學習計畫制定參考 篇1
語文
1、聽：聽聽新聞，儘可能多的積累新聞標題;文史不分家，儘可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。
2、說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。
3、讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、列印或貼上好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。
4、寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一划，認真練習，力求整齊、乾淨、美觀、漂亮、大氣，整理成習字本，高考勝算之先決條件。
5、背：背誦國中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中，國中占50篇)。
6、練：可以提前把語文高考卷和20xx年語文新課標全國卷試題練一練。初高中訓練題型不一樣，請同學們提前了解訓練題型。
7、必備書：《古代漢語詞典》(商務出版社)，《現代漢語詞典》(商務出版社，第六版)，《成語大辭典》，《語文知識手冊》(高中最新版)，司馬彥臨摹字帖一本(以古詩詞為主)。
數學
1、獨立思考國中階段感興趣的數學難題，回顧國中老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。
2、強化運算能力。
高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高於國中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。
3、高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函式、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學知識、方法、思想方面恰當進行國中和高中的銜接(都可以在書上或網上找到)，同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點。
4、關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。比如：
類比法——引導我們探求新知;
歸納猜想——我們創新的基石;
分類討論——化難為易的突破口;
等價轉化——解決問題的橋樑。
如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環。
5、認真閱讀高一數學課本。
從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字裡行間所蘊含的玄機，完成課後練習，爭取帶著疑問入校，激發入校後的求知慾，儘快地讓數學成為你的知心朋友。初高中學習方式最大的區別在於自主學習的能力，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。
6、拓寬知識面，培養對數學的興趣。
在此，提醒對數學尤其對數學競賽感興趣的同學，充分利用開學前這段時間，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學競賽學習打下良好的基礎。
英語
1、建議：假期是一個自我提高的大好機會，要養成幾個學習語言的好習慣：
(1)積極閱讀的習慣。
內容可以是教材、中學生英語周報、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時做好讀書筆記。
(2)自我檢測的習慣。
可以提前翻閱一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，做好初高中知識的銜接與過渡。
(3)專題總結的習慣。
對國中知識以專題的形式總結複習，溫故而知新。確保國中2182個單詞的熟練掌握。
(4)早起朗讀的習慣。出聲並大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。
(5)聽英語廣播和英文歌曲的習慣。
(6)隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。
2、任務：
(1)賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、 《窈窕淑女》、 《風語者》、《壯志凌雲》、《Three Idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等，觀看時多學習電影中的英文表達，少看漢語字幕。
(2)讀兩本英語書蟲。
(3)背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。
(4)每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。
(5)學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學後的英語活動中一展風采。
(6)學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。
(7)多練口語聽力，以便儘快適應高中英語授課模式。
3、特別提醒：
請同學們假期熟練複習掌握相應的20xx辭彙。語音語法基礎不太紮實的注意查漏補缺。
請準備牛津第7版或朗文第4版英語詞典，並使用詞典練習查閱以下辭彙：cut、come、get、go、look、make、put、pull、take、turn。
相信優秀的你經過一個假期的努力學習，會變得更加優秀!同學們，加油!
物理
1、借高中物理課本自主學習，並完成課後習題。
通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。
高一第一學期主要完成前四章的學習，這是物理入門的一個關鍵時期。高中物理學習的內容在深度和廣度上和國中有很大的不同，物理現象分析比較複雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。
2、按照課本和自己保留的初三物理複習資料，認真的把電路問題再重點複習一遍，特別指出的是電路問題中的串、並聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，是高考必考內容。
3、把國中課本上的力學問題重點複習一下，力學是整個高中物理的重點內容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。
4、要借一本高中必修四數學課本，自主學習三角函式的相關知識，這部分知識在國中沒有學，但是高中物理中第三章就要用到，它是學好高中物理的必備知識。
5、通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈!
化學
有人說化學背背就行了，這樣的認識是錯誤的，化學也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐，所以你要學會用你聰明的大腦去思考、理解化學。為了更好的適應高中化學的學習，為自己贏得高中學習的高起點，我們給你一些建議：
一、國中知識的回顧總結
凡是國中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握國中的重要知識點，為學好高中化學做好鋪墊。具體建議：
1、上網搜尋5套中考題，認真完成，總結國中所學的重點知識。
2、查資料，掌握H2 、O2(三種方法)、CO2的實驗室製法及其化學性質。
3、熟練書寫國中課本化學上、下冊所有化學方程式。
4、熟記前20號元素的符號，及原子結構示意圖。
5、熟記常見元素及其原子團的化合價，並能根據化合價書寫化學式。
二、預習高中第一冊化學課本
提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中的學習。具體建議：
1、閱讀課本，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的。
2、完成課後練習，檢驗預習效果。
3、結合預習中的問題和作業中的錯題，查閱資料解決它們，學會學習是高中生的必備素質之一!
4、化學實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家裡能做的實驗吧!
生物
生物是高考必考的科目之一，也是與生活聯繫最為緊密的學科。在這裡，我們將會和大家共同走進五彩繽紛的生物世界，引領大家走進細胞微觀世界，了解前沿生物技術的新進展等;在這裡，我們將會領略奧妙無窮的生命機理，了解“雜交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人類基因組計畫”、“超級小鼠”等生物學領域的優秀成果。
同學們，良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據有利位置，請接受高一生物學老師的建議：
1、熟悉一下國中課本中的有關知識，以利於與高中知識銜接：
①細胞的結構 ②顯微鏡的使用 ③光合作用 ④細胞呼吸
2、向上一屆學生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預習瀏覽
3、向學姐學哥們探討學好生物的經驗、好的方法。
4、上網查閱生物科技新進展
政治
金屬貨幣、紙幣、金銀紀念幣、紀念鈔、紙幣、電子貨幣、騰訊Q幣，必須分清;
價格有時高於價值，有時低於價值，消費者時而多買，時而少買，原因必須明白;
市場、國家、企業、消費者、勞動者、投資者，分清角色，弄清自己到底如何做;
存款、貸款、活期、定期、結算、網銀、股票、債券、保險，你應親自試一下;
經濟制度、經濟體制、經濟目標、經濟全球化、引進來、走出去、還要看看匯率;
在這裡給大家提幾點建議與要求：
1、借閱高中政治教材，了解高中政治與國中政治的不同點。
不同於簡單的機械記憶，更注重理解基礎上的運用;不同於單一的內容形式，更注重多領域的涉獵，全方位的發展。
2、學會從電視、網際網路中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白。
建議每天觀看新聞聯播等相關新聞欄目，查閱上半年的重要經濟、政治、文化現象，寫出自己的體會。
3、積極參與社會實踐。
生活中，很多的經濟、政治現象與我們學習的知識相關，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為，也可以調查了解自己所在的社區居委會或村委會的一些活動、事件等。
4、你肯定在生活中會遇及一些相關的經濟、政治等現象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決!
歷史
把握假期，為未來鋪路。
1、務必通覽一遍國中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎。
2、熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。
3、瀏覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古蹟圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的了解，提高歷史學習興趣。
4、上網搜尋和學習高中歷史學習特點與方法，以便開學後儘快完成由國中到高中學習的過渡。
5、與在校的文科學生進行溝通和交流，提前了解高中歷史的學習狀況和學習經驗，做好準備。
6、借閱教材，大體了解一下高中與國中教材結構的不同，體會專題學習的優點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們國中未接觸過的章節(比如專題一的內容)，為開學後的學習做好思想和知識上的雙重準備!
地理
地呈千古文明，理蘊萬世精華。大到世界，小到生活。愛地理，愛生活!在我們生活中很多事情都跟地理息息相關，在你進入高中之前應做好以下方面：
1、做好計畫把國中地理四本書複習一遍，梳理知識框架，因為國中地理是高考內容的重要組成部分，也是學好高中地理的基礎。
2、買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經緯線。
3、每天注意收看中央電視台的天氣預報。了解天氣符號(如：晴天、陰天、多雲、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等)，並特別注意重要天氣系統的發展變化(如颱風)。
4、記錄你暑假旅遊走過的地點，了解祖國的名山大川，風土民情等。
5、畫中國政區圖並在圖中標註省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。
6、留心觀察身邊自然現象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化;一月內月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，並對以上觀察做好記錄。
7、可以做一次社會調查，了解你所在家鄉的自然特徵，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態環境、居民生活等方面的變化。
“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”一個新的學習時代即將開始，在假期里做好充分的準備，充實自己、提高自己，為走向更大的成功加上最有力的砝碼!
學習計畫制定參考 篇2
了解你的專業
從大一開始，同學們可以從不同的渠道了解你所在的專業未來的就職方向，或者去了解你感興趣的事情。這個了解包括：這個行業是做什麼的?要進入這個行業，需要具備什麼技能?身邊是否有進入同類行業的人可以諮詢?這個行業的發展前景如何?我可以做什麼事情來增加進入這個行業的可能性?
其實這也是一個被人詬病已久的話題。很多大學生，畢業之後不知道自己要做什麼，或者去到公司面試以後發現自己完全不夠專業。因此提前對自己的未來進行規劃，既可以強化自己對本專業的理解，同時也可以為自己未來的就業提供保障。
認識更多的朋友
一個人想要有很多朋友，他要么很能玩，要么很能說，要么很能做。而要達到這三條的任意一條，其實都必須要靠不斷地實踐。因此最好的方法就是不定期的舉行一些同學聚會，不忘老朋友，結識新朋友。
學會總結和改善
每隔一段時間，同學們不妨總結一下自己過去一段時間做過的事情，然後想辦法對其中的不足進行改善。
大學是人生中最重要的階段，也是職業的起點，如果隨意玩過去的話，你就落後別人很多很多了。
學習計畫制定參考 篇3
一、讀書
在三個月內，選擇任意3本書閱讀。選擇以個人喜好為主，無所謂什麼類型和題材的書籍，但是在選擇之前要說明“為什麼選擇這三本書”以及“你希望從這三本書中學習到什麼。”(註：時間和書本的數量可以隨意改變，根據個人的實際情況制定)
現在的大學生(包括進入社會的人)已經慢慢忽略了讀書的重要性，而很多老師們則普遍認為讀書就一定要讀“特別有意義的書”。在這裡小編只提倡讀書這種行為，卻不介意別人讀什麼書。因為我們相信，只要讀書讀的足夠多了，你總能有一些和別人不一樣的理解的。
二、了解你的職業
從大一開始，同學們可以從不同的渠道了解你所在的專業未來的就職方向，或者去了解你感興趣的事情。這個了解包括：這個行業是做什麼的?要進入這個行業，需要具備什麼技能?身邊是否有進入同類行業的人可以諮詢?這個行業的發展前景如何?我可以做什麼事情來增加進入這個行業的可能性?
