2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇1
一年一度的“感動中國十大人物”頒獎晚會昨晚落下了帷幕。這十位平凡之人的不平凡之事，讓我們感動，令我們震撼，一個個感人的事跡敲擊著我們心靈最深和最柔軟處，發出動人的感動之聲。《感動中國》，它使許多人熱淚盈眶，它譜寫了真、善、美的樂章。我相信，只要看了《感動中國》，每個人都會有所感悟。20xx年感動中國十大人物——王繼才、王仕花夫婦，他們的故事使我感動。
江蘇灌雲縣開山島位於我國黃海前哨，面積僅有兩個足球場大小。1986年，26歲的王繼才接受了守島任務，從此與妻子王仕花以海島為家，與孤獨相伴，在沒水沒電、植物都難以存活的孤島上默默堅守，把青春年華全部獻給了祖國的海防事業。
這是多么的偉大呀!向王繼才、王仕花夫婦致敬。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇2
今天晚上，我觀看了20xx年度《感動中國》人物頒獎盛典節目，裡面的人物和故事令我感動不已。有被稱作氫彈之父的物理學家于敏老先生;有在貴州貧困山區支教20xx年的退休外交官朱敏才夫婦;有為了孩子學習而與孩子同桌20xx年的陪讀母親;也有敢於與暴恐分子作鬥爭的警察叔叔木培提;還有為了遠赴非洲抗擊伊波拉病毒的醫務人員
其中最令我感動的是于敏老先生，當主持人宣讀頒獎詞，於老先生的兒子接過獎盃的那一刻，距離我國第一顆氫彈爆炸，已經過去了近半個世紀。從第一顆核子彈爆炸到第一顆氫彈試驗成功，美國用了7年3個月，前蘇聯用了6年3個月，英國用了4年7個月，法國用了8年6個月，中國人只用了2年8個月。朱光亞院士稱，在突破氫彈的技術途徑的過程中，于敏發揮了關鍵作用。在研製核武器的權威物理學家中，于敏幾乎是唯一一個未曾留過學的人。
那是一段盪氣迴腸、催人淚下的一代物理學家的故事。1966年12月28日，我國進行了首次氫彈原理試驗，為確保能拿到這次試驗的測試結果，于敏頂著戈壁灘零下三四十攝氏度的刺骨嚴寒，檢查和校正測試項目禁止體的擺置。核試驗基地都是在條件惡劣的高原和大漠上，當時40歲的于敏身體虛弱到這樣的程度：從宿舍到辦公室只有百米的距離，有時要歇好幾次，上台階要用手幫著抬腿才能慢慢地移步。由於過度操勞和心力交瘁，他曾多次休克在工作現場。但在那樣高難度、高輻射的條件下，於老先生仍以命相搏。經過無數次的測量，中國的氫彈原理實驗成功了!
於老先生這一輩子為中國的科技事業做出了偉大貢獻，他這種為國家奉獻一生的精神值得我學習，我要學習他那寬大的胸襟，堅持不懈的毅力，吃苦耐勞的品質，和勇於探索的精神，在學習中取得更大的進步。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇3
時下，電影《中國女排》正在進行上映前的集中宣傳。說到女排，不得不提女排精神。女排精神曾是時代的主旋律，是中華民族精神的象徵，新時代更需要大力弘揚女排精神。
上世紀八十年代，中國女排創下了世界排球的第一個“五連冠”，自此，“不拋棄、不放棄”的女排精神被人們廣為傳頌。一代又一代中國女排身體力行，傳承豐富女排精神，奪得了一個個驕人的戰績，形成了以“團結協作、頑強拼搏、永不放棄”為內涵的女排精神。這種精神曾影響了幾代人積極投身到改革開放和社會主義現代化建設的偉大事業當中。
弘揚女排精神，要以愛國主義為核心。如果說在國際賽場上升國旗、奏國歌是中國女排的理想，那么，實現中華民族偉大復興就是我們的信念。1981年11月，中國女排首次奪得世界冠軍後，受“女排精神”鼓舞的北大學子喊出了“團結起來，振興中華”的時代音。事實上，女排精神從一開始就超出體育競技範圍，而對各行各業的勞動者起到了激勵、感召和促進作用。今天，我們更要從女排精神中汲取力量，堅定道路自信、理論自信、文化自信、制度自信，頂住壓力、衝破阻力，不忘初心，不懈奮鬥，朝著中華民族偉大復興的目標邁進。
弘揚女排精神，要大力倡導愛崗敬業、無私奉獻的精神。“心底無私天地寬”。沒有私心雜念、敢於奉獻的人，才能做到“忘我”、“無我”，寵辱不驚、臨危不懼，才能集中精力，迎難而上，勇闖難關，限度地發揮自身的潛能。在新時代的長征路上，我們每個人都應該自覺地培養這種為實現國家和民族利益無私奉獻的精神境界。不計個人得失，立足本職、愛崗敬業，甘當“螺絲釘”，甘於奉獻。
