高中生學習計畫集錦 篇1
每年9月,告別漫長的暑假後,一大批初三畢業生們迎來了嶄新的高中生活。如何適應初升高的轉變,平穩度過適應階段,成為學生、家長和老師共同關注的焦點問題。專家表示,高一新生強化學習和心理過渡,一個也不能少。
隨著新學期的到來,高一年級的新生們迎來了緊張而又充滿新鮮感的高中學習生活。然而這些學生們的新角色體驗卻並不輕鬆。
採訪中,許多家長表示,開學一周以來,進入高中的孩子們大都表現得悶悶不樂,一問才知道遇到了各種各樣的煩惱:有的難以適應高中新課改的教學思路和要求,有的和身邊的新同學合不來,有的因為自己的成績、家庭經濟條件、社交能力等方面的欠缺而自卑,有的還不會計畫和料理自己的生活起居等等。
對於這些問題,父母往往和學生一樣並無思想準備,因此難免一起陷入緊張焦慮的情緒中。
從「督」著學到主動學
光華鼎力高考問題研究專家武俊傑指出,課改後新課標對必修模組教材內容是基於基礎知識水平層面的,難度有所降低,而與之配套的現行教輔仍然基於歷年的高考選拔水平。而且,目前在教學中,不少老師都是用教輔的試題難度來對必修模組進行知識要求,將相關知識進行拓展和拔高,結果讓剛上高一的學生感覺一時難以理解,聽不懂,學習吃力。
武俊傑表示,新課程更強調自主性,學生的學習方式向自主學習、合作學習和探究學習方式轉變。對於自制力好的學生而言,學好新課程並不難,但對於很多已經習慣了被「督」著學、被「手把手」教的孩子來說,會難以適應。
慎選課外輔導班
一進高中,新生們明顯感覺到高考的.迫近,北京市第109中學教學副主任李瑞萍介紹說,由於國中教育和高中教育有著本質的不同,更強調高考的壓力,高中的思維方式與國中截然不同,尤其是數、理、化等理科科目表現最為明顯,學生適應起來也相對更困難。她提出,家長此時給孩子選擇課外輔導要結合孩子實際情況,幫助其在高一打好基礎,不要好高騖遠。目前高一新生遇到的主要是初高中過渡與銜接問題。要不要參加課外輔導,要根據學生的實際情況對症下藥,如果學生對某一單科的知識積累有問題,初高中銜接不上、理解不了,學習吃力的情況下,不妨參加課外輔導,迅速消解知識難點,才能在高一打好基礎,為高三衝刺高考做好鋪墊。
擺平心態聚焦學習
對於一些在新學期出現強烈心理波動的學生,北京市廣渠門中學副校長崔楚民指出,高一新生要學會擺平心態,忘掉身上曾有的光環,也忽視自己家庭、外表等條件的不足,把注意力放到學習上來,踏踏實實投入到新的高中學習中。他同時強調,高中生在人際關係上更應該注意,做人處事上都要謙虛,培養團隊合作意識,人際關係處理不當也會對學習造成影響。
高中生學習計畫集錦 篇2
快樂的寒假結束了,又將迎來新的一年。過去的一年,感覺自已沒有用功,在新的一年,總想結束過於懶散的學習狀態,認真對待之後兩年的學習。
每個人的學習時間是來之不易的,所以我們更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己。大家知道,沒有學習和生活的目標,就沒有追求。相信大家在學期的開始也都滿懷憧憬地在作好新學期的打算,我也不例外。在各學科方面我要爭取做到課前做好預習,上課認真聽課,塌實的做好筆記,課後及時做好複習,認真按時的完成作業。熟練掌握課本知識,另外還需要做一些課外練習,例如與課本知識有關的靈活題目、有難度的題目等等。
在平時的課外時間裡多讀一些有益的書籍。數學是我的弱項,要多做,不懂得地方要及時弄懂。語文是我的強項,這主要是多看,多記,多背,此外還要多看各地優秀的作文,以次來提高自己個寫作能力。若要想自己能夠全面發展,那麼所有科目都應該認真學,鍛鍊好體質,多出去走走,看看展覽,掌握好社會及自然知識,擴大知識面,提高自己的綜合素質。
在學習的途中,要注意勞逸結合。有輕鬆的頭腦,學習效率就會提高。比如在課間做些運動,聽聽音樂等。
要做到這些 則需要我一步一個腳印,踏踏實實地做學問 ,書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。讓我們共同探索未知世界,向著自己的目標,奮力前進! 弗蘭克林說過:「有非常之膽識,始可做非常之事業」對於我們中學生來說 寫一篇好的作文, 畫一幅美麗的圖畫, 唱一支動人的歌曲 ,打一場漂亮的球賽。 都是我們中學生途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅,成功背後是我們辛勤的汗水,沒有耕耘就哪有收穫 沒有付出哪有所得。在絢麗多彩的中學航行中 ,也許會有坎坷 、艱險 。但我我堅信 ,在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下 ,我一定會戰勝一切困難, 避過所有的淺灘 到達成功的彼岸!!! 我們即將充滿激情,踏上征途。未來是我們的!