其實這也是一個被人詬病已久的話題。很多大學生，畢業之後不知道自己要做什麼，或者去到公司面試以後發現自己完全不夠專業。因此提前對自己的未來進行規劃，既可以強化自己對本專業的理解，同時也可以為自己未來的就業提供保障。
三、認識更多的朋友
一個人想要有很多朋友，他要么很能玩，要么很能說，要么很能做。而要達到這三條的任意一條，其實都必須要靠不斷地實踐。因此最好的方法就是不定期的舉行一些同學聚會，不忘老朋友，結識新朋友。
四、找一份工作
作為一個大一的新生，找一份工作是很難的。所以小編建議找一份家教或銷售這種相對入門門檻較低的工作，實在不行還可以是學生社團或學生組織。大學是一座象牙塔，學生總有一天要進入社會，因此，提前進行適度的工作，不僅能獲得額外經濟來源，還能早點接觸社會的各個方面，從而積累社會經驗。
五、學會總結和改善
每隔一段時間，同學們不妨總結一下自己過去一段時間做過的事情，然後想辦法對其中的不足進行改善。
學習計畫制定參考 篇4
一、根據自我的身體狀態，確定每一天學習時間。
二、總結考試，制定中、長期學習計畫。
三、根據自我學習上的漏洞，制定學習計畫。
四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計畫。
根據自我的身體狀態，確定每一天學習時間
有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，於是就躺在床上，想透過睡覺恢復身體活力，但是想起自我務必完成的學習計畫，躺在床上怎樣也睡不著。於是他對自我說，“管它什麼學習計畫，以後不學習了!”於是，他就睡著了。睡足之後，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學習了。
制定學習計畫，首先要從自我的身體狀態出發：
身體狀態差時，少學習;
身體狀態太差時，就不學習;
身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。
提高學習狀態、超越“極點”
只有提高學習狀態，你每一天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計畫。
只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計畫。
超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。
只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計畫。
提高“狠勁”
這天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能幹好的事情，就必須要乾好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精;看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結考試，制定中、長期(每周、每月)學習計畫
根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然後，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。
透過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就明白下一步該學習什麼。如果分析考試試卷之後，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題，找出學習上的漏洞。
透過分析考試試卷，你就明白哪門課程學習好、哪門課程學習不好;每門課程哪部分學習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就明白如何選取學習方法，然後才能確定每一天學習時間的比例。
根據自我學習上的漏洞，制定學習計畫
補弱項還是增強項?
一般的，彌補弱項(學得差的課程，某課程學得不好的部分)比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往能夠用於弱項的學習。例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那么，你就能夠把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用於語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
學習計畫制定參考 篇5
我的暑假計畫：
一、完成暑假作業
1.7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文(暑假總結除外)
2.7月11日至7月14日：完成英語作業。
每天上午抄5個模組第一單元第二部分句子和3個模組單詞；每天下午做英語小報和背一個模組單詞。
二、旅遊
三、學習一種技能
1.學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
1.完成暑期作業的5篇作文
2.閱讀四大名著
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計畫達到我所制定的目標。
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計畫。我的計畫大概分為兩個方面：學習計畫、生活計畫。
第一，學習計畫具體
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計畫大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。並有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看卡通片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計畫具體
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母乾一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計畫，我相信只要認真執行這些計畫我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
學習計畫制定參考 篇6
1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。並且在老師上完一章的內容後，能夠主動複習。溫故而知新。
2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。
3. 每周堅持到校晚自習。
4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，並且做好讀書筆記。
5. 對於課程知識，要多想多問，並且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計畫，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，並且完成報紙上的練習題。
8. 身為一個漢語言文學專業的學生，對於文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。
10. 爭取利用周末時間多學一門外語。
學習計畫制定參考 篇7
學習計畫，高中步入大學，是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的學習計畫和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計畫。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時間，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點並加深對學習資料的理解和記憶，便於以後查閱和複習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計畫的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯繫，尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的複習工作。
考前複習是學習過程的最後階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業餘時間，透過計算機網路加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術套用於教學中，我要利用業餘時間，透過網路定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網路網上課件和學習管理平台的學習。透過電子郵件與老師同學聯繫，尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業後，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計畫，還存在許多不完善與不足之處，還需要今後根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。
及時總結，為實現自我的計畫目標，我會合理安排好時間，用心、用力的學習，努力拚搏，挑戰自我!
學習也可當做另種遊戲，改變自我的心態很重要。
學習計畫制定參考 篇8
1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語，提高英語口語能力。
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業
3、中午適當的午休(大約一個小時左右)
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以乾一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間內，可以聽聽音樂放鬆一下，做做家務也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀後感的習慣，或是做一些經典優美句子的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要當夜貓。
11、制定學習計畫，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計畫更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計畫總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
07：40---08：00 聽一篇英語聽力
08：00---08：20 吃早飯
08：20---09：05 做作業【第一節課】
09：15---10：00 做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10：10---10：55 複習【第一科】
11：05---11：50 閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】
12：00---12：30 吃午飯
12：30---13：30 午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40---14：25 做作業【第三節課】
14：35---15：20 複習【第二科】
15：20---15：50 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35 做題【做數學題，物理，化學題】【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】
16：45---20：00 吃晚飯 自由時間【看電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
20：00---21：30 進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等
學習計畫制定參考 篇9
一、20xx年暑假學習計畫
這個暑假對於準高三學生來說非常重要，休息放鬆是一方面，進行課外閱讀、查漏補缺、社會調查、積累社會經驗和知識、培養社會責任感也是一個方面。因此，準高三學生需要合理安排暑假，同樣可以過得充實放鬆。
學生的準備
1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計畫才會“有的放矢”。
2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
3、制訂長期有效的暑期、高三學習計畫。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計畫，並且要持之以恆，避免“三天打魚，兩天曬網”。
4、將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先巨觀調控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛鬍子一把抓”。