弘揚女排精神，要大力倡導自強不息、頑強拼搏、永不言棄的精神。改革開放初期，全國人民學習女排精神，為民族崛起和社會主義建設而努力奮鬥，而今雖已穩居世界第二大經濟體之位，但我們仍要居安思危，像女排一樣，以自強不息、頑強拼搏的精神，不畏艱險，敢啃硬骨頭，接續奮鬥，永不言棄，在推進人類文明進步的歷史接力賽中做出新的更大貢獻。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇4
一年一度的“感動中國十大人物”頒獎晚會昨晚落下了帷幕。這十位平凡之人的不平凡之事，讓我們感動，令我們震撼，一個個感人的事跡敲擊著我們心靈最深和最柔軟處，發出動人的感動之聲。
世界上核潛艇總設計師，親自下水做深潛試驗的第一人的“中國核潛艇之父”黃旭華，甘心做沉默的砥柱;高齡孤寡“五保”老人劉盛蘭，殘年風燭，拖著病弱的身軀，拾荒助學子，高貴的心靈在人間寫下大愛;只為風雪之夜一次生死相托，守住誓言的陳俊貴;帶領村民致富，甘做老百姓貼心人的段愛平;35年培育出產量高的油菜品種的沈昌健;為了讓雅魯藏布江邊、喜馬拉雅山腳下的門巴族孩子有學上的格桑德吉;20年來堅持每周出診6天的百歲仁醫胡佩蘭;為孩子留學費耗時3年繡出《清明上河圖》的絕症母親姚厚芝;在輪椅上度過青春，卻固執地相信善良，絲毫不悔的方俊明;從青春歲月到耄耋之年，一生追隨革命、愛情和信仰，輾轉於戰場、田野、課堂的龔全珍……
獲得殊榮的，大多數都是普通人。可以說，沒有人是為了今天的獎台而選擇自己獨特的生活。他們在不知不覺中，做出了不平凡的舉動，只是因為忠於自己的內心，緣於愛。
生活中從來就不缺乏感動，只不過是在繁忙的學習生活之中，我們疲於張開發現美的眼睛。在我們身邊，在我們眼前，就在處理中心，處處都有令人感動的人和事。有默默奉獻、踏實嚴謹的老前輩，也有積極進取、鑽研努力的年輕人，有關懷體恤員工的領導、也有相互關愛的同事，無論是精誠合作，永不言敗的團隊精神，還是拔得頭籌，閃耀著獨特的個人魅力，在一點一滴中都流淌著感動，撞擊著我們的心靈。張開眼睛，去發現身邊小細節中隱藏的，被忽略的感動吧!
愛需要傳承。感動不只是一場晚會的激情，一次剎那間心靈的溫暖，它需要落實到具體行動。詩人曾經說過：看一眼鳥兒的飛翔，就可以減輕心靈的重壓，能激活潛藏在內心的某種渴望。感動，是我們內心被打開時的那一道優美的弧線。
看到那些人面對信仰和追求的義無反顧和淳樸，我們幾度眼淚汪汪。或許對今天習慣於功利也擅長於鑽營的我們大多數來說，他們很傻。的確，他們傻的讓我們為他們價值觀的單一感到不可思議(尤其文化多元的當下)，因為我們習慣於對社會發牢騷、對他人無盡抱怨、也常常在對國家的指手畫腳中和面對社會事件時那犀利的言辭中尋找存在感。
其實，你有沒有想過(也包括我自己在內)，就在你唾沫橫飛地做個憤青的時候，就在你以為世界都欠你的而你將所有的怨憤化為對社會的抱怨的時候，而有些人卻在為改善這個世界而努力，不單為了自己，更多的是為了將來的那些熟悉的和陌生的你我他，哪怕力量微小，但仍在堅守……所以，請不要抱怨了，美好的社會不會因為袖手旁觀而變好，它需要我們指出不滿的同時還更需要我們行動，請相信好的建議和有聲的監督遲早會生根發芽、茁壯成長。
請不要將一味犀利的批判當成自己獲得存在感的工具，真的，那只能獲得一時的口舌之快，我相信，在被吹捧和被轉發的虛榮心得到滿足之後，你也只能徒留一地無聊和滿心的空虛。而真正的高興，唯有發自內心的喜悅才給得起，接受和付出都是喜悅的來源，但付出後的喜悅更持久(想想自己獻過愛心和做志願者的經歷吧)。請相信，文明和道德也是可以“裝”出來的，裝得久了就是你的習慣，也會內化為你的氣質和品行，如果整個社會也跟著我們一起裝的話，那它們最終會成為一個民族的品質和精神!所以，請相信那些美好吧，相信它們，你和我也會變得更加美好!還有，請在可能的時候，做個理想主義者吧，既為我們自己也為了身邊的人。
做個理想主義者，首先對自己而言，證明我們是活著的，更重要的是我們還有繼續活下去和將會活得更好的希望和期待。其次對身邊的人而言，遠離現實和功利的我們會帶給他們更多陽光的生活態度;當然也會讓擔心我們的人兒夢裡不再有囈語，能睡個安詳踏實的覺……如果我們還沒有那樣博大的胸襟，也沒有高尚的奉獻精神，請你(當然也有我)不要氣餒，真的，並不是每個人都要那么高尚，也並不是每個人都有能力高尚，但是，在積極的道德和消極的道德裡面，如果我們沒有能力和精力踐行積極的道德，那么我們可以先從消極的道德開始，選擇不傷害、不破壞、不賤踏。所以，請做個溫暖的人吧，你溫暖，身邊的人就溫暖，世界也會有溫暖!這個社會需要理想主義者，也需要可敬的傻瓜，有些事兒從相反的角度看，會是另一種結果，有些傻瓜就是忠誠和毅力的代言人不是嗎?
