2025年初三學習計畫表 篇1
(一)制定合理學習計畫，及時檢查落實。
1.制定符合自己的實際情況的學習計畫。
2、要有明確的學習目標。
通過一個階段的學習，要達到什麼水平，掌握那些知識等，這些都是在制定學習計畫前應該非常明確。
3、長期目標和短期安排要相互結合好。應先制定長期計畫，據此確定短期學習安排，來促使長期學習計畫的實現。學期計畫，半期計畫，月計畫，周計畫。
4、要合理安排計畫。計畫不能太古板，可根據執行過程中出現的新情況及時做適當調整。
5、措施落實要有力。可附帶制定計畫落實情況的自我檢查表，以便監督自己如期完成學習目標。
(二)做好課前預習，提高聽課效率。
通過預習，了解要學習的課程的主要內容和重、難點，預習的任務是通過初步閱讀，先理解感知新課的內容(如概念、定義、公式、論證方法等)，為順利聽懂新課掃除障礙。
1、預習的最佳時間是晚上的8：00到9：00這一段時間，單科的預習的時間一般控制在15分鐘到30分鐘左右。
2、課前預習：先看書做到：一、粗讀，先粗略瀏覽教材的有關內容，了解本節知識的概貌也就是大體內容。二、細讀，對重要概念、公式、法則、定理反覆閱讀、體會、思考，注意該知識的形成過程，了解課程的內容的重、難點，新舊知識的聯繫及新知識在學科體系中的地位與意義，對難以理解的概念作出記號，以便帶著疑問去聽課，而後再做練習，通過練習來檢查自己的預習時掌握的情況，最後再帶著自己不懂的問題去聽課。
(三)聽好每一節課，解決疑點，吸納新知。
耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結，另外，還要認真聽同學們的答問，看它是否對自己有所啟發。老師對一些重點難點會作出某些語言、強調的語氣，聽老師對每節課的學習要求;聽知識引人及知識形成過程;聽懂重點、難點剖析(尤其是預習中的疑點);聽例題解法的思路和數學思想方法的體現;聽好每節課的小結。
眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，接受老師某種動作的提示、以及所要表達的思想。
心到：集中注意力，避免走神，學習目標要明確，增強自己學習自覺性。課堂上用心思考，跟上老師的教學思路，領會、分析老師是如何抓住重點，解決疑難。老師在講例題時，在腦海中跟著老師，每一步都得自己想通。多思、勤思，隨聽隨思;深思，即追根溯源地思考，大膽的提出問題;善思,由聽和觀察去聯想、猜想、歸納;樹立批判意識，學會反思。
口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論，也可避免走神。同時有利於知識的記憶。
手到：記筆記服從聽講，要掌握記錄時機，就是在聽、看、想、的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受或有創新思維的見解、課前疑點的答、記小結、記課後思考題的分析。筆記要有重點。記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線(直線、曲線)、圈點、作標記、使用不同顏色的筆(如紅色就比較顯眼)、記錄的格式不同、書寫的字型不同，這些都是記筆記的好方法。
(四)聽好每一節課，解決疑點，吸納新知。
耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結，另外，還要認真聽同學們的答問，看它是否對自己有所啟發。老師對一些重點難點會作出某些語言、強調的語氣，聽老師對每節課的學習要求;聽知識引人及知識形成過程;聽懂重點、難點剖析(尤其是預習中的疑點);聽例題解法的思路和數學思想方法的體現;聽好每節課的小結。
眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，接受老師某種動作的提示、以及所要表達的思想。
心到：集中注意力，避免走神，學習目標要明確，增強自己學習自覺性。課堂上用心思考，跟上老師的教學思路，領會、分析老師是如何抓住重點，解決疑難。老師在講例題時，在腦海中跟著老師，每一步都得自己想通。多思、勤思，隨聽隨思;深思，即追根溯源地思考，大膽的提出問題;善思,由聽和觀察去聯想、猜想、歸納;樹立批判意識，學會反思。
口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論，也可避免走神。同時有利於知識的記憶。
手到：記筆記服從聽講，要掌握記錄時機，就是在聽、看、想、的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受或有創新思維的見解、課前疑點的答、記小結、記課後思考題的分析。筆記要有重點。記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線(直線、曲線)、圈點、作標記、使用不同顏色的筆(如紅色就比較顯眼)、記錄的格式不同、書寫的字型不同，這些都是記筆記的好方法。
(五)做好小結或總結，提升對知識的領悟。
在進行單元小結或學期總結時，做到：
一看：看書、看筆記、看習題。通過看，回憶、熟悉所學內容;
二列：列出相關的知識點的框架，標出重點、難點，列出各知識點之間的關係;
三做：有目的、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型的習題，通過解題再反饋，發現問題、解決問題。
最後歸納出體現所學知識的各種題型及解題方法(倍速在章末有歸納)。學會總結是數學學習的最高層次。平時放學回家，堅持複習當天所學的內容，加深印象。並做相應的練習題以鞏固上課所學的知識。
對所學知識系統地小結，具體如下：小結的頻率：最好就是每周一次，將本周所學的知識進行系統歸納。小結的內容：可以把識記知識(如概念、公式等)系統化，也可以對題型作歸納，並附上自己的解題心得和注意事項等。當然可以參考章末小結。
(六)做練習題強化、鞏固新的知識結構。
複習中要適當看點題、做點題。選的題要圍繞複習的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關習題的解題思路，在這基礎上再做題。
(七)合理安排學習時間
要注意勞逸結合，這也是保證時間利用效率的一個重要方面，只有會休息的人才會工作。
今天的內容就介紹到這裡了。
2025年初三學習計畫表 篇2
初三是國中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中，既要學習初三新課程，又要複習鞏固以前所學的知識，所以這個階段為學習的黃金時段和衝刺階段，如何確定初三的奮鬥目標、具體制訂學習計畫和措施是我們的關鍵。
應高度認識奮鬥目標的必要、重要性。凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣，如果沒有認真提前準備，沒有制定具體目標，很可能“吃敗仗”。為了勝利，應在短短的一年中加強“備戰”，增加學習與考試的競爭實力，要制定初三的學習計畫，明確自己應怎樣學，要清楚實現什麼目標，才能做到心中有數。
應堅定實現奮鬥目標的信心和決心。一部分學生的成績非常偏科，卻認為再奮鬥為時晚矣，於是產生了對自己的自暴自棄，甘願去等待失敗。可是經過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多，要堅信自己在初三，是有希望趕上的，只要及時補習、查漏補缺。
應重視選擇奮鬥目標的條件依據。選擇初三學習目標應以科學的態度來選擇，認真總結以前的學習情況，對各學科認真反思，弄清楚到底掌握了哪些知識，到底哪些方面還比較薄弱，做到“認識自己”;要根據自己的好差制訂目標，一一解決過去學習上的問題，防止要求高而達不到、低而夠不了的問題;要量力而行。總之，選擇目標要以自己的學習基礎、學習能力為基礎。
應認真制訂階段目標和長遠目標。初三在實際的運作過程中，既要學習初三新知識，又要補習以前沒學好的知識，要科學地、合理地規劃學習目標。
初三的安排:
1.每天6:10起床.打開收音機邊聽英語,邊洗漱吃飯.
2.到校後利用課前時間多看看今天要講什麼,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認真聽講,不懂就問,多和周圍同學交流學習經驗和解題方法.
4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用於背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學,貴在堅持不懈!
5.在校10分鐘的課間裡,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決.
6.放學不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內吃完飯,然後就一心學習.
7.初三前幾個月重點放在物理,數學,化學和語文背誦上.
8.到後期重點放在文科,理科方面也要適當做些經典題.
學習方式:
對於語文,我認為最重要的就是平時的積累. 教課書上的古詩\文言要會背,重點段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫. 這是前面基礎的10分.後面的閱讀一定要注意平時的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的辭彙.讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助於閱讀水平的提高. 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上.讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎功不夠了...關於作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去.平時要多讀好文章\好作文,並深刻解析,這樣對作文也會有幫助.但關鍵還是靠自己的感覺.
數學平時如果作業不多的話,自己多做一點題吧!一定記住:熟能生巧!這一點致關重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以對於理科,做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍.最後加一點:切忌驕.
英語其實沒有我們想像的那么難,關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點跟數學一樣),學習了語法就多用用,練習相信老師布置的已經夠的多了.單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反覆鞏固,多學\多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點適合自己的英語雜誌\電視等等,並且我個人認為不要看中文了,這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事.語感的培養同樣重要,有了較強語感可以大大加強速度及正確率.這全依賴與課外培養.
物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關,從某個角度所,物理就是生活的學科.平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動能等等.物理的公式\定理也要像數學一樣的理解並且記憶,並且懂得舉一反三的道理.做物理實驗的時候不能馬虎,注意觀察,並且要親自動手做一做.
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是).這樣題型會相對靈活,但是萬變不離其中.考試之前對教材一定要熟悉,我是採用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做題的時候要好好審題,答偏了可是一點分都不給....答一題的時間不能太長,簡答題答清要點即可.如果閉卷一定要背得各個概念.
生物我認為挺簡單的,我們初2時也是開卷考試.但是對教材也要熟悉,同樣可以採用通讀的方法.答題的時候可以適當的發散.
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物\時間\地點\過程和結果.歷史的背誦最好是平時就背誦了,你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學科,所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試.
學習地理同樣是課外的積累,我個人推薦《中國地理雜誌》一書,我認為對於有需要的人,它是不錯的選擇.學習地理我還有一個小竅門,那就是聽天氣預報,這對於記憶各省市行政區很有幫助.
最後一點,學習之餘要注意勞逸結合.
