付出，教師對學生的“付出”可以收到意不到的效果，這已被美國心理學家羅森塔爾所證實。1968年，羅森塔爾在一所國小從一年級到六年級施一智慧型測驗，然後將有優異發展可能的學生經過有關教師的艱辛幫助付出培養下。在八個月後進行複試，結果這批學生成績增長比其他同學都快。原來，羅森塔爾提供的名單純粹是實驗者隨意指定的，羅森塔爾通過自己“權威的諾言”調整了老師對這批學生的特別付出和偏愛的感情，將自己的期待微妙地暗示給了學生，使他們更加自覺努力地學習。因此，我們在一個人與人打交道的過程中，要熱切地期待每一位來自不同地方得朋友都成功，並熱情地關心幫助他們，從而激發積極進取的熱情和良好個性的形成與發展。朋友們，我們每個人都渴望得到大家的認可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會得大家發自內心的敬佩，我堅信一句話：世間自有公道，付出總有回報。
五：平常心態
一個人的心態怎樣，需要自己慢慢去調整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個平常人的心態去對待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個人而有兩個元神一樣，始終是對立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態，意志力要堅定，不為外力動搖，終於是會走向成功的。...........
我這個人喜歡考慮動機的問題。接下來我給大家講一個身邊發生的故事;有一次看見一個人，在最繁華的大街上，用楚楚的眼神無辜的看著我，然後用哀傷的語調告訴我，自己很餓。我用一個很平常人應有的心態完全被他那無辜無助無依無靠的眼神給震撼了。於是我相信了他。給了他十元錢。就在我為自己的偉大的行為自豪的時候，我想回頭看看那個人怎么樣了，於是走回來，結果居然看見了那個人在吃漢堡。-------現在每次我要相信一個人的時候，我就會想起要錢時那雙憂傷的眼神和用吃我的十元錢買的漢堡的得意的微笑，憂傷的眼神和得意的微笑交織在一起，成了一個新的"蒙那裡殺"。所以，現在當我做一件事情的時候，我就不單單聽他說什麼，而是站在他的位置，考慮一下他的動機。當我用一個平常人應有的心態觀察另一個人的時候，就看他說想要什麼了------所以我們在用平常人應有的心態要跟每個人相處，首先要把動機考慮清楚。世事洞明皆學問，我們在這個世界上存在，無非是做事跟做人。跟朋友相處是屬於做人的範疇。但是，我走近這個行業，用我一顆平常人應有的心態與每個朋友處而相處，相處而是為了更好的方便我們每個人做事。
但做事是簡單但並不代表容易，所以，有的時候，心態決定了成功，就如同海爾的總裁張銳敏所說的，“成功不是一次奇妙的決策，而是重複的把一個簡單的動作完成好。這個簡單的答案就是：學會從站在別人的角度看問題”。
為什麼要從別人的角度看問題?如果你想和身邊的朋友相處，就要知道他們在想什麼，這樣，你們轉載自經濟生活網，請保留此標記才可能有共同語言。這就是說，知己知彼。只有學會從別人的角度看問題了，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問題。職業、企業、行業、產業構成了經濟的命脈。職員考慮的是職業。經理考慮的是企業。董事考慮的是行業。政府考慮的是產業。大公司會裁員，小公司會破產。但是，無論什麼時候，都有人因為有洞察力而愉快的活著。與其害怕，不如學會依靠團隊精神。依靠團隊並不等於拉幫結派，而是學會用別人的智慧來判斷事物，但不等於別人說了什麼，而是外面的環境，真實的環境是什麼樣子。
跟朋友談起創業的概念。很多人把創業的概念誤解了。以為只有新創立一個公司才叫創業。其實，走進這個行業也是創業。只要是開拓，都可以稱為創業。創業的一個核心能力就是：善於運用資源。會者，百業隨身。同時我覺得更加令人反省的是如果我們不趕緊規範好我們平常心態的話，真正做到的得不喜，失不憂，敗不陀，很可能我們有朝一日也要遭受精神上的挫折，所以我們每個人都應該以平常心態去對待我們身邊發生的事，這樣我們的人生才會贏取更大成功。
六：樂觀心態
一個具備樂觀心態的人，能夠當然面對挫折與失敗，往往是因為他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實就是一種樂觀心態的表現。無論做任何事情，都可能會遇到困難。但遇到困難與挫折時，悲觀的人可能會退縮不前，無所作為，最終與成功無緣。而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗爭視為人生的樂趣和事業有成的必經之路，從而以積極樂觀的態度去迎接困難與挫折，並最終克敵制勝。
記得有一位學者很形象地比喻人生：人的一生猶如嬰兒初啼，雖有苦澀，但卻是全新鮮嫩，不管你遭到何種挫折與苦難，只要你不放棄自己，就沒有任何事情可以難倒你。樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
用樂觀的眼光看世界，世界是無限美好的，充滿希望的，我們生活就充滿陽光。
我們的樂觀和悲觀總是隨著發生在自己身上的事情而轉化，而有人則超越了這種對外物的執著。所謂不以物喜，步以己悲，這是一種更高的智慧。每一個人的一生中，都有著許多煩惱與不如意。但是，只要你珍惜時間，珍惜周圍的種種事物，危險和不順終會過去。記住，樂觀是希望的燈塔，它能指引你從危險步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持著你的理想永不破滅。
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅強而自尊的態度;我們不能選擇生活給予我們什麼，但我們卻可以選擇積極而樂觀地回報生活。一個問題接著一個問題，這如同織毛衣，很累，最後竟成為一件傑作。這便是活著的真實，織不完的結，這也是樂趣。
我們在人生中，要用積極的心態不斷地努力，因為我們都是冠軍。對於堅強者來說，一次逆境，就會造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。
當然，積極樂觀的心態不是每個人與生具有的。但你發現自己缺乏樂觀心態時，不要失望沮喪，你完全可以通過心理訓練，有目的地培養自己的樂觀心態。其中，最有效的辦法之一就是經常有意識地和積極樂觀的人呆在一起，從這些人身上獲得樂觀情緒的感染，調動自己的積極心態，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂，“近朱者赤，近墨者黑。”無論如何，你要以樂觀向上的精神支持你的事業，千萬不能因暫時的困難內或挫折而灰心喪氣。逆境過後是順境，冬天過後是春天。讓樂觀精神伴你一生，你的事業必定會獲得成功。
七：自律心態
一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。……他不過是一個任由環境擺布的玩偶。 ——作家 約翰?福斯特。
登峰造極的成就源於自律，達到巔峰絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個人能在自己的專業領域中，被公認為是鶴立雞群的翹楚，而在歷史上留下名聲的人，就更是少而又少。