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇5
中宣部近日決定，追授著名核動力專家、中國核潛艇首任總設計師彭士祿院士“時代楷模”稱號。連日來，彭士祿院士深藏功名、矢志報國的先進事跡在社會上引起熱烈反響，尤其是在科技工作者、高校師生中引發熱議。大家紛紛表示要學習他“傳承紅色家風，矢志科技報國”的高尚精神，為建設強大的祖國貢獻力量。
北京理工大學圖書館副研究館員呂娜說，作為一名科學史的研究者和彭士祿院士的校友，20__年我承擔了中國科協牽頭的“老科學家學術成長資料採集工程”，並由此有了與彭士祿院士近距離接觸的機會。“在一次次的接觸和十年的不斷研究中，我逐漸懂得了彭士祿院士面對國家需求時那種奮不顧身的投入，對待學術研究的嚴謹求實。彭士祿院士與老一輩核動力人一起頂住壓力、互教互學，實現中國核潛艇從無到有，他們那一代核潛艇人的墾荒牛精神，必將激勵當代科技工作者繼續攻堅克難、砥礪前行。”呂娜說。
中國核動力院原科技委秘書長兼辦公室主任胡明剛說：“彭士祿院士任中國核學會核能動力分會理事長期間，參加學會的學術交流活動較多，十分關心學術發展。他與人和善，談吐幽默，沒有一點架子，是一位非常和藹的老人。”
中國核動力院員工周茂和邱彥回憶說：“彭士祿院士等創辦了一本填補我國核能動力領域空白的學術期刊——《核動力工程》。他在任主編期間不僅明確了辦刊宗旨和辦刊方針，還不辭勞苦，嚴謹求實，為提高刊物的學術質量做了大量工作。他撰寫了《核能在我國能源中的地位》等多篇論文，在業界引起強烈反響，在科研生產和學術交流中發揮了重要作用。”
中國人民大學理學院物理學系教授張威說，彭士祿院士的事跡充分體現了老一輩科學家的愛國精神。從彭院士的身上我們不僅僅應該學到他百折不撓、堅韌不屈的品質，更應該學習他淡泊名利、愛黨愛國愛民的精神。在過去的幾十年內，我國在科研方面發展迅速，但仍然在很多方面有所局限，我們所能做的、所應該做的依然如同彭院士說的那樣，“熱愛祖國、忠於祖國，為祖國的富強而獻身”。
“我們學習彭老，首先學習他對祖國的熱愛和對黨的忠誠，一生不計名利，無私奉獻，面向國家重大戰略需求領域奮鬥終身。”北京大學信息科學技術學院副教授宋國傑說，作為一名高校教師和科研工作者，要以彭士祿前輩為榜樣，做熱愛黨、熱愛祖國、充滿幹勁兒的孺子牛，在教學和科研的本職崗位上不忘初心，砥礪前行，為實現中華民族偉大復興貢獻自己的力量。
哈爾濱工業大學化工與化學學院院長助理李際鵬說，彭士祿院士堅守初心、對黨忠誠、淡泊名利、甘於奉獻，將青春年華化作深海中前行的潛艇、澎湃動力的核電站，用自己堅挺的脊樑，給了整個民族以力量。“作為一名高校思政工作者，要把肩負的責任化作進步的動力和奮鬥的激情，講好包括彭士祿校友在內的老一輩科學家的愛國故事，教育激勵新一代哈工大人在新百年新征程中改革創新、奮發作為、追求卓越，成為勇擔民族復興大任的時代新人。”李際鵬說。
清華大學核研院青年教師周湘文說：“彭士祿院士隱姓埋名30餘年，開創了我國的核動力事業，作為新時代的科研工作者，我能夠參與到高溫氣冷堆國家科技重大專項中，倍感自豪和驕傲，向彭士祿院士學習。”