5、嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計畫。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排；每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。
6、配合家長做身體檢查，進行修養計畫實施。處於青春期的中學生，應根據身體狀況注意適當調節，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。
7、勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛鍊。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛鍊，以增強體質，保證長時、高效的學習。
8、合理制訂學習計畫安排，進行必要的補課。根據自身情況和學習計畫，對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。
建議
1、在日常生活中，適當關注社會重大事件或熱點話題，同時蒐集相關信息或材料，以備高考時所用。
2、組建學習小組。在可能的情況下，最好能與成績優異、積極上進的同學組建一個學習小組，這樣可以取長補短，互相促進，共同提高。
3、準備學科“集錯本”。專門準備幾個小冊子，把各門學科中經常出現的典型錯誤、有代表性的重點、難點問題集中起來，反覆研究演練，這樣有利於加深印象，糾正錯誤，避免再犯類似錯誤。
4、列一些知識性、趣味性較強的必讀書目，以便拓展視野，增長知識。
5、抓住一切機會，爭取聽一些高質量的講座，多方位、多層面了解社會，提高思辨能力。
6、適當尋找打工實踐機會，在鍛鍊並提高獨立生存能力的同時，對社會做進一步了解。
7、合理安排生活。健康的身體是學習的保障，因此，一切活動應以身心健康為前提，要科學生活，不要因放假而過分放縱。
家長的工作
1、儘可能全面了解與高考相關的各類信息、擇校標準以及專業方面的信息。如果能夠提前了解這些信息，便可以做到心中有數，給孩子提供更現實、更有價值的參考或指導。
2、“他山之石，可以攻玉。”了解上一屆畢業生的學習信息，進行適當的高考體驗。總吉他人成功經驗，吸取他人失誤教訓，為我所用，可以讓孩子少走彎路。
3、與老師聯繫，了解孩子學習現狀。通過與老師交流，全面了解孩子的真實情況，從而幫助孩子認清並把握學習方向。不要過於自負，也不要毫無根據地悲觀失望。“知彼知己”才能”百戰不殆”。
4、應考輔助準備。通過調查，了解相關可行性信息，幫助孩子挑選合適的複習資料。
5、科學制訂食譜，營養均衡。健康的身體是學習的保證，因此，要注意給孩子提供衛生而且富有營養的食品，既注重葷素科學搭配，又注意營養的合理攝取。
二、20xx年暑假學習計畫
1、有計畫地把課本複習三至五遍。最好的資料是課本。課本內容連貫，知識的重複率高，這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞，認真研讀句型和習題，做到見疑就查，見疑就問，並對課本知識的複習做到合理計畫。
2、看一本高質量的高中語法書。語法是英語學習的骨架，是英語學習的體系，所以不能過於淡化。現在課本上的語法總結較為零碎，學生最好選擇一本書，如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。
3、選擇一份較好的英語報紙，通過閱讀提高英語學習效果。《21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀，也利於學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化，強化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進展。
4、準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看，因為近年的高考題，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。
5、做高考題，積累辭彙、短語及句型，加強知識的總結。最好的模擬題是高考題。學習貴在積累，特別是辭彙、短語和句型，如能通過做高題和平時的學習結合起來，效果會更好。
6、每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感，培養英語學習的積極性，而且還能強化鞏固基礎知識。
7、每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多，二百到五百詞的短文或對話均可。要反覆聽上五至十幾遍，做到能默寫。
8、學會做筆記。在做筆記中感悟學習的快樂，體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。
9、持之以恆。
三、20xx年暑假學習計畫
1、規劃好整個暑假的大致時間：
暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，刨去旅遊，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計畫實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結合，但是我個人建議，這個時間一定不要小於一個月，不然複習效果不大。
2、總結考試，根據自己學習上的漏洞，制定學習計畫：
根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項？一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用於弱項的學習。
例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用於語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
3、每天學習時間的確定：
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計畫的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！
對於需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計畫安排數學每天平均學習1個小時，你為了突破數學，你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。
4、具體的時間規劃表：
第1~2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。
第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主複習：
7：30 —8：30起床梳洗吃早飯
8：30—9：00背書背單詞
9：00—12：00數學
12：00—14：00吃飯午休
14：00—16：00物理
16：00—18：00化學/生物
18：00—19：00晚飯
學習計畫制定參考 篇10
語文
暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。
數學
高一主要的內容為函式，這也是高中最重要的一種解題思想：函式思想。高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函式思想，因為數列的通項本身也是一個函式，所以可以從函式的性質進行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函式內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把複雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然後對一些複雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打紮實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信。
英語
高一重點是辭彙語法複習提高，高二的重難點是語法。
建議：一方面把高一的內容打紮實，並學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理
高一內容的複習補充及高二的電磁學。
高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的複習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由於其在高考和自主招生中均占較大比例，故在複習高一物理的同時會補充這些知識點。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之後的分科選擇中不至於盲目。
建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由於學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比於高考也尚屬不足，相比於自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學後的測驗和選擇中更加從容順利。高一複習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。
學習計畫制定參考 篇11
即將要開學了，我升入了六年級。是全校最高年級，學校對我們各方面都嚴格要求，我也想以嶄新的精神面貌，投入新學期的學習、生活當中，特定計畫如下：
1、每天上課專心聽講，認真完成各科作業，做到書寫工整、美觀;
2、每天要有30分鐘讀書時間，看報紙、課外書籍、堅持摘錄好詞佳句，豐富語言;
3、針對數學計算馬虎的問題，每天保證10分鐘的練習時間，提高計算的準確性;
4、做到不懂就問，不會就學，對當天出現的問題及時解決，對當天出現的作業的錯誤及時改正，扎紮實實地學好文化知識。
5、寫好單元總結，每學一單元後，要對所學的知識進行分類整理，查找漏洞，總結學習方法，提高學習成績;
6、每個星期去一次新華書店，只有博覽群書，才能開闊眼界、豐富知識;
以上是我新學期的學習計畫。我一定按照計畫去做，嚴格要求自己，朝著‘三好學生”的方向努力，做一名合格的國小畢業生。
學習計畫制定參考 篇12
上午（9點至11點） 下午（3點至4點）
星期一 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 學習英語
日有所誦會背一篇
星期二 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 美術天地
日有所誦會背一篇
星期三 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 學習英語
日有所誦會背一篇
星期四 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁 美術天地
日有所誦會背一篇
星期五 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇
數學作業和能力訓練各一頁
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書，寫出讀後感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,並選出一篇自己認為好的文章，鍛鍊自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀後感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業,並努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字型要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家裡有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13. 天天看電視新聞報導,知多點國家大事,知多點交通防範安全,知多點走歪道的後果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
學習計畫制定參考 篇13
實現目標
1.學科課題：複習完成各學科作業，下學期努力提高各科成績，名次排在班級前8位，等級部前50位。
2.身體訓練：符合健美標準。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運動和無氧運動相交，體力更旺盛，耐力更強，爆發力有所提高。
每日任務
體育項目
1.早上。跑山頂公園5000米
2.上午：啞鈴有18個胸部/組，36個伏地挺身/組，60/組仰臥起坐，上述訓練一次進行3個。(註：其中“伏地挺身”不僅要包括在身體鍛鍊項目中，還要包括在政治思想的改造中。）
3.下午：3點30分以後和同學去海里游泳2個小時。
文化學習
1.語言：每天學習30分鐘。以作業為主
2.數學：每天學習30分鐘。以作業為主
3.英語：每天學習半個小時。以作業為主。同時，要在網上觀看多部英語電影。
其他：每天學習20分鐘；
5.強烈敦促在網上收集學習資料，每天上網時間不到180分鐘。
課外閱讀：機動時間取決於情況。
作文每周一篇(在網上完成)。
尊老愛幼
1.每天都要抽出時間和爺爺奶奶一起消遣，或者和弟弟一起上網玩遊戲。
機動預備站
1.機動時間用於完成未完成的事項。
