國中生寒假學習及生活計畫 篇1
“凡事預則立，不預則廢。”只有早做計畫、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。
第一，在寒假第一天，可以寫一份學期總結，回憶一下，在剛結束的這一學期中都學到了些什麼，有哪些收穫，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方，並針對不足之處想出修改的'方案；
第二，把老師布置的寒假作業做完，在做作業時，應該講求方法，並把問題都弄明白，不能應付差事，不懂裝懂；
第三，用錯題本把自己上學期做錯的題目和答案都收集起來，進行有針對性的複習，提高自己的學習效率；
第四，進行適當預習，了解一下下學期都會學些什麼內容，什麼內容較難，為下學期做好學習準備；
第五，在寒假嘗試查漏補缺，補補自己的弱科，如語文、英語；
第六，積極參加一些社會實踐，體驗一下生活，以接觸社會、鍛鍊自己。還可以到農村學習課外知識；
第七，積極參加各種形式的集體合作。富有競爭性的活動，如桌球、演講、朗誦、繪畫、書法等，可以培養自己的競爭意識，培養自尊心、上進心，發揮自己最大的潛力和體驗失敗的痛苦與成功的歡樂，更好的磨練自己的意志。
用一份寒假計畫書，安排好每天的作息時間。有了一份適合自己的計畫，我們就會成為時間的主人。這樣，我們就可以對自己說：“這個寒假，我過得很有規律、很充實，同時，我也收穫了很多。”
國中生寒假學習及生活計畫 篇2
1、制定寒假計畫，做到勞逸結合，為高二下半學期的學習生活作好生理心理準備。
2、保質完成寒假作業，提高自身薄弱環節，有針對性地做好預習複習工作。
3、參加各類社會實踐活動。
學習計畫：
1、語文：作業適量，會有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。
2、數學：以書面作業為主，要求在保質完成的基礎上回顧以往知識進行針對性梳理。
3、外語：作業要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強聽力練習，要做好知識梳理，繼續背誦高考辭彙。
4、物理化學：以書面作業為主，應學會對以往知識進行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學科基本沒有作業，但政治、生物、地理將在高二下半學期進行會考，有精力的話應當適當翻閱教材進行複習。
6、本階段會有“四地”徵文賽，開學還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學應積極參與及準備。
社會實踐：
1、本階段部分社團將在假期中繼續開展精彩的活動，可豐富課餘生活，鍛鍊提高自身能力。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續開展。
3、本階段學校還會要求各班以班級為單位開展一次志願者活動，同學應該獻計獻策要主動參與。
我的任務：
1、對以往知識進行有針對性複習總結，針對自己薄弱環節進行訓練，努力利用好這一階段進行查漏補缺。
2、要對各類知識進行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以後的學習及複習大有幫助。
3、適當作好預習工作，使自己能夠較為輕鬆地踏入高二下半學期。
4、可以適當翻閱副課書籍，不僅為高二下學期的會考，也可為高教自主招生打下基礎，學有餘力的同學可以借閱圖書館課外書籍進行閱讀陶冶情操。
5、積極參與社會實踐，培養責任心愛心與能力素養。
6、關心國家大事。
7、不沉溺網路，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發展健康情操。
國中生寒假學習及生活計畫 篇3
寒假已經臨近,為了讓同學們在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計畫是非常有必要的。下面這個是一個國中生的假期計畫。
1.每天保持學習4-6小時,內容包括寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、等
2.每日堅持聽英語聽力或練習口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動
4.每天做中考數學最後一題、兩天做一題競賽、化學競賽題(輪流)
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數)
07：00早安
07：20洗漱完畢
07：20--07：50：或散步
08：00--吃早餐
08：20--09：10做作業(語文閱讀一篇和經典句子摘抄)
09：25--11：25數學試卷一份
11：25--11：45看新聞看課外書
11：45--13：00吃午飯進行午休
13：10--14：10
14：25--15：25
15：40--16：40學習物理
16：40--18：00吃晚飯前free包括體育運動
18：00--21：00吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)
21：00--21：30電視，，課外書，free
21：30--睡覺
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數)
07：00--起床
07：20--洗漱完畢
07：20--07：50跑步或者其他運動
08：00--08：15吃飯
08：20--09：00做作業(英語)
09：15--10：55物理試卷一份
11：00--11：45歷史
11：45--13：00吃飯午休
13：10--14：10語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25數學
15：40--16：40化學
16：40--17：30摘抄，閱讀包括體育運動
18：00--21：00吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)
21：00--21：30電視，電腦，課外書，free
21：30--睡覺
以上計畫，2天一循環
國中生學習必須講究方法，而改進的本質目的，就是為了。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非是一時之間就能做到的事情，需要長期的探索和積累。前人的是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
最後祝每位同學都能有個快樂的寒假，過個幸福的'。
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國中生寒假學習及生活計畫 篇4
在放寒假的第一日，我就給自己制定了一個嚴密的學習計畫，希望自己可以度過一個充實的寒假。
我的學習計畫把我的寒假安排的滿噹噹的。我計畫在放假前把所有的作業都一掃而光，在過年後用三日的時間把上冊的知識複習一下，我們的.聖人孔子說過“溫故而知新”嘛！剩下的時間就要來預習下冊新的知識了，要不然怎么能在高手如雲的學校有立足之地呢？我把我的這些學習計畫寫在了一張紙上，貼在我的學習桌前，讓它小小的紙張發揮大作用，它可以起到一個提醒督促的作用。
說與做是兩碼事，在我的寒假學習計畫上可真是體現的淋漓盡致啊！我每日早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整日手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學習桌前的寒假學習計畫表成了廢紙一張。我的作業到大年初十才全部完成，複習計畫用了五日的時間，預習計畫更是完成的不堪入目，數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元，其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！
我的寒假學習計畫就完成得這么不盡人意，原因是什麼？我自己覺得是有點懶散，沒有想學習的那股勁頭，自制力太差，學習效率太低。我一定要認真改正，讓自己以後所有的計畫成為現實而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些！
國中生寒假學習及生活計畫 篇5
還有幾天就要開學了，新的一年裡，我也應該有新的打算，那就是我的新學期計畫。
1.首先要把自己強弱科分別出來，好的科保持，重點把弱課補上來。
2.每天早上6：00起床，用15分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，7：00從家出發。
3.上課一定要認真聽講，老師提問題，要積極的舉手回答。
4.因為我們的課老師已上完，這學期是複習，所以要把以前學得不好的，補上來。
5.遇到不懂的要及時問老師或問同學，弄明白。
6. 對於副課，每學完一課當天的內容並預習課後，要用心去做自己買的課外習題書，做的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
7.我要做個好孩子，不打架、不罵人、不說假話。