清華大學核研院博士生高群翔說：“彭士祿院士是核工業領域的前輩，我還記得他希望將自己的骨灰撒向大海，希望能夠永遠守望我國的核潛艇事業，他的精神令人為之動容和落淚。一點一滴，一步一個腳印，全心全意為推動行業進步貢獻綿薄之力，這就是我目前最應該去做的事情，也是最大的心愿。”
北京航空航天大學數學科學學院20__級博士生許卓頤說，彭士祿院士身為革命先烈之子，傳承紅色家風，在選擇專業時毅然以國家之需求為己任。在他的眼裡，共和國的國防事業重於自己的生命。我們應該慶幸自己生於這樣一個英雄輩出的國家，正是前輩們無私付出的努力，才給了我們今日安穩無憂的生活，才有了我國今日重新崛起的基礎。
學習了彭士祿院士的先進事跡後，北京航空航天大學物理學院核物理專業20__級本科生楊澤楷表示，面對爭議與困難，彭士祿院士挺身而出，保持純粹的科研態度，展示出老一輩科學家的擔當與毅力。“作為一名北航核物理專業本科生，我將接過時代重任，努力學習，認真科研，繼承發揚老一輩科學家拓荒牛的精神，為國家的核物理事業添磚加瓦。”楊澤楷說。
哈爾濱工業大學化工與化學學院20__級學生常寧說，彭士祿院士用一生踐行著愛國奉獻，讓我國的核潛艇事業從幾張模糊不清的照片和一個玩具模型開始，一步步建立起中國核動力裝置主要參數的計算方法，成功確定了100多個參數，最終實現我國核潛艇從無到有的突破。當代中國青年生逢盛世、肩負重任，我們要將彭士祿院士的精神融入學習和工作中，堅持與時代同向同行，不畏艱難挑戰，傳承紅色基因，賡續奮鬥傳統，讓青春在為祖國、為人民的不懈奮鬥中綻放絢麗之花。
中國農業大學信息與電氣工程學院20__級本科生呂傳翰說，彭士祿院士的事跡是老一代科學家赤心報國的最真實寫照，“只要祖國需要，我當然願意”，這是彭士祿院士對祖國立下的誓言，也是對我們年輕學子的鞭策。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇6
每個人的生命都只有一次，有些人一輩子渾渾噩噩，整天無所事事虛度一生;而有些人，卻用他們的生命譜寫著美好的樂章……
木拉提·西日甫江。是一位平凡而又不平凡的公安幹警。平凡是因為做的一切都是所有警察該做的，不平凡的是沒有幾個人可以像他一樣做得如此盡職盡責。他多次參加活動，為了人民的安危，總是九死一生，明知道危險無處不在，但他仍用自己寬厚的胸膛，鋼鐵的臂膀，支撐著無數人美好的未來……
不是每個人都可以將自己的生命置之腦後，而他，也並不是將生死完全置之度外，他也有父母妻兒的牽掛，但他卻毅然堅定的堅持著自己的意志，做一個翱翔魚天際的大漠獵鷹，他用自己無聲的行動詮釋著--大愛無疆，這足以感動中國。
病毒，是全世界的敵人，應對伊波拉，是國際社會共同的責任。但是誰又沒有私心呢?奔赴異國他鄉，每天都面臨著死神的降臨，隨時都有可能會死在那裡，做一個回不了故土的孤魂野鬼。所以，抗擊伊波拉病毒援非醫療隊，從他們選擇的那一刻起，就足以讓我們心生敬佩。
獨在異國，寂寞本就如影隨形，背井離鄉，離家萬里，心中本就有著無法言語的鄉愁，更何況是面對客死他鄉的威脅?他們為了全世界人民與病毒抗爭，他們也是醫者仁心，為每一個生命爭分奪秒，這是一種沉默的高貴。醫者仁心，大愛無疆。
儘管我們沒有勇氣也沒有機會做到如此偉大，但是我們可以無私的地方也很多。生活中處處都有需要幫助的人，搭一把手，也就將愛無私的贈與。我們應該用自己的助人小事向他們致敬!
