優秀高中學習計畫模板 篇1
為了提升自己的執教水平和業務能力，更好地為教育教學服務，我將以新課程為引領，認真踐行校本教研工作，藉助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進自身專業不斷成長，結合自己的實際和自身發展要求，特制訂個人校本研修計畫如下：
一、指導思想
以學校為本，以新課程實施為中心，以改善教學方法為突破口，以課堂教學研究為基本點，扎紮實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提升自身整體教學水平，不斷促進自身專業成長。
二、 研修目標
1、通過研修，努力提升自身的師德修養，做到德高為范，學高為師。能總結教育教學研究的經驗與教訓，認真備好、上好每一節數學課，撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計，不斷提升自己的業務能力和教學藝術。
2、積極開展教育教學研究工作，充分發揮教研組長的示範引領作用，迅速提升自身和同伴的業務素質和教學研究水平。
3、最佳化數學課堂教學，最佳化備課活動，加強理論學習，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
4、以新的教育理念和修訂版學科課程標準為指導，大力實施新課程，著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題，不斷轉變教師教學方式和學生學習方式，促進師生共同發展。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口，促進教育教學觀念的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們成為師德高尚、業務精湛，能促進學生全面發展的優秀教師。
四、研修內容
(一)個人讀書
爭取每月精讀一本教育教學專刊，每學期讀一本數學方面的專業書籍，認真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫讀後感3——5篇，特別要加強對修訂版課程標準的學習和領會。
(二)聽評課
主要以本校教師為聽評課對象，並積極參加縣教研室和教研協作區組織開展的聽課評課活動，每學期完成20節的聽課任務，並認真進行記錄和評議。 每學期觀看五節以上的中學教學優質課課堂實錄，做好聽課記錄，並在教研組活動時及時作出聽課後評價。
(三)公開課
積極參加學校、教研協作區和教研室組織開展的教學公開課活動。每學期在組內上一節公開課，課前精心備課，然後請校內優秀教師進行指導後再邀請組內和其他教師聽課。課後及時把教學設計和教學反思寫下來。
(四)教研組集中研修
積極主持和參與每周一次的教研組研修活動，開展好業務理論學習和備課，加強組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。
(五)撰寫教學論文
根據個人研修的實際情況，每學年獨立完成一篇20xx字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，並積極參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，積極探索教育教學規律。積極參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學設計等方面的評選活動，促進自身的專業理論水平不斷提升。
2、積極參加教學研究活動，主動參加學校、教研協作區和教研部門組織的研究課、示範課活動，在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提升，逐步形成自己的教學特色。
3、積極參與課題研究，每學年結合課題研究內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。
4、注重日常教學常規的紮實與提升，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思最佳化教學實踐，在總結經驗中完善自我，有效提升課堂教學質量與效益。
5、按時按要求積極參與教研組的備課活動，認真備好每一節課，上好每一節課，務求取得實效。
總之，我將通過校本研修，進一步提升自身常規教學能力和教學研究水平，積極推進新課程的實施，充分發揮自身的專業引領作用，繼續推進學校校本教研工作的有效開展，促進自我專業成長。
優秀高中學習計畫模板 篇2
一、學科、班級情況分析
本學期我教授高一(27)、(41)兩個班物理，經過初步了解，每班學生成績參差不齊，兩極分化較突出。總的來講，學生學習的積極性和主動性都有待加強，需要對學生進行思想工作。
二、學情分析
經過高一上學期物理知識的學習，大部分學生都能夠掌握物理學科的學習方法，但由於他們的理解能力有限，所以就必須要求他們
(1)認真預習，提前把不會的問題做標記。
(2)帶著預習的問題聽課。這樣可以提升聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。同時也可以鍛鍊學生的思維能力，教授學生思維方法。
(3)熟能生巧，及時做作業。
三、教材內容分析
(一)新課程教科書的特點：
1、從學生興趣、認知規律和探究的方便出發，設計教材結構;
2、注重探究活動，提倡學習方法多樣化;
3、形式生動活潑，激發學生的學習興趣;
4、聯繫實際，貼近生活;
5、注意學科間的綜合，擴大學生的知識面。
(二) 新教材知識體系的特點：
九年級知識涉及電學較多，在中考中所占分值的比例大，內容較難，不易理解，對此應注意保護學生的學習興趣，通過各種實驗、圖畫等形象化、趣味化方式調動起學生對物理的興趣，也有利於增加學生對物理的感性認識。
四、提升教育教學質量的具體措施
1、鼓勵科學探究的教學
a、鼓勵學生積極大膽地參與科學探究。鼓勵學生積極動手、動腦、通過有目的探究活動，學習物理概念和規律，體驗到學科學的樂趣，了解科學方法，獲取科學知識，逐步樹立科學創新的意識。
b、使學生養成對所做工作進行評估的好習慣。
c、重視探究活動中的交流與合作。在現代社會和科學工作中，個人之內與團體之間的交流與合作是十分重要的，要注意學生這方面良好素質的形成。
2、自主學習，每個學生都有一套適合自己的學習方法，具體情況具體分析，幫助學生找到最佳的學習方式。
3、層次化教學，鼓勵成績好的學生帶動成績差的學生。
①、新課開始前，提前讓學生預習，為新課做好準備。
②、教學過程中儘量採取多鼓勵、多引導、少批評的教育方法。
③、教學速度以適應大多數學生為主，儘量兼顧後進生，注重整體推進。
④、新課教學中涉及到舊知識時，對其作相應的複習回顧。
4、加強與日常生活，技術套用及其他科學的聯繫。
a、以多種方式向學生提供廣泛的信息。由於物理學與生活、社會有著極為深密和廣泛的聯繫，困此在實際教學中，要結合本地實際，進取學生常見的事例，儘可能採用多種教學手段進行教學。
b、在閱讀理解，收集信息，觀察記錄作為課後作業的一部分。
c、儘可能讓學生用身邊的物品進行物理實驗。讓物理貼近生活，讓學生用物理知識武裝自己的頭腦。
五、其他方面
積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博採眾長，提升教學水平。同時多讀關於素質教育的書籍，多聯繫家長，了解學生的心理，以利於提升自己的教育教學水平。
優秀高中學習計畫模板 篇3
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）要掌握科學的學習方法
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。聽課方法包括以下幾點：
A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化.同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。
複習要求是以下幾點：
A）課後回憶：即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材：對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記：對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書：增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元複習的要求：
a)本單元（章）的知識網路；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。
編後語
以前讀國中的時候，會覺得比較輕鬆。因為國中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對國中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
優秀高中學習計畫模板 篇4
以前在讀國中的時候，會覺比較輕鬆。因為國中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對國中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從國中階段進入到高中階段，在學習上，要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難，難是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計畫書。
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而，會比先聽現成結論的學習效果好。
D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F） 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業 作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習 及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計畫的複習要求是一下幾點：
A）課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元複習的要求：
a） 本單元（章）的知識網路；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。
（三）總結
高中三年是人生中重要的三年，也是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年期間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛鍊自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計畫書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
優秀高中學習計畫模板 篇5
一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地製作了一個寒假計畫表：
起床：7：00。
洗刷：7：00--7：10。
體操：7：10--7：30。
早餐：7：30--8：00。
聽力：8：00--8：30。
抄單詞：8：40--9：00。
讀語文書：9：10--9：30。
自由活動：9：30--10：00，不許玩，不許玩電腦。
做數學奧數：10：00--10：15。
讀英語：10：20--10：30。
做寒假作業：10：40--11：30。
做家務：11：30--12：00。
吃午飯：12：00--12：30。
自由活動：12：40--1：00，不能打電腦。
做語文閱讀題：1：00--1：30。
做英語閱讀題：1：35--2：00，包括寫英語作文的時間。
