小學生寒假作息計畫表 篇1
三年級的第1個學期已經過去，我們又迎來了期待已久的寒假生活。寒假只是學習生活中短暫的假期，我一定要好好打算，合理安排時間，制定一份切實可行的寒假計畫，豐富自己的寒假生活。
一)時間安排
1、每天保障做至少3時的寒假作業
2、每天保障1時的戶外活動
3、每天保障3時的課外閱讀，以及下學期的預習
4、每天保障至少2時的練琴時間
二)學習安排
1、過年之前，儘量完成各科寒假作業，獨立完成
2、假期必須閱讀完下學期的必讀書目，至少2本
3、預習下學期的知識，基本掌握其要領，可以問同學、老師
4、每天背誦下學期的單詞，家長抽背，反覆練習
5、把上學期的資料、課本都整理、保存好，分類匯總
三)活動安排
1、多做家務，幫父母減輕負擔
2、適當上網，用電腦，時間不能過長
3、多做運動，適量即可
計畫與非計畫;如因外出旅遊、回鄉度假，可臨時不予執行或將作業帶在身邊，偶爾睡懶覺，但不能影響學習計畫，認真完成作業，不能偷工減料，字要工整，要有時間保障，靈活安排。
小學生寒假作息計畫表 篇2
一、快樂練字：
從學過的生字表（二）中，每天練習4個，每個生字寫4遍，開學評選“小小書法家”。
二、快樂積累：
背誦古詩4首以上。
三、快樂閱讀：
閱讀有益的課外書或文章。放假回來後向大家推薦一本你最喜歡的課外書。推薦圖書：
（1）一類讀物：短小易懂一一《格林童話》、《安徒生童話》、《成語故事》、《西遊記》等
（2）二類讀物：篇章略長，理解稍有難度一一《中國古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》、《一千零一夜》、《365夜故事》等。
（3）三類讀物：情節曲折，故事較長一《木偶奇遇記》、《丁丁歷險記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。（後面附讀書記入表格）
小學生寒假作息計畫表 篇3
這裡展示一下我的計畫吧！
每天早上7：20起床；
7：20-7：40，穿衣，洗漱；
7：40-8：10，吃早餐；
8：30-11：40，學習時間（中間休息兩次，每次十分鐘，喝水，吃水果，上廁所等）
12：00-12：30，吃午餐；
13：00-17：00，睡覺，閱讀，戶外活動，做遊戲，等；
17：00-18：00，晚餐；
18：00-19：00，家庭遊戲或活動；
19：00-20：00，練琴；
20：21：00，洗漱，喝奶，睡前閱讀；
21：30以前睡覺（聽英語錄音）
其中，每天的學習內容包括：
口算100題；
劍橋英語作業-每天三行單詞並默寫這些單詞及字母；
語文生字，每天七至八行；（英語單詞和語文生字，三天聽寫一次）
讀語文課文及生字；
讀英語並做些練習，聽磁帶；
和媽媽做一些奧數練習；
另外，每天保證一小時的閱讀時間。春節2月13日-18日放假，作業停。
怎么樣，我的計畫不錯吧？媽媽說計畫定好了，就一定要按照實施，不能有拖拉和欠帳。我有決心遵守我的計畫，過一個充實而豐富的寒假生活！
小學生寒假作息計畫表 篇4
寒假即將到來，寒假期間我要堅持學習，下面是我制定寒假學習計畫：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語是一門重要學科。
2、利用3節課時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午學習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦。但不可超過一小時。
6、晚上是自由活動時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好小文章，作一份日記，不少於300字。
8、有可能話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，作一作自己讀後感想，字數可多可少，但不能不作。
小學生寒假學習計畫範文3
一、寒假學習總體安排 ：
起床： 7：30
上午： 8：30———9：30 作寒假作業（語文、語文交替）
10：00———11：00 讀書、讀報、摘抄優美詞句
午休： 12：00———14：00
下午： 2：30———3：30 作寒假作業（語文、語文交替）
4：00———5：00 作語文寒假合刊、抄作計算口算
晚上： 8：00———9：00 讀書、讀報、看少兒節目等
9：30 睡覺
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二、基本要求和目標：
1、語文
（1）每天積累三條成語 ，並能解釋該成語含義 。
（2）每天讀書1小時，作出一篇讀後感，記好讀書單。
（3）以除夕夜、春節、元宵節和做家務為素材作4篇日記。
（4）每天積累三個優美句子，抄在本子上。
（5）每天做寒假作業2頁。
2、語文
（1）每天做寒假作業2頁。
（2）每天讀、做語文寒假合刊2頁。
（3）每天抄做口算20道（連續20天，前10天加減，後10天乘除）。
（4）抄、做期末考試試卷1次 。
3、其他
（1）每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍 。
（2）從這個寒假開始學會自己事情自己做，並幫助大人做適當家務活 。
我在寒假裡要把所學過知識再複習一遍，鞏固那些掌握不牢知識，還要多讀書，把優美詞句都抄下來，為以後作作打下一個良好基礎。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務活，如整理房
小學生寒假作息計畫表 篇5
1） 早晨7：50起床。
2） 7：50———8：00洗漱。
3） 8：10———8：30讀讀背背《論語》至少一面。
4） 8：40———9：20做讀書摘記至少兩篇。
5） 9：30———9：50完成數學報紙至少兩面。
6） 10：00———10：30預習下冊教科書。
7） 10：40———11：00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8） 11：00———11：25吃午飯。
9） 11：30———12：20看課外書。
10） 12：30———13：00讀熟古詩。
11） 13：20———13：50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12） 14：00———14：50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13） 15：00———15：50練毛筆字或鋼筆字。
14） 16：10———17：10騎腳踏車或打羽毛球。
15） 17：20———17：50吃晚飯。