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇7
今年七月，華坪女高將送走它的第十屆畢業生。20__年高考，華坪女高118名畢業生一本上線率達到40.67%，本科上線率82.37%，排名麗江市第一。建校至今，已經有1645名大山裡的女孩走進大學。
華坪女高佳績頻出之時，張桂梅的身體卻每況愈下，她患上了肺氣腫、肺纖維化、小腦萎縮等10餘種疾病。6年前，因為胳膊疼得抬不起來，張桂梅停止了授課，轉而當起學校的後勤。她是校長，也是保全，每天檢查水電安全，熄燈與否，拿著小喇叭催促學生上課，順道趕走路上的蛇。張桂梅沒有自己的家，她就住在一間學生宿舍里，日夜守護著校園。
“再堅持一下，”張桂梅說，“我也自己想辦法找一些止疼藥，先止疼，後面再說。現在也不想去檢查身體了，越檢查毛病越多。”儘管疾病纏身，張桂梅還是儘量讓自己顯得精神一點，她堅持對每個學生進行家訪，把文化擺脫貧困的理念帶進大山。
張桂梅的心思很細膩。前段時間因為疫情，學校只能網路授課。她擔心老師一個人在教室講課會孤獨，便坐在教室門口陪著她們。長時間久坐使她疼痛難耐，張桂梅乾脆在門外支了張床。教學樓晚上熄燈，只有講課的這一層才通電，張桂梅躺在光影之外，靜靜地陪著正在講課的老師。
十二年里，張桂梅先後被授予“全國先進工作者”“全國五一勞動獎章”“全國十佳最美鄉村教師”等榮譽稱號，她把全部獎金、捐款和大部分工資總計一百多萬元一同捐獻給了教育事業。
張桂梅說，當她走進華坪、走進民族中學、走進孤兒院這群孩子當中，本以為一兩年之後就會離開，沒想到一陷進去就沒拔出來。
“不管怎么著，我救了一代人。不管是多是少，她們後面過得比我好，比我幸福，就足夠了，這是對我最大的安慰。”
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇8
男兒從軍去，百戰衛家邦。
70年前，青春年少的他剛參加完解放戰爭，又踏上保家衛國、出國作戰的征程，用錚錚鐵骨，和將士們一道築起血肉長城;
解甲歸田後，丹心繫鄉梓。
戰場歸來，他收起軍功章，拿起鋤頭，帶領鄉親們改變家鄉面貌，一乾近30年。他躬下身軀，把自己延展成一條路、一座橋，全然奉獻給民眾……
遠去了金戈鐵馬，淡漠了碧血狂沙。今天，在如水的歲月里回望，我們看到的是96歲抗美援朝老英雄孫景坤的家國情懷、無悔初心。
20多處傷疤，是刻在身體裡的軍功章
深秋，清晨。丹東市光榮院裡，孫景坤坐在床前，打量著掛在牆上的一件掛滿軍功章的舊軍裝。陽光照進屋裡，軍功章上泛起金光。
“這是在遼瀋戰役中立的三等功，這是在平津戰役、海南島戰役中分別立的二等功，這是在抗美援朝戰爭中立的一等功……”不久前剛做過一次手術，老人身體有些虛弱，但談到戰場上的過往，卻歷歷如昨。
1924年，孫景坤出生在安東(現丹東市)山城村。1948年1月，結婚後不到一周，他就參軍入伍，成為東北人民解放軍的一名戰士。臨走前，他留給妻子一句話：“只有打了勝仗，咱老百姓才能過上好日子!”
萬里赴戎機，關山度若飛。遼瀋戰役、平津戰役和解放長沙、解放海南島戰役……在一次次浴血奮戰中，孫景坤快速成長起來，並火線入黨。
“最險的一次，子彈貼著我後腦勺過去了，用手一摸，全是血。”正是一次次和敵人的生死較量，讓他養成了膽大心細、機智靈活的作戰風格。
1950年，為抗美援朝、保家衛國，40軍119師357團3營7連戰士孫景坤隨部隊從海南戰場撤回後集結在安東，待命過江。老家山城村就在眼前，戰友們勸他回家看看，他卻總是拒絕：“在外邊打了三年仗，咋能不想家?但別人都不回家，就我特殊?”