8.就這些吧，相信我自己，希望我能靠考上重點國中。
國中生寒假學習及生活計畫 篇6
一、合理規劃時間，制定學習計畫
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出需要提高的科目，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計畫。
平均每天有效學習時間最好保持在6個小時左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學習時間最好固定在：
上午8：00-12：00，下午13：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計畫來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
不要忘了，一定要預留出鍛鍊身體、休閒活動和閱讀的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收穫。
二、確定學習目標，攻剋薄弱環節，有針對性的進行複習和預習
20xx年的寒假假期較短，七年級學生適宜重點攻剋薄弱學科和想提高的科目；八年級學生要以即將會考的地理生物為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間；九年級學生面臨中考，學習任務較重，寒假會進行非常重要的一輪複習，所以每天要多投入一些學習時間。
三、拓展閱讀：合理安排時間
學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假後就制定一個寒假學習生活計畫。
從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什麼時間預習複習功課，預習複習哪門功課。什麼時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什麼時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計畫要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性餘地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。
一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把複習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做線上測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文的寫作指導和作品共享或者看線上答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。
1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導書，多做練習題【重要】
4、錯題一定要整理下來【重要】
5、樹立目標，用盡全力
國中生寒假學習及生活計畫 篇7
初三級的學生在過完寒假之後，就意味著中考進入了倒計時。但是也不要給自己太多壓力，在寒假時候應該好好放鬆休息，這樣子在下學期的緊張備考中能得到更好的效率。
1. 加強課外閱讀。
2.閒時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3. 找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4.擁有自己的現代文摘抄本。
5.在完成寒假作業的同時，每周多練一篇習作。
1. 保證每天完成一張卷子，增加掌握的題型量。
2.儘量尋找一些難度係數相對較大的題型，並仔細分析題型考察自己的知識點。
3.從整理筆記入手，堅持把“中考3+1”上總結的知識點自己歸納總結一遍，並在沒章後面附上五個以上的練習題。加強自己分析問題以及總結題型的能力。
1.將書上內容吃透，爭取多做課外閱讀。
2.閱讀一些總結性的國中語法書籍。
3.增大辭彙量。儘量背誦課本上的一些常用句子。
1. 尋找課外題型。每天做一張卷子，通過參考答案進行改正，對知識點進行歸納(還是按章節的總結)
2.增強筆記的條理性。做到每個知識點都有序可尋，熟記常用公式及原理。
3.熟記物理概念、公式及電路圖，搞清課本上的每個實驗，系統的把所有知識結合起來運用。
1. 熟記化學元素周期表。掌握幾個常用元素的化學性質，做到爛熟於心。
2.熟記化學概念、化學方程式。避免常識性的錯誤。
3.多接觸課外化學題型。保證每天做一份卷子，把握好“中考3+1”上的知識總結。
面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，你更不能放鬆你自己，而是更不能放鬆對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。劉逸足，相信你自己!你會成功的!
國中生寒假學習及生活計畫 篇8
1.每天必須保證足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。
2.每日聽英語聽力材料或練習口語超過30分鐘
3.保證中午一小時的休息時間,下午在家裡學習，或者外出進行體育活動
4.做作業的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發現其中的問題，如有沒有不會的，做重點標記，接著要重點學習不會的不懂的。對於陽光假日上面需要了解的新知識進行系統的學習。然後家長檢查、講解，合格之後工整的寫到作業本上;每個單元完成之後要進行單元試卷的作業，並且規定時間完成。
1月15日
早5.00起來跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開始寫作業
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報 ，課外書。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)
14：25--15：25 英語(學習下冊內容，複習上冊內容)
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時間
吃完飯後：家長檢查作業
21;00—21：30 電視，電腦，課外書。
21：30 睡覺
1月16日
5：00跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開始做作業
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物(複習學習過的知識)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25 數學
15：40—16：40生物(複習學習過的知識)
16：40---5：30 自由時間
吃完飯後：家長檢查作業
21;00—21：30 電視，電腦，課外書
21：30 睡覺
1月17日
5：00 起床跑步
7：45開始寫作業
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 地理(複習學習過的知識)
15：40—16：40政治
吃完飯後，家長檢查作業。
21;00—21：30 電視，電腦，課外書
21：30 睡覺
以上計畫，三天一循環。
國中生寒假學習及生活計畫 篇9
作業寫完後，先上會QQ農場，然後再玩會兒摩爾莊園。然後再寫一篇司馬彥的字貼，再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯後，再吃一根冰棍，再看會笑貓日記，再上網寫篇部落格。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯後，再彈會琴，再玩會兒遊戲，最後就上床睡覺了。
媽媽和我又進行了一下修改：
寒假快到了，我想給自己訂一個學習計畫，讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業，成老師的作業。
二、每天寫一篇字貼，練練鉛筆字。
三、每天看一小時書，提高知識量。
四、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續堅持寫部落格，提高寫作的水平、多交博友、增加訪問的量。
六、每天玩半小時的QQ農場和半小時摩爾莊園，勞逸結合。
七、每天練琴，自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心裡話。
希望我的寒假計畫能按期完成，我的寒假生活有滋有味。
國中生寒假學習及生活計畫 篇10
一、讀書目的
莎士比亞說過：“書籍是全世界最好的營養品，生活里沒有書籍就像大地沒有陽光;智慧里沒有書籍，就像鳥沒有翅膀。”古今中外大量實例證明：書讀得越 多，知識面就越廣，分析問題、解決問題的能力就越強。愛讀書的孩子必然見識廣，愛思考，會表達，會處事，善協調，能合作，具有開拓性，創新性，競爭性。好 書是打開智慧的鑰匙，好書是解讀人生的工具，好書是決定勝負的武器。的確，養成良好的閱讀習慣對每個人的成長都至關重要，尤其對於小學生而言，閱讀可以幫 助他們打開通向想像和創造的大門。