工作和時間表
07:00-07:10起床
07:10-07:30洗漱
07:30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新聞；
09：00—09：30做語文作業，並上網蒐集相關資料；
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛鍊身體；
09：40—10：10做數學作業；有必要的話上網搜搜數學課堂；
10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語；
11：30—13：30午餐、午休、看當天專刊報紙；
13：30—14：30上網放鬆
14：30—15：00室內體育鍛鍊：伏地挺身、仰臥起坐等
15：00—15：20寫其它學科作業
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：00—18：30享受晚餐同時對、奶奶的烹飪技藝進行友好點評；
18：30—19：00和爸爸探討人生；
19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新訊息）；
19：30—20：10看其他電視節目；
20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識並實踐；
21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝優酪乳，看電視或上網瀏覽；
21：10—22：30上網玩遊戲；
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
學習計畫制定參考 篇14
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學習計畫，
4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智慧型測評里“我的錯題本裡面，做一個歸納，方便你們以後的查閱和複習。
5、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，複習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。
8、每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
學習計畫制定參考 篇15
語文：
1、按質完成學校布置的暑假作業。
2、每周完成兩篇習作。周二和周五各一篇。一共七周，共14篇。學校布置10篇。超過學校布置4篇。
3、每天練字20分鐘。現在正是書寫成型初期階段。通過練字，首先我想提高秉鈞的書寫質量，其次我還想通過練字培養秉鈞的定力和細心。
4、熟讀並會默寫課文中的生字，詞語。
5、熟讀並背誦有關詩和課文。
6、閱讀幾本名著，培養主動學習習慣，提高閱讀能力，積累作文素材。通過和秉鈞談話，我了解到他做作業或考試有時會突然忘記某個詞語的書寫。並不是他不會寫，而是沒記牢。我會培養他適時複習的習慣。
數學：
1、按質完成學校布置的暑假作業。
2、較系統的過一遍教材。包括以前3年級，2年級的教材。形成一個系統的數學框架。
3、選一本練習題，通過做題檢驗知識掌握程度。同時培養他認真審題和重新檢查的良好學習習慣。
秉鈞數學學習和理解能力很強，但是有很多不好的習慣。比如上課不認真聽講，不能做到課前預習，課後複習；審題不認真；即使做完題後還有時間剩也不會重新檢查題目的正誤。通過這一個多月的輔導，主要是改變秉鈞的不好習慣，培養正確的學習習慣。
英語：
1、按質完成學校布置的暑假作業。
2、抄寫並背誦所學所有英語單詞，熟讀教材課文並背誦部分課文。
英語的學習主要是多讀多記多背，提高秉鈞自己的英語學習興趣最重要。
以上只是初略的學習計畫，具體實行還得根據我和秉鈞的逐步相處和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉鈞是個聰明的孩子。我們現在要做的是如何把他這種聰明最大限度的用到學習上來。我相信通過我們的共同努力，一定能培養秉鈞良好地學習習慣。
以上計畫，如有不妥，還請指正。
學習計畫制定參考 篇16
學習計畫的制定要和老師的節奏保持同步。舉例來說，如果第二天沒有數學課而有英語課，那么你今晚的學習計畫應該是預習英語而不是數學。另外，課後習題也要跟上老師的步伐，當天講過的知識，當天課後就要及時跟上，而不是僅憑自己的喜好去做某一科的習題。最好還能結合自己的優劣勢科目設定學習計畫，多給劣勢科目進步的時間。
在實際觀察中，學長發現一些學生在英語的課堂上做數學等其他科目的作業，而在數學的課堂上做英語等其他科目的作業。這樣的學習方法最起碼違反了兩條學習規則：一是沒有認真聽課，跟不上老師的節奏，這樣很危險，極有可能被拉下;二是課後習題沒有跟上老師的步伐，當天的知識沒有當天鞏固。這樣一來，不但舊的知識沒有鞏固下來，新的知識也沒有學會。所以同學們切記這樣的學習方法。
縱使學習任務繁重，但不少學校還是會給學生自主學習時間，如周末，節假日放假等。利用好這些較長的時間段可以學習鞏固很多知識，但利用不好，則會覺得好像什麼都沒學會時間就偷偷溜走了。
怎么利用好較長的時間段，學長認為，可以把較長時間切分，如一個小時(或者半個小時)為一段，並且在不同的時間段學習不同的內容。如在周日上午，第一個半小時用來被單詞，第二個半小時用來被政治，第三個兩小時用來完成一張數學試卷。
所謂碎片化的時間，即是零散的時間，比如吃完午飯後和午睡之前的時間，住宿的同學還有下午排隊洗澡的時間，平時坐公交坐捷運的時間，課間的幾分鐘，這些時間的特點就是短和散，難以去做好一件完整的'事情，我們稱之為碎片化的時間，但是碎片化的時間是不可輕視的，只要好好利用，每日的碎片時間其實可以讓我們學到很多的知識。
碎片化時間，一般可以用來完成一些小任務，如背誦幾個英語單詞，閱讀一篇英語作文，閱讀一篇語文課文等。
對於大多數人而言，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處於活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻適合完成一些背誦任務，如背誦英語單詞，背誦一首詩一篇課文等。
身體是革命的本錢。好的身體，是高效學習的有效保證。現在短暫的休息，是為了更好的前進。所以，請不要輕易占用自己的睡眠時間，鍛鍊時間。
學習計畫制定參考 篇17
寒假已過去一周，記者調查發現，很多學生已完成了寒假作業，甚至剛放假兩三天就匆匆趕完，還有的學生隻字未動，打算過完年玩夠了再突擊趕完。到底該如何合理地安排寒假作業進度？專家建議，寒假要保證有規律的生活，制訂合理的學習計畫，勞逸結合，循序漸進才能促進學習的提高，為新學期打下基礎。
國小
現象一：鼓樓國小三年級趙一飛同學告訴記者，寒假一共20天，作業是一本32頁的《寒假大本》和3篇作文，以及聽讀英語、口算天天練等口頭作業。放假第4天《寒假大本》就已經搞定了，現在只剩三篇作文了，節後再做。
現象二：光榮巷國小六年級的李琛告訴記者：“我寒假作業還沒有動，想玩夠了再做。”“開學前留出3天，啥都不乾，光寫作業，肯定能做完。”
家長：要起到引導督促作用
家長黃女士說：“孩子剛上一年級，根本不知道什麼是計畫，更不可能指望孩子自己合理安排寒假作業。做家長的，要起到引導督促作用，培養孩子養成良好的學習習慣。我把孩子的寒假作業進程規劃得很細緻，過兩年，我就讓他安排自己的學習。”
教師：作業頁數÷放假天數=每天作業
青年路國小的王小倩老師說，《寒假大本》中混合了語文、數學、外語、科學等綜合的知識點，難免會有一些比較難的題目。學生應該認真思考，不能當成任務來完成。如果放假兩天就拚命地把所有作業都應付完，以後的時間只玩，到了開學會把以前學的知識忘得一乾二淨，不利於知識的鞏固。以一本《寒假大本》30頁，放假20天來算，每天平均做1。5頁，但是因春節要休息7天，所以每天做3頁就可以了，認真思考每一道題，保質保量完成《寒假大本》，才是發這本作業的意義所在。不論是提前趕，還是最後趕，都是不合理的計畫。
國中
現象一：五中的韓光欣同學正在讀初一，她告訴記者，放假一周作業基本就做得差不多了。自己又買了一些輔導書，正在做練習。
現象二：十三中初三的堯西同學介紹，該校把寒假分成3個時間段，不同的階段布置相應的作業，“這樣的方式有助於我們按計畫完成作業。”另一位汪成同學說：“我不太會規劃自己的學習，我覺得這樣挺好。希望以後暑假也這樣布置。”
家長：希望孩子學著自己做計畫
家長張愛華女士告訴記者：“孩子上國中後基本不過問她的學習了，但她這方面的能力不是特彆強，喜歡做什麼作業就一口氣做完，不喜歡的科目就一直拖著。按照學校的計畫做，還是很合理的，希望孩子能學著自己做計畫。”
老師：“化整為零”很輕鬆
擷秀中學的姜竹梅副校長表示，雖然有些學校將作業進度進行細緻劃分，但是一次性發給學生，還不能在根本上解決合理規劃作業進度的問題，並且會造成學生過於依賴學校的計畫，喪失了自主學習、自主計畫的能力。因此，寒假中，家長應對孩子的作業進度進行適當指導，根據孩子的具體情況制訂一個合理的作業進度，督促孩子每天都要學習。在制訂作業計畫時，同時要考慮到過年的氣氛，讓學生張弛有度地學習。勞逸結合，化整為零，才能輕鬆地提高學習效率。
高中
現象一：高二學生金葉告訴記者，假期她主動報了好幾門輔導班，每天輔導班都會有很多作業，頭一天晚上做完，第二天就要帶過去聽老師講解。因為時間安排得很滿，所以暫時沒有多餘的時間做學校布置的寒假作業。金葉說：“學校布置的書面作業不多，基本以自己複習預習為主，我打算開學前幾天把書面作業做完。”
現象二：三中高一年級的徐樂同學告訴記者，剛放假時自己沒報什麼補習班，抓緊寫了兩天作業，但是看到同學們都忙著上課外輔導班，最近也開始報輔導班了。徐樂說，雖然時間有點緊，但是他能做到作業兼顧，不論課內課外，都是提高自己的機會。
家長：放心孩子安排自己的學習
一位高三同學的家長薛某告訴記者，孩子已經不小了，他們很放心孩子自己安排學習。是否做作業，做什麼作業，做多久，什麼時候放鬆一下，都是孩子自己決定，畢竟自己最了解自己的狀態。
老師：留作業是為了讓學生假期有規律
據徐州三中的袁向萍副校長介紹，留作業的目的是為了讓學生的假期生活有規律。從按時上學突然到沒有時間約束的假期，很多學生會沒有目的，出現睡懶覺、不按時吃飯、夜裡不睡早上不起的不良現象。通過寒假作業的形式，做適當的練習，保證有規律的學習生活。在作業時間的安排上，每周安排5—6天比較適中，學生要給自己一些其他活動的時間，比如旅遊、走親訪友。如果計畫安排得太滿，反而沒有可實施性。
學習計畫制定參考 篇18
1.合理分配時間。
可將自己的學習時間分為兩塊，常規學習時間主要用於完成當天的學習任務，複習和消化當天的學習內容，形成短時記憶，並在周複習或月複習時將此轉為長時記憶；自由學習時間可用於補習或提高，以此來增強自身的優勢與特長。因此自由學習時間應當成為制訂學習計畫的重點內容。
2.長計畫短安排。
在較長的時間內，究竟做什麼應有大致計畫。比如，一個學期、一個學年究竟要達到什麼目標應當結合教學計畫和目標有個長期計畫。但實際學習時變化很多，又難以預測，因此長計畫不可太具體。但當周、當月及下學期要解決什麼問題，應心中有數，而每天做什麼應更加具體。這樣把一項較大的任務分配到每周、每天去完成，使長期計畫中的任務逐步得到實現。
3.突出重點。
學習時間是有限的，而學習的'內容是無限的，所以必須有重點，要保證重點，兼顧一般。所謂重點：一是指自己學習中的弱科；二是指知識體系中的重點內容。制定計畫時，應將主要的時間和精力放在重點上，既解決當前的問題，又逐步構建自己的知識體系。
4.腳踏實地。
有些學生訂計畫時滿腔熱情，但行動起來卻寸步難行，這是因為目標定得過高、計畫訂得過死、脫離實際情況的緣故。這裡的實際情況是指：①知識能力的實際：每個階段，在計畫中要接受消化多少知識？要培養哪些能力？常規學習時間與自由學習時間如何分配？這些問題應在計畫中有所體現；②教學進度的實際：掌握教師教學進度，可以據此妥善地安排自己的時間，不致於使計畫受到衝擊。
5.適時調整。
每一項計畫執行結束或執行到一個階段，應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調整。檢查的內容應包括：計畫中規定的任務是否完成？是否按計畫在做?學習效果如何？沒有完成計畫的原因是什麼？什麼地方安排得緊？什麼地方安排得松？問題出在什麼地方？如何進行修訂？通過檢查後，再修訂學習計畫，改變其中不科學、不合理的地方。
6.一定的靈活性。
計畫終歸不是現實，將計畫變成現實，還需要經過較長的一段時間的考驗，在這個過程中會遇到許多新問題、新情況，所以計畫不應太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計畫體現出一定的機動性和靈活性。
7.勞逸結合。
在安排計畫時，不要長時間地從事單一活動，學習與非學習活動要交替安排，應注意理論課與技能課交叉安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，避免導致精神和體力的疲勞。
8.提高學習時間的利用率。
一早一晚的時間，可以安排著重記憶的科目，比如辭彙、詞組和優秀句子和段落的記憶；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又較完整時，可以安排比較枯燥或自己不太喜歡的科目，如閱讀大段的文章、寫作文或從事翻譯活動；在零星的、注意力又不易集中的時間，可以安排朗讀、做習題和複習自己感興趣的內容。這樣安排可有效提高時間利用率。
學習計畫制定參考 篇19
制訂計畫必須按自己的特點制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的`。
絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。
剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。
“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
學習計畫制定參考 篇20
學習目標是學習活動的出發點和歸宿。明確學習目標是大學生學習的戰略前提，是提高學習積極性、自覺性和效率的關鍵。一個大學生有無明確的學習目標，決定著他在大學期間是否有明確的追求，是否能夠積極向上，以及他的學習效率的高低。學習目標為我們衡量活動的成效提供了最好的標尺。明確的學習目標是做好大學學習規劃基礎。
學習方法
學習方法是提高學習效率，達到學習目的的手段。錢偉長曾對大學生說過：一個青年人不但要用功學習，而且要有好的科學的學習方法。要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。學習方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學學習中要把握住的幾個主要環節是：預習、聽課、複習、總結、記筆記、做作業、考試等，這些環節把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。
預習。這是掌握聽課主動權的主要方法。預習中要把不理解的問題記下來，聽課時增加求知的針對性。既節省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環節。聽課記好筆記。上課時要集中精力，全神貫注，對老師強調的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內容，經過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。
複習和總結。課後及時複習，是鞏固所學知識必不可少的一環。複習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，並把多餘的部分刪掉，經過反覆思考寫出自己的心得和摘要。每過一個月或一個階段要進行一次總結，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的.來龍去脈，使所學知識更加完整系統。
做作業和考試。做作業是鞏固消化知識，考試是檢驗對所學知識掌握的程度，他們都起到了及時找出薄弱環節，加以彌補的作用。做作業要舉一反三，觸類旁通，要養成良好習慣，對考試要有正確態度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養獨立解決問題能力的演練，在學習中抓住這幾個基本環節，進行思考，在理解的基礎上進行記憶，及時注意消化和吸收。
大學學習除了把握好以上主要環節之外，還要有目的地研究學習規律，選擇適合自己特點的學習方法，提高獲取知識的能力。
學習計畫制定參考 篇21
培養興趣
初學英語階段，意識還處於感性階段，老師會千方百計地在課堂上激發培養小學生的學習興趣，採用教學卡片、圖片等直觀教具,通過做遊戲、唱兒歌、畫圖畫等小學生喜聞樂見的形式來調動學習熱情和積極性，實現在教學中集知識和趣味為一體，使他們覺得學習英語是件很有趣的事情。對於較難掌握的知識，寧可慢些、穩些、紮實些，也不單純地為完成教學任務對難點、重點蜻蜓點水，一帶而過。
養成良好的學習習慣
1、養成正確記憶單詞的習慣。
2、養成規範書寫的習慣。
3、傾聽的習慣。
4、閱讀的習慣。
注重平時積累
辭彙量在英語學習中占有重要地位，單詞記憶方法直接關係到英語學習的成敗。小學生是初學者對於單詞的記憶還知識處於感性階段，如能引導得當，就能發揮他們記憶的潛能。
很多人說在閱讀中背單詞，但那是針對有一定單詞量的人群。雖然閱讀很重要，但還是要集中精力專門背單詞。我們學習我們的母語，尚且需要專門的'記生詞和生字。平時要注重單詞的積累，做到見詞能讀、聽詞能寫。
持之以恆
學習英語要過許多關，如語音關、開口關、拼讀關、朗讀關、默讀關、辭彙記憶關、句型轉換關、情景說話關、快速聽寫關等。過每一關都要下夠功夫，練夠火候，才能苦盡甘來。只有堅持不懈的精神，端正的學習態度，才能把英語學得更好。
學習英語應堅持的四點：
1.對於每課的語法重點,要適時總結,細緻分析
2.堅持大聲朗讀課文,可改善自己的語音,語調
3.上課時間一定要充分把握
4.可選購一本符合自己能力的輔導書,每天適當練習
5.記憶單詞，積累辭彙量
學習計畫制定參考 篇22
1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語，提高英語口語能力。
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業
3、中午適當的午休(大約一個小時左右)
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以乾一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間內，可以聽聽音樂放鬆一下，做做家務也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀後感的習慣，或是做一些經典優美句子的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要當夜貓。
11、制定學習計畫，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計畫更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計畫總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
學習計畫制定參考 篇23
長計畫，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習小目標，小目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標後，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。
擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計畫，制定較為詳細的課後時間安排計畫表，課後時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計畫表要按照時間和內容順序，把放學回家後自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計畫表內。
讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的.內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成後，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。
寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點書寫下來。
練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課後能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關係，很正常，因為老師沒講。
聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習後懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。
學習計畫制定參考 篇24
考生如何制定學習職稱計算機計畫
制定學習計畫，可以有效的利用時間，避免出現快考試了才發現“該念的書都沒有念”的尷尬局面。且有利於學習習慣的形成，使自己的學習生活節奏分明，提高學習的效率。有了計畫，每一個目標都會很明確，使學習變得有步驟，有計畫，比較容易取得好的成績。下面就把我制定計畫的方法總結出來，供大家參考：
制定計畫要全面
我們參加考試通常都是用業餘時間學習，所以制定計畫要留出機動時間，避免計畫被突發事件拖延，給計畫留有一定的餘地，另外，一些休息時間也應該計畫出來。
長期目標和短期目標
可以把完成一本書或一章的學習，定為長期目標。但由於考生的學習時間比較零散，學習時間變化很大，長期目標會導致計畫的實施出現不確定性。所以，制定短期目標，也顯得很重要。長期目標是明確學習目標和進行大致安排;而短期目標則是具體的行動計畫。一般的短期目標一般是一天或一周的學習量，通常把一本書分成若干個部分，每部分十幾，二十頁，一天看一部分。這樣就能很好的把握時間，避免學習時間不夠用。
重點突出學習
學習時間是有限的，人的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這裡，重點是指教材中的重點內容，每次考試基本都會涉及的知識點。對於一些難點，一定要多花些時間搞明白。
及時評估效果
在計畫的實施過程中，一定要定期檢查學習的效果。避免每天的學習量太大，導致學習效率低。計畫在實施中，可以根據效果和實際情況不斷修改。畢竟現實不會完美地跟著計畫走，對計畫的修改，可以使計畫完成的可能性增加。另外，定期的複習，也很關鍵，它可以有效的防止遺忘。
提高時間利用率
不要長時間學習，要適當加入休息時間。在安排學習計畫時，不要長時間地只看一本書，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學習效率。另外，在早晨或晚上，記憶力比較好的時候，可以安排著重記憶重點知識。
學習計畫制定參考 篇25
中學生如何制定學習計畫
1.切忌貪婪。每逢放假或周末，總能看到有的同學大包小包地往回帶書，以為自己能學很多很多，可真正做了的，和自己預想的卻差很遠。人有時會過分誇大自己的能力，體現在學習上，就是經常制訂不切實際的學習計畫。本來自己一天能複習一章，卻要計畫複習兩章，甚至三章。這種“貪婪”的計畫對你的學習是有害的，因為它帶給你的大多是挫折感和失敗感。而這種心態又會讓你對自己的能力產生懷疑，對計畫的作用產生懷疑，認為自己很無能，認為做計畫根本沒什麼用處。計畫設定的目標是你希望實現的一種理想，是你在規定時間內準備要到達的地方。所以，在制定計畫之前，你必須知道你現在所處的位置，必須知道你到底能走多快，在這一前提下，再規劃你的具體行程，以及要實現的具體目標。在制定目標時，切不可好高騖遠，定高不可攀的目標，這樣的目標會一次次打擊你的自信;也不要定不需努力就可輕鬆實現的目標，這樣的目標會因沒有挑戰性而令你缺乏成就感，時間久了必會厭煩。而且，如果你執著於微乎其微的進步，你很快就會被競爭對手甩在後面。計畫中的目標應該是你“跳起來能夠得著的葡萄”，也就是說，你設立的目標可以稍稍超出你實際能力範圍一點點，但不可走得太遠，這樣的目標，既具有挑戰性，同時又可進一步開發你的潛力，提高你的學習能力。
2.制定計畫要先難後易。人的潛意識裡都有一種惰性，都喜歡做簡單容易的事，對於繁瑣複雜的事情能逃避則儘量逃避。在學習方面也同樣如此。比如，你可以花大量時間整理文具、書本，包書皮，在筆記本上貼你喜歡的貼畫，如果手頭有本雜誌，你會非常輕易地容許自己先看雜誌，而將應該完成的作業一推再推，直到不能再拖，才會倉促完成。即使是做一份習題，你也總是先做比較簡單的選擇題，而不願做相對麻煩的大題。如果是在家裡上自習，你會花大量時間看電視，玩電腦遊戲，你會動不動就想喝水，上廁所，吃零食，或者無休止地和家人聊天，自己原來準備做的作業，早拋到九霄雲外了!為什麼會這樣呢?難道是你忘記了自己的核心目標?是你不知道努力學習的重要性?是你不願獲取學習上的進步?都不是，而是你的本能，你的潛意識在作祟。它指使你避重就輕，逃避枯燥、艱辛的學習，而將注意力轉移到那些無需努力而且非常有趣的事情上了。那些瑣事是非常簡單的，做起來當然得心應手，而對於棘手的學習和作業，則不然了，它是一種對自我的挑戰，需要你為此付出很多努力，失去許多暫時的快樂。所以你難免對此產生強烈的排斥心理。然而，這些事情對你的前途和命運又是至關重要的，你必須不斷挑戰自我，超越自我，用自己的毅力、決心和有計畫的行動攻克一個個橫亘在面前的障礙，你才能實現自己的核心目標，實現每一個人生夢想。你在制定計畫時，可以先將某一時段內要完成的所有事情羅列出來，並分為三類： A類：重要而緊急的事;B類：重要而不緊急的事;C類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成A類，然後是B類，最後是C類。這樣先難後易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之後再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更輕鬆。
3.不要讓學習充斥你全部的計畫。一說到學習計畫，大多數學生頭腦中往往只有學習這一件事,這種理解是片面的。學習是目前你生命中最為重要的事情，但並不是唯一的事情。除學習之外，你還需要吃飯、休息、娛樂，這些活動無論從正面還是負面，都會給你的學習造成影響。所以要保證學習高效率進行，在你制定計畫時，必須充分考慮學習時間在你一天生活中所占的位置，使學習與其它各種活動保持協調。在你的學習計畫中，除了吃飯、睡覺、上課、課外活動不可少外，還應該把休息、娛樂也計算在內。另外，也別忘了給自己留一點與朋友和家人聊天的時間，聽音樂、看電視的時間也別忘了算進去。一天活動富於變化，各有固定的時間和步驟，過一種健康、有規律的生活，這才是高效學習的基礎。