2025年初三學習計畫表 篇3
一、《初三學習計畫》：確定目標。
列計畫的目的無非是透過白紙黑字，使得自己對自己的學習狀況能夠進行監督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養潛力。初三學年，既是國中時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。初三學習計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點能夠拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成。
二、《初三學習計畫》：了解自己的學習狀況。
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出貼合自己實際狀況的初三學習計畫，務必要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習狀況，明確地估計自己的潛力。做到“知己”後，我們就能夠制定計畫了。
三、《初三學習計畫》：制定要求。
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己明白，每一天你具體幹些什麼，明白每周、每月的安排等。我們就應去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是必須要貼合自己的實際狀況，適當地高一些也能夠，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的資料松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的潛力得到最好的發揮。
其次，計畫的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。就應說明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在適宜的時候做，黃金時間都套用來學習。
四、《初三學習計畫》：注意事項。
①務必強調的是，制訂初三學習計畫務必按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能到達目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成必須的學習任務。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改善，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你就應明白為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，這天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放下。堅持!堅持必須能產生奇蹟。
五、《初三學習計畫》：嚴遵學習計畫好處。
1、學習計畫表能夠幫忙你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計畫表能夠確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學習計畫表能夠使你了解自己的學習進度，讓你清楚地明白哪些事等著做，又能夠幫忙自己對先前的學習做個評價。
六、《初三學習計畫》：學習習慣。
1、按計畫學習的習慣
2、專時專用、講求效益的習慣
3、獨立鑽研、務求甚解的習慣
4、善於請教的習慣
5、查閱工具書和資料的習慣
以上就是我要給大家介紹的關於初三的學習計畫，我們在初三的學習中必須要有自己的學習計畫，只有按照自己的計畫一步一步的進行下去，我們的成績才會慢慢的得到提高，我們才能夠取得好的成績。
2025年初三學習計畫表 篇4
分析學習現狀
1、可以和全班同學比，確定看自己的成績在班級中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評價。
2、是和自己該學科成績的過去情況比，看它的發展趨勢，用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
進行自我分析
分析自己的學習特點，人的學習特點是不一樣的：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。
確定學習目標
正確的學習目標能催人奮進，產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學習時光的極大浪費。
學習目標要定的適當：過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。學習目標要定明確，便於對照和檢查。
合理安排時間
1、全面。
安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習又要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
2、合理。
找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識英語等等。
3、高效。
把重要的或困難的學習任務放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍後去做，較小的任務可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內容。
2025年初三學習計畫表 篇5
國中兩年來，最大的改變無疑是在初二的下半學期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經不遠了。
在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我深知現在不同於以往，所以要對自己做出一些總結和反省。
【一】分析不足
對於一個學生來說，學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1。 在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，但是在回家複習這方面，我做的還不太盡人意。
2。 在考試時，有時不能做到專心致志。
3。 老師講完的卷子、活頁之類，講完後不能做到及時分類、整理和裝訂。
4。 在周末完成作業後，有事不能做到自覺複習、預習
關於各科目的一些缺陷：
一.語文
1。 在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較輕鬆。但是課外閱讀的強度還不夠。
2。 在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二.數學
1。 缺少課外難題的訓練。
2。 自我總結能力尚欠提高。
三.英語
1。 語法訓練欠佳。
2。 需加強課外閱讀能力。
四.物理
1。 接觸題型不夠多。
2。 課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
（一）整體措施
1。 課後回家做到條理化的複習。
2。 考試時要做到專心。
3。 對於老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4。 周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業的前提下爭取多學一點課外知識。
{二}具體計畫
<語文
1。 加強課外閱讀。
2。 閒時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3。 找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4。 擁有自己的現代文摘抄本。
5。 在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。
<數學
1。 在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2。 儘量尋找一些難度係數相對較大的題型。
3。 從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。
<英語
1。 在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。
2。 閱讀一些總結性的國中語法書籍。
3。 增大辭彙量。
<物理
1。 尋找課外題型。
2。 增強筆記的條理性。
<化學
1。 熟記化學元素周期表。
2。 熟記化學概念。
2025年初三學習計畫表 篇6
開學近1個月了，仍有一些初三生的“心”還沒有完全收回來，晚上不睡，放學打遊戲、看電視；早晨難起，上課迷迷糊糊，學習提不起勁頭。筆者在此想和考生們重溫“早起的鳥兒有食吃”的簡單道理，以此提醒考生儘快進入學習狀態。
一是學習要有明確的目標、計畫。對於學習目的不明確、沒有制訂計畫、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說，要儘快制訂一個詳細的學習計畫，並設定一個合適的目標，比如希望考上哪所學校，希望取得什麼成績等。學習計畫最好要做得細一些，如每天、每月的學習時間怎么安排，自己力爭在班級、年級里，在哪一科目上要達到什麼目標，這次月考及期中考取得什麼成績，針對不足有何具體改進措施等。初三生不要怕訂下計畫後會有壓力，因為適當的壓力是必要的。正所謂“有壓力才有動力”。
二是糾正“離中考還早著呢，到時候再努力也來得及。”的錯誤想法。實際上，一天天、一月月很快就過去了，看似點滴的積累和放鬆，結果會相差甚遠。這些考生儘管知道中考開始倒計時了，但是在思想和行動上卻跟不上，找不到感覺。筆者建議考生現在務必要“收心”，認真聽講、記筆記，做好學習複習計畫，早進狀態早受益。
三是汲取有益的經驗和教訓。今年升入高一的一名學生回顧自己中考經歷時不無悔意。去年初三第一學期快結束時，他才找到學習的感覺，浪費了很多時間。“如果一開始就有計畫地複習，跟著老師進度走，我肯定能考得更好。”其實有很多初三“過來人”都後悔當初沒有好好抓緊時間，沒有早早進入狀態，否則結果會更好。
2025年初三學習計畫表 篇7
暑假到了，我為了過一個愉快而又有意義的假期，特意和媽媽制定了我的暑假計畫，我是這樣安排的。
學習方面：
1、早上7點起床，10分鐘洗漱，7點20到7點40背兩首語文書上古詩，背完之後，再背劃線課文。
2、8點到9點記事，預習一篇課文，完成一篇預習通的上練習題，並摘抄一課。
3、9點10分到10點10分，在電腦上完成一套英語卷子。
4、10點20分至11時30分，寫閱讀摘抄。
5、中午12點吃飯，聽四年級上冊英語。
6、14點半起床，14點40分到16點10分，爭取獨立完成一張數學卷子。
7、17點半到19點半上音標課。（上20天，這20天很緊張，要抓緊。）
8、20點40分到21點30分，學會一篇英語課文。
9、親子運動，散步，22點閱讀、睡覺。
閱讀方面：
每天和媽媽讀半個小時的人物傳記，跟著老師學一學寫人物傳記的文章。每三天完成一篇讀書卡，或者文學作品、童話類的書、繪本，每讀完一本書，需上“一閱讀”進行閱讀測試。為了能使閱讀廣泛起來，所以我每星期需要上校訊通，評文章，發文章。我還要向老師學習寫作，這樣不僅能提高我打字的能力，還能讓我學到很多知識。
運動方面：
每天早晨起床，運動半個小時，跑步、打羽毛球、散步，轉呼拉圈，踢健子，拍籃球，把身體鍛鍊得棒棒的。
家務方面：
在暑假期間，我主動提出每天幫助家裡做一件家務活。中午吃過午飯後，洗碗的任務也就到了我的頭上。每天若我寫完作業，還可以幫爺爺乾一些力所能及的活（拖地，掃地、擦桌）。
補充說明：
這份學習計畫是和媽媽一塊制定的，因為假期還有一些課外興趣班加課，所以這幾天要把課程給讓出來。遇到特殊情況，需要及時進行調整。如果孩子能夠提前完成作業，周六、周日爸爸媽媽都會抽時間，可以考慮帶孩子一塊出去玩。
2025年初三學習計畫表 篇8
1、首先制定學習計畫，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科
通過制定學習計畫，努力將學生複習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習!