戰場上，對敵人的勇猛痛擊，就是對家人、對祖國最大的愛與告慰。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇9
日前，央視網公布“感動中國20xx年度人物”名單，國網天津市電力公司已故退休職工王婭作為天津市和國家電網公司代表成功入圍。20xx年1月31日前，“感動中國20xx年度人物”評選活動接受公眾投票，市民可以到“央視網”為“中國好人”王婭投上寶貴的選票。
除王婭之外，“感動中國20xx年度人物”還包括中國女排、四川森林消防員、曾任廣西百色樂業縣百坭村的駐村第一書記黃文秀、嫦娥一號總指揮兼總設計師葉培建、脊髓灰質炎疫苗研發生產的拓荒者顧方舟、戰鬥英雄張富清、獲得國家榮譽稱號勳章的樊錦詩等20名候選者。
國網天津市電力公司已故退休職工王婭用生命做慈善，畢生捐資助學，事跡質樸無華，傳遞了無私忘我、奉獻社會的價值追求，是國家電網公司系統踐行社會主義核心價值觀的道德榜樣，是新時代“普通人慈善”的典型代表，是“用生命之光點亮寒門學子求學之路”的最美國網人，體現了中華民族崇德向善、大愛無聲的傳統美德，生動反映了國家電網員工崇高的道德情操和精神風貌。她的先進事跡在中央及地方新聞媒體、網站、微博微信、新聞客戶端、自媒體平台廣泛傳播，傳遍大江南北，引發社會各界高度關注，產生強烈反響，被譽為“中國最溫暖的樣子”。在20xx年第一期“中國好人榜”中，王婭名列榜首;今年5月，王婭當選天津市第六屆道德模範;9月，王婭獲評天津市“慈善之星”。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇10
在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一厘米”的手勢。賽後記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進步一點點就好”。
蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年時間。此後，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我願意去嘗試。”
為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峰狀態。就是為了能不斷實現“進步一點點”。
在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也說訓練很累，“很枯燥，有時候確實練著練著就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅持啊……”但他也說，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背後是他鍥而不捨的努力、始終如一的堅持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應該成為我們每個人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢?日常生活中，經常會有這樣的例子：有人說要減肥，然後呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態明顯不可持續，於是三天打魚兩天曬網，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號;有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，於是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之後覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學家約翰洛克曾經說過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續發展。“進步一點點就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數年如一日，十數年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現更好的自己。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇11
愛迪生說：“天才就是99%的汗水+1%的靈感，但沒有1%的靈感，那99%的汗水也是徒勞。”
蘇炳添就是很好的例子。
蘇炳添小時候短跑爆發力極佳，後來被體育老師看中，經過夜以繼日地訓練，終於創造歷史。在他的身上，既有天賦的加持，也有後期努力的效果，算得上是雙劍合璧。
1989年，蘇炳添出生在廣東，父母都是農民，蘇炳添從小就在泥地里到處跑。蘇炳添小時候的最大愛好，就是跟在表哥蔡建發屁股後邊跑，即使跟不上，他也會奮力奔跑。表哥上學後，因為跑得快，在鎮裡的比賽中拿到了第一名，獲得了家人和鄰居的誇讚。於是，表哥就成了蘇炳添的榜樣，追上表哥也成了他唯一的目標。
蘇炳添上學後，成績很不理想，因為他活潑好動，非常貪玩，讓人頗為頭疼。國中二年級，老師為了提高學生成績，要求考試不及格地留下來補課。但蘇炳添不想上課，便偷偷跑到操場玩籃球。那時的蘇炳添彈跳能力很出色，跳起來可以摸到籃筐，體育老師看到後，覺得他是個好苗子。老師問他：“願不願意練體育?以後就不用補課了。”蘇炳添一聽不用上課，非常高興，欣然答應下來。於是，每天下午自習課，蘇炳添都要到學校體育場練習跳高，體育老師也會給予適當的指導。由於每天都要訓練，蘇炳添的體能在不斷加強，他感覺渾身充滿了力量。但是，追上表哥是他最大的夢想，於是他瞞著老師楊永強，報名參加了中山市百米賽跑。
這場市級比賽，也改變了蘇炳添的命運。
蘇炳添在比賽中發揮出色，以11秒72的優異成績拿到了第一名，一下子就成了名人。這匹賽場黑馬，讓所有人大吃一驚，也得到了中山市體育學校的青睞。於是，蘇炳添從鎮上的中學來到市裡的體校，一時間風光無限。他的天賦，也有了用武之地。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇12
