優秀國中生學習計畫範例 篇1
新學期快要到了，我要做一個健康又懂禮貌的好學生。
在學校，我又有了新的學習計畫，我要在班民眾里做到以下幾點:
1、上課認真聽講。
2、用心完成各科作業。
3、課堂上認真聽講，用心發言，有問題不懂就問。
4、在有同學遇到困難時，我去幫忙他。
5、熱愛班民眾，尊敬老師，幫忙同學。
6、有什麼活動主動參加。
7、每一天堅持晨，讀一些英語、有好處的書，堅持每周寫一篇作文，讓自我的寫作潛力更好。
8、愛護公物，多鍛鍊自我的身體，讓自我的膽子大一些。改變自我挑食的習慣。
優秀國中生學習計畫範例 篇2
不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期——七年級下學期！！
記得上個學期我的學習狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學期把成績提上去，我專門為此制定了一套計畫：
1。每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退；
2。上課認真聽講，認真做好課堂筆記，不懂就問；
3。作業按時完成，卷面整潔，字跡工整。做作業前，先把當天所學的知識，鞏固一遍，在做；
4。早上早起半個小時，背需要背的知識；晚上睡覺時，在腦海里把當天所學知識回顧一遍；
期望透過以上幾條計畫，能夠在這新的一學期里把成績提上去。以優異的成績考入初二。
優秀國中生學習計畫範例 篇3
時光匆匆，轉眼間我就到了初三。
莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或實現了，就會有新的希望產生。”而我將踏上初三的步伐，新春就是新的企盼，新的希望，新的征程，新的收穫。新的學期充滿著對我以後的希望，這是新的起點，我將會來一場馬拉松比賽，誰堅持到最後，誰就會贏得比賽。
我要用三天的時間結束我三年的勝利與失敗，他是殘酷的，而他又是充滿誘惑的。人生最大的敵人就是自己，一旦戰勝自己，也就在思想上有了一個飛躍，人生會打開新的一頁。
是的，我要戰勝自己，我有優勢我也有劣勢。我要彌補我的劣勢，我要充分的利用我的優勢。這就是一場殘酷的鬥爭，我的朋友告訴我，相信自已，給自己一個目標，告訴自己想要的是什麼。
我媽經常說我不懂得如何學習，我很少的時間在家裡自己複習，預習。我不懂的學習的方法，我該怎樣的有自己的一套學習方針。我叔叔曾給我講過，學習就像吃東西，首先把食物吃到嘴裡，然後通過咀嚼，吞下去，再經過食道進入胃裡，由於胃液中的胃蛋白酶把食物變成粥樣的食糜狀態，再通過十二指腸推送到小腸(小腸是消化、吸收的主要場所)，在小腸里進行消化，把有營養的物質吸收，只留下難於消化的食物殘渣，從小腸進入大腸，通過排遺排出了體內。學習也正是如此。我的副科比主科好，我可以在原有的基礎上有一個提升。我的數學時好時壞，我的物理很差，或許因為我上課不認真吧，我的語文我也不知道哪裡不好，這還需要我的摸索吧。英語我初一的時候都是一百多，到了初二有下降，英語就只有九十多，因為沒有認真背單詞的緣故吧。
我詢問我的朋友是怎樣學習數學和物理的，也在網上查找過，有各型各色的答案，但是唯一沒有變的是多做題，做各種各樣的題，充分的利用大腦，我的數學老師給我講過，數學就是給大腦做一套廣播體操。物理就像是霧中看花一樣，總有不識廬山真面目之感，要學會對物理概念的分析、琢磨，學會對物理實驗的層層剖析，學會通過實踐加深對物理公式中物理量含義的確切理解，學會對類似知識點的歸納、總結。
我學習英語喜歡把老師講的短語首先寫在書上，下來以後我會把短語記在一個本子上，所以我的短語積累的很多，最近我學習到一個新的方法就是把生單詞記在一個小本上，沒事的時候翻一翻，不用刻意的去記，經常看一看就會對自己的單詞量有很大的幫助，這樣有助於看短文，閱讀理解。我的聽力只有簡單的能夠理解稍稍複雜就不會。我為此專門的請教了我的姐姐，她說學習聽力就要經常的聽英語新聞、歌曲、多做聽力練習，不管聽得懂聽不懂一定要認真的去做這件事情，注意當中的聲調，一句話有重有輕，要聽明白它強調的是什麼。
我的語文老師給我們說，學習語文就是看到目錄就要在大腦里知道本文章的作者，作者背景，作者的名著，還有本文中的重點句子、語段、怎樣的理解這些句子語段。還有對生字詞的讀寫。要把背誦的文章背的滾瓜爛熟，特別是理解性的背誦。多讀課外的文章，增加自己的課外知識。
我的歷史老師說，學習歷史要憑藉時間、空間兩條線、雙坐標牢牢記住歷史事件，多看歷史方面的書籍，歷史故事、人物傳記、事件介紹，特別不要死記硬背歷史，要靈活的掌握。
政治主要是老師上課時認真聽講，多看題。
我爺爺還在世上的時候給我說，地理就是將所學知識落實到地圖上，地理知識內容繁多可以編一個順口溜，要學會抓重點，注意看地圖的“形狀特徵”。可我總是學不會，每次都是死記硬背。
學習生物學知識要重在理解，勤于思考。要重視理解科學研究的過程和方法，認真進行觀察和實驗。多看課本上的知識點，要多動手做實驗。
下學期開始就會有新的科門增加，雖然還沒有學習化學這門科門，但是我知道化學就是是自然科學中的一門基礎學科。它研究的內容主要包括：物質的組成、結構、性質、變化及其相關的現象、規律和成因，以及物質在自然界中的存在、人工合成和套用等。我也不知道怎樣的學習它，希望能夠學好它。
在1968年墨西哥奧運會的馬拉松比賽上，來自坦尚尼亞的阿赫瓦里在跑到19公里時摔傷，卻忍著劇痛堅持比賽，在比賽已經結束兩個小時之後，衝到終點，當時頒獎儀式都已經完了，沒有觀眾，沒有鮮花，當有人問他“你已經在這個比賽中受傷了，而且你已經不可能取勝了，為什麼還要繼續下去?”他說“因為我的國家派我來這裡，不是讓我開始比賽的，而是讓我衝過終點的。”
正如FredLebow所說：馬拉松是一項有魅力的運動。它包含了一切——戲劇成分，競爭，友情，英雄主義。不是每個跑者成為奧運冠軍的夢想都可以成真，但是每一個人都可以夢想去完成一次馬拉松比賽。