眼保健操：2：10--2：15。
休息：2：30--4：00。
畫畫：4：10--5：00。
寫作文：5：00--6：00。
練行書：6：10--7：00。
晚飯：7：00--8：00。
自由活動：8：00--9：00。
英語練習題：9：10--9：30。
寒假作業：9：30--10：00。
看書：10：00--11：00。
自由活動：剩餘時間。
優秀高中學習計畫模板 篇6
拿到學校的課程表後，便要模擬課程表安排好每天課餘時間學習計畫表，列出每天的學習科目和學習時間段，並儘量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什麼書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、複習、練習、歸納、預習五大環節。每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的政治學習網課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。
在學習之前不要上網、看電視、電影、玩遊戲、打電話和閒聊。
我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。後來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計畫和目標，然後在上網、看電影或玩遊戲。如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟體或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之後，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。
要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。
早上儘量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛鍊十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文、英語科為主)，儘量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。
中午要儘量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不著，可提早到學校，看一會兒書，然後伏睡半個鐘頭。
減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開QQ/MSN之類的聊天工具，郵件和RSS軟體也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網路干擾。手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。
比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。我以前寫文章或做PPT時，經常沒有思路，不知道從哪裡開始。後來發現，當強迫自己開始工作之後，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做伏地挺身，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。
晚上開夜車要有度
每天晚上能好好鑽研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間。還要避免數理化學科連續性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等於白花時間。晚上儘量不要超過十一半點睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以後非常難入睡，這容易影響第二天的學習。而有些體力和精力不濟的人學習到十一點半左右已身體睏乏，再也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。
進入高效率學習狀態的人，存在以下明顯感覺或特徵：
①記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。
②每天的學習處在一種亢奮的狀態中，遇到疑難問題如獲至寶。
③解題、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。
④充滿著自信，並且感覺自信心不斷膨脹。
⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用。
⑥感覺沒有什麼東西可以阻擋自己的學習腳步。
⑦發現問題總期待能在最短時間內予以解決。
優秀高中學習計畫模板 篇7
我已經是高二的學生了，並且有幸能在理科實驗班完成今後兩年的學習。高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務重，而且很大程度上決定著我們的發展方向，以及能否考入理想的大學。在高二生活即將開始時我列下這份計畫，並會不斷地完善它，希望它能指導我更好地進行這兩年的學習，到達我理想的彼岸。
理科學習具有漸進性，邏輯性，技能性和自學性，因此我想:想學好理科，應該既有敏捷的思維，又有認真的態度與適合的方法，當然還要有良好的身體。
敏捷的思維，我想這點可以通過上競賽課來很好的培養，從高一起，我堅持學習化學競賽，到了高二發現數學已經變成拖後腿的一科，於是決定參加數學競賽。暑假上了半個月的競賽課，的確體會到它的難度，但也感到了其中思維的巧妙。我想高二我會儘可能堅持這兩科競賽的學習，儘量開發智力，學習多種解題的思維方法。
認真的態度。我想這個一指學習態度，二指心態。高二高三的學習中，我要儘可能再多勤奮一點，克服愛說話的毛病，多擠出時間來學習。學起來心無旁騖，平時不去多關注與己無關又意義不大的別人的私事。而在平時的生活中，要以積極友好的心態與同學老師相處，並且以積極的心態追求學習的過程，以平和的態度看待結果，以享受的心態體驗學習的樂趣。
合適的方法。學習要注意良好的預習習慣，聽課習慣和反思總結回顧習慣。預習這一環節我一直做的不好。預習可以提高自學能力和理解能力。聽課是我認為學習中最重要的一環，要積極主動理解老師講的知識，善於思考分析，同時高二我要注意認真記下老師講的每道例題，課餘慢慢地理解吸收，這是我高一做的不夠的地方。聽課後的總結回顧也很重要，先回想老師講的知識再做習題，做題時對於不會的題一定要仔細琢磨或請教直到弄明白為止。
良好的身體。身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學習，一個病病歪歪的身體是不行的，我會積極參加跑操做操，上好體育課，閒暇時打打羽毛球做做運動，少生病，有一個良好的體魄。
上面談到的，好像主要適用於數理化生。關於學習語文和外語，我想再記住兩點：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言佳句，優秀素材，唐詩宋詞，課外知識，可以提升文學素養，同時在寫作時也有很大幫助。而擴大英語的生詞庫，短語庫，對於英語的學習，自然是絕對必要的。另外，要多與同學老師溝通，學習他人優秀的學習方法來充實自己，爭取更大的進步。
先寫到這裡，當學到更優秀的方法時再往裡補充。我一定儘可能按照計畫去做，讓自己的學習少走彎路，爭取考上我最心儀的大學。
優秀高中學習計畫模板 篇8
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期 高三。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
[學習方法]如何才能學好高中物理
物理學是如此有趣，如此有用 高中政治，當然應當學好高中物理。
1. 明確學習目的、激發學習興趣
興趣是最好的老師，有了興趣，才願意學習。願意學習，才能找到學習的樂趣。 有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣?志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效。
2. 掌握學習策略，善於整體把握
“整體大於部分之和”，在任何一段材料學習支前，先從整體、巨觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關係等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯繫，並強調套用，在套用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網路。最後在從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程式性和策略性知識能充分的理解和套用。如“緒言”教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是乾什麼的，有哪些內容，是如何安排的。然後再說“緒言”的內容，我們仍然是先找出“緒言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什麼，該核心問題舉了哪些例子等，最後希望同學們通過緒言的學習達到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學好高中物理；學好物理有法可依。
3. 掌握學習方法，用功到具體方可見成效
物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、複習、作業、反饋、再複習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。 對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會套用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題後，要讀明題意，審清條件，建立聯繫，構造模型，正確解答，分類反思。對待覆習，要做到及時複習，搶在遺忘之前進行。要有效複習，左鉤右連、縱橫聯繫，注意知識結構的充實，注意技能技術巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出醜，敢於發表自己見解，勇於質疑，和教師、同學分郭理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗，側重感司提高。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑑，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習貫，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。
4. 樹立學習信心，增強耐挫能力
挑戰與機遇並存，困難與希望同在。每個同學都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。學習的結果也是多元的，收穫也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。
家長必讀：剛上高一的孩子成績驟然下降怎么辦
導讀：當您的孩子上高中之後，成績突然下降了，怎么辦？是貪玩導致，還是知識難消化？當您遇到這種情況一定要及時的進行糾正引導孩子，以防無法挽救孩子的學習成績。以下是新浪博主楊永龍分享的關於高中生成績下滑的分析及解決辦法，供各位家長和學生參考。
詩茹：楊老師，你好，我有急事想找你，我娃兒上高一，成績突然下降。又搞不清是什麼原因，過去他很願意和大人談，現在說他又不原理
楊永龍：你和他心平氣和的交流過嗎
詩茹：和他心平氣和的交流過
楊永龍：他的卷面上反應出的是什麼問題呢