可能有些小夥伴不知道，這次犧牲的27名消防英雄中，94%為90後和00後，年齡大都在18-22歲之間，最小的犧牲者年僅18歲。
根據《人民公安》雜誌報導，自新中國成立以來，有609名消防官兵犧牲，2020__年以來，全國犧牲消防官兵平均年齡24歲，最小的僅為17歲。
不得不說，我國的消防官兵是一個“弱勢群體”，這裡的弱勢是指，這個群體面臨的複雜、危險、難以預測的任務最多，但卻基本都存在年齡小、經驗不足的現象，這也嚴重導致了種.種安全問題的出現。
反觀香港地區，消防員的黃金年齡都是30-40歲，因為這個年紀身體健壯，而且經驗非常豐富，所以總體處理事情的能力要比年輕人更強。香港高級消防隊隊長鍾志浩對剛入職的年輕人說得最多的一句話是，“你不要這么勇，不要馬上衝進去，先看了再決定”，因為20年的救援經驗讓他明白，消防員的身手和膽識固然重要，但專業和經驗更為重要。
消防官兵年輕化的現象，其實是由於從1965年一直到去年，我國消防隊伍始終以現役年輕官兵為主體，屬於武警序列。那時候採取這樣的制度主要是因為基於當時中國經濟狀況，讓服兵役的軍人去做消防員比較省錢。
比如一個普通的小城市，如果要僱傭職業性的消防員，至少需要3000一個月的工資，但如果讓現役軍人來做，可能只要500-1000一個月的津貼就夠了。
但這樣做的缺點也很明顯，畢竟年輕人不可能一直當兵，大部分軍人當了幾年兵後就要復員回歸社會去找工作了，於是那些有經驗的消防兵始終無法成為我國消防隊伍的中堅力量。
除了缺乏有經驗的消防員外，國內還缺乏完善的消防應急信息體系，許多消防員在出動前對火場情況一無所知。
就比如在天津爆炸案中，據當時的參與救援的消防員回憶，並沒有人告知他們火場內有不能沾水的危險化學品。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇13
英雄，內含著高貴品質，彰顯著時代精神，是一個國家光輝歷史的回憶，一個民族堅挺不屈的脊樑，一個社會發展進步的坐標和力量源泉，萬眾景仰，千古留名。英雄精神，更是一個國家和民族精神最重要的軟實力。
當颱風的勁頭變得稍稍緩和，鐵路工作人員立刻組織搶修搶險，熬得通紅的眼睛，一身髒泥傍身，手腳被洪水泡的紫青。不錯，這就是搶險，這就是“以民為重”的英雄。誰沒有家，誰沒有此刻為他們擔心的家人?雖然危險重重，但災情就是命令，疏通線路，搶修路基，保證運輸安全此刻無一例外，成了所有人主動肩負的“責任”。為了挽回最大的損失，他們用血肉在風雨中譜寫“英雄本色”。
無論是1998年的那場“聞聲色變”的特大洪水，還是20__年的汶川地震，鐵路、公路、航空人員始終堅守在抗災的第一線。我們看到一個強大的國家和民族萬眾一心、眾志成城的堅定和從容。面對不可抗力的天災，我們在一次次危機處理中汲取經驗、完備救援設施、完善救援體系，鍛造了一支支不怕艱險、迎難而上的“精兵勁旅”，我們也同樣看到了堅守在普通崗位的“無名英雄”。無論他們哪行哪業，無論他們如何平凡，面對災難衝鋒在前、捨我其誰的英雄氣概值得所有人學習。
近日，網上網下總有一些人披著“還原真相”的外衣，肆意歪曲歷史、抹黑先烈、污損英雄。類似的奇談怪論一度層出不窮，而有些人、有些機構不經甄別，就“隨手轉發”，令謬誤進一步擴散，於無形中成為詆毀英雄形象的“幫凶”。將烈士以犧牲生命為換取祖國和平、人民幸福的英雄事跡不加掩飾地進行調侃甚至侮辱，是對他人人格的貶損，是對英烈的嘲弄，更是對歷史的無視。
隨意拼湊歷史，肆意抹黑英雄，不僅是對民族歷史的不尊重，更是對集體價值觀的消解。從這個意義上講，每個人都應當是英雄名譽的捍衛者，要敢於向歷史虛無主義說“不”，這是我們每個公民的責任和義務。
一腔熱血沸騰時，萬里汪洋起波瀾。一個有希望的民族，不能沒有英雄。一個有前途的國家，不能沒有先鋒。英雄從未走遠，學習和致敬這些“最可愛的人”，請為他們點讚!
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇14
曾經的清華“校草”、校男排主力隊員王風瀟如今已是雲南省大理白族自治州南澗彝族自治縣西山村曬得黝黑的村第一書記。從小接受排球訓練的他也專程趕來向女排姑娘們致敬：“我曾經想把國旗印在胸前，但未能如願，於是我把她裝在心裡。現在，我在脫貧攻堅的一線，用自己的努力為內心的這面國旗增光添彩。感謝女排姑娘、中國女排為國家帶來的榮譽，激勵著我們不斷奮進。”
1981年，中國男排首次衝出亞洲，中國女排第一次站上世界冠軍領獎台，北大學子在燕園喊響了“團結起來，振興中華”的口號。1981年3月29日，當時北大籃球隊隊員，法律系1979級學生張雪與到訪北大的郎平留下了珍貴的合影。今天，張雪也來到北大，見到今天的女排，想起當年的女排，與郎平同歲的她感慨萬千：“女排精神，這么多年來一直激勵著大家。女排精神是一種愛國精神，一種拼搏精神，其精髓在於不是得了第一才是勝利，不是贏了比賽才是成功，而是明知艱難而不放棄，明知沒有希望卻要爭取勝利。”
從1984洛杉磯到20xx雅典，再到20xx年裡約奧運會，第三次站在奧運會世界之巔的女排姑娘，用實際行動踐行了奮勇拼搏、永不言棄的女排精神。女排精神，這個80年代開啟的精神王國有過挫折和沉寂，卻從未因時間的流逝褪去光芒，反而隨著時代的變化歷久彌新，與日益富強的祖國一樣，散發出更自信和耀眼的光芒。
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇15
感動中國感動你我
如果問過去這十來年，中央電視台原創了哪些成功的電視品牌，我想《感動中國》一定可以名列前茅，甚至排名榜首。《感動中國》是中央電視台綜合頻道打造的一個“給人以力量，給人以鼓舞”的主旋律精神品牌欄目，多年來堅持鮮明的價值導向，彰顯了深切的人文關懷，在社會上產生了巨大而深遠的影響。
我們從“感動中國”收穫了什麼
《感動中國》是一種呼應，它呼應的是人們心裡本來就有的向善之心。《感動中國》的兩個多小時，對於每個普通的觀眾來說，可能意味著無法被擦乾的淚水，或者是心靈的一次淨化。但對於這個社會與時代來說，《感動中國》的走紅意味著什麼?