所以我將會在初三這個新的起點為我的夢想來一場馬拉松比賽。
優秀國中生學習計畫範例 篇4
1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。
2.上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業後，複習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5.對於副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6.對於主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《最佳化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
優秀國中生學習計畫範例 篇5
1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校後利用課前時間多看看今天要講什麼，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用於背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間裡，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然後就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到後期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習方式：
對於語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。後面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的辭彙。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助於閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了...關於作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，並深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對於理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最後加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想像的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反覆鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜誌電視等等，並且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解並且記憶，並且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，並且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是採用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給……答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以採用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散工作計畫。
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜誌》一書，我認為對於有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對於記憶各省市行政區很有幫助。最後一點，學習之餘要注意勞逸結合。
優秀國中生學習計畫範例 篇6
新學期快要到了，我要做一個健康又懂文明的好學生。
在學校，我又有了新的學習計畫，我要在班集體裡做到以下幾點:
1、上課認真聽講。
2、積極完成各科作業。
3、課堂上認真聽講，積極發言，有問題不懂就問。
4、在有同學遇到困難時，我去幫助他。
5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學。
6、有什麼活動主動參加。
7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的寫作能力更好。
8、愛護公物，多鍛鍊自己的身體，讓自己的膽子大一些。改變自己挑食的習慣。
優秀國中生學習計畫範例 篇7
初二下學期的學習就是糾正初一的缺點，鞏固初二的知識點，打下初三的理想基礎。初二是國中一年級和國中三年級的結合點。
初二上學期的學習已經結束，無論初二上學期的考試成績是好是壞都已經是歷史是過去，初二下學期到底該怎么學呢?
新年之後，初二下學期的學習意味著新的開始，新的衝刺。初二下學期學習的難度增加了，知識範圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析並加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的方法，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二學生的學習是極為重要的!初二是國中階段的過期，課業負擔重，學習特別累，隨著課時和知識複雜程度的加重，如何正確的了解和把握初二年級的學習?