比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計畫，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計畫更換到其他的複習科目。千萬不要出現計畫總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬不要鑽“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓後，為自己制定一套寒假學習計畫，並堅持實施。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。
2、有計畫的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構
成績落後生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考 點，找到基本概念之間的聯繫，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的 知識點融匯在一起，理出線索，留在中考後期複習用。
對於語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把國中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，並在練習中鞏固。
數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。
英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，複習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便於隨時複習。
物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好複習，並掌握解題方法。
化學：由於初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。
3、收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練
寒假期間，要有針對性地進行知識複習，儘量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷後，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題範圍、題目深淺以及相關題型。
同時，還要把做錯的題記錄在錯題集裡，或用紅筆作上記號，便於下一次複習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以 用此方法進行複習，在複習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學後請教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會 和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
4、有序安排寒假作業，有選擇的讓孩子進行“家教”或學科輔導
寒假裡，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：一個是放假前兩天拚命把所有的作業都寫完，以後的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一乾二淨;另一種是先盡情 玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。因此，寒假要有計畫性的安排每天應完成的書面作業，不要作業量要求起伏變化太大。
在找出學生學習的薄弱環節後，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習。應注意到，過多的假期補課會使學生厭學，並容易發生重複訓練。好的課外輔導班和家教，可以提高學生學習能力，但是不要過分依賴家教或輔導班。
傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發點，學生參加輔導後應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁 通。對成績好的學生，可以找些名校、名老師的輔導班講解一些難題、拔高題。對於成績相對比較差的學生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。
對學習成績並不是特別優秀的學生，課外輔導課後應遵循“複習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課複習，一味地關注下半學期新課的學習，應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學後的新知識學習中取得理想的結果。
2025年初三學習計畫表 篇9
1、把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計畫才會“有的放矢”。
2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
3、制訂長期有效的暑期、初三學習計畫。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計畫，並且要持之以恆，避免“三天打魚，兩天曬網”。
4、將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先巨觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛鬍子一把抓”。
5、嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計畫。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。
6、勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛鍊。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛鍊，以增強體質，保證長時、高效的學習。
高分考生的建議：
1、有搶先複習的意識。
“經過兩年來的學習，課程也都快結束了，自己哪塊學得好學得不好，心中都有數。對於學得不好的地方，不妨趁假期的機會補上來”，錦州市一位高分考生談道，學生不要認為開學有老師帶著複習，所以自己就不著急。
中考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進行系統複習。當然，跟著老師的複習進度是必須的，但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了，方法上可以結合專題進行練習。
2、不會的地方分析出原因。
自己弄不懂的地方一定要分析是什麼原因導致自己沒學好，有的是知識點內涵沒抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時就暴露出問題。解決的辦
法就是多做一些習題，最好買帶講解的那種練習冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
3、別太輕鬆也別太累
假期里，讓自己太輕鬆知識上就沒有收穫，到後來快高考時，自己覺得時間不夠用，很多地方沒有時間再學了。而讓自己太累著了也不行，因為開學後還有八九個月的複習，身體長期處於疲勞狀態可能吃不消。強調假期里要學習，並不是一定要像上學那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說，起床時間可以比平時晚一些，只要白天利用好時間照樣可以學得很多，這樣假期學習一定會有所收穫。
複習的時候再限時每天或每兩天做一套試捲來培養題感，提高速度。
2025年初三學習計畫表 篇10
初三的到來，意味著一個人的人生關鍵的到來。雖說考上好中是考上好大學的基礎。考上好大學是取得好工作的基礎。但是考高中並不僅僅就是一個物質上的追求。而是並帶著精神追求。上了一個好高中就意味著可以獲得更好的教育。知識也就更加豐富。所以初三真的是關係到了人的一生。要考的一個好的計畫就必須要有嚴密的計畫去按部就班的實施。因此，我制定了以下的計畫條理：
一、克服從前粗心、毛躁的問題。
這是青少年的通病，許多的青少年都伴隨著這些毛病。我主要體現在做作業和考試方面，原來我不能保證會做的題目全部做對。有很多的錯誤都出在粗心大意上。在平時的作業當中也有許多的小錯誤。中考是不允許出錯的，有的時候就是一分差別就非常之大。因此，我首先就必須要克服粗心、毛躁的問題。有的時候母親會嘮叨，父親有時也會時不時的嘮叨以下。然後我就會感覺十分的反感，十分的厭煩。其實著就是一種毛躁的問題。學習上我要克服毛躁，就得從生活中的小事做起。這點是重中之重。具體我會認真的完成生活中的每一件事情，然後讓父母監督。
二、學會自主學習。
如今的學生都是老師要求，我們執行。老師布置，我們完成。學習並不僅僅要求我們按照老師的一套去完成學習任務。而更多的是要我們去做。學習就是又學又習，先學習前人的方法再去實踐，不是嗎？具體上，我會布置合適、適量的課外作業和課外輔導資料給自己做。並且會在根本上改變之前不自覺的陋習。
三、指定嚴密的學習計畫。
原來學習，做作業就像無頭蒼蠅，東做西做。做了什麼東西也不知道，完全沒有發揮作業的功效。改變這個毛病，我具體上：規定時限與時間。控制單位時間內完成的作業。既可以提高效率，有可以使作業達到最高的成效。
四、暫時放棄一些愛好，比如籃球。
全身心的投入到中考的備戰當中，為中考的勝利爭取更多的時間和精力。
做計畫容易，實施計畫困難。指定了這些巨觀的計畫，最重要的不是這份計畫多么多么的完善。而是要腳踏實地的實踐它。完成這份計畫，我相信只要我們大家都認真的完成自己的計畫，一定可以達到自己夢寐以求的高度。
我們很快就要進入初三最後的學習，這意味著我們即將進入國中學習的最後階段，也將面臨著中考的挑戰和考驗！這學期我們已經進入畢業班最後衝刺，下半年我們就要走進高一年級學校的大門了。就像長跑比賽一樣，每個人站在了衝刺的新起點上，人生路途中有許多的起點和終點，為了讓每一個起點和終點，散發出美麗和芬芳，少留遺憾，我們得從現在開始做好一切準備。
回首過去的一學期，經過全班同學的共同努力，我們取得了可喜的成績。
這凝聚了我們每一個人的努力和付出，是我們全班同學勤奮好學、同心同德、緊密團結、銳意進取的結果。
2025年初三學習計畫表 篇11
漫漫長路走到這決定人生命運的時刻就會鼓起花骨朵，至於是開的芬芳四溢，還是含骨凋謝，那就要看我們對自己的要求是否嚴格，所以就要為自己量身定做一個合一的學習規劃。
我的規劃：
①初三到了，我們就應把重點放到課本上、課堂里。中考雖然大多數都是課外的，但是處處都有課本上的知識。
②從此刻開始我決定抓不足，在我的成績中是不平均的，分數相差很大，所以我從此刻就要開始努力。
③決定在每一次考試後都反省自己之前犯的錯誤。
我們學校會提前開學，開始接觸新的科目——化學，我自己也明白，要在有限的時間裡，熟悉這門課程是十分不容易的，需要超多的時間和精力去奮鬥。
這學期的到來，我要進行的第一個是複習以前的東西、查缺補漏，拓展提高應對至關重要的期末考試。
國中這兩年來，最大的改變無疑就是初二下半學期，從這時，我們漸漸理解了中考帶來的緊張氣氛，也慢慢理解了逐漸增大的壓力。在家長和老師的教導中，我們開始明白中考時決定人生的重要關卡。
在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我們務必笨鳥先飛，追求卓越，所以在這個暑假我們必須要努力，備戰中考。
此刻這個時候，我還在家裡奮發圖強，期望成績能夠好轉。
2025年初三學習計畫表 篇12
1、制定計畫
要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計畫，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計畫就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。
基本要點：
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計畫，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。
第二，計畫內容一般分五個部分：
①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明，在制定分科學習計畫時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。
③系統自學的目的、要求和時間安排。
自學內容大致有三方面：
①自學缺漏知識，以便打好紮實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計畫內容都是不可缺少的。但是由於每箇中學生的實際情況不一樣，因而在訂計畫時，每個人的計畫重點和要求也是不同的，並不是每箇中學生在任何情況下制定學習計畫都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急於去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計畫，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。
第四，在執行總的學習計畫過程中，還要制定月計畫和周計畫，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計畫，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
2、課前自學
課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
基本要點：
第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯繫和難易程度，確定課前自學的內容和時間。
第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反覆閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問題，經過獨立思考（包括運用參考資料）後，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。
第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
第七，新教材與學過的教材是連續的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。
第八，做好自學筆記。
3、專心上課
上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，並在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課。“學然後知不足”，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處於優勢興奮狀態，能更為主動和靈活地接受老師授課。
基本要點：
第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當堂課的學習內容當堂消化。
第二，將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。
第三，認真做好課堂筆記。
第四，在上課過程中要積極提問，並將課堂上沒有機會得到解決的問題，用筆記下來，以便課後解決。
4、及時複習
課後及時複習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以，科學的、高效率的學習，必須把握“及時複習”這一環。複習時間的長短，可根據教材難易和自己理解的程度而定。
基本要點：
第一，反覆閱讀教材，反覆獨立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學，使通過課堂教學仍然弄不懂的問題儘可能得到解決，達到完全理解新教材的目的，以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。
第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學的新知識與有關舊知識，聯繫起來，進行分析比較，進一步弄懂新課中的每一個基本概念，使知識條理化、系統化，加深鞏固對新教材的理解。
第三，在複習過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識，應儘可能通過理解加以記憶。
第四，一邊複習，一邊將自己的複習成果寫在複習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。
5、獨立作業
獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節，獨立完成作業是不困難的。
2025年初三學習計畫表 篇13
一、考前的生理調整。
按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午後應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩定心態，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。
1、有氧運動。
早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什麼運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規律，即;運動後每分鐘的心跳次數在120個左右。
2、洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放鬆的狀態，有一種安全和溫暖的感覺，可以淨化心靈，更有助於睡眠，有利於第二天的學習。
3、適當的聽音樂。
如果學習感到累、什麼也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
4、找人傾訴、聊天。
要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人(如：同伴、老師、父母等)，說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣洩一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心裡得不到宣洩，會直接影響中考成績的。
第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時;
第二次溫習是在一星期之後;
第三次溫習是在3個月之後;
第四次溫習是在6個月之後。
第一、要制訂好學習計畫。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，同學們要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習，什麼時候覆習和做作業，什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，並且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以複習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。
第二，要安排好自習課時間。自習課如何安排?不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來複習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業後，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。
安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。
第三，學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等於失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。
對於學習來講，除了要對一年以來高考複習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計畫安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00複習化學，4：10 -6：10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了
一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行(所以說,最晚也要在11點睡著了
三、凌晨1-3點，膽的排毒，需在熟睡中進行
四、凌晨3-5點，肺的排毒。咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺;不套用止咳藥，以免抑制廢積物的排除,凌晨4點為脊椎造血時段，須熟睡
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便(看來,從小保持的習慣真的是有益的)
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好
(2)
初三並不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺有時間就先把要完成的作業完成合理安排自己的學習不懂就馬上問考試要考出自己最真實的水平周末的時候要好好地複習有空也要好好休息及時查漏補闕中考前一個月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準備相信自己是最棒的! 答案補充
你可以試一試下面的方法：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時間計畫表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更輕鬆。
6、放學後第一件事就是做作業。
7、學會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、通過寫日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦遊戲時一定要約定時間。
12、看電視前先想好看什麼。
13、學會使用備忘錄。
14、根據狀態分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
(3)
為確保健康、高效複習，應注意：
1、一定要有嚴格的作息時間，形成規律。中午儘可能小睡一會兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內，要將作息時間調整到與考試時間同步。
2、在緊張的複習中不可忘記鍛鍊身體，但不要做劇烈運動。
3、在複習感到疲倦時，適當做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。
選擇最適宜的進食時間
據美國學者的研究結果，一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關。血糖值在進食後半小時開始上升，1小時達到高峰，2小時後正常。
如何利用有限的時間
1、擠出時間
但是對我們自身來說，社會活動是不是可以做到少而精呢?上學、放學路途時間可以不可以爭取利用一些呢?如果運作麻利些，或向有經驗的同學請教一下，就可以把一些雜事中的時間“水分”擠出來學習。
擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學，擠出一點就馬上利用起來學一點;有些人是把擠出的時間累積到一起進行學習--下午放學後、途中、日常瑣事等，都抓緊處理，於是晚上學習的時間就擠出來了。這種把擠出來的時間累積到一起學習的做法是很好的。在所有的可積累起來的學習時間中，早晨和晚上的時間是最好的，因為這兩段時間比校長，比較完整，環境比較安靜，腦子又比較清醒，適於讀書、思考、鑽研問題。因此，有“一日之計在於晨”，“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。
在擠時間方面，著名數學家楊樂、張廣厚是我們的典範。他們為了節約看報的時間，改在吃飯的時間用收音機聽新聞，關心國家大事，並以此激勵自己;為了節約吃飯的時間，他們在喝熱粥的時候，用小碗喝的辦法。這樣的擠時間，真稱得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉一個擠時間的例子。比如要開始學習了，好不容易在書桌旁靜下心來，不一會兒就發現一本重要的參考書不在手邊，得回過頭去找書;一會兒又發現做作業畫圖用的尺子、圓規不見了……這樣零零碎碎地浪費了不少時間，有些比較善於擠時間的同學，在開始學習之前先把學習中要用的工具書、作業本、文具等準備得一應俱全，以免受耽誤，節約出更多的時間用以學習。
⒉充分利用零散時間
比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復體力振作精神以外，可以及時地複習一下聽課筆記，鞏固所學到的內容，加深理解，理清線索;將一些需經常記憶、反覆記憶的公式、單詞等記在便於攜帶的小卡片上隨身裝著，利用排隊、等車等時間空隙拿出來抓緊學習(活頁式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片，一邊洗漱一邊學習……這種類型的事例，不勝枚舉。積少成多、積腋成裘，我們如果能夠充分利用好這些時間的邊角料，一定會達到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”零散時間，也是寶貴的光陰，放過去了，也是“時不再來”的。讓我們愛惜和充分利用零散時間吧!
