心理健康學期工作計畫 篇1
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計畫如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
我校已有一位老師取得心理健康B證，其他老師均已取得心理健康C證，另專門由13名教師負責學校的心理健康教育工作。學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導。本學期由我們繼續開設心理小遊戲活動課為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
（2）心理諮詢室。開設“靜心園”諮詢室，繼續接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，同時也考慮兒童的審美特點。
（3）辦好“知心信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。
（4）指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（5）指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。
B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
培訓內容參加對象負責人初定周次初定地點
主題系列化內容
有效開展學習活動深化研究學本課堂9、19—9、25布置諮詢室工作全體心理健康老師及班主任葉歡樂第4周研訓室
心理健康學期工作計畫 篇2
為宣傳和普及心理學知識，提高學生心理素質，引導大學生更好的認識自我，調整自我，發展自我，增強預防和克服心理問題的能力，塑造完美人格，本學年將積極採取有效措施，認真紮實開展工作，最大限度地發揮心理健康教育中心維護和促進學生心理健康，提高心理素質的作用，做好心理健康教育工作，現將新一年的工作計畫安排如下：
一、指導思想
據院黨委的要求和指示精神，在各級領導的指導下，綜合能力教學部將通過心理健康知識宣傳周、心理諮詢、心理培訓、心理測試等形式，不斷加強我院大學生心理健康教育工作，幫助我院大學生樹立心理健康意識，最佳化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題，提高心理健康水平，促進德智體美等全面發展。
二、工作原則
根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性的實施教育。 面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質得到提高。
關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。
以學生為主體、充分啟發和調動學生的積極性。
心理健康教育要做到科學性和針對性相結合。
尊重、理解和真摯同感相結合。
預防、矯治和發展相結合。
三、具體目標
建立和健全班級心理委員的工作體系。注重心理教育的實踐研究，重視個案分析，了解學生心理狀況，跟蹤記錄，對特殊學生重點輔導。建立學生心理發展檔案。堅持以人為本，尊重學生的個性，促進學生身心健康成長，努力為學院工作、學生成長服務。
四、工作重點
1、 開展日常心理諮詢工作
新學年我們將繼續扎紮實實做好心理諮詢工作，心理諮詢老師在諮詢的過程中，做好來訪者記錄，為來訪者學生建立詳細的檔案資料，並跟蹤調查，做到保密原則，對有嚴重心理障礙的學生，做好諮詢的轉介工作。我們也將通過心理熱線、心理信箱等形式，對學生提出的心理問題及時給予解答。
2、 開展心理健康普查工作
根據我院大學生的實踐情況和大學生心理健康教育指導工作的迫切需要，做好心理問題人群的預防和干預工作，並根據測評結果為在校大學生建立心理健康檔案，記錄學生的基本情況、個人調查、家
庭情況、心理健康狀況和心理測試結果。對在普查工作中發現存在心理問題的學生進行關注，並根據自願的原則加以輔導，有針對性的開展心理健康教育，促進我院大學生健康成才。
3、 舉辦“心理健康教育宣傳周”活動
為了普及心理健康知識，營造和諧校園，推進思想政治教育工作深入開展，促進大學生健康成才，新學年將於5月下旬舉辦“心理健康教育宣傳周”活動。活動內容包括：心理知識競賽、心理劇比賽、現場諮詢活動、心理測試、心理漫畫創作比賽、班級心理委員培訓等活動，通過多種形式開展工作，加強心理健康教育，營造和諧校園氛圍。
4、舉辦心理健康講座
大學生面臨著學業、情感、自我認知、擇業等多方面的巨大壓力，如果這些問題得不得及時解決，將直接影響學生的自身成長與發展。為了幫助學生理性地認識自已，保持良好心理狀態，普及心理健康知識，本學期，我們計畫邀請院內外專家來我院做報告，以使大學生用更加理性的眼光看待專業學習和情感生活中的問題，樂觀的面對各種困難，提高學生的心理健康意識，健康成長。
5、指導新生開展心理健康教育活動
我院學生成立的“大學生心橋協會”在配合院團委及各系團委宣傳心理健康知識，起到了良好的作用。學生組織對心理健康教育工作興趣較高，在前幾個學期都開展了豐富多彩的活動，新學期開始後，我們將指導“心橋協會”開展專題培訓、心理遊戲、朋輩諮詢等活動，
調動學生參與的積極性和主動性，培養學生的心理健康意識。
6、班級心理委員培訓班
班級心理委員是學生心理動態的觀察者、是師生溝通的`橋樑。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發現學生思想中的不穩定因素，保證學生的心理安全；二是心理素質拓展層面，即面向全體學生開展心理素質拓展活動。
新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發現和解決。
五、具體工作安排計畫
3.4月份：
1.“心靈驛站”的編輯出版工作；與系報合作，製作心理專欄。
2.製作宣傳欄
3.做好學院杯第三屆大學生心理劇比賽、心理健康知識競賽的前期準備工作。
4.班級心理委員的培訓工作。
5月份：
1.做好我院第三屆“5·25”大學生心理健康周的宣傳活動。
2.聘請心理專家來我院為大學生做心理報告。
3.播放心理影片。
4.製作宣傳欄；心理手抄報展
9月份：
1.製作宣傳欄——大一新生入學適應問題。
2.通過入學教育對新生進行入學心理健康教育。
3.各班選舉產生班級心理委員。
10月份：
1. 對大一新生實施心理普查，並建檔、存檔。
2. 新生心理健康教育主題班會。
3. 進一步與院廣播站配合，製作心理廣播節目。 11、12月份：
1、“大學生心理素質拓展活動”
2、系統、全面的整理心理普查結果。
1月份：
1. 整理心理諮詢登記表並存檔。
2. 合訂本學期所有文字材料並存檔。
綜合能力教學部心理諮詢教研室
心理健康學期工作計畫 篇3
教育目標：
教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。
學生：了解自己是什麼樣的人，學會認識自己的方法。
一、 導入
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什麼樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
二、授新課
教師念一遍課文，然後請學生念一遍。最後教師講解課文。
教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇於正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。
三、 課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫了三個問題：
蘭蘭怎樣了解自己的長相？
明明有什麼優點和缺點？
你打算怎樣認識自己？
教師：請同學們分組討論這三個問題，然後各組選派一位同學在全班發言。 目的是讓學生了解自己，正確認識自己。
2、談一談
教師在黑板上寫出四個問題：
你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？
你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？
你是否不自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學念一遍，然後想一分鐘，最後請四位同學們自由發言。 目的是讓同學們對自己做出正確的評價。
3、說一說
教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍後，按題意在書上寫出你們的回答，然後同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優點和缺點。
4、請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？
立刻行動起來，改正自己的缺點。
反正是老毛病，不改也過得去。
我的優點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在（ ）里。
ii、當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？
1、把不滿的話憋在心裡。
2、想方設法為自己的缺點辨解。
3、與同學進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在（ ）中。
教師：請一位同學念一遍，然後請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括弧內。 目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。
e) 採花遊戲
教師：請兩位同學到講台來，講台一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”採到“花籃”中。其他同學打開書，將你採摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然後寫上你的名字，交給老師。
目的是了解學生想成為什麼樣的人。
四、 實踐指導
a) 演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，並向同學宣讀演講要求。
目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。
b) 老師教你認識自己
教師在教室前的螢幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
i、照鏡子
ii、反省自己
iii、參加課外活動
iv、聽取別人的評價
v、敢於同他人競爭
vi、從心理諮詢和書本中認識自己
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然後全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
五、 教師總結
教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什麼樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。
六、課外活動
請學生給自己畫一幅像。