第一。主次分明，把握重點學科。
數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課後80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。初二時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。
第二。學習生活時間合理安排。
一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕鬆多了。
第三。要養成良好的學習習慣。
讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。複習時就能有的放矢，有條不紊了。國中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易衝刺上去。
第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課後進行總結，歸納出所講知識的框架，然後做相關練習和輔導。
第五。課後溫習加鞏固練習。
每次聽完課後，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以諮詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前了解的學習初三、中考的試題，並分項對相關中考題類整理，進行階段性複習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，並做相關的中考試題。
優秀國中生學習計畫範例 篇8
1、早讀按要求讀書，嚴禁早讀課補做前一天未完成的作業。
2、課前認真預習，上課注意聽講，課後認真複習，高質量完成老師布置的作業，認真搞懂並訂正做錯的作業。
3、每一天抽兩小時複習、鞏固這天的課程。用較“零散”時間複習當天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”時間複習語文、數學、英語。
4，每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每一天收集一些優美的句、段。
5、英語要加強聽、讀、說、寫的潛力訓練，學會總結歸納，每一天聽一篇短文，每一天和同學交流幾句常用語。
6、各科單元結束後，學會列知識樹狀圖，把做錯的題目分類歸納，找出錯誤原因並糾正。
7、對所學知識每周一總結，每月一歸納，每兩月一排查，如此反覆。
優秀國中生學習計畫範例 篇9
伴著時間的腳步，漸漸升入國中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，製作了此學習計畫書。為的是，無論什麼考試，都能取得優異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應國中的學習進度，因此要更努力的學習
初一是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計畫，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。
終極目標：
無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學習目標：
1上課認真聽講，積極思考老師提出問題並敢於說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。
2作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例；如果是不會，則即使詢問老師。
3每天要及時複習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。
4每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一周的學習心得。
5每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課後，要及時複習並背熟重點，再做練習，並找出不足，直到沒有不會的地方為止。 8每次測驗之後，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，並進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9若有自己的一些想法，要及時和老師討論。
10利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行為習慣目標：
1學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。
3與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。
4上學不準遲到，不準早退。
5不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。
6不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。
優秀國中生學習計畫範例 篇10
1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課
聽課也有不少學問。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要
課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。
也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要。
首先，要集中注意聽。心理學研究證明：注意能夠幫忙我們從周圍環境所帶給的超多信息中，選取對當前活動最有好處的信息；同時，使心理活動維持在所選取的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對於學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子用心思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自我用心動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學資料。
再次，要用心舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，就套用心主動地參與教學。用心舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自我專心聽課、動腦思維，還能鍛鍊語言表達潛力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們還能夠從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每一天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。
2、合理安排時間，有計畫地進行學習
時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。
(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關係
玩與學的關係，主與次的關係，發展興趣和打好基礎的關係
那裡，家長務必幫忙指導孩子處理好以下幾個關係：
首先是處理好玩和學的關係。學習是國中學生的主要任務，主要的時間和精力自然就應花在學習上。但是，學習又不是國中學生生活的全部，國中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閒暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間；有些家長卻對孩子的課餘活動放任自流，這都不利於學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅僅是不矛盾的，而且能夠相得益彰。
其次是處理好主和次的關係。國中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識資料之間的主次關係。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是國中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，必須要學得紮實。學科資料本身也有主次，概念、原理及其構成是主，知識的靈活運用是主，自我學習的薄弱環節是主，在學習的過程中就應花更多的時間和精力。
再次是處理好發展興趣和打好基礎的關係。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，國中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表此刻學習方面主要有以下狀況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什麼也沒學好；光憑興趣學習，自我認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，國中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，國中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣務必以打好基礎為前提。
(2)遵循記憶規律安排學習
遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據
最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要複習的時間較長，如果第二天複習了，第三天就遺忘少了，需要複習的時間也較短；如果第三天複習了，第四天遺忘得就更少了……。總之，遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據。
及時複習。國中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始複習。要改變這種前學後忘，到後面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，個性是對於那些字母符號、公式、外語單詞等好處性不強的學習材料，必須要做到趁熱打鐵，及時複習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學習。“及時複習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散複習比集中複習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中複習一小時，加以鞏固；另一位同學當晚複習半小時，第二天再複習15分鐘，第四天複習10分鐘，一周后再複習5分鐘。結果後者記憶的效率明顯高於前者。利用分散學習的道理，家長能夠指導孩子採用“卡片”複習的方法。例如複習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然後自製七個袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應複習的卡片，複習時，用手遮住一面，回憶另一面的資料。當天複習以後，就放入隔天的袋裡，以此往復有規律地交替複習，效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均可用卡片來進行複習。
過度學習。我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點後一百位，別人問他有什麼好的記憶方法，他回答說；“說起來很簡單：重複！重複！再重複！”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些資料，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，持續時間也個性長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習持續在50%-100%範圍內。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟於心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。
優秀國中生學習計畫範例 篇11
1.每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等
2.每日英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動
4.每天做中考數學最後一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)
1月26日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄) 11：25---11：45 看報 課外書
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 化學 15：40—16：40物理
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題) 21：30 睡覺
1月27日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做作業(英語)
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00---11：45歷史
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文) 15：40—16：40化學
16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題) 21：30 睡覺
1月28日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做作業(數學)
9：15—10：55 化學試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄) 15：40—16：40政治
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題) 21：30 睡覺
以上計畫，三天一循環
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。
優秀國中生學習計畫範例 篇12
不知不覺，一個有趣的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期——七年級下學期!!