⒊合理支配和利用時間。這裡主要探討一下支配利用時間的一些基本性的原則：
充分利用白天的時間。一般說來，人們在白天精神比較好，記憶力強，思維活躍;而由於生理遺傳、社會環境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統計資料表明，白天1小時=夜晚1.5小時，(從學習效果上看)。但是，有的人屬於夜間興奮型，他們晚上的學習效率比白天高，一般利用夜間學習。這我們也並不反對，但我想提醒一下，考試多是在白天進行，如果晚上過於興奮而白天精神不振，勢必影響臨場發揮。建議不妨將生物鐘調整一下，提高白天的興奮度，以適應中考的要求。
分清各類用時的輕重緩急，統籌安排，不要過於瑣屑，防止“揀了芝麻，丟了西瓜。”
了解自己的睡眠規律，確定是利用白天學習為主還是利用晚間學習為主。這在第一點原則里已提到過。另外，在安排時間時，注意要根據睡眠規律，保證睡眠時間。青少年一般要有八個小時的睡眠，才能較好地使腦力和體力得到恢復。如果一味地向睡眠要時間，不適當地過多減少睡眠，完全放棄必要的休息，長期下來會損害身體，學習也會大受影響。
大致確定課下學習時間應該多長。教師的課堂在所講的內容，多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關學科知識等中提煉出來，高度濃縮、高度概括，這就要求我們除了課上認真聽講、做好筆記以外，在課下還要拿出相應的時候間進一步複習。據多方面的經驗，課上時間與課下時間的比例大致為1：2，即課上一小時，課下學習兩小時。
將時間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過，連續複習四個小時，其效率不如在分隔的四個小時內複習。它們的原理是一致的。有一個著名的公式：“8-1〉8”，意思是從八小時中拿出一個小時進行運動、娛樂或休息，表面上只學習了七個小時，但由於精力充沛，其效率遠大於不間歇地學習八小時。而是將每一小時劃分成50分種學習、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。
預先對各項學習任務可能使用的時間進行估計，對耗時長的工作要提前著手，並且在制訂計畫時要留有餘地，以防出現突髮狀況打亂計畫而致使任務不能完成。一般說來，周末和星期天的時間安排不宜過死，應做為機動時間支配，如用來彌補一周內因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時間計畫的一種形式，它是以表格形式出現，以空白課程表為基礎。首先，填入學校規定的全部活動(如出操、上課等)。其次，填入其他經常性活動，如每日交通往返，體育活動、經常性的集會等。第三，填入日常家務的處理、睡眠和飲食的用時狀況。這樣，表上的空白部分就是我們可以支配用來學習等的時間。通過這張時間表，我們可以制訂出每周、每日詳細的時間計畫，可以用它來檢查、監督計畫的執行情況，使我們充分、高效地利用時間，達到我們合理地支配和利用時間的目的。
⒋注意勞逸結合
人的精力是有限的，已經精疲力盡了，還要繼續幹下去，效率既低，身體還會受影響。而如果把身體搞垮了，還怎么能繼續學呢?
拿充分利用零散時間來說，不是說做眼保健操的時間也應該用來學習，也不是說放下飯碗立刻就要看書，再拿擠進間來說，前面也說過，不能把應有的睡眠時間擠掉。有人誤認為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時間，這是不對的。應該把必要的休息看作是學習和工作所應包括的
一項不可缺少的內容。而且，休息的方式是多種多樣的：睡眠、閒談、散步、娛樂、欣賞藝術……馬克思則能以演算數學題作為自己工作之中的小憩。當然，除了休息之外，我們還必須注意體育鍛鍊，只有一個強健的身體才能適應繁忙的學習的重負。
(4)
第二，鞏固基礎知識
1.看課本
最後的幾十天，一定要回到課本，根據考試大綱的要求對知識點進行系統的複習和梳理。只要考試大綱不考的，就堅決不看，只要列舉了要考的，就一定要看。要對著課本看，把知識點看細，看明白。看課本是一項基本功，也是被絕大多數人忽視的基本功，這項基本功，要一直堅持做到最後。最後幾十天，一定要爭取再把課本看一遍。
2.整理知識思路
在看課本的同時，要對各個科目的知識體系做一次最後的整理，梳理知識框架，把握好知識點之間的聯繫，頭腦清楚的走進考場。如果平時就有整理知識體系習慣的同學，這個時候只需要看一下自己畫的思維導圖或者框架結構、筆記就可以了。如果自己沒有整理，那么有很多複習資料上都有類似的框架結構圖，也可以找來認真的看一看。此外，複習一下教材的目錄也是很好的，看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄)，腦子裡邊把所有的知識都過一遍，看看是不是都記住了、熟悉了。對於比較重要，但是自己還印象比較模糊的地方，就要抓緊再看一看。
3.熟悉基礎題型
看書和整理的過程中，要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題，而是中低難度和中等難度的題目，這類題目是中高考中所占分數最多的題目，也是我們保證自己高考能發揮正常水平的關鍵。通過做這些基本題型，和讀書整理一起，鞏固基礎知識，做到孰能生巧。
4.看錯題，找弱點
自己以前做錯的題目，找出來多看看，明白自己的弱點在哪些方面，及時補充提高。對於以前做錯的題目，現在還是有點糊塗的，要再多鞏固幾次，徹底弄透弄熟。對於完全摸不找頭腦的難題，就只能選擇放棄，因為我們的時間有限了，強攻難題無濟於事，要集中精力解決自己能夠在短期內解決的問題。
如果錯題很多，重點可以放在以前做過的歷年中高考真題上面，這些真題中的錯題(難度太大的除外)，要重點的去看和理解，多做幾遍。這個工作可以放到最後一兩周來做。
第三，調整好狀態
1、調整好生物鐘。作息時間要和高考一致，最後一周不要熬夜，保證自己在上午9點和下午2點正好處於精神狀態最好的時刻。
2、堅持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時間，自己給自己做一次模擬考試，告訴自己“今天就是(中)高考”。然後拿出一張中高考難度的試卷，按照中高考規定的時間做完，其間不能接電話不能上廁所。提前做完了要自己檢查，時間一到立即放筆。然後對照參考答案給自己打分。通過這樣的多次訓練，等你真的進入高考考場的時候，就不會那么緊張了，也更容易發揮出自己的正常水平。
3、注意飲食，不要大吃大喝。平時吃什麼這個時間還吃什麼，現在大家生活條件都不錯了，不要追求考前的什麼補這個補那個的，鬧出別的毛病來反而不好。不如等考完了再好好的放鬆放鬆，吃好點喝好點不遲。
(5)
1.每天6:10起床.打開收音機邊聽英語,邊洗漱吃飯.
2.到校後利用課前時間多看看今天要講什麼,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認真聽講,不懂就問,多和周圍同學交流學習經驗和解題方法.
4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用於背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學,貴在堅持不懈!
5.在校10分鐘的課間裡,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決.
6.放學不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內吃完飯,然後就一心學習.
7.初三前幾個月重點放在物理,數學,化學和語文背誦上.
8.到後期重點放在文科,理科方面也要適當做些經典題.