二、創造讀書環境，營造讀書氛圍
“讀書是一種享受，是一種快樂，是一種幸福”。創建一個處處散發著書香氣息的環境，更容易激發人的讀書欲望，因此，一開始，我決定把創設優美的讀書環境放在首位，從學校、家庭入手，共同營造書香濃郁的閱讀大環境。
三、以讀書活動為載體，激發讀書的熱情，為孩子們設定一些適合他們的閱讀書目：
《世界歷史全知道》、《宇宙世界大百科》、《神秘的自然奇觀》
《林語堂散文》、《普希金散文集》、《科學五千年》、
《駱駝祥子》、《簡·愛》
四、閱讀要求：
1、 簡單描述自己印象最深的場景、人物、細節，說出自己喜歡、憎惡、崇敬、嚮往、同情等感受。
2、在閱讀中積累優美的詞語，積累格言警句。
3、嘗試閱讀淺易的文言文。
國中生寒假學習及生活計畫 篇11
這次的計畫必須完成！（我寫在本子上的計畫如是寫道...）以前無論計畫多少都沒完成，真是失敗。就連初三也不例外。。這次要突破自我，所以寫成日誌，提醒自己一定要做到！
生活方面：
1、寒假大變身的核心就是變白，放假正是一個好時間。隔一個月讓同學們看看我是不是又黑了。。。首先是天天喝牛奶，即使自己並不是很喜歡。還要吃雞蛋，這個不難吧。嗯。。。天天吃。除了變白，皮膚變好更重要，早上洗臉都用溫水把，而且天天堅持抹點東西，具體是什麼就不說了。痘痘別去搞它，反正躲在家裡沒人看得見。這樣才不會留下痕跡。天天起來都要空腹喝一大杯冷開水，天天吃香蕉，番茄。可以的話吃草莓，還有蘋果（現在蘋果不是很當時）。整個寒假儘量少吃油炸香辣的東西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鮮空氣，少打電腦，少輻射。反正現在很少打魔獸了，地下城太久沒玩也被虐到生活不能自理，乾脆都不玩了。晚上不虐手機，避免近視加深還有輻射以及保證睡眠質量。堅持吧，會有變化的。
2、第二個就是身體方面的。放假多吃良藥，多喝水，不能上火。已經買了牛黃解毒片、黃連上清片、參地飲。再去買什麼下火王夏桑菊板藍根之類的來吃，反正就是不能上火。不能熬夜，熬夜容易上火。儘量少喝飲料。特別是汽水。特別是可樂。你們懂的。一天至少刷3次牙，還可以用草莓塗上，有潔白功效。就算皮膚黑，牙齒也要白。一天喝上幾升水。就算宅在家裡也要記得鍛鍊，鍛鍊要天天堅持。在家裡的話要比較簡單的就做伏地挺身（肱二頭肌）仰臥起坐（腹肌）臂力棍（手腕手背）之類的，一天3次最少。長這么黑要有點線條才好。還有，看看有什麼方法能長高咯，不然老被鄙視才170，除了打籃球（因為曬啊）實在不行再去打籃球。還有就是堅持壓腿，踢毽子能做一些高難度動作。
3、唱歌方面，上會的情非得已失聲了。這個寒假要練練假音的變換。平時要習慣於用腹部呼吸，有空吹紙吹蠟燭。多學些唱歌的技巧，以後就不會這個尷尬了。不過這方面比較次要。看看有沒有多餘的時間了。
4、糾結的頭髮。不知道什麼時候決定了要走羅志祥的斜龐克路線，頭型又好像不太合，而且頭髮太柔軟了硬不起來，塌塌的真操蛋。過幾天去找阿強，成不成就看這一次了，要是失敗了我就剪鳥頭吧。。。要是還好的話就順便入手施華蔻的蓬鬆粉，找找有沒有用乾電池或者充電的吹風機。要是能一勞永逸，以後在學校就不需要騷了，不然老是被人說，鬱悶。
學習方面
1、這個寒假最想學的應該就是英語吧。靠勝芸這本筆記，一天一頁。28頁一個月。如果都記下來了，那該多牛逼啊。並且還要會用這些短語造句，確認自己會用了。早上看吧，恩。每天早上都看。堅持！班長說過：要一直堅持就算遇到什麼！
2、第二就是數學啦。作為一個理科生，數學學不好很丟臉的。這學期一共4本書，大概8個章節。認真學過的也就開始的三角形。所以要在每天的晚上定做數學學習時間，把兩本練習冊寫完，吃透。 一定要比在自修認真！堅持！
3、理綜，作為一個理科生。理綜3科考不到100就更丟臉了，雖然我是考過了100的說。晚上之前的學習時間都用來學習理綜吧，具體再具體安排。都從高一開始看吧。練習冊都寫完。還有就是去勝芸空間找那些資料，列印出來幫助複習（其實說是複習，很多都是沒學習，倒不如說自學新課）總而言之計畫得再好不堅持就是浮雲了，所以一定要克服自己的惰性，fighting！每天睡覺之前想自己學了什麼，明天具體學什麼，是不是偷懶了。要明白，自己偷懶的時候就是別人看不起你的時候！
國中生寒假學習及生活計畫 篇12
經過一個學期的緊張學習，我們終於盼來了年味十足的寒假。為在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，制定此寒假生活學習計畫：
一、每天日程安排：
8:00-9:00 起床(刷牙、洗臉、吃飯)
9:00-10:00 閱讀語文書(會認生字、背誦的課文會背)
10:00-11:00 自由活動
11:00-11:20 做口算題50道
11:30-13:00 午休
13:00-14:30 認字20個並會組詞
14:30-15:00 戶外活動
15:00-16:00 讀課外書、講故事
16:00-20:00 自由活動的時間
20:00-20:20 聽英語20分鐘(並要求會讀)
二、實現的目標：
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動;
2.讀兩本好書，看一部好的電影;
3.試著克服一個自己曾經不敢/會做的事;
4.完成假期作業,並努力做到最好;
5. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物;
6.每天要做適量的戶外運動,不要因為天氣寒冷躲在家裡;
在寒假裡，我最要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好。
國中生寒假學習及生活計畫 篇13
一、整理規劃時間，確定要學習的內容
在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閒時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計畫。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計畫。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，寒假假期中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計畫來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(後面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)
二、複習上學期內容，攻剋薄弱環節
應該把寒假假期分為複習和預習兩個階段，前段時間主要是複習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，就不能貪多!適宜重點攻剋薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內容拿來複習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再複習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)
三、預習下學期課程：
將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)
四、時間安排表(可根據自身情況作合理調整)
8：00起床之後 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。
9:00 做寒假假期作業 先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業;
10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。
10: 20—11:20 做英語寒假假期作業，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然後在規定的時間做完。寒假假期作業做完後可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個半小時開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個小時 練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然後呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。
建議：
1、在寒假假期里讀一些優秀的文章，來提高自己作文水平。
2、在寒假假期里按時做作業，堅持不拖拉，也不可開小差。
3、制定的計畫要堅持。不能半途而廢
4、.每天最遲不能超過十點半睡覺
5. 適當的做些運動
註：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計畫學習和生活。