詩茹：就是這一次月考，成績差到了極點
楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒有適應高中的學習方式方法呢
詩茹：有一些題完全是空的，他說沒時間做，在國慶期給他做了一狐臭手術，一天沒學習，就是玩遊戲，看電視，我覺得他人在心不在
楊永龍：孩子玩遊戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個小時
詩茹：他保證說考好，我們就相信了他，外加他才做手術，也就忽視了。
楊永龍：孩子的學習和活動要交給爸爸來管理，父子要協商制定學習的目標和計畫，一旦制定了計畫，那么就需要爸爸嚴格管理，電腦絕對不能放在孩子的房間
詩茹：他爸也是個貪玩的人，不太負責，娃兒出現差錯後，他說教還是蠻不錯，就是不來實際的。
楊永龍：爸爸需要的是身教
詩茹：還有我發現他在電話上上網、上QQ，一個月話費用了近100
楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學生上學就按學校的規矩，不能帶手機
詩茹：我就是這么說，我說不服他，他一天沒事就想打麻將，清旱起來就看電視，不是這樣我把楊老師的QQ給我老公，讓他請教你，多開導一下他，教他如何做父親，我現在是又急又慪
楊永龍：我國有句古話叫做：有什麼樣的老子就有什麼樣的兒子
詩茹：我在給我老公說如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結
楊永龍：這是好聽的，不好聽的就是“老鼠的兒子會打洞”
詩茹：老公過去一直認為，娃兒是我的事，娃兒變好了，他什麼不說，要是娃兒變壞了，我們就會有意見，怪我沒代好，發生爭執
楊永龍：子不教父之過，教育和管理孩子的責任應該是父親的事兒，媽媽來管理孩子的生活、傾聽孩子的心聲以及調和父子之間的矛盾，也就是說媽媽要多關心孩子的生活，多多跟孩子聊一些他樂意聊的事兒，像對待自己的同時和好朋友一樣來對待孩子，同時當孩子與爸爸有了矛盾之後，要用智慧把爸爸的行為解釋到對孩子的深愛上來，讓孩子一直覺得爸爸和媽媽是非常愛自己的。這樣爸爸和媽媽分別扮演者嚴厲和慈祥的角色，一方面媽媽能全面了解孩子的情況，另一方面爸爸又通過與媽媽的交流（背過孩子）進一步了解和掌握孩子的動向，進而找出適合於孩子的教育方式方法
詩茹：老公也不是不愛孩子，他就是不原付出，這些都是和玩要發生衝突的，他也像個長不大的孩子
楊永龍：該盡的責任和義務是必須要盡的，決不能把自己的責任和義務一股腦兒的推給妻子，如果父親不盡其責，對教育和管理孩子是極為有害的
詩茹：娃兒國中畢業後他們學校由於縣上不準辦高中部，錄取的200多人全部上重慶巴蜀，他爸說送他上去，我不同意，本來娃兒學習不自覺，生活各方面都不行，我又不能去代他，僅僅是為了輕鬆把他放出去，最後是他表姐（在重慶讀醫大）全面地分析現狀，給他說通了，才在奉中就讀。本來讀的最好的一個，老師各方面都是選的，沒想到這一個月下來，會是這么糟，每樣都只有56分簡直要我的命，問他他又說聽得懂，我都不知該如何給他老師開口
楊永龍：其實對於剛上高一的學生來講都是有一個適應過程的，這一次考得不好不見得是壞事，因為我們可以因此來規範孩子的行為，制定相應的學習與生活規範，對於孩子以後的學習與生活管理則是一個良好的開端，我們常把高中進校後的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規範行為”的考試
詩茹：我們該如何採取一些有效措施，請教教我們，
楊永龍：你們可以運用代幣法，代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一，也稱表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為，用懲罰消除不良行為而達到目的。在我的部落格上有，你到我的部落格的首頁的搜尋欄搜尋“代幣法”就可以找到相關內容。這個方法可以讓孩子的爸爸針對孩子的具體情況，來與孩子共同協商制定，一旦確定就必須嚴格執行，這樣如果你堅持一年以上孩子就會逐漸養成良好的學習習慣
詩茹：但他現在學習時間非常緊張，每晚10點才上完，回來後還有一些作業，基本上要到11到12點才能完成，中午11點50放學，我要提前40分鐘趕車到奉中，路上不等車不賭車的話11點50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書或是做作業。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個月我沒每天過奉中，所以我也沒想到會這樣，也是我們當大人的沒做好，我知道你忙，若你有空的時候，請你給我發些好經驗，我們好借鑑一下，謝謝你了。
楊永龍：我把提高學習成績的方法給你共你的兒子參考——
第一，要知道考試的試題都是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，這就是說能不能考出理想成績，關鍵就看我們是否吃透了課本。所以對你來說緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規律、基本公式、基本實驗以及認真做完課本上的每一道例題和練習題就顯得非常重要。所以我說：課本是一課之本，是考試命題的依據和根源，同時也是試題答案的來源，所以抓住了課本就等於扼住了學習成績提高的咽喉。有人說“課本是複習之本，無本複習如無土栽培，什麼收穫也沒有”。這就是說高考所要考的所有知識點都在課本里，這就是說高考的試題只是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，所以我們在學習的過程中要一頭扎進課本，知識點與知識點之間的聯繫縱橫向串連起來，達到加深理解記憶，靈活熟練地運用的水準。什麼時候都要做到以課本為本，梳理知識，理清脈絡，尋找規律，用一根線把各單元和章節的知識串聯起來，形成知識綱要或網路。所以要拋棄自己給自己所加的練習冊、課本解讀、習題集之類的東西，從一開始起就緊跟老師的教學進度，把課本抓精、抓熟、抓透。
第二，抓好課前預習、課堂學習、課後複習三個環節，緊跟老師的教學進度，把課本上的每一個字、每一句話、每一個圖表、每一個例題和習題都仔仔細細認認真真的分析、歸納和總結過——課前預習把老師所要講的課本上內容在課前仔仔細細認認真真的過一遍，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題，並找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問題進課堂，在課堂上力爭把自己預習所帶的問題徹底解決。課後複習也是把老師所講的內容先再過一遍，然後再做作業。過一遍也是仔細讀課本上的內容，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題和並對它們進行仔細分析。
第三，有意識地、有規律地、及時地複習——每學過一個知識單元，就應該做一次複習；每個星期都應該對本周的學習內容做一次複習；每一個月也應該對該月的所有學習內容進行一次全面複習。只有這樣，我們才能明白自己到底哪裡學得好，哪裡學得還有不足，然後及時做出相對措施來解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經纏在雞脖子上的亂麻，能重新構建知識體系夯實基礎，節省時間，提高成績。只要我們在學習的過程中把以上三點都落實到位了，那么學習成績自然會得到提高的。
對於英語的學習，建議你從現在的此時此刻開始，在識記好單詞的基礎上每天拿出四十分鐘的時間來讀一篇英語課文，學了新課就讀新課的課文，沒有學新課就從高一的課文開始讀起，爭取在高考來臨之前把高一到高三的每篇英語課文讀四五個輪迴，同時在讀課文的過程之中識記英語單詞，讀完課文之後再做相應的練習。下面我把讀英語課文的方式方法給你，供你考：
第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標明每個不懂得詞和句子的意思，不明白的問別人，把這些詞記錄到一個筆記本上，時不時的翻出來看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來之後能不能理解整篇文章；第五遍：仔細讀，如果在第四遍的基礎上能夠理解文章，那么把會了的單詞擦掉，繼續讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重複，加深對單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以後：熟讀。
只要他把以上四點落實到位了，那么他的成績肯定會得到提高和提升的。
詩茹：真是太感謝你了，謝謝！
高一學習方法交流：體驗每做完道題後的快樂
高一5班 劉明明
要想學好數學，首先要對他感興趣，只有感興趣，才能學進去，去體驗每做完一道題後的快樂和興奮。
其實在國中時的我數學學的並不是很好，但進入高中以後，發現高中知識跟國中有很大的不同，因此，我想從這個新的起點，努力拚搏，來提升自己的數學水平。
數學想學好，我這裡有幾點建議可供大家參考：
(1)：學習前制定明確的目標，雖然提供的有點慢但一定要堅持。
(2)：老師講新課之前把內容先預習一下。
(3)：老師講完課或題後應該總結自己的錯題，找到疏漏之處。
(4)：每單元或每小節之後要複習內容。
(5)：考試時平靜心態，才能發揮自己的水平。
(6)：多與同學交流，查漏補缺。
(7)：上課認真聽，不會及時向老師請教 高三。
(8)：多做習題，每星期或每天定時專注完成幾道題。
(9)：每次考試後，找出不足，加以改正。
以上就是我的建議，但要想真正提高數學水平，還需要根據自己的實際情況加以調整。
優秀高中學習計畫模板 篇9
現代教育的發展變化，多媒體網路技術與教育教學相接合中，特別是在美術課、美術欣賞課教學中的套用，給每一位美術教師都提出了更高的要求。為了構建高效課堂提高學生審美能，提升學生藝術素養， 使自己不斷提高教學水平，從各方面不斷完善自己，積極進取，努力工作，特制定個人校本研修工作計畫。
一、指導思想
以黨和國家的教育教學思想，學校的教學、教改教研工作為指導，立足課堂教學、改革更新教學模式方式，堅持科學育人，人性化、紮實有序地開展教學工作，為促進學生德、智、體、美全面發展，努力教研教學。無論是國小還是中學，美術教學始終把審美教育放在首位，即便是技能技巧課、設計製作課也是如此。通過技能基礎訓練培養美的意識，從而提高學生的審美能力和欣賞水平。
二、研修目標
以求真、務實的工作理念，提高自己的教學水平為重點，開展個人研修、積極探索、實踐新課改，新思路，開展課堂教學活動，積極探索，參與課題研究，積極回響學校的要求，參加教育教研活動，自覺用現代教育教學理論來指導自己的教學和教學改革。從畢業到現在，一直從事中學的美術教學，教學方式的變化可謂日新月異。所以，看清形勢，與時俱進，自覺深造，順應教育教學的發展。
三、研修內容
1、研讀課標
2、研究教材
3、課堂教學
4、案例分析
5、撰寫經驗
6、研修總結
在期末把近一年的研修歷程，自己在研修過程中的學習、進步和體會結合起來寫一篇個人研修分析與總結。
四、具體措施：
1、加強教育理論學習，努力提高個人專業素養。
2、積極參加各級部門組織的各種教育教學教研活動。
3、通過教師個人自學，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論。
4、認真制定學科教學計畫，平時要做到：用心備課、認真上課，及時反思、耐心輔導學生。
5、積極主動地上好研討課，認真開展課堂教學展示活動。
6、虛心向同行教師學習，爭取多聽課，彌補自己學科知識的不足，一學期聽課不少於20節。
7、認真撰寫教育教學心得體會。
五、時間安排
八月：高中美術課新課標解讀
九月：高中美術課本解讀
十月：課堂教學的有效性和有效方法探索
十一月：高中美術教學理論的研修
十二月：名師學習（一般外出學習）
一月：教育心理健康學習
二月：教育理論學習
三月：課外教學實踐活動
四月：師德教育學習
五月：教教學分析和反思
六月：教師的教育教學智慧
七月：科研能力的研修
