2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇1
今天，我和媽媽踏著初春的太陽來參加地震科普攜手同行活動。剛進入科技館，我就覺得氣氛和以前不一樣。哇!人真多呀!好多同學在抄取科普展覽圖片上的資料，有些家長在用相機拍資料，最後同學們在試著用那些設施更進一步了解。首先，我了解了地震是因為地球內部物質不停運動，會產生一股作用於岩層的巨大力量，當這股力量累積到一定程度時，會使岩層彎曲、變形，一旦承受不了這種變化的時候，岩層就會發生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大的能量，產生強烈振動。發生地震的原因很多，根據地震的成因，地震主要有：構造地震、火山地震、陷落地震等。中國的三次大地震：邢台大地震、唐山大地震和汶川大地震都是構造地震。接著，我知道了地震是最具殺傷力的自然災害之一，可以使一瞬間整個城市變成一片廢墟。地震來了：我們要迅速躲到堅固的家具旁邊、廚房、衛生間等區域;在學校里，應蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部;千萬不要跳樓或靠近陽台、窗戶，不要乘電梯;注意近水不近火。
最後，我也知道了遇到火災，要保持鎮靜，儘快撤離險地;若身在高層，不能跳樓，撤離時不能乘坐電梯，要往安全出口走，走安全出口應保持彎腰撤離。
今天，我的收穫真多啊!我不僅知道了地震和地震的自救，還知道了遇到火災不要慌張，要鎮靜。這將對我以後的生活中都有很多幫助。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇2
地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。只有鎮靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。近震常以上下顛簸開始，之後才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動小。一般小震和遠震不必外逃。
由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度。總結有以下幾點：
1.保持鎮靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由於精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路，等待救援。
2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。並參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫院進一步處理。
3.妥善處理傷口擠壓傷時，應設法儘快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫院聯繫，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。
4.防止火災地震常引起許多“次災害”，火災是常見的一種。在大火中應儘快脫離火災現場，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手扑打火苗，否則會引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包紮後送醫院進一步處理。
5.同時要預防破傷風和氣性壞疽，並且要儘早深埋屍體，注意飲食飲水衛生，防止大災後的大疫。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇3
為了提高學生的安全防範能力，應對各種突發緊急事件的發生，我校組織學生進行了防震演習，每個班在進行班隊會時，按照不定時的防震逃生演練方案進行了演練。
防震演習程式為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生不要慌亂並引導學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。
防震演習中，同學們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鑽到桌子底下，或跑到教室的牆角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。
這次安全防範演習，全校師生齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真;下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠;個別教師逃離動作慢。
通過這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間裡，或者躲在桌子下，因為牆壁倒塌時，桌子能為你承受重量。儘量避開玻璃，地震之後要迅速撤離，以防餘震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，採取自救措施。
我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，構想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，採取科學的方法自救的非常重要的。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇4
今天我去觀看了地震科普攜手同行主題活動，有了很大的感想。
地震，洪水，火災等災害，是人類最難應付的，就是因為這種種災害，讓無辜的一個個人喪命。我觀看了這個主題板塊以後，就明白了怎么應付這些自然災害了。這個主題有很板塊，如：被壓在廢墟下怎么辦，洪水來了怎么辦，在戶外遇到地震怎么辦和遇到火災怎么辦等。我看了之後知道了很多的知識，明白了即使在情況十萬火急的時刻也要保持冷靜，並且知道了要掌握科學的自救方法，不能急躁，這樣只會自己害了自己。
我認為我們大家應該多認識一些自然或人為造成的災害的克服辦法，其實，地震，洪水，火災之類的災害並不可怕，只是大家沒有留心在意書上，電視上，報紙上等等的地方的災害逃生方法和自救方法等，造成了不應該有的慘禍。大家應該多點留心身邊的災害逃生方法和自救方法，讓自己能逃脫災害的束縛。
總之，大家應該多多了解各種災害的逃生方法和自救方法，而且，災害也並不可怕，可怕的是我們沒有防備和應急的方法，只要大家懂得了方法，就可以讓災害忘至九霄雲外去。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇5
20__年5月12日，那個讓人刻骨銘心的日子。在四川省汶川縣及周邊，一場突如其來的特大地震，奪走了數萬鮮活的生命。一時間，神州大地舉國哀痛，悲傷成河。我們震驚，我們流淚，我們感動，我們更在行動!作為普通公民，我們曾捐款捐物，用最快的速度投入到這場抗震救災行動中。
如今，又到5.12。我們應該鼓起勇氣，去挑戰昨天的那些重創。去用更加樂觀的心態面對嶄新的未來。
雖然昨天已經掉入了時間的沙漏里，悄無聲息的流向了時間之海。可是它走過的痕跡卻永存，它留下的印記在每個人的心中都會占有或多或少的位置。經過5.12這一場災難，我們都知道了生命的寶貴，我們拚命的留下差點調落的花朵就是為了讓他們快快樂樂的活下去。既然想讓他們快樂，那我們應該做點什麼。雖然，我們不能像富翁那樣捐一大筆錢，不能像心理醫生那樣開導他們。
但是我們起碼能夠克制住自己的貪婪，自私，愚昧。我們應該讓這個世界上充滿溫暖和歡笑，讓世界變得純淨;而不是痛苦和悲傷，充滿著怨恨的世界。我們還可以寫信給那些未失去的花蕾，鼓勵他們重新找回樂觀與勇氣，重新拾起那顆支離破碎的心。當不好的意念蠢蠢欲動時，請想想那些還未分飛散的花蕾，讓那些已逝的生命安詳的離開。
未來，應該是絢爛多彩的，是需要我們用愛，用友誼，用一顆顆真心和一個個真實的笑容來鋪墊的。只有這樣，人生之路才會變得更加精彩!
誰也未曾料到，萬眾期待的20__年，竟然充滿了如此多的坎坷和磨難，但事實證明，中國人是打不敗。壓不垮的，因為我們有著英雄的13億人民。我知道：一顆很小的愛心，乘以13億都會變成愛的海洋;一次很大的災難除以13億，都會變得可以承擔;大震已經過去一年了，但重建家園的道路還很漫長，讓我們攜起手，以百倍的信心和勇氣克服一切苦難，創造更加美好的未來。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇6
“滴——嗚，滴——嗚”，隨著學校的警報聲響起，我們開始了防震演練。
我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當地震來臨時，要雙手抱頭，鑽到課桌底下，地震停了後，要有秩序的一個一個往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來了似的，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場上。
上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下後，防震演練就圓滿結束了。
地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建築物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無助。
但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子裡去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。
20__年2月20日，我校西城國中充分利用開學安全教育周，開展地震疏散演練，進一步增強全校師生的安全意識，普及防震安全知識，掌握在災害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦災害和應對突發事件的能力。
演練前，我校重新修訂了《地震應急預案》，並由耿主任為學生們詳細的講解了演練時的逃生要點，讓學生學習正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內容，使其掌握地震發生時逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。
上午10點整，根據演練要求，在第一聲哨聲響後，上課的教師立即指導學生按照要求彎腰並用書護住頭部，迅速安全蹲到課桌的側面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響後，同學們嚴格按照學校的提出的“一牢記”、“六不準”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨後各班立即清點本班人數，及時上報給現場指揮，整個演練過程只用了55秒。
演練結束後，景校長對本次地震疏散演練進行了詳細的總結，要求全體師生把每一次演練當做實戰，堅持月月演練，將演練活動逐步常態化、規範化、科學化。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇7
從發生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的時間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強震襲來時人往往站立不穩。如果一時逃不出去，就近找個相對安全的地方蹲下或者趴下，同時，儘可能找個枕頭、坐墊、書包、臉盆或厚書本等護住頭、頸部，待地震過後再迅速撤離到室外開闊地帶。
1、在住宅(樓房和平房)：要遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊，也可選擇堅固的`家具旁或緊挨牆根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!