16） 18：00———19：00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17） 19：20———8：10洗漱。
18） 8：10———10：00看電視。
19） 10：00睡覺。
20）其他
1、每周騎腳踏車遠遊1次。
2、每周寫2篇日誌。
3、每周幫外婆做2次家務。
小學生寒假作息計畫表 篇6
一、按照要求重新修訂寒假計畫
1.每天計畫完成幾面作業，要寫具體清楚。
2.放假期間要閱讀哪幾本書，要寫書名。
3.建議制定每日評價表格。養成良好習慣。
4.將計畫貼上在體驗手冊第4頁。貼上正上方。
二、寒假作業分類
1.提高題包括趣味探究、快樂閱讀、日積月累
自選提高題學生（9人）：李思羽、丁欣玥、侯宜安、黃維依、蔡天天、閆依如、林紫玥、簡宜凡、方雨菲
其餘30位同學《寒假作業》全做
2.寒假作業要求家長批改，學生要認真訂影評怎么寫正。
3.作文用橫格紙書寫，並貼上在寒假作業相應的那一頁。每篇作文不少於300字。
4. 三上寒假練鋼筆字的人（12人）
呂若鑫、安忠睿、溫峻瑯、宋柯銳、李洋龍、楊陳安卓、
高琛傑、楊凱傑、鄧子月、劉湘驁、嚴泓翔、向鋮梓躍
要求：每天寫30個鋼筆字，十天后（2月5日）拍成照片傳給老師檢查。
三、寒假生活體驗手冊
1.該手冊包含5大內容，請認真填寫，一定不能留空白。
2.陽光體驗二（p5）中，“創意小插畫”要求：A4紙，豎版，彩色繪製。在紙張下面寫明是哪一本書，並簡單介紹插畫內容。右下角寫班級姓名。不過塑。
3.陽光體驗二（p6）中，三年級製作親子閱讀卡片。要求：A4紙，橫版。內容包括親子閱讀照片，書的簡介，孩子的觀後感，家長的觀後感，右下角寫班級姓名。不過塑。儘量做到美觀大方，清晰漂亮。
4.設計女孩節節徽若位置不夠，可以另外附紙。
5.法國文化知識競賽請認真準備，下學期開學要進行知識競賽。
6.最後面的五個安全常識，家長要和孩子一起認真閱讀，牢記心中。並簽名。
7.p3頁有繳費通知，請認真閱讀，仔細算好您要交的費用。在規定時間交到相應的地方。若不清楚，請諮詢moon媽媽
小學生寒假作息計畫表 篇7
適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假託管班度過。
類型煩惱：
類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的託管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期託管班，去之前，託管班承諾說班裡有老師負責監督、輔導孩子做作業，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點也不嚴，而且一伙食也不像其承諾的那么豐富。
C計畫攻略：
據記者採訪了解，目前鞍山市存在的假期託管班大體有兩種形式，一種是規模較小的家庭式託管班，一種是社會辦學實體組建的託管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課後班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由於此類託管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。後者一般辦學規模較大，有的託管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、桌球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。
有關人士提醒家長，應儘量挑選有相關辦學許可的假期託管班，並事先對其託管場所的軟硬體條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協定，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。
寒假錦囊
華育國小特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應儘可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態起到積極的作用。
寒假去旅行
在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計畫地讓孩子閱讀一些關於旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛鍊孩子的適應能力和交往能力。
寒假常鍛鍊
寒假裡，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節期間飲食又變得沒有節制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛鍊計畫，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等遊戲項目保持孩子的運動量，並鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體遊戲。
寒假學本領
利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領。
寒假之中有春節，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。
寒假讀好書
華育國小特級教師馬麗娜為小學生推薦了以下好書：
《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著
《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社1999年底出版的圖文本)
《寄小讀者》作者：冰心
《十萬個為什麼》(推薦新世紀版)
《西遊記》作者：吳承恩
《湯姆·索亞歷險記》作者：(美)馬克·吐溫
《愛的教育》作者：(意)亞米契斯
《小王子》作者：(法)聖·德克旭貝里
《格列佛遊記》作者：(英)斯威夫特
《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福
寒假做好事
除了學習和鍛鍊，假期也是培養孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環保教育，比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道；幫媽媽提菜籃去市場，儘量減少塑膠袋的使用等，或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動，讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。