詩人顧城曾說：黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。在感動的同時，我們有時是不是也該有點兒憤怒。我們要做的和該做的事還很多，只有感動、憤怒都不夠，我們必須擦乾眼淚後行動，站到一個又一個曾經感動過我們的人身後，然後憤怒才會真正減少。
看感動中國，最吸引我們眼球的還有裡面的頒獎詞，這些頒獎詞語言凝練，富有文采，魅力十足;精華濃縮，內涵豐富，短小精悍。我們讀之，品之，手不釋卷。我們仿寫，撰寫，受益匪淺，這又何嘗不是一種收穫呢。
感動，真的有用嗎?
感動，無用!是的，感動不能改變什麼，行動才有用。很多像《感動中國》一樣優秀的電視作品，都在傳遞一個思想——利他，是境界的利己。
每一年，《感動中國》的那些年度人物，都帶來一種啟示、一種力量。今晚，誰將讓你落淚，誰將動你心魄。感動中國的典範，是我們學習的榜樣，行動起來才能凝聚力量，向上，更好，創造未來!
2023感動中國十大人物觀後感心得體會範文 篇16
在繁華喧鬧、車水馬龍的都市裡，總有一些人，他們頭頂著烈日撿拾著垃圾，在十字路口揮著小紅旗吹著口哨，指揮著車輛，或是用手中的剪子不同的修剪著枝葉……正因為有了他們的奉獻，我們的城市才顯得美麗整潔而充滿活力。
記得在一個冬日上學的路上看到了一個環衛工人，單薄的衣服和凍得發紫的雙手仿佛正告訴著人們他正承受著嚴寒的侵襲。但面對著塞滿積雪的道路，他沒有放棄，沒有怨言，而是竭盡所能地用鏟子將厚雪一堆一堆積攏起來，又把他們推到路邊的綠化帶上。繁多的積雪和嚴寒並沒有_他前進的步伐。是他執著的奉獻，為這個黎明的城市劃出了一道亮麗的風景。是他忘我的奉獻，讓上班的人們不再望道興嘆，讓人們走在路上掛滿笑容。日復一日，年復一年。是那些默默奉獻的環衛工人，他們用那雙勤勞的雙手正在為我們這個社會忙碌著。雖然他們收入微薄，可是他們卻有一顆可貴的、金子般的心。
記得在一個夜裡看到了一個幫助行動不便的老人過馬路的志願者，隨身的一杯濃茶仿佛正告訴著人們她的疲憊。的確。在無人路過時，她靠著車站牌打著瞌睡，不時還睜開眼看看是否有需要幫助的老人經過。但看到老人被安全地送過馬路是她的欣慰。一聲聲“謝謝姑娘”和“不客氣”的相互交織，成了長沙夜裡一抹溫馨的色彩。正因為她無私的奉獻，讓燈光暗淡的馬路對行動不便的老人們不再危險。
那么，生活在這個城市裡，作為市民中的一分子，我們又能做出什麼奉獻呢?是大冬天裡站在路邊發熱茶，炎夏里站在綠化帶旁掃地或是也像那位大姐姐一樣攙扶行動不便的老人過馬路呢?其實，奉獻並不是一件多么驚天動地的大事，它只需你在日常生活中稍稍注意一下，如隨手撿起一張廢紙，扶起一塊告示等……點點滴滴的小事，都是我們對社會的奉獻。常言道，文明就在舉手投足間，當我們耐心地抓住就要隨手扔下的瓶子，多走幾步扔入垃圾桶中時，城市的文明之花，就會因你的奉獻而更加美好。
朋友們，讓我們學會奉獻吧，把我們對生活的熱愛轉化為實際的行動，為城市帶來一抹暖色吧——節能減碳、隨手關水、垃圾入桶、排隊候車……這些都將是我們對文明的詮釋。當我們每個人都自覺的為社會做出奉獻時，你會發現天地變窄了，視界變寬了，陽光也更燦爛了。