(6)
考前十件事
臨近中考怎么調整心態呢?十六個字：強化信心、最佳化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的幾天內，努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。
1.制定好作息時間計畫。把每天的複習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止複習忙忙亂亂，按計畫行事，使生理節奏感與心理節奏感增強。
2.進入中考時間節奏。按照中考上午開始時間與下午開始時間複習功課，例如按上午中考時間複習語文，有助於進入中考狀態，有助於充分發揮已掌握的知識。
3.每天以中考的心態做卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。我建議考前每天以中考的心態做卷子，到中考時就會以平常心態做卷子。
4.抓住最佳記憶時間。心理學研究證明，早晨起床後半小時及晚上睡覺前半小時由於不受前攝抑制、後攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床後半小時及晚上睡覺前半小時複習最關鍵、最重要的課程內容。
5.最好不玩電腦和上網。玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。
6.參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的情緒迎戰中考。
7.注意飲食衛生，防止胃腸疾病。按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要加強營養去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利於考試。
8.調整睡眠。從現在開始就不要再“開夜車”了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十點或十一點。6月23日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
9.心平氣和，防止煩躁。不想考試後的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助於發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態。
10.增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，中考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助於增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。
2025年初三學習計畫表 篇14
初三是國中的最後一年，也是孩子們的轉折點。在這一年，孩子們需要面臨高考的壓力，同時進行各種升學選課和模擬考試。所以，制定一個合理的初三學習計畫非常必要。
首先，孩子們需要制定一個周計畫表。周計畫表可以幫助孩子們合理規劃自己的時間，安排好每一天的學習內容和生活安排。例如，周一可以安排重點科目的學習，周二可以安排複習和課外閱讀，周三可以安排科技課程的實踐活動等等。這樣做不僅讓孩子們學習更加有計畫，還能幫助孩子們養成時間管理和自我調節的好習慣。
其次，孩子們需要明確自己的學習目標。高中的學習任務和方式與國中完全不同，所以孩子們需要通過制定學習目標來幫助自己積極面對學習挑戰。例如，孩子們可以制定自己每學期的學習目標，每周查看自己的學習進度，及時調整自己的學習策略，儘可能地保持高效學習狀態。
此外，孩子們還需要養成好的學習習慣。這包括注意力集中，效率高、思維反應快、記憶力好等方面。針對不同的學習任務，孩子們可以採用不同的`學習方式，例如腦圖總結、口沫筆錄、講解題目等方式，幫助自己更好的掌握知識點，更快速的完成學習任務。
最後，孩子們還需要注重休息和身體保健。在高強度的學業壓力下，孩子們往往容易出現身心疲勞的情況。因此，他們需要安排充足的休息時間，以便能夠更好地享受學習和生活。同時，孩子們還需要加強體育鍛鍊，保證自己的身體健康。
總的來說，初三學習計畫是非常重要的。它不僅幫助孩子們更好地規劃學習計畫，還可以培養孩子的自我調節能力和時間管理能力，在學習和生活中發揮重要作用。因此，家長和老師應該根據孩子們的實際情況，幫助他們制定科學合理的初三學習計畫。
2025年初三學習計畫表 篇15
對於語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎的10分。 後面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的辭彙。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助於閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。。。關於作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，並深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。。。所以對於理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最後加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想像的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反覆鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜誌電視等等，並且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解並且記憶，並且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，並且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的（至少我們是）。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是採用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。。。。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以採用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。。。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜誌》一書，我認為對於有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對於記憶各省市行政區很有幫助。
最後一點，學習之餘要注意勞逸結合。
1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像國小看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放鬆，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎么放鬆地！
學會放鬆還有很多要學的
一、初三的將要學的知識要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認真聽講。如果課上沒有認真聽講，做作業時就會花費比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會覺得沒有興趣去學習。但是如果上課認真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課後的作業就全都能迎刃而解。
二、課前一定要認真預習。上課之前把老師要講的知識看一遍，不明白的內容要做好標記，上課的時候就重點聽老師講這些內容。如果沒有預習，老師在講台上講了一通，還不知道老師說的是什麼，那樣的學習是沒有質量的。如還有不明白的地方，課後就要去請教老師。
三、每次的作業都要認真完成。一般老師都會抽時間講一講昨天做的作業，只有我們用
心的去做了，老師講的知識點我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會大大的減弱。
四、要相信自己。無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放棄”，正是我現在應該有的心態。
2025年初三學習計畫表 篇16
時間方面安排：
1.初二暑假開始為中考作準備，可以選擇上補習班和預習初三課程內容。
2.每天給自己列一個計畫表，好好利用暑假的時間。
時間越多，準備越充分，中考越能有把握。
平時學習和生活方面：
1.課堂上認真聽講，認真做筆記，回家後能爭取給自己1-2小時複習時間。
2.誠信做作業，誠實面對自己的考分，切忌千萬不要提前做學校里考的各個區的第一次和第二次模擬考試卷，經周遭同學的失敗經歷證明，提前做過的卷子分數漂亮，但缺乏了臨考時的經驗，中考往往會失利!
3.多做卷子多做題，爭取熟練把握考點，將自己的錯題和不懂的題總結歸納做錯題集。
4.認真研究考綱，將考綱上的例題研究透。
5.溫故而知新，每周末給自己一定的時間複習和作改善題。
6.儘量要對學習充滿興趣，要懷著積極的心態作題，要減少錯誤率。
7.初三一年儘量跟電腦，手機，電視等通訊電子設備說byebye~，當然因人而異。
8.平時可作適當的放鬆，如看書，看電影，做運動方面好跟體育考有關。
9.爭取在晚上10點之前入睡，初三拼的是體力，經臨床驗證，疲勞學習只能是事倍功半，適得其反，要有充足的睡眠契約，面對每天緊張的學習才能遊刃有餘。
10.很重要的一點：考試前爭取將被關進集中營出考題的老師所在的區的二模試卷拿到手並將考卷的題型和解題思路研究一下，知道準確漂亮地答題。
尤其是語文，關注一下關鍵區的語文二模考卷。
2025年初三學習計畫表 篇17
1.每天6:10起床.打開收音機邊聽英語,邊洗漱吃飯.
2.到校後利用課前時間多看看今天要講什麼,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課學習計畫,認真聽講,不懂就問,多和周圍同學交流學習經驗和解題方法.
4.中午要有午睡習慣,大約在xx年左右的時間複習，所以絕大部分知識還是在初一和初二學的，想再最後的衝刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎打紮實。認識到這一點，初三從頭開始，都是來得及的。
第三、反思自己的，學會歸納、整理。
中題中需要歸納、整理能力，大家都知道教材裡面每章後面都有詳細的這一章的歸納，同學們也需要學習這種歸納，鍛鍊相關的能力。自己做一個歸納總結，將自己學過的知識按章節、知識點、知識之間的邏輯關係總結起來，使的知識在自己的頭腦中形成知識網路，牽出其中的任何一點，都能觸動整張知識網路。
2025年初三學習計畫表 篇18
新的學期開始了，這是國中的最後一年了。奮鬥就此開始，直至畢業。 首先，給自己定一個考上好高中的目標。 其次，上課認真聽講，積極完成老師布置的作業。 然後，多和同學討論，溝通。是自己的知識融匯貫通。 再次，積極思考老師的問題。 最後，多做課外的練習來充實自己，使自己的課外的知識更上 一個台階。 以此為新學期目標，並為此奮鬥下去。 如有不好，敬請見諒！ 我重新幫你寫另一篇了喔，希望對你有所幫助喔。初三是我們國中生涯最後的一年也是最重要的一年。在這一年裡如果我們蹉跎時光，一年後的我們必是滿面愁雲，而在這一年裡我們努力奮鬥，一年後的我們縱然未能取得最最滿意的成績，但一定能問心無愧。所以，迎著初三的到來，我為自己的學習生活擬定充實的計畫。
希望它能夠引導我紮實地走過初三。
1、上課認真聽講，勤做筆記。因為好記性敵不過爛筆頭。
2、家庭作業自己做，不抄襲。在一天天的鞏固練習中提高自己的學習水平。
3、遇到不會做的題，不懂的問題，不不懂裝懂。會向老師同學尋求幫助。
4、做到課前預習以在上課時能夠順利地跟著老師的思路走；做到課後複習，溫故而知新。
5、明確自己的目標，腳踏實地地朝之邁進。在前兩年我存在著許多陋習，(舉幾個例子，寫點自己的缺點），在這今後的一年裡，我會慢慢改正，做一個朝氣蓬勃的初三學子。
2025年初三學習計畫表 篇19
一：把初三的複習計畫分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三複習的一半時間左右。這初三文科複習四忌
一忌拋開考綱，盲目複習。中考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確中考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行複習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行複習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裡。
第一階段可以稱為基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在中考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨著中考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整初三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經過千錘百鍊的精品，又是中考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
2025年初三學習計畫表 篇20
經過這一暑假，初二同學正式晉升為初三了，在這最後一年中，需要多多努力了。下面我們就來圍觀一下學霸的初三學習計畫吧。
每日安排
1. 每天6:10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2. 到校後利用課前時間多看看今天要講什麼，回顧昨天的東西。
3. 充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4. 中午要有午睡習慣，大約在20—40分鐘左右。剩下的時間用於背語文的古詩和歷史。每天中午背3—5首古詩。同學，貴在堅持不懈！
5. 在校10分鐘的課間裡，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6. 放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然後就一心學習。
7. 初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8. 到後期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
各科技巧
語文
對於語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎的10分。 後面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的辭彙。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助於閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……關於作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，並深刻解析，這樣對作文也會有幫 助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！去年中考 我考了117，也是粗心。所以對於理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做 一遍。最後加一點：切忌驕。
英語
英語其實沒有我們想像的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且 要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反覆鞏固，多學多背多用才是 硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜誌電視等等，並且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重 要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。
物理
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解並且記憶，並且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，並且要親自動手做一做。
政治
政治考試的時候是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前 對教材一定要熟悉，我是採用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清 要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
化學
由於是初步接觸化學這個學科，會有很多的概念和知識點需要記憶和理解，有些同學可能會覺得枯燥無味，而這正是學習化學的基礎，只有認真學習化學語言我們才能更好的理解化學理論、利用化學的思想去學習去思考我們遇到的問題，提高解決問題的能力，達到提高考試成績的目的。
國中化學所學習的知識貼近生活，知識點比較零散，這需要我們在學習過程中思考其中的聯繫並進行歸納總結，比如氫氣、碳單質和一氧化碳還原氧化銅和三氧化二鐵的條件是加熱還是高溫，很多同學到了中考前還很迷糊，這就需要歸納總結！
2025年初三學習計畫表 篇21
一、制定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的練習和課後作業。當然，學習不應該占據作息時間，認真安排好自己的時間。首先要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固表上全部的空閒時間，總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些仍感模糊的知識。如果你堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期複習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習紮實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於你把新的知識記牢。
一些比較容易有效的初三學習方法：
先把初一初二的內容都複習一遍,同時也要認真學好初三課程. 主要就是把書看一遍.
上複習課的時候每門課都準備一本筆記本,把老師複習的概念,易錯的題目記好,回家複習。
用一本本子,把自己考試,做錯的題目都記下來,快要中考的時候就看錯題就行了.