小學生寒假作息計畫表 篇8
今天是寒假的第一天，一早起來，我和爸爸媽媽一起制定了一份寒假計畫。下面向大家曬曬我的寒假計畫。這份計畫主要包括以下三個方面：
一是體育鍛鍊方面。每天至少在戶外活動一個小時，鍛鍊活動內容為：跳繩、踢毽子、跑步、打羽毛球、打桌球、跳遠等。要求每天做好活動記錄，包括時間、內容、活動量等；
二是學習讀書方面。課本內容：包括複習和預習兩個方面。複習是指對上學期語文、數學所學內容進行針對性地再鞏固，特別是薄弱環節是重點。語文複習重點是上冊生字表一400個漢字的書寫以及規定描紅字貼的書寫；數學複習重點內容主要涉及測試卷、口算題卡和國小奧數題；課外內容：主要是指讀書方面。要按照學校關於讀書的安排和要求，
每天閱讀時間不得少於1個小時，認真做好讀書記錄，每天要和家長進行讀書交流。語文新課本以朗讀課文為主，要求達到讀準、讀熟、讀出韻味和感情。課外讀物不作限制和規定，童話故事、雜誌、科學百科內容均可。
三是行為習慣養成方面。主要包括自我管理、家務勞動等方面。從日常基本的作息時間和完成既定任務等做起，強化時間觀念、效率觀念。同時，積極參與家庭勞動，強化主動服務意識。
寒假期間，繼續認真寫好一句話日記，不斷提高自己寫話和學習、運用標點符號的能力。
小學生寒假作息計畫表 篇9
一、讀書要求
1、每日一佳句，每星期一首詩、五個成語，每月至少一本好書。
2、每星期閱讀報刊2~3份，與家長談收穫。
3、全班同學本學期需將《弟子規》熟讀成誦。
4、每人每天閱讀2~3個小故事或6~10頁書稿。準備一本摘錄本摘錄書中的好詞好句好段，每月至少看一本好書，多的不限。
5、學生與家長協商，根據自己的實際情況和學習層次制定個人讀書計畫，並在家長督促下有目的地開展讀書活動。
二、閱讀目錄
1、報刊類：《中國少年報》、《少年百科知識報》、《童話報》、《故事報》、《作文評點報》。
2、書籍類：《中國五千年》、《世界五千年》、《十萬個為什麼》。
3、中外經典少兒文學：《伊索寓言》、《格林童話》、《安徒生童話》。
寒假正逢舉國歡慶、合家團圓的春節，家長朋友們一定要注意孩子的假期學習問題。
小學生寒假作息計畫表 篇10
一、活動目的：
蘇霍姆林斯基說：“真正的閱讀能夠吸引學生的理智和心靈，激起他對世界和對自己的深思，迫使他認識自己和思考自己的未來。沒有這樣的閱讀，一個人就會受到精神空虛的威脅。無論什麼都不能取代書籍的作用。”其實，我們都知道，一本好書可以讓學生心悅誠服的反思和改變自己，一系列的好書、一個良好的讀書氛圍可以讓學生受益終生!讀書就意味著教育，甚至意味著學校。美好的寒假來臨了，為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收穫，學校聯合家長朋友們開展“和孩子一起讀書”活動。
二、活動內容及過程：
(一)讀書時間：寒假期間
參與對象：學生本人和學生家長雙方
(二)推薦書目：
《沒頭腦和不高興》任溶溶《長襪子皮皮》(瑞典)林格倫
《安徒生童話》安徒生《小豬唏哩呼嚕》孫幼軍
(三)學生和家長朋友們也可以自己選擇共同喜愛的書籍進行閱讀
活動過程：
本次讀書活動大致分五個階段
第一階段：
根據推薦書目，家長和孩子共同選擇閱讀的書籍，確定書目後購買書籍，由孩子建立讀書筆記，用來記錄讀書心得和體會。
第二階段：
開展“和孩子一起讀書”活動。由家長和孩子一同在寒假裡讀書，堅持每天讀大約5——10頁書，在書中圈點勾畫做出記錄，每兩周寫一篇心得，共三篇。可由孩子獨立完成，可由家長口授孩子記錄，也可以是共同交流收穫的成果。
第三階段：
圍繞你所閱讀的書籍，每位同學編寫一份小報，題目自擬，形式不限，主要內容必須是圍繞你所閱讀書籍的相關內容。
在冬日暖陽的季節里，讓我們帶著孩子一起手捧心愛的圖書，感受濃濃的書香，體悟閱讀的樂趣;記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧。
小學生寒假作息計畫表 篇11
歲月如梭，轉眼又是一個寒假到來，這是我小學生涯中的第二個寒假。我想利用這個假期來充實自己的學習與生活。我決定從以下幾方面入手。
一、學習方面首先，我要把學過的語文知識再多看多背多默，更好地鞏固基礎知識。還要多看課外閱讀書，積累一些優美詞句，以達到拓寬知識面的目的。其次，我要多做口算題，把解題速度提高上去。然後，我還要多背單詞，多做聽力訓練。最後，我會認認真真地完成老師布置的假期作業。
二、體驗生活方面這個假期，我要積極參加社區組織的各項社會實踐活動。要幫家人做些力所能及的家務活，不僅可以體驗勞動過程中帶給我的快樂和收穫，而且還可以減輕家人的負擔，不讓他們那么辛苦。我還要跟媽媽去菜場買菜，把學到的數學知識套用於生活中，鞏固數學知識。
三、興趣愛好我喜歡畫畫、彈鋼琴。假期里我想畫一本屬於我們家的畫冊，名字叫。我還會多花點功夫練琴，爭取彈出更多更美妙的音樂。
四：享受假期假期中我要多鍛鍊身體，比如跑跑步，跳跳繩，使新學期的體育成績有所提高。我還會跟著家人去郊外，享受大自然的新鮮空氣。
綜上所述，相信我的寒假生活一定會快樂、生動而豐富。我真期待呀!
小學生寒假作息計畫表 篇12
利用寒假時間品讀一本好書，也是一件愜意的事。特意為大家整理了關於寒假讀書計畫大全範文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。
在這個寒假裡，我認為應該想制訂一個閱讀書籍計畫。這個閱讀計畫目的是能安排好自己在假期里看的書籍，欣賞不同類型的書籍，我非常高興。
我是這樣想的：在這個寒假裡我想看《天方夜譚》、《所羅門王的寶藏》、《柳林風聲》、《被偷去記憶的博物館》、《女巫》、《查理和巧可力工廠》、《查理和大玻璃升降機》、《詹姆斯與大仙桃》、《波普先生的企鵝》、《時代廣場的蟋蟀》和《毛毛》一共11本書,另外，再加上6本英語名作欣賞。在這些書里，一共有五種類型。第一種類型是散文體小說。有《柳林風聲》。第二種幻想文學類型。有《女巫》、《查理和巧可力工廠》、《查理和大玻璃升降機》、《毛毛》和《詹姆斯與大仙桃》。第三種是探險文學。有《所羅門王的寶藏》和《被偷去記憶的博物館》。第四種是民間神話故事。有《天方夜談》。第五種是小品文學。《時代廣場的蟋蟀》和《波普先生的企鵝》。
我的.看書流程安排是分為兩段時間。第一段時間1月17日到1月31日，第二段時間2月1日到2月13日。在第一段時間裡，我想看完幻想文學類型、民間神話故事、小品和3本英語名作欣賞。這樣的安排，是以我想寫至少2篇的讀後感想。在第二段時間裡，我想看完探險文學類型、3本英語名作欣賞，學習欣賞散文體小說。我想寫至少1篇的讀後感想。
在安排之後，我發現應該有更好的方法，不同類型的書交換著來看。比如，故事情節精彩的和文體優美的書換著看，可能閱讀的效果會更好一點，能同時感受不同體裁的文學作品。雖然，這種安排會好一點，但是，我還是想試一試前面的方法。希望假期的書籍閱讀能讓我有特別的感受!