自律能力可以培養;那么我們應該從哪些方面做好自律調整呢?首先我們應該端正自己的儀表，構建儘可能恰當的外在形象，從每個人儀表雖然不能看出一個人的品質，但確能體現出個人的層次，一個人的儀表，氣質、修養缺乏自律而出現失誤。但我們日後白可以慢慢糾正，慢慢提高，但如果一個人的行為缺乏自律而導致的後果往往都會造成永遠無法彌補的損失。所以我們首先必須要自律，自強，自信，沒有自律難達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信那品質就不會優秀。沒有任何人可以在缺少自律的情況下獲得並保持成功。我們甚至可以說，無論一位領袖有多么過人的天賦，若不運用自律，就絕不可能把自己的潛能發揮到極致。自律促使我們每個人步步攀向高峰，也是使能力得以卓有成效地維持的關鍵所在。 如果一個人只看自己的心情，和一時的方便而行事，那么不一定能成功，更不要說別人尊重並跟隨他了。有一句話說得好：“完成重要任務有兩項不可缺少的夥伴：一是計畫，二是要有時間安排。”作為一位創業者，時間相當緊湊，所以免不了要做計畫。如果我們能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來，這會讓我們有足夠的精力去完成首要的任務。這正是自律的基本精神所在。向每個高度自律成功人士學習，會發現自律不能只是偶爾為之，它必須成為我們的生活方式。培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規，特別是在視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。如果想培養自律的生活方式，首要之一就是破除找藉口的傾向。正如法國古典文學作家佛朗哥所說：“我們所犯的過錯，幾乎都用“理由”來掩飾。”如果每個人有幾個令你無法自律的理由，那么，要認清它們只不過是一堆藉口罷了。如果想成為更有成效的開拓者，就必須向藉口提出挑戰。 詼諧作家傑克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往後，或是原地打轉。”如果知道自己有幾分才華，而且工作量實在過大，卻又看不見太多成效，那么很可能缺少自律。
在加拿大有一處森林苗圃的牆上貼著這樣一句話:“種下一顆大樹的最好時機是20xx年前，……第二個好時機就是今天。”今天就讓我們種下自律這顆樹苗吧。
八：感恩心態
感恩得到的和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，或許因為我們的生活中有太多太多的應該感恩的事與人，所以我們更要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每一個生命，看待我們身邊的每個人，懂得尊重每一份平凡普通的勞動，懂得要懷有一種寬宏的心態積極勇敢的面對人生。
我相信，誰都有過寒冷，最溫暖的日子都是來自寒冷，我更相信，當你感受到溫暖的時候，其實也是對寒冷的一種諒解，也是一種感恩過程中的感動。一個人要學會感恩，學會對生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。 "羊有跪乳之恩"，"鴉有反哺之恩"， "贈人玫瑰，手留余香"，"執子之手，與子偕老，"這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。
感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉，獲得溫暖，激發我們挑戰困難的勇氣，進而獲取前進的動力。換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷有一份感恩的心情，就能使自己永遠保持健康的心態、完美的人格和進取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。在水中放進一塊小小的明礬，就能沉澱所有的渣滓;如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉澱許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。感恩，會使我們的生活變得更加美好。
因此肖建中寫的《感恩的心 感謝有你》一書，告訴我們要懷著感恩的心去面向世界!要懷著感恩的心去對待生活!只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和-諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結.那樣,我們的精神家園將會永遠年輕。
為了誰，為了春回大雁歸，這句動聽的歌詞期待著感恩的開始，受人滴水之恩，報之以湧泉的感恩心態融入和-諧中……
自願連鎖經營業裡面有一些文化是值得我們學習的，雖然這個行業不適合你去做，但是如果你已經做了，那么也沒關係，至少也學到一些東西，學到了八大心態。雖然說這個行業沒有保底工資，沒有任何所謂的國家項目，但是在沒上總前，也可以學習一下做人的一些心態。唯一一樣有點價值的東西，也就是一開始讓每個人寫的素質搞。
連鎖銷售八大心態也就是成就心態、學習心態、付出心態、寬容心態、平常心態、樂觀心態、自律心態、感恩心態。新人一般都是背出來的，成學付寬、平樂自感。用一句話來說成這些心態，一般就是這么說，要成功就要有一個成就心態，當然你想要成功必須要不斷的學習，也就是需要學習心態來學習，當我們學會以後就要懂得付出，要有付出心態去為幫助別人，懂得付出的人都知道包容別人，也就是有寬容心態，知道寬容別人的人肯定有一顆平常心，擁有平常心態跟樂觀心態，成功最終還是離不開自律，自由有自律心態的人才能把事情做好，當然了我們的成功還是要感謝父母以及對我們有幫助的人，要有一個感恩心態去對待。很多新朋友在講解八大心態的時候就這樣一句話概括了，其實什麼都沒有說，太膚淺了，沒有更加深入的了解。
自願連鎖經營業的文化裡面我就比較喜歡八大心態，雖然現在不做這個行業了(知道了內幕做不下去)，但是心態還是學好了，當然很多人去做這個行業心態變差了，其實我只能說這個行業適合年紀輕的人，沒什麼社會經驗的，進去花10萬塊錢，鍛鍊1年，當然了，不要發展人，不叫人，就去裡面跟陌生人交流。這樣真的可以學到不少，但是如果你進去要發展人，那么你就會變壞，因為你為了錢，你會不惜一切手段去騙自己的親人朋友過來投資，我看到很多人，他們來到行業後就不停的去叫人過來，一直在發展人，其實一直在騙人。而這個行業規定了你拜訪還必須講跟行業有關的，當時我就不聽他們的，我就跟對方聊聊外面的行業，給自己增加一些經驗。現在再回過去想想，這個行業真的是害人不淺，還不讓人了解外面的情況，封閉起來防止我們知道這個行業的真相。
希望正在考察或者正在從事的朋友們，早點發現行業內幕，早日離開這個“陷阱”不要讓自己的親人朋友進去了，善意的謊言是在害他們，也許你現在不懂，總有一天你會懂，但是那時候已經來不及了。
1.成就心態——成功人生的心理支柱
成就，我們可以釋為事業上的成績。一個人要想成就一番事業，首先必須樹立成就的心態。我們眾所周知，心態可以決定一個人的事業成敗，積極向上的心態，可以催人奮進，不畏艱險，直達成功的頂點;消極悲觀的心態使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機緣擦肩而過。
成功是一種心態，成功需要一種良好的心態。恆利曾寫過一句有警世意味的名句：“我是自己命運的主宰，我是自己靈魂的船長。”的確，對於我們每一個人來說，命運都掌握在我們自己的手中，只要我們對人生充滿希望，只要我們堅定不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能取得成功。
一個人要想成功，自信心是至關重要的。記得20xx年5月20日美國一位名叫喬治。赫伯特的推銷員，就是憑藉他的自信成功地把一把斧子推銷給小什布總統。這是自1975年以來布魯金斯學會的一名學員成功地把一台微型錄音機賣給尼克森後，20xx年裡又一學員榮獲此殊榮 –金靴子。喬治。赫伯特成功後布魯金斯學會在表彰他時說，不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信;而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價值。威爾遜曾經說過：“要有堅強的自信，然後全力以赴。如果能具備這種良好的心態，無論任何事情，十有八九都能成功。