記得上個學期我的學習情況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學期把成績提上去，我專門為此制定了一套計畫：
1.每天按時到校,不遲到,不曠課,不早退;
2.上課認真聽講,認真做好課堂筆記，不懂就問;
3.作業按時完成,卷面整潔,字跡工整。做作業前,先把當天所學的知識,鞏固一遍,在做;
4.早上早起半個小時,背需要背的知識;晚上睡覺時,在腦海里把當天所學知識回顧一遍;
希望通過以上幾條計畫，可以在這新的一學期里把成績提上去。以優異的成績考入初二
優秀國中生學習計畫範例 篇13
時光匆匆，初三新學期開始了。本人在此寫下自己的學習計畫：
新的學期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快樂時光里 複習方法，要投入學習中去。升入初三後，學習更緊張了。初三是國中生活最後的一年，也是最重要的一年，起了總結的作用，初三這一年的用功與否，直接關係著能否邁進高中的大門，要扎紮實實，為高中打好基礎。
即使以前的成績很好，也不能驕傲自滿；即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣。因為那已是過去，過去已成為歷史，不代表現在，更不代表未來，"勝不驕，敗不餒才是成功的關鍵。作文金谷園不要被過去的陰影所籠罩，應該勤奮努力，力求有所進步，重新看待自己，走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。
“天才是百分之一的靈感和百分之九十九的汗水”，我們應該把握住成功的關鍵所在，頑強拼搏，樹立自信，相信自己能夠創造奇蹟。要知道“世上無難事，只要肯攀登”，不要沉迷於沿途的秀麗在山頂上會有更美的景色等著我們，相信自己，把困難踩在腳下，為自己鋪一條堅定的路，讓時間去證明一切，黎明的曙光屬於你！
優秀國中生學習計畫範例 篇14
初一是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，就要把一切精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的計畫，此計畫一定要適合自己，才能達到目標。
最大目標：無論哪次考試，都要保持在班級1-10-20-30名之間。
學習目標：
1、上課認真聽講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時問老師，做到當天的知識當天弄懂。
2、作業認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會，就得及時問家長。
3、每天及時複習當天學完的知識，寫完作業再預習第二天要學的。
4、每周休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一周的學習心得。
5、每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6、數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7、每次測驗完老師講卷子要認真聽，找到自己出錯的原因，及時改正，必須是真的明白、真的會了才行。
8、利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
優秀國中生學習計畫範例 篇15
一、計畫實施的目標：
1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計畫。(安排好每天複習進度的明細內容)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計畫有始有終。
五、家長督促：
1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計畫執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
2.家長在幫助學生執行計畫時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
優秀國中生學習計畫範例 篇16
抓住課堂四十五分鐘，學會聽課
聽課也有不少學問。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要
課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。
也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要。
首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息;同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和
調整。所以，注意對於學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針
對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。
再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛鍊語言表達能力。
優秀國中生學習計畫範例 篇17
早上7：30起床之後 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00作寒假作業 先做數學〈因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業〉
早上九點半 開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉
早上10;00 開始學習英語 〈儘量大聲地讀英語單詞課文〉
中午12;00吃飯
中午午休1個小時
下午1：00開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
備註：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
優秀國中生學習計畫範例 篇18
基本要點：
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計畫，都是為了到達他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動用心學習和克服困難的內在動力。
第二，計畫資料一般分五個部分：
①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗證明，在制定分科學習計畫時要注意兩點：要個性重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。
③系統自學的目的、要求和時間安排。
自學資料大致有三方面：
①自學缺漏知識，以便打好紮實的知識基礎，使自我所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、資料、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自我的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計畫資料都是不可缺少的。但是由於每箇中學生的實際狀況不一樣，因而在訂計畫時，每個人的計畫重點和要求也是不一樣的，並不是每箇中學生在任何狀況下制定學習計畫都務必包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急於去系統自學課外讀物，而就應把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本資料上。總之，要制定一個對學習有指導好處的計畫，務必從實際出發，也就是要實事求是地摸清自我的學習狀況，從自我實際掌握的知識程度出發。
第四，在執行總的學習計畫過程中，還要制定月計畫和周計畫，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每一天還有一個學習小計畫，嚴格要求自我，一步一個腳印地前進。
2、課前自學
課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自我吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅僅能夠培養自學潛力(主要是獨立思考問題的潛力)，而且能夠提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。明白自我有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就能夠集中精力對付新課的重點和自我理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
基本要點：
第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯繫和難易程度，確定課前自學的資料和時間。
第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反覆閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行用心的獨立思考。