小學生寒假作息計畫表 篇13
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動
2、計畫與非計畫
如無特殊情況，每天必須完成以上計畫;
每天的計畫在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計畫的實施
二、學習計畫
1.各科目課程計畫過年前完成暑假作業，過年後檢查、改正，查漏補缺;
2.把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
3.假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
4.把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家裡做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆12天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，並獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家裡經濟和家務安排12天，當12天家長。
小學生寒假作息計畫表 篇14
本次寒假我打算在年前完成大半部分作業。去爬一次山，拍下旅途風光；到海岸城滑冰，並利用空餘時間看完《爸爸去哪兒大電影》、《環太平洋》、《卑鄙的我1》和《卑鄙的我2》。去泡兩次書城，把笑貓日記系列之《從外星球來的孩子》、《永遠的西瓜小丑》、《孩子們的秘密樂園》、《小白的選擇》……等等全部看完，做一次DIY粘土。向媽媽偷師學藝幾道菜。把我的房間大掃除一遍。還有,去廣州玩的時候贏得小侄子的信任，儘可能和好朋友冬冬相處一天。買一株水仙花和一輛迪卡儂的腳踏車。與爸爸媽媽進行一場羽毛球比賽……
我打算做的事情實在是太多了，但為了儘量都能完成，我還需要將時間好好的安排一下，不浪費分毫。
因為我將有半個月在上課，所以我可能並沒有特別空餘時間，每天早上九點起床，晚上十點入眠，有四個小時在上課。晚上還要完成第二天所交的作業，在課外所上的英語還需多聽多讀，或許那段時間我可能不那么休閒。
但還有近半個月的時間我會在廣州過年，媽媽大發慈悲讓我此行可以不帶作業，盡情的瘋玩，那時作息應該就不太規律了。
雖然這個寒假將會事情多多，但也有一個月的漫漫假期。我不知道還會有哪些有趣的事情發生，但我相信它一定會非常愉快，充滿歡樂！
小學生寒假作息計畫表 篇15
早上：
7：00起床
7：10~7：40刷牙吃飯
7：50~8：30做作業
8：30~9：00看電視或玩
9：10~10：00看書
10：00~11：00自由安排（但不能玩）
中午：
11：00~11：30吃飯
11：40~1：00複習或做作業
1：00~2：00玩
2：00~3：00看書
3：00~4：30休息
4：40~5：30自由安排（但不能玩）
5：40~6：30吃晚飯
晚上：
自由安排
注意：早點睡，才有精神
1.早晨7:50起床。
2.7:50---8:00洗漱。
3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。
5.9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。
6.10:00---10:30預習下冊教科書。
7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8.11:00---11:25吃午飯。
9.11:30---12：20看課外書。
10.12:30---13:00讀熟古詩。
11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。
14.16:10---17:10騎腳踏車或打羽毛球。
15.17:20---17:50吃晚飯。
16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17.19：20---8:10洗漱。
18.8:10---10:00看電視。
19.10:00睡覺。
小學生寒假作息計畫表 篇16
一、制定寒假活動計畫
首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計畫表。這樣，就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於咱們對寒假活動安排的條理性和次序性。
咱們可把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家裡多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅遊；看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，由於咱們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可讓自己每天練字半個小時，然後安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可做每天的活動時間安排，你也可做寒假活動的計畫表，最後你可在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，然而我還是建議你能把你的生活安排計畫或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學習活動
寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節複習課本知識。這是咱們寒假裡必須要完成的，咱們要在活動計畫時首先考慮進去，比如咱們可每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學得一知半解，不夠紮實。幾天學完之後，就瘋玩再不複習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快後慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時複習，咱們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有非常多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，咱們可每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。寒假應該是輕鬆愉快的，咱們可把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假裡做，完成自己心中的願望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間，由於是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什麼事情可乾，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計畫的後果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯後外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家裡不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是咱們要注意的，要按時吃飯。咱們的同學由於自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就乾脆不吃，找點零食充飢。當然還有的同學在家裡每天都把冰櫃里的食物吃得乾乾淨淨，吃東西無所節制，這樣也是不行的。開學的時候，咱們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅遊外出
有的同學要在寒假期間安排旅遊外出。其實旅遊外出咱們可學到非常多書本上學不到的東西，所以咱們旅遊外出的時候要做個有心人。由於是旅遊，咱們一般可看到平時看不到的自然風貌，可了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅遊的過程中，咱們要細心觀察，親身感受。旅遊回來後，也可寫寫此行的感受，這同樣可鍛鍊自己的寫作能力。非常多同學總是寫作文時不知道寫什麼，其實，這些寫作的素材是源於咱們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發愁了。
小學生寒假作息計畫表 篇17
親愛的孩子們：
期盼已久的寒假終於來臨了, 真是令人興奮啊! 回想我們共處的日子裡,有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂，更感謝你的家人給予的支持和幫助!
開心的寒假開始了，你們不僅可以好好休息一下，還可以走向社會、開闊視野、鍛鍊能力。那么，我們該怎樣利用這有限的假期，做點有意義的事呢?
老師建議要從少而精上下功夫。所謂少，是指我們做的事不宜太多，要合理安排時間，做到勞逸結合，並利用假期做些自己想做的事。所謂精，是指要認真地把每件事做好，做到位，做了就要有所收穫，做得有意義。
下面老師給你們推薦一些吧
1、看幾本好書。
好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無憂的今天，能夠在讀書方面得到父母格外關注的孩子，是格外的幸福的——因為讀書是孩子生活中的重要事務，也是孩子健康成長的一條通途。為此，我們向家長建議，寒假開始，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書，並每天堅持閱讀一小時。以下書目供大家參考：
1、《小布頭奇遇記》 孫幼軍著 沈培圖 中國少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國第一個獲得國際安徒生兒童文字獎提名的作品。)
2、《小老虎歷險記》 湯素蘭著 浙江少年兒童出版社
3、《小巴掌童話百篇》 張秋生(微型的篇幅，幽默的情調、詩的情調。110篇童話故事很吸引人。)
4、《笨笨豬》楊紅櫻著 春風文藝出版社 憨態可掬的小豬會笨到什麼樣子呢?
5、《我不是壞小孩》(全3冊) 葉姝著 人民文學出版社
6、《小香咕系列》 秦文君著 北京少年兒童出版社出版
7、《三毛流浪記》(全集) 張樂平著 少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭髮過著和現在的孩子完全不一樣的生活。)
8、《豪夫童話》 威廉豪夫著 接力出版社(大故事裡套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)
9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著 接力出版社(彼得〃潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個不願長大也永遠不會長大的可愛小男孩。因為害怕長大，他在出生的第一天，就從家裡逃了出來，就有了後來很多的故事。)
10、《洋蔥頭歷險記》(國際安徒生獎獲獎作家書系) [意]賈尼〃羅大里著 任溶溶譯 河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關進監獄，洋蔥頭探監時，老洋蔥頭告訴他監獄裡關的都是正真的人，而強盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養著。洋蔥頭決心救出監獄裡的人。這大營救非常驚險呢。)
請小朋友們選擇自己感興趣的一本書細細品讀，開學後的讀書會上，我們將舉行“相信我，沒錯的!”讀書交流活動，你閱讀並推薦的那一本書是不是最受大家歡迎的呢?
2、寫幾篇日記。
假期里你身邊會發生很多事，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動。請你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動，儘量寫具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語應付了事，寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多，我們要求在保證質量的情況下3--5篇就夠了，建議列印在A4紙上，並配上漂亮的插圖。開學後，我們將從中擇優評選出優秀寒假習作，彙編成冊進行展示!希望你要加油喔!