高中生新學期學習計畫4
在上個學期中我得到了家長、老師、同學們的幫助。都在支持我,鼓勵我,表揚我,批評我,教育我。我對他們的感激之情無以言表,然而,上學期期末我在班級里只考了個x名。我感覺對不起他們,讓他們失望了,其中我最對不起x班班主任,因為他對我的考試一向很關心,雖然不是教我的老師,但是還是那麼的關心我。我的心裏面不是滋味,於是我給我自己施加了一定的壓力。
時間在一點一滴地過去。"終於放假了"我和別人在玩的時候,我表面上是又說又笑,可是我內心是多麼的難受啊!因為他們考得好,所以玩得也痛快。放假的期間我時時刻刻地在反省,到底是什麼原因呢?難道是功夫不夠嗎?於是我在20__年二月十三日那一天我算了算距離高考還有多長時間?以便給自己定一個學習計畫。"天啊!"距離高考還有x個學期、x個學期、x個月、x個星期、x天,總共加起來剛剛好"x"下面我將做"x"個目標的打算。
首先,我給自己找到了自信。如果一個人沒有了自信,那麼他將是軟弱的、不徹底的、低能的.、低效的失敗者。要成為自信者,就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話,自信地做了事,我們的自信就能真正確立起來。面對社會環境,我們每一個人自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養起我們的自信。
可想而知自信對於一個人是多麼的重要呀!其次,我將要儘量地去實現我的目標,說個不好聽的我到了"今天"才領略到《論語》十則的真正的含義,從而使我有了目標的新計畫。那就是日目標、周目標、月目標、學期目標和學年目標。
日目標——吾日三省吾身;周目標——學而時習之;月目標溫故而知新;
學期目標擇其善者而從之,其不善者而改之;年目標—士別三日,當刮目相看。
第三,我希望自己能再接再厲,迎接高中的的每一天、每一節課,把不好的習慣要改正,好的習慣要保持,不管怎麼說,只要把上課的知識記住,認真聽講,不要開小差,作業及時做好,質量也要高。還要多多積累一些課外的知識。
另外,我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難,我都要穩住心,堅持把它克服掉。最後,從小的目標逐個去實現,不犯冷熱病,要有恆心,堅持到底。這是有些辛苦的,而我不能怕辛苦,別人能夠做到,我相信自己一定能做到。不能放棄,不能灰心,我已經做好了辛苦的準備。現在的準備是必然的,現在辛苦一時,以後就不會辛苦一世了。
時間在一點一滴的從我的眼前流逝,高考也在慢慢地向我逼近,心裡的壓力也越來越大了。俗話說得好∶"人無壓力不進步,井無壓力不出油,只有付出,才有收穫。"請老師和同學一起來監督我,我不會辜負你們的期望。
今天是距離高考還有天。士別三日,是哭還是笑,我們最後一見分曉吧!加油吧!振作起來吧!我要和時間比賽!為明天喝彩!
高中生學習計畫集錦 篇3
新的學期,新的開始;新的自己,當然有新的計畫。
在高一新的學期里,定要嚴格要求自己,不再像過去一般的鬆散。
1、我決定要努力點學習,雖然不能做到發奮圖強,但也會儘自己最大的能力去爭取,爭取一個好成績,也許過程中會困難重重,但我相信自己有這個能力去挑戰一切。
2、我決定要和同學們搞好關係,不能再像過去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭氣,為班爭光,為校爭光。
3、我決定不再熬夜看小說,熬夜聊天,雖然說自己習慣了晚睡早起,但要儘量在課堂上有個好精神,有個好精力聽老師講課。
4、我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象,不再為了滿足看書的虛榮心,將自己與那些成績差的人對比,力爭早日將第一名奪到手,並與它共度高中時光。
在新的學期里,我會好好珍惜時間,按時完成作業,不再把今天的事放到明天。「明日復明日,明日何其多。」我會把握住每一分、每一秒,不會到最後才悔恨自己的虛度光陰。
新的學期,我決定一往直前!
新的學期,新的開始,新的計畫,當然造就了全新的自己。
未來並不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自己!