2、在教室：學生套用書包護頭躲在課桌旁，地震過後由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間：迅速關掉電源和氣源，就近躲藏在堅固的機器、設備或者辦公家具旁。
4、在商場、展廳、捷運等公共場所：躲在堅固的立柱或牆角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過後聽從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院：護住頭部，蹲、伏到排椅旁。
6、在車輛中：司機要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段，在開闊路面停車避震;乘客不要跳車，地震過後再下車疏散。
7、在開闊地：儘量避開擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。
8、特別提醒：地震時，許多習以為常的東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。遠離高層建築、煙囪、高大古樹等，特別要避開有玻璃幕牆的建築物。躲開變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的危險物。躲開危房、危牆、狹窄的弄堂、修有高門臉和女兒牆的房屋、堆放得很高的建築材料等易坍塌的.危險物。不要使用電梯。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇8
“地震”，多么強悍的字眼，顫動著我的心靈，勾起了我的思緒。
“呯呯”一聲巨響，打破了屋子裡的安靜，隨著聲音，我立即明白了這是從我屋子裡發出的聲音，我放下手中的筆，快步向我的房間走去。
看著眼前的碎片，和弟弟驚惶失措的樣子。我立即明白了，這是我最喜愛的儲蓄罐呀，而現在卻化作碎片躺在地上。我的眼睛狠狠地瞪著這個罪魁禍著——弟弟。爸媽聞聲趕了過來，見狀，只好把弟弟領出去，同時安慰我。哎，只能認倒霉了，打不能打，罵不能罵，只好捧著碎片惋惜。
為了這件事，我接連幾天不理弟弟，不過他也挺識趣，知道自己做錯了事，處處附和我說話。在我看來，打他出生那天起就和我搶東西，爸媽跟我搶，吃的、喝的跟我搶。如今就連我的私人空間也被他侵犯了，真是個名副其實的“小搗蛋”。
說也奇怪，這幾天弟弟就像變了個人似的，整天閒不住，一會要幫媽媽買菜，一會要幫爸爸捶背，不知道又在打什麼鬼主意。
“我的十元錢哪去了?”我翻箱倒櫃找了半天，就是找不到我辛辛苦苦積攢的十元錢，對了，一定是他，除了他還會有誰。這時弟弟從外面回來了，手裡還拿著一個精緻的包裝盒，見到我滿臉笑容的說：“姐，我把你的儲蓄罐打破了，這是我買的新的，送給你。”我聽到這就更加生氣了。“你真是會借花獻佛呀，拿著我的錢，買東西再來討好我。這時媽媽聽到了吵鬧聲，走了過來，聽我說了經過，媽媽說：“你的十元錢在這呢!洗衣服時，我給你拿出來了，這個儲蓄罐是你弟弟每天做家務得的錢，給你買的……”
聽著媽媽的話，我心裡澎湃不已，原來一直在我眼裡視為“小魔頭”“小搗蛋”的弟弟是那么有責任心，我深深的被打動了，望著滿眼淚花的弟弟，我知道，是我錯了，是我錯過了太多。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇9
今天，我去看了紹興科技館的“防震減災科普展”，感受頗深。
地震是怎么發生的呢?原來是由於地球內部物質不停地運動，會產生一股巨大的力量，這股力量累積到一定程度時會使岩層彎曲、變形，一旦受不了這種變化的時候，岩層就會發生劇烈的破裂、錯開，釋放出巨大的力量，產生巨大的震動，這就是地震。地震的類型很多，比如：構造地震、火山地震、塌陷地震、誘發地震、人工地震等。我國發生的大地震有：邢台大地震、唐山大地震、汶川大地震、青海玉樹大地震等等。地震對地球和人類的破壞很大，如：地表破壞，崩塌、滑坡，土石流，沙土液化，火災，建築物結構破壞等危害。
大災難發生後，我們要必須積極採取技術和社會管理等防震減災措施，一是要建立地震監測網，二是要建築要抗震，震不倒的鋼筋混凝土建築，三是我們要學習地震知識，制定家庭防震計畫，準備防震應急包，應急物品包括急救乾糧、瓶裝飲用水、手電、電池、繩子、哨子和藥品、收音機等，四是要學習緊急避險知識，如在室內躲避時，要迅速躲避到堅固的家具旁邊，或者廁所、廚房等地方，如在戶外，我們要跑到空曠的地方，避開人多的地方，有秩序地依次撤離。總而言之，把災害的風險和損害減少到最低程度。
通過這次紹興科技館的“防震減災科普展”活動，我懂得了預防大地震的許多辦法和知識，所以，我再也不怕地震了。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇10
今天，我和爸爸一起去紹興科技館參加地震科普攜手同行主題活動。
在那裡，我學到的科學知識還真不少。首先，我懂得了地球的構造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅硬的岩石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度範圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當我了解了地球的構造後，心想：啊!原來地球有這么大呀!這時，我的心中立刻產生了一個疑問：為什麼會發生地震?當我看見下一段文字的時候，我心中的疑雲頓時消失得無影無蹤了，原來，地球內部物質不停地運動，會產生一股作用於岩層的巨大力量，當這股力量累積到岩層承受不了的時候，岩層便會發生急劇的破裂、錯動，產生強烈振動，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發生和種類。地震分為兩大類：天然和人工，天然地震包括構造地震、火山地震、陷落地震等，構造地震約占全世界地震總量90%以上;火山地震只占全世界地震總量7%左右;陷落地震次數很少，接著，我知道了什麼是震級、烈度，震級是地震大小的一種度量，每次就只有一個，根據地震釋放的能量來劃分，用“級”表示;烈度指地震破壞的程度，用“度”來表示。
最後，我又懂得了人類要如何預防地震，減少災難，為了防震減災，我們人類在樓房裡“造”上了抗震元素，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結構建築的巔峰之作：應縣木塔，我想：要是我們住在像應縣木塔那樣結構的水泥樓房裡該多好呀!原來該木塔經歷過大震30餘次，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立著，假如你室外，可地震突然暴發，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建築物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災”科普展覽，讓我懂得了許多有關於地震和防震的知識，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇11
寒假裡的一天，我去參觀了"防震減災"的科普展，收穫了許多科學知識，同時也知道了不少地震時自救的方法。
走進科技館，一塊塊圖文並茂的展牌映入我的眼帘：上面講述著一個個小百科、小故事,有地球的形成結構，有唐山大地震、汶川大地震、玉樹大地震的形成和遭地震侵蝕後與地震來臨前的樣子對比，並通過一個個小實驗、小遊戲、小問答來增進我們對防震減災意識的增強。
好好的地球，為什麼會發生地震呢?我在展覽中了解道：原來地球內部物質不停運動，會產生一股作用於岩層的巨大力量，當這股力量累積到一定程度時，會使岩層彎曲和變形，一旦承受不了這種變化的時候，岩層就會發生急劇的和錯動，釋放出巨大能量，產生劇烈振動，這就是地震。
如果發生地震時你在室外，那就要趕快找一塊開闊的場地蹲下或趴下，不要亂走，要避開人多的地方、高大的建築物，懸掛物。
一條小小的逃生意識，就可以挽救一條生命!由此可見，發生地震時，逃生意識是如此得重要，同時也是必不可少的。
參觀完科普展，走出科技館，一陣冰冷刺骨的風吹進了我的衣襟，同時也吹進了我的心裡，冷冷的，很淒涼。腦海中不斷地出現一張張扣人心弦的照片，那一個個因地震而陷入困境的.人的絕望的目光…
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇12
為使大家了解防震、疏散等應急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應變的能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，今天上午舉行了全校師生地震逃生演練。演練中，教師沉著鎮定、恪盡職守，學生臨危不懼、戮力同心，師生同舟共濟、眾志成城，演練因此十分成功。
一、領導重視，演練活動組織到位
為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長，政教一班子、各班班主任等為組員的領導小組，並召開領導小組會議和全校教職工大會，部署演練工作。會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。學校領導還著重強調，對於這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行
在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程式、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求班主任教育學生，聽到宣布後，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧譁、開玩笑;如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各司其職，到達規定的位置，完成各自的任務。
三、井然有序，演練效果呈現良好
總指揮通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現在發生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，馬上有秩序地撤離。”在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數，向呂校長、李主任匯報。演練指揮小組坐陣統籌，駕馭全局。這次活動全部學生從教室撤離到操場只用了3分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校《校園突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我校應付突發事件的防範措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，增進師生之間的患難真情，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
四、防震演練反思
這次防震演練通過練前精心準備、練中全員參與、練後全面小結幾個環節，使活動進展順利有序。在演練中，每位教師能按照演練預案到崗各負其則，每位學生按照指定路線迅速撤離，達到了預期的各項目標，但還存在著以下問題：
1、學生撤離時有的同學忘記報頭，只是往外跑了。
2、部分同學沒有緊張感，對演練認識不足。
3、學生到達安全場地後教師對學生的保護意識放鬆了，學生的安全意識也放鬆了。
今後還需多加演練，是我校全體師生形成強烈的自我保護意識和保護他人的意識。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇13
目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。我國地震工作者經過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經驗。現在全國建有400多個台站，網點20__多個。防震減災貫徹的是以“預防為主，防禦與救助相結合”的方針，重點抓好防震減災宣傳工作。一旦地震發展，主要是保證震時和震後如何有條不紊地進行家庭的防震救災。
那么，地震發生前有哪些預兆呢?