3、練幾頁好字。(有選擇)
常言道“字如其人”，可見字是一個人的招牌，是你遞給大家的名片。寫得一手好字的人，一定是學習習慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養習慣的大好時機。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業，每次書寫不貪多，不圖完成任務，講究質量是關鍵，建議每次寫50個字左右，內容就選擇我們本學期語文書中“生字表(二)”的生字，按照老師上課時指導的正確方法進行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。
4、背幾首好詩。
過去的一年中，我們學習並背誦了許多古詩。這些古詩如果我們不去複習鞏固，時間長了就會把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個寒假的時間再好好複習複習。有餘力有興趣的小朋友可以主動往後面背誦。
5 、做一做練習。
(口算優秀者可免)每天完成20道100以內的加減法。
6、鍛鍊鍛鍊身體。
生命在於運動，健康的身體來自於長期的鍛鍊。假期中勞逸結合，適當的運動是很有必要的。下學期的運動會上新設“顛球”、“桌球對牆打”等比賽，希望你利用假期時間多多練習，爭取在下學期的運動會上大展身手，為班級爭光!
7、收看有益的電視節目。
中央電視10套《科學與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時間和家長一起觀看。
8、不玩電腦遊戲
老師在此強烈呼籲家長朋友請不要給孩子玩遊戲的機會。也許我們覺得偶爾讓孩子玩一玩沒有關係。但是，老師還是覺得不要把這個充滿誘惑的東西放在一個還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過每天規定玩多長時間來提高孩子的自控力。電腦遊戲是個奇妙的東西，一旦愛上它，小孩子會為之茶飯不思，腦子裡揮之不去。建議家長給孩子安排豐富的假日活動，讓喜歡玩遊戲的孩子感覺到生活是豐富多彩的，除了電腦遊戲還有很多有意義的事情可以去做。
20xx年1月24日
小學生寒假作息計畫表 篇18
1.愉快的玩耍。
孩子們在學校上了一學期的課，自然是希望在放假的時候可以愉快的玩耍的，所以在放寒假期間，家長們也不要給孩子們安排過於沉重的作業，或者補習班，應當適當的給孩子玩耍的時間。
2.高效的完成作業。
當然，放寒假不僅僅是讓孩子們回家玩耍，在玩耍的同時，也是需要完成寒假作業或者有的老師額外布置的作業，這個是必須的，只有在做好了作業的前提下孩子們才能高高興興的過年喲。
3.適當的培訓。
如果了解到孩子的某一科是比較差的，那么在寒假的時候，是可以適當的進行培訓的，但是一定要有針對性，不要所有的學科都去報培訓班，這樣在很多時候是沒有必要的，而且這樣孩子也會很累的。
4.讀該讀的書。
在寒假玩耍的時候，也不要忘了還是要適當的讀一些這個年齡段該讀的書，僅僅是做作業是不夠，讀書能夠讓孩子們收穫一定的知識和素養，而且還能養成讀書的好習慣，但是在購買書籍的時候要注意是否適合孩子閱讀。
5.合理的作息。
在寒假裡，不能因為作業或者玩耍，特別是電腦手機之類，熬成凌晨一兩點鐘才睡覺，這是一種很不好的習慣，應當合理的安排自己的作息，例如，早上八點鐘起床看書，晚上十點鐘必須睡覺等等，養成良好的作息習慣。
6.感受年的韻味。
在放寒假的時候，不僅僅是完成了作業，和小夥伴耍夠了，然後寒假也結束了，應當在寒假裡感受一下年的韻味，感受一下中國的傳統文化，可以和父母一起貼春聯，祭拜祖先，互相拜年等等。
小學生寒假作息計畫表 篇19
寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始!我決定擬一個寒假計畫!我一定按計畫做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個小時的步，然後每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條：每天背誦作文範文精彩片段2段;
第四條：每周1篇命題作文;周記一周一篇，完成時間自選。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎腳踏車郊遊，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七條：語文、數學的作業要同步進行。
第八條：每天寫一篇小字，如果時間寬鬆，再練毛筆字每天一張。另外，對於我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以後我就給自己做很多的計畫，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
小學生寒假作息計畫表 篇20
盼望已久的寒假終於來了！
這是小學生活中的第一個假期，孩子們可以好好享受一下了！半年來，老師看著你們一一天天變化，一天天長大！回頭看看，短短的幾個月，我們竟有那么多的收穫：讀故事誦童詩，學認字學書寫，練打字寫日記，課堂紀律好了，會打掃衛生的多了，老師想說，小小的你們可真了不起！此時此刻，一個個小小的身影又開始在老師眼前晃動，來自於你們的一個個小情節小故事又浮現在老師的腦海。像平時一樣，一想到你們，老師就有太多的話想說，如果時間允許老師真想隨時把心裡的感觸，把你們那些可愛的言行記錄下來！能陪伴你們成長，真好！
假期中，我們不但要玩好，還要記得讀書、學習。在老師心中最重要的作業是讀書，書中有知識，有快樂，有你們成長當中最重要的東西！因此，你們也一定要頂頂重視讀書，要知道許多孩子學業不佳是因為閱讀沒有做好！就讓我們利用這個假期好好讀讀書吧！
以下是寒假學習安排：
1、 閱讀
親子閱讀《笨狼旅行記》、《一年級小蜜瓜》（男孩）、《一年級小豌豆》（女孩）。閱讀方式可根據自己的閱讀能力而定，多數孩子還不能獨立閱讀，閱讀習慣正在生成，請爸爸媽媽多多付出，幫助孩子早日養成閱讀習慣。大力倡導爸爸媽媽都來讀，大家一起討論交流，因為和孩子擁有共同的語言密碼是一件多么幸福的事情！
讀完後有兩項後續作業需完成上交參加學校評比：（A）選擇任意一本書在爸爸媽媽的幫助下完成閱讀記錄卡（因此卡是面對全校學生的，有不適合一年級孩子的內容家長可適當調整，靈活處理，關鍵在於讀）。（B）結合書中內容，自行設計書籤一枚。
閱讀自己喜歡的圖畫書、文字書，每讀完一本，就在“假期閱讀書籍”帖子下面進行登記。建議家長給孩子建立閱讀記錄清單，專門登記記錄孩子讀過的書目。推薦書目：
抱抱叢書，如《山鼠叔叔的歡送會》等。
金水桶兒童文學叢書，如《天空包在餡餅里》等。
2、 打字
利用金山打字通練習指法熟悉鍵盤，在文檔里打寫字詞、詩句，兩項練習爭取每天平均練夠15分鐘。
3、 日記
記錄假期生活,寫5篇左右日記發到課題網站（別忘署名），可以是生活見聞，可以是讀書體會，可以是自編故事……和大家分享你的收穫。
4、 實踐作業（此項作業是學校統一布置，請積極完成，參與評選）
（1） 在爸爸媽媽的幫助下認真填寫假期活動方案，爭取被選入參加區裡的評獎。
（2） 兒童畫一張，4開紙，好作品會選入參加區藝術節比賽（學特長、有興趣的孩子都可以做）。
（3） 書法國畫，用4尺3開的紙，同樣是參加區藝術節比賽，參加人員要求同上。
（4） 科學幻想畫《未來的家》《未來的書包》《未來的文具》等，尺寸：40*60cm。參加區科技節比賽。參加人員要求同上。
以上各項請大家積極參與，確保班裡上交作品的數量。
另外假期中大家要做到以下幾項：
1、安全第一！外出行動、旅遊聽從家長安排，不在危險地方單獨行動；在家注意用電安全；出門必須跟家長說明去哪裡做什麼，幾點回家。做一個讓家長、老師放心的好孩子！
2、合理安排作息，堅持鍛鍊身體；少看電視，看電視一次不得超過半小時，玩電腦不得超過半小時，閱讀不得超過半小時——一切要為你的眼睛著想，感覺疲勞做眼保健操。
3、 在家做力所能及的事情，學會：掃地拖地、端菜洗碗、疊衣服、清洗抹布、擦桌子、整理房間，照顧家中老人，為辛苦上班的爸媽端水，捶背……