國中生寒假學習及生活計畫 篇14
一、寒假學習的六大錯誤方式
錯誤1 一次性把作業搞定
一口氣把所有作業都做完是好事嗎？一次性把作業搞定只是一時的痛快，卻有可能會造成一個學期的痛。老師布置的是一個寒假的作業量，這需要同學們根據自己的計畫來完成，是希望同學們不會因為假期娛樂影響學習狀態。一次性搞定作業的後果是：長時間不學習導致失去良好學習狀態，開學產生厭學心理；別人都在積極要求進步，補習、複習、預習，你卻用娛樂拉開了與別人的差距……
建議：
把作業分量分時間做好計畫，每天學習一些，讓自己保持一個好的學習狀態，保證成績不下滑。
錯誤2 只學喜歡的科目
這種情況一般發生在高三學生身上，一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優勢學科，複習和做題都比較輕鬆，你喜歡這種舒適感，所以對於那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。
這種學習方法的後果用一句話概括就是：優勢學科不一定提高，但弱勢學科一定會更弱。寒假的時間完全可以用來克服自己的弱點，讓自己的優點越來越多。
建議：
推薦每個學科平均分配學習時間，顧全大局的情況下，在計畫之外將自己的弱勢科目重點學習一下，一個假期過後，你將會發現雖然還會有強弱科目的區別，但是整體實力已經大大增強。對於高三生來講，這一點更要注意，喜歡的科目可以做提高訓練，弱勢科目多補習基礎，額外的時間用來提高弱勢科目的做題能力。
錯誤3 只背書不思考
很多同學把寒假拿來鞏固基礎，這一決定相當正確，但是要注意千萬不要只顧背書，不去思考也不去理解，最終後果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高，因為在不思考不理解的基礎上是很難有提高的，就連加深記憶也無法完全做到。
建議：
思考可以幫助理解，更可以提升記憶效果。因此，希望大家在看書的同時，自己多思考，多總結，最好能夠建立自己的知識框架，這才是真能能夠鞏固基礎的好辦法。在複習的時候，手上必備一隻筆，多寫、多劃、多總結。你是不是拿著課本，看著看著乾別的事去了……
錯誤4 只做題不歸納總結
很多學習好的同學是因為基礎好，所以寒假一到來，這一類優等生更多的把時間用在了做題上，但是做題有一個忌諱就是：只做題不歸納總結。
建議：
同學們建立自己的錯題本或者歸納本，對於題型新穎、常見、重點的可以分類歸納，解題思路與方法也可以一併總結起來，可以幫助整理思路，考試時節省思考時間。哲學上有句話叫做：“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會讓同學們經常重複犯同一類型錯誤，因此建立錯題本很有必要，總結歸納會讓你加深記 憶，對易錯點加強警惕。
錯誤5 只做難題或簡單題
只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績，我們的學習中，往往是短板決定了你的高度。
建議：
大家在保持優勢的基礎下，拿出多一點的時間來提高自己的弱科。關於做什麼樣的題，這就需要大家做好合理的學習計畫。
錯誤6 死記硬背
死記硬背是針對無規則的組合而執行的無奈方法，你還在用嗎？
假期複習過程中，最簡單最保守的辦法是將課本上的重點知識背誦熟練，但是死記硬背卻是一種既浪費時間又浪費精力的學習方法。
建議：
大家背誦英文單詞或詞組時可以採用聯想記憶法，加入海量聽讀的成分，讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時要理解其表達的意思，背誦數理化的公式定理時要理解其推理過程。雖然這個過程用時多一點，但是記憶效果卻是最好的，可以減少重複記憶的次數，加深記憶效果。
二、寒假各科學習：注重積累，查漏補缺
寒假作為自主複習的時間，理應根據每個人自身的情況來進行安排，即選擇自己薄弱的科目進行重點複習，可以在優勢科目上適當削減複習時間。不過，每天對每一門課都進行接觸還是必要的，尤其是外語，否則容易喪失做題的感覺。另外，寒假比較適合一些平時難完成的積累、整理工作。
大三門、小三門各科該如何安排複習呢？
1、語文：可用零散時間做複習
語文要按照複習順序參照筆記回顧知識，也可以按照高考試題考查的順序查找問題，看看是否存在知識盲點，哪些知識是已經熟練掌握的，哪些是模稜兩可的，一定要清楚。
對於複習時間，學習語文適合利用零碎時間，每天40分鐘左右，也可以分兩次進行。知識點的複習、答題技巧的掌握適合藉助練習的形式，不要死記硬背。一旦發現知識盲點，或自學，或請教他人，儘快解決，不要拖，因為語文重在構建知識框架。
語言基礎方面，可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作，對近義詞辨析則需要舉一反三，以方法為緯度貫穿各類題型。
文言文方面，常見的18個虛詞必須要熟練掌握，尤其是課內例句要做到看到後產生條件反射。
至於作文，在利用機器進行論據和素材積累的同時，對寫作文頭疼的同學可以抽出時間，找一篇自己喜歡的範文進行改寫，學習優秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
2、 數學：學會圍繞核心內容把握主線
對於數學的複習，考生要做到圍繞核心內容，洞悉其數學本質。雖然學生對高中數學知識已經經歷了全面的認知階段，但對基礎知識的理解和核心內容的`複習仍是重中之重，它是學生能力發展的著眼點和增長點。
建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模組的教學內容，從整體上把握高中數學的主線，加強知識間的縱橫聯繫。
比如，函式作為高中數學課程的一條主線，其思想貫穿整個高中數學內容。所以，學生對函式的知識也要整體考慮，分布實施。明確自己對函式理解應達到的程度，在與函式有關內容的學習中，通過不斷地運用函式，不斷體會函式的思想，切實提高獨立解答綜合性數學題的能力。
3. 外語：每天複習一點點，注重累積
語言和其他學科不同，是需要一個累積的過程。每個星期一次性突擊學習3-4個小時遠不如每天學習半小時的效果好。因此，大家要把英語的複習納入到每天的計畫中去。
如果你給英語一個小時的話，你可以把它分成若干個小單元。比如15分鐘算一個單元，然後安排不同的任務。辭彙、語法、聽說、讀寫交替進行。英語要想學好必須掌握兩個功夫，那就是背誦和練習，而這往往需要投入大量的時間，並且不斷反覆的進行。
每天都要保證做2-3篇閱讀，培養外語的語感。單對於語法題，可以採取複習數學的方法，專攻自己不擅長、或者說還是模稜兩可的部分。背單詞的同時不要忽略對詞組的記憶，一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到，對於寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文，在提高聽力的同時還能輔助記單詞。
4.小三門科目：重視基礎知識
小三門科目包括：物理、化學、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假複習重視基礎知識。如對物理、化學的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
應多做一些鞏固知識的練習，也包括心理素質的聯繫。單純的題海戰術是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題。基礎好的同學還應該做一些綜合題和套用題。在做題中要善於總結歸納題型及解題思路。如化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。
政史地傳統文科科目要記要背的東西很多，不要盲目記憶，跟生活中的經驗聯繫起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實用的學科。因此在學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。
以上是對各科寒假複習的規劃建議，可以根據自身的情況來制定適合自己的複習計畫。
三、制定合理的寒假計畫，勞逸結合
由於寒假是學生自主學習的時間，保證每天的學習時間無疑是必要的。在學習時間的安排上，應當將每天自我感覺頭腦最清醒的時段分給較弱的科目。對於大多數人來說，一門科目不宜複習太長時間，比考試時間稍長為佳，交替複習往往能取得更好的效果。當然，每個人的情況不同，適合自己的才是最好的。
寒假複習也並不是要完全隔絕娛樂休息，事實上大多數取得優異成績的學生往往都能很好地做到勞逸結合。
國中生寒假學習及生活計畫 篇15
寒假來臨，期末考試的成績也是陸續發出來了，不管是考得好的同學，還是考得不理想的同學，接下來相信都是進入寒假補習階段了，以期待利用這個寒假保持繼續領先，或者完成逆襲，實現超車。然而很多時候盲目的補習，不結合自己的實際情況，人云亦云，結果並不理想，甚至有的時候會讓學生產出疲倦感，得不到滿足，失去了信心，因此寒假補習是必須的，但是需要結合自身的實際情況。