2.學習心態——開啟成功之門的金鑰匙
學習是永恆的主題，是開啟成功之門的金鑰匙。整個世界都在進步，要想成功，想超過千萬個甘於平庸的人，你就得不斷的學習。學習才是永續成功的動力，“逆水行舟，不進則退”。人生亦如此。社會在發展、在變化，在知識飛速發展的今天，不加強學習，提高自身修養，將無法適應高速發展的社會，更無法把工作做好。華羅庚教授曾經說：“勤能補拙是良訓，一份辛苦一份才。”是的，不聰明沒有瓜葛，只要勤奮學習就可補拙。只要勤奮學習，每天進步一點點，總有一天會成為飛過滄海橫過大洋的海鷗。
美國物理學家富蘭克林，是家中12個男孩中最小的。由於家境貧寒，12歲就到哥哥開的小印刷所去當學徒。他把排字當作學習的好機會，從不叫苦。在他閱讀了許多書籍後，由最初化名練習寫作，直至富蘭克林的文章經常在報上發表受到人們稱讚，到很有名氣後，他的哥哥才知道這位“名家”竟是自己的弟弟。“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事，自己乾。”這是鄭板橋所言。學習是自己的事，只有要勤奮好學，才會有所收穫。
學習是自己的事，是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經濟時代，知識更新的周期越來越短，只有不斷地學習，才能不斷攝取能量，才能適應社會的發展，才能生存下來。要善於思考，善於分析，善於整合;向成績好、閱歷高的人學習、多問，可以組成學問。也要向人品好、能力強、有親和力的人彎下腰來。
3.付出心態——征服環境的唯一訣竅
付出就是捨得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業中獲得成功，必須先付出。只有我們每個人都真心付出，全力去幫助別人，才會得到同樣的回報。你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。
付出的心態，是一種因果關係。舍就是付出，付出的心態是老闆心態。是為自己做事的心態，要懂得捨得的關係。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不捨不得。不願付出的人，總是省錢，省力，省事，最後把成功也省了世界上沒有免費的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說的好，要想人前顯貴，就得人後受罪，付出和獲得是辯證統一的。
4.寬容心態——梳理人際障礙的潤滑劑
寬容的心態是梳理人際關係的潤滑劑，是人與人交往的一種藝術，也是立身處世的一種態度，更是一種人格的涵養。每個人都希望得到別人的讚美和尊重，希望別人包容我們的過錯，但如果你都不讚美和尊重別人，包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢?
如果說平和的心態能讓我們以從容和淡定笑對人生，那么寬容的心態則讓我們用寬容的胸襟寬容一點，給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”，“己所不欲，勿施於人”是其一，而在他人給你造成了傷害後能儘量寬容是更高一層。還有學會“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯 。 宋代宰相韓琦的兩件事例，一是衛兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角，二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對玉杯，韓琦都沒有因此責罰衛兵和官吏，反而非常大度的關心和安慰對方。後人評價說：韓琦器量過人，生性淳樸厚道，不計繁瑣小事。功勞天下無人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜;經常在官場中周旋，也不見他憂心忡忡。可見韓琦無論遇到什麼情況，都能保持平和的心態，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國之宰相能達到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。
5.平常心態——失敗與成功的平衡器
一個具備平常心態，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態來對待我們的工作和生活，我們會發現其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。
我還曾看過這樣一篇文章，作者講述了自已買車前後的心態變化過程。買車前他對開車的橫衝直撞，亂按喇叭沒有禮貌的行為頗有怨言和不滿，自已買車後上路經常被堵，被別人夾塞，心情開始不好，脾氣也大了，動不動就鳴喇叭，罵擋道的行人，過紅綠燈別人起步慢了他也會大動肝火後來一次交通事故後，他把車賣掉了，賣車後他感到輕鬆了很多，就象摔掉了一個包袱。他說有車的時候，有種莫名的優越感，總想別人讓他，對擋道的人特別不能容忍，沒想到一輛車居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說他像變了一個人。
從上述事例我悟出一個道理：人要有一顆平常心態，我們不要過於看重那些身外之物帶給你的光環，它會讓你迷失自我，看不清別人也無法認清自已。所以，我們對人對事要有一種平和心態，善待別人，也就是善待自已，還能贏得別人的尊敬，這也是低調做人的要義所在。用韓琦的話說“天下之事，沒有完全盡如人意的，一定要以平和的心態對待，否則，連一天也過不下去。用平和的心態來對待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說，每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。因而這裡的平和首先是勇敢面對現實。承認現實生活中的不足之處，而不是把遺憾無限放大，如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠生活在陰影之中，長期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質量。其次是通過自己的努力去彌補這種不足。放大遺憾的後果是什麼呢?那就將如印度詩哲泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了。”于丹說“做一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。
6.樂觀心態——一切成功者共同的性格
一個具備平常心態，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態來對待我們的工作和生活，我們會發現其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。快樂與否，跟金錢無關，但跟人的心態密切相關。正如于丹教授所講：“人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關，同內心相連。”這種心態指的就是平和。文中關於幸福指數在社會物質文明極大繁榮的情況下下跌的調查和孔子弟子顏回“一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂”的鮮明對比更加證明了這一論斷。而用樂觀的心態對待名與利。不為物質生活所累，不患得患失，快樂才能油然而生。于丹說“我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少”。現實生活中有不少人過分關注收入的多少，職位的高低，爭名奪利，為名利所累，並因此而產生心理失衡，怨天尤人，憤世嫉俗，又怎么能感受到快樂呢?