第四，將新教材中自我弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)後，仍然得不到解決時，能夠請教老師、家長、同學或其他人。
第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
國中生學習計畫（二）：
國中生制定學習計畫
一、計畫實施的目標：
1。提高自我在語文、數學等方面的學習潛力。
2。加強運動，提高身體素質。
3。學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1。針對自我的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2。在家長的指導下，寫好自我切實可行的暑假生活、學習計畫。（安排好每一天複習進度的明細資料）
3。把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（儘可能用自我的力量解決問題）
5。遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自我學習問題的共性薄弱點，然後能夠請老師一齊幫忙解決。
6。每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自我的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7。每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。
8。一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事）9。一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。
2。每一天的3點以後是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）
3。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1。設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。
2。合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計畫有始有終。
五、家長督促：
1。家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計畫執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。
2。家長在幫忙學生執行計畫時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
優秀國中生學習計畫範例 篇19
一、學習目標要明確，做好切實可行的計畫。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時間，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點並加深對學習資料的理解和記憶，便於以後查閱和複習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計畫的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯繫，尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的複習工作。
考前複習是學習過程的最後階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業餘時間，透過計算機網路加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術套用於教學中，我要利用業餘時間，透過網路定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網路網上課件和學習管理平台的學習。透過電子郵件與老師同學聯繫，尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業後，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計畫，還存在許多不完善與不足之處，還需要今後根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。
及時總結，為實現自我的計畫目標，我會合理安排好時間，用心、用力的學習，努力拚搏，挑戰自我！
學習也可當做另種遊戲，改變自我的心態很重要。
優秀國中生學習計畫範例 篇20
伴隨新學期的開始，為了養成良好的生活、學習習慣，以便為國中緊張的學習生活打下紮實的基礎。為創造一個良好的開端，我為自己制定了以下學習計畫：
周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨後，邊吃飯邊聽英語；內容北京師範大學《英語》和新概念《國中英語》。
周一至周四首先完成學校的作業，然後周一、周二和周四讀新概念《國中英語》，讀英語20分鐘，然後電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《國小英語100篇》，做閱讀前先複習上一次閱讀中遇到的生詞，然後再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀後查明詞義，並記錄到書上。
周五放學後做奧數作業，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內容：語文要求圈出文中生字，並組詞至少兩個；讀課文，了解文中大意。數學了解第二天所學內容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然後周六上午10：10上奧數課，老師講解後做奧數作業中不會的題，要求寫清思路；下午3：30上舞蹈課，然後休閒活動，例如讀名著等。周日寫學校的周末作業和新概念國中英語作業（含複習本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念國中英語。
本學期讀書目錄：《巴黎聖母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》原著。
每天晚上10：30之前睡覺。
希望本學期自己能夠嚴格按以上計畫執行！
優秀國中生學習計畫範例 篇21
我以往的問題：(可能有點誇張，你看著修改吧)
（1）語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。
（2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。
（3）閱讀理解潛力、文字組織和表達潛力、寫作潛力不強。
（4）語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規範。
（5）語文學習態度不正確，認為憑自我現有的知識水平即可應付。
就應閱讀學習
(1）閱讀是我的個性化行為（2）閱讀學習能夠培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的潛力。同時還能夠培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的潛力，以拓展他們的思維空間。（3）閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。（4）語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是採用隨文學習的方法。（5）閱讀學習能夠培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。
提升思想，提升語言，提升技巧。
提升思想，有四個目標：
（1）應對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。
（2）應對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。
（3）應對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鑽牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。
（4）應對生活或語言材料敢於深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧
審題：三讀三思――讀題乾，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題信息。
解題：三聯三比――聯繫知識積累，比較中發現異同；聯繫題目要求，比較中求得最佳；聯繫解題思路，比較中分出條理。
作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點，做到表述清；細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。
複查：三定三戒――應對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模稜兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。