寒假補習，首先要做的不是盲目的去選擇輔導機構，最為重要的是也是首先要做的就是分析自己，分析期末的試卷，結合期末試卷分析上學期的薄弱知識點，作出記錄。對於薄弱的知識點除了大的專題外，小的知識點也要作出標記。分析完自己的薄弱點之後，分析試捲成績背後的因素，並作出記錄，錯題的原因是馬虎，還是解題思路不清晰，解題方法不得當，或者是直接不會，不知道考察什麼樣的知識點。之後要分析自己這一學期的學習狀態，並做出記錄，上一學期情緒波動是否很大，學習是否情緒化，有沒有長時間的厭倦感等等，這些自身心理或者生理上影響學習的因素，然後分析外部的學習環境是否對於學習有力，以及學習方法是否得當等，這些影響因素。
做到上面這點對於寒假的補習不是無關緊要的，而是非常的重要，因為通過剖析自己之後，才能針對自己的情況，在寒假裡面有針對性的補習，而不是不切合自己的實際，開始盲目的複習上學期的內容，不管學得好還是不好，或者盲目的進行預習，之前的基礎不牢固，對於新知識的學習也是非常不利的。因此通過上面的分析，選擇合適的補習方法，如果自制力比較強，那么完全可以自己進行複習，買對應點的輔導資料，網上查閱對應的知識點，然後有目的的查缺補漏。如果自制力比較差，或者爸爸媽媽沒有時間陪著複習，那么選擇補習班的時候也要注意，該如何選擇。
不管怎么選擇，首先要選擇正規的補習，家長要實地考察，現在輔導機構參差不齊，很多小的機構為了賺錢，對於學生不是很負責任，家長要選擇好，如果條件允許，有針對性性的輔導是最好的，因為我們在分析完之後，可以反饋給老師，讓老師有針對性地給孩子輔導，才能達到查缺補漏，穩固知識的目的，很多班課的學習，老師要結合所有孩子的情況進行複習預習，有的時候並不適合自身，因此寧願家長多花點時間，也要選擇好，讓孩子在這個寒假穩固好知識。之後有針對性地跟著老師進行預習。
除了對於知識的補習，學習習慣和學習方法也是要培養的，習慣不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，因此找到合適的學習方法，諮詢過老師結合自身實際之後，就要堅持下來，學習切勿“三天打魚兩天曬網”，培養良好的學習習慣和學習方法，是以後學習最有利的“武器”。希望家長和孩子在寒假前期，一定要規劃好，然後堅持下來，學習一定會有非常大的進步。加油
國中生寒假學習及生活計畫 篇16
寒假是查漏補缺的好機會，利用假期時間進行學習是非常重要的。
在新學期開學之前，要好好的梳理一下上個學期學習的東西，為學習新知識做好準備。當然能夠提前預習一下新學期的內容更好，但如果時間不充裕，複習比預習更重要。因為畢竟新內容老師會在課堂上講，而上個學期的東西，可能要一直等到畢業總複習的時候才會再講了。
接下來小編為大家詳細介紹一下要如何安排寒假的學習計畫：
進行分析與定向，攻剋薄弱環節
寒假畢竟不長，目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，一定不要貪多喲!適宜重點攻剋薄弱學科、或某學科中的重點內容。重點夯實基礎知識，查漏補缺，為考試打好堅實的基礎!
在制定寒假複習計畫之前要科學、準確地自我解剖、自我分析這一學年的學習狀態即考試成績，包括平時系列測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績為主，因為期末考試的信度比較高。
自我分析的目標包括兩個方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試後，全區有一個成績統計，每個學生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什麼位置上?心裡要十分清楚，這基本反映了你的實力。所謂定向，就是說你的優勢學科是什麼?你的弱勢學科是什麼?薄弱環節在哪兒?優勢學科的優勢原因是什麼?
具體建議：沒有捨棄就沒收穫!基礎薄弱考生要記住：弱就弱在基礎上!所以寒假的學習要抓基礎知識、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目標、意志、毅力、方法、心態。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。
合理規劃時間，制定學習計畫
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計畫。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習慣比聰明更重要!只要你按照計畫來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收穫。下面是幾個小Tips，供大家參考：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業
3、中午適當午休，既不要睡懶覺，也不要開夜車。
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以乾一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間裡。
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄
8、制定學習計畫，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計畫更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計畫總是趕不上變化的局面。
9、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
10、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
11、一定要預留出鍛鍊身體和休閒活動的時間。
12、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學，或者登入提分App社區進行提問。
努力就一定有收穫。我們並不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你並肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有我們的鼓勵和陪伴。
國中生寒假學習及生活計畫 篇17
一、整理規劃時間，確定要學習的內容 在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閒時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計畫。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計畫。每天有效學習時間保持在6-8個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計畫來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(後面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)
二、複習上學期內容，攻剋薄弱環節 應該把寒假分為複習和預習兩個階段，前段時間主要是複習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，就不能貪多!適宜重點攻剋薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內容拿來複習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再複習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)
三、預習下學期課程： 將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)
四、時間安排表(可根據自身情況作合理調整)
國中生寒假學習及生活計畫 篇18
一、時間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時的語文寒假作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的數學寒假作業，
每天保障一小時的戶外活動。
每天保障一次書法作業。
每天保障寫一句話。
2、計畫與非計畫
如無特殊情況，每天必須完成以上計畫；
每天的計畫在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出等安排，可臨時不予執行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計畫的實施。
二、學習計畫
1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計畫
春節前完成完成寒假作業，春節後檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學習態度及注意事項
自己注意計算細心化的糾正。書寫工整，拼音規範
三、活動安排
1、春節可以隨父母到親戚家串門一到兩次，可以找同學玩一到兩次.