4.計畫要有一定的靈活性。人們常說，計畫趕不上變化，的確，在你具體執行計畫的過程中，可能會遇到一些偶然的、突發的情況，或者是因為某些原因而導致某項目標不能按計畫完成，比如：突然有親朋拜訪、生病或受傷了、同學請你幫忙、老師叫你有事等等，這些計畫之外的事情經常會打亂你原有的安排，使原定計畫不能按時完成。所以，你的計畫安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便於執行和檢查驗收，另一方面，也不能過於僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應該是在緊湊，不浪費時間的前提下，保持一定的彈性和保險係數，便於應付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計畫;每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計畫。這樣，既可以保證每一項中短期目標的實現，又不至因完成計畫而失去生活應有的情趣。不過，雖說計畫要具有靈活性，但原則上必須採取不能變更的態度。因為要想養成習慣，就儘量不能做例外的事。如果經常例外，那是不可能養成任何良好習慣的。特別是對於每天規定的A類、B類事情，必須按計畫完成。
5.變“做”為做完，提高學習效率 經常看到學生訂的計畫，上面寫著諸如此類的內容：早操前背外語;早飯時間預習數學;晚飯時間背歷史……這種計畫的確可以給你一種學習的方向感，讓你進教室後少了一些無所適從的感覺，促使你儘快投入到學習之中。但是，它的效果並不能如你所願。很多同學按這樣的計畫執行一段時間後，發現自己並未取得預想的進步，進而對自己的計畫失去了信心，只能使計畫半途而廢，又回復到原來的學習軌跡。為什麼會這樣呢?因為執行這樣的計畫後，你沒有獲得成就感。雖然你按計畫做了，但你不知道自己究竟做了多少，離目標還有多遠，你的一切行動還比較盲目，這樣的結果必將遏制你的學習熱情，你還怎么能將計畫進行到底呢?對於這種情況，一個最好的方法是變“做”為“做完”，也就是說，你應該做出這樣的計畫：今天早晨要背過多少單詞;今天上午要做完幾道習題;今天晚上要預習哪一節內容，達到一種什麼效果;……你不僅要在學習的量上有明顯規定，更要在學習的質上有保證，要特彆強調“做完”多少。這樣做對你學習效率的提高有非常明顯的作用。因為如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。而一旦你有了“量”的標準，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間來執行你的計畫，另一方面當你完成一項計畫時，你就會有一種成就感，這種成就感能進一步增加你的自信心，促使你以更高的熱情投入以後的學習。
6、確立合理的中短期目標 說到目標，你可能首先想到的可能就是下一次考試要進入前幾名。當然，這是一個主要的目標，但並不是唯一的。 因為要達到既定學習目標，會受到許多因素的影響。以成功為目的的時間管理，就是要通盤考慮，合理規劃，讓你的每一天、每一小時、每一分鐘，都成為你進步的階梯，全方位保證你高效率的學習，全面提升你的學習能力。所以你制定目標時，要考慮到生活的多樣性，不僅要有學習目標，還要有與學習有關的其它目標。另外，中短期目標是指你在一學年內、一學期內、半學期內、兩周內、一周內、一天內、一天中某個時段要達到的目標。一般多數學校每學期都會舉行兩次階段性測試，一次是期中，一次是期末，中考班和高考班還要舉行月考、模擬考試、調研考試等測驗，你可以把這些考試當作是檢驗你目標是否達到的手段。中期目標以兩次考試之間的時間為限;短期目標以一周、一日的時間為限。具體來說，你的中短期目標應包括以下內容：中期目標：(1)學習目標。分析自己各科成績，並與全班成績進行比較。哪些科目是優勢科目，哪些科目是劣勢科目，對於劣勢科目進一步分析其提升潛力，以此為依據確立下次考試要達到的目標。比如，某中學一位高二文科生李明在一次期中考試中，取得如下成績：語文：92分;數學：108分;英語：72分;政治：86分;歷史：56分;地理：84分。總分：498分，在班內排22名(語、數、英每科總分150分，政、史、地每科各100分，總分750分)。經過比較分析，政治、地理是優勢科目，語文、數學基本處於上中游，英語、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現的原因：歷史主要是由於歷史史實記憶不清楚，材料題練得較少。英語主要是由於辭彙記得不紮實，課外閱讀量太少。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是英語，接下來是數學、政治、地理、語文。那么李明下一步的學習策略，應該是在保持優勢科目穩中有升的基礎上，將大量精力放在歷史和英語的學習上。根據這些分析，李明對下次考試製定了如下目標：歷史：下次爭取打70分以上;英語：下次爭取打90分;數學、政治、地理、語文爭取穩中有升。班級名次爭取在下次考試中向前躍進五名。(2)心態管理目標。態度決定一切，你面對學習的態度不同，你的學習效率、學習效果也不一樣。當你的學習成績開始下滑或者徘徊不前時，你應該想一想，你對待學習和生活的態度是否出了問題。仍以李明為例。李明經過回顧分析，發現這一學期以來，自己對未來的看法和高一時相比明顯不同。在國中時，他的成績突出，被各科老師視為掌上明珠，倍加呵護。但上了高中，發現班內高手如雲，老師也不如國中老師對自己好。由此對學習、對老師產生了許多看法。特別是經歷了幾次考試，發現自己的成績總是處於中游，感覺自己和剛上高中時定的目標越來越遠，對未來也覺得越來越沒把握。當然，在這種心態的影響下，感到學習越來越沒勁。問題找到以後，李明制定了下一階段的心態目標，並用以下文字作為激勵自己成功心態的暗示語：相信自己的能力，相信自己將有美好的明天。每天以高昂的鬥志投入火熱的生活，以執著的追求，頑強的拼搏開創屬於自己的未來。(3)習慣養成目標。習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。好的習慣可以加速你的成功，而不良習慣則會阻礙你的成功。李明回顧自己以前的學習，確實存在許多不良的學習習慣，具體表現為：上課時注意力不集中，沒有養成做筆記的習慣;自習時不能及時完成老師布置的作業;和同學聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時間;生活中表現得松松垮垮，生活節奏較慢。針對這些總是，李明確定的習慣目標是：
A.養成上課做筆記的習慣; B.養成按時完成作業的習慣; C.養成珍惜時間的習慣;
D.加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節奏。
7、學習方法目標。學習成績不理想，一個很重要的原因就是學習方法不科學。科學的學習方法遵循人的認知思維規律，可以讓你事半功倍，而差的學習方法背離人的認知思維規律，只能讓你徒勞無功。如果你現在成績較差，你應該反思自己的學習方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效率的。對於低效率的學習方法必須改變，如果你不改變，你只能取得和以前一樣的成績。李明結合自身特點，確定的方法目標是：A.全面採用鏈式記憶法，特別是對歷史和外語科。每天晚上抽半小時左右，回顧一天所學內容，並將其整理在一個綜合筆記本上;第二天早上的第一時間，複習前一天所學知識;晚上整理一天所學內容之前，再一次複習。每天如此反覆。周末將一周綜合筆記從頭到尾再複習一次;下周末再將上一周筆記複習一次。這樣做可以將每天學到的每個知識點，通過至少七次的記憶，達到熟練並形成永久記憶的效果。B.啟用目標管理法。以周為單位，每周末，設定下一周要達到的目標，並於下周末檢查目標是否達成;每天臨睡前，設定第二天的目標，並於第二天臨睡前檢查目標是否實現;每節課要有每節課的目標，並於課後及時檢查目標是否實現;自習時，要設定自己擁有的這個時段要達到的目標，並及時檢查目標是否實現。C.數學、外語把重心放在精細預習上，就數學而言，老師上課前，不僅要通讀本節教材，而且要把本節練習題、作業題完成。就外語而言，老師上課前，要把本節有關的辭彙、短語背過;把課文通讀3次以上，並弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話，以培養語感。D.語文、政治、歷史、地理重心放在課後及時複習上。每節課後，要及時複習老師課堂上講過的重點、難點，及時完成有關習題。特別是對於歷史，除聽老師的講解外，自己要將學過的內容及時歸類總結。在平時做題過程中，語文要加強作文訓練，政、史、地要多做大題。
8、目標已經確定，接下來就是如何通過合理安排時間，實現這些目標。.規劃你的時間表。就人的生命而言，從出生到死亡，這一段時間就是一個人生存、奮鬥的時間，也就是他整個的人生。從這個意義上講，時間，確實就是組成生命的元素。以你目前的狀況而言，從你現在所處的位置到高考的這一段時間，就是你實現核心目標，譜寫自己命運基調的時間。在這一段時間，只要你有堅定的信念，並能為此全身心付出，任何奇蹟都可能發生。在這一過程中，時間表是指導你完成學習計畫最為重要的一部分，通過它，可以監督你的學習進程，約束你不利於實現目標的言行，逐步改掉種種浪費時間的不良習慣，使你的每一分鐘都能發揮最大的效益。那么，該如何規劃和設計自己的時間表呢?在兩次考試之間，做短期的周時間表和日時間表較有意義，這樣的時間表可以將你每一天、每一小時的學習目標詳細地列出來，並可以規定相應的監督機制。周時間表應在前一周末排出，最好能根據學校課程表安排每天的學習內容。日時間表應在前一天晚上或者當天早上排出，可以在學校作息時間表的基礎上，安排自己一天內的學習進程。李明為了在下一次考試中取得好成績，已經做的許多準備工作，他給自己做的時間表是這樣的(周時間表是上周周末安排的)：一周計畫：本周勵志格言：時間像海綿里的水，只要你願擠，總還是有的。本周學科目標：語文：背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學實詞、虛詞;完成本單元練習冊上的習題;完成《考試報》同步練習;寫兩篇作文;堅持每天寫日記。數學：本周要講第一單元第一至三節。每節課前要認真預習，在老師講課前，將該節練習題和作業題完成。自習時間用於完成練習冊、《考試報》及其它有關資料的習題，或用於預習下節內容。對於做過的每一道習題，要做全面分析。本周做習題總量，不得少於60道，即每天最少10道題。英語：英語是弱科，學習時需特別用功。本周要講第一單元，共4篇課文。在每節課前要做好預習，通過預習要做到：熟記本節課將涉及的辭彙;能夠通順讀課文;理解課文意思，能用自己的話表述課文大意。完成練習冊和《英語周報》習題。至少背一篇課文和一篇對話。寫至少三篇英語日記 政治、歷史、地理三門科，要特別注意提高課堂效率，認真聽課，做好筆記。課後要結合課堂老師講解，整理筆記。另外，對於各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成，對於每科大題也不放過。充分利用好同步輔導的參考書，並將其上的習題完成。紀律目標：按時作息，上課及自習時間儘量少說廢話。不得看小說、雜誌。習慣目標：進一步堅持自主完成作業的好習慣。
一周時間安排：
星期 時段 時間 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 備註 早上 5：30-6：00 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 睡個懶睡
6：20-6：45 背英語辭彙筆記 背歷史 背英語課文 背政治 背英語作文 背數學公式定理 上午 8：15-8：35 預習上午科目 預習上午科目 預習上午科目 預習上午科目 預習上午科目 預習上午科目 整理上周本周綜合筆記 做下周計畫
中午 12：10-2：10 做數學習題 做歷史習題 做英語習題 做數學習題 做語文習題 做政治地理題 活動
3：40-4：30 機動時間 機動時間 機動時間 機動時間 機動時間 機動時間
晚上 6：30-7：40 寫日記做數學 寫日記做外語 寫日記做語文 寫日記做歷史 寫日記做地理 寫日記做政治
9：20-10：00 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 執行評估 本周總體評價
一天學習計畫(根據當日課程表制訂)：
項目 起止時間 學習目標 執行評估 起床 5:30 背前一天綜合筆記;
早操 6:10—6:20 清潔 6:20—6:45 記住今天要學的12個單詞。讀通第一課課文 第一自習 6:45—7:25 背上周歷史所學內容
早飯 7:25—8:35 預習數學，做完本節練習題
預備 8:35—8:45
第一節 8:45—9:25 上課
第二節 9:35—10:15 上課
課間操 10:15—10:40 上課間操
第三節 10:40—11:20 上課
第四節 11:30-12:10 上課
午飯 12:10—2:10 做英語練習冊及《英語周報》同步練習
預備 2:10—2:20
第五節 2:20—3:00 上課
第六節 3:10—3:50 上課
活動 3:50—4:30 完成歷史作業
第二自習 4:30—5:10 預習數學下一節內容，做完練習及下節作業
第三自習 5:20—6:00 完成地理作業，並做完參考書同步練習
晚飯 6:00—7:40 寫日記 複習昨天綜合筆記
自由支配 7:50—9:20 總結今天綜合筆記。 預習明天英語課內容
熄燈 9：20 今日總體評價
現在請你根據自己的實際情況，參考李明的方法，設計你自己的時間表。你可以多複印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。這就形成一份專門適合你自己個性的時間安排表。如能保證每周、每天完成表中規定任務的70%以上，你的成功就指日可待了。