加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。
高中生學習計畫集錦 篇4
6:00—8:00
這是學習的最佳時間,是記憶的最佳時間,也是學習和掌握的最佳時間。
例如,可以利用這段時間來背公式、記單詞,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00—9:00
8時至9時:此時人的耐力處於最佳狀態,可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。
9:00—11:00
短期記憶效果很好,進行驚喜記憶,學習可以做工作做好的時候。
13:00—14:00
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞,如果休息調整後,可以恢復體力,下午學習就會更有效率。不過,午休時間不宜過長,半小時左右即可,不宜超過一小時。
15:00—16:00
15時至16時:休息調整後精神狀態較好,此時長期記憶效果特棒,可合理安排那些需「永久記憶」的東西。
17:00—18:00
這是一個頭腦再次清醒的時候,一個複雜的計算和困難的作業的好時機。例如,做一些複雜的事情
高中生學習計畫集錦 篇5
1、 提高學習效率,抓緊學習的每一分鐘,每天有效學習時間最少保持在5-6小時
2、 利用好課餘時間學習:時間最好固定在上午12:00-13:00,下午17:30-18:30,晚修後20分鐘。
3、 注意有合理的睡覺時間,養好精神,既不要睡懶覺,也不要開夜車。
4、 制定自己的學習計畫,「學習計畫」請大家根據自己的實際情況制定一適宜自己的學習計畫。合理利用時間統籌規劃,但主要是以保證每科的學習時間為主,例如:你數學定的是1個小時,但1小時過後任務還沒有完成,建議你趕快根據計畫更換到其他的複習科目。千萬不要出現計畫總是趕不上變化的局面。每科的學習時間語文約25分鐘、英語、物理、化學約40分鐘,生物、政治、歷史、地理約30分。
5、 晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下,可以把知識點沒有吃牢的題目放在「我的錯題本」裡面,做一個歸納,方便以後複習。
6、 每天至少進行六科的複習,文理分開,擅長喜歡和厭惡的科目交替進行,避免偏科現象。
7、 不要前趕或後補作業,記住:完成作業不是目的,根據作業查漏補缺、複習一下薄弱環節才是根本,有解決不了的問題千萬不要置之不理,可以問同學問老師,及時弄懂。否則,積重難返。
8、 每天下午可安排5到10分鐘的輕度體育活動,既鍛鍊了身體,又增加了腦部血液循環,提高學習效率。
高中生學習計畫集錦 篇6
1、制定計畫明確高中數學學習方法
合理的高中數學學習方法是推動我們主動學習和克服困難的內在動力。計畫先由老師指導督促,再一定要由自己切實完成,既有長遠打算,又有短期安排,執行過程中嚴格要求自己,磨鍊高中數學學習意志。
2、課前預習是取得較好學習效果的基礎
高中數學課前預習不僅能培養自學能力,而且能提高學習新課的興趣,掌握學習的主動權。預習不能搞走過場,要講究質量,力爭在課前把教材弄懂,上課著重聽老師講思路,把握重點,突破難點,儘可能把高中數學問題解決在課堂上。
3、上課是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關鍵環節
「學然後知不足」,上課更能專心聽重點難點,把高中數學老師補充的內容記錄下來,而不是全抄全錄,顧此失彼。
4、及時複習是提高效率學習的重要一環
通過反覆閱讀高中數學教材,多方面查閱有關資料,強化對基本概念知識體系的理解與記憶,將所學的高中數學新知識與有關舊知識聯繫起來,進行分析比效,一邊複習一邊將複習成果整理在數學筆記本上,使對所學的新知識由「懂」到「會」。
5、獨立作業
通過自己的獨立思考,靈活地分析問題、解決高中數學問題,進一步加深對所學新知識的理解和對新技能的掌握過程。這一過程也是對我們意志毅力的考驗,通過運用使我們對所學知識由「會」到「熟」。
6、解決疑難
對獨立完成作業過程中暴露出來對知識理解的錯誤,或由於思維受阻遺漏解答,通過點撥使思路暢通,補遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不捨的精神。做錯的作業再做一遍。對錯誤的地方沒弄清楚要反覆思考。實在解決不了的要請教老師和同學,並要經常把易錯的地方拿來複習強化,作適當的重複性高中數學練習,把求老師問同學獲得的東西消化變成自己的知識,長期堅持使對所學高中數學知識由「熟」到「活」。
7、系統小結
通過積極思考,達到全面系統深刻地掌握高中數學知識和發展認識能力的重要環節。小結要在系統複習高中數學的基礎上以教材為依據,參照筆記與資料,通過分析、綜合、類比、概括,揭示知識間的內在聯繫,以達到對所學知識融會貫通的目的。經常進行多層次小結,能對所學數學知識由「活」到「悟」。
8、課外學習
閱讀高中數學課外書籍與報刊,參加學科競賽與講座,走訪高年級同學或老師交流學習心得等。課外學習是課內學習的補充和繼續,它不僅能豐富同學們的文化科學知識,加深和鞏固課內所學的數學知識,而且能夠滿足和發展我們的興趣愛好,培養獨立學習和工作的能力,激發求知慾與學習熱情。
高中生學習計畫集錦 篇7
一、引言
以前國中的時候,覺得學習比較輕鬆。但是上了高中,我們面臨的問題不再是那麼簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對國中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從國中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同於國中的學習方法,學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中學習計畫書。
二、自我期望
希望我在高中能夠學會學習
能夠學以致用
經常反思自己
堅持鍛鍊身體
三、高中各學期階段要實現的目標
為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟「知己知彼,百戰不殆」。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。
高中生學習計畫書
1、激發學習鬥志
鬥志是一種積極的情緒,也是一種有待開發的潛能,一旦引爆,就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最後一次演講是在一所大學的畢業典禮上,在本來預計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內容還是重複的,那就是:「永不放棄決不決不決不!」當時台下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰最慘烈的時候,如果不是憑藉著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話,應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習鬥志。
2、實施計畫學習
到了高中,學習行為要進行科學的管理,這種管理換一個名詞就是計畫學習。根據筆者的觀察和研究,善於管理學習的同學常常表現為善於計畫學習,為此筆者提出計畫學習這個概念。