1、地下水異常。
由於地下岩層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內部氣體和某些物質隨水溢出，而使地下水冒泡、發渾、變味等。記這樣一個順口溜更有利於我們發現地震：井水是個寶，前兆來得早，天雨水質渾，天早井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。
2、動物異常。
震前一、二天，牛、馬趕不進圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少;一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩，驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳，驚恐不安;鴿子在震前數天驚飛，不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應最靈敏，在震前一天至數天，老鼠突然跑光了，有的`叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。震前動物有預兆;老鼠搬家往外逃;雞飛上樹豬拱圈;鴨不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;魚兒驚慌水面跳。
地震前我們又該如何準備呢?
首先我們要掌握防震減災知識，提高自我保護意識;其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所;清除樓道和門前的雜物;妥善處置室內易燃易爆物品;最後我們還應該關閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等;衣袋裡裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。
地震時我們該怎樣求生呢?我們一定要牢記以下幾點：
1、能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區，不要擁擠在樓梯和過道上。
2、來不及撤離，應就近避震，震後再迅速撤離到安全地方。例如：在家裡可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛生間等。在教室里可躲在書桌下或牆角邊。在車間裡可躲在工具機下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。
3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
4、避震時，要注意保護頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護住頭部。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇14
四川汶川發生芮氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災難啊!舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經國務院批准，自20x年起，每年5月12日被定為全國防災減災日。今年5月12日，是我國第八個防災減災日，主題是“減少災害風險，建設安全城市”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害侵犯的隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，我們要提升自救互救技能，主動防災、科學避災，有效救災。上周，5月12日，我們開展了地震應急演練活動，就是為了訓練我們避災自救技能。那么，我們在地震發生時要注意哪些呢?
首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。
如果正在上課時發生了地震，同學們應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。
當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防範意識，
1、上下樓梯安全。嚴格遵守學校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發生。
2、交通安全。嚴守交通法規，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛。按時上學和回家，不在外逗留。
3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。
4、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，採用打架等暴力違法方式解決糾紛。
5、心理安全。同學們心理上要形成積極、健康、自信、自強的樂觀品質，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導，不可產生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防範能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇15
近日，__國小開展了以“___”為主題的“世界地球日”環保宣傳教育活動，以實際行動助力第__個“世界地球日”，多措並舉回響“世界地球日”，主要活動總結如下：
宣傳多方位。該校充分利用學校“紅領巾廣播站”、滾動屏、板報等陣地，利用國旗下講話、班會、隊會等時機，在廣大師生中宣傳“世界地球日”知識，同時，利用QQ、微信、釘釘等渠道，向學生、家長及社會大眾發起回響“世界地球日”的環保倡議，使環保宣傳多方位、全覆蓋。
活動多角度。__國小本次回響“世界地球日”活動採取了校內教育與校外實踐相結合的方式。徵集“紅領巾環保小報”、開展一次“愛護地球，從小事做起”主題班會、發起一次環保倡議、上一節“保護河湖，珍愛環境”為主題的少隊課、組織一次校外環保實踐活動，撕除周邊小廣告、為街邊小樹苗澆水、清理花園白色垃圾等方式，提高環保意識，落實環保行動。
教育“長”堅持。自開學以來，__國小環保教育就被列入學校工作的重要議事日程，不僅通過各類載體、學校陣地、活動時機和宣傳渠道落實環保教育，更是將環保課安排進課表、進課堂，通過每單周綜合課學習環保知識，將環保意識深入人心，提高生態環保素養，加強環保道德觀念。
據悉，開學以來，__國小緊緊圍繞縣局“三五三”教育戰略思想，以生態環保為引領，進一步強化責任主體，多措並舉開展環保宣傳和實踐活動，落實環保底線工作。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇16
12月1日是“世界愛滋病日”，本次“防艾”宣傳主題是：“攜手防疫抗艾共擔健康責任”。為了進一步落實上級檔案精神，我校各班認真開展了各項有關愛滋病的宣傳活動，收到了良好的教育宣傳效果。
一、緊扣主題，精心組織
第一、我校緊緊圍繞宣傳主題，通過國旗下的講話、紅領巾廣播站等多種形式對愛滋病防治知識進行了集中宣傳。
第二、各班認真組織“預防愛滋病”主題班會，各班班主任準備了教案及宣傳知識，通過小故事、視頻、倡議的形式向學生講述了愛滋病的預防知識，有效地提高了學生“防艾”的意識。
第三、學生通過手抄報等形式將防艾知識進行宣傳。
此次愛滋病宣傳日宣傳活動體達到預期的宣傳效果，通過此次宣傳活動的開展，更多的同學了解愛滋病，正視愛滋病，了解愛滋病的傳播途徑、發病機理和症狀，以更好地遏制愛滋病的傳播和蔓延;同時展現愛滋病病毒感染者和愛滋病病人熱愛生活、珍視生命、積極向上的精神風貌，理解、關愛和不歧視愛滋病病毒感染者和愛滋病病人，呼喚全社會關注愛滋病的防治問題，為愛滋病病毒感染者和愛滋病病人營造良好的社會和生活環境。
二、周密安排，務求實效
通過此次宣傳，使全校師生及廣大民眾對愛滋病的相關知識、國家對愛滋病感染者、患者的關懷救治政策有了更深入的了解，提高了全校師生及民眾參與愛滋病防治積極性以及自我防護的意識，為推動我校愛滋病防治工作的全面開展打下了堅實的基礎。
三、下一步工作計畫
在以後的工作中，我校將繼續加大宣傳力度，希望通過“防艾”知識宣傳，使更多的人參與其中，學會理解、關愛和不歧視愛滋病病毒感染者和愛滋病病人，為愛滋病病毒感染者和愛滋病病人營造良好的社會和生活環境。同時，在提高小學生防治愛滋病的意識上，也呼喚全社會共同關注愛滋病的防治問題。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇17
在“世界地球日”來臨之際，為進一步培養幼兒關愛家園，保護環境的意識，__幼稚園開展了“世界清潔地球日”系列主題活動。
活動中，為了深入了解地球清潔日的主旨，各班首先開展了多種形式的學習探索，很多小朋友感慨道：原來我們的家園溫暖而脆弱，清潔工作需要我們全員的共同參與。於是“環保小衛士”們首先在幼稚園里發起了“清潔調查”活動。孩子們發現了一些需要清潔的“死角”，怎么辦呢?大班的孩子們分別主動認領了幾個公共區域，化身成為一個個“清潔小衛士”，開始行動啦。有的班級清理了大型玩具、有的班打掃了公共區域、有的班級還將園內的草坪進行了全面檢查和清潔。大家還進行了約定，在今後的一學年中，大班組的孩子們將時刻關注園區清潔狀況，每月一次，進行打掃。同時，每個班都制定了“環保公約”，時刻銘記清潔的重要性。
系列活動的開展，孩子們懂得了地球是我們共同生活的家園。為了保持家園的清新宜人，大家要從我做起，不亂扔雜物，減少能源污染，維護地球的清潔。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇18
《民法典》共七編，依次為總則編、物權編、契約編、人格權編、婚姻家庭編、繼承編、侵權責任編以及附則，總計1260條。《民法典》正式頒布實施後，我們耳熟能詳的《婚姻法》、《繼承法》、《民法通則》、《收養法》、《擔保法》、《契約法》、《物權法》、《侵權責任法》將廢止，退出現行有效的法律體系。
《中華人民共和國民法典》是新中國第一部以法典命名的法律，是新中國截至目前體量最為龐大的法律，被譽為“社會生活的百科全書”。我國《民法典》是保護公民私權利的法律匯總，從某種意義上講，《民法典》就是公民民事權利的宣言書和保障書，作為事關每個公民“從胎兒到身故後五十年”漫長歲月切身利益保障的法律，《民法典》與每個人的生活工作休戚相關。大到國家所有制、土地制度、小到普通百姓的鄰里糾紛、婚姻家庭、生產經營、個人信息保護、私有財產權利保護都可以《民法典》中找到依據。《民法典》不僅能統一民事法律規範，消除法律之間的矛盾和衝突，而且可以助力國家治理能力的提升。
民有所呼，法有所應。人民民眾反映強烈的許多問題，民法典作出了明確回應，如：《民法典》中對各種“人肉搜尋”、非法盜取他人信息的行為作出了明確規定，突出的特色規定有“離婚冷靜期制度”、“繼承人寬恕制度”、“自助行為制度”，確立了“自甘風險”規則，同時對遺體器官捐獻、職場和校園性騷擾、非法從事與人類基因、人體胚胎有關的醫學和科研活動嚴格規範。因此，《民法典》將在保障人民權益，增進民生福祉方面發揮越來越重要的作用。