9、執行計畫的行動綱領。目標已經明確，時間表已經排好，而且通過對自己、對考試的透徹分析，已做到知己知彼。現在是萬事俱備，只欠東風。這“東風”，就是你的行動。你必須立即行動起來，開始執行你的計畫。不管你的目標有多么高遠，你的計畫有多么周全，如不採取行動，你什麼也幹不成。但是，最艱難的一步，也就是採取行動，執行計畫。這需要的不僅是你的智慧，更要求你有堅韌不拔的毅力，和穩若磐石的決心，否則，你的目標便是空中樓閣，你的計畫也不過是一紙空文。要保證計畫的執行和目標的實現，你必須堅持以下原則： (1)對實現目標堅信不移。無論你定的是什麼樣的目標，你必須堅信，通過自己的努力，一定能夠實現。你要做好心理準備，在向目標奮進的過程中，你必然會遇到許多障礙，這些障礙有的來自外部環境，如同學、朋友的引誘，親人的溺愛等，有的源於你自身，如憂慮、猜疑等消極情緒和懶惰、放任等不良習慣。這些障礙，會一次次地勸你放棄，讓你再次回復到起點。你得在所有人都認為不可能的情況下，對自己堅信不移，沒有嘗試，絕不要輕言放棄。要知道，人的潛能是無限的，只要努力，任何奇蹟都可能發生。(2)敢於對外部干擾說“不”。我敢肯定，在此之前，你一定也制定過一些學習計畫，但這些計畫大多數都不會有太長的生命力。不是因為這些計畫不好，主要是你缺乏對外部干擾說“不”的勇氣。誠然，我們都不可能生活在真空中，不可避免地要和人交往，不可避免地要接觸各類媒體。但是你必須堅持一點：無論怎樣，不能影響你學習計畫的執行。這一點，是你取得成功的底線，越過這條線，你很難取得自己想要的成功。當你正聚精會神地學習時，你的朋友會軟磨硬拖地拉你出去踢球;你的同學會嘲諷你：“這么狠學，是不是準備考清華呢?”;你的親人會關切地給你端茶送水，並勸慰你：“今天不早了，明天再看吧。”;另外，還有周圍同學的歡笑聲會讓你躍躍欲試;精彩的電視節目向你頻頻招手;情節跌宕起伏的小說又令你心馳神往……這種種誘惑你能抵擋的了嗎?但是，為了目標的實現，你必須鼓起足夠的勇氣，敢於大聲說“不”，如果你中了這些干擾的“圈套”，你的計畫將再一次成為一紙空文，你的目標也將變得虛無縹緲。(3)不要為懶惰的退縮尋找藉口。奮鬥只需要一個理由，而懶惰與退縮卻可以有千百個藉口。人的天性中有一種惰性，喜歡追求安逸和享樂，不願承擔責任，不願面對繁瑣、複雜的勞動。但如果一個人任由這種天性自由滋長，那么他的一生將會一事無成，他將生活在貧窮與困苦之中，即使他有萬貫家產，也不過是一團行屍走肉，不會有絲毫作為。世界上任何成就的取得，無不是克服懶惰的結果，無不是不斷進取得的結果。執行計畫、實現目標的過程，是一個高強度、高效率勞作的過程。在執行這一計畫的過程中，你可能要比別人付出更多。當別人還在夢鄉的時候，你得按計畫起來學習;當別人享受愉快周末的時候，你得按計畫複習一周所學內容;當別人聽音樂、踢球、和朋友聊天的時候，你得耐住性子執行自己計畫。除非是在你計畫完成的前提下，可以適當地放鬆一下。你不要試圖給自己懶惰和懈怠找任何藉口，因為任何藉口只要有第一次，就會有第二次、第三次以致更多，你每退縮一步，就會離目標更遠一步，那個所謂的計畫，也就形同虛設。(4)為自己的每一次進步喝彩。無論周計畫表還是日計畫表，都設有“執行評估”一欄，在完成計畫的過程中，每周、每天都應對全周或本日的計畫執行情況進行評估，評估內容可以分為三個等級：優：保質保量百分之百地完成了計畫;良：完成計畫的百分之七十以上;差：未完成計畫的一半。自評為差時，需找出未完成任務的原因，然後利用機動時間補齊。自評為優時，可以適當地獎勵自己一次，比如看會兒電視、打會兒牌、和朋友聊會兒天、出去玩一會兒等等。學習取得明顯進步時，可以大獎自己一次，如允許自己美餐一頓、為自己買件心儀已久的衣服、獎勵自己一個好的CD、去近處旅遊一次等。你不要小看這種自我獎勵，通過這種形式，你能充分感覺到自我努力的成果，增強自信心，增強對自我的把控能力，在激勵中認識自我，發展自我。而且會自覺地提出下一步更高難度的挑戰，在一次次微小的成功中，你正不知不覺地實現著自己的目標。(5)經常回顧自己的目標和時間表 你應該將你的人生大目標、中短期目標、周目標、周時間計畫表和日時間計畫表等這些工具放在你經常看的地方，比如列在你日記本的扉頁上、放在你的文具盒裡、張貼在洗手間或臥室的牆壁上等隨手可及的地方，儘量每天對這些工具回顧一次。通過這種視覺暗示，你期望實現的目標將變成一種強烈的欲望，為滿足這種欲望，你會不斷提醒自己嚴格按計畫學習，保證自己的每一點努力都是不斷向目標靠近，儘量減少時間和精力的浪費。
以上五項執行綱領，在你完成計畫的過程中將起到十分關鍵的作用，堅持這些綱領的要求，可以將你對未來美好的願望轉化為持續、高效的行動，一步步拉近現實和目標之間的距離。五項綱領，是你實現目標、走向成功的保障。切記，莫忘!
學習計畫制定參考 篇26
一.加強英語學科組的建設，做好出名師工作
根據英語學科組教師隊伍年輕化的特點，上學期，我們在加強學科組建設和師資隊伍建設方面，做了一些工作，並取得了顯著的效果。本學期，我們將進一步強化學科組的建設工作，並配合學校和部門的首批學科帶頭人的評選活動，組織全體教師苦練教學基本功，做好出名師工作。
1.狠抓教學常規的落實，提高教學質量。
過去的幾年裡，英語組根據學科教學特點，制定了一系列的常規制度，使
學科教學工作不斷規範化、制度化。但是，一直以來，這些常規制度並沒有得到徹底落實。本學期，我們要趁學校工作重點向基礎學科教學轉移之機，狠抓這些教學常規的落實，提高教學質量。
首先，學科組長認真組織好每周一次的學科組例會，既進行業務學習和教學研究，又進行思想交流，盡力使全體老師在思想上達成共識。認真執行《英語組教學常規》、《英語早晚讀的'有關規定》和《英語組獎金考核細則》，採用量化考核的辦法，考核結果每周反饋給被考核人，從而使考核真正發揮規範教師教育教學行為的作用。
其次，進一步加強備課組建設，學科組長加強對各備課組工作的督導，各年級的備課組長按學科組的統一要求，每周組織教師認真進行一次集體備課，每次備課要有書面記錄。每周星期五上午備課組長檢查全組教師的教案、作業和聽課本，把發現的問題及時反饋給任課教師，提出指導性意見，並書面記錄檢查情況，交學科組長檢查;學科組長每兩周不定期抽查全組教師的教案、作業和聽課本，把發現的問題及時反饋給任課教師，提出改進的意見，在學科組例會上公布檢查結果，並將檢查結果與當月的獎勵工資掛鈎。
最後，嚴格執行“雙率”達標責任制。根據我部工作計畫和英語學科教學的實際，本學期，各年級的“雙率”指標為：優班“雙率”100%;MYP班“雙率”100%;平行班及格率97%以上，優秀率85%以上。為了達到“雙率”指標，我們採取任課教師、備課組長、學科組長共同負責的責任制，把班級、年級和學科的“雙率”是否達標分別與任課教師、備課組長、學科組長的獎勵工資掛鈎，並作為他們工作業績考核的重要指標。
2.深入開展教學研究，提高教師的業務水平
國中英語教學研究的重點是改革課堂教學。為此，我們必須進一步深入開
展“最佳化輸入，分層輸出”的課堂教學模式研究。首先，通過第3—5周理論學習和“負擔輕，質量高”示範教師的經驗介紹，使新老師初步掌握“最佳化輸入，分層輸出”的課堂教學模式，並推出高質量的示範課。然後，通過第6—8周觀摩“負擔輕，質量高”示範課，結合新的《國中英語教學大綱》有關精神，深入開展討論和研究，力爭使全體教師都能熟練地靈活運用“最佳化輸入，分層輸出”的課堂教學模式，從而使英語課堂教學向“負擔輕，質量高”的要求邁進一大步。經過一年的教學實踐，我們對“最佳化輸入”已探索出了一些行之有效的方法，並形成了自己的特色，而且，對“分層輸出”的探討也有了重大突破。本學期我們重點研究如何利用電腦輔助教學手段最佳化“最佳化輸入，分層輸出”的課堂教學模式，期中考試後，組內每一位教師上一堂研究課，並寫出總結、體會或論文。
上學期，我們以個別班級實驗的形式進行了英語活動課的研究。
課程是當前課程改革的重要內容，它體現了今年國家教委頒布的國中英語教學新大綱的精神實質——進一步強化培養學生運用英語表達思想和交際的能力，教學工作計畫《國中英語教學工作計畫》。實踐證明，在活動課中，教師能給全體學生創造一個只講英語而忘卻母語的空間，在形式多樣的英語活動中，周邊的氣氛感染著每個學生，強烈的學習動力驅使每個學生開口講英語。這種以口語為中心的英語活動課能使學生儘快地培養起用英語思維、表達思想的交際能力。本學期，我們繼續進行英語活動課的研究，重點在MYP班進行，每兩個星期開一節英語活動課，由彭江輝老師負責，徐健老師協助;初一和小初二年級也進行嘗試，由蔣紅梅、李冬華老師負責，全體任課教師參與。
學習計畫制定參考 篇27
俗話說：要打有準備的仗才會贏。只有制定好學習計畫，學習效率肯定好。由於每個學校的教學方法不一，每一個學生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學習計畫也不同。
任何計畫的實質能否實現，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計畫也是流於形式。有一個計畫監督者，有利於計畫的完成。這個監督者就是我們家長。具體如下;
一.做計畫要有原則：
1. 計畫的時間要有可伸縮性。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。中間可休息10多分鐘，放鬆心情，緩解眼疲勞。
2.不要把一周安排的滿打滿算，要有餘地。比如周三晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計畫。本來這半個月的計畫已經做好，考試的時候又有新的內容等，這些都是需要預留時間的。
3. 每周有自我總結反思的時間。檢查這個星期計畫完成的時間，程度，漏洞，措施。。。猶如我們的工作中，要計畫-執行-檢查一樣。
4. 計畫要具體。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼”。而是按課程標準達到相應的程度(包括懂得、理解、掌握、學會、形成等)要求學生懂得各科體系的知識脈絡，理解各科的基本概念、學會利用方法、技巧規律去解決問題，形成自主解題的學習習慣，達到做題的準確性。
二.做計畫要有目標：
1. 做到有兩個學科平時拿手考前不用複習，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。
2.我們要定的中，長期計畫
短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課從成績靠後變成成績中等，要想把一科功課學精，一個月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結果，也會有信心。
長期：考生明確自己未來最終想考入目標院校是什麼?可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前成績是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過77分的，算作好的，低於77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學，但是比較簡單易做。
3.是補弱項還是增加強項
通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。
4.提高有效學習時間
每天在學校里，老師不會把六科功課都複習。制定計畫的時候，要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什麼，晚上複習什麼。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什麼課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點複習了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學習自己計畫的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少複習一些(當然，作業還是應該儘量完成的)要解決老師布置的作業和自己計畫之間的矛盾。 做作業前，花點時間想一想今天白天複習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。總之，學要認真學，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學生學習幾個小時後，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程後學，有助於在疲勞的時候延長時間。
三.講究學習方法
1.學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。
2. 比較薄弱的,最好從基礎補起,關鍵還是要能吃苦,多做題
3.每個學生的身體條件不同。每天做一些鍛鍊。跑步是一個鍛鍊意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上跑20――30分鐘的步，考生的鍛鍊也就夠了。由於學生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能達到你的最好狀態，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計畫，儘量不要靠熬夜來延長時間。
4.珍惜一切時間，也要努力做到準點休息，一定要保證上課不困。
明確並懂得每天玩一會遊戲，看一小時電視的壞處 ，看上去每天只花一個小時，時間並不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前就已經開始想遊戲的事情了，之後還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等於少複習了一個月，少了10%的時間。不算不知道，一算嚇一跳啊!