計畫學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理,從而實現對學習進行自主計畫的學習方式。計畫學習的實質是在學習中計畫,在計畫中學習,從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看,一個完整無缺的學習過程,首先是從對學習進行計畫開始的。所以,計畫學習由這些環節構成:學習計畫—學習目標—學習等待—課堂學習—計畫筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計畫—學習目標學生學會了計畫學習,就學會自己控制自己,自己安排學習生活,就能夠做到勞逸結合。
計畫學習理論首先要求高中學生要學會制定計畫,從而對自己學習實施管理。從時段上來說,高中學生的計畫學習分為一天的計畫學習、一周的計畫學習、一個月的計畫學習和計畫複習迎考學習。對於一天的計畫學習,休息和休閒的計畫十分重要,高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計畫學習就要學會計畫休息,計畫休閒活動。實踐表明,那些學得輕鬆,學得有效的高中學生,往往得益於自己的「會學」和「會玩」,也就是說,在計畫學習時,他們已經將休閒和休息考慮進去了。處於亞學習狀態的學生,在當初實施時,計畫往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導致計畫不能很好的實現。事實上,實施計畫學習並不全都能做到十全十美,學習計畫不能實現或者實現的不滿意,這是高中生經常發生的事情,但要記住,在一次計畫完成或者破壞之後,要立刻產生新的學習計畫。
3、學會積極等待
學習品質優秀的高中生,他們對教師的教學行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前,優秀的同學已經準備好學習用具和書本,鞏固了上一節課學習的內容,預知道要學習內容的難度,心理上處於一種積極盼望、等待的心理狀態。這時,學生不僅知道重點聽什麼、記什麼,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進行難度預案,預設課後進行的「消難」方案。具備了這種狀態,就是時常所說的「我要學」的狀態;具備這種學習心理狀態,就能主動的和教師創設的教學平台自然的銜接,當教師進行新內容的講練時,學生自覺的進入學習情境,和教師心理產生共振。這要比教師已經開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進不了教學情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學來說,學習心理意識要積極的多。
積極等待是一種學習態度,也是一種學習方法。它要比傳統的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優秀學生說:「老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點,還有解決的思路和方法以及相關的學習聯繫,如果這時緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節課,輕鬆一整天。」事實上,課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識,打造能力,更多的是從教師那裡獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,課始幾分鐘的狀態往往決定了一節課的學習質量。而課結束前的兩分鐘,教師做的事情是對這一節課師生活動的濃縮和總結,特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視,而接下來的作業布置就是對這一節課的重點的鞏固
4、學會學習反思
高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好,方法對不對,怎麼提高效率常常是通過反思來實現的。因此,會不會學習,就表現為會不會反思。現代學習理論中,學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了,成績不好,主要是因為不會及時反思,從而不能實現學習調整。可以這樣說,高中學習反思伴隨著整個高中
學習過程,它既是學習內容,也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕鬆,原因就是他們會通過計畫反思來加快學習進程,提高學習質量。
我曾經在一所學校的牆壁上看到這樣的一句話:「沐浴晨光而來,今天要學什麼;踏著夕陽歸去,今天你學到了什麼。」這是學習反思的最好註解。可以這樣說,沒有反思,就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習,往往是通過反思來進行學習計畫調整和學習策略調整,包括學習動力和學習意志等。處於亞學習狀態的同學,也知道學習的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子裡倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識,不斷的對自己的學習進行反思,在求得更好的學習調整,但處於亞學習狀態的同學,幾乎沒有這種習慣。現代學習心理學表明:及時反思是一種學習力,也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷,及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷的進行學習的學習力,同時,在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續一段時間才發現自己已經十分落後,那麼想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上,具備了及時快速的計畫反思心理意識,才能實現學習頻率上的「學習、學習、再學習」。面對眾多學科,大量的講義、筆記、上本作業,如果沒有快速高效的解決問題和處理作業的能力,沒有快速高效的反思意識,怎麼可以呢?因此,按計畫進行學習過程、學習效率和質量的反思,既能加快學習進程,又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。
高中生學習計畫集錦 篇8
1.有效學習時間每天至少保持5~6小時
2.學習時間最好固定在上午8: 30-11: 30,下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。不要睡懶覺或熬夜。
3.制定自己的學習計畫。大家應該都知道黃岡網校底部區域的「工具列」里有一個「學習計畫」。請根據你的實際情況制定一個合適的學習計畫。結合我們教你的「四步學法」——知識強化、名師面授、智慧型測評、名師答疑。合理利用時間,統籌規劃。但主要是保證各科的學習時間。例如,你的數學作業是2個小時,但2個小時後任務還沒有完成。建議你按計畫換其他複習科目。不要讓計畫總是趕不上變化。