2、每兩天至少幫家裡做一件家務事（十分鐘以上），洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時左右
4、其他：根據具體情況，靈活安排。
附：另一份寒假學習具體計畫。
每天日程安排：
8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯)
9：00~10：30學習書法
10：30~11:00看卡通片
11：30~12:00讀書
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業
15:00~16:00戶外活動
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯，休息
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學生字、練字（選擇其中一項）
國中生寒假學習及生活計畫 篇19
隨著寒假的到來，我需要制定一個關於學習、娛樂和鍛鍊的寒假計畫。寒假期間，我會努力完成，提高自己的知識和體質！
學習計畫:
我一定要多學數學。奶奶從中國給我帶了一張光碟。這個寒假，我會用它來幫助我學習，保持班級第一的成績。不然別人追上我了，不好。為了保持原來的成績，我必須努力完成奶奶給我的數學練習冊；我會努力學習更多的英語，提高我的英語成績。通過上一段樓梯，如果我盡最大努力閱讀更多的英語書，我就能了解更多的知識。我知道我英語老師的信箱號碼，所以不知道怎么儘可能多地問她。它可以鍛鍊英語，解決困難，多和同學交流。還可以鍛鍊英語，多背單詞，練習口語，多讀句子；寒假要多讀書，儘量把從中國帶來的書都讀一遍，增加更多的歷史和哲學知識；可以的話去教堂或者補習班。
娛樂和鍛鍊計畫:
如果可以的話，希望可以四處走走看看；有時間就去外面和朋友玩，去外面，認識更多的朋友，鍛鍊身體；堅持每天跑步十幾分鐘，儘量跑得更遠更快，每天儘量跑一英里，也就是1609米。跑一英里需要20分鐘，所以儘量每天跑20分鐘，可以增強體質。
希望能做到這一點，增長見識，增強體質。希望這兩個月幾天能學到很多東西，尤其是英語和數學，八年級的成績會比今年好！
國中生寒假學習及生活計畫 篇20
寒假學習計畫的第四天和第二天過去了。隨著寒假的到來，我需要制定一個關於學習、娛樂和鍛鍊的寒假計畫。寒假期間，我會努力完成，提高自己的知識和體質！
學習計畫:
我一定要多學數學。奶奶從中國給我帶了一張光碟。這個寒假，我會用它來幫助我學習，保持班級第一的成績。不然別人追上我了，不好。為了保持原來的成績，我必須努力完成奶奶給我的數學練習冊；我會努力學習更多的英語，提高我的英語成績。通過上一段樓梯，如果我盡最大努力閱讀更多的英語書，我就能了解更多的知識。我知道我英語老師的信箱號碼，所以不知道怎么儘可能多地問她。它可以鍛鍊英語，解決困難，多和同學交流。還可以鍛鍊英語，多背單詞，練習口語，多讀句子；寒假要多讀書，儘量把從中國帶來的書都讀一遍，增加更多的歷史和哲學知識；可以的話去教堂或者補習班。
娛樂和鍛鍊計畫:
如果可以的話，希望可以四處走走看看；有時間就去外面和朋友玩，去外面，認識更多的朋友，鍛鍊身體；堅持每天跑步十幾分鐘，儘量跑得更遠更快，每天儘量跑一英里，也就是1609米。跑一英里需要20分鐘，所以儘量每天跑20分鐘，可以增強體質。
希望能做到這一點，增長見識，增強體質。希望這兩個月幾天能學到很多東西，尤其是英語和數學，八年級的成績會比今年好！
國中生寒假學習及生活計畫 篇21
一、放假時間
學生：20xx年1月17日——2月28日;20xx年3月1日正式開學。
二、返校時間
20xx年2月23日上午：8：00
三、假期要求
1.班主任老師要掌握全班學生的聯繫電話，建立與學生家長的聯繫網路，確保通訊的暢達，保證假期有事能找到人。
2.寒假期間學生嚴禁進入三室一社、社會經營性網咖等不宜於少年兒童進入的場所，不做危險性的遊戲。
3.遠離毒品，要注意遵守交通規則，遵守公共秩序;要注意防火防盜;禁止學生到大河滑冰;在燃放煙花爆竹時要注意安全。
4.出行時要守規範，講文明。不得在乘坐公車時有擁擠，搶座，大聲喧譁，隨地亂扔雜物，破壞公用設施等行為。要遵守交通規則，嚴禁橫穿馬路不走斑馬線、隨意闖紅燈、在馬路上玩耍等現象出現。
四、活動內容
1.深入開展“三個一”進家庭活動。
要求全體同學利用假期進一步的延續在學校開展的每月養成一個好習慣，每周閱讀一個感恩故事，每天積累一個名言佳句警句活動。具體要求如下：
(1)寒假期間，全校同學需要養成的習慣是“感恩”習慣。
利用假期全校同學要在家中幫助父母做些力所能及的事，如吃飯時收拾桌子，清理碗筷，中高年級幫助父母清洗如襪子，手套等小件物品。用這種方式來表達自己對父母的養育之恩。從而懂得如何去感恩，養成感恩的習慣。
(2)全校同學利用假期時間閱讀4篇感恩故事
(3)假期1——2年級同學每周積累2條名言佳句警句;3——4年級同學每周積累3條名言佳句警句;5——6年級同學積累5條名言佳句警句。
各班同學要建立一個32開的名言佳句警句積累本，把自己積累的名言佳句警句都寫在名言佳句警句本上，同時把寒假期間閱讀的感恩故事的題目及閱讀的時間也一同記錄在名言佳句警句本上。
2.開展“今天我當家”做一天小家長體驗活動。
低年級同學可以協助家長擦擦桌子，收拾房間等簡單的體驗活動。中高年級同學可以進行打掃房間，買菜做飯，洗衣服等活動。並要求3——5年級同學，寫出一份以“今天我當家”為題目的體驗經歷與感受。
3.開展“感受家鄉新變化”活動。
利用假期讓自己的父母帶領自己到家鄉的周邊去進行實地的觀賞，來體驗家鄉在短短几年內所發生的巨大變化。4——6年級同學以“我家鄉的節日”、“發生在我家鄉的 故事”或其他命題寫一篇800字左右的作文。
國中生寒假學習及生活計畫 篇22
所以，在這個寒假裡，我準備好好地補習一下自己的知識和不足之處。原來在國中的時候，我就覺得自己有點偏科，不少科目的成績都比較一般，這種情況直到現在都沒有太多的好轉，反而是有點越來越加劇的感覺了，畢竟高中的學習節奏可是快了不少的，不僅課本知識難度大大地加深了，而且老師的教學速度也是快了不少，有時候稍微走一下神就可能聽不懂老師在說些什麼了。所以，等到了期末考試成績出來後，我要根據各科的成績來安排自己應該傾向哪幾門科目的學習，爭取趁著這個寒假的機會把自己的弱勢點加強一下，當然了，光靠說說是沒用的，還得有一個周密的安排才行。
我決定自費去買一些學習資料和練習題，反正就是哪裡不足補哪裡。從我目前的情況來看，我在班上的成績一直都是處於中上游的水準，一直衝不上去就是因為自己有幾門科目的成績都很一般，所以給我拉了後腿，相比別人那種全方位的發展，我自然是差了不少。為了改善這種情況，我下定決心要好好地做幾套試卷和練習題，同時我還會在網上觀看一些教學視頻，看看別人是怎么聽課學習的。當然了，我也會多多請教那些學習成績好的同學，看看他們是怎么學習的，有必要時我也得多去串串門才行。想要徹底的改變一下自己，那就不能再任由自己的習性來了，我在這個寒假裡要戒一下自己的網癮，而且還得改一改自己懶散的壞毛病，我要做到和讀書時一樣的生活節奏，每天爭取在八點之前起床，然後看幾個小時的書，吃完中飯後就開始寫作業題，等到了晚上再觀看一些名師的教學。