時代的發展、社會的進步，人民生活越來越美好，涉及到的方方面面也越來越複雜，這部包羅萬象的《民法典》就像一個無形的天網，全方位保護人民民事權利，每一條法律規定都凝聚社會生活規則的共識，讓社會主義核心價值觀通過法制建設更加深入人心。這部具有中國特色、體現時代精神、反映人民意願的《民法典》即將精彩亮相。《民法典》的頒布實施，開啟了我國公民權利保護的嶄新時代，它充分體現了人民的需求，保障了人民的權益，用權利本位構建起整部法典的邏輯主線，必定能夠更好的滿足廣大人民民眾日益增長的美好生活的需要。《民法典》的頒布實施，必將成為中國特色社會主義法律體系這座“大廈”的重要支柱，必將為法治中國建設築牢根基，為實現“兩個一百年”的奮鬥目標，提供堅實的法治保障。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇19
發生地震後，人們的第一反應就是逃生，但至於怎么科學逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據實際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房裡，在短短几秒鐘內能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過後，再迅速撤離。
如果你在家裡，發生地震時，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結實的牆體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重牆牆角、衛生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發生地震時千萬不能到陽台、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽台、樓梯是樓房建築中拉力最弱的部位，而電梯在地震時則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最後的結局都會一樣恐怖。
如果在學校或公共場所，一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，儘量避開弔燈、電扇等懸掛物。待地震過後，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場、書店、展覽館等處發生地震時，還應避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃櫃檯以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶外發生地震時，應迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕牆的建築、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開山邊的危險環境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直於滾石前進的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時間及時，獲救的希望就越大。
據有關資料顯示，震後20分鐘獲救的救活率達98%以上，震後一小時獲救的救活率下降到63%，震後2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58%。他們不是在地震中因建築物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災區民眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區民眾參與的互救行動，在整個抗震救災中起到了無可替代的作用。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇20
值“三八”國際勞動婦女節來臨之際，為進一步弘揚“自尊、自愛、自強、自立”精神，讓__酒店女職工度過一個快樂、愉悅、溫馨的節日，激勵廣大女職工以飽滿的熱情和的狀態投入到工作中，根據__酒店的工作部署，並結合自身實際，精心設計，合理安排，在副總經理的帶領下，我酒店慶祝三八婦女節取得了很好的效果。
一、積極參加慶三八趣味運動會
3月8日下午，__酒店全體女職工和部分男職工在體育館參加了慶三八趣味運動會。女職工們克服了工作繁忙的重重困難，很多女同志放下手頭的工作，積極參加趣味運動會，表現出極大的集體榮譽感，展現了我酒店女職工良好的精神風貌。
趣味運動會包括盲人背媳婦接力、時代列車、二龍戲珠(混雙)接力、手拉手接力四個項目。每個項目都是一男一女兩名教職工組隊參加，所謂男女搭配，幹活不累。
盲人背媳婦接力我院有4男4女8位員工參加，這個項目規定男隊員戴上眼罩，背上女隊員，站於起跑線後，女隊員指引男隊員前進，在返回處繞方凳一周，由女隊員拿起方凳上的毽球後返回，至終點處將毽球放回水桶。
下一組隊員則由女隊員拿起水桶里的毽球並指引男隊員前進，在返回處繞方凳一周，由女隊員將毽球放到方凳上後返回，依次進行完成比賽。
我酒店男女員工同心協力，最終獲得了優勝獎。時代列車我酒店有5男5女10位員工參加，這個項目是第一名隊員站立，其他隊員依次將右手搭在前面隊員的肩上，並把自己的左腿向前抬起，由前面隊員的左手握住後面隊員伸過來的腳踝，手和腿的方向應一致，各隊在起點列出一路縱隊成一列火車狀。
比賽開始時，各隊按照各自的節拍，保持原來的隊形向前跳動，直至抵達終點。以最後一名隊員軀幹觸及終點線內沿垂直面瞬間為完成比賽。這個項目考驗的是大家的團隊協作能力，我們的隊員合作無間，最終獲得優勝獎。
此次比賽，使廣大女職工陶冶了情操、愉悅了身心，全面提高了自身素質，更加強了團結協作精神和增進了彼此之間的友誼，意義重大。
二、開展“健康天使，踏青行動”__農莊一日游活動
3月__日，我酒店組織了__農莊的春遊，共有20名女職工參加，酒店另安排4名男職工協助幫忙。此次活動的主題定為“健康天使，踏青行動”，就是要讓廣大女職工在踏青的活動中愉悅身心，強健體魄。早上八點我們在__集合，然後在副總經理的帶領下坐汽車到景區。
在__景點，幾個膽大的女職工巾幗不讓鬚眉，他們在景區人員的幫助下攀上31米高的岩壁，我們在下面為她們加油助威。在瑤池景點，有個搭繩過澗的挑戰項目，女職工們小心翼翼地扶著安全繩走過溪澗，整個過程既令人興奮又刺激，使大家挑戰了自我，鍛鍊了毅力，全方位地激發潛能，建立了自信!活動下午，我們登上愛峰，瀏覽到了木蘭勝天的全景，令人心曠神怡。下了愛峰大家還體驗了水上飛索、挑戰鋼絲、湖中泛舟、竹筏、游泳、釣魚蝦等項目，整個活動進行的很順利，幾個男職工在整個活動中也都盡心盡力，對大家幫助很大，使大家感受到了集體的溫暖。
總之，今年的“三八”紀念活動，我酒店通過各具特色的活動形式凝聚人心，振奮精神，使廣大女職工以高昂的姿態和頑強的精神投身於酒店管理工作中。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇21
20__年2月4日，我們迎來“立春”節氣。常言道：“東方為春，春者，萬物之所出也。”在這生生不息的春風中，在這場沒有硝煙的戰“疫”中，上陣拼搏的不僅有白衣天使們，還有每一個普通人。面對疫情這個“不速之客”，我們黨員幹部當做一縷春風、一絲春雨，扼住形式主義、官僚主義之“聲”的咽喉，讓疫情防控的“春之歌”在戰“疫”一線唱響。
做一縷春風，拂去戰“疫”場上的“病毒”。“東風隨春歸，發我枝上花。”春風，春天的使者，像一把剪刀，裁出山川一片新綠。黨員幹部當做一名春天的使者，拂去戰“疫”場上的“病毒”。20__年的春天，與以往的春天不同，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情席捲全國，各地延遲年後開工時間，店鋪商戶閉門上鎖，大街小巷冷冷清清，一時間，“電子拜年”成了“新時尚”，“戴口罩、勤洗手”成了日常習慣。每一個人都在為抗擊“病毒”而默默努力。而對於廣大領導幹部而言，形式主義、官僚主義問題更是需要抗擊的“病毒”，要聚焦疫情防控、立足監督職責，持續強化監督檢查，確保以嚴而又實的作風、切實有效的舉措，堅決打贏這場阻擊戰。要堅決遏制形式主義，給基層黨員幹部預留充分的時間，勇於擔當，嚴防死守關卡，鏖戰到底，嚴格控制疫情擴延。新春伊始，需要我們面對新形勢、新任務，卯足“時不我待只爭朝夕”的精氣神，改進工作方法，嚴防死守，帶領幹部民眾做抗擊“病毒”的“春風”。
做一絲春雨，催生戰“疫”場上的“希望”。“好雨知時節，當春乃發生。”春雨細小而輕盈，洗落塵埃，浸潤田野，催生無限生機，孕育美好希望。戰“疫”中，一個個響亮的名字“鍾南山、李蘭娟”逆向而上，一個個堅定的聲音“我是黨員，我先上”“解放軍來了”“武漢挺住，中國加油”響徹雲霄，一份份按滿手印的請戰書飛向武漢。正是他們如春雨般奉獻，讓黨旗在戰“疫”主戰場高高飄揚，讓全國上下眾志成城，讓人民民眾自信百倍，堅定信念打贏這場沒有硝煙的戰爭。然而少數人打著抗擊疫情的名號，四處奔波“亮相”，看似“親民”實則“害人害己”，讓基層幹部和當地民眾難以招架。抗擊疫情，絕不能反而人為製造險情，頻繁的現場檢查督導勢必調度密集的人員流動。套用視頻會議和電話會議的方式代替“面授機宜”，實實在在替基層幹部安全考慮，真真切切為老百姓健康著想，做到檢查、防護兩不誤，帶領幹部民眾做抗擊“病毒”的“春雨”。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇22
這是一個中國人民心中永遠揮之不去的陰影;這是一座千古奇恥的紀念碑;這是一個“國窮民窮被狗欺”的有力見證，這是30，0000中國人生命的終點。在70年前的南京，短短的六個星期內，它經歷了一場慘無人道的大屠殺。這便是後來震驚中外的南京大屠殺。
華裔美籍作家張純如深入探究此事，寫出了讓世人震驚的《南京暴行——第二次世界大戰被遺忘的大屠殺》(中文譯本為《南京大屠殺》)。這本書揭露了南京大屠殺的真相，全面嚴謹地論述並分析，是一本極有史料價值的著作，對提醒世人勿忘這次亘古未聞的空前慘劇，起到了“前事不忘，後事之師”的警世作用。
日本人對南京的洗劫，是一個可怕的事件。集體屠殺士兵、殺繆並強暴數十萬平民，獸行的發生違背了所有的全部戰爭法則與慣例。如果就其殘忍程度與暴虐規模來說，也是世界歷史上此類事件中排最前面的。
南京大屠殺一直保持一個模糊時間的狀態，不同於在日本出現的核子彈爆炸，或是在歐洲上演的猶太人的大屠殺。南京屠城的恐怖景象，事實上很少被亞洲之外的人們所知曉。正因為如此，許多日本的政治家、大學教師以及工業界的領袖們，他們不顧大量事實的存在，死死地一口咬定，南京大屠殺不曾發生過。他們不想讓西方國家知道他們醜惡的罪行，於是，他們開始了對歷史別有用心的歪曲。他們數十年來系統地從他們的教科書中，肅清了有關南京大屠殺的參考書目，搬走了展覽館裡有關南京大屠殺的照片，銷毀原始的資源資料，而且從大眾文化中去除任何有關此次大屠殺的痕跡。
任何想使記錄不會摻水的嘗試，必須遮住陽光，於是就見不到作為一個民族，在面對整個這一時期他們行為紀錄的時候，日本人在想盡辦法安排、培育和維護他們的集體“健忘症”。他們還在精心培育的神話中，把國家的角色偽裝起來，聲稱在第二次世界大戰中日本是受害者，而不是戰火煽起人。在廣島和長崎爆炸的核子彈，造成日本人民的大恐怖，幫助這種神話調換真相。
但是，想想看，我們難道就沒有錯嗎?