4.在晚自習的最後一個小時,建議將安排設定為機動,以彌補白天未解決的問題或未完成的任務。可以把知識點的錯題放在「智慧型測評」的「我的錯題」中,做一個總結,方便大家以後參考複習。
5.每天至少複習三科,文理分開,交叉你擅長/喜歡和不喜歡的科目。避免偏袒。
6、不要趕作業或補作業。記住,完成作業不是目的。根據作業查缺補缺,複習薄弱環節至關重要。
7.有自己解決不了的問題。不要挖掘或忽略它們。在我們的「學習區」輸入「老師的答案」,讓我們黃岡網校為您解答!
8.每天飯前飯後和父母一起散步,不僅鍛鍊身體,呼吸新鮮空氣,還能增進交流。
衷心希望各位高中生能夠把自己的複習狀態調整到最好,高效率、高質量地完成自己的複習預習計畫!不管雪有多大,黃岡中學網校都會和你一起進步!
高中生學習計畫集錦 篇9
第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計畫,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。
第二,計畫內容一般分五個部分:
① 全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明,在制定分科學習計畫時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科,是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點,但不能偏廢某些學科。
③系統自學的目的、要求和時間安排。
自學內容大致有三方面:
①自學缺漏知識,以便打好紮實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。
第三,要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量,取得優秀的學習成績,上述五個部分的計畫內容都是不可缺少的。但是由於每箇中學生的實際情況不一樣,因而在訂計畫時,每個人的計畫重點和要求也是不同的,並不是每箇中學生在任何情況下制定學習計畫都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差,就不必急於去系統自學課外讀物,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之,要制定一個對學習有指導意義的計畫,必須從實際出發,也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發。
第四,在執行總的學習計畫過程中,還要制定月計畫和周計畫,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計畫,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。
課前自學是學生學好新課,取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學,上新課時就會心中無數,不得要領。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學,不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力),而且可以提高學習新課的興趣,掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的.難點,配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。
第一,根據老師的教學進度,教材本身的內在聯繫和難易程度,確定課前自學的內容和時間。
第二,課前自學不要走過場,要講究質量,不要有依賴老師的思想,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三,反覆閱讀新教材,運用已知的知識和經驗,以及有關的參考資料(包括工具書),進行積極的獨立思考。
高中生學習計畫集錦 篇10
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是辭彙書、美文或是英語教材)
2、利用上午的時間完成2科寒假作業的部分習題
3、中午適當午休
4、和上午一樣,下午可適當安排時間完成寒假作業的部分內容。
5、自由時間可以乾一些自己感興趣的事情(看看課外書,看看電視,上上網),但要控制在一個小時以內。
6、晚飯之前是自由活動時間,可以看看國際國內新聞或是能拓寬自己視野的節目。
7、可以適當安排時間讀一些好的文章,寫寫日記或是讀後感,也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
8、每天學習時間最少保證6小時
9、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學習計畫,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計畫更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計畫趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最後一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務進行補充。
13、每天至少進行三科的學習,文理分開,優勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的,根據作業查漏補缺,突破薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
高中生學習計畫集錦 篇11
高三開學進入高考複習第一個階段,即基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習,我們自己也就應和學校的教師步伐一致,進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地複習到,應做到毫無遺漏。這個階段,複習中切忌急躁、浮躁,要明白「萬丈高樓增地起」,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到,才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是理解各種「考驗」的`好時間。可安排難度大的攻堅資料。
上午9點-11點:試驗證明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和立刻要考核的東西進行「突擊」,可事半功倍。
正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整後精神又振,試驗證明,此時長期記憶效果十分好。可合理安排那些需「永久記憶」的東西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後:應根據各人狀況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好!