豐富的教學資源開拓了美術教學的視野，豐富了教學方法，給美術教學注入了新的血液，也給美術教學提出了更高的要求，同時也增加了教學難度。但是，無論有多大的困難，我們都應該與時俱進，轉變教育觀念，適應社會形勢的需要，上好中學美術課。
面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的構想，在實踐中不斷積累經驗，促使自己儘快成長，創造多的彩人生，在學習中不斷超越自我。在新課標下，上好每一堂高中美術課。
優秀高中學習計畫模板 篇10
期末考試已經結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，寒假就已經要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收穫，對於高考充滿信心；也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對於高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情都是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但是高考的成敗確是真真切切地把握在你手中的。那就是努力就一定有收穫。我們並不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你並肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有我們好好學習網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！
另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計畫：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以乾一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間裡
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）
9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上 19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計畫，主要就是以保證每科的學習時間為主。若是在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計畫更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計畫總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
優秀高中學習計畫模板 篇11
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到:樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習
可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計畫的複習要求是一下幾點:
A)課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元複習的要求:
a) 本單元(章)的知識網路;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會:對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其
補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛鍊自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計畫書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
優秀高中學習計畫模板 篇12
暑假即將過去，迎面而來是開學，新學期新的開始，同學們有什麼計畫呢，趕快制定一個學習計畫吧。
高中學習是一個系統的過程，它不像國中的課程，可以憑藉小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對於難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、複習、作業、筆記等等都是必不可少的環節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當儘早養成良好的學習習慣，按部就班地跟著課程進度學習。
1、認真預習的習慣
很多同學只重視課堂上認真聽講，課後完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。
那么預習有什麼樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠複習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯繫，找出所需的舊知識，並補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。
2、專心聽課的習慣
如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。 實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關係，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特徵。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特徵，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的.線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3、及時複習的習慣
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習後發生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時複習。隨著記憶鞏固程度的提高，複習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方為及時。忌在學習之後很久才去複習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等於重新學習。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯繫中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的套用位置上去。其次，知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。最後，系統化的知識有利於記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯繫著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統化，一要靠平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。
4、獨立完成作業的習慣
明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課後複習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什麼程度，知識能否套用，套用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會套用，要在做作業時通過對知識的套用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對事物之間的關係了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到套用的高級階段。做作業可以提高思維能力;面對作業中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了套用，面且得到了“思維的鍛鍊”，使思維能力在解答作業問題的過程中，迅速得到提高。做作業可以為複習積累資料;作業題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為複習時的參考資料。
5、練後反思的習慣
在讀書和學習過程中，尤其是複習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目並非大功告成，重要的在於將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之後的重要環節。一般說來，習題做完之後，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的?想解題採用的方法;2、為什麼這樣做?想解題依據的原理;3、為什麼想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;5、能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什麼?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。 應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時複習、獨立完成作業、積極應考等好習慣。
6、積極應考的習慣
從學生的角度講，考試的結果直接關係到對自己的評價，也關係到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推動學生的系統複習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試複習前進行動員，考試時講考場要求,設定考場,安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。 為什麼有的同學在考試時考不出應有的水平呢? 這涉及到臨考準備、臨考發揮、考後分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應考的問題。應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什麼後果，尤其不誇大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易後難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好後要仔細檢查,更正錯誤。
7、閱讀自學習慣
自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前後聯繫，反覆推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。
8、觀察的習慣
對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合，通過大腦進行信息加工，總結出事物的一般規律和特徵。
9、切磋琢磨的習慣
《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反覆加工，釀造知識蜂蜜。
優秀高中學習計畫模板 篇13
與國中相比，高中的日常學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個日常學習計畫，每天運用計畫促進日常學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的日常學習習慣並且提高日常學習效率，減少時間浪費。