在一次被俘虜的過程中，我們有一支很強的武力——超過兩個日本團，為什麼一點也不曾嘗試抵抗，就輕而易舉地變成了俘虜?這么多部隊的長官，他們都跑哪裡去了。兩個日本的軍團，在我們7000名俘虜已經被解除了武裝的情況下，如果我們決定奮起反抗，他們的部隊就會消滅的!為什麼我們不發起反抗?為什麼我們要選擇投降?為什麼我們要選擇逃避!
如今日本人不但沒有承認自己當年的錯誤，而且教育他們的後代這是他們的光榮。這天大的恥辱啊!中國要扭轉乾坤這個重擔就落在我們身上。我們要記住中國人的恥辱，發憤圖強，挽回祖國的尊嚴。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇23
一、如果你住樓房
地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應立即躲在牢固的.桌下或床下;低矮、牢固的家具邊;開間小、有支撐的房間，如衛生間;內承重牆牆角。千萬不能跳樓，不要到陽台、外牆邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊;不要靠近不結實的牆體;不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去後再由老師帶領，有組織地疏散;如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部;注意避開高大建築物或危險物;千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。
二、如果你在影劇院、體育館等處時
就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部;避開弔燈、電扇等懸掛物。等地震過後，聽從服務員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃櫃檯;避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架;避開弔燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外
注意避開高大建築物和構築物。如樓房，特別是玻璃幕牆的建築、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、牆等。
四、如果你在野外
應迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝風向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產危險品的工廠或危險品倉庫，以防發生意外事故時受到傷害。地震發生後，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震後，餘震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，儘量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土;設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，儘量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯繫，當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、牆壁以發出呼救信號，耐心等待救援。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇24
1937年的12月13日，日本侵略者攻占南京市，對無辜居民和已放下武器的士兵進行了長達六星期的血腥大屠殺昔日繁華的六朝古都頓時變成了人間地獄。讓我們翻開歷史，定格在那不堪回首的那一頁吧!一九三七年十二月十三日，國民黨政府首都——南京陷落。南京城空前的劫難降臨了。12月15日，日軍將20__多手無寸鐵的中國人押至漢中門外，把他們捆綁後用機槍射殺，再用木柴、汽油焚燒。當晚，又將1300人按每100人為一組射殺，並且在魚雷營屠殺9000餘人，後又在下關寶塔橋一帶屠殺了3萬多人。僅僅一天，日軍就殺害了四萬多人。12月16日，日軍在中山碼頭前屠殺了5000餘人，後將屍體推入江中。12月17日，日軍又將3000餘人押至煤炭港下游江邊集體射殺，在放生寺、慈幼庵將避難的400多人集體槍殺。12月18日，日軍在下關草鞋峽集體屠殺57400人;在下關南通路北邊的麥地里槍殺300餘人;在大方巷難民區槍殺4000餘人，單是投入江中的屍體就有3萬5千多具。12月20日，日軍在燕子磯江邊，集體屠殺5萬餘人，在魚雷營屠殺3萬餘人，在鳳台鄉、花神廟屠殺7000餘人……這一連串血淋淋的數字是多么的觸目驚心!
就連當時駐南京的法西斯德國代表在向其政府的報告中寫道：“他們(日軍)是獸類的集團，屠殺、劫掠、縱火……甚至以殺人競賽的方式對南京城血洗，他們是一架正在開動的獸性機器。”據戰後國際法庭認定，日軍侵入南京後，一個半月內，被集體屠殺的中國人達19萬以上，被零散屠殺的中國人超過15萬，總計30萬人以上。焚毀全城三分之一的街道和建築物，製造了震驚中外、慘絕人寰的世紀大慘案!然而，長期以來，日本國內的右翼勢力從未對他們的侵略行徑進行過認真的反思，肆意美化那場給全亞洲人民帶來災難的戰爭。近年來，由於經濟的衰退，日本一些不安分的右翼勢力甚至企盼“重顯戰前雄風”來擺脫經濟困境。日本文部省在審定中、國小歷史課本時，公然篡改日本軍國主義侵略中國的歷史，把當年日軍對南京人民的大屠殺說成是“由於中國軍隊的激烈抵抗”造成的。
事實上，松井石根在日軍進入南京前就命令其部隊“發揚日本武威，懾服中國。”妄圖以恐怖的手段，使中國民眾畏懼、屈服，以實現其_的罪惡目的。中國人民在中國共產黨的領導下，經過8年浴血奮戰，終於贏得抗日戰爭的偉大勝利。1946年，遠東國際軍事法庭開始審判包括松井石根在內的日本甲級戰犯28人。松井石根和谷壽夫先後被判處死刑，這是侵略者應得的下場，他們的罪行永遠被釘在歷史的恥辱柱上。日本文部省妄圖為這樣的大屠殺翻案，中國人民和全世界愛好和平的人民一定決不容許!
今天是南京大屠殺__周年祭日，南京的上空就要響起警世後人，勿忘國恥的警報聲。我們在這裡集會，重溫歷史，悼念遇難同胞，就是為了以史為鑑，永遠不讓歷史的悲劇重演，就是為了揭露和批判日本一小撮右翼勢力否定侵略，重走軍國主義老路的圖謀。同學們，讓我們不忘國恥，銘記“落後就要挨打”的歷史教訓，在愛國主義、社會主義的偉大旗幟下，振奮民族精神，刻苦學習，為實現祖國的偉大復興而努力奮鬥!
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇25
陽春三月，我們開展了三八婦女節主題活動。活動以“說說我的好媽媽、誇誇我的好媽媽、畫畫我的好媽媽以及感恩我的好媽媽”為主題，讓孩子們說說、誇誇、畫畫、我的好媽媽，讓孩子了解媽媽的工作、愛好及艱辛，讓孩子回家幫助媽媽做力所能及的事來感恩媽媽。
三八婦女節當天，我們邀請了所有的媽媽、奶奶、外婆來幼稚園參加現場親子遊戲活動。各班級教師都精心設計了有趣的親子遊戲，小班的親子遊戲“揪尾巴”，中班的親子遊戲“袋鼠跳跳”，大班的親子遊戲“大腳踩小腳”。孩子們、家長們興高采烈，樂此不疲。幼稚園溫馨祥和的氛圍感染著每一個人，我們還設計了媽媽與媽媽之間,媽媽與老師之間挑戰的遊戲“拔河”“鐵甲戰車”，孩子們歡呼雀躍為媽媽老師加油鼓掌。
班級還把孩子們的為媽媽製作的手工作品、繪畫作品及調查媽媽的調查結果展示在幼稚園操場上，媽媽們看到了孩子們作品及自己在孩子心目中的樣子，非常的激動，都表示感謝幼稚園為孩子家長搭建這樣相互遊戲，相互活動的平台，這次活動讓孩子們懂得了如何跟媽媽表達愛意，知道了媽媽的艱辛。還使孩子們了解到媽媽是如何關愛自己的，引發了孩子愛媽媽、尊敬媽媽的美好情感，懂得了要關心自己的媽媽，在家為媽媽做力所能及的事。媽媽們都反饋說：回家孩子對媽媽表達了愛意的話，“媽媽、我愛你”媽媽你辛苦了”。孩子們也和老師說：“昨天我幫媽媽拿拖鞋……，我幫媽媽倒水.....媽媽誇我真棒!……
從我園開展的一系列德育教育主題活動，我們感受到德育教育應該從小抓起，從家庭抓起，讓孩子從小懂得關愛、懂得回報.....