快樂與否，跟物質無關，但跟人的心態密切相關。于丹教授所講：“人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關，同內心相連。”這種心態指的就是樂觀向上的對待生活。
7.自律心態——人格魅力的包裝師
我們應該從各個方面約束、調整、改變我們平時的言談舉止，儀容儀表，乾淨整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們在日常生活中要嚴格要求自己，不斷地反思、完善自我。
我們無論以前有多少缺點和毛病，當你確定要乾成某一件事業以後，必須學會自我約束，不斷培養自審，自省，自覺，自我調試的能力。這種能力源於自律心態。既然自律心態是人格魅力的包裝師，那么，我們就應從點滴處做起只要我們不斷培養內在的自律意識和素質修養，就會有很好的外在品質，品質優秀的人，氣質會很好，一個有著良好氣質的人，自然會有人格魅力。律己力是人與動物的根本區別之一。律己力也是成熟與否的重要標誌。所以，我們要用遠大理想來控制自己內在的衝動。能律己，才能獲得真正的自由，能律己，才能獲得最大的成功。
要通過各種反饋(做自己的有心人)，敏銳地發現自我弱點、劣勢，進行自我教育與調整，不進則退。要學會用望遠鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿招損。律己嚴，待人寬。以秋氣律己，以春風迎人。
8.感恩心態——一條倍增生命價值的心態
什麼叫感恩心態呢?簡單的說，我們把一個人對於自己有過恩惠或者幫助的人或事物所產生的感激並要報答的心理，叫做感恩心態。因為我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權利要求別人幫助我們。所以，當我們得到他人幫助時，要時時對於朋友、家人、同事及身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，這樣才會使我們的成功之路越來越寬，越來越好走。這也讓我從中明白了，助人者助己，我們要學會感恩，我們能好好的生活著、工作著，還有什麼可抱怨的，難道我們不需要感恩身邊所有的人么?
感激家人，因為他們總是在默默地支持著我們。感激朋友，他們總是在我們需要時伸出援助之手。感激同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷提高。感激對手，有了他們的競爭，激勵我們不敢停歇、不斷進步我們感謝世間萬物，是世界給了我們施展才華的舞台，讓我們的人生價值得以實現。
感恩心態是你事業途中的加油站。在世界上任何事物都是相輔相成、相互作用的。凡事盛過則虧，虧過則盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才會得到社會的認可。
心態心得體會 篇30
一：成就心態;
一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人:說：“要么是你駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”
無論我們做什麼事情，心態都是很重要的。對每一個乾一番事業來說，首先要樹立一個堅定不移的的心態，無論面對什麼樣的困難，誰都希望自己的能回得成功，但是要做到這一點，良好的心態是不可或缺的，因為什麼樣的心態決定了什麼樣的成就，什麼樣的心態決定了什麼樣的人生。有了成功的心態就會達到成就的道路：如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望~那他是不會採取任何行動來達到成就的目標。
成功對於我們每個人來說都是一件不易之事，每一項成就都需要我們艱辛的付出，今天我們推銷的是自己的職業與道德，是一個網路理念，它是一種新生勇敢的事物。當我們向別人推銷慨念或是介紹這個職業時，我們面對的不僅僅是別人，也是自己，當我們在推銷過程中遭到拒絕後，往往會產生一種心理障礙，害怕再去面對別人，再面向別人介紹這種理念。事實上，有些人遇到困難便失去了勇氣，可是在成功者的眼裡即使失敗也不能是最後的決局，還會繼續奮鬥，路不是一帆風順的好走，一生有成就的人，開始出發總是不順利，而且在“抵達目標前”也終會經歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉折點通常會與某個危機同時出現，透過那些危機我們認識了另一個“自我”，有了成就。
我們常說富人愛創業，窮人愛打工，富人做事有永不服輸的精神，但窮人遇到挫敗就放棄，但有很多人還沒有做事就開始放棄。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困難和不幸作為藉口，也有人在不幸和困難中尋找前途，只有勇敢面向困難永保活力用理智戰勝一切才能成為命運的主宰者。
要堅持提升自己。剩者為王。我曾在一個經濟市場上評打多年，我說在在這個80%以上的人不能成功的，因為80%的人不能堅持。堅持的心態是在遇到坎坷的時候反映出來的心態，而不是順利的堅持。遇到瓶頸的時候還要堅持，直到突破瓶頸達到新的高峰.要堅持到底，不能輸給自己。時間總是耐心等待那些堅持成功的人.
二：積極主動心態
首先我們需要具備積極主動的心態。積極心態就是向好的，正確的方面擴張開來，同時第一時間投入進去。多好的方面，也有些不夠好的地方，我們就需要用積極的心態去對待。命運不是上天安排的，是我們主動去爭取的。在行業里，有很多的事情也許沒有人安排你去做，如果我們去主動的行動起來，你不但鍛鍊了自己，同時也為自己日後的工作積蓄了力量和經驗。我們目前現狀卻不是“事不關己、高高掛起，明哲保身、少說為佳”;“座其位不謀其職，三天打魚、兩天曬網”這種消極的、混日子的工作作風還。在競爭異常激烈的今天，被動就會挨打，積極就可以占據半步的優勢。
我認為主動是為了給自己增加機會，增加鍛鍊自己的機會，增加實現自己價值的機會。社會、企業只能給我們每個人提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排練，能演出什麼精彩的節目，有什麼樣的收視率決定權在我們自己。使我們自己了解打-倒我們的不是挫折，而是我們面對挫折時所抱的心態，訓練自己在每一次不如意中，都能發現和挫折等值積極面。
務必使自己養成精益求精的習慣，並以我們的愛心和熱情發揮我們的這項習慣，如果能使這種習慣變成一種嗜好那是最好不過的了。如果不能的話，至少我們應記住：懶散的心態，很快就會變成消極心態。 當我們遇到問題找不到解決答案時，不妨用積極的心態幫助他人解決問題，並從中找尋我們所需要的答案。在幫助他人解決問題的同時，也正在洞察解放自己問題的存在。每次學習的過程中能領悟其中的道理為止。這就我們更加確信，能從積極的心態獲中獲得好處。
三、學習心態
眾所周知，人在輕鬆時大腦皮層神經元才能形成興奮中心，思維才能變得迅速、敏捷。因此，要使我們感到學習是一種樂事，採用多層次、多起點的學習方法，讓我們每個人都能體驗到學習能使我們成功的樂趣;運用直觀、形象、新穎的習學心態輔助手段，使用邏輯嚴密，富有感染力的學習語言;開闢生動活潑、形式多樣的活動，培養發展我們學習積極興趣。
任何一個行業如果我們要進入這個行業，首先就得學習，要在這個行業中乾好它，就要領悟它，去了解學習它，我不懷疑每個人的智商的高低領悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學，去了解，領悟從中得道理，但領悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個過程問題，我們不能因為速度，進度等問題而放棄，學習過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個都能“跳起來摘到桃子”。學習內容過難，經過努力後仍然學不會，便會產生畏懼心理，挫傷其積極性;學習內容過於簡單，引不我們的集中注意力，收不到應有的效果。因此，我們在學習過程中，要正確分析學習內容，突出重點，分散難點，做到難易適度，使其具有一定難度，但又不是難以逾越。根據不同的主觀意識，提出相應的問題，安排不同程度的練習。從素質教育的要求出發，以培養學每個人能力為目標，來增進我們的學習心態活動。
四：付出心態;
提起付出我立刻就想起一句名言佳句“吃得苦中苦，方為人上人，”這句格言雖然激勵了多少代人的艱苦奮鬥，奮發向上，但語言之意也飽含付出的含義，吃得苦中苦就是一種不平凡的付出，教師對學生的“付出”可以收到意不到的效果，這已被美國心理學家羅森塔爾所證實。1968年，羅森塔爾在一所國小從一年級到六年級施一智慧型測驗，然後將有優異發展可能的學生經過有關教師的艱辛幫助付出培養下。在八個月後進行複試，結果這批學生成績增長比其他同學都快。原來，羅森塔爾提供的名單純粹是實驗者隨意指定的，羅森塔爾通過自己“權威的諾言”調整了老師對這批學生的特別付出和偏愛的感情，將自己的期待微妙地暗示給了學生，使他們更加自覺努力地學習。因此，我們在一個人與人打交道的過程中，要熱切地期待每一位來自不同地方得朋友都成功，並熱情地關心幫助他們，從而激發積極進取的熱情和良好個性的形成與發展。朋友們，我們每個人都渴望得到大家的認可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會得大家發自內心的敬佩，我堅信一句話：世間自有公道，付出總有回報。
五：平常心態
一個人的心態怎樣，需要自己慢慢去調整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個平常人的心態去對待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個人而有兩個元神一樣，始終是對立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態，意志力要堅定，不為外力動搖，終於是會走向成功的。...........