每個學生的具體情況不同，日常學習計畫也應該因人而異，但在制定計畫時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排日常學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力日常學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的日常學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上日常學習效率最高。在了解了自己的最佳日常學習時段之後，按照它來安排自己的日常學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
日常學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計畫時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的日常學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每日常學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計畫反省
計畫一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計畫完成了沒有，明天先乾什麼？再乾什麼？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的日常學習情況，對計畫做出進一步完善，使其更好地促進日常學習。
公開日常學習計畫
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定日常學習計畫後，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計畫”。
優秀高中學習計畫模板 篇14
拿到學校的課程表後，便要模擬課程表安排好每天課餘時間學習計畫表，列出每天的學習科目和學習時間段，並儘量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什麼書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、複習、練習、歸納、預習五大環節。
每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。在學習之前不要上網、看電視、電影、玩遊戲、打電話和閒聊。我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。後來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計畫和目標，然後在上網、看電影或玩遊戲。
如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟體或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之後，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。早上儘量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。
早晨能低強度鍛鍊十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（一般以語文、英語科為主），儘量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。中午要儘量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不著，可提早到學校，看一會兒書，然後伏睡半個鐘頭。減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開qq/msn之類的聊天工具，郵件和rss軟體也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網路干擾。
手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。我以前寫文章或做ppt時，經常沒有思路，不知道從哪裡開始。後來發現，當強迫自己開始工作之後，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做伏地挺身，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。
優秀高中學習計畫模板 篇15
一、及時完成學習任務，注重基礎知識的掌握。
進入高二，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的信心。基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統性較強。因此，應注重掌握系統的知識、培養研究問題的方法。
二、注意培養閱讀、語言表達和動手的能力。
學生應能獨立閱讀教材，找出主要內容，寫出讀書筆記;能用正確的物理術語描述物理概念及規律，能把一般的物理過程表達出來;高二的電學實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內容，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，並且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是有很大的幫助。上課認真聽講，並能獨立主動地歸納總結。
三、較之高一，高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。
在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在複習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章後，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯繫和區別及其來龍去脈、縱橫關係，建立起完整的知識體系，有助於分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。培養物理的解題思維，提高對物理問題分析能力。
四、學習物理必須要善於學習，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，並明確其產生的條件和特徵。
當學生有清晰的解題思維的時候，複雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯繫起來，使問題迎刃而解，從而培養了良好的學習習慣。
五、還必須多做題，強化思維訓練。
當學生的物理解題思維建立之後，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體套用，是使你靈活運用物理規律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題，特別要敢於做一些綜合性較強、物理過程較複雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。定期複習總結
六、學習物理要培養自己定期複習總結的習慣。
複習不是知識的簡單重複，而是知識升華提高的過程。一是當天複習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末複習，明確每章知識的主幹線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯繫，建立新的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的複習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，儘快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。
優秀高中學習計畫模板 篇16
第一個學期已經過去了，新的學期已經到來，從此刻起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習.所以，從此刻起，我要有一份好的計畫書來輔導我學習，那就是:
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的資料快速瀏覽一遍，了解學習的大致資料及結構，以便能及時理解和消化學習資料。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫忙自己記住老師講授的資料，尤其重要的是要用心地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.
課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅僅要複習老師在課堂上講授的重要資料，還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，就應全神貫注於功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計畫並嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，複習本章資料，做適量習題，加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課後複習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課後向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
用心參加學校和班民眾組織的各種活動，團結同學，樂於助人。以優異的成績考上理想的中學。這就是我的學習計畫書，期望我按照計畫書中的去做，期末考試能夠取的優異的成績.
優秀高中學習計畫模板 篇17
伴隨著教育改革的不斷深化，“減負”、“均衡”與“公平”成為此次教育改革的三大關鍵字。而對於剛剛經歷過複雜多變的廣大小升初家長來說，更加關注的卻是20xx年即將推行的中考考試與命題改革，他們更願意將精力放在更為實際的考試動向與考試內容的調整上。事實上，無論政策怎么改，無論考試內容怎么調整，要想孩子們真正收穫一個有意義的國中三年，成績重要，快樂重要，但最重要的是，在這三年里，每一個孩子的成長。對於大多數新初一的孩子而言，在整個小升初的備考過程中，最新政策也好，考試規劃也罷，都跟他們自身沒有太大的關係，一切，都只是完全服從父母的指令。
然而，面對正在被熱議的教育改革，以上談到的現象，才是真正需要改的事情。多數中國孩子在面對大考的過程中，並沒有機會或者說並沒有能力發揮自身的主觀能動性，這導致孩子們失去了一次又一次自我成長的機會。久而久之，確實應證了“中國的青少年就是考試的機器”這一國人倍感羞辱的言語，而對於這樣一些青少年的父母而言，會陷入無休止的抱怨國情、抱怨政策與抱怨考試的怪圈。實際上，家長們並沒有意識到，自己全身心投入為孩子定好的所謂方向、制定好的所謂規劃、為了孩子能勻出更多的學習時間而扮演的生活僕人角色，都是在一次又一次地抹殺孩子們成長的機會。因為對孩子們而言，國中三年的學科知識，並不能陪伴他們走過接下來的人生，真正陪伴孩子們一輩子的，實際上是結果導向反推達成路徑與查漏補缺的能力。所有的家長都希望自己的孩子能夠在中考中取得優異的成績，進入優質高中，在高考(微博)中考取好成績，進入名牌大學，畢業後找一份高薪的工作。筆者在實際的招聘與面試的工作中，發現只有極少數的985、211大學畢業生有能力做好目標拆分，做好路徑規劃，做好查漏補缺和反思改進，大多數進入二面、三面的應屆應聘者的常規動作是一頭悶入具體工作中，當發現自己由於結果不理想被淘汰後，會被捲入自怨自艾的悲情世界，實際上連自己的問題在哪裡都不知道。這全都源自於，孩子們沒有從小培養結果導向與查漏補缺的能力，在面臨小升初、中考乃至高考的過程中，以“執行者”的方式，僅僅收穫了學科知識的增長。