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇26
今年12月13日是七個南京大屠殺死難者國家公祭日。當天上午，黨和國家領導人將出席在侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館舉行的國家公祭儀式。
1937年12月13日，侵華日軍在南京開始對我同胞實施長達40多天慘絕人寰的大屠殺，製造了震驚中外的南京大屠殺慘案，30多萬人慘遭殺戮。這是人類文明滅絕人性的法西斯暴行。中國人民不會忘記，全世界人民也不會忘記，法西斯暴行早已被釘上了歷史的恥辱柱。
南京大屠殺中的慘絕人寰，愛好和平的人們記憶猶新、永生難忘。歷史記載：南京大屠殺期間，日軍少尉向井敏明和野田毅殘忍地進行殺人比賽——兩人從無錫的橫林鎮，殺到常州的火車站、鎮江的句容城、南京的紫金山下，一個殺了106人，另一個殺了105人;由於分不清誰先殺到100人，於是兩人以殺150人為新的比賽目標……聽到這樣的故事，回憶慘痛的歷史，每個人都會強烈譴責侵略者對人權野蠻的踐踏。
國家檔案局公布的最新資料片《南京大屠殺檔案選萃》中，有幾位普通人面對大屠殺的表現令人敬佩，也令人深思：南京一家照相館的國小徒羅瑾，冒著生命危險，拷貝日軍軍官送來沖洗的罪行照片，秘藏在寺廟當中，輾轉同學吳旋之手，終於保存到抗戰勝利，成為南京軍事法庭審判的一號證據;金陵女大收容所的程瑞芳，白天不停工作，為難民撐起千瘡百孔的“保護傘”，晚上就著昏暗的燈光，含淚記錄侵略者暴行，掙扎寫下心路歷程，成為中國版“安妮日記”……這些珍貴資料片，記錄了中華民族心靈上永遠的創傷，更讓日軍犯下的滔天罪行無可辯駁。
忘記歷史就意味著背叛，忘記歷史就會在靈魂上生病。然而，確有人得了健忘症，確有人的靈魂已經生病：比如，日本右翼分子始終在遇難者“30萬”這一數字上大做文章，以此為突破口否認南京大屠殺;又如，日本篡改教科書，聲稱“南京大屠殺是20世紀謊言”……南京大屠殺鐵證如山，絕不容許否認歷史和任意篡改!
《人民日報》今天(12月12日)刊發的《重溫歷史記憶，不忘砥礪前行》一文指出：國家公祭，意味著公祭活動將從個體記憶、家庭記憶、城市記憶，上升到國家記憶、民族記憶、世界記憶。把家殤、城殤變為國殤，就是為了表明中國人民牢記侵略戰爭曾經造成的深重災難，表明中華民族從來沒有忘卻苦難的歷史，表明中國人民反對侵略戰爭、捍衛人類尊嚴、維護世界和平的堅定立場。確實如此，國家公祭日警示世人別在靈魂上生病，已經生病的必須趕緊治療，切莫諱疾忌醫，一條黑路走到底。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇27
目前導致啟東愛滋病毒傳播的社會因素主要集中在以下幾方面：人口流動，如勞務輸出等;吸毒、嫖娼、賣淫等高危行為的存在;健康教育不夠及市民自我保護意識差;性病醫療市場混亂，如治療性病的黑診所等。
業內人士指出，一般而言，愛滋病毒感染人體後最長可達15年潛伏期。最終病毒數量急劇增加，導致各種不治之症直至死亡。據調查，愛滋感染人群主要集中在20~49歲。他們既是主要的家庭勞動力，又是主要的社會財富創造者。患有愛滋病後直接造成收入的減少和巨額醫藥費用的增加，並由此帶來家庭生活困難和孤老贍養、孤兒撫養等社會問題。
市民無需談“艾”色變
“愛滋病因防治尚無有效藥物和療法被稱為‘超級癌症’，但市民無需談‘艾’色變。握手、擁抱、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用具、勞動工具、被褥、錢幣、電話、廁所，一同勞動、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊蟲叮咬等都不會傳播愛滋病毒。”市疾病控制中心主任施益輝介紹，“控制愛滋病最有效的辦法是預防。健康教育與健康促進是預防愛滋病、性病的最有效的手段。”今年世界愛滋病日，市疾病控制中心將在文峰廣場進行防艾宣傳活動。下階段將根據衛生部的統一部署，市疾控中心對部分高危人群進行hiv檢測。
施益輝同時指出，愛滋病的發生與流行不僅是一個醫學問題，更是一個社會問題，需要動員全社會力量來參與預防和控制，更需要政府採取有力措施，構築防艾網路。目前，啟東市第三人民醫院已被確定為愛滋病定點醫療機構。同時，市人民醫院、中醫院和肝癌研究所在收治入院病人時都將hiv抗體的檢測列入必查項目。
娛樂場所是愛滋病傳播的高危地帶。施益輝建議，各相關部門要對全市200多家各類娛樂場所從業人員進行定期健康體檢，重點檢測hiv等性傳播疾病方面的項目。對酒店、賓館、歌廳、髮廊等娛樂場所要100%免費發放安全套，此法也被世界衛生組織在全球範圍推廣。同時，要對愛滋病人寬容、共濟，尊重病人，對愛滋病人進行必要的救助，最大限度減少其給人類帶來的“二次傷害”。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇28
“我們都有一個家，名字叫中國”正如《龍的傳人》歌詞中講的，我們是華夏族，我們的祖先世世代代都生活在這片華夏土地上——中國。每人都有一個富強中國的理想，我當然也不例外，現在，我就說說我的強國理想吧!
如今，釣魚島事態嚴重化，雖然中國現在很強大，但我認為，中國的國防實力還需加強，所以我想成為一名飛行員，守護我們祖國的這片藍天。
要想成為一名飛行員，就得從細節做起，從一點一滴的小事做起。首先，我應保持一個良好的視力，其次，學習成績應當優秀，擁有一個良好的視力是我這個夢想的基礎，也是關鍵，因為我要是沒有一個良好的視力，學習再好，實現這個願望也是無稽之談，其次，若是學習不好，視力好也沒有用，沒文化，就是個睜眼瞎，所以，兩者缺一不可。
我認為以上都不是過於的重要，最最重要的是，人要有個好的思想品德，也就是擁有做人的道德標準，中華民族有著五千年的文明歷史，我要吸收精華，提高自己的文化修養和道德標準，為自己插上騰飛的翅膀，才能夠實現我們的強國夢、強軍夢。
說起強國夢，我也有一個，那就是要當一名教師。為什麼要當一名教師呢?教師這個職務又累又沒有太多的利潤。相信大家都想要問我這兩個問題。因為教師可以為國家培養出棟樑。做教師是為國家服務的，自己的利潤不叫利潤，而國家的利潤才是真正的利潤。
每個華夏兒女都有一個富強中國的理想，你的富強中國理想是什麼呢?你也快來寫一寫吧!
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇29
今天我們去參觀了一個地點，就是南京大屠殺紀念館，一個有著特別紀念意義的地方。83年前的12月13日，日軍攻占南京後，在長達六周的時間內，大肆屠殺放下武器的中國士兵和手無寸鐵的平民百姓，遇難者達30萬人。
這場震驚中外的南京大屠殺，給中國人民帶來了永遠的傷痛，也把日本侵略者釘在了歷史的恥辱柱上。而時至今日，日本卻連一個正經的“對不起”都沒有。相反，日本首相和一些_多次參拜供奉著戰犯的靖國神社;面對大量無可辯駁的物證和史料，日本右翼分子卻一再歪曲和否認歷史，還一再修改歷史教科書，否認侵略，否認南京大屠殺，甚至稱南京大屠殺是“偽造的謊言”。
南京大屠殺遇難同胞紀念館的開放，用鐵一般的事實，揭露了當年侵華日軍的侵略罪行，將塵封的沉默和真實寫在了光天化日之下。其目的就是要告訴人們，永遠不能忘記民族的苦難，不能忘記我們今天的和平是先輩們用鮮血換來的，同時也呼籲日本人民，以此開啟被日本右翼勢力長久封塵的記憶，坦誠面對那段歷史，不要忘記和自覺接受那段歷史的教訓。然而，據稱今天的日本教科書，很少有把日本的這段真實歷史教給他們的下一代。這種異乎尋常的頑固與反動令國家人民感到憤怒和難以理喻。
一個優秀的民族，必定是一個尊重歷史、牢記歷史的民族。我們紀念歷史，並不是一味地宣洩仇恨，而是希望我們的國家、民族和每一位中國人，包括海外的炎黃子孫，要有憂患意識和自強精神。我們紀念歷史，並不是為了_倒算，是為了避免“南京大屠殺”式的悲劇不再重演。是為了正告那些已經、正在或者妄圖對中華民族施加罪孽、圖謀不軌的國家和民族：團結、堅強的中華民族是不可戰勝的。我們自信地向全世界宣布：我們都有一個家，這個家沒有任何人可以膽敢再次侵犯，這個家的名字就叫——中國!