我相信只要我在寒假裡堅持這樣一種生活節奏的話，那么我的學習成績必然能得到不小的突破，希望我能按照計畫的這樣一直堅持下去吧。
國中生寒假學習及生活計畫 篇23
時光荏苒，轉眼寒假將至，我未來的寒假中，咱們該怎樣渡過使之更有意義呢。這就得咱們好好的規劃一下咱們的寒假計畫了。
（一）寒假將至，安全回家
寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心裡行騙，所以一個主義這點，要到正規的售票點買票。遵守交通規則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。 寒假返家各位大學同學應提前做好買票的準備，每年的春運高峰期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認識的人說話，小心上當受騙，因為車站是很多騙子的場所，要學會保護自己，最好和幾個同學一起去，互相照應。回家前最好先給家裡打個電話，讓家裡人知道，手機要保持通暢，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
（二）合理規劃寒假學習
寒假是個特殊的假期，因為它之間有著咱們隆重是春節，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節，看望親朋好友。所以肯定會有許多的應酬，聚會等，但在這開心之餘也要注意合理的安排作息時間。那么咱們合理規劃咱們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。
1。堅持早睡早起。每晚23：00分準時熄燈上床，早上7：00前起床、疊被、洗漱，並且要堅持在學校時的作息時間，決不因為回到家裡而改變在學校長期養成的良好作息習慣。
2。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯後主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。
3。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計畫，力爭利用這個假期學習一些經常用到的東西。還有娛樂和休閒要有個度，每天上網看電視等時間累計不應超過四小
時，並且要注意和朋友們去聚會時要注意選擇合適的場所，不要去那些盈利高的場所，要想到你自己是個大學生，要嚴格要求自己。
4。在家時應該多陪陪爸媽、家裡的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現一些小矛盾。
（三）寒假期間打工賺錢歷練
對於現在的社會來說，有一定的工作經驗是相當的有優勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛鍊鍛鍊自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛鍊自己的地方，最好是更自己所學的專業有關的，這樣就可以讓你將你在學校里學到的東西運用於工作上，讓你以後在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，咱們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛鍊自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。
國中生寒假學習及生活計畫 篇24
文化課：
1、數學：複習前兩冊，認真看教材，理解的基礎上做完書後所有習題和學探診練習冊，預習必修四前兩章。
2、英語：複習本學期教材上的課文，完成老師留的假期作業。
3、語文：熟讀《勾踐滅吳》、《遊俠列傳》、《項鍊》、《林沖棒打洪教頭》、《鄒忌諷齊王納諫》。做一個有文化的藝術家。
4、閱讀：《中國人史綱》、《蘇菲的世界》，重讀《浮士德》。
專業課：
1、鋼琴：音階方面多下功夫，每日練習不少於半小時；注意1指與琴鍵稍有角度，2、4、5指不能折指；練習具體曲目時，難點的地方多下功夫；完成老師留的幾首曲子：蕭邦10之8、李斯特降A大調森林細雨、貝多芬c小調32主題變奏曲、巴赫自選、巴赫移調練習。心裡想著：我雖然是個作曲生，但鋼琴能力也不能差！
2、視唱練耳：完成老師留的假期作業。
3、作曲：下載劉長遠老師、亨德爾、海頓、普羅科菲耶夫、里蓋蒂、巴托克、蕭士塔高維奇、柴可夫斯基的部分民樂、弦樂重奏、管樂重奏、提琴協奏曲，以及斯特拉文斯基的《春之祭》，從作曲的角度反覆聽熟；寫作完成管樂五重奏第二樂章，第三樂章完成第一個再現，第一樂章部分修改；寫作一首功能性和聲的鋼琴小品，五聲或七聲調式；譜幾首歌曲；作曲和寫作一樣，要有練習量。
4、 和聲：複習上學期學過的章節，重視上琴練習，預習46和弦、7和弦、7和弦解決的章節，課後練習上琴練習並進行寫作練習。
其他：
1、建議看的幾部電影：《祥林嫂》、《周恩來》、《一曲難忘》、《白馬飛飛》，其他流行的電影自己選擇。
2、與在石的幾位同學聯繫交遊。
3、拜望鋼琴啟蒙老師。
國中生寒假學習及生活計畫 篇25
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己課餘時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來複習。
2、晚飯前，先打開平台，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過內容，認真複習，該記住要記住。
3、晚飯後，稍作休息，完成老師布置作業。(注意：把回家作業當考試做)
4、某一學科一單元內容結束，應及時進行總複習，然後完成 “線上測試”里題目。完成不夠好，複習一遍後重做，有做錯題目及時掌握。
5、預習第二天要上課內容，認真做好記錄，把不懂問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“線上聽力”10~15分鐘，培養一種語感。
周五：
2、將學習過程中留下問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放鬆一下自己，聽點輕音樂、看些課外書(通過平台或自己買都可以)。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛鍊身體，然後朗讀英語或語文文章，把一些該記內容記住。
2、繼續完成老師布置作業。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍，適當地多做一些線上測試。
4、把一周所學複習一遍，通過“線上測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好科目，學習“知識強化”。
5、針對自己學科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區”中問題，把它當作自己問題，先做一遍，再看老師解答。
周日：
除做周六內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一課程內容。
這些就是關於高一寒假學習計畫!