因此，在這樣一場教育改革的背景下，家長們真正需要的是引導孩子以“決策者”的身份，參與到自己的人生規劃中，以結果為導向，反推達成路徑，及時查漏補缺。這不僅能讓孩子們從從容容應對中考，更能以此提高孩子的終生競爭力。
一、 結果導向，反推達成路徑
結果導向強調的一個要素就是站在結果的角度思考問題。對於孩子而言，即讓孩子在進入國中前，就明曉自己想要考入哪所高中，並且讓孩子們自己利用網路和紙媒等蒐集信息的工具，查明近三年此所高中的錄取分數線、查明20xx年改革後的各科分數與總分，算出百分比，得出結論，自己要想達在20xx年考入人大附，基本的分數要求是什麼。例如，在家長的引導下，A孩子想考入人民大學附屬中學，A孩子通過網路查到人民大學附屬中學的20xx-20__年在中考滿分580的情況下錄入分數線分別是550、545、540，查到20xx年中考總分為570(體育40分不變的情況下)，根據百分比得出結論，20xx年若想考入人大附，至少需要540分。
所謂反推路徑，即在有了結果導向的前提下，反向推導為了達到目標需要做到的子集。例如，上文提到的A孩子，在20xx年要達到至少540分，反推各科目需要至少達到的分數分別為：語文145分、數學115分、英語95分、物理95分、化學55分、體育35分。面對以上各科目標分數，A孩子需要將各科目的具體考察題型、各題型分數與具體考察內容做細緻了解。以數學學科為例，整個試卷五大部分，25個題目，其中選擇題共8道，共32分，填空題共4道，共16分，解答題(包括計算題，證明題，套用題和綜合題)共13道，共72分。120分的具體考察內容為數與代數60分、圖形和空間47分、統計與機率13分。對於A孩子而言，針對數與代數的考題需要得到58分、針對圖形與空間的考題需要得到44分，統計與機率需要得到13分，這樣才能夠在中考數學中得到115。對於知識板塊更加細緻的路徑拆分，孩子需要調動身邊的有效資源(中考的資深教師)知曉機率與溶劑在中考考點較為簡單，紮實掌握基礎知識則可達到不失分的效果;數與代數在初一階段需要完成數到代數的思維轉變、建立數形結合的思想、整體思想與分類討論的思想，初二重點學習簡單函式，初三掌握二次函式;圖形和空間板塊需要孩子初一學會規範的表述和作圖、達到對三角形全等的熟練證明，初二對幾何重難點四邊形的各種性質定於極其熟悉，能夠綜合運用，初三除了學好圓與相似，幾何的三大變換外，還需要能綜合運用國中三年的數學知識。
二、 查漏補缺
通過以上結果導向和反推達成路徑的兩個動作，孩子自己對於三年的學習目標與規劃有了明晰的認識，接下來要做的，即在學習過程中通過考試不斷發現自己的問題，並且在老師的幫助下解決問題，拿到預期的目標分數。例如，上文提到的A孩子20xx年中考英語的目標分數為95，但A孩子可能不是足夠了解自身在英語這門學科存在的問題，進而沒有辦法做好細緻的路徑拆分。那么A孩子需要在進入新初一前的暑假安排120分鐘做一套20xx年的北京市中考真題，根據卷面的得分項與失分項知曉自身的知識漏洞。若A孩子(代表絕大部分新初一孩子的普遍問題)失分點為閱讀，閱讀這一題型的基礎要求為辭彙，中級要求為長難句，終極要求為提取信息的能力，A孩子需要根據自己的情況判斷自身出現的問題在哪個部分，若三個部分都存在問題，則要從辭彙抓起。在補缺的過程中，A孩子一樣需要運用上文提到的結果導向與反推達成路徑。若A孩子想要在中考中達到閱讀無生詞的效果，則需要在初一階段背誦國中三年教材閱讀核心辭彙1600，初二上階段背誦中考與一模閱讀真題核心辭彙800，初二下階段背誦高考閱讀真題核心辭彙1200，以上辭彙由於是閱讀辭彙，因此A孩子只需要做到看到英文能迅速反應出中文意思即可。
總之，無論現在我們面對的是中考改革還是教育改革，無論變革如何開展，如果我們的孩子本身不具備“成長”的能力，那么，家長們投入再多時間和精力在改革動態與改革內容的解讀上都無濟於事。因此，無論是家長還是教師，真正需要關注的，是上文所談及到的結果導向反推路徑與查漏補缺這兩項軟技能，真正規劃好國中三年，考取理想的高中。通過孩子在國中三年、高中三年乃至大學四年對於以上兩項技能的熟練運用，進而在以後的人生道路上，能更高效地解決問題，達成夢想。真正的牛孩兒，是踏踏實實地會!
優秀高中學習計畫模板 篇18
經過國中兩年的學習以及大大小小的考試，我們漸漸從一個個無憂無慮的兒童成長成為懂得了壓力和自律的少年，同時也在時光的洪流中收穫了不少與年齡相稱的反省。
國中兩年來，最大的改變無疑是在初二的下半學期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經不遠了。
在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我深知現在不同於以往，所以要對自己做出一些總結和反省。
【一】分析不足
對於一個學生來說，學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1.在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，但是在回家複習這方面，我做的還不太盡人意。
2.在考試時，有時不能做到專心致志。
3.老師講完的卷子、活頁之類，講完後不能做到及時分類、整理和裝訂。
4.在周末完成作業後，有事不能做到自覺複習、預習
關於各科目的一些缺陷：
一.語文
1.在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較輕鬆。但是課外閱讀的強度還不夠。
2.在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二.數學
1.缺少課外難題的訓練。
2.自我總結能力尚欠提高。
三.英語
1.語法訓練欠佳。
2.需加強課外閱讀能力。
四.物理
1.接觸題型不夠多。
2.課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
(一)整體措施
1.課後回家做到條理化的複習。
2.考試時要做到專心。
3.對於老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4.周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業的前提下爭取多學一點課外知識。
{二}具體計畫
1.加強課外閱讀。
2.閒時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3.找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4.擁有自己的現代文摘抄本。
5.在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。
1.在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2.儘量尋找一些難度係數相對較大的題型。
3.從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。
1.在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。
2.閱讀一些總結性的國中語法書籍。
3.增大辭彙量。
1.尋找課外題型。
2.增強筆記的條理性。
1.熟記化學元素周期表。
2.熟記化學概念。
3.多接觸課外化學題型。
【三】奮鬥目標
面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，我更不能放鬆自己，而是更不能放鬆對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。
【主要目標】
1.年級排名要求：前20名。
2.直升蘭化三中。
【次要目標】
1.儘量提高課外積累量。
2.提高寫作水平。
國中學習計畫範例二
初一是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計畫，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。
終極目標：
1.無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學習目標：
1.上課認真聽講，積極思考老師提出問題並敢於說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。
2.作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。
3.每天要及時複習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。
4.每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一周的學習心得。
5.每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6.像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課後，要及時複習並背熟重點，再做練習，並找出不足，直到沒有不會的地方為止。
8.每次測驗之後，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，並進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9.若有自己的一些想法，要及時和老師討論。
10.利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行為習慣目標：
1.學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2.積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。
3.與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。
4.上學不準遲到，不準早退。
5.不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。
6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。
國中學習計畫範例三
第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計畫書來輔導我學習,那就是:
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.
課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注於功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計畫並嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,複習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課後複習，溫故而知新。
認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課後向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。以優異的成績考上理想的中學。
這就是我的學習計畫書,希望我按照計畫書中的去做,期末考試可以取的優異的成績.