前事不忘，後事之師。我們應牢記“落後就要挨打”的血的教訓，堅持不懈的奮發努力，讓我們的祖國一天比一天強大，讓野心不死的日本右翼勢力對我們望而生畏，讓我們成為捍衛世界和平的堅定的有力的力量!
是的，我們倡導和平、友愛。但中國和日本之間的較量從來就沒有停止過，這是沒有硝煙的戰場上的較量，在經濟、軍事、外交、文化等領域，都非常激烈。讓我們記住，30萬同胞慘遭日軍屠殺;讓我們記住，八年抗戰，有3500萬人付出了寶貴的生命。
我們唯有時刻睜大警惕的眼睛，以強烈的憂患意識和高度的民族自愛心、自尊心、自信心，自覺把愛國之情轉化為報國之行，努力為祖國的繁榮富強作出自己應有的貢獻!
願我們的生活能永遠祥和、美滿、幸福，願我們能永遠遠離災難與不幸。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇30
我局根據國家、省有關檔案精神，堅持抓實效，重節儉的原則，緊緊圍繞今年世界地球日，廣泛宣傳國土資源各項方針、政策、法律、法規，取得了較好效果。
地球日是宣傳我國國土資源國情國策、提高公眾節約集約利用資源意識、普及地球科學技術知識的重要平台。我局自接到省廳、市局的通知後，局領導高度重視，立即組織相關人員召開會議落實此項工作，制定了《世界地球日宣傳活動方案》，成立宣傳活動領導小組，並認真部署，開展了一系列科普宣傳活動，取得了較好的成效。
一、加強領導，狠抓落實
世界地球日活動主要圍繞“三個一”來開展，即一場專場展覽，一場科普報告會，一個青少年互動活動。我局全體幹部職工為地球日的宣傳活動全面鋪開、落到實處、取得實效，打下了堅實的組織保障。同時，為使各基層管理所做到提前部署，早動手，早安排，及時安排地球日的各項宣傳活動，我們還以檔案形式發放給基層管理所，在活動方案中明確了吳川市國土資源局第__個世界地球日的活動計畫和安排，確保了基層管理所與市局在此次宣傳活動上的步調一致，形成了上下共呼應的聲勢。通過以上工作，力求在最短的時間內取得宣傳效果打下了堅實基礎。
二、加強宣傳形式，增強宣傳效果
首先為了把此次“世界地球日”宣傳好，我們專門召開了一次社會義務監督員座談會，傳達上級的有關通知精神，讓監督員了解此次宣傳活動的重點及實質，在座談會上大家集思廣益，監督員代表著政府和人民民眾行使監督責任，提出了一些保護資源和合理開發的建議，對監督員提出的一些問題及社會對國土幹部反應的熱點問題，我們都一一記錄成冊，以此發現問題，解決問題，不斷完善和提高工作。其次，針對廣大民眾對我局礦產工作存在認識還比較模糊，我們把宣傳的重點放到基礎業務工作中，製作了政務公開欄，印製了世界地球日宣傳單，並且邀請電視台記者與我們共同宣傳國土資源的各項法規政策，發放宣傳單3000餘份，懸掛過街橫幅4處，出動宣傳車2天次。再次，4月22日當天，我們在市標廣場開展了一條街宣傳活動，設立了土地利用、礦產、地籍、規保、執法監察法規等諮詢台，解答民眾提出的疑難問題。通過這一系列活動，集中宣傳了保護資源環境的國情、國策，以及各項法律、法規，擴大了國土資源在全社會的影響，提高了全社會保護資源、珍惜資源、節約資源的法律意識。
總之，此次世界地球日宣傳活動，我們本著既節約又有實效的原則，加大了向全社會宣傳我保護資源地的國情及政策法規的宣傳力度，增強了社會公眾對保護資源環境的認識和遵紀守法自覺性，動員全社會行動起來，樹立和落實科學地發展觀，構建與人自然和諧發展，倡導節約資源、保護資源，推動國土資源工作起到了積極作用。
世界地球日主題活動心得(五)
按照預定活動方案，由團支部負責組織的“善待地球，從節約資源做起”的紀念世界地球日活動已圓滿結束。此次活動於4月22日下午在基地進行，活動形式分集中講座和競賽兩種。通過組織、參加、整理此次學習活動，可以總結以下三個特點：
第一，準備充足。為了保證活動的順利進行，達到學習目的，參與組織此次學習的團支部經多方面準備，做到了活動細節安排緊湊，活動材料準備充足。為了能達到預期的活動效果，從3月份我們就開始籌備，並制定出學習方案、資料的準備，爭取做到內容豐富、氣氛活躍，效果良好。我們事先把需要知識準備好，並把相關資料分發給相關人員。同時提出學習要求和需要思考的問題，大家在準備過程中有的放失，對活動具體要求和內容事先有詳細的了解和安排，為達到良好的活動效果提供了保障。為了使學習不枯燥，我們還準備了“有獎問答”等活動，活躍了學習氣氛，增強了效果。
第二，活動目的明確。為了使活動有計畫、有目的進行，我們首先制定出活動方案，並明確規定了活動主題，即“善待地球，從節約資源做起”。事實也證明，我們的活動達到了預期的目的。通過競賽與參加講座，大部分參加人員對環保工作有了新的認識，提高了大家活動的環保意識。
第三，活動收穫較大。在活動中，各個小組都進行了充分的準備，尤其是校長的講座，內容深刻，問題尖銳，使大家受益匪淺，節約資源方面起到了很大的指導作用。
總之，在整個活動過程中，由於這次活動的內容和形式恰當，時間及時，同志們表現積極，對提高環保意識、促進節約工作起到了積極的作用。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇31
我國預防控制愛滋病尚存5大問題，即“對愛滋病流行的危害認識不足、宣傳不夠、相關政策落實不平衡、監測和檢測系統尚不完善、在短時間內難以根除引發愛滋病流行的危險因素?”那么，我們可以就第一點，和第二點作出針對性的行動。對愛滋病的知識進行一些宣傳，加深大家對愛滋病的了解。
首先，我們應該努力去了解更多的關於愛滋病的知識。說到這裡我想請問一下在座的各位大家對愛滋病的了解有多少。比如說，傳播途徑、預防措施、什麼是愛滋病、愛滋病的症狀有哪些等等。大家又沒有主動地去了解過這些知識。其實我敢肯定地說，大部分人對這些知識還是一知半解。所以正是由於這種無知，才引發了對愛滋病的恐
慌和歧視。甚至連一個微笑，一句簡單的問候，一個擁抱都不敢給這些需要被關懷的人。防治愛滋病不僅僅只是醫生和愛滋病人的事情，也是我們每一個人的責任與義務。為我們所生活的世界創造一個美好、健康的環境。所以大家一起行動起來，主動了解和學習愛滋病知識吧，只有當大家都清楚地了解這些知識後。我們才能給予他人幫助。同時更好地保護身邊的人，遠離愛滋病，珍愛生命!
然後，我們應該正視，尊重，關愛他們。他們也是和我們平等地存在於世界上的生命體。他們只是患了病，我們不能歧視他們，給他們心理壓力，我們反而要更加關心和尊重那些孤單寂寞的人，心靈受過創傷的愛滋病人，鼓勵他們戰勝病魔，激起他們好好活下去的意志。不能因為恐慌和擔心被傳染而歧視愛滋病人，大家知不知道，對於愛滋病人來說，我們對愛滋病人的歧視，比愛滋病毒來得更可怕啊!因為歧視，許多愛滋病病毒感染者隱瞞病情，成為隱匿於健康人群中的危險因素。因為歧視，許多有高危行為的人拒絕接受愛滋病檢測，不僅加大了自己感染愛滋病的危險，而且危及接觸到的人員。因為歧視，許多愛滋病病毒感染者和病人得不到應有的幫助和治療，生活困難，而一旦失去生活來源，他們極易從事傳播愛滋病病毒的職業，部分感染者還可能因此產生報復心態。歧視不僅無益於防艾，而且已成為愛滋病病毒傳播的一大幫凶。要有效預防愛滋病病毒傳播，必須正視愛滋病病毒感染者。
他們也渴望被尊重，像正常人一樣有尊嚴的生活，不希望看到世人冷漠的、同情的眼光。他們不應該被貼上“我是愛滋病人”的標籤生活。他們已經在身體上經歷了病魔的摧殘，心靈上及其缺乏安全感。那么就讓我們用溫暖的心，為他們住起一座無堅不摧的信心牆，克服一切艱難險阻!