高中生學習計畫集錦 篇12
一、引言
之前國中的時候,覺得學習比較輕鬆。但是上了高中,我們面臨的問題不再是那麼簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄之前的定向思維,而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對國中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從國中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同於國中的學習方法,學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中學習計畫書。
二、自我期望
希望我在高中能夠學會學習
能夠學以致用
經常反思自己
堅持鍛鍊身體
三、高中各學期階段要實現的目標
為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。
1、高一上半個學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。
3、高二上半個學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半個學期的起飛和突破之後,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟「知己知彼,百戰不殆」。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。
高中生學習計畫集錦 篇13
期末考試結束了,當我們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。經過一個學期的努力,有些同學覺得很有收穫,對於高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺,對於高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的,我們也不可能改變所有事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收穫。我們並不孤獨,在這關鍵時刻,你有夢想,有和你並肩作戰的同學,還有老師和家長的關心更有我們好好學習網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應該好好珍惜。
說了這麼多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學習計畫:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以乾一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間裡
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀後感,或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學習計畫,主要是以保證每科學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計畫更換到其他的學習科目。(範文網 )千萬不要總出現計畫總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最後一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的複習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
7:21起床
7:40洗漱完畢
7:40——8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20——9:05做作業【第一節課】
9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10:10——10:55複習【第一科】
11:05——11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文範文等】
12:00吃午飯
12:30——13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業【第三節課】
14:35——15:20複習【第二科】
——————————————半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】——————————————————————
15:50———16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45———吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯後———21。:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,並聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
註:每科做作業的時間為45分鐘,應高效完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。
高中生學習計畫集錦 篇14
①預習
預習是在老師講課前,先瀏覽一遍講課內容,在瀏覽時,套用筆將自己認為是重點的內容劃出來,將自己看不懂的內容標出來,將瀏覽後產生的問題記下來,有能力、有條件的還可以自己做出預習筆記。通過這樣的預習,為下一步聽講奠定基礎,使自己的聽講更加有的放矢,聽講時就可以對自己已經弄懂的或重點知識重新加深印象,並比較一下老師的理解與自己的理解有什麼差距,如果自己理解得不深,則可以進一步加深理解。對於自己預習時還不懂的問題,則是聽講的重要內容,一定要當堂弄清楚。對於在預習中產生的問題,如果老師講到了,則要聽懂,如果老師沒有講到,一定要向老師問清楚。預習也為將來的自學能力打下了良好的基礎。
② 聽講
很多優秀學生的經驗都說明了一個共同點,即學生的主要功夫應下在課堂上。我們的學習過程,實際上是解決一種矛盾,即已知與未知的矛盾,通過學習把未知轉化為已知,然後又有新的未知的出現,我們再來完成這個轉化過程。而由未知轉化為已知的過程是在課堂上,在老師的指導下完成的,因此應該是很順利的。有很多學生就是課上認真聽講,在45分鐘的時間裡完成學習任務。但是,總有些人,課堂上不認真完成由未知向已知的轉化,白白浪費掉45分鐘,反而在課下再花時間去完成轉化,此時已沒有老師的指導,只有課本上的內容,顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間,去完成效果不好的學習任務,就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上,那麼,課下的負擔也就會減輕,而且學習效果也會提高,時間上也會更加充裕,這就是常說的事半功倍。所以,聽講這一步驟是極為關鍵的。
③複習和作業
每節課上,一般老師都要留一定量的作業,這些作業的內容多是講課的重點內容,是應該認真對待的。作業的過程就是複習鞏固聽學知識的過程,但是,很多同學把作業僅僅當成是一種任務,甚至當成是個負擔。因此,急急忙忙趕完作業,就認為當天的任務完成了,殊不知,這種做法對學習的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業,課下都應該先進行複習,及時將當天老師所講的知識複習一遍,這可以加強記憶,克服遺忘。心理學家對遺忘和記憶都進行過實驗和研究,德國的心理學家艾賓浩斯的實驗研究成果中,提出了一個著名的「遺忘曲線」表明了遺忘發展的一條規律,即遺忘的進程是先快後慢,先多後少。就是說,剛剛學習完知識後,遺忘很快就開始,而且一開始遺忘得較多,過一段時間間隔之後,遺忘的發展越來越慢,遺忘得也就慢了。根據這一遺忘規律,我們應該進行及時的複習,不要等到遺忘得差不多時,再進行複習,那樣,學習效果是不會好的。由於遺忘進程是不均衡的,所以我們複習得越及時越好。