開學報到時間為正月十八（周日），十九正式上課！
小學生寒假作息計畫表 篇21
可愛的幽默的寒假先生已經放輕腳步，輕輕的悄悄的溜走了;而緊繃的急匆匆的校園先生卻已經以風一般的速度飄到我們的身邊。寒假的生活是那么的輕鬆，是那么的精彩;校園生活可能是緊張的，是辛苦的。但是，我這個尖子生不會因為開學而悲傷，因為，在校園裡，我可以得到我所需要的拼搏，的努力。
我為我的新學期制定了新的打算，以補足我上個學期的不足，讓我變得更優秀。
以下，就是我的新打算：
①更細心，讓我的數學可以做到全部一根油條，兩個雞蛋。
②更努力，讓我們這個班集體可以評為最優秀班集體。
③更堅強，讓我可以自己上學，不要媽媽費心。
④更愛心，讓我幫助需要幫助的同學，或是貧困兒童。
⑤更用心，讓我上課認真，不走神。
⑥更小心，讓我不被人販子拐走，小心為上。
希望我的打算可以用我的努力來證明，加油！加加油！
小學生寒假作息計畫表 篇22
早上：
7：00起床
7：10~7：40刷牙吃飯
7：50~8：30做作業
8：30~9：00看電視或玩
9：10~10：00看書
10：00~11：00自由安排（但不能玩）
中午：
11：00~11：30吃飯
11：40~1：00複習或做作業
1：00~2：00玩
2：00~3：00看書
3：00~4：30休息
4：40~5：30自由安排（但不能玩）
5：40~6：30吃晚飯
晚上：
自由安排
注意：早點睡，才有精神
1.早晨7:50起床。
2.7:50---8:00洗漱。
3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。
5.9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。
6.10:00---10:30預習下冊教科書。
7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8.11:00---11:25吃午飯。
9.11:30---12：20看課外書。
10.12:30---13:00讀熟古詩。
11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。
14.16:10---17:10騎腳踏車或打羽毛球。
15.17:20---17:50吃晚飯。
16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17.19：20---8:10洗漱。
18.8:10---10:00看電視。
19.10:00睡覺。
小學生寒假作息計畫表 篇23
一、制定寒假活動計畫表
首先就是要把我們寒假剛開始各種寒假安排想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計畫表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過好想法記錄下來，而且也利於我們對寒假活動安排條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做幾個主題活動寫出來。比如，幫助家裡多做些家務勞動;安排兩個星期外出旅遊;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要活動每天多分配一些時間。另一個需要注意是每天各項活動內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個小時，然後安排30分鐘觀看自己喜歡電視節目，接下來安排兩小時家務勞動或一些簡單體育健身活動。
你可以做每天活動時間安排，你也可以做寒假活動計畫表，最後你可以在開學前對整個假期生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你生活安排計畫或你假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假學習活動
寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節複習課本知識。這是我們寒假裡必須要完成，我們要在活動計畫時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求學習內容，保證完成這些學習活動所需時間。有學生把學校留作業用一個星期不分白天黑夜做完，期盼著寒假剩下時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學安排。學習是個持續活動，剛開始幾天過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠紮實。幾天學完之後，就瘋玩再不複習了，這樣記憶效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快後慢規律特點，剛學過新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時複習，我們最好每天都留有一段學習時間。
三、做一些自己想做事情
每個同學都有一些自己個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。寒假應該是輕鬆愉快，我們可以把平時學習時候沒有時間和精力來做事情放到寒假裡做，完成自己心中願望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫現象，所以寒假期間更要注意自己健康生活習慣養成。每天睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有同學覺得反正沒什麼事情可乾，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計畫後果。另外提醒同學一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象同學不在少數，這樣長期晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有睡眠節律，嚴重會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡習慣和午睡習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當體育運動時間，或者每天晚飯後外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家裡不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意，要按時吃飯。我們同學由於自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就乾脆不吃，找點零食充飢。當然還有同學在家裡每天都把冰櫃里食物吃得乾乾淨淨，吃東西無所節制，這樣也是不行。開學時候，我們會發現有同學感覺一下子瘦了下來，有同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅遊外出
有同學要在寒假期間安排旅遊外出。其實旅遊外出我們可以學到很多書本上學不到東西，所以我們旅遊外出時候要做個有心人。由於是旅遊，我們一般可以看到平時看不到自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國文明和文化，了解到各地風土民俗。在旅遊過程中，我們要細心觀察，親身感受。旅遊回來後，也可以寫寫此行感受，這同樣可以鍛鍊自己寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什麼，其實，這些寫作素材是源於我們日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發愁了。