我這個人喜歡考慮動機的問題。接下來我給大家講一個身邊發生的故事;有一次看見一個人，在最繁華的大街上，用楚楚的眼神無辜的看著我，然後用哀傷的語調告訴我，自己很餓。我用一個很平常人應有的心態完全被他那無辜無助無依無靠的眼神給震撼了。於是我相信了他。給了他十元錢。就在我為自己的偉大的行為自豪的時候，我想回頭看看那個人怎么樣了，於是走回來，結果居然看見了那個人在吃漢堡。-------現在每次我要相信一個人的時候，我就會想起要錢時那雙憂傷的眼神和用吃我的十元錢買的漢堡的得意的微笑，憂傷的眼神和得意的微笑交織在一起，成了一個新的"蒙那裡殺"。所以，現在當我做一件事情的時候，我就不單單聽他說什麼，而是站在他的位置，考慮一下他的動機。當我用一個平常人應有的心態觀察另一個人的時候，就看他說想要什麼了------所以我們在用平常人應有的心態要跟每個人相處，首先要把動機考慮清楚。世事洞明皆學問，我們在這個世界上存在，無非是做事跟做人。跟朋友相處是屬於做人的範疇。但是，我走近這個行業，用我一顆平常人應有的心態與每個朋友處而相處，相處而是為了更好的方便我們每個人做事。
但做事是簡單但並不代表容易，所以，有的時候，心態決定了成功，就如同海爾的總裁張銳敏所說的，“成功不是一次奇妙的決策，而是重複的把一個簡單的動作完成好。這個簡單的答案就是：學會從站在別人的角度看問題”。
為什麼要從別人的角度看問題?如果你想和身邊的朋友相處，就要知道他們在想什麼，這樣，你們才可能有共同語言。這就是說，知己知彼。只有學會從別人的角度看問題了，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問題。職業、企業、行業、產業構成了經濟的命脈。職員考慮的是職業。經理考慮的是企業。董事考慮的是行業。政府考慮的是產業。大公司會裁員，小公司會破產。但是，無論什麼時候，都有人因為有洞察力而愉快的活著。與其害怕，不如學會依靠團隊精神。依靠團隊並不等於拉幫結派，而是學會用別人的智慧來判斷事物，但不等於別人說了什麼，而是外面的環境，真實的環境是什麼樣子。
跟朋友談起創業的概念。很多人把創業的概念誤解了。以為只有新創立一個公司才叫創業。其實，走進這個行業也是創業。只要是開拓，都可以稱為創業。創業的一個核心能力就是：善於運用資源。會者，百業隨身。同時我覺得更加令人反省的是如果我們不趕緊規範好我們平常心態的話，真正做到的得不喜，失不憂，敗不陀，很可能我們有朝一日也要遭受精神上的挫折，所以我們每個人都應該以平常心態去對待我們身邊發生的事，這樣我們的人生才會贏取更大成功。
六：樂觀心態
一個具備樂觀心態的人，能夠當然面對挫折與失敗，往往是因為他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實就是一種樂觀心態的表現。無論做任何事情，都可能會遇到困難。但遇到困難與挫折時，悲觀的人可能會退縮不前，無所作為，最終與成功無緣。而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗爭視為人生的樂趣和事業有成的必經之路，從而以積極樂觀的態度去迎接困難與挫折，並最終克敵制勝。
記得有一位學者很形象地比喻人生：人的一生猶如嬰兒初啼，雖有苦澀，但卻是全新鮮嫩，不管你遭到何種挫折與苦難，只要你不放棄自己，就沒有任何事情可以難倒你。樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
用樂觀的眼光看世界，世界是無限美好的，充滿希望的，我們生活就充滿陽光。
我們的樂觀和悲觀總是隨著發生在自己身上的事情而轉化，而有人則超越了這種對外物的執著。所謂不以物喜，步以己悲，這是一種更高的智慧。每一個人的一生中，都有著許多煩惱與不如意。但是，只要你珍惜時間，珍惜周圍的種.種事物，危險和不順終會過去。記住，樂觀是希望的燈塔，它能指引你從危險步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持著你的理想永不破滅。
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅強而自尊的態度;我們不能選擇生活給予我們什麼，但我們卻可以選擇積極而樂觀地回報生活。一個問題接著一個問題，這如同織毛衣，很累，最後竟成為一件傑作。這便是活著的真實，織不完的結，這也是樂趣。
我們在人生中，要用積極的心態不斷地努力，因為我們都是冠軍。對於堅強者來說，一次逆境，就會造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。
當然，積極樂觀的心態不是每個人與生具有的。但你發現自己缺乏樂觀心態時，不要失望沮喪，你完全可以通過心理訓練，有目的地培養自己的樂觀心態。其中，最有效的辦法之一就是經常有意識地和積極樂觀的人呆在一起，從這些人身上獲得樂觀情緒的感染，調動自己的積極心態，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂，“近朱者赤，近墨者黑。”無論如何，你要以樂觀向上的精神支持你的事業，千萬不能因暫時的困難內或挫折而灰心喪氣。逆境過後是順境，冬天過後是春天。讓樂觀精神伴你一生，你的事業必定會獲得成功。
七：自律心態
一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。他不過是一個任由環境擺布的玩偶。 ——作家 約翰?福斯特。
登峰造極的成就源於自律，達到巔峰絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個人能在自己的專業領域中，被公認為是鶴立雞群的翹楚，而在歷史上留下名聲的人，就更是少而又少。
自律能力可以培養;那么我們應該從哪些方面做好自律調整呢?首先我們應該端正自己的儀表，構建儘可能恰當的外在形象，從每個人儀表雖然不能看出一個人的品質，但確能體現出個人的層次，一個人的儀表，氣質、修養缺乏自律而出現失誤。但我們日後白可以慢慢糾正，慢慢提高，但如果一個人的行為缺乏自律而導致的後果往往都會造成永遠無法彌補的損失。所以我們首先必須要自律，自強，自信，沒有自律難達到自強，沒有自強難以產生自信，而一個人沒有自信那品質就不會優秀。沒有任何人可以在缺少自律的情況下獲得並保持成功。我們甚至可以說，無論一位領袖有多么過人的天賦，若不運用自律，就絕不可能把自己的潛能發揮到極致。自律促使我們每個人步步攀向高峰，也是使能力得以卓有成效地維持的關鍵所在。 如果一個人只看自己的心情，和一時的方便而行事，那么不一定能成功，更不要說別人尊重並跟隨他了。有一句話說得好：“完成重要任務有兩項不可缺少的夥伴：一是計畫，二是要有時間安排。”作為一位創業者，時間相當緊湊，所以免不了要做計畫。如果我們能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來，這會讓我們有足夠的精力去完成首要的任務。這正是自律的基本精神所在。向每個高度自律成功人士學習，會發現自律不能只是偶爾為之，它必須成為我們的生活方式。培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規，特別是在視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。如果想培養自律的生活方式，首要之一就是破除找藉口的傾向。正如法國古典文學作家佛朗哥所說：“我們所犯的過錯，幾乎都用“理由”來掩飾。”如果每個人有幾個令你無法自律的理由，那么，要認清它們只不過是一堆藉口罷了。如果想成為更有成效的開拓者，就必須向藉口提出挑戰。 詼諧作家傑克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往後，或是原地打轉。”如果知道自己有幾分才華，而且工作量實在過大，卻又看不見太多成效，那么很可能缺少自律。