總之,歸納下來,初三上學期做預備工作,就是學習,順帶複習一下原來的東西，.初三下學期開始,就是歸納,整理錯題,至於作業,一定要獨立完成,不要有僥倖心理,所有問題都認真對待. 關於時間安排既要保證學習時間又要保證休息時間，勞逸結合，效率第一。
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學年，既是國中時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。初三學年的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。
所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
其次，計畫的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都套用來學習。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 ②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
2025年初三學習計畫表 篇22
一、放鬆、學習和收心三階段
過了暑假，新九年級生就要迎來緊張的九年級生活了，但不少學生假期只顧玩兒，開學後收不回心。在這裡提醒新九年級生，合理安排假期生活，在放鬆身心的同時，不能徹底放棄學習。
據了解，新九年級生容易走兩個極端，要么使勁兒“學，要么使勁兒“玩。早在放假前，不少新九年級生就打算在這個暑假“瘋玩兒一把，他們認為開學後就要進入“魔鬼式九年級了，沒時間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然後就上網打遊戲、看電視。與之相反，有的學生卻早早就報了幾個輔導班，想為九年級做準備。他們每天城南跑到城北忙著補習、輔導，假期過得比上學還累。
新九年級生將迎來緊張的複習衝刺階段，這個假期能否利用好非常重要，一味學習會讓自己沒開學就已疲憊不堪。
因此，新九年級生假期要勞逸結合，可將假期分為放鬆、學習和收心三個階段。
第一階段要放鬆。和同學一起參加適當的體育鍛鍊，為中考體育做準備;到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面;到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，並積累作文素材。
第二階段要適當學習。此時暑期已經過半，九年級生要制訂一個具體的學習計畫，將學過的知識回顧一下，並總結歸納。從現在開始到八月二十五日就是這個階段。
第三階段要收心。開學前一周，新九年級生要開始收心了，為開學做好準備。可以嘗試做一個九年級複習計畫表，找找感覺，為即將開始的九年級生活做好心理準備。
二、如何有效進行適當學習
下面提出一些具體的建議：
【語文】多看書做“書蟲
升入九年級後，學生要更重視平時知識的積累，多看書，做“書蟲，從書中汲取養分。 九年級生平時多看有益的課外書對自己幫助很大，讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。同學們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將初一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學們還要養成做讀書筆記的好習慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言佳句、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句蒐集、文學常識等多方面內容。 除了書籍外，學生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課餘時間，閱讀健康的報紙雜誌。學生要學會欣賞報紙雜誌中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的知識儲備。 學生可利用假期多去圖書館、多逛書店，學習課外知識，做一隻“書蟲。有條件的孩子可配備《現代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。
【數學】主動思考學“活知識
九年級的數學更深、更難了，但只要掌握正確的學習方法，學好數學並不是難事。學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。 學生要積極主動地發現問題，注重新舊知識間的內在聯繫，不滿足於現成的思路和結論，經常進行一題多解、一題多變的練習。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鑽進去，又要能跳出來，結合自身特點，找到最佳學習方法。 不但語文要記筆記，數學也要記筆記。特別是對概念的理解和數學規律的總結，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決的問題，以便今後將其補上;把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。九年級生還可利用假期提前總結梳理知識結構，如做一個知識表格，這樣在複習時可以更一目了然。
【英語】暑假複習重在閱讀
暑假新九年級生複習要把重點放在閱讀上。 閱讀是英語考試的重要考查內容，它包含了辭彙、語法等內容，對作文寫作也有益處。假期，九年級生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。九年級生還可利用假期預習一下生詞，這樣開學後學習就比較輕鬆，容易跟上老師進度。 不同層次的學生假期學習安排要有所不同。學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的辭彙、語法知識複習一遍，看看自己存在哪些漏洞，並及時彌補，不欠舊賬對高中學習非常關鍵。學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備，如每天背背新辭彙，看看新語法知識。 有時間的學生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓練磁帶，也可以聽聽英文歌曲。
【物理】根據學習情況對症下藥
新九年級生暑假複習物理時，要根據自己初二的學習情況“對症下藥。 物理學科在九年級階段的學習與複習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始複習。九年級生要充分利用好這個暑假複習和預習，提前為新學年做好準備。 對於初二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固複習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。 對於基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新複習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。
【化學】預習從現在開始
作為一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，九年級生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生，也可以為以後的緊張學習、複習打好基礎。 九年級生在預習時要訂好計畫，可以分章節學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。 化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，國中化學知識並不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，九年級生要找準哪些知識點對今後的學習有幫助，並加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學後的學習更有針對性。 只要在暑假做好預習，開學後認真聽講，根據老師的要求勤看書、勤動手，每個九年級生都可以學好化學。
對於存在短腿科目或者整體比較差的同學，按照上面的方法進行有一定難度。不要灰心，經過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。 我感覺現在的學生其實很聰明，包括個別成績暫時不理想的同學。
三、準九年級生怎樣確定學習奮鬥目標
九年級是國中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中，既要學習九年級新課程，又要複習鞏固以前所學的知識，所以這個階段被多數師生稱為考前學習的“黃金時段、中招考試的“衝刺階段，真有點“成也九年級，敗也九年級了。那么，該如何確定九年級這個學年的奮鬥目標呢?如何具體制訂九年級這個學年的學習計畫和措施呢?
第一、要高度認識提前確定奮鬥目標的必要性、重要性
不少九年級學生往往有這樣的認識誤區：對九年級如何學，沒啥具體的考慮，一切都“跟著感覺走，順其自然，甚至認為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態度是對自己的不負責任。古人云，凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣，如沒認真提前準備，奮鬥沒具體目標，很可能會“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“九年級攻堅戰，爭取在短短的一年中(實際學習時間不到九個月)加強“備戰，增加學習與考試的競爭實力，必須根據自己國中一、二年級的學習基礎，制定與九年級接軌的學習計畫，明確自己九年級應怎樣學，清楚預期要實現什麼目標，這樣才能做到心中有數，在明年的中考中才能打有把握之仗。
第二、要堅定實現奮鬥目標的信心和決心
調查表明，有不少升入九年級的學生對自己的學習和考試缺乏信心，認為自己學習上的“夾生飯太多，難以消化，原來偏科造成的部分學科較差的現狀已無法改變，在考試中已沒有競爭實力，所以思想消極，喪失進取的信心，認為即使再努力學習也來不及了，認為再奮鬥為時晚矣，於是產生了學習上“混一天少兩晌的消極思想，自暴自棄，甘願去等待失敗。
1.初三學習計畫
2.初三每日學習計畫
3.怎樣寫初三學習計畫
4.初三新學期學習計畫
5.初三學習計畫例文
6.初三政治學習計畫
7.初三各科學習計畫
8.初三學習計畫怎么定
9.初三物理學習計畫
10.初三怎么安排學習計畫
2025年初三學習計畫表 篇23
學習計畫因人而異，以下是我為你作的今後的學習計畫，可以根據你的實際情況慢慢改進完善。可能很辛苦，但希望你能認真執行。
一、學習和奮鬥目標
逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50-60分，下個學期一模穩定達到70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。中考考上學校第一定位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，建議就讀里中。
二、 具體方法和計畫
1、每天的作息時間安排：6.30分起床(可能的話6點起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就可以了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學。然後按照學校規定執行。中午放學回家，可以擠點時間的話，就背下英語單詞，不需要多7個就可以了。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞(當然吃飯時看電視對身體不好)。準時到校午寫。放學回家到7.00為自由設定時間，可以幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什麼的„„不能看小說、電影、電視連續劇了。7.00到10.00是晚上學習時間。也可以短點，但不要少於2個小時。保證每天用於學習的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今天學的知識，特別是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業完成，在抽3到5個小時複習。
2、新課學習和複習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課後複習3大要點，預習可以在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(建議：除英語個別學科外，其他學科可以試試)。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習(掌握知識點的套用)。當天上午學習學科的重要知識點可以在午寫時間複習，結合每節課最佳化設計上的隨堂練習(加強記憶今天課堂學到的知識點)。有時間可以在做下最佳化作業部分(學會知識的運用)。有時候時間不夠可以留在晚上(因為每天學習的學科難度有時候不同)。晚上抽時間複習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業(時間長短可以按具體情況定，晚上7點到8點30分左右)。
3、把初三的複習計畫分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三複習的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎複習階段。每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，你應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。要充分利用這五個月，把每一科在中考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階
段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至中考前，時間大約1個多月。這是中考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨著中考的日益迫近，有些學生可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，每天不必複習得太晚，要趕快調整初三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經過千錘百鍊的精品，又是中考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。臨近中考前一個星期，可以瀏覽下文科的知識，比如語文、政治、歷史等(不要硬記)，“臨時抱佛腳”即時記憶，應付文科考試，一般都是考過沒多久就忘了的。
具體在各個學科以前知識的複習時每次不能貪多，一個晚上8.30到10.00複習一科就可以了。可以這樣安排：星期一複習語文(個人認為語文不需要去看初一和初二的課文)，星期2複習數學，星期3複習英語，星期4複習物理，星期5化學(可以抽半個多小時加強其他學科的。化學初三才學，可以複習的不多，但下個學期就要注意複習了)，星期6政治、地理，星期天歷史和生物。具體各科學習目標和方法如下(除化學外，各科學科我不太熟悉，有什麼地方有問題可以提出來改進)：
語文複習：
須牢牢掌握以下幾方面的知識和技能：
(1)語音：能根據漢語拼音正確認讀常用字。
(2)漢字：①能準確區分常見的同音字;②能夠辨識簡單的形似字;③理解常見的多音多義字在不同詞語中的語音和意義;④書寫漢字筆畫清楚，字形規範，不寫錯別字。
(3)詞語：①理解掌握課本中的常用詞語;②理解詞語在具體語言環境中的意義;③能分辨詞語在具體語言環境中的感情色彩;④能根據具體的語言環境正確使用詞語。
(4)句子：理解句子的結構，能夠正確運用句子表情達意。
(5)識記課本中涉及的重要作家和作品。(這一點現在我也不清楚要不要考了，以前要的!)