優秀高中學習計畫模板 篇19
我，是很榮幸成為高中生，在進入高中以前，早就聽別人高中不比國中，學習要自覺。
所以，我要為自己打算，我決定寫一份高中學習目標。
首先，我是剛剛國中畢業，本應該利用暑假好好輕鬆一下的。但是我決定利用暑假去補課——說是補課，其實是利用暑假去提前上高中的課程，以提前適應高中學習的環境。正所謂笨鳥先飛，我相信經過這樣的學習我一定會比別人更強。
上了高中，對自己一定要有目標，所以我的目標如下：
1、英語
英語聽說是高中最容易的主要課程，所以我打算在高一結束的時候把考綱單詞背完，高二就做一些專項練習，高三就做一些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考英語的期望分數是125分。
自然這是面對高三的計畫，對於高一，高二的計畫，我想我還是做好預習和複習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。說到底還是為高三總複習做好打算。
2、數學
數學是高中比較容易的主要課程，但是數學不象英語，高一，高二就可以為高三做實際的工作，我只能在高一，高二時認真做好預習和複習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。為高三總複習做好打算。高三就做一些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考數學的期望分數是125分。
3、語文
語文聽說是高中最難學的主要課程，所以我打算在高一結束的時候通過平時的作文練習的機會，好好總結作文技巧；高二就著重文言文的練習，爭取在高二是攻下文言文；高三就做一些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考語文的期望分數是110分。
自然這是面對高三的計畫，對於高一，高二的計畫，我想我還是做好預習和複習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。說到底這才是根本。
4、其他
至於其他的我想我還是做好預習和複習工作，為高二的會考做好準備。爭取A等
另外，我會在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程，為高三高考做打算。
這就是我的高中學習目標。有了這個目標，我相信我的高中生活會成功，高三高考會成功。
篇五、最新高中學習計畫範文
語文：
1、早晚讀要有計畫。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子。
2、星期六晚上在部落格上寫一篇文章。
3、星期日早上做一套模擬題。
4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然後整段翻譯。
數學：
1、在老師沒上新課之前預習，先看課文，然後看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。
2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。
3、在老師上完新課之後，認真獨立的完成數學作業本。
4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。
5、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
英語：
1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。（附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。）
2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。
3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。（每周2次）
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒後聽自己喜歡的英文歌曲。
5、星期日早上在部落格中寫一篇英語作文。
化學：
1、在老師上新課之前預習，先看書本，然後看重難點手冊，看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之後再向同學請教。
2、在老師上完新課之後，先溫習下這節課的化學方程式，然後再獨立認真完成化學作業本。
3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。
4、每章結束之後，再總的看下這章的知識點，溫習下這張總的化學方程式，避免記混了。
物理：
1、在老師上新課之前預習，先看書本，然後再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之後再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。
2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。
3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。
4、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
歷史、政治：
1、在老師上新課之前，先自己預習，預習的時候要理解，難理解的地方反覆看幾遍。
2、在老師上完新課之後，再在當天背下本節課該背的知識點。
3、在做作業之前，先溫習下這節課的內容後再做。
4、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
地理：
1、預習，理解地理教科書。
2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。
3、學習時要做到看書與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文並茂。
4、地理當天的內容當天理解消化。
5、學完一章之後，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
優秀高中學習計畫模板 篇20
這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實？孩子暑假生活過得不好，主要的原因是在家長，專家們認為，暑假和寒假是學校教育的空檔期，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業的黃金時期，不容錯失。為您準備了暑假學習計畫、暑假旅遊計畫，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。高中暑假學習計畫時間安排:
一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個小時。
二:起床後讀一個小時英語，睡覺前花半個小時複習英語單詞。
三:8:20左右開始上午的學習12:00結束，下午2:00至2:30半開始，6:30結束，晚上最好看一下新聞聯播，然後開始晚自習。
這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家裡生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護!
優秀高中學習計畫模板 篇21
制定高中學習計畫，首先要梳理自身學習情況，找出問題所在、最需要提高或最薄弱的地方；其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、複習時間，有針對性地制定學習計畫，逐一攻克。
1、能力方面：在你我學習方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實可能就要花費一個小時，這就是效率，或者說學習能力方面的問題。學習能力主要體現在：閱讀、理解、歸納分析能力；記憶力；注意力；思維、創造力；寫作能力；自我管理能力 等方面。這些能力是貫穿於學習的整個過程中的，非常重要。
可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於激活“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
2、自學方面：老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計畫。計畫主要是為了提高學習的有效性，同時也有利於要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
3、做題方面：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
1、在上學放學的路上可以背些東西，如單詞、課文，不要太多，幾個就行，只要堅持，積少成多。
2、中午休息時要好好休息，可趴著睡會覺，養足精神，好聽下午的課。
3、晚上8點左半小時運動，如跳繩。
4、寫完學校作業，做好預習工作後可以再適當的做些課外練習。
優秀高中學習計畫模板 篇22
新的學期開始了，我又有了一個新的計畫。
我的計畫是：每天在學校認認真真的學習，回家開開心心的寫作業。學習是在上午7：40~下午4：00。寫作是在下午17：00~18：00完成。爭取每次考試列入前三甲期末拿到獎學金。我努力學習的原因是因為我有I一個夢想，我要實現它。我的夢想是考進航天大學。考入航天大學是件不容易的事，所以我要好好學習，考進航天。
這是我從二年級就有的夢想，也是我讀書的目標。你們呢?你們有什麼夢想?你們學習的目標是什麼呢?若你們的門相遇學習有關，那就加油吧!希望你們能實現你們的夢想。
優秀高中學習計畫模板 篇23
以前的時候，會覺得比較簡單。因為國中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要明白，上了高中，我們面臨的'問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們務必要拋棄以前的定向思維，而去學會從不一樣的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對國中的學習，高中的學習跨越了知識和潛力兩大台階。高中的知識資料與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在潛力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維潛力、邏輯推理思維潛力、分析綜合潛力、自學潛力等等都要求有較大的發展和提高。
從國中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，要有足夠的思想準備，要以新的、不一樣於國中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自我的理想並不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是十分重要的。
優秀高中學習計畫模板 篇24
1、強化積累，回歸課本：
如果高中語文想要取得一個好成績，最基本校學習方法的要學會積累，並且對課本知識進行全方位解讀。各位高三同學還可以通過閱讀其他材料實現積累，誦讀濕氣重最常見的一種方式，通過誦讀，不止可以積累語言材料，還可以培養語感。當然這個前提是將高中語文課本知識都記住了。
2、考點訓練，突破自我：
高中語文的考點是非常明顯的。只通過觀察的方式就可以知道高中語文的考點有什麼。各位同學要做的就是對這些考點進行強化訓練。比如：在記憶必備古詩文中重點記憶難寫的漢字，重視對文言文中實詞和虛詞的記憶。對文言句式進行重點記憶。
3、進行專項訓練：
這一複習內容是針對閱讀題提出的。閱讀題在高中語文試卷中占有的分值比例是非常大的，各位同學要全方位的對他進行複習，對於現代文閱讀最基本的要求就是：審清要求，依文做答。而且要注重積累，各種題材的文章都可以進行閱讀，一次來拓寬知識面。增大知識容量。閱讀方式也應該進行調整，如速讀、瀏覽、精讀等方式都可以進行嘗試，但是一定要根據具體情況進行具體選擇。