在加拿大有一處森林苗圃的牆上貼著這樣一句話“種下一顆大樹的最好時機是:25年前，第二個好時機就是今天。”今天就讓我們種下自律這顆樹苗吧。
八：感恩心態
感恩得到的和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，或許因為我們的生活中有太多太多的應該感恩的事與人，所以我們更要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每一個生命，看待我們身邊的每個人，懂得尊重每一份平凡普通的勞動，懂得要懷有一種寬宏的心態積極勇敢的面對人生。
我相信，誰都有過寒冷，最溫暖的日子都是來自寒冷，我更相信，當你感受到溫暖的時候，其實也是對寒冷的一種諒解，也是一種感恩過程中的感動。一個人要學會感恩，學會對生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。 "羊有跪乳之恩"，"鴉有反哺之恩"， "贈人玫瑰，手留余香"，"執子之手，與子偕老，"這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。
感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉，獲得溫暖，激發我們挑戰困難的勇氣，進而獲取前進的動力。換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷有一份感恩的心情，就能使自己永遠保持健康的心態、完美的人格和進取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。在水中放進一塊小小的明礬，就能沉澱所有的渣滓;如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉澱許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。感恩，會使我們的生活變得更加美好。
因此肖建中寫的《感恩的心 感謝有你》一書，告訴我們要懷著感恩的心去面向世界!要懷著感恩的心去對待生活!只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和-諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結.那樣,我們的精神家園將會永遠年輕。
心態心得體會 篇31
通過學習，我體會到了一個人的心態對一個人的安康、生活、家庭和事業的影響，書中提到了“平常、踴躍、知足、感恩、達觀的心智模式就是陽光心態”。事情是中性的，生活是一種選擇，你選擇什麼，就得到什麼。“確定華蜜與否的，不在於別人怎么看，不在於我們擁有多少財產，而在於我們自己怎樣想”，華蜜是一種心態，你締造陽光，華蜜就光臨你，正因為如此，我們應當帶著陽光的心態去生活、去工作、去學習。而在現實生活中，我們卻經常從報紙、電視、雜誌上看到一些不好的報導。
也不難發覺為什麼社會的財產在增加，而公眾的滿足度卻在下降；相識的人越來越多，而真誠的摯友越來越少；精緻的房子越來越多，華蜜的家庭越來越少；道路越來越寬，我們的視野卻越來越窄；樓房越來越高，我們的心胸卻越來越窄；我們參加的活動越來越多，但是享受的歡樂卻越來越少；我們的醫療水平在提高，但我們的安康水平卻在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間卻在削減。於是我們不禁要問：這是怎么了，到底哪裡出了問題？在我們百思不得其解的時候，人們才發覺原來是心態出了問題，是人們的心靈被這個“物慾橫流”的"社會所侵蝕。既然是心態出了問題，那我們怎樣才能調整好心態呢？
書中給了我們答案，假如變更不了事情就變更對這個事情的看法；假如變更不了別人就變更自己。簡潔說來，要有一個安康強壯的身心、要有平衡和諧的生活、要有移情換位的思想、要有感恩寬容的心靈、要有追求卓越的志向、要有堅韌不拔的意志。這等於說，陽光心態意味著從身體到思想到心靈的'升華，是由內而外、由表及里的提升和開展。狄更斯曾說：“一個健全的心態，比一百零一種才智更有力氣。”當有些人不斷埋怨人活著就是一種受罪，是一種悲慘的時候，有些人正在努力進取、踴躍向上。結果往往是那些悲觀灰心的人最終一無所獲、一事無成，而那些拼搏奮鬥的人最終事業有成、精彩無限。
《陽光心態》書中也提到心態具有很大的力氣，不管是踴躍的還是消極的。踴躍的心態可以讓人產生向上的力氣，使人開心、樂觀向上、生氣勃勃、激發主動性和締造力，對人生充溢樂觀和自信，締造和諧；而消極的心態卻使人頹廢、心神不寧、煩躁、反響遲鈍等，還會感染群體的心情，導致人際關係驚慌。因此學會用陽光心態享受生
活，學會放下，不以自己觀點意志為轉移，學會活在當下。其實生活中並不缺少美，缺少的是發覺。
還記得工作初始，工作任務有些繁重，剛從學校畢業，書生氣也十足，面對很多科研任務不知從何做起時，甚至疑心自己的實力，起先埋怨，疑心自己是否能夠勝任工作，就在我彷徨和無奈之下，是領導的信任與鼓舞，點燃了我心中的火苗，也是同事之間的靜默幫助，讓我對自己的工作有了更深刻的了解與詮釋，我起先從書本中走出來，慢慢的，我明白了如何能將所學，做到更敏捷的運用。擁有了一顆平和的工作心態，著實讓我感覺到了工作的輕鬆，不要給自己過多的壓力，不要去想太多，有時候，人並不是因為工作本身讓我們感覺到了疲倦，而讓我們累的，或許正是我們自己的心！正如有的時候，我和同事之間經常說的一句話：體力上的勞累，恆久不會讓我們倒下，而精神上的疲憊，或許才會真正的將我們戰勝！所以，更多的時候，當我們在面對煩瑣的工作的時候，當我們以一種平和的心態去面對，當我們將我們的思想負擔降到最低的時候，或許結果會另我們喜不自勝！
陽光心態要到達三個狀態，第一，讓我們獲得優良心態，其次是帶著好心情去爭，第三是自我平衡，人在三個心態下要學會自我調整平衡。由此讓我不由得想起作為一名科研工作者，我們要怎樣對待自己的職業與生活。隨著祖國日新月異的開展，高科技的開展水平已成為衡量國家實力的重要象徵，面對愈演愈烈的科技競爭，我們科研工作者的身上也背負著不行辱沒的歷史責任，於是我們的科研任務變得越來越多，工作壓力也越來越大，有的時候也就變得急功近利。