小學生寒假作息計畫表 篇24
一考完試，我就在奶奶家放鬆了兩天，昨天下午，媽媽把我接回了家裡，早上一起來，我就和媽媽去上琴課，啊！終於下雪了，外面很冷。中午回來，我吃完飯，剛一打開電腦，媽媽就來到我的身邊說：“兒子，咱們來做寒假計畫吧。”我高興地說：“好啊！”
我先拿出一張紙，在上面寫上寒假計畫四個大字，就開始寫內容。我的計畫是：“每天，我跟媽媽去單位，吃早餐，然後複習功課，複習完功課，練習一下寫字，玩一會兒筆記本電腦。到了中午，我和媽媽在單位吃飯或到外面吃。吃完飯，我打一篇文章，再玩一會兒，最後跟媽媽回家。到了晚上，我在家裡玩一會兒電腦，然後拉琴，就上床睡覺。”計畫完後，我給媽媽看，媽媽說：“兒子真棒！”
但是，媽媽說我的計畫還是沒有寫好，媽媽要求我要做到以下幾點：一、合理上網使用電腦，減少看電視的時間，堅持每天做眼保健操。二、為了提高我的寫作水平，每天堅持寫一篇日誌。每天堅持讀書。我對我自己提出了幾點要求：一、媽媽爸爸說我的知識面比較少，為了提高我的知識面，我決定每天堅持看新聞，聽評書。二、我要養成良好的生活習慣，每天早睡早起。按時收拾我的房間，自己的事情自己做。媽媽單位不搗亂。
我準備利用寒假期間，把腳踏車學會，在家裡把字練好，學會做幾道菜，陪媽媽去採購年貨，幫我的媽媽算賬。當然我說的計畫不能光說不做，要遵守計畫。過一個快樂有意義的寒假。
小學生寒假作息計畫表 篇25
1、早上6點半起床(媽媽的建議：7點到7點半前起床就可以);
2、晚上10點前睡覺;
3、一周四次練鋼琴(媽媽的建議：每周至少五次練鋼琴，每次時間半個小時左右);
4、周一到周五每天1個小時的寒假作業時間(媽媽的建議：每周還有小哈佛英語時間每周至少三次);
5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;
6、我自己獨立讀一本書《海底兩萬里》;
7、一周最多看五天的電視，每天最多1小時;
8、一周做3次套用題;
小學生寒假作息計畫表 篇26
寒假生活為我們提供了廣闊的展示自己的舞台。為了使今年這個寒假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計畫：
一、科學合理，制定計畫
每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的寒假作業認真完成。
二、認真複習，查漏補缺
寒假中，要制定一個“複習計畫表”。要把所有的學習內容再認真複習一遍，做到查漏補缺，為下學期學習新課程打下良好的基礎。
三、培養興趣，發展特長
根據自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，為將來的發展打下基礎。
四、勤奮讀書，注意積累
利用寒假充足的時間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀後感。如：世界名著、歷史典故、優秀書(報)刊、寓言、童話故事等等，還可以向報社投稿，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。
此外，寒假中還可以積極進行體育鍛鍊，幫助家長多幹些家務，參見社會實踐活動體驗生活。只有抓住機會，不斷展示自己，拓展視野，才會健康成長。
小學生寒假學習計畫4
一.按時作息。早上8：00起床，晚上9：30----10：00之間這個時間睡覺。
二.每天上午下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業，每天至少做五頁，儘快完成，然後一條心玩，應接新的一年的到來，快快樂樂過新年!
三.堅持每天課外閱讀一小時，並且摘抄好詞好句好段。
四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家裡帶來笑聲和快樂。
五.堅持每天在qq空間裡寫自己的心情。
六.堅持每天在網上玩半小時動腦筋的遊戲，提高智力。
七.堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。
八.堅持每周寫一篇周記，提高習作水平。
九.由我當導演和主角，策劃一次“家庭春節聯歡會”。
十.積極參加體育鍛鍊和社區的各項活動，注意安全。
十一.為新學期定一個學習計畫，並準備好必備的學習用具。
小學生寒假作息計畫表 篇27
一、時間安排
1、每天的五個“1小時保障”(根據具體情況，可以和課外的輔導班協調一下時間喔)
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業(寒假生活指導);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的特長訓練;
每天保障一小時的戶外活動或運動(和朋友同學一起)。
2、計畫與非計畫
如無特殊情況，每天必須完成以上計畫;
每天的計畫在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計畫的實施。
二、學習計畫
①要自己獨立完成作業，不會的題目可以和老師交流，寒假也可以和老師溝通的。
②語文課程計畫
假期前兩周完成寒假作業，後兩周檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習。
③數學課程計畫
假期前兩周寒假作業，假期後兩周檢查、改正，查漏補缺;
有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
④英語課程計畫
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽英語音頻，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。
三、活動安排
1、隨父母可以出去旅遊一次;
2、有條件可以去鄉下親戚家1次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次，體驗一下鄉村生活，感受一下鄉村變化;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家裡做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，並獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家裡經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
小學生寒假學習計畫日程安排
(註：僅供參考，要根據自身情況作調整。)
8:00—8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30—9:00做老師布置的作業
9:00—10:00做課外作業
10:00—13:00自由安排
13:00—14:00做課外作業
14:00—15:00自由安排
15:00—16:00做課外作業
小學生寒假作息計畫表 篇28
早上：
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃飯
7:50~8:30做作業
8:30~9:00看電視或玩
9:10~10:00看書
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午：
11:00~11:30吃飯
11:40~1:00複習或做作業
1:00~2:00玩
2:00~3:00看書
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚飯
晚上：
自由安排
注意：早點睡，才有精神。
一、幫媽媽做力所能及的家務勞動等.
二、做有意義的公益勞動等
三、學會一項家務技術或其他的小技術等
四、改掉一個壞毛病、缺點.
五、讀一部好書，寫出讀後感…….
六、根據身邊的事物寫一些文章，並選出一篇自己認為好的文章，鍛鍊自己的寫作能力…….