每天的複習一定要避免機械的重複,而應抓住老師講課的重點、知識的聯繫和老師講課的思路,將老師講課內容按照自己的理解,用語言表述一番。
通過複習,加強了記憶,然後再來做作業,可以大大提高作業的效率,作業的困難、疑問、多可迎刃而解,而且通過作業又可進一步運用所學的知識,加深知識的理解和掌握。
④總結
總結是指在學習完某一章知識,對此章知識進行整理、重組,總結出該章知識的聯繫、知識的系統或知識的結構,以便我們能從知識的整體上把握知識,從而加深理解知識和靈活掌握知識。總結的方法一般可用構建知識網路的方法和綱要法。
總之,做好總結是我們學習常規中的一項重要內容,因為通過總結,不但可以複習鞏固所學過的知識,而且能使知識系統化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來,使知識建立起各種聯繫。這樣,就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識,就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣,不但能看清所有景點,而且能看清各景點間的關係。由於我們站在了一個新的高度上來看待知識,我們也就有了駕馭知識的能力,就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。
高中生學習計畫集錦 篇15
1、激發學習鬥志
鬥志是一種積極的情緒,也是一種有待開發的潛能,一旦引爆,就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最後一次演講是在一所大學的畢業典禮上,在本來預計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內容還是重複的,那就是:「永不放棄……決不……決不……決不!」當時台下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰最慘烈的時候,如果不是憑藉著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話,應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習鬥志。一位學生找到語文教師,說:「老師,你的課上我一點兒語文學習鬥志都沒有,怎麼辦?」這位語文老師的做法值得仿效,每每上課之前都讓學生進行課前呼號,內容大致是:
「做學的主人,做讀的卓越者,我最踏實,我一定成功。」他將一個學生的心理轉變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說:「學生每每呼號時,群情激奮,鬥志昂揚。我常常想,學生課課處在一種『我一定成功』的渴望中,怎麼能學不好呢?」
一位學生期中考試考了班裡倒數第一,班主任找他談話,要求他寫出三句最能感動自己的話,這位同學寫出了這樣三句:「我不是懶漢,我不是孬種,我要成功!」 每天早上對著臥室牆壁大聲吶喊。他說:「每當我吶喊時,我就想到了自己倒數第一時的痛苦,我就會熱血沸騰,全身有用不完的勁!」在這種情緒狀態下,他的潛能爆發出來了,期末成績上升到班裡前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任,他說:「我很好感激你,你給了我孩子的鬥志,也給了我的鬥志!你知道麼,當孩子對著牆壁吶喊的時候,連我全身都有用不完的幹勁!」所以,處於亞學習狀態的高中學生,不妨寫幾句激動人心的話,每天厲聲朗讀,把將自己帶進良好的學習情境中。
2、實施計畫學習
到了高中,學習行為要進行科學的管理,這種管理換一個名詞就是計畫學習。根據筆者的觀察和研究,善於管理學習的同學常常表現為善於計畫學習,為此筆者提出計畫學習這個概念。
計畫學習理論首先要求高中學生要學會制定計畫,從而對自己學習實施管理。從時段上來說,高中學生的計畫學習分為一天的計畫學習、一周的計畫學習、一個月的計畫學習和計畫複習迎考學習。對於一天的計畫學習,休息和休閒的計畫十分重要,高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計畫學習就要學會計畫休息,計畫休閒活動。實踐表明,那些學得輕鬆,學得有效的高中學生,往往得益於自己的「會學」和「會玩」,也就是說,在計畫學習時,他們已經將休閒和休息考慮進去了。處於亞學習狀態的學生,在當初實施時,計畫往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導致計畫不能很好的實現。事實上,實施計畫學習並不全都能做到十全十美,學習計畫不能實現或者實現的不滿意,這是高中生經常發生的事情,但要記住,在一次計畫完成或者破壞之後,要立刻產生新的學習計畫。
高中生學習計畫集錦 篇16
7點半起床。寫三個小時作業。然後是一部電影或者一齣戲。下午先背詞,再背英語,暖的時候可以出去走走,而且還有課。其他時間自行安排。晚上看有關詩詞的書(至少2小時)。其他自行安排。10點睡覺。
關鍵字一:數學。
補數學。一周5節課。算起來我可以補20節。目標是下個學期每次考試都上90分。
關鍵字二:古詩詞。
看遍天下古典書籍(當然這是不可到達的目標)。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。
關鍵字三:梨園。
看京劇、崑劇、越劇等。主要是看經典的唱段。
關鍵字四:新概念英語。
不能讓英語掉下來。老師什麼的無所謂了。
關鍵字五:新學期的書籍。
至少得過一遍。有個數也好。
第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三複習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習,我們自己也應該和學校的步伐一致,進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月,把每一科在範圍內的每個點都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地複習到,應做到毫無遺漏。這個階段,複習中切忌急躁、浮躁,要知道"萬丈高樓增地起",只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到,才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務,這就是高三第一學期的期末。這次十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的複習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰。因此,我們把它戲稱為一次"小高考"。這次還有一層特殊的涵義:它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據。我這裡,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。