4、寫作：
寫作是高中語文最難得一部分知識，在訓練時要注意訓練自己的分析能力，保證立意的'準確性，如果立意不準那么作文的分數一定不會太高，在訓練時還要做到以下幾點：
（1）長與短結合（即整篇、分段與組句訓練相結合）；
（2）文與綱結合（成篇訓練與擬提綱相結合）；
（3）讀與寫結合（讀課文、讀時文、讀高考優秀作文，促寫作）；
（4）練與評結合（練規範，練技巧。學生互評，教師點評）。
優秀高中學習計畫模板 篇25
一、指導思想：
本學期的培訓，主要以教師的師德建設、教育觀念、知識結構、教學方式等為重點，組織開展同研一節課活動，打造課堂教學，提高整體教學水平。全組成員堅持積極進取，加強教研與指導，真抓實幹，切實提高工作質量和管理水平。
二、培訓目標：
1、通過全員培訓，提高教師思想政治素質、職業道德水準。
2、在美術新課程中，教師將是一個開拓者和創造者，多樣化和選擇性的課程要求使美術教師只有在教學中不斷地完善自己，在課程改革的實踐和探索中不斷提高思想素質和業務能力。促進全體教師進一步轉變教育思想、教育觀念、教育方法和教學手段，加強知識更新與拓展。加強學生美術作業評價力度。
3、通過教研活動培訓，提高教師的教育教學能力、教育教學研究能力，加強現代教育技術的學習，利用現代媒體配備的優勢，總結信息技術與學科教學整合的經驗。掌握現代化的教學手段和課堂教學的基本技能。
三、培訓形式：
根據學校工作和教師的實際情況，靈活地開展不同類型的校本培訓，堅持集中培訓和自主學習相結合。
四、培訓內容：
1、職業道德：包括中國小教師職業道德規範，教師必須掌握的教育法律、法規和政策等。
2、教育理論：新課程的理念與創新，新課程與學習方式的變革，新課程與教師角色轉變，新課程與評價改革，新課程與學校發展等。
3、專業技能：如書法、國畫、色彩、速寫、泥塑、創作、寫生等。
4、教育科研：改進評價方案，提高學生素質 等課題實驗活動。通過課題培訓與研討，提高教師發現問題、分析問題、解決問題的能力。
優秀高中學習計畫模板 篇26
還有最後的5天了，繁忙而又快樂的暑假即將結束。
回首過去初三的生活還歷歷在目，遙望未來那還是一片嶄新的空白。我該怎樣填寫這空白呢？記得老師曾經說過，高中三年是人生中最充實的，面對著對它的嚮往和憧憬，我也即將踏上新的征程。
成績代表過去，我們不能讓失敗的成績影響我們的未來，因為未來掌握在自己的手中，所以我應該有一個良好的心態，這樣才能對新生活充滿信心和希望。我應該做好吃苦的準備。
高中的課程不像國中那么淺顯，它越學越深奧，所以能吃苦是我們攻克高中課程的最好武器。吃一時的苦不算什麼，因為你在為你的將來而奮鬥，為你的將來在拼搏。
吃一時的苦換來光明的未來，值！我應該有堅持不懈、勇於探索的精神。高中的物理和數學很難，當我們遇到難題時不能輕易放棄，因為這是一個提高自己能力的絕佳機會。
讓自己在探索的海洋里遨遊，去享受成功給你帶來的喜悅，一道道題被你攻克，這樣不僅能提高你學理科的興趣，還能提高自己的信心，這樣你會越學越好。我應該抓好課堂45分鐘。
要學好課堂是關鍵，課堂上不好好聽，沒聽懂，沒聽會，課下做題就會一塌糊塗。一節課沒跟上，節節跟不上，這樣就會形成一個惡性循環，使自己漸漸失去學習這門學科的興趣，從而使自己的成績一落千丈。
我還要養成課堂作筆記的習慣，記下課上得重點和難點，課下多翻筆記，使自己對所學的知識更熟悉，這樣才會記得更牢固。我應該好好寫課後作業，並且要及時預習和複習。
通過課後作業檢驗自己學的如何，遇到不會的題目要及時請教老師或同學，切忌抄同學的作業，因為這樣做只會害了自己。課後我還要及時複習今天所學的知識，預習明天所要學習的內容，要有“溫故而知新”的精神，這樣我才能遇到考試不慌張，學習新課能聽懂。
高中是一個結束也是一個開始，我要用乘風破浪，勇往無前的氣勢續寫高中的傳奇。這是一篇我在網上找到的，天下文章一大抄，看你會抄不會抄了，希望能給你作個參考。
優秀高中學習計畫模板 篇27
1、高中假期學習計畫時間安排
6：00—8：00
這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。
例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8：00—9：00
8時至9時：此時人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。
9：00—11：00
短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。
13：00—14：00
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整後，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。
15：00—16：00
15時至16時：休息調整後精神狀態較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17：00—18：00
這是一個頭腦再次清醒的時候，一個複雜的計算和困難的作業的好時機。例如，做一些複雜的事情
2、高中生在校學習計畫表
5：00—5：30起床，洗漱半小時
5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費的時間
6：00—6：30教室自習讀英語文章或者單詞
6：30—7：00背語文詩歌或者美文
7：00—7：45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什麼，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間
7：45—8：00休息
8：00—8：45第一節課
8：45—8：55課間空里不上廁所就會提前複習下節課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候
8：55—9：40第二節課
9：40—10：10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10：10—10：55第三節課
10：55—11：05課空期間會複習下節課的內容
11：05—11：50第四節
11：50—12：40去食堂加上吃飯然後去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助於寫作文
12：40—13：40睡午覺，睡好覺一下午有精神
13：40—14：00去教室的路上
14：00—14：45下午第一節課
14：45—14：55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小遊戲
14：55—15：40下午第二節課
15：40—16：00課間空比較長，可以適當的做些活動，放鬆一下自己的心情
16：00—16：45下午第三節課
16：45—16：55課間休息期間可以看會書
16：55—17：40下午第四節課（有的地方沒有這節課，沒有這節課的可以自行選擇複習或者休息）
17：40—18：20下午吃飯時間，休息時間
18：20—19：00晚上自習時間，這個時候可以複習語文或者英語，做題為主，背為輔
19：00—19：50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
20：00—20：50數學，看書做習題
21：00—22：30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便於以後自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業等等。
23：00——— 整理好了。洗漱一下，睡覺。
優秀高中學習計畫模板 篇28
高中暑假學習計畫應該包括：某科補課計畫、假期自學計畫、考前複習計畫、課外閱讀計畫、社會調查計畫、每天活動計畫等等。有了這些計畫，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計畫的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫；但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇蹟。
學習計畫最關鍵的在於執行，希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計畫執行。
優秀高中學習計畫模板 篇29
經過學業繁重的高中學習，高中畢業的暑假原本是可以放鬆玩樂一把的。然而，這個暑假長達兩個半月，這么多的時間如果單純用來吃喝玩樂，也實在是很可惜。因此，我決心制定一個高中畢業暑期學習計畫，豐富自己的暑期生活，讓自己的暑假不會荒廢掉。
我的高中畢業暑期學習計畫，現制定如下：
1，每天早晨起床時間在早晨6點-8點，早晨完成10個牛津英語單純的背誦。學習目標：能夠熟練的抄寫下來，合格率95%。
2，每天下午1點-3點之間，天氣炎熱在家中客廳閱讀一部書刊，寫一篇100字左右的書刊評論。
3，每天下午3點-5點，在小區籃球場打1-2小時籃球，充分運動鍛鍊，讓身體變得強壯起來。備註：天氣運行的情況下。
4，每天傍晚6點半上網查閱每天新聞時事，了解國內外大事，並寫一篇200字的計事日記。
5，每天晚上20點，在床頭閱讀書籍20分鐘。爭取在每個月利用這段時間閱讀完成一部名著，完成一篇500字名著讀後感。
6，每天晚上10點必須睡覺，保證第二天充足睡眠。
7，暑假期間去外地完成一次旅行，旅行之中拍照片，之後寫旅行博文，分享好友。
8，暑期最後一個月了解大學環境，查閱大學開學相關事宜。
以上就是我高中畢業暑期學習計畫。
優秀高中學習計畫模板 篇30
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。
其次，計畫的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都套用來學習。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
優秀高中學習計畫模板 篇31
新的學期即將到來，為了使下學期的成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
一、做好。是學好各科的第一個環節，所以應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊有聯繫，並這些；
2、列寫出這節的內容提要；
3、找出這節的重點與難點；
4、找出上應解決的重點問題。
二、學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，應做到：
1、要有明確的學習目的；
2、要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
四、做作業。
1、做作業之前，必須對當天所學的'知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查；
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題；
6、遇到不會做的題，不要急於問，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；
五、課後複習。
1、及時複習；
2、計畫複習；
3、課本、筆記和教輔一起運用；
4、提高複習質量。
做好以上五點是不容易的考試技巧，那需要持之以恆，我決心做到。
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀，你要知道，外語在是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看學習計畫。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少於300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀後的感想，字數可多可少，但不能不寫。