我們心中會永遠飄起紅絲帶，支持hiv感染者，支持對未感染者的繼續教育，支持盡全力去尋找有效的治療方法、疫苗，支持那些因愛滋病失去至愛親朋的人。人的一生之中什麼都可以缺少，就是不能缺少希望，缺少關愛，特別是在最無助的時候，哪怕你一句親昵的問候，一個善意的眼神兒，一個微笑，都會帶給他人希望。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇32
4月22日，我園在幼稚園開展了以保護環境、珍惜資源、低碳生活、綠色消費為主題的世界地球日活動。其目的在於倡導大家環保行為從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起，營造人人保護環境的氛圍。
活動前幼稚園利用海報和公示欄，將活動告知家長。各班利用一日生活環節的等待時間組織幼兒學習環保兒歌。中大班教師指導幼兒利用手中的畫筆繪製保護環境綠色行動的環保畫，以激發幼兒保護地球的美好心愿。
活動當天，豐富多彩的內容吸引了全體家長和幼兒的參與。在幼稚園操場上開展了垃圾分類大家學，教師和家長現場教幼兒學習區分垃圾的分類。在幼稚園的風雨棚下進行環保宣傳及幼兒環保畫圖片展，宣傳教育幼兒保護環境。在環保兒歌大家頌活動中，各班教師負責現場指導幼兒學習環保兒歌。在環保呼籲我回響的活動中，家長和幼兒用彩筆表達自己對保護環境的心愿和決心。幼稚園的環保小天使們還給每一位家長分發《家庭節水節電小妙招》、《家庭綠色消費》等宣傳單。呼籲大家積極回響保護環境、珍惜資源、低碳生活、綠色消費的活動。
總之，活動讓我園的孩子們知道了如何將垃圾進行分類，懂得愛護花草樹木，愛護環境的綠色低碳生活的方式。我園將會持續不斷地對幼兒進行保護環境，將環保教育堅持到底。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇33
20__年是南京大屠殺慘案發生83周年，12月13日是第七個南京大屠殺死難者國家公祭日。83年前，日軍在南京犯下的滔天罪行，對無數人造成了無法癒合的傷痕。
歷史是最好的教科書，也是最好的清醒劑。歷史之鮮活，在於世人銘記。歷史的苦難輝煌是現實的源頭活水。只有經歷過苦難的民族，才對復興有深切的渴望。12月13日是第六個南京大屠殺死難者國家公祭日。在這個日子裡，我們悼念死難同胞、緬懷革命先烈，是為了從苦難歷史中汲取智慧啟迪、激發前行力量。
在緬懷中喚醒記憶。忘記歷史就是背叛。83年前的今天，南京陷入了日本的瘋狂摧殘，30萬同胞遇難，銘記那段苦難的歷史，絕不在於是記住苦難，而是要從緬懷中傳承中華民族不屈不撓的精神，30萬死難者他們用生命鮮血深刻揭露法西斯主義、軍國主義反人類的罪惡本質，讓人們看到侵略戰爭的巨大災難。然而，歷史從不會因時代變遷而改變，所以，人們要在緬懷中喚醒記憶。
在銘記中傳承責任。83年前的歷史我們不能忘記，人們要繼續銘記這段歷史，銘記我們民族的恥辱，銘記民族強盛、國家強大，銘記和平來之不易，銘記是出於內心深處對和平的嚮往和堅守，更不能忘記來時的路，時刻保持清醒頭腦，銘記所有為中華民族圖存、為建立共和國而犧牲奉獻的英烈，喚醒對歷史的銘記。
在奮鬥中接力傳承。中國共產黨從成立已過了98個春秋，人民是歷史的創造者，人民是真正的英雄，是實現偉大夢想的力量源泉，中國共產黨成立98年來，我們黨帶領人民用辛勤的雙手，奮鬥創造了一個個人間奇蹟，迎來了民族復興的光明前景，作為新時代的“長征人”，我們要在銘記歷史砥礪前行，在接棒中傳承，用自己勤奮的雙手創造新時代賦予的夢想。
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇34
“什麼？你近視啦？”一大早，同桌就目瞪口呆的望著我。
“對呀，怎么樣？這副眼鏡好看嗎？”我得意洋洋地炫耀的自己的眼鏡。
這副眼鏡是昨天剛配的，想我昨天簡直是被罵了個狗血淋頭，爸爸媽媽一臉痛心地望著小小年紀就戴眼鏡的我，我挺開心的，因為我覺得帶上以後挺cool，不過，很快我就笑不出來了。
不知怎地，班裡最近開始流行傳起了外號。由於我是班上唯一幾個戴眼鏡的，所以有了一個十分光榮的稱號名叫“四眼妹”，為此，我們幾個不知道追追打打了男生多少次，可依舊如常，唉，真是沒辦法。
“鈴鈴鈴……”放學了，我摘下眼鏡，放進書包，頓時發現視線有些看不清，想拿出眼鏡，可又懶得麻煩，於是就隨它去了。迷迷糊糊的，我看見遠處“媽媽”的背影，飛奔過去，想了想，準備給媽媽一個驚喜！
我離媽媽背影越來越近。“嘿！”我在後面打叫一聲，前面的人嚇了一跳，猛的回頭過來，頓時，我看到了一張陌生的臉。
“啊！”我更嚇了一跳，本想給媽媽一個驚喜，現在到先給了自己一個“驚喜”。我尷尬得一笑，飛快的跑走了，在走前還聽到那位阿姨在說：“咦，這個孩子怎么啦？”
回到家，我的臉還滾燙滾燙的。心想，以後再也不犯這種錯誤了，還是自己本來的眼睛好哇！
在平時里，大家一定要多多好保護眼睛喔，不要像我一樣，鬧出個那么醜的笑話，我們身體的每個器官，一定好好珍惜！
2024“地震科普攜手同行”主題活動心得 篇35
首先愛滋病病毒的傳播途徑非常明確，通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播;其次，愛滋病病毒在體外環境下很脆弱，很容易被殺死，因此愛滋病病毒不通過空氣、食物、水等一般性日常生活接觸傳播。
另外，愛滋病病毒不能在蚊蟲體內生存，不能通過蚊蟲叮咬傳播。
因此，愛滋病的傳播主要與人類的社會行為有關，完全可以通過規範人們的社會行為而被阻斷，是能夠預防的。
對個人預防來說，除掌握有關愛滋病知識外，尚須做到：(1)潔身自愛，不去非法採血站賣血，不涉足_場所，不要輕率地進出某些娛樂場所;任何場合都應保持強烈的預防愛滋病意識;不要存在任何僥倖心理;不要因好奇而嘗試吸毒。
(2)生病時要到正規的診所、醫院求治，注意輸血安全，不到醫療器械消毒不可靠的醫療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術。
不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
(3)不與他人共享剃鬚刀、牙刷等，儘量避免接觸他人體液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。
(4)注意與愛滋病病人的接觸：給愛滋病病人採血及注射時，注射器應採用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應進行徹底焚燒。
病人的器皿及醫用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便後要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。
應禁止HIV抗體陽性者獻血及提供其它體液。
應告訴患愛滋病的婦女，不要口對口給嬰兒餵食;月經期應特別處理好經血，不得使之污染他物;_時要採用_，以防感染他人。
同時，儘量說服病人不要懷孕，因為懷孕期可以將愛滋病病毒傳染給後代。
病人的_、配偶要定期進行愛滋病病毒抗體檢查;對抗體陽性者家庭的其它成員，在有條件的地區也要進行愛滋病病毒檢查。
總之，愛滋病雖是不治之症，但可以預防。
最要緊的是要遵守政府法令，遵守性道德，特別要注意非法黑血站——再貧窮也不能去賣血，再緊急也不能輸用可能污染HIV的血，以免感染愛滋病病毒。
若有愛滋病感染可疑時，你可以到各地醫學科研機構，大醫院，省、市級防疫機構接受檢查;一次抽血愛滋病病毒抗體陰性，不能完全排除沒有傳染上愛滋病，應定期檢查。