5. 態度決定一切，不能坐著空想，跳出機械學習階段，全心全意熱情投入!
四.家長做好的工作
1.計畫的制定。請家教幫助制定。
2.監督計畫的執行。
3.每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什麼?是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多?找出原因，我們才能知道如何修改計畫。
4幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。
5幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。
五.學習方式方面
1.你要找到學習的好榜樣。
2.要善於不恥下問，這是解決問題的最好方法。
3.準備幾個本子，尤其是改錯的本子，蒐集你的錯點。
4.每次考試後學會總結與反思。
5.早讀要放開聲音讀英語和語文,要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優勢。
6.適當參加體育課上的鍛鍊，宗旨：玩的痛快，學的認真。
好了,我就寫到這裡,希望能幫到你，不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點事。加油，別放棄!能吃苦中苦，方為人上人!
最後，送6個字給需求者，信心!細心!恆心!
學習計畫制定參考 篇28
不少新初三生已經在假期報了輔導班，有的學生也未雨綢繆很早就到書店買了大量輔導書，大家全力以赴迎接初三。除了知識儲備外，新初三生第一步應當是要找好自己的位置，通過對自己過去成績的分析，合理定位，鎖定合理的目標。什麼是合理的目標?比如中等生要求自己在國中的最後一段時間裡在學習上突飛猛進，趕超學習成績最好的學生，就不現實。
新初三生要通過第一次月考找準自己在班級、年級中的位置，樹立一個經過自己努力可能實現的目標，才更有信心。否則，盲目地制定過高的目標、與別人比較只能打擊自信心。
制訂計畫分解目標
今年中考結束後，許多考生都有這樣的感受，即進入初三後，拚命學習，結果身體累垮了，到了關鍵衝刺階段，因為生理和心理都到了極限，反而後勁不足，導致中考時發揮不好。而有的同學卻越到後來勁頭越足。我們必須認識到，中考是一場持久戰，新初三生光有目標還不行，還要有實現目標的計畫，將大的目標分解成小目標。
新初三生可以在接下來的學習中，制定一個每日學習計畫表，按計畫複習，將大目標分解為各個小目標，如下次月考要達到的成績、期末考試要達到的成績等。這樣有助於合理安排作息時間，既能安排好各科複習，又能保證充足睡眠。
學會放鬆，實現目標
中考是知識的較量，更是中學生心理素質的比拼，心態好的考生往往最後發揮較好，心態不好的考生容易發揮失常。因此，學生進入初三後不僅要學會學習，更要學會放鬆。面對每一次考試，不論結果如何，都要學會調整心態，告訴自己只要盡力就行了。
可以通過聽音樂，和同學、老師交流來調整心態，放鬆心情，也可以尋找一些適合自己的放鬆方法，喜愛體育的學生可以打打球，愛唱歌的學生可以唱唱歌。
給初三學生幾個建議：
1、提前備戰，覆蓋鞏固所學知識點。
2、注重基礎，確保基礎題的高正確率。
3、善於總結，做題要精，並時時反思答題方法。
4、合理定位，根據自己的實際水平有的放矢，科學高效學習。
制定學習計畫準則
對於語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把國中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，並在練習中鞏固。
數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。
英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，複習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便於隨時複習。
物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好複習，並掌握解題方法。
化學：由於初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。
3、收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練
寒假期間，要有針對性地進行知識複習，儘量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷後，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題範圍、題目深淺以及相關題型。
同時，還要把做錯的題記錄在錯題集裡，或用紅筆作上記號，便於下一次複習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以 用此方法進行複習，在複習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學後請教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會 和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
學習計畫制定參考 篇29
1.對於每天學的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學。
2.每節課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。
3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學們的回答，要認真做筆記。
4.突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計畫時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5.既要全面，也要與班級計畫相配合
計畫里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相衝突。
6.協調常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計畫的重點之一。
7.腦體結合，學習和其他活動合理安排
在安排計畫時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習;
(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;
(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
開學季|制定學習計畫，你應該知道這10點
8.提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每箇中學生學習上進行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9.計畫要留有餘地
做計畫是為了讓自己更好的按照計畫執行不會亂，但是做計畫的同時也要留有餘地，防止中途計畫被打亂。
具體學習計畫怎么做
做事有計畫的人才會贏得信任，不至於臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……
所以，一個完整、可行的"新學期計畫書"是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計畫書不是約束，而是他心甘情願對自己所做的要求：
首先，制定學習計畫，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計畫和目標。
學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如："數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。具體。目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道套用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
學習計畫制定參考 篇30
原則一：張弛有度
計畫的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了，反而會影響考生的心態。做計畫要做到張弛有度，即考慮到考生的現實情況，又要考慮到一些不可預知的外界因素。
原則二：前松後緊
高考是考生面對的第一次重大考試，對於考生而言，他們尚不能完全理解高考的重要性，因此對於高考學習計畫的制定要做到前松後緊，也就是說從高二暑期開始就要制定較為合理的學習計畫，起初制定的較為寬鬆，隨著高考的臨近，學習計畫要逐漸變緊，讓考生逐步進入學習狀態，避免揠苗助長的行為。
原則三：因地制宜
優等生查缺補漏：優等生，也就是成績在重點線以上的考生。優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，在制定學習計畫時重點是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發展，而不至於擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。
中等生補足弱項：中等生，基本上是成績在一本線上下的考生。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。在制定學習計畫時家長們要適時的提醒考生重視對弱科的複習鞏固，避免一提到成績，考生要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了複習的信心。
成績不理想的考生要夯實基礎：所謂學習成績不理想的考生，也就是成績在專科線上、二本線偏下的考生。全面夯實基礎是關鍵。高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。因此，在制定計畫的時候，要特別關注基礎知識的複習。
原則四：周密具體
科學的學習計畫要做到具體和周密，考生在執行學習計畫的過程中要有明確的方法和具體的目標，每天的學習內容和學習流程都要做到計畫周密，執行有力。
原則五：溝通總結
在學習計畫執行過程中，家長要與考生進行定期的溝通，一方面要檢查學習計畫的執行進度，另一方面要看學習計畫是否需要進行修訂。在學習計畫完成後，家長要與考生就學習計畫執行過程中的成功經驗和失敗教訓進行總結，為制定下一個學習計畫做準備。
學習計畫制定參考 篇31
一、試卷描述
四級和六級的試卷結構、測試內容、測試題型、分值比例和考試時間如下表所示：
二、新題型說明
1.單詞及詞組聽寫
原複合式聽寫調整為單詞及詞組聽寫，短文長度及難度不變。要求考生在聽懂短文的基礎上，用所聽到的原文填寫空缺的單詞或詞組，共10題。短文播放三遍。
2.長篇閱讀
原快速閱讀理解調整為長篇閱讀理解，篇章長度和難度不變。篇章後附有10個句子，每句一題。每句所含的信息出自篇章的某一段落，要求考生找出與每句所含信息相匹配的段落。有的段落可能對應兩題，有的段落可能不對應任何一題。
3.翻譯
原單句漢譯英調整為段落漢譯英。翻譯內容涉及中國的歷史、文化、經濟、社會發展等。四級長度為140-160個漢字；六級長度為180-200個漢字。
三、成績報導
成績報導分為總分和單項分。單項分包括：1)聽力，2)閱讀，3)翻譯和寫作。
和20xx年8月份的全身動刀相比，這次，只有占比35%的聽力部分進行了調整。
四級
四級聽力占全卷比例35%，總比例不變。
新聞聽力三段占比7%(新增)；
長對話兩段占比8%(舊題型)；
短文聽力三篇占比20%(每題2%，分值增加)；
六級
六級聽力占全卷比例35%，總比例不變。
長對話兩段占比8%(舊題型)；
短文聽力兩篇占比7%(舊題型)；
講座/演講三篇占比20%(新增，每題2%)；
是的，經常讓人腦洞大開莫名其妙的短對話，消失了，以及能夠測出大家拼寫實力的聽寫，再見了。