第二階段從至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是複習中的最寶貴的時期,堪稱複習的"黃金期"。之所以這樣說,是因為這個時期複習任務最重,也最應該達到高的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化,找到每科中的一條巨觀的線索,提綱挈領,全面複習。這個階段的複習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志願的重要依據。一模,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰略上藐視它,在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最後的一段複習時間,也可以稱為綜合複習階段。隨著高考的日益迫近,有些同學可能壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏,放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云:"文武之道,一張一弛",在此時,第天不必複習得太晚,要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的鐘,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經過千錘百鍊的精品,又是高考命題人意志的直接體現,可謂字字珠璣。在複習中,我們中做題應先易後難學習計畫,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。
在高三一年的複習中,我們應該注意合理安排每一天的複習時間。在緊張的複習過程中,每天可供我們自己利用的時間並不多,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是高三複習成敗的關鍵。在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到,這樣做只會不分主次、自找痲煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的。我在高三每天晚上複習時,周一定為日,周二定為日,周三定為日,周四定為日,周五定為日,每晚集中精力複習一門功課,長期堅持,效果不錯。
以下是一些注意事項:
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實更重要)
3、哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每個周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。
高中生學習計畫集錦 篇17
1.規劃好寒假的整體時間
寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放鬆的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計畫實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結合,但是用在學習上的時間最好不要少於一個月,不然整體複習的效果不會太好。
2.根據自己的缺點和學習漏洞制定計畫
期末考試結束,根據考試結果總結你在學習上的缺點和學習漏洞,再結合你的學習目標,綜合制定學習計畫,最好給每一天都定量,不要一下學習太多,也不要長時間不學習,計畫的安排最好像平時上學一樣,每天都能有自主學習的時間,周六日可以減少學習量。
3.每天學習時間安排
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計畫的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內,你只能做好一件事情!
對於需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計畫安排數學每天平均學習1個小時,你為了突破數學,你每天就要用3個小時、4個小時。
4.具體的時間安排表參考
第1-2個星期:可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。
第3-5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主複習:
7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯後留出一定的放鬆時間,有利於消化,期間可以看看書放鬆一下,也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數學,這期間注意不要一直學或者一直做題,中間給自己休息放鬆的時間,最好學習和做題交叉安排,否則容易產生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛喔。但是同學們要注意,剛吃好午飯後不要立即躺下,影響消化。
14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。
16:00-18:00化學、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學習,第一天學這一門,第二天學另一門,或者一門學50分鐘,中間留出休息時間。
18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放鬆身體。
19:00-21:00英語/語文,其實晚上的學習效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學,中間給自己放鬆的時間,看看電視,小做一下運動再接著學習。
21:00準時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態。
第6個星期:恢復上學時的作息,調整生物鐘,整理開學前需要的東西,調整心態。
>高中生寒假學習計畫15
與國中相比,高中的學習有一些新的特點:
①知識量大;
②學科內容深,學科知識抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;
③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多,如果不分先後順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計畫,每天運用計畫促進學習目標的實現,磨鍊意志力,養成良好的學習習慣並且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人具體情況不同,學習計畫也應該因人而異,但在制定計畫時應注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同,人們生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己最佳學習時段之後,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計畫的時候,要適當給自己「壓力」,對每一科目的預習和複習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高複習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕鬆感、愉悅感,會更充滿信心地複習下去。
對照計畫反省
計畫一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計畫完成了沒有,明天先幹什麼?再幹什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間後,還應該根據自己的學習情況,對計畫做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計畫
少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計畫後,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:「是否別人會笑話自己意志薄弱」或者「太沒出息了」,因此就能堅持到底,「無論如何,一定要堅持實行自己的計畫」。