(6)背誦規定的篇和段。(可以在早讀時背)
(7)文言文單元複習:準確的背誦出所有注釋,全文能較準確翻譯,規定背誦的篇和段能翻譯得細緻準確。(古詩和文言文是要考的，按老師要求的要考試的部分去背熟)
語文作為國語學科，相信你不會很差。平時語文要緊跟語文老師的教學步劃，同時注意積累掌握上述所提到的。複習時也可以多閱讀課外文章，中考很少幾乎
數學複習要注意知識的連貫性，數學假如有某個環節脫節了，就很麻煩的，可能你現在的數學糟糕透頂，可是只要你能堅持，就會慢慢的補上來的。首先把你初一到初三的課本拿出來，把課本的目錄整理下，了解數學所要掌握的知識系統怎么樣的，哪些和現在正在學習的知識有關聯的(可以優先複習)，具體計畫：11月到12月，複習初一課本的知識。1月到新學期開學前複習初二課本的知識。下個學期結合初三知識進行總複習時你就不會落下了。複習方法：理解熟記課本里的公式，理論(可以在早讀午寫時間背)。學會運用所記得公式(多做精練的題，每天不低於5道)當然你的數學不差的話，可以根據個人的情況，利用初一到初三課本目錄，先撿自己的薄弱環節複習，不要從頭到尾複習。想檢查自己的薄弱環節，可以拿課本目錄下的一道題目做一做，看看自己在哪些題目當中沒有做出來，歸納一下，看這些題目集中反映的知識點是什麼，可能就是這個知識有缺陷，進行分析一下。知識要是有缺陷的話，你就重點複習這個問題，如果一做不假思索就做出來，也要歸納一下，反映的知識點是什麼，是不是這方面的知識點掌握得比較牢固，就不要怎么注意複習它就可以了。
英語複習
(1) 通覽課文提出要點攻破難點。課文是教材的中心，是語音、辭彙、語法知識、聽說讀寫活動和培養聽說讀寫能力(英語學習的重點，可以結合課外資料學習相關知識)的綜合材料，是複習的主要依據。當然在複習課文時採用多種複習方法是非常必要的。為了進一步提高學英語的興趣，收到一定的效果。複習課文時要著眼於找基礎，抓基本功訓練，要注意在口頭練習的同時又要落實到筆頭練習。對英語的習慣表達法及其與漢語不同的特點，在複習中要反覆強調。
(2) 複習辭彙方法多樣增強記憶。在英語學習中，單詞詞語是學好英語的基礎它也就像做飯的米一樣重要，所以要求學生掌握一定的辭彙是非常必要的。學生學單詞詞語總是“記得快也忘得快”。為了使學生熟練掌握單詞詞語，減少遺忘，複習單詞詞語時可採用多種複習方法，少量多次重複記憶就是其中的一種.
(3) 利用句型操練句型前後貫通。在英語複習中，複習課文、辭彙固然重要，但句型複習也不可忽視。然而複習句型時光要求學生死記硬背不行，我們可以利用句型，操練句型，使前後貫通，避免復前忘後，復後忘前。
(4) 在複習後,大量的練習題也是不可避免的.
物理複習
(1)物理概念和規律形成的過程和伴隨的科學方法。在最近幾年的中考物理試題中，此類題目常常出現。
(2) 教材中的實例分析(包括各類插圖、生活及有關科技發展的實例等)。各種實驗的原理、研究方法、過程。
(3).夯實基礎，建構知識網路.近幾年的中考物理試題都特別注重考查學生的基礎知識與技能，基本上摒棄了純粹考查記憶性知識的試題。更多的是將物理學基礎知識和基本技能放在真實、生動、具體的情景中進行考查，並且考查的方式和重點轉向到對基礎知識的理解水平上。但國中物理的知識點較多，容易混淆，為此，在複習時我們可以用表格或框圖的形式使知識系統化，用要點記載方式和方法把知識歸納起來，使知識條理化、網路化，便於熟練而牢固地掌握基本概念和基本理論。
(4). 專項訓練，凸現實驗探究.國中物理的知識點較多，學生很容易將一些相近的概念記錯、記混。為此，在複習迎考，打基礎，抓重點的同時，可以把所學知識進行專題複習和專項訓練。我們大致可以分成：力、熱、光、電、實驗等幾大板塊有針對性地強化訓練，把前後知識聯繫起來，使所學的知識相互遷移，連成線，織成網，強化學科知識的橫向聯繫，強化知識的理解和套用。在實驗複習中，要熟悉課本每個實驗的原理、器材、方法，特別是一些科學探究的過程和思維方法。可按照科學探究的七個環節重新經歷實驗過程，體會各種方法。 化學複習:
1、掌握必備化學基礎知識和基本技能。
(1)基本規律：1—18號原子得失電子的規律、質量守恆定律、化合價規律、置換反應規律、複分解反應規律等。“工具性”知識：元素符號、分子式、化學方程式、金屬活動性順序表、酸鹼鹽的溶解性表、化合價、原子結構示意圖。必備技能：化學式和化學方程式計算技能、溶質質量分數計算技能、識圖技能、基本操作和簡單的實驗設計技能等。
(2)加深對重要概念的內涵和外延的分析、理解。
定義就是用簡短的文字揭示出概念的內涵，其中的每一個字、詞都有特定的含義，不能隨意省略交換。
(3)要把已做過的演示實驗與物質知識、概念等密切掛鈎。尤其是課本中的元素及化合物知識，所占比重大，內容雜，不易掌握，要通過典型的實驗裝置、操作步驟和具體現象等所獲得的感性知識與元素及其化合物的知識掛鈎，且一一對應。疏通課本的重要環節是將化學實驗與具體化學知識一一掛鈎。
在複習過程中應當注意：
(1)對教材中所有的概念做到心中有數，並且分類掌握。第一類是全部黑體排印的，如化學變化、物理變化等概念，要求必須牢固掌握，靈活運用;第二類是部分黑體排印的或不用黑體排印的，如催化劑、緩慢氧化、化合價等概念，只要求做一般了解。
(2)通過分析、對比，把握容易混淆的概念之間的本質區別和內在聯繫。基本概念和原理複習方法：咬文嚼字抓關鍵、分析比較辨異同、分類歸納成網路。
2、元素、單質及化合物知識
(1)元素及化合物知識要將知識系統化，並且突出重點。
(2)應注意掌握各類物質的化學性質，歸納出各類反應的一般規律，並與反應條件(例如置換反應發生條件、複分解反應發生條件)的複習結合進行。
(3)重視與實驗、與工農業生產以及與生活實際的聯繫。通過對實驗現象的分析和實驗步驟的了解，培訓觀察能力與操作能力;通過對工農業生產與日常生活現象的分析，培養解決實際問題的能力。
3、化學實驗
國中化學實驗部分的總複習一般可分為四部分：第一部分為常用儀器和基本操作;第二部分為2種氣體和典型物質的性質、製備、檢驗、鑑別、除雜、推斷;第三部分為酸、鹼、鹽等物質的鑑別、推斷、轉化、提純;第四個部分為探究性實驗的設計與評價。
化學實驗部分的複習首先要注意能正確描述物質的色、味、態以及物質變化過程中所伴隨的光、熱、色、氣體、沉澱等現象;其次要把巨觀實驗現象與微觀粒子變化聯繫在一起，能用化學知識和原理解釋產生這些實驗現象的原因;同時要掌握化學儀器的性能、使用方法和操作步驟，能進行一些重要典型物質的製備、檢驗、鑑別和提純;最後還要套用掌握的有關實驗知識和技能進行典型裝置用途的評價、實驗方案的評價以及一些簡單實驗的設計。
化學實驗的複習方法：
(1)熟悉常用儀器的使用方法及注意事項;
(2)以物質的性質為中心，掌握其製備、檢驗、鑑別、除雜、推斷、提純等.
4、化學計算
國中化學計算比較簡單，只要熟記概念、和計算公式就沒什麼問題。 化學計算主要分為3個部分：
(1) 根據化學式(即相對分子質量)的計算，包括：
計算物質相對分子質量
計算物質中各元素的質量比
計算物質中某元素的質量分數
(2) 根據化學方程式的簡單計算
(3) 溶液質量分數結合化學方程式的計算。
(2)和(3)部分的計算涉及到混合物質量和純淨物質量，緊緊依據代入化學方程式計算的必須是純物質的質量來解題就可以了。各種題型可以在平時多做練習。有任何不明白的可以第一時間和我討論。
政治、歷史2科結合2科老師要求進行複習，同時在12月內完成初一部分複習，新學期前完成初二複習(當然，時間可以適當調動)。
生物、地理初三沒有新課，根據2科老師複習的要求進行即可。
再強調下，各科中考時都是以基礎知識為主，80%左右的都是基礎題，所以相關練習不要做難題、怪題。以免浪費不必要的精力。理科複習時最好建立錯題庫，記錄錯題。
以上計畫初三學生可以根據自己的實際情況調整，最後想提醒大家的是：書山無路勤為徑，學海無涯苦作舟，凡事貴在堅持。
2025年初三學習計畫表 篇24
一、制定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的練習和課後作業。當然，學習不應該占據作息時間，認真安排好自己的時間。首先要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固表上全部的空閒時間，總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些仍感模糊的知識。如果你堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期複習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習紮實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於你把新的知識記牢。
一些比較容易有效的初三學習方法：
先把初一初二的內容都複習一遍,同時也要認真學好初三課程. 主要就是把書看一遍.
上複習課的時候每門課都準備一本筆記本,把老師複習的概念,易錯的題目記好,回家複習。
用一本本子,把自己考試,做錯的題目都記下來,快要中考的時候就看錯題就行了.