此時此刻想來，其實這種“焦急”又對我們產生了多大的踴躍影響呢？我想是沒有的，它只帶給我們更加煩躁的心情，反而造成欲速那么不達。相反，我們以一顆輕鬆的心態對待我們的工作與任務，我們發覺其實也並沒有那么難的來完成！因此我想我們更須要有安康、踴躍、陽光的心態來面對生活與工作。在工程組的團隊中，要學會觀賞每個試驗成果帶給我們的歡樂，而不去想要完成它須要付出多少；學習團結、協助、諒解他人，而不是埋怨、相互推卸責任，只要能做到這些，堅信我們必須就建立了陽光和諧的團隊，營造了歡樂工作的氣氛。
通過對這本書的學習，感受很深，願我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，在我們的實際工作和生活中保持陽光的、安康的心態。珍惜生活，歡樂工作，享受每一天！
心態心得體會 篇32
讀了《陽光心態每一天》這本書我有很多的感悟。
班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說：“一勤天下無難事”。
（1）勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學生中去，多方面了解學生，掌握學生的思想、性格等，與學生形成融洽的師生關係和朋友關係，多與學生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來蒐集信息。
（2）勤表揚。俗語說：“數君十過，不如賞君一長。”多表揚學生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風，激發人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。
俗語說“嚴師出高徒”，“嚴是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學生，就必須“嚴”。嚴於律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。
1、細心。做學生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學生明白老師的用心。
2、細思。面對一些問題，學生常會犯，要不斷反覆地思考：為什麼會出現同樣的錯誤？該如何來杜絕？在經過細思後，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學生再犯的現象。
3、細管理。針對學生出現的各種情況，應從細方面著手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。
班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學生的心。從實際出發，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個好教師意味著什麼？首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善於跟他們交朋友，關心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關心學生的生活，做學生的“慈母”。學生在校學習，遠離了父母，一天中大部分時間都在學校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間儘量像父母一樣關心和照顧他們，時時注意他們，了解他們的需要，使學生能感受到親人般的溫暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學，又是一門藝術。我們應該保持陽光心態，學習多門類的專業知識，不斷調整自己的知識結構，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
心態心得體會 篇33
心態表示一個人的精神狀態，心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那么只有改變自己。”
一、成就心態
一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人說：“要么是你駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”所以說，一個人想要成就一番事業，首先必須樹立成就的心態，也就要立志，要敢去想。這樣才能有實現的可能，我們每個人都有自己的夢想，夢想是深藏在我們內心最深切的渴望，是一種強烈的要求，它能激發我們潛意中的所有潛能。
戰國時的韓菲曾說過，不會被一座山壓倒都可能被一塊石頭拌倒。一個真正的有志者，首先應能夠承受失敗的打擊，並向失敗挑戰，奪取事業的勝利和人生的成功，還要實現自我的持久戰，不以物喜，不以己悲，屢戰屢敗，只有在逆境中學習生存，我們的才華才不至於被他消磨，進而更加耀眼，正象巴爾扎克說的，挫折就像一塊石頭，對於弱者來說，它是絆腳石，對於強者來說是墊腳石。
二、學習心態
任何一個行業如果我們要進入這個行業，首先就得學習，要在這個行業中乾好它，就要領悟它，去了解學習它，我不懷疑每個人的智商的高低領悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學，去了解，領悟從中得道理，學習過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個都能“跳起來摘到桃子”。
美國因不斷學習，所以成為世界上超級大國，中國在改革開放後，因為重視學習和教育，所以飛帶發展。
最後我要告訴大家，最好的學習方法就是要實踐，在運用中提高，就像學開車，哪怕是世界頂級車手來教你，不管他的水平有多高，你不上車去練習，就永遠不會開，只能紙上談兵，在這裡，今天這個行業，學習是為了更好的付出。
三、付出心態
一份耕耘，一份收穫，有怎樣的付出，就會有怎樣的收穫。天上不會掉餡餅，如果你不付出艱辛的努力，怎么可能獲得成功，你想收穫，一定要有最起碼的付出。在這世界上你要得到多少，你就要付出多少。正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”，這句格言雖然激勵了多少代人的艱苦奮鬥，奮發向上。
我們每個人都渴望得到大家的認可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會得大家發自內心的敬佩，我堅信一句話：世間自有公道，付出總有回報。
四、寬容心態
寬容不僅是人與人交往的一種藝術，也是立身處世的一種心態，更是一種人格的涵養，在現實生活中，我們不管與家人相處也好，與朋友相處也好，或是與陌生人打交道，只要生活在世上就免不了與人交往，也就是說想要成就一番事業，首先得把握人群，這個最敏感最廣闊的成就支點別無選擇的在和人打交道，人是萬物之靈，因為世界是最高級也是最複雜的動物，但不管他是什麼樣的人，只要他不是白痴或精神病，都無一例外的希望得到讚美，受到尊重，尤其是在言行出現失誤的時候，渴求得到理解和寬容。
有人說寬容是一種欲擒故縱的手段，我覺得也不是全無道理，如果我們寬容人是為了讓我們把事情乾的漂亮，又何而不為呢?