七、看一部好的電影，試著寫出觀後感……
八、學一首好歌等.堅持練習好英語口語，看英語故事
九、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
十、完成假期作業，並努力做到……
小學生寒假作息計畫表 篇29
寒假錦囊
條件允許的情況下，家長應儘可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態起到積極的作用。
寒假去旅行
在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計畫地讓孩子閱讀一些關於旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛鍊孩子的適應能力和交往能力。
寒假常鍛鍊
寒假裡，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節期間飲食又變得沒有節制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛鍊計畫，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等遊戲項目保持孩子的運動量，並鼓勵孩子經常和鄰居家的.同齡孩子進行集體遊戲。
寒假學本領
利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領
寒假之中有春節，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。
小學生寒假作息計畫表 篇30
寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個寒假計畫！我一定按計畫做。
第一條：每日早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個小時的步，然後每日堅持戶外活動兩個小時。
第三條：每日背誦作文範文精彩片段2段；
第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎腳踏車郊遊，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七條：語文、數學的作業要同步進行。
第七條：每日寫一篇小字，如果時間寬鬆，再練毛筆字每日一張。
另外，對於我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動資金”，30％交學費。”50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以後我就給自己做很多的`計畫，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
小學生寒假作息計畫表 篇31
小學生的寒假生活又開始了，各位同學一定對自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學都是在寒假剛開始時想法頗多，但是隨著寒假的推進，寒假剛開始時的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子，到了臨近開學，才發現自己該做的事情沒有做，想做的事情已經沒有時間做了，自己都感覺這個寒假過得一無所獲、無聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過得輕鬆愉快又有意義呢?
一、制定寒假活動計畫表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計畫表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對寒假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家裡多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅遊;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內*容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然後安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計畫表，最後你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計畫或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學習活動
寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節複習課本知識。這是我們寒假裡必須要完成的，我們要在活動計畫時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是*一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠紮實。幾天學完之後，就瘋玩再不複習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快後慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時複習，我們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。*當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。寒假應該是輕鬆愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假裡做，完成自己心中的願望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什麼事情可乾，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計畫的後果。
另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯後外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家裡不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的'同學由於自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就乾脆不吃，找點零*食充飢。當然還有的同學在家裡每天都把冰櫃里的食物吃得乾乾淨淨，吃東西無所節制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅遊外出
有的同學要在寒假期間安排旅遊外出。其實旅遊外出我們可以學到很多書本上學不到的東西，所以我們旅遊外出的時候要做個有心人。由於是旅遊，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。
在旅遊的過程中，我們要細心觀察，親身感受。旅遊回來後，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛鍊自己的寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什麼，其實，這些寫作的素材是源於我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發愁了。
六、參觀展覽
同學們不妨了解一下自己家鄉當地的博物館、各種名人紀念館、圖書館等信息。在這裡我們能了解到我們中國源遠流長的文化和歷史，我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考。比如，參觀當地革命烈士紀念館或歷史名人的遺居之前對課本中的相*關歷史知識、相關人物生平介紹進行複習和鞏固，參觀回來後，還可以把參觀時學到的新知識和課本相關知識相互補充，拓展課本學習的範圍。我們通過觀看實物，親身體驗不僅鞏固了課本的相關知識，而且也對我國的源遠流長的文化和歷史有了切身的感受和理解。
七、讀讀課外書
在寒假裡讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發學習興趣，促進思考，激昂鬥志。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。
八、分擔家務勞動
假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對於鍛鍊自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在寒假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
九、保持和同學、朋友的交流
寒假裡，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網路、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們寒假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。
小學生寒假作息計畫表 篇32
轉眼間，時光飛逝，五年級上冊的學習也就告一段落了，我們在老師與同學的幫助下我們也學到了很多。但春節將近，為了讓我有個快樂的春節，快樂的寒假，我列出下列計畫——
(一)作業方面
這次要吸取上次的教訓，每天早晨的第一件事就是做作業，要認真做，善於動腦筋，查字典，不懂就問，不能做到中途便停止，養成一個好的習慣，要有堅持的精神。數學作業就講就仔細、認真，不馬虎，要積極動腦去想問題，沒把握的題要請教家長，並提高作業效率。英語作業就講究看題仔細，不懂就查，千萬不能遇到不會的題就不做，另外的英語積累要認真尋找沒學過的單詞，儘量達到聽寫的程度。語文作業就有以上的所有注意事項，另外的作文要積極的去做，不能拖拉，而字帖也要認真去練，寫好字。綜合來說，這次的作業一定要認真。
(二)玩耍方面
當然，也要勞逸結合嘛。每天做完作業找夥伴玩耍時，注意安全，不攀爬岩壁、樹木，不去河邊玩耍，要控制住自己，不要與夥伴們去離家遠的地方，不能太瘋狂。看電視、玩電腦要有節制，不能沉迷在其中。養成一個認真學習、認真玩耍的習慣。綜合來說，要回控制自己，注意安全。
(三)其他注意事項
在家裡，要愛親敬長，做力所能及的家務事，幫助他人，樂於奉獻。吃飯是不狼吞虎咽，不能暴飲暴食，吃飯要有規律，不能多吃零食，晚上早睡早起，也要注重個人衛生。在外面，要注意形象，有禮貌，不隨便向人家索要東西，要樂於幫助別人，要學會包容，與小夥伴發生矛盾，要懂得退讓。
介於以上幾點，我想著一定是個美麗而快樂的寒假的，同時在這裡也祝大家新春快樂!
小學生寒假作息計畫表 篇33
1） 早晨7：50起床。
2） 7：50———8：00洗漱。
3） 8：10———8：30讀讀背背《論語》至少一面。
4） 8：40———9：20做讀書摘記至少兩篇。
5） 9：30———9：50完成數學報紙至少兩面。
6） 10：00———10：30預習下冊教科書。
7） 10：40———11：00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8） 11：00———11：25吃午飯。
9） 11：30———12：20看課外書。
10） 12：30———13：00讀熟古詩。
11） 13：20———13：50讀讀背背《弟子規》至少五面。
12） 14：00———14：50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13） 15：00———15：50練毛筆字或鋼筆字。
14） 16：10———17：10騎腳踏車或打羽毛球。
15） 17：20———17：50吃晚飯。
16） 18：00———19：00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17） 19：20———8：10洗漱。
18） 8：10———10：00看電視。
19） 10：00睡覺。
20）其他
1、每周騎腳踏車遠遊1次。
2、每周寫2篇日誌。
3、每周幫外婆做2次家務。
小學生寒假作息計畫表 篇34
寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始!我決定擬一個寒假計畫!我一定按計畫做。
1、每天做寒假作業語文、數學各兩頁。
2、一天做一篇閱讀訓練。
3、每天練兩行字，抄一段課文。
4、堅持每天讀課外書，學習課本以外的知識。
5、每兩天寫一篇日記或作文，提高自己的寫作水平。
6、每天做幾道奧賽題。
每天完成這些任務，就可以爬山、看電視、玩遊戲......我每天一定要完成這些任務，爭取讓這個假期過的輕鬆愉快，豐富多彩!