總之,歸納下來,初三上學期做預備工作,就是學習,順帶複習一下原來的東西，.初三下學期開始,就是歸納,整理錯題,至於作業,一定要獨立完成,不要有僥倖心理,所有問題都認真對待.關於時間安排既要保證學習時間又要保證休息時間，勞逸結合，效率第一。
2025年初三學習計畫表 篇25
新學年已經開始，為什麼制定初三學習計畫，如何制定初三學習計畫，下面為你一一介紹。
一、為什麼要制訂初三學習計畫
制訂初三學習計畫的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
1、計畫是實現學習目標的藍圖;
2、制訂初三學習計畫是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂初三學習計畫能減少時間的浪費，提高學習效率。
二、初三學習計畫一般包括的內容
初三學習計畫有平時計畫、階段計畫和長遠計畫三種。平時計畫以通常的學習常規和臨時性安排為內容;階段計畫以一個月或一個學期為一個周期;長遠計畫以一年或幾年為周期。
學習計畫一般應包括：(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向並確定目標;(3)學習時間如何安排;(4)採取哪些措施，採用哪些方法。
三、怎樣制訂初三學習計畫
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的才能。
2、結合實際，確定目標。
制定初三學習計畫時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計畫，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計畫是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計畫，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計畫時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計畫要全面，還要與班級計畫相配合。
計畫里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相衝突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間。
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
2025年初三學習計畫表 篇26
一、為什麼要制訂初三學習計畫
制訂初三學習計畫的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
1、計畫是實現學習目標的藍圖;
2、制訂初三學習計畫是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂初三學習計畫能減少時間的浪費，提高學習效率。
二、初三學習計畫一般包括的內容
初三學習計畫有平時計畫、階段計畫和長遠計畫三種。平時計畫以通常的學習常規和臨時性安排為內容;階段計畫以一個月或一個學期為一個周期;長遠計畫以一年或幾年為周期。
學習計畫一般應包括：(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向並確定目標;(3)學習時間如何安排;(4)採取哪些措施，採用哪些方法。
三、怎樣制訂初三學習計畫
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
制定初三學習計畫時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計畫，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計畫是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計畫，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計畫時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計畫要全面，還要與班級計畫相配合。
計畫里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相衝突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間。
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的'學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計畫的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計畫時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每箇中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計畫要留有餘地。
10、注意效果，定期檢查，及時調整。
檢查內容：(1)計畫中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計畫去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
2025年初三學習計畫表 篇27
星期一：早晨英語1小時(課文) 中午數學題3道。
下午 物理1道題。 晚上 化學5題
星期二：同上(變動：晚上複習，下午化學)
星期三：同上(變動：晚上英語單詞，下午物理)
星期四：同上(變動：早上語文，晚上複習，下午政治、歷史)
星期五：同上(變動：早上語文，晚上複習，下午生物[初三沒有，就複習前面的]、地理。
星期六：早上英語中午作業，下午化學、晚上數學
星期天同上
註：星期二——星期五的變動，使相對星期一的
注意身體的保養
在接下來的關鍵一段時間裡,要對 自己有信心
中考還是以考察初三內容為主的,所以重點要放在初三的知識上，但也不要忽略以前的知識因為通常是相結合的。
具體方法：
上課一定要認真聽講(這是做多少題都無法代替的!!!!)
各科買一本專門針對中考複習的書，要那種答案詳盡的，既有按知識點，考點劃分的專題訓練又有最後套題的(個人覺得《點撥》的中考複習的那套很不錯)
從現在到4月份都可以做專題訓練，4-5月份就要開始注重對套題的訓練，對考什麼，怎么考大概有個映像。
中考前的2個星期儘量不要做新題了，回歸課本，狠抓基礎!!比如說背背課文，古詩，單詞，公式，方程式之類的。 再看下以前的錯題!!如果都能做到錯過的題不在錯那一定能考好!!!
重視模擬考試因為中考和它的模式差不多的，題型也可能雷同，所以可以根據它做一些有針對性的練習，一定會有幫助的
要跟著老師所說的走，畢竟他們很有經驗，熟悉中考的許多事情。認真跟上老師的複習進度
最後在考前的那幾天一定要平穩心態，不要臨時抱佛腳了，保證充足的睡眠，提前做好考試的準備。
2025年初三學習計畫表 篇28
在這個新的學期里，我將努力面對國中生活的最後一年，我將為明年的中考而奮鬥！
我的初步學習計畫時間表如下：
1.每天早上5點起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。
2.上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業後，複習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5.對於副課及歷史，地理，生物每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6.對於主課及語文(代數，幾何)，語文，英語，物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《最佳化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或實現了，就會有新的希望產生。”新春就是新的企盼，新的希望，新的征程，新的收穫。新學期，新起點，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途。
我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基矗在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。
在複習中應該提倡務實精神，也應該重視規範化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度。因為任何一次不規範的答題都有可能造成失分。
1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處於中等水平，作文乾巴巴的，不生動。空閒時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。
2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
3、每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真複習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
4、根據考綱認真複習歷史知識點，在未來的1個多月里循環複習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯繫時事與中學歷史的聯繫。
5、根據考綱與全品上面的題目和知識點循環複習，背誦。由於今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計畫要認真實施，成功在於行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計畫。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是這學期在原有的基礎上每門功課提高5分。
2025年初三學習計畫表 篇29
初三是一個關鍵的年級，學生開始面臨更為嚴格的考試和更多的學業壓力。為了更好地度過這個時期，制定一個合理的學習計畫顯得尤為重要。下面是我的初三學習計畫，希望對大家有所幫助。
一、做好時間規劃
時間規劃是每個學生必備的技能，也是學習計畫的基礎。我會根據每天的課程時間、作業量和周末或假期的自習時間來制定時間表。在安排時間時，要給自己留出足夠的時間進行休息和娛樂，不要把所有時間都用來學習。
二、提高學習效率
提高學習效率可以節省時間，讓我們有更多的時間去做其他事情。為了提高學習效率，我會養成以下習慣：
1.先列出任務清單，確定優先權和時間安排，並在完成時逐一勾選。
2.利用碎片時間，比如在上學路上、吃飯時、等車時，可以看書、背單詞、聽錄音等。
3.選擇適合自己的學習方式，如有的同學喜歡看書，有的同學喜歡聽錄音，還有的同學喜歡做題。
4.養成良好的學習習慣，如保持注意力，及時做筆記，歸納總結，提高記憶力等。
三、加強自主學習能力
自主學習是未來學習生涯的重要能力之一，初三時期正是鍛鍊自主學習能力的黃金時期。我會有意識地安排一些時間，讓自己獨立完成一些科目的學習，比如英語、物理等，在學習中體驗探究、領悟和思考的過程。此外，我還會積極參加各類學習活動，拓展自己的視野和知識面。
四、保持健康的'生活方式
保持良好的生活方式對於初三學生來說也是至關重要的。我會注意飲食衛生，早晚按時吃飯，儘可能吃些有營養的食物。此外，我還會保證足夠的睡眠時間，晚上早點休息，保證充足的睡眠時間，以及經常鍛鍊、運動等，保持身體的健康。
以上就是我的初三學習計畫，我希望能夠通過這個計畫，讓自己更高效地學習，並且度過一個愉快、健康的初三學習生活。
2025年初三學習計畫表 篇30
（一）學習的目標明確，實現目標也有保證，初三學習計畫。學習計畫就是規定在什麼時候採取什麼方法步驟達到什麼學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計畫指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
（二）恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計畫可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計畫檢查總結一下自己的學習，看看有什麼優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。
（三）對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以後，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計畫，也有利於鍛鍊克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什麼困難挫折也要堅持完成計畫，達到規定的學習目標。
（四）提高計畫觀念和計畫能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計畫觀念和計畫能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。
有些學生學習毫無計畫。"腳踩西瓜皮，滑到哪裡算到哪裡"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什麼的人是不幸的。"有的學生認為，學校有教育計畫，老師有教學計畫，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計畫，這種想法不對。學校和老師的計畫是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計畫，特別是修學以後的自學部分，更要有自己的計畫。
2025年初三學習計畫表 篇31
初二暑假其實是個最好的自我學習時間，可惜白白浪費掉了。現在要充分利用好周六、周日的時間，進行自我補缺補差，一點都不能馬虎。周五放學回到家，先看看電視，放鬆一下一周的壓力。晚飯後，開始做作業，必須先做主課語數英！完成後在做次科。作業時間：晚上7點~10點，期間十分鐘休息。儘量周五晚把它完成，多的話就周六起床後快點完成吧！睡眠一定要充足，一般10:45睡覺。周六、周日：
早上起床時間：7:30，洗漱 早餐在8:00前搞定。8:05開始複習語數英，喔，還有記得要多讀英語！複習到10:00。就休息一下，比如打打球，出去散散步等，但千萬不要給電視、電腦迷上了！11:00就吃lunch。吃完後，到12:00的時候睡午覺，一定要睡，否則下午學習沒精神。
下午1:30起床。開始學習物理化學，一直到3:00。然後學習生物政治歷史地理，一直到5:00。然後吃晚飯，6:00。自由時間：6:00~7:00. 7：30開始跟我學習，把一周所學習的所有內容認真複習一遍。把重點難點抄進筆記本里，記熟！不懂的地方問我。周日晚學習完後，就預習下一周要教的內容吧！記住複習、預習最重要！！！
平時上課要認真聽講，做到：
一、課上的效率一定要保持。
二、要跟著老師走，太自主不一定是好事。
三、多做題，一個類型一個類型的做，一定要做出效果，不然不如不做。
把初三的複習計畫分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三複習的一半時間左右。
初三文科複習四忌
一忌拋開考綱，盲目複習。中考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確中考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行複習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行複習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裡。
2025年初三學習計畫表 篇32
對於語文,我認為最重要的就是平時的積累.教課書上的古詩文言要會背,重點段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫.這是前面基礎的10分.後面的閱讀一定要注意平時的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的辭彙.讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助於閱讀水平的提高.做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上.讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎功不夠了...關於作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去.平時要多讀好文章好作文,並深刻解析,這樣對作文也會有幫助.但關鍵還是靠自己的感覺.
數學平時如果作業不多的話,自己多做一點題吧!一定記住:熟能生巧!這一點致關重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以對於理科,做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍.最後加一點:切忌驕.
英語其實沒有我們想像的那么難,關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點跟數學一樣),學習了語法就多用用,練習相信老師布置的已經夠的多了.單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反覆鞏固,多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點適合自己的英語雜誌電視等等,並且我個人認為不要看中文了,這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事.語感的培養同樣重要,有了較強語感可以大大加強速度及正確率.這全依賴與課外培養.
物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關,從某個角度所,物理就是生活的學科.平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動能等等.物理的公式定理也要像數學一樣的理解並且記憶,並且懂得舉一反三的道理.做物理實驗的時候不能馬虎,注意觀察,並且要親自動手做一做.
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是).這樣題型會相對靈活,但是萬變不離其中.考試之前對教材一定要熟悉,我是採用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的另外做題的時候要好好審題,答偏了可是一點分都不給....答一題的時間不能太長,簡答題答清要點即可.如果閉卷一定要背得各個概念.