國中生寒假學習及生活計畫 篇26
早
7：00—7：40跑跑步做做運。
7：40—8：00吃早餐。
8：10—9：00讀英語/背書。
9：10—10：40寫暑假作業。
10：00—11：30自由支配。
午：
1：30—3：00自由支配。
3：10—5：00寫作業。
晚：
7：00—8：00看電視
8：30—9：30寫暑假作業
10：00睡覺。
國中生寒假學習及生活計畫 篇27
時間過得真快，轉眼又是一年，今天上午，學校開始放寒假了。我與以往放假時一樣，總會在假期開始的第一天，訂一個切實可行的計畫，目的是為了能夠使自己在假期中，過得更加的充實和快樂，並能學習到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個年。
我要培養我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以後也能夠寫一手好字。多看電視裡的新聞報導，了解社會。我還要多鍛鍊身體，保持身體健康。
我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“乾乾的”，主要就是缺少觀察；以後，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，並把有一些有意義的人或事寫成文章。看一些優秀的作文，學習別人的寫作長處。在網上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲！到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了！
走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學習情況，向同齡人交流學習心得。
國中生寒假學習及生活計畫 篇28
1.每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等
2.每日英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動
4.每天做中考數學最後一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)
1月26日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25 數學試卷一份
11：25---11：45 看報 課外書
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 化學
14：25--15：25 英語
15：40—16：40物理
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
1月27日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做作業(英語)
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00---11：45歷史
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25 數學
15：40—16：40化學
16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
1月28日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做作業(數學)
9：15—10：55 化學試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
以上計畫，三天一循環
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
祝每位同學都能有個快樂的假期。
國中生寒假學習及生活計畫 篇29
寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個寒假計畫！我一定按計畫做。
第一、每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二、起床跑半個小時的步，然後每天堅持戶外活動兩個小時。
第三、每天背誦作文範文精彩片段2段；
第四、 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。
第五、電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六、每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎腳踏車郊遊，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七、語文、數學的作業要同步進行。
第七、每天寫一篇小字，如果時間寬鬆，再練毛筆字每天一張。
另外，對於我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以後我就給自己做很多的計畫，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
國中生寒假學習及生活計畫 篇30
寒假已經臨近,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計畫是非常有必要的。
早上7：30起床之後刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00作寒假作業先做數學〈因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業〉
早上九點半開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉
早上10；00開始學習英語〈儘量大聲地讀英語單詞課文〉
中午12；00吃飯
中午午休1個小時
下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
備註：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，國小外語是基礎。
2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
國中生寒假學習及生活計畫 篇31
新托福由4部分組成，這4個方面最好在前期都有一定的準備。銀川新航道老師對XX年寒假託福學習做了以下計畫：
聽力是新托福成功與否的關鍵。建議第一、二周是基礎聽力加強，主要讓自己適應英語聽力環境，了解自己的聽力狀態。泛聽+精聽訓練，每周末聽力材料的難度要比周一增加些，並找到適合自己的聽力技巧和方法。第三、四周主要是針對考試聽力題型等做訓練，適應托福聽力的題型。最後兩周是加強階段，主要用真題或模擬題去測試，嚴格限定時間，必須全部做完聽力部分後才能去對答案，進行分析。
托福閱讀考試對辭彙要求很高，因為辭彙比重相當大。建議學生給自己訂辭彙學習目標，如規定每天背30個單詞，一周複習總結一次等。背單詞時，要注意它的同義詞、近義詞的學習，多總結、積累。做題時要看清題目，再到文中找與題目相關的內容，理解句子意思。多做閱讀理解有助於提高閱讀速度。在做的時候，一定要給自己限時。由於托福考是機考，長時間對著電腦上長篇幅的英語文章會不適應。所以，平時除了對著紙張上的題目做練習外，用電腦閱讀國外文章，瀏覽國外網站也是必需的。
口語練習的.方法很多，如找個搭檔一起練、講故事、大聲朗讀等。還可以在網上找些相關的音頻、視頻材料，最好是國外的，比如辯論賽，選舉等，學習他們如何簡明扼要又非常到位的闡述方式、句型等。接下來要拿真題做訓練，練的時候可以記筆記，梳理自己的講話思路後再開始說。
寫作部分既是最後階段可以突擊的，也是需要平時積累的。從基礎的英語日記，到按照真題去寫，都需要一個從量變轉換為質變的過程。多看看國外，尤其是美國人寫的好文章，揣摩他們的寫作思維，潛移默化中轉變自己的中式思維和寫作模式。
國中生寒假學習及生活計畫 篇32
一、整理規劃時間，確定要學習的內容 在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閒時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計畫。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計畫。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計畫來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(後面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)
二、複習上學期內容，攻剋薄弱環節 應該把寒假分為複習和預習兩個階段，前段時間主要是複習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，就不能貪多!適宜重點攻剋薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內容拿來複習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再複習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)
三、預習下學期課程： 將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)
四、時間安排表(可根據自身情況作合理調整)
8：00起床之後 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。
9:00 做寒假作業 先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業;
10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。
10: 20xx:20 做英語寒假作業，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然後在規定的時間做完。寒假作業做完後可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個半小時開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個小時 練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然後呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。
建議：1、在寒假裡讀一些優秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假裡按時做作業，堅持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計畫要堅持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點半睡覺 5. 適當的做些運動
註：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計畫學習和生活。
國中生寒假學習及生活計畫 篇33
一、整理規劃時間，確定要學習的內容
在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閒時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計畫。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配溫習和預習時間，有針對性地制定假期學習計畫。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計畫來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(後面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)
二、溫習上學期內容，攻剋薄弱環節
應該把寒假分為溫習和預習兩個階段，前段時間主要是溫習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、溫習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，就不能貪多!適宜重點攻剋薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內容拿來溫習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再溫習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)
三、預習下學期課程：
將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)
四、時間安排表(可根據自身情況作合理調整)
8：00起床之後 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。
9:00 做寒假功課 先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的功課;
10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。
10: 20—11:20 做英語寒假功課，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然後在規定的時間做完。寒假功課做完後可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個半小時開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個小時 練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然後呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。
建議：1、在寒假裡讀一些優秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假裡按時做功課，堅持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計畫要堅持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點半睡覺 5. 適當的做些運動
註：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計畫學習和生活。
國中生寒假學習及生活計畫 篇34
從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什麼時間預習複習功課，預習複習哪門功課。什麼時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什麼時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計畫要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性餘地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把複習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做線上測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看線上答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。
1，從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，數物化每天做習題，語文每天做閱讀。
2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3，多看輔導書，多做練習題
4，錯題一定要整理下來
5，樹立目標，用盡全力中學生寒假學習計畫的延伸閱讀——制定學習計畫的作用計畫是實現目標的藍圖
目標不是什麼花瓶，你需要制定計畫，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計畫合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。
促使自己實行計畫
學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計畫，可以促使你按照計畫實行任務，排除困難和干擾。實行計畫是意志力的體現。堅持實行計畫可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收穫又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利於學習習慣的形成
按照計畫行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。提高學習效率，減少時間浪費。合理的計畫安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計畫，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什麼