五、平常心態
一個人的心態怎樣，需要自己慢慢去調整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個平常人的心態去對待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個人而有兩個元神一樣，始終是對立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態，意志力要堅定，不為外力動搖，終於是會走向成功的。
在我們漫長的人生旅途上，得與失，歡樂與痛苦，成與敗和我們總是形影不離，陽光總是在風雨後，當我們面對命運的考驗時，我們以平常的心態，那么勝利的大門將為我們敞開。
六、樂觀的心態
能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實是一種樂觀的心度。這樣的人，當然能夠面對挫折與失敗，往往是因為他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實就是一種樂觀心態的表現。無論做任何事情，都可能會遇到困難。但遇到困難與挫折時，悲觀的人可能會退縮不前，無所作為，最終與成功無緣;而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗爭視為人生的樂趣和事業有成的必經之路，從而以積極樂觀的態度去迎接困難與挫折，並最終克敵制勝。悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救，我們要做個樂觀的人，坦然面對一切，今天所發生的都是
好的，我們可以以從中吸取教訓，為以後居的成功奠定基礎。
七、自律心態
在我們生存的這個地球上，沒有一個是完美無，可惜的是很少有人面對現實，敢於剖析自己。
自律還是人與動物的根本區別之一，動物不會考慮長遠利益，只要有誘餌就容易上當，只有人才能立足現在，放眼未來，衡量局部利益與整體利益，能自律也意味著能理性思維，對各種情況都能冷靜思考，是非輕重的衡量有一定標準，有自律會讓智者誤了大局，自律正是成熟與否的重量標誌，人畢竟不同於動物，不要做內在衝動的奴隸，要用遠大的理想來控制自己的內在衝動，能自律才能獲得真正自由，能自律才難取得更大的成功，自律才是通向幸福的康慶大道。
八、感恩的心態
感恩心態，簡單的說我們把一個人對自己有過的恩惠或幫助所產生的感激，並且想要報答的心裡叫做感恩心態。
俗話說：珍惜才能擁有，感恩才能天長地久，在我們的人生旅途中要感恩的人很多，首先要感恩父親，是他們給了我生命，並把我們培養成人，感恩老師他們給了我關心勉勵在困難進幫助我，鼓勵我，感恩我的推薦人，是他們讓我來到這個行業，給了我掙錢的機會，並幫助我感恩在我們行業中的所有朋友，他們是那么無私的付出，那么無私的奉獻。懂得感恩的人，他的一切也自會得到社會的公認，成長就越快，他的成就也就越大。
總而言之，無論我們從事哪種行業，都離不開這八大心態，只有好好理解它並好好運用它，我們才能每天開心快樂地做好每一件事，也只有這樣成功才會伴隨我們。
心態心得體會 篇34
今天很認真的拜讀了推薦閱讀十的“塑造陽光心態篇”從中學到“平常、積極、知足、感恩、達觀的心智模式就是陽光心態。在我們日常生活中，經常會遇到各種困擾:工作環境不稱心，事情處理不公平，期望中的事情落空，自己工作肯乾、賣力先進評比卻沒有份，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裡就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。然而，現實生活中我們很難做到這樣，通過學習，我明白了問題就出在我們的心態上，更體會到了一個人的心態對這個人的健康、生活、家庭和事業的影響都十分重大。因此我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移用陽光心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。用陽光心態享受生活，學會放下，學會諒解、學會寬容!曾經有人說過:
你改變不了環境，但你可以改變自己;
你改變不了事實，但你可以改變態度;
你改變不了過去，但你可以改變現在;
你不能預知明天，但你可以把握今天;
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心;
你不能選擇容貌，但你可以展現笑容。
良好的心態是一種力量，態度有時侯比什麼都重要。
願我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。
心態心得體會 篇35
本學期我校開展了“塑陽光心態、做幸福教師”主題教育活動，深入學習了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學說》和吳為庫教授的《塑陽光心態享受快樂人生》等教育文章，給了我很大的啟發，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻身教育的激情和力量。下面考慮一下我的一點點感受。
首先要把自己的改變觀念轉變過來，要有陽光心態。陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，作為一個老師，無論有多大，都應該擁有一支陽光心態，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進取的心;具有一個健康而又擁有充滿活力的身體。哲人亞里士多德中曾說：“生命的本質在於追求快樂，幸福使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發現使你幸福的時光，增加它;第二，發現使你不快樂的時光，減少它。”這就告訴我們：如果我們不能發生改變不能所處的環境，我們就試著去適應這個環境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的;如果我們不能向上比較那民澤向下比較。這樣的話我們需要快樂許多，也會幸福許多！我們的學生也須要因此而快樂許多，幸福許多！
一個人幸福未必幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關係。幸福由自己思想、心態而決定，我們在忙於日常的龐雜繁雜事務時，往往忽略調節心理、調整心態的重要性，一個人來到這個當今世界，在成長過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，當我們遇到怒和哀的時候，往往不知所措。但是，一個健康、向上的良好心態，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此，當我們占有一個陽光心態的時候，就有力量迎接挑戰，戰勝困難。
其次就是要享受勞作、享受教育本身。“當老師苦啊，每天上課講得口乾舌燥，下課還得備課、改作業，可能還‘上不討領導好，下不得學生歡’。真是‘青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老’！”有的.老師，因不堪忍受教師的清貧與寂寞，棄教而去;我們的教師怎么了？我們的教育怎么了？於是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學理念，新的教學研究手段產生了。隨著時代進步、教育改革的深入，班主任這就強烈要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態度。
“苦教”固然可敬，但我們教師反而不應該僅僅滿足於此。因為，一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的快感，才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育工作教育的路上前行。因為享受，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅信，教育的過程是最美好的，教育工作的前景是美好的，我們完全可以輕鬆愉快地教好書，享受教育工作帶來的巨大樂趣。課堂上，可以從學生稚嫩的發言中讀出靈性，可以從學生大膽的想像中聽出或許展示出，可以從學生雙眼閃爍的光芒中重新認識學生對你的信任，可以從學生領悟後的表情中感覺到教育的價值……面對“差生”，如果我們每位教師有樂於發現的眼光，就能讀出每位學生的其優點，欣賞每位學生的個性，分享每位學生成功的快樂。點點滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態。不夠這種心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。吳維庫博士提出的塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，通過個人內心和諧促進價值觀念螺絲刀和諧的一把鑰匙。
你內心如果是一團火，就能釋放出沃蘇什卡;你內心如果是一塊雪花，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心就要有一團火;要想照亮別人，就請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。若想照亮內心呢？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。只有良好的心態才能很好地干擾學生，影響家長，最後影響社會;才能真正成